Limonni qanday yuvish kerak. Foydali limonlar: idishlarni tozalash, dog'larni olib tashlash, hidlarni yo'qotish Limon sharbati bilan nimani tozalash mumkin

Bu shirin bo'lmasa ham, meva.

Bunday mevalardan biri mavjud S vitaminining kunlik dozasi- bu dozaning taxminan uchdan bir qismi limon sharbatida mavjud.

Bitta limonda taxminan 5 foiz limon kislotasi mavjud. Bu sizga limondan foydalanish imkonini beradi oksidlanishni oldini oladi(jigarrang rangga ega bo'lish) mevalar, masalan: olma, avakado, banan va boshqalar.

Boshqa narsalar qatorida, limon B, P, A va E vitaminlariga boy. Limonlar va ularning foydalari haqida yana ko'p qiziqarli narsalar mavjud.

Limondan foydalanishning qiziqarli usullari haqida bilib oling.

Limonning foydalari: salomatlik va go'zallik

limonli skrab

O'lik teri hujayralarini limon tarkibidagi alfa va beta gidroksi kislotalari bilan olib tashlash mumkin. Shuni ham ta'kidlash joizki, limon akne bilan bir qatorda pigmentatsiyaga qarshi kurashish uchun ham ishlatilishi mumkin. Limon asosidagi skrablar uchun bir nechta retseptlar mavjud va ba'zi skrablarni ixtisoslashtirilgan do'konlarda tayyor holda topish mumkin.

Limon qobig'ini o'zingiz tayyorlashingiz mumkin:

1. Limon qobig'ini qirg'ichdan o'tkazing.

2. 100 g smetana va 5-8 tomchi bibariya yog'ini qobiq bilan idishga soling.

3. Aralashmani teriga qo'llang va 15-20 daqiqadan so'ng yuving. Ushbu protsedurani haftada 1-2 marta bajarish tavsiya etiladi.

Limonli tirnoqlarni parvarish qilish

Manikyur ustalaridan siz tirnoqlarni parvarish qilishning oddiy retsepti haqida bilib olishingiz mumkin: limonning yarmini kesib oling va limon sharbatini iliq suv bilan to'ldirilgan stakanga siqib oling. Barmoqlaringizni stakanga botirib, 3-5 daqiqa ushlab turing. Keyin tirnoqlaringizni silash uchun limon qobig'idan foydalaning.

Limon ko'ngil aynish uchun vosita sifatida

Siz yomon hiddan kasalmisiz yoki kasalmisiz? Faqat bir tilim limonni kesib oling va og'zingizda bir muddat ushlab turing - bezovtalik o'tishi kerak.

limonli tonik

Bu meva ajoyib tonik hisoblanadi. Siz undan tonik tayyorlashingiz mumkin, u terini tozalaydi, dezinfektsiya qiladi va shuningdek, yangilaydi. Odatda, limonli tonik mineral suv va asal yordamida tayyorlanadi.

Og'izdan yoqimli hid

Agar siz limon sharbatini suvda suyultirsangiz, hosil bo'lgan mahsulot og'iz bo'shlig'ini dezinfektsiyalashi mumkin (limon kislotasi bakteriyalarni yo'q qilishi mumkin), bu ham yoqimsiz hiddan xalos bo'ladi. Shundan so'ng og'zingizni suv bilan yuvishni unutmang, aks holda limon kislotasi tish emalini yeb keta boshlaydi.

aromatik vanna

Vannani ko'pik bilan to'ldiring, unga bir oz efir moyi qo'shing va siz dam olishingiz mumkin. Bunday vannalar nafaqat dam olishga, balki ortiqcha vazn bilan kurashishga ham yordam beradi.

Kepekka qarshi vosita

Kepekka qarshi kurashish uchun shunday eski retsept mavjud: limonni tilimga kesib, haftasiga 1-2 marta soch ildizlarini surtish tavsiya etiladi. Har foydalanishdan keyin sochingizni odatdagi usulda yuving. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, bu usul quruq teriga ega bo'lganlar uchun mos emas, chunki. Limon terini quritadi.

Sovuq bilan kurashishga yordam bering

Limonli efir moyidan foydalanishning ko'plab usullari mavjud, masalan, sovuq uchun inhalatsiya. Faqat bir stakan suvga moy qo'shing (har bir stakan uchun 2-3 tomchi) va taxminan 5 daqiqa davomida eritma ustida nafas oling.

Qo'lni parvarish qilish

Limon sharbati yordamida qo'lingizdagi yoqimsiz hid va yuvilishi qiyin bo'lgan dog'lardan xalos bo'lishingiz mumkin.

Limonli suvning foydalari: salomatlik uchun bir qultum

Tomoq og'rig'i va yo'tal (limonli asal retsepti)

Agar siz 2 choy qoshiq limon sharbati va yarim choy qoshiq asalni aralashtirsangiz, tomoq og'rig'i va yo'tal bilan kurashish uchun yaxshi vosita yaratishingiz mumkin. Bundan tashqari, sharbat, asal va issiq choyni aralashtirishingiz mumkin.

Limon ari chaqishi bilan yordam beradi

Og'riqni yo'qotish uchun ari chaqqan joyni limon sharbati bilan ishqalang.

Oziq-ovqat va ichimlikda limon va uning qobig'i

Universal ziravorlar

Limon qobig'i ziravorini yarating. Nozik qirg'ichdan maydalagichni maydalang va deyarli har qanday taomning ta'mini boyitasiz. Ushbu ziravorlar muzlatgichda saqlanishi kerak.

Go'sht va baliq uchun ziravorlar

Qora qalampir, tuz, sarimsoq, piyoz va, albatta, limon qobig'i (siz unga zerdeçal qo'shishingiz mumkin) yordamida baharatlı aralashmani yarating. Ushbu ziravor baliq va go'shtli idishlar uchun javob beradi. Aralashmani qanday qilish kerak:

1. Qisqichbaqani qirg'ichdan o'tkazing va idishga soling.

2. Bir oz qora qalampir yoki bir nechta qalampir aralashmasini seping.

3. Barcha aralashmani aralashtiring.

4. Aralashmani pishirish qog'oziga (tomizuvchi patnisga) teng ravishda yoying.

5. Tovoqni pechga eng past haroratda joylashtiring va taxminan bir soatga qoldiring. Vaqti-vaqti bilan ziravorning holatini tekshiring.

7. Maydalangandan so'ng, aralashmaga tuz qo'shishingiz mumkin - lekin bu kerak emas - va yana aralashtiramiz.

Ushbu aralashmani butun yil davomida ishlatish mumkin.

limon shakar

Agar sizga limonli choy yoqsa, bu retsept sizga yoqadi.

1. Ikkita limonning qobig'ini maydalang va uni plastik idishga soling. (Bir limonning qobig'i 2-3 stakan choy uchun yaxshi.)

2. Ustiga granullangan shakar tushiring - mazasi shakarga singib ketadigan tabiiy yog'larni chiqaradi.

3. Aralashmani yaxshilab aralashtiramiz va taxminan bir soatga qoldiring, shunda qobiq biroz quriydi.

4. Endi aralashmani choyga qo'shish mumkin. Aralash tugagandan so'ng, siz shunchaki ozgina shakar qo'sha olasiz va siz lazzat qo'sha olmaysiz.

* Shuni ta'kidlash kerakki, limon shakarini ba'zi kokteyllarda ham ishlatish mumkin.

Har doim yangi meva

limonli muz

Limon bo'laklari, shuningdek, qobig'i bo'laklari ichimliklarni bezash uchun ishlatilishi mumkin - ularni muz kublari yordamida suvda muzlatish kifoya.

Qamish shakarini saqlash

Jigarrang shakarga ozgina ziravor qo'shing va u ho'l bo'lib qolmaydi.

Uzoq muddatli saqlash

Limonni uzoqroq saqlash uchun uni tilimga va har bir bo'lakni 4 bo'lakka bo'ling. Har bir bo'lakni muzlatgichga qo'ying va kerak bo'lganda foydalaning.

Ko'proq sharbat

Ko'proq limon sharbatini siqish uchun mevani qo'llaringizga burang, ozgina siqib oling va shundan keyingina sharbatini kesib oling va siqib oling.

mazali salat

Limon sharbati va zaytun moyi aralashmasini salat ustiga to'kib tashlang - salat nafaqat ta'mga ega bo'ladi, balki yoqimli hidga ham ega bo'ladi.

Limonad

Blenderda uchta limondan limon sharbati va suvni birlashtiring va aralashtiring. Ta'mga shakar qo'shing, yana aralashtiring. Muz va yalpiz bargini qo'shing va xizmat qiling.

Uyda limon yoki limon bilan tozalash

Tozalash vositasi

Limon qobig'i va sirka tayyorlang. Limon qobig'ini idishga soling, sirkani to'kib tashlang va qopqog'ini yoping. Eritmani 2 hafta davomida infuz qilish uchun qoldiring. Shundan so'ng, damlamani torting va 50/50 nisbatda suv bilan suyultiriladi. Endi siz turli sirtlarni tozalashingiz mumkin.

Limon juda ko'p ba'zan mutlaqo kutilmagan qo'llash sohalariga ega. Past pH va antibakterial xususiyatlari tufayli limon kislotasi yuqori limon sharbati eng yaxshi tabiiy tozalash vositalaridan biridir. Limonlar juda yoqimli hidga ega va siz tozalayotgan narsalar atrofidagi materiallarga, masalan, mato yoki yog'ochga zarar etkazishi dargumon.

Limon bilan tozalagandan so'ng, buyumni har doim iliq, sovunli suv bilan yuvib tashlang va toza mato bilan quriting. Limon sharbati bilan tozalab bo'lmaydigan narsalar bu mis bilan qoplangan narsadir, chunki sharbat ularni buzadi. Quyida limon bilan tozalanishi mumkin bo'lgan yuqoridagilardan tashqari boshqa narsalar ro'yxati keltirilgan.

1. Hatto butunlay rangi o‘zgargan mis buyumlarni (mis bilan qoplangan emas, haqiqiy mis) tozalash uchun yarim limon va tuzdan foydalaning. Antiqa buyumlar bilan ehtiyot bo'ling. Butun elementni tozalashdan oldin har doim kichik maydonda sinab ko'ring.

2. Xuddi shu usulni mis idish asoslari uchun ishlatish mumkin.

3. Limon va tuz yordamida eski avtomobillarda xromli kranlar yoki xrom qismlar qaytadan porlashi mumkin.

4. Suyultirilgan limon sharbati nafaqat kesish taxtasidagi dog'larni olib tashlaydi, balki bakteriyalarni ham o'ldiradi. Sharbatni dog'ga kuchli surting va dog' yo'qolguncha bir muddat qoldiring. Siz uni bir kechada qoldirishingiz mumkin, keyin yuvib tashlang va taxtani yaxshilab quriting.

5. Plitka bo'g'inlaridan groutni tozalash uchun limon sharbati va eski tish cho'tkasidan foydalaning.

6. Mikroto'lqinli pechingizni tozalang va deodorizatsiya qiling. Suv bilan to'ldirilgan stakanning 3/4 qismini pechga qo'ying, unga bir necha osh qoshiq limon sharbati qo'shing. Qaynaguncha qizdiring. Eshikni 10 daqiqa yopiq holda saqlang. Keyin oziq-ovqat qoldiqlarini toza mato bilan olib tashlang va quriting.

7. Suyultirilgan limon sharbatini buzadigan amallar shishasiga quying va peshtaxtalarni suyuqlik bilan tozalang. Keyin yaxshilab yuvib tashlang va quriting.

8. Gril panjaralari va panjaralarini limon sharbati va tuz bilan tozalang.

9. Dog'lar va hidlarni olib tashlash uchun oziq-ovqat saqlanadigan plastik qutilarga suyultirilgan limon sharbatini quying. Pishirish soda qo'shing, ishqalang, yuving va quriting.

10. Paxta va poliesterdan zang dog'larini olib tashlang. Limon sharbati va tartar kremidan pasta hosil qiling va aralashmani dog'ga surting. Taxminan yarim soatga qoldiring, keyin yuving (ishlatishdan oldin tekshiring).

11. Chiqindilarni tozalash moslamasini dezinfeksiya qiling. Taxminan 4 litr iliq suv quying, unga yarim stakan limon sharbati qo'shing va uni kanalizatsiya teshigiga quying.

12. Kiyimlarni issiq suv va limon sharbati (4 litr suvga taxminan yarim piyola sharbat) eritmasiga solib, engillashtiring, keyin oddiy yuvishni bajaring. Eng yaxshi natijalarga narsalarni quyoshda quritish orqali erishish mumkin. Limon sharbati ipak yoki boshqa nozik matolarda ishlatilmasligi kerak. Ishonchingiz komil bo'lmasa, avval uni kichik joyda sinab ko'ring.

13. Idish yuvish vositasiga bir necha tomchi limon sharbati qo'shing, bu yog'ni yaxshiroq olib tashlash uchun.

14. Sovutgichdagi hidlarni olib tashlash uchun likopchadagi yarim limon juda yaxshi. Haftada bir marta o'zgartiring.

15. Suv va limon sharbati eritmasi bilan pishirgandan so'ng qo'llardan hidlarni olib tashlang.

16. Kiyimdagi yog'li dog'larni olib tashlang. Limon sharbatini dog 'ustiga surting va uni bir kechada qoldiring, keyin odatdagidek yuving.

17. Deraza va oynalarni yuving. Bir necha osh qoshiq limon sharbati va suvni buzadigan amallar shishasiga quying. Suyultirilgan sirka kabi yaxshi ishlaydi va yaxshi hidlanadi.

18. Tualet idishini yangilang. Idishga yarim stakan limon sharbati tushiring va suvni to'kib tashlang.

19. Limon sharbatida sirg'alarni dezinfektsiyalash.

20. Drenaj to'siqlarini soda va limon sharbati aralashmasi bilan tozalang. Olingan ko'pik kichik to'siqlarni olib tashlashga qodir bo'ladi.

21. Dushxona devorlaridagi suv dog'larini yarim limon bilan olib tashlang.

22. Choynak va kofe idishlarini limon bo‘laklarini qaynatib, kichraytirishdan tozalang. Olingan aralashmani bir yoki ikki soatga qoldiring, keyin yuving va quriting.

23. Sovun qoldiqlarini olib tashlang va suyultirilgan limon sharbati bilan yuvib, sochlarni yumshoqroq va yorqinroq qiling.

24. Nihoyat, teringizni yumshoq va tiniq qilish uchun shakar va limon sharbati bilan yuz skrabini tayyorlashingiz mumkin.

Tanani tozalash farovonlikni yaxshilash, vazn yo'qotish, terining va sochning holatini yaxshilashga yordam beradi. Albatta, detoksifikatsiya eng yaxshi tabiiy vositalar bilan amalga oshiriladi. Eng samaralilaridan biri limon sharbati.

LİMONNING FOYDALARI

Qadimgi kunlarda limon sharbati iskorbitni davolash uchun ishlatilgan. Hozirgi vaqtda uni ortiqcha ish, shamollash, bir qator kasalliklarning oldini olish uchun ishlatish tavsiya etiladi va pazandachilikda ham keng qo'llaniladi.

Foydali moddalar nafaqat meva pulpasida, balki qobig'ida ham mavjud. Limon qobig'idagi rutin S vitamini bilan birgalikda qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydi, shuning uchun hech bo'lmaganda ba'zida limonni qobig'i bilan birga iste'mol qilish foydalidir.

Limon juda nordon ta'mga ega bo'lsa-da, u eng ishqorli ovqatlardan biri bo'lib, organizmdagi ortiqcha kislotani zararsizlantiradi.

Limonlar mikroblarga qarshi va antiseptik xususiyatlarga ega, ateroskleroz, virusli infektsiyalar, buyrak toshlari, genitouriya tizimining yallig'lanishi va boshqalar bilan yordam beradi. Tashqi vosita sifatida ular terini oqartirish, sepkillardan xalos bo'lish, shuningdek antifungal vosita sifatida ishlatiladi.

Limon mevalaridan olingan efir moyi mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega, bosh og'rig'iga yordam beradi, umumiy ohangni oshiradi, kayfiyatni yaxshilaydi.

LIMO SHARARI QANDAY ISHLATILADI

Naturopatlarning ko'plab sog'liq muammolari tananing kislotaliligi bilan bog'liq. Limon sharbati kuchli ishqoriy xususiyatlarga ega bo'lib, revmatizm, podagra va urolitiyozning sabablaridan biri bo'lgan kristallangan siydik kislotasini eritadi. Bundan tashqari, u safroni eritib, uni tanadan olib tashlashga yordam beradi. Limon sharbati tarkibidagi S vitamini kaltsiyning so'rilishini kuchaytiradi va uning qon tomirlari devorlariga joylashishini oldini oladi.

Ortiqcha vitamin C tanadan osongina chiqariladi, shu bilan birga buyraklar va siydik pufagida tozalovchi va yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi.

LIMONI TOZALASH KURSI

Limon uzoq vaqt davomida sog'liq uchun ishlatilgan. Nemis dietologi Iogann Shrot (1800-1856) limon bilan tozalash kursini ishlab chiquvchi hisoblanadi. Dastur bir necha hafta davomida ko'p miqdorda limon sharbatidan foydalanishni o'z ichiga oladi.

Shu bilan birga, dietani o'zgartirish kerak emas, ammo davolanish paytida tanani kislotalilashtiradigan ovqatlardan voz kechish tavsiya etiladi. Bular, birinchi navbatda, go'sht va tuxum, keyin sut mahsulotlari, dukkaklilar, donalar mavjud. Shuningdek, choy va qahva ichish tavsiya etilmaydi. Agar siz ushbu mahsulotlarning barchasidan voz kechishga tayyor bo'lmasangiz, ularni iste'mol qilishni cheklang va dietangizga yangi mevalar, xom va pishirilgan sabzavotlarni (qaynatilgan, pishirilgan, pishirilgan, lekin qovurilmagan) kiriting. Oddiy choyni o'simlik choyi bilan almashtirish mumkin.

Shishaga solingan limon sharbati va limon kislotasi dorivor maqsadlar uchun mos emas. Siqilgan limon sharbati tezda oksidlanadi, shuning uchun uni kelajakda ishlatish uchun pishirish mantiqiy emas. Limonni yaxshiroq siqish uchun uni 1-2 daqiqa davomida issiq suvda oldindan namlashingiz mumkin.

Limon sharbatini toza, suv yoki tatlandırıcılar qo'shmasdan iste'mol qilish kerak. Buni ovqatdan 30 daqiqa oldin qilish yaxshidir, lekin bir soatdan keyin ham qilishingiz mumkin. Agar kerak bo'lsa, siz kunlik dozani bir necha dozaga bo'lishingiz mumkin.

Kursning davomiyligi tanangizning hozirgi holatiga bog'liq. Jiddiy bo'lmagan muammolar bilan, natija aniqroq va tezroq keladi.

Hamyurtimiz, professor Neumyvakin I.P. quyidagi limonni tozalash sxemalarini taklif qiladi:

Variant 1 - uzoq

3 hafta davomida jami - 200 limon

Variant 2 - qisqartirildi

12 kun davomida jami - 201 limon

Sxemalarning mohiyati shundaki, siz limon sharbatini iste'mol qilishni boshlaysiz, har kuni limon sonini ko'paytirasiz. Keyin, eng yuqori qiymatga erishganingizdan so'ng, siz uni kamaytirishni boshlaysiz.

Sxemalarning mohiyati shundaki, siz limon sharbatini iste'mol qilishni boshlaysiz, har kuni limon sonini ko'paytirasiz.

Foydalanish cho'qqisida limon soni kamida 18-25 dona bo'lishi kerak. Agar yaxshilanish bo'lmasa, siz uni oshirishingiz yoki maksimal ko'rsatkichni uzoqroq saqlashingiz mumkin, masalan, 3-4 kun emas, balki bir hafta.

Aksariyat odamlar uchun limonni ko'p iste'mol qilish oson, boshqalar uchun esa bu juda qiyin bo'lishi mumkin. Agar limon sharbati oshqozonda yonish hissi tug'dirsa, siz davolanishni bir muddat to'xtatishingiz yoki limon miqdorini kamaytirishingiz mumkin. Kursni boshlashdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

Agar kasallik surunkali bo'lsa, unda birinchi kursdan keyin yaxshilanish noxush alomatlarning qayta paydo bo'lishi bilan almashtirilishi mumkin. Bunday holda siz kursni quyidagi qisqartirilgan sxema bo'yicha takrorlashingiz kerak.

Limonni iste'mol qilishning qisqartirilgan sxemasi

Murakkab holatlar uchun

Mashhur nemis tabiatshunosi Arnold Ehret kitoblaridan birida shunday retsept beradi.

« Qadimgi shilimshiq va siydik kislotasi uchun hal qiluvchi uchun retsept. To'rt limonning sharbati va pulpasini oling. Bitta limonning qobig'ini maydalang va sharbati va pulpasi bilan aralashtiring. Aralashmani asal yoki meva pyuresi bilan ta'mga shirin qiling. Shunday qilib, u kamroq nordon va achchiq bo'ladi."

Ehretning so'zlariga ko'ra, bunday ichimlik boshqa tozalash vositalari sezilarli ta'sir ko'rsatmasa ham yordam beradi.

LIMONI QANDAY TANLASH MUMKIN

Tozalash kursi uchun siz limonni ingichka qobig'i bilan olishingiz kerak. Ular teginish uchun qattiq his qilishlari kerak, lekin juda qattiq emas. Juda qattiq limonlarda ozgina sharbat bor. Juda yumshoq, hali ko'rinmaydigan mog'orga ta'sir qilishi yoki ichida chirigan bo'lishi mumkin. Agar po'stlog'ining sopi yaqinidagi maydoni shaffof bo'lsa, unda limon buzilgan.

Qadimgi, eski limonlar yangilariga qaraganda kamroq ozuqaviy moddalarni o'z ichiga oladi. Xuddi shu narsa katta hajmdagi limonlarga ham tegishli.

Agar limonda mog'orni ko'rsangiz, u holda iste'mol qilish uchun mos emas. Unga yaqin joylashgan mevalarni olmaslik yaxshiroqdir, ular sizning joyingizda allaqachon mog'orlanishi mumkin.

Jigar inson tanasidagi eng faol organ bo'lib, 500 dan ortiq funktsiyani bajaradi! Tabiiyki, vaqt o'tishi bilan u charchaydi va oddiygina "vazifalari" ni bajarishni to'xtatadi, bu esa og'riq va boshqa noxush alomatlar bilan birga keladigan turli kasalliklarga olib keladi.

Jigarni qo'llab-quvvatlash mumkinmi? Albatta Ha! Va bunda bizga choy va turli baliq ovqatlariga qo'shadigan oddiy limon yordam beradi. Limon bilan jigarni qanday tozalash kerak? Bu savolga javob berishga harakat qilamiz.

Jigarni limon bilan tozalashni boshlashdan oldin, tanani diqqat bilan tayyorlashingiz kerak. Axir, dorivor maqsadlar uchun bu meva hech qachon sof shaklda olinmaydi, chunki bu ovqat hazm qilish traktining shilliq qavatiga salbiy ta'sir qiladi. U o'simlik yog'lari, aniqrog'i, yog'lar bilan yuviladi. Lekin hamma ham bir qoshiq zaytun yoki zig'ir moyini olib, ichishi mumkin emas. Shuning uchun siz mashq qilishingiz kerak bo'ladi.

Arafasida siz kechki ovqat qilishingiz kerak, chunki keyingi kun davomida sizning dietangizda faqat ichimliklar bo'lmaydi. Shu bilan birga, kechki ovqat faqat engil ovqatlardan iborat bo'lishi kerak. Qovurilgan, dudlangan yoki tuzlangan narsa yo'q.

Eng yaxshi variant vegetarian kechki ovqat bo'ladi, u faqat meva va sabzavotlardan iborat bo'ladi. Oxirgi ovqat yotishdan oldin 4 soatdan kechiktirmasdan amalga oshirilishi kerak. Va yotishdan oldin, ichaklar turg'un najasdan xalos bo'lishi va tozalash jarayonida toksinlarni osongina olib tashlashi uchun tozalovchi ho'qna qilish kerak. Poklanish kunida suv va yangi siqilgan sharbatlardan boshqa hech narsa eyishga ruxsat berilmaydi.

Limonli jigarni tozalash sxemasi

Jigarni eng samarali tozalash uchun siz bitta limon sharbati va zaytun moyidan foydalanishingiz kerak bo'ladi. Ammo ularni qabul qilishdan oldin, siz och qoringa 2 tabletka no-shpy ichishingiz kerak. 20-30 daqiqadan so'ng siz yotishingiz va o'ng hipokondriyumga isitish pedi qo'yishingiz kerak. Bu holatda siz kamida 3 soat sarflashingiz kerak.

Va bu vaqtda siz quyidagilarni qilishingiz kerak: birinchi soat limonni iching va uni zaytun moyi bilan yuving. Siz ularni navbat bilan, kichik qultumlarda ichishingiz mumkin. Yoki avval limon sharbatini, keyin esa zaytun moyini ichishingiz mumkin. Mana bu sizga bog'liq.

Agar siz birinchi marta tozalash protsedurasini o'tkazayotgan bo'lsangiz, avval siz ½ chashka limon sharbati va zaytun moyini olishingiz kerak. Keyin, har bir protsedura bilan bu miqdorni 1 stakangacha oshirish kerak.

Shunisi e'tiborga loyiqki, tanani tozalash nafaqat zaytun moyi bilan sodir bo'lishi mumkin. Siz har qanday moydan foydalanishingiz mumkin, asosiysi u yuqori sifatli bo'lishidir.

Bu usul yaxshi, chunki u tanani oldindan tayyorlashni talab qilmaydi, chunki kastor yog'i ozgina laksatif ta'sirga ega va protsedura davomida yordam beradi.

Sizdan talab qilinadigan narsa - davolanish boshlanishidan bir necha kun oldin "og'ir" taomlarni iste'mol qilmaslikdir. Oxirgi ovqat arafasida soat 12:00 dan kechiktirmasdan sodir bo'lishi kerak. Va yotishdan oldin och qoringa, 1 kg vazn uchun 1 g hisoblash bilan kastor yog'ini ichish kerak bo'ladi.

Foydalanishni osonlashtirish uchun uni biroz qizdirish tavsiya etiladi. Buning uchun uni shisha idishga quying va issiq suvga soling. Keyin moyni limon sharbati bilan 1: 2 nisbatda aralashtirib, hosil bo'lgan aralashmani bir qultumda iching. Keyinchalik, siz bir oz toza limon sharbatini ichishingiz kerak. Bu jigarni yaxshiroq tozalashga yordam beradi. Ushbu protseduradan so'ng siz ovqat yoki ichishingiz mumkin emas.

Shunisi e'tiborga loyiqki, kastor yog'idan foydalanish ko'ngil aynishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun jigarni tozalash jarayonini kechqurun o'tkazish tavsiya etiladi. Uyqu paytida ko'ngil aynish osonroq toqat qilinadi.

Yog'ni olgandan keyin bir necha soat o'tgach, tana o'zini tozalashni boshlaydi va siz bunga tayyor bo'lishingiz kerak. Siz etarlicha uxlay olmaysiz, shuning uchun kun davomida bir necha soat uxlash imkoniga ega bo'lishingiz uchun ushbu protsedurani hafta oxiri oldidan bajaring.

Yodingizda bo'lsin, jigarni tozalashning har qanday vositalaridan, shu jumladan xalqdan foydalanish faqat shifokorning roziligi bilan amalga oshirilishi kerak. U bilan maslahatlashing va agar u bunday tajribalarga qarshi bo'lsa, uni tinglang.

Limon bilan jigarni tozalash faqat yuqorida tavsiflangan barcha tavsiyalar bajarilgan taqdirda xavfsiz bo'ladi. Hech qanday holatda bu usulni oshqozon yarasi uchun ishlatmang. Limon ularning kuchayishini qo'zg'atishi mumkin.

Har bir styuardessa stolining eng chiroyli bo'lishini xohlaydi. Va bugungi bayramlar kamdan-kam hollarda chet el mevalarisiz o'tadi.

Rue oilasining eng mashhur mevalari yoki ko'proq tanish nomi - tsitrus mevalari eng mashhur bo'lib qolmoqda.Buni limon, apelsin, greyfurtsiz qilish deyarli mumkin emas, shuning uchun biz ularning shirin va nordon va shirin mevalariga o'rganib qolganmiz. ekzotik sevuvchilar ko'pincha o'zlarining ta'mi, pomelo yoki ohaklari bilan yanada g'ayrioddiy bo'lgan suitlarni tanlashadi.

Tsitrus mevalarining organizm uchun foydalari

Barcha tsitrus mevalari foydali mikro va makro elementlarni, shuningdek, ko'plab turli vitaminlarni o'z ichiga oladi. Bu barcha moddalarning tarkibi va foizi tsitrus mevalarining turli vakillarida farqlanadi. Ammo bitta umumiy, o'xshash xususiyat bor - S vitaminining yuqori miqdori Bundan tashqari, sitrus mevalaridagi S vitamini olma yoki nok kabi boshqa mevalarga qaraganda ancha uzoq vaqt o'zgarmaydi. Va bu chet eldagi mevalarni iste'mol qilishga ko'pchilikni jalb qiladigan vitamin C ning mavjudligi. Ayniqsa qishda.

Ta'm sifatlari

Tsitrus mevalari orasida har bir kishi o'ziga yaqinroq bo'lgan ta'mni topadi. Apelsin shirin yoki nordon bo'lishi mumkin. Bu uni sotish mavsumiga va import qiluvchi mamlakatga bog'liq. Limon va mandarinlar ham shunga o'xshash sabablarga ko'ra ko'proq yoki kamroq kislotali. Ammo greypfrut o'zining nordonligi bilan tanilgan, bu go'shtni o'rab turgan nozik terini beradi. Ohak tsitrus navlarining barcha turlaridan eng kislotali hisoblanadi. Pomelo va suitlar juda shirin, nozik nordon ta'mga ega.

Sotib olish va kesish

Tsitrus mevalarini qanday tanlashni hamma biladi. Bo'shashgan po'stlog'i va ko'p sonli chuqur teshiklarning mavjudligi qalin po'stlog'ini ko'rsatadi. Ammo deyarli silliq qobiq nozik bo'lishi mumkin. Lekin bu qoida faqat limon, apelsin va ohak uchun amal qiladi. Shirinliklar, pomelo va greyfurtlar baribir juda qalin teriga ega bo'ladi.

peeling

Shunday qilib, mevalar tanlanadi. Tozalash va chiroyli tarzda ularni tilimga ajratish kerak. Ushbu bosqichda ko'p odamlar muammolarga duch kelishadi. Tsitrus peellarini qanday qilib to'g'ri tozalash kerak? Axir, ularning barchasi juda boshqacha. Keling, buni navbat bilan olaylik.

mandarinlar

Hatto bir yoshli bolalar ham mandarinlarni tozalashlari mumkin. Mevalarni qo'lda tozalash juda oson
barmoqlaringiz bilan po'stlog'ining kichik qismlarini asta-sekin chimchilab oling. Qobig'i osongina uzoqlashishi mumkin, keyin mandarinni tozalash oson yoki qiyin bo'lishi mumkin. Mandarinlarni mikroto'lqinli pechda qizdirish tavsiya etilmaydi. Ular portlashi mumkin.

Mandarinlarni tozalashning ushbu usulini sinab ko'rishingiz mumkin. Pichoq bilan mandarin qobig'ining pastki qismini (mandarin yuzasidagi nuqta) va yuqori qismini (poyasi biriktirilgan joyni) kesib oling. Endi, pichoq bilan, qobig'ini bir kesilgan qismdan ikkinchisiga ehtiyotkorlik bilan kesib tashlang. Pulpaga tegmaslik uchun ehtiyot bo'ling, aks holda oqayotgan sharbat keyingi tozalashga xalaqit beradi. Qobiqni to'liq kesib tashlaganingizda, mandarinni akkordeon kabi turli yo'nalishlarda cho'zishni boshlang, bir vaqtning o'zida tilimlarni barmoqlaringiz bilan bir-biridan ajrating. Natijada tez va chiroyli tozalangan mandarin olinadi.

Apelsinlarni barmoqlaringiz bilan ham tozalash mumkin. Agar ular qalin qobig'i bo'lsa, bu oson bo'ladi. Va siz quyidagi qiyin bo'lmagan usuldan foydalanishingiz mumkin. Pichoq bilan apelsinning yuqori qismini kesib oling (qaerda
novda biriktirilgan joyda). Agar apelsin qalin teriga ega bo'lsa, uning pastki qismini ham kesib olishingiz mumkin. Endi, hosil bo'lgan joydan, doira ichida (diametri bo'ylab aylana bo'ylab) pichoq bilan qobig'ini kesib tashlang. Faqat pichoqqa chuqur kirmang. Besh millimetr apelsinning mevali qismiga qobig'i orqali kesish uchun etarli. Va xuddi shu tarzda, birinchisiga perpendikulyar bo'lgan butun apelsin orqali ikkinchi kesma qiling.

Endi sizda to'rtta gulbarg bor. Poyaning yonidan boshlab, tirnog'ingiz bilan qobig'ini torting, barmoqlaringiz bilan tozalang. Uni olib tashlash oson va tez bo'lishi kerak. Qolgan "barg barglarini" ham tozalaymiz. Apelsin eyishga tayyor.

Apelsinni tozalashning yana bir usuli - uni mikroto'lqinli pechda isitish. Lekin bu erda asosiy narsa harorat va isitish vaqti bilan uni haddan tashqari oshirmaslikdir, aks holda apelsin portlashi mumkin. Mikroto'lqinli pechda o'rtacha quvvatni tanlang va uni 15 soniya davomida yoqing (boshlang'ich uchun) (yuqori harorat ta'sirida po'stlog'i yumshaydi va tozalash osonroq bo'ladi). Keyin terini tozalashga harakat qiling. Agar u yumshata olsa, uni tozalash qiyin bo'lmaydi. Agar yo'q bo'lsa, uni yana bir xil vaqt va bir xil haroratda mikroto'lqinli pechga qo'ying.

Greypfrut, shirinlik, pomelo

Bu mevalar juda qalin teriga ega. Ular xuddi shunday holatda bo'lgani kabi, pichoq bilan ham tozalanishi mumkin
apelsinlar. Biz yuqori qismini kesib tashlaymiz, kesiklar qilamiz va qobig'ini barmoq bilan olib tashlaymiz. Aytgancha, qobig'i santimetr chuqurlikda kesilishi mumkin, siz pulpa olmaysiz. Ayniqsa, pomelo va suitlarda.

Ammo greypfrutni yupqa qobig'i bilan tutish mumkin. Bunday holda, uni quyidagi tarzda tozalash juda qulay va chiroyli. Mevaning pastki va yuqori qismini pichoq bilan kesib oling. Pulpaning o'zini qisman kesib tashlash uchun siz kesishingiz kerak. Endi to'rt yoki besh bo'lakda, xuddi shu tarzda, qolgan qobig'ini kesib tashlang. Sharbat oqadi. Lekin natija ajoyib. Butun greyfurt sizning qo'lingizda. Lobullarni bir-biridan ajratib turadigan barcha membranalarni ko'rishingiz mumkin. Xuddi shu pichoqni ishlatib, biz filmdan toza bo'laklarni chiqaramiz. Shunday qilib, biz achchiq plyonkasiz sof greyfurt olamiz, bu har doim bu mevaning shirin va nordon ta'mini biroz buzadi.

Limon

Ko'pincha biz limonni qobig'i bilan ishlatamiz. Uni choyga qo'shing yoki shunchaki sharbatini siqib oling.
Ammo agar sizga qobig'i bo'lmagan limon bo'laklari kerak bo'lsa, unda siz uni tozalashingiz kerak. Buni pichoq bilan qilishingiz mumkin. Keyin limonni kartoshka kabi tozalang. Va agar siz keklarni pishirishni yaxshi ko'rsangiz, limonni qirg'ichdan tozalash yaxshidir (maydalangan qobig'i pishirish uchun foydali bo'lishi mumkin). Oq qismi paydo bo'lguncha limonni maydalang. Peelni tozalashdan so'ng, bu oq qismni ham olib tashlash kerak. Siz pichoqdan foydalanishingiz mumkin yoki qo'llaringizdan foydalanishingiz mumkin.

Limonning qobig'i va oq qismidan tozalangan bo'laklarga bo'linish oson.

Shunday qilib, biz tsitrus mevalarini tozalashning eng mashhur usullarini ko'rib chiqdik. Ko'rib turganingizdek, qobiqni tozalash uchun hech qanday maxsus ko'nikma yoki qobiliyat kerak emas. Hamma narsa oddiy.