शरीरासाठी निरोगी दलिया किंवा सार्वत्रिक सौंदर्य उत्पादन? चेहऱ्याच्या त्वचेसाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ सोलणे ओटचे जाडे भरडे पीठ चेहर्याचा स्क्रब.

हातावर ओटचे जाडे भरडे पीठ असल्यास, त्वचा निकोप असणे हा गुन्हा आहे. या अन्नधान्याला निरोगी, फुलणारा देखावा देण्यासाठी सर्वकाही आहे.

फक्त स्वतःसाठी एक रेसिपी निवडा आणि पद्धतशीरपणे त्याचा अवलंब करण्यात आळशी होऊ नका.

कोणते चांगले आहे: धान्य, फ्लेक्स किंवा रोल केलेले ओट्स?

बहुतेक फायदेशीर गुणधर्म अपरिष्कृत धान्यांमध्ये साठवले जातात.

जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांव्यतिरिक्त, या उत्पादनात कठोर कवच आहेत.

अगदी पूर्णपणे ठेचलेल्या अवस्थेतही, ते मोठ्या प्रमाणात फायबरचे स्त्रोत आहेत, जे ओटचे जाडे भरडे पीठ चेहर्यावरील स्क्रबचा भाग म्हणून त्वचेच्या संपर्कात असताना, ते पूर्णपणे पॉलिश करतात, स्रावित सेबम शोषून घेतात आणि शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंट्ससह एपिडर्मिस समृद्ध करतात. .

जर तुम्हाला धान्याचे काही भाग सापडले नाहीत किंवा तुमच्याकडे पीठ दळण्यासाठी काहीही नसेल, तर तुम्ही नाराज होऊ नका. तृणधान्यांमध्ये भरपूर चांगले पदार्थ आहेततुमची त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी प्रभावी मास्क मिळवण्यासाठी.

कारखान्यात कठोर प्रक्रिया केल्यानंतर, ते अन्न किंवा कॉस्मेटिक हेतूंसाठी वापरण्यासाठी जवळजवळ तयार आहेत. परंतु त्यांना पीसणे चांगले आहे जेणेकरून एपिडर्मिसची स्वच्छता अधिक कसून आणि एकसमान होईल.

उत्पादनाची क्रिया

ओट घटक अनेक कारणांसाठी उपयुक्त आहे:

1. मऊ, तुकडे केलेल्या तंतूंना तीक्ष्ण कडा नसतात, ज्यामुळे ते सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी योग्य बनते.
2. स्वच्छ, गरम झालेल्या त्वचेला अन्नधान्यांमध्ये आढळणारे सर्व फायदेशीर घटक त्वरित प्राप्त होतात.
3. अगदी फाटलेल्या, खडबडीत भागांना "बाळाच्या टाच" मध्ये बदलते.

Hypoallergenicity, नैसर्गिक रचना आणि उत्पादनाची वाजवी किंमत आपल्याला पद्धतशीर काळजी घेऊन आश्चर्यकारक परिणाम प्राप्त करण्यास अनुमती देते.

हे जाणून घेतल्यास, आपण महागड्या सलूनसाठी निधीशिवाय देखील छान दिसू शकता. फक्त गरज आहे ती आत्म-प्रेम, शिस्त, योग्य पाककृती.

कार्यक्षमता

सामान्य त्वचेच्या प्रकारांसाठी, ओट्स फायदेशीर आहेत:

1. ऑक्सॅलिक ऍसिड आणि बी जीवनसत्त्वे धन्यवाद स्नायू आराम करण्याची क्षमता.
2. पोटॅशियमचे साठे, जे पुरेसे ऊतक हायड्रेशन प्रदान करतात.
3. दुर्मिळ सेलेनियमची उपस्थिती, जी पुनरुत्पादन प्रक्रिया उत्तेजित करते, त्वचा उत्कृष्ट दिसते तेव्हा कालावधी वाढवते.

ओट्स संवेदनशील, कोरड्या त्वचेसाठी फायदेशीर आहेत:

1. तटस्थता (संपर्कावर हिंसक प्रतिक्रियेमुळे इतर साधने उपलब्ध नसलेल्या परिस्थितीत ओट्ससह मुखवटे उच्च-गुणवत्तेची काळजी प्रदान करण्यास मदत करतात).
2. उपलब्ध रेटिनॉल, जे दाहक प्रक्रिया शांत करू शकते.
3. खडबडीत तंतूंचा अभाव ज्यामुळे संवेदनशील एपिडर्मिसला इजा होऊ शकते.

ओटचे जाडे भरडे पीठ साफ करणे तेलकट त्वचेसाठी फायदेशीर आहे:

1. झिंकची उपस्थिती, जी चरबी उत्पादनाची प्रक्रिया स्थिर करते.
2. दाट फायबर सारख्या घटकांची प्रचंड शोषक क्षमता.
3. मॅलिक आणि निकोटिनिक ऍसिडस्, जे सेबेशियस रिझर्व्हचे विघटन सुलभ करतात.

कसे शिजवायचे

छिद्र घट्ट करण्यासाठी

केफिरसह ओटचे जाडे भरडे पीठ बनवलेले छिद्र अरुंद करण्यासाठी मुखवटा:

मऊ करणे

ओटमील फेस स्क्रब रेसिपी:

• 3 टेस्पून. l मांस धार लावणारा किंवा कॉफी धार लावणारा मध्ये फ्लेक्स दळणे;
• कोरड्या वस्तुमानात 50 मिली गरम दूध घाला;
• बंद कंटेनरमध्ये सुमारे 5 मिनिटे मिश्रण सोडल्यानंतर, ते स्वच्छ केलेल्या चेहऱ्यावर लावा;
• हळुवारपणे त्वचेची मालिश करा, खडबडीत भागांकडे लक्ष द्या;
• हाताळणी केल्यानंतर, 10 मिनिटे मास्क धरून ठेवा;
• साबणाशिवाय उबदार पाण्याने स्वच्छ धुवा;
• इमोलिएंट क्रीम वापरा.

दूध सह

ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि दुधाने चेहऱ्याची त्वचा स्वच्छ करणे:

ब्लीचिंग

ओटमील फेशियल स्क्रब रेसिपी:

• एका कोंबडीच्या अंड्याचा पांढरा फेस येईपर्यंत फेटणे;
• फ्लेक्स पिठात बारीक करा;
• मोठ्या प्रमाणात आणि प्रथिने वस्तुमान एकत्र करा;
• घटक पूर्णपणे मिसळा;
• माफक प्रमाणात गरम पाण्यात धुऊन आपला चेहरा तयार करा;
• त्वचा ओले केल्यानंतर, चेहर्यावर मिश्रण लागू करा;
• 3 मिनिटांसाठी पृष्ठभागावर हळूवारपणे मालिश करा;
• एक तासाच्या एक चतुर्थांश चेहऱ्यावर मिश्रण ठेवा;
• कोमट पाण्याने साबणाशिवाय धुवा.

सार्वत्रिक

मध, ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि ग्रीन टीपासून बनविलेले सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी युनिव्हर्सल मास्क:

तेलकट आणि संवेदनशील साठी

बेकिंग सोडा (बहुतेकदा वापरला जातो) आणि ओट्समध्ये ऍलर्जीविरोधी प्रभाव असतो, म्हणून ते चिडचिड दूर करण्यासाठी आणि त्वचेवरील अतिरिक्त तेल काढून टाकण्यासाठी सूचित केले जातात.

परंतु जर तुम्हाला पुरळ उठले असेल किंवा तुम्हाला चिडचिड होण्याची शक्यता असेल तर, मास्क लावल्याने तुमचा चेहरा न घासणे चांगले आहे, परंतु ते त्वचेवर धरून धुवा.

ओटमील आणि बेकिंग सोडा फेशियल स्क्रब रेसिपी:

• एका कंटेनरमध्ये एक चमचा बेकिंग सोडा आणि ओटचे जाडे भरडे पीठ मिसळा;
• मिश्रणात दोन चमचे मध्यम गरम पाणी घाला आणि झाकून ठेवा;
• पाच मिनिटे प्रतीक्षा केल्यानंतर, पेस्ट त्वचेवर लावा;
• मसाज रेषांसह हलक्या गोलाकार हालचालींचा वापर करून चेहऱ्याच्या संपूर्ण पृष्ठभागावर कार्य करा;
• उबदार पाण्याने सर्वकाही स्वच्छ धुवा;
• कागदाच्या टॉवेलने पृष्ठभाग पुसून टाका;
• आपल्या चेहऱ्यावर सौम्य जंतुनाशकाने उपचार करा.

मीठ सह

ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि मीठ आधारित फेशियल स्क्रब:

पौष्टिक

हे साधन परिणामांचा त्याग न करता वेळ वाचवते. साफ करताना, त्वचा जीवनसत्त्वे आणि मौल्यवान मॅक्रोइलेमेंट्सने तीव्रतेने भरलेली असते.

हलक्या मालिशद्वारे उत्तेजित, रक्त परिसंचरण एपिडर्मिसच्या खोल स्तरांवर मौल्यवान घटक वितरित करण्यास अनुमती देते, जे त्याच्या संपूर्ण जाडीमध्ये पुनर्जन्म प्रक्रिया उत्तेजित करते.

ओटमील फेशियल स्क्रबसाठी कृती:

• आपल्याला एक चमचे मध, घरगुती दूध आणि ऑलिव्ह ऑइल घेणे आवश्यक आहे (द्रव घटक माफक प्रमाणात गरम केले पाहिजे, परंतु उकडलेले नाही);
• मिश्रणात दोन चमचे ठेचलेले ओट फ्लेक्स घाला;
• एकत्रित आणि मिश्रित घटक 10 मिनिटे ओतण्यासाठी सोडा;
• पेस्टचे मिश्रण आपल्या चेहऱ्यावर पसरवा, डोळे आणि ओठांजवळील नाजूक भाग टाळा;
• मसाज रेषांच्या दिशेचे निरीक्षण करून, त्वचेच्या पृष्ठभागावर सुमारे 5 मिनिटे मालिश करा;
• साबणाशिवाय उबदार पाण्याने उत्पादन धुवा;
• मॉइश्चरायझर वापरा.

साखर आणि लोणी सह

रोल केलेले ओट्स, साखर आणि ऑलिव्ह ऑइलपासून बनवलेले चेहर्याचे सोलणे:

तुम्ही सामूहिक शेत बाजारात विकले जाणारे धान्य वापरू शकत नाही (ते लोणचे किंवा उंदीर किंवा आजारी पक्ष्यांच्या मलमूत्राने संक्रमित होऊ शकते).

ओट्सची उपचार शक्ती बर्याच काळापासून ज्ञात आहे. कुशलतेने वापरल्यास, ते मुलीला शरीराच्या कोणत्याही भागावर सौंदर्य प्राप्त करण्यास मदत करेल आणि तिला आरोग्य प्राप्त करण्यास अनुमती देईल.

आपल्या पहिल्या कॉस्मेटिक प्रक्रियेनंतर आश्चर्यकारक परिणामांची अपेक्षा करा.

ओटचे जाडे भरडे पीठ हे लहानपणापासून आपल्यापैकी प्रत्येकाला परिचित असलेले दलिया आहे. पण रोल केलेले ओट्स फक्त लापशीच्या स्वरूपात वापरले जाऊ शकतात? आणखी एक अतिशय उपयुक्त अनुप्रयोग आहे - चेहर्यावरील त्वचेसाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब. या कॉस्मेटिक उत्पादनाचा एक विशिष्ट आणि महत्त्वपूर्ण फायदा म्हणजे ते घरी बनविण्याची क्षमता. स्क्रबचा चेहरा आणि मान या सर्व प्रकारच्या त्वचेवर देखील सकारात्मक प्रभाव पडतो. रेसिपीमध्ये प्रत्येक घरात उपलब्ध असलेले सर्वात परवडणारे घटक वापरले जातात. पण तरीही, अशा स्क्रबचा त्वचेवर कोणता विशिष्ट परिणाम होतो?

• 1. चेहऱ्याच्या त्वचेवर ओटमील स्क्रबचा प्रभाव
• 2. ओटचे जाडे भरडे पीठ - सर्वोत्तम स्क्रब पाककृती
• 2.1. कोणत्याही प्रकारच्या त्वचेसाठी सर्वात सोपा स्क्रब
• 2.2. मिश्रित त्वचेच्या प्रकारांसाठी ओटमील स्क्रब
• 2.3. तेलकट त्वचेसाठी स्क्रब करा
• 2.4. संयोजन त्वचेच्या प्रकारासाठी ओटमील स्क्रब
• 2.5. कोरड्या त्वचेसाठी, हलक्या ओटचे जाडे भरडे पीठ सोलणे
• 3. ओटमील फेस स्क्रब रेसिपी सुधारित
• 3.1. कोरड्या त्वचेसाठी सोलणे - सौम्य आणि काळजी घेणारी
• 3.2. कोणत्याही प्रकारच्या त्वचेसाठी युनिव्हर्सल स्क्रब
• 3.3. कोरड्या आणि सामान्य त्वचेसाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि भोपळा स्क्रब
• 3.4. सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी ओटमील आणि हनी फेशियल स्क्रब

चेहऱ्याच्या त्वचेवर ओटमील स्क्रबचा प्रभाव

ओटमील ओट्सपासून बनवले जाते. हे अन्नधान्य नैसर्गिकरित्या मानवांसाठी आवश्यक असलेल्या जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांच्या समृद्ध श्रेणीने संपन्न आहे, जे ओटमीलमध्ये पूर्णपणे समाविष्ट आहे. म्हणून, त्वचेवर फ्लेक्सचा सर्वात फायदेशीर प्रभाव असतो. उच्च बायोटिन सामग्री आणि स्क्रबच्या स्वरूपात फ्लेक्सचा वापर केल्याबद्दल धन्यवाद, चेहऱ्याची त्वचा नेहमीच तरुण, निरोगी, टोन्ड आणि स्वच्छ राहील. बी जीवनसत्त्वे खरे संरक्षक आणि प्रामाणिक उपचार करणारे आहेत. रोल केलेल्या ओट्सपासून बनवलेला फेस स्क्रब जवळजवळ कोणत्याही परिस्थितीत मदत करेल, जसे की:

• नियमित आणि वारंवार दाहक प्रक्रिया.
• एकाधिक पुरळ.
• ब्लॅकहेड्स आणि बंद छिद्र.
• सुरकुत्या लहान आणि वयाशी संबंधित खोल असतात.
• एपिडर्मिसची कोरडेपणा.
• त्वचा वृद्ध होणे आणि लुप्त होणे.
• चयापचय रोग.

आणि फक्त ओटचे जाडे भरडे पीठ बनवलेले एक स्क्रब तुम्हाला सकाळी एक आश्चर्यकारक दिवसासाठी सकारात्मकरित्या सेट करण्यात आणि संध्याकाळी थकवा दूर करण्यात मदत करेल.

सर्वात लोकप्रिय लापशीपासून काही मिनिटांत घरी कोणतेही प्रयत्न न करता तयार केलेले, कॉस्मेटिक उत्पादन त्याच्या थेट कार्यास उत्तम प्रकारे सामोरे जाईल, कोणतीही अडचण न करता त्वचा स्वच्छ करेल आणि त्याच वेळी आवश्यक असलेल्या जीवनसत्त्वे असलेल्या एपिडर्मिसला संतृप्त करेल. उणीव.

परंतु हे लक्षात ठेवले पाहिजे की ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब देखील मॉइश्चरायझिंग, समृद्ध आणि साफ करणारे जास्तीत जास्त इच्छित परिणाम मिळविण्यासाठी योग्य आणि अचूकपणे लागू केले पाहिजे. हे कोणत्याही प्रकारच्या एपिडर्मिससाठी निर्बंधांशिवाय योग्य असले तरी, परिणामकारकतेची टक्केवारी वाढविण्यासाठी औषधाच्या निर्मितीमध्ये अतिरिक्त घटक अद्याप उपस्थित असू शकतात. कृपया लक्षात घ्या की त्वचेचे विविध प्रकार आहेत:

• कोरडे;
• चरबी
• मिश्र
• एकत्रित;
• सामान्य

दुसर्या लेखात आम्ही तपशीलवार वर्णन केले आहे. आता ओटचे जाडे भरडे पीठ असलेल्या चेहर्यावरील स्क्रबसाठी वैयक्तिक रेसिपी शोधण्याचा प्रयत्न करूया जी तुमच्या त्वचेचा प्रकार विचारात घेते आणि त्यामुळे जास्तीत जास्त फायदा होतो.

ओटचे जाडे भरडे पीठ - सर्वोत्तम स्क्रब पाककृती

खाली सादर केलेल्या कोणत्याही पाककृतीमधील मुख्य आणि मुख्य घटक म्हणजे रोल केलेले ओट्स किंवा दुसऱ्या शब्दांत, ओटचे जाडे भरडे पीठ, ज्याला ओटचे जाडे भरडे पीठ देखील म्हणतात. हे समान फ्लेक्स कोरडे, वाफवलेले किंवा फक्त ओले वापरले जाऊ शकतात.

तर, लक्ष द्या, ओटचे जाडे भरडे पीठ बनवलेले फेस स्क्रबसाठी मूलभूत पाककृती.

कोणत्याही प्रकारच्या त्वचेसाठी सर्वात सोपा स्क्रब

त्वचेला उत्तम प्रकारे ताजेतवाने, स्वच्छ करते आणि निरोगी चमक देते.

साहित्य

• 1 चमचे कोमट पाणी (किंवा 1 चमचे कोमट दूध).

कृती

ओटचे जाडे भरडे पीठ पाण्यात भिजवा आणि दोन ते तीन मिनिटे पाण्यात आधी ओलसर केलेल्या चेहऱ्यावर मालिश करा. जर त्वचा कोरडी असेल तर ओटचे जाडे भरडे पीठ ओले करण्यासाठी वापरलेले पाणी दुधाने बदलले पाहिजे. मसाज केल्यानंतर, कोमट स्वच्छ पाण्याने स्क्रब स्वच्छ धुवा.

मिश्रित त्वचेच्या प्रकारांसाठी ओटमील स्क्रब

असंतुलन संतुलित करून त्वचेची स्थिती सुधारते. चरबी आणि प्रथिने चयापचय प्रक्रिया उत्तेजित करते, स्वच्छ करते, मॉइश्चरायझेशन करते, अतिरिक्त चमक काढून टाकते आणि त्वचेला एक आनंददायी मॅट निरोगी चमक देते.

साहित्य

• रोल केलेले ओट्स फ्लेक्सचे 0.5 चमचे;
• कॉर्न फ्लेक्सचे 0.5 चमचे;
• 1 चमचे साखर;
• कोणत्याही वनस्पती तेलाचा 1 चमचे.

कृती

दोन प्रकारचे फ्लेक्स - ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि कॉर्न फ्लेक्स मिसळा, मिश्रणात साखर आणि वनस्पती तेल घाला. मऊ, जास्त घट्ट नसावी यासाठी तुम्ही पुरेसे तेल घ्यावे. चेहऱ्याच्या त्वचेच्या पृष्ठभागावर आत्मविश्वासाने, परंतु मजबूत नसलेल्या, मालिश करण्याच्या हालचालींनी मिश्रण लावा. तीन मिनिटांसाठी स्क्रब शोषून घेऊ द्या आणि त्वचा स्वच्छ करा, नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

तेलकट त्वचेसाठी स्क्रब करा

चरबी आणि कार्बोहायड्रेट चयापचय यांचे संतुलन सामान्य करते, वृद्धत्वाची प्रक्रिया कमी करते, छिद्र साफ करते, जळजळ कमी करते, त्वचेला निरोगी मॅट टिंट देते, ब्लॅकहेड्स काढून टाकते आणि एपिडर्मिसची लवचिकता सुधारते.

साहित्य

• ओटचे जाडे भरडे पीठ 0.5 चमचे;
• ग्राउंड तांदूळ 0.5 चमचे;
• 1 चमचे केफिर किंवा दही.

कृती

कॉफी ग्राइंडरमध्ये तांदूळाचे संपूर्ण दाणे बारीक करा, रोल केलेल्या ओट्सच्या फ्लेक्समध्ये समान भागांमध्ये मिसळा, कोरड्या मिश्रणात पुरेसे केफिर किंवा दही घाला जेणेकरून एक मलईदार, आनंददायी-टू-टच ग्रुएल तयार होईल. त्वचेला लावा, हलक्या मसाजच्या हालचालींनी एक्सफोलिएट करा आणि मिश्रण चेहऱ्यावर सुमारे तीन मिनिटे सोडा. आवश्यक असल्यास वेळ पाच मिनिटांपर्यंत वाढवता येईल. स्क्रब किंचित थंड पाण्याने धुवावे.

संयोजन त्वचेच्या प्रकारासाठी ओटमील स्क्रब

हे स्क्रब एपिडर्मिसला प्रथिने, चरबी आणि कार्बोहायड्रेट्सच्या चयापचयातील संतुलन पुनर्संचयित करण्यास आणि सामान्य करण्यास मदत करेल. तुमच्या चेहऱ्याची त्वचा ब्लॅकहेड्सपासून स्वच्छ करते. हे निरोगी रंग देईल आणि अनावश्यक तेलकट चमक काढून टाकेल. हे आपले आरोग्य सुधारेल, ते उपयुक्त पदार्थ आणि सूक्ष्मजीवांसह संतृप्त करेल, त्वचेची संपूर्ण स्थिती सुधारेल आणि कोणत्याही दाहक प्रक्रियेपासून मुक्त होईल.

साहित्य

• ओटचे जाडे भरडे पीठ 0.5 चमचे;
• 0.5 चमचे पीठ (ओटचे जाडे भरडे पीठ, स्टार्च);
• उबदार उकडलेले पाणी 1 चमचे;
• लिंबाचा रस 3-6 थेंब.

कृती

ओटचे जाडे भरडे पीठ फ्लेक्स पीठ किंवा स्टार्च सह मिक्स करावे. आदर्शपणे, ओटचे जाडे भरडे पीठ वापरणे चांगले आहे (हे ओटचे पीठ आहे). पाणी घाला, नेहमी कोमट, उकडलेले पाणी आणि एकसंध लापशी सारखी वस्तुमान मिळविण्यासाठी पूर्णपणे मिसळा. परिणामी मिश्रणात लिंबाच्या रसाचे तीन ते सहा थेंब घाला. मसाजच्या हालचालींसह चेहऱ्यावर स्क्रब लावा आणि जास्त प्रयत्न न करता सहजतेने घासून घ्या, त्यामुळे त्वचा एक्सफोलिएट होईल. प्रक्रियेनंतर तुमच्या चेहऱ्यावर स्क्रब आणखी काही मिनिटे राहू द्या, त्यानंतर ते थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

कोरड्या त्वचेसाठी, हलक्या ओटचे जाडे भरडे पीठ सोलणे

रोल केलेले ओटचे जाडे भरडे पीठ बनवलेले कोरड्या त्वचेसाठी एक स्क्रब हलक्या सोलणे प्रदान करते, एपिडर्मिसला लक्षणीयरीत्या आर्द्रता देते, चयापचय, चरबी, प्रथिने आणि कार्बोहायड्रेट्सचे संतुलन स्थापित करण्यास मदत करते. त्वचेची एकूण स्थिती सुधारते आणि ती टोन करते.

साहित्य

• 1 चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ;
• 2 चमचे उकडलेले दूध.

कृती

एक चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ अर्धा चमचे कोरड्या दुधात मिसळा, हळूहळू उकळण्यासाठी आणलेले दोन चमचे गरम दूध घाला आणि मिश्रण 7-10 मिनिटे बंद झाकणाखाली तयार होऊ द्या. उबदार असताना, त्वचेवर स्क्रब लावा आणि हळूवारपणे एक्सफोलिएट करा. आपल्या चेहऱ्यावर 3-5 मिनिटे मास्क सोडा, थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

ओटमील फेस स्क्रब रेसिपी सुधारित

काहीवेळा, अधिक समस्याग्रस्त त्वचेसाठी किंवा द्रुत आणि अद्वितीय परिणाम मिळविण्यासाठी, मूलभूत स्क्रब रेसिपीमध्ये अतिरिक्त घटक वापरले जातात, जसे की:

• गाजर रस;
• टेबल आणि समुद्री मीठ;
• दुग्धशाळा आणि आंबलेले दूध उत्पादने;
• कोरफड पानांचा रस;
• लिंबाचा रस;
• अक्रोडाचे पीठ;
• अंड्याचा पांढरा;
• बदाम

हे सूचीबद्ध घटक एपिडर्मिसच्या सखोल साफसफाई आणि पोषणासाठी योगदान देतात.

तथापि, ओटमीलसह फेस स्क्रबसाठी सर्व सुधारित पाककृतींचा आधार निश्चितपणे रोल केलेले ओट्स आहे. खाली यापैकी काही पाककृतींची उदाहरणे आहेत.

कोरड्या त्वचेसाठी सोलणे - सौम्य आणि काळजी घेणारी

कोरडी त्वचा ही इतर प्रकारांपेक्षा जास्त संवेदनशील असते, म्हणून ही स्क्रब रेसिपी त्यासाठी योग्य आहे. हे एपिडर्मिसला लक्षणीयरीत्या मॉइश्चरायझ करण्यात मदत करेल, स्वच्छ करताना, ते खनिजे आणि जीवनसत्त्वे सह संतृप्त करते, त्वचेला अधिक लवचिकता देते आणि बिघडलेले चयापचय संतुलित करते.

साहित्य

• 1 चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ;
• 0.5 चमचे दूध पावडर;
• 2 चमचे गाजर रस.

कृती

ओटचे जाडे भरडे पीठ कोरड्या दुधात मिसळा आणि या मिश्रणावर गाजराचा कोमट रस घाला. नीट मिसळा, कंटेनर झाकून ठेवा आणि मिश्रण 7-10 मिनिटे बसू द्या, किंवा ते उबदार स्थितीत थंड होईपर्यंत. तयार मिश्रण चेहऱ्याच्या त्वचेला मालिश करण्याच्या हालचालींसह लावा, हलक्या सोलून काढा आणि 2-3 मिनिटांसाठी मास्कच्या स्वरूपात स्क्रब सोडा. थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

कोणत्याही प्रकारच्या त्वचेसाठी युनिव्हर्सल स्क्रब

ही कृती वेगळी आहे कारण आवश्यकतेनुसार घटक बदलले जातात. जर त्वचा कोरडी असेल तर अतिरिक्त घटक म्हणून कोणतेही नैसर्गिक तेल वापरून ते स्वच्छ करणे चांगले. ज्या प्रकरणांमध्ये त्वचा तेलकट किंवा संयोजन आहे, उकडलेले पाणी किंवा दुग्धजन्य पदार्थ किंवा आंबवलेले दुधाचे उत्पादन वापरणे चांगले.

कोरड्या त्वचेसाठी साहित्य

• अन्नधान्य 1 चमचे;
• नैसर्गिक वनस्पती तेलाचे 2 चमचे.

तेलकट त्वचेच्या संयोजनासाठी घटक

• 1 चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ;
• केफिरचे 2 चमचे (दही, दही, कमी चरबीयुक्त आंबट मलई, दूध).

कृती (1 पर्याय)

एकसंध पेस्ट मिळेपर्यंत ओटचे जाडे भरडे पीठ कोणत्याही नैसर्गिक तेलात मिसळा. त्वचेला लावा, मसाज करा, सोलून काढल्यानंतर पदार्थ शोषून घ्या आणि कोमट पाण्याने स्क्रब स्वच्छ धुवा.

कृती (2 पर्याय)

रोल केलेले ओट्स आंबलेल्या दुधात किंवा दुग्धजन्य पदार्थात मिसळा, मिश्रण थोडे फुगू द्या, चेहऱ्याच्या त्वचेला लावा आणि मसाज करा, खोल स्वच्छ करा. तुमच्या चेहऱ्यावर स्क्रब आणखी काही मिनिटे राहू द्या, नंतर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

कोरड्या आणि सामान्य त्वचेसाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि भोपळा स्क्रब

चेहऱ्याची त्वचा स्वच्छ करते, त्याचे आम्ल-बेस संतुलन काळजीपूर्वक पुनर्संचयित करते, प्रथिने, चरबी आणि कर्बोदकांमधे चयापचय पातळी नियंत्रित करते. पोषक तत्वांसह संतृप्त होते. पुनर्जन्म प्रक्रिया पुनर्संचयित करते, पुनरुत्थान करते, लवचिकता आणि एक आनंददायी मॅट टोन देते.

साहित्य

• 1 चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ;
• 1 चमचे ताजे भोपळा लगदा;
• 1 चमचे ग्राउंड अक्रोड पीठ;
• 1 चमचे वनस्पती तेल.

कृती

पिकलेला भोपळा सोलून बारीक खवणीवर किसून घ्या. ओटचे जाडे भरडे पीठ फ्लेक्ससह एक चमचे लगदा मिसळा, मिश्रणात अक्रोड कर्नल पीठ आणि कोणतेही नैसर्गिक तेल घाला. नीट मळून घ्या. चेहऱ्याच्या त्वचेवर लागू करा आणि मजबूत मालिश हालचालींसह एक्सफोलिएट करा. त्वचेवर स्क्रब थोडावेळ राहू द्या, नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी ओटमील आणि हनी फेशियल स्क्रब

हे स्क्रब सर्वात प्रभावी, पूर्ण आणि प्रभावी आहे. हे सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी देखील योग्य आहे. तथापि, जर एपिडर्मिस खूप कोरडे असेल तर स्क्रब न वापरणे चांगले. रेसिपीमध्ये समाविष्ट असलेल्या मधाबद्दल धन्यवाद, त्वचेवर सौम्य पांढरा प्रभाव आहे. एपिडर्मिसला जास्तीत जास्त उपयुक्त सूक्ष्म घटक प्राप्त होतात, ते खोलवर स्वच्छ केले जातात, दाहक प्रक्रियांपासून मुक्त होतात, मुरुम आणि इतर समस्याग्रस्त अपूर्णता काढून टाकल्या जातात.

साहित्य

• 2 चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ;
• 1 चमचे मध;
• कोरफड पानांचा रस 1 चमचे;
• 1 चमचे लिंबाचा रस;
• 1 चमचे खनिज पाणी.

कृती

ओटचे जाडे भरडे पीठ कॉफी ग्राइंडरमध्ये बारीक करा, जोपर्यंत तुम्हाला पीठ मिळत नाही, ज्याला ओटचे जाडे भरडे पीठ म्हणतात. ओटचे जाडे भरडे पीठ मधात मिसळा, सतत ढवळत राहा, कोरफडच्या पानांचा रस आणि लिंबाचा रस घाला, खनिज पाण्याचा वापर करून मिश्रण द्रवरूप स्थितीत आणा. चेहऱ्याच्या त्वचेवर स्क्रब लावा आणि हलक्या हाताने सोलून घ्या, नंतर मिश्रण चेहऱ्यावर सोडा आणि सर्व सूक्ष्मजीव आणि सूक्ष्म घटक एपिडर्मिसमध्ये शोषून घेऊ द्या. कोमट पाण्याने स्क्रब स्वच्छ धुवा.

खरं तर, ओटचे जाडे भरडे पीठ बनवलेले फेस स्क्रबसाठी पाककृतींसाठी बरेच पर्याय आहेत. येथे काही सर्वात प्रभावी आहेत आणि जे तज्ञ किंवा नवशिक्यासाठी अडचणीशिवाय घरी तयार केले जाऊ शकतात. तसेच, ओटचे जाडे भरडे पीठ एकाच वेळी इतके बहुमुखी आणि अद्वितीय आहे की रेसिपी रचनांसह प्रयोग करणे केवळ शक्य नाही तर आवश्यक देखील आहे. परंतु कोणत्याही परिस्थितीत, आपण हे लक्षात ठेवले पाहिजे की चेहर्याची त्वचा उच्च-जोखीम असलेल्या क्षेत्राशी संबंधित आहे, ती अधिक वारंवार बाह्य प्रभावांना सामोरे जाते आणि म्हणूनच स्क्रब पाककृती केवळ साफ करणेच नव्हे तर सौम्य, कसून काळजी घेण्याच्या उद्देशाने देखील असावी.

या लेखात तुम्हाला घरगुती चेहर्यावरील स्वच्छतेसाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब बनवण्यासाठी लोकप्रिय पाककृती सापडतील.कोणत्याही प्रकारच्या त्वचेसह. स्क्रब आणि विविध सोलण्याच्या पद्धती वापरून घरगुती त्वचेची काळजी घेण्याच्या उपचारांचे महत्त्व जास्त सांगता येणार नाही. अगदी सामान्य प्रकारच्या त्वचेलाही वेळोवेळी मृत पेशी बाहेर काढणे आवश्यक असते जे चेहऱ्यावर केराटिनाइज्ड स्केलचा थर तयार करतात. स्क्रबने होममेड फेशियल क्लीनिंग केल्याने कोरड्या त्वचेच्या सतत चकत्या होण्यापासून मुक्त होण्यास मदत होते आणि अप्रिय स्निग्ध चमक असलेल्या तेलकट त्वचेची स्थिती सुधारते.

मागील सामग्रीमध्ये, आम्ही कॉफी ग्राउंड्स किंवा ग्राउंड कॉफी बीन्समधून स्क्रब-मास्कसाठी सर्वोत्तम पाककृती पोस्ट केल्या आहेत, ज्याद्वारे तुम्ही एक्सफोलिएशनसाठी अपघर्षक कॉफी कण आणि नैसर्गिक घटकांपासून बनवलेल्या सॉफ्टनिंग बेससह घरी प्रभावी उत्पादने तयार करू शकता. परंतु नेहमी साफ करणारे कॉफी स्क्रब परिस्थिती सुधारण्यासाठी वापरले जाऊ शकत नाही, उदाहरणार्थ, समस्याग्रस्त संयोजन त्वचा किंवा प्रौढत्वात अतिशय पातळ, वृद्धत्वाची त्वचा.

अतिशय प्रभावी आणि त्याच वेळी, पातळ किंवा समस्याग्रस्त त्वचेसाठी सौम्य क्लीन्सरमध्ये हे समाविष्ट आहे: ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब. ग्राउंड ओटचे जाडे भरडे पीठ (उदाहरणार्थ, "हरक्यूलिस"), जे स्क्रबचा भाग आहेत, अतिशय नाजूकपणे केराटीनाइज्ड स्केल एक्सफोलिएट करतात, सेबेशियस ग्रंथींच्या नलिकांमधून घाण आणि उर्वरित स्राव बाहेर काढतात, चिडचिड किंवा तीव्र लालसरपणा न करता. ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रबमध्ये नैसर्गिक उत्पादनांपासून बनविलेले सॉफ्टनिंग बेस देखील समाविष्ट आहे. तुम्ही तुमच्या त्वचेच्या प्रकाराला अनुसरून सॉफ्टनिंग बेससाठी अँटी-एजिंग, अँटी-इंफ्लेमेटरी, क्लीनिंग किंवा व्हाईटिंग गुणधर्मांसह घटक निवडू शकता. त्याच वेळी, केराटिनाइज्ड एपिथेलियल स्केलचा चेहरा साफ करण्यासाठी कोणत्याही ओटमील स्क्रबमध्ये मॉइश्चरायझिंग आणि पौष्टिक गुणधर्म असतात.

साहित्य नेव्हिगेशन:

♦ चेहऱ्याच्या त्वचेसाठी ओटल स्क्रबचे फायदे

हे ज्ञात आहे की स्क्रबच्या सॉफ्टनिंग बेसमध्ये त्वचेचे पोषण आणि मॉइश्चराइझ करण्यासाठी सर्व आवश्यक पोषक तत्वांनी समृद्ध नैसर्गिक घटक असतात. परंतु ओटचे जाडे भरडे पीठ स्वतःच मोठ्या प्रमाणात उपयुक्त जीवनसत्त्वे, खनिजे, ट्रेस घटक आणि इतर पदार्थ असतात जे त्वचेची स्थिती सुधारतात;

ओटचे जाडे भरडे पीठ मध्ये फॉलिक ऍसिड आणि गट B (B1, B2, B3, B6, B9) मधील जीवनसत्त्वे असतात, जे संरक्षणात्मक पाणी-लिपिड अडथळा पुनर्संचयित करण्यात आणि त्वचेच्या पुनरुत्पादनास गती देण्यास मदत करतात;

ओटचे जाडे भरडे पीठ सेलेनियम सारख्या शक्तिशाली अँटीऑक्सिडंटमध्ये समृद्ध आहे. सेलेनियम व्हिटॅमिन ईचे शोषण सुधारते आणि मुक्त रॅडिकल्सची संख्या कमी करते, ज्यामुळे त्वचेची वृद्धत्व प्रक्रिया लक्षणीयरीत्या कमी होते आणि सुरकुत्या दिसण्यापासून संरक्षण होते;

ओटमीलमध्ये फायटिक ऍसिड असते, जे त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्यास मदत करते, रंग सुधारण्यास मदत करते आणि त्वचेच्या संरचनेवर टवटवीत प्रभाव पाडते;

अपघर्षक स्क्रब कण नाजूकपणे स्ट्रॅटम कॉर्नियम एक्सफोलिएट करतात. परंतु ओटचे जाडे भरडे पीठ त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी आणखी एक उपयुक्त गुणधर्म आहे - हे नैसर्गिक शोषक अक्षरशः घाण आणि छिद्रांमधून सेबेशियस ग्रंथीचे अवशेष बाहेर काढते. घरगुती स्क्रब मास्कचा नियमित वापर कॉमेडोन (ब्लॅकहेड्स) पासून त्वरीत मुक्त होण्यास मदत करतो आणि बंद मिलिया (व्हाइटहेड्स, बाजरी) यशस्वीरित्या काढून टाकतो;

ओटचे जाडे भरडे पीठ विविध नैसर्गिक घटकांसह चांगले आहे आणि आपण निश्चितपणे एक कृती निवडू शकता ज्याद्वारे आपण उपलब्ध उत्पादनांमधून पटकन घरी स्क्रब तयार करू शकता. ओटचे जाडे भरडे पीठ, स्क्रबच्या सर्व घटकांसह, त्वचेच्या सर्व स्तरांवर एक जटिल प्रभाव पडतो, त्याची स्थिती आणि संरक्षणात्मक कार्ये सुधारते.

♦ ओटमील स्क्रब तयार करण्यासाठी आणि वापरण्यासाठी टिपा

➊ संध्याकाळी झोपण्यापूर्वी स्क्रब वापरणे चांगले. कोणत्याही परिस्थितीत, प्रक्रियेनंतर 2 तासांपूर्वी बाहेर जाण्याचा सल्ला दिला जात नाही, कारण अपघर्षक कणांच्या उपचारानंतर संरक्षणात्मक पाणी-लिपिड थर त्वरीत पुनर्प्राप्त होण्यास वेळ नसतो आणि या कालावधीत त्वचेवर अल्ट्राव्हायोलेट किरणांचा धोका असतो. असुरक्षित

➋ स्क्रब चेहरा आणि मानेच्या स्वच्छ त्वचेवर लावला जातो. प्रक्रियेपूर्वी, फोमिंग जेल, दूध किंवा फोम वापरून आपल्या चेहऱ्यावरील मेकअप आणि साचलेली घाण काळजीपूर्वक काढून टाका. मग आपल्याला खोलीच्या तपमानावर मऊ, स्थिर पाण्याने (सर्वोत्तम पर्याय: खनिज पाणी, वितळलेले पाणी किंवा स्प्रिंग वॉटर) आपला चेहरा स्वच्छ धुवावा लागेल;

➌ स्क्रब वापरण्यापूर्वी हॉट कॉम्प्रेस किंवा वॉटर बाथसह छिद्र विस्तृत करणे उपयुक्त आहे. औषधी वनस्पती (कॅमोमाइल, ऋषी, पुदीना) च्या डेकोक्शनपासून वॉटर बाथ बनवता येते - उकळत्या पाण्यातून वाफेच्या पॅनवर काही मिनिटे आपला चेहरा धरून ठेवा. यावेळी, स्क्रब आधीच निवडलेल्या रेसिपीनुसार तयार केले पाहिजे. जर तुमची त्वचा कोरडी किंवा वृद्धत्वाची असेल, तर दुधात ओटचे जाडे भरडे पीठ घालण्याचा सल्ला दिला जातो आणि जर तुमची तेलकट किंवा एकत्रित त्वचा असेल तर ती स्वच्छ पाण्यात घाला (जोपर्यंत रेसिपीमध्ये इतर द्रव घटकांचा वापर करण्याची आवश्यकता नाही);

➍ म्हणून, तयार केलेला स्क्रब चेहऱ्यावर लावा आणि नाकाच्या पुलापासून भुवयांच्या कमानीपासून मंदिरापर्यंत, नंतर केसांच्या रेषेपर्यंत, चेहऱ्याच्या मध्यापासून कानापर्यंत बोटांच्या टोकांनी मसाज करायला सुरुवात करा. आम्ही विशेषत: नाक, हनुवटी, कपाळाची काळजीपूर्वक मालिश करतो, जिथे अनेक केराटिनाइज्ड एपिथेलियल स्केल असतात. याव्यतिरिक्त, आपल्या मानेवर आणि डेकोलेटला स्क्रब लावा. 3-4 मिनिटे त्वचेची मालिश करणे पुरेसे आहे. यानंतर, आपण त्वचेवर पौष्टिक मुखवटा म्हणून उत्पादन सोडू शकता आणि 10-15 मिनिटांनंतर, स्वच्छ कोमट पाण्याने सर्वकाही पूर्णपणे स्वच्छ धुवा. आपला चेहरा धुतल्यानंतर, तो पुसून टाकू नका, परंतु मऊ टॉवेलने हळूवारपणे वाळवा;

➎ फक्त चेहरा, मान आणि डेकोलेटच्या त्वचेवर मॉइश्चरायझिंग, त्वचेला सुखदायक गुणधर्म असलेली तुमची संध्याकाळची क्रीम लावणे बाकी आहे. प्रौढावस्थेत, स्क्रब मास्कचा वापर अँटी-एजिंग आणि (आवश्यक असल्यास) पिगमेंट स्पॉट्सपासून त्वचा पांढरे करण्यासाठी उत्पादनांसह करणे उपयुक्त आहे. ओटचे जाडे भरडे स्क्रब एक सौम्य एक्सफोलिएंट मानले जाते, परंतु कोरड्या त्वचेसाठी आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा आणि तेलकट किंवा एकत्रित त्वचेसाठी आठवड्यातून दोनदा वापरणे योग्य नाही.

♦ ओटमील स्क्रबसाठी सार्वत्रिक पाककृती

ओटमील स्क्रब रेसिपी क्रमांक १:

काय समाविष्ट आहे:

1 अंड्यातील पिवळ बलक;

1 चमचे ऑलिव्ह तेल;

2 चमचे कोरफड रस.

तयारी आणि वापर:

कोरड्या आणि वृद्धत्वाच्या त्वचेसाठी सौम्य एक्सफोलिएटर. कॉफी ग्राइंडरमध्ये ओटचे जाडे भरडे पीठ बारीक करा आणि एका वाडग्यात अंड्यातील पिवळ बलक मिसळा. त्वचा आणि पिवळसर त्वचेखालील थरातून कोरफडाची पाने सोलून घ्या, चीझक्लोथमधून लगदामधून रस पिळून घ्या. वाडग्यात ऑलिव्ह तेल घाला आणि गुळगुळीत होईपर्यंत सर्वकाही मिसळा. मसाज गोलाकार हालचालींसह त्वचेवर अनेक मिनिटे लागू करा, नंतर पौष्टिक मास्क म्हणून चेहऱ्यावर सोडा आणि 10 मिनिटांनंतर स्वच्छ मऊ पाण्याने धुवा.

ओटमील स्क्रब रेसिपी क्रमांक २:

काय समाविष्ट आहे:

2 चमचे ग्राउंड ओटचे जाडे भरडे पीठ;

1 अंड्याचा पांढरा;

1 चमचे द्रव मध.

तयारी आणि वापर:

तेलकट आणि संयोजन त्वचेसाठी उत्कृष्ट स्क्रब-मास्क. कॉफी ग्राइंडरमध्ये ओटचे जाडे भरडे पीठ बारीक करा आणि सफरचंद सायडर व्हिनेगरसह वाडग्यात हलवा. अंड्यातील पिवळ बलक पासून पांढरा काळजीपूर्वक वेगळे करा आणि वाडग्यात पांढरा आणि मध घाला. गुळगुळीत होईपर्यंत मिसळा आणि गोलाकार मालिश हालचाली वापरून चेहऱ्यावर लावा. स्केल एक्सफोलिएट केल्यानंतर, 15 मिनिटांसाठी मुखवटा म्हणून चेहऱ्यावर सोडा, नंतर कोमट, मऊ पाण्याने स्वच्छ धुवा.

♦ होम स्क्रबसाठी सर्वोत्तम पाककृती

♦ ओथ स्क्रब वापरण्याचे परिणाम

फोटो: ओटमील स्क्रब वापरण्यापूर्वी आणि नंतर प्रभाव

♦ व्हिडिओ साहित्य

प्रिय मित्रानो! कृपया टिप्पण्यांमध्ये तुमचा अभिप्राय द्या, साफ करणारे स्क्रब वापरण्याच्या परिणामांबद्दल तुमचे मत आमच्याशी शेअर करा. आपण टिप्पण्यांमध्ये आपला चेहरा स्वच्छ करण्यासाठी होममेड मास्क आणि स्क्रबसाठी आपल्या पाककृती पोस्ट केल्यास आम्ही आभारी राहू.
जर तुम्हाला साइटवर विषयावरील तुमचे फोटो आणि व्हिडिओ सामग्री पोस्ट करायची असेल, तर आम्हाला ईमेलद्वारे लिहा: हा ई-मेल पत्ता स्पॅमबॉट्सपासून संरक्षित केला जात आहे. तो पाहण्यासाठी तुम्हाला JavaScript सक्षम करणे आवश्यक आहे. मुख्य पृष्ठावर

शरीराच्या त्वचेला, चेहऱ्याच्या त्वचेप्रमाणेच, सौम्य काळजी, काळजी आणि लक्ष आवश्यक आहे. या उद्देशासाठी, कॉस्मेटिक उत्पादनांचे उत्पादक सर्व प्रकारचे जेल, क्रीम, स्क्रब आणि लोशन तयार करतात. हे सर्व कोणत्याही स्टोअर किंवा सलूनमध्ये पाहिले जाऊ शकते. दुर्दैवाने, या उत्पादनांची रचना बऱ्याचदा इच्छित होण्यासाठी बरेच काही सोडते.

केमिकल ॲडिटीव्ह्ज उपयुक्त काहीही न बाळगता गुळगुळीतपणा आणि रेशमीपणाच्या भावनांचा भ्रम निर्माण करतात; उलट, त्वचेचे संरक्षणात्मक कार्य नष्ट करतात. प्रत्येकाला चांगल्या दर्जाची सौंदर्य प्रसाधने परवडत नाहीत.

कोणत्याही परिस्थितीत, आपण नेहमी लोक सौंदर्य पाककृती वापरू शकता. तथापि, आमच्या आजी-आजोबांनी सौंदर्यप्रसाधनांच्या दुकानात न जाता, आमच्या पणजोबांसाठी सुंदर दिसण्यात व्यवस्थापित केले. आपण का वाईट आहोत?

शरीरासाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ: फायदेशीर गुणधर्म

स्वस्त परंतु उच्च-गुणवत्तेच्या उत्पादनांमध्ये, ओटचे जाडे भरडे पीठ सारख्या हायलाइट करू शकतात. नियमित फ्लेक्स स्वतःच चांगले आहेत, परंतु काही अतिरिक्त घटकांच्या व्यतिरिक्त ते आपली त्वचा खरोखर अप्रतिरोधक बनविण्यात मदत करतील.

स्क्रब आणि इतर ओटिमेल उत्पादनांचे शरीरासाठी काय फायदे आहेत?

हे लगेच लक्षात घेण्यासारखे आहे की ओटचे जाडे भरडे पीठ केवळ शरीरासाठीच नव्हे तर चेहरा आणि केसांसाठी देखील वापरले जाऊ शकते. हे इतके मऊ परंतु प्रभावी आहे की त्याचा वापर हानी करणार नाही, परंतु कोणत्याही प्रकारच्या त्वचेची स्थिती सुधारेल.

खरंच, हे एक सार्वत्रिक उत्पादन आहे, जे दोन्ही प्रकारच्या त्वचेच्या संयोजनासह तरुण मुलींसाठी आणि वृद्ध महिलांसाठी योग्य आहे ज्यांना यापुढे पुरेशी लवचिकता नाही.

याव्यतिरिक्त, ते विषारी पदार्थ चांगल्या प्रकारे काढून टाकते, ज्यामुळे आपल्याला अधिक काळ तरुण राहता येते.

तुमच्या कपाटात किमान एक ग्लास नियमित ओटचे जाडे भरडे पीठ असल्यास, तुम्ही तुमचा होम स्पा खुला विचार करू शकता!

ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब पाककृती

ओटिमेलपासून बनवलेल्या स्क्रबसाठी कोणती पाककृती आहेत? मात्र, फक्त स्क्रबच का? हे सॉफ्ट पीलिंग इफेक्ट, बॉडी मास्क किंवा वॉश-ऑफ लोशन असलेले जेल देखील आहेत.

लक्षात ठेवा की वरीलपैकी कोणत्याही उत्पादनांचे केवळ एक दिवसाचे शेल्फ लाइफ आहे, म्हणून भविष्यातील वापरासाठी समान लोशन तयार करण्याची शिफारस केलेली नाही. अपवाद म्हणजे कोरडे मिश्रण तयार करणे.

तयार करण्यासाठी, आपल्याला खालील गोष्टी आणि साधने तयार करण्याची आवश्यकता असेल:

• एक आरामदायक, गोंडस वाडगा जो डोळ्यांना आनंद देईल;
• ढवळण्यासाठी लाकडी स्पॅटुला;
• मोजण्याचे कप आणि चमचे;
• टॉवेल;
• लपेटण्यासाठी स्वच्छ डायपर;
• कॉफी ग्राइंडर

कृती क्रमांक 1 - ओटचे जाडे भरडे पीठ बनवलेले सार्वत्रिक शरीर स्क्रब.

हे स्क्रब तयार करण्यासाठी अर्धा कप ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि तुमच्या आवडीचे कोणतेही आवश्यक तेल घ्या. खरं तर, शेवटचा घटक सुगंधासाठी जोडला जातो, म्हणून जर तुमच्याकडे मौल्यवान छोटी बाटली नसेल तर तुम्ही त्याशिवाय करू शकता.

हे उत्पादन तयार करण्यासाठी कोणत्याही विशेष कौशल्याची आवश्यकता नाही; फक्त ओटचे जाडे भरडे पीठ वर गरम पाणी घाला आणि तेलाचे दोन थेंब घाला. मिश्रण थंड होताच, मसाज हालचालींचा वापर करून परिणामी स्क्रबने आपले शरीर पूर्णपणे पुसून टाका. प्रक्रियेनंतर, त्वचा मऊ आणि गुळगुळीत होईल. हे स्क्रब चेहऱ्याचे सोलणे देखील आहे.

या प्रकारचा स्क्रब खूपच कोमल आणि मऊ असतो, म्हणून तो संवेदनशील त्वचेसाठी योग्य असतो. जर तुम्हाला स्क्रब तिखट बनवायचे असेल, तर खालील रेसिपी तुम्हाला अधिक अनुकूल करेल.

कृती क्रमांक 2 - ग्राउंड कॉफीसह ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब

एक तृतीयांश कप ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि एक चमचे ग्राउंड कॉफी घ्या. दळणे जितके जाड तितके उत्पादन तितकेच तिखट होईल. तृणधान्यामध्ये कॉफी घाला, प्रत्येक गोष्टीवर गरम पाणी घाला. थंड झाल्यानंतर, उत्पादनास मालिश हालचालींसह शरीरावर लागू केले जाऊ शकते. येथे आवश्यक तेल जोडण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण कॉफी स्वतःच एक अद्भुत सुगंध देते.

कृती क्रमांक 3 - ओट ओघ.

ओटचे जाडे भरडे पीठ ओघ. या प्रक्रियेसाठी आपल्याला अर्धा ग्लास ओटचे जाडे भरडे पीठ, दोन चमचे मध आणि दोन चमचे आंबट मलई तयार करणे आवश्यक आहे. कॉफी ग्राइंडर वापरून ओटचे जाडे भरडे पीठ सहज तयार केले जाऊ शकते किंवा स्टोअरमध्ये तयार खरेदी केले जाऊ शकते. शेवटचा उपाय म्हणून, आपण फक्त लहान फ्लेक्स घेऊ शकता.

जाड लापशीमध्ये फ्लेक्स तयार करा, त्यात मध आणि आंबट मलई घाला, पूर्णपणे मिसळा आणि समस्या असलेल्या भागात लावा. क्लिंग फिल्म किंवा स्वच्छ डायपरने टॉप गुंडाळा आणि एक तास सोडा. कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. परिणाम तुम्हाला आश्चर्यचकित करेल: त्वचा खूप मऊ आणि रेशमी होईल, लवचिकता आणि गुळगुळीतपणा दिसून येईल.

अर्थात, सेल्युलाईट, जर ते अस्तित्वात असेल तर ते अदृश्य होणार नाही, कारण यासाठी एक ओघ, अगदी व्यावसायिक देखील पुरेसे नाही. तथापि, नियमित वापरासह "संत्र्याची साल"गुळगुळीत होऊ शकते.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की हे मिश्रण फेस मास्क म्हणून देखील वापरले जाऊ शकते. त्यानंतरचा निकाल आश्चर्यकारक आहे. कॉस्मेटोलॉजीमध्ये आंबट मलई आणि मध यांचे फायदे प्रत्येकाला ज्ञात आहेत.

कृती क्रमांक 4 - शरीरासाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ साफ करणारे जेल.

लक्ष द्या! हा घरगुती उपाय, मागील प्रमाणे, फेस वॉश म्हणून देखील वापरला जाऊ शकतो.

तुला गरज पडेल:

• 1 कप ओटचे जाडे भरडे पीठ;
• 1 चमचे औषधी वनस्पती
• 1 चमचे ऑलिव्ह तेल;
• कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड एक तुकडा.

औषधी वनस्पती तयार करा आणि गरम पेय तृणधान्यांवर उदारपणे घाला. तितक्या लवकर लापशी swells, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड अनेक वेळा दुमडलेला माध्यमातून तो ताण. शेवटी ऑलिव्ह ऑईल घाला. परिणामी चिकट द्रव हे तुमचे होममेड बॉडी जेल असेल.

हे अत्यंत संवेदनशील त्वचेला त्रास न देता अतिशय हळूवारपणे स्वच्छ करते, तर औषधी वनस्पती निर्जंतुक करतात आणि संरक्षण करतात. म्हणूनच हा जेलचा पर्याय चेहऱ्यासाठी योग्य आहे.

सल्ला! तुमच्या शरीरावर आणि चेहऱ्यावर मुरुम असल्यास, त्यावर उपाय म्हणून चहाच्या झाडाच्या तेलाचे दोन थेंब किंवा एक चमचा कोरफडाचा रस घाला.

तुमच्या शरीरावर आणि चेहऱ्यावर सतत दलिया वापरल्याने तुमची त्वचा लहान मुलासारखी मखमली बनते. याव्यतिरिक्त, थोड्या वेळाने तुमच्या लक्षात येईल की बारीक सुरकुत्या कशा गुळगुळीत झाल्या आहेत, पुरळ आणि चिडचिड नाहीशी झाली आहे, त्वचा उजळ झाली आहे आणि एकसमान रंग प्राप्त केला आहे.

या पृष्ठावर पोस्ट केलेली सामग्री माहितीपूर्ण आहे आणि शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे. साइट अभ्यागतांनी त्यांचा वैद्यकीय सल्ला म्हणून वापर करू नये. निदान निश्चित करणे आणि उपचार पद्धती निवडणे हा तुमच्या उपस्थित डॉक्टरांचा विशेष विशेषाधिकार आहे.

तत्सम लेख

इंग्लंडचे लोक नाश्त्यात ओटचे जाडे भरडे पीठ खाण्यात खूप आनंदी आहेत असे काही नाही. हे केवळ शरीराला आवश्यक फायदेशीर घटकांसह संतृप्त करत नाही तर…

सोलणे म्हणजे चेहऱ्याची त्वचा पीसणे आणि साफ करणे. व्यावसायिक कॉस्मेटोलॉजिस्टसह ब्युटी सलूनमध्ये ही प्रक्रिया पार पाडण्याचा सल्ला दिला जातो. काही प्रकारचे प्रभाव...

घरी स्क्रब बनवणे केवळ उपयुक्तच नाही तर फॅशनेबल देखील आहे. हा ट्रेंड तुम्हाला वेळ आणि पैसा वाचवू देतो, तारुण्य टिकवू देतो आणि…

आपल्यापैकी कोण घट्ट आणि लवचिक त्वचेचे स्वप्न पाहत नाही? जर ते निस्तेज, निस्तेज आणि निस्तेज असेल तर ते सुंदर, आत्मविश्वास आणि यशस्वी वाटणे कठीण आहे. दुर्दैवाने, सह...

ओटचे जाडे भरडे पीठ फार पूर्वीपासून त्याच्या गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहे. हे सतत त्वचेच्या काळजीसाठी एक आदर्श उत्पादन आहे. अनेक कॉस्मेटिक उत्पादने त्याच्या जोडणीसह तयार केली जातात, उदाहरणार्थ, मॅटिफायिंग मास्क किंवा स्क्रब. तुम्ही घरीही असेच काहीतरी करू शकता. ओटचे जाडे भरडे पीठ चेहऱ्यासाठी इतके फायदेशीर का आहे ते जाणून घेऊया.

ओटचे जाडे भरडे पीठ सूक्ष्म घटकांनी समृद्ध आहे. चेहऱ्यासाठी सर्वात मौल्यवान जीवनसत्त्वे अ, ब आणि ई आहेत. दलियाचे नक्की फायदे काय आहेत?

• मऊ करणे;
• पेशी पुन्हा निर्माण करते;
• हळूवारपणे पांढरे करते, ब्लॅकहेड्स काढून टाकते;
• ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब एपिडर्मिसच्या स्ट्रॅटम कॉर्नियम काढून टाकण्यास मदत करतात;
• जळजळ शांत करते;
• सोलणे आणि खाज सुटणे;
• पुरळ काढून टाकते;
• रंग पुनर्संचयित करते;
• वृद्धत्वाची प्रक्रिया प्रतिबंधित करते.

हरक्यूलिस स्क्रब कोणत्याही त्वचेसाठी योग्य आहे: ते कोरड्या त्वचेला शांत करते आणि पोषण देते आणि सेबेशियस स्राव नियंत्रित करते आणि समस्याग्रस्त त्वचा स्वच्छ करते.

घरगुती सौंदर्यप्रसाधने

घरी दर्जेदार ओटमील केअर उत्पादने बनवण्यासाठी पाककृती:

1. समस्या त्वचेसाठी स्क्रब: आंबट मलई च्या व्यतिरिक्त सह उकडलेले ओटचे जाडे भरडे पीठ पासून तयार. मुरुम सुकविण्यासाठी, त्याव्यतिरिक्त बारीक ठेचलेले मीठ किंवा लिंबाचा रस वापरा.

2. फॅटी प्रकारासाठी कृती: व्होडका आणि उकडलेले पाणी समान प्रमाणात मिसळा. ठेचलेले रोल केलेले ओट्स घाला आणि स्क्रबला इच्छित सुसंगतता आणा. तुम्ही ताज्या द्राक्षाचा रस, केफिर आणि व्हाईट वाईनमध्ये रोल केलेले ओट्स मिक्स करू शकता. लिंबाचा रस एक mattifying प्रभाव आहे.

3. कोरड्या त्वचेसाठी: स्क्रब 1:2 च्या प्रमाणात फॅटी डेअरी उत्पादनांसह तयार केला जातो. गरम केलेल्या दुधात ठेचलेले ओट्स फ्लेक्स ओतणे आणि 5 मिनिटे फुगणे सोडणे चांगले. ही रचना चेहऱ्याचे पोषण करते आणि हळुवारपणे मृत तराजू काढून टाकते.

4. चेहरा पांढरा करणे: ताजी किसलेली काकडी, ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि ठेचलेले बदाम समान प्रमाणात मिसळा. काकडीच्या ऐवजी तुम्ही लिंबाचा रस, पेरोक्साईड किंवा हिरव्या अजमोदा (ओवा) वापरू शकता. आणि चिडलेल्या चेहर्यावरील त्वचेसाठी स्क्रबमध्ये आपल्याला कॅमोमाइल किंवा लिन्डेनचा डेकोक्शन जोडण्याची आवश्यकता आहे.

5. सामान्य प्रकारासाठी स्क्रब: कोरडे ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि ऑलिव्ह तेल 2:1 च्या प्रमाणात एकत्र करा. द्राक्षाच्या बिया गहन साफ ​​करण्यासाठी जोडल्या जातात आणि अतिरिक्त पोषणासाठी पीच तेल आणि जोजोबा जोडले जातात.

6. युनिव्हर्सल रेसिपी: अर्धा ग्लास ओटचे जाडे भरडे पीठ बारीक बारीक करा. कॉस्मेटिक चिकणमातीसह समान प्रमाणात मिसळा. सर्वोत्तम पर्याय निळा किंवा हिरवा आहे. आवश्यकतेनुसार तयार मिश्रण वापरा, ते कोमट पाण्याने पातळ करा. हा ग्लास पूर्ण कोर्ससाठी पुरेसा आहे.

ओटचे जाडे भरडे पीठ मुखवटे एपिडर्मिसवर सौम्य प्रभाव पाडतात, ते सेल्युलर स्तरावर पोषण करतात आणि संरक्षणात्मक कार्ये सक्रिय करतात. हे स्क्रब कोणत्याही प्रकारच्या नियमित घरगुती त्वचेच्या काळजीसाठी आदर्श आहे.

तयार स्क्रब मसाज लाईन्ससह गुळगुळीत हालचालींसह स्वच्छ चेहऱ्यावर लावावे. आपल्याला काही मिनिटांसाठी मालिश करण्याची आवश्यकता आहे आणि नंतर आपण मास्क आणखी काही काळ ठेवू शकता. जेव्हा ओटचे जाडे भरडे पीठ सुकणे सुरू होते, तेव्हा आपल्याला आरामदायक तापमानात आपला चेहरा पाण्याने धुवावा लागेल.

नियमांनुसार, असे मुखवटे आठवड्यातून 2-3 वेळा लागू केले जातात; दर 7-10 दिवसांनी एकदा स्क्रब लावणे पुरेसे आहे. त्वचा जितकी तेलकट असेल तितक्या वेळा तुम्ही ते करावे. एक कोर्स अंदाजे 2 महिने टिकतो. अशा काळजी घेण्याच्या प्रक्रियेनंतर, चेहरा गुळगुळीत होतो, घट्ट होतो, मुरुम आणि वयाचे डाग अदृश्य होतात आणि पेशी पूर्णपणे नूतनीकरण करतात.

संभाव्य contraindications

अशा विशेष गुणधर्मांमुळे, ओटमील स्क्रबमध्ये कोणतेही स्पष्ट विरोधाभास नाहीत. त्याचा वापर फायदेशीर, सौम्य प्रभाव आहे, जळजळ शांत करते, मुरुम दूर करते. त्याच वेळी, अतिसंवेदनशील पृष्ठभागांवर देखील यामुळे चिडचिड किंवा एलर्जीची प्रतिक्रिया होत नाही. परंतु मास्कचे सहायक घटक नेहमीच हायपोअलर्जेनिक नसतात. म्हणून, येथे नियम संबंधित आहे: कमी घटक, चांगले.

ओटचे जाडे भरडे पीठ फ्लेक्स असलेले स्क्रब तरुणपणा वाढवण्यासाठी आणि शरीराची काळजी घेण्यासाठी एक सिद्ध आणि प्रभावी उपाय आहे. आपण नियमितपणे अशा कॉस्मेटिक प्रक्रिया केल्यास, मुरुम आणि सुरकुत्या अदृश्य होतील आणि आपला चेहरा आरोग्यासह अधिक लवचिक आणि तेजस्वी होईल.