Nu ar trebui să facă parte din cosmetice. Citind eticheta cremei

Eticheta trebuie să conțină nu numai numele produsului și producătorul acestuia, ci și cantitatea de proteine, grăsimi, carbohidrați și calorii la 100 g de produs.

Compoziția produsului arată ca o listă - într-o linie separată prin virgule sau o coloană. Inscripțiile luminoase „non-OMG”, „natural”, „dietetic” situate pe etichetă nu au nicio legătură cu compoziția produsului.

Dacă un produs de fabricație străină nu are un autocolant cu traducere în rusă și coordonatele furnizorului din Rusia, cel mai probabil produsul a intrat pe piață ilegal și poate fi de proastă calitate.

Cumpărați numai produse cu etichete ușor de citit care indică valoarea nutrițională și compoziția produsului.

Ce trebuie să știți despre suplimentele nutritive

O varietate de aditivi alimentari fac parte integrantă din industria alimentară modernă. Pentru a evita teama de cuvinte necunoscute pe etichetele produselor alimentare și pentru a ști exact ce mănânci, citiți materialele noastre.

Acordați atenție tipului de etichetă

Dacă eticheta a fost ștearsă, re-lipită sau reimprimată peste text vechi, este mai bine să nu cumpărați un astfel de produs.

Cum trebuie indicat termenul de valabilitate?

Perioada de valabilitate a unui produs poate fi indicată în mai multe moduri. „Cel mai bine înainte” înseamnă că produsul expiră la o anumită dată și oră.

Dacă este indicată o anumită perioadă de valabilitate, trebuie să căutați pe ambalaj data și ora producției produsului și să calculați când se termină termenul de valabilitate.

Nu există produse alimentare cu termen de valabilitate nelimitat. Alegeti doar acele produse a caror data de expirare este indicata clar si nu a expirat inca.

Cum arată data producției?

Data producției nu poate fi aplicată pe ambalaj cu un pix sau un pix - este ștanțată pe marginea ambalajului folosind o mașină specială sau ștampilată pe etichetă.

Cum să citești ingredientele alimentare

Denumirile ingredientelor din lista sunt aranjate strict in ordine descrescatoare in functie de cantitatea inclusa in produs. Ingredientele principale vin pe primul loc. În produsele din carne poate fi doar carne, în pâine poate fi făină, în produse lactate poate fi lapte.

Compoziție la 100 de grame sau per porție

Compoziția este de obicei indicată la 100 g de produs. Pachetul poate conține mai mult sau mai puțin decât această cantitate. Prin urmare, conținutul anumitor ingrediente va trebui recalculat la greutatea reală a pachetului.

Uneori este indicată compoziția unui produs pe porție, cântărind de obicei mai puțin de 100 g și pot fi mai multe dintre ele în ambalaj. În acest caz, trebuie să vă uitați cu atenție la câte porții conține pachetul și cum să le măsurați.

Acordați întotdeauna atenție nu numai compoziției produsului, ci și greutății pachetului și numărului de porții din acesta.

Cu conținut scăzut de grăsimi nu înseamnă sănătos

Dacă un produs are un conținut scăzut de grăsimi, nu este neapărat sărac în calorii.

Conținutul de calorii și gustul provin adesea din zahăr adăugat. Studiați cu atenție compoziția produsului: dacă zahărul este pe primul sau al doilea loc pe listă, un astfel de produs nu poate fi numit sănătos.

Comparați un produs cu conținut scăzut de grăsimi cu vecinul său „gras” de pe raft. Dacă diferențele de calorii sunt mici, căutați o alternativă.

Ce înseamnă „Fără colesterol”?

Acest slogan publicitar este uneori plasat pe produse care nu au conținut niciodată colesterol pentru a atrage o atenție suplimentară. De exemplu, nu se găsește în niciun ulei vegetal, deoarece colesterolul este un produs de origine exclusiv animală.

Alimentele fără colesterol nu sunt neapărat foarte sănătoase. De exemplu, nu există colesterol în tartinele făcute din uleiuri vegetale, multe grăsimi de cofetărie și margarine ieftine. Aceste alimente sunt bogate în calorii și conțin grăsimi trans.

Cum să identifici carbohidrații rapizi

Nu toți carbohidrații sunt zahăr. Dacă un produs conține o mulțime de carbohidrați, dar zahărul nu se află în lista de ingrediente sau se află pe ultimul loc, produsul conține în principal carbohidrați lenți.

Cu toate acestea, chiar și într-un produs etichetat „fără zahăr”, producătorul poate adăuga carbohidrați extra rapidi. Zaharoza, maltoza, siropul de porumb, melasa, trestia de zahar, zaharul de porumb, zaharul brut, mierea, concentratul de fructe sunt de asemenea zahar.

Controlați cu atenție cantitatea de zahăr din alimente - adaugă întotdeauna calorii suplimentare.

Unde să cauți zahăr în plus

Carbohidrații rapizi în exces se găsesc în sifonul dulce, nectarurile, sucul și băuturile energizante. Un pahar de fizz obișnuit poate conține până la 8 lingurițe de zahăr.

Studiați cu atenție mai ales compoziția așa-numitelor produse sănătoase - muesli, batoane de cereale, cereale instant și produse pentru copii - producătorii le adaugă adesea zahăr suplimentar.

Încercați să nu cumpărați deloc produse cu zahăr „ascuns” - din cauza acestora, conținutul caloric al dietei dumneavoastră poate scăpa complet de sub control.

Căutați grăsimi ascunse în ingrediente

Priviți cu atenție conținutul de calorii al alimentelor în care grăsimile nu sunt detectabile vizual. Există multă grăsime ascunsă în cârnați și cârnați fierți, pește roșu și caviar roșu, prăjituri, ciocolată și produse de patiserie. Procentul de grăsime poate fi determinat de cantitatea acesteia la 100 de grame.

Încercați să excludeți din lista de cumpărături alimentele cu grăsimi „ascunse”. Sunt scumpe și prea bogate în calorii.

Cum să identifici grăsimile trans

Grăsimile trans sunt o formă de molecule de acizi grași care se formează în timpul creării margarinei din uleiul vegetal. Nutriționiștii recomandă limitarea consumului acestora, deoarece ei, ca și acizii grași saturati, cresc semnificativ riscul de a dezvolta boli cardiovasculare.

În Rusia, nu există încă cerințe pentru a indica cantitatea de grăsimi trans pe etichetele produselor, așa că prezența grăsimilor vegetale hidrogenate sau saturate într-un produs ar trebui să fie alarmantă.

Acest lucru este deosebit de important pentru produsele care conțin grăsimi vegetale solide făcute artificial: margarine, uleiuri de gătit, tartine, bomboane ieftine, ciocolată și prăjituri.

Evită grăsimile ieftine și produsele pe bază de acestea - cantitățile și calitatea untului real și uleiului vegetal sunt mai ușor de controlat.

Unde să acordați atenție sării

Sarea dintr-un produs poate fi denumită fie „sare”, fie „sodiu”. Priviți cu atenție cantitatea de sare din produs - cu cât este mai aproape de începutul listei de produse, cu atât este mai mare ponderea sa în alimente. O doză sănătoasă de sare pe zi este de aproximativ 5 g (linguriță). În ceea ce privește sodiu – 1,5-2,0 g de sodiu, care este aproximativ o treime în sare.

Excesul de sare se găsește în toate produsele din carne procesată: cârnați, afumaturi, carne uscată și sărată, conserve. Există multă sare în brânzeturile tari, peștele sărat și afumat, conservele, legumele murate, chipsurile, biscuiții, fast-food-ul și chiar pâinea.

Este mai ușor să controlezi cantitatea de sare din dietă dacă gătești acasă și nu abuzați de brânzeturi tari și afumaturi.

Ce trebuie să știți despre suplimentele nutritive

În Rusia, sunt utilizați doar acei aditivi alimentari pe care Organizația Mondială a Sănătății (OMS) i-a aprobat pentru utilizare în Europa cu câteva decenii în urmă.

Și produsele produse conform standardelor GOST „sovietice” pot conține doar coloranți naturali și conservanți. Pentru a cumpăra produse sigure garantate, acordați atenție produselor de la mari producători care respectă standardele GOST.

Ce înseamnă litera E în numele suplimentelor nutritive?

Litera E din denumirea aditivilor alimentari înseamnă că substanța a fost aprobată de o comisie specială a OMS pentru utilizare în industria alimentară europeană. Numerele 100-180 – coloranți, 200-285 – conservanți, 300-321 – antioxidanți, 400-495 – emulgatori, agenți de îngroșare, agenți de gelifiere.

Nu toate „E”-urile sunt de origine artificială. De exemplu, E 440 este pectina de mere, care este benefică pentru digestie, E 300 este vitamina C, iar E306-E309 este un antioxidant bine-cunoscut vitamina E.

Cu cât un produs conține mai puțini aditivi, cu atât este mai ușor de înțeles din ce este făcut. Studiați cu atenție compoziția oricărui produs.

Pasteurizat sau sterilizat?

Produsul pasteurizat este procesat la temperaturi de până la 70 de grade Celsius pentru un anumit timp. Bacteriile dăunătoare din ea au murit, iar majoritatea vitaminelor au rămas intacte. Astfel de produse durează de la câteva zile până la săptămâni.

Sterilizarea presupune prelucrarea la temperaturi de 100 de grade sau mai mari. Un produs sterilizat este depozitat mai mult decât după pasteurizare, dar conținutul de vitamine din el scade de două sau mai multe ori.

Produsele pasteurizate sunt mai sănătoase, dar produsele sterilizate durează mai mult și uneori nici măcar nu necesită refrigerare.

Care sunt cei mai des întâlniți conservanți?

Conservanții sunt substanțe care împiedică dezvoltarea bacteriilor și alterarea alimentelor. Acizii sorbic și benzoic și sărurile lor se găsesc adesea în produse - aceștia sunt cei mai obișnuiți conservanți industriali.

Căutați pe etichetă numele conservanților naturali: acid citric, acid malic, sare de masă. Aceste ingrediente sunt, de asemenea, folosite în conservele de acasă.

De ce sunt necesari emulgatori?

Emulgatorii au fost folosiți în industria alimentară în ultimele decenii pentru producerea de produse cu conținut scăzut de grăsimi atunci când este necesar să se creeze aspectul unei texturi grase.

Cel mai frecvent utilizat emulgator natural este lecitina. Acesta este un ester de colină și acid gras - o componentă importantă pentru sănătate.

Examinați cu atenție etichetele așa cum fac atâtea mame și tați din întreaga lume, sau aveți doar încredere în producătorii mari? Daca aceasta din urma varianta este mai aproape de tine, tine minte ca aceasta abordare nu garanteaza deloc ca copilul tau va primi produse cu adevarat sanatoase. Numeroase dezvăluiri din presă indică faptul că, de multe ori, chiar și cei mai cunoscuți producători, a căror marcă este aparent sinonimă cu calitatea, păcătuiesc prin adăugarea de ingrediente la alimentele pentru bebeluși care nu sunt cele mai sănătoase pentru bebeluși.

Desigur, nu veți găsi arsenic în produsele lor, dar amidonul este ușor dăunător nu numai copiilor, ci și adulților. Aromele și coloranții artificiali pot fi găsite adesea în produsele pentru copii. De aici concluzia - mântuirea oamenilor înecați este opera mâinilor lor. Asta înseamnă că atunci când mergi la magazin în căutarea unui răsfăț care să fie sănătos pentru copilul tău, aprovizionează-te cu o lupă pentru a studia eticheta și informații utile pentru a o citi corect. Vă vom oferi acum informațiile de care aveți nevoie.

Ce vine mai întâi?

În primul rând, ar trebui să acordați atenție secvenței de enumerare a ingredientelor incluse într-un anumit produs alimentar. În mod ideal, cu cât sunt mai puține, cu atât mai bine. De exemplu, în piureul de fructe ar trebui să existe maximum două dintre ele: piureul de fructe în sine și, să zicem, vitamina C, care în acest caz este un conservant natural. Este bine dacă aici nu mai citiți eticheta. Din păcate, nu este întotdeauna cazul. Producătorii includ adesea și amidonul pe care l-am menționat deja în alimentele pentru bebeluși - un ingredient care poate să nu fie cel mai dăunător, dar cu siguranță nu cel mai sănătos.

Dacă nu vorbim de alimente pentru bebeluși, ci de produse destinate copiilor de peste trei ani, atunci chiar și studierea etichetei poate dura mult timp. În acest caz, ne amintim de regula principală - cu cât un produs conține mai mult un anumit ingredient, cu atât este mai sus pe listă. Și, în consecință, invers.

Moarte alba?

Ideal, desigur, ar trebui să nu existe zahăr deloc în produsele destinate copiilor. Faptul este că corpul unui om mic are propriile sale caracteristici. De exemplu, smalțul dentar al copiilor este mai susceptibil la carii, astfel încât dinții copiilor sunt distruși mult mai repede decât dinții adulților. Cariile le pot distruge la pământ în doar câteva luni, iar acest lucru este plin de probleme serioase, atât la digestie, cât și la dicție.

Toate tipurile de băuturi carbogazoase au un efect deosebit de distructiv. Sucurile (nu nectarurile!) sunt mult mai bune. Apropo, sucurile proaspăt stoarse preparate acasă nu sunt atât de sănătoase pe cât cred mulți oameni. Cert este că, având o concentrație mare, au un efect destul de agresiv asupra stomacului. Așadar, un pahar de suc de mere proaspăt stors, în funcție de tipul de fruct, poate lua până la un kilogram de fructe. Gândiți-vă singur, este corpul unui copil capabil să suporte o astfel de sarcină? În același timp, compoziția băuturilor gata preparate este mai echilibrată. Din nou, cu excepția cazului în care vorbim de nectaruri ieftine „îmbogățite” generos cu zahăr.

Unii producători trișează și adaugă la produsele lor așa-numitele zaharuri ascunse: zaharoză, maltoză, melasă etc. Amintiți-vă - toate acestea sunt și zahăr și, prin urmare, nu sunt foarte sănătoase.

Dar dacă copiii au un dinte de dulce cunoscut? Este foarte simplu - alegeți produse cu îndulcitori sănătoși. Cum ar fi glucoza și fructoza. Nu sunt doar gustoase, ci au și un efect benefic asupra funcției creierului copilului, iar acest lucru este atât de important. Nu-i așa?

Ciocolata – a fi sau a nu fi?

Bineînțeles că va exista! Dar este foarte important ca copiii să consume deserturile potrivite. Ciocolata bună, de înaltă calitate, nu numai că nu va dăuna copilului, dar va ajuta și. Îmbunătățește funcția intestinală, calmează nervii, promovează producția de hormon al fericirii și, de asemenea, îmbunătățește activitatea creierului - nu este o coincidență că părinții din întreaga lume oferă întotdeauna copilului lor o felie de ciocolată bună înainte de teste sau examene. Adevărat, există unele particularități - în timp ce ciocolata neagră cu un număr mare de boabe de cacao în compoziție este recomandată pentru adulți, atunci un astfel de produs nu este foarte potrivit pentru corpul unui copil. Poate excita sistemul nervos fragil al unui copil, ca să nu mai vorbim de faptul că este puțin probabil să se bucure de gustul acestuia. De aceea va recomandam ciocolata cu lapte. Doar unul care conține exclusiv ingrediente naturale și o cantitate mare de lapte. De exemplu, produsele pentru copii Simon Coll. Această ciocolată este creată special pentru băieți și fete și ia în considerare toate caracteristicile corpului unui copil.

Avantajele sale, printre altele, includ forma sa interesantă. Există creioane de ciocolată, umbrele, creioane și doar batoane în ambalaje festive, originale, ale căror imagini sunt foarte interesante de văzut.

Nu este un secret pentru nimeni că astăzi mâncarea din instituțiile municipale pentru copii lasă de dorit. Acest lucru este valabil mai ales pentru școli. De aceea, multe mamici si tati prefera sa aiba singuri grija de gustarile scolare ale copilului lor. Și aici soluția ideală este ciocolata cu lapte Simon Coll, precum și biscuiții „Prietenii mei” de la concernul italian Bauli. Create în formă de animale mici, acestea nu sunt doar gustoase și sănătoase, ci și foarte distractive. În fiecare zi, diversificați dieta copilului dvs. cu o nouă imagine. Avantajele biscuiților Bauli includ faptul că nu conțin arome, coloranți sau potențiatori de aromă.

Sunt conservanții la fel de înfricoșători pe cât se spune că sunt?

Inscripția „fără conservanți” este un balsam pentru sufletul mamelor și taților iubitori de copii. Dar, de fapt, un produs rar se poate face fără ingrediente care îi prelungesc termenul de valabilitate. Nu trebuie să-ți fie frică de asta. Principalul lucru de înțeles este că conservanții sunt diferiți. De exemplu, fiecare gospodină care face pregătiri pentru iarnă folosește cele mai comune dintre ele - sare și oțet. Și dacă este mai bine să nu-l oferiți pe cel din urmă copiilor, atunci excluderea completă a primei din dieta copiilor va fi problematică. Principalul lucru este măsura și timpul. Așadar, copiilor sub un an li se administrează de obicei alimente nesărate, iar apoi acest condiment este introdus treptat în alimentație. Dar din nou, amintiți-vă cantitatea! Cu cât mai puțină sare, cu atât mai bine. Aceasta înseamnă că atunci când enumerați ingredientele, ar trebui să fie la sfârșitul listei.

Un alt conservant relativ sigur este acidul citric și malic. Dar este cu adevărat cel mai bine să evitați „prelungitorii” artificiali ai perioadei de valabilitate a produselor. Acestea includ acizii sorbic și benzoic, precum și sărurile acestora.

Emulgatori – beneficiu sau rău?

Încă o dată, vă atragem atenția asupra acestui aspect: totul depinde de vârsta copilului. În alimentația copiilor sub un an predomină de obicei alimente speciale pentru copii, a căror compoziție ar trebui să fie simplă și accesibilă. Să spunem, dacă acesta este piure de legume, atunci este mai bine dacă, în afară de legume și apă, nu există nimic altceva acolo. Dar cu cât copilul este mai mare, cu atât este mai dificil să-l protejezi de varietatea de gusturi din jur. Și, dacă totul este clar cu produse atât de dăunătoare, cum ar fi sifonul și chipsurile, atunci pot apărea dificultăți cu alții. La urma urmei, chiar și iaurtul banal poate include aproape întregul tabel periodic în compoziția sa. Isteria din presă cu privire la acest lucru a dus la faptul că părinții sunt acum îngroziți chiar și de ingredientele complet inofensive și chiar utile. Unul dintre aceste produse a inclus în mod neașteptat un emulgator. Folosit pentru a crea o textură grasă în produsele cu conținut scăzut de grăsimi, creează o senzație neplăcută în rândul consumatorilor. Și, apropo, este complet în zadar. Cert este că și emulgatorul variază. De exemplu, cea mai comună este lecitina. Se crede că nu numai că nu este dăunător, ci este și benefic pentru sănătatea umană.

Acest înfricoșător E

Unul dintre cele mai groaznice ingrediente pentru mulți oameni are prefixul constant E. De îndată ce îl vezi în compoziția produselor, mâna ta se întinde spre raft pentru a pune borcanul sau cutia la locul ei. Și iarăși în zadar. Pentru că unul și altul sunt discordie. De exemplu, pectina de mere, care este extrem de sănătoasă, este, de asemenea, desemnată prin această literă. Este, de asemenea, inclus în denumirea de vitamina C și un astfel de antioxidant precum vitamina E. Deci, pe lângă denumirea literei, priviți cu atenție numerele. Pectina de mere este E440, vitamina C este E300, iar vitamina E poate fi desemnată printr-o gamă întreagă de numere de la E306 la E309.

Dar produsele care conțin E etichetat de la 100 la 180 sunt cel mai bine evitate. Acesta este, de obicei, modul în care sunt desemnați coloranții, care nu au absolut loc în mâncarea pentru copii. În general, cu cât conține mai puține ingrediente, cu atât mai bine. Cel puțin vor fi puține probleme cu studierea etichetei.

Grăsimile trans

Dar nu ar trebui incluse în produsele pentru copii (și nu numai). Nu este dificil să distingem astfel de produse de toate celelalte - dacă lista de ingrediente include margarină vegetală, grăsime vegetală hidrogenată sau saturată, ulei de gătit, ulei de tartinat sau ulei de palmier, este mai bine să refuzați imediat achiziționarea unor astfel de alimente pentru copii.

S-au spus multe despre beneficiile ciocolatei. Acest produs delicios din cacao îmbunătățește starea de spirit, dă un plus de vivacitate și energie și conține multe microelemente care sunt necesare pentru funcționarea normală a sistemului nervos. Adevărat, există un mic „dar”: ciocolata este sănătoasă dacă este făcută din materii prime de înaltă calitate și depozitată corect. Cum să distingem ciocolata de înaltă calitate de un produs de calitate scăzută?

Semne de ciocolată bună

Să ne uităm la ambalaj

Primele semne de ciocolată bună se observă imediat: acestea sunt ingredientele din produs. Sub masca ciocolatei, s-ar putea să nu vândă ceea ce cauți, ci un baton obișnuit de cofetărie, care este un amestec de diferite componente care seamănă vag cu ciocolata.

Criterii pentru alegerea ciocolatei de calitate:

• Pentru a alege ciocolata buna, gustoasa, trebuie sa stii care sunt ingredientele acesteia: atentie la ce ingredient este primul in compozitie. Aceasta este componenta de bază;
• ingredientele sunt indicate în compoziție în funcție de dozarea fiecărei componente: de la cel mai mult la cel mai puțin;
• ciocolata buna lasa un postgust placut de tarta;
• costul ridicat al fiecărei plăci (untul de cacao este un produs scump);
• termen de valabilitate - până la șase luni;
• temperatura de depozitare este de aproximativ 18 grade.

Acestea sunt caracteristicile și caracteristicile cheie ale ciocolatei bune. Ele se bazează, de fapt, pe cea mai importantă bază: compoziția.

Ce ar trebui inclus?

Cum să alegi ciocolată bună și cum să o deosebești de un baton ieftin de cofetărie? Semnele distinctive ale ciocolatei bune sunt compoziția sa detaliată și prezența următoarelor ingrediente:

• unt de cacao (ca unul dintre ingredientele principale);
• lecitina (un oligoelement care oferă energie și îmbunătățește memoria, face parte din celulele și țesuturile creierului);
• cacao rasă;
• zahăr (zahăr pudră);
• suprafata lucioasa (lustruita);
• Când o țiglă se rupe, se aude o crăpătură uscată.

Ce nu ar trebui inclus?

• grăsime de cofetărie (ulei de cocos, palmier, semințe de bumbac);
• echivalenți sau înlocuitori de unt de cacao;
• emulgatori;
• pudră de cacao (cocoa vella);
• suprafață mată a plăcilor;
• Când țigla se rupe, ar trebui să se audă un sunet plictisitor.

Câtă ciocolată este sănătoasă?

Norma pentru un adult este de până la 30 de grame pe zi. Cel mai bine este să consumați ciocolată dimineața, nu mai mult de două ori pe săptămână. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii. Dacă vă bucurați de ciocolată noaptea, este posibil să aveți dificultăți în a adormi și o excitabilitate nervoasă crescută.

Care ciocolată este cea mai sănătoasă?

În această situație, răspunsul este clar: ciocolata neagră oferă mai multe beneficii pentru sănătate. Contine maxim cacao ras si unt de cacao, minimum zahar si impuritati din lapte. Dar, dacă iubești laptele și ciocolata albă, nu ar trebui să-ți refuzi această plăcere. Principalul lucru este că conțin cacao rasă (pentru lapte) și unt de cacao natural (pentru lapte și alb).

Tinand cont de aceste caracteristici, poti alege ciocolata de calitate superioara, care sa fie sanatoasa, cu gust bun si sa iti ofere momente placute de savurare a unui desert delicios.

Conţinut

Înainte de a cumpăra un borcan cu cremă sau șampon miracol, verificați cu atenție compoziția acestuia! Unele componente nu ar trebui să facă parte din cosmetice, deoarece nu sunt numai inutile, ci și adesea dăunătoare.

Numeroase ingrediente de frumusețe incluse în produsele cosmetice de marcă au tehnologie de producție costisitoare, necesită costuri materiale și fizice mari și, a priori, nu pot fi ieftine. Un borcan de crema de fata cu caviar negru nu va costa niciodata mai putin decat delicatesa in sine.

Există o credință larg răspândită că mărcile populare produc numai produse cosmetice de înaltă calitate. Se pare că dacă o preocupare de cosmetică este renumită și produce volume mari de produse, atunci produce produse cosmetice de înaltă calitate. Dar publicitatea necesită multă investiție financiară, care ar putea fi folosită pentru a îmbunătăți compoziția produselor cosmetice! A plăti o celebritate pentru a reprezenta un produs, a plăti o agenție de publicitate, a derula o promoție la scară largă costă mulți bani. Când cumpărați produse cosmetice promovate, plătiți mai mult de jumătate pentru publicitate, ambalaje frumoase și serviciile designerilor și intermediarilor. Astfel, costul conținutului unui borcan de smântână de la un brand cunoscut și de la o firmă puțin promovată este aproape același.

Bun pentru piele...

Extract de jojoba.În cosmetologia modernă, planta de jojoba este adesea folosită pentru liftingul feței și corpului. Acest ingredient este adesea inclus în luciu de buze și șampoane. Locul de naștere al arbustului de jojoba veșnic verde este Tibet, America de Nord. Are numele oficial frumos Simmondsia chinensis, deși nu are nicio legătură cu China. Nucile din acest tufiș sunt folosite în cosmetologie; arată ca semințele de piersici. Nucile de jojoba sunt prelucrate prin presare la rece pentru a obține uleiul de jojoba, care este similar cu ceara lichidă. Această substanță este responsabilă de elasticitatea pielii și este rezistentă la râncezire.

Uleiul de jojoba este amestecat cu diferite uleiuri esențiale pentru a crea o cremă. Efectul magic al unei astfel de creme se datorează conținutului de aminoacizi, care sunt aproape ca compoziție de esterii de ceară ai sebumului. Aceasta crema recreeaza colagenul din piele, are un efect luminos anti-imbatranire, confera pielii stralucire si tinerete. Valoarea cosmetică a jojoba a fost dovedită științific.

Perla stralucire. Extractul de perle este adesea folosit în scopuri cosmetice și farmaceutice. Perlele cultivate special în lacuri și râuri sunt transformate în pulbere de perle, care constă în 90% carbonat de calciu. Pulberea de perle conține acizi glutamic, aspartic, glicină, alanină și metionă. Pentru prima dată, proprietățile curative ale pudrei de perle au fost apreciate în China și Japonia. În zilele noastre, pudra de perle este folosită și de companiile farmaceutice, adăugându-l la unguente pentru vindecarea rănilor. Pentru osteoporoză și imunitate slăbită, se recomandă administrarea de suplimente alimentare pe bază de pudră de perle. Extractul de perle promovează pătrunderea mai profundă a altor substanțe active în straturile pielii. Uneori, produsele cosmetice conțin bioaur și așchii de diamant ca aditiv la ingredientele principale.

Șampon de mătase. In industria cosmetica se foloseste des pudra de matase, obtinuta prin macinarea fibrelor coconului de viermi de matase. Pudra de mătase conține multe substanțe utile: glicină, alanină, serină. Ca parte a șamponului, aceste substanțe active sunt ușor absorbite de scalp și foliculii de păr. Pielea este hidratată, metabolismul este îmbunătățit și are loc refacerea țesuturilor. Formând o peliculă pe suprafața părului, reține umiditatea și adaugă strălucire.

Seminte de struguri. Pentru a da pielii netezime, elasticitate și pentru a lupta împotriva celulitei, la produsele cosmetice se adaugă extract de semințe de struguri. Prin metoda de extracție apă-alcool se concentrează, se usucă și se obține o pulbere maronie cu miros și gust înțepător. Extractul de struguri conține acizi organici, flavonoide, carbohidrați, are efect antioxidant, antiinflamator, astringent și întărește perfect capilarele. Este un excelent produs anticelulitic și salvează pielea uscată de deshidratare.

Ceai verde. Pentru a îmbunătăți elasticitatea vaselor de sânge, cosmetologii folosesc extract de ceai verde. Conține antioxidanți, cofeină, aminoacizi, care tonifică pielea, oferindu-i netezime și elasticitate. Proprietatea sa antibacteriană este apreciată de stomatologi și recomandă paste de dinți cu extract de ceai verde. Cofeina este un tonic excelent atât în ​​interior, cât și în exterior. După ce ai folosit scrub-ul cu cafea timp de câteva ore, nu te vei simți revigorat și ușor.

Lotus. Unele produse cosmetice conțin extract de lotus - o floare de o frumusețe nepământeană. Este de remarcat faptul că din 10 kg de flori de lotus se obține doar 1 kg de pudră valoroasă! Flavonoidele, alcaloizii, peptidele și acizii organici au un efect neprețuit asupra pielii. Extractul de lotus va ajuta la oprirea sângerării, la albirea pielii și la eliminarea peteșiilor.

Nociv pentru piele...

În producția de produse cosmetice, pe lângă ingredientele vegetale, se folosesc componente de origine animală și aditivi sintetici. Spre deosebire de extractele din plante, componentele de origine animală și sintetică, pe lângă beneficii, sunt dăunătoare frumuseții și sănătății noastre.

Ulei mineral. Acest produs, „valoros” pentru frumusețea noastră, este obținut din produse petroliere, este folosit în industrie pentru lubrifierea pieselor și motoarelor, iar în producția chimică este folosit ca solvent. Când este aplicat pe piele, creează o peliculă densă care nu numai că previne evaporarea umezelii, dar și captează toxinele și dioxidul de carbon de pe suprafața pielii. Pielea nu mai respira, procesul de reînnoire este întârziat, devine uscată, lipsită de viață, plictisitoare. Astfel de produse cosmetice pot provoca acnee chiar si la femeile in varsta!

Propilen glicol. Acest produs petrolier este renumit pentru proprietățile sale de hidratare și este utilizat pe scară largă în cremele hidratante. Costul său este mult mai mic decât glicerina, ceea ce face ca produsul cosmetic să fie mai ieftin. Cu toate acestea, propilenglicolul provoacă adesea alergii, iritații ale pielii și acnee. De ce ar trebui să-l eviți în continuare?

• Propilenglicolul creează pe piele o peliculă impenetrabilă care împiedică respirația, hrănește pielea și contribuie la subțierea acesteia
• Această substanță leagă lichidul, înlocuind apa din celulele pielii
• Medicii vorbesc despre legătura dintre propilenglicol și tulburări ale ficatului și rinichilor

Sulfat de dafin de sodiu (SLS). Nici un singur gel de duș, șampon, balsam de păr sau spumă de baie nu este complet fără acest ingredient. În producția industrială, această substanță este utilizată în lichidele de curățare a podelelor pentru a degresa suprafețele. Îndepărtează perfect grăsimea de pe orice suprafață. Clinicile de top din lume folosesc sulfatul de sodiu Laurel ca iritant pentru piele. Oamenii de știință au demonstrat că SLS poate pătrunde în corpul uman - creier, inimă, ochi și se poate acumula în ficat. Sulfatul de sodiu de laur creează o peliculă pe suprafața pielii și a părului care este greu de spălat și este iritant. După utilizarea regulată a acestui șampon, părul meu va deveni fragil, plictisitor, va începe să cadă, să devină mai subțire și va apărea mătreața. Afirmațiile producătorilor conform cărora sulfatul de sodiu de laur este natural și derivat din nuci de cocos sunt complet contrare realității.

Loreth sulfat de sodiu (Sles). Un ingredient asemănător cu cel descris mai sus, care este, de asemenea, adesea folosit în producția de șampoane și produse pentru păr.
Este ieftin, așa că producătorii nu se zgârcesc cu el. Sarea din sulfatul de loret de sodiu o face mai groasă; la contactul cu apa, se formează o spumă luxuriantă și groasă, dar are proprietăți de curățare slabe.

Glicerol. În mod tradițional, glicerina este considerată un excelent umectant. Această componentă „utilă” a produselor cosmetice este obținută prin combinarea apei și a grăsimilor, rezultând molecule mai mici. Acizii grași rezultați și glicerolul îmbunătățesc penetrarea produselor cosmetice și împiedică evaporarea umezelii de pe suprafața pielii. Oamenii de știință au demonstrat că, dacă umiditatea aerului din cameră este mai mică de 65%, glicerina atrage lichidul nu numai din aer, ci și din piele. Pielea devine mai uscată și proprietățile hidratante ale glicerinei sunt puse sub semnul întrebării.

Mituri despre cosmetice

Mitul 1: Cosmeticele de înaltă calitate conțin ingrediente speciale care sunt indispensabile pentru frumusețea noastră.

Colagen. Producătorii au concurat între ei pentru a lăuda colagenul: hidratează pielea, îmbunătățește structura pielii și hrănește straturile profunde ale epidermei. Colagenul, ca un cadru de plasă, susține structura pielii noastre, făcând-o să rămână netedă și perfect uniformă. Odată cu vârsta, totul se uzează și colagenul necesar este distrus, pielea devine mai subțire și ridată. Deci ar trebui să avem mari speranțe în colagen?

• Moleculele de colagen sunt mari, ceea ce face dificilă pătrunderea în straturile pielii. Colagenul creează o peliculă densă la suprafață, împiedicând pielea să respire
• Colagenul este de origine animală - este obținut din epiteliul pielii bovinelor, prin urmare, un astfel de colagen nu poate fi absorbit corespunzător de pielea feței.
• Organismul percepe injecțiile de colagen ca pe un corp străin și îl respinge, prin urmare, pentru a menține rezultatul, trebuie să vizitați în mod regulat un cosmetolog.

Elastină. Mulți producători adaugă elastina produselor de îngrijire a pielii și a părului. Pe măsură ce pielea îmbătrânește, moleculele de elastină nu se mai țin de celulele pielii și se formează ridurile. Elastina adăugată la cremele anti-îmbătrânire ajută la refacerea structurii pielii. În orice caz, asta spun producătorii. Dar elastina este de origine animală, este formată din molecule mari și nu este capabilă să pătrundă în straturile pielii. Elastină, care este apropiată de compoziția chimică a omului și poate pătrunde în celulele pielii, se numește demozină. Dar utilizarea sa crește foarte mult costul produsului finit, astfel încât producătorii produc rareori produse cosmetice cu elastina „vindecătoare”.

Acid hialuronic. Acest ingredient de frumusețe poate fi atât de origine vegetală, cât și animală și este folosit pentru umplerea ridurilor fine și ca mască pentru întinerirea pielii. Pentru a obține rezultate, este necesar să folosiți acidul într-o formă cu molecule scăzute - în acest fel moleculele pătrund ușor în celulele pielii. Acesta este motivul pentru care injecțiile cu acid hialuronic sunt atât de eficiente. Cremele, măștile, loțiunile conțin o formă de acid cu molecul mare, care nu este capabil să pătrundă în straturile profunde ale pielii, dar rămâne la suprafața acesteia. Conținutul de acid hialuronic din produsele cosmetice este neglijabil, ceea ce le respinge proprietățile miraculoase.

Lipozomi. Lipozomii sunt bule închise produse artificial, pline cu apă și diverse grăsimi. Cosmetologii cred că sunt capabili să hrănească celulele pielii cu umiditate. Studii recente demonstrează că compoziția chimică a lipozomilor este identică cu compoziția membranelor celulare, adică nu se poate vorbi de vreo întinerire. Cremele hidratante cu lipozomi nu vor putea niciodată să sature pielea îmbătrânită cu umiditate.

Extracte de placenta. Placenta este membrana în care crește și se dezvoltă embrionul. Se hrănește prin placentă și se crede că și pielea feței poate primi nutriție și substanțe benefice cu cremele pe bază de placentă. Dar embrionul primește tot ce are nevoie prin cordonul ombilical, iar placenta fără viață în sine nu are valoare. Proprietățile nutriționale și de întinerire ale placentei sunt în mare îndoială, deoarece compoziția sa este greu de studiat și controlat.

Lăptișor de matcă. Substanța produsă de albinele lucrătoare este colectată din stupi și i se oferă proprietăți miraculoase. Potrivit zvonurilor, lăptișorul de matcă întinerește pielea, netezește ridurile și o saturează cu substanțe utile. S-a dovedit că după 2 săptămâni de depozitare, cea mai valoroasă substanță își pierde complet calitățile de „întinerire”. Laptisorul de matca este inutil pentru oameni, nu are niciun efect special.

Înainte de a vă completa consumabilele cosmetice, ar trebui să vă uitați atent la potențiala dvs. achiziție. Este important să ne amintim că, pe lângă beneficii, aproape orice produs cosmetic poate provoca și rău. Fiecare borcan nou de cremă, șampon, loțiune să aducă plăcere și să sporească frumusețea!

Vizualizări post: 693