Як розвинути у собі потужну енергію способи. Енергетика Людини – з чого складається та як її розвивати

Те, що ви прочитаєте нижче, допоможе вам у виконанні бажання.

Якщо ви читали мою книгу, то пам'ятайте про крок, де я розповідаю, як підвищити енергетику для виконання бажань.

Хочу сьогодні про це вам нагадати та розповісти, чому це важливо.

Думки, як радіохвилі

У людського тіла та свідомості є певний рівень енергетики, який зараз уже навчилися зчитувати за допомогою чутливих медичних приладів.

Медики помітили, що, наприклад, у людей, які мають хвороби серцево-судинної системи, мозок випромінює дуже слабкі енергетичні сигнали.

Важливо! Якщо у вас є захворювання, це не означає, що ви не здатні виконувати свої бажання силою думки. Просто вам потрібні

Результати дослідження підтвердили: якщо наш мозок і свідомість слабкі та знеструмлені – страждає весь організм, з'являються хвороби у різних частинах тіла.

Але це ще не все.

Думки знеструмлених людей можна порівняти з музикою по радіо, яку ви ледве чуєте. Ви не можете розібрати жодного слова. А знеструмлена людина, людина з низькою енергетикою, не може додати своє радіо — сил немає.

Як ви знаєте, ми своїми спрямованими думками здатні впливати на реальність. Ми надаємо інформацію у Всесвіт, бажаючи, щоб до нас прийшло те, про що ми просимо.

Для цього ми візуалізуємо, уявляючи образи свого майбутнього. Ми думаємо про те, чого бажаємо, записуємо свої цілі і таке інше.

Уявіть, що для того, щоб Всесвіт почув наш запит, нам потрібно голосно та ясно передавати свої думки.

Уявіть, що ми радіо і за допомогою голосу, думок та емоцій відправляємо до космосу, у світ свої бажання.

Якщо Всесвіт нас почує, він нам швидко відповість. Людина із сильною енергетикою отримає відповіді на задані запити набагато швидше.

Але що відбувається зі слабкими радіохвилями? Вони просто не доходять до адресата.

Як це проявляється у повсякденному житті? Ми візуалізуємо та візуалізуємо, але нічого не відбувається.

Секрет в енергетиці

Що ж є найсильнішим засобом, що знеструмлює? Від чого страждає тіло та все наше життя?

Це депресія, стрес, тобто. стан свідомості, у якому нам погано, ми засмучені, скривджені, злимося й т.д.

Усі стани, які можна назвати одним словом – негативні.

Вони нас реально знеструмлюють, ви згодні? Це відчувається фізично!

Сюди можна віднести зайву збудливість, коли людина неспроможна зосередитися і може контролювати свої думки.

Все це нас послаблює та знеструмлює.

Як підвищити енергетику?

Сильна енергетика людини загрожує знайти:

чудове здоров'я,
молодість,
активність та невтомність,
успіх у житті,
гарний настрій та позитив,
легке виконання бажань!

Ну, а якими саме способами, як підвищити енергетику?

Я поставила це питання вам, мої передплатники і отримала 85 листів! Велике дякую всім, хто поділився такою цінною інформацією.

Завдяки нашим спільним зусиллям вийшов вражаючий перелік. Читайте, зберігайте в закладки і репостіть посилання на статтю у себе в соціальних мережах =)

88+ способів підвищити енергетику!

1. Спорт:

1.1. Біг

За багатьма свідченнями, під час бігу виконуються бажання.

Я впевнена, це не просто.

Ще багато бігунів помічають таке явище, як щастя від бігу, вони реально кайфують від цього і відчувають неймовірний приплив сил. Біг однозначно призводить до пробудження якоїсь сили всередині організму, здатної під час піку посилити наш уявний потік у Всесвіт.

Під час бігу думайте про своє бажання, візуалізуйте його виконання, а отриману від бігу енергію спрямовуйте у всесвіт для його реалізації.

Щоб підвищити енергетику, треба медитувати під час руху. Ось зараз 7-й день бігаю та змінно швидко ходжу. Під час цього уявляю те, що загадала)))

1.2. Ранкова зарядка

1.3. Басейн

Похід у басейн чудово тонізує дух.

Іноді як додаткову практику я роблю ось що:після завершення сеансу в басейні, коли я приймаєте душ, я уявляю, як вода змиває всі образи, весь негатив, усе погане, що зі мною колись траплялося.

Таким чином, після тренування я виходжу наповненою енергією та позитивним настроєм.

1.4. Фізичні вправи

Хоч би як дивно звучало, але спорт, танці та будь-які інші види фізичної активності благотворно впливають на підвищення персональної енергетичної «трансляції».

У цьому випадку важливо вибрати свій вид «активності», який максимально приносив задоволення, викликав приплив позитивних емоцій, бажання робити більше в обраному напрямку.

Секрет у тому, що, займаючись подібним чином, ми не тільки вдосконалюємо тіло, а ще й налаштовуємося абсолютно позитивно, звільняємося від негативних думок, переживань, зживаємо стрес.

Це той універсальний випадок, коли через тіло ми вдосконалюємо розум.

2. Практики для тіла

2.1. Йога

Вже неодноразово було доведено теоретично і практично, і я впевнена, що це це вже не секрет, що стан, яке практик переживає під час занять йогою, дозволяють йому досягти внутрішньої гармонії, концентрації, а заразом, візуалізувати своє бажання.

2.2 .Танець Каошики (каушики)

У йогічній філософії каошики Шакті є трансцендентальною космічною оперативною енергією, що представляє причинну матрицю та першопричину творіння.

Якщо дослівно перекладати, то каошики означають "Танець для розумової експансії, танець розуму" і в перекладі з санскриту слова "kosa" означає "шар розуму і внутрішнього я".

Духовний майстер Анандамурті винайшов танець як цілісну вправу, щоб розвинути всі верстви розуму, відомі як коси, збільшити їхню життєву силу і полегшити світло душі. Як і більшість індійських класичних танців, Каошики засновані на мудрах, які є рухами, наповненими глибокими духовними знаннями. Люди, які практикують цей танець, помітили, як підвищити енергетику виявилося зовсім легко, виконуючи нескладні рухи.

2.3. Око відродження

Це комплекс, що складається з 5 вправ, виконання яких сприяє омолодженню та оздоровленню організму. Така практика дає відмінне енергетичне підживлення.

Є така гімнастика Тибету «око відродження», потужна система, правда її потрібно робити постійно і не можна пропускати.

Але тіло після неї завжди вібрує та відчуває силу. Вимагає великого терпіння та сили волі.

2.4. Контрастний душ

3. Сон

3.1. Достатній сон

3.2. Ранній підйом

Після того, як я вирішила нормувати свій режим сну, почала спати по 7-8 годин і вставати рано вранці, я виявила величезні зміни у своєму житті.

Моя продуктивність значно зросла. Я усвідомила, що справа, яка зазвичай займала б 2-3 години, вранці може бути зроблена за годину.

У мене з'явився додатковий час для себе. Адже це стільки можливостей для роботи над моїми бажаннями! Ви ж знаєте, про що я?

При ранньому підйомі ранкове самопочуття порадує вас: почуття бадьорості та ясності думок на весь день.

3.3. Медитація розслаблення перед сном

А ви знаєте, що врятувати можна по-різному?

По-справжньому якісно виспатися можна, якщо перед цим ви добре розслабилися. Тоді навіть короткий сон буде дуже якісним та глибоким.

3.4. Нічний сон

Карлос Кастанеда писав у своїй книзі «Магічні паси»:

Спати вночі, а не вдень, бо вночі виробляється мелотонін, який керує всім організмом, інакше людина хворітиме і втрачатиме енергію.

4. Харчування

4.1. Живе харчування

Сильна енергетика людини безпосередньо залежить від того, як вона харчується.

Потрібно намагатися не вживати мертву їжу, наприклад консервовану, чим свіжіша їжа тим краще.

4.2. Відсутність фаст фуда та хімії

4.3. Вегетаріанство

Вважається, що м'ясо затуманює мозок. М'ясоїдам складніше дається практика усвідомленості, частіше долають негативні думки та страхи.

4.4. Сироїдіння

Багато енергії дає жива їжа, перевірено!

4.5. Відсутність алкоголю

4.6 Пити багато води

5. Ментальні практики

Коли я запитала вас, мої передплатникам, що ж підвищує енергетику, на мене впала купа відповідей, що стосуються саме ментальних практик. Про багатьох з них я вже писала у своєму блозі, просто клацайте про те, що вас зацікавило і читайте статтю:

5.1. Молитви Джозефа Мерфі

5.2. Практика вибачення

5.3. Практика подяки

Як подяка впливає на нас, дізнайтеся з цих статей:

5.4. Метод Хоопонопоно

5.5. Візуалізація бажання з емоціями

5.6. Афірмації на енергетику

Наприклад, ось така незвичайна:

Мені одна людина порадила робити вправу, яка полягає в промовлянні словосполучення «Я — жінка-а-а-а!», говорити на підвищених нотках і всіляко проспівувати закінчення а-а-а-а. І ви знаєте? Допомагає!

5.7. Техніка перегляду

5.8. Техніка емоційної свободи

5.9. Настрої Георгія Ситіна на підвищення енергетики

Налаштування Ситіна — метод емоційно-вольового переконання людини підвищення енергетики і застосування мыслеформ.

Наприклад: "Посилення самовпевненості про міцне здоров'я", "Божественне посилення почуття любові".

5.10. Знання: глибоке вивчення та розуміння будь-якого предмета

Знаюча людина розуміє, якщо щось не вийшло, то спрацював закон координації наміру (Зеланд В.).

Який дає розуміння — або не настав час для реалізації наміру, або після його реалізації може бути щось несприятливе.

Висновок: розуміння (усвідомлення) дає спокій, отже енергію.

5.11. Релігійна молитва

Добре підвищує енергетичний потенціал релігійна молитва. Прочитайте молитву 40 разів «Отче наш» та помітите результат.

5.12. Позитивні думки

Дуже заряджає позитивний настрій.

Спочатку можна примушувати себе помічати і відзначати тільки позитивне в навколишній дійсності.

Мені дуже допомагає чергове прочитання Маленького принца:). Одразу так світло і радісно на душі. Віриш у прекрасне.

6. Практики усвідомленості

6.1. Зупинення внутрішнього діалогу

Розширює межі мислення.

Зупиняючи свій внутрішній діалог, мозок звільняється від зайвого навантаження та розтрачування енергетики.

6.2. Усвідомленість

Це вміння перебувати у моменті зараз.

Завдяки свідомості людина починає знайомитися зі своїм внутрішнім світом і працювати зі своєю енергетикою, не витрачаючи її на зовнішні чинники.

Ось, що написала одна з передплатниць:

Я запропонувала б на хвилину, дві зупинитися і подивитися навколо себе.

Побачити те, що раніше не помічали, як світить сонечко або, навпаки, йде сніг.Як співають птахи. Які люди проходять повз, з якими емоціями.

І знайти те, через що хочеться посміхатися та радіти.

6.3. Перебування в тілі (енергетичному)

Це спосіб підвищити частоту вібрацій всього енергетичного поля. В результаті все, що вібрує на більш низьких частотах – страх, гнів, депресія тощо – залишається за порогом вашої реальності.

І обов'язково перебування у моменті сьогодення.

Читайте докладніше у книзі Екхарт Толле «Сила сьогодення».

6.4. Медитація

Під час якої ви заспокоюєтеся та виходите на . Дихайте та зупиняєте внутрішній діалог.

7. Енергетичні практики

7.1. Енергетична гімнастика (за Зеландом)

Енергія Землі та енергія Космосу циркулює у просторі у вигляді двох центральних потоків — висхідного та низхідного відповідно.

Очистити наші енергетичні канали та забезпечити їхню ефективну роботу допоможе енергетична гімнастика Вадима Зеланда.

Уявляєш як через тебе течуть висхідний і низхідний потоки енергії, потім вони стають фонтанами над головою і відповідно під ногами.

Ці фонтани стуляються і ти стоїш усередині цих фонтанів як би в яйці (за формою). Стоїш так якийсь час, потім робиш візуалізацію бажання.

7.2. Біоенергетика

Це терапевтична практика, що ґрунтується на процесі трансформації енергії, що протікає всередині тіла.

Сюди ж можна зарахувати і метод Біорезонансу:

Я з цим методом зіткнувся ще 4 роки тому.Багато хто, навіть основна маса в це не вірить. Я це випробував на собі та своїй родині, життя змусило. Після цього всім адекватним людям рекомендую.

Ефект позитивний.

Цей метод не тільки лікує від багатьох хвороб, але й допомагає людям вивести депресію і так далі.

7.3. Космоенергетика

Це духовна практика, що дозволяє звичайній людині досить просто, без багаторічного проживання в монастирях, придбати у своє користування найефективніші інструменти — енергію найширшого спектра дії.

7.4. Робота з праною

Прана - це те, що рухає людське тіло і свідомість. Це – універсальна життєва енергія. Йог Рамачарака пише, що цю життєву енергію ми можемо отримати з води та повітря.

Дихання - один із найважливіших шляхів отримання прани.

7.5. Робота з чакрами (маніпурою)

Чакри - це енергетичні центри, розвиваючи які, можливо, досягти духовної досконалості та рівноваги.

Маніпура – чакра, енергетичний центр сонячного сплетення.

Доведено, що робота безпосередньо з маніпурою надає великого припливу сил.

Тут є величезні резерви організму, які затискаються різними блоками. Зняття цих блоків та опрацювання маніпури безвідмовно підвищує енергетику.

7.6. Микання =)

Що ж це за таке чарівне «микання»?

У стародавніх текстах з йоги та тантри ця вібрація називається «вісагра-анусвара». У священних трактатах говориться, що вічно триваєзвук «Ммммм…» є джерелом нашого всесвіту та вібрацією, здатної творити чудеса.

Тому, дорогі мої, «Ммммичите»! 🙂

Осягнення таємниці звуку "М"

Сісти з прямою спиною і трохи розслабитися.
Закрити очі і зробити глибокий вдих.
На виході із закритим ротом (вголос), пропускаючи звук через ніс «промичати» “мммммм…”.

При цьому ви можете відчути якусь вібрацію, що проходить через ваше тіло і кістки (можливо спочатку відчуватимете вібраційні мікроструси тільки в голові), це досить приємне і очищувальне відчуття.

Так потрібно «мукати» від 5 хвилин до півгодини і більше.

8. Добрі вчинки

8.1. Допомога близьким та іншим людям

8.2. Благодійність

8.3. Фінансова допомога іншій людині

Здійснюючи добрі вчинки, ми починаємо почуватися добре, задоволено. Це свідчить, що всередині нас підвищується енергетика.

Якщо ви займаєтеся благодійністю, то ви розумієте, про що я.

Я пам'ятаю той день, коли вперше вирішила фінансово допомогти тим, кому це необхідно. Я перевела гроші до дитячого будинку та допомогла фінансово одному проекту для початкової школи у маленькому містечку.

Те почуття, яке наповнювало мене після цього, невимовно. Не було ніякого самолюбування чи хвастощів, ні. Я відчувала в собі добро, я відчувала, що я хочу допомагати знову і знову, дарувати велику допомогу. Моє тіло наповнилося теплом та вдячністю. Я вважаю, що це був той момент, коли я підвищила власну енергетику.

Допомога іншим людям, фінансово, психологічно чи іншими способами виразно підвищує власну енергетику.

9. Взаємодія з іншими людьми

9.1. Обійми

9.2. Спілкування з коханими, друзями, ті, з ким спілкування приносить радість

Наприклад, походи до театру з подругами.

9.3. Спілкування з протилежною статтю, флірт, закоханість

Якщо людина надає вам увагу, хоча б за допомогою посмішки, жесту, зацікавлена вами, то вона ділиться своєю енергією.

Думаю, це дійсно має місце.

10. Догляд за собою:

10.1. Відвідування спа, сауни

10.2. Масаж

10.3. Догляд за тілом, манікюр та педикюр

Думаю, дівчата мене зрозуміють. Відвідування спа-процедур, манікюр, педикюр, масаж, будь-який інший догляд за тілом — не тільки підвищує самооцінку та дарує чудові відчуття, а й підвищує енергетику.

10.4. Шопінг, покупки

Не кажучи вже про шопінг. Купивши ту саму сукню, про яку мріяла і так довго шукала, яка надає впевненості, хіба це не підвищує енергетику?

11. Творчість та хобі

11.1 Заняття улюбленою справою

Це стосується не лише хобі, а взагалі справи, справи життя. Наприклад, я люблю писати статті у цей блог. Це мене заряджає.

А ще більше тішить, що ти виконуєш важливу місію. А не мешкаєш життя даремно. Про це ще буде у 14 пункті.

11.2. Прослуховування правильної музики

Слухайте Бетховена!

Взагалі вплив музики на нас дуже великий, адже вона є частиною нашого життя від народження і до кінця.

Слухаючи улюблені пісні, ми ніби вирушаємо в інший, чарівний та прекрасний світ, де немає проблем, смутку, болю, розчарування та неприємних спогадів, де просто добре та спокійно на душі. Багатьом музика допомагає пережити важкі ситуації у житті. Вона дарує нам радість, позитив, заряд енергії та бадьорості.

Передплатниця надіслала мені таке повідомлення:

Я так робила, просто включала музику і танцювала, і підспівувала, намагаючись у цей момент від усього відключитися.

Тут можна вибирати будь-який зручний спосіб, можна включити вдома музику і танцювати, як востаннє, можна відправитися з друзями в клуб, або записатися в студію танців за стилем найближчого твого смаку.

Я, наприклад, у свій час ходила на латино-американські, навіть якщо ввечері було ліньки, піднімала себе за шкірку і йшла. Зате поверталася на крилах, танці здорово піднімають тонус!

Спів улюблених та позитивних пісень, танці, музика, перегляд улюблених фільмів та читання надихаючих книг, будь-які мотивуючі та смішні відео. Вибирайте те, що вам до вподоби найбільше і гарний настрій не забариться.

11.3. Спів

Співайте якнайчастіше, але тільки правильні пісні!

11.4. Танці

11.5. Перегляд комедій та улюблених фільмів

11.6. Прочитання улюбленої книги

11.7. Мотивуючі ролики, фільми та книги

12. Подорожі

12.1. Поїздка за кордон

Повідомлення від одного з передплатників:

Безумовно, підвищує енергетику подорожі за кордон до моря! На моїй практиці це було найкраще! Саме до іншої країни, де інша мова, культура.

І море це, звичайно, просто чудово! Заспокоює емоції, прибирає негатив, навіть дуже сильний і лише за хвилини!

12.2. Походи у дикі місця

Це моє хобі, тому знаю, про що говорю)

13. Природа, флора та фауна

13.1. Спілкування з домашніми тваринами

Прогулянки з коханим, прогулянки з коханим собачкою)) тискання кота коханого)))

13.2. Гори, ліс – природа!

Мені один час подобалося ходити в гори і там, коли підіймаєшся вище і вище і обіймаєш дерева, сосни, їли і просиш саму природу або те саме дерево, яке обіймаєш дати тобі свою енергію і мудрість, через якийсь час починаєш відчувати підйом і здається , що в тобі стільки сил та енергії, що ти зможеш подужати будь-які відстані!

Мені пощастило — працюю у лісі біля водойми. Коли просто треба зарядитися, виходжу в обідню перерву в ліс. Хвилин 5-10 стою, притулившись спиною до берези.

Якщо відчуваю, що треба позбутися чужої важкої енергетики, спочатку стою біля води, що біжить, а потім у берези. Мені допомагає.

13.3. Самота на природі

Можу сказати, що допомагає мені на 100% - це усамітнення з природою, хоча б на 30 хв. побути однією на природі! Розумію, що це не мега відкриття, але це правда діє!

13.4. Сонячна енергія, засмага

Я помітила, що коли я відпочиваю в теплих країнах, то енергія в мене починає просто вирувати. З відпустки на море я приїжджаю з величезним списком нових цілей та планів щодо їх реалізації. А ви?

13.5. Океан

Я у свій час жила на березі Атлантичного океану. І ви знаєте, океан таку потужну енергетику виробляє!

Я пам'ятаю, що улюбленим заняттям у нашому містечку було просто сидіти і дивитись у морську далечінь.

Коли я переїхала, дуже гостро відчула відключення від цього джерела енергії.

14. Усвідомлення сенсу та мети свого життя

14.1. Карта бажань на 3-10 років уперед

14.2. Список 100 цілей та бажань на рік

14.3. Велика мрія

Підвищує енергетику правильна концентрація на своєму бажанні, щоб не було розсіювання енергії.

Джерело Джо Диспенза «Надприродний розум».

14.4. Знання сенсу свого життя

14.5. Робити заплановане

Як ви написали вище, стрес, розлади, хвилювання тощо дуже поглинають нашу енергію. І для того, щоб це не відбувалося, потрібно «робити те, що слід робити».

Таке формулювання я почув на одному тренінгу. Може здатися, що написано абсурд, але, мені здається, краще не скажеш. Тому що кожен має свій список того, що робити слід.

Наведу приклад: хтось давно збирається піти до спортзалу, але чомусь не йде, при цьому постійно докоряє себе за це, тим самим витрачаючи свою енергію на докори совісті.

А комусь взагалі ця спортзала не потрібна, зате вона щодня, проходячи повз гору немитого посуду, важко зітхає і обіцяє собі помити завтра і т.д.

Справи можуть бути як глобальні, так і всяка дрібниця. Головна ідея в тому, щоб робити негайно те, про що ми «турбуємося» марно.

Як розвинути свою енергетику? Існує безліч методів розкриття чакр, але в них є одна істотна вада: - після будь-якої вправи або медитації, людина отримує короткочасний ефект підвищеного усвідомлення та натхнення, який потім зникає. Людина таким чином тренує своє тіло, але не змінює спосіб мислення. У результаті, він стає схожим на спортивного хитавиця, у якого мозок відстає у розвитку від м'язової системи. Щоб рушити далі, необхідно змінити свідомість, а не просто розкрити енергетичні потоки, візуалізувавши як вони розкручуються. Звичайно процес роботи над собою набагато більш тонкий і безпосередньо пов'язаний з повсякденним життям і самопізнанням.

Щоб використовувати приховані переваги свого тіла, потрібно знати, як воно влаштоване. У статті про чакри та ендокринні залози описуються образи, які містяться в енергетичних каналах, їх потрібно запам'ятати і постійно розширювати уявлення про те, що собою представляє кожна чакра. Ніхто ніколи не зможе дати повне уявлення про них, цей процес пізнання нескінченний. Фактично чакра фільтрує безліч томів інформації певного вібраційного спектру, а вона може бути різною. Тіло людини є цілою бібліотекою для моделювання реальності, а заповнюєте її книгами ви самі, використовуючи емоції, розум, абстрактне сприйняття і досвід попередніх втілень.

На думку автора існує універсальний спосіб використання дарів енергетичного тіла для гармонійного життя душі в навколишньому світі. Для цього не обов'язково мати "прокачані" чакри, достатньо вміти керувати образами, які вони несуть.

Отже, ось рецепт для розкриття душі та пробудження духу:

- Сконцентруйтеся на анахаті в серці - там знаходиться ваша чиста неспотворена суть – душа. Душа підкаже, що в житті не так, надихне і дасть знати, чого вона справді хоче. Зробіть себе джерелом творіння, не покладаючись на енергію з боку, тому що інакше ви ризикуєте жити заради чужих цілей. Тут ви рішуче робите вибір між страхом чи любов'ю. Насправді всі істоти підсвідомо хочуть бути пов'язані з богом/богинею, через блаженство чи безумовну любов. Це прекрасне почуття, входячи в резонанс з яким ви можете згорнути гори, тому що шлях відкривається перед тим, хто щирий і чистий.

- Далі йдіть по спіралі - зверніть увагу в область сонячного сплетення (маніпуру, центр волі та почуттів) і зробіть дії, які приведуть вас до мети. Використовуючи дар Всесвіту – власне тіло та розум, зробіть перший крок, виходячи з ваших щирих спонукань та здорової логіки. Виявіть свободу волі і пам'ятайте, що ви заслуговуєте на щастя і всього, чого тільки забажаєте, тоді ви отримаєте найкраще, що може дати цей світ. Не зводьте заздалегідь ментальні бар'єри, думаючи, що це неможливо, просто випустіть імпульс і дайте Землі розібратися, адже душа ніколи не бреше. У будь-якій реальності необхідно діяти, щоб жити, а фізичний світ має на увазі, що для здійснення бажання необхідні в тому числі фізичні сили. Тому якщо ви бачите, що в якійсь ситуації одного "може" недостатньо, відкрийте двері своєму диву, через які воно може прийти.

- Задіяйте вішудху (горло) і приведіть образ, енергію або ситуацію, що виник, у порядок, гармонійно спрямувавши і розподіливши все, що притяглося до вас за законом подоби. Якщо це стосується розмови від душі, то сміливість говорити правду. Це дуже просто – бути собою, не потрібно вигадувати нічого зайвого, сумніватися чи боятися себе. Навпаки, поки ви не скажете або не зробите те, що вважаєте за потрібне, то світ не зрушить з місця, або не зуміє вас правильно зрозуміти. Говоріть частіше, щоб інші мали про вас більш точне уявлення і не ворожили, думаючи хто ж ви така (такий). Також енергія вишудхи надає вашій свідомості більш уточнений стан гармонії, що називається на сході саттва. (цитата Шрі Ауробіндо "Синтез Йоги": "Дари Саттви - це розумний і збалансований розум, ясність безкорисливого, що шукає істину відкритого інтелекту, воля, підпорядкована розуму або керована етичним духом, самоконтроль, рівність, спокій, любов, доброзичливість, доброзичливість витонченість естетичного та емоційного розуму, делікатність почуттів, справедливість і прихильність, витримка та рівновага, життєва сила, підпорядкована та керована головним інтелектом.”)

У цьому випадку, ви не ризикуєте піддатися емоціям чи пристрастям, у які може потрапити душа, зв'язавшись із низькими енергетичними потоками. Натомість, ваш витвір формується збалансовано і м'яко, без різких випадів і по-жіночому згладжено. Дайте грі незалежне життя, зрідка м'яко торкаючись до неї, як мудра мати виховує свою дитину. Майте сміливість не прив'язуватись до творіння та результатів і не осідати в ньому надовго. Нехай у житті всього буде в міру.

- Замикання чакр 3-5: Як правило, люди не звертають увагу на поклик душі і керуються голою логікою та страхом виживання, проходячи шлях знизу: 1 (мотив – виживання) – 2 (мета – задоволення) – 3 (дія – насильство). Це політика насильства над собою, над людьми та над природою. Соціум звик іти на таран і поводиться як стадо баранів, залучаючи лише фізичну силу та енергію третьої чакри. Звичайно, це приносить страждання, а на людину навішується тавро "жертви", якою потрібно боротися з довкіллям.

Робота, потреба, несподівані обов'язки ніяк не пов'язані з якостями душі, але з великою кількістю впроваджуються збоченою системою, пропонуючи пограти в кар'єру та… самогубство. Наслідки нав'язаної гри створюють страх відповідальності, але насправді відповідальність завжди легка і проста, тому що наша справжня суть ніколи не бажає шкоди ні собі, ні іншим. Ви просто споглядаєте те, що притягнули до свого життя, визнаючи минулі бажання вашої душі, що пройшли через призму довкілля. Випромінюючи енергію анахати, ви розкриваєтеся і передаєте інформацію зовні, щоб душа могла показати світові своє сяйво. У відповідь, довкілля відгукується і чарівним чином, передає вам саме те, що потрібно зараз. Взагалі це відбувається безперервно і на багатьох рівнях, адже творення відбувається постійно, а внутрішній діалог часом може хаотично налаштовуватися на різні інформаційні потоки, переплітаючись у групові танці та складні взаємодії. Нескладно здогадатися, що коли ви отримуєте те, чого щиро хотіли, то відчуваєте насолоду.

Його тривалість залежить від якості ваших помислів. Наприклад спрага творчості і насолода від творчого процесу практично нескінченні, що ніби натякає на те, що творчість є суттю нашої природи і саме його б і варто застосувати по відношенню до самого життя. Миттєві ж насолоди, в яких душі не було ні сном не духом (вибачайте за каламбур), не приносять нічого крім деградації та розчарування. Отже якості свадхістани досить двоїсті, і невміння контролювати цей центр призводить людей до сумних тілесно-орієнтованих наслідків. Проте кожен повинен дозволити собі отримувати насолоду від життя, це дар природи який не можна відкидати.

- Чим ближче до голови тим вище свідомість. На певному етапі, взаємодії душі і матерії, довкілля починає залучати безневинне створення в жорстокі ігри заради того, щоб свідомість спочатку застрягла в побутовій, а потім без підтримки душі вважав за краще піти вищеописаним шляхом раз-два-три. Комусь дуже вигідно, щоб людина втрачала із собою внутрішній зв'язок і підтримувала чиїсь проекти, залишаючись у стадії біоробота. Небезнадійних особистостей природа шпигує між очей і раптом людина стає людиною, коли бачить який механізм обробляв його свідомість. Такі ось небезпечні нетрі, ця планета Земля! Розсудливість, вміння відрізнити добро від зла, готовність розібратися у своєму житті та відокремити зерна від полови – ось тільки деякі якості аджна-чакри. Звичайно душі потрібна ця зброя у вигляді третього ока, бо вона лише лабораторія-контейнер для збирання досвіду, яка несе частинку божественного заради прокладання чистого шляху. Свідомість людини має оберігати і слухати її, досліджуючи звивисті стежки свого розуму. А як не свідомість є його основною властивістю?

- Замикання чакр 2-6: Відсутність балансу між верхніми і нижніми чакрами породила застій у галузі свадхістани - відсутність інформаційної гігієни, лінь, тілоугоддя, безладні статеві зв'язки та неконтрольовані обсяги сперми в каналізації. Переважання енергій аджни над свадхістаною не дає творцю піддатися спокусам і утримує гру в рамках здорового глузду, незалежно від стороннього впливу. Десь на цьому етапі людина може почати відчувати зв'язок із вищим-я, і тоді його картина світу перетворюється, а керівництво передається від душі до духу. Дух же бачить ситуацію ширше, від нього струмує чисте знання і завдання людини, в цей момент поступитися йому місцем, злитися земною свідомістю з духовною, щоб почати діяти в новій якості. Так розкривається 7-я коронна чакра сахасрара. Буває, що життя складається не зовсім так, як хотілося б. І навіть чистота душі вже перестає допомагати, та й усе здається таким безглуздим: натиск навколишнього розпусти та перспективи розвитку цивілізації зовсім розчаровують.

Начебто все людина розуміє і бачить, намагається допомогти ближньому і покращувати простір навколо себе, а щодня стикається з сумнівами про сенс цього дійства. Але іноді відбувається шокуюча подія муладхара, паралізуючи свідомість страхом, і в цьому випадку на допомогу приходить дух, щоб надати силу, друге дихання і заявити про цінність даного досвіду. Іноді цей стан з'являється під час емоційного відчуження, атараксії, іноді під час важких життєвих випробувань чи медитації. Так чи інакше, у людини відновлюється зв'язок із вищим розумом і у всьому тілі починають відбуватися потужні перетворення. Відкриваються чакри на півкулях мозку і потилиці, горить дупа, п'яти, спина чи долоні. У станах між сном і дійсністю відбуваються несподівані відкриття та усвідомлення себе у тонкому тілі. Та й життя змінюється повністю – старі люди зникають і приходять нові, всюди Всесвіт прагне відобразити внутрішній світ. Сахасрара дає людині зрозуміти, як правильно діяти в кожний момент часу, і саме це знання прибирає філософські думки про сенс власного існування. Так закінчується дитяча гра і починається життя на кшталт.

- Замикання чакр 7-1: У людини є пласти неопрацьованих страхів, що є глибоко в підсвідомості. Вони формують поведінку, жести, міміку, створюють тембр голосу та інтонацію, впливають на напругу м'язів тіла тощо. Доки муладхара засмічена чи перебуває під керуванням низькочастотних енергій як загальноприйнятих і стандартів, особистість людини зможе засіяти, він буде похмурим, сірим, нудним виробництвом. Щоб відновити зв'язок з вищим-я необхідно провести в Муладхар генеральне прибирання і відпустити всі прихильності до елементів земної гри.

Використовуючи даний алгоритм ви зможете максимально ефективно проявити себе в цій реальності та виконати завдання, які стоять перед душею та духом. Таким чином можна жити справді правильним і щасливим життям, допомагаючи собі та іншим і зрештою вийти на інший рівень розуміння реальності та свого місця в ньому. В ідеалі – все відбувається просто та із задоволенням.

Екстрасенсами не народжуються, а стають. Навіть якщо ви народилися із даром шостого почуття, це не означає, що робота над собою вам не знадобиться. Є ціла низка корисних вправ для розвитку екстрасенсорних здібностей.

Здатність передбачення - це наслідок низки дуже важливих умов. Декілька факторів впливає на вашу здатність вгадувати майбутнє: правильний стан душі і тіла (тому такі важливі бувають медитації, йога та поставлене дихання), налаштована енергетика та розвинений мозок. На основі цього можна виділити 5 вправ у розвиток екстрасенсорних здібностей. Щоб дізнатися, наскільки ви сильні на даний момент, використовуйте нашу статтю про п'ять способів з'ясувати, чи можете ви бачити майбутнє . Це допоможе вам зробити висновки про те, що ви вмієте, і на що зробити основний наголос у навчанні.

Корисні вправи для екстрасенсів-початківців

Вправа перша: розвиток інтуїції.Екстрасенсорні здібності безпосередньо залежать від інтелекту. Багато вчених вважають, що давні люди, які були нашими першими предками, мали неймовірно сильний мозок. Він працював не так, як у нас, а майже на 90% від загальних можливостей. Це дозволяло людям спілкуватися безконтактно, лише на рівні думок. Наукові дослідження говорять про те, що інтуїція і дежа-вю — це певна спадщина предків, яка рано чи пізно може виявитися у кожної людини.

Чим активніше працює мозок, тим більша ймовірність того, що ви можете побачити майбутнє. Розкрити екстрасенсорні здібності допоможе розвиток і логіки, і абстрактного мислення. Для цього потрібно більше читати та займатися точними науками. Ефективними заняттями будуть спроби передбачити те, що на вас чекає в найближчому майбутньому. Записуйте свої думки та очікування, щоб потім перевіряти їх та порівнювати з реальністю. Чим частіше у вас буде ефект дежа-вю, а також чим частіше з'являтимуться збіги, тим краще. Дежа-вю це коли вам здається, що ви переживали поточну життєву ситуацію в минулому.

Вправа друга: навчіться відчувати свою ауру.Справа в тому, що людина оточена енергетичним полем. Щоб передбачати майбутнє чи відгадувати настрій людей без слів, навчитеся розуміти свою енергетику. Майже кожна людина колись відчувала таке почуття, коли від когось виходить неприємний негатив. Ось ви сидите поруч із людиною, якій погано на душі, і вона нервує. Ви починаєте відчувати негатив і теж заражаєтеся поганим настроєм, тому що ваше біополе переналаштовується та синхронізується з його біополем.

Вправа полягає в тому, щоб навчитися відчувати межі свого поля і, впускаючи в нього будь-кого, відчувати зміни. Розведіть руки на максимальну відстань. Це і є зразкові межі вашого біополя. Витягуючи руки вперед перед собою, ви працюватимете, як магніт. Використовуйте це вправу подумки, коли співрозмовник сидить перед вами, щоб розвивати чутливість цього магніту. Намагайтеся налаштовуватись на хвилю людини, вловлюючи її енергетичні хвилі.

Вправа третя: медитація.Оскільки ми втратили свої екстрасенсорні здібності, дані нам природою вдосвіта цивілізації, то зараз дуже важлива концентрація. Чим менше суєтних думок у нашій голові, тим легше знайти відповіді на питання про майбутнє або про те, що ви хочете побачити.

Так чи інакше, але вам необхідно розслабитися якнайсильніше. Для цього можна медитувати. Якщо ви хочете очистити розум у домашніх умовах або просто потренуватися, коли вас ніхто не відволікає, сідьте зручніше або навіть прийміть лежаче положення. Далі все дуже просто - вам необхідно уявити себе в особливому місці, де немає людей. Найкращі варіанти: космос, вершина снігової гори, просто темрява або хмара, на якій ви сидите. Головне – це дихання. Дихайте глибше і якнайрідше. Очистіть свій розум від усього, щоб відчувати енергетику навколишнього світу, яка пронизує вас із ніг до голови. Пробуйте вдома, а потім можна робити це будь-де.

Вправа четверта:кажуть що віщі сни— це не підступи відьом, а також природний дар, даний нам для того, щоб бачити майбутнє. Знамениті історії про віщі сна — хороший тому приклад. Це справді один із найкращих способів передбачення, оскільки мозок у цей час позбавлений думок про роботу та справи, тому може вкрай ефективно взаємодіяти з біополями.

Що стосується методики розвитку цього напряму екстрасенсорики, намагайтеся перед сном позбавлятися всіх непотрібних думок і думати про те, що вам цікаво побачити. Якщо це питання зради, то думайте про кохану людину. Якщо це іспит, уявіть собі, що ви вже в процесі складання. Це допоможе побачити віщий сон, але спочатку не варто давати подібну інтерпретацію всьому, що ви побачите. Спостерігайте за собою, і якщо будуть результати, то ви на правильному шляху. Усвідомлені сновидіння також можуть розкрити невідомі межі вашого потенціалу. Значний внесок у цей напрям зробили ідеї Стівена Лабержа, які можуть стати у нагоді і вам.

Вправа п'ята:незважаючи на всі наукові докази, у вчених немає пояснень, як деякі відьми чи провидці можуть бачити майбутнє. Кажуть, що поверхні, що відбивають, допомагають бачити те, що приховано від наших очей. У цьому плані найкращим помічником буде дзеркало, яке, на думку експертів, є межею між світами. Майбутнє воно показує лише обраним. Дізнатися, чи обрані ви для цього чи ні, допоможуть спеціальні заняття.

Для перевірки своєї сили та її наявності як такої вам знадобляться два дзеркала, які створюватимуть нескінченний тунель. Поставте їх довкола себе, щоб спробувати розглянути у нескінченних дзеркальних відображеннях те, що ви бажаєте. Робіть це у повній тиші, спокої та темряві. Але будьте обережні, тому що при недостатньо сильному біополі.

Насамкінець хотілося б сказати, що вчені проводять чітку паралель між кольором очей та екстрасенсорними здібностями. Раніше ми списали про те, який колір очей найбільше явно відображає схильність людини до шостого почуття. Удачі вам у навчанні, і не забувайте натискати на кнопки та

У людей з високим рівнем енергії швидше виконуються мрії, вони завжди перебувають у хорошому настрої, не відчувають нестачі у фінансових засобах, користуються популярністю у представників протилежної статі, почуваються бадьорими та активними. Якщо у вас у житті все відбувається точно навпаки, варто приділити цьому питанню підвищеної уваги і дізнатися, як підвищити свою енергетику.

Людська енергія представлена двома різновидами:

фізичної;
та вільною (або життєва енергія).

Завдяки фізичній енергії відбувається нормальна життєдіяльність організму людини. Вона також потрібна, щоб підтримувати високий тонус вільної енергії.

Щоб у вас завжди було багато фізичної енергії, важливо дотримуватись таких правил:

повноцінно харчуватися якісною їжею;
добре відпочивати (величезну роль відіграє здоровий сон);
практикувати високу фізичну активність;
регулярно відвідувати лазні та сауни, в яких розчиняється негативна енергія;
частіше бувати на природі;
дуже показано йога та східні єдиноборства.

Але щоб підтримувати високий життєвий тонус, однієї фізичної енергії мало. Важливо мати достатньо вільної енергії. Але перш ніж братися за її збільшення, подбайте про фізичне тіло. Коли воно почуватиметься добре, тільки тоді починайте підвищувати свій вільний енергетичний потенціал.

Але спочатку визначте, на якому рівні вільної енергії ви знаходитесь. Про нестачу життєвої сили свідчать такі симптоми:

небажання виконувати будь-які дії;
підвищена сонливість;
дратівливість;
важко вставати вранці.

Підвищення рівня вільної енергії може здійснюватися за допомогою 2 способів:

рахунок зменшення витрат енергії;
завдяки збільшенню свого вільного енергетичного потенціалу.

Але перш ніж розповісти, як підвищити енергетику, поговоримо про те, на що ми витрачаємо свою вільну енергію.

Куди йде вільна енергія

Життєві сили залишають нас у такі моменти:

Коли ми страждаємо від будь-яких негативних переживань. Всі вони активно позбавляють вас творчої енергії (особливо відчуття власної провини, тривога, відчуття страху).
При стресових переживаннях.
Коли ми почуваємось дуже важливою персоною.
Неприродні методи підвищити власний енергетичний потенціал (за рахунок спиртного, енергетичних напоїв). Ці методики збільшення енергобалансу мають велику схожість із позикою грошей під високий відсоток. Ви берете енергію сьогодні, але завтра (або пізніше) її доведеться повернути у набагато більшій кількості. Тому слід вдаватися до даних способів якомога рідше.
Коли ми куримо.
Розтрачуємо себе на дрібниці. Поставте собі запитання: «Чи дотримуєтеся ви чітко розставлених пріоритетів?» Варто зробити це, щоб не витрачати свої життєві сили марно.

Ви витрачаєте свою енергію на будь-які переживання, найчастіше навіть на ті, які не становлять для вас особливої важливості (турбуйтеся про життя знаменитостей, економічний стан країни, виграш своєї улюбленої футбольної команди і так далі).

Приділяйте увагу лише своїм найближчим людям (родичам, близьким, друзям – усім тим, на чиє життя ви можете вплинути). Можете навіть скласти спеціальний перелік, до якого занесіть справи першої важливості і останнє місце помістіть те, що може почекати.

При цьому важливо, щоб 80 відсотків ваших життєвих сил витрачалися трьома першими підпунктами таким чином:

50 відсотків – першому пункту;
20 – другому;
10 - третьому;
20 відсотків, що залишилися, - решті.

Пам'ятайте, що енергія, витрачена на дрібниці, ніколи більше не повернеться до вас назад. Тому інвестуйте її краще у важливіші речі, щоб згодом вона повернулася до вас сторицею.

Розібравшись із енергетичними витратами, тепер перейдемо до методик збільшення енергії.

Як підвищити енергетику людини

Мрійте, ставте собі мети

Мрії та реальні цілі, яких ви намагаєтеся досягти, наповнюють вас дуже значним обсягом вільної енергії. Але це буде працювати, тільки якщо мрії і цілі придумані особисто вами, а не інша особа нав'язала вам їх. Коли душа та розум перебувають у гармонійних стосунках один з одним у своїх цілях, ви отримуєте дуже багато вільної енергії для здійснення задуманого.

Якщо ви будете йти своїм шляхом, Всесвіт буде всіляко допомагати вам і забезпечить необхідну енергетичну наповненість завжди!

Вірте!

При цьому не відіграє значної ролі об'єкт вашої віри: це може бути Бог, вищий розум, Всесвіт, надсвідомість або щось інше. Головне, що завдяки вірі ви також наповнюватиметеся достатньою кількістю вільної енергії.

Любіть!

Кохання є дуже сильним позитивним почуттям. Коли вона переповнює вас зсередини, ви сприймаєте все з великим ентузіазмом, і починає здаватися, що можете підкорити будь-які вершини! Кохання – це дуже сильне джерело життєвої сили.

Практикуйте енергетичну гімнастику

Це комплекс вправ, виконання яких сприяє розширенню енергетичних каналів.

Дякуйте

Коли ви висловлюєте свою подяку, то ви відчуваєте позитивні емоції і разом з цим наповнюєтеся вільною енергією.

Займайтеся мистецтвом

Який із видів мистецтва найбільше вам до вподоби? Завдяки мистецтву оживає ваша душа.

Зараз, у інформаційний вік, мистецтво незаслужено опинилося на задньому плані, замінене інтернетом та телебаченням. Варто приділити йому свій час, якщо ви хочете завжди зберігати достатній баланс енергії та розкривати свій внутрішній потенціал.

слухайте музику

Музика – чиста енергія. Тому так важливо регулярно слухати композиції своїх улюблених музичних виконавців. Чим голосніше ви зробите музику, тим більше збільшиться потік енергії, наповнюйтесь музикою до країв!

Знайдіть собі хобі

Хобі виступає заняттям, яке робиться для душі. Будь-яке хобі наповнює вас додатковою вільною енергією.

Спілкуйтеся з людьми, які мають високу енергетику

У деяких людей дуже великий енергетичний потенціал. Вони самі вдосталь витрачають цю енергію, а надлишки її виходять назовні. контактуючи з такими особистостями, ви отримуєте від них частинку їхньої енергії.

Люди із сильною енергетикою неусвідомлено викликають у оточуючих позитивні емоції. Найчастіше люди навіть не можуть пояснити їхню причину.

Для всіх успішних людей характерне сильне біополе, тому після контакту з ними ви почуваєтеся набагато краще в емоційному плані. Коли такі люди входять у помешкання, його начебто заливає невидиме світло.

Практикуйте самонавіювання

Ви, напевно, знаєте, що самонавіювання дозволять отримати все, про що ви тільки можете мріяти. Збільшити свою енергетику цілком реально, для цього важливо регулярно користуватися візуалізацією та вдаватися до енергетичної гімнастики. Також можна застосовувати із цією метою чистий самогіпноз.

Заведіть домашнього вихованця

Тварини завжди викликають позитивні емоції у своїх власників щоразу, коли ваш погляд падає на милого звірка.

Обмінюйте фізичну енергію на вільну

Коли ви практикуєте спорт та активні види відпочинку, настає фізична втома, але відбувається підвищення життєвого тонусу. Завдяки регулярним пробіжкам вранці, плаванню, фітнесу, танцям ви наповнюєте себе додатковою кількістю вільної енергії.

Обмінюйте фінанси на вільну енергію

Зараз ми говоримо про гроші. Коли ви віддаєте їх і не чекаєте, що вони повернуться до вас назад, Всесвіт наповнює вас життєвими силами.

Займайтеся сексом!

Секс є найпотужнішим джерелом вільної енергії, тому варто збільшувати свій енергетичний потенціал за рахунок цього приємного та корисного заняття.

Підтримуючи своє тіло в хорошій фізичній формі і вдаючись до описаних вище методик збільшення кількості вільної енергії, ви значно посилите своє біополе, і за рахунок цього ваше життя почне змінюватися на краще.

Справжні маги, провидці та ясновидці за всіх часів були особливою пошаною. Люди до них зверталися і звертаються за порадою, як вчинити, бажаючи дізнатися про своє майбутнє, зцілитися від невиліковної хвороби, волають про допомогу, якщо трапилося якесь нещастя і таке інше.

Чи наділені всі ці люди надприродними здібностями, і чи можна навчитися простому людині передбачати події, приймати наперед правильні рішення і визначати справжні наміри оточуючих? Безперечно, можна.

Щоб зрозуміти, як розвинути в собі екстрасенсорні здібності, слід визначитися, що це насправді.

Екстрасенсорні здібності – що це таке?

Це особливі людські здібності на енергетичному рівні, призначені для зв'язку його з Тонким світом. Часто вони можуть виявлятися у більшості людей уві сні чи критичних ситуаціях (наприклад, на межі життя та смерті). Користуватися ними й у повсякденні можуть люди з добре розвиненою інтуїцією, так званим «шостим почуттям».

Слід зазначити, що від початку прекрасною інтуїцією наділені всі живі істоти, і люди, і тварини. Здавна за поведінкою домашніх улюбленців передбачали погоду, події, навіть смерть домочадців та війни. Наприклад, досі багато хто вірить у те, що, якщо приручений пес нема виє, то це до біди чи нещастя.

А зверніть увагу на поведінку маленьких дітей, особливо до року, які керуються не знаннями, а внутрішніми відчуттями: вони, побачивши злу або жорстоку людину, починають сильно плакати, навіть якщо та ніякої уваги не звертає на немовля. І навпаки, ловлять погляд людей із чистою енергетикою та посміхаються їм на весь рот. Чому вони так поводяться? Тому що відчувають, від кого можна очікувати небезпеку, а від кого – ласку, добро та захист.
З віком та розвитком інтелекту людина все менше покладається на інтуїцію, і при скоєнні деяких дій відчуває, що душа «не на місці» (внутрішній голос просить зупинитися), і згодом мають різні неприємності.

Екстрасенсорні здібності – це не що інше, як уміння розуміти та інтерпретувати свої відчуття та бачення, слухати внутрішній голос та діяти «по серцю».

Слід зазначити, що розвивати екстрасенсорні здібності слід не лише тим, хто хоче поринути у світ магії, стати цілителем або ясновидцем. Ці вміння будуть надзвичайно корисними всім людям у повсякденному житті, щоб уникнути неприємних моментів та правильно чинити в певних ситуаціях.

Пам'ятаєте приказку «Знав би, де б упав, соломинку постелив би»? Так от, хороша інтуїція як розвинені здібності до ясновидіння на початковому рівні, підкажуть вам, де цю горезвісну «соломинку стелити».

Як розвинути в собі інтуїцію та екстрасенсорні здібності?

Якщо ви хочете навчитися слухати свій внутрішній голос, то постарайтеся звертати увагу на те, які образи спливають у підсвідомості в той чи інший момент перед вирішенням важливих питань або навіть у більш простих ситуаціях. Крім того, аналізуйте збіги, що трапляються.
Для відкриття "третього ока", тобто здібностей до ясновидіння, дуже корисна медитація. Вона покликана врівноважити енергетичне поле людини, упорядкувати її свідомість і навчитися чути свій внутрішній голос.

Медитувати необхідно регулярно і одного разу ви помітите, що в підсвідомості спливають образи тих чи інших подій, які відбудуться. Таким чином, занурення в себе під час медитації допоможе вам навчитися прислухатися до своєї інтуїції.

Проста вправа як розвинути в собі екстрасенсорні здібності

Отже, на початковому етапі навчитися розвивати хорошу інтуїцію та вміння передбачати події можна, виконуючи нескладну та приємну вправу, яку ми вам пропонуємо.

Розташуйтеся зручніше і максимально розслабтеся, заздалегідь відключивши всі джерела шуму (телевізор, телефон та інше) і забезпечивши обстановку, де ніхто і ніщо вам не завадить.

Заплющте очі, і подумки перенесіться в іншу реальність: уявіть, що ви на блакитному узбережжі океану, на тихому безлюдному острові. Під ногами - білий пісок, злегка вологий після відливу і таку приємну прохолоду, що дарує спекотним днем. Ви йдете, залишаючи сліди на піску, які змивають накати кришталево чистої води океану. Ваші очі засліплюють грайливі промінчики сонця, відбиваючись на водній гладіні. В обличчя дме легкий бриз, і ви намагаєтеся вдихнути неймовірно свіже та смачне повітря. А десь далеко чути крик чайок.

Вам стає спекотно і долає бажання поринути у прохолодні сині води безмежного океану. Ви ступаєте крок за кроком, виявляючись все глибше і глибше, і від цього ваше тіло пронизує тремтіння, а по шкірі «біжать мурашки». Ставати дуже холодно і вже виникає бажання вийти на берег, але… вас огортає тепла течія, «мурашки тікають», стає комфортно, спокійно і радісно… Ви розслаблені та задоволені життям, час зупинився і нічого немає приємнішого за ці миті.

Тепер «прокиньтеся», відкрийте очі і проаналізуйте все те, що ви бачили хвилину тому. Дайте відповідь на наступні питання:

Чи вдалося вам повністю поринути в атмосферу безтурботного перебування на блакитному узбережжі?
Чи відчували ви «мурашки» на тілі, холод і тепло, коли входили в блакитні води океану?
Чи відчували на своєму обличчі легкий бриз?
Ваші ступні потопали у мокрому піску?
І очі засліплювали промені яскравого сонця?

Відповівши на запропоновані питання, ви зможете точно зрозуміти, які саме відчуття вам найбільше сподобалися, а які з них вдалося легше відчути. Якщо візуалізація не вдалося або «перенестися» було дуже складно, то повторюйте вправу кілька разів із завидною регулярністю. Подумки побувайте не тільки на острові, «вирушайте» в ліс, в джунглі, в гори і так далі.

Як розвинути в собі «професійні» екстрасенсорні здібності

Якщо ви хочете мати не тільки хорошу інтуїцію, але й бажаєте стати справжнім провидцем, то для цього вам потрібно багато працювати: здобувати знання, розвивати свою чутливість, займатися самопізнанням і наполегливо тренуватися. І щоб ви досягли намічених цілей, необхідно дотримуватися деяких умов:

Розуміння мети та наявність вагомих аргументів, навіщо вам займатися екстрасенсорикою.
Достатня кількість енергії: для її поповнення корисними будуть фізичні навантаження, повноцінний відпочинок, духовні та енергетичні практики.
Уникайте стресів та емоційних струсів – вони «висмоктують» життєву енергію.
Позбудьтеся шкідливих звичок. Вони руйнують тонкі матерії.
Духовна чистота: ясновидцями можуть стати лише ті, хто в цьому та минулих життях не застосовував своїх здібностей на шкоду іншим або вже відпрацював свій кармічний обов'язок.
Здорове харчування: часто для просвітлення та відкриття "третього ока" слід відмовитися від м'ясних продуктів.

Таким чином, хороша інтуїція та здібності до ясновидіння допоможуть вам у вирішенні складних життєвих проблем, а також підкажуть, як вийти зі складної ситуації. А як розвинути екстрасенсорні здібності? Для цього необхідно багато працювати над своїм «шостим почуттям» та прислухатися до внутрішнього голосу. А до цього можна прийти дорогою самопізнання та занурення у глибини свого розуму.

Вконтакте