Չպետք է լինի կոսմետիկայի մաս: Կրեմի պիտակի ընթերցում

Պիտակը պետք է պարունակի ոչ միայն ապրանքի և դրա արտադրողի անվանումը, այլև 100 գ արտադրանքի համար սպիտակուցների, ճարպերի, ածխաջրերի և կալորիաների քանակը:

Արտադրանքի կազմը նման է ցուցակի` ստորակետերով կամ սյունակով բաժանված տողում: Պիտակի վրա տեղադրված «ոչ ԳՄՕ», «բնական», «դիետիկ» վառ մակագրությունները որևէ կապ չունեն արտադրանքի բաղադրության հետ։

Եթե ​​արտասահմանյան արտադրության ապրանքը չունի ռուսերեն թարգմանությամբ կպչուն և Ռուսաստանում մատակարարի կոորդինատները, ապրանքը, ամենայն հավանականությամբ, շուկա է մտել անօրինական և կարող է լինել անորակ:

Գնեք ապրանքներ միայն հստակ ընթեռնելի պիտակներով, որտեղ նշված է ապրանքի սննդային արժեքը և բաղադրությունը:

Ինչ դուք պետք է իմանաք սննդային հավելումների մասին

Սննդային հավելումների բազմազանությունը ժամանակակից սննդի արդյունաբերության անբաժանելի մասն է: Որպեսզի չվախենաք սննդամթերքի պիտակների վրա անծանոթ բառերից և իմանաք, թե կոնկրետ ինչ եք ուտում, կարդացեք մեր նյութերը։

Ուշադրություն դարձրեք պիտակի տեսակին

Եթե ​​պիտակը մաշված է, նորից սոսնձված կամ վերատպված է հին տեքստի վրա, ավելի լավ է նման ապրանք չգնել:

Ինչպե՞ս պետք է որոշվի պահպանման ժամկետը:

Ապրանքի պահպանման ժամկետը կարելի է նշել մի քանի կերպ. «Լավագույն նախքան» նշանակում է, որ ապրանքի ժամկետը սպառվում է որոշակի ամսաթվի և ժամի:

Եթե ​​նշված է հատուկ պահպանման ժամկետ, ապա փաթեթավորման վրա պետք է փնտրել արտադրանքի արտադրության ամսաթիվը և ժամը և հաշվարկել, թե երբ է ավարտվում պահպանման ժամկետը:

Անսահմանափակ պահպանման ժամկետով սննդամթերք գոյություն չունի։ Ընտրեք միայն այն ապրանքները, որոնք ունեն հստակ պիտանելիության ժամկետ և դեռ չեն լրացել ժամկետը:

Ինչպիսի՞ն է արտադրության ամսաթիվը:

Արտադրության ամսաթիվը չի կարող տպագրվել փաթեթավորման վրա գնդիկավոր գրիչով կամ ֆլոմաստերով. դրանք դրոշմվում են փաթեթի եզրին հատուկ մեքենայով կամ դրոշմվում են պիտակի վրա:

Ինչպես կարդալ արտադրանքի կազմը

Ցանկում բաղադրիչների անվանումները դասավորված են խիստ նվազման կարգով՝ ըստ ապրանքի մեջ ներառված քանակի: Հիմնական բաղադրիչները առաջին տեղում են: Մսամթերքի մեջ դա կարող է լինել միայն միս, հացի մեջ՝ ալյուր, կաթնամթերքում՝ կաթ։

Բաղադրիչները 100 գրամի դիմաց կամ մեկ մատուցման համար

Բաղադրությունը սովորաբար նշվում է 100 գ արտադրանքի վրա: Փաթեթը կարող է պարունակել այս քանակից ավելի կամ պակաս: Հետևաբար, որոշակի բաղադրիչների պարունակությունը պետք է վերահաշվարկվի փաթեթի իրական քաշի համար:

Երբեմն ապրանքի բաղադրությունը նշվում է 100 գ-ից պակաս կշռող մատուցման հիման վրա, և փաթեթում կարող են լինել դրանցից մի քանիսը: Այս դեպքում դուք պետք է ուշադիր նայեք, թե փաթեթը քանի չափաբաժին է պարունակում և ինչպես դրանք չափել:

Միշտ ուշադրություն դարձրեք ոչ միայն ապրանքի բաղադրությանը, այլև փաթեթի քաշին և դրանում մատուցվող մատուցումների քանակին։

Ցածր ճարպը չի նշանակում առողջ

Եթե ​​ապրանքը յուղազուրկ է, պարտադիր չէ, որ այն ցածր կալորիականություն ունենա:

Կալորիականության պարունակությունը և համեղությունը հաճախ գալիս են շաքարի ավելացումից: Ուշադիր ուսումնասիրեք ապրանքի բաղադրությունը. եթե շաքարավազը ցուցակում առաջին կամ երկրորդ տեղում է, ապա այդպիսի ապրանքը չի կարելի առողջ անվանել։

Համեմատեք ցածր յուղայնությամբ արտադրանքը իր «յուղոտ» դարակային հարևանի հետ: Եթե ​​կալորիաների տարբերությունները էական չեն, այլընտրանք փնտրեք:

Ի՞նչ է նշանակում «Առանց խոլեստերինի»:

Այս գովազդային կարգախոսը երբեմն տեղադրվում է այն ապրանքների վրա, որոնք երբեք խոլեստերին չեն պարունակել՝ լրացուցիչ ուշադրություն գրավելու համար: Օրինակ, այն չի հայտնաբերվել ոչ մի բուսական յուղի մեջ, քանի որ խոլեստերինը բացառապես կենդանական ծագման արտադրանք է։

Խոլեստերին չպարունակող մթերքները պարտադիր չէ, որ շատ առողջարար լինեն: Օրինակ, բուսական յուղերից, շատ հրուշակեղենի ճարպերից և էժան մարգարիններից պատրաստված սփրեդներում խոլեստերին չկա: Այս մթերքները շատ կալորիական են և պարունակում են տրանս ճարպեր:

Ինչպես բացահայտել արագ ածխաջրերը

Ոչ բոլոր ածխաջրերն են շաքար: Եթե ​​ապրանքը պարունակում է շատ ածխաջրեր, բայց բաղադրիչների ցանկում շաքար չկա, կամ այն ​​վերջին տեղում է, ապա արտադրանքը հիմնականում պարունակում է դանդաղ ածխաջրեր:

Այնուամենայնիվ, նույնիսկ ապրանքի մեջ, որը պիտակավորված է «առանց շաքարի», արտադրողը կարող է լրացուցիչ արագ ածխաջրեր ավելացնել: Շաքարավազ են նաև սախարոզա, մալթոզա, եգիպտացորենի օշարակ, մելաս, եղեգնաշաքար, եգիպտացորենի շաքար, հում շաքար, մեղր, մրգային խտանյութ։

Զգուշորեն վերահսկեք ցանկացած շաքարի քանակությունը սննդի մեջ. դա միշտ հավելյալ կալորիա է:

Որտեղ փնտրել լրացուցիչ շաքար

Լրացուցիչ արագ ածխաջրերը պարունակում են քաղցր սոդա, նեկտարներ, հյութեր և էներգետիկ ըմպելիքներ: Մեկ բաժակ սովորական փրփուրը կարող է պարունակել մինչև 8 թեյի գդալ շաքար:

Առանձնահատուկ ուշադրություն դարձրեք, այսպես կոչված, առողջ մթերքների բաղադրիչներին՝ մյուզլի, հացահատիկային սալիկներ, լուծվող հացահատիկներ և երեխաների համար նախատեսված սննդամթերքներ. արտադրողները հաճախ հավելյալ շաքար են ավելացնում դրանց վրա:

Աշխատեք ընդհանրապես չգնել «թաքնված» շաքարով ապրանքներ. դրանց պատճառով դիետայի կալորիականությունը վերջապես կարող է դուրս գալ վերահսկողությունից:

Փնտրեք թաքնված ճարպեր

Ուշադիր նայեք մթերքների կալորիականությանը, որոնցում ճարպերը տեսողականորեն որոշված ​​չեն: Շատ թաքնված ճարպ եփած երշիկեղենի և երշիկեղենի, կարմիր ձկան և կարմիր խավիարի, տորթերի, շոկոլադի և խմորեղենի մեջ: Ճարպի տոկոսը կարելի է որոշել 100 գրամի դիմաց դրա քանակով։

Փորձեք ձեր գնումների ցուցակից հեռացնել «թաքնված» ճարպերով մթերքները։ Նրանք թանկ են և չափազանց բարձր կալորիականությամբ:

Ինչպես ճանաչել տրանս ճարպերը

Տրանս ճարպերը ճարպաթթուների մոլեկուլների ձև են, որոնք ձևավորվում են բուսական յուղից մարգարինի ստեղծման ժամանակ: Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս սահմանափակել դրանց ընդունումը, քանի որ դրանք, ինչպես և հագեցած ճարպաթթուները, զգալիորեն մեծացնում են սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը։

Ռուսաստանում ապրանքների պիտակների վրա տրանսճարպերի քանակությունը նշելու պահանջներ չկան, ուստի արտադրանքի մեջ հիդրոգենացված կամ հագեցած բուսական ճարպերի առկայությունը պետք է տագնապալի լինի:

Սա հատկապես կարևոր է այն ապրանքների համար, որոնք պարունակում են արհեստականորեն կարծրացած բուսական ճարպեր՝ մարգարիններ, ճաշ պատրաստելու յուղեր, սպրեդներ, էժան կոնֆետներ, շոկոլադ և թխվածքաբլիթներ:

Հրաժարվեք էժան ճարպերից և դրանց վրա հիմնված արտադրանքներից. ավելի հեշտ է վերահսկել իրական կարագի և բուսական յուղի քանակն ու որակը:

Որտեղ փնտրել աղ

Ապրանքի աղը կարելի է անվանել և՛ «աղ», և՛ «նատրիում»: Ուշադիր նայեք ապրանքի աղի քանակին. որքան մոտ է այն ապրանքների ցանկի վերևին, այնքան մեծ է նրա բաժինը սննդի մեջ: Օրական աղի առողջ չափաբաժինը մոտ 5 գ է (թեյի գդալ): Նատրիումի առումով՝ 1,5-2,0 գ նատրիում, որը կազմում է մոտ մեկ երրորդը աղի մեջ։

Աղի ավելցուկը առկա է բոլոր վերամշակված մսամթերքում՝ երշիկեղեն, ապխտած միս, չորացրած և աղած միս, մսի պահածոներ։ Շատ աղ պինդ պանիրների մեջ, աղած և ապխտած ձուկ, պահածոներ, թթու բանջարեղեն, չիպսեր, կրեկերներ, արագ սնունդ և նույնիսկ հաց:

Ավելի հեշտ է վերահսկել սննդակարգում աղի քանակությունը, եթե տանը եփում եք և չեք չարաշահում պինդ պանիրներն ու ապխտած միսը։

Ինչ դուք պետք է իմանաք սննդային հավելումների մասին

Ռուսաստանում օգտագործվում են միայն այն սննդային հավելումները, որոնք Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը (ԱՀԿ) թույլ է տվել օգտագործել Եվրոպայում մի քանի տասնամյակ առաջ։

Իսկ «խորհրդային» ԳՕՍՏ-ների համաձայն արտադրված արտադրանքներում կարող են պարունակվել միայն բնական ներկանյութեր և կոնսերվանտներ։ Երաշխավորված անվտանգ ապրանքներ գնելու համար ուշադրություն դարձրեք խոշոր արտադրողների արտադրանքներին, որոնք համապատասխանում են ԳՕՍՏ-ներին:

Ի՞նչ է նշանակում E տառը սննդային հավելումների անվանման մեջ

Սննդային հավելումների նշանակման մեջ E տառը նշանակում է, որ նյութը հաստատված է ԱՀԿ-ի հատուկ հանձնաժողովի կողմից՝ Եվրոպայում սննդի արդյունաբերության մեջ օգտագործելու համար: Համարներ 100-180 - ներկանյութեր, 200-285 - կոնսերվանտներ, 300-321 - հակաօքսիդանտներ, 400-495 - էմուլգատորներ, խտացուցիչներ, գելացնող նյութեր:

Ոչ բոլոր «Է»-ն՝ արհեստական ​​ծագում: Օրինակ, E 440-ը խնձորի պեկտինն է, որն օգտակար է մարսողության համար, E 300-ը վիտամին C-ն է, իսկ E306-E309-ը հայտնի հակաօքսիդանտ վիտամին E է:

Որքան քիչ հավելումներ լինեն արտադրանքի մեջ, այնքան ավելի հեշտ է հասկանալ, թե ինչից է այն պատրաստված: Զգուշորեն ուսումնասիրեք ցանկացած ապրանքի բաղադրությունը:

Պաստերիզացվա՞ծ, թե՞ ստերիլիզացված.

Պաստերիզացված արտադրանքը մշակվում է մինչև 70 աստիճան Ցելսիուս ջերմաստիճանում որոշակի ժամանակով։ Դրանում առկա վնասակար բակտերիաները մահացան, իսկ վիտամինների մեծ մասը մնաց անձեռնմխելի։ Նման արտադրանքը պահվում է մի քանի օրից մինչև շաբաթ:

Ստերիլիզացումը ներառում է վերամշակում 100 աստիճան և ավելի ջերմաստիճանում: Մանրէազերծված արտադրանքը պահվում է ավելի երկար, քան պաստերիզացումից հետո, սակայն դրա մեջ վիտամինների պարունակությունը նվազում է երկու և ավելի անգամ:

Պաստերիզացված մթերքներն ավելի առողջարար են, մինչդեռ ստերիլիզացված մթերքները ավելի երկար են պահպանվում և երբեմն նույնիսկ սառնարան չեն պահանջում:

Որո՞նք են ամենատարածված կոնսերվանտները:

Կոնսերվանտները նյութեր են, որոնք կանխում են բակտերիաների աճը և սննդի փչացումը: Արտադրանքը հաճախ պարունակում է սորբինային և բենզոաթթուներ և դրանց աղեր. սրանք ամենատարածված արդյունաբերական կոնսերվանտներն են:

Պիտակի վրա փնտրեք բնական կոնսերվանտների անունները՝ կիտրոնաթթու, խնձորաթթու, կերակրի աղ: Այս բաղադրիչները օգտագործվում են նաև տնային պահածոների մեջ:

Ինչու են անհրաժեշտ էմուլգատորները:

Էմուլգատորները վերջին տասնամյակներում օգտագործվել են սննդի արդյունաբերության մեջ՝ ցածր յուղայնությամբ արտադրանքի արտադրության համար, երբ ցանկանում են յուղոտ հյուսվածքի տեսք տալ:

Ամենատարածված բնական էմուլգատորը լեցիտինն է: Այն քոլինի և ճարպաթթվի էսթեր է՝ առողջության համար կարևոր բաղադրիչ։

Դուք ուսումնասիրում եք պիտակները այնպես, ինչպես ամբողջ աշխարհում շատ մայրեր և հայրիկներ, թե՞ պարզապես վստահում եք մեծ անուններին: Եթե ​​վերջին տարբերակն ավելի մոտ է ձեզ, հիշեք, որ նման մոտեցումը ամենևին չի երաշխավորում, որ երեխան իսկապես օգտակար ապրանքներ կստանա։ Մամուլում բազմաթիվ բացահայտումներ ցույց են տալիս, որ հաճախ նույնիսկ ամենահայտնի արտադրողները, որոնց ապրանքանիշը, թվում է, որակի հոմանիշ է, մեղք են գործում՝ մանկական սննդի բաղադրության մեջ ավելացնելով նորածինների համար ոչ ամենաօգտակար բաղադրիչները:

Իհարկե, նրանց արտադրանքի բաղադրության մեջ մկնդեղ չեք գտնի, սակայն օսլան վնասակար է ոչ միայն երեխաների, այլեւ մեծահասակների համար։ Մանկական ապրանքների մեջ հաճախ հանդիպում են նաև բուրմունքներ և արհեստական ​​գույներ: Այստեղից էլ եզրակացությունը՝ խեղդվողների փրկությունը նրանց ձեռքի գործն է։ Եվ սա նշանակում է, որ երբ գնում եք խանութ՝ ձեր երեխայի համար օգտակար ապրանքներ փնտրելու, կուտակեք խոշորացույց՝ ուսումնասիրելու պիտակը և այն ճիշտ կարդալու համար օգտակար տեղեկությունները: Մենք ձեզ կտրամադրենք ձեզ անհրաժեշտ տեղեկատվությունը:

Ի՞նչն է առաջին հերթին գալիս:

Առաջին հերթին պետք է ուշադրություն դարձնել կոնկրետ սննդամթերքը կազմող բաղադրիչների թվարկման հաջորդականությանը։ Իդեալում, որքան քիչ, այնքան լավ: Օրինակ, մրգային խյուսի մեջ դրանք պետք է լինեն առավելագույնը երկուսը՝ բուն մրգային խյուսը և, ասենք, վիտամին C-ն, որն այս դեպքում բնական կոնսերվանտ է։ Դե, եթե այստեղ ավարտվում է ձեր պիտակի ընթերցումը: Ավաղ, միշտ չէ, որ այդպես է։ Հաճախ արտադրողները մանկական սննդի բաղադրության մեջ ներառում են նաև այն օսլան, որը մենք արդեն նշել ենք՝ մի բաղադրիչ, որը կարող է լինել ոչ ամենավնասակարը, բայց հաստատ ոչ ամենաօգտակարը։

Եթե ​​խոսքը մանկական սննդի մասին չէ, այլ երեք տարեկանից երեխաների համար նախատեսված ապրանքների, ապա նույնիսկ պիտակի ուսումնասիրությունը կարող է շատ ժամանակ խլել։ Այս դեպքում մենք հիշում ենք հիմնական կանոնը՝ որքան շատ լինի այս կամ այն ​​բաղադրիչը արտադրանքի բաղադրության մեջ, այնքան բարձր է այն նրանց ցանկում: Եվ, համապատասխանաբար, հակառակը։

Սպիտակ մահ.

Իդեալում, իհարկե, երեխաների համար նախատեսված ապրանքներում շաքար ընդհանրապես չպետք է լինի։ Փաստն այն է, որ փոքրիկ տղամարդու մարմինն ունի իր առանձնահատկությունները։ Օրինակ՝ երեխաների ատամի էմալն ավելի հակված է կարիեսի, ուստի նորածինների ատամները շատ ավելի արագ են քայքայվում, քան մեծահասակների ատամները։ Կարիեսը կարող է ոչնչացնել դրանք գետնին ընդամենը մի քանի ամսում, և դա հղի է լուրջ խնդիրներով, ինչպես մարսողության, այնպես էլ դիկտացիայի հետ:

Հատկապես կործանարար ազդեցություն ունեն բոլոր տեսակի գազավորված ըմպելիքները։ Շատ ավելի լավ հյութեր (ոչ նեկտարներ): Ի դեպ, տնական թարմ քամած թարմ հյութերն այնքան էլ առողջարար չեն, որքան շատերն են կարծում։ Բանն այն է, որ ունենալով բարձր կոնցենտրացիա՝ նրանք բավականին ագրեսիվ ազդեցություն են ունենում ստամոքսի վրա։ Այսպիսով, մեկ բաժակ թարմ քամած խնձորի հյութի համար, կախված մրգի տեսակից, կարող է պահանջվել մինչև մեկ կիլոգրամ միրգ: Ինքներդ մտածեք՝ երեխայի օրգանիզմն ընդունա՞կ է նման ծանրաբեռնվածության դիմանալ։ Ընդ որում, պատրաստի ըմպելիքների բաղադրությունն ավելի հավասարակշռված է։ Կրկին, եթե խոսքը շաքարավազով առատաձեռնորեն «հարստացված» էժանագին նեկտարների մասին չէ։

Որոշ արտադրողներ խորամանկ են և իրենց արտադրանքին ավելացնում են այսպես կոչված թաքնված շաքարներ՝ սախարոզա, մալթոզա, մելաս և այլն։ Հիշեք՝ այս ամենը նույնպես շաքար է և հետևաբար ոչ այնքան առողջարար։

Բայց ինչ անել, եթե երեխաները հայտնի են իրենց քաղցր ատամներով: Շատ պարզ՝ ընտրել առողջարար քաղցրացուցիչներով մթերքներ: ինչպիսիք են գլյուկոզա և ֆրուկտոզա: Նրանք ոչ միայն համեղ են, այլեւ բարերար ազդեցություն են ունենում երեխայի ուղեղի վրա, եւ դա այնքան կարեւոր է։ Այդպես չէ?

Շոկոլադ՝ լինել թե չլինել.

Իհարկե լինել! Բայց շատ կարևոր է, որ երեխաները ճիշտ աղանդեր օգտագործեն։ Լավ, որակյալ շոկոլադը ոչ միայն չի վնասի երեխային, այլեւ կօգնի։ Այն բարելավում է աղիների աշխատանքը, հանգստացնում է նյարդերը, նպաստում է երջանկության հորմոնի արտադրությանը, ինչպես նաև բարելավում է ուղեղի աշխատանքը. պատահական չէ, որ ծնողներն ամբողջ աշխարհում միշտ իրենց երեխային մի կտոր լավ շոկոլադ են առաջարկում թեստերից կամ քննություններից առաջ: Ճիշտ է, կան որոշ առանձնահատկություններ՝ եթե մեծահասակներին խորհուրդ է տրվում մուգ շոկոլադ՝ բաղադրության մեջ մեծ քանակությամբ կակաոյի հատիկներով, ապա նման մթերքը այնքան էլ հարմար չէ երեխայի օրգանիզմի համար։ Դա կարող է հուզել երեխայի փխրուն նյարդային համակարգը, էլ չեմ խոսում այն ​​մասին, որ նա դժվար թե վայելի իր համը։ Ուստի խորհուրդ ենք տալիս կաթնային շոկոլադ։ Միայն մեկը, որը պարունակում է միայն բնական բաղադրիչներ և մեծ քանակությամբ կաթ։ Օրինակ, մանկական ապրանքներ Simon Coll. Այս շոկոլադը ստեղծված է հատուկ տղաների և աղջիկների համար և հաշվի է առնում երեխայի օրգանիզմի բոլոր առանձնահատկությունները։

Դրա առավելությունները, ի թիվս այլ բաների, ներառում են հետաքրքիր ձև: Ահա շոկոլադե մատիտներ, և հովանոցներ, և գունավոր «մատիտներ» և պարզապես սալիկներ տոնական օրիգինալ փաթեթում, որոնց նկարները դիտելը շատ հուզիչ է:

Գաղտնիք չէ, որ այսօր մունիցիպալ մանկական հաստատություններում սնունդը շատ ցանկալի է թողնում։ Սա հատկապես վերաբերում է դպրոցներին: Ահա թե ինչու շատ մայրիկներ և հայրիկներ նախընտրում են հոգ տանել իրենց երեխայի դպրոցական նախուտեստների մասին: Իսկ ահա իդեալական լուծումը Simon Coll կաթնային շոկոլադն է, ինչպես նաև իտալական Bauli կոնցեռնի My Friends թխվածքաբլիթները։ Փոքր կենդանիների տեսքով ստեղծված դրանք ոչ միայն համեղ են ու առողջարար, այլեւ շատ զվարճալի։ Ամեն օր դիվերսիֆիկացրեք երեխայի սննդակարգը նոր կերպարով։ Bauli թխվածքաբլիթների առավելությունները ներառում են այն փաստը, որ դրանք չեն պարունակում բուրավետիչներ, ներկանյութեր և համի ուժեղացուցիչներ:

Արդյո՞ք կոնսերվանտներն այնքան սարսափելի են, որքան խոսվում է:

«Առանց կոնսերվանտների» մակագրությունը բալասան է մանկասեր մայրերի և հայրերի հոգիների համար։ Բայց իրականում հազվագյուտ արտադրանքը կարող է անել առանց բաղադրիչների, որոնք երկարացնում են դրա պահպանման ժամկետը: Դուք չպետք է վախենաք սրանից։ Հիմնական բանը հասկանալն այն է, որ կոնսերվանտները տարբեր են: Օրինակ, յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի, որը պատրաստում է ձմռանը, օգտագործում է դրանցից ամենատարածվածը՝ աղն ու քացախը։ Իսկ եթե վերջիններս, ավելի լավ է երեխաներին չտալ, ապա խնդրահարույց կլինի առաջինը լիովին բացառել երեխաների սննդակարգից։ Գլխավորը չափումն ու ժամանակն է։ Այսպիսով, մինչև մեկ տարեկան երեխաներին սովորաբար իսկապես տալիս են ոչ աղի կերակուրներ, իսկ հետո այդ համեմունքն աստիճանաբար ներմուծվում է սննդակարգ։ Բայց նորից հիշեք քանակությունը։ Որքան քիչ աղ, այնքան լավ: Սա նշանակում է, որ բաղադրիչները թվարկելիս այն պետք է լինի ցուցակի ամենավերջում։

Մեկ այլ համեմատաբար անվտանգ կոնսերվանտ է կիտրոնը և խնձորաթթուն: Եվ իսկապես ավելի լավ է խուսափել ապրանքների պիտանելիության ժամկետի արհեստական ​​«երկարացնողներից»։ Դրանք ներառում են սորբին և բենզոաթթուներ, ինչպես նաև դրանց աղերը:

Էմուլգատորներ՝ լավ, թե վատ:

Եվս մեկ անգամ ձեր ուշադրությունն ենք հրավիրում այս ասպեկտի վրա՝ ամեն ինչ կախված է երեխայի տարիքից։ Մինչև մեկ տարեկան երեխաների սննդակարգում սովորաբար գերակշռում է հատուկ մանկական սնունդը, որի բաղադրությունը պետք է լինի պարզ և մատչելի։ Ասենք՝ եթե բանջարեղենի խյուս է, ապա ավելի լավ է, բացի բանջարեղենից ու ջրից, ուրիշ բան չլինի։ Բայց որքան մեծ է երեխան, այնքան ավելի դժվար է նրան պաշտպանել շրջապատող համերի բազմազանությունից: Եվ, եթե ամեն ինչ այնքան պարզ է այնպիսի անհերքելի վնասակար արտադրանքների հետ, ինչպիսիք են սոդան և չիփսը, ապա դժվարություններ կարող են առաջանալ ուրիշների հետ: Ի վերջո, նույնիսկ սովորական մածունը կարող է իր կազմի մեջ ներառել գրեթե ամբողջ պարբերական աղյուսակը: Այս առիթով ուռճացած մամուլում տիրող հիստերիան հանգեցրել է նրան, որ այժմ ծնողները սարսափած են նույնիսկ բոլորովին անվնաս և նույնիսկ օգտակար բաղադրիչներից առաջ։ Նման արտադրանքների քանակի մեջ անսպասելիորեն հայտնվեց էմուլգատոր: Օգտագործվում է ցածր յուղայնությամբ արտադրանքներում յուղոտ հյուսվածք ստեղծելու համար, այն չի ստիպում սպառողներին լավագույն զգալ: Եվ, ի դեպ, բոլորովին ապարդյուն։ Փաստն այն է, որ էմուլգատորը նույնպես տարբեր է: Օրինակ, ամենատարածվածը լեցիտինն է: Կարծիք կա, որ այն ոչ միայն վնասակար չէ, այլեւ օգտակար է մարդու առողջության համար։

Այս սարսափելի Է

Շատերի համար ամենասարսափելի բաղադրիչներից մեկն ունի անփոփոխ E նախածանցը: Մնում է միայն տեսնել այն ապրանքների բաղադրության մեջ, քանի որ ձեռքն ինքն է հասնում դեպի դարակը` բանկա կամ տուփը տեղում դնելու համար: Եվ կրկին՝ ապարդյուն։ Քանի որ մեկ E-ն մյուսից տարբեր է: Օրինակ, այս տառով նշվում է նաեւ խնձորի պեկտինը, որը չափազանց օգտակար է առողջության համար։ Այն նաև ներառված է վիտամին C-ի և այնպիսի հակաօքսիդանտի նշանակման մեջ, ինչպիսին է վիտամին E-ն: Այսպիսով, բացի տառի նշանակումից, ուշադիր նայեք թվերին: Խնձորի պեկտինը E440 է, վիտամին C-ն՝ E300, իսկ վիտամին E-ն կարող է անմիջապես նշանակվել E306-ից մինչև E309 թվերի ամբողջ շարքով:

Բայց պետք է խուսափել այն ապրանքներից, որոնք իրենց բաղադրության մեջ ունեն E նշում 100-ից 180: Սովորաբար այսպես են նշանակում ներկանյութերը, որոնք ընդհանրապես տեղ չունեն երեխաների սննդի մեջ։ Ընդհանրապես, որքան քիչ բաղադրիչներ այն պարունակում է, այնքան լավ: Գոնե պիտակի ուսումնասիրման հետ կապված խնդիրներ քիչ կլինեն։

տրանս ճարպեր

Բայց դրանք չպետք է լինեն երեխաների (և ոչ միայն) ապրանքների բաղադրության մեջ։ Դժվար չէ նման ապրանքները տարբերել մյուսներից. եթե բաղադրիչների ցանկը ներառում է բուսական մարգարին, հիդրոգենացված կամ հագեցած բուսական ճարպ, ճաշ պատրաստելու յուղ, սփրեդ կամ արմավենու յուղ, ապա ավելի լավ է անմիջապես հրաժարվել երեխաների համար նման սնունդ գնելուց:

Շատ է խոսվել շոկոլադի օգտակարության մասին։ Այս համեղ կակաոյի մթերքը բարելավում է տրամադրությունը, հաղորդում է աշխուժություն և էներգիա, պարունակում է բազմաթիվ հետքի տարրեր, որոնք անհրաժեշտ են նյարդային համակարգի բնականոն գործունեության համար: Ճիշտ է, կա մի փոքրիկ «բայց»՝ շոկոլադն օգտակար է, եթե այն պատրաստված է բարձրորակ հումքից և ճիշտ է պահվում։ Ինչպե՞ս տարբերել բարձրորակ շոկոլադը անորակ ապրանքից:

Լավ շոկոլադի նշաններ

Եկեք նայենք փաթեթավորմանը

Լավ շոկոլադի առաջին նշաններն անմիջապես նկատելի են՝ սրանք են ապրանքի բաղադրության մեջ պարունակվող բաղադրիչները։ Շոկոլադի քողի տակ նրանք կարող են վաճառել ոչ թե այն, ինչ փնտրում եք, այլ սովորական հրուշակեղենի սալիկ, որը տարբեր բաղադրիչների խառնուրդ է, որոնք անորոշ կերպով շոկոլադ են հիշեցնում։

Բարձրորակ շոկոլադի ընտրության չափանիշներ.

• լավ համեղ շոկոլադ ընտրելու համար պետք է իմանալ, թե որոնք են դրա բաղադրիչները. ուշադրություն դարձրեք, թե որ բաղադրիչն է առաջին տեղում բաղադրության մեջ: Հենց նա է հիմնական բաղադրիչը.
• բաղադրիչները նշված են կազմի մեջ՝ յուրաքանչյուր բաղադրիչի դեղաչափի հիման վրա՝ մեծից փոքր;
• լավ շոկոլադից հետո մնում է հաճելի տտիպի հետհամը;
• յուրաքանչյուր սալիկի բարձր արժեքը (կակաոյի կարագը թանկ ապրանք է);
• պահպանման ժամկետը `մինչև վեց ամիս;
• պահպանման ջերմաստիճանը `մոտ 18 աստիճան:

Սրանք լավ շոկոլադի հիմնական հատկանիշներն ու բնութագրերն են: Դրանք, ըստ էության, հիմնված են ամենակարևոր հիմքի վրա՝ կազմի վրա։

Ինչ պետք է ներառվի:

Ինչպե՞ս ընտրել լավ շոկոլադ և ինչպե՞ս այն տարբերել էժան հրուշակեղենի սալիկից: Լավ շոկոլադի բնորոշ նշաններն են մանրակրկիտ բաղադրությունը և հետևյալ բաղադրիչների առկայությունը.

• կակաոյի կարագ (որպես հիմնական բաղադրիչներից մեկը);
• լեցիտին (հետքի տարր, որն ապահովում է էներգիա և բարելավում հիշողությունը, ուղեղի բջիջների և հյուսվածքների մի մասն է);
• քերած կակաո;
• շաքար (շաքարի փոշի);
• փայլուն մակերես (հղկված);
• երբ կղմինդրը կոտրվում է, չոր ճեղք է լսվում։

Ինչը չպետք է ներառվի:

• հրուշակեղենի ճարպեր (կոկոսի, արմավենու, բամբակի յուղ);
• կակաոյի կարագի համարժեքներ կամ փոխարինիչներ;
• էմուլգատորներ;
• կակաոյի փոշի (կակաո wella);
• փայլատ սալիկի մակերեսը;
• սալիկը կոտրելիս պետք է ձանձրալի ձայն լսվի.

Որքա՞ն է շոկոլադն օգտակար առողջության համար.

Մեծահասակների համար նորմը օրական մինչեւ 30 գրամ է։ Շոկոլադն ավելի լավ է օգտագործել առավոտյան՝ շաբաթական երկու անգամից ոչ ավել։ Սա հատկապես վերաբերում է երեխաներին: Եթե ​​գիշերը շոկոլադ եք ուտում, կարող եք քնելու դժվարություն և նյարդային գրգռվածության բարձրացում:

Ո՞րն է ամենաառողջ շոկոլադը.

Այս իրավիճակում պատասխանը պարզ է՝ մուգ շոկոլադն ավելի շատ օգտակար է առողջության համար։ Այն պարունակում է առավելագույնը քերած կակաո և կակաոյի կարագ, նվազագույնը շաքար և կաթի կեղտեր։ Բայց, եթե սիրում եք կաթն ու սպիտակ շոկոլադը, ապա չպետք է հերքեք ձեզ այս հաճույքը։ Հիմնական բանը այն է, որ դրանք պարունակում են քերած կակաո (կաթի համար) և բնական կակաոյի կարագ (կաթի և սպիտակի համար):

Հաշվի առնելով այս հատկանիշները՝ դուք կարող եք ընտրել բարձրորակ շոկոլադ, որը կլինի առողջարար, համեղ և կպարգևի ձեզ հաճելի պահեր՝ վայելելու համեղ աղանդերը։

Բովանդակություն

Հրաշք կրեմի կամ շամպունի բանկա գնելուց առաջ ուշադիր ստուգեք դրանց բաղադրությունը: Որոշ բաղադրիչներ չպետք է լինեն կոսմետիկայի բաղադրության մեջ, քանի որ դրանք ոչ միայն անօգուտ են, այլեւ հաճախ վնասակար։

Բրենդային կոսմետիկ արտադրանքի մաս կազմող գեղեցկության բազմաթիվ բաղադրիչները ունեն թանկարժեք արտադրության տեխնոլոգիա, պահանջում են մեծ նյութական և ֆիզիկական ծախսեր, և ապրիորի չի կարող էժան լինել: Սև խավիարով դեմքի կրեմի մի բանկա երբեք ավելի էժան չի լինի, քան բուն նրբությունը:

Տարածված կարծիք կա, որ հայտնի բրենդները արտադրում են միայն բարձրորակ կոսմետիկա։ Թվում է, թե եթե կոսմետիկ կոնցեռնը հայտնի է, արտադրում է մեծ քանակությամբ ապրանքներ, ապա արտադրում է բարձրորակ կոսմետիկա։ Բայց գովազդը պահանջում է մեծ ֆինանսական ներդրումներ, որոնք կարող են օգտագործվել կոսմետիկայի բաղադրությունը բարելավելու համար: Վճարել հայտնի անձին ապրանք ներկայացնելու համար, վճարել գովազդային գործակալությանը, լայնածավալ առաջխաղացում կազմակերպել, դա մեծ գումար է արժե: Գովազդվող կոսմետիկա գնելիս կեսից ավելին տալիս եք գովազդի, գեղեցիկ փաթեթավորման, դիզայներների և միջնորդների ծառայությունների համար։ Այսպիսով, հայտնի ապրանքանիշի և մի փոքր գովազդվող ընկերության կրեմի մեկ տարայի պարունակության արժեքը գրեթե նույնն է։

Լավ է մաշկի համար...

Ժոժոբայի քաղվածք.Ժամանակակից կոսմետոլոգիայում ժոժոբայի բույսը հաճախ օգտագործվում է դեմքի և մարմնի բարձրացման համար: Այս բաղադրիչը հաճախ ներառում է շուրթերի փայլեր, շամպուններ: Ժոժոբայի մշտադալար թուփը Տիբեթում է, Հյուսիսային Ամերիկա: Այն ունի պաշտոնական գեղեցիկ անուն Simmondsia Chinese, թեև այն ոչ մի կապ չունի Չինաստանի հետ: Կոսմետոլոգիայում օգտագործվում են այս թուփի ընկույզները, դրանք նման են դեղձի փոսերի: Ժոժոբայի ընկույզը մշակվում է սառը մամլման միջոցով՝ դրանցից ստանալով ժոժոբայի յուղ, որը նման է հեղուկ մոմին։ Այս նյութը պատասխանատու է մաշկի առաձգականության համար, այն դիմացկուն է փխրունության։

Ժոժոբայի յուղը խառնվում է տարբեր եթերային յուղերի հետ, արդյունքում ստացվում է կրեմ։ Այս կրեմի կախարդական ազդեցությունը պայմանավորված է ամինաթթուների պարունակությամբ, որոնք բաղադրությամբ նման են ճարպի մոմի եթերներին։ Այս կրեմը վերստեղծում է կոլագենը մաշկի մեջ, արտահայտվում է վառ հակատարիքային ազդեցությամբ, մաշկին հաղորդում փայլ և երիտասարդություն։ Ժոժոբայի կոսմետիկ արժեքը գիտականորեն ապացուցված է։

Մարգարիտ փայլ.Մարգարտի էքստրակտը հաճախ օգտագործվում է կոսմետիկ և դեղագործական նպատակներով: Հատուկ աճեցված լճերում և գետերում մարգարիտները վերածվում են մարգարիտի փոշու, որը 90% կալցիումի կարբոնատ է: Մարգարիտ փոշի պարունակում է գլուտամիկ, ասպարտիկ թթուներ, գլիցին, ալանին, մեթիոն: Առաջին անգամ մարգարիտի փոշու բուժիչ հատկությունները գնահատվել են Չինաստանում և Ճապոնիայում։ Այժմ մարգարիտի փոշին օգտագործում են նաև դեղագործական կոնցեռնները՝ ավելացնելով այն վերքերը բուժող քսուքների բաղադրության մեջ։ Օստեոպորոզով, թուլացած իմունիտետով խորհուրդ է տրվում ընդունել մարգարիտի փոշու վրա հիմնված սննդային հավելումներ։ Մարգարտի էքստրակտը նպաստում է այլ ակտիվ նյութերի ավելի խորը ներթափանցմանը մաշկի շերտեր: Երբեմն բիոսկյա և ադամանդի չիպսերը ներառված են կոսմետիկ արտադրանքի բաղադրության մեջ՝ որպես հիմնական բաղադրիչների հավելում։

Մետաքսե շամպուն.Կոսմետիկ արդյունաբերության մեջ հաճախ օգտագործվում է մետաքսի փոշի, որը ստացվում է մետաքսի որդերի կոկոնի մանրաթելերի մանրացման միջոցով։ Մետաքսի փոշին իր բաղադրության մեջ ունի բազմաթիվ օգտակար նյութեր՝ գլիցին, ալանին, սերին։ Որպես շամպունի մաս՝ այս ակտիվ նյութերը հեշտությամբ ներծծվում են գլխամաշկի և մազերի ֆոլիկուլների կողմից։ Կա մաշկի խոնավացում, նյութափոխանակության բարելավում, հյուսվածքների վերականգնում։ Մազերի մակերեսին թաղանթ կազմելով՝ պահպանում է խոնավությունը և ավելացնում փայլ։

Խաղողի սերմեր.Մաշկին հարթություն, առաձգականություն, ցելյուլիտի դեմ պայքարելու համար կոսմետիկայի մեջ ավելացվում է խաղողի կորիզի մզվածք։ Ջուր-ալկոհոլային արդյունահանման եղանակը խտացնում են, չորացնում և ստացվում է սուր հոտով ու համով դարչնագույն փոշի։ Խաղողի էքստրակտը պարունակում է օրգանական թթուներ, ֆլավոնոիդներ, ածխաջրեր, ունի հակաօքսիդանտ, հակաբորբոքային, տտիպ ազդեցություն, հիանալի ամրացնում է մազանոթները։ Այն հիանալի հակացելյուլիտային միջոց է, փրկում է չոր մաշկը ջրազրկումից։

Կանաչ թեյ. Արյան անոթների առաձգականությունը բարելավելու համար կոսմետոլոգներն օգտագործում են կանաչ թեյի մզվածք։ Այն պարունակում է հակաօքսիդանտներ, կոֆեին, ամինաթթուներ, որոնք տոնում են մաշկին, հաղորդում հարթություն և առաձգականություն: Ատամնաբույժները գնահատում են դրա հակաբակտերիալ հատկությունը և խորհուրդ են տալիս կանաչ թեյի էքստրակտով ատամի մածուկներ օգտագործել: Կոֆեինը հիանալի տոնուսավորում է ինչպես ներսից, այնպես էլ դրսից: Սուրճի սկրաբը մի քանի ժամ կիրառելուց հետո դուք չեք թողնի կենսուրախության և թեթևության զգացումը։

Լոտոս. Որոշ կոսմետիկ արտադրանքներ պարունակում են լոտոսի էքստրակտ՝ ոչ երկրային գեղեցկության ծաղիկ: Հատկանշական է, որ 10 կգ լոտոսի ծաղիկներից ստացվում է ընդամենը 1 կգ արժեքավոր փոշի! Մաշկի վրա անգնահատելի ազդեցություն ունեն ֆլավոնոիդները, ալկալոիդները, պեպտիդները և օրգանական թթուները։ Լոտոսի մզվածքը կօգնի դադարեցնել արյունահոսությունը, սպիտակեցնել մաշկը, ազատվել պետեխիայից։

Վատ է մաշկի համար...

Կոսմետիկայի արտադրության մեջ, բացի բուսական բաղադրիչներից, օգտագործվում են կենդանական ծագման բաղադրիչներ և սինթետիկ հավելումներ։ Ի տարբերություն բուսական էքստրակտների, կենդանական և սինթետիկ ծագման բաղադրիչները, բացի օգուտներից, վնասակար են մեր գեղեցկության և առողջության համար։

Հանքային յուղ.Մեր գեղեցկության համար այս «արժեքավոր» արտադրանքը ստացվում է նավթամթերքից, օգտագործվում է արդյունաբերության մեջ՝ մասերի և շարժիչների քսման համար և օգտագործվում է որպես լուծիչ քիմիական արտադրության մեջ։ Մաշկի վրա քսելիս այն ստեղծում է խիտ թաղանթ, որը ոչ միայն կանխում է խոնավության գոլորշիացումը, այլև մաշկի մակերեսին պահպանում է տոքսիններն ու ածխաթթու գազը: Մաշկը դադարում է շնչել, հետաձգվում է դրա նորացման գործընթացը, դառնում է չոր, անշունչ, ձանձրալի։ Նման կոսմետիկան կարող է պզուկներ առաջացնել նույնիսկ տարեց կանանց մոտ:

պրոպիլեն գլիկոլ.Այս նավթամթերքը հայտնի է իր խոնավեցնող հատկություններով և լայնորեն օգտագործվում է խոնավեցնող միջոցներում: Դրա արժեքը շատ ավելի քիչ է, քան գլիցերինը, ինչը նվազեցնում է կոսմետիկ արտադրանքի արժեքը: Այնուամենայնիվ, պրոպիլեն գլիկոլը հաճախ առաջացնում է ալերգիա, մաշկի գրգռում և պզուկներ: Ինչու՞ դեռ պետք է խուսափել դրանից:

• Պրոպիլեն գլիկոլը մաշկի վրա ստեղծում է անթափանց թաղանթ, որը կանխում է շնչառությունը, մաշկի սնուցումը և նպաստում դրա նոսրացմանը։
• Այս նյութը կապում է հեղուկը՝ հեռացնելով ջուրը մաշկի բջիջներից։
• Բժիշկները խոսում են պրոպիլեն գլիկոլի և լյարդի, երիկամների խանգարումների միջև կապի մասին

Դափնու նատրիումի սուլֆատ (SLS):Առանց այս բաղադրիչի ոչ մի ցնցուղի գել, շամպուն, մազերի բալզամ, լոգանքի փրփուր ամբողջական չէ: Արդյունաբերական արտադրության մեջ այս նյութը օգտագործվում է որպես հեղուկի մաս հատակները լվանալու, մակերեսները յուղազերծելու համար։ Այն շատ լավ մաքրում է ճարպը ցանկացած մակերեսից: Աշխարհի առաջատար կլինիկաներն օգտագործում են նատրիումի դափնու սուլֆատ՝ որպես մաշկի գրգռիչ: Գիտնականներն ապացուցել են, որ SLS-ն ունակ է ներթափանցել մարդու օրգանիզմ՝ ուղեղ, սիրտ, աչքեր, կուտակվել լյարդում։ Դափնու նատրիումի սուլֆատը թաղանթ է ստեղծում մաշկի, մազերի մակերեսի վրա, որը վատ է լվանում և գրգռում: Մազերը այս շամպունի կանոնավոր օգտագործումից հետո կդառնան փխրուն, ձանձրալի, կթափվեն, կնոսրանան, կհայտնվի թեփ։ Արտադրողների պնդումները, որ իրենց դափնու նատրիումի սուլֆատը բնական է և ստացված է կոկոսից, լիովին կեղծ են:

Loret նատրիումի սուլֆատ (Sles):Վերը նկարագրվածին նման բաղադրիչ, որը նույնպես հաճախ օգտագործվում է շամպունների և մազերի արտադրանքի արտադրության մեջ:
Այն էժան է, ուստի արտադրողները դրա վրա չեն խնայում: Նատրիումի սուլֆատ լորետայի բաղադրության մեջ եղած աղը այն դարձնում է ավելի խիտ, ջրի հետ շփվելիս առաջանում է փարթամ, թանձր փրփուր, բայց ունի թույլ լվացող հատկություն։

Գլիցերին. Ավանդաբար, գլիցերինը համարվում է գերազանց խոնավեցնող միջոց: Կոսմետիկ արտադրանքի այս «օգտակար» բաղադրիչը ստացվում է ջրի և ճարպի համադրմամբ, ինչի արդյունքում առաջանում են ավելի փոքր մոլեկուլներ։ Ստացված ճարպաթթուներն ու գլիցերինը բարելավում են կոսմետիկայի ներթափանցումը, թույլ չեն տալիս, որ խոնավությունը գոլորշիանա մաշկի մակերեսից։ Գիտնականներն ապացուցել են, որ եթե ներսի օդի խոնավությունը 65-ից պակաս է, ապա գլիցերինը հեղուկ է քաշում ոչ միայն օդից, այլև մաշկից: Մաշկը դառնում է ավելի չոր, իսկ գլիցերինի խոնավեցնող հատկությունները կասկածի տակ են դրվում:

Առասպելներ կոսմետիկայի մասին

Առասպել 1. Որակյալ կոսմետիկան պարունակում է հատուկ, էական բաղադրիչներ մեր գեղեցկության համար:

Կոլագեն.Արտադրողները մրցում են կոլագենի նկատմամբ. այն խոնավեցնում է մաշկը, բարելավում է մաշկի կառուցվածքը և սնուցում է էպիդերմիսի խորը շերտերը: Կոլագենը, ինչպես ցանցային շրջանակը, աջակցում է մեր մաշկի կառուցվածքին՝ ստիպելով այն մնալ հարթ և անթերի հարթ: Տարիքի հետ ամեն ինչ մաշվում է, իսկ անհրաժեշտ կոլագենը քայքայվում է, մաշկը բարակում է, կնճռոտվում։ Այսպիսով, արժե՞ մեծ հույսեր կապել կոլագենի վրա:

• Կոլագենի մոլեկուլները մեծ են, ինչը դժվարացնում է մաշկի շերտերը ներթափանցելը։ Կոլագենը մակերեսի վրա ստեղծում է խիտ թաղանթ՝ կանխելով մաշկի շնչառությունը։
• Կոլագենը կենդանական ծագում ունի. այն ստացվում է խոշոր եղջերավոր անասունների մաշկի էպիթելից, ուստի նման կոլագենը չի կարող պատշաճ կերպով կլանվել դեմքի մաշկի կողմից:
• Օրգանիզմը կոլագենի ներարկումներն ընկալում է որպես օտար մարմին և մերժում այն, հետևաբար արդյունքը պահպանելու համար անհրաժեշտ է պարբերաբար այցելել կոսմետոլոգի։

Էլաստին. Շատ արտադրողներ էլաստին են ավելացնում իրենց մաշկի և մազերի խնամքի միջոցներին: Մաշկի ծերացման հետ մեկտեղ էլաստինի մոլեկուլներն այլևս չեն պահում մաշկի բջիջները, առաջանում են կնճիռներ։ Հակատարիքային քսուքներին ավելացված էլաստինը օգնում է վերականգնել մաշկի կառուցվածքը։ Համենայն դեպս այդպես են ասում արտադրողները։ Բայց էլաստինը կենդանական ծագում ունի, բաղկացած է խոշոր մոլեկուլներից և ի վիճակի չէ ներթափանցել մաշկի շերտեր։ Էլաստինը, որը քիմիական բաղադրությամբ մոտ է մարդուն և կարող է ներթափանցել մաշկի բջիջներ, կոչվում է դեզմոզին: Բայց դրա օգտագործումը մեծապես բարձրացնում է պատրաստի արտադրանքի արժեքը, ուստի արտադրողները հազվադեպ են արտադրում կոսմետիկա «բուժող» էլաստինով:

Հիալուրոնաթթու. Գեղեցկության այս բաղադրիչը կարող է լինել ինչպես բուսական, այնպես էլ կենդանական ծագում, որն օգտագործվում է բարակ կնճիռները լրացնելու համար՝ որպես մաշկի երիտասարդացման դիմակ։ Արդյունքների հասնելու համար անհրաժեշտ է թթուն կիրառել ցածր մոլեկուլային ձևով, որպեսզի մոլեկուլները ազատորեն ներթափանցեն մաշկի բջիջները: Ահա թե ինչու են հիալուրոնաթթվի ներարկումներն այդքան արդյունավետ։ Կրեմները, դիմակները, լոսյոնները պարունակում են թթվի բարձր մոլեկուլային ձև, որն ի վիճակի չէ ներթափանցել մաշկի խորը շերտերը, բայց մնում է դրա մակերեսին։ Կոսմետիկ արտադրանքի բաղադրության մեջ հիալուրոնաթթվի պարունակությունը չնչին է, ինչը հերքում է դրանց հրաշագործ հատկությունները։

Լիպոսոմներ. Լիպոսոմները արհեստականորեն ստացված փակ վեզիկուլներ են՝ լցված ջրով և տարբեր ճարպերով։ Կոսմետոլոգները կարծում են, որ նրանք կարողանում են մաշկի բջիջները սնուցել խոնավությամբ։ Վերջին ուսումնասիրությունները ապացուցում են, որ լիպոսոմների քիմիական կազմը նույնական է բջջային թաղանթների հետ, այսինքն՝ երիտասարդացման մասին խոսք լինել չի կարող։ Լիպոսոմներով խոնավեցնող քսուքները երբեք չեն կարողանա հագեցնել ծերացող մաշկը խոնավությամբ։

պլասենցայի քաղվածքներ.Պլասենտան պատյան է, որի մեջ աճում և զարգանում է սաղմը: Այն սնվում է պլասենցայի միջոցով, և ենթադրվում է, որ դեմքի մաշկը նույնպես կկարողանա սնուցում, սննդանյութեր ստանալ պլասենցայի վրա հիմնված քսուքներով։ Բայց սաղմը ստանում է այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է պորտալարի միջոցով, իսկ անկյանք պլասենտան ինքնին արժեք չունի։ Պլասենցայի սննդային, երիտասարդացնող հատկությունները մեծ կասկածի տակ են, քանի որ դրա բաղադրությունը դժվար է ուսումնասիրել և վերահսկել:

Մայրական կաթ.Բանվոր մեղուների արտադրած նյութը հավաքվում է փեթակներում և օժտված հրաշագործ հատկություններով։ Ըստ լուրերի՝ թագավորական ժելեը երիտասարդացնում է մաշկը, հարթեցնում կնճիռները, հագեցնում այն ​​օգտակար նյութերով։ Ապացուցված է, որ 2 շաբաթ պահպանվելուց հետո ամենաթանկ նյութն ամբողջությամբ կորցնում է իր «երիտասարդացնող» հատկությունները։ Մարդու համար արքայական ժելեն անօգուտ է, այն առանձնահատուկ ազդեցություն չունի։

Նախքան կոսմետիկ պաշարները համալրելը, արժե ավելի ուշադիր նայել հնարավոր գնմանը: Կարևոր է հիշել, որ օգուտներից բացի, գրեթե ցանկացած կոսմետիկ արտադրանք կարող է նաև վնասել։ Թող յուրաքանչյուր նոր բանկա կրեմ, շամպուն, լոսյոն բերի հաճույք և ավելացնի գեղեցկությունը:

Գրառման դիտումներ՝ 693