9 da yaxshi o'qishni qanday boshlash kerak. Maktabda o'qishning eng yaxshi usuli qanday? Talabalar uchun foydali maslahatlar

2. Muayyan mavzu bo'yicha sizda muayyan muammo paydo bo'lishi mumkin, siz o'zingizni ishonchsiz his qilasiz va mavzuni chuqur o'rganolmaysiz. Biroq, siz taslim bo'lolmaysiz, o'zingizni rag'batlantirasiz, intizomda o'zingiz uchun qiziqarli narsalarni topishga harakat qiling. Oxir-oqibat, o'zingizni bu narsaga muhtoj ekanligingizga ishontiring va sizga yoqadi. O'zingizni engib, siz ilgari erishib bo'lmaydigan balandliklar bo'ysunishini tushunasiz. Kelajakda siz uchun qiyin vazifalarni engish ancha oson bo'ladi.

3. Kundalik tartibingiz og‘ir bo‘lsa-da, erta tongda turishni odat qilishga harakat qiling. Va buni nafaqat ish kunlarida, balki dam olish kunlarida ham qiling. Avvaliga bunday o'tish siz uchun juda qiyin bo'ladi, lekin keyin ... Barcha odatlar unutiladi va siz tezda yangi hayot tarziga ozgina yoki hech qanday oqibatlarga olib kelmaydi.

4. Ko'pchilik ma'ruzadagi yangi ma'lumotni juda yomon e'tiborga oladi, ba'zilarga juda katta hajmdagi ma'lumotlar yomon beriladi. Diqqat tarqoq, o'qituvchi nimani tushuntirayotganini darhol tushunish qiyin. O'quv jarayonini o'z qo'lingizga oling. Ma'ruza davomida o'zingizdan begona fikrlarni himoya qilib, iloji boricha mavzuga e'tiboringizni qaratishga harakat qiling. O'zingiz uchun nafaqat muhim ma'lumotlarni eslab qolishga harakat qiling, balki uni yozib oling. Ma'ruza qismini konspekt qilish, individual diagramma va chizmalarni eskiz qilish. Bunday darslar davomida siz tez orada mavzular o'z-o'zidan esda qola boshlaganini va materiallar o'zlashtirila boshlaganini sezasiz.

5. Barcha mavzularni o'rganing, dasturga qat'iy rioya qiling va sizdan bu haqda so'ralmaganiga yoki test va imtihonda bunday savollar yo'qligiga ishonchingiz komil bo'lsa ham, bitta bo'limni o'tkazib yubormang. Bilimdagi har qanday bo'shliqlar keyinchalik o'qishga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Qattiq ketma-ketlikni buzmang, shunda materialni tushunish va eslab qolish sizga osonroq bo'ladi.

6. Darhol uy vazifasini bajaring, keyinga qoldirmang. O'qituvchining barcha tushuntirishlari xotirangizda yangi bo'lib qolgan kuni uy vazifasini bajarish har doim yaxshiroqdir. Shunday qilib, mavzu sizning boshingizda yaxshi o'rnatiladi.

7. O'qituvchilar, sinfdoshlar va sinfdoshlardan maslahat va yordam so'rang. Savol berishdan, tushunarsiz narsalarni aniqlashtirishdan bemalol. Sizning qiziqishingiz o'qishga sho'ng'iganligingiz va u yoki bu mavzuni o'zlashtirishga intilayotganligingizdan dalolat beradi, bu albatta o'qituvchiga yoqadi.

Ko'rsatma

Birinchidan, o'zingiz uchun rag'batni tanlang. Bu obro'li va shunga mos ravishda yaxshi maoshli ish va martaba o'sishi bo'lishi mumkin. O'zingizni doimo ko'taring, o'qishda ijobiy tomonlarni toping.

O'quv jarayonini muvaffaqiyatli boshlash uchun kuchli o'z-o'zini tashkil qilish kerak. Materialni o'rganish uchun kuniga ikki soat ajrating. Rejimingizga qat'iy rioya qiling, adashmang. Agar biror kun sizga bir nechta vazifani bajarish kerak bo'lsa, avval ularni bajaring va bo'sh vaqtingizni sevimli mashg'ulotingizga bag'ishlang. Hech qachon teskarisini qilmang. Xotirjam bo'ling, xatboshini o'qish yoki yozish siz uchun ancha qiyin bo'ladi.

Dars yoki ma'ruza materialining bir qismini yodlab oling. Shunday qilib, o'tmishni takrorlash sizga osonroq bo'ladi. Shuning uchun, o'tkazib yubormang, muntazam ravishda barcha ma'ruza va seminarlarda qatnashing. Bundan tashqari, ko'plab o'qituvchilar "avtomatik" ning oxiriga baho qo'yishadi, ya'ni. test yoki imtihondan o'tmasdan, agar siz barcha darslarda qatnashgan bo'lsangiz.

Tanaffussiz darslarga tayyorlanmang. Muqobil, masalan, bir soat o'qish va 10-15 daqiqa dam olish. Ammo tanaffusning uzoq davom etishiga yo'l qo'ymang. Barcha mas'uliyat bilan o'qishga moslashish muhimdir.

Ba'zan, darsliklarga o'tirishni boshlashingiz bilanoq, juda ko'p shoshilinch ishlar bo'ladi: boring, do'stingizni chaqiring, ovqatlaning. O'qishga e'tibor qarating, qanchalik qiyin bo'lmasin, hamma narsani boshingizdan chiqarib tashlang. Bir necha kundan keyin to'plangan materialni "siqishni" uchun imtihon va testlarga qanday qilib o'lchovli va oson tayyorlanishingiz haqida o'ylab ko'ring.

Manbalar:

• qanday qilib yaxshiroq o'rganishni boshlash kerak

Yaxshi o'qish baho uchun emas, balki muhim. Yaxshi baholar sizga byudjet bo'limi uchun nufuzli universitetga kirishga yordam beradi va olingan bilimlar hayotda foydali bo'ladi.

Ko'rsatma

Avvalo, darsga munosabatni o'zgartirish kerak. Dars 45 daqiqa behuda ketmaydi. Har bir darsning kamida yarmi foydali bilimlarga jamlangan. Agar siz darsda ma'lumotni sezsangiz, uy vazifasi ko'p vaqt talab qilmaydi.

Ha, baholar har doim ham sizning bilim darajangizni aks ettirmaydi, lekin "besh" kollejga kirishda ham, oilangiz bilan muloqotda ham hayotni ancha osonlashtiradi. Yaxshi baho olishning birinchi qoidasi darsda yaxshi savolni kutishdir. Har doim sizga yaqinroq yoki shunchaki yaxshiroq eslab qoladigan mavzular mavjud va bu har qanday mavzuni o'rganishda sodir bo'ladi. Sinfda, shunga o'xshash mavzudagi savolni eshitganingizda, qo'lingizni ko'taring. "Besh" ko'rsatilgan.

Har doim insho yoki taqdimot qilishga rozilik bildiring. Internetda yoki kitoblarda ma'lumot qidirish - bu materialni qayta ko'rib chiqish va to'liq tushunilmagan fikrlarni aniqlashning yaxshi usuli, shuningdek, uyda berilgan bir nechta zerikarli paragraflarni o'qishdan ko'ra ancha qiziqarli. Tayyor matnlarni olmang, ulardan ozgina ma'no bor. Bundan tashqari, o'qituvchi savollar berishi mumkin.

Hech qanday holatda o'qituvchilar bilan munosabatlarni buzmang. Do'stona o'qituvchi kamchiliklarga ko'z yumishi yoki hatto chegirma qilishi mumkin, siz u bilan inshoni etkazib berishni bir yoki ikki kunga kechiktirish uchun muzokara qilishga harakat qilishingiz mumkin. Ammo salbiy fikrlaydigan o'qituvchi noto'g'ri narsadan ayb topadi, eng kichik xatolarni qidiradi va baholarni past baholaydi. Ammo siz o'qituvchilarga ochiqchasiga murojaat qilishingiz shart emas, bu guruhni sizga qarshi qo'yishi mumkin.

Har doim yozma uy vazifasini bajaring, agar siz mavzuni bilsangiz, bu ko'p vaqt talab qilmaydi, agar siz darsda "suzsangiz", yozma topshiriqlar buni tushunishga yordam beradi. Og'zaki topshiriqlarga kelsak, dars davomida o'qituvchini diqqat bilan tinglagan bo'lsangiz, tegishli mavzu bo'yicha darslikni bir yoki ikki marta varaqlash kifoya qiladi.

Agar siz o'qishni va buni tezda qilishni yaxshi ko'rsangiz, berilgan adabiyotni qisqartirilmagan versiyada o'qing. Adabiyot darslarida o‘quvchilarning klassikalarning qisqacha mazmuniga ko‘ra javob berishlari juda seziladi. Agar siz sekin o'quvchi bo'lsangiz, qisqartirilgan versiyalarni o'qing, lekin matnni to'liqroq tasavvur qilish uchun onlayn manbalarni tekshiring.

Ammo yaxshi akademik ko'rsatkichlarning eng muhim siri tashabbuskorlikdir. Agar siz mavzuni yaxshi bilsangiz, qo'lingizni ko'taring, imkon qadar tez-tez bajaring. Bu sizga amalda kafolat beradiki, hozirda (masalan, siz biron sababga ko'ra uy vazifangizni bajarmadingiz), o'qituvchi sizdan shunchaki so'ramaydi va yakuniy bahoni buzmaydi.

O'z vaqtini to'g'ri taqsimlashni va muayyan o'quv vazifalarini rejalashtirishni biladigan har bir maktab o'quvchisi yoki talaba mukammal o'qishi mumkin. Agar siz a'lo talaba bo'lmoqchi bo'lsangiz yoki biron bir ilmiy sohada bilimingizni oshirmoqchi bo'lsangiz, unda sizga topshiriqlarni o'z vaqtida bajarishga yordam beradigan ma'lum tizim kerak.

Bundan tashqari, mukammal o'qish, siz doimo baholarni quvib yurishingiz kerak degani emas. Avvalo, siz o'z-o'zini rivojlantirishga va kelajakda sizga foydali bo'lgan yuqori sifatli ma'lumotlarni olishga e'tibor qaratishingiz kerak.

• Har bir ma'ruza, dars yoki konferentsiyadan keyin materialni eslab qolish uchun 5-10 daqiqa vaqt ajrating va o'zingiz uchun bir nechta asosiy xulosalarni yozing. Bunday holda, daftarga qarash tavsiya etilmaydi. Ushbu o'quv hiylasi foydalidir, chunki u talabaga olingan ma'lumotlarni ongli ravishda shakllantirishga va uni qulay shaklga keltirishga yordam beradi. Bu olingan bilimlarni tezroq o'zlashtirishga va ulardan kundalik hayotda foydalanishga yordam beradi. Barcha xulosalarni yozganingizdan so'ng, xulosani ko'rishingiz va hamma narsani eslaysizmi yoki yo'qligini tekshirishingiz kerak.


• 
  Vaqtni behuda sarflamang, o'rganing. Bu qoida, asosan, har qanday mavzuni, formulani yoki ta'rifni o'rganganingizdan so'ng, kelajakda siz uni izolyatsiya qilingan narsa sifatida ishlatmasligingiz uchun darhol ushbu bilimlarni amaliyotga tatbiq qilishingiz kerakligidan iborat. Misol uchun, agar siz ma'lum bir vaqtda sodir bo'lgan tarixiy voqealar rivoji haqida o'qiyotgan bo'lsangiz, ularni tarix fanidagi umumiy bilimlaringizga kiritishga harakat qiling. Ushbu hodisa (u urush, bitim imzolash, islohot) sizning ongingizda allaqachon mavjud bo'lgan tarixiy ma'lumotlar tizimiga kirsin. Axir, inson umumlashtirishga va tasavvur qilishga urinmaydigan parchalangan bilim, qoida tariqasida, o'z ahamiyatini tezda yo'qotadigan qisqa muddatli ma'lumotdir.


• 
  “Vizual xarita” usulidan foydalaning. Bu, ehtimol, har bir talaba sinab ko'rishi kerak bo'lgan ma'lumotni uzoq muddatli yodlashning eng samarali usulidir. Bu siz o'rganayotgan ma'lumotni biron bir joy yoki makon bilan bog'lashingiz kerakligidan iborat. Misol uchun, siz o'zingiz bilgan qahvaxonaga borasiz va u erda hamma narsa qanday joylashganligini eslaysiz (stullar, peshtaxtalar, gulli idishlar). To‘liq ekspozitsiyani yodlab bo‘lgach, “vizual xarita” usuli ishlay boshlaydi. Ushbu kafedagi ba'zi narsalarga o'z bilimingizni qo'shishingiz kerak. Masalan, siz o'zingizning fikringizda Nyuton qonunini amalga oshiradigan bar peshtaxtasiga olma qo'yishingiz mumkin, stulga esa boshqa tilda o'z nomi bilan ifodalanadigan hayvon haykalchasini qo'yishingiz mumkin. "Vzual xarita" ni yaratganingizdan so'ng sizdan talab qilinadigan narsa - uni doimiy ravishda to'ldirish va, albatta, vizualizatsiya, buning uchun sizga faqat kerak bo'ladi. 10-15 daqiqa.


• 
  Ma'ruza yoki darsga allaqachon mavjud ma'lumotlar bazasi bilan kelishga harakat qiling. Ushbu uslub foydalidir, chunki yangi bilimlarni olish jarayonida siz allaqachon ma'lum tushunchalar va tushunchalar bilan ishlaysiz va bu sizga ma'lumotni yaxshiroq tushunish va o'zlashtirish imkonini beradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu usul inson miyasida asabiy poydevor qo'yishga yordam beradi, agar o'qituvchi tomonidan ma'lumotni keyingi tushuntirish bizning boshimizga yaxshiroq mos keladi.


• Agar siz diqqatni jamlay olmasangiz, kerak mashq qiling yoki shunchaki yuguring. Agar siz sport bilan shug'ullanishni xohlamasangiz, texnikadan foydalaning "pomodoro", bu o'rganish vaqtining ma'lum segmentlarga taqsimlanishida yotadi, shundan so'ng siz dam olish va dam olish uchun vaqt topasiz. Shunchaki 15-20 daqiqa vaqt ajrating va o'zingizga shu vaqt ichida ko'p mehnat qilishingizni o'ylab ko'ring. Axir, har birimiz qisqa vaqt ichida diqqatni jamlashga qodirmiz.


• 
  Uzoq muddatli vazifalar tarkibiy qismlarga bo'linishi kerak. Albatta, siz oldingizda juda ko'p ishlashingiz kerak bo'lgan davlatni yaxshi bilasiz, ammo bu istiqbol sizni qaytaradi, chunki vazifa shunchalik katta bo'lib tuyuladiki, uni engib bo'lmaydi. Buni amalga oshirish uchun siz ko'p kuch sarflamaydigan katta tushunchalarni kichik qismlarga bo'lishning o'ziga xos texnikasi mavjud. Ularda haftasiga 2-3 marta 15 daqiqa ishlash kifoya va bir oy ichida vazifa to'liq bajariladi.


• Agar kechikish sizni hali ham ushlab tursa, siz kechiktirishingiz mumkin, ammo agar siz hozirda Internet, televizor va mobil tarmoqlardan foydalanmasangiz.


• Ishingizni tugatishingiz yoki yangi maktab kuniga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak bo'lgan aniq vaqtni belgilang. Topshiriqlarni bajarish uchun ideal vaqt oralig'i 7-8. Shundan so'ng, ishga qaytmang, aks holda ertasi kuni sizni kechiktirish to'lqini yuvadi. Agar siz ko'proq mashq qilishni istasangiz ham, baribir to'xtating. Bu sizni ertasi kuni ishingizni yoki o'qishingizni yaxshi ko'radi va yangi kuch bilan vazifalarni bajarishni boshlaydi.


• 
  Esda tutingki, ma'lumotni tushunish siz uni almashishni boshlaganingizda keladi. YouTube tomoshabinlari, blog obunachilari, do'stlari, tanishlari va oila a'zolari bilan. Axir, ko'plab o'qituvchilar birinchi marta mavzu bo'yicha haqiqiy tushuncha ularga birinchi darsni o'tkazganlarida paydo bo'lganligini tan olishadi.

O'rganishning eng yaxshi usuli qanday? Ehtimol, bu savol odatda nafaqat maktab o'quvchilari va talabalar tomonidan, balki ma'lum bir sohada o'z bilimlarini yaxshilashga qaror qilgan kattalar tomonidan ham so'raladi. Xo'sh, qanday bo'lish kerak? Qisqa vaqt ichida ko'proq ma'lumotni eslab qolishning ajoyib usuli bormi? Balki, sehrli tayoqchaning buyrug'iga ko'ra, ba'zida samaradorlikni darhol oshirishingiz mumkinmi?

Afsuski, mo''jizalar sodir bo'lmaydi. Biroq, yaxshi o'qishni qanday boshlash kerak, degan savolga javob topishga harakat qilayotgan odamlarga yordam berish mumkin. Va amaliyot shuni ko'rsatadiki, buni qilish qiyin emas. O'z qobiliyatlarini diqqatni jamlash va barcha yangi narsalarni yodlash nuqtai nazaridan yaxshilashni istaganlar bir nechta oddiy qoidalarga amal qilishlari kerak.

Ushbu maqola nafaqat sizga qanday qilib yaxshiroq o'rganish kerakligini aytib beradi. O'quvchi ilm-fan granitini yanada samaraliroq va katta zavq bilan kemirishga yordam beradigan juda qimmatli maslahatlar va tavsiyalarni oladi.

Siz qaysi guruhga mansubsiz?

Mutaxassislarning ishonchi komilki, yosh avlodni qobiliyat darajasi va o‘qishga munosabatiga ko‘ra uch toifaga bo‘lish mumkin.

Birinchi guruhga bilim oson beriladigan bolalar kiradi. Ularda qanday qilib yaxshiroq o'quvchi bo'lish haqida hech qanday muammo yo'q. Ular barcha maktab fanlari bo‘yicha allaqachon birinchilardan bo‘lib, mehnatlari namuna sifatida ko‘rsatilib, vaqti-vaqti bilan bunday o‘quvchilar maktab va hatto tuman olimpiadalariga ham jo‘natiladi. Biroq, ko'pincha bunday talabalar dangasa va yig'ilmagan. Ular darslarga tayyorgarlik ko'rish kerak emas deb hisoblashadi. Ularga bilim o'z-o'zidan beriladi.

Ikkinchi guruhga o‘quv materialini doimiy yodlash tufayli o‘qishda muvaffaqiyatga erishayotgan o‘quvchilar kiradi. Ularning ko'pchiligi mag'lubiyatlaridan alamli. Ular mehnatsiz muvaffaqiyatga erishish mumkin emasligini tushunishadi. Ular tom ma'noda boshlang'ich maktabdan maktabda qanday yaxshi o'qish bo'yicha o'zlarining tizimini ishlab chiqishadi. Albatta, ko'p harakat bilan!

Oxirgi guruh bolalari bilim olishga alohida intilish va intilishga ega bo'lmagan maktab o'quvchilaridir. Ammo ular hech bo'lmaganda ba'zi fanlardan yaxshi baho olishni xohlashadi. Qoidaga ko'ra, ushbu toifadagi talabalar yomon baho olishadi.

Har holda, bola qaysi guruhga mansub bo'lishidan qat'i nazar, u uchun boshqalarning fikri katta ahamiyatga ega. Faqat bir nechtasi boshqalardan ko'ra yomonroq degan fikrga chidaydi.

Qaysi maktabni afzal ko'rasiz?

Qanday qilib juda yaxshi o'qish kerak, degan savolga javob berishdan oldin, keling, ta'lim beradigan muassasalarning o'zlari haqida gapiraylik. Shunday qilib, siz bilganingizdek, oddiy va maxsus maktablar mavjud.

Ikkinchisi, qoida tariqasida, nogiron bolalar uchun bilimdir. Va bu ajablanarli emas, chunki mamlakatimizdagi barcha nogiron bolalar o'z yashash joyidagi istalgan maktabda o'qish huquqiga ega bo'lsa-da, mutaxassislar maktabni tanlash ko'p jihatdan bolaning sog'lig'iga bog'liq deb hisoblashadi.

Masalan, aqliy va aqliy nuqsonlari bo'lgan bolalar uchun oddiy maktabga moslashish qiyin bo'lishi mumkin, bu erda ular ko'pincha chetlashtiriladi va tengdoshlari bilan aloqa topa olmaydi. Maxsus maktablarda bunday bolalarga materialni yaxshiroq o'rganishga yordam beradigan mutaxassislar va usullar mavjud. Pedagoglar jamoasi shunday hollarda ham yaxshi o‘qishni biladi. Bolalar oxir-oqibat do'stlari va ma'lumotni o'zlashtirish istagi bor.

Alohida ehtiyojli voyaga etmaganlarni sog'lom tengdoshlari jamiyatiga integratsiya qilish uchun inklyuziv ta'limga murojaat qilmaslik mumkin. Oddiy va maxsus maktablarning bolalari ishtirok etadigan qo'shma tadbirlar katta ahamiyatga ega. Aqliy va psixologik rivojlanishdagi qiyinchiliklar umuman bolalarning o'rganishga qodir emasligini anglatmaydi. Ulardan ba'zilari maktab fanlarini o'zlashtirishda qiynaladi, lekin ular ijodkorlik yoki sportda qobiliyatli. Bunday bolalar faol rivojlanmoqda va muvaffaqiyatga erishmoqda. Ularning ta'limi oddiy maktabdagidan biroz farq qiladi.

Birinchi o'qituvchini tanlash

Bolaning kelajakdagi bilimga munosabati va uning qobiliyatlarini rivojlantirish birinchi o'qituvchiga bog'liq. Qanday qilib yaxshiroq o'rganish haqida ko'plab adabiyotlarni o'qishingiz mumkin, ammo agar bola o'qituvchini yoqtirmasa, unda barcha harakatlar muvaffaqiyatsizlikka uchraydi. Xo'sh, o'qituvchi tanlashda nimalarga e'tibor berish kerak?

Erkak yoki ayol

Boshlang'ich maktabda erkak o'qituvchilar kam uchraydi. Ammo bolalar erkak o'qituvchilarni yaxshi ko'radilar. Va agar oila to'liq bo'lmasa va otasi yo'q bo'lsa, erkaklar ta'limining etishmasligi, ayniqsa o'g'il bolalar orasida yanada kuchliroq seziladi.

Ish tajribasi

Bu erda ikkita fikr bor. Yosh mutaxassis maktab materialini tajribali hamkasbiga qaraganda qiziqarliroq va chuqurroq o'rgatadi. Yoshi katta o‘qituvchilar o‘z vazifalariga mas’uliyatliroq bo‘lishsa-da, o‘quvchilarga nisbatan talabchan va qattiqqo‘l. Demak, o'qituvchining tajribasi va yoshiga ham e'tibor qaratish lozim.

O'qitish usuli

Yaxshi o'qishni qachon va qanday boshlash kerak? Albatta, iloji boricha tezroq! Birinchi uch sinfda bola o'qish, yozish, she'r yodlash va hokazolarda bilimini oshirishi kerak. Aks holda, uning o'qishda muvaffaqiyatga erishishi qiyin bo'ladi. Bu ko'nikmalar ko'p jihatdan birinchi o'qituvchiga, uning rivojlanishiga bog'liq. O'qituvchini tanlashda darslarda qo'llaniladigan o'qitish usuli haqida so'rashga arziydi.

Ota-onalar va bolalarning fikr-mulohazalari

Kattalar va bolalarning fikrlari ko'pincha bir-biriga mos kelmaydi. Ota-onalar uchun o'qituvchi jiddiy, talabchan va malakali mutaxassis bo'lishi kerak. Va bolalar nuqtai nazaridan, u mehribon va do'stona bo'lishi kerak. Qoida tariqasida, yaxshi obro'ga ega o'qituvchilar maktabdan tashqarida ham tanilgan. Ko'pchilik o'z farzandini uning sinfiga yuborishni orzu qiladi.

O'qituvchi va talaba munosabatlari

O'zaro hamdardlik bo'lmasa, o'qituvchi va talaba o'rtasida ishonchli munosabatlar rivojlana olmaydi. Ba'zida o'qituvchi bolani ortiqcha talablar bilan qo'rqitadi.

Farzandingiz uchun qanday o'qituvchi avtoritetga aylanishi mumkinligini o'ylab ko'ring. Dastlabki uchrashuv ushbu muammoni hal qilishga yordam beradi.

Universitetda, maktabda va qayta tayyorlash kurslarida qanday yaxshi o'qish kerak? Buning uchun bir nechta oddiy maslahatlarga amal qiling:

• Ufqlaringizni kengaytiring va umumiy ma'lumotlardan tashqariga chiqing, savollar bering va javob oling.
• Boshqa odamlarning maslahatlarini tinglang.
• Ehtiyot bo'ling va uy vazifangizni bajaring.
• Darslarga bo'lgan munosabatni qayta ko'rib chiqing va ularni seving.
• Kundalik rejimga rioya qiling va dam oling. Ertalab bo'sh vaqt vazifalarni takrorlash uchun yaxshi.
• Har kuni o'z ustingizda ishlang. Oldinga boring va taslim bo'lmang.

Sinfda yoki sinfda ishlash

Universitetda yoki maktabda qanday yaxshi o'qishni bilmoqchi bo'lganlar quyidagi ma'lumotlarga e'tibor berib, bir nechta oddiy qoidalarga amal qilishlari kerak:

• Darsda diqqatlilik mavzuni yaxshiroq o'rganishga imkon beradi. Xotira muammolari uchun shifokorlar vitaminlar va maxsus dori-darmonlarni qabul qilishni tavsiya qiladilar.
• Agar materialni tushunish qiyin bo'lsa, o'qituvchiga savol berishdan tortinmang. Hamma narsani biladigan odamlar, asosan, mavjud emas.
• Umumiy rivojlanish uchun o'quv rejasini o'rganing - darslikni ko'ring va o'qing, ma'lumot bilan ishlang.
• Materialni belgilang, muhim eslatmalarni sxematik shaklda yozing. Agar maktab kursini o'rganish muddatidan oldin bo'lsa va mavzular bo'yicha savollar tug'ilsa, ularni tuzating va o'qituvchi bilan tekshiring.

Farzandingizga yaxshi o'qishga qanday yordam berish kerak: uy vazifasiga e'tibor bering

• Farzandingiz bilan uy vazifasini vaqtida bajaring, kechiktirmang. O'rganganlaringizni mashq qiling va takrorlang. Bu mavzuni mustahkamlashga yordam beradi.
• Darslarni yakunlash uchun uyda yoki kvartirada hech kim aralashmaydigan maxsus joy ajrating.
• Bo'sh vaqtingizda qo'shimcha adabiyotlarni o'qing. Olingan ma'lumotlar mavzuni yaxshiroq tushunishga yordam beradi.
• Repetitor bilan individual darslar xalaqit bermaydi.

O'quv jarayonini ta'minlash

Inson miyasi, har qanday murakkab mexanizm kabi, muntazam parvarish qilishni talab qiladi. Va uni mukammal holatda saqlash juda oddiy. Sport bilan shug'ullaning, bu nafaqat sog'liq uchun, balki miya uchun ham zarur. Jismoniy faollik ushbu organning faoliyatini yaxshilashi isbotlangan.

Meditatsiya mashg'ulotlari stressni engillashtiradi, xotira va konsentratsiyani yaxshilaydi. O'z dietangizni kuzatib boring, fikrlash va xotira jarayonlarining tezligiga ta'sir qiluvchi omega-3 yog' kislotalarini o'z ichiga olgan ovqatlarni iste'mol qiling.

Yaxshi o'qish uchun nima va qanday qilish kerak? Iloji boricha uxlang. Olimlar miyaning normal ishlashi uchun etarli uyqu muhim ekanligini isbotladilar. Yotishdan oldin o'tilgan materialni takrorlash ma'lumotni mustahkamlashga yordam beradi. Suv miya va fikrlash jarayonlariga ham ta'sir qiladi.

Tajribalar shuni ko'rsatdiki, tashnalik holatida odam sekinroq o'ylaydi. Har doim yoningizda bir shisha suv saqlang. Miya dam olishi kerak, shuning uchun vaqti-vaqti bilan o'qishdan chalg'ib, boshqa faoliyatga o'tishingiz kerak.

Ko'proq dam oling. Kulgi, ayniqsa o'qish davrida, hissiy stressni eng yaxshi davolovchi vositadir.

Aqlli bo'lish oson!

• Har qanday ish ma'lumotni yaxshiroq idrok etish uchun miyani oldindan qizdirishni talab qiladi (oson vazifani hal qilish, qofiyalarni tanlash va hk). Atrof-muhit ham o'rganish uchun muhimdir.
• Bir vaqtning o'zida barcha vazifalarni bajarmang.
• Mag'lubiyatdan qo'rqmang. Har qanday tajriba kelajakda foydali bo'ladi.
• Imtihonlardan oldin tez-tez o'zingizni tekshiring va sinab ko'ring.
• Materialni yodlashda ma'lumotni qisqartiring va ixcham sxemalardan foydalaning (grafiklar, diagrammalar).
• Qo'shimcha materiallarni toping va bilimlaringizni hayotda qo'llang.
• O'ziga ishonish aqlning kuchini oshiradi.

Ko'rgazmali qurollarning roli

Uyda eslatmalarni qayta yozish olingan ma'lumotlarni eslab qolish va tushunishga yordam beradi. Siz qoralama (sinf uchun) va tugatish (uy uchun) variantlariga ega bo'lishingiz mumkin. Qo'lda va o'z so'zlaringiz bilan eslatma olish, chizmalar va grafiklarni yaratish tavsiya etiladi.

Mavzuni o'zlashtirishga matnda bevosita ta'kidlanishi mumkin bo'lgan asosiy ma'lumotlar ham yordam beradi. Eslatmalar uchun stikerlardan foydalanish qulay. Va kartalar bilimlarni tekshirish uchun javob beradi. Savolni bir tomonga, javobni boshqa tomonga yozing.

Ishlaringizni va vaqtingizni oqilona boshqarishga imkon beradigan kunlik rejani oldindan tuzing.

Qancha sinfni tugatish kerak - 9 yoki 11?

Bitiruvchi kelajakda nima kutayotganini hal qilishi kerak. Aslida, buni qanday qilib eng yaxshi o'rganish kerakligi haqidagi savolga javob topishdan oldin qilish kerak.

Ikkita yo'l bor - 11-sinfdan keyin universitetga kirish yoki 9-sinfdan keyin kollejga kirish. 9-sinfdan keyin maktabni tark etishning ijobiy va salbiy tomonlari:

• Kollejga kirish osonroq. Shundan so'ng siz ish topishingiz mumkin. Daromadga ega bo'lib, universitetda sirtdan o'qish imkoniyati mavjud.
• Kollejdagi bilim darajasi universitetnikidan farq qiladi va diplom nufuzli hisoblanmaydi.

Hozir ayrim oliy o‘quv yurtlari qoshida litseylar ochildi, bu esa oliy ta’limni davom ettirish yo‘lidir. Har holda, tanlov hayotiy vaziyatlarga bog'liq. Lekin shoshilinch qarorlar qabul qilmang.

Qanday o'rganishni bilish unchalik qiyin emas, lekin bu mahorat hayotda juda zarur.

• Eslatmalar va ma'lumotlarni parchalashni o'rganing.
• Imlo haqida unutmang.
• O'zingizni sinab ko'ring.
• Diqqat qilishni o'rganing.
• O'rganish uchun maqsad qo'ying (nafaqat baho olish).
• Qo'shimcha adabiyotlarni o'qing va o'rganing.

Siz mukammal o'qishingiz va bir vaqtning o'zida darsliklarda o'tirmasligingiz mumkin, qolgan hamma narsani unutasiz. Har doim yaxshilanish uchun joy bor, har doim yaxshilanish uchun joy bor. Qattiq o'qish sizni baxtli va mamnun qiladi. Yaxshi baholar olsangiz, nufuzli oliy o‘quv yurtiga o‘qishga kirishingiz mumkin, shundan so‘ng yaxshi ish topishingiz mumkin. Bu ajoyib, shunday emasmi? Siz shunchaki yaxshi baholarni qanday olishni o'rganishingiz kerak! O'qishni davom eting va maktabda qanday qilib muvaffaqiyatga erishishni o'rganasiz.

O'zingizni umumiy ma'lumot bilan cheklamang. Yalang'och faktlarni o'rganish shart emas. Bundan odamlar aqlli bo'lmaydilar va tahlil qilishni o'rganmaydilar. Shuning uchun, agar siz haqiqatan ham faqat A ball uchun o'qishni boshlamoqchi bo'lsangiz, doimo o'zingizga "nima uchun" degan savolni berishingiz kerak. Nima uchun jarayon boshqa yo'l bilan emas, balki shunday ketmoqda, nega u yoki bu shart zarur - buni tushunish sizning bilimlaringizni amaliyotda, shu jumladan darslarda hali ko'rib chiqilmagan vaziyatlarda qo'llashga yordam beradi.

Boshqa odamlarning bilimlaridan foydalaning."O'chirish" ma'nosida emas, yo'q! Do'stlaringiz, kattalaringiz, o'qituvchilaringizdan maslahat va maslahatlar so'rang, boshqalar muayyan muammoni qanday hal qilganini bilib oling. Ufqlaringizni kengaytiring va o'rganish siz uchun ancha oson bo'ladi.

Qo'lingdan kelganini qil. Bu nafaqat materialni yodlab olish, balki vaqti-vaqti bilan o'rganilgan narsaga qaytish ham muhimdir. Bu boshdagi bilimlarni yangilash uchun kerak, aks holda ba'zi materiallar shunchaki unutiladi. Shunday qilib, siz har qanday testdan osongina o'tishingiz va har qanday imtihondan o'tishingiz mumkin. Agar imtihon yoki test paytida javobini eslay olmagan qiyin savolga duch kelsangiz, tashvishlanmang. Savolni alohida qog'ozga yozing, diqqatni jamlang. Biroz vaqt o'tgach, siz savolga javobni albatta eslaysiz.

Sinfda qattiq ishlash

1. Diqqatli bo'ling . Agar diqqat bilan tinglasangiz, qancha yangi narsalarni eslab qolishingiz mumkinligiga hayron qolasiz. Aqlliroq bo'ling: mavzuni tushunishga harakat qiling va shunchaki o'qituvchining so'zlarini mexanik ravishda yozib qo'ymang va o'rganish ancha oson bo'ladi.

   • Agar siz tez-tez chalg'itsangiz yoki diqqatni jamlash qiyin bo'lsa, vitaminlarni oling, to'g'ri ovqatlaning va kerak bo'lsa, dori-darmonlarni qabul qiling. Va eng muhimi - darslarga bilimga chanqoqlik bilan keling!

2. Savollar bering. Aniqrog'i, o'qituvchiga ish bo'yicha savollar bering. Materialda tushunmagan narsalarni tahlil qiling, o'zingiz uchun aniqlashtirishingiz kerak bo'lgan narsalarni o'ylab ko'ring va tegishli savolni bering. Lekin, avvalo, biror narsani tushunmadim deb o'ylashdan oldin o'rgangan hamma narsani tahlil qiling. Esdan chiqarmaslik uchun savolni qog'ozga yozing, o'qituvchining oldiga boring va u qachon tushunmaganingizni tushunishga yordam berishi mumkinligini so'rang.

   • Bemalol savollar berishingiz mumkin! Dunyoda hech kim hamma narsani bila olmaydi va siz nimanidir tushunmasligingizda yomon narsa yo'q. Hammamiz nimanidir o'rganishimiz kerak. Masalan, sizning o'qituvchingiz buni juda yaxshi biladi va yordam berishdan xursand bo'ladi.

3. Kurs rejasini ko'rib chiqing. Rus voqeliklarida darslikni varaqlash kifoya. Aytgancha, bu umumiy rivojlanishning bir qismi sifatida foydali va xuddi shunday bo'ladi.

   • Bu, ayniqsa, tarix darsliklari misolida yaqqol namoyon bo‘ladi, bunda bir davr va/yoki voqea tahlil qilingandan so‘ng keyingi davr tahlil qilinib, o‘rganilayotgan davr bilan bog‘liq. Ushbu aloqani tahlil qiling va ma'lumot bilan qanday ishlashni o'rganing.

4. Eslatmalar qiling. O'qituvchining diktanti ostida hamma narsani o'ylamasdan yozish kerak emas. Eslatmalar oling, eng muhim narsalarni sxematik tarzda yozing, so'ngra diagrammani tafsilotlar va misollar bilan to'ldiring. Oxirida siz darsda o'rgangan hamma narsani qisqacha umumlashtirishingiz mumkin - bu kelajakda siz uchun foydali bo'ladi.

   • Agar siz maktab o'quv dasturidan oldin ishlayotgan bo'lsangiz, unda tushunmaganingizni yozing va keyin o'qituvchiga tegishli savolni bering.

5. Darslarni o'tkazib yubormang. Agar siz kasal bo'lsangiz, o'qituvchingiz yoki sinfdoshlaringizdan sizsiz nima qilinganligini so'rang va ushbu mavzuni o'rganing.

   O'z baholaringizni o'qituvchilar bilan muhokama qiling. O'qituvchi sizning ishingiz sifati haqida qanday fikrda ekanligini va nima uchun u sizga ma'lum bir baho berganini so'rang. Yaxshilanishi kerak bo'lgan mavzular ustida ishlang va agar ular sizning faningiz bo'yicha baholaringizni yaxshilay olsa, qo'shimcha topshiriqlarni olishga tayyor bo'ling.

uyda qattiq ishlash

Uy vazifangizni qiling. Bu majburiy va muhim nuqta. Ba'zida o'qituvchilar uy vazifasini tekshirmaydilar, lekin shunga qaramay, siz o'zingizni buni qilishga undashingiz kerak. Mavzuni qanchalik chuqur o'rgansangiz, shuncha yaxshi. Uy vazifasi o'rganganlaringizni mustahkamlashga yordam berish uchun mo'ljallangan. Agar uyda hech narsa so'ralmasa, darslikni o'qing.

• Uy vazifalari uchun baholar sinfdagi ishlar bilan bir xil ta'sir ko'rsatadi.

1. Har kuni ozgina bajaring. Shunday qilib, qoplangan material xotirada yaxshiroq saqlanadi va hech qanday kutilmagan sinov yoki nazorat sizni hayratda qoldirmaydi.

   Oldinga qarab, darslikni o'qing (o'qituvchi buni qilmaslikni so'ragan kamdan-kam holatlar bundan mustasno). Bu sizga qaysi mavzular qiyin bo'lishi mumkinligini oldindan aniqlashga yordam beradi.

   Kechiktirmang. Uy vazifasini kechgacha qoldirmang: Albatta, agar sizda shoshilinch topshiriq bo'lsa, u bilan kechgacha ishlashga arziydi, lekin bu odatiy holat emas, ekstremal holat bo'lsin. Umuman olganda, quyidagilarni bajarishga harakat qiling. Agar topshiriq ikki hafta ichida amalga oshirilsa, birinchi haftada reja tuzing va asosiy fikrlarni yozing. Dam olish kunlarida tayyor qoralamani olish uchun eslatmalaringizni bir joyga qo'ying va ikkinchi haftada faqat kerak bo'lganda uni yakunlang, tahrirlang va chop eting. Ishingizni vaqtida topshirishni unutmang. agar sizga vaqt berilsa oldin ba'zi sana, sa'y-harakatlaringizni ko'rsatish uchun uni bir kun oldin aylantiring va o'qituvchiga tekshirish uchun ko'proq vaqt bering.

   • Loyihani yoki boshqa katta topshiriqni muddatidan oldin boshlash sizga o'qituvchingizga savollar, tushuntirishlar yoki maslahatlar berish uchun vaqt beradi. Agar sizda qiyinchilik yoki shubha tug'dirgan paytlarda o'qituvchining maslahatiga amal qilsangiz, bahongiz yanada yuqori bo'ladi.

2. Kimgadir materialni tushuntirishga harakat qiling. Tinch va osoyishta joy toping (bu sizning xonangiz bo'lishi mumkin) va o'zingizni talabaga mavzuni tushuntirayotgan o'qituvchi ekanligingizni tasavvur qiling. Bu materialni qanchalik yaxshi tushunganingizni aniqlashning yaxshi usuli, shuningdek, uni yanada yaxshiroq o'zlashtirishdir. Agar sinfdoshingiz sizdan mavzuni tushunishga yordam berishingizni so'rasa yoki kuchli o'quvchilar ortda qolganlarni "tortib olishlari" siz uchun odatda qabul qilingan bo'lsa, bundan foydalaning.

   Uy vazifasini belgilangan joyda bajaring. Sizga stol, minimal tirnash xususiyati va o'qish odat ekanligini tushunish kerak. Shunga ko'ra, miyangizni o'sha paytda va shu vaqtning o'zida eng yaxshi narsalarni berishga odatlantirish juda mumkin. Bularning barchasi o'qishda muvaffaqiyat qozonishingizga yordam beradi.

   Vaqtingiz bo'lsa, qo'shimcha materialni o'qing. U onlayn yoki kutubxonada bo'ladimi, o'rganayotgan narsalaringiz haqida kitoblarni o'qing. Qanchalik ko'p o'rgansangiz, baholaringiz shunchalik yaxshi bo'ladi.

   Repetitorni yollashni o'ylab ko'ring. Agar imkoniyat bo'lsa, nega emas? Yodingizda bo'lsin, yordam so'rashning yomon joyi yo'q va bu sizning baholaringizni oshirishi mumkin.

Foydali maslahatlar

O'qish - bu har bir kishi boshdan kechirishi kerak bo'lgan bebaho tajriba. Bu maktab, universitet yoki aspirantura bo'ladimi - Bizni hamma joyda yangi kashfiyotlar kutmoqda.

Biroq, bu tajriba har doim ham yoqimli his-tuyg'ularni bermaydi. Axir, har qanday o'quv jarayoni natijada o'z bilimingizni namoyish qilishingiz kerakligini anglatadi. Va bu imtihonlar kabi yoqimsiz narsani anglatadi.

Ammo sizning harakatlaringizga qaramay, bilim qattiq berilsa nima qilish kerak? Pastki chiziqda qimmatli va foydali ma'lumot qoldirmasdan, bir quloqqa uchib, ikkinchisidan uchib ketsa, nima qilish kerak?

Aslida, hamma narsa unchalik qo'rqinchli emas. Mavjud o'qish samaradorligini oshirishning ko'plab usullari. Sizning e'tiboringizga yaxshiroq o'rganishga yordam beradigan 10 ta oddiy, ammo juda foydali maslahatlarni taqdim etamiz.

O'quv jarayonini to'g'ri tashkil etish bo'yicha maslahatlar

Maslahat №1: E'tiboringizni chalg'itadigan hamma narsadan uzoqroq turing.

Nima uchun professional hovuz yoki golf o'yinchilari jamoatchilikdan sukunat talab qilishini bilasizmi? Ha, chunki amalda diqqatni jamlash mumkin emas atrofdagi hamma narsa, shu jumladan shovqin, e'tiboringizni chalg'itganda!

Imtihonga tayyorgarlik, har qanday boshqa o'quv jarayoni kabi, bilyard o'ynashdan farq qilmaydi - agar chalg'itadigan narsalar bo'lsa (televizor, devorga osilgan gitara, o'yin konsoli - bir so'z bilan aytganda, sizning ko'rish sohangizga to'g'ri keladigan barcha narsalar), shunda siz deyarli chalg'igan bo'lasiz.

Shunday qilib, tez-tez chalg'itadiganlar uchun asosiy nuqta tashqi muhitni yaratishdir, o'rganish uchun eng qulaydir. Agar buning uchun stolni boshqa joyga ko'chirish kerak bo'lsa - uni ko'chiring! Yaqin atrofdagi televizor ko'rinishidagi vasvasaga qarshi turish uchun kuch yo'qmi? Uni biror narsa bilan yoping yoki harakatlantiring!

Shuningdek o'qing:Imtihondan oldingi kecha: o'qish yoki uxlash?

Ehtimol, kimdir buning uchun minimalist yondashuvni asos qilib olgan holda stolini tartibga keltirishi kerak. Ba'zida diqqatni nafaqat yaqin atrofda yotgan telefon, balki tasodifan paydo bo'lgan mavzudan tashqari kitob ham chalg'itadi.

Sizni boshqa muhit hayratda qoldirishi mumkin - ish stolingiz qog'ozlar, kitoblar bilan to'lib toshganida... Shu bilan birga sukunat kerak bo'lishi shart emas- Ba'zi odamlar musiqa bilan ajoyib ishlaydi, aytaylik, klassik. Muvaffaqiyat kaliti - qulay bo'lish!

Maslahat №2: Mashq qilish uchun joy tanlashda ehtiyot bo'ling.

O'qish uchun joy tanlashda taxminan bir xil yondashuv bo'lishi kerak. Yotoqxonada yashovchi talabalarning tanlovi kamligi aniq. Ammo agar sizda shaxsan tanlash imkoniyati bo'lsa, masalan, yotoqxona eng yaxshi joydan uzoqda kitoblar uchun o'tirish.

Umuman olganda, yuqorida sanab o'tilgan ko'plab chalg'itadigan narsalarni hisobga olsak, hatto sizning uyingiz har doim ham samarali o'qish uchun to'g'ri joy emas. Va agar siz doimo oilangiz tomonidan chalg'itsangiz ...

Maslahat berish mumkin bo'lgan o'rganish uchun eng aniq joy, albatta, kutubxona. Biroq, u erda har doim ham tinch emas(ayniqsa imtihonlar arafasida). Ma'lum bo'lishicha, o'qish uchun qulay joy topish unchalik oson ish emas!

Aslida, siz faqat barcha variantlarni ko'rib chiqishingiz kerak. Agar ob-havo qulay bo'lsa, siz parkga chiqishingiz mumkin, shovqinli bolalardan uzoqda, hech kim sizni ilm-fan granitini tishlashdan bezovta qilmaydigan mustaqil skameykani topishingiz mumkin. Yoki variant sifatida sokin kafega tushishingiz mumkin.

Ma'lumki, turli xil ovozlardan yig'ilgan past shovqin (uni "tomoshabinlar shovqini" deb ataymiz) qodir. talabalarni o'qishga undash. Bu kafeda turishi mumkin bo'lgan shovqin. Ehtimol, bu siz uchun eng yaxshi variant emas. Xo'sh, o'zingizni qidiring, lekin unutmangki, o'qish va yotoq bir-biriga mos kelmaydi.

Uchinchi maslahat: "suzuvchi" materialni tanlang

Talabalar sessiyadan sessiyaga baxtli yashaydi, deb bejiz aytishmagan. O'yin-kulgi tugaydi va talabalarning aksariyati uchun eng qiyin vaqt keladi - bilimlarni tekshirish vaqti, ya'ni imtihonlarni topshirish vaqti.

Aynan shu davrlarda ko'plab talabalar vaqt etishmasligini keskin his qilishadi. Qoida tariqasida, bu imtihon uchun barcha savollarni mutlaqo tayyorlash mumkin emasligiga olib keladi. Biroq, barcha talabalar mashg'ulot oldidan oqilona foydalana olmaydi.

Darhaqiqat, bitta sir borki, hatto sessiya oldidan so'nggi kunlarda ham imtihonga samaraliroq tayyorgarlik ko'rish imkonini beradi. Gap shundaki, katta miqdordagi material bilan, ko'p talabalar uni bir-ikki marta o'qishga zo'rg'a vaqt topadilar.

Bu, ayniqsa, qiyin daqiqalar haqida gap ketganda, etarli emas. Qayta o'qishdan oldin har bir chiptaning mazmunini qog'ozga yozish tavsiya etiladi. Ehtimol, ba'zi savollarning mazmunini qismlarga ajratish va uning mazmunini qisqacha bayon qilish kerak.

Qayta o'qiyotganda, siz yaxshi bilgan materialga e'tibor qaratmasligingiz kerak. O'sha daqiqalarga e'tibor bering ixcham shaklda qog'ozga tushira olmagan fikr, va bu daqiqalarni takrorlash uchun ko'proq vaqt sarflang.

Yaxshi o'qish sirlari

Maslahat №4: Rejalashtirishni o'rganing

Rejalashtirish - bu o'qituvchilar bizga har doim aytadigan, lekin kamdan-kam hollarda o'rgatadigan narsadir. Va bu ularga bog'liqmi - axir, ularning o'zlari o'quv dasturiga amal qilishga qattiq harakat qiladi, bu, aslida, bizga qanday o'rganishni o'rgatish zaruratini o'z ichiga olmaydi!

Shuning uchun siz o'zingiz rejalashtirishni o'rganishingiz kerak - bu nafaqat keyingi o'qishda, balki har qanday ishda va oddiygina kundalik hayotingizda foydali bo'ladigan muhim mahoratdir.

Eng qiyin ishlarni ongli ravishda keyinga qoldirib, buni o'zingiz ham yaxshi bilasiz vaqtingizni noto'g'ri sarflang. Bir haftalik o'quv rejasi uchun to'liq ishlar ro'yxatini tuzishdan boshlang.

Bu oddiy mashq bo'lib, garchi u (birinchi qarashda) ayniqsa foydali ko'rinmasa ham, aslida sizga yordam beradi boshingizni keraksiz axlatdan tozalang ishlar ro'yxati shaklida. Bundan tashqari, siz butun ish hajmini vizual ravishda baholashingiz mumkin. Tugash sanalarini kiritishni unutmang!

Keyin eng murakkab va ko'p vaqt talab qiladigan vazifalar va topshiriqlarni ajratib ko'rsatishga arziydi. Buni qilganingizda haftaning har bir kuniga kundalik tashvishlaringizni tarqating o'sha kundagi ish yukingizni hisobga olgan holda.

Beshinchi maslahat: Boshqa talabalar bilan guruhda o'qing

Guruhda ishlash har qanday talaba uchun juda foydali va samarali amaliyotdir. Albatta, samaradorlik ba'zan nima ustida ishlayotganingizga bog'liq bo'lishi mumkin. Ehtimol, agar siz Uyg'onish davrida rasmning rivojlanishini o'rganayotgan bo'lsangiz, sizga bir shisha sharob va shaxsiy hayot kerak bo'ladi.

Biroq, agar sizning ta'lim sohangiz amaliy fanlar bo'lsa (masalan, tibbiyot, matematika, qurilish), u holda materialni guruhda o'rganish, muammolarni hal qilish va to'g'ri javoblarni birgalikda topish juda samarali bo'lishi mumkin.

Bunday samaradorlik materialni tekshirish jarayoni yanada dinamik va jozibali bo'lishi bilan bog'liq. Savol berish imkoniyati, jamoada qiyin daqiqalarni muhokama qilish, javoblarni to'g'ri shakllantirish.

Albatta, texnik jihatdan, siz o'zingiz oldingizda ish hajmini bajara olasiz. Biroq, bu holda, bu sizning zaif tomonlaringizga e'tibor bermaslik, siz suzayotgan daqiqalarni his qilmaslik ehtimolini oshiradi.

kabi salbiy nuqta ham mavjud materialni mustaqil o'rganish jarayonining monotonligi. Agar siz buni oldini olishni istasangiz, unda guruh darslari sizga kerak bo'lgan narsadir. O'qish formatini o'zgartiring va ehtimol siz materialni eslab qolishni yaxshilaysiz.

Maslahat №6: Muntazam tanaffuslar qiling

Material ustida mashaqqatli mehnat o'zining aniq natijalarini beradi. Biroq, bir qator dolzarb muammolar fonida imtihonlarning yaqinligi talabalarga bosim o'tkazish, ularning ko'pchiligini tashqi dunyodan temir parda bilan to'sishga majbur qildi.

Ba'zilar bu davrga haddan tashqari fanatizm bilan murojaat qilishadi - ular bir necha kun o'z xonalarida yopiladilar, qisqa tanaffuslar qilishadi, faqat uxlash, hojatxonaga tashrif buyurish yoki sendvich uchun oshxonaga borishadi. Boshqalar umuman uxlashni rad etishadi.

Bu noto'g'ri taktika! Muntazam ravishda tanaffus qilish shart. Zero, bejiz ko‘plab izlanishlar olib borilgani, buni isbotlagani yo‘q. agar siz muntazam ravishda miyangizga dam olish uchun vaqt bersangiz, keyin materialni assimilyatsiya qilish samaradorligi sezilarli darajada oshadi.

Siz ko'proq materialni o'zlashtira olasiz va uni tezroq bajarasiz; sizning imkoniyatlaringiz sizga motivatsion ta'sir ko'rsatadi, bu sizning mahsuldorligingizni oshiradi. Albatta, siz 15 daqiqa o'qib, keyin "Taxtlar o'yini"ning bir nechta epizodlarini ko'rish uchun uch soat vaqt sarflaganingiz haqida gapirmayapmiz.

Ammo darslik bilan ikki soat ishlash, so'ngra "Stajyorlar" yoki boshqa seriyalarni tomosha qilish uchun to'xtatib turish. engil va qisqa komediya- gap shu. Ushbu yondashuv miyaning prefrontal korteksiga dam beradi va qiyin daqiqalarda to'xtamaslikka imkon beradi.

Maslahat №7: Oshqozoningizni emas, miyangizni ovqatlantiring

Tanqislik kunlari o'tib ketdi. Bu shuni anglatadiki, faqat choy iste'mol qilishning hojati yo'q, asosiy narsalarni tejash- nafaqat mavjud bo'lishga, balki materialni o'zlashtirib, samarali ishlashga imkon beradigan manbalarda.

Bu to'g'ri ovqatlanish haqida. Albatta, ilhom olganingizdan so'ng, o'zingizga oddiy sendvich tayyorlash yoki pitsa buyurtma qilishni to'xtatish qiyin. Bu vaqtda biz oshqozonimizning g'azablangan istaklarini e'tiborsiz qoldiramiz.

Biroq, buni qilishning hojati yo'q, chunki oxir-oqibat, bunday ongsizlikdan nafaqat oshqozon, balki sizning miyangiz ham azoblanadi, ya'ni maktabdagi unumdorligingiz pasaymoqda. G'ildirakni qayta ixtiro qilmang: fan uzoq vaqt davomida ovqatlanish va miyaning kognitiv faoliyati o'rtasidagi uzviy bog'liqlikni tan oldi.

Ikkinchisi oshqozondan kam bo'lmagan (yoki undan ham ko'proq!) oziq-ovqatga muhtoj. Va bu erda uni kolbasa va pishloqli odatiy sendvichlar, eng yaqin restorandan gamburgerlar yoki shokolad barlari bilan aldashga urinmaslik kerak.

Faol o'rganish davrida, bizning miyamiz, ular aytganidek, chegarada ishlaganda, unga maxsus ovqat kerak! Shuning uchun meva, sabzavotlar va yong'oqlar sizning dietangizda bo'lishi kerak - bu hech bo'lmaganda!

Sakkizinchi maslahat: o'zingizni quritib qo'ymang!

2000-yillarning boshidagi ushbu mashhur shior sakkizinchi maslahat g'oyasini ifodalashning eng yaxshi usuli bo'lib, u sizga samaraliroq o'rganish imkonini beradi. To'g'ri ovqatlanish- bu yaxshi, lekin sizning miyangiz to'liq ishlashi uchun bu etarli emas.

Agar siz yetarlicha suv ichmasangiz, miyangizning imkoniyatlari sezilarli darajada kamayadi. Etarli miqdorda suv har bir burchakda karnay suradigan kuniga sakkiz stakan emas.

Darhaqiqat, har doim yoningizda bir shisha toza ichimlik suvi bo'lishi juda muhimdir. Unga ruxsat bering yorqin va ko'zni qamashtiruvchi- bu sizning stolingizdagi narsalardan biri, uni vaqti-vaqti bilan chalg'itishingiz kerak.

O'zingizni juda chanqaganingizni kutmang. Lablaringiz biroz qurib qolishi bilanoq, bir qultum suv iching; agar siz hojatxonaga borib, siydikning quyuq rangini sezsangiz, suv iching. Bundan tashqari, bu suvsizlanishning ikkita kech belgisidir!

Doimiy ravishda qahva yoki kofeinli ichimliklar iste'mol qilish vasvasasidan qochishga harakat qiling. Har qanday energetik ichimliklar ham yomon variant! Yuqori darajadagi shakar va kofein qon bosimini oshiradi, natijada unumdorlikni pasaytiradi (sog'liq uchun xavf haqida gapirmasa ham bo'ladi!).

To'qqizinchi maslahat: Yodlashning samarali usullaridan foydalaning

Monotoniya va doimiy o'rganish zarurati - bu bekor qilishi mumkin bo'lgan narsa har qanday ta'lim jarayonining samaradorligi. Ammo ko'pchilik yagona to'g'ri deb hisoblagan materialni assimilyatsiya qilishning ushbu qoidalari haqiqatan ham shunchalik o'zgarmasmi?

Aslida, hamma narsa juda qayg'uli va umidsiz bo'lishdan uzoqdir. Eng oddiy, ammo ayni paytda eng samarali usul bu materialni o'zingizga o'qish emas, balki uning kamida bir qismini qog'ozga o'tkazish, ba'zan assotsiativ tasvirlardan foydalanishdir.

Misol uchun, siz ba'zi postulatlar va formulalarni ma'lum belgilar yoki so'zlarga bog'lashingiz mumkin. Shu bilan birga, bu sodir bo'ladi mnemonik xotirani rivojlantirish, mnemonikalar sayqallanmoqda, bu esa qisqa vaqt ichida ancha ko'p materialni yodlashni osonlashtiradi.

Albatta, bu yondashuv sizdan ko'proq vaqt talab qiladi, ammo sizning maqsadingiz o'rganish vaqtini qisqartirish emas, balki undan samaraliroq foydalanishdir. Bunday hiylalardan biri - bu aldash varaqlarini yozish. Fotosuratga muhtoj emassiz, chop etishingiz shart emas - materialni o'z qo'lingiz bilan qayta yozishingiz kerak. Shunda tuyg'u paydo bo'ladi.

Yana bir foydali sir - yodlangan materialni o'z so'zlaringiz bilan takrorlashdir. Qiyinchilik, ehtimol sizga imtihon yoki testdan o'tish imkoniyatini beradi. Biroq, o'ylamasdan yodlashdan ozgina foyda bo'ladi, chunki bu bilim tezda yo'qoladi.