البشرة الدهنية والمسام المفتوحة. اتساع المسام في الوجه

ستظل البشرة الناعمة والجميلة بمثابة حلم بعيد المنال إذا لم تقم بتنظيفها بشكل صحيح. تلتصق الشوائب الخارجية والخلايا الميتة مع الزهم الزائد وتسد المسام. يبدأ الالتهاب، مما قد يترك ندبات. كيف تضيق المسام على وجهك بحيث تبقى بشرتك ناعمة ومتساوية؟ لا توجد وصفة مثالية تناسب الجميع، فالكثير يعتمد على مستويات الهرمونات والرعاية المناسبة. إذا انتبهت لهذه النقاط واستخدمت الأقنعة والمقشرات، فيمكنك أن تقولي وداعاً للمسام المتوسعة نهائياً.

لماذا تظهر المسام الواسعة في الوجه؟

قبل الإجابة على سؤال كيفية تضييق المسام على الوجه، دعونا نلقي نظرة على عدة أسباب لهذه الحالة الجلدية. إن التكتيكات الذكية للتعامل مع العيوب تتمثل في إزالة الأسباب، وليس العواقب فقط. ومن الواضح أن هناك عوامل خارجية وداخلية مجتمعة. من بين الأولويات، نلاحظ البيئة السيئة، والتقلبات الكبيرة في درجة حرارة الهواء والرطوبة، وظروف العمل غير المواتية. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما تحدث مسام الوجه المتضخمة عندما لا تكون هناك رعاية كافية للبشرة ويتم استخدام مستحضرات التجميل العدوانية.

من الصعب العثور على "الجاني" الرئيسي داخل الجسم. ويتأثر الإفراز الزائد للإفرازات الجلدية، والذي بدوره يحدث بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم، على سبيل المثال، أثناء فترة البلوغ، وكذلك عند كبار السن. تعتمد كيفية ظهور نشاط الهرمونات على الوراثة. المشاكل الغذائية واضطرابات الجهاز الهضمي يمكن أن تلحق الضرر أيضًا بالبشرة الناعمة. يهتم أصحاب البشرة المعرضة للوردية بالبحث عن إجابة لسؤال كيفية تضييق المسام على الوجه.

يمكن القضاء على كل سبب من الأسباب كليًا أو جزئيًا. أما بالنسبة للاستعداد الوراثي للجلد، فمن المستحسن تهيئة الظروف التي تقل فيها احتمالية ممارسة العوامل الوراثية لتأثيرها السلبي: قيادة نمط حياة صحي، والالتزام بالنظام الغذائي الصحيح، وتصلب نفسك.

كيفية التخلص من المسام الواسعة

أصحاب البشرة الدهنية يعرفون مدى صعوبة العناية بها. يمكن إخفاء اللمعان الزائد بمستحضرات التجميل، لكن المسام المفتوحة والموسعة لا ترغب بعناد في "الاختباء" تحت طبقة كريم الأساس. سطح الجلد يشبه ثلج الربيع الإسفنجي أو برتقالة في قشرته. هناك عدة اتجاهات عامة لحل المشكلة:

• إزالة السدادات بانتظام من المسام والخلايا الميتة باستخدام الدعك والقشور.
• تطبيق مستحضرات التجميل الصحية (من المتجر والصيدلية)؛
• الاستفادة من إنجازات التقشير الدقيق للجلد.
• ليست هناك حاجة إلى أي قناع فحسب، بل إلى قناع للوجه يعمل على تضييق المسام؛
• استخدام العلاجات المنزلية، وهدايا الطبيعة.

دعونا نفك رموز كل نقطة من نقاط الخطة، مع إعطاء الأفضلية للوسائل البسيطة والفعالة. يجب أن يكون الاختيار فرديًا، مع مراعاة الحالة الصحية ومزايا وعيوب طرق معينة للتخلص من عيوب الجلد لشخص معين.

كيفية تضييق المسام الواسعة في البشرة الدهنية؟

الميل إلى توسيع المسام هو سمة من سمات بشرة الوجه الدهنية. تعتمد حالة قشرة الجسم إلى حد كبير على وجود كمية كافية من الكاروتين وفيتامين E في الطعام، ومن الضروري تجديد النظام الغذائي بعصير الجزر والمشمش وزيت السمك والفول السوداني وزيت بذور الكتان.

يجب أن يصبح التنظيف الشامل، وخاصة بشرة الوجه الدهنية، من الطقوس اليومية الإلزامية. يمكن استخدام الصابون السائل المضاد للبكتيريا بشكل دوري. سوف يساعد مستخلص مانغوستين في حل بعض المشاكل التجميلية. هذا المكون الموجود في الصابون السائل يوقف تكاثر العديد من البكتيريا، ويزيل الالتهاب، ويشد المسام، ويزيل اللمعان الزائد للبشرة.

إذا استمرت البشرة الدهنية المفرطة في إزعاجك، فبعد كل غسل، يجب عليك مسح وجهك باستخدام الحبر واستخدام المستحضرات التي تحتوي على كمية صغيرة من الكحول. هناك رأي مفاده أن استخدام الصابون يؤدي إلى جفاف الجلد. ثم من الأفضل استخدام الرغوة والحليب مع الصبار والبابونج والريحان والحمضيات.

المستحضرات محلية الصنع للبشرة الدهنية

غسول الخيار محلي الصنع، والذي يتم الحصول عليه عن طريق نقع قطع من الخضار الطازجة الناضجة في الكحول الطبي (1: 4) لمدة سبعة أيام، يعمل على تضييق المسام وتفتيح البشرة. يجب ألا يكون الخيار أخضر اللون، بل أصفر، ويفضل أن يكون ذو قشرة بنية.

يسهل العناية ببشرة الوجه التي تعاني من مشاكل باستخدام غسول مصنوع من الزهور والأعشاب (آذريون، يارو، حكيم، وجنجل). تؤخذ النباتات بنسب متساوية وتسحق وتوضع في وعاء زجاجي. لهذا الإجراء، تحتاج إلى وضع 3 ملاعق كبيرة من الخليط في كيس من الكتان والبخار بالماء المغلي. بعد 10 دقائق، أخرجي الكيس واتركيه يبرد قليلاً ثم ضعيه على مناطق الجلد التي تعاني من مشاكل. يمكنك غسل وجهك بالغسول ومسح وجهك. فائدة المستخلصات النباتية هي أنها تنظف البشرة، وتقلل من إفراز الدهون، وتضيق المسام.

تنظيف عميق للبشرة التي تعاني من مشاكل

إن غسل وجهك جيداً وفركه بالمستحضرات بشكل منتظم سوف يقلل المسام. لكن هذه التدابير وحدها ليست كافية، خاصة عندما تكونين في حاجة ماسة إلى ترتيب بشرتك. علاج ميسور التكلفة وبسيط وفعال لتضييق المسام على الوجه هو المقشر. يتم استخدام تركيبة خفيفة مع بلورات كاشطة صغيرة للبشرة الملتهبة. المقشر ذو الجزيئات الأكبر مناسب حتى للبشرة الحساسة. تتيح لك التركيبات المختلفة إزالة السدادات من الثقوب الدقيقة الموجودة في البشرة وتنظيف البشرة بعمق.

تركيبة بسيطة وغير مكلفة تساعد على توسيع المسام

أفضل المنتجات لتقليل حجم المسام ليست بالضرورة الأكثر ندرة أو تكلفة. لوحظ تأثير جيد مع الاستخدام الأسبوعي لقناع الشوفان:

1. أضف الماء حتى تنتفخ الرقائق.
2. أضف ملعقة كبيرة من العسل ونفس الكمية من عصير الليمون.
3. قم بتدليك المنتج المحضر على الجلد لمدة 3 دقائق، ثم اتركه لمدة 10 دقائق أخرى.
4. أكمل الإجراء عن طريق الغسيل بالماء الدافئ والبارد.

كيفية تضييق المسام بسرعة

في محاولة للتخلص بسرعة من المسام على الوجه، تستخدم العديد من النساء والفتيات ترسانة المنتجات بأكملها في نفس الوقت. لا توجد طريقة مثالية تكشف كيفية تضييق مسام الأنف في 5 دقائق. حتى 30 دقيقة لا تكفي للتنظيف والترطيب والمكياج، لأنه بعد كل إجراء عليك أن تتركي البشرة "تلتقط أنفاسها" لمدة 10 دقائق. من الطرق الفعالة لتضييق المسام بسرعة نسبيًا استخدام بياض البيض وخل التفاح الطبيعي وعصير الليمون:

1. يخفق بياض البيض حتى يصبح رغوياً، مع إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون قطرة قطرة إلى الخليط الناتج؛
2. امزجيه مع كمية قليلة من خل التفاح الطبيعي.
3. ضعي التركيبة على الجلد بفرشاة واتركيها لمدة 15 دقيقة.
4. اشطفي وجهك أولاً بالماء الدافئ، ثم بالماء البارد.

الطريقة الجيدة لإكمال الإجراء هي فرك مكعبات الثلج على الجلد لإغلاق المسام. يعد وضع المرطب هو النهاية التقليدية لمعظم علاجات البشرة ذات المسام الواسعة.

المشكلة الرئيسية في تحسين مظهر الجلد هي مسألة كيفية تضييق المسام على الوجه. تسمح المسام المفتوحة الواسعة بتراكم الغبار وإنتاج الزهم الزائد. ومن هنا الظواهر غير المرغوب فيها في شكل حب الشباب والالتهابات، والتي تزعج أي امرأة.

لماذا تتوسع المسام؟

تعتبر المسام الواسعة مشكلة خاصة للبشرة الدهنية والمختلطة. الجلد الجاف على الوجه أقل عرضة لمثل هذه المظاهر. الأسباب هي كما يلي.

• الوراثة. يتم تحديد بنية الجلد في المقام الأول عن طريق العوامل الوراثية.
• التغيرات في المستويات الهرمونية. أثناء إعادة هيكلة الجسم في سن المراهقة، عند النساء أثناء انقطاع الطمث، في حالة أمراض الغدد الصماء، يتم انتهاك الإفراز الطبيعي للغدد الجلدية وتغذية الطبقة العليا من الأدمة.
• أمراض المعدة والأمعاء تؤدي إلى تفاقم حالة الجلد.
• يؤثر الخبث في الجسم سلبًا على عمل الجلد. لا تنس أن الجلد عضو مستقل يؤدي وظائف معينة. ومن أغراضه إزالة السموم من الجسم. كلما زاد عددها، كلما بدا الجلد أسوأ.
• حروق الشمس والأشعة فوق البنفسجية.
• مستحضرات التجميل: البودرة، أحمر الخدود، كريم الأساس. وهذا عامل مباشر يسبب التلوث وتوسع المسام في الوجه.

حتى لو كان لديك جينات سيئة، فإن العناية الجيدة بوجهك ستساعد في تقليل احتمالية توسيع المسام. ودعونا لا نخوض في القضايا الصحية، فمن الواضح أن الإجراءات التجميلية لن يكون لها تأثير إذا كان السبب هو اضطرابات عامة في أداء الجسم.

مستحضرات التطهير العشبية

تدابير وقائية للمساعدة في تجنب المسام المتوسعة

الركيزتان اللتان ترتكز عليهما البشرة الجميلة هما التنظيف اليومي والإزالة الدورية للبشرة الميتة. فيما يلي القواعد الأساسية للعناية ببشرة الوجه.

• استخدمي مستحضرات تجميل عالية الجودة لا تسد المسام.
• تنظيف وترطيب بشرة الوجه يومياً. يجب أن يحتوي المنظف على الجلسرين أو يضاف إليه الكريم. يغسل بالماء الدافئ أو البارد.
• بعد الغسيل، امسحي وجهك بالغسول أو مكعب الثلج أو منقوع الأعشاب. يمكن صنع الثلج من الماء العادي، أو من عصير الليمون، أو الخيار، أو منقوع الأعشاب.
• إزالة الخلايا الظهارية الموت مع فرك. يتم استخدام الدعك بجزيئات مصقولة لا تخدش الظهارة. يتم تنظيف البشرة الحساسة والجافة باستخدام gommage، وهو مصنوع على أساس كريم ويتخلص بعناية أكبر من الظهارة الميتة. يتم تنفيذ الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.
• للحفاظ على توازن الماء، اشرب لترين من الماء النظيف يوميًا.

مستحضرات التجميل التي تعمل على تضييق المسام في الوجه

من بين مجموعة المنتجات المتنوعة المتوفرة في المتاجر، ليس من السهل اختيار منتج تضييق المسام المناسب لك. يرجى الرجوع إلى المعلومات التالية.

• منتجات البشرة الدهنية مصنوعة من حمض الجليكوليك أو مستخلص الليمون أو حمض الساليسيليك أو أكسيد الزنك أو النحاس. يعمل حمض Nordihydroguaiaretic على تطبيع عمل الغدد الجلدية.
• تحتوي التونر والمستحضرات التي تعمل على تضييق المسام على الزنك أو حمض الساليسيليك.
• أقنعة مصنوعة من الطين التجميلي الأخضر أو ​​الأسود أو الأزرق ذات تأثير تنظيف وتضييق المسام. يمكن تخفيفها بالمياه المعدنية أو المنشط أو الشاي الأخضر أو ​​​​عصير الصبار. اتركي القناع على وجهك لمدة 15 دقيقة تقريبًا، مع تجنب الجفاف. يمكنك ترطيبه بالماء أو وضع قطعة قماش مبللة فوقه.
• تنتج ماركات مستحضرات التجميل الشهيرة خطوطًا لتضييق المسام على الوجه. رواد السوق هم العلامات التجارية Nivea وGarnier وVichi وL’Oreal. يوصي خبراء التجميل بشراء المنتجات من نفس الشركة المصنعة، لأنها تكمل بعضها البعض.
• للتخلص من حب الشباب، يجب عليك استخدام أقنعة الفيلم.

معظم مستحضرات التجميل مصممة للبشرة الدهنية. إذا كان الجلد جافًا والمسام متضخمة، فاستخدمي كريمات وأقنعة التنظيف والترطيب المكثفة ذات التأثير القابض الأدنى.

العلاجات الشعبية التي تشد المسام على الوجه

لقد زودت الطبيعة الإنسان بمجموعة كبيرة ومتنوعة من المنتجات العلاجية. كيف تقومين بتضييق المسام في وجهك باستخدام مواد طبيعية؟ تتميز أقنعة التوت والفواكه بخصائص تنظيف ممتازة، حيث تعمل الأحماض العضوية، وهي المكون النشط الرئيسي، على إذابة إفرازات الجلد والبشرة الميتة، كما تغذي العناصر الدقيقة والفيتامينات بشرة الوجه بشكل مثالي. التوت القابض يجفف المناطق الملتهبة ويضيق المسام.

لتحضير القناع، استخدمي التفاح والخوخ والخوخ والمشمش والفراولة والرمان والتوت البري والتوت البري والتوت الروان والبرتقال. تعجن الفواكه أو التوت حتى تصبح طرية وتوضع لمدة 15 دقيقة.

يوفر طب الأعشاب أيضًا فرصة لتقليل المسام الموجودة على الوجه.

• ليندن. 2 ملعقة كبيرة. يتم تخمير الزهور في 200 مل من الماء المغلي. يصفى ويعصر بلطف ويوضع غسولًا دافئًا لمدة 15-20 دقيقة.
• لسان الحمل: ضخ 2 ملعقة كبيرة. توضع أوراقه في كوب من الماء، وتوضع كمادة على الوجه. يمكن خلط الأوراق الطازجة المقطعة مع بياض البيض المخفوق. والنتيجة هي كريم، يوضع على الوجه لمدة عشر دقائق.
• نعناع. طحن خيار واحد وأوراق النعناع في الخلاط. تغلي في حمام مائي لبضع دقائق.
• المريمية أو آذريون: ضخ 4 ملاعق كبيرة. لكل كوب، امسحي وجهك في الصباح والمساء بعد الغسيل.

المريمية هي أفضل نبات لصنع المنشط محلي الصنع.

الأطعمة المخمرة سوف تساعد على تقليل المسام على وجهك.

• في 2 ملعقة كبيرة. قومي بإذابة قرصين من الأسبرين في الحليب الحامض وأضيفي القليل من عصير الليمون.
• يتم خلط عصير الملفوف المخلل مع الجاودار أو نخالة القمح للحصول على قوام طري. يتم تطبيق القناع لمدة 20 دقيقة.

منتج يعتمد على الخميرة: يتم تخفيف 20 جرام من الخميرة في محلول حمض البوريك بنسبة 3% للحصول على قوام كريمي. يبقى على الوجه لمدة 15 دقيقة. المستحضرات محلية الصنع تتعامل بشكل مثالي مع المشكلة. يتم تحضيرها في الماء المغلي وتخزينها في الثلاجة في حاويات معقمة. تخزين لمدة لا تزيد عن أسبوع.

• غسول الخيار. يتم خلط عصير خيارة واحدة مع 200 مل من ماء الورد وإضافة 1 ملعقة كبيرة من حمض البنزويك.
• تعتبر الشبة عاملاً جيدًا مضادًا للالتهابات، فهي تعمل على تضييق المسام وتقليل إنتاج الدهون. يباع في الصيدليات على شكل مسحوق. الغسول: 20 جرام من الشبة، 20 جرام من العسل و 80 مل من الماء.
• يتم تحضير غسول الخل عن طريق خلط: جزء واحد من خل المائدة، ومقدارين من الماء، ومقدارين من الكولونيا.

– علاج آخر لتطبيع عملية التمثيل الغذائي في الجلد. تعمل على إذابة إفرازات الجلد، وتنعيم الطبقة العليا من الظهارة، وتحسين التصريف اللمفاوي. تستخدم الزيوت الأساسية فقط في شكل مخفف. زيت اللافندر هو استثناء للقاعدة. يتم تطبيقه بدقة على البثور والهربس والرؤوس السوداء.

• في شكل قناع، يتم استخدام الزيوت الأساسية على النحو التالي: ما يصل إلى 1 ملعقة كبيرة. تضاف 2-3 قطرات من الطين التجميلي، ثم يتم تخفيفه بالمياه المعدنية للحصول على قوام معجون.
• تدليك الوجه بالبلسم العطري. أضف قطرة أو قطرتين من عدة زيوت إلى 10 مل من الزيت الأساسي (اللوز وفول الصويا والزيتون).
• للغسيل، قم بتخفيف 1-3 قطرات من الزيت في 1 لتر من الماء واحفظه لمدة لا تزيد عن يوم واحد.
• أضف إلى الأقنعة والكريمات: 1-3 قطرات لكل 10 مل. من الأفضل إضافة قطرة واحدة مباشرة قبل الاستخدام.

للبشرة الدهنية مناسبة التنوب والليمون والجريب فروت.

للبشرة التي تعاني من مشاكل: الكافور الأبيض (له أيضًا خصائص تبييض).

للبشرة الجافة: البرتقال، الورد، إكليل الجبل، الباتشولي.

لجميع أنواع البشرة: اللافندر، الإيلنغ، القطيفة. قلل المسام باستخدام زيوت العرعر والليمون والنعناع والصنوبر والأوكالبتوس والبابونج والبرغموت وعشب الليمون.

تضييق المسام في صالون التجميل

يمكنك تقليل المسام الموجودة على وجهك في صالون التجميل باستخدام إجراءات خاصة.

• التقشير الدقيق للجلد: تقشير الجلد بالماس والكريستال والليزر. هذه إجراءات خطيرة، يتم تنفيذها على النحو الذي يحدده أخصائي التجميل وتتطلب وقتا لاستعادة الجلد.
• التقشير الكيميائي. يحتوي الخليط على الطين وأحماض ألفا هيدروكسيل والمعادن.
• الكيميائية: الماليك، فيتيك، اللبنيك، الجليكوليك، الطرطريك أو البيروفيك. يؤثر فقط على الطبقات السطحية من الجلد. هناك حاجة إلى عدة جلسات.
• دارسونفاليزاتيون. يتم استخدام جهاز يؤثر على الجلد بتيارات متناوبة عالية التردد. يحسن دوران الأوعية الدقيقة في الجلد والأنسجة تحت الجلد، ويضيق المسام، وتطبيع عمليات الأكسدة والاختزال.
• تقشير بالموجات فوق الصوتية يزيل الشوائب. التدليك الدقيق يحسن التصريف اللمفاوي. تقشير لطيف لا يؤذي الجلد.
• التدليك بالتبريد باستخدام النيتروجين السائل. فهو يشد المسام ويحفز المناعة المحلية ويؤخر تكاثر الميكروبات المسببة للأمراض.

في صالون التجميل، سيقوم خبير التجميل ذو الخبرة بإجراء التشخيص وتحديد نوع بشرتك وتحديد سبب المشاكل. وسيقوم باختيار الإجراءات ومنتجات العناية الأكثر فعالية، وسيقدم توصيات لا غنى عنها لتحسين صحة الجلد في كل حالة على حدة.

يحدد نوع بشرة الوجه القواعد الأساسية للعناية. هناك مشكلة واحدة تعاني منها النساء من جميع الفئات العمرية، وهي تضخم مسام الوجه. غالبًا ما يكون هذا العيب التجميلي علامة على أنواع البشرة الدهنية والمختلطة، ويقع على جلد الأنف والجبهة والذقن. من الضروري مكافحة المسام المتضخمة على الوجه، خاصة أنه يوجد في عصرنا عدد كبير من مستحضرات التجميل الخاصة وإجراءات الصالون والعلاجات الشعبية لهذا الغرض.

المسام الواسعة في الوجه ليس لها مظهر غير جذاب فحسب، بل تعزز أيضًا نمو البكتيريا، والتي بدورها تسبب حب الشباب. إذا تجاهلت المسام المتضخمة، فمع مرور الوقت يزداد حجمها، ثم تظهر الرؤوس السوداء والبثور، ويصبح الجلد “دهنيًا” وتتشكل “الرؤوس السوداء”. ولذلك فمن الضروري مكافحة هذا النقص في مرحلة مبكرة.

في أغلب الأحيان، تكون المسام المتضخمة على الوجه مرافقة للفتيات أثناء فترة البلوغ وتصاحبها عملية التهابية. إذا كانت هناك مشاكل في منطقة أمراض النساء أو في الجهاز الهضمي، فقد يكون الالتهاب أكثر حدة. غالبًا ما تختفي المسام المتضخمة مع تقدم العمر، ولكن هناك حالات تستمر فيها بإفساد الحياة لمدة عام واحد.

أسباب اتساع المسام في الوجه.
في الواقع، هناك أسباب كثيرة لظهور المسام الواسعة في الوجه. يمكن تسهيل حدوثها عن طريق الاستعداد الوراثي، والاختلالات الهرمونية، وحروق الشمس والجفاف، والإهمال أو التنفيذ غير السليم لإجراءات تنظيف البشرة من الشوائب والخلايا الميتة، واستخدام مستحضرات التجميل المزخرفة منخفضة الجودة، والاستخدام غير السليم واختيار مستحضرات التجميل المزخرفة، سوء التغذية والعادات السيئة والضغط المستمر في ظروف الحياة الحديثة والعديد من العوامل الأخرى. على سبيل المثال، بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية، تتعطل عملية إنتاج الكولاجين في الجلد، مما يؤدي إلى توسيع المسام.

لكن بالطبع من الأسباب الشائعة لهذا العيب التجميلي هو الاستخدام الخاطئ لمستحضرات التجميل أو استخدامها بشكل غير منتظم.

علاج المسام الواسعة.
يمكن إزالة المسام المتضخمة على الوجه باستخدام إجراء التقشير، والذي بفضله، نتيجة لتنظيف ظهارة الجلد، تتم تسوية جميع المخالفات الموجودة على سطحها، بما في ذلك التجاعيد الدقيقة، وتبدو بشرة الوجه متجددة. خلال هذا الإجراء، تتم إزالة الطبقة الكيراتينية من الخلايا، مما يحفز عمليات تجديد الجلد، مما يؤدي إلى زيادة المرونة.

يساعد التقشير الكيميائي، وخاصة باستخدام حمض ثلاثي كلورو أسيتيك - TCA، على تضييق المسام وتحسين حالة الجلد. بفضل التقنيات الحديثة والمتخصصين المؤهلين، يمكن بسهولة تحمل هذا النوع من التقشير حتى من قبل الأشخاص ذوي أنواع البشرة الحساسة. خلال هذا الإجراء، تتم إزالة الخلايا الميتة وتتغلغل المواد بشكل فعال في الطبقات العميقة من الجلد.

تقشير الجليكوليك فعال أيضًا في مكافحة المسام المتضخمة في الوجه. يعمل هذا الإجراء أيضًا على تضييق المسام وتقشير سطح الجلد ويتم إجراؤه باستخدام محلول حمض الجليكوليك.

التقشير الإنزيمي هو أيضًا نوع من التقشير السطحي الذي يساعد أيضًا على تضييق المسام وتنظيف البشرة. يحتوي التقشير الإنزيمي على إنزيمات خاصة (بروميلين وتربسين وغراء) تعمل على تنظيف محتويات المسام وتساعد على تخفيف تورم الجلد.

الإجراء الأكثر فعالية الذي يتم إجراؤه في الصالونات هو التقشير الدقيق للجلد، الذي يشد المسام ويزيل التجاعيد الدقيقة وينظف جلد الطبقة القرنية من الخلايا الميتة. عند إجراء التقشير الدقيق للجلد، يتم استخدام مقشر خاص مع إضافة جزيئات دقيقة صلبة. هذا الإجراء، بشرط أن يتم إجراؤه في صالون بواسطة أخصائي تجميل محترف، يمكن أن يحفز إنتاج الكولاجين. تعتبر دورة من اثنين إلى ثلاثة إجراءات هي الأمثل.

العلاج بالتبريد اليوم هو إجراء شائع إلى حد ما في التجميل. يساعد على تنشيط عملية التمثيل الغذائي، ويحسن الصحة والمظهر بشكل عام، بما في ذلك حالة المسام: يحدث تفتيح ملحوظ للجلد، ويقل إنتاج الزهم، ويختفي حب الشباب. يعتبر التدليك بالتبريد باستخدام النيتروجين السائل إجراءً شائعًا وأكثر فائدة للعلاج بالتبريد.

إن تعرض الجلد للتيارات عالية التردد التي يتم إجراؤها باستخدام الموجات فوق الصوتية (darsonvalization) يمكن أن يحل العديد من مشاكل الجلد، وخاصة القضاء على الكوميدونات وحب الشباب، وتحسين لون وبنية الجلد بشكل ملحوظ. اليوم ظهرت في السوق أجهزة تسمح بتنفيذ هذا الإجراء في المنزل.

يعد تنظيف الوجه بالليزر أيضًا إجراءً شائعًا لعلاج المسام الواسعة في صالونات التجميل. بالإضافة إلى ذلك، يزيل هذا الإجراء البقع الصبغية، وآثار حب الشباب على شكل ندبات، وتجاعيد، ويشد البشرة ويوحد لونها بشكل واضح، ويعزز إنتاج الكولاجين والإيلاستين.

يمكن استخدام المقشرات لتنظيف البشرة بعمق، لأنها تحتوي على حبيبات صغيرة تعمل على تنظيف مسام الجلد بشكل فعال وتحسين إمدادات الدم. بعد هذا الإجراء يجب غسل الوجه بالماء البارد أو مسحه بمكعبات الثلج، وهي إحدى طرق تضييق المسام. ومع ذلك، فإن هذا الإجراء غير مناسب للجميع. بالنسبة للنساء اللاتي لديهن شبكة شعرية مرئية على وجوههن، فإن هذا الإجراء غير مناسب.

عند استخدام المقشر، يجب توخي الحذر بشكل خاص، لأن الجلد ذو المسام المتوسعة يمكن أن يتعرض للإصابة بسهولة بسبب الجزيئات الكبيرة التي قد تكون موجودة في المقشر، والتي يمكن أن يكون لها تأثير معاكس، وسوف تصبح المسام أكبر. لذلك، لتجنب المشاكل، يجب عليك اختيار مقشرات خاصة مصممة لتنظيف البشرة ذات المسام المتضخمة. بعد تنظيف البشرة استخدمي التونر.

مستحضرات تجميل أخرى للمسام الواسعة.
يقدم سوق مستحضرات التجميل مجموعة كبيرة من منتجات العناية بالبشرة للمسام المتوسعة: المواد الهلامية المنظفة والحليب الذي يحتوي على الزيوت الأساسية والمستخلصات النباتية (الليمون والبابونج والريحان والبرتقال والقرنفل والصبار والقزحية والجريب فروت).

يجب أن يكون مرطب الوجه اليومي أيضًا شيئًا يساعد على تقليل المسام. يجب أن يحتوي هذا النوع من مستحضرات التجميل على مكونات مضادة للميكروبات وقابضة، مثل الطحالب والقرفة والزنجبيل والحرقان. يحتاج الأشخاص الذين يعانون من المسام الواسعة على وجوههم ببساطة إلى استخدام التونر أو المستحضر كل يوم. أنها تساعد على تضييق المسام بعد التطهير. من الأفضل إعطاء الأفضلية لمستحضرات التجميل عالية الجودة. تحتوي مقويات تضييق المسام على مكونات قابضة: مستخلصات البتولا، آذريون، الليمون، الزعرور، إكليل الجبل. وإذا كان المستحضر يحتوي على أكسيد الزنك، فبمساعدته لا يمكنك تضييق مسام الجلد فحسب، بل يمكنك أيضًا إزالة الدهون الزائدة. بعد استخدام التونر، ضعي كريم مرطب ووقائي يومي على البشرة، مما يغذي البشرة وينعمها.

من الأفضل أن يحتوي التونر الذي يشد مسام الجلد على المكونات التالية: أحماض الساليسيليك والجليكوليك والزنك والبندق الساحر والجليكاسيل والنحاس. مستحضرات التجميل الممتازة التي تعمل على تضييق مسام الجلد وتقليل إفرازات الغدد الدهنية وتوحيد لون البشرة هي مستحضرات التجميل التي تحتوي على معادن البحر الميت ومستخلصات النباتات. يحتوي على الفيتامينات الضرورية للبشرة A و E، بالإضافة إلى أن مستحضرات التجميل هذه لها تأثير شد.

العلاجات الشعبية للمسام المتضخمة على الوجه.
يمكن تحضير الأقنعة ذات التأثير التضييقي بشكل مستقل في المنزل وفقًا لوصفات الطب التقليدي.

قناع اللوز بالأعشاب لتضييق المسام.
خذي ملعقة كبيرة من اللوز المفروم واسكبي عليها منقوع الأعشاب الساخنة (ربع كوب) وأضيفي إليها ملعقة صغيرة من الدقيق ونصف ملعقة صغيرة من العسل. يقلب جيدا حتى يتم تشكيل اتساق متجانس. ضعي الكتلة الناتجة على وجهك، وبعد ثلاثين دقيقة، اشطفي القناع بالماء البارد. يتم تحضير مغلي الأعشاب على النحو التالي: تناول ملعقتين كبيرتين من منقوع الأعشاب (البلسان، الزيزفون، زهور البابونج، براعم الصنوبر) وسكب كوبًا من الماء المغلي.

قناع قابض لتضييق المسام.
تُسكب ملعقة كبيرة من زهور الزيزفون في نصف كوب من الماء المغلي وتُشعل النار فيها. بمجرد أن تتشكل كتلة سميكة، قم بإزالتها من الحرارة. يجب وضع الخليط الناتج في طبقة سميكة على بشرة الوجه وهو دافئ للبشرة الدهنية، وبعد التبريد - للبشرة الجافة والعادية. بعد 15-20 دقيقة، امسحي وجهك بقطعة قطن جافة ثم اشطفيه بالماء البارد. في حالة الجلد الجاف والعادي، بعد هذا القناع، يجب تشحيم الجلد بكريم غني.

قناع الطين لتضييق المسام.
اشتهر الطين التجميلي منذ فترة طويلة بخصائصه، بما في ذلك قدرته على تضييق المسام. يتم استخدامه بشكل فعال في شكل أقنعة. يمتص الدهون والشوائب، كما يعمل على توحيد لون البشرة. بالإضافة إلى ذلك، الطين له تأثير مبيد للجراثيم على الجلد.

لتضييق المسام، يمكنك استخدام ماء الورد، فهو يساعد على تطبيع عمل الغدد الدهنية.

إخفاء المسام الواسعة في الوجه.
إن وضع طبقة سميكة من كريم الأساس لن يخفي عيوب البشرة، بل سيجعلها أكثر وضوحًا. في هذه الحالة، بالنسبة للمسام المتضخمة، يوصى باستخدام قواعد المكياج مع بوليمرات السيليكون، والتي لها تأثير غير لامع وتنعيم التفاوت على الجلد بشكل مثالي. يجب إعطاء الأفضلية لأساس ذو أساس خفيف مع جزيئات عاكسة. في تلك المناطق التي تكون فيها المسام واضحة، يجب استخدام كونسيلر (كونسيلر). يجب عدم استخدام البودرة بشكل متكرر خلال النهار للتخلص من اللمعان الدهني. البديل هو استخدام مناديل مبللة. في الطقس الحار، من المفيد رش الماء الحراري على مكياجك لإنعاش وجهك.

كيف يمكن الوقاية من ظهور المسام المتوسعة؟
يعلم الجميع أنه من الأفضل منع حدوث المشكلة بدلاً من حلها. لذلك، في هذه الحالة، من أجل تجنب توسيع المسام، يجب عليك فقط تنفيذ إجراءات التنظيف والترطيب في الوقت المحدد، واستخدام الدعك والمنتجات الخفيفة لتنظيم إفراز الدهون. يجب عليك استخدام الماء البارد لغسل وجهك، لأن الماء الساخن يؤدي إلى توسيع المسام. ومن المهم بشكل خاص حماية البشرة من التعرض لأشعة الشمس باستخدام مستحضرات التجميل المصممة خصيصًا لهذا الغرض. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تكون مستحضرات التجميل المستخدمة ذات جودة عالية. وأخيرًا، أنت بحاجة إلى مراقبة نظامك الغذائي، والذي يجب أن يتضمن المزيد من الفواكه الطازجة والخضروات والسلطات والكثير من السوائل (الماء والشاي الأخضر ومشروبات الفاكهة والعصائر الطازجة).

المسام هي قنوات من الغدد الدهنية التي تجلب الإفرازات إلى سطح الجلد وتحميه من العوامل الخارجية. أثناء قيامها بوظيفة وقائية، يمكن أن تؤدي إلى بعض العيوب التجميلية: الرؤوس السوداء والبثور والاحمرار. المسام الواسعة منظر قبيح للغاية، كما أنها ضارة بصحة الجلد، لأنها تتوقف عن التنفس حرفيًا.

• التغيرات في المستويات الهرمونية خلال فترة البلوغ، أثناء الحمل، عند تناول بعض الأدوية.
• اضطراب الغدد الدهنية.
• رعاية غير مناسبة أو غير كافية؛
• استخدام مستحضرات التجميل الزخرفية.
• تناول كميات كبيرة من الأطعمة الحلوة والدسمة.
• تأثير الإشعاع الشمسي.
• عامل وراثي
• التغيرات المرتبطة بالعمر.

لا تستخدم عوامل الشد إذا كانت المسام متسخة. التنظيف ضروري، ومن الأفضل القيام به في صالون التجميل. لكن يمكنك استخدام أقنعة مختلفة لتضييق الخنازير في المنزل.

رعاية منزلية

تتضمن الرعاية المنزلية التطهير الإلزامي في الصباح والمساء. في الوقت نفسه، يجب اختيار مستحضرات التجميل وفقا لنوع بشرتك: يجب أن تجف قليلا، وإزالة الدهون الزائدة، والقضاء على لمعان الزيتية. يجب أن تكون الرعاية شاملة ومتسقة ومنتظمة:

1. مرة واحدة في الأسبوع، يتم إجراء التطهير باستخدام فرك أو تقشير خفيف، والذي لا يخفف من الراحة فحسب، بل يحسن الدورة الدموية أيضًا.
2. سوف يعمل غسول التنغيم بعد إزالة المكياج على تهدئة المسام وتشديدها إلى حد ما.
3. يمكنك مسحه بمكعب ثلج مرة أو مرتين في الأسبوع - وهو نوع من العلاج بالتبريد المنزلي.
4. وبطبيعة الحال، الأقنعة التي يمكن شراؤها في المتجر، ولكن أكثر اقتصادا بكثير لجعلها بنفسك - فهي ليست صعبة للغاية، ويمكنك التأكد من التكوين.

بالفيديو: طريقة مجربة للتخلص من الرؤوس السوداء والمسام الواسعة.

طرق تضييق المسام

تفضل معظم النساء استخدام المنتجات المعدة ذاتيًا والتي تكون أكثر طبيعية واقتصادية. يقدم التجميل التقليدي العديد من الطرق لتضييق المسام على الوجه.

المستحضرات والمقويات والكمادات.

المستحضرات محلية الصنع هي استخلاصات عادية وحقن من الأعشاب فعالة جدًا في العلاج. إنهم لا يغسلون وجوههم فقط، ويصنعون الكمادات، بل يستخدمونها أيضًا داخليًا كشاي. من خلال تنظيف الجسم، فإنها تعمل على الجلد، مما يجعلها أكثر نعومة وصحة.

أكثر الوسائل فعالية هي الكمادات. فهي لا تضيق المسام فحسب، بل تغذي البشرة أيضًا وتجعلها تبدو صحية. مبدأ تطبيق الضغط هو نفسه بالنسبة لجميع الأنواع: بلل قطعة قماش ناعمة أو شاشًا مطويًا في عدة طبقات في المحلول ، ثم اضغط عليها برفق ثم ضعها على الوجه. يتم وضع منشفة في الأعلى للاحتفاظ بالحرارة.

مغلي ثمر الورد للبشرة الناضجة الجافة ذات المسام الواسعة.

اسكبي ملعقتين كبيرتين من ثمر الورد المجفف في كوب من الماء المغلي واتركيه لمدة نصف ساعة. اغسلي وجهك بالمرق الناتج في الصباح والمساء، ويمكنك عمل كمادة مرة واحدة في الأسبوع. يتم تحضير مكعبات الثلج من بقايا الطعام للعلاج بالتبريد المنزلي لتضييق المسام.

مغلي البابونج، حشيشة السعال، الخزامى، نبات القراص، الزعتر.

الأعشاب فعالة سواء في الخلطات أو بنسب متساوية أو بشكل فردي. صب الماء الساخن (وليس المغلي) واتركه لمدة يوم في مكان مظلم. بعد ذلك، يمكنك استخدامها لتحضير المقويات والكمادات وتجميد مكعبات الثلج، وإضافتها عند تحضير الأقنعة. بعد تخفيف منقوع الأعشاب بالماء الدافئ، اشرب كوبين على الأقل يوميًا.

ضغط الليمون لأي نوع من أنواع البشرة.

عصير الليمون له تأثير مضاد للالتهابات ومبيض، ويجفف ويفتح الرؤوس السوداء ويشد المسام. بالإضافة إلى ذلك، فهو كوكتيل فيتامين ممتاز للبشرة. قومي بإذابة ربع كوب من عصير الليمون الطازج في نصف كوب من الماء الدافئ. احتفظ بالضغط لمدة 15 دقيقة تقريبًا.

أقنعة لتنظيف المسام.

الأقنعة هي الطريقة الأكثر فعالية لتضييق المسام على جلد الوجه. يمكنك غسل القناع ليس فقط بالماء، ولكن باستخدام مغلي الأعشاب المُجهز، ومسحه بمنشط - تم شراؤه أو تحضيره بنفسك. بعد استخدام قناع لتضييق المسام، يوصى بمسح وجهك بمكعب ثلج مصنوع من مغلي الأعشاب. سيساعد ذلك على توحيد النتيجة وتوحيد لون البشرة وزيادة مرونتها.

قناع الطين الأبيض.

قم بتخفيف الطين بالماء الدافئ حتى يصبح قوام القشدة الحامضة السميكة، ثم ضعيه على البشرة التي سبق تنظيفها. للبشرة الدهنية يمكنك إضافة 5 قطرات من عصير الليمون. اشطفي القناع بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة. الطين ينظف المسام ويشدها بشكل مثالي. يعمل الليمون كمطهر أثناء تبييض البشرة.

بالفيديو: وصفة قناع لتضييق مسام الوجه باستخدام الطين التجميلي.

قناع الطماطم باستخدام غسول متباين.

قطعي حبة طماطم صغيرة إلى دوائر رفيعة، ثم ضعيها على وجهك حتى تغطيه بالكامل. اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي وجهك أولاً بالماء الدافئ ثم البارد.

أقنعة البيض.

علاج آخر فعال لتنظيف وتضييق المسام هو البيض، والذي يستخدم بشكل منفصل أو مع مكونات أخرى، فقط البياض أو مع صفار البيض. أثناء التجفيف، تعمل هذه الأقنعة على شد الوجه بقوة، وهو أمر طبيعي ولا ينبغي أن يكون مصدر قلق.

قناع للبشرة الدهنية مع التجاعيد الدقيقة.

فعل.
يزيل اللمعان الدهني وينظف ويشد المسام وينعم التجاعيد الدقيقة.

مُجَمَّع.
ملعقة صغيرة من عصير الليمون المعصور.
بياض بيضة واحدة.

طلب.
يخفق بياض البيض حتى تتشكل رغوة خفيفة، ويضاف عصير الليمون. ضعي الخليط على وجهك بطبقة رقيقة، وبعد أن يجف ضعي طبقة أخرى. كرر الإجراء 3-4 مرات. بعد وضع الطبقة الأخيرة، اتركي القناع على وجهك لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

قناع التفاح والفجل.

فعل.
يحسن دوران الأوعية الدقيقة في الدم، ويغذي البشرة بعمق وينظفها ويجففها ويشد المسام.

مُجَمَّع.
التفاح – 1 جهاز كمبيوتر.
الفجل المفروم - على طرف السكين.
بياض بيضة واحدة.

طلب.
ابشري التفاحة على مبشرة خشنة، واخلطيها مع الفجل الحار المجهز، وأضيفي بياض البيض المخفوق مسبقًا حتى تحصلي على رغوة خفيفة، واخلطي كل شيء جيدًا. ضعي الخليط فوراً على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة. شطف باستخدام الماء الدافئ.

موانع.
الفجل في القناع يمكن أن يسبب حرقان وحكة. إذا كانت هذه الأحاسيس قوية بما فيه الكفاية، فيجب عليك غسل وجهك على الفور. لا ينصح باستخدامه للأشخاص الذين يعانون من عروق عنكبوتية في الوجه، ويمنع استخدامه في حالات الوردية الشديدة.

قناع النشا.

فعل.
علاج ممتاز لتضييق المسام، وله تأثير مضاد للالتهابات وتبييض.

مُجَمَّع.
نشا البطاطس – 1 ملعقة كبيرة. ل.
عصير عنب الثعلب – ¼ كوب.

طلب.
يخفف النشا مع عصير الكشمش حتى يصبح طرياً، ثم يوضع على الوجه حتى يجف. اشطفي القناع المتبقي بالماء الدافئ.

قناع العسل (هندي).

فعل.
العسل هو أفضل مضاد طبيعي للأكسدة ومطهر، فهو يجفف البشرة بشكل مثالي ويشد مسام الوجه.

مُجَمَّع.
العسل الطبيعي - 2 ملعقة كبيرة. ل.
ملح ناعم - على طرف السكين.
النشا – 1 ملعقة صغيرة.
حليب دافئ - ¼ كوب.

طلب.
تخلط المكونات حتى يتم الحصول على خليط سميك. يمكن تخفيف القناع السميك جدًا بالحليب والقناع الرقيق بالنشا. امزجي كل شيء جيداً، ضعي طبقة سميكة على وجهك واغسليه بعد نصف ساعة.

إن مسألة كيفية تضييق المسام على الوجه لا تتطلب الكثير من الوقت والجهد، يكفي اتباع بعض توصيات الرعاية:

1. لا تأخذ حمامات ساخنة، أو تزور حمامات البخار، أو تغسل وجهك بالماء الساخن. الماء الدافئ أو منقوع الأعشاب قادر تمامًا على تنظيف المسام.
2. لا يمكنك إجراء التنظيف الميكانيكي بنفسك (أي مجرد الضغط على البثور).
3. غالبًا ما تعاني البشرة الدهنية من الجفاف، لذا فإن مسحها بمحلول يحتوي على الكحول أمر غير مقبول: فهي تضيق المسام بصريًا، ولكنها تجفف البشرة بشدة.
4. لا تستخدم الصابون لأنه يساهم في فقدان الرطوبة، فمن الأفضل إعطاء الأفضلية للرغوة الناعمة والمواد الهلامية.
5. يجب ألا يسد كريم البشرة المسام، ويحتوي على التلك وجميع أنواع العطور. من الأفضل اختيار جل مرطب بعمق مع مرشحات واقية من الشمس.

يا رفاق، نضع روحنا في الموقع. شكرا لك على ذلك
أنك تكتشف هذا الجمال. شكرا للإلهام والقشعريرة.
انضم إلينا فيسبوكو في تواصل مع

المسام الضخمة التي تشبه الحفر (بالطبع، فقط في تصورنا) هي نتيجة للإنتاج الزائد للدهون. يسد الزهم أو الأوساخ الثقوب الدقيقة، وتلتهب المسام، وتأخذ مظهرًا غير جمالي. يمكن إخفاؤها مؤقتًا بمساعدة مستحضرات التجميل أو إعادتها إلى وضعها الطبيعي لفترة طويلة بمساعدة الرعاية المناسبة.

نحن مشتركون موقع إلكترونيلقد اكتشفنا المنتجات التي تساعد حقًا في التخلص من المسام الواسعة واستعادة نعومتها للبشرة في غضون أيام.

أولاً، دعونا نوضح: حجم المسام يتم تحديده وراثياً ولا يمكن تغييره. في مرحلة الشباب، يُحاط كل ثقب صغير بنوع من "الكفة" من الكولاجين، الذي يحافظ على حجمه الثابت. مع التقدم في السن، تصبح أطراف الأكمام أرق وأصغر حجمًا، بحيث تبدو المسام أكبر.

إزالة المكياج بشكل غير منتظم والتعرض لأشعة الشمس يمكن أن يسبب هذه المشكلة أيضًا.

بالإضافة إلى ذلك، لا يمكن للمسام أن تتوسع من الحرارة أو تتقلص من البرد. لذلك، فإن النصيحة الشائعة على المدونات حول "تضييق المسام" باستخدام مكعبات الثلج هي هراء. ومع ذلك، يمكن أن يكون للثلج تأثير مفيد على البشرة التي تعاني من مشاكل: فهو يقلل من الالتهاب، وبعد ذلك يمكن لمستحضرات التجميل أو الأدوية أن تخترق الجلد.

دعونا نلقي نظرة على ما يساعد حقًا في مكافحة المسام المتضخمة، وسنكتشف سبب نجاح هذه الأساليب.

1. يغسل بزيت محب للماء

في البداية، يبدو أن النصيحة تبدو وكأنها استهزاء، لكنها تعمل بشكل لا تشوبه شائبة. يتحول الزيت مع المستحلبات عند ملامسته للماء إلى حليب رقيق ينظف المسام تمامًا ويزيل المكياج أيضًا. يجدر استخدام الزيت المحب للماء كل يوم، فستكون النتيجة أكثر وضوحًا. في اليابان وكوريا، لا تستطيع الفتيات الاستغناء عن هذا المنتج سواء أثناء المساء أو أثناء تنظيف البشرة في الصباح.

بعد الغسل بالزيت المحب للماء، تحتاجين إلى استخدام رغوة لطيفة، ثم التونر. سيؤدي ذلك إلى إزالة أي زيت متبقي من الجلد وترطيبه أكثر.

لماذا يعمل:تتم إزالة الملوثات من المسام، وتصبح أصغر بصريا.

2. ضعي الكريم أو السيروم يوميًا

بعد التنظيف الشامل، يحتاج الوجه إلى الترطيب. حتى البشرة الدهنية جدًا تحتاج إلى هذا الإجراء. من خلال الحفاظ على مستوى عال من الرطوبة في الأدمة، يمكنك تقليل حجم المسام بشكل كبير.

يرجى ملاحظة أن مستحضرات التجميل لا ينبغي أن تحتوي على مكونات كوميدوغينيك - فهي التي تسد المسام التي طالت معاناتنا. ننصحك بالاطلاع على قائمة الخونة وقراءة مكونات المنتجات بعناية قبل الشراء.

لماذا يعمل:عندما يجف الجلد، فإنه ينتج الزهم الزائد. عن طريق الترطيب نمنع هذه المشكلة.

3. استخدمي أقنعة الطين

يجب أن تتضمن قائمة الإجراءات أقنعة الطين. من المهم عدم ترك القناع على وجهك لفترة طويلة، وإلا فإن فوائده ستكون موضع شك. وبينما يكون القناع مبللاً، يمتص الجلد المعادن المفيدة، وخلال المرحلة الثانية، يبدأ القناع بالشد، مما يحفز تدفق الدم إلى أوعية الجلد. ومن ثم يبدأ بسحب الرطوبة من الجلد، مما يسبب تهيجه. وإذا قمت بوضع كريم الوجه مباشرة بعد ذلك، فسوف تسد المسام مرة أخرى.

قم بإزالة القناع بمجرد أن يبدأ في الجفاف. في هذه المرحلة، يصبح لونه أفتح، لكنه يظل لزجًا بعض الشيء.

لماذا يعمل:يزيل الطين الزهم الزائد والشوائب من سطح الجلد بشكل جيد. من الأفضل اختيار الأقنعة التي تحتوي على هيالورونات الصوديوم أو الجلسرين - فهي ستعمل أيضًا على ترطيب الوجه.

4. قم بالتقشير الكيميائي

هذه طريقة فعالة لتنظيف المسام من الخلايا الميتة والشوائب. من الناحية المثالية، يجب أن يتم تنفيذ الإجراء من قبل متخصص في الصالون. يمكنك تقشير البشرة بحمض الجليكوليك في المنزل.

ومع ذلك، هناك عدد من موانع:

• العمليات الالتهابية في الجسم ،
• الحساسية لأحماض الفاكهة،
• تناول أدوية معينة
• الأمراض المزمنة،
• تلف الجلد.

الكريمات التي تحتوي على الرتينوئيدات - الريتينول أو التريتينوين - تعزز إنتاج الكولاجين وتقلل التجاعيد وتحارب شيخوخة الجلد بشكل جيد. يستخدم الريتينول (فيتامين أ) في كثير من الأحيان في مستحضرات التجميل، لأنه أقل عرضة للتسبب في تهيج الجلد، على الرغم من أن فعالية تريتينوين أعلى 20 مرة.

• في غضون 7 أيام، يعزز إنتاج الكولاجين، مما يزيد من مرونة الجلد.
• في غضون 12 أسبوعًا من العلاج، يصبح التجاعيد الدقيقة أقل وضوحًا؛
• يسبب فقدان رطوبة وتقشير أقل من تريتينوين.

عيب الريتينول هو أنه يتحلل بسرعة عند تعرضه للضوء والهواء.

تريتينوين:

• يحارب حب الشباب والكوميدونات.
• له تأثير مضاد للالتهابات.
• بعد 3 أشهر من الاستخدام المنتظم، تصبح التجاعيد الدقيقة أقل وضوحًا، وتزداد سماكة البشرة.
• بعد 4 أشهر، تتم تسوية التجاعيد الدقيقة وبعض التجاعيد العميقة، ويصبح الجلد أكثر نعومة؛
• وبعد 6 أشهر، يصبح الجلد أقل ترهلًا، ويختفي الاصفرار وفرط التصبغ جزئيًا.

لتحقيق هذا التأثير، ضعي كمية من الكريم بحجم حبة البازلاء على وجهك كل يوم، بعد 20 إلى 30 دقيقة من غسل وجهك. بالإضافة إلى ذلك، سوف تحتاج إلى استخدام مرطب. نظرًا لأن التقشير ممكن في المراحل الأولى، يمكنك البدء في استخدام الرتينوئيدات مرة كل 7 أيام، ثم تطبيقها مرتين في الأسبوع وجعلها عادة يومية تدريجيًا.

القاعدة ذات صلة ليس فقط في الصيف، ولكن أيضا في فصل الشتاء. خلال موسم البرد، تنخفض فقط كمية الأشعة فوق البنفسجية ذات الموجة القصيرة (ولكنها تنعكس جيدًا أيضًا من الثلج والجليد). بينما يظل عدد الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (UVA) كبيرًا جدًا. إنهم قادرون على اختراق السحب والزجاج، وهذه الأشعة هي المسؤولة عن شيخوخة الجلد.

يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى جفاف بشرتك، مما يؤدي بدوره إلى زيادة إنتاج الزهم وتوسيع المسام. لذا وحتى في فصل الشتاء، ينصح أطباء الجلد بعدم التخلي عن واقي الشمس بمعامل حماية SPF 30.

7. الإكثار من تناول الخضار والخضراوات والمأكولات البحرية