Zmarszczki i ich rodzaje. Przyczyny wczesnego pojawiania się zmarszczek

Wraz z wiekiem skóra ulega znaczącym zmianom. Pod oczami pojawiają się „siniaki”, a w kącikach „kurze łapki”. Odczuwalne są również plamy pigmentowe i złuszczanie skóry właściwej. A pierwsze zmarszczki pojawiają się na czole, w kącikach ust i na policzkach. Zjawiska takie pojawiają się zwykle po 25 roku życia. Mogą jednak ogłosić się wcześniej. Powodem tego jest dziedziczna predyspozycja. Zmarszczki mogą pojawić się także z winy samej osoby, gdy brakuje jej snu, źle się odżywia, pali, pije alkohol, mało się rusza i znajduje się w ciągłym stresie. Nikt nie lubi zmarszczek, bo postarzają twarz i czynią ją nieatrakcyjną. Dlatego wiele dziewcząt chce z nimi walczyć. Jest wiele metod jak to zrobić..

Zabiegi salonowe: toksyny botulinowe, fotoodmładzanie, wypełniacze

Zabiegi salonowe mogą pozbyć się pierwszych zmarszczek na skórze. Jednym z najskuteczniejszych jest zastrzyk z botoksu. Wiele dziewcząt, w tym gwiazdy Hollywood, ucieka się do tej techniki. Popularność tej techniki wynika z faktu, że wygładza ona zmarszczki i działa liftingująco. Efekt ten widoczny jest w ciągu 3-7 dni po zabiegu.

Istota tej metody polega na tym, że specjalista za pomocą strzykawki wstrzykuje botoks w problematyczne obszary skóry. Sam lek jest substancją otrzymywaną z toksyny botulinowej typu A. Może paraliżować mięśnie twarzy, dzięki czemu zmarszczki ulegają wygładzeniu. Kolejne powtarzane zabiegi powodują zanik i rozrzedzenie mięśni, co daje długotrwały efekt odmłodzenia.

Jest jeszcze druga strona medalu „zastrzyku urody”. Ponieważ toksyna botulinowa jest toksyną, niewłaściwe podanie może prowadzić do zatrucia jadem kiełbasianym, a nawet śmierci. Niektórzy eksperci twierdzą, że botoks może powodować pojawienie się nowych zmarszczek, gdy pobliskie mięśnie zaczną kompensować sztywność leczonych mięśni.

Jeśli zastrzyki z toksyny botulinowej wydają Ci się zbyt ryzykowne, zwróć uwagę na fotoodmładzanie. Ta procedura jest delikatniejsza i bezpieczniejsza. Faktem jest, że odbywa się to za pomocą specjalnego aparatu, z którego emanuje fala świetlna. Działa również na poziomie głębokim, aktywując syntezę kolagenu i elastyny. W rezultacie skóra znów staje się elastyczna i elastyczna, bez wyprysków i zmarszczek.
Pierwszych zmarszczek możesz pozbyć się także stosując wypełniacze. To kolejne „zastrzyki kosmetyczne”, podczas których problematyczne miejsca na skórze wypełnia się żelową substancją za pomocą igły. Często jest to kwas hialuronowy. W przeciwieństwie do botoksu, wypełniacze nie paraliżują mięśni twarzy. Jedynie wypełniają zmarszczki i jednocześnie nawilżają skórę. A efekt widoczny jest zaraz po zabiegu.

Kremy i inne produkty przeciwstarzeniowe

Jeśli zabiegi salonowe przekraczają Twoje możliwości, możesz skorzystać ze specjalnych kosmetyków dostosowanych do Twojego wieku. Eksperci zalecają rozpoczęcie jego stosowania pomiędzy 25 a 30 rokiem życia. Przecież w tym okresie wiele kobiet odczuwa spowolnienie procesów metabolicznych, a także niedobór włókien kolagenu i elastyny, których głównym celem jest zapewnienie jędrności i elastyczności skóry właściwej. Ponadto komórki przestają zatrzymywać wilgoć, co powoduje, że skóra zaczyna blaknąć. Dlatego zaleca się stosowanie kremów przeciwstarzeniowych zawierających antyoksydanty chroniące przed wolnymi rodnikami, retinol i kwasy owocowe odnawiające naskórek oraz filtr SPF co najmniej 10, który chroni skórę właściwą przed promieniowaniem ultrafioletowym. Oprócz kremów na noc i na dzień, dobre są także lekkie emulsje, serum, maseczki, toniki i inne produkty.

Mycie ziołami: metoda sprawdzona od pokoleń

Rośliny lecznicze są cenione od bardzo dawna. Pomagają skórze zachować młodość i piękno przez długi czas, zwłaszcza jeśli jest to wywar z rumianku, sznurka i nagietka. Ta mieszanka jest idealna dla osób w każdym wieku. U młodych dziewcząt mycie wywarem pomaga pozbyć się trądziku i różnych stanów zapalnych, a u dziewcząt po 30. roku życia pomaga przywrócić skórze właściwej piękno i młodość. Faktem jest, że naturalny środek zawiera przydatne elementy, które pomagają tonizować skórę właściwą i poprawiać przepływ krwi. Aby przygotować wywar, należy pobrać 1 łyżeczkę każdego zioła i zalać 3 szklankami wrzącej wody, następnie całość gotować w łaźni wodnej przez około 30 minut.

Fitness dla twarzy: ćwiczenia przeciw zmarszczkom

Specjalna gimnastyka twarzy pomaga również wygładzić pierwsze zmarszczki. Nie musisz specjalnie zapisywać się na siłownię. Ćwiczenia możesz wykonywać siedząc przy komputerze lub w samochodzie w korku.

Przyjrzymy się kilku skutecznym ćwiczeniom:
. Do ust. Trzeba usiąść prosto i patrzeć przed siebie. Jednocześnie usta powinny być zamknięte. Następnie powinieneś uśmiechać się tak szeroko, jak to możliwe. Nie powinieneś otwierać ust. Powinieneś się tak uśmiechać przez 5 sekund, następnie puścić uśmiech i ułożyć usta w rurkę, tak aby przypominały pocałunek. Po 5 sekundach Twoja twarz powinna się zrelaksować. Ćwiczenie należy powtórzyć 10 razy.
. Na czoło. Tutaj musisz mocno zmarszczyć brwi i złączyć brwi, po czym unieść je wysoko i szeroko otworzyć oczy. I powtórz to 5 razy.
. Do powiek przy kurzych łapkach. Aby wykonać to ćwiczenie, należy mocno zamknąć oczy, a po kilku sekundach otworzyć i rozluźnić powieki.

Zapobieganie powstawaniu pierwszych zmarszczek: zachowanie młodości na długi czas

Wszystkie powyższe metody z pewnością pomogą w usunięciu zmarszczek. Ale nadal lepiej jest zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się skóry.

Można to zrobić za pomocą kilku metod zapobiegawczych:
. Pij jak najwięcej wody. W końcu to brak wilgoci w organizmie powoduje, że skóra zaczyna więdnąć, a wokół oczu pojawiają się zmarszczki. Lekarze zalecają picie do 2 litrów płynów dziennie.
. Dobrze się wyspać. Brak snu jest często oznaką cieni pod oczami i szybkiego starzenia się skóry. Dlatego śpij tyle, ile potrzebuje Twój organizm.
. Jedz dobrze. Wyeliminuj ze swojej diety niezdrowe fast foody i zastąp je owocami i warzywami. W końcu to właśnie takie produkty są niezastąpionym źródłem młodości i piękna.
. Znajdź czas na aktywność fizyczną. Nieważne, co to będzie: poranne ćwiczenia, bieganie czy fitness na siłowni. Każda aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na kondycję skóry.
. Regularnie dbaj o skórę twarzy. Skórę właściwą należy codziennie oczyszczać z kurzu, brudu, toksyn i innych nagromadzonych „śmieci”. Potrzebuje także nawilżenia i odżywienia. W tym celu należy stosować kremy i nie zapominać o robieniu specjalnych maseczek raz w tygodniu.

Zapraszamy do zapoznania się z informacją: „kiedy u kobiet w okolicach oczu pojawiają się pierwsze zmarszczki” oraz do dyskusji w komentarzach.

Tekst: Olga Kim

WAŻNE, ABY WIEDZIEĆ! Zastrzyki to już przeszłość! Środek przeciwzmarszczkowy jest 37 razy silniejszy niż Botoks...

Fałdy na powiekach i pierwsze zmarszczki wokół oczu pojawiają się przed wszystkimi innymi zmarszczkami, a jest to spowodowane mimiką naszej twarzy. Jak sobie poradzić z pierwszymi zmarszczkami wokół oczu i jak opóźnić ich pojawienie się?

Przyczyny pierwszych zmarszczek wokół oczu

Jakie są przyczyny pojawienia się pierwsze zmarszczki wokół oczu? Skóra jest tutaj trzy razy cieńsza niż na innych częściach ciała. Jednocześnie skóra w tym miejscu jest praktycznie pozbawiona gruczołów łojowych i tłuszczu podskórnego, a my dajemy jej trudną pracę - rozmawiamy, śmiejemy się, krzywimy się, mrużymy oczy. To wszystko nie może pozostać niezauważone przy tak cienkiej skórze, w efekcie czego w okolicach oczu pojawiają się pierwsze zmarszczki. Raz po raz elastycznie się odkształca, zapobiegając powstawaniu zmarszczek, ale pewnego dnia po prostu się poddaje. Dlaczego?

Włókna kolagenowe i siatkówka podskórna odpowiadają za strukturę skóry, utrzymują jej napięcie i nie pozwalają na odkształcenia skóry pod wpływem czynników zewnętrznych. Jeśli proces wytwarzania tych substancji w komórkach skóry zostanie zakłócony, skóra zaczyna więdnąć, staje się matowa, a wokół oczu zaczynają pojawiać się pierwsze zmarszczki.

Złożonymi przyczynami pojawiania się pierwszych zmarszczek wokół oczu są choroby takie jak alergie, choroby nerek, tarczycy, trzustki i serca, z ich powodu cierpi nie tylko skóra wokół oczu, ale także całego ciała. Na skutek zaburzeń metabolicznych w organizmie skórze brakuje wilgoci i składników odżywczych, zaburza się krążenie krwi w górnych warstwach skóry, traci ona elastyczność, co prowadzi do pierwszych zmarszczek wokół oczu. Za częstsze przyczyny pierwszych zmarszczek wokół oczu nadal uważa się niewłaściwą dietę, złe nawyki, niewłaściwą pielęgnację skóry lub jej brak. Najczęściej to właśnie na skutek niewłaściwej pielęgnacji skóry w okolicach oczu pojawiają się pierwsze zmarszczki, one powstają jako pierwsze, jednak pozbycie się ich jest bardzo trudne.

Jak poradzić sobie z pierwszymi zmarszczkami wokół oczu?

Zwróć uwagę na wyraz twarzy. Aby to zrobić, musisz przedstawić różne grymasy i dokładnie zobaczyć, gdzie tworzą się fałdy na skórze wokół oczu. Jeśli nie masz jeszcze tam zmarszczek, to wiedz, że te miejsca są zagrożone i zacznij dbać o skórę wokół oczu. Z reguły nie zauważamy, kiedy nasza mimika jest szczególnie aktywna, ale teraz będziemy musieli je monitorować. Najczęściej ludzie mrużą oczy, gdy mają słaby wzrok, gdy są wystawieni na słońce bez okularów przeciwsłonecznych, podczas śmiechu lub podczas emocjonalnej rozmowy. W takim przypadku będziesz musiał ponownie rozważyć wszystkie swoje nawyki związane z mimiką i całkowicie porzucić niektóre.

Również jedną z głównych przyczyn pierwszych zmarszczek wokół oczu jest niewłaściwe stosowanie kosmetyków do skóry wokół oczu. Przede wszystkim należy pamiętać, że kosmetyki do twarzy nie są odpowiednie dla cienkiej i wrażliwej skóry wokół oczu, a także, że należy je dobierać do wieku. Maseczki na pierwsze zmarszczki wokół oczu najczęściej zawierają miód, białko jaja, skrobię ziemniaczaną, sok z ogórka, olejki eteryczne i natkę pietruszki.

Skóra jest odżywiona także od wewnątrz, dlatego warto zweryfikować swoją dietę. Dodaj do tego więcej świeżych warzyw i owoców, jedz mniej tłustych i słodkich potraw. Unikaj słodkich napojów gazowanych, chipsów i żywności zawierającej konserwanty i barwniki. Pomoże to nie tylko Twojej skórze, ale także Twojemu ciału jako całości.

Warto także rzucić palenie i pić alkohol w dopuszczalnych granicach. Codziennie wykonuj lekki masaż powiek opuszkami palców z użyciem olejku eterycznego, a także ćwiczenia oczu: zamykaj i otwieraj szeroko oczy, wykonuj okrężne ruchy gałkami ocznymi itp.

Pierwsze zmarszczki wokół oczu są dość nieprzyjemne, ponieważ zauważalne są niemal natychmiast. Aby uniknąć tego problemu i opóźnić jego wystąpienie, należy odpowiednio dbać o skórę wokół oczu. Nie narażaj delikatnej i cienkiej skóry wokół oczu na działanie promieni ultrafioletowych, smaruj ją różnymi kremami nawilżającymi i nie wychodź na aktywne słońce bez kremu lub balsamu ochronnego na twarz. Im szybciej zaczniesz chronić swoją skórę przed czynnikami zewnętrznymi, tym dłużej pozostanie ona świeża i elastyczna.

Problematyka starzenia się, „powrotu młodości” i przedłużania życia interesuje człowieka od czasów starożytnych. Natura obdarzyła człowieka krótkim życiem, ale jego zasoby fizjologiczne, rezerwy i margines bezpieczeństwa zostały zaprojektowane na więcej. Znane są następujące fakty: w Iranie żył starszy mężczyzna, który w wieku 195 lat nadal pracował bez okularów, a w Boliwii jedna kobieta w wieku 203 lat była zdolna do pracy. W 1925 roku na Węgrzech zmarło małżeństwo, gdy on miał 172 lata, a ona 164. Na Kaukazie przykładów długowieczności jest wiele, ale średnia długość życia człowieka pozostaje niska: 60-70 lat, a w niektórych krajach nawet do 40 lat. Niektórzy badacze uważają, że 30% umierających osób powyżej 85. roku życia nie zmarło z powodu chorób, ale z powodu utraty zdolności przeciwstawiania się zaburzeniom, które w młodym wieku spowodowałyby minimalne zmiany.

Powyższe przykłady długowieczności to przykłady starości fizjologicznej – naturalnego procesu biologicznego, zmian morfologicznych i funkcjonalnych organizmu. Zmiany te dotyczą narządów i układów wewnętrznych, a także tkanek tworzących zewnętrzny wygląd człowieka.

Wraz z nieuniknionym nadejściem starości fizjologicznej często ma miejsce nieregularny proces – przedwczesna starość, która następuje wcześnie, na skutek zmian i schorzeń patologicznych. Istnieją przykłady przedwczesnego starzenia się, które następuje zanim organizm w pełni dojrzeje.

Przed opisem zmian strukturalnych, anatomicznych i funkcjonalnych twarzy związanych z wiekiem należy przedstawić opis twarzy osoby starszej.
-Tkanki miękkie twarzy stają się zwiotczałe, struktury kostne stają się bardziej widoczne;
-kości policzkowe bardziej się wyróżniają i podkreślają zapadnięte policzki;
- policzki „zapadają się” na skutek utraty elastyczności skóry, osłabienia mięśni żujących i utraty zębów;
-podbródek wystaje do przodu i do góry;
- usta tracą objętość, stają się cieńsze i „zapadają się”, zwłaszcza przy utracie przednich zębów lub ich zużyciu, zwiększa się ilość pionowych zmarszczek na wargach;
- zmniejsza się odległość czubka nosa od brody, rozluźnienie fałdu podnosowego ulega złagodzeniu, a fałd nosowo-wargowy staje się bardziej wyraźny;
-w związku z osłabieniem mięśnia okrężnego ust i innych mięśni wargowych zmienia się ogólny wygląd szczeliny ustnej: wizualnie „obkurcza się”, a kąciki ust opadają;
-czubek nosa pogrubia się i nabiera nachylenia w dół;
-włosy pojawiają się w nozdrzach;
-z powodu osłabienia struktury chrzęstnej zarys nosa traci klarowność;
- na skórze widoczne są zmarszczki, fałdy i plamy starcze;
-skronie stają się płaskie, czasem zapadnięte, co wiąże się z zanikiem mięśnia skroniowego, mogą pojawić się zarysy żył i tętnic odpiszczelowych;
-brwi stają się twarde, krzaczaste, ich włoski mogą przesuwać się w dół lub w górę od linii brwi;
- skóra powiek traci elastyczność, staje się zwiotczała, jest to szczególnie widoczne na powiece górnej, tworzą się na niej zmarszczki poprzeczne lub duże fałdy; na skutek gromadzenia się tkanki tłuszczowej kępka powieki może przesunąć się do przodu, w efekcie czego zmienia się wygląd środkowej części powieki górnej;
-liczne zmarszczki tworzą się w okolicy zewnętrznego kącika oka, wokół dolnej powieki, czasami sięgając do skroni;
-rzęsy stają się cienkie i tracą kształt;
- w powiekach dolnych gromadzą się tłuszcze i płyny, co powoduje powstawanie worków, ponadto obrzęk powiek dolnych może wiązać się z niektórymi chorobami;
-gałki oczne zapadają się w oczodoły, zmienia się kontur oczu, co wiąże się ze zmniejszeniem tkanki tłuszczowej w okolicy oczodołów;
- fałd powieki zmniejsza się na skutek osłabienia mięśnia dźwigacza powieki i mięśnia okrężnego oka;
-źrenica zmniejsza się;
- tęczówka nieznacznie zmienia kolor, co wynika ze zmniejszenia ilości pigmentu;
- na spojówce mogą pojawić się cienkie, pofałdowane naczynka;
-z powodu infiltracji substancji lipidowych twardówka nabiera żółtawego zabarwienia;
- rogówka traci połysk i przejrzystość, co wiąże się ze zmniejszeniem ilości płynu łzowego;
- soczewka staje się gęstsza, nabiera żółtawego odcienia i staje się mętna;
- uszy wydłużają się z powodu utraty elastyczności struktury chrzęstnej; płatek ucha opada, pojawiają się na nim pionowe zmarszczki i fałdy; włosy pojawiają się na wewnętrznej powierzchni tragusa, przy wejściu do zewnętrznego przewodu słuchowego;
- przed tragusem widoczne są cienkie pionowe zmarszczki (u mężczyzn pojawiają się wcześniej niż u kobiet);
-zmarszczki za uszami są wyraźniej widoczne;
- włosy stają się cienkie, siwe, przerzedzone lub wypadają; proces ten rozpoczyna się w obszarach czołowo-skroniowych i na koronie;
- u kobiet w okresie menopauzy (powyżej 50. roku życia) może pojawić się owłosienie na twarzy, zwykle nad górną wargą i na brodzie.

Zmiany związane z wiekiem determinowane są czasem ich pojawienia się i zależą od szybkości i stopnia zmian cech indywidualnych. Za stopień starzenia się uważa się ogół zmian związanych z wiekiem zachodzących w organizmie w danym momencie.

Zmiany te zachodzą stale i po pewnym czasie te same objawy będą miały różne nasilenie, w zależności od tempa starzenia. Zatem tempo starzenia to zmiana stopnia starzenia się w jednostce czasu.

Ciało ludzkie starzeje się według tych samych praw fizjologicznych, co ciała innych zwierząt. Zmiany starcze u człowieka i jego wygląd zewnętrzny, w szczególności twarz i szyja, są uważane za przejaw złożonych, wzajemnie powiązanych procesów zachodzących w organizmie, w zależności od spadku aktywności i zdolności funkcjonalnej wielu narządów i układów. Procesy te determinowane są na poziomie makro i mikro. Przykładem zmian morfologicznych na poziomie makro są związane z wiekiem zmiany w tkance łącznej i naczyniach krwionośnych, co dało podstawę do słynnego powiedzenia: „Człowiek ma wiek swoich naczyń krwionośnych”. Zmiany na poziomie mikro dotyczą procesów komórkowych, które bezpośrednio lub pośrednio zależą od informacji genetycznej zakodowanej w sekwencji zasadowej DNA komórek rozrodczych.

Powszechnie wiadomo, że w ostatnich dziesięcioleciach w krajach rozwiniętych gospodarczo średnia długość życia ludzi gwałtownie wzrosła. Wzrost ten nie jest jednak konsekwencją spowolnienia starzenia się. Socjologowie i demografowie przypisują to gwałtownemu spadkowi śmiertelności wśród dzieci, spadkowi wskaźnika urodzeń oraz postępowi w zakresie zapobiegania i leczenia chorób zakaźnych. Statystycy podają, że współczynnik umieralności osób starszych i starczych nie odbiega obecnie istotnie od współczynnika umieralności osób w tym wieku w ubiegłym stuleciu.

Starzenie się fizjologiczne to naturalny, biologiczny proces zmian strukturalnych i funkcjonalnych organizmu, który zachodzi długo i nierównomiernie. Szybkość tych zmian, prowadzących do przedwczesnego starzenia się człowieka i jego wyglądu, zależy od wielu przyczyn, które są ze sobą ściśle powiązane. Fizyczny i psychiczny stan ciała z pewnością odbija się na wyglądzie człowieka, a zwłaszcza na jego twarzy, co obrazowo wyraża wyrażenie: „Twarz człowieka jest zwierciadłem jego duszy i ciała”. Nadmierny pozytywny lub negatywny stres psycho-emocjonalny (stres), powodujący skurcz naczyń i zaburzenia troficzne, predysponuje do przedwczesnego starzenia się i może powodować przedwczesne zmiany w skórze związane z wiekiem, w szczególności pojawienie się zmarszczek i fałd.

Pod wpływem powyższych przyczyn oraz czynników środowiskowych najbardziej widoczne zmiany zachodzą w tkankach miękkich twarzy i szyi, które zależą od stanu skóry, tkanki tłuszczowej podskórnej i mięśni. Ponieważ tkanki te wraz ze szkieletem kostno-chrzęstnym służą głównie jako materiał plastyczny twarzy, wszelkie zmiany w nich znajdują odzwierciedlenie w wyglądzie osoby. Ich struktura, turgor, elastyczność, orientacja przestrzenna, kolor i inne cechy decydują o jego architekturze i właściwościach wyrazistych. Aktywność mięśni twarzy i żucia, zachowanie lub brak zębów oraz cechy artykulacyjne odgrywają ważną rolę w cechach strukturalnych twarzy. Z wiekiem wszystkie tkanki twarzy ulegają przebudowie, co skutkuje zmianami w jej kształcie i wyrazistości.

Podskórna warstwa tłuszczu, początkowo przerostowa, stopniowo zanika i zostaje zastąpiona grubymi włóknami kolagenowymi. Jego lokalizacja jest również redystrybuowana. Jeśli w okresie dojrzewania warstwa tłuszczu przeważa na policzkach, to z wiekiem zanika i odkłada się przede wszystkim w okolicy podbródka. Pod tym względem zmienia się kształt twarzy - wydłuża się. Jeśli towarzyszy temu łysienie, twarz wydaje się jeszcze dłuższa. Osłabia napięcie i funkcja mięśni, zmniejsza się ich gęstość i objętość. Spadek aktywności ruchowej mięśni zubaża mimikę i plastyczną wyrazistość twarzy, która staje się maskowata, zanik mięśnia okrężnego ust, wargi stają się cieńsze i pomarszczone, ich błona śluzowa staje się cieńsza, a linia Kupidyna zostaje wygładzona .
W tworzeniu twarzy biorą udział sparowane mięśnie - mięśnie żucia i skroniowe. W młodości nadają twarzy zaokrąglony kształt, a z wiekiem, na skutek zaniku i ścieńczenia warstwy tłuszczowej, zanikają policzki i okolice skroniowe. Same mięśnie twarzy są stosunkowo cienkie, więc ich rola w kształtowaniu twarzy jest niewielka. Jednakże, ze względu na charakter ich przywiązania, odgrywają one główną rolę w mimice twarzy podczas dynamicznych ruchów (rozmowa, uśmiech, śmiech, mimika), w ruchu skóry twarzy, co warunkuje wczesne pojawianie się zmarszczek i fałdów twarzy. twarz. Ze względu na to, że skupiają się one głównie wokół naturalnych otworów - oczodołów, ust, nosa, uszu, obszary te występują wcześniej niż inne i ulegają zmianom starczym.
Jeszcze wyraźniejsze zmiany morfologiczne zachodzą w skórze, co wiąże się z pogrubieniem włókien elastycznych i ubytkiem włókien kolagenowych oraz zmianami w rozmieszczeniu tłuszczu. Ponadto skóra twarzy rośnie znacznie szybciej i przez znacznie dłuższy okres czasu niż szkielet twarzy. Wzrost masy skóry i związane z tymi czynnikami zmiany w jej strukturze prowadzą do powstawania naturalnych fałdów, zmian w kształcie miękkich partii twarzy i w efekcie do zgrubienia jej rysów.

Związane z wiekiem zmiany strukturalne, anatomiczne i funkcjonalne w tkankach twarzy i szyi prowadzą do wyraźnych morfologicznych oznak starzenia, które objawiają się przede wszystkim w postaci zmarszczek. W niektórych miejscach tworzą się poprzecznie (czoło, szyja), w innych - promieniście (zewnętrzny kącik oka), w innych - równolegle (górna warga, policzki). Pojawienie się niektórych fałd na twarzy odzwierciedla nie tylko zmiany związane z wiekiem, ale także w unikalny sposób rejestruje ślady charakteru danej osoby. Po przewadze pewnych fałd na twarzy danej osoby można rozpoznać cechy jej charakteru i przeżycia emocjonalne, które przeżył. Zatem przy nadmiernej aktywności „mięsienia uwagi” na czole wcześnie tworzą się poprzeczne fałdy, nadając twarzy wyraz skupionej uwagi i zdziwienia. Jeśli u danej osoby najbardziej aktywny był mięsień piramidowy („mięsień dumy”), wówczas przedwcześnie pojawiają się fałdy poprzeczne na grzbiecie nosa, a wewnętrzne kąciki brwi opadają, utrwalając wyraz surowości, niezadowolenia i surowości na twarzy .

Umiejętność kontrolowania emocji i ruchów twarzy pomaga opóźnić objawy zmian związanych z wiekiem.
Pomimo tego, że związane z wiekiem zmiany na twarzy są indywidualne i różnorodne, naukowcom udało się je usystematyzować, podkreślając główne i wtórne objawy. Do pierwszych zalicza się zmniejszenie elastyczności tkanek miękkich, wysuszenie i ścieńczenie skóry, jej marszczenie (fałdowanie) oraz deformacje starcze. Do drugiej zalicza się obrzęki i lepkość wokół oczu, porowatość skóry, przebarwienia, teleangiektazje i inne. W różnym wieku mogą objawiać się w różnym stopniu i nie pokrywać się w czasie. Ale wszyscy ludzie koniecznie mają główne cztery znaki, a drugorzędne są możliwe tylko. Wielu autorów opisuje ich stopniowe pojawianie się, ale w przybliżeniu pokrywają się. I.I. Kolgunenko (1974) przedstawił je w następujący sposób. Przede wszystkim zmniejsza się elastyczność tkanek miękkich, co objawia się ich zwiększonym przemieszczeniem względem szkieletu. U wielu osób podobna wiotkość tkanek całej twarzy lub jej części pojawia się już w wieku 25-30 lat. Klinicznie objawia się to porowatością skóry. W grupie wiekowej od 17 do 25 lat porowatość skóry pojawia się od 18-20 roku życia, a czasem nawet wcześniej. Inną ważną oznaką starzenia są zmarszczki i fałdy, które mogą, ale nie muszą, być spowodowane zwiotczeniem skóry. We wczesnym okresie (w wieku 20 lat) powstają podczas dynamicznie aktywnego stanu twarzy (śmiech, uśmiech, rozmowa) i na krótki czas całkowicie zanikają. W wieku powyżej 25 lat nie są już całkowicie wygładzone, a cienka, sucha skóra starzeje się szybciej. Kolejność i czas pojawiania się zmarszczek są mniej więcej regularne. Nasilenie zmarszczek określa się metodą opisową (początkowe, średnie, ciężkie i ciężkie) lub w milimetrach. Dodatkowo zmarszczki podzielone są na rzędy. Zmarszczki pierwszego rzędu obejmują czoło, nosowo-wargowe i kąciki oczu. W przypadku zmarszczek drugiego rzędu - międzygliczkowych, przedtragusowych, szyjnych; Trzeci rząd - na płatkach uszu, na grzbiecie nosa, na górnej i dolnej wardze. Zmarszczki czwartego rzędu pokrywają całą powierzchnię twarzy. U mężczyzn zmarszczki pojawiają się 2-5 lat wcześniej niż u kobiet, choć u tych ostatnich mimika twarzy jest zazwyczaj bogatsza.

Zmarszczki na czole stają się zauważalne już od 20 roku życia. Po 30. roku życia stają się one bardziej widoczne, a po 50. roku życia uwydatniają się zmarszczki czołowe (ryc. 52).

Ryż. 52 Moment pojawienia się zmarszczek

Fałdy nosowo-wargowe pojawiają się w wieku 20-25 lat, a do 35 roku życia pogłębiają się i zamieniają w bruzdę, ostro wyrażoną w wieku 45-50 lat.
Fałdy w kącikach ust zaczynają się pogłębiać w wieku 35 lat.

Zmarszczki podoczodołowe pojawiają się już po 25. roku życia, podobnie jak zmarszczki w zewnętrznych kącikach oczu („kurze łapki”).
Zmarszczki przedtragusowe stają się widoczne u mężczyzn w wieku 30-35 lat, a u kobiet po 40. roku życia.

Zmarszczki szyjne pojawiają się od 25. roku życia, zanikając i pogłębiając się wraz z wiekiem, natomiast zmarszczki brwiowe pojawiają się w późniejszym wieku (50-55 lat).

Zmarszczki trzeciego rzędu można łatwo rozpoznać w wieku 55-60 lat. Wcześniejszemu powstawaniu zmarszczek twarzy sprzyjają zawodowe i charakterystyczne nawyki, stan narządu uzębienia, wysokość dolnej jednej trzeciej twarzy, która zmniejsza się wraz ze zużyciem zębów, zgryz głęboki oraz wady uzębienia. Oprócz powstawania zmarszczek, wraz z wiekiem zmieniają się także inne rysy twarzy: konfiguracja linii włosów, brwi zwiększają się na szerokość i niżej, znika obrzęk górnej powieki, zmniejsza się czerwona obwódka ust, a kąciki opadnięcia ust. W wieku 50-55 lat zwiększa się szerokość twarzy, zmniejsza się jej wysokość w zgryzie i zmienia się profil twarzy.
Związane z wiekiem zmiany w kształcie twarzy (deformacje starcze) pojawiają się w późnym okresie życia. Ale niektóre jego części ulegają deformacji już w wieku 30-40 lat (na przykład powieki). Opadające tkanki miękkie twarzy zmieniają jej owal, podkreślając fałdy nosowo-wargowe i policzkowo-podbródkowe. Głębokie zmarszczki w kącikach ust powiększają jej rozmiar i pogłębiają wygląd opadających kącików. Redystrybucja miękkiej masy ciała i zmiany osi orientacji powodują, że z wiekiem twarz nabiera wyrazu surowości, surowości i smutku. Opisany obraz pogarsza brak zębów i ścieńczenie wyrostków zębodołowych, które stanowią podporę dla warg i policzków. Pod tym względem usta marszczą się i opadają, podkreślając występ nosa i podbródka.

Szereg innych znaków obejmuje również zmiany związane z wiekiem:
– brązowe plamy barwnikowe („gryka starcza” lub „piegi starcze”);
– żółtawe grudki na skórze, możliwe cysty;
– wypukłe zmiany barwnikowe skóry przypominające brodawki;
– ciągłe siniaki, krwotoki;
– czerwonawe naczynka w różnych obszarach twarzy – na ustach, uszach itp.;
– sieci naczyń włosowatych na nosie, policzkach i innych miejscach.
Cechy konstytucyjne i architektoniczne twarzy najbardziej uwydatniają się wraz z wiekiem, dlatego wykorzystuje się je w klasyfikacji zmian związanych z wiekiem. I.I. Kolgunenko (1974), opierając tę klasyfikację na trzech oznakach - zmniejszonej elastyczności tkanek miękkich, marszczeniach i deformacjach starczych, wyróżnił pięć typów wczesnych stadiów starzenia i jeden typ późnego.
Jako wczesne etapy sklasyfikowała przedwczesne starzenie się i wczesną formę naturalnego starzenia się. Wśród nich pierwszy typ charakteryzuje się „zmęczoną twarzą”, tj. zmniejszona elastyczność tkanek miękkich twarzy i szyi; drugi typ to „pomarszczona twarz” z drobnymi zmarszczkami; trzeci typ to „twarz zdeformowana” ze starczymi deformacjami twarzy i szyi; czwarty to typ łączony z włączeniem trzech poprzednich znaków; piąty to typ muskularny.
Późny etap starzenia obejmuje średnie i późne formy naturalnego starzenia, tworząc szósty typ, w postaci „starczej, zużytej twarzy”.

Według pierwszego typu są to osoby o przeciętnej pozycji pomiędzy szeroką a wąską twarzą, o skórze normalnej w młodości i umiarkowanie suchej w średnim wieku, o średnim uwypukleniu podskórnej warstwy tłuszczowej i mięśniowej, wiek. W tym okresie tkanki zaczynają więdnąć, ale nie ma jeszcze trwałych zmarszczek. Kształt twarzy pozostaje niezmieniony, choć zniknęła już młodzieńcza krągłość.

W przypadku drugiego rodzaju starzenia najważniejsze są zmarszczki. Jest typowy dla wąskich owalnych twarzy osób astenicznych, ze słabo rozwiniętą podskórną tkanką tłuszczową, suchą, przerzedzoną skórą twarzy. Konstytucyjnie osoby te nie są skłonne do nadwagi, dlatego w wieku 35-45 lat mają stabilną wagę.

Trzeci typ starzenia dominuje u osób typu piknikowego, o tłustej, porowatej skórze i dużych rysach twarzy. Konstytucyjnie, nadwagę mają już w wieku 35 lat. Ponieważ osoby te mają zwiększoną podskórną warstwę tłuszczu, przez długi czas zachowują okrągłość twarzy i nie ma zmarszczek. Jednak z biegiem czasu grawitacja przesuwa warstwę tłuszczu w dolną część twarzy i szyi. Jednocześnie policzki opadają i opadają, zmieniając owal i konfigurację dolnej części twarzy; ponadto okolice ust ulegają deformacji, pogłębiając fałdy nosowo-wargowe; powstaje podwójny podbródek. Zmiany widoczne są także w kształcie górnej części twarzy, szczególnie w okolicach oczu. Dlatego dominującym objawem tego typu starzenia są poważne deformacje tkanek miękkich, prowadzące do zmian w owalu twarzy.

Starzenie się twarzy czwartego (łączonego) typu występuje z reguły u osób z umiarkowaną ilością tłuszczu podskórnego, umiarkowanym przerzedzeniem i suchą skórą.

Piąty typ starzenia charakterystyczny jest dla osób z rozwiniętymi mięśniami twarzy, skórą średnio wilgotną i średnio tłustą, elastyczną, trudną do poruszania się względem leżących pod nią tkanek. Ze względu na to, że starzenie się ich twarzy postępuje zgodnie z rodzajem hipotrofii i zaniku skóry i mięśni, z pominięciem etapu przerostu tkanki tłuszczowej podskórnej, osoby te starzeją się później niż pozostałe. Japończycy, Mongołowie, mieszkańcy Azji Środkowej itp. Starzeją się według tego typu.

Szósty typ starzenia występuje po 75. roku życia, kiedy wyraźnie ujawniają się zarówno główne, jak i wtórne oznaki starzenia.

Opisane powyżej zmiany związane z wiekiem w szkielecie kostnym oraz tkankach miękkich głowy i twarzy znacząco zmieniają kształt zarówno jej części, jak i ogólny wygląd. Policzki, oczy, usta i skronie są zapadnięte. Na tym tle nos, podbródek, łuki jarzmowe i brwiowe znacznie wystają do przodu. Zmieniają się proporcje twarzy – dolna część zmniejsza się, a zwiększa się nos i uszy. Zanik tkanki tłuszczowej i zmniejszenie wysokości zgryzu prowadzą do zwiotczenia, rozciągnięcia skóry wokół ust i policzków. Fałdy nosowo-wargowe i policzkowo-podbródkowe oraz wszelkiego rodzaju zmarszczki wyraźnie się wyróżniają. Usta stają się cieńsze, zmieniają kształt i kolor. Wszystko to ostatecznie powoduje deformację twarzy, zmieniając jej kształt nie do poznania.

Ile razy każda dziewczyna i kobieta z przerażeniem zastanawiają się, dlaczego wokół oczu pojawiają się zmarszczki? Być może dużo. Aby rozwiać te lęki, przestudiujmy je od środka, uzbrójmy się w wiedzę, jak sobie z nimi radzić.

Zwykle wokół oczu pojawiają się pierwsze zmarszczki. Na początku mogą to być drobne zmarszczki, które, jeśli nie zwróci się na nie należytej uwagi, z czasem zamieniają się w głębokie fałdy, psując estetyczny wygląd i postarzając osobę.

Co powoduje zmarszczki wokół oczu?

Dlaczego wokół oczu pojawiają się pierwsze zmarszczki? Powodem tej wrażliwości tego obszaru skóry jest jej suchość i prawie całkowity brak mięśni. Kiedy dana osoba doświadcza pewnych emocji i doświadczeń, jest to całkowicie odzwierciedlone na jego twarzy. Dlatego też skóra wokół oczu najbardziej cierpi z powodu manifestacji emocji – dźwiga na sobie ogromny ciężar.

Co ciekawe, można pozbyć się głębokich zmarszczek na szyi

Kiedy ludzie wyrażają swoje uczucia za pomocą mimiki, napinają określone grupy mięśni, powodując kurczenie się i rozciąganie skóry na nich. W młodości łatwiej jest sprostać temu zadaniu, jednak z wiekiem, gdy traci się elastyczność, powrót do pierwotnego stanu staje się trudniejszy. Dlatego pojawiają się pierwsze zmarszczki. Dlatego przyczyną pierwszych zmarszczek wokół oczu może być również nadmierna ruchliwość twarzy.

Niektórzy ludzie mają także zwyczaj mrużenia oczu na wietrze i słońcu. W takich przypadkach zaleca się noszenie okularów przeciwsłonecznych, które zmniejszą wrażliwość oczu. Należy jednak wybierać okulary wyłącznie wykonane ze szkła, gdyż... plastik nie chroni oczu przed promieniowaniem ultrafioletowym, a noszenie tak niskiej jakości okularów tylko zaszkodzi, a nie pożytku.

Żaden krem nie uchroni Cię przed starzeniem się

Główną przyczyną zmarszczek jest starzenie biologiczne, kiedy w organizmie człowieka zachodzą nieodwracalne procesy, które wpływają na wszystkie narządy i układy. Skóra, będąc jednym z narządów człowieka, z wiekiem stopniowo zanika, z następujących powodów:

pogorszenie krążenia krwi;
osłabienie i częściowe ustanie funkcji gruczołów potowych i łojowych;
pogorszenie procesu regeneracji;
redukcja i częściowy zanik podskórnej tkanki tłuszczowej;
zmniejszenie ilości elastyny i kolagenu w skórze właściwej skóry itp.

W jakim wieku pojawiają się pierwsze zmarszczki?

Dermatolodzy twierdzą, że proces starzenia się skóry rozpoczyna się już w wieku 25 lat. Z reguły pierwsze zmarszczki pojawiają się w wieku 25-30 lat, kiedy w skórze rozpoczyna się proces starzenia, staje się ona mniej jędrna i elastyczna oraz traci wilgoć. Czasami jednak pierwsze zmarszczki mogą pojawić się już w wieku 10-20 lat.

Dlaczego zmarszczki czasami pojawiają się już w młodym wieku? Przyczyną przedwczesnych zmarszczek może być także częsty stres, złe nawyki (palenie, picie alkoholu i nadmierne ilości kawy), zła dieta, brak ruchu, brak snu, przestrzeganie rygorystycznych diet itp. Wszystkie te czynniki zmniejszają jędrność i elastyczność skóry, wysuszają ją, co powoduje zaburzenie procesów metabolicznych na poziomie komórkowym.

Przeczytaj więcej o zaletach małych i puszystych owoców liczi

Jak uniknąć zmarszczek?

Aby uniknąć przedwczesnych zmarszczek, należy dbać o swoje zdrowie, prawidłowo się odżywiać, unikać złych nawyków i wysypiać się.

Staraj się pić tyle wody, ile zalecają lekarze – około 2 litrów dziennie. Brak wilgoci może również powodować zmarszczki wokół oczu.

Niezbędna jest także odpowiednia pielęgnacja skóry twarzy, szczególnie wokół oczu. Trzeba ją odpowiednio oczyścić, odżywić i nawilżyć. Zaleca się wykonanie maseczek. Stosowanie kremów lekkich można rozpocząć już w dość młodym wieku – obecnie na rynku dostępna jest szeroka gama specjalnych kremów lekkich przeznaczonych dla młodych osób. Trzeba pamiętać, że skóra wokół oczu jest bardzo wrażliwa i wymaga szczególnej pielęgnacji. Dlatego pod żadnym pozorem nie należy stosować dla niej kremu do twarzy, gdyż może on być zbyt ciężki.

Musisz spać tyle, ile potrzebuje Twój organizm. Wszyscy jesteśmy indywidualnościami.

Nie przesuszaj skóry, szczególnie dużą ilością kosmetyków dekoracyjnych i nadmiernym używaniem pudru. Śledź, ile kosmetyków nakładasz na twarz i jakiej są one jakości.

Konieczne jest również monitorowanie mimiki twarzy – nie krzywij się zbyt intensywnie. Staraj się rejestrować, ile razy dziennie wykonujesz określony wyraz twarzy i dlaczego. Musisz starać się kontrolować swoje emocje i poziom ich ekspresji na twarzy.

Stosując się do tych zasad, zapewnisz swojej skórze zdrowie i urodę, a sobie pewność siebie i nieodparty urok na każdy dzień!

Dzisiaj 04.04.2018

Zmarszczki wokół oczu nie zawsze są oznaką starzenia się. Wcześniej czy później mają one pojawić się u każdego i nie zawsze zależy to od wieku.

Bardzo często na skutek mrużenia oczu, najczęściej od ostrego słońca lub z przyzwyczajenia, w okolicy oczu pojawiają się drobne zmarszczki mimiczne. Wiele osób zastanawia się, dlaczego skóra wokół oczu jest tak wrażliwa i to właśnie w tych miejscach pojawiają się pierwsze zmarszczki. Wszystko jest bardzo prosto wyjaśnione. Obszary te są bardzo cienkie (około 0,005 mm), czyli czterokrotnie cieńsze niż inne obszary twarzy, a także pozbawione są naturalnego tłuszczu i wilgoci.

Nieprawidłowa pozycja podczas snu, duża lub niewygodna poduszka, niewłaściwa pozycja podczas snu, z głową opartą na klatce piersiowej, mogą powodować powstawanie zmarszczek nie tylko na szyi i brodzie, ale także w okolicy oczu.
Zmarszczki często mogą pojawić się po nagłej utracie wagi. W pełni rozciągnięta skóra nie może szybko powrócić do pierwotnego kształtu i napięcia, przez co wiotczeje i pokrywa się nieestetycznymi fałdami.
Przyczyną zmniejszonej elastyczności mogą być choroby przewlekłe, zaburzenia pracy układu hormonalnego i choroby przewodu pokarmowego.
Mówiąc o przyczynach powstawania zmarszczek wokół oczu, nie można nie wspomnieć o negatywnych czynnikach naturalnych: słońcu i zimnym wietrze, suchym powietrzu czy przebywaniu w dusznych pomieszczeniach, w których pali się papierosy.
Dużą rolę w kondycji skóry wokół oczu odgrywają także kosmetyki dekoracyjne. Nadużywanie niskiej jakości kosmetyków dekoracyjnych, częste mycie i pudrowanie mogą wysuszać powierzchnię twarzy i przyczyniać się do powstawania zmarszczek.
Nie można oczywiście zapomnieć o czynniku wieku. Po 30 latach pojawienie się pierwszych oznak starzenia jest już normą i oznaką blaknięcia. Po 40. roku życia zwiększa się liczba i głębokość zmarszczek, które stają się bardziej widoczne.
Zmiany związane z wiekiem powstają wskutek tego, że z biegiem lat tkanka tłuszczowa staje się cieńsza, włókna elastyczne obumierają, a twarz traci swój kształt.
Pojawianie się zmarszczek wokół oczu jest bezpośrednio związane z utratą kolagenu. Proces ten jest nieodłącznie związany z naturą na poziomie genetycznym każdego organizmu, jedyną rzeczą, która go wyróżnia, jest prędkość.
Proces utraty kolagenu przyspieszają promienie ultrafioletowe, złe odżywianie i brak składników odżywczych, nadużywanie alkoholu i palenie. Na stan skóry okolic oczu duży wpływ ma także zmęczenie i brak snu.

Co robić?

Aby okolice oczu zachowały elastyczność i młodość, należy je stale nawilżać. Lepiej robić to dwa razy dziennie: rano i wieczorem, stosując kremy nawilżające lub odżywcze maski.
Zdrowy i zdrowy sen trwający co najmniej 8 godzin pomoże Ci wyglądać młodziej i świeżo, bez opuchniętych oczu i worków pod nimi.
Bardzo ważne jest, aby nigdy nie pocierać oczu rękami. To niezawodny sposób na wczesne zmarszczki wokół oczu. Rano zaleca się przetarcie nie tylko twarzy kostką lodu, ale także oczu. Lód można przygotować z czystej wody lub wywaru z ziół leczniczych: mięty, dziurawca zwyczajnego lub rumianku. Metoda ta poprawia krążenie krwi i uelastycznia powierzchnię powiek. Po przetarciu konieczne jest nałożenie kremu nawilżającego!
Informujemy, że codzienne oczyszczanie powiek i rzęs nie zostało odwołane! Aby oczyścić, odżywić i nawilżyć powierzchnię twarzy, potrzebujesz produktów specjalnie do tego zaprojektowanych i odpowiadających istniejącemu typowi.
Należy bardzo dokładnie usunąć brud i makijaż z powiek, bez gwałtownych ruchów i naciągania skóry. W tym celu namocz płatek kosmetyczny w mleku lub balsamie i przyłóż go na powieki lub rzęsy na kilka sekund, wykonując płynne ruchy w kierunku wzrostu rzęs, aby usunąć brud lub pozostałości makijażu.
Okolice oczu skorzystają z codziennego masażu, który najlepiej wykonywać delikatnymi, gładzącymi, okrężnymi ruchami, powoli poruszając się w kierunku: od wewnętrznego kącika oka do zewnętrznego.
Okulary przeciwsłoneczne powinny być zawsze pod ręką, aby wychodząc na ostre słońce móc je założyć i zapobiec przedostawaniu się promieni słonecznych do oczu i zmuszaniu ich do mrużenia oczu.

Nigdy nie należy wychodzić na zewnątrz w mroźny dzień, bezpośrednio po nałożeniu kremu na powieki od momentu nałożenia kremu do jego opuszczenia powinno upłynąć co najmniej 40 minut.

Ludowe środki na zmarszczki wokół oczu

Jeśli tak się stanie i w okolicy oczu zaczną pojawiać się drobne zmarszczki, nie rozpaczaj. Istnieje wiele metod, które pomogą, jeśli nie całkowicie się ich pozbyć, to sprawią, że będą mniej głębokie i zauważalne. Do tego służą nie tylko profesjonalne metody, ale także różne domowe środki, przygotowywane według ludowych przepisów w domu i testowane przez lata.
Jak pozbyć się zmarszczek wokół oczu i poprawić kondycję skóry, sugerujemy zapoznanie się z poniższymi zaleceniami:

Jednym z najskuteczniejszych środków pomagających wygładzić skórę jest pietruszka. Nasze babcie również skorzystały z jej pomocy i były zadowolone z rezultatu.
Aby ujędrnić okolice oczu i załagodzić śmiech i obrzęki, posiekaną w blenderze natkę pietruszki należy umieścić w woreczkach z gazy i nałożyć na oczy na 20 minut. Aby osiągnąć lepsze rezultaty, zaleca się stosowanie tej metody tak często, jak to możliwe.

Maseczki na zmarszczki wokół oczu

Wynik całej procedury zależy od elementów, z których będzie się składać maska. Ale wszystkie przepisy mają na celu tylko jeden rezultat - równą i gładką powierzchnię twarzy, bez worków i obrzęków pod oczami.
Posiekaną natkę pietruszki zalać wrzącą wodą i pozostawić na 20 minut. Do 2 łyżek powstałego bulionu należy dodać 1 łyżkę drobno startych ziemniaków i 1 łyżkę oliwy z oliwek lub oleju lnianego. Powstałą masę należy trzymać na powiekach przez co najmniej 20 minut. Dla wygody możesz użyć bandaża lub gazy, aby cząsteczki jedzenia nie pozostały na powierzchni.

1 łyżkę roztopionego miodu należy połączyć z dobrze ubitymi białkami, dodać odrobinę mąki pszennej i dobrze wymieszać. Gdy jest ciepły, nałóż na okolice oczu wacikiem lub palcami i pozostaw do wyschnięcia. Bardzo ważne jest, aby spłukiwać wyłącznie ciepłą wodą, uważając, aby nie pocierać ani nie rozciągać skóry.
Ziemniaki starte na drobnej tarce wymieszać z gęstą śmietaną lub kwaśną śmietaną. Nałożyć na okolice oczu i spłukać po 15 minutach.

Smaczne i aromatyczne truskawki doskonale rozpieszczają okolice oczu witaminami. Aby przygotować maskę, 3-4 jagody należy rozgnieść na pastę i wymieszać z 1 łyżeczką. Miód Umieść mieszaninę pomiędzy warstwami gazy lub bandaża, a następnie nałóż na powieki na 15-20 minut. Uważaj, jeśli miód dostanie się na błonę śluzową, może spowodować pieczenie.

Siemię lniane jest często wykorzystywane do sporządzania wielu nalewek, balsamów i jest popularne w walce o gładką cerę. Aby przygotować, należy zagotować 2 łyżki nasion lnu w 2 szklankach wody, po zagotowaniu i ochłodzeniu do temperatury pokojowej miąższ włożyć do torebek i nałożyć na oczy.
Wymieszaj 2 łyżki płatków owsianych, 2 łyżki miodu, 1 łyżkę mocnej gorącej herbaty i trzymaj w łaźni wodnej aż do zgęstnienia. Ciepłą masę można nakładać nie tylko na powieki, ale także na całą twarz, kładąc na wierzchu ręcznik, co zapobiegnie szybkiemu wysychaniu masy, a ciepło pomoże otworzyć pory i pozwoli lepiej przenikanie korzystnych substancji w głąb komórek.

Żółtko jaja ma właściwość odżywiania komórek skóry. Do maski należy wymieszać żółtko z sokiem z cytryny i 1 łyżeczką oliwy z oliwek. Mieszankę należy nakładać na okolice oczu. Dla wygody możesz użyć wacika.

Banany i morele są magazynem przydatnych substancji i są przydatne nie tylko do spożycia, ale także jako maska na twarz.
Miąższ dojrzałego banana należy rozgnieść i wymieszać z kwaśną śmietaną lub śmietaną. Masę można nałożyć na oczy i pozostawić na 10-15 minut. to samo można zrobić z miąższem morelowym.

Olejki na zmarszczki wokół oczu

Olejki kosmetyczne to naturalne, naturalne produkty bogate w dobroczynne właściwości, które można wykorzystać w kosmetologii.

Jeśli olej jest naturalny, to znaczy, że nie zawiera żadnych chemicznych dodatków, szkodliwych substancji, a wręcz przeciwnie, ogromną ilość witamin i substancji biologicznie czynnych, niezbędnych dla skóry kwasów.
Skład naturalnych olejków jest niemal identyczny ze składem ludzkiego sebum, dlatego jest doskonale akceptowany przez organizm, nie powoduje alergii i może być stosowany do wrażliwych miejsc.
Oleje otrzymywane są metodą tłoczenia na zimno z surowców roślinnych i naturalnych: orzechów, zbóż, nasion.
Stosując olejki roślinne do pielęgnacji powierzchni twarzy, można zapewnić odżywienie, nawilżenie i zmiękczenie skóry, odmłodzenie oraz profilaktykę starzenia.

Oliwa

Oliwa z oliwek zapobiega niszczeniu komórek kolagenu, doskonale nawilża powierzchnię twarzy, czyniąc ją gładką i elastyczną.
Aby zmniejszyć ilość i głębokość zmarszczek, należy wziąć płatek kosmetyczny, namoczyć go w gorącej wodzie, wycisnąć, posmarować niewielką ilością olejku i nałożyć na okolice oczu, gdzie trzyma się go do całkowitego wystygnięcia. Ciepło pozwoli korzystnym substancjom wniknąć głęboko w pory i nasycić komórki korzystnymi substancjami.
Aby wygładzić zmarszczki, możesz użyć maski z białej bułki tartej i produktu z oliwek, którą nakłada się na okolice oczu.
Jako krem na noc można zastosować maskę z miąższu awokado, taką samą ilość oliwy z oliwek, dwie krople mięty, kopru włoskiego i pomarańczy.
Kolejny skuteczny środek na bazie oliwy z oliwek i tej samej ilości witaminy E, tę mieszaninę można nałożyć na wacik i nałożyć na powieki na 30 minut, po czym nadmiar oleju usunąć papierową serwetką.

Rolka

Idealny produkt do pielęgnacji starzejącej się skóry. Nadaje się do każdej skóry, nawet wrażliwej, nie powoduje alergii.
Domowy środek na nawilżenie okolic oczu, przygotowany z 0,5 łyżeczki. olej rycynowy i 2 krople witaminy A. Po namoczeniu płatków kosmetycznych tą mieszaniną należy trzymać je na powiekach nie dłużej niż 20 minut. Nie ma potrzeby spłukiwania.

Sezam

Hipoalergiczny, niedrażniący, odpowiedni do pielęgnacji skóry delikatnej i wrażliwej. Bogaty w potas, fosfor, magnez i kwasy tłuszczowe.

Jojoba

Prawdziwa skarbnica witaminy E i B, która chroni skórę przed starzeniem. Uniwersalny do pielęgnacji każdego rodzaju skóry.
Właściwa i stała pielęgnacja okolicy oczu sprawi, że Twoje odbicie w lustrze będzie zawsze młode i miłe dla oka!

720

Niektórym kobietom udaje się wyglądać najlepiej w wieku 35–50 lat. Oczywiście wiele zależy od genów, jednak to one wpływają na proces starzenia jedynie w 25%. Wszystko inne jest w rękach kobiety. Oraz pielęgnacja skóry, gdy pojawiają się pierwsze zmarszczki.

Ważne substancje w kremach przeciwstarzeniowych

Oczywiście żaden krem na świecie nie jest w stanie całkowicie wygładzić zmarszczek, ale dobroczynne substancje mogą spowolnić proces starzenia i nieznacznie go odwrócić.

Retinol, czyli czysta forma witaminy A, to prawdziwe złoto – twierdzą kosmetolodzy. Nawet niewielkie stężenie stymuluje tworzenie elastycznej tkanki łącznej. Retinol często występuje w kremach na noc.
Peptydy to białka budujące organizm, które każą komórkom zachowywać się tak, jakby były młode. Wspomaga to produkcję kolagenu.
Witamina C stanowi tarczę obronną skóry, chroni komórki przed wolnymi rodnikami powodującymi zmarszczki, a także rozjaśnia plamy starcze.
Kwas hialuronowy jest w stanie zatrzymać duże ilości wilgoci i jest uważany za idealny wypełniacz zmarszczek.
Koenzym Q10 wychwytuje wolne rodniki, zanim spowodują zmarszczki na twarzy. Dodaje skórze nowej energii.
Kwas owocowy, zwany także kwasem AHA, powoduje regenerację i napięcie skóry. Dodatkowo ma również działanie lekkiego peelingu, który zwęża rozszerzone pory i ciemne plamy. Obydwa zjawiska są charakterystyczne dla wieku dojrzałego i starości.
Witamina E to jedna z najważniejszych witamin przeciwdziałających starzeniu się. Chroni przed wolnymi rodnikami i tłumi mikroskopijne stany zapalne.

Skórę suchą charakteryzuje uczucie napięcia, pieczenia, swędzenia i wczesnego pojawienia się pierwszych zmarszczek. Stosowanie kremu codziennie rano i wieczorem to najlepsza wskazówka przeciwstarzeniowa dla suchej skóry. Potrzebuje bardzo skutecznego kremu nawilżającego.
Prawdziwy wiek kobiety można określić, patrząc na jej dłonie, a mianowicie po zmarszczkach i plamach starczych. Wymienione powyżej kremy z wysoką ochroną UV i środki przeciwstarzeniowe pomagają zapobiegać oznakom starzenia.
Słońce jest poważnym wrogiem młodości, dlatego należy chronić się przed nim każdego dnia, nawet zimą. Może to być krem na dzień z ochroną SPF lub osobny balsam, mleczko i podobne produkty.
Gładka skóra wokół oczu to oznaka świeżości i młodości. Jeśli rano nałożysz kostki lodu lub specjalne plastry na skórę pod oczami i na powiekach, obrzęki znikną. Plastry mogą również wygładzić zmarszczki i usunąć cienie, które nadają twarzy zmęczony wygląd.

Właściwa pielęgnacja w każdym wieku

Po 30 latach. Skóra zaczęła już tracić elastyczność. Pielęgnacja odżywcza jest bardzo dobra, szczególną uwagę należy zwrócić na skórę wokół oczu – tutaj zmarszczki pojawiają się szczególnie szybko ze względu na suchość i brak nawilżenia. Zaleca się raz w tygodniu zastosować maskę nawilżającą.

Po 40: zmarszczki wokół oczu i ust pogłębiają się, skóra traci elastyczność. Koncentraty odżywcze lub zabiegi z kwasem hialuronowym ujędrniają skórę i zmniejszają widoczność głębokich zmarszczek. Krem na dzień z ochroną UV, który pomaga zapobiegać dalszym uszkodzeniom i starzeniu się skóry.

Po 50. Skóra staje się bardziej wymagająca. Małe zmarszczki bez odpowiedniej pielęgnacji zamieniają się w duże. Wszystkie produkty stosowane na skórę muszą zawierać retinol, witaminę C lub koenzym Q10. Substancje te przyspieszają powstawanie kolagenu, wygładzają go i ujędrniają.

Po 60. Silne wiązanie między komórkami zostaje przerwane, skóra staje się cieńsza i traci elastyczność. Olejki do twarzy chronią skórę przed utratą wilgoci. Ekstrakty z anyżu lub soi, które stymulują produkcję kolagenu, pomagają skorygować zwiotczały kontur twarzy.

18.11.2019 17:34:00 Dlaczego mężczyźni tracą na wadze łatwiej i szybciej? Jedno z badań pokazuje, że mężczyźni tracą na wadze łatwiej niż kobiety. Chociaż jest to niesprawiedliwe wobec płci żeńskiej, natura z pewnych powodów tak zarządziła.
08.04.2019 21:31:00 Te 11 produktów spożywczych tłumi apetyt Chcesz pokonać nadwagę i ograniczyć apetyt, nie narażając przy tym zdrowia i nie obciążając portfela? Jest to możliwe dzięki pokarmom tłumiącym apetyt!
24.10.2019 18:09:00 Dlaczego mężczyźni i kobiety tracą wagę inaczej? Jeśli mężczyzna i kobieta chcą razem schudnąć, nie jest to dobry pomysł. Dlatego różnica w procesie odchudzania jest dość duża: mężczyźni i kobiety nadają się do różnych strategii odchudzania i tracą kilogramy w różnym tempie.

Chłopaki, włożyliśmy w tę stronę całą naszą duszę. Dziękuję za to
że odkrywasz to piękno. Dziękuję za inspirację i gęsią skórkę.
Dołącz do nas na Facebook I W kontakcie z

Zwykle mówiąc o pierwszych oznakach starzenia, wspomina się o wczesnych zmarszczkach i utracie elastyczności skóry. Wiedząc o nich, kobiety angażują wszystkie siły w walkę z zewnętrznymi wadami, tracąc z oczu znacznie bardziej obiektywne sygnały, jakie daje nam ciało wkraczając w wiek dojrzałości.

Jasna strona. ru sporządziliśmy listę najbardziej nieoczywistych, ale jednocześnie najbardziej charakterystycznych zmian związanych z wiekiem, która jeszcze przed „kurzymi łapkami” powie Ci o konieczności rozpoczęcia monitorowania stanu zdrowia, aby spowolnić proces starzenia tak dużo jak to możliwe.

1. Spowolnienie reakcji

Jedną z najbardziej oczywistych oznak przedwczesnego starzenia się są rany i siniaki na ciele iść znacznie wolniej niż wcześniej. Ludzka skóra ma niesamowitą zdolność do regeneracji. Naruszenie tego procesu świadczy o tym, że układy wewnętrzne zawodzą, co może być spowodowane między innymi starzeniem się organizmu.

3. Zmniejszona zdolność do podnoszenia zwykłego ciężaru

Jeśli masz trudności z przeniesieniem 5-litrowej butelki wody, podczas gdy w młodości mógłbyś z łatwością przynieść ze studni dwa wiadra, nie zdziw się, po prostu uwzględnij swój wiek. Z biegiem lat mięśnie tracą masę, co wpływa przede wszystkim na siłę i wytrzymałość.

4. Zmniejszona ostrość wzroku

Powszechnie wiadomo, że wzrok zaczyna się pogarszać wraz z wiekiem. Po 40 latach stopniowo zaczyna się rozwijać tzw. dalekowzroczność starcza: ludzie coraz gorzej widzą przedmioty znajdujące się blisko nich i często są zmuszeni kupować okulary do czytania.

Sprawdzenie stanu oczu jest łatwe: po prostu przytrzymaj blisko wydrukowanego tekstu (na przykład gazetę) i zmierz minimalną odległość, z której możesz rozróżnić słowa. W wieku 20 lat będzie to około 10 cm, natomiast w wieku 40 lat będzie to około 23 cm.

W zależności od tego, jak bardzo Twoje osobiste wyniki różnią się od ogólnie przyjętych wartości, możesz ocenić tempo starzenia się oczu i, jeśli masz wątpliwości, skonsultować się z lekarzem w celu korekty i zapobiegania.

5. Zmiany we wzorcach przyrostu masy ciała

Zauważyłem, że Twoje spodnie stały się na Ciebie za duże obcisła w talii, ale luźna w biodrach? Jest powód do niepokoju: przyrost masy ciała w okolicy brzucha jest wyraźną oznaką szybkiego starzenia się organizmu.

Sytuację pogarsza wspomniana już utrata masy mięśniowej, w tym przypadku w udach. Na szczęście dietą i ćwiczeniami w możliwie najkrótszym czasie możesz wrócić do dobrej kondycji fizycznej i odpowiednie dopasowanie Twoich ulubionych ubrań.

6. Ciągłe nawoływania do pośpiechu od innych

Fakt, że coraz trudniej jest Ci dotrzymać kroku towarzyszom, może również wskazywać na przyspieszenie procesu starzenia się Twojego organizmu.

Prędkość chodzenia danej osoby jest po pierwsze dość obiektywnym wskaźnikiem jakości pracy mięśni nóg, a po drugie szybkości przekazywania impulsów nerwowych. I to być może głównymi czynnikami powodującymi starzenie się. Można jednak skutecznie przeciwdziałać wydłużeniu czasu trwania spacerów i poprawie poziomu ogólnej sprawności fizycznej.

7. Dysfunkcja aparatu przedsionkowego

Zaburzenie poczucia równowagi jest także wyraźną zmianą związaną z wiekiem. Na przykład naukowcy udowodnili, że w wieku 80 lat przeciętny człowiek stopniowo następuje prawie całkowita utrata zdolności stój długo z zamkniętymi oczami na jednej nodze.

Wniosek ten opieramy na prostym teście, który pozwoli Ci ocenić tempo procesów starzenia się we własnym organizmie:

stań prosto na podłodze ze złączonymi nogami i zamknij oczy;
podnieś i zegnij jedną nogę w kolanie – lewą, jeśli jesteś praworęczny, i prawą, jeśli jesteś leworęczny;
Znajdź chwilę, aby zobaczyć, jak długo możesz utrzymać tę pozycję, zanim stracisz równowagę.

Normalnie dla 30-latka, który nie doświadcza większych problemów z narządem przedsionkowym, czas ten wynosi 20 sekund i więcej, natomiast starszy „bocian” nie wytrzyma nawet 10 sekund.

8. Płaskie czoło

Zmarszczki to coś, z czym prędzej czy później zmierzy się absolutnie każdy człowiek. Jednak młode dziewczyny często interesują się pytaniem, w jakim wieku pojawiają się zmarszczki. Aby odpowiedzieć na to pytanie, musisz zrozumieć, jakie rodzaje starzenia istnieją i jak zanika ten lub inny rodzaj skóry.

Niekorzystne nawyki, takie jak alkohol, narkotyki, palenie, znacznie przyspieszają proces starzenia się twarzy

Zmarszczki na twarzy są efektem zmniejszonej syntezy własnego kolagenu. Główną przyczyną są zmiany związane z wiekiem. Jeśli chodzi o kobiety, winna jest menopauza. Po menopauzie spada poziom estrogenów, a hormon ten stymuluje produkcję kolagenu i elastanu. Z biegiem czasu ilość włókien kolagenowych ulega zmniejszeniu, gdyż ulegają one zniszczeniu pod wpływem różnych czynników, czego efektem są głębokie zmarszczki i bruzdy.

Jednak pierwsze zmarszczki są zauważalne już po 20 latach. Mówimy o zmarszczkach twarzy, które pojawiają się w miejscach aktywnej mimiki - kącikach oczu i ust, czole. Takie zmarszczki mogą pojawić się w każdym wieku i na ogół nie są związane ze starzeniem się, ale z mimiką i ekspresją emocji. Z reguły zmarszczki na twarzy nie są widoczne w spoczynku, gdy twarz jest rozluźniona, ale pojawiają się w ciągu kilku minut po napięciu mięśni twarzy.

Powszechnie przyjmuje się, że do 25. roku życia organizm rośnie, a następnie stopniowo rozpoczyna się proces starzenia. Zbiega się to z momentem pojawienia się pierwszych zmarszczek – u większości osób w okolicach oczu pojawiają się zmarszczki mimiczne w wieku 25 lat.

To, w jakim wieku pojawiają się zmarszczki, zależy od kilku czynników. Pomiędzy nimi:

typ skóry;
Styl życia;
nawyki;
odżywianie;
działalność zawodowa;
cechy opieki.

Skóra sucha starzeje się wcześniej, a tłusta później. Styl życia odgrywa ważną rolę. Nawyk pracy w nocy i spania w ciągu dnia prowadzi do zakłócenia produkcji melatoniny. Bez tej substancji proces starzenia przebiega szybciej.

Chroniczny brak snu i niewystarczające spożycie wody prowadzą do wczesnych zmarszczek. Starzenie się skóry przyspiesza palenie tytoniu, picie alkoholu i spożywanie zbyt dużej ilości słodyczy.

Kolejnym czynnikiem powodującym powstawanie zmarszczek jest aktywność zawodowa. Osoby pracujące na pełnym morzu starzeją się znacznie wcześniej ze względu na działanie słońca, wiatru i soli morskiej. To samo obserwuje się wśród tych, którzy ze względu na swoje obowiązki spędzają dużo czasu na świeżym powietrzu w zimnych porach roku.

Niedobory witamin i minerałów, niezbilansowane odżywianie i odwodnienie organizmu to także przyczyny przedwczesnego starzenia się.

W ten sposób pojawiają się zmarszczki z powodu zmniejszonej produkcji kolagenu. Oprócz cech związanych z wiekiem, proces ten jest stymulowany przez niezdrowy tryb życia, narażenie na czynniki naturalne, brak witamin i złe nawyki.

„Geografia” zmarszczek

Osoby, które dużo się śmieją i uśmiechają, często stają się zakładnikami pojawienia się wczesnych bruzd na twarzy.

Aby dokładnie zrozumieć, kiedy pojawiają się pierwsze zmarszczki u kobiet, musisz poznać rodzaje zmarszczek. Istnieją dwa główne typy - zmarszczki statyczne i dynamiczne.

Zmarszczki dynamiczne to to samo, co zmarszczki mimiczne. Pojawiają się w miejscach o aktywnej mimice. Pierwsze zmiany najczęściej dotyczą kącików oczu, gdzie pojawiają się tzw. „kurze łapki”. Przyczyną takich zmian skórnych jest śmiech i nawyk mrużenia oczu. Wiek, w którym pojawiają się pierwsze zmarszczki na twarzy, może się różnić w zależności od rodzaju skóry. Średnio zmarszczki stają się zauważalne w wieku 25 lat. Osobliwością tego typu fałd jest to, że w spokojnym stanie są całkowicie niewidoczne. Są jednak wyraźnie widoczne, gdy mięśnie są napięte, np. podczas śmiechu. Gdy się uspokoisz, za kilka minut po zmarszczkach nie będzie już śladu, ale pojawią się one ponownie, gdy napięta zostanie Twoja twarz.
Zmarszczki statyczne to związane z wiekiem zmiany w skórze, tzw. zmarszczki i bruzdy, które pojawiają się w obszarach ze zniszczonymi włóknami kolagenowymi. Przykładami takich zmarszczek są „marionetki” na brodzie, fałdy nosowo-wargowe, pionowe bruzdy między brwiami i pierścienie Wenus. Fałdy takie powstają samoistnie, niezależnie od napięcia mięśni twarzy i są konsekwencją zmniejszonej elastyczności skóry oraz ubytku kolagenu. Pierwsze zmarszczki statyczne pojawiają się około 30. roku życia, najczęściej na szyi lub dekolcie.

To, w jakim wieku pojawiają się pierwsze zmarszczki, zależy od ich rodzaju. Zmarszczki statyczne można zaobserwować już po 30. roku życia, jednak to, gdzie się pojawią, zależy od budowy twarzy i rodzaju skóry. W większości przypadków pierwszymi zmarszczkami statycznymi są pierścienie Wenus na szyi.

Zmarszczki dynamiczne pojawiają się znacznie wcześniej. U kobiet o cerze normalnej widoczne są już po 25. roku życia, natomiast u kobiet o skórze suchej zmarszczki na twarzy mogą pojawić się już po 20. roku życia.

W jakim wieku i gdzie pojawiają się zmarszczki?

Pierwsze zmiany związane z wiekiem można wykryć około 25. roku życia. Wpływają na obszary o aktywnej mimice - obszar uśmiechu, kąciki oczu, czoło. W wieku 25-30 lat pojawiają się pierwsze zmarszczki pionowe, najczęściej na czole, tzw. linie zaskoczenia. Co więcej, w spokojnym stanie mogą być praktycznie niewidoczne, ale gdy tylko nadwyrężysz czoło, stają się widoczne, a potem pozostają zauważalne przez jakiś czas.

W tym samym wieku tworzą się „złe” zmarszczki - pionowy fałd między brwiami, który pojawia się z powodu nawyku marszczenia brwi.

U osób z krótkowzrocznością zmarszczki gładzizny czoła i kurze łapki pojawiają się wcześniej i często są zauważalne już w wieku 20 lat. Dzieje się tak z powodu nawyku wytężania wzroku, aby na coś spojrzeć. Noszenie okularów i soczewek kontaktowych pomoże Ci dłużej zachować młodość.

Około 40. roku życia zmarszczki mimiczne stają się głębsze i tworzą lekką siateczkę. W tym samym wieku fałdy nosowo-wargowe pogłębiają się i mogą pojawić się linie żałoby lub zmarszczki marionetki. W wieku 50 lat stają się bardzo zauważalne. Dodatkowo w tym wieku zmniejsza się elastyczność skóry, owal twarzy staje się niejasny, a na brodzie pojawiają się zmarszczki. Z reguły w wieku 50 lat obserwuje się opadanie kącików oczu i ust. Jednocześnie w pobliżu górnej wargi pojawiają się wyraźne zmarszczki.

Po 50 latach sytuacja się pogarsza. Owal twarzy opada, staje się niewyraźny, a skóra jeszcze bardziej traci elastyczność.

W przypadku muskularnego typu starzenia owal twarzy i podbródka pozostaje wyraźnie określony, w przeciwieństwie do typu deformacji

Po ustaleniu, w jakim wieku pojawiają się zmarszczki, powinieneś wziąć pod uwagę rodzaje starzenia.

Zależą one od kilku czynników:

typ skóry;
kształt twarzy;
mieć nadwagę;

Mężczyźni starzeją się inaczej niż kobiety. Ich skóra jest grubsza i znajduje się w niej więcej tłuszczu podskórnego, dzięki czemu skóra na dłużej zachowuje elastyczność. To prawda, że wiek robi swoje, dlatego wszyscy mężczyźni w wieku 50 lat szybko pokrywają się siecią zmarszczek. Jeśli u kobiet proces ten zachodzi stopniowo i trwa kilka dekad, mężczyźni starzeją się dosłownie 1-2 lata.

Zmęczony typ starzenia

Drugie imię to „zmęczona twarz”. Jest to dość korzystny rodzaj starzenia, który z powodzeniem można korygować profesjonalnymi metodami odmładzania.

Ten typ jest typowy dla osób o skórze normalnej i mieszanej. Charakterystyka typu:

osłabienie napięcia mięśni twarzy;
utrata elastyczności skóry;
opadające kąciki oczu i ust („twarz smutna”);
tworzenie wyraźnych fałdów nosowo-wargowych i dolin łzowych;
szarawa cera;
opadające policzki.

Co ciekawe, proces ten jest dość powolny. Pierwsze zmarszczki u kobiet z tym typem starzenia pojawiają się dość późno – już po 30. roku życia.

Cechą „zmęczonego starzenia się” jest zależność wyglądu od jakości snu. Nawet w wieku 50 lat kobieta posiadająca tę cechę będzie wyglądać świeżo, jeśli dobrze się prześpi. Ale nieprzespane noce szybko dają o sobie znać, zwiększając ogólną utratę mięśni i napięcia skóry.

Drobno pomarszczony typ

W jakim wieku należy poczekać, aż pojawią się pierwsze zmarszczki?To zależy od rodzaju skóry. Drobno pomarszczony typ starzenia charakteryzuje się najwcześniejszym pojawieniem się zmarszczek. Narażone są na to kobiety o suchej, odwodnionej skórze i szczupłej budowie ciała. Właściciele takiej twarzy mają zbyt cienką warstwę tłuszczu podskórnego, co powoduje przedwczesną utratę napięcia mięśni i skóry.

Charakterystyka typu:

zmarszczki mimiczne pojawiają się w wieku 20 lat;
w wieku 30 lat tworzy się zauważalna sieć drobnych zmarszczek;
skóra sucha, odwodniona;
matowa cera;
powstawanie wyraźnych zmarszczek sznurkowatych wokół ust;
zaostrzenie kości policzkowych, ogólne „wysuszenie” skóry.

Druga nazwa tego typu to „pieczone jabłko”. Z wiekiem twarz wydaje się marszczyć, ale rysy twarzy nie ulegają deformacji, jak u osób ze skłonnością do otyłości, ale wysychają. Ten typ starzenia jest podatny na wpływy środowiska, pod wpływem słońca czy wiatru skóra szybciej traci koloryt.

Rodzaj deformacji

„Pływający” owal twarzy dodaje wieku bardziej niż drobne zmarszczki

Drugie imię, które doskonale charakteryzuje zachodzące zmiany, to „policzki buldoga”. Ten typ jest typowy dla kobiet o pełnej twarzy, z nadwagą, o skórze tłustej lub mieszanej.

Osobliwością jest prawie całkowity brak zmarszczek na twarzy. Kobiety o takiej twarzy bardzo długo zachowują absolutnie gładką skórę, nie odczuwają potrzeby dodatkowego nawilżenia i dobrze znoszą mróz czy wiatr. Jednak w wieku 30 lat dolna część twarzy zaczyna się deformować. Charakterystyka tego typu:

tworzenie podgardla;
wyraźny podwójny podbródek;
niewyraźna owalna twarz;
prawie całkowity brak drobnych zmarszczek;
gęsta porowata skóra;
wyraźne fałdy nosowo-wargowe;
marionetkowe zmarszczki.

Często właściciele tego typu wyglądu mają obrzęk twarzy, może wystąpić zaczerwienienie skóry z powodu rozszerzenia naczyń włosowatych.

Typ kombinowany

Ten typ jest najtrudniejszy do poddania korekcie kosmetycznej. Przede wszystkim dlatego, że nie da się dokładnie przewidzieć, jak twarz będzie się starzeć. Kobiety z tym typem starzenia charakteryzują się kombinacją objawów innych typów. Zatem typ łączony może łączyć fałdy nosowo-wargowe i podbródki, jak w typie deformacji starzenia, oraz delikatną sieć zmarszczek na twarzy połączoną ze zmniejszeniem kolorytu skóry, jak w typie „pieczonego jabłka”.

Na typ mieszany predysponowane są osoby, u których od najmłodszych lat pojawiają się obrzęki twarzy i rozszerzone naczynka – oznaki upośledzonego odpływu limfy i zastoju żylnego.

Z reguły właściciele skóry mieszanej borykają się z tym typem starzenia. Są to kobiety o normalnej budowie, więc nie mają problemu podwójnego podbródka.

Typ muskularny

Tego typu starzenie się doświadczają mężczyźni i kobiety azjatyckie; u Europejek zjawisko to jest bardzo rzadkie.

Osobliwością jest długotrwałe zachowanie dobrego kolorytu skóry i brak zmarszczek. Procesu starzenia się jednak nie da się ominąć, a zmiany zachodzą gwałtownie i nagle, zwykle po 40 latach. Skóra starzeje się dosłownie 2 lata – pojawiają się fałdy nosowo-wargowe, tworzą się zmarszczki i głębokie zmarszczki, a dolna powieka nagle opada.

Co ciekawe, osoby z tym typem starzenia zachowują do późnej starości wyraźny owalny kształt twarzy, wyraźny podbródek i wydatne kości policzkowe.

Typ starczy

Drugie imię to „zmęczona twarz”. W rzeczywistości nie jest to odrębny typ, ale naturalny wynik każdego rodzaju starzenia się twarzy.

„Zmęczona twarz” pojawia się po 80 latach. Charakteryzuje się pergaminową skórą, ciągłą siecią zmarszczek, deformacją dolnej jednej trzeciej twarzy i zmianami w owalu twarzy. Skóra jest miękka, żółtawo-szara, obficie pokryta plamami pigmentowymi i ciągłą siecią zmarszczek.

Zapobieganie starzeniu się skóry

Przynajmniej raz w tygodniu należy oczyścić skórę za pomocą masek glinianych (w domu) lub peelingu (w salonie kosmetycznym)

Nieważne, w jakim wieku pojawia się pierwsza zmarszczka, w wieku 30-35 lat absolutnie każdy może zauważyć pierwsze oznaki starzenia. Aby opóźnić ten proces, należy już od najmłodszych lat odpowiednio dbać o skórę. Uniwersalne rekomendacje dla każdego:

używaj kremów z filtrem przeciwsłonecznym;
dokładnie oczyść skórę;
używaj wyłącznie delikatnych środków czyszczących;
do 30 lat - krem nawilżający, po 30 latach - pamiętaj o dodaniu kremu odżywczego;
pielęgnuj skórę wokół oczu od 20. roku życia;
dobrze się wyspać;
Zdrowe jedzenie;
zakaz palenia.

Jeśli pojawiły się już oznaki starzenia, warto wiedzieć, jak zatrzymać ten proces.

Osoby o zmęczonym typie starzenia powinny odpowiednio zorganizować swoje miejsce do spania i dostosować swój codzienny harmonogram. Ważne jest, aby spać na plecach, na materacu ortopedycznym. W domowej pielęgnacji powinny znaleźć się wzmacniające i regenerujące serum oraz kremy z retinolem lub witaminą C. Aby poprawić cerę i poprawić koloryt skóry, należy zwrócić uwagę na pielęgnację zawierającą kwasy (kwasy AHA).
W przypadku starzenia się z drobnymi zmarszczkami ważne jest, aby nie palić, dobrze się odżywiać i pić dużo czystej wody. Do ich pielęgnacji zaleca się stosowanie kremów i maseczek nawilżających, już od 20. roku życia konieczne jest stosowanie na noc kremu odżywczego.
Właścicielom typu deformacji starzenia zaleca się, aby nie przybierali na wadze. Im mniej dodatkowych kilogramów, tym mniej dolna jedna trzecia twarzy będzie się deformować z wiekiem. W domu należy stosować produkty wzmacniające ścianki naczyń włosowatych – kremy z witaminami A, C, E, niacynamidem. Maski alginianowe są bardzo skuteczne w przypadku tej formy starzenia.
Mięśniowy typ starzenia wymaga głębokiego nawilżenia skóry. Ponieważ ten typ charakteryzuje się wczesnym pojawianiem się plam starczych, do pielęgnacji można dodać produkty z kwasami AHA.

Profesjonalne procedury dobierane są indywidualnie. Przy deformacyjnym typie starzenia sensowne jest przyjmowanie zastrzyków lipolitycznych w celu zmniejszenia podwójnego podbródka, przy drobnych zmarszczkach wskazana jest kosmetologia sprzętowa w celu poprawy procesów metabolicznych.

Nie ma zapobiegania starczemu typowi starzenia, gdyż jest ono naturalnym następstwem zmian zachodzących w skórze. To prawda, że obecnie niewiele osób ma szansę doświadczyć tego typu starzenia się. Dzięki nowoczesnym zabiegom kosmetycznym i wysokiej jakości pielęgnacji większość ludzi nie starzeje się tak bardzo, zachowując do końca stosunkowo młodą skórę. Jeśli w młodym wieku rozpoczniesz odpowiednią pielęgnację, masz szansę zachować elastyczność i wyraźny owal twarzy nawet po 80. roku życia.