Ինչ է ներառված: Ի՞նչ չպետք է լինի լվացող միջոցների մեջ:

Կրեմը ցանկացած կնոջ ամենօրյա խնամքի անբաժանելի մասն է։ Մեր օրերում կոսմետիկ շուկայում քսուքների այնպիսի հսկայական քանակ կա, որ դրանց բազմազանությունը հասկանալը կարող է բավականին դժվար լինել։

Ոչ բոլոր միջոցներն են հավասարապես արդյունավետ, և դրանցից ոմանք նույնիսկ կարող են թեթևացնել: Եվ իհարկե, հասկանալու համար, թե ինչպես կգործի կրեմը, առաջին հերթին պետք է ուշադրություն դարձնել դրա բաղադրությանը։

Դեմքի ցանկացած միջոցի բաղադրիչները կարելի է դասակարգել մի քանի խոշոր խմբերի։

Ցանկանում ենք հիշեցնել, որ Բոլոր բաղադրիչները նշված են պիտակի վրա նվազման կարգով:. Այսինքն, եթե հանքային յուղը ձեր տարայի բաղադրության մեջ առաջին կամ երկրորդ տեղում է, ապա այն կազմում է կրեմի մեծ մասը։

Հենց վերջում գրված բաղադրիչներն ունեն նվազագույն կոնցենտրացիա և գրեթե ոչ մի ազդեցություն չունեն։ Ահա թե ինչու ընտրեք կրեմ, որի ակտիվ բաղադրիչները կգտնվեն բաղադրության մեջտեղում կամ սկզբում.

Ցանկացած կրեմի հիմքը ջուրն է. Ջրի որակը սովորաբար չի նշվում։

Բայց հիշեք, որ ամենից հաճախ պատրաստվում են լավ կամ շքեղ ապրանքներ Ջերմային աղբյուրների ջրի վրա, մինչդեռ բյուջետային ապրանքանիշերի արտադրանքը պատրաստվում է սովորական ֆիլտրացված ջուր.

2-րդ տեղը սովորաբար զբաղեցնում են խոնավեցնող կամ սնուցող բաղադրիչները. Սա կարող է լինել գլիցերինը, որը գործում է միայն էպիդերմիսի մակերեսի վրա, կամ սիլիկոններ, որոնք ավելի խորն են թափանցում ծակոտիները: Հնարավոր է նաև հանքային յուղ, որի նպատակը ինտենսիվ սնուցումն է։ Բայց ավելի հարմար տարբերակ կլինի տարբեր բնական յուղեր, այլ ոչ թե նավթամթերք:

Շատ հաճախ կրեմին ալկոհոլ են ավելացնում, քանի որ այն լավ և միևնույն ժամանակ էժան լուծիչ է։ Բայց կան ավելի անվտանգ վճարունակ տարբերակներ:

Իհարկե, յուրաքանչյուր ապրանք պարունակում է էմուլգատորներ և հյուսվածք ձևավորողներ, որոնք նպաստում են կրեմի արագ կիրառմանը և դրա հեշտ ներթափանցմանը մաշկի մեջ։

Եվ, իհարկե, ցանկացած գործիքի մեջ թերևս ամենակարևորը դա է ակտիվ բաղադրիչներ. Դրանցից կարելի է օգտագործել հիալուրոնաթթու, տարբեր բույսերի քաղվածքներ, վիտամիններ, բնական յուղեր և շատ ավելին:

Նշում:Այս նյութերը չպետք է լինեն բաղադրության վերջում, որպեսզի առավելագույն օգուտ բերեն ձեր մաշկին:

Քսուքների տարբերությունը բաղադրության մեջ՝ կախված դրանց նպատակից

Կրեմները բաժանված են բազմաթիվ տարբեր խմբերիցերեկը, գիշերը, խոնավեցնող, սնուցող, հակատարիքային և այլն:

Ինչպե՞ս է նրանց կազմը տարբերվում:

  1. Ցերեկային և գիշերային կրեմորոշ բաղադրիչների բովանդակության առումով դրանք գրեթե չեն տարբերվում միմյանցից։ Բայց գիշերային կրեմի հյուսվածքը սովորաբար ավելի բաց է, այն չի պարունակում սիլիկոններ, որոնք մաշկին ակնթարթային փայլ և խնամված տեսք են հաղորդում։ Գիշերային կրեմին ավելացնում են նյութեր, որոնք անհամատեղելի են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների հետ։
  2. Հակատարիքային արտադրանքավելի շատ տարբերություններ ունի. Այն սովորաբար պարունակում է C և A վիտամիններ, կոֆերմենտ Q10 և պեպտիդներ։ Այս նյութերը հարթեցնում են մանր և նույնիսկ մեծ կնճիռները, վերականգնում են մաշկի առաձգականությունը և ձգում դեմքի օվալը։
  3. Խոնավեցնող և սնուցող կրեմտարբերվում են նաև միմյանցից. Խոնավեցնող կրեմը պարունակում է բաղադրիչներ, որոնք ապահովում են մաշկի խոնավությունը, ինչպես նաև խոնավությունը պահպանող բաղադրիչներ: Դրանցից ամենահայտնին հիալուրոնաթթուն է։ Սնուցող կրեմի խտությունը ավելի հաստ է և քիչ է ներծծվում։ Դրա հիմնական մասը բուսական և կենդանական ճարպեր են։ Նրա բաղադրության մեջ հաճախ կարելի է գտնել ճարպային լուծվող վիտամիններ և. Կոսմետոլոգները սովորաբար խորհուրդ են տալիս ամռանը օգտագործել խոնավեցնող քսուք, իսկ ձմռանը՝ սնուցող կրեմ։
  4. Ապրանք խնդրահարույց մաշկի համար, առաջին հերթին պետք է պարունակի հակամանրէային, շերտազատող բաղադրիչներ։ Դրանք ներառում են սալիցիլային և ազելային թթու, պղինձ և ցինկ, կավ, ծծումբ, AHA թթուներ, ռետինոիդներ, տրիկլոզան: Ավելի լավ է օգտագործել բժշկի նշանակած նման միջոցը, որպեսզի չվնասեք ինքներդ ձեզ։
  5. Մերսման կրեմդեմքի համար պատրաստված է բնական յուղերի հիման վրա, որոնք մերսելիս ներթափանցում են դերմիսի խորը շերտերը և գործում ներսից։ Նման արտադրանքի մեջ հաճախ կարելի է գտնել տարբեր բույսերի քաղվածքներ, կերամիդներ և պեպտիդներ, ամինաթթուներ:
  6. Դրանք վաճառքի են հանվել մի քանի տարի առաջ BB և CC քսուքներ. Դրանց բաղադրությունը ոչնչով չի տարբերվում սովորական խոնավեցնող միջոցներից, սակայն դրանք պարունակում են նաև երանգավորող բաղադրիչներ, որոնք ստեղծում են հարթ երանգ և քողարկում թերությունները:

Ինչպիսի՞ն պետք է լինի դեմքի կրեմի բաղադրությունը.

Նախ ուզում ենք ասել, որ կրեմ ընտրելը շատ անհատական ​​խնդիր է, իսկ այն, ինչ իդեալական է մեկ մարդու համար, մյուսի մոտ ալերգիա կառաջացնի։ Բայց դեռ կան ընդհանուր առաջարկություններ ընտրության համար:

Ուշադրություն : տեսեք՝ արդյոք ձեր կրեմը պարունակում է հանքային յուղ. Այն նավթամթերք է և կարող է խցանել ծակոտիները, առաջացնել բորբոքում և հրահրել կոմեդոնների ձևավորում: Հանքային յուղ կարող են օգտագործել միայն շատ չոր մաշկ և նեղ ծակոտիներ ունեցող աղջիկները։ Յուղոտ և կոմբինացված մաշկ ունեցողների համար ավելի լավ է խուսափել այս բաղադրիչից։

Լավ դեմքի քսուքը չպետք է պարունակի ալկոհոլ:. Զգայուն մաշկին ալերգիա և գրգռում է առաջացնում, ինչպես նաև չորացնում է այն։

Պետք է խուսափել ալյումինի ացետատ. Օգտագործվում է որպես տտիպ, սակայն երկարատև օգտագործման դեպքում կարող է թեփոտվել, ձգվել և չորանալ։

Բաղադրիչների բաշխում

Ստորև բերված աղյուսակում մենք տրամադրում ենք դեմքի քսուքների բաղադրիչների բաշխումը: Գնման ժամանակ կարող եք օգտագործել այս ցանկը՝ վտանգավոր կամ ավելորդ բաղադրիչներից խուսափելու համար:

Միջազգային անվանում Ռուսական անուն Նկարագրություն
Սիկլոհեքսասիլոքսան Ցիկլոհեքսիլոքսան Սիլիկոն, որն ակնթարթորեն ստեղծում է հարթ, փափուկ մաշկի զգացողություն: Չի հրահրում բորբոքում.
Կարիտի յուղ Շի կարագ Սնուցող յուղ, պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին E. Ոչ կոմեդոգեն:
Մագնեզիում Մագնեզիում Մակրոէլեմենտ, որը բարելավում է արյան շրջանառությունը և դեմքի գույնը:
Գլիցերին Գլիցերին Էժան խոնավեցնող միջոց, որն աշխատում է միայն էպիդերմիսի վերին շերտերում:
Լիմոնեն Լիմոնեն Բնական կոնսերվանտ՝ ստացված ցիտրուսային մրգերից։
Արգանիայի յուղ Արգանի յուղ Թանկարժեք և շատ առողջարար յուղ է, որը հիանալի սնուցում է մաշկը և հարթեցնում դեմքի կնճիռները։
Ալոե Ալոեի էքստրակտ Բնական բաղադրիչ, որը հիանալի խոնավեցնում է դերմիսը, նպաստում է միկրոտրավմայի ապաքինմանը և հանգստացնում:
Վիտամին E, a-tocoferol Վիտամին E Հակաօքսիդանտ, ունի ուշագրավ հակատարիքային հատկություններ։
Պրոպիլեն գլիկոլ Պրիպիլեն գլիկոլ Կոնսերվանտ, որը պատասխանատու է արտադրանքի հյուսվածքի ստեղծման համար, բարձր կոնցենտրացիաներում այն ​​կարող է թունավոր լինել:
Ուրեա պուրա Հիդրոլիզացված միզանյութ Հզոր խոնավեցնող միջոց, որն իր փոքր մոլեկուլային չափերի շնորհիվ հեշտությամբ ներթափանցում է դերմիսի խորը շերտերը:
Բետայն Բետայն Հանգստացնող բաղադրիչ, որը թաղանթ է ստեղծում մաշկի վրա և պաշտպանում այն ​​վնասակար արտաքին գործոններից:
Լանոլին Ալկոհոլ Լանոլին Բավականին կոմեդոգեն նյութ է, այն հաճախ առաջացնում է անկանխատեսելի անհատական ​​ռեակցիաներ։ Հարմար է միայն շատ չոր և ճաքճքված մաշկի համար։
Նատրիումի հիալուրոնատ Հիալուրոնաթթվի աղ Գերազանց խոնավեցնող միջոց, որը խորը ներթափանցում է դերմիսի մեջ:
Ռետինոլ Վիտամին A, որը ճարպային լուծվող է: Պայքարում է կնճիռների և տարիքային այլ փոփոխությունների դեմ։
Էլաստին Էլաստին Սպիտակուց, որը պատասխանատու է առաձգականության և ամրության համար:
ANA ալֆա հիդրօքսի թթուներ Հեռացնում է կարմրությունը և պզուկների հետքերը, հարթեցնում դեմքի տոնայնությունը։ Չի կարող օգտագործվել առանց ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից լրացուցիչ պաշտպանության:

Օգտակար տեսանյութ

Ստուգեք մասնագետի կարծիքը ժամանակակից դեմքի քսուքների բաղադրիչների վերաբերյալ:

Կրեմի բաղադրությունը գնելուց առաջ ուշադիր կարդացեք այն։համոզվելու համար, որ այն համապատասխանում է ձեր բոլոր պահանջներին: Փորձեք խուսափել ագրեսիվ և կոմեդոգեն բաղադրիչներից, ինչպես նաև անպայման ուշադրություն դարձրեք սննդանյութերի հարաբերակցությանը: Չմոռանաս, . Եվ հետո ձեր մաշկը դեռ երկար տարիներ կուրախացնի ձեզ:

Այս միացությունը նավթամթերքի ածանցյալ է: Այն խոնավեցնող միջոցների երկրորդ ամենահայտնի բաղադրիչն է ջրից հետո։ Այս միացությունը կարող է առաջացնել աչքերի և մաշկի գրգռում: Պրոպիլեն գլիկոլը հայտնաբերված է սափրվելու միջոցներում, մանկական յուղերում և շամպուններում: Եթե ​​պիտակը պարունակում է Propylene Glycol, Proptylene Glycol, 1,2-Propanediol, մենք այն չենք ընդունում:

2. Ֆորմալդեհիդ

Դա ֆորմալդեհիդ է: Սա սովորական կոնսերվանտ է: Այն կարող եք գտնել եղունգների լաքերի, շամպունների և սպիտակեցնող միջոցների մեջ: Պիտակի վրա այն կարող է նշանակվել որպես 4 ֆորմալդեհիդ, ֆորմալին, ձևային ալդեհիդ, օքսոմեթան, օքսիմեթիլեն: Թունավոր և քաղցկեղածին: Երբեք:

3. Հիդրոքինոն

Հիդրոքինոնը սպիտակեցնող կոսմետիկայի, մազերի գունաթափիչների, քողարկիչների, դեմքի լվացման և 15-ից բարձր SPF-ով արևապաշտպան քսուքների հայտնի բաղադրիչ է: Հիդրոքինոնը նվազեցնում է մելանինի պիգմենտի արտադրությունը մաշկի մեջ: Սա հանգեցնում է մաշկի խորը շերտերում UVA և UVB ճառագայթների ազդեցության ավելացմանը: Դուք հասկանում եք, թե որքան վտանգավոր է սա: Պիտակի վրա կարող է հայտնվել որպես 1,4-Բենզենեդիոլ, 1,4-Դիհիդրօքսիբենզոլ, P-Դիօքսիբենզոլ, 4-Հիդրօքսիֆենոլ, P-Հիդրօքսիֆենոլ, 1,4 Բենզենեդիոլ:

Հանրաճանաչ

4. Նատրիումի լաուրիլ սուլֆատ, նատրիումի լաուրետ սուլֆատ

Այս նյութերը մաշկից հեռացնում են ճարպն ու աղը։ Կարող է առաջացնել մաշկի և աչքերի գրգռում, սակայն իրական վտանգ է ներկայացնում միայն մաշկի հետ երկարատև (միանգամից ավելի քան մեկ ժամ) շփումից հետո: Այսպիսով, եթե ձեր շամպունը պարունակում է այն, խուճապի մի մատնվեք, բայց ապագայում փորձեք ընտրել այնպիսի ապրանքներ, որոնք չեն պարունակում նատրիումի լաուրիլ սուլֆատ, նատրիումի լաուրիլ սուլֆատ, նատրիումի լաուրիլ էթեր սուլֆատ, անջուր նատրիումի լաուրիլ սուլֆատ, իրիում, SLS, SLES, MSDS, ALES , A.L.S.

5. Պարաբեն

Ցանկացած կրեմ պարունակում է նյութեր, որոնց անունները վերջանում են պարաբենով: Օրինակ՝ բութիլպարաբեն, մեթիլպարաբեն, պրոպիլպարաբեն։ Այս նյութերը օգտագործվում են որպես կոնսերվանտներ։ Պարաբենները համարվում են անվտանգ, սակայն վերջին հետազոտությունները հաստատել են, որ մեթիլպարաբենը կարող է փոխազդել UVB ճառագայթների հետ և արագացնել մաշկի ծերացումը: Զգույշ եղիր նրա հետ։

6. Ալյումինի ացետատ

Օգտագործվում է դեմքի քսուքներում՝ որպես տտիպ: Այն ի սկզբանե մշակվել է անջրանցիկ գործվածքներ ստեղծելու համար... հետաքրքիր անալոգիա կաշվի հետ, այնպես չէ՞։ Երկարատև օգտագործման դեպքում ալյումինի ացետատն առաջացնում է մաշկի կլեպ:

7. Բիթիոնոլ

Օգտագործվում է քսուքների մեջ՝ որպես մանրէասպան միջոց։ Կարող է առաջացնել մաշկի զգայունության բարձրացում արևի լույսի նկատմամբ, քոր և կարմրություն: Եթե ​​դուք զգայուն մաշկ ունեք, ապա պիտակի վրա Բիթիոնոլի նշումը կանգառի նշան է:

8. Տրիկլոզան

Հակաբակտերիալ քիմիայի վերջին ձեռքբերումը: Օգտագործվում է մաքրող միջոցների և կենցաղային կարիքների համար լվացող միջոցների, ինչպես նաև կոսմետիկայի մեջ: Սակայն գիտնականները նկատել են, որ բակտերիաները սկսել են «սովորել» և ձևավորել տրիկլոզանին դիմացկուն շտամներ: Քանի որ սովորական օճառը նույնքան լավ է մաքրում մաշկը, որքան տրիկլոզանը, եկեք չօգնե՞նք բակտերիաներին պատրաստել ունիվերսալ զինվորներ: Triclosan-ը չի աշխատի:

9. Գլիցերին/վազելին

Ճարպի և ջրի քիմիական միացություններ, որոնցում ճարպը տրոհվում է ավելի փոքր բաղադրիչների: Ի տարբերություն գովազդի՝ դրանք խոնավացնող միջոց չեն, այլ առաջացնում են մաշկի ջրազրկում և չորացում (65-70%-ից ցածր օդի խոնավության դեպքում դրանք «քաշում» են խոնավությունը մաշկի խորը շերտերից, ինչը մեծացնում է խորը շերտերի չորացումը։ էպիդերմիսը, ինչը չոր մաշկը դարձնում է ավելի չոր): Հեշտ է դրանք նույնացնել բաղադրության մեջ՝ գլիցերին և վազելին, կեղծանուններ չկան։

10. Դիհիդրոքսիացետոն

Այս քիմիական միացությունը ամենից հաճախ հանդիպում է ցածրորակ ավտոբրոնզերների մեջ: Դա կարող է վատթարանալ ասթման: Հատկապես վնասակար է հղիների և կերակրող կանանց համար։ Թաքնված Գլիցերոն, 1,3-դիհիդրօքսիպրոպանոն-2 անվան տակ: Զինված և շատ վտանգավոր:

11. Ֆտորածխածին

Սովորաբար օգտագործվում է մազերի լաքերում՝ Fluorocarbons անունով: Թունավոր է շնչառական ուղիների համար:

12. Ֆենօքսիեթանոլ

Առաջացնում է լուրջ ալերգիկ ռեակցիաներ։ Առևտրային անվանում՝ Arosol, Dowanol EPH, Phenyl Cellosolve, Phenoxethol, Phenoxetol և Phenonip:

13. Ֆտորիդ

Երկար տարիներ այս բաղադրիչը գովազդվում էր որպես ատամների համար օգտակար, էմալը ամրացնող և կարիեսից պաշտպանող։ Այն ներմուծվել է ատամի մածուկների մեջ և խորհուրդ է տրվում երեխաներին որպես «մշտական ​​ատամների զարգացման ժամանակ անհրաժեշտ բաղադրիչ»։ Սակայն Թունաբանության ազգային ծրագիրը, ԱՄՆ Առողջապահության ազգային ծառայության աջակցությամբ, ուսումնասիրություններ է անցկացրել, որոնք հաստատել են, որ ֆտորը, թեև ատամնաբուժական հյուսվածքի բնական բաղադրիչներից է, չպետք է մտնի օրգանիզմ ֆտորի տեսքով: Ֆտորը անհրաժեշտ է փոքր քանակությամբ և կարող է օրգանական ձևերով ներծծվել սննդի միջոցով:

14. Տալկ

Սարսափելի թունավոր. Սա հատկապես ճիշտ է փոշու համար: Համոզվեք, որ ձերը նշված է «Talc free»:

15. Բութան և պրոպան

Հոտազերծող սփրեյներում հայտնաբերված դրանք շատ վնասակար են ինչպես մաշկի, այնպես էլ շնչուղիների համար։ Ձեզ դա պե՞տք է։

Մարմնի և մազերի խնամքի համար նախատեսված կոսմետիկայի բազմազանությունը շատ հաճախ դժվարացնում է ճիշտ ընտրությունը։ Մենք գնում ենք վառ և գունեղ գովազդ, որը խոստանում է մեր մազերին աննախադեպ ուժ, փայլ, արագացված աճ և ծավալ, բայց պարադոքսն այն է, որ մազերի իսկապես լավ կոսմետիկան այնքան եռանդուն չի գովազդվում, որքան բյուջետային շամպունները՝ լցոնված բոլոր տեսակի քիմիական նյութերով, պարաբեններով և օծանելիքներով։ , սիլիկոն, սուլֆատներ և մազերի առողջության համար վնասակար այլ բաղադրիչներ։

Այս հոդվածը գրել էի բավականին երկար, մինչ ուսումնասիրում էի մազերի խնամքի համար նախատեսված տարբեր շամպունների և կոնդիցիոներների բաղադրությունը։ Այսօր դուք կսովորեք, թե ինչպես ընտրել մազերի բնական կոսմետիկա՝ կարդալով բաղադրիչները և վստահելով իսկապես վստահելի և վստահելի արտադրողներին:

Ինչը չպետք է լինի լավ շամպունի մեջ:

Նախ, մի փոքր նախապատմություն. Նախկինում շամպունի ընտրությանը մեծ ուշադրություն չէի դարձնում, գնման հիմնական չափանիշը մակագրություններն էին՝ «նորմալ, յուղոտ կամ չոր մազերի համար», «հեշտ սանրվող» և այլն։ Ապրանքի բաղադրությունն ինձ համար առեղծված էր, և ես կախվածություն ձեռք բերեցի մեկ շամպունից, որն օգտագործել էի մեկ ամիս: Հետո այն օգտագործելուց հետո գլուխս ահավոր քոր եկավ, և նույնիսկ սկսեցին փոքր խոցեր առաջանալ։ Ես շամպունը փոխեցի այլ ապրանքանիշի ներկայացուցչի, բայց նույն պատմությունը կրկնվեց նոր և նոր լվացող ընկերոջ հետ, և դա չեղավ։ ինձ ծիծաղելի զգացիր: Ես ստիպված էի ավելի խորանալ այս հարցում:

Ինչպե՞ս ընտրել շամպուն՝ ելնելով դրա կազմից:

Լավ շամպունը պետք է ունենա հետևյալ մակագրությունը՝ զերծ SLS, SLES, հանքային յուղեր, սիլիկոններ և պարաբեններ: Հենց այս բաղադրության մեջ է, որ եթե վերը նշվածից որևէ բաղադրիչ չի նշվում որպես բացակայող, ապա արտադրողը խորամանկ է:

Օրինակ՝ այս արտադրողն իր շամպունի փաթեթավորման վրա գրում է՝ չկա սիլիկոն, պարաբեններ, բայց երբ ուշադիր ուսումնասիրում ենք բաղադրությունը, տեսնում ենք «Ammonium lautyl sulfate» մակագրությունը։ Շամպունի սուլֆատը բավականին էժան լվացող միջոց է, որը ներծծվում է գլխամաշկի մեջ և լիովին անվնաս չէ առողջության համար: Վերջ, այս շամպունն այլևս պետք չէ գնել։

Նաև շատ լավ չէ, երբ շամպունը բացի սուլֆատներից օծանելիք է պարունակում: Սա բուրմունք կամ բուրմունք է: Ամենից հաճախ քիմիական, և միայն երբեմն բնական:

Որոշել, որ շամպուն պարունակում է պարաբեններ կամ սիլիկոն, նույնպես բավականին պարզ է: Պարաբենները խիստ թունավոր նյութեր են, որոնք հակված են կուտակվել մարմնում, ինչը կարող է հանգեցնել ինչ-որ բանի նկատմամբ մշտական ​​ալերգիայի: Ուշադիր նայեք կազմին, եթե տեսնում եք «Paraben» վերջավորությամբ բառ, օրինակ՝ Methylparaben, Butylparaben, Propylparaben, Isobutylparaben, ապա դա նշանակում է, որ արտադրողը պարաբեններ է ավելացրել շամպունի մեջ։

Դուք կարող եք ճանաչել սիլիկոնը շամպունի վերջում «թիկոն» (Amodimethicone, Behenoxy Dimethicone, Stearoxy Dimethicone և այլն) կամ «siloxane» (Polysiloxane և այլն):

Այս բոլոր քիմիական բաղադրիչները կարող են առողջացնել ձեր մազերը միայն տեսողականորեն, բայց միևնույն ժամանակ դրանք կթուլացնեն ձեր մազերը ներսից և կհագեցնեն ձեր գլխամաշկը ձեր առողջությանը վնասակար նյութերով։

Հարկ է նշել, որ բնական շամպունները շատ ավելի քիչ են փրփրում, մինչդեռ մյուսներին անհրաժեշտ է միայն փոքր քանակությամբ ջուր՝ մեծ և հարուստ փրփուր ստեղծելու համար:

Մազերի բնական կոսմետիկայի իմ սիրելի և վստահելի արտադրողներից պետք է առանձնացնեմ Korres, Natura Siberica, Planeta Organica, Fresh Line, La Roshe: Korres շամպուն իմ գլխի վրա գրգռվածություն չի առաջացնում, այն շատ վատ է փրփրում, և օգտագործելուց հետո բացարձակապես անհնար է մազերս սանրել։ Այն պետք է օգտագործվի միայն նույն արտադրողի օդորակիչ բալասանների հետ միասին: Natura Siberica-ն ռուսական օրգանական կոսմետիկա է, որը շատ մատչելի է, և ես սիրում եմ այն, բայց բոլորի համար հարմար չէ։ Նույն իրավիճակն է Planeta Organica շամպունի դեպքում։

կոսմետոլոգ

Սափորի ներքևի մասի մանրատառին ուշադրություն դարձնելը, և ոչ թե անվանը, ամենևին էլ հոգնեցուցիչ չէ։ Մենք ուսումնասիրում ենք կոսմետիկայի բաղադրությունը և պարզում, թե որ բաղադրիչները չպետք է լինեն դրա մեջ, և ինչ կլինի, եթե դրանք հայտնվեն բաղադրիչների ցանկում։ Մեր փորձագետը Մարինա Վերեշչատինան է, կոսմետոլոգ, բնական և օրգանական կոսմետիկայի մասնագետ, Weleda ապրանքանիշի վերապատրաստման մենեջեր։

SLS/ALS/SLES

Օգտագործելով այս տառերը՝ դուք կարող եք հաշվարկել ավանդական կոսմետիկայի մեջ ամենատարածված մակերևութային ակտիվ նյութերը՝ առատ փրփուր ձևավորող մակերեսային ակտիվ նյութեր: Դրանք ձեռք են բերվում նավթամթերքից, և արտադրողները հարգում են դրանք էժան լինելու համար։

Ամենատարածված մակերևութային ակտիվ նյութը SLS-ն է: Որպես ճարպային լուծիչ՝ այն առկա է մաքրող միջոցների մեծ մասում՝ մանկական շամպուններից մինչև ավտոմեքենաների արտադրանք: Եվ որտեղ էլ պարզվում է, որ այն ցուցադրում է իր ագրեսիվ մաքրող հատկությունները: Հայտնի է, որ մաշկը ծածկված է բնական հիդրոլիպիդային թաղանթով, որը չափազանց կարևոր է էպիդերմիսի առողջության համար. թիկնոցը պաշտպանում է այն արտաքին գրգռիչներից, ազդում է առաձգականության վրա և կանխում ջրի կորուստը: Եթե ​​դուք օգտագործում եք մաքրող միջոց ագրեսիվ փրփրող նյութերով, ապա հիդրոլիպիդային շերտը կհեռանա, և վերջ՝ բարև, չորության և ձգվածության զգացում, իսկ երբեմն նաև դերմատիտի դրսևորումներ: SLS-ը և նմանատիպ բաղադրիչները վատթարացնում են մաշկի վիճակը ատոպիկ դերմատիտով և նեյրոդերմատիտով:

Հաճախ էժան մակերեւութային ակտիվ նյութերով մաքրող միջոցները մահացու ելքով խախտում են ջրի հավասարակշռությունը, և մաշկը դառնում է զգայուն

Եթե ​​շամպունի մեջ կան սինթետիկ մակերևութաակտիվ նյութեր, այն չափազանց ակտիվ կմաքրի գլխամաշկը՝ զրկելով այն պաշտպանիչ ռեսուրսներից։ Ավելորդ չորությունը փոխհատուցելու համար մարմինը կսկսի աննախադեպ ծավալներով ճարպ արտադրել, իսկ հետո մեզ տանջում է հարցը՝ ինչո՞ւ եմ ինձ ստիպում ամեն օր լվանալ մազերս։ Սակայն ամենամեծ վնասը կարող է պատճառել SLS/ALS-ը, երբ առկա է ատամի մածուկի մեջ: Մակերեւութային ակտիվ նյութերը խախտում են բերանի խոռոչի միկրոֆլորան, և դա լորձաթաղանթի զգայունության և աֆտոզ ստոմատիտի պատճառ է հանդիսանում։

Հանքային յուղ

Այն կարող է թաքնվել տասնյակ անունների տակ՝ կախված իր ագրեգացման վիճակից՝ պինդ, հեղուկ կամ գել։ Մեզ համար անհնար է թվում հիշել բոլոր տարբերակների անունները, ուստի գլխավորն այն է, որ չմոռանանք, որ հանքային և պարաֆին բառերը չպետք է լինեն բաղադրության մեջ։ Այնուամենայնիվ, հանքային յուղերի անվանումների տատանումների ամբողջական ցանկն ունի հետևյալ տեսքը. պարաֆին յուղ; հեղուկ պարաֆին; պարաֆին հեղուկ; թեթև հեղուկ պարաֆին (paraffin liquidum); պարաֆինային պերլիկվիդում; նավթի մառախուղ; նավթային մառախուղ (հանքային); հանքային յուղի մառախուղ; հանքային; հանքային օշարակ, հանքային յուղի ածխաջրածնային լուծիչ (նավթ); հանքային յուղ (հագեցած պարաֆինային յուղ); նավթ; սպիտակ հանքային յուղ; սպիտակ յուղ; սպիտակ հանքային յուղի մառախուղ; ածխաջրածնային յուղեր; նավթային ածխաջրածիններ; պարաֆինիկ; նավթային ժելե և փափուկ պարաֆին:

Հանքային յուղն ինքնին շատ էժան բաղադրիչ է, բայց դա չի խանգարում կոսմետիկ ապրանքանիշերին այն ավելացնել բյուջետային ապրանքներին և շքեղ ապրանքներին: Հանքային յուղը, ըստ էության, այն է, ինչ մենք լցնում ենք մեքենայի շարժիչի մեջ, նույն նյութը, որը մեզ առաջարկվում է խնամել, ներառյալ երեխաների մաշկը: Ինչպե՞ս է աշխատում նավթը: Սինթետիկը ծածկում է էպիդերմիսը օկլյուզիվ թաղանթով և դրանով իսկ կանխում է նյութափոխանակության արտադրանքի հեռացումը: Այստեղ իմաստ ունի «մաշկը չի շնչում» փոխաբերությունը:

Այնուամենայնիվ, մեր փորձագետը ընդունում է այս բաղադրիչի առկայությունը որոշ ապրանքատեսակների մեջ։ Բայց խոսքը ոչ թե ամենօրյա խնամքի, այլ մեկ կիրառման մասին է՝ օրինակ, երբ հանքային յուղը թերապևտիկ քսուքի մաս է կազմում։

Ալյումինի աղեր

Ալյումինի քլորիդ, ալյումինի քլորոհիդրատ - այժմ շատերը սովորել են հակաքրտինքային միջոցների հիմնական ակտիվ բաղադրիչները և բացարձակապես ճիշտ են: Խեղճ հակաքրտինքային միջոցները դիմակայել են այդքան հարձակումների, և դրանց դեմ ուղղված պնդումներն անհիմն չեն: Նրանք աշխատում են ալյումինի աղերի միջոցով. արգելափակում են քրտնարտադրությունը, խցանելով քրտինքի գեղձերը, ինչն ինքնին ֆիզիոլոգիական չէ: Ի վերջո, քրտնարտադրությունն օգնում է օրգանիզմից հեռացնել թափոններն ու տոքսինները և ապահովում է ջերմակարգավորում:


Ալյումինի աղերը կուտակվում են օրգանիզմում, և դա հատկապես անպատշաճ է արտազատման համակարգի, լյարդի և երիկամների հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար։ Ալյումինի աղերի քաղցկեղածին ազդեցության վերաբերյալ վերջնական ուսումնասիրություններ դեռ չկան, և գուցե դա ժամանակի հարց է։ Իզուր չէ, որ, օրինակ, ԱՄՆ-ում շատ հակաքրտինքային միջոցներ արդեն պատրաստվում են առանց այդ բաղադրիչների։

Պրոպիլեն գլիկոլ

Հաճախ հայտնաբերվում է սինթետիկ կոսմետիկայի և հակասառեցման մեջ: Նավթաքիմիական սինթեզի այս արտադրանքը բջջային թաղանթը դարձնում է ավելի թափանցելի, ստեղծում է երևակայական խոնավեցման էֆեկտ և հեռացնում է սեփական խոնավությունը մաշկից: Բայց կան նաև ավելի ծանր կողմնակի ազդեցություններ՝ կոնտակտային դերմատիտ, էկզեմայով մաշկի չորության ավելացում և ատոպիկ դերմատիտ:

Պահպանիչներ

Դրանցից ամենավնասը, ըստ մեր փորձագետի, ֆորմալդեհիդն է։ Միայն այն փաստը, որ այն օգտագործվում է զմռսման մեջ, արդեն տագնապալի է։ Ֆորմալդեհիդը էժան բաղադրիչ է, բայց բացառիկ պահպանողական հատկություններով: Այստեղից էլ առաջացել է դրա նկատմամբ սովորական կոսմետիկայի արտադրողների ամուր կապվածությունը: Պրոֆեսիոնալներն այսպես են անվանում ամենասովորական ապրանքները, դրանք վաճառվում են սովորական խանութներում, ունեն ցածր գնով և գներով դարակում, ավանդական բաղադրությունը գլիցերին, լանոլին, հանքային յուղ և այլն: Բարեբախտաբար, վերջին տարիներին ֆորմալդեհիդն իր մաքուր վիճակում է: ձևն ավելի ու ավելի քիչ է օգտագործվում, պատճառը դրա թունավորությունն է։

Այնուամենայնիվ, որոշ նյութեր կարող են ազատել այն որոշակի պահեստավորման և տեղափոխման պայմաններում: Հետևաբար, այն բանից հետո, երբ համոզվեք, որ ապրանքը պարաբեններ չի պարունակում, ևս մեկ անգամ ուսումնասիրեք կազմը ֆորմալդեհիդ ազատող նյութերի համար: Կոսմետիկայի մեջ այս թունավոր նյութերը հայտնվում են անուններով. , Իմիդազոլիդինիլային միզանյութ .

Դուք մանրակրկիտ ուսումնասիրու՞մ եք պիտակները, ինչպես դա անում են շատ մայրեր և հայրիկներ ամբողջ աշխարհում, թե՞ պարզապես վստահում եք մեծանուն արտադրողներին: Եթե ​​վերջին տարբերակը ձեզ ավելի մոտ է, հիշեք, որ այս մոտեցումը ամենևին չի երաշխավորում, որ ձեր երեխան իսկապես առողջարար ապրանքներ կստանա։ Մամուլում բազմաթիվ բացահայտումներ ցույց են տալիս, որ հաճախ նույնիսկ ամենահայտնի արտադրողները, որոնց ապրանքանիշը թվացյալ որակի հոմանիշ է, մեղք են գործում՝ մանկական սննդի մեջ ավելացնելով այնպիսի բաղադրիչներ, որոնք ամենաառողջարարն են նորածինների համար:

Իհարկե, նրանց արտադրանքի մեջ մկնդեղ չեք գտնի, բայց օսլան հեշտությամբ վնասակար է ոչ միայն երեխաների, այլև մեծահասակների համար։ Երեխաների համար նախատեսված ապրանքներում հաճախ կարելի է գտնել նաև բուրավետիչներ և արհեստական ​​գույներ: Այստեղից էլ եզրակացությունը՝ խեղդվողների փրկությունը նրանց ձեռքի գործն է։ Սա նշանակում է, որ երբ գնում եք խանութ՝ ձեր երեխայի համար առողջարար միջոց փնտրելու համար, պահեստավորեք խոշորացույց՝ ուսումնասիրելու պիտակը և օգտակար տեղեկությունները՝ այն ճիշտ կարդալու համար: Այժմ մենք ձեզ կտրամադրենք ձեզ անհրաժեշտ տեղեկատվությունը:

Ի՞նչն է առաջին հերթին գալիս:

Առաջին հերթին պետք է ուշադրություն դարձնել որոշակի սննդամթերքի մեջ ներառված բաղադրիչների թվարկման հաջորդականությանը։ Իդեալում, որքան քիչ, այնքան լավ: Օրինակ, մրգային խյուսի մեջ պետք է լինի առավելագույնը երկուսը՝ բուն մրգային խյուսը և, ասենք, վիտամին C-ն, որն այս դեպքում բնական կոնսերվանտ է։ Լավ է, եթե այստեղ դադարեք կարդալ պիտակը: Ավաղ, միշտ չէ, որ այդպես է։ Արտադրողները հաճախ ներառում են նաև օսլան, որը մենք արդեն նշել ենք մանկական սննդի մեջ, մի բաղադրիչ, որը կարող է լինել ոչ ամենավնասակարը, բայց, իհարկե, ոչ ամենաառողջարարը:

Եթե ​​խոսքը մանկական սննդի մասին չէ, այլ երեք տարեկանից բարձր երեխաների համար նախատեսված ապրանքների, ապա նույնիսկ պիտակի ուսումնասիրությունը կարող է շատ ժամանակ խլել։ Այս դեպքում մենք հիշում ենք հիմնական կանոնը՝ որքան ավելի շատ ապրանքը պարունակում է որոշակի բաղադրիչ, այնքան բարձր է այն ցուցակում: Եվ, համապատասխանաբար, հակառակը։

Սպիտակ մահ.

Իդեալում, իհարկե, երեխաների համար նախատեսված ապրանքներում շաքար ընդհանրապես չպետք է լինի։ Փաստն այն է, որ փոքրիկ տղամարդու մարմինն ունի իր առանձնահատկությունները։ Օրինակ՝ մանկական ատամի էմալն ավելի հակված է կարիեսի, ուստի երեխաների ատամները շատ ավելի արագ են քայքայվում, քան մեծահասակների ատամները։ Կարիեսը կարող է ոչնչացնել դրանք գետնին ընդամենը մի քանի ամսում, և դա հղի է լուրջ խնդիրներով՝ թե՛ մարսողության, թե՛ դիքսինգի հետ կապված։

Հատկապես կործանարար ազդեցություն ունեն բոլոր տեսակի գազավորված ըմպելիքները։ Հյութերը (ոչ նեկտարներ!) շատ ավելի լավն են: Ի դեպ, տանը պատրաստված թարմ քամած հյութերն այնքան էլ առողջարար չեն, որքան շատերն են կարծում։ Բանն այն է, որ ունենալով բարձր կոնցենտրացիա՝ նրանք բավականին ագրեսիվ ազդեցություն են ունենում ստամոքսի վրա։ Այսպիսով, մեկ բաժակ թարմ քամած խնձորի հյութը, կախված մրգի տեսակից, կարող է տեւել մինչեւ կիլոգրամ միրգ։ Ինքներդ մտածեք, արդյոք երեխայի մարմինն ընդունակ է նման բեռ կրել։ Ընդ որում, պատրաստի ըմպելիքների բաղադրությունն ավելի հավասարակշռված է։ Կրկին, եթե խոսքը շաքարավազով առատաձեռնորեն «հարստացված» էժանագին նեկտարների մասին չէ։

Որոշ արտադրողներ խաբում են և իրենց արտադրանքին ավելացնում են այսպես կոչված թաքնված շաքարներ՝ սախարոզա, մալթոզա, մելաս և այլն։ Հիշեք՝ այս ամենը նույնպես շաքար է և հետևաբար ոչ այնքան առողջարար։

Բայց ինչ անել, եթե երեխաները հայտնի քաղցր ատամ ունեն: Դա շատ պարզ է՝ ընտրեք առողջարար քաղցրացուցիչներով ապրանքներ: Ինչպես գլյուկոզա և ֆրուկտոզա: Դրանք ոչ միայն համեղ են, այլև բարենպաստ ազդեցություն ունեն երեխայի ուղեղի աշխատանքի վրա, և դա շատ կարևոր է։ Այդպես չէ?

Շոկոլադ՝ լինել, թե չլինել.

Իհարկե կլինի! Բայց շատ կարևոր է, որ երեխաները ճիշտ աղանդեր օգտագործեն։ Լավ, որակյալ շոկոլադը ոչ միայն չի վնասի երեխային, այլեւ կօգնի։ Այն բարելավում է աղիների աշխատանքը, հանգստացնում է նյարդերը, նպաստում է երջանկության հորմոնի արտադրությանը, ինչպես նաև բարելավում է ուղեղի աշխատանքը. պատահական չէ, որ ծնողներն ամբողջ աշխարհում միշտ իրենց երեխային մի կտոր լավ շոկոլադ են առաջարկում թեստերից կամ քննություններից առաջ: Ճիշտ է, կան որոշ առանձնահատկություններ. մինչդեռ մեծահասակների համար խորհուրդ է տրվում մուգ շոկոլադը մեծ քանակությամբ կակաոյի հատիկներով, ապա նման արտադրանքը այնքան էլ հարմար չէ երեխայի մարմնին: Այն կարող է հուզել երեխայի փխրուն նյարդային համակարգը, էլ չենք խոսում այն ​​մասին, որ նա դժվար թե վայելի դրա համը: Այդ իսկ պատճառով խորհուրդ ենք տալիս կաթնային շոկոլադ։ Միայն մեկը, որը պարունակում է բացառապես բնական բաղադրիչներ և մեծ քանակությամբ կաթ։ Օրինակ, մանկական ապրանքներ Simon Coll. Այս շոկոլադը ստեղծված է հատուկ տղաների և աղջիկների համար և հաշվի է առնում երեխայի մարմնի բոլոր առանձնահատկությունները։

Դրա առավելությունները, ի թիվս այլ բաների, ներառում են նրա հետաքրքիր ձևը: Տոնական օրիգինալ փաթեթավորմամբ կան շոկոլադե մատիտներ, հովանոցներ, մատիտներ և պարզապես սալիկներ, որոնց նկարները դիտելը շատ հուզիչ է։

Գաղտնիք չէ, որ այսօր մունիցիպալ մանկական հաստատություններում սնունդը շատ ցանկալի է թողնում: Սա հատկապես վերաբերում է դպրոցներին: Ահա թե ինչու շատ մայրիկներ և հայրիկներ նախընտրում են ինքնուրույն հոգ տանել իրենց երեխայի դպրոցական նախուտեստների մասին: Իսկ ահա իդեալական լուծումը Simon Coll կաթնային շոկոլադն է, ինչպես նաև իտալական Bauli կոնցեռնի «My Friends» թխվածքաբլիթները։ Ստեղծված փոքրիկ կենդանիների տեսքով՝ դրանք ոչ միայն համեղ ու առողջարար են, այլև շատ զվարճալի։ Ամեն օր դիվերսիֆիկացրեք ձեր երեխայի սննդակարգը նոր կերպարով: Bauli թխվածքաբլիթների առավելությունները ներառում են այն փաստը, որ դրանք չեն պարունակում բուրավետիչներ, ներկանյութեր կամ համի ուժեղացուցիչներ:

Արդյո՞ք կոնսերվանտներն այնքան վախկոտ են, որքան ասվում է:

«Ոչ կոնսերվանտներ» մակագրությունը բալասան է մանկասեր մայրերի և հայրերի հոգու համար։ Բայց իրականում հազվագյուտ արտադրանքը կարող է անել առանց բաղադրիչների, որոնք երկարացնում են դրա պահպանման ժամկետը: Սրանից վախենալ պետք չէ։ Հիմնական բանը հասկանալն այն է, որ կոնսերվանտները տարբեր են: Օրինակ, յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի, որը պատրաստում է ձմռանը, օգտագործում է դրանցից ամենատարածվածը՝ աղն ու քացախը։ Իսկ եթե ավելի լավ է վերջինս չտալ երեխաներին, ապա առաջինին երեխաների սննդակարգից ամբողջությամբ բացառելը խնդրահարույց կլինի։ Գլխավորը չափումն ու ժամանակն է։ Այսպիսով, մինչև մեկ տարեկան երեխաներին սովորաբար տալիս են ոչ աղի մթերքներ, իսկ հետո այդ համեմունքն աստիճանաբար ներմուծվում է սննդակարգ։ Բայց նորից հիշեք քանակությունը։ Որքան քիչ աղ, այնքան լավ: Սա նշանակում է, որ բաղադրիչները թվարկելիս այն պետք է լինի ցուցակի ամենավերջում։

Մեկ այլ համեմատաբար անվտանգ կոնսերվանտ է կիտրոնը և խնձորաթթուն: Բայց իսկապես ավելի լավ է խուսափել արտադրանքի պահպանման ժամկետի արհեստական ​​«երկարացնողներից»: Դրանք ներառում են սորբին և բենզոաթթուներ, ինչպես նաև դրանց աղերը:

Էմուլգատորներ՝ օգուտ, թե վնաս.

Եվս մեկ անգամ ձեր ուշադրությունն ենք հրավիրում այս ասպեկտի վրա՝ ամեն ինչ կախված է երեխայի տարիքից։ Մինչև մեկ տարեկան երեխաների սննդակարգում սովորաբար գերակշռում է հատուկ մանկական սնունդը, որի բաղադրությունը պետք է լինի պարզ և մատչելի։ Ասենք, եթե սա բանջարեղենային խյուս է, ապա ավելի լավ է, բացի բանջարեղենից ու ջրից, այնտեղ ուրիշ բան չլինի։ Բայց որքան մեծ է երեխան, այնքան ավելի դժվար է նրան պաշտպանել շրջապատող համերի բազմազանությունից: Եվ, եթե ամեն ինչ պարզ է այնպիսի անհերքելի վնասակար արտադրանքի հետ, ինչպիսիք են սոդան և չիպսերը, ապա դժվարություններ կարող են առաջանալ ուրիշների հետ: Ի վերջո, նույնիսկ սովորական մածունը կարող է իր բաղադրության մեջ ներառել գրեթե ամբողջ պարբերական աղյուսակը։ Այս մասին մամուլում տիրող հիստերիան հանգեցրել է նրան, որ ծնողներն այժմ սարսափում են նույնիսկ ամբողջովին անվնաս, և նույնիսկ օգտակար բաղադրիչներից։ Այս ապրանքներից մեկը անսպասելիորեն ներառում էր էմուլգատոր: Օգտագործվում է ցածր յուղայնությամբ արտադրանքի մեջ յուղոտ հյուսվածք ստեղծելու համար, այն տհաճ զգացողություն է առաջացնում սպառողների շրջանում: Եվ, ի դեպ, դա բոլորովին ապարդյուն է: Փաստն այն է, որ էմուլգատորը նույնպես տարբերվում է: Օրինակ, ամենատարածվածը լեցիտինն է: Համարվում է, որ այն ոչ միայն վնասակար չէ, այլեւ օգտակար է մարդու առողջության համար։

Այս սարսափելի Է

Շատերի համար ամենասարսափելի բաղադրիչներից մեկն ունի հաստատուն E նախածանցը: Հենց որ այն տեսնեք ապրանքների բաղադրության մեջ, ձեռքդ մեկնում է դեպի դարակը` բանկա կամ տուփը տեղում դնելու համար: Եվ կրկին՝ ապարդյուն։ Որովհետև մեկը և մյուսը տարաձայնություններ են: Օրինակ՝ խնձորի պեկտինը, որը չափազանց առողջարար է, նույնպես նշված է այս տառով։ Այն նաև ներառված է վիտամին C-ի և այնպիսի հակաօքսիդանտի նշանակման մեջ, ինչպիսին է վիտամին E-ն: Այսպիսով, բացի տառի նշանակումից, ուշադիր նայեք թվերին: Խնձորի պեկտինը E440 է, վիտամին C-ն՝ E300, իսկ վիտամին E-ն կարող է նշանակվել մի շարք թվերով՝ E306-ից մինչև E309:

Սակայն 100-ից 180 պիտակավորված E պարունակող արտադրանքներից ավելի լավ է խուսափել: Սովորաբար այսպես են նշանակվում ներկանյութերը, որոնք բացարձակապես տեղ չունեն մանկական սննդի մեջ։ Ընդհանրապես, որքան քիչ բաղադրիչներ այն պարունակում է, այնքան լավ: Գոնե պիտակի ուսումնասիրման հետ կապված խնդիրներ քիչ կլինեն։

Տրանս ճարպեր

Բայց դրանք չպետք է ներառվեն երեխաների համար նախատեսված ապրանքների մեջ (և ոչ միայն): Դժվար չէ տարբերակել նման ապրանքները բոլոր մյուսներից. եթե բաղադրիչների ցանկը ներառում է բուսական մարգարին, հիդրոգենացված կամ հագեցած բուսական ճարպ, ճաշ պատրաստելու յուղ, սփրեդ կամ արմավենու յուղ, ապա ավելի լավ է անմիջապես հրաժարվել երեխաների համար նման սնունդ գնելուց:

Առնչվող հրապարակումներ