Kõik inimesed jagunesid skanneriteks ja sukeldujateks. Ja see aitab teil mõista, miks teil tööl ei lähe hästi.

Esimene põhjus venitamiseks on perfektsionism. Kuid see probleem on palju sügavam, kui tundub. Ühest küljest positsioneerivad perfektsionistid end alati inimestena, kes on harjunud kõike hiilgavalt tegema. Kuid tegelikult on põhjus erinev. Kui vaatate mõnda perfektsionisti, leiate lähedalt tema jaoks salajase või ilmse kriitiku.

Need inimesed, kes kardavad kriitikat, muutuvad perfektsionistideks. Reeglina on need lapsed, kellele pandi kõrgeid ootusi. Selleks, et perfektsionismiga toime tulla, pead aru saama, kes on sind heakskiidu ootamise nurka maalinud. Ja tegele sellega.

2. Hägune ülesannete nimekiri

Väga “skännerid” koostavad jooksvaks nädalaks sellise to-do listi, mida ei jõua isegi terve aasta peale teha. Nad sisaldavad seal kõiki nende elu puudutavaid asju. Isegi kui see ülesanne on tualetis käimine või juuste kammimine.

Meie aju on üsna raske petta. Ja kui ta seisab silmitsi ülesandega, näiteks "kaotada 1 päevaga 10 kilogrammi", siis ta teab, et see on võimatu ja on ebatõenäoline, et temalt võib inspiratsiooni oodata.

Kui nimekiri on liiga suur, võib see tähendada ka alateadlikku soovi endale tõestada, et seda kõike on võimatu teha. Sel juhul pange parem asjadele kriips peale, kuni teie aju usub, et need asjad toimuvad.

Samuti juhtub, et teil on üks projekt meeles, kuid see on liiga suur. Peale kõige muu on vaja näiteks selle projekti jaoks saada mitu akadeemilist kraadi, võtta 40 miljonit pangalaenu ja ka umbes kolm aastat üldse mitte magada. Sel juhul peate üheaegselt tegelema reklaamimise, reklaamimise, toote loomisega ja lisaks veel üksi seinte värvimisega.

Sel juhul on parem endalt küsida: „Mis mulle selle projekti juures kõige rohkem meeldib? Kuidas sellest tuum välja võtta ja teha, aga samas mitte surra maksmata laenu ja unepuuduse kätte?

Tõenäoliselt rahuldab see teid täielikult, kui suudate tuuma isoleerida ja valmistada.

4. Tunned end süüdi

Mõnikord tunnevad "skannerid" tõelist süütunnet, kui nad üritavad kõiki tegevusi korraga teha. Nad tahavad õppida turundust, õppida mängima bandžot, kirjutada raamatut projektijuhtimisest ja isegi juhtida oma kokasaadet. Neile tundub, et nad peavad kindlasti keskenduma ühele asjale, sest seda teevad kõik “normaalsed” inimesed.

Ei, seda teevad ainult "sukeldujad" - need inimesed, kes saavad keskenduda ühele hobile. Ja teie püha kohus on teha kõike, millele teie hing kuulub. Kui hing palub turundust, bandžot, kokandussaateid ja salsat, siis tuleb see talle anda!

5. Arvad, et probleem on sinus

Mõnikord ei taha sa alustada, sest tunned, et sul pole sihikindlust ja distsipliini. Mõtled nii: “Kui saaksid valida ühe asja ja liikuda ühes suunas, siis kõik muutuks! Ilmselt pole mul piisavalt vastupidavust ja tahtejõudu, et valida vaid üks asi.

Võib-olla käite isegi kõikvõimalikel juhtide arendamise koolitustel lootuses saada vastust oma küsimusele: "Kus on minu viies element, mis võimaldab mul leida oma ühe eesmärgi?"

Kõik need "hüsteerikud" ei too kaasa midagi head. Saate end lõputult piinata ja tulutult. Kirjutage kleeppaberile India eraku munga Kirpal Venandi sõnad: "Iga kord, kui mõistate enda üle kohut, murrad oma südame."

6. Sa ei tea, kust alustada

Kui vaatad oma hobide nimekirja, lähevad silmad suureks. Otsid vihjet, mis aitaks sul valikut teha. Tõde on see, et pole vahet, kust täpselt alustate. Asjade järjekord ei oma tähtsust. Valige enda jaoks mis tahes ülesanne ja alustage. Alustage kõige kergemast või raskeimast. Valige pikim või kiireim, kõige atraktiivsem või see, mille kallal peate töötama. Pole tähtis, kust alustada. Lõppude lõpuks teete seda kõike niikuinii.

Tekst Victoria Tsarenkova

Foto www.freepik.com kangelanna arhiivist

Selles materjalis lükkame ümber ühiskonna arvamuse, et kui inimesel on palju erinevaid hobisid ja ta kaotab kiiresti huvi kõige vastu, mida ta alustab, siis ei saa ta edukat äri ajada.

Ettevõtja Olga Skrebeiko rääkis, kuidas ta õppis sellise iseloomuomadusega elama. Ta asutas eduka kodukirjastusettevõtte ning tasakaalustab oma äri ja paljusid kirgesid naise ja nelja poisi ema rolliga.

Temasuguseid inimesi kutsutakse tänapäeval skanneriteks. Artiklist leiate näpunäiteid, harjutusi ja praktikaid, kuidas naisskanner saab edukat äri ajada.

Inimskannerid. Kes see on?

Inimskannerid arvavad väga sageli, et nendega on midagi valesti:

• Hea tähelepanek- skanneritel on lai valik huvisid ja hobisid.
• Halb hetk- selle huvi kestus ei pruugi olla väga pikk: skanner süttib, pühendub entusiastlikult teatud tegevusele, kuid mõne aja pärast kirg selle tegevuse vastu nõrgeneb.

Näiteks võib skanner välja mõelda suurepärase äriidee ja seda käivitada. Kuid teatud etapis huvi selle asja vastu lõpeb ja skanner tahab midagi muud teha. Pealegi on huvi kaotamise koht iga skanneri puhul individuaalne.

Järgmisest ülesandest lahkudes võib skanner kogeda arusaamatust ja ümbritseva hukkamõistu, kuulda järgmisi fraase: "Olete juba otsustanud, tehke üht ja rahunege maha."

Seetõttu piinavad inimeste skannerid end, sest nad ei saa valida ainsat teed ja "oma elutööd". Nad usuvad, et uudishimu, kirg uute asjade vastu ja valmisolek tundmatuid maailmu uurida on nende puudused. Kuid tegelikult on need nende parimad omadused: Skannerite aju töötleb teavet väga kiiresti ja nad on uuteks asjadeks valmis kiiremini kui teised inimesed.

Kuidas ma saan aru, kas ma olen skanner?

Olete skanner, kui saate järgmiste väidete põhjal öelda, et see puudutab kindlasti teid:

• Ma ei saa kaua midagi teha. Lõpetan sageli selle, mida alustasin, sest ma ei taha millestki paremast ilma jääda.

• Ma kaotan kiiresti huvi asjade vastu, mis arvasin mind igaveseks hõivavat.

• Mind hajuvad kergesti muud huvitavad asjad.

• Mul hakkab kohe igav, kui hakkan aru saama, kuidas midagi tehakse.

• Mu huvid muutuvad kogu aeg, ma lihtsalt ei suuda ühe asjaga leppida ja seetõttu olen passiivne.

• Mul on raske tegevusala valida, sest kardan valikuga eksida.

• Mul on tunne, et minust ei saa kunagi milleski asjatundjat, vaid jään amatööriks. Ma ei saa luua edukat ettevõtet.

Kui olete skanner, uskuge mind, see pole halb. Saate muuta selle kvaliteedi oma varaks ja saavutada selle kaudu edu. Artikli lõpus pakun välja paar harjutust, mis aitavad sul teed leida.

Minu puhul on paljud kired minu praegusesse ärisse sulandunud. Pean seda õnnestunuks, sest see toidab meie kuueliikmelist perekonda ja väikest kollektiivi ning võimaldab elada seal, kus tahame – mere ääres.

Äri 15-aastaselt. Olga Skrebeiko lugu

Minu huvide ring on alati olnud väga lai. Otsisin pidevalt midagi, mis oleks mulle huvitav. Pealegi teadsin, et see tegevus ei saa mind kauaks köita.

Kui tuli aeg elukutse üle otsustada, palusin vanematel mind ülikooli mitte saata, vaid anda aasta aega, et mõista, mida õppida tahan. Isegi siis ei näinud ma end kontorielus. Pealegi ei saanud ma aru, miks omandada kõrgharidust, sest ma juba olen 15-aastaselt sai temast ettevõtja.

Avasime oma poiss-sõbraga (ta oli minust 2 aastat vanem) arvutiklubi, kus saime internetis mängida. Tänapäeval pole internetikohvikuid enam vaja, kuid tollal neid praktiliselt ei eksisteerinud.

Sisenesime sellesse projekti oma vanemate väikese investeeringuga – neli tohutut arvutit, palgatud administraatorid ja läheme minema. Kujutage ette, ma õpetasin vanemaid mehi klientidega töötama ja maksin neile palka. Nüüd tundub see mulle uskumatuna.

Kodukirjastus Skrebeiko

Kõik mu arvukad skanneriuuringud tulid kokku ja viisime abikaasaga “Skrebeiko Home Publishing” – projekti, mille kallal ma praegu töötan.

Kodukirjastusest on saanud meie jaoks kallis, soe ja siiras projekt, mis on suunatud mitte moesuundadele, vaid millelegi igavesele: pastakale, paberile ja sügavale vestlusele iseendaga, aidates iseennast paremini mõista, mõtetesse selgust lisada, leida otsige välja, mida soovite, ja vaadake, kuidas selleni jõuda.

Meil on 4 peamist toodet:

• Töövihikud täiskasvanutele Tesoro märkmed. See on puidust karbis olev märkmikukomplekt, millest igaüks sisaldab abistavaid ja paljastavaid praktikaid isiklikuks uurimiseks, sisemiste aarete leidmiseks ja tehnikaid nende maailmale avaldamiseks.

• Tesoro-ärimärkmikud, mis sisaldavad kogenud ärimeeste näpunäiteid, praktikaid ja eksperimente, samuti märkmete ja mõtiskluste koht.

• Disainerpäevikud, mida iga inimene kohandab endale sobivaks, valides nii sisu kui ka kaanetüübi.

• Hiljuti käivitasime projekti Living Letters. Kujutage vaid ette tõelisi isikupärastatud kirju, mille postiljon postkasti jätab, täiskasvanutele ja lastele ning erinevatel teemadel. On koolituskirju koos ülesannetega, on toetuskirju nagu targa ja hooliva sõbra tervistavad sõnad.

Kuidas saab skanner äri ajada?

1. Proovige lähtuda oma siirast palvest, mitte selgetest USP-dest ja rangelt määratletud sihtrühmast. Loomulikult on need olulised turundustööriistad. Aga kuulake ennast. Mida sa tahad? Millises äris näete maksimaalset kasu teistele ja naudingut endale?
2. Katsetage delegatsiooniga, mõelge, kuidas abi meelitada. Kui sul on nii palju huvisid, on raske kõike katta ilma teiste abita.
3. Planeerige oma asju hoolikalt, et mitte leidlikust olekust välja kukkuda.

1. Äri ilma selge teema, USP ja sihtrühmata

Ma ei ole kunagi kõiki oma projekte, sealhulgas kirjastamist, arendanud platvormina, kus sihtrühm on selgelt määratletud ning peab olema selge teema ja USP. Ma ei tööta nende seaduste järgi, minu projektid on nagu koht hingele. Ja just nii, ühelt projektilt teisele lülitudes rahuldan oma skannimishuvi.

Seetõttu arvan, et publitseerimine pakub mulle huvi veel kauaks. See ühendab erinevaid aspekte ja skannerina tunnen alati huvi millegi uue vastu:

• uued autorid;
• uued meeskonnaliikmed;
• uued töövahendid;
• uusi projekte, mida saame ja tahame arendada;
• uued turud, kuhu tahame ambitsioonikalt siseneda;
• uusi viise ja tüüpe suhtlemiseks meie klientide ja autoritega.

Kui te ei näe oma projektis uusi võimalusi ja arendusviise, proovige mängu "Tegelane". See tehnika võimaldab teil oma vaatenurka tavapärase nurga alt nihutada ja uusi käike näha, kuna vaatate oma olukorda "tegelase" silmade läbi.

Mäng "Tegelane"

1. Mõelge, milline olukord teid häirib, kuhu olete jõudnud ummikusse.

2. Mõelge välja tegelane – igaüks, kes pähe tuleb. See võib olla kass Matroskin, Oprah Winfrey või karm farmer Austraaliast. Või kasutage minu veebisaiti: ilmuvad erinevate tähemärkidega pildid. Kui tegelane on teile võõras, siis mõelge: mida see inimene teeks, kes ta võiks olla, millised on tema huvid, väärtused, iseloomuomadused? Kujutage seda võimalikult realistlikult ette.

3. Seejärel vastake järgmistele küsimustele (soovitan seda teha kirjalikult):

• Kuidas see tegelane selle aasta veedaks?
• Millele sa keskendusid?
• Mida sa märkasid?
• Millele sa üldse tähelepanu ei pööraks?
• Kuidas see inimene oma päevi elaks?
• Mis oleks tema moto?
• Kui ta oleks minu asemel, siis...

Ja kui lubate endal lõõgastuda ja kuulda uusi vastuseid, üllatavad need teid tõenäoliselt.

2. Delegeerimise tunnused

Nagu iga ettevõtja, seisin ka mina silmitsi vajadusega delegeerida. Muidu ma lihtsalt ei saaks kõiki oma projekte lõpule viia. Siin on, kuidas ma selle probleemi lahendasin.

Skannerirühmas aitavad mind vabatahtlikud administraatorid, neile määratakse jaotised ja ülesanded. Nüüd on meid üle 10. Sain kiiresti aru, et ma ei saa ise hakkama ja tänu tüdrukutele jääb see seltskond ellu.

Kuna skannerid on kirglikud inimesed, peame sageli leiutama, mida veel nende jaoks huvitavat välja mõelda: tutvustada uut rubriiki, kutsuda ekspert või teha otseülekanne. Meil on üldine vestlus, olen alati ühenduses ja tean, mis seal toimub. Lisaks ühisele ideede genereerimisele tulen siia siis, kui tahan midagi postitada või katsetada.

Paraku ei saa ma kirjastuse kohta öelda, et meeskonna ja delegeerimise küsimus lahenes sama suurepäraselt. Kuni viimase ajani saime abikaasaga sellega praktiliselt koos hakkama. Nüüd on meil kaks imelist abilist: meie postihaldjas Tanya, kes töötleb kõiki tellimusi, ja Viola, kes koordineerib projekti Living Letters.

Katsetame: meelitame kohale toimetajad, korrektorid, illustraatorid, fotograafid, aga nad tulevad nõudmise peale, konkreetse ülesande täitmiseks ja lahkuvad. Ja me tahame laieneda ja moodustada tugeva meeskonna, et kasvada soovitud kiirusega.

Pealegi ei pühendan ma praegu avaldamisele rohkem kui kaks tundi päevas lihtsalt sellepärast, et mul on beebi süles ja veel kolm poissi hüppavad ringi. Aga arvan, et tasapisi ma seekord laienen.

3. Leidlik olemine on parim kütus edu saavutamiseks.

Ma pööran rohkem tähelepanu mitte konkreetsetele prioriteetidele, vaid oma seisundile – kas mul on põhimõtteliselt ressursse millegi tegemiseks. Kui parajasti ressursse pole, siis pigem ei teeks midagi, kui teeksin seda juhuslikult. Ja kui ma olen heas ressursis, huvitab mind kõik ja ma teen, teen, teen. Selle tulemuseks on suurem vastukaja ja investeeritud energia tagastatakse kümnekordselt – kümnete kirjade näol vastuseks uudiskirjale või soojade sõnumite näol pärast otsesaadet.

Seega püüan ennast tunda ja endasse uskuda.

Mõnikord väljendub see nii: istun arvuti taha ja hakkan tegema midagi hoopis teistsugust, kui olin plaaninud. Skanneri olemus on selline, et see on nagu lambipirn põlema - just sel hetkel tekkis hirmus uudishimu ja huvi proovida, katsetada, näha midagi täiesti erinevat sellest, mida kavatsesid.

Muidugi saan aru, et seda tuleb parandada. Lõppude lõpuks on nende asjade vahel, mis viivad minu jaoks olulise tulemuseni, ja spontaansete tegevuste vahel, kui ma midagi kirega teen. Kuigi Kõige paremini toimivad spontaansed sädemega asjad.

Pealegi sain ühel hetkel aru, et ma ei suuda enam eesmärke jahtida, olin sellest lihtsalt väsinud. Aga samas olen ettevõtja, minu soovid ja ambitsioonid pole kuhugi kadunud. Ja kõik see viis mind planeerimise ümber mõtlema.

Ressursiplaneerimise tööriist

Koostasin töövihiku, et seada eesmärgid, mida süda ihkab. Selline lähenemine planeerimisele pakub võimsat ressurssi, kuna keskendute sellele, mida näete enda jaoks tähendust ja väärtust.

Kui tunnete, et standardsed planeerimismeetodid teie jaoks ei tööta või olete sellest lihtsalt väsinud või kukute sageli leidlikust seisundist välja, proovige oma eesmärke teisiti määratleda. Näiteks minu hingeplaneerimise töövihiku abil. Saate selle alla laadida lingilt.

Kuidas ühendada pere ja hobid

Meie poisid on koduõppes. Seetõttu, et oleks aega olla nii naine kui ka ema ning teha seda, mis mind täidab, jälgin perekokkulepete ranget täitmist.

Niisiis, leppisime poistega kokku: päeva esimeses pooles teevad nad oma kodutööd ja kodutöid. Vaatan nende tunde, siis on väikestel uneaeg ja vanematel vaikne aeg. Ja siis algab vaba aeg mängude ja seikluste jaoks. Siis õhtusöök, veel mängud ja uni – tuled kustuvad kell pool kümme. Kogu selle rutiini vahele jäävad jalutuskäigud ja väljasõidud mere äärde.

Leppisime ka kokku, et kui pisike magab ja saan temaga privaatselt olla, siis sel ajal töötan või saan magada. Ja keegi ei puutu mind.

Lisaks sellele peab sul olema aega ka toidu valmistamiseks. Kuid ka siin pole probleeme. Kasvatame poisse iseseisvaks - neil pole küsimus, et nad küpsetavad ise munaputru ja võileibu, keedavad mingit putru, nad saavad isegi taignas vorste teha.

Samas ma ei ole kangekaelne, et selle graafiku järgi peaks kõik ükskord olema. Suhtun paindlikult – kui midagi ei õnnestu, võib proovida midagi muud. Aga oluline on jälle selged kokkulepped sõlmida.

Ka mu mees toetab mind väga. See aitab mul ka aega reguleerida. Näiteks ütleb abikaasa: "Teie laps jääb magama, nii et istute temaga autosse ja sõidate linnas ringi - vaadake merd, minge kohvikusse istuma." Ja see meeldib mulle väga, sest see taastab mu ressursi, võimaldab mul kodustest piltidest veidi lahti ühendada ja oma projektidele aega pühendada.

Kasutades igast perioodist maksimumi

Nüüd, kus mul on erinevas vanuses lapsi, tunnen eriti aja väärtust. Nüüd ei saa ma nagu varem ühte asja sukelduda - pikka aega ja sellele täielikult keskendudes. Mul oli raske sellega leppida: minu asjad lähevad nüüd lõhki, kuna pean üle minema perekondlikele muredele. Kuid olen õppinud kasutama igat aega, mis mul on.

Selles aitavad mind erinevad nimekirjad: ideed, ülesanded, ülesanded ja sammud. Panen selle kõik kirja ja niipea, kui aega saan, vaatan neid loendeid ja vaatan, mida ma praegu teha saan. Näiteks kirjutage midagi, lugege midagi, postitage midagi või töötlege teksti. Ja kuigi mul pole selget tänaste ülesannete loendit, keskendun ma oma projektidele nii.

Ja sel ajal, kui me beebiga autos sõidame, saan meeskonnaga rääkida või midagi oma häälega salvestada, näiteks podcaste. Seejärel transkribeerib redaktor heli tekstiks ja see on sisu. Juhtub, et lähen kohvikusse lapsega, kes magab turvatoolis. Ka seal on mul aega midagi ette võtta ja samal ajal midagi maitsvat ja ebatavalist süüa. Või lähen randa ja töötan samal ajal merd vaadates.

Samuti kogen tasakaalutust, kui hakkan liiga palju ülesandeid enda peale võtma või mitut probleemi korraga lahendama. Kuid ma jälgin neid moonutusi kirjalike tavade kaudu. Ja see aitab mul ka mitte niivõrd asjade rütmis kinni jääda, et ma siis kurnatuks jään.

Harjutage "vabakirjutamist" ja "hüppelauaküsimusi"

Üks kirjutamispraktika, mis aitab mul ennast kuulda, ärevusega toime tulla või emotsioone maha jahutada, on vabakirjutamine ja selle variatsioon - hüppelauaküsimused, tänu millele sukeldun sügavale endasse.

Siin on kõik lihtne. Võtke paber, pliiats ja kirjutage, laadides paberile välja mõtete, emotsioonide ja arutluskäikude voo.

Näiteks:

• Kui olen oma mehe peale vihane, aga ei saa temaga rääkida, siis kirjutan talle kirja. Panen oma mõtted ja tunded paberile ja kirjutan, kuni viha taandub. Siis rebin kirja ja naeratan. See kiri pole saatmiseks, vaid emotsioonide vabastamiseks.

• Kui õhtul ei saa mõtetest, ideedest, plaanidest ja projektidest uinuda, võtan päeviku ja pastaka ning hakkan kirjutama. Vahel koostan ülesandeloendeid, vahel panen kirja projekte.

• Kui miski teeb mulle muret või miski on takerdunud, küsin endalt: “Mis mind praegu häirib? Mis takistab mind selles küsimuses edasi liikumast? Ja ma kirjutan kõike, mis pähe tuleb.

Seega leitakse lahendusi ja lahendatakse olukordi – esmalt paberil ja siis elus.

Hobi

Laste tulekuga hakkasin suure huviga uudistama erinevaid käsitööesemeid. Näiteks kudusin ja minu loomingu krooniks olid ühesugused kampsunid, mille kudusin oma mehele ja pojale. See oli imeline.

Siis tekkis mul huvi scrapbookingu vastu ja mul on selle äri jaoks terve kast varustust. Ja kudusin ka näiteks erinevatest helmestest käevõrusid, ripatseid, kivikesi.

Üldjoontes võiks öelda, et minu hobiks on ratsutamine. Ma armastan hobuseid. Te ei pea isegi nendega sõitma, võite lihtsalt silitada nende nägu ja vaadata, kuidas nende ninasõõrmed laienevad, neile silma vaadata. Unistan, et ühel päeval on meil oma hobune.

Tänapäeval ei jätku sellisteks hobideks aega. Ma ei tea, kas lugemist saab hobiks nimetada? Kuigi pigem on see minu jaoks meeldiv vajadus ja lõõgastus.

Aga üks tund minuga on juba ammu. Pean päevikuid ja kõikidel käikudel kannan endaga kaasas suurt kohvrit, milles lebavad minu pea 20 aasta päevikud. Olen lõputult huvitatud nendega ühendust võtmast. Kas mäletate, mida tegite näiteks 15 aastat tagasi juulis? Ja iga hetk võin sisse vaadata ja näha, mis mu mõtetes sel ajal oli.

Nõuanne ärinaisele skanneri jaoks: kuidas olla efektiivne, mitte end laiali ajada ja äris tulemusi saavutada

Alustuseks leppige sellega, et skannerina on teil palju hobisid (ja see on suurepärane), kuid te ei leia selleks piisavalt aega. Proovige end selles suunas tagasi hoida. See on see, mis mind aitab.

1. Pane kirja kõik oma mõtted, ideed, ideed

Kui hoiate neid oma peas, võib teile tunduda, et neid on nii palju ja te ei tea, millist neist võtta. Ja kui need välja kirjutada, siis selgub, et mingid mõtted korduvad – need on küll erinevatelt pooltelt, aga samast asjast. Võib-olla mõistate, et see pole uus idee ja mitte uus projekt, mille elluviimisega peate kiirustama, vaid idee, kuidas oma praegust projekti teise nurga alt täiendada. Nii pean ma ideede nimekirja, mida nimetatakse ka “üks päev kunagi”.

Tähtis. See ei ole nimekiri sellest, mida peate kiiresti haarama ja tegema. Koguge sellesse, mida saate rakendada, kui teil on aega.

Barbara Sher annab selle nõu: kirjutage ideed väikestele paberitükkidele ja pange need kasti. Ja kui sul on vaba minut, võtad sellest hoiupõrsast paberitüki ideega ja vaatad, kas tahad nüüd selle poole astuda või mitte. Ja nii sorteerite oma riigikassat, kuni see huvisäde süttib.

2. Salvestage oma saavutused

Skannerid seisavad sageli silmitsi amortisatsiooniga – seda teeb nii keskkond kui ka ise: “Mida sa niimoodi ringi visates teha saad? Kui kaua saate ühest õppetunnist teise hüpata? Siin me jälle läheme – ma alles alustasin, olen proovinud, megaheitgaasi veel pole, aga sa juba kiirustad uusi ruume avastama. Ja nii edasi.

Sellepärast Äärmiselt oluline on pidada oma saavutuste nimekirja. Määrake ise sagedus, millega oma tulemusi kokku võtate, rõõme ja võite kogute: kord nädalas, kord kuus või iga kuu teisel pühapäeval, kui lähete üksi oma lemmikrestorani istuma. Tee sellest meeldiv rituaal. Ja selleks, et mitte unustada seda läbi viia, seadke oma nutitelefoni meeldetuletus.

Näete, kui palju edusamme olete teinud ja kui palju ülesandeid olete lõpetanud. Samuti on see nimekiri tugevaks toeks rasketel aegadel.

3. Leia endale tugigrupp, kellega saad arutada oma eesmärke ja tulemusi.

Koos minu kahe imelise autoriga lõime, nagu praegu öeldakse, meistrirühma. Umbes kord kuus kohtume veebis ja vahetame kõike, mis selle aja jooksul on juhtunud: oma õnnestumisi, ideid, tehtut, mida uut oleme reklaamimisel proovinud.

Ja kui ma ühel viimastest kohtumistest rääkisin kõigest, mida olin proovinud ja katsetanud, kuulsin ootamatult: "Sa oled nii suurepärane, olete teinud nii palju asju!" Kuid ma elan alati tundes, et ma tahan nii palju teha ja nii palju on, milleks mul pole aega. Ja ma ise kannatan oma saavutuste ja tulemuste devalveerimise all.

Saate luua mitte rühma, vaid leida endale abistaja. See on inimene, kellega helistate ja arutate eelnevalt kokkulepitud küsimusi. Arutage näiteks oma nädala või kuu plaane ja eesmärke ning seejärel tehke koos selle perioodi tulemused kokku ja koostage teine ​​plaan.

Mul oli juhendajaga töötamise kogemus ning see oli lahe ja tõhus: ütlete oma eesmärgid valjult välja ja see muudab need selgemaks, saate värske pilgu väljastpoolt ja see distsiplineerib teid ka rutiinist välja tõmbama, varuge aega enda jaoks ja seadke asjad oma peas korda.

Kui soovite töötada koos juhendajaga, võite kirjutada Daria Kutuzovale – ta valmistab nad ette ja koolitab.

Need tehnikad koguvad tõesti sisemiselt ja aitavad teil keskenduda ja näha, mida on tegelikult tehtud.

4. Esitage endale kirjalikult võimsaid küsimusi.

Sügavad, väärtuslikud, avatud küsimused aitavad sul oma elule teistmoodi vaadata, näha selles midagi enamat ja hakata sellele lähemale liikuma.

Näited sellistest küsimustest:

• Mis on selle tegevuse väärtus minu jaoks?
• Millist kasu tahan oma projektiga maailmale tuua?
• Kuhu ma tahan aasta pärast jõuda?
• Millist abi ma nüüd oma idee realiseerimiseks vajan?
• Mis on minu hobidel ühist?

Soovitan alati erinevaid kirjutamispraktikaid – võta pliiats, paber ja räägi endaga. Võite lihtsalt maha istuda ja oma mõtteid vabas voolus kirja panna. Väga sageli vabanevad ja tulevad välja nii kogemused, kahtlused, hirmud, ideed ja tähendused. Soovitan kõigil see kõik paberile üles laadida, mitte ainult ärinaistel ja skanneritel.

Olga koos abikaasaga

Harjutused iseenda leidmiseks

See on sinu jaoks lihtne sa pead aru saama, milles sa täpselt hea oled. Võib-olla on teie tee suunata orbiidile uusi projekte, anda neile kiirendus ja jätta need teiste inimeste kontrolli alla. Ja minge ise kaugemale: uurige ja avastage uusi suundi.

Pakun välja mõned harjutused.

Harjutus "Saavutuste loend":

• Kirjutage nimekiri kõigist saavutustest, mida olete oma elus saavutanud: mida õppisite, mida alustasite, mille lõpetasite, kus võitsite jne. Ärge peatuge 5–10 punktil, pidage meeles aastaid - lapsepõlvest, kooli- ja üliõpilasaastatest tänapäevani. Salvestage mitte ainult grandioossed saavutused, vaid ka väikesed võidud.

• Lugege ja analüüsige neid. Mis on teil ühist? Millised järgmistest on teie elus praegu? Mis teile kõige rohkem rõõmu valmistas? Võib-olla unustasite midagi ja see ilmus tänu sellele loendile.

Harjutus "Ma olen lahe..."

Võtke pliiats ja paber ning kirjutage, alustades iga lauset fraasiga "Ma olen lahe...". Näiteks: "Mul on suurepärane publiku ees esinemine", "Ma oskan suurepäraselt inimesi organiseerida", "Olen suurepärane kombineerima roogades ootamatuid koostisosi." Ja kirjutage üles, kuni teadvuse vool paberile voolab. Seejärel saate seda loendit täiendada, kui midagi muud meelde tuleb.

Harjutus "Leia oma "miks""

See harjutus aitab teil leida, mis on teie jaoks oluline, mis teiega resoneerib, mis on teie jaoks mõistlik. Kirjutage nädala jooksul nimekirja kõik, mis puudutab teie südant. Peate koguma 150 esemest koosneva kollektsiooni. See võib olla luuletus, postitus sotsiaalvõrgustikus, fraasi katkend, stseen filmis, idee, retsept, taevas lendav lind jne.

Seejärel vaadake seda loendit hoolikalt. Pane kirja teemad, mida korratakse teistest sagedamini. Mõelge ise või arutage kellegagi (mentor, abikaasa, tüdruksõber): "Millest ma nüüd räägin?"

Ja küsige endalt võimas küsimus: "Mis on suurim kingitus, mida elu minult praegu saada soovib?"

Selle harjutuse sooritamiseks saate alla laadida faili, mille peate printima ja täitma.

Sest minu jaoks on Richard Branson väga edukas skanner.

• Maxim Dorofejevi raamat “Jedi tehnikad”. Sellest leiate laheda selgituse meie peas toimuvate protsesside kohta, sealhulgas skannerite peades. Maxim pakub tehnikaid, mis toovad süsteemi kaootilised inimesed ning neid meetodeid saab endale sobivaks kohandada üsna paindlikult, endale sobival viisil.

• Ivan Pirog irratsionaalidest ja ratsionaalsetest.

• Emily Vapniku kõne multipotentsiaalsete inimeste kohta TEDx konverentsil.

• Minu saade Philip Guzenyukiga räägib sellest, kuidas tegevuses õnne leida. Philip jagas võtteid, mis aitavad "suure väljakutse" olukordades: kui on vaja ühendada kohustused (näiteks pere eest hoolitsemine) ja samal ajal teha midagi mastaapset, olla voolus ja laadida end energiast. tegevused.

On inimesi, kes tahavad proovida, uurida, näha, mõista kõike maailmas ja mis kõige tähtsam, neil see õnnestub. Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson, Benjamin Franklin ja Ted Turner on selle suurepärased näited. Barbara Sher nimetab neid inimesi skanneriteks. Tema raamat „Keeldumine valimast” aitab skanneritel avastada kõik oma anded ja leida loomingulisi viise teha kõike, mida nad armastavad. See on täiesti võimalik.

Ole skanner

On inimesi, kes tahavad teada natuke, aga palju. On ka teisi – nad tahavad palju teada, aga ühest asjast. Ja on skannereid, kes tahavad kõigest palju teada.

Skanneritel on ainulaadsed ja väärtuslikud oskused. Nad armastavad kõike uut ja on nii paindlikud, et suudavad järsult suunda muuta. Õppimine tuleb neile kergelt kätte, sest neid huvitab kõik, mida veel ei mõisteta. Kuigi nad ei pühendu ühelegi asjale, ei puudu neil distsipliinist ega taiplikkusest. Vastupidi, nad on innukad õppima kõike, mida nad suudavad, ja nende intelligentsus võimaldab neil õppimisprotsessist suurt naudingut tunda.

Skänneri paanika

Skanneritel puudub tavapärane tulevikutunnetus ja aja aeglane kulgemine, mis paljudel inimestel on. Nimekirjade koostamine teeb probleemi ainult hullemaks ja kalendreid tuleb kasutada säästlikult, vastasel juhul on need kümnekonna inimese jaoks piisavalt plaanidega ülerahvastatud. Skannerid tajuvad aega ainult praeguse hetkena – “homset” nende jaoks ei eksisteeri. Sellest ka skanneri hüpertrofeerunud kindlustunne, et kui ta kohe ei alusta teda köitva ülesandega, jääb see võimalus igaveseks kasutamata.

Kuidas tulla toime sisemise segadusega? Vähendage teadlikult paanikat tekitavat ohtu. Piisab mõistmisest, et elevanti saab süüa tükkhaaval ja mitte ühe istumisega tervelt alla neelata. Teha kõike, mida süda soovib, on palju lihtsam, kui arvate. Seda on raske uskuda, sest paanika seab ületamatuna näivate unistuste teele takistusi. Lähemal uurimisel selgub aga, et enamik takistusi on vaid skanneri ettekujutuses – päriselus neid ei eksisteeri.

1000 asja, mida sa arvad, et tahad teha

Selle harjutuse eesmärk on näha, kui palju on asju, millele sa hea meelega aega pühendaksid. Peate loetlema:

1. Kõik, mida olete kunagi nautinud;
2. Kõik, mida tahaksid vähemalt korra elus proovida;
3. Kõike, mida arvad, et oled valmis tegema elu lõpuni, tahaksid teha aastaid.

Enne rea lisamist võtke hetk keskendumiseks, sulgege silmad ja kujutage ette, et teete seda tegevust praegu. Sukelduge oma kujutlusvõimesse nii sügavalt kui võimalik. Kui fantaasia vastas teie ootustele ja võlus teid, siis see läbis testi – lisage see nimekirja. Kui väljamõeldud olukord hirmutab, kuid siiski kuidagi haarab, siis kirjuta see ka julgelt üles. Mitte keegi maailmas ei saa kõike teha. Sa teadsid seda – ja just sel põhjusel ei teinud sa midagi. Kuid igaüks saab teha palju, palju. Valige lihtsalt loendist üks varem kättesaamatutest üksustest ja alustage selle rakendamist. Saate seda kohe teha.

Häkkige "kas/või" põhimõte

Kui maailmas on unenägude tapja, siis see on siin – mõeldes “kas/või” vaimus. Võtame mõistujutust näiteks selle sama eesli, kes kahe käsivarretäie heina vahel seistes ei suutnud otsustada, kumba valida, ja suri nälga. Kas sa näed, kus on tema viga? Keegi unustas vaesele eeslile öelda, et ta võib süüa mõlemat kätt. Sõtku ühte ja alusta teisest või näri hea meelega mõlemalt vaheldumisi heina, kuni mõlemad on otsas. Ja siis minge kaugemale ja leidke nii palju heina kui soovite!

Kui teie mõtlemine toimib kitsa põhimõtte „valida saab ainult ühe kahest“ järgi, peate harjuma mitme lahenduse otsimisega. Kujutage ette, et vaatate külmkappi ja seal pole midagi peale spagettide, tuunikala ja koerakonservide purki. Ütlete oma perele: "Me sööme täna lõunaks spagette või tuunikala." See on kas/või lähenemine. Kui palju võimalusi saate pakkuda? Näiteks:

1. "Ei spagette ega tuunikala." Pitsat saame tellida telefoni teel.
2. "Ja spagetid ja tuunikala." Sina võid süüa üht ja mina teist. Või teeme tuunikala lahti ja paneme spagettidele.
3. "Võime vahetada." Lähme turule ja vahetame selle lihakonservide ja ubade vastu.

Nüüd tehke seda harjutust oma probleemidega.

Skänneri tee

Avalik arvamus on väga kategooriline: kui sa kõigest aru saad, siis ei saa sinust mitte milleski head spetsialisti. Jääte igavesti amatööriks, pealiskaudseks inimeseks - ja te ei tee kunagi väärilist karjääri. Nii liigitubki ühtäkki luuseri hulka skänner, eilne koolipoiss, kes näitas üles suurt lubadust ja õppis entusiastlikult. Kuna meie kultuur väärtustab spetsialiseerumist ja sihikindlust, mõtleme liiga sageli skanneritest kui inimestest, kes lihtsalt ei taha kõvasti tööd teha. See on rumal arusaamatus, väljakujunenud stereotüüp.

Skänner vajab lihtsalt aega ja loovust, et leida töö, mis mahutaks ära kõik tema paljud hobid. Kuid tulemused on seda väärt. Lühidalt, kui olete skanner, kes kardab end millelegi täielikult anda, kuulake tähelepanelikult: te ei leia ühtegi kirge, mis oleks nii oluline, et kõik teised kaoksid. Sulle see igatahes ei meeldiks. Teil on palju kirgi. Keegi ei oota, et teeksite lõpliku töö- või elustiilivaliku. Sa oled sündinud valima mitu korda teed ja ammutama sellest maksimaalseid teadmisi ja naudingut. Üks võimalus on sinu jaoks liiga vähe.

Muutumine

Huvitav asi, mida olen märganud, on see, et kui skannerid ei tunne, et nad peavad piirduma vaid ühe valdkonnaga, siis üheksakümmend protsenti nende probleemidest kaovad! On aeg austada oma maitset, ideid, soove ja ajataju. Nagu iga inimene, olete loodud asju hästi tegema. Ja kui olete skanner, olete loodud paljusid asju hästi tegema. Ärge proovige ennast muuta. Jälgige, mida teete ilma hinnanguteta ja püüdke ennast mõista. Mida rohkem sa enda kohta õpid, seda tõenäolisem on luua endale ideaalselt sobiv elu.

Tänapäeval on paljud kodumaised enesearengukirjanduse armastajad lääne ideede kütkes, pöördudes teatud klassifikatsioonide ja skeemide populariseerijate poole, mida teadusuuringud ei toeta. Võib-olla peaksime moekate autorite raamatutes püstitatud teeside suhtes kriitilisemalt suhtuma ja mitte pidama neid tegevusjuhisteks.

Viimati avaldati Venemaal kuulsa Ameerika treeneri (koolituskonsultant, kes aitab saavutada teatud elueesmärki) Barbara Sheri kahe raamatu tõlked - “Unistamine pole kahjulik” ja “Millest unistada”. Ideed ja nõuanded, kuidas oma elu üles ehitada, kas on mõtet oma vanu unistusi ellu viia ja kuidas seda teha, võitsid väga kiiresti vene lugejate südamed.

Siiski ei käsitle me üksikasjalikult Barbara Sheri raamatute põhiideid. Meie arvates on olulisem kaaluda ainult ühte ideed, mida on üldjoontes kirjeldatud raamatus “Millest unistada” ja täpsemalt avalikustatud nüüd koostamisel olevas raamatus “Ma keeldun valimast!” avaldamiseks vene keeles.

Libistage või sukelduge

Cher jagas kõik inimesed kahte rühma – skannerid ja sukeldujad. Autor viitab sukeldujatele (inglise keelest to dive – to dive) kui ühe teema süvitsi uurijatele. Tema arvates on sukeldujad nii muusikud, matemaatikud, teadlased, kunstiinimesed kui ka professionaalsed sportlased. Sukeldujad peavad neid huvipakkuvat piirkonda võimalikult sügavalt uurima, et näha kõrvaliste silmade eest varjatud sügavusi. Sukelduja suhtub oma teemasse nii kirglikult, et pühendab sellele oma elu.

Sher viitab teisele tüübile, skanneritele (inglise keelest skannimiseni - kiireks vaatamiseks, skannimiseks), inimestele, kes on huvitatud paljudest teemadest, ja seejuures väga heterogeensetest. Skänner võib olla huvitatud nii koerakasvatusest kui ka jaapani kirjandusest, aga ka reisimisest, joonistamisest, Bachi muusikast, itaalia keelest – kõik korraga. Skänneril on liiga palju huvisid, et neile kogu oma elu pühendada, kuid see pole vajalik. Piisab, kui skanner tutvub ainult peamiste punktidega, mis on seotud iga teda huvitava teemaga. Skanner ei sukeldu sügavalt ühegi teemasse – piirdub huvipakkuva piirkonna vaatamisega ülevalt ja, olles tuvastanud peamise, liigub edasi. Nagu Sher kirjutab, naudivad skannerid "meid ümbritsevat vapustavat ja lõputut mitmekesisust". Nad tahavad proovida peaaegu kõike, mis neile silma satub.

Kuna tänapäeva ühiskond on harjunud kitsa spetsialiseerumisega, saab sukelduja ümbritsevatelt mõistmist, tuge ja lugupidamist. Skänneril on see kõik puudu. Parimal juhul usuvad teda ümbritsevad inimesed, et nende ees on omamoodi ekstsentrik, kes "otsib endiselt iseennast". Halvimal juhul peetakse teda kas töövõimetuks või laisaks. Seetõttu on skannerite peamiseks probleemiks leida töökoht, kus nõutakse nende spetsiifilist annet õppida kõike “üle Euroopa galopiga”.

Karjäärinõustamise testid ei tuvasta tavaliselt skännereid kui erilise andekusega teismelisi ja noori täiskasvanuid – reeglina näitavad need, et testi sooritajal on võrdselt väljendunud võimed matemaatikas, verbaalses loovuses, füüsikas, geograafias ja ajaloos. Sher ütleb, et skannerid toodavad sageli suurepäraseid raamatukoguhoidjaid, dokumentaalfilmide tegijaid, luuletajaid, rändureid, müüjaid, juhte ja isegi andekaid õpetajaid. Väga sageli on skannerid oma olemuselt populariseerijad, see tähendab, et nad toovad kõrge teaduse massidesse, kohandades seda ilma eriväljaõppeta inimeste tajumiseks.

Cheri üks olulisemaid teese on järgmine: kui olete skanner ja olete huvitatud väga erinevatest teemadest, ilma millegi juures peatumata, ei pea te endaga midagi ette võtma – peate lihtsalt aktsepteerima ennast sellisena, nagu te olete, ela ja naudi oma elu. Te ei pea pingutama, et lõpuks endale meelepärane tegevus (või mitu tegevust) valida ja sellesse süveneda. Tahad õppida saksa keelest tekstide tõlkimist, tunda molekulaargeneetika ja matemaatilise analüüsi põhitõdesid ning nädalavahetustel ka oma maakodus lilli kasvatada? Kuid samas ei saa valida, kas astuda võõrkeele või bioloogiasse, sest kardad, et jääd kõigest muust ilma? Ära muretse, sinuga on kõik korras.

Vaatame teiselt poolt

Barbara Sheri ideed saavutasid kodumaiste enesearengukirjanduse armastajate seas kiiresti populaarsuse. Püüdkem neile siiski kriitiliselt läheneda.

Kui pöördume terve mõistuse poole, tekitab kahtlusi sellise jäiga klassifikatsiooni õigsus, mis hõlmab ainult kahte võimalust. Hariduselt on Cher, nagu ta ise oma raamatutes teatab, antropoloogia bakalaureusekraad, töötab treenerina ega vii läbi ei psühholoogilisi ega sotsioloogilisi uuringuid. Kõik tema raamatud pole teaduslikud, vaid populaarsed psühholoogilised. See tähendab, et inimese skänneriks või sukeldujaks liigitamise kriteeriumid on väga suhtelised ja ebaselgelt sõnastatud.

On ju näiteks inimesi, kes sukelduvad üsna sügavalt mitmesse teemasse – kas neid peaksime pidama skanneriteks või sukeldujateks? Inimeste jagamist skanneriteks ja sukeldujateks ei toeta ükski teaduslik uurimus ja seda võib nimetada lihtsalt Cheri enda subjektiivseks vaateks, mis põhineb klientide süstematiseerimata vaatlustel. Jällegi on treenerikliendid teatud tüüpi inimesed, nii et nende valimit ei saa peaaegu keskmiseks pidada.

Võime näiteks kõik vanemad jagada nendeks, kes peavad kinni oma laste suhtes lubavusest, ja nendeks, kes kehtestavad peres totalitaarse režiimi... Muidugi kohtame paljusid, kes sobivad täpselt meie väljamõeldud tüüpidesse. Kuid samal ajal vastab enamik vanemaid ikkagi mõnele vahepealsele valikule - valikutele, mida me oma klassifikatsioonis ei arvestanud.

Seega, kuna Cheri klassifikatsioon on halvasti põhjendatud, tekivad tõsised kahtlused autori antud ülejäänud soovituste õiguspärasuses, eriti skanneritele.

Mis on skanner?

Keskendugem skanneritele, sest nagu märgib Barbara Sher, ei ole ühiskonnal ega lähedastel probleeme tüüpilise sukelduja mõistmise ja sisemise aktsepteerimisega. Oleme juba öelnud, et puhtal kujul skanner ei peatu kauaks ega ole valmis oma elu millelegi tõsiselt pühendama. Kuigi Cheri klassifikatsioon on ebatäpne, leidub siiski inimesi, kellele see kirjeldus sobib.

Teisest küljest võib sedalaadi ideede populaarsus viia selleni, et lugeja näeb end tõelise skannerina ja kasvatab endas jooni, mida tal tegelikult ei ole või mis olid alguses väga nõrgalt väljendunud. Teisisõnu, inimesed, kes peavad skanneri kujutist atraktiivseks, võivad proovida temaks saada. Kas see on hea või halb? Kas tõesti on võimalik terve elu hüpata huvilt huvidele ilma tulemusi saavutamata, kui tõesti tahad tohutut omaks võtta?

Psühholoogilisest vaatenurgast läbib iga projekti elluviimine kolm etappi: algatamine, assimilatsioon ja lõpuleviimine. See kehtib iga tegevuse kohta, mille tulemusel omandatakse mis tahes oskused – näiteks võõrkeele õppimine, muusikariista valdamine, spordi mängimine ja isegi keskkoolis õppimine. Iga selline protsess algab soovist (või teadlikkusest selle vajadusest) seda alustada: miks mitte õppida hispaania keelt? Või äkki peaksite spordiga tegelema? Ja mis kõige tähtsam: sel aastal lähen kooli, olen juba suur!

Algstaadiumis on igaüks meist uskumatult huvitatud kõigest, mis on ühel või teisel viisil uue ettevõttega seotud. Põhiteadmiste omandamiseks ja esimeste oskuste omandamiseks piisab minimaalsest pingutusest - see on mis tahes ettevõtte alustamisel atraktiivne.

Kuid algus on minevikus ja protsess liigub assimilatsiooni staadiumisse. Entusiasm on hääbumas. Sulle tundub, et lõputu samade harjutuste, elementide ja uute sõnade kordamine ei vii sind uuele tasemele, ei anna sulle midagi põhimõtteliselt uut juurde... Kui jah, siis miks see kõik on ja mis mõte sellel on?

Vahest kõige rõõmutumad kooliaastad selles mõttes on keskastmed, mil laps on harjunud end suurena tundma, uudsuse mõju enam ei ole ning kooli lõpetamiseni on jäänud veel aastaid ja aastaid. Üks põhjusi, miks kaob huvi varem hinge põlema pannud tegevuste vastu, on võimetus läbida assimilatsioonifaasi, arusaamatus, et esialgset entusiasmi ei saa lõputult säilitada ning uuele tasemele jõudmiseks tuleb panustada palju rohkem. jõupingutusi kui varem.

Assimilatsioonile peab varem või hiljem järgnema valmimise etapp selle sõna kõige laiemas tähenduses. See pole mitte ainult mõne äri lõpp, viljade lõikamine, vaid ka kvalitatiivselt uuele tasemele jõudmine, kui laps või teismeline ise hindab oma töö tulemusi ja näeb selgelt, et ta on juba palju saavutanud. Näiteks spordikategooria saamine. Samal spordialal pole täiuslikkusele piire, kuid saadud auaste näitab, et noorsportlane on mõne verstaposti juba ületanud. Seda etappi iseloomustab sama tugev emotsionaalne tõus ja sisemise jõu tõus nagu algset.

Kuid selleks, et jõuda kõrgele tasemele, kus tulemused on juba ilmsed, peate tegema väga tõsiseid pingutusi ja see on peaaegu alati raske, see maksab pingutust ja alati pole siirast soovi seda teha. Siin hakkab tüüpilisel skanneril nii igav, et ta loobub oma tegemistest ja liigub millegi uue poole.

Peame tunnistama: skannerid on inimesed, kes on muutunud sõltuvaks uudsusest või täpsemalt emotsionaalsest ülendusest ja energiasöögist, mis kaasneb iga protsessi algstaadiumiga. Nad ei tea, kuidas ülesannet täita, ja Cheri raamatu ilmumisega saavad nad ka jõulist tuge oma suutmatusest, sest trükisõna võetakse väga tõsiselt. Palju skannereid on olla igavesti algajad.

Milline on oht inimesel, kes pidevalt kõike “skaneerib”, ilma millegi juures peatumata? Kas see on lihtsalt sellepärast, et ta ei valda kunagi midagi tõsisel tasemel ja ei saa haridust, sest ta viiakse teaduskonnast teaduskonda? Mitte ainult. Ebatäiuslikud, osalised, nõrgad pingutused annavad sama ebatäiusliku tulemuse. Pikemas perspektiivis seab see kahtluse alla isegi tüüpilise skanneri elatise teenimise. Paraku saavad pealiskaudsed huvid olla vaid elu kaunistus, tuua igapäevaellu meeldivat vaheldust, aga ei midagi enamat. Te ei saa kogu oma elu ehitada pealiskaudsele õppimisele ja poolikutele pingutustele.

Igas valdkonnas saavutavad tõsiseid tulemusi ainult need, kes panustavad palju tööd, vaeva ja aega. Amatöörlikul skanneri tasemel on see võimatu. Selleks, et hakata saama mis tahes tegevusest (tööst, hobidest, majapidamisest) stabiilset naudingut, peate sellesse siiski sügavalt sukelduma. See nõuab palju rohkem pingutusi kui "skaneerimine", kuid tulemus on sobiv.

Mida valida?

Mida peaksid vanemad sel juhul tegema, kui nende laps tunneb pidevalt huvi eri tüüpi loovuse ja erinevate teaduste vastu? Näiteks nagu Agnia Barto luuletuses “Chatterbox”:

Draamaklubi, fotoklubi,

Horkruzhk - ma tahan laulda,

Joonistusklassi jaoks

Siin on oluline leida kuldne kesktee. Ühest küljest on lapsepõlv ilmselt kõige "skannivam" aeg iga inimese elus. Võimalikult paljude huvitavate tegevuste proovimine, võimalikult paljude hobide proovimine lapse jaoks pole mitte ainult põnev, vaid ka eluliselt vajalik. Nii õpib ta maailma tundma, hakkab orienteeruma erinevates kunsti- ja teadusvaldkondades ning nii pannakse alus edasisele karjäärinõustamisele. Pole vaja oma last noomida, kui ta soovib end mõnda teise klubisse kirja panna või palub osta talle raamatuid teemal, mille vastu ta varem pole huvi tundnud.

Küll aga juhtub, et poeg või tütar soovib omaks võtta mõõtmatust ja tegeleda korraga mitmes klubis või mitmes loovuses ja ka spordiga... Sel juhul peaksid vanemad last aitama aja organiseerimisel, kuna samuti valikuga. Näiteks kui on ilmne, et lapsel ei jää aega üheski soovitud klubis, siis tuleb aidata tal prioriteete seada ja teha valik, jättes mõne tegevuse tema ajakavast välja.

Samal ajal seisab iga lapsevanem ühel või teisel juhul silmitsi ülesandega õpetada last assimilatsioonifaasist üle saama ja asi lõpuni viima, isegi kui mitte päris lõpuni, vaid mingisse vahepealsesse punkti. mille saab peatada. Paljud lapsed kaotavad muusika- või kunstikoolis õppimise ajal huvi muusika või joonistamise vastu ja tahavad lõpetada. Kui see olukord kehtib teie kohta, rääkige oma lapsega. Küsi temalt, miks selline soov järsku tekkis. Kui põhjuseks on lihtsalt huvi kadumine, on väga soovitav ikkagi nõuda loomekooli lõpetamist ja diplomi saamist. Selgitage oma lapsele, et kunsti õppimine on oluline tema isikliku arengu ja kultuurilise taseme tõstmiseks.

Ei tohi unustada, et tegelikult ei saa meist keegi ette teada, kuidas elu kujuneb, mis tähendab, et see, mida me hetkel teeme (või absoluutselt ei taha), võib meile kasulik olla. On juhtumeid, kus kunstikooli lõputunnistus annab eelise täiskasvanueas tööle saamisel, isegi kui see pole otseselt seotud muusika või maalimisega. Kui lapse soovil loomekoolist lahkuda on tõsisemad põhjused, näiteks raskused suhetes õpetajatega, tuleb selliseid probleeme lahendada individuaalselt. Sama on tõsiste spordialadega: pärast teatud auastme või vöö saamist on mõttekas veenda last spordist loobuma.

Teine argument asjade teatud tasemele viimisel: inimesel, kellel on teatud oskused või teadmised, on tulevikus laiem valik erinevaid võimalusi kui sellel, kellel neid oskusi ja teadmisi pole. Praktika näitab, et need, kes millegi lõpetavad, kahetsevad seda hiljem vähem kui need, kes poole pealt lõpetavad.

Mis on sellise strateegia mõte? Laps õpib täitma mis tahes ülesannet. Ja teades, et kord valitud teelt ei saa ühelgi hetkel kõrvale pöörata, niipea kui selline impulss tekib, vaid on vaja jõuda mingi etapi lõpuni, muutub laps edaspidi vastutustundlikumaks oma valikule lähenemisel kõiges. valdkonnad, sealhulgas elukutse valik .

Siin kirjutasin selle tüdrukutele Barbara Sheri põhjal. Tavaliselt keskendun skanneritele (kuna olen puhtas mõttes üks neist), kuid pool sellest artiklist räägib õnnetutest sukeldujatest.
Järgmine on tekst. Avaldatud praeguses numbris.

Skännerid ja sukeldujad

Tema vanemad on Lida pärast pidevalt mures – nii tark tüdruk, kas tõesti on võimalik, et temast ei tule midagi välja? Lida jumaldas matemaatilisi mõistatusi, kogus mõistatustega raamatuid ja veetis ööd internetifoorumis, kus nende lahendamiseks võistlusi korraldati. Tal on ka kaks kassi ja ta teab kõike selle tõu, toitumisharjumuste, hammaste pesemise ja karusnaha eest hoolitsemise kohta. Ta avas isegi isikliku veebisaidi (ja on juba loobunud) selle kohta käivate lugudega. Ta tundis mitu aastat huvi õmblemise vastu, nuputas ajakirja fotodelt välja mitme disaineri rõiva lõike ning lõi ise mitu kostüümi, mis pani sõbrad ahhetama. Samas on tal hoopis teistsugune haridus, mida ta ei vajanud ning töötab igava ja ebahuvitava ametikohaga sekretärina väikeses värve müüvas firmas.

Tema vanemad on mures tema tuleviku pärast, sõbrad on mures, et ta on laiali ja ei tee midagi valmis. Lida ise mõtleb vahel kurbusega, et kui ta oleks pingutanud, oleks ta nüüd suurepärane matemaatikaõpetaja ja saaks töötada heas koolis koos huvitavate inimestega. Või saab temast kassikasvatuse omanik, viiks oma kaunitarid näitustele ja kirjutaks tõu kohta raamatu. Või äkki oleks ta pidanud jätkama õmblemist, oma töid müüma, kollektsiooni looma ja rõivadisaineriks hakkama? Kui ta oleks püsinud vähemalt ühes neist asjadest, oleks tal juba nimi ja edu. Aga ta istub üheksast kuueni oma kabinetis, kirjutab kirju, vestleb igavate tarnijatega ja joob teed logoga kruusist, millel on kiri "Eks tööl", sest ta ei saa valida, mida ta lõpuks teha tahaks. .

Me kõik teame selliseid inimesi - nad on huvitatud liiga paljudest, mõnikord täiesti erinevatest asjadest, nad alustavad ja lõpetavad pärast lühikest alustamist, nad kardavad midagi tõsiselt ette võtta, sest siis jäävad nad ilma paljudest muudest asjadest, mis neid huvitavad. . Neist ei saa spetsialiste ega tee karjääri. Ja kuigi ühiskond on naiste hobide suhtes leebem, jääb üldine meeleolu tuttavaks: inimesed väärtustavad spetsialiste, kes on ühes äris silmaga nähtavat edu saavutanud.

Kuid mitte kõik inimesed, kes vahetavad mitut ametit, ei tee seda samadel põhjustel. Psühhoterapeut ja karjäärinõustaja Barbara Sher ütleb, et sellega tegelevad kaks väga erinevat tüüpi inimesi. Ta kutsus neid skanneriteks ja sukeldujateks. –

Skannerid
Skänner on teda ümbritseva maailma mitmekesisusest täielikult lummatud, ta tahab proovida sõna otseses mõttes kõike. Teda köidavad täiesti erinevad asjad – lillekasvatusest poliitikani, mehaanikast muusikateooriani. Skännerile tundub, et elust ei piisa, et proovida kõike, mis teda huvitab.

Kuid ümbritsevatele inimestele tundub, et skanner lihtsalt ei suuda end tööle panna ja asjadega süvitsi tegeleda. Ja peagi hakkab skanner ise endale etteheiteid tegema ja uskuma, et kui ta ei kavatse oma elu millelegi pühendada, siis pole mõtet asja kallale asuda. Nii sünnivad õnnetud skannerid. Nad sõna otseses mõttes keelavad end huvitada uute asjade vastu, uurida huvitavaid asju ja proovida ebatavalisi asju. Ja neile on suur kergendus teada saada, et nendega on kõik korras, et nende aju on lihtsalt nii kujundatud, et nad vajavad pidevat uute asjade juurdevoolu, et õppimine, õppimine ja proovimine on nende kutsumus.

Skanneritel on kõrgendatud õppimisvõime, nad armastavad kõike uut, nad ei kannata otsustamatuse all – kui neid miski paelub, sukelduvad nad sõna otseses mõttes uude asjasse. Neil on väga paindlik mõtteviis, nad aktsepteerivad kergesti võõraid kultuure ja austavad erinevat tüüpi mõtlemist.

Nendest ei saa teadlast, kes veedab kogu oma elu ööliblika erilise alamliigi tagumist antennipaari uurides. Skännerile meeldib aine kohta nii palju õppida, et tal oleks hea üldine arusaam, mõistaks huvitavaid funktsioone, õpiks seda põhimõtteliselt tegema, õppima – ja liikuma edasi järgmise hobi juurde. Nende jaoks on peamine, et nad lubaksid endal elada nii, nagu neid huvitab. Elu ei lakka skänneritele huvitavaid asju paiskamast, nende teadmistejanu tundub neile alati üle jõu või käsutusse antud aja.

Skannerite peamine probleem on see, et nende aeg tundub alati otsa saavat. Nende ajataju on eriline, “homme” on skannerile peaaegu arusaamatu, kõik, mida ta tahab, peab ta kohe saama. Sest talle tundub, et see on ainus aeg, mis tema käsutuses on.
Peamine asi, mida nad peavad mõistma, on see, et 1) kiirustamine ei ole kõige tõhusam tegevus, 2) aega on tegelikult rohkem, kui nad arvavad.

Mõttetu on lihtsalt skänneritele plaanitavate asjade loendeid kirjutada, need muutuvad ainult närvilisemaks.

Kuidas saab skanner teha kõike, mida ta tahab?

Harjutus "10 elu"

Kui sul oleks 10 elu, kes sa oleksid ja kuidas sa need veedaksid? Võtke pliiats ja paber ning kirjutage üles need 10 (või 20 või mis iganes soovite) elu.
Kontrollige, kas see on see, mida siiralt soovite. Seda on lihtne teha – sulgege silmad ja kujutage ette, et te seda tegelikult teete – mis on ümberringi, mida teete, kas te naudite seda. Mitte kõik "soovid" ei läbi seda testi.

Nüüd lugege oma loend hoolikalt läbi ja esitage endale küsimusi:
Mida ma sel aastal valiksin?
Mis saab pärast selle juhtumi lõpetamist?
Millist ülesannet saate teha iga päev kakskümmend minutit?
Mida saab nädalavahetustel teha?
Mida ma tahaksin teha ainult aeg-ajalt?

Kui saad aru, mida ja mis sügavuti tahad, on sul palju lihtsam selleks aega leida.
Kas soovite õppida, kuidas joonistada? Ärge arvake, et seda saab teha siis, kui teil on aega. Ostke algaja raamat ja istuge maha ning joonistage täna 15 minutit. Ehk saab kolm kuud niimoodi joonistada ja siis end õhtustele kursustele kirja panna. Sul on selleks aega!

Skänner nõuab erilist planeerimist. Joonistage suurtele paberilehtedele kolm aastat järjest, kuude jaoks ruudud. Vaadake seda ajavälja enda ees. Joonista poole kuu, kuu või kolme kuu pärast värvipliiatsiga joon ja kirjuta, mida plaanid teha. Mõned tunnid saab planeerida kahe aasta pärast. Mõned homseks. Kuid juba ajakaardi nägemine, mis sisaldab seda, mida soovite teha, peaks teie pidevale ajapuuduse tundele rahustavalt mõjuma.

Kui olete skanner, ärge sundige end muutuma. Skänner on õnnelik ainult siis, kui tal on lubatud teha seda, mis talle meeldib.

Sukeldujad
Kuid on veel üks rühm inimesi. Õnnetu sukelduja näeb välja nagu skanner ja käitub nagu skanner, kuid pole seda üldse.

Sukeldujatele meeldib sügavale sukelduda, neid ei rahulda pealiskaudne tutvus. Professionaalsed sportlased, kunstnikud, teadlased, muusikud on väga sageli sukeldujad. Mida rohkem sukeldujaid objektisse süveneb, seda rohkem materjali nad uurimiseks leiavad.

Vahel aga jääb sukeldujale miski vahele ja siis käitub ta nagu skanner - alustab ja lahkub tundidest, ei viibi kauaks, võtab ette seda ja teist. Kuid seal, kus skanner on õnnelik, kus uus hobi, uue rõõmu ootus sunnib teda ametit vahetama, seal tuuker vihkab seda muutust, ta kannatab, sest ei suuda millegi juures peatuda.

Õnnetule sukeldujale ei meeldi alustatust loobuda, kuid millegipärast ei saa ta jätkata. Tihti ei tegele ta tegevustega, mis teda köidavad, sest kardab väga kätt ja jalga siduda millegagi, mis ei ole üldse tema asi. Seetõttu näeb ta välja nagu inimene, kes ei suuda keskenduda ja teeb juhuslikke, ebahuvitavaid asju.

Kui teil ei ole keskendumisvõimega füüsilisi probleeme ja kui arvate, et olete õnnetu sukelduja, on teil tõenäoliselt üks kolmest probleemist.

Nr 1. Sukelduja, kes ei tea, kuidas õppida.
Mõnikord haaravad inimesed, äärmiselt andekad ja intelligentsed, õpingute alguses materjali nii edukalt ja hiilgavalt, et neil ei õnnestu täielikult arendada oskust selle ainega kõvasti ja süstemaatiliselt töötada. Need, kel õpingud raskemad, mõistavad raske ja järjepideva töö vajalikkust ning teavad, et teadmised ja oskused tulevad kindlasti pärast arusaamatuste ja segaduste perioodi.

Kuid hiilgavad inimesed ei elanud seda perioodi koolis läbi. Kõik anti neile kergelt ja käigu pealt, kiideti, aga ei õppinud kunagi ära, mis tunne on pingega tööd teha, puudub vajalik distsipliin. Seetõttu loobuvad nad tulevikus sealt, kus on vaja hakata pingutama. Nad kardavad, et enam ei tule kiidusõnu, millega nad on nii harjunud, et neil on vaja midagi arusaamatut ette võtta, nende enesekindlus on ohus – ja nad lihtsalt vahetavad ametit.

Mida teha:
Järgmine kord, kui tunnete, et ei tea, mida edasi teha, tunnete pettumust ja jõuetust, pingutage ja jätkake tööd. Peate murdma väljakujunenud käitumismustrit, peate õppima seda, mida teavad kõik vähem säravad, kuid töökad inimesed – raske töö viib alati tulemuseni. Lõpetate kartmise olla teadmatuses, ebakompetentses ja õpite õppima.

Mida teha:
Kardad, et ühe eesmärgi poole püüdlemine jätab sind ilma kõigist muudest naudingutest uute asjade osas. Hankige endale kast, millel on silt "Kadunud ja leitud". Iga kord, kui mõte uuest projektist teid segab, kirjutage see paberiribale ja pange sellesse kasti. Seejärel minge tagasi selle juurde, mida tegite. Sukeldujale pakub suurimat rahulolu asjade viimistlemine, sügavuste uurimine. Laske endal seda õnne tunda.

nr 3. Sukelduja tunneb ärevust ja häbi.
Seda tüüpi sukeldujad muutuvad närviliseks, kui nad tegelevad millegagi, mis neid piisavalt sügavalt huvitab. Teema neile meeldib, kuid mida kaugemale nad lähevad, seda ärevamaks nad muutuvad – kuni nad ei saa enam jätkata.

Selle põhjused peituvad nende lapsepõlves. Võib-olla olid neil väga nõudlikud või manipuleerivad vanemad ning õnnetud sukeldujad kardavad nüüd lõksu langeda ja väldivad instinktiivselt seda, mille poole nad tõmbavad. Võib-olla tehti neile lapsepõlves haiget ja mõnitati ning nüüd ei saa nad ennast usaldada, ei saa end millelegi anda, et see neid võimust võtaks – ja avastavad end kaitsetuna ning võib juhtuda midagi halba.

Või tunnevad nad end väga isekalt, kui nad midagi enda heaks teevad. Kui nende lähedased on õnnetud, tunnevad sukeldujad, et on ebaaus teha seda, mis neid õnnelikuks teeb, ja neil on häbi olla õnnelik. Pealegi tundub neile mingil perverssel moel, et loobudes sellest, mis neile meeldib, muudavad nad oma lähedaste elu lihtsamaks ja vähendavad nende ebaõnne.

Nad peavad ühel päeval aru saama, et jättes end millestki ilma, ei tee nad oma vanemaid õnnelikumaks ega lõpeta selle tegemist. Nad peavad lahutama kujuteldava abi tundest, mõistma, et nad peavad lihtsalt leppima oma vanemate ebaõnnega, võimatusega seda nende eest parandada ja nendest lihtsalt kaasa tundma, kuid mitte oma ebaõnne edasi viima. neid lohutuseks.

Mida teha:
Peate uskuma, et teil on lubatud praegu õnnelik olla. Iga kord, kui sind haarab ja ärevus järsku peale tuleb, peatu, teadvusta oma tundeid, haletse oma perele, haletse enda kui lapse pärast, võid isegi nutta. Ja siis pöörduge tagasi oma tegemiste juurde ja jätkake sellega.