ما هو في التكوين. ما لا ينبغي أن يكون في المنظفات

الكريم جزء لا يتجزأ من الرعاية اليومية لأي امرأة. يوجد الآن في سوق مستحضرات التجميل عدد كبير من الكريمات بحيث يصعب فهم تنوعها.

ليست كل العلاجات فعالة بنفس القدر، بل إن بعضها قادر على تحقيق ذلك. وبطبيعة الحال، من أجل فهم كيفية عمل الكريم، أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى الانتباه إلى تكوينه.

يمكن تصنيف مكونات أي منتج للوجه إلى عدة مجموعات كبيرة.

نود أن نذكركم بذلك جميع المكونات مدرجة على الملصق بترتيب تنازلي.. أي إذا كان الزيت المعدني في المركز الأول أو الثاني في برطمانك، فهو يشكل معظم الكريم.

المكونات المكتوبة في النهاية لها تركيز ضئيل وليس لها أي تأثير تقريبًا. لهذا اختر كريمًا تكون مواده الفعالة في منتصف التركيبة أو في بدايتها.

أساس أي كريم هو الماء.. عادة لا يتم تحديد نوعية المياه.

لكن تذكر أنه غالبًا ما يتم تصنيع المنتجات الجيدة أو الفاخرة على المياه من الينابيع الحرارية، في حين يتم تصنيع منتجات العلامات التجارية ذات الميزانية المحدودة المياه المصفاة العادية.

عادة ما يشغل المركز الثاني مكونات مرطبة أو مغذية. يمكن أن يكون الجلسرين الذي يعمل فقط على سطح البشرة والسيليكونات التي تخترق المسام بشكل أعمق. ومن الممكن أيضًا وجود الزيوت المعدنية التي يكون الغرض منها التغذية المكثفة. ولكن الخيار الأكثر ملاءمة هو الزيوت الطبيعية المختلفة، بدلا من المنتجات البترولية المكررة.

في كثير من الأحيان يضاف الكحول إلى الكريم.لأنه مذيب جيد ورخيص في نفس الوقت. ولكن هناك خيارات أكثر أمانا للمذيبات.

وبطبيعة الحال، تحتوي كل أداة المستحلبات و texturizersمما يساهم في سرعة تطبيق الكريم وسهولة اختراقه للبشرة.

وبطبيعة الحال، ربما يكون الشيء الأكثر أهمية في أي وسيلة هو مكونات نشطة. حيث يمكن استخدام حمض الهيالورونيك ومستخلصات النباتات المختلفة والفيتامينات والزيوت الطبيعية وغير ذلك الكثير.

ملحوظة:لا ينبغي أن تكون هذه المواد في نهاية التركيبة لتحقيق أقصى فائدة لبشرتك.

الفرق بين الكريمات في التركيب حسب الغرض منها

تنقسم الكريمات إلى عدة مجموعات مختلفة: النهار، الليل، الترطيب، التغذية، مكافحة الشيخوخة وأكثر من ذلك.

ما هو الفرق بين تكوينها؟

1. كريم النهار والليلمحتوى بعض المكونات لا يختلف تقريبًا عن بعضها البعض. لكن قوام كريم الليل عادة ما يكون أخف، فهو لا يحتوي على السيليكون الذي يمنح البشرة إشراقة فورية ومظهرًا أنيقًا. تضاف إلى كريم الليل مواد غير متوافقة مع الأشعة فوق البنفسجية.
2. منتج مضاد للشيخوخةلديها المزيد من الاختلافات. يحتوي عادة على فيتامينات C و A والإنزيم المساعد Q10 والببتيدات. تعمل هذه المواد على تلطيف التجاعيد الصغيرة وحتى الكبيرة واستعادة مرونة الجلد وشد الشكل البيضاوي للوجه.
3. كريم مرطب ومغذيتختلف أيضا عن بعضها البعض. يحتوي المرطب على مكونات توفر الرطوبة للبشرة، بالإضافة إلى مكونات تحافظ على الرطوبة. الأكثر شعبية منهم يمكن أن يسمى حمض الهيالورونيك. يكون قوام الكريم المغذي أكثر كثافة وأقل امتصاصًا. الجزء الرئيسي منها هو الدهون النباتية والحيوانية. في تركيبته، يمكنك في كثير من الأحيان العثور على الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون و. يوصي خبراء التجميل عادةً باستخدام مرطب في الصيف وكريم مغذٍ في الشتاء.
4. علاج للبشرة المشكلةأولاً وقبل كل شيء، يجب أن يحتوي على مكونات مقشرة ومضادة للميكروبات. وتشمل هذه حمض الساليسيليك والأزيليك والنحاس والزنك والطين والكبريت وأحماض AHA والريتينويدات والتريكلوسان. ومن الأفضل استخدام مثل هذا المنتج بوصفة طبية حتى لا تؤذي نفسك.
5. كريم التدليكلأن الوجه مصنوع من الزيوت الطبيعية التي عند تدليكها تتغلغل في الطبقات العميقة من الأدمة وتعمل من الداخل. في مثل هذا المنتج، يمكنك في كثير من الأحيان العثور على مقتطفات من النباتات المختلفة والسيراميد والببتيدات والأحماض الأمينية.
6. قبل بضع سنوات ذهبوا للبيع كريمات BB و CC. من حيث التركيب، فهي لا تختلف عن المرطبات العادية، ولكنها تحتوي أيضًا على مكونات ملونة تخلق بشرة موحدة وتخفي العيوب.

ما ينبغي أن يكون تكوين كريم الوجه؟

بادئ ذي بدء، نود أن نقول ذلك اختيار الكريم هو مسألة فردية للغايةوما هو مثالي لشخص ما قد يكون لديه حساسية تجاه شخص آخر. ولكن لا تزال هناك توصيات عامة للاختيار.

انتباه : معرفة ما إذا كان كريم الخاص بك يحتوي على زيوت معدنية. إنه أحد منتجات تكرير البترول ويمكن أن يسد المسام ويسبب الالتهاب ويثير تكوين الكوميدونات. لا يمكن استخدام الزيوت المعدنية إلا من قبل الفتيات ذوات البشرة الجافة جدًا والمسام الضيقة. من الأفضل لأصحاب البشرة الدهنية والمختلطة رفض هذا المكون.

كريم الوجه الجيد لا ينبغي أن يحتوي على الكحول.. يسبب حساسية وتهيج البشرة الحساسة، كما يؤدي إلى جفافها.

ينبغي تجنبها و خلات الألومنيوم. يتم استخدامه كمادة قابضة، ولكن مع الاستخدام لفترة طويلة، يمكن أن يسبب التقشر والضيق والجفاف.

فك رموز المكونات

نقدم في الجدول أدناه فك رموز المكونات الداخلة في تركيب كريمات الوجه. عند الشراء، يمكنك استخدام هذه القائمة لتجنب المكونات الخطرة أو غير الضرورية.

فيديو مفيد

اطلع على رأي أحد الخبراء حول مكونات كريمات الوجه اليوم.

اقرأ بعناية تركيبة الكريم قبل شرائهللتأكد من أنه يلبي جميع متطلباتك. حاول تجنب المكونات العدوانية والمسببة للرؤوس السوداء، وتأكد من الانتباه إلى نسبة العناصر الغذائية. لا تنسى، . وبعد ذلك ستسعدك بشرتك لسنوات عديدة قادمة!

هذا المركب مشتق من المنتجات البترولية. وهو العنصر الثاني الأكثر شعبية في المرطبات بعد الماء. قد يسبب هذا المركب تهيج العين والجلد. يوجد البروبيلين جليكول في منتجات الحلاقة وزيوت الأطفال والشامبو. إذا كان الملصق يحتوي على ملصقات بروبيلين جليكول، بروبيلين جليكول، 1،2-بروبانديول - فلا تتناوله!

2. الفورمالديهايد

إنه الفورمالين. إنها مادة حافظة شائعة. يمكنك العثور عليه في تركيبة طلاء الأظافر والشامبو وعوامل التبييض. على الملصق يمكن أن يشار إليه باسم 4 الفورمالديهايد، الفورمالين، ألدهيد الفورميك، أوكسوميثان، أوكسي ميثيلين. سامة ومسرطنة. أبداً.

3. الهيدروكينون

الهيدروكينون هو عنصر شائع في مستحضرات التجميل لتبييض الشعر، ومستحضرات تفتيح الشعر، والكونسيلر، والمنظفات، وواقيات الشمس التي تحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) أكبر من 15. ويقلل الهيدروكينون من إنتاج صبغة الميلانين في الجلد. وهذا يؤدي إلى زيادة التعرض للأشعة فوق البنفسجية فئة A والأشعة فوق البنفسجية فئة B إلى الطبقات العميقة من الجلد. أنت تفهم مدى خطورة ذلك. قد يتم إدراجه على الملصق باسم 1،4-بنزينيديول، 1،4-ثنائي هيدروكسي بنزين، بي-ديوكسي بنزين، 4-هيدروكسي فينول، بي-هيدروكسي فينول، 1،4 بنزين ديول.

شائع

4. كبريتات لوريل الصوديوم، كبريتات لوريث الصوديوم

تعمل هذه المواد على إزالة الزيت والملح من الجلد. قد يسبب تهيجًا للجلد والعينين، ولكنه يشكل تهديدًا حقيقيًا فقط عند ملامسته للجلد لفترة طويلة (أكثر من ساعة متتالية). لذلك إذا كان الشامبو الخاص بك يحتوي عليه، فلا داعي للذعر، ولكن في المستقبل حاول اختيار المنتجات التي لا تحتوي على كبريتات لوريث الصوديوم، وكبريتات لوريل الصوديوم، وكبريتات لوريل إيثر الصوديوم، وكبريتات لوريل الصوديوم اللامائية، والإيريوم، وSLS، وSLES، وMSDS، أليس .ALS.

5. البارابين

أي كريم يحتوي على مواد تنتهي أسماؤها بـ -البارابين. على سبيل المثال، بوتيل بارابين (بوتيل بارابين)، ميثيل بارابين (ميثيل بارابين)، بروبيل بارابين (بروبيل بارابين). وتستخدم هذه المواد كمواد حافظة. تعتبر البارابين آمنة، لكن الدراسات الحديثة أكدت أن ميثيل بارابين يمكن أن يتفاعل مع الأشعة فوق البنفسجية فئة B ويسرع شيخوخة الجلد. كن حذرا معه!

6. خلات الألومنيوم

يستخدم في كريمات الوجه كمادة قابضة. تم تطويره في الأصل لصناعة أقمشة مقاومة للماء... تشبيه مثير للاهتمام بالجلد، أليس كذلك؟ مع الاستخدام المطول، يسبب خلات الألومنيوم (Aluminum Acetate) تقشير الجلد.

7. البيتيونول

يستخدم في الكريمات كعامل مبيد للجراثيم. قد يسبب زيادة حساسية الجلد لأشعة الشمس والحكة والاحمرار. إذا كانت بشرتك حساسة، فإن ذكر Bithionol على الملصق هو إشارة توقف!

8. التريكلوسان

أحدث التطورات في الكيمياء المضادة للبكتيريا. يتم استخدامه في المنظفات المنزلية والمنظفات، وكذلك في مستحضرات التجميل. لكن العلماء لاحظوا أن البكتيريا بدأت "تتعلم" وتشكل سلالات مقاومة للتريكلوسان. بما أن الصابون العادي ينظف البشرة مثل التريكلوسان، فلا نساعد البكتيريا في تحضير الجنود العالميين؟ التريكلوسان لن يعمل!

9. الجلسرين / الفازلين

مركبات كيميائية للدهون مع الماء، حيث يتم سحق الدهون إلى مكونات أصغر. وخلافا للإعلانات، فهي ليست مرطبا، ولكنها تسبب الجفاف وتجفيف الجلد (عندما تكون رطوبة الهواء أقل من 65-70٪، فإنها “تسحب” الرطوبة من الطبقات العميقة من الجلد، مما يزيد من جفاف الطبقات العميقة من الجلد. طبقات البشرة، مما يجعل الجلد الجاف أكثر جفافا). من السهل التعرف عليهما في التركيبة: الجليسرين والفازلين، لا توجد أسماء مستعارة.

10. ثنائي هيدروكسي أسيتون

غالبًا ما يوجد هذا المركب الكيميائي في مستحضرات برونزر السيارات منخفضة الجودة. يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الربو. ضارة بشكل خاص للنساء الحوامل والمرضعات. يختبئ تحت اسم الجليسرون، 1،3-ثنائي هيدروكسي بروبانون-2. مسلح وخطير جدا.

11. الفلوروكربون

يشيع استخدامها في بخاخات الشعر تحت اسم الفلوروكربونات. سامة للجهاز التنفسي.

12. فينوكسييثانول

يسبب ردود فعل تحسسية شديدة. الاسم التجاري هو Arosol، Dowanol EPH، Phenyl Cellosolve، Phenoxethol، Phenoxetol وPhenonip.

13. الفلورايد

لسنوات عديدة، تم الإعلان عن هذا المكون على أنه مفيد للأسنان، ويقوي المينا، ويحمي من التسوس. تم إدخاله في تركيبة معاجين الأسنان وأوصى به للأطفال باعتباره "مكونًا ضروريًا أثناء نمو الأسنان الدائمة". لكن البرنامج الوطني لعلم السموم، بمساعدة خدمة الصحة الوطنية الأمريكية، أجرى دراسات أكدت أن الفلور، على الرغم من أنه أحد المكونات الطبيعية لأنسجة الأسنان، لا ينبغي تناوله على شكل فلوريد. هناك حاجة إلى الفلور بكميات صغيرة، ويمكن امتصاصه في أشكال عضوية من خلال الطعام.

14. التلك

سامة بشكل رهيب. هذا ينطبق بشكل خاص على المسحوق. تأكد من وضع علامة "خالٍ من التلك" على جهازك.

15. البيوتان والبروبان

توجد في بخاخات مزيل العرق، وهي ضارة جدًا بالجلد والجهاز التنفسي. هل تحتاجها؟

غالبًا ما تمنعك مجموعة مستحضرات التجميل للعناية بالجسم والشعر من اتخاذ القرار الصحيح. نحن نشتري إعلانات مشرقة وملونة تعد بشعرنا بقوة غير مسبوقة، ولمعان، ونمو وحجم متسارعين، لكن المفارقة هي أن مستحضرات التجميل الجيدة للشعر لا يتم الإعلان عنها بحماس مثل الشامبو ذو الميزانية المحدودة المحشو بجميع أنواع المواد الكيميائية والبارابين والعطور. السيليكون والكبريتات وغيرها من المكونات الضارة بصحة الشعر.

لقد كتبت هذه المقالة لفترة طويلة، بينما درست تركيبات الشامبو والبلسم المختلفة للعناية بالشعر. ستتعلم اليوم كيفية اختيار مستحضرات التجميل الطبيعية للشعر من خلال قراءة التركيبة والثقة في الشركات المصنعة الموثوقة والموثوقة حقًا.

ما الذي لا ينبغي أن يكون في الشامبو الجيد؟

أولا، خلفية صغيرة. في السابق، لم أكن أهتم كثيرًا باختيار الشامبو، وكان المعيار الرئيسي للشراء هو النقوش: "للشعر العادي أو الدهني أو الجاف"، "التمشيط السهل"، إلخ. كانت تركيبة المنتج بمثابة غابة مظلمة بالنسبة لي وقد انجرفت في استخدام شامبو واحد استخدمته لمدة شهر. ثم بدأ رأسي يشعر بحكة شديدة بعد استخدامه وبدأت تظهر حتى القروح الصغيرة، غيرت الشامبو إلى مندوب ماركة أخرى، لكن نفس القصة تكررت مع جديد ومع صديق غسيل جديد، وأصبح لا مضحك بالنسبة لي. كان علي أن أتعمق في هذا.

كيفية اختيار تركيبة الشامبو؟

يجب أن يحتوي الشامبو الجيد على النقش التالي: بدون SLS وSLES والزيوت المعدنية والسيليكون والبارابين. في هذا التكوين، إذا لم يتم إدراج أي من المكونات المذكورة أعلاه على أنها مفقودة، فإن الشركة المصنعة ماكرة.

على سبيل المثال، يكتب هذا المصنع على عبوة الشامبو الخاص به: لا يوجد سيليكون ولا بارابين، ولكن عندما ندرس التركيبة بعناية، نرى النقش "كبريتات الأمونيوم لوتيل". الكبريتات الموجودة في الشامبو عبارة عن منظف غير مكلف إلى حد ما يتم امتصاصه في فروة الرأس ولا يسبب أي ضرر على الصحة. هذا كل شيء، لا يجب عليك شراء هذا الشامبو.

كما أنه ليس جيدًا جدًا عندما يحتوي الشامبو أيضًا على عطر بالإضافة إلى الكبريتات. إنه عطر أو عطر. في أغلب الأحيان مادة كيميائية، وفي بعض الأحيان فقط طبيعية.

من السهل أيضًا تحديد ما إذا كان الشامبو يحتوي على البارابين أو السيليكون. البارابين هي مواد شديدة السمية تميل إلى التراكم في الجسم، مما قد يؤدي إلى حساسية دائمة تجاه شيء ما. ألق نظرة فاحصة على التركيبة، إذا رأيت كلمة تنتهي بـ "Paraben"، على سبيل المثال Metylparaben، Butylparaben، Propylparaben، Isobutylparaben، فهذا يعني أن الشركة المصنعة أضافت البارابين إلى الشامبو.

يمكنك التعرف على السيليكون الموجود في تركيبة الشامبو بنهاية "thicone" (Amodimethicone، Behenoxy Dimethicone، Stearoxy Dimethicone، إلخ)، أو "siloxane" (Polysiloxane، إلخ).

كل هذه المواد الكيميائية يمكنها فقط أن تجعل شعرك يبدو صحيًا، لكنها في الوقت نفسه، سوف تستنزف شعرك من الداخل وتشبع فروة رأسك بمواد غير صحية.

ومن الجدير بالذكر أن أنواع الشامبو الطبيعية تكون رغوتها أقل بكثير، بينما يحتاج البعض الآخر إلى كمية قليلة من الماء لتكوين رغوة كبيرة وفيرة.

من بين الشركات المصنعة المفضلة والموثوقة لمستحضرات التجميل الطبيعية للشعر، يجب أن أسلط الضوء على: Korres، Natura Siberica، Planeta Organica، Fresh Line، La Roshe. شامبو كوريس لا يسبب أي تهيج لفروة رأسي على الإطلاق، فرغوته سيئة للغاية ومن المستحيل تمامًا تمشيط شعري بعد استخدامه. يجب استخدامه فقط مع بلسم من نفس الشركة المصنعة. Natura Siberica هي مستحضرات تجميل عضوية روسية، وبأسعار معقولة جدًا وهي المفضلة لدي، ولكنها ليست للجميع. مع الشامبو من بلانيتا أورجانيكا نفس الوضع.

التجميل

إن الاهتمام بالطباعة الصغيرة الموجودة في أسفل الجرة، وليس اسمها، ليس علامة على الملل على الإطلاق. نحن ندرس تركيبة مستحضرات التجميل ونكتشف المكونات التي لا ينبغي أن تكون فيها، وماذا سيحدث إذا كانت لا تزال مدرجة في قائمة المكونات. خبيرتنا هي مارينا فيريشاتينا، أخصائية التجميل، المتخصصة في مستحضرات التجميل الطبيعية والعضوية، ومديرة التدريب للعلامة التجارية Weleda.

SLS/ALS/SLES

من خلال هذه الحروف، يمكنك حساب المواد الخافضة للتوتر السطحي الأكثر شيوعًا في مستحضرات التجميل التقليدية - المواد الخافضة للتوتر السطحي التي تشكل رغوة وفيرة. يتم الحصول عليها من المنتجات البترولية، ويحترم المصنعون لرخص ثمنها.

الفاعل بالسطح الأكثر شيوعًا هو SLS. باعتباره مذيبًا للدهون، فهو موجود في معظم منتجات التنظيف، بدءًا من شامبو الأطفال وحتى منتجات السيارات. وحيثما ظهر فإنه يظهر خصائصه التنظيفية القوية. من المعروف أن الجلد مغطى بغطاء مائي دهني طبيعي، وهو أمر مهم للغاية لصحة البشرة: يحميه الوشاح من المهيجات الخارجية، ويؤثر على مرونته ويمنع فقدان الماء. إذا كنت تستخدم منظفًا يحتوي على عوامل رغوية عدوانية، فسيتم غسل الطبقة الهيدروليبيدية، وكل شيء - مرحبًا، شعور بالجفاف والضيق، وأحيانًا مظاهر التهاب الجلد. SLS والمكونات المماثلة تؤدي إلى تفاقم حالة الجلد مع التهاب الجلد التأتبي والتهاب الجلد العصبي.

غالبًا ما تعطل المنظفات التي تحتوي على مواد خافضة للتوتر السطحي رخيصة توازن الماء بشكل قاتل، ويصبح الجلد حساسًا.

إذا كانت هناك مواد خافضة للتوتر السطحي في الشامبو، فسوف تقوم بتنظيف فروة الرأس بشكل نشط للغاية، مما يحرمها من مواردها الوقائية. للتعويض عن الجفاف المفرط، سيبدأ الجسم في إنتاج الزهم بكميات غير مسبوقة، ثم يعذبنا السؤال: لماذا يجب علي غسل شعري كل يوم؟ لكن SLS/ALS يمكن أن يسبب أكبر قدر من الضرر عندما يكون في معجون الأسنان. تعمل المواد الخافضة للتوتر السطحي على انتهاك البكتيريا الدقيقة في تجويف الفم، وهذا هو سبب حساسية الغشاء المخاطي والتهاب الفم القلاعي.

زيوت معدنية

يمكن أن يختبئ تحت عشرات الأسماء، اعتمادًا على حالة التجميع - صلبة أو سائلة أو هلامية. يبدو من المستحيل بالنسبة لنا أن نتذكر جميع المتغيرات من الأسماء، وبالتالي فإن الشيء الرئيسي هو عدم نسيان أن الكلمات المعدنية والبارافين لا ينبغي أن تكون في التركيب. ومع ذلك، فإن القائمة الكاملة لأسماء الزيوت المعدنية تبدو كما يلي: الزيوت المعدنية؛ زيت البارافين؛ البارافين السائل؛ سائل البارافين البارافين السائل الخفيف (البارافين السائل) ؛ البارافينوم بيرليكيدوم. ضباب النفط؛ ضباب الزيت (المعدني) ؛ ضباب الزيوت المعدنية. المعدنية. شراب معدني، مذيب هيدروكربوني للزيوت المعدنية (البترول)؛ الزيوت المعدنية (زيت البارافين المشبع)؛ البترول. زيت معدني أبيض زيت أبيض ضباب الزيت المعدني الأبيض؛ الزيوت الهيدروكربونية؛ الهيدروكربونات البترولية؛ البارافيني. الفازلين والبارافين الناعم.

يعد الزيت المعدني بحد ذاته مكونًا رخيصًا جدًا، لكن هذا لا يمنع العلامات التجارية لمستحضرات التجميل من إضافته إلى المنتجات ذات الميزانية المحدودة، إلى المنتجات الفاخرة. الزيوت المعدنية هي في الأساس ما نسكبه في محرك السيارة، وهي نفس المادة التي يُعرض علينا العناية بها، بما في ذلك بشرة الأطفال. كيف يعمل الزيت؟ يغطي المادة الاصطناعية البشرة بفيلم انسداد وبالتالي يمنع إزالة المنتجات الأيضية. هذا هو المكان الذي تكون فيه استعارة "الجلد لا يتنفس" منطقية.

ومع ذلك، يعترف خبيرنا بوجود هذا المكون في بعض المنتجات. لكن الأمر لا يتعلق بالرعاية اليومية، بل يتعلق بتطبيق واحد: على سبيل المثال، عندما يكون الزيت المعدني جزءًا من مرهم علاجي.

أملاح الألومنيوم

كلوريد الألومنيوم، كلوروهيدرات الألومنيوم - لقد تعرف الكثيرون الآن على المكونات النشطة الرئيسية لمضادات التعرق وهم على حق تمامًا. كم عدد الهجمات التي صمدت أمام مضادات التعرق الرديئة، والادعاءات ضدها لا أساس لها من الصحة. إنها تعمل على حساب أملاح الألومنيوم: فهي تمنع التعرق عن طريق سد الغدد العرقية، وهو أمر في حد ذاته ليس فسيولوجيًا. بعد كل شيء، يساعد التعرق على إزالة السموم من الجسم، ويوفر التنظيم الحراري.

تتراكم أملاح الألومنيوم في الجسم، وهذا غير مناسب بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الإخراجي والكبد والكلى. وفيما يتعلق بتأثير أملاح الألومنيوم المسرطن، فلا توجد دراسات قائمة على الأدلة حتى الآن، وربما تكون هذه مسألة وقت. ليس من أجل لا شيء، على سبيل المثال، في الولايات المتحدة الأمريكية، يتم بالفعل تصنيع العديد من مضادات التعرق بدون هذه المكونات.

البروبيلين غليكول

غالبا ما توجد في مستحضرات التجميل الاصطناعية ومضادات التجمد. هذا المنتج من تصنيع البتروكيماويات يجعل غشاء الخلية أكثر نفاذية، ويخلق تأثير الترطيب الخيالي، ويزيل الرطوبة الخاصة به من الجلد. ولكن هناك أيضًا آثار جانبية أكثر خطورة: التهاب الجلد التماسي وزيادة جفاف الجلد في حالة الأكزيما والتهاب الجلد التأتبي.

مواد حافظة

وبحسب خبيرنا فإن أكثرها ضرراً هو الفورمالديهايد. إن مجرد حقيقة استخدامه في التحنيط أمر مثير للقلق. الفورمالديهايد هو عنصر رخيص، ولكن مع خصائص حافظة استثنائية. ومن هنا، مثل هذا الارتباط القوي به بين الشركات المصنعة لمستحضرات التجميل التقليدية. هذه هي الطريقة التي يسميها المحترفون معظم المنتجات العادية، فهي تباع في المتاجر العادية، ولها تكلفة وسعر منخفض على الرف، والتركيبة التقليدية هي الجلسرين، واللانولين، والزيوت المعدنية، وما إلى ذلك. ولحسن الحظ، في السنوات الأخيرة، تم استخدام الفورمالديهايد النقي أقل وأقل، السبب - سميته.

ومع ذلك، فإن بعض المواد قادرة على إطلاقها في ظل ظروف معينة للتخزين والنقل. لذلك، بعد التأكد من عدم وجود بارابين في المنتج، راجع التركيبة مرة أخرى لمحررات الفورمالديهايد. وفي مستحضرات التجميل تظهر هذه المواد السامة تحت أسماء: 5-برومو-5-نيترو-1,3-ديوكسان، 2-برومو-2-نيتروبروبان-1,3-ديول، DMDM ​​​​Hydantoin، Quaternium-15، هيدروكسي ميثيل جليسينات الصوديوم. إيميدازوليدينيل يوريا.

هل تدرسين العلامات التجارية كما يفعل العديد من الأمهات والآباء حول العالم، أم أنك تثقين بالأسماء الكبيرة فقط؟ إذا كان الخيار الأخير أقرب إليك، تذكر أن هذا النهج لا يضمن على الإطلاق أن الطفل سيحصل على منتجات مفيدة حقا. تشير العديد من الاكتشافات في الصحافة إلى أنه في كثير من الأحيان حتى أشهر الشركات المصنعة، التي يبدو أن علامتها التجارية مرادفة للجودة، تخطئ بإضافة مكونات ليست الأكثر فائدة للأطفال إلى تركيبة أغذية الأطفال.

وبطبيعة الحال، في منتجاتها لن تجد الزرنيخ، ولكن النشا ضار ليس فقط للأطفال، ولكن أيضا للبالغين. غالبًا ما توجد النكهات والألوان الاصطناعية في منتجات الأطفال. ومن هنا الخلاصة أن خلاص الغريق هو عمل أيديهم. وهذا يعني أنه عندما تذهب إلى المتجر بحثًا عن الأشياء الجيدة المفيدة لطفلك، قم بتخزين عدسة مكبرة لدراسة الملصق والمعلومات المفيدة لقراءتها بشكل صحيح. سنزودك بالمعلومات التي تحتاجها.

ما الذي يأتي أولا؟

بادئ ذي بدء، يجب عليك الانتباه إلى تسلسل إدراج المكونات التي يتكون منها منتج غذائي معين. ومن الناحية المثالية، كلما كان ذلك أقل كلما كان ذلك أفضل. على سبيل المثال، في هريس الفاكهة، يجب أن يكون هناك اثنان منهم كحد أقصى: هريس الفاكهة نفسه، ولنقل، فيتامين C، وهو في هذه الحالة مادة حافظة طبيعية. حسنًا، إذا كان هذا هو المكان الذي تنتهي فيه قراءتك للملصق. للأسف، هذا ليس هو الحال دائما. في كثير من الأحيان، يقوم المصنعون أيضًا بتضمين النشا الذي ذكرناه سابقًا في تركيبة أغذية الأطفال - وهو مكون قد لا يكون الأكثر ضررًا، ولكنه بالتأكيد ليس الأكثر فائدة.

إذا كنا لا نتحدث عن أغذية الأطفال، ولكن عن المنتجات المخصصة للأطفال من سن الثالثة، فحتى دراسة الملصق يمكن أن يستغرق الكثير من الوقت. في هذه الحالة، نتذكر القاعدة الرئيسية - كلما زاد عدد المكونات في المنتج، كلما ارتفع في قائمتهم. وبناء على ذلك، بالعكس.

موت ابيض؟

من الناحية المثالية، بالطبع، في المنتجات المخصصة للأطفال، يجب ألا يكون هناك سكر على الإطلاق. الحقيقة هي أن جسد الرجل الصغير له خصائصه الخاصة. على سبيل المثال، مينا الأسنان عند الأطفال أكثر عرضة للتسوس، وبالتالي يتم تدمير أسنان الأطفال بشكل أسرع بكثير من أسنان البالغين. يمكن أن يدمرهم التسوس على الأرض في غضون بضعة أشهر فقط، وهذا محفوف بمشاكل خطيرة، سواء في الهضم أو في الإلقاء.

جميع أنواع المشروبات الغازية لها تأثير مدمر بشكل خاص. عصائر أفضل بكثير (وليس العصائر!). بالمناسبة، العصائر الطازجة المصنوعة في المنزل ليست صحية كما يعتقد الكثير من الناس. والحقيقة هي أن وجود تركيز عال، يكون لها تأثير عدواني إلى حد ما على المعدة. لذلك، بالنسبة لكوب من عصير التفاح الطازج، اعتمادًا على نوع الفاكهة، يمكن أن يستغرق ما يصل إلى كيلوغرام من الفاكهة. فكر بنفسك، هل جسم الطفل قادر على تحمل مثل هذا العبء؟ في الوقت نفسه، تكوين المشروبات النهائية أكثر توازنا. مرة أخرى، إلا إذا كنا نتحدث عن الرحيق الرخيص، "المخصب" بسخاء بالسكر.

بعض الشركات المصنعة ماكرة وتضيف إلى منتجاتها ما يسمى بالسكريات المخفية: السكروز والمالتوز ودبس السكر وما إلى ذلك. تذكر - كل هذا أيضًا سكر وبالتالي فهو ليس صحيًا للغاية.

ولكن ماذا لو كان الأطفال معروفين بأسنانهم الحلوة؟ بسيط جدًا - اختر الأطعمة التي تحتوي على مُحليات صحية. مثل الجلوكوز والفركتوز. إنها ليست لذيذة فحسب، بل لها أيضًا تأثير مفيد على دماغ الطفل، وهذا مهم جدًا. أليس كذلك؟

الشوكولاتة - أن تكون أو لا تكون؟

بالطبع ليكون! ولكن من المهم جدًا أن يستهلك الأطفال الحلويات الصحيحة. الشوكولاتة الجيدة وعالية الجودة لن تؤذي الطفل فحسب، بل ستساعده أيضًا. فهو يحسن وظيفة الأمعاء، ويهدئ الأعصاب، ويعزز إنتاج هرمون السعادة، ويحسن أيضًا نشاط الدماغ - وليس من قبيل المصادفة أن الآباء في جميع أنحاء العالم يقدمون دائمًا لأطفالهم شريحة من الشوكولاتة الجيدة قبل الاختبارات أو الامتحانات. صحيح، هناك بعض الميزات - إذا كان البالغين ينصحون بالشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على كمية كبيرة من حبوب الكاكاو في التركيبة، فإن هذا المنتج ليس مناسبًا جدًا لجسم الطفل. يمكن أن يثير الجهاز العصبي الهش للطفل، ناهيك عن حقيقة أنه من غير المرجح أن يستمتع بذوقه. لذلك ننصحك بتناول شوكولاتة الحليب. الوحيد الذي يحتوي على مكونات طبيعية حصرية وكمية كبيرة من الحليب. على سبيل المثال، منتجات الأطفال سيمون كول. تم إنشاء هذه الشوكولاتة خصيصًا للأولاد والبنات وتأخذ في الاعتبار جميع خصائص جسم الطفل.

وتشمل مزاياها، من بين أمور أخرى، شكلًا مثيرًا للاهتمام. فيما يلي أقلام الشوكولاتة والمظلات و "أقلام التلوين" الملونة والبلاط فقط في عبوة أصلية احتفالية ، والتي من المثير جدًا النظر إلى صورها.

ليس سراً أن الطعام في مؤسسات الأطفال البلدية اليوم يترك الكثير مما هو مرغوب فيه. وهذا ينطبق بشكل خاص على المدارس. ولهذا السبب يفضل العديد من الأمهات والآباء الاهتمام بالوجبات الخفيفة المدرسية لأطفالهم. وهنا الحل المثالي هو شوكولاتة الحليب سيمون كول، وكذلك البسكويت أصدقائي من شركة باولي الإيطالية. تم إنشاؤها على شكل حيوانات صغيرة، فهي ليست لذيذة وصحية فحسب، ولكنها أيضًا مسلية للغاية. قم بتنويع النظام الغذائي للطفل كل يوم بصورة جديدة. تشمل مزايا بسكويت باولي حقيقة أنها لا تحتوي على النكهات والأصباغ ومحسنات النكهة.

هل المواد الحافظة فظيعة كما تحدثنا عنها؟

إن نقش "بدون مواد حافظة" هو بلسم لأرواح الأمهات والآباء المحبين للأطفال. ولكن في الواقع، يمكن للمنتج النادر الاستغناء عن المكونات التي تطيل مدة صلاحيته. لا يجب أن تخاف من هذا. الشيء الرئيسي الذي يجب فهمه هو أن المواد الحافظة مختلفة. على سبيل المثال، تستخدم كل ربة منزل تقوم بالتحضيرات لفصل الشتاء أكثرها شيوعًا - الملح والخل. وإذا كان الأخير، فمن الأفضل عدم إعطاء الأطفال، فسيكون من الصعب استبعاد الأول تماما من النظام الغذائي للأطفال. الشيء الرئيسي هو القياس والوقت. لذلك، عادة ما يتم إعطاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد الأطعمة غير المملحة، ثم يتم إدخال هذا التوابل تدريجيا في النظام الغذائي. ولكن مرة أخرى، تذكر الكمية! كلما قل الملح كان ذلك أفضل. وهذا يعني أنه عند إدراج المكونات، يجب أن تكون في نهاية القائمة.

مادة حافظة أخرى آمنة نسبيا هي حامض الستريك وحمض الماليك. ومن الأفضل حقًا تجنب "المثبتات" الاصطناعية لتاريخ انتهاء الصلاحية في المنتجات. وتشمل هذه الأحماض السوربيك والبنزويك، وكذلك أملاحها.

المستحلبات - جيدة أم سيئة؟

مرة أخرى نلفت انتباهكم إلى هذا الجانب: كل هذا يتوقف على عمر الطفل. عادة ما تهيمن أغذية الأطفال الخاصة على النظام الغذائي للأطفال حتى عام واحد، ويجب أن يكون تكوينها بسيطًا وبأسعار معقولة. لنفترض أنه إذا كان هريسًا نباتيًا ، فمن الأفضل ألا يكون هناك شيء آخر غير الخضار والماء. لكن كلما كبر الطفل، كلما زادت صعوبة حمايته من مجموعة الأذواق المحيطة به. وإذا كان كل شيء واضحًا جدًا مع المنتجات الضارة التي لا يمكن إنكارها مثل الصودا ورقائق البطاطس، فقد تنشأ صعوبات مع الآخرين. بعد كل شيء، حتى الزبادي العادي يمكن أن يشمل الجدول الدوري بأكمله تقريبًا في تركيبته. أدت الهستيريا في الصحافة، التي تضخمت في هذه المناسبة، إلى حقيقة أن الآباء الآن يشعرون بالرعب حتى قبل المكونات غير الضارة تمامًا، وحتى المفيدة. دخل المستحلب بشكل غير متوقع في عدد هذه المنتجات. يستخدم لتكوين ملمس دهني في المنتجات قليلة الدسم، ولا يجعل المستهلكين يشعرون بأنهم في أفضل حالاتهم. وبالمناسبة، عبثا تماما. الحقيقة هي أن المستحلب مختلف أيضًا. على سبيل المثال، الأكثر شيوعا هو الليسيثين. ويعتقد أنها ليست ضارة فحسب، بل مفيدة أيضا لصحة الإنسان.

هذا E الرهيب

واحدة من أفظع المكونات بالنسبة للعديد من الأشخاص هي البادئة الثابتة E. ولا يتعين على المرء إلا أن يراها في تكوين المنتجات، حيث تصل اليد نفسها إلى الرف لوضع الجرة أو الصندوق في مكانه. ومرة أخرى، عبثا. لأن واحد E إلى آخر مختلف. على سبيل المثال، تشير هذه الرسالة أيضًا إلى بكتين التفاح، وهو مفيد للغاية للصحة. يتم تضمينه أيضًا في تسمية فيتامين C ومضادات الأكسدة مثل فيتامين E. لذلك، بالإضافة إلى تعيين الحروف، انظر بعناية إلى الأرقام. بكتين التفاح هو E440، وفيتامين C هو E300، ويمكن الإشارة إلى فيتامين E على الفور من خلال مجموعة كاملة من الأرقام من E306 إلى E309.

ولكن يجب تجنب المنتجات التي تحتوي على علامة E من 100 إلى 180. هذه هي الطريقة التي يتم بها عادة تسمية الأصباغ التي لا مكان لها على الإطلاق في طعام الأطفال. بشكل عام، كلما قل عدد المكونات التي يحتوي عليها، كلما كان ذلك أفضل. على الأقل ستكون هناك مشاكل قليلة في دراسة الملصق.

الدهون المتحولة

لكن لا ينبغي أن يكونوا ضمن منتجات الأطفال (وليس فقط). ليس من الصعب التمييز بين هذه المنتجات وبين جميع المنتجات الأخرى - إذا كانت قائمة المكونات تتضمن السمن النباتي أو الدهون النباتية المهدرجة أو المشبعة أو زيت الطهي أو الدهن أو زيت النخيل، فمن الأفضل رفض شراء مثل هذا الطعام للأطفال على الفور.