อบไอน้ำสำหรับผิวหน้า. วิธีทำห้องอบไอน้ำอย่างถูกต้อง? ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างล้ำลึกที่บ้าน - อบไอน้ำสมุนไพร อบไอน้ำสำหรับผิวหน้า ข้อห้าม

โพสต์เมื่อ 03/09/2013

ห้องอบไอน้ำ– หนึ่งในวิธีการทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกที่เก่าแก่และมีประสิทธิภาพที่สุด ไอน้ำชื้นจะทำให้ชั้นบนสุดของผิวนุ่มขึ้นและง่ายต่อการขจัดออก ทำให้ผิวเรียบเนียนและสดชื่น ความร้อนจะเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นรูขุมขนและต่อมต่างๆ ซึ่งดึงสิ่งสกปรกและสารพิษมาสู่ผิว

ห้องอบไอน้ำช่วยกำจัดสิวและความแออัด ฟื้นฟูผิว ริ้วรอยให้เรียบเนียน และใบหน้าจะสดชื่นและเรียบเนียนขึ้น การอบไอน้ำสำหรับผิวที่มีริ้วรอยควรทำทุกๆ สองสัปดาห์ เนื่องจากการอบไอน้ำบ่อยครั้งจะทำให้ผิวแห้ง สำหรับ – สัปดาห์ละครั้ง

ห้องอบไอน้ำสามารถทำได้สองวิธี ฉันคิดว่ามันสะดวกที่สุด ใช้เครื่องพ่นยาคาโมมายล์.

ในการเตรียมห้องอบไอน้ำด้วยวิธีนี้ ให้ต้มน้ำสะอาดหนึ่งแก้วแล้วเติมน้ำหนึ่งช้อนโต๊ะ ส่วนผสมของสมุนไพรที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณซึ่งจะกล่าวถึงด้านล่างนี้ ครอบคลุมและปล่อยให้นั่งเป็นเวลาสองนาที เทยาต้มที่ได้ลงในภาชนะยาสูดพ่นพิเศษเติม 3-5 หยด จากนั้นคุณทำทุกอย่างเช่นเดียวกับการหายใจเข้าเป็นประจำ - ประกอบเครื่องช่วยหายใจ เสียบปลั๊กและวางใบหน้าของคุณในถ้วยพิเศษดังในภาพ

หากคุณไม่มีเครื่องช่วยหายใจคุณสามารถใช้ยาสามัญได้ กระทะ.

สำหรับน้ำเดือดหนึ่งลิตร ให้เติมส่วนผสมสมุนไพร 4 ช้อนโต๊ะที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ ปิดฝากระทะ ปิดเตาแล้วปล่อยทิ้งไว้สองนาที ถอดฝาออก เติม 10 หยด ให้ใบหน้าของคุณอยู่ห่างจากผิวน้ำ 30-45 ซม. คลุมศีรษะและกระทะด้วยผ้าห่มหนา ๆ เพื่อสร้างห้องอบไอน้ำ 5-10 นาทีก็เพียงพอแล้ว

ไม่ว่าในกรณีใด อย่ากดอะไรบนใบหน้าของคุณหลังทำ! การทำความสะอาดกลไกดำเนินการโดยแพทย์ด้านความงามไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้ที่บ้าน คุณสามารถใช้มาส์กเจลาตินเพื่อขจัดสิวหัวดำแทนได้ (บทความเกี่ยวกับเรื่องนี้จะมีให้บริการเร็วๆ นี้)

หลังจากอบไอน้ำแล้ว(มาสก์) เช็ดใบหน้าเพื่อปิดรูขุมขน ซับด้วยกระดาษเช็ดปากและหล่อลื่น คุณยังสามารถใช้ครีมเข้มข้นได้ แต่ฉันชอบมากกว่า เนื่องจากการผสมผสานระหว่างห้องอบไอน้ำกับน้ำมันจะช่วยคืนความอ่อนเยาว์และให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว

ส่วนประกอบของห้องอบไอน้ำสำหรับผิวประเภทต่างๆ

สำหรับผิวทุกประเภทควรเพิ่มการอบไอน้ำ ใบกระวานและ ชะเอมเทศ. ใบกระวานช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ชะเอมเทศช่วยขจัดสารพิษ สมุนไพรอื่นๆ ทำให้ผิวนุ่มขึ้นและมีฤทธิ์ในการรักษา น้ำมันหอมระเหยเพิ่มกลิ่นหอมและผ่อนคลาย

สำหรับ ปกติผิวหนัง: ไธม์, คาโมมายล์, ยี่หร่า, น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์, เจอเรเนียมหรือมะกรูด

สำหรับ แห้งผิวหนัง: มาร์ชแมลโลว์, คาโมมายล์, ผิวส้ม; น้ำมันหอมระเหยของเนอโรลี่หรือคาโมมายล์

สำหรับ อ้วนผิวหนัง: เลมอนบาล์ม, ยี่หร่า; น้ำมันหอมระเหยจากจูนิเปอร์และมะนาว

สำหรับ ซีดจางผิวหนัง: อบเชย, กานพลู, ยูคาลิปตัส, ตำแย; น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่

สำหรับ มีปัญหาผิวหนัง: รากหญ้าเจ้าชู้, ยาร์โรว์, ใบลูกเกดดำ; น้ำมันหอมระเหยจากมะนาว มะกรูด ซีดาร์

หากคุณมีผิวแห้งมาก แพ้ง่าย หรือเป็นรอยแดงได้ง่าย หนังมีเส้นเลือดที่โดดเด่นคุณควรใช้ประโยชน์

การอบไอน้ำบนใบหน้าเป็นขั้นตอนที่ครอบคลุมซึ่งแนะนำสำหรับทุกสภาพผิว ด้วยการกระทำที่ซับซ้อน ช่วยทำความสะอาดท่อ ขจัดผลิตภัณฑ์ที่ผุพัง และเร่งกระบวนการต่ออายุ เตรียมด้วยสมุนไพรช่วยปลอบประโลมผิวและช่วยให้สีสดชื่น สูตรจากธรรมชาติปกปิดความลับของความงามชั่วนิรันดร์และความอ่อนเยาว์

ประโยชน์ของการอบไอน้ำสำหรับผิว

1. ลบหนังกำพร้าเคราติน;
2. ล้างปลั๊กไขมัน
3. กำจัดสารพิษและสารออกซิแดนท์
4. เสริมสร้างเส้นเลือดฝอยบนใบหน้า
5. บรรเทาและรักษาอาการอักเสบและแผล;
6. ให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวหนังชุ่มชื้นด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์

กฎการใช้ห้องอบไอน้ำสำหรับผิวหน้า

เพื่อให้บรรลุผลสูงสุด การทำห้องอบไอน้ำที่บ้านอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ โดยทำตามคำแนะนำง่ายๆ:

• คุณต้องล้างมือให้สะอาดทำความสะอาดหน้าแต่งหน้ามัดผมด้วยหมุดบ๊อบบี้หรือซ่อนไว้ใต้ผ้าพันแผล
• หลับตาและเอียงหน้าเหนือไอน้ำ คลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนู
• ขึ้นอยู่กับสภาพผิว ให้เก็บไว้เป็นระยะเวลาหนึ่ง สำหรับผิวแห้งและแพ้ง่ายตั้งแต่สามถึงห้านาที สำหรับผิวมันและผิวผสมตั้งแต่สิบถึงสิบห้านาที
• หลังจากปิดรูขุมขนด้วยน้ำเย็นหรือน้ำส้มแล้ว ให้ทามอยเจอร์ไรเซอร์
• ดำเนินการไม่เกินสามหรือห้าครั้งต่อเดือน

วิดีโอที่น่าสนใจ: ห้องอบไอน้ำ - ทำความสะอาดผิวหน้า

คำแนะนำที่สำคัญจากบรรณาธิการ

หากคุณต้องการปรับปรุงสภาพเส้นผมของคุณ คุณควรใส่ใจเป็นพิเศษกับแชมพูที่คุณใช้ ตัวเลขที่น่าตกใจ - 97% ของแชมพูจากแบรนด์ดังมีสารที่เป็นพิษต่อร่างกายของเรา ส่วนประกอบหลักเนื่องจากปัญหาทั้งหมดบนฉลากถูกกำหนดให้เป็นโซเดียมลอริลซัลเฟต, โซเดียมซัลเฟตซัลเฟต, โกโก้ซัลเฟต สารเคมีเหล่านี้ทำลายโครงสร้างของลอนผม ผมเปราะ สูญเสียความยืดหยุ่นและความแข็งแรง และสีซีดจาง แต่ที่เลวร้ายที่สุดคือสิ่งที่น่ารังเกียจนี้จะเข้าไปในตับ หัวใจ ปอด สะสมตามอวัยวะต่างๆ และอาจก่อให้เกิดมะเร็งได้ เราขอแนะนำไม่ให้คุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเหล่านี้ เมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้เชี่ยวชาญจากทีมบรรณาธิการของเราได้ทำการวิเคราะห์แชมพูที่ปราศจากซัลเฟตซึ่งผลิตภัณฑ์จาก Mulsan Cosmetic เกิดขึ้นเป็นที่หนึ่ง ผู้ผลิตเครื่องสำอางจากธรรมชาติเพียงรายเดียว ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดผลิตขึ้นภายใต้ระบบการควบคุมคุณภาพและการรับรองอย่างเข้มงวด เราขอแนะนำให้เยี่ยมชมร้านค้าออนไลน์อย่างเป็นทางการ mulsan.ru หากคุณสงสัยในความเป็นธรรมชาติของเครื่องสำอาง ให้ตรวจสอบวันหมดอายุ โดยไม่ควรเก็บไว้เกินหนึ่งปี

สมุนไพรอะไรที่เหมาะกับการอบไอน้ำ?

สมุนไพรมีประโยชน์เพื่อความสดชื่นและความนุ่มนวลของผิวอิ่มเอิบด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์ สำหรับแต่ละประเภทควรใช้สมุนไพรแห้งหรือเก็บสด สูตรจากธรรมชาติช่วยให้กระบวนการภายในเซลล์เป็นปกติและหยุดการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ

1. ผิวแห้ง – เสจ, คาโมมายล์, ผักชีฝรั่ง, เลมอนบาล์ม;
2. ผิวมัน – โอ๊ค, เบิร์ช, ตำแย, คาโมมายล์, ดาวเรือง;
3. ผิวผสม – มิ้นต์, ยาร์โรว์, โรวัน, celandine;
4. สำหรับผิวที่มีริ้วรอย - โหระพา, เสจ, โคลท์ฟุต

ข้อห้ามสำหรับการใช้งาน

มีข้อห้ามดังต่อไปนี้สำหรับขั้นตอนการใช้ไอน้ำ:

• การแพ้ของแต่ละบุคคล
• บาดแผล, บาดแผล, แผลไหม้;
• ความดันโลหิตสูง;
• โรคหอบหืด;
• เพิ่มการเจริญเติบโตของขนบนใบหน้า
• ภาชนะบาง ๆ, rosacea

สูตรอบไอน้ำผิวหน้าแบบโฮมเมด

การดูแลผิวหน้าโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติสามารถเสริมสร้างหลอดเลือดบนใบหน้าและปรับปรุงสีผิวได้ สูตรธรรมชาติทำความสะอาดอย่างล้ำลึกและช่วยปรับกระบวนการภายในเซลล์ให้เป็นปกติ การทำความสะอาดผิวแบบโฮมเมดจะนุ่มนวลอย่างมีประสิทธิภาพและรับมือกับความหย่อนคล้อยและการหลุดลอก

สำหรับสิวด้วยดอกคาโมมายล์

คุณสามารถฟื้นฟูผิวได้อย่างง่ายดายด้วยมือของคุณเองและรักษาอาการเป็นหนอง ขั้นตอนการรักษาจะทำให้การหลั่งของต่อมเป็นปกติและหยุดการแพร่กระจายของการติดเชื้อ

สารประกอบ:

• 15 กรัม ดอกคาโมไมล์;
• น้ำ 800 มล.
• อีเทอร์ต้นชา 8 หยด

การเตรียมและวิธีการใช้: วางดอกไม้ด้วยน้ำในอ่างน้ำค้างไว้สิบนาที หลังจากนำของเหลวที่เป็นยาออกจากเตาแล้ว ให้ผสมกับน้ำมันทีทรีแล้วเทลงในชามใบกว้าง รักษาใบหน้าไว้สูงสุดเจ็ดนาที จากนั้นซับเบาๆ ด้วยสำลี

วิดีโอที่น่าสนใจ: การล้างหน้าที่บ้าน

สำหรับริ้วรอยด้วยปราชญ์

ขั้นตอนการปรับสีจะทำให้ผิวหนังชุ่มชื่นด้วยสารที่มีประโยชน์กระตุ้นการสังเคราะห์อีลาสติน ด้วยความช่วยเหลือของสูตรอาหารพื้นบ้านคุณสามารถชุบตัวใบหน้าคืนความสดชื่นและความกระจ่างใสได้

สารประกอบ:

• ยาต้มสะระแหน่ 150 มล.
• โรสแมรี่อีเทอร์ 5 หยด

การเตรียมและวิธีการใช้: เตรียมยาต้มเข้มข้น กรอง และผสมกับน้ำมันอะโรมาติก ลบเครื่องสำอางออกจากใบหน้าและวางไว้เหนือไอน้ำเพื่อการบำบัดเป็นเวลาแปดหรือสิบนาที หลังจากนั้นให้เช็ดพื้นผิวเพิ่มเติมด้วยของเหลวโดยใช้ฟองน้ำ

สำหรับสิวหัวดำกับยาร์โรว์

ห้องอบไอน้ำสามารถกำจัดคอมีโดนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ปลั๊กไขมันอ่อนตัวลง และช่วยขจัดผลิตภัณฑ์ที่ผุกร่อน ด้วยขั้นตอนที่ไม่แพง คุณสามารถทำความสะอาดผิวได้อย่างล้ำลึกและปรับปรุงการหายใจด้วยออกซิเจน

ส่วนประกอบ:

• น้ำ 500 มล.

การเตรียมและวิธีการใช้: เทน้ำเดือดลงบนสมุนไพร รอ 2-3 นาที จากนั้นจึงก้มหน้าลงบนไอน้ำ เก็บไว้ประมาณสิบถึงสิบสองนาที และเมื่อเย็นลงอย่างรวดเร็ว ให้อุ่นอีกครั้ง หลังจากกระจายข้าวโอ๊ตในบริเวณ T แล้ว ให้ทำความสะอาดอย่างล้ำลึกหลังจากผ่านไปสองนาที

สำหรับสิวด้วยดาวเรือง

การรักษาช่อดอกมีผลดีเยี่ยมต่อการก่อตัวที่เป็นปัญหาและเจ็บปวด การดูแลที่บ้านเป็นประจำสามารถหยุดการแพร่กระจายของการติดเชื้อและเร่งกระบวนการบำบัดให้เร็วขึ้นได้

วัตถุดิบ:

• 10 กรัม ดาวเรือง;
• น้ำมันหอมระเหยสน 5 หยด;
• น้ำ 500 มล.

การเตรียมและวิธีการใช้: ชงดอกดาวเรืองด้วยน้ำเติมน้ำมันสนที่จำเป็น เช็ดผิวด้วยไมเซลล่าของเหลวแล้วเอียงเหนือชาม กดค้างไว้ประมาณสามถึงห้านาที จากนั้นซับเบาๆ ด้วยสำลีและเช็ดสิวด้วยแอลกอฮอล์บอริก

เพื่อทำความสะอาดรูขุมขน

แม้แต่ผิวธรรมดาก็จำเป็นต้องทำความสะอาดอย่างล้ำลึกเป็นครั้งคราว ห้องอบไอน้ำมีประโยชน์ในการกระตุ้นกระบวนการภายในเซลล์ ปรับปรุงโทนสีและความยืดหยุ่น ปัญหาสีที่ไม่ดีต่อสุขภาพและการขาดความชุ่มชื้นก็ได้รับการแก้ไขเช่นกัน

ส่วนประกอบ:

• 5 กรัม ลำดับ;
• 5 กรัม ไม้เรียว;
• น้ำมันหอมระเหยดอกกุหลาบ 3 หยด;
• น้ำ 300 มล.

การเตรียมและวิธีการใช้: บดสมุนไพรในครกให้ละเอียดแล้วเทน้ำเดือดแล้วเติมน้ำมันดอกไม้ ทำตามขั้นตอนประมาณแปดนาที จากนั้นเช็ดผิวด้วยน้ำมะนาว

สำหรับผิวแห้ง

การอาบน้ำพาราฟินช่วยให้คุณฟื้นฟูผิวได้อย่างรวดเร็ว รับมือกับความแห้งกร้าน และทำให้ริ้วรอยเรียบเนียน แนะนำให้ใช้สูตรที่มีประสิทธิภาพสำหรับการหย่อนคล้อย ผิวแก่ ลอกและระคายเคืองบ่อยครั้ง บรรเทาอาการบวมและแก้ไขเส้นวงรีได้อย่างดีเยี่ยม

สารประกอบ:

• 30 กรัม พาราฟิน;
• น้ำมันอัลมอนด์ 5 มล.
• น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 2 หยด

การเตรียมและวิธีการใช้: ให้อุ่นพาราฟินในอ่างน้ำ (สิ่งสำคัญคือต้องไม่มีน้ำเข้า ไม่เช่นนั้นคุณอาจถูกไฟไหม้) ทำความสะอาดใบหน้าที่แต่งหน้า หลังจากผสมน้ำมันแล้ว ให้เกลี่ยให้ทั่วผิว จากนั้นใช้ไม้พายเกลี่ยพาราฟินตามแนวการนวด โดยให้เกิดเป็นชั้นต่างๆ มากที่สุด เพลิดเพลินไปกับการกระทำนี้ประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นจึงเอาซากที่เหลือออก

สำหรับผิวมัน

การอบไอน้ำสำหรับผิวหน้าเป็นวิธีการที่ดีเยี่ยมในการจัดการกับผิวที่เป็นก้อนและมีรูพรุนที่มีแนวโน้มเป็นสิว ผลการทำความสะอาดและโทนิคช่วยทำให้การทำงานของต่อมเป็นปกติและปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ ความแดงและความมันเยิ้มหายไป

ส่วนประกอบ:

• 10 กรัม ตำแย;
• 5 กรัม สะระแหน่;
• อีเธอร์ไม้จันทน์ 2 หยด;
• น้ำมันหอมระเหยส้ม 2 หยด
• น้ำ 300 มล.

การเตรียมและวิธีการใช้: เมื่อเตรียมยาต้มเข้มข้นแล้วผสมกับน้ำมัน ถือใบหน้าของคุณที่ทำความสะอาดเครื่องสำอางแล้ว นึ่งเป็นเวลาแปดนาที แล้วล้างออกด้วยน้ำ

สำหรับผิวผสม

ห้องอบไอน้ำพร้อมโซดาเป็นหนึ่งในการทำความสะอาดผิวหน้าในกรณีฉุกเฉินที่ดีที่สุด หากจำเป็น จะช่วยฟื้นฟูผิวให้แลดูกระจ่างใสอย่างรวดเร็ว การทำสปาช่วยรับมือกับปัญหาสิวอุดตันและรูขุมขนกว้างแคบ ทรีทเม้นต์สมุนไพรให้ความชุ่มชื้นและทำให้สีสดชื่น

ส่วนประกอบ:

• 5 กรัม กล้า;
• 5 กรัม ต้นไม้ดอกเหลือง;
• น้ำ 500 มล.
• มะกรูดอีเทอร์ 7 หยด

การเตรียมและวิธีการใช้: ชงสมุนไพรแล้วผสมกับหยดอะโรมาติก ระยะเวลาของเซสชันอยู่ระหว่างหกถึงแปดนาที จากนั้นคุณสามารถใช้ผ้าเย็นทาผิวได้

สำหรับผิวธรรมดา

ขั้นตอนที่เข้าถึงได้ช่วยรักษาความสดชื่นและความเยาว์วัย ช่วยปรับปรุงสีและเสริมสร้างเส้นเลือดฝอย ด้วยการใช้เป็นประจำ จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะซ่อนร่องรอยของความเหนื่อยล้าและการนอนไม่หลับ และลืมริ้วรอยบนใบหน้าไปได้เลย

วัตถุดิบ:

• 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน Elderberry;
• รากผักชีฝรั่งหนึ่งช้อนชา
• น้ำ 200 มล.
• น้ำมันหอมระเหยแพทชูลี่ 3-4 หยด

การผลิตและวิธีการใช้งาน: สับต้นเอลเดอร์เบอร์รี่พร้อมกับรากแล้วเติมน้ำ ปรุงในอ่างน้ำเป็นเวลาสิบหรือสิบสองนาที นำออกจากเตาและเพิ่มหยดที่จำเป็น ให้ใบหน้าอยู่เหนือไอน้ำไม่เกินเจ็ดนาที จากนั้นจึงทามอยเจอร์ไรเซอร์

วิดีโอที่น่าสนใจ: วิธีอบไอน้ำผิวหน้าอย่างถูกต้อง?

ผู้หญิงคนใดรู้ว่าผิวหน้าที่สะอาดเป็นกุญแจสำคัญในความงามและสุขภาพของเธอ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาสไปเยี่ยมชมสำนักงานด้านความงามซึ่งเธอจะได้รับการทำความสะอาดอย่างมืออาชีพตามสภาพผิวของเธอ

ห้องอบไอน้ำเป็นวิธีบ้านราคาประหยัดซึ่งในหลายกรณีสามารถเปลี่ยนร้านเสริมสวยราคาแพงได้สำเร็จ

ที่บ้าน

การทำความสะอาดอย่างล้ำลึกและมีประสิทธิภาพสามารถทำได้ที่บ้านโดยใช้ห้องอบไอน้ำสำหรับผิวหน้าและปฏิบัติตามกฎเกณฑ์เล็กๆ น้อยๆ ขั้นตอนดังกล่าวจะทำความสะอาดรูขุมขนที่อุดตัน ช่วยกำจัดสิวหัวดำ ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว เสริมออกซิเจน ทำให้ผิวนุ่มและอ่อนนุ่ม ขจัดชั้นที่ตายแล้วของหนังกำพร้า

หลักการทำงาน

การกระทำหลักดำเนินการโดยไอน้ำร้อน เนื่องจากอุณหภูมิสูง:

1. รูขุมขนเปิด, สะสมไขมัน, เครื่องสำอางตกแต่ง, และสิ่งสกปรกออกมา;
2. ไอน้ำแทรกซึมเข้าไปในชั้นลึกและทำให้สิวหัวดำ (comedone) อ่อนลงซึ่งจะถูกกำจัดออกอย่างง่ายดายด้วยการขัด
3. การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น, การเผาผลาญในชั้นบนเป็นปกติ, ผิวหนังอุดมไปด้วยออกซิเจน, สีของมันจะสดและมีสุขภาพดี;
4. ไอร้อนช่วยขับเหงื่อพร้อมกับขับสารพิษ
5. ไอระเหยของสมุนไพรและน้ำมันที่ใช้มีฤทธิ์สงบและบรรเทาอาการอักเสบ

ห้องอบไอน้ำสำหรับใบหน้าที่บ้านดำเนินการตามกฎเกณฑ์บางประการ ใช้งานง่ายและจดจำง่าย

ในวิดีโอนี้ เด็กผู้หญิงจะพูดถึงประสบการณ์การใช้ห้องอบไอน้ำด้วยสมุนไพร รวมถึงวิธีทำอย่างถูกต้องเพื่อการทำความสะอาดใบหน้าที่ดี:

วิธีทำห้องอบไอน้ำ?

• มีอ่างอาบน้ำไฟฟ้าแบบพิเศษเป็นรูปดอกไม้บาน ไอน้ำพุ่งขึ้นมาจากด้านล่างของดอกไม้เข้าหาใบหน้าของคุณ ซื้ออุปกรณ์ดังกล่าวให้ตัวเองถ้าเป็นไปได้มันมีขนาดเล็กและใช้งานง่าย
• กระทะ ชาม หรือกะละมังที่มีความจุประมาณ 3 ลิตรก็ใช้งานได้ดี
• เตรียมผ้าขนหนูผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินผืนใหญ่ไว้คลุมศีรษะและชามใส่น้ำ

• เตรียมน้ำร้อนที่อุณหภูมิประมาณ 60-70 องศา ต้องทำยาต้มสมุนไพรล่วงหน้าในอัตรายาต้ม 1 แก้วต่อน้ำ 1 ลิตรสำหรับการนึ่ง
• เติมน้ำมันหอมระเหยลงในน้ำร้อนโดยตรงในอัตรา 10 หยดต่อ 1 ลิตร
• ก่อนที่คุณจะเริ่มทำความสะอาด ให้ล้างด้วยสบู่และทาครีมเข้มข้นรอบดวงตาและริมฝีปาก
• เอนตัวลงบนชามน้ำร้อนเพื่อให้ไอน้ำเข้าถึงใบหน้าของคุณโดยไม่ทำให้ไหม้ คลุมศีรษะและภาชนะใส่น้ำด้วยผ้าขนหนู
• อยู่ในตำแหน่งนี้นานเท่าที่แนะนำสำหรับสภาพผิวของคุณ
• ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าหรือเช็ดด้วยน้ำมะนาว แล้วซับเบาๆ ด้วยผ้าแห้ง หลังจากผ่านไป 15-20 นาที ให้ทาครีมตามปกติ

หากหลังจากอบไอน้ำแล้วคุณล้างหน้าด้วยสครับ ก็จะขจัดสิ่งสกปรกทั้งหมดที่เกาะอยู่บนผิวออกและทำความสะอาดเซลล์ที่ตายแล้วได้อย่างง่ายดาย เป็นการดีที่จะใช้มาส์กทำความสะอาดเพื่อดึงสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขนที่เปิดอยู่

การอบไอน้ำบนใบหน้าสามารถทำซ้ำได้หลายวันติดต่อกันโดยเฉพาะเพื่อจุดประสงค์ในการทำให้ผิวนุ่มและกำจัดคอเมโดน

สมุนไพรรักษา

การใช้ยาต้มสมุนไพรช่วยเพิ่มผลของการนึ่งอย่างมากและมีประโยชน์ต่อสภาพทั่วไปของผิวหน้า: บรรเทาอาการอักเสบบรรเทาฆ่าเชื้อและทำให้นุ่มขึ้น

เมื่อใช้สมุนไพรแห้งให้เตรียมยาต้มในอัตรา 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร คุณสามารถใส่สมุนไพรลงในน้ำที่จะใช้สำหรับขั้นตอนนี้ ต้มสักครู่แล้วปล่อยให้เย็นเล็กน้อย หรือเตรียมยาต้มเข้มข้นแยกต่างหากในน้ำปริมาณเล็กน้อย เติมลงในน้ำที่เหลือก่อนเริ่มขั้นตอน

ทำความสะอาดสำหรับผิวประเภทต่างๆ

อ้วน

วิธีทำความสะอาดด้วยไอน้ำเป็นวิธีที่แนะนำมากที่สุดสำหรับผิวมัน ในระหว่างขั้นตอนนี้ รูขุมขนจะขยายออก คราบไขมันจะถูกกำจัดออก และสิวอุดตันจะกำจัดได้ง่ายกว่ามาก ขอแนะนำให้ทำความสะอาดสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 20-25 นาที

สมุนไพร decoctions มีผลดีที่สุด:

• หางม้า;
• บอระเพ็ด;
• ยาร์โรว์;
• สาโทเซนต์จอห์น;
• ดอกคาโมไมล์;
• ดาวเรือง;
• สะระแหน่;
• สีดอกเหลือง;
• โคลท์ฟุต

น้ำมันหอมระเหยที่ออกฤทธิ์ได้ดีได้แก่:

1. เกรฟฟรุ๊ต;
2. โรสแมรี่;
3. บาล์มมะนาว
4. มะนาว;
5. มะกรูด;
6. ต้นสน;
7. ใบชา.

แห้ง

การอบไอน้ำผิวแห้งให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างจากผิวมัน มันอาจจะแห้งยิ่งขึ้นไปอีก ไม่ว่าในกรณีใดจำเป็นต้องทำความสะอาดรูขุมขนและกำจัดเซลล์ผิวหนังชั้นนอกที่ตายแล้ว ดังนั้นการทำความสะอาดนี้จึงแนะนำให้ใช้เดือนละ 1-2 ครั้ง ครั้งละ 10-12 นาที

อ่านเพิ่มเติม: คุณอายุ 25 หรือเปล่า? ถึงเวลาดูแลผิวหน้าแล้ว!

สมุนไพรที่ดีสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย ได้แก่:

• โคลท์สฟุต;

• พาสลีย์;
• กลีบกุหลาบ;
• สะระแหน่;
• ไธม์;
• ดาวเรือง;
• ใบกระวาน;
• ดอกคาโมไมล์;
• ดอกแดนดิไลอัน

สามารถชงแยกกันหรือผสมกับเครื่องดื่มอื่นๆ ที่คุณพบที่บ้านได้

น้ำมันหอมระเหยจะได้ผลที่ดีที่สุดโดยใช้น้ำมัน:

1. ส้ม;
2. ชิงชัน;
3. ดอกมะลิ

รวม

หากคุณมีผิวผสมคุณจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับประเภทที่มีอยู่ในตัวคุณหรือคุณสามารถรวมเข้าด้วยกันเล็กน้อยตามดุลยพินิจของคุณทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการ

ปกติ

สำหรับผู้ที่มีผิวธรรมดา แนะนำให้อบไอน้ำใบหน้าทุกๆ สองสัปดาห์ โดยใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที

ยาต้มเตรียมจากดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง, ใบกระวาน, ลาเวนเดอร์, ยี่หร่าและกานพลู ตัวอย่างเช่นสามารถใส่ใบกระวาน 5 ใบในน้ำเดือด ปิดหลังจากผ่านไปสองนาที ปิดฝา ปล่อยให้เย็นแล้วใช้ ยาต้มนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในชั้นบนของผิวหนัง ให้ความสดชื่นและคืนความอ่อนเยาว์

หากคุณยังไม่ทราบว่าคุณมีผิวหน้าประเภทใด ในวิดีโอนี้ แพทย์ด้านความงามจะบอกวิธีการระบุรวมถึงลักษณะของผิวแต่ละประเภท:

วิธีอื่นในการทำความสะอาดใบหน้าของคุณ

มีหลายวิธีในการทำความสะอาดผิวโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่คุณมี

การอาบน้ำแบบตัดกันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผิวที่มีอายุมากขึ้น ช่วยเพิ่มโทนสีผิว ทำให้คุณดูสดใสและสดชื่น ในการดำเนินการขั้นตอนนี้ คุณจะต้องใช้ผ้าเช็ดตัวผ้าฝ้าย 2 ผืน และกระทะตื้น 2 อันที่มีน้ำเย็นและน้ำร้อน ขั้นแรกให้ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นก่อน แล้วจึงใช้ผ้าชุบน้ำร้อน ถือผ้าเย็นไว้ 2-3 วินาที ผ้าร้อนประมาณ 1-2 นาที

ผลการทำความสะอาดและการกระชับที่เห็นได้ชัดเจนนั้นมาจากการอาบเกลือสำหรับผิวหน้าซึ่งใช้งานง่ายมากและดำเนินการหลังการนึ่ง ควรพับผ้าเช็ดตัวเทอร์รี่หลายชั้นแช่ในน้ำเกลือร้อนแล้วนอนลงแล้ววางไว้บนใบหน้า ระยะเวลาสำหรับขั้นตอนนี้ไม่จำกัด

มีสูตรมาส์กมากมายเพื่อทำให้หนังกำพร้าอ่อนนุ่มและทำความสะอาดสิ่งสกปรกและเซลล์ที่ตายแล้ว นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

• จาก