Po sikur të digjesh nga dielli? Nëse një person digjet nga dielli, çfarë të bëni? Pasojat dhe komplikimet e djegies nga dielli

Bërja e diellit në plazh gjatë stinës së ngrohtë është mënyra e preferuar e femrave tona për të marrë një nxirje uniforme.

Po, sigurisht, solariumet po përpiqen të bëjnë çmos për të mbushur këtë kamare, por gjatë verës ato harrohen shpejt, pasi dielli nuk është vetëm natyral, por edhe falas, dhe, më e rëndësishmja, një mjet për rrezitje.

Megjithatë, në përpjekjet për të arritur nxirjen e përsosur, ndodhin shumë shpesh incidente, të cilat mund të shpjegohen ose me dëshirën për t'u nxirë sa më shumë që të jetë e mundur, ose me pavëmendje të zakonshme ose me një fillim të papritur të gjumit gjatë orëve të kulmit të aktivitetit diellor.

Si rezultat, rrezitja kthehet në një barrë për shkak të bollëkut dhe dhimbjes së tij.

Çfarë duhet të bëni nëse lëkura juaj është djegur nga dielli? Para së gjithash, mbani mend rregullat që do t'ju lejojnë të shmangni probleme të tilla në të ardhmen. Nuk duhet të bëni banja dielli gjatë aktivitetit maksimal diellor. Kjo kohë është nga pasditja deri në orën katër pasdite.

Pikërisht atëherë dielli është më i dëmshmi dhe më pak i dobishëm. Është më mirë të bëni banja dielli në mëngjes ose në mbrëmje, kur aktiviteti i trupit qiellor bie ndjeshëm.

Nëse nuk keni zgjidhje tjetër përveçse të bëni banja dielli gjatë ditës, atëherë mund t'ju rekomandojmë të bëni "pauza" periodike dhe të shkoni në hije për një periudhë prej pesëmbëdhjetë deri në njëzet minuta.

Kjo jo vetëm që do të mbrojë kokën tuaj nga goditja e diellit - nga e cila ndonjëherë as kapelet nuk mund t'ju shpëtojnë - por gjithashtu do të lejojë që lëkura juaj të pushojë.

Nëse dëshironi të shtriheni për t'u bërë banja dielli menjëherë pas notit, duhet të siguroheni që të mos mbeten pika lagështie në lëkurë. Në fund të fundit, ata do të veprojnë si një xham zmadhues, duke përqendruar rrezet e diellit në lëkurën tuaj dhe duke nxitur djegien nga dielli.

Vetëm duke përdorur një peshqir mund të prisni të kaloni pak kohë në një gjendje të qetë shpirtërore dhe të mos ndjeni lëkurën tuaj të djegur në diell.

Por nëse nuk i keni ditur të gjitha këto rregulla, ose i keni mësuar shumë vonë, atëherë duhet të merrni masat e mëposhtme për të eliminuar pasojat e goditjes së diellit ose djegies së lëkurës:

1. Nëse temperatura e trupit tuaj është rritur ndjeshëm pas goditjes së diellit, atëherë nevoja për të marrë aspirinë. Nëse ndjeni edhe të përziera, atëherë duhet të konsultoheni me mjekun, pasi keni të bëni me një goditje të rëndë që duhet eliminuar me ndihmën e një specialisti.

2. Nëse nuk ka goditje nga nxehtësia, por lëkura është shumë e nxehtë, atëherë është e rëndësishme që menjëherë të pastroni poret tuaja për të marrë medikamente të mëtejshme. Për ta bërë këtë, rekomandohet të merrni pak të ngrohtë ose dush i freskët, por pa përdorur sapun ose produkte të tjera kozmetike që mund të irritojnë lëkurën tuaj të djegur nga dielli.

3. Përsa i përket medikamenteve, ajo ka fituar popullaritet droga "Panthenol", e cila mund të eliminojë pasojat jo vetëm të djegies nga dielli, por edhe plagëve dhe gërvishtjeve të zakonshme. Pra, duke e lyer veten me të, mund të ndaloni së shqetësuari - në fund të fundit, lëkura juaj së shpejti do të jetë "si e re".

4. Produktet e qumështit të fermentuar përballen mirë me efektet e ekspozimit në diell në lëkurë. Veçanërisht, kefir ose brumë kosi do të lehtësojë në mënyrë të përkryer procesin inflamator dhe do t'ju lejojë të rregulloni siç duhet epitelin për shërim të mëtejshëm të shpejtë.

5. Është e domosdoshme të merret parasysh fakti që përmbajtja e yndyrës në produktet e qumështit të fermentuar që përdoren për fërkimin e lëkurës së djegur duhet të jetë minimale, nëse është e mundur zero!

6. Është popullor të fërkohet në lëkurën e djegur. një përzierje e të verdhës së vezës, vajit vegjetal dhe salcë kosi në një raport 1 me 1 me 2.

7. Do të lehtësojë në mënyrë të përkryer kruajtjen dhe skuqjen në lëkurën e djegur nga dielli. kastravec i grirë ose të përgatitur në të njëjtën mënyrë patate të freskëta. Këto perime janë të shkëlqyera për të luftuar efektet e djegies nga dielli dhe gjithashtu kanë veti ushqyese.

8. Një mënyrë e njohur për të shëruar lëkurën tuaj nga efektet "magjepsëse" të diellit është lëngu aloe vera, e cila ndihmon në eliminimin e shpejtë të të gjitha simptomave dhe kthimin në jetën normale.

9. Ju gjithashtu mund të njomni një peshqir ose copë garzë në çaj të ftohtë dhe të fortë. Më pas fërkojeni lëkurën me të – në këtë mënyrë mund të shëroheni nga ndjesitë e dhimbshme në kohën më të shkurtër të mundshme.

10. Ndoshta do të qeshni, por thjesht funksionon mrekullisht në këtë drejtim dhe vodka! Po, po, banale e zakonshme, madje mund të thuhet, vodka, e cila, pavarësisht pranisë së alkoolit në përbërjen e saj, promovon një rikuperim të shpejtë të lëkurës tuaj. Vetëm ju nuk keni nevojë ta pini atë, por lagni zonat problematike të lëkurës me të.

11. Një ilaç i pranuar përgjithësisht për të luftuar djegiet është pirja e sasive të mëdha të lëngjeve. Kjo është e mirë për rigjenerimin e lëkurës dhe qetëson zonat e dëmtuara nga dielli.

12. Gjithashtu duhet të shmangni përkohësisht çdo ushqim të skuqur ose të yndyrshëm në dietën tuaj, pasi ato vetëm do të ngadalësojnë procesin e trajtimit.

13. Shumica e grave ndoshta kanë drithëra në kuzhinën e tyre. Pra, mund t'i përdorni lehtësisht për të eliminuar djegiet nga dielli. Të paktën përgatitja e produktit nuk kërkon shumë punë - për këtë do t'ju duhet njëqind gram gotë ujë të valë dhe katër lugë gjelle bollgur.

Pasi i keni përzier të gjitha këto dhe e keni përgatitur në mënyrë standarde, më pas duhet ta fërkoni përzierjen që rezulton në zonat problematike të djegura të lëkurës. Pas njëzet minutash, shpëlajeni me ujë të ftohtë.

Në prag të sezonit të plazhit, më mbetet vetëm t'ju uroj të bëni banjo dielli me shumë kujdes dhe të arrini një nxirje të njëtrajtshme dhe të bukur pa efekte anësore!

Kohët e fundit është folur vetëm për. Të gjitha ato nuk janë të pabaza - dielli është me të vërtetë gjithnjë e më agresiv dhe shumë studime kanë vërtetuar se kur ka shumë, është më shumë i keq sesa i mirë për lëkurën tonë.

Si reagon lëkura jonë ndaj diellit?

Me ardhjen e pranverës së vonë dhe veçanërisht verës, të gjithë mund të vërejmë një ndryshim në ngjyrën e lëkurës sonë. Edhe nëse nuk nxiheni me qëllim dhe në mënyrë aktive, nuk mund të shmangni një "ngjyrë kafe" të lehtë të zonave të ekspozuara të trupit. Nën ndikimin e rrezatimit ultravjollcë diellore, ndodh rrezitje, melanina prodhohet në trup dhe në sasi të vogla kjo është shumë e dobishme.

Rrezet ultravjollcë (të përfshira në rrezatimin diellor, si dhe ato të emetuara nga solariumet) janë valë elektromagnetike, efekti i të cilave në lëkurën e njeriut shkakton një lloj reagimi mbrojtës. Pigmenti i melaninës fillon të prodhohet në lëkurë, përqendrimi i tij më pas do të sigurojë një ton pak a shumë të errët të lëkurës.

Rrezitja normale është kur melanina në lëkurë prodhohet gradualisht, dhe kjo kërkon vetëm ekspozim të moderuar ndaj rrezatimit ultravjollcë të lëkurës. Nëse bëni banja dielli në hije dhe jo gjatë orëve të pikut, nëse trajtoni lëkurën tuaj paraprakisht dhe kohëzgjatja e një ngjarjeje të tillë do të jetë disa orë, dhe jo një ditë e plotë e ditës (siç ndodh shpesh me pushuesit e dëshpëruar), kjo do të jetë një nxirje e moderuar e sigurt. Përndryshe, trupi do të përjetojë stres - jo vetëm që lëkura do të dëmtohet, por do të ndikohet edhe gjendja e sistemit nervor dhe kardiovaskular.

Simptomat e djegies nga dielli

Në pamje të parë, mund të duket se djegia nga dielli nuk është e lehtë. Por nga ana tjetër, gjatë orëve të aktivitetit diellor (në verë kjo është nga ora 10 deri në 16 pasdite), jo të gjithë mund të qëndrojnë brenda. Dhe nëse do të shkoni me pushime, do të merrni me vete një shishe krem dielli dhe një kapele me kovë, por a do të jeni të sigurt? Shumë shpesh, në mënyrën më të papritur, pjesët e dala të trupit tonë digjen (këmbët, hunda ose e gjithë fytyra - është e vështirë ta fshehim nën rroba). Duke qenë në dacha, për shembull, mund të harroni plotësisht përdorimin e kozmetikës mbrojtëse, por dielli nuk fle kurrë. Dhe në mbrëmje vëreni një trëndafil dhe ndjesi shpimi gjilpërash të lehtë të lëkurës - duhet të veproni tani. Nëse jeni djegur në plazh, atëherë simptomat me shumë mundësi do të jenë edhe më të theksuara.

Pra, për të ditur, së pari duhet të imagjinoni simptomat e kësaj gjendje. manifestohet:

skuqje dhe inflamacion i lëkurës - më shpesh kjo është fytyra, shpatullat, busti, por edhe çdo zonë tjetër e trupit që është në kontakt të hapur me rrezet e diellit;
lëkura dhemb, pickon dhe digjet - me një djegie të rëndë nga dielli, viktima nuk mund të durojë të prekë lëkurën e dëmtuar;
gradualisht dhimbja shndërrohet në kruajtje ose kombinohet me të;
shfaqen flluska dhe një shtresë e hollë zhvishet nga lëkura - kjo mund të ndodhë ose disa ditë më vonë ose brenda disa orësh pas marrjes së diellit; flluskat mund të përmbajnë lëng; djegia nga dielli është e rrallë, por mund të mos shfaqet me lëkurë të lëkurës;
dobësi e përgjithshme dhe dhimbje koke;
në raste të rënda, të përziera dhe të vjella, të dridhura, por kjo në masë të madhe tregon jo aq shumë djegie nga dielli sa një.

Siklet me kalimin e kohës mund të shkaktohet nga djegia e fundit nga dielli, madje edhe me ekspozim të vogël të përsëritur në diell.

Disa faza të djegies nga dielli meritojnë vëmendje të veçantë:

fillestar - pas 2-6 orësh nga fillimi i djegies, lëkura bëhet e kuqe dhe zhvillohet acarimi; nëse largoheni nga zona me diell në këtë fazë dhe merrni masa për të neutralizuar gjendjen, kulmi i dëmtimit do të ndodhë në 12-24 orë, por më pas do të zhduket pa lënë gjurmë;
e mesme - nëse injoroni simptomat primare dhe qëndroni në diell, rrezikoni të zhvilloni flluska, trupi dehidratohet dhe lëkura bëhet e përflakur dhe madje e infektuar;
të rënda - flluska në lëkurë janë të mëdha dhe kryesisht të mbushura me lëng, ato shpërthejnë lehtësisht; do të kërkohet një qasje e plotë ndaj trajtimit (mundësisht me pjesëmarrjen e një specialisti), por lëkura ende mund të kthehet në gjendjen e saj origjinale; shumë më të rrezikshme në këtë fazë janë të dridhurat, ethet, të përzierat dhe të vjellat, që tregojnë goditje nga dielli; në çdo rast, në këtë fazë është veçanërisht e rëndësishme që një person të lërë zona të hapura dhe të ekspozuara ndaj diellit.

Çfarë duhet të bëni nëse digjeni nga dielli

Nëse ju ose një person i dashur keni pësuar djegie të fazës fillestare ose të ndërmjetme, ndihma mund të sigurohet në shtëpi. Trajtimi i djegieve të rënda nga dielli, veçanërisht në kombinim me goditjen nga dielli, është më mirë t'i lihet një mjeku profesionist. Djegia e rëndë nga dielli është një arsye për shtrimin në spital. Nën mbikëqyrjen e vazhdueshme të mjekëve, pacienti do të shërohet. Këshillohet që të përshkruani terapi steroide orale për një periudhë disaditore. Në fazën e fshikëzave, steroidet braktisen sepse rritet rreziku i infektimit të trupit.

Pra, cila është strategjia nëse djegia nuk është shumë serioze? ?

Sapo të kuptoni se jeni djegur, largohuni nga zona me diell, shkoni në hije, ose më mirë akoma, shkoni brenda.
Hapi tjetër është ftohja e zonave të prekura të lëkurës. Një kompresë e ftohtë është e përshtatshme nëse këto janë zona të vogla të lëkurës, ose një banjë në temperaturën e dhomës (jo e ftohtë!) nëse i gjithë trupi është djegur. Kohëzgjatja e një ftohjeje të tillë duhet të jetë 15-20 minuta.
Përsëriteni kompresën dhe/ose banjën disa herë në ditë. Kjo të paktën do të lehtësojë shqetësimin e djegies nga dielli.
Për të neutralizuar shqetësimin nga djegia, merrni një tabletë aspirinë ose ibuprofen - këto janë ilaçe antipiretike dhe anti-inflamatore, parandalimi më i mirë i temperaturës dhe infeksionit të lëkurës së prekur.
Kompresat ftohëse duhet të zëvendësohen me një locion për rikthimin e lëkurës. Produktet natyrale zakonisht përmbajnë ekstrakt aloe dhe ndër ato farmaceutike mund t'u jepet përparësi atyre që përmbajnë panthenol. Në këtë fazë, detyra jonë është të promovojmë proceset rigjeneruese në epidermë.

Kur është e qartë çfarë të bëni nëse digjeni nga dielli, mbetet një pyetje tjetër - çfarë nuk mund të bëhet. Ekziston edhe një listë rekomandimesh këtu:

në asnjë rrethanë nuk duhet të ekspozoheni përsëri në diell të hapur;
Në asnjë rrethanë nuk duhet të kryeni procedura që eksfolojnë shtresën e sipërme të lëkurës, përdorni pastrime ose lëvozhgë;
Losionet anestezike nuk rekomandohen për përdorim; ato mund të shkaktojnë acarim ose reaksion alergjik në lëkurë;
Kripërat, vajrat dhe aromat e banjës nuk rekomandohen për përdorim, pasi ato gjithashtu mund të shkaktojnë acarim;
Gjithashtu nuk është e mençur të fërkoni lëkurën me një leckë larëse dhe të rruani zonat e prekura të lëkurës - mos rrezikoni të dëmtoni lëkurën tashmë të dëmtuar;
mos përdorni peshqir të fortë për të tharë trupin, mos bëni lëvizje të papritura fshirjeje, por vetëm fshijeni lëkurën.

Ilaçet shtëpiake për djegien nga dielli

Çfarë duhet të bëni nëse digjeni nga dielli? Gjëja më e thjeshtë që ofron mjekësia në shtëpi janë banjat ftohëse dhe kompresat. Por, siç thonë ata, jo vetëm me ujë. Komponentët e mëposhtëm do të ndihmojnë në ftohjen, hidratimin, zbutjen dhe lehtësimin e dhimbjeve pas një djegie nga dielli:

sode buke - një gotë sode për banjë me ujë ose 4 lugë gjelle. sode në një tas me ujë për kompresa;
bollgur - mbështillni ½ filxhan tërshërë në garzë ose thjesht një çorape dhe vendoseni në një banjë ose tas me ujë; Në asnjë rrethanë, thekonet nuk duhet të përdoren si eksfoliant;
uthull molle - 2 gota uthull molle për një banjë me ujë ose një përzierje e sasive të barabarta të uthullës dhe ujit për kompresa; rikthen në mënyrë të përkryer ekuilibrin acid-bazë të lëkurës;
aloe vera - mund të përdorni një xhel të blerë në dyqan me një ekstrakt bimor, ose thjesht mund të copëtoni disa gjethe aloe, t'i mbështillni me një leckë të lagur dhe t'i vendosni në raftin e poshtëm të frigoriferit gjatë natës; në mëngjes, prisni gjethet për së gjati dhe shtrydhni xhelin që rezulton; ftohet, qetëson lëkurën dhe rigjeneron shtresën e saj të dëmtuar;
produkt qumështi i fermentuar - kefir ose salcë kosi, kos natyral për djegie janë të njohura për ne që nga fëmijëria; përdorni produkte të freskëta, të ftohur paraprakisht, aplikoni një shtresë të hollë në lëkurë, shpëlajeni me lëvizje të buta pas 15-20 minutash;
qumësht - si një alternativë ndaj produkteve të qumështit të fermentuar, gjëja kryesore është përmbajtja e proteinave të qumështit, kjo është ajo që ndihmon; Një ilaç i shkëlqyer përbëhet nga sasi të barabarta qumështi dhe uji i ftohtë, i përdorur për kompresa të rregullta;
vajra esencialë - livando, kamomil ose eukalipt, ato shtohen në një banjë qetësuese (10 pika për banjë me ujë), ose edhe më mirë, përgatitni një llak nga një gotë ujë të ftohtë dhe 3-5 pika vaj, spërkatni zonat e prekura. të lëkurës me sprej.

Farmaceutikë për djegien nga dielli

Megjithëse mjetet juridike popullore për trajtimin e djegieve nga dielli e kanë provuar efektivitetin e tyre për shekuj, sot mund të blini ilaçe që janë krijuar posaçërisht për të plotësuar nevojat e një trupi të djegur nga dielli. Ndër veprimet e tyre të theksuara janë analgjezik, hidratues, zbutës, rigjenerues, antiinflamator dhe antiseptik. Ju mund të merrni një tabletë antipiretike nga brenda.

pomadat që përmbajnë hidrokortizon - ky është një hormon i përfshirë në metabolizmin e proteinave dhe karbohidrateve; pomadat e bazuara në të do të lehtësojnë ënjtjen, inflamacionin, kruajtjen, viktima do të shpëtojë shpejt nga ndjesitë e dhimbshme dhe të pakëndshme;
pomadat që përmbajnë lidokainë janë një substancë ftohëse dhe analgjezike; një ilaç i shkëlqyer për të qetësuar irritimin e lëkurës, për të rivendosur ekuilibrin e prishur të ujit dhe për të lehtësuar drejtpërdrejt djegiet;
pomadat dhe spërkatjet që përmbajnë panthenol janë ndoshta ilaçi më popullor dhe më efektiv për djegien nga dielli; është një vitaminë e tretshme në ujë, një përbërës i koenzimës A; siguron rigjenerimin e qelizave dhe kjo gradualisht do të lehtësojë dhimbjen, skuqjen dhe parandalon inflamacionin/infeksionin; Lëkura e trajtuar sa më shpejt që të jetë e mundur pas një djegieje nuk do të zhvishet apo zhvishet më pas.

Djegia e lëkurës nga dielli është flluska ose skuqje e shkaktuar nga rrezet ultravjollcë, të cilat shkaktojnë dëme në të gjitha shtresat e lëkurës. Më shpesh, nën ndikimin e diellit, epiderma vuan, dëmtimi ndodh me formimin e ënjtjes, dhimbjes së fortë, skuqjes dhe lëkurës.

Njerëzit me lloje të lëkurës së hapur vuajnë veçanërisht, por askush nuk është i imunizuar nga djegia nga dielli. Çfarë duhet të bëni nëse digjeni nga dielli? Ndihma e parë varet nga simptomat e djegies dhe thellësia e dëmtimit të indeve.

Simptomat e djegies nga dielli

Pjesët e ekspozuara të trupit - fytyra dhe hunda - kanë më shumë gjasa të digjen nga dielli. Me rroba banje dhe rroba të hapura vuan shpatullat, shpina apo pjesë të tjera të pambuluara të trupit.

Këmbët kanë më pak gjasa të digjen, por djegiet në këtë zonë shkaktojnë simptoma të dhimbjes së fortë, ënjtje dhe janë të vështira për t'u trajtuar.

Simptomat e para të djegies nga dielli shfaqen brenda 30 minutave dhe arrijnë kulmin pas 8-10 orësh.

Fotografia klinike është e njohur, është si më poshtë:

Skuqje fokale ose difuze;
Ënjtje lokale;
Dhimbje me çdo lëvizje dhe prekje të zonës së djegur;
Vendi i djegies është i nxehtë;
Temperatura rritet, si lokale ashtu edhe e përgjithshme;
Lëkura është e thatë dhe shfaqen flluska.

Dëmtimi i epidermës dhe shtresave më të thella të lëkurës shoqërohet me formimin e toksinave. Klinikisht, kjo manifestohet me simptoma të intoksikimit endogjen: dhimbje koke, ethe, të përziera.

Fëmijët e vegjël zhvillojnë shpejt dehidrim dhe tronditje. Simptomat e djegies nga dielli mund të shoqërohen me shenja të përkeqësimit të sëmundjeve kronike, si dhe urtikarie alergjike.

Shtrirja e kujdesit mjekësor për një djegie varet nga shkalla e dëmtimit të indeve.

Në shkallën e parë(skuqja e lëkurës) trajtimi kryhet në shtëpi, temperatura e trupit mbetet normale.

Shkalla e dytë(formimi i flluskave të mbushura me lëng të madhësive të ndryshme) kërkon trajtim të veçantë. Gjendja shoqërohet me ethe dhe simptoma të dehjes.

Djegiet e fytyrës, djegia e lëkurës tek gratë shtatzëna dhe shfaqja e flluskave të mbushura me lëng të përgjakshëm kërkojnë konsultim të detyrueshëm me një mjek.

Kujdesi mjekësor për një fytyrë të djegur nga dielli: si të lehtësoni skuqjen?

Ekspozimi i tepërt ndaj rrezeve të diellit shkakton formimin e njollave të moshës, fotodermatozë dhe në raste të rënda çon në plagë. Kur shfaqen shenjat e para të djegies, duhet të ftohni lëkurën e dëmtuar me ujë të freskët.

Ju mund të aplikoni një maskë me kefir, salcë kosi ose hirrë. Mos e lini të thahet për të mos dëmtuar më tej lëkurën. Maska duhet të laget periodikisht dhe të aplikohet një shtresë shtesë sipër.

Ndalohet përdorimi i kremrave me alkool për të fshirë fytyrën pas një djegieje; ato thajnë lëkurën dhe çojnë në dëmtime shtesë të qelizave epidermale.

Mos aplikoni krem me yndyrë ose vazelinë në lëkurë; kjo do të çojë në mbajtjen e nxehtësisë dhe dëmtim termik në shtresat e thella të lëkurës.

Çfarë duhet të bëni nëse hunda është djegur?

Hunda është gjithmonë e ekspozuar ndaj rrezet e diellit direkte. Kremi kundër diellit, një kapele me vizore ose një kapele me buzë të gjata do të ndihmojnë në parandalimin e djegies.

Nëse hunda juaj është ende e djegur, kastraveci i grirë do t'ju ndihmojë ta rregulloni atë. Aplikoni tul të freskët për 15-20 minuta.

Një efekt të mirë kur hunda digjet jep lëngu i aloes, i cili përdoret për të lubrifikuar zonën e djegur derisa skuqja dhe simptomat e djegies të zhduken.

Ju gjithashtu mund të përdorni të gjitha mjetet juridike për djegiet dhe djegiet e dhëna më poshtë.

Djegie nga dielli pa temperaturë

Djegiet lokale të shpinës mund të trajtohen me mjete juridike shtëpiake; ato ndodhin pa rritur temperaturën e trupit. Nëse keni simptoma të djegies nga dielli, ftohni lëkurën tuaj me ujë të freskët dhe aplikoni një hidratues pas diellit ose llak për djegie. Mund të përdorni salcë kosi ose kefir.

Mos e thani shumë lëkurën (lyejeni me alkool), ose mos aplikoni krem me yndyrë.

Çfarë duhet të bëni nëse, pas djegies nga dielli, temperatura rritet dhe shfaqet nauze?

Djegiet e gjera, si dhe djegiet lokale me dëmtime të thella të lëkurës, ndodhin me simptoma të dehjes dhe shenja të goditjes nga nxehtësia. Rënie e mundshme e presionit të gjakut dhe të fikët, nauze, të vjella.

Një pacient me simptoma të tilla djegieje duhet të vendoset në një vend të freskët, të mbrojtur nga rrezet e diellit. Nëse është e mundur, matni presionin dhe temperaturën e gjakut.

Regjimi i trajtimit për djegiet e lëkurës me temperaturë mbi 37.5 gradë:

Lagni dhe ftoh zonat e dëmtuara;
Lubrifikoni zonën e djegur me një aerosol medicinal;
Merrni qetësues (ibuprofen, paracetamol);
Antihistaminet (suprastin, loratadine, claritin) do të lehtësojnë ënjtjen, skuqjen dhe kruajtjen e lëkurës.

Për të detoksifikuar dhe parandaluar dehidratimin, sasia e lëngjeve që pini duhet të jetë së paku 3 l/ditë.

Flluskat që rezultojnë nuk duhet të shpohen për të shmangur infeksionin.

Djegia nga dielli, e cila shoqërohet me simptoma të goditjes nga nxehtësia, i nënshtrohet kujdesit të specializuar mjekësor.

Trajtimi i djegies nga dielli me mjete juridike popullore

Nëse pas djegies temperatura nuk rritet dhe djegia është e kufizuar, atëherë mund të përdorni metodat e trajtimit në shtëpi. Në mjekësinë popullore, përdoren receta të thjeshta dhe të kombinuara për ilaçet e djegies nga dielli:

Grini patatet dhe aplikojeni tulin në vendin e djegies. Pas 20 minutash, shpëlajeni me ujë të ftohtë.
Kompresat e ftohta të bëra nga çaji jeshil, lëngu i aloes dhe maskat me lakër turshi do të lehtësojnë ënjtjen dhe do të lehtësojnë dhimbjen.
Ngrijeni gjizën dhe aplikojeni në zonën e prekur për 5-10 minuta.
Një maskë e ftohur me tërshërë aplikohet në fytyrë. Duhet ta mbani për 15-20 minuta.
Krem livando: përzieni 50 ml qumësht trupi me vaj esencial livando (20 pika), shtoni një lugë çaji zierje kamomili.

Ilaçet shtëpiake për djegiet duhet të aplikohen 4-6 herë në ditë në lëkurën e djegur nga dielli të fytyrës, shpinës dhe zonave të tjera. Mjetet juridike shtëpiake përdoren si ato kryesore për djegiet e lehta.

Për djegie të gjera, dehje të rënda, rritje të temperaturës së trupit, përdorni pomada farmaceutike dhe aerosole.

E djegur në një bluzë

Ilaçet duhet të kenë efekte analgjezike, rigjeneruese dhe anti-inflamatore. Farmaceutikët e mëposhtëm që përdoren për trajtimin e djegieve nga dielli kanë këto veti:

Pomada dhe xhel me hidrokortizon– lehtësojnë kruajtjen, ënjtjen e indeve dhe skuqjen. Ata kanë një veprim të shpejtë dhe efektiv.

Pomada për qetësimin e dhimbjeve bazuar në lidokainë.

Aerosolet dhe spërkatjet që përmbajnë panthenol– ilaçi më popullor me efekte analgjezike dhe shëruese të plagëve. Vitamina E dhe koenzima A kanë një efekt rigjenerues, zbutin lëkurën dhe eliminojnë inflamacionin.

Djegia, qoftë edhe e lehtë, shkakton pigmentim dhe plakje të lëkurës. Nevi mund të bëhet malinj kur ekspozohet ndaj dritës së diellit.

Prandaj, mbroni lëkurën tuaj nga rrezet e drejtpërdrejta ultravjollcë, përdorni krem kundër diellit dhe kapele dielli. Dhe nëse një djegie nga dielli ka ndodhur tashmë, ndihmoni veten dhe të dashurit tuaj në mënyrë korrekte.

Me siguri shumica e të dashuruarve të verës adhurojnë një nxirje të bukur dhe të njëtrajtshme. Megjithatë, në nxitimin për ta marrë atë, masat paraprake shpesh harrohen, si rezultat i të cilave lëkura merr djegie të pakëndshme dhe ndonjëherë të rrezikshme në vend të një ngjyre bronzi. Në këtë artikull do të mësoni për fakte interesante nga kërkimet shkencore, shenjat e djegieve dhe metodat e parandalimit të tyre. Ne gjithashtu do të japim rekomandime të dobishme në rast se lëkura juaj tashmë është djegur.

Fakte interesante

Ekspozimi i moderuar i diellit nxit prodhimin vitaminë D, parandalimin e formimit të qelizave kancerogjene dhe promovimin e përmirësimit të indit kockor. Djegiet e lëkurës mund të ndodhin nga ekspozimi intensiv dhe i zgjatur në diell, kur rrezet agresive dëmtojnë acidin ribonukleik (ARN).

Shkencëtarët besojnë se djegia nga dielli është një reagim inflamator dhe mbrojtës në përgjigje të ekspozimit ndaj rrezeve ultravjollcë B me valë të shkurtër, që synon heqjen e qelizave të dëmtuara të lëkurës. Përfaqësuesit e shkencës pohojnë gjithashtu se heqja e qelizave të dëmtuara ndodh para se ato të kthehen në qeliza të rrezikshme kanceroze. Duhet të kihet parasysh se ky nuk është një proces i garantuar, pasi sa më i gjatë të jetë ekspozimi ndaj rrezeve, aq më i ulët është mundësia e heqjes së hershme të qelizave potencialisht të rrezikshme.

Tashmë dihet se ekspozimi i tepërt në diell zvogëlon aftësinë për të mbetur shtatzënë tek gratë, dhe tek burrat mund të shkaktojë infertilitet afatshkurtër(për disa ditë).

Dielli në përgjithësi ndikon negativisht në gjendjen e lëkurës, duke provokuar avullimin e shpejtë të lagështisë nga qelizat jo vetëm të shtresave të sipërme, por edhe të thella të saj, duke prishur ekuilibrin e lipideve të epidermës. Si rezultat, elasticiteti i lëkurës zvogëlohet, gjë që provokon shfaqjen e rrudhave.

Shenjat e djegies nga dielli dhe pasojat për organizmin

Shenjat e djegies nga dielli varen nga shkalla e ekspozimit ndaj rrezeve UV. Nëse ata nuk kanë arritur të bëjnë shumë dëm, atëherë lëkura skuqet, dhemb kur preket dhe nxehet. Mund të vëzhgohet gjithashtu lëkurë dhe kruajtje.

Rastet më të rënda të djegieve karakterizohen nga kore ose flluska. Shfaqje të tilla të jashtme shpesh plotësohen ethe, të dridhura, dhimbje koke dhe një ndjenjë dobësie.

Duhet të theksohet se djegia nga dielli nuk shfaqet menjëherë. Kjo është arsyeja pse shpesh është e vështirë të parandalohet zhvillimi i saj. Simptomat e para të një djegieje mund të ndjehen pas disa orësh, dhe koha maksimale për shfaqjen e tyre është deri në 24 orë.

Djegiet e lehta të fazës më së shpeshti kalojnë pa dëm të konsiderueshëm për trupin. Megjithatë, në raste të rënda, ato mund të shkaktojnë ulçera dhe erozione, të cilat nuk janë aq të lehta për t'u kuruar. Përveç kësaj, rrezet e diellit rrisin pigmentimin e lëkurës dhe provokojnë formimin e nishaneve të ngritura, të cilat mund të shndërrohen në melanoma të rrezikshme.

Si të mbroheni nga dielli agresiv?

Mënyra më efektive për të parandaluar djegiet është Shmangni ekspozimin në rrezet e diellit nga ora 11:00 deri në orën 16:00. Në këtë kohë, dielli shfaq aktivitet të pasigurt. Por nëse plazhi i detit “thirr” ose rrethanat ju detyrojnë të dilni jashtë, duhet të vishni kapelë verore dhe përdorni krem kundër diellit.

Është mirë të zgjidhni një krem me niveli i mbrojtjes së paku 30 SPF (SPF – faktori i mbrojtjes nga dielli);

Krem Aplikoni një shtresë të hollë pa fërkim intensiv në lëkurën e ekspozuar;

Edhe nëse kremi është i papërshkueshëm nga uji, duhet të jetë riaplikoni në plazh, pasi vetitë e tij dobësohen gjysmë ore pas kontaktit me ujin e lumit ose detit;

Kremrat që përmbajnë oksid zinku, që ka veti anti-inflamatore;

Përveç agjentëve mbrojtës në formën e kremrave, ekzistojnë kremra dhe spërkatje. Prandaj, gjithmonë mund të zgjidhni konsistencën sipas dëshirës tuaj.

Ndihma e parë për djegien nga dielli

Para së gjithash, është e nevojshme mbroni veten nga dielli, vlerësoni mirëqenien tuaj dhe gjendjen e lëkurës. Nëse temperatura rritet dhe/ose ka dhimbje, mund të merrni medikamente që përmbajnë ibuprofen ose paracetamol. Nëse zbulohen kore ose flluska, duhet menjëherë konsultohuni me një mjek.

Shumë e rëndësishme: në asnjë rrethanë Ju nuk mund të hiqni koren dhe të shponi flluskat, pasi ekziston një rrezik i lartë për të shkaktuar gjakderdhje dhe infeksion.

Nëse djegia nuk është e rëndë, atëherë mund të ndihmoni veten. Përveç ilaçeve kundër dhimbjeve, rekomandohet përdorimi barna antialergjike, Në fund të fundit, një djegie nga dielli është gjithashtu një reaksion alergjik i lëkurës.

Pasi të jeni siguruar që djegia të kundërshtohet nga brenda me ndihmën e tabletave, duhet të kujdeseni edhe për lehtësimin e jashtëm të simptomave. Për ta bërë këtë, aplikoni në lëkurën e djegur agjentë kundër djegies, blerë në një farmaci (për shembull, Panthenol), vënë kremra nga zierjet e ftohta si spango, kalendula ose kamomil. Mënyra e aplikimit është si më poshtë: garzë, e palosur në disa shtresa, laget në një tretësirë të ftohtë bimore dhe aplikohet në djegie për 15 - 20 minuta. Ky manipulim duhet të përsëritet gjatë gjithë ditës me pushime prej 3 orësh. Në intervalet midis locioneve, aplikoni një krem që përmban kalendula në lëkurën e përflakur.

Nëse nuk është e mundur të përgatisni infuzione bimore, mund ta vendosni në frigorifer çaj jeshil, lagni një peshqir të vogël në të dhe bëni një kompresë.

Meqenëse dehidratimi është i zakonshëm gjatë një djegie nga dielli, rekomandohet pini sa më shumë lëngje. Mënyra më e mirë për të rimbushur ekuilibrin tuaj të ujit është me ujë të pijshëm të rregullt, komposto të freskëta, pije frutash dhe pije freskuese me nenexhik.

Pasi të keni kapërcyer një djegie nga dielli, duhet të mbani mend se pas tij lëkura do të jetë e ndjeshme ndaj diellit për disa muaj, kështu që duhet të mbrohet veçanërisht me kujdes gjatë kësaj periudhe.

Me gjithë bukurinë vizuale të rrezitjes, nuk duhet harruar asnjëherë rreziqet dhe rreziqet që paraqesin rrezet e diellit. Por nëse ndiqni rekomandimet tona dhe nuk bëni shumë, mund të jeni në të njëjtën faqe me diellin dhe të kaloni kohë në plazh pa dëmtuar lëkurën dhe shëndetin tuaj.

5263 09/11/2019 5 min.

Pas një dimri të gjatë e të gjatë dhe një pranvere kalimtare, të gjithë presin me padurim verën e vërtetë, me ditët e saj të ngrohta me diell. Të gjithë po përpiqen të dalin me pushime sa më shpejt të jetë e mundur - për të marrë pjesën e tyre nga rrezet e buta të diellit. Por në kërkim të një lëkure të bukur prej bronzi, shumë harrojnë sigurinë dhe në vetëm disa orë qëndrimi në natyrë digjen.

Më shpesh, njerëzit me flokë të hapur dhe me lëkurë të çelur digjen, ata duhet të jenë jashtëzakonisht të kujdesshëm për kohën që kalojnë në rrezet e diellit të hapur dhe sapo të ndjejnë një ndjesi të lehtë shpimi gjilpërash, duhet të marrin menjëherë masa urgjente.

Nëse fytyra juaj është shumë e nxirë

Zona e fytyrës vuan më shumë se pjesët e tjera të trupit nga ekspozimi i tepërt në diell – hunda, faqet dhe balli janë më të kuqe. Në fund të fundit, është e pamundur t'i mbulosh me ndonjë veshje; ato mbeten gjithmonë të hapura, të arritshme ndaj rrezeve të diellit. Buzët shpesh vuajnë, ato çahen dhe më pas fillojnë të zhvishen.

E gjithë kjo është shumë e pakëndshme, dhe madje në shumë raste e dhimbshme, çfarë masash urgjente duhet të merren:

Në video, çfarë të bëni nëse nxiheni shumë në diell:

Këshilla: Ndërsa lëkura juaj është e irrituar dhe ka shenja djegieje, përpiquni të kaloni më pak kohë në rrezet e diellit të hapur - shkoni nën hijen e pemëve, vishni një kapelë me buzë të gjerë dhe është më mirë të qëndroni në shtëpi derisa gjithçka të kalojë.

Kujdes për aktivitetin maksimal të diellit - zgjat rreth orës 11:00 deri në orën 16:00 dhe është koha më e rrezikshme për të qenë jashtë pa mbrojtje nga dielli. Përpara se të dilni nga shtëpia, përdorni krem efektiv kundër diellit dhe sa më e bardhë lëkura juaj, aq më i lartë duhet të jetë vlerësimi i mbrojtjes.

Cila është më e mira është e detajuar në përmbajtjen e këtij artikulli.

Nëse trupi juaj është djegur keq

Kjo është gjithashtu mjaft e pakëndshme - nuk mund të shtriheni në shpinë, rrobat shkaktojnë dhimbje, përkulja e krahëve dhe këmbëve dhemb. Nëse ndjeni ndjesi shpimi gjilpërash në lëkurë, kjo është një shenjë e sigurt e nxirjes së rëndë.

Çfarë duhet bërë sa më shpejt të jetë e mundur:

Në video, çfarë të bëni nëse shpina juaj është shumë e nxirë:

Nëse nuk keni diçka të tillë në kabinetin tuaj të ilaçeve në shtëpi, atëherë mund të ndihmoni veten me produkte të thjeshta shtëpiake; këto receta janë përdorur me shekuj dhe ato do të ndihmojnë edhe sot: dhe si ta bëni atë në mënyrë korrekte, informacioni nga artikulli do t'ju ndihmojë ta kuptoni.

Mënyra e përdorimit është e detajuar këtu në artikull.

Këshilla: përpiquni të shtoni lëngje të ndryshme, komposto, infuzione frutash në dietën tuaj - në këtë mënyrë do të rimbushni sasinë e lagështisë së konsumuar në temperatura të larta të ajrit. Edhe nëse vëreni flluska të holluara me ujë, në asnjë rrethanë mos i shponi ato vetë dhe nëse hapet vetë, duhet ta trajtoni menjëherë me ndonjë agjent antibakterial, për shembull, liniment sintomicinë.

Epo, nëse ndiheni keq, vazhdimisht keni të përziera, ose koka juaj është shumë e lodhur, telefononi menjëherë një mjek, goditja e diellit nuk është diçka për të bërë shaka!