Юу багтсан. Угаалгын нунтагт юу байж болохгүй вэ?

Цөцгий нь ямар ч эмэгтэй хүний ​​өдөр тутмын арчилгааны салшгүй хэсэг юм. Өнөө үед гоо сайхны зах зээл дээр маш олон тооны тос байдаг тул тэдгээрийн олон янз байдлыг ойлгоход хэцүү байдаг.

Бүх эмчилгээ адил үр дүнтэй байдаггүй бөгөөд зарим нь бүр тайвшруулж чаддаг. Мэдээжийн хэрэг, цөцгий хэрхэн ажиллахыг ойлгохын тулд юуны түрүүнд түүний найрлагад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Аливаа нүүрний бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хэд хэдэн том бүлэгт ангилж болно.

Үүнийг бид танд сануулмаар байна Бүх найрлагыг шошгон дээр буурах дарааллаар жагсаав.. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв эрдэс тос нь савны найрлагад эхний эсвэл хоёрдугаарт ордог бол энэ нь цөцгийн ихэнх хэсгийг бүрдүүлдэг.

Төгсгөлд нь бичсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хамгийн бага концентрацитай бөгөөд бараг ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Тийм ч учраас идэвхтэй найрлага нь найрлагын дунд эсвэл эхэнд байрлах тосыг сонго.

Аливаа цөцгийн үндэс нь ус юм. Усны чанарыг ихэвчлэн заадаггүй.

Гэхдээ сайн эсвэл тансаг бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн хийдэг гэдгийг санаарай дулааны булгийн усан дээр, харин төсөвт брэндүүдийн бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэдэг тогтмол шүүсэн ус.

2-р байрыг ихэвчлэн чийгшүүлэгч эсвэл тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд эзэлдэг. Энэ нь зөвхөн эпидермисийн гадаргуу дээр үйлчилдэг глицерин эсвэл нүхэнд гүн нэвтэрдэг силикон байж болно. Мөн ашигт малтмалын тостой байх боломжтой бөгөөд түүний зорилго нь эрчимтэй хооллолт юм. Гэхдээ илүү тохиромжтой сонголт бол газрын тосны бүтээгдэхүүнээс илүү төрөл бүрийн байгалийн тос байх болно.

Цөцгийд ихэвчлэн архи нэмдэг, учир нь энэ нь сайн бөгөөд нэгэн зэрэг хямд уусгагч юм. Гэхдээ илүү аюулгүй уусгагч сонголтууд байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, бүтээгдэхүүн бүрийг агуулдаг эмульгатор ба бүтэц үүсгэгч, энэ нь тосыг хурдан түрхэж, арьсанд амархан нэвчдэг.

Мэдээжийн хэрэг, аливаа хэрэгслийн хамгийн чухал зүйл бол түүний хэрэгсэл юм идэвхтэй бодисууд. Тэдгээрийг гиалуроны хүчил, төрөл бүрийн ургамлын ханд, витамин, байгалийн тос болон бусад зүйлийг ашиглаж болно.

Жич:Арьсанд хамгийн их ашиг тусаа өгөхийн тулд эдгээр бодисууд нь найрлагын төгсгөлд байх ёсгүй.

Тэдний зорилгоос хамааран найрлага дахь тос хоорондын ялгаа

Цөцгий нь олон янзын бүлэгт хуваагддаг: өдөр, шөнө, чийгшүүлэх, тэжээл өгөх, хөгшрөлтийн эсрэг болон бусад.

Тэдний найрлага юугаараа ялгаатай вэ?

1. Өдөр шөнийн тостодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн агуулгын хувьд тэдгээр нь бие биенээсээ бараг ялгаатай байдаггүй. Гэхдээ шөнийн тосны бүтэц нь ихэвчлэн хөнгөн бөгөөд силикон агуулаагүй тул арьсыг хурдан гялалзуулж, сайн арчилсан харагдуулдаг. Хэт ягаан туяанд үл нийцэх бодисыг шөнийн тосонд нэмнэ.
2. Хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүнилүү их ялгаатай байдаг. Энэ нь ихэвчлэн витамин С, А, коэнзим Q10, пептид агуулдаг. Эдгээр бодисууд нь жижиг, бүр том үрчлээг толигор болгож, арьсны уян хатан байдлыг сэргээж, нүүрний зууван хэсгийг чангална.
3. Чийгшүүлэгч, тэжээлийн тосбас бие биенээсээ ялгаатай. Чийгшүүлэгч нь арьсыг чийгшүүлэхээс гадна чийгийг хадгалах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Тэдний хамгийн алдартай нь гиалуроны хүчил юм. Тэжээлийн кремний тууштай байдал нь зузаан, шингээлт багатай байдаг. Үүний гол хэсэг нь ургамлын болон амьтны гаралтай өөх тос юм. Түүний найрлагад та ихэвчлэн өөх тос уусдаг витамин болон олж болно. Гоо сайхны мэргэжилтнүүд зуны улиралд чийгшүүлэгч тос, өвлийн улиралд тэжээлийн тос хэрэглэхийг зөвлөж байна.
4. Асуудалтай арьсанд зориулсан бүтээгдэхүүн, юуны түрүүнд нянгийн эсрэг, гуужуулагч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой. Эдгээрт салицилийн болон азелайны хүчил, зэс, цайр, шавар, хүхэр, AHA хүчил, ретиноид, триклозан орно. Өөртөө хор хөнөөл учруулахгүйн тулд эмчийн зааж өгсөн ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь дээр.
5. Массажны тосУчир нь нүүр нь байгалийн тосоор хийгдсэн бөгөөд массаж хийх үед арьсны гүн давхаргад нэвтэрч, дотроос нь үйлчилдэг. Ийм бүтээгдэхүүнээс та янз бүрийн ургамал, керамид ба пептид, амин хүчлүүдийн хандыг олж болно.
6. Тэд хэдэн жилийн өмнө худалдаанд гарсан BB болон CC тос. Тэдний найрлага нь ердийн чийгшүүлэгчээс ялгарах зүйлгүй, гэхдээ тэдгээр нь өнгөлөгч найрлагатай бөгөөд жигд өнгө бий болгож, өө сэвийг далдалдаг.

Нүүрний тос ямар найрлагатай байх ёстой вэ?

Юуны өмнө бид үүнийг хэлмээр байна тос сонгох нь маш хувь хүний ​​асуудал юм, мөн нэг хүнд тохирсон зүйл нь нөгөө хүнд харшил үүсгэдэг. Гэхдээ сонгон шалгаруулах ерөнхий зөвлөмжүүд байсаар байна.

Анхаар : Таны крем орсон эсэхийг хараарай эрдэс тос. Энэ нь газрын тосны бүтээгдэхүүн бөгөөд нүх сүвийг бөглөж, үрэвсэл үүсгэж, комедон үүсэхийг өдөөдөг. Ашигт малтмалын тосыг зөвхөн маш хуурай арьстай, нарийхан нүхтэй охид хэрэглэж болно. Тослог болон хосолсон арьстай хүмүүст энэ бүрэлдэхүүн хэсгээс зайлсхийх нь дээр.

Сайн нүүрний тос нь архи агуулсан байх ёсгүй.. Энэ нь мэдрэмтгий арьсанд харшил, цочрол үүсгэдэг, мөн хуурайшуулдаг.

Үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй хөнгөн цагаан ацетат. Үүнийг зөөлрүүлэгч болгон ашигладаг боловч удаан хугацаагаар хэрэглэх нь хальслах, нягтрах, хуурайшихад хүргэдэг.

Найрлагын задаргаа

Доорх хүснэгтэд бид нүүрний тос дахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн задаргааг харуулав. Худалдан авахдаа аюултай эсвэл шаардлагагүй найрлагаас зайлсхийхийн тулд та энэ жагсаалтыг ашиглаж болно.

Хэрэгтэй видео

Орчин үеийн нүүрний тос дахь орцын талаархи шинжээчийн дүгнэлтийг үзээрэй.

Цөцгий худалдаж авахаасаа өмнө найрлагыг нь анхааралтай уншина уу.таны бүх шаардлагыг хангаж байгаа эсэхийг шалгах. Түрэмгий, комедоген бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс зайлсхийхийг хичээ, мөн шим тэжээлийн харьцааг анхаарч үзээрэй. Битгий мартаарай, . Дараа нь таны арьс олон жилийн турш танд таалагдах болно!

Энэ нэгдэл нь газрын тосны бүтээгдэхүүний дериватив юм. Энэ нь чийгшүүлэгчийн усны дараа ордог хоёр дахь хамгийн алдартай бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэ нэгдэл нь нүд, арьсыг цочроох шалтгаан болдог. Пропилен гликол нь сахлын бүтээгдэхүүн, хүүхдийн тос, шампунь зэрэгт агуулагддаг. Хэрэв шошгон дээр пропилен гликол, проптилен гликол, 1,2-пропандиол байгаа бол бид үүнийг авахгүй!

2. Формальдегид

Энэ нь формальдегид юм. Энэ бол нийтлэг хадгалалтын бодис юм. Та үүнийг хумсны будаг, шампунь, цайруулах бүтээгдэхүүнээс олж болно. Шошгон дээр үүнийг 4 формальдегид, формалин, формалин альдегид, оксометан, оксиметилен гэж тэмдэглэж болно. Хортой, хорт хавдар үүсгэдэг. Хэзээ ч үгүй.

3. Гидрокинон

Гидрокинон нь 15-аас дээш SPF-тэй цайруулах гоо сайхны бүтээгдэхүүн, үс цайруулагч, өнгөлөгч, нүүр угаагч, нарнаас хамгаалах тос зэрэгт түгээмэл хэрэглэгддэг найрлага юм. Гидрокинон нь арьсан дахь меланин пигментийн үйлдвэрлэлийг бууруулдаг. Энэ нь арьсны гүн давхаргад UVA болон UVB туяанд өртөхөд хүргэдэг. Энэ ямар аюултай болохыг та ойлгож байна. Шошгон дээр 1,4-Benzenediol, 1,4-Dihydroxybenzene, P-Dioxybenzene, 4-Hydroxyphenol, P-Hydroxyphenol, 1,4 Benzendiol гэж гарч болно.

Алдартай

4. Натрийн лаурил сульфат, натрийн лауретын сульфат

Эдгээр бодисууд нь арьснаас өөх тос, давсыг зайлуулдаг. Арьс, нүдийг цочроож болох боловч арьсанд удаан хугацаагаар (нэг цагаас илүү) хүрэлцсэний дараа л бодит аюул заналхийлж болно. Тиймээс хэрэв таны шампунь ийм бодис агуулсан бол сандрах хэрэггүй, харин ирээдүйд натрийн лауретын сульфат, натрийн лаурил сульфат, натрийн лаурил эфир сульфат, усгүй натрийн лаурил сульфат, ириум, SLS, SLES, MSDS, ALES, A.L.S.

5. Парабен

Аливаа цөцгий нь нэр нь -парабенээр төгссөн бодис агуулдаг. Жишээлбэл, бутилпарабен, метилпарабен, пропилпарабен. Эдгээр бодисыг хадгалах бодис болгон ашигладаг. Парабеныг аюулгүй гэж үздэг ч сүүлийн үеийн судалгаагаар метилпарабен нь UVB туяатай харилцан үйлчилж, арьсны хөгшрөлтийг түргэсгэдэг болохыг баталжээ. Түүнтэй болгоомжтой байгаарай!

6. Хөнгөн цагааны ацетат

Нүүрний тосонд чийгшүүлэгч болгон ашигладаг. Энэ нь анхандаа ус нэвтэрдэггүй бөс даавуу бүтээхийн тулд бүтээгдсэн... арьс ширний сонирхолтой зүйрлэл тийм үү? Удаан хугацаагаар хэрэглэхэд хөнгөн цагаан ацетат нь арьсыг хальслахад хүргэдэг.

7. Битионол

Цөцгийд нян устгах бодис болгон ашигладаг. Арьсны нарны гэрэлд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлж, загатнах, улайх зэрэг болно. Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол шошгон дээр Bithionol-ийн тухай дурдсан нь зогсох дохио юм!

8. Триклозан

Бактерийн эсрэг химийн хамгийн сүүлийн үеийн ололт. Гэр ахуйн хэрэгцээнд зориулсан цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн, угаалгын нунтаг, мөн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд ашигладаг. Гэвч эрдэмтэд нян триклосанд тэсвэртэй омог "суралцаж" эхэлснийг анзаарчээ. Ердийн саван нь арьсыг триклозан шиг сайн цэвэрлэдэг тул бүх нийтийн цэргийг бэлтгэхэд бактериудад тусалж болохгүй гэж үү? Триклозан ажиллахгүй!

9. Глицерин/Вазелин

Өөх тосыг жижиг хэсгүүдэд задалдаг өөх тос, усны химийн нэгдлүүд. Зар сурталчилгаанаас ялгаатай нь чийгшүүлэгч биш, харин арьсыг хуурайшуулж, хуурайшуулдаг (агаарын чийгшил 65-70% -иас доош байвал арьсны гүн давхаргаас чийгийг "татаж" авдаг бөгөөд энэ нь арьсны гүн давхаргын хаталтыг нэмэгдүүлдэг. эпидерми, хуурай арьсыг улам хуурай болгодог). Тэдгээрийг найрлагад нь тодорхойлоход хялбар байдаг: Глицерин ба Вазелин, зохиомол нэр байхгүй.

10. Дигидроксиацетон

Энэхүү химийн нэгдэл нь ихэвчлэн чанар муутай авто бронзеруудаас олддог. Энэ нь астма өвчнийг улам дордуулдаг. Ялангуяа жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд хортой. Глицерон, 1,3-дигидроксипропанон-2 нэрийн дор нуугдаж байна. Зэвсэглэсэн, маш аюултай.

11. Фтор нүүрстөрөгч

Fluorocarbons нэрээр үсний лак хийхэд ихэвчлэн ашиглагддаг. Амьсгалын замд хортой.

12. Феноксиэтанол

Ноцтой харшлын урвал үүсгэдэг. Худалдааны нэр: Arosol, Dowanol EPH, Phenyl Cellosolve, Phenoxethol, Phenoxetol, Phenonip.

13. Фтор

Энэхүү найрлага нь шүдэнд сайн, пааланг бэхжүүлж, цоорох өвчнөөс хамгаалдаг гэж олон жилийн турш сурталчилж ирсэн. Үүнийг шүдний оонд нэвтрүүлж, хүүхдүүдэд "байнгын шүдийг хөгжүүлэхэд шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг" болгон санал болгосон. Харин Үндэсний хор судлалын хөтөлбөр нь АНУ-ын Үндэсний эрүүл мэндийн албаны тусламжтайгаар фтор нь шүдний эд эсийн байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг боловч фтор хэлбэрээр бие махбодид орох ёсгүй гэдгийг баталсан судалгааг явуулсан. Фтор нь бага хэмжээгээр хэрэгтэй бөгөөд хоол хүнсээр дамжин органик хэлбэрээр шингэдэг.

14. Талк

Аймшигтай хортой. Энэ нь ялангуяа нунтагны хувьд үнэн юм. Таных "Талькгүй" гэж тэмдэглэгдсэн эсэхийг шалгаарай.

15. Бутан ба пропан

Дезодорант шүршигчээс олддог бөгөөд тэдгээр нь арьс болон амьсгалын замын аль алинд нь маш их хор хөнөөл учруулдаг. Танд хэрэгтэй юу?

Биеийн болон үс арчилгааны олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь зөв сонголт хийхэд хэцүү болгодог. Бид үсээ урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй хүчтэй, гялалзсан, хурдасгасан ургалт, эзэлхүүнийг амласан тод, өнгөлөг зар сурталчилгааг худалдаж авдаг боловч үнэхээр сайн үсний гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бүх төрлийн химийн бодис, парабен, үнэртэй усаар дүүргэсэн төсвийн шампунь шиг сурталчлахгүй байгаа явдал юм. ., силикон, сульфат болон үсний эрүүл мэндэд хортой бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд.

Би үс арчилгааны янз бүрийн шампунь, ангижруулагчийн найрлагыг судалж байхдаа энэ нийтлэлийг нэлээд удаан бичсэн. Өнөөдөр та найрлагыг уншиж, жинхэнэ найдвартай, найдвартай үйлдвэрлэгчдэд итгэж, байгалийн үсний гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох талаар сурах болно.

Сайн шампуньд юу байх ёсгүй вэ?

Нэгдүгээрт, бага зэрэг суурь. Өмнө нь би шампунь сонгоход тийм ч их анхаарал хандуулдаггүй байсан бөгөөд худалдан авах гол шалгуур нь "хэвийн, тослог эсвэл хуурай үстэй", "хялбар самнах" гэх мэт бичээсүүд байв. Бүтээгдэхүүний найрлага нь надад нууцлаг байсан бөгөөд би нэг шампунь хэрэглэж, нэг сарын турш хэрэглэсэн. Дараа нь хэрэглэсний дараа толгой минь аймшигтай загатнаж, жижиг шархлаа хүртэл гарч эхлэв.Би шампунийг өөр брэндийн төлөөлөгчөөр сольсон боловч шинэ, шинэ угаалгын найзтай ижил түүх давтагдсан, тэгсэнгүй. надад инээдтэй санагдаж байна. Би энэ асуудлыг илүү гүнзгийрүүлэх ёстой байсан.

Найрлаганд нь үндэслэн шампунийг хэрхэн сонгох вэ?

Сайн шампунь нь SLS, SLES, эрдэс тос, силикон, парабен агуулаагүй гэсэн бичээстэй байх ёстой. Энэ найрлагад дээрх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэг нь байхгүй гэж заагаагүй бол үйлдвэрлэгч зальтай байна гэсэн үг юм.

Жишээлбэл, энэ үйлдвэрлэгч шампуньныхаа сав баглаа боодол дээр силикон, парабен агуулаагүй гэж бичдэг, гэхдээ найрлагыг нь сайтар судалж үзэхэд бид "Аммонийн лаутил сульфат" гэсэн бичээсийг хардаг. Шампунь дахь сульфат нь хуйханд шингэдэг нэлээд хямд угаалгын нунтаг бөгөөд эрүүл мэндэд бүрэн гэм хоргүй юм. Ингээд л энэ шампунийг дахиж авах хэрэггүй.

Шампунь нь сульфатаас гадна үнэртэй ус агуулсан байвал тийм ч сайн биш. Энэ бол амтлагч эсвэл үнэртэн юм. Ихэнхдээ химийн бодис, заримдаа байгалийн гаралтай байдаг.

Шампунь нь парабен эсвэл силикон агуулсан эсэхийг тодорхойлох нь маш энгийн. Парабен нь маш хортой бодис бөгөөд биед хуримтлагдах хандлагатай байдаг бөгөөд энэ нь аливаа зүйлд байнгын харшил үүсгэдэг. Найрлагыг нь анхааралтай ажиглаарай, хэрэв та "Парабен" гэсэн төгсгөлтэй үгийг харвал, жишээ нь метилпарабен, бутилпарабен, пропилпарабен, изобутилпарабен, энэ нь үйлдвэрлэгч шампунь дээр парабен нэмсэн гэсэн үг юм.

Шампунь дахь силиконыг "thicone" (Amodimethicone, Behenoxy Dimethicone, Stearoxy Dimethicone гэх мэт) эсвэл "siloxane" (Polysiloxane гэх мэт) төгсгөлд нь таних боломжтой.

Эдгээр бүх химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь таны үсийг зөвхөн нүдээр эрүүлжүүлж чаддаг ч таны үсийг дотроос нь шавхаж, хуйхыг эрүүл мэндэд хортой бодисоор дүүргэх болно.

Байгалийн шампунь хамаагүй бага хөөсөрдөг бол бусад нь том, баялаг хөөс үүсгэхийн тулд бага хэмжээний ус шаарддаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Байгалийн үсний гоо сайхны бүтээгдэхүүний хамгийн дуртай, найдвартай үйлдвэрлэгчдийн дунд би Коррес, Natura Siberica, Planeta Organica, Fresh Line, La Roshe зэргийг онцлон тэмдэглэх хэрэгтэй. Коррес шампунь нь миний хуйханд цочрол үүсгэдэггүй, маш муу хөөсөрдөг, хэрэглэсний дараа үсээ самнах нь огт боломжгүй юм. Үүнийг зөвхөн нэг үйлдвэрлэгчийн агааржуулагч бальзамтай хамт хэрэглэнэ. Natura Siberica бол Оросын органик гоо сайхны бүтээгдэхүүн бөгөөд үнэ нь маш боломжийн бөгөөд би маш их дуртай, гэхдээ энэ нь хүн бүрт тохиромжгүй юм. Planeta Organica шампуньтай адилхан нөхцөл байдал.

гоо сайхны эмч

Савны ёроолд байгаа жижиг үсгийг анхаарч, нэрийг нь биш, уйтгартай байгаагийн шинж биш юм. Бид гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлагыг судалж, ямар бүрэлдэхүүн хэсгүүд байх ёсгүй, хэрэв тэдгээр нь орцын жагсаалтад орвол юу болохыг олж мэдье. Манай мэргэжилтэн бол гоо сайхны эмч, байгалийн болон органик гоо сайхны бүтээгдэхүүний мэргэжилтэн, Weleda брэндийн сургалтын менежер Марина Верещатина юм.

SLS/ALS/SLES

Эдгээр үсгийг ашиглан та уламжлалт гоо сайхны бүтээгдэхүүн дэх хамгийн түгээмэл гадаргуугийн бодисыг тооцоолж болно - элбэг дэлбэг хөөс үүсгэдэг гадаргуутай бодис. Тэдгээрийг нефтийн бүтээгдэхүүнээс гаргаж авдаг бөгөөд үйлдвэрлэгчид хямдхан гэж хүндэлдэг.

Хамгийн түгээмэл гадаргуутай бодис бол SLS юм. Өөх тос уусгагчийн хувьд энэ нь ихэнх цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнд байдаг - хүүхдийн шампунаас эхлээд машины бүтээгдэхүүн хүртэл. Энэ нь хаана ч байсан түрэмгий цэвэрлэх шинж чанараа харуулдаг. Таны мэдэж байгаагаар арьс нь байгалийн гидролипидийн нөмрөгөөр хучигдсан байдаг бөгөөд энэ нь эпидермисийн эрүүл мэндэд маш чухал юм: нөмрөг нь гадны цочролоос хамгаалж, уян хатан байдалд нөлөөлж, ус алдахаас сэргийлдэг. Хэрэв та түрэмгий хөөс үүсгэгч бодис бүхий цэвэрлэгч хэрэглэвэл гидролипидийн давхарга угааж, тэгээд л болоо - сайн уу, хуурайшилт, битүүмжлэл, заримдаа арьсны үрэвслийн шинж тэмдэг илэрдэг. SLS болон үүнтэй төстэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь атопик дерматит, нейродерматит бүхий арьсны нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Ихэнхдээ хямд гадаргуутай цэвэрлэгч нь усны тэнцвэрийг алдагдуулж, арьс эмзэг болдог.

Хэрэв шампунь нь синтетик гадаргуугийн идэвхтэй бодисууд байвал хуйхыг хэт идэвхтэй цэвэрлэж, хамгаалалтын нөөцийг нь хасна. Хэт их хуурайшилтыг нөхөхийн тулд бие нь урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй их хэмжээний тос ялгаруулж эхэлдэг бөгөөд дараа нь бид яагаад өдөр бүр үсээ угаахаас өөр аргагүй болдог вэ гэсэн асуултыг зовоож байна. Гэхдээ шүдний оонд агуулагдах SLS/ALS нь хамгийн их хор хөнөөл учруулдаг. Гадаргуугийн идэвхтэй бодисууд нь амны хөндийн микрофлорыг тасалдуулж, энэ нь салст бүрхэвч болон aphthous стоматит мэдрэмтгий байдлын шалтгаан болдог.

Ашигт малтмалын тос

Хатуу, шингэн эсвэл гель хэлбэрээр нэгтгэх байдлаас хамааран хэдэн арван нэрээр нуугдаж болно. Бүх хувилбарын нэрийг санах нь бидэнд боломжгүй юм шиг санагддаг тул гол зүйл бол эрдэс ба парафин гэсэн үгс найрлагад байх ёсгүй гэдгийг мартаж болохгүй. Гэсэн хэдий ч ашигт малтмалын тосны нэрсийн хувилбаруудын бүрэн жагсаалт дараах байдалтай байна: эрдэс тос; парафины тос; шингэн парафин; парафины шингэн; хөнгөн шингэн парафин (парафин шингэн); парафины perliquidum; газрын тосны манан; газрын тосны манан (эрдэс); эрдэс тосны манан; ашигт малтмал; эрдэс сироп, эрдэс тос нүүрсустөрөгчийн уусгагч (газрын тос); эрдэс тос (ханасан парафины тос); газрын тос; цагаан эрдэс тос; цагаан тос; цагаан эрдэс тосны манан; нүүрсустөрөгчийн тос; газрын тосны нүүрсустөрөгч; парафин; газрын тосны вазелин ба зөөлөн парафин.

Ашигт малтмалын тос нь өөрөө маш хямд орц боловч энэ нь гоо сайхны брэндийг төсвийн бүтээгдэхүүн, тансаг бүтээгдэхүүнд нэмэхэд саад болохгүй. Ашигт малтмалын тос нь үндсэндээ бидний машины хөдөлгүүрт асгадаг бодис, тэр дундаа хүүхдийн арьсыг арчлахыг санал болгодог бодис юм. Газрын тос хэрхэн ажилладаг вэ? Синтетик нь эпидермисийг битүүмжлэх хальсаар бүрхэж, улмаар бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг зайлуулахаас сэргийлдэг. Эндээс л "арьс амьсгалахгүй" гэсэн зүйрлэл утга учиртай.

Гэсэн хэдий ч манай шинжээч зарим бүтээгдэхүүнд энэ бүрэлдэхүүн хэсэг байгааг хүлээн зөвшөөрдөг. Гэхдээ бид өдөр тутмын арчилгааны тухай биш, харин нэг хэрэглээний тухай ярьж байна: жишээлбэл, эрдэс тос нь эмчилгээний тосны нэг хэсэг юм.

Хөнгөн цагааны давс

Хөнгөн цагаан хлорид, Хөнгөн цагаан хлоргидрат - одоо олон хүмүүс хөлрөх эмийн үндсэн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сурч мэдсэн бөгөөд туйлын зөв юм. Хөөрхий хөлрөлт намдаах эмүүд маш олон дайралтыг тэсвэрлэж чадсан бөгөөд тэдний эсрэг нэхэмжлэл гаргасан нь үндэслэлгүй юм. Тэд хөнгөн цагааны давс ашиглан ажилладаг: тэд хөлрөх, хөлс булчирхайг бөглөрөх, энэ нь өөрөө физиологийн биш юм. Эцсийн эцэст хөлрөх нь биеэс хог хаягдал, хорт бодисыг зайлуулж, дулааны зохицуулалтыг хангадаг.

Хөнгөн цагааны давс нь биед хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь ялангуяа ялгадас, элэг, бөөрний өвчтэй хүмүүст тохиромжгүй байдаг. Хөнгөн цагааны давсны хорт хавдар үүсгэх нөлөөний талаар эцсийн судалгаа хараахан гараагүй байгаа бөгөөд энэ нь цаг хугацааны асуудал байж магадгүй юм. Жишээлбэл, АНУ-д эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдгүйгээр олон хөлрөлт намдаах эмийг аль хэдийн үйлдвэрлэдэг нь зүгээр л нэг зүйл биш юм.

Пропилен гликол

Ихэнхдээ синтетик гоо сайхны бүтээгдэхүүн, антифризээс олддог. Нефть химийн нийлэгжилтийн энэхүү бүтээгдэхүүн нь эсийн мембраныг илүү нэвчилттэй болгож, хиймэл чийгшүүлэх нөлөөг бий болгож, арьснаас өөрийн чийгийг гадагшлуулдаг. Гэхдээ илүү ноцтой гаж нөлөө байдаг: контакт дерматит, экзем, атопик дерматит бүхий хуурай арьс нэмэгддэг.

Хадгалах бодис

Манай мэргэжилтний үзэж байгаагаар эдгээрээс хамгийн хортой нь формальдегид юм. Үүнийг занданшуулахад ашигладаг нь аль хэдийн түгшүүр төрүүлж байна. Формальдегид нь хямд бүрэлдэхүүн хэсэг боловч онцгой хадгалалтын шинж чанартай байдаг. Уламжлалт гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчдийн дунд үүнтэй хүчтэй холбоотой байдаг. Үүнийг мэргэжлийн хүмүүс хамгийн энгийн бүтээгдэхүүн гэж нэрлэдэг бөгөөд тэдгээр нь ердийн дэлгүүрт зарагддаг, хямд үнэ, тавиур дээр байдаг, уламжлалт найрлага нь глицерин, ланолин, эрдэс тос гэх мэт. Аз болоход сүүлийн жилүүдэд формальдегид нь цэвэр хэлбэр нь бага, бага ашиглагддаг, шалтгаан нь түүний хоруу чанар юм.

Гэсэн хэдий ч зарим бодисууд нь хадгалах, тээвэрлэх тодорхой нөхцөлд ялгарах чадвартай байдаг. Тиймээс, бүтээгдэхүүн нь парабен агуулаагүй эсэхийг шалгасны дараа формальдегид ялгаруулагчийн найрлагад дахин анхаарлаа хандуулаарай. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнд эдгээр хортой бодисууд дараах нэрээр гарч ирдэг: 5-бромо-5-нитро-1,3-диоксан, 2-бромо-2-нитропропан-1,3-диол, DM DMHydantoin, Quaternium-15, натрийн гидроксиметилглицинат , Имидазолидинил мочевин .

Та дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа олон ээж, аавуудын адил шошгыг сайтар шалгаж үздэг үү, эсвэл зүгээр л томоохон үйлдвэрлэгчдэд итгэдэг үү? Хэрэв сүүлийн сонголт танд илүү ойр байвал энэ арга нь таны хүүхэд үнэхээр эрүүл бүтээгдэхүүн хүлээн авах баталгаа болохгүй гэдгийг санаарай. Чанартай ижил төстэй брэнд болсон алдартай үйлдвэрлэгчид хүртэл хүүхдийн хоолонд нялх хүүхдэд хамгийн эрүүл бус орц найрлагыг нэмдэг гэм буруутайг хэвлэлээр олон нийтэд дэлгэсэн байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, та тэдний бүтээгдэхүүнээс хүнцэл олохгүй, гэхдээ цардуул нь зөвхөн хүүхдүүдэд төдийгүй насанд хүрэгчдэд ч амархан хор хөнөөл учруулдаг. Хүүхдэд зориулсан бүтээгдэхүүнээс амт оруулагч, хиймэл будгийг ихэвчлэн олж болно. Эндээс дүгнэлт гарч байна - живж буй хүмүүсийг аврах нь тэдний гараар хийсэн ажил юм. Энэ нь та хүүхэддээ эрүүл амттан хайж дэлгүүр орохдоо томруулдаг шилээр нөөцөлж шошго, хэрэгтэй мэдээллийг сайтар судалж уншаарай гэсэн үг. Одоо бид танд хэрэгтэй мэдээллээр хангах болно.

Юуны түрүүнд юу ирдэг вэ?

Юуны өмнө та тодорхой хүнсний бүтээгдэхүүнд орсон найрлагыг жагсаах дарааллыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хамгийн тохиромжтой нь цөөхөн байх тусмаа сайн. Жишээлбэл, жимсний нухаш нь хамгийн ихдээ хоёр байх ёстой: жимсний нухаш нь өөрөө ба витамин С, энэ тохиолдолд байгалийн хадгалалтын бодис юм. Эндээс та шошгыг уншихаа больсон бол сайн. Харамсалтай нь энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. Үйлдвэрлэгчид хүүхдийн хоолонд бидний өмнө дурьдсан цардуулыг ихэвчлэн оруулдаг - энэ нь хамгийн хор хөнөөлгүй, гэхдээ хамгийн эрүүл найрлагатай биш юм.

Хэрэв бид хүүхдийн хоолны тухай биш, харин 3-аас дээш насны хүүхдэд зориулсан бүтээгдэхүүний тухай ярьж байгаа бол шошгыг судлахад маш их цаг хугацаа шаардагдана. Энэ тохиолдолд бид гол дүрмийг санаж байна - бүтээгдэхүүн нь тодорхой найрлагатай байх тусам жагсаалтад илүү өндөр байдаг. Мөн үүний дагуу, эсрэгээр.

Цагаан үхэл?

Мэдээжийн хэрэг, хүүхдэд зориулсан бүтээгдэхүүнд элсэн чихэр огт байхгүй байх ёстой. Бяцхан хүний ​​бие өөрийн гэсэн онцлогтой байдаг нь баримт юм. Жишээлбэл, хүүхдийн шүдний паалан цооролтод илүү өртөмтгий байдаг тул хүүхдийн шүд насанд хүрэгчдийн шүдтэй харьцуулахад хамаагүй хурдан устдаг. Цооролт нь хэдхэн сарын дотор тэднийг газарт устгаж чаддаг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах, хэл ярианы аль алинд нь ноцтой асуудал үүсгэдэг.

Бүх төрлийн хийжүүлсэн ундаа нь онцгой хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг. Шүүс (нектар биш!) илүү сайн байдаг. Дашрамд хэлэхэд, гэртээ бэлтгэсэн шинэхэн шахсан шүүс нь олон хүний ​​бодож байгаа шиг эрүүл биш юм. Үнэн хэрэгтээ тэд өндөр концентрацитай тул ходоодонд нэлээд түрэмгий нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс нэг аяга шинэхэн шахсан алимны шүүс нь жимсний төрлөөс хамааран нэг кг хүртэл жимс авч болно. Хүүхдийн бие ийм ачааллыг даах чадвартай юу? Үүний зэрэгцээ бэлэн ундааны найрлага нь илүү тэнцвэртэй байдаг. Дахин хэлэхэд, бид элсэн чихэрээр "баяжуулсан" хямд нектаруудын тухай ярихгүй л бол.

Зарим үйлдвэрлэгчид хууран мэхэлж, бүтээгдэхүүндээ далд сахар нэмдэг: сахароз, мальтоз, моласс гэх мэт. Энэ бүхэн нь бас элсэн чихэр учраас тийм ч эрүүл биш гэдгийг санаарай.

Гэхдээ хүүхдүүд чихэрлэг амттай бол яах вэ? Энэ нь маш энгийн - эрүүл чихэрлэг бодис агуулсан бүтээгдэхүүнийг сонго. Глюкоз, фруктоз гэх мэт. Тэд зөвхөн амттай төдийгүй хүүхдийн тархины үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь маш чухал юм. Биш гэж үү?

Шоколад - байх уу, үгүй ​​юу?

Мэдээжийн хэрэг байх болно! Гэхдээ хүүхдүүд зөв амттан хэрэглэх нь маш чухал юм. Сайн, өндөр чанартай шоколад нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулахаас гадна туслах болно. Энэ нь гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулж, мэдрэлийг тайвшруулж, аз жаргалын гормоны үйлдвэрлэлийг дэмжиж, тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг - дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ шалгалт, шалгалтын өмнө зүсэм сайхан шоколад санал болгодог нь тохиолдлын хэрэг биш юм. Үнэн, зарим нэг онцлог шинж чанарууд байдаг - найрлага дахь олон тооны какао шош бүхий хар шоколадыг насанд хүрэгчдэд хэрэглэхийг зөвлөдөг бол ийм бүтээгдэхүүн нь хүүхдийн биед тийм ч тохиромжтой биш юм. Энэ нь хүүхдийн эмзэг мэдрэлийн системийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь түүний амтыг мэдрэх магадлал багатай байдаг. Тиймээс бид сүүтэй шоколадыг санал болгож байна. Зөвхөн байгалийн гаралтай орц найрлагатай, их хэмжээний сүү агуулсан цорын ганц. Жишээлбэл, хүүхдийн бүтээгдэхүүн Саймон Колл. Энэхүү шоколад нь охид, хөвгүүдэд зориулагдсан бөгөөд хүүхдийн биеийн бүх шинж чанарыг харгалзан үздэг.

Үүний давуу тал нь бусад зүйлсийн дунд сонирхолтой хэлбэрийг агуулдаг. Шоколадны харандаа, шүхэр, өнгийн харандаа, зүгээр л баярын, анхны савлагаатай баарнууд байдаг бөгөөд зургууд нь харахад маш их сэтгэл хөдөлгөм.

Өнөөдөр хотын хүүхдийн байгууллагуудын хоол хүнс нь хүссэн зүйлээ орхиж байгаа нь нууц биш юм. Энэ нь ялангуяа сургуулиудын хувьд үнэн юм. Тийм ч учраас олон ээж, аавууд хүүхдийнхээ сургуулийн зуушийг өөрсдөө хариуцахыг илүүд үздэг. Энд хамгийн тохиромжтой шийдэл бол Simon Coll сүүн шоколад, мөн Италийн Баули концернийн "Миний найзууд" жигнэмэг юм. Бяцхан амьтдын дүр төрхөөр бүтээгдсэн нь зөвхөн амттай, эрүүл мэндэд тустай төдийгүй маш их зугаатай байдаг. Өдөр бүр хүүхдийнхээ хоолны дэглэмийг шинэ дүр төрхөөр төрөлжүүлээрэй. Баули жигнэмэгийн давуу тал нь амт оруулагч, будагч бодис, амт нэмэгдүүлэгч агуулаагүй явдал юм.

Хадгалах бодисууд нь хэлж байгаа шигээ аймшигтай гэж үү?

"Хамгаалах бодис агуулаагүй" гэсэн бичээс нь хүүхдийг хайрладаг ээж, аавуудын сэтгэлд зориулсан гавар юм. Гэвч үнэн хэрэгтээ ховор бүтээгдэхүүнийг хадгалах хугацааг уртасгах найрлагагүйгээр хийж болно. Үүнээс айх шаардлагагүй. Хамгийн гол нь хадгалах бодис нь өөр өөр байдаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Жишээлбэл, өвлийн бэлтгэлээ хийдэг гэрийн эзэгтэй бүр хамгийн түгээмэл давс, цууг хэрэглэдэг. Хэрэв хоёр дахь нь хүүхдэд өгөхгүй байх нь дээр бол хүүхдийн хоолны дэглэмээс эхнийхийг нь бүрэн хасах нь асуудалтай байх болно. Хамгийн гол нь хэмжүүр, цаг хугацаа юм. Тиймээс нэг нас хүрээгүй хүүхдэд давсгүй хоол хүнс өгдөг бөгөөд дараа нь энэ амтлагчийг аажмаар хоолны дэглэмд оруулдаг. Гэхдээ дахин тоо хэмжээг санаарай! Давс бага байх тусмаа сайн. Энэ нь найрлагыг жагсаахдаа жагсаалтын хамгийн төгсгөлд байх ёстой гэсэн үг юм.

Өөр нэг харьцангуй аюулгүй хадгалах бодис бол нимбэгийн болон алимны хүчил юм. Гэхдээ бүтээгдэхүүний хадгалах хугацааг зохиомлоор "унгуулах"-аас зайлсхийх нь дээр. Эдгээрт сорбины болон бензойн хүчил, түүнчлэн тэдгээрийн давс орно.

Эмульгатор - ашиг тус эсвэл хор хөнөөл үү?

Дахин нэг удаа бид энэ тал дээр анхаарлаа хандуулж байна: бүх зүйл хүүхдийн наснаас хамаарна. Нэг нас хүрээгүй хүүхдийн хоолны дэглэмд хүүхдийн тусгай хоол ихэвчлэн давамгайлдаг бөгөөд найрлага нь энгийн бөгөөд боломжийн үнэтэй байх ёстой. Хэрэв энэ нь хүнсний ногооны нухаш юм бол хүнсний ногоо, уснаас гадна өөр зүйл байхгүй байсан нь дээр гэж бодъё. Гэхдээ хүүхэд том байх тусам түүнийг хүрээлэн буй орчны янз бүрийн амтаас хамгаалах нь илүү хэцүү байдаг. Хэрэв сод, чипс гэх мэт маргаангүй хортой бүтээгдэхүүнтэй холбоотой бүх зүйл тодорхой байвал бусад хүмүүст хүндрэл гарч болзошгүй юм. Эцсийн эцэст, гажиг тараг ч гэсэн түүний найрлагад бараг бүх үечилсэн хүснэгтийг багтааж болно. Энэ тухай хэвлэлд гарсан гистери нь эцэг эхчүүд одоо бүр бүрэн хор хөнөөлгүй, бүр ашигтай найрлагаас ч айдаг болсон. Эдгээр бүтээгдэхүүний нэг нь санаанд оромгүй эмульгатор агуулсан байв. Өөх тос багатай бүтээгдэхүүнд тослог бүтэцтэй болгоход ашигладаг бөгөөд энэ нь хэрэглэгчдийн дунд таагүй мэдрэмжийг бий болгодог. Дашрамд хэлэхэд энэ нь дэмий хоосон юм. Эмульгатор нь өөр өөр байдаг нь баримт юм. Жишээлбэл, хамгийн түгээмэл нь лецитин юм. Энэ нь зөвхөн хор хөнөөлгүй төдийгүй хүний ​​эрүүл мэндэд тустай гэж үздэг.

Энэ аймшигтай Э

Олон хүмүүсийн хувьд хамгийн аймшигтай орцуудын нэг нь байнгын E угтвартай байдаг. Бүтээгдэхүүний найрлагад үүнийг хармагцаа сав эсвэл хайрцгийг байранд нь тавихын тулд гараа тавиур руу сунгадаг. Тэгээд дахин дэмий хоосон. Учир нь нэг нь нөгөө нь зөрчилдөөнтэй байдаг. Жишээлбэл, маш эрүүл алимны пектинийг мөн энэ үсгээр тэмдэглэсэн байдаг. Энэ нь мөн витамин С, витамин Е гэх мэт антиоксидантуудын ангилалд багтдаг. Тиймээс үсгийн тэмдэглэгээнээс гадна тоонуудыг анхааралтай ажиглаарай. Apple-ийн пектин нь E440, витамин С нь E300, витамин Е нь E306-аас E309 хүртэлх бүхэл тоогоор тодорхойлогддог.

Гэхдээ 100-180 гэсэн шошготой E агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх нь дээр. Хүүхдийн хоолонд огт байдаггүй будагч бодисыг ихэвчлэн ингэж тодорхойлдог. Ерөнхийдөө найрлага нь бага байх тусмаа сайн. Наад зах нь шошгыг судлахад асуудал бага байх болно.

Транс өөх тос

Гэхдээ тэдгээрийг хүүхдэд зориулсан бүтээгдэхүүнд оруулах ёсгүй (зөвхөн биш). Ийм бүтээгдэхүүнийг бусад бүх бүтээгдэхүүнээс ялгах нь тийм ч хэцүү биш юм - хэрэв найрлагад хүнсний ногооны маргарин, устөрөгчжүүлсэн эсвэл ханасан ургамлын тос, хоол хийх тос, түрхлэг эсвэл далдуу модны тос орсон бол хүүхдэд зориулсан ийм хоол хүнс худалдаж авахаас нэн даруй татгалзах нь дээр.