Kefīra priekšrocības sejas ādai: ne tikai dzer, bet arī smērē. Kefīra sejas maska ​​Vai uz sejas var būt raugs ar kefīru

Dabīga un ārkārtīgi noderīga kefīra sejas maska ​​mājas apstākļos ir ekonomisks un tajā pašā laikā efektīvs līdzeklis ādai. Sagatavots kā vienkomponentu maisījums vai kombinācijā ar papildu sastāvdaļām, šis sastāvs palīdz atrisināt vairākas dermas problēmas: pinnes, melnus punktus, pinnes utt. Kuras mājās gatavotas receptes ir piemērotas konkrētam ādas tipam? Un vai ir kādas kontrindikācijas raudzētu piena produktu lietošanai sejas dermai?

Pārsteidzoši, ka viens komponents - kefīrs - spēj uzlabot ādas stāvokli un padarīt tos veselīgākus. Papildu šī rīka priekšrocība ir tā zemās izmaksas salīdzinājumā ar profesionāliem preparātiem.

Kas ir noderīga kefīra sejas maska?

Sejas maskas ar kefīru efektivitāti nosaka galvenās sastāvdaļas sastāvs:

laktobacilli. Tie palīdz stiprināt imūnsistēmu, iznīcina patogēnus un veicina šūnu atjaunošanos. Turklāt šīs baktērijas pastiprina dermas aizsargfunkcijas, atjauno un attīra to.

Starp citu. Mūsdienu skaistumkopšanas saloni plaši praktizē klientu vidū masku lietošanu ar preparātiem, kuru pamatā ir laktobacilli. Tāpēc kefīra maska ​​palīdzēs sasniegt profesionālu efektu mājās ar minimālām izmaksām.

Biotīns. Piemīt liftinga efekts, padara ādu samtainu

Aminoskābes. Gandrīz visas olbaltumvielas, arī labākie ādas “draugi” – elastīns un kolagēns, sastāv no aminoskābēm. Tieši šī iemesla dēļ pēdējais var padarīt sejas rāmi tonizētāku.

Jūsu zināšanai. Visi tie paši profesionālie kosmetologi saviem pacientiem veic injekcijas, kuru pamatā ir preparāti ar aminoskābju kompleksu. Sejas maska ​​ar kefīru var aizstāt arī dārgas un ne vienmēr nesāpīgas injekcijas.

Askorbīnskābe, E vitamīns. Šo vitamīnu kombinācija ir spēcīgākais līdzeklis pret novecošanos pirmajām grumbām. Šīs vielas piešķir kefīra maskām spēcīgu liftinga efektu, kā arī palīdz novērst vecuma plankumus, apsārtumu un pinnes.

Vadīt. Kefīra maskām ir atšķirīga ietekme uz katru dermas veidu:

1. Sauss. Novērš lobīšanos, baro un mitrina. Ieteicams lietot produktu ar augstu tauku saturu.
2. Eļļains. Sašaurina poras, piešķir veselīgu izskatu, attīra, kontrolē tauku dziedzeru funkcionalitāti, novērš spīdumu. Jums vajadzētu izvēlēties beztauku produktu.
3. Problemātiski. Novērš iekaisumu, apsārtumu, ārstē pinnes un pinnes, izžāvē pinnes.
4. Izbalēšana. Palēnina novecošanās procesu, cīnās ar grumbām un krokām, savelk ādu, padarot to gludāku.

Kefīrs kā monokomponents lieliski attīrīs un dziedinās ādu. Tomēr raudzētā piena maskai ir atļauts pievienot papildu sastāvdaļas, kas pastiprina kefīra iedarbību. Tie ietver:

1. Garšaugi (kumelītes, salvijas pētersīļi utt.). Palīdz mazināt iekaisumu un notīrīt ādu.
2. Mīļā. Mīkstina ādu, padarot to gludāku un mīkstāku.
3. Olu. Palīdz piesātināt dermu ar aktīvajām sastāvdaļām un izlīdzināt tās tonusu.
4. Dārzeņi un augļi (banāni, citroni, kartupeļi, burkāni). Baro ādu, apgādājot to ar vitamīniem un minerālvielām.

Padoms. Lai pagatavotu dabīgas kefīra maskas ar vai bez papildu sastāvdaļām, vislabāk ir iegādāties kvalitatīvu produktu ar minimālu glabāšanas laiku (5-7 dienas). Aprūpes procedūrām paredzēto kefīru vislabāk pagatavot pašu spēkiem, piemēram, raudzējot pienu. Ir atļauts arī pagatavot dzērienu, izmantojot īpašas aptieku iesācēju kultūras.

Vai ir kādas kontrindikācijas lietošanai?

Kefīra maska ​​ir universāla sastāvdaļa, kas piemērota gandrīz jebkurai ādai. Šim produktam gandrīz nav kontrindikāciju, izņemot vienu - individuālu nepanesību pret raudzētu piena produktu.

Uzmanību! Lai gan pats kefīrs tiek uzskatīts par hipoalerģisku produktu, citi komponenti, kas veido masku, var izraisīt alerģiskas reakcijas. Šī iemesla dēļ meitenēm, kuras vēlas uzklāt daudzkomponentu kefīra masku, tā jāpārbauda uz plaukstas locītavas vai elkoņa. Ja nav niezes, apsārtuma un citu reakciju, līdzekli var sadalīt pa sejas ādu.

Populārāko kopšanas līdzekļu uz kefīra bāzes saraksts ietver:

Sejas maska ​​no kefīra un medus

Trekns kefīrs (4 ēdamkarotes) sajauc ar sasildītu medu (1 tējkarote) un sakultu olas baltumu. Uzklāt uz attīrītas ādas, pēc 20 minūtēm nomazgāt.

Kefīra maska ​​sausai ādai

Uzkarsētam medum (1 tējkarote) pievienojiet sasmalcinātus pētersīļus (20 g) un siltu olīveļļu (2 tējk.). Visas sastāvdaļas sajauc ar kefīru (3 ēdamkarotes) un uzklāj uz sejas virsmas. Pēc 30 minūtēm kompozīciju mazgā ar ūdeni.

Šī maska ​​baro ādu, atdzīvinot to un uzlabojot tās izskatu.

Kefīra maska ​​taukainai ādai

Sajauc kefīru (3 ēdamkarotes) ar svaigu burkānu sulu (1 ēdamkarote), biezpienu (1 ēdamkarote), citrona sulu (1 tējkarote) un saputotu proteīnu. Produkts tiek turēts uz sejas apmēram 30 minūtes, pēc tam to nomazgā. Norādītais sastāvs palīdz likvidēt taukainu spīdumu, novērš aknes parādīšanos, pinnes, piešķir ādai veselīgu mirdzumu.

Maska dermas izbalēšanai

1⁄4 glāzes kefīra ielej biezpienu (30 g), siltu medu (5 g) un pienu (15 ml). Pēc 20 minūtēm sastāvs tiek nomazgāts no sejas. Instruments palīdz likvidēt sīkās krunciņas un krokas, cīnīties ar ādas pigmentāciju un piešķirt tai mirdzošu un veselīgu izskatu.

Mitrinoša un tonizējoša maska

Sauju sausu kumelīšu ziedu ielej 0,5 ēd.k. verdošu ūdeni un ļaujiet tiem nostāvēties 25 minūtes. Iegūtajā buljonā pievienojiet ceturtdaļu tases kefīra un olbaltumvielu. Iegūto maisījumu uzklāj uz ādas un pēc 15 minūtēm nomazgā. Kompozīcija padara seju tonizētāku un elastīgāku, izlīdzinot tās toni.

Kefīra-auzu pārslu maska

2 ēd.k. l. sajauc kefīru ar auzu pārslām (10 g), biezpienu (1 ēdamkarote) un pusi gurķa. Neapstrādātas auzu pārslas sasmalcina blenderī, nomizo gurķi un sarīvē. Masu nomazgā no sejas pēc 15 minūtēm.

1. Kompozīciju vislabāk sadalīt uz sejas virsmas uzreiz pēc sagatavošanas.
2. Vienkomponentu maskas var lietot katru dienu. Tomēr, ja to sastāvā ir medus vai citrons, tas jāierobežo ar retāku lietošanu - 1-2 reizes nedēļā.
3. Sejas āda pirms uzklāšanas ir jānotīra, sadalot masku, nepieskarieties zonu ap acīm un muti.
4. Pirms lietošanas kefīru ieteicams uzsildīt līdz pieņemamai temperatūrai.
5. Lielākai higiēnai, uzklājot kompozīciju, ir ērti izmantot koka lāpstiņu.

Šeit ir vēl viena laba grumbu recepte:

Secinājums

Kefīra sejas maska ​​mājās ir dabisks līdzeklis, kas palīdz uzlabot dermas stāvokli un glābt to no daudzām problēmām. Ādas novecošanās, pinnes, pinnes un nevienmērīgs tonis – visas šīs nepilnības var pilnībā novērst, ja sistemātiski lieto kefīra maskas. Tajā pašā laikā kompozīcija ir vienlīdz efektīva gan kā neatkarīgs līdzeklis, gan kombinācijā ar citām dabīgām sastāvdaļām.

Neticami! Uzziniet, kura ir skaistākā sieviete uz planētas 2019. gadā!

Katrs cilvēks neatkarīgi no viņa vecuma zina par kefīra priekšrocībām. Tas satur daudzas noderīgas vielas, tostarp olbaltumvielas un kalciju, bez kurām nav iespējama šūnu barošana.

Pateicoties lakto- un bifidobaktēriju klātbūtnei, kefīrs ļauj delikāti tikt galā ar ķermeņa attīrīšanu, novēršot lieko svaru. Vēl viens universāls līdzeklis bija kefīra sejas maska, kurai ir tikpat pozitīvs rezultāts.

Šāda produkta priekšrocības sejas ādai ir saistītas ar to, ka tas satur labvēlīgas ķīmiskas vielas. Katra no sastāvdaļām ir vērsta uz tai uzticēto funkciju veikšanu, tādējādi pat novecojušo epidermu pārvēršot elastīgā rozā persikā.

Kefīrs sejas ādai ir vienlīdz noderīgs neatkarīgi no tā tauku satura pakāpes. Tās sastāva priekšrocības ir šādas:

• tiamīna klātbūtne sastāvā ir vērsta uz iekaisuma procesu un kairinājuma noņemšanu dermā;
• pateicoties retinolam, epidermas nokalšana palēninās, jo šī sastāvdaļa ir vērsta uz kolagēna reģenerācijas aktivizēšanu šūnās;
• riboflavīnu izmanto, lai piešķirtu elastību un likvidētu smalkas grumbiņas;
• kefīrs sejas ādai satur PP vitamīnu, kura mērķis ir enerģētiski dermā;
• piridoksīnu lieto problemātiskas ādas ārstēšanai, tāpēc šī dermas maska ​​ļauj īsā laikā atbrīvoties no pinnēm un mazām pūtītēm;
• B12 vitamīna klātbūtne, kas ir bagāta ar kefīru, nodrošina šūnām nepieciešamo skābekli;
• attīrošam un atsvaidzinošam efektam tiek izmantota askorbīnskābe;
• folijskābe aizsargā epidermu no ārējo faktoru kaitīgās ietekmes;
• Maskas pretiekaisuma iedarbība tiek panākta, pateicoties biotīna klātbūtnei tajā.

Izgaismojoša maska ​​ar kefīru kļūst tik efektīva niacīna klātbūtnes dēļ, šāda viela ne tikai tiek galā ar pigmentētajām vietām, bet arī rūpējas par jutīgu un sausu dermu, normalizējot ūdens bilanci.

Pateicoties E vitamīnam, kefīra sejas maskai ir ļoti izteikts atjaunošanās efekts: pēc šādas procedūras tiek atjaunota veselīga epiderma, atgriežas patīkama krāsa un dabisks mirdzums.

Diemžēl jebkura veida āda piedzīvo novecošanās procesu, tāpēc šādas maskas var uzskatīt par universālu līdzekli, ko var ieteikt absolūti jebkurai sievietei. Kefīra maska ​​uz nakti būs lielisks līdzeklis pret šādām problēmām:

• jebkura tipa ādai - ideāls līdzeklis mūžīgās jaunības paildzināšanai;
• ir aizsargājoša iedarbība uz jutīgo epidermas tipu;
• sausas ādas klātbūtnē tai ir mitrinošs un barojošs efekts;
• attīra un atdzīvina pārmērīgi taukainu epidermu;
• ja āda tiek klasificēta kā problemātiska, tad produktam uz šāda piena produkta bāzes būs pretiekaisuma iedarbība.

Kontrindikācijas kefīra maskas lietošanai

Lai cik dīvaini tas nešķistu, bet kefīra sejas maskai absolūti nav ne mazāko kontrindikāciju. Alerģiskas reakcijas rašanās var notikt tikai tad, ja persona ir jutīga pret citām šāda sastāva sastāvdaļām.

Pirms produkta uzklāšanas uz sejas ieteicams veikt vienkāršu jutības testu: uzklājiet vidējo maskas daudzumu uz plaukstas locītavas un pagaidiet dažas minūtes. Ja šajā vietā nav apsārtuma, tad varat droši uzklāt kompozīciju uz sejas. Pretējā gadījumā mēģiniet aizstāt kefīru ar citu sastāvdaļu. Varbūt tas tev labāk piestāv.

Tagad, kad jūs zināt kefīra sejas masku, kas ir noderīgs, varat doties tieši uz receptēm. Jāatceras, ka, ja āda ir sausa, tad labāk ir lietot kefīru ar augstu tauku saturu, un, ja epiderma ir taukaina, tad otrādi.

Īpaši efektīvi ir atstāt kompozīciju uz sejas visu nakti, tas palīdz atslābināties un pabarot ādu, radot satriecošu efektu.

Normālai ādai

Vitamīns
Dzērvenes vai pīlādži kārtīgi samaisa biezenī, ēdamkaroti iegūtā biezeņa sajauc ar divām ēdamkarotēm piena produkta. Uzklājiet kompozīciju uz epidermas apmēram piecpadsmit minūtes, pēc tam noskalojiet.

No zaļās tējas
Zaļās tējas sausā pagatavošana (ēdamkarote) tiek sasmalcināta līdz pulvera stāvoklim. Sastāvam pievieno trīs ēdamkarotes kefīra, tējkaroti miltu un līdzīgu daudzumu olīveļļas. Šādai kefīra sejas maskai uz nakti ir tonizējoša īpašība.

Taukainai ādai

augu izcelsmes
Ieteicams uzņemt kliņģerītes, salviju un kumelītes tādā pašā daudzumā un ielej vienu glāzi verdoša ūdens, pēc tam uzstāj trīsdesmit minūtes. Zāļu uzlējumam pievieno trīs ēdamkarotes piena produkta (trīs ēdamkarotes), visu sajaucot ar karoti miltu.

Mīļā
Kefīra sejas masku sagatavo šādi. Rūpīgi samaisiet kopā tējkaroti šķidra medus, vienu olas baltumu un divas ēdamkarotes kefīra.

Sausai ādai

Biezpiens
Kefīra sejas masku apsārtumam pagatavo, sajaucot ēdamkaroti trekna biezpiena un trīs ēdamkarotes kefīra. Iegūto sastāvu var uzklāt uz epidermas visu nakti, maskai ir nomierinoša, pretiekaisuma iedarbība.

olu
Kefīra-olu maskas pagatavošana ir ļoti vienkārša, tam jāsajauc kopā tējkarote olīveļļas, vienas olas dzeltenums un divas ēdamkarotes galda kefīra.

Problēmai ādai

soda
Uz sodas bāzes var pagatavot kefīra sejas masku apsārtumam. Šiem nolūkiem ieteicams sajaukt pusi tējkarotes tējas cepamās sodas, divas ēdamkarotes galda miltu un līdzīgu daudzumu kefīra.

Integrēts
Piecdesmit gramus kefīra sajaucam ar vienas olas dzeltenumu, divām ēdamkarotēm degvīna un karoti citrona sulas. Maska ļauj iegūt nomierinošu un pretiekaisuma iedarbību, normalizējot tauku dziedzeru darbību, atverot poras. Šāda kefīra maska ​​pret pūtītēm un melnajiem punktiem ļaus drīzumā aizmirst par esošo problēmu.

Ādas mitrināšanai

raugs
Lai tonizētu epidermu un novērstu smalkas grumbiņas, rauga maska ​​ir ļoti populāra. Lai to iegūtu, jums jāsajauc kopā ēdamkarote rauga un trīs ēdamkarotes kefīra.

Medus piens
Lai pagatavotu barojošu medus-piena sejas masku, būs nepieciešama tējkarote šķidra medus, viena ēdamkarote piena un biezpiena un divas ēdamkarotes kefīra. Visas sastāvdaļas rūpīgi sajauc un uzklāj uz epidermas.

Katram mūsdienu vājā dzimuma pārstāvim ir vienkārši pienākums savā ledusskapī atrasties kefīrs, jo tas ne tikai padara ķermeni veselīgāku, bet arī tam piemīt lieliskas pretnovecošanās īpašības.

Kefīrs ir ne tikai noderīgs raudzēts piena produkts, bet arī daudzu kosmētikas masku sastāvdaļa. Pateicoties viņam, uzlabojas sejas ādas stāvoklis, izgaismojas vecuma plankumi un vasaras raibumi, atjaunojas šūnas, tiek pievilkts sejas ovāls. Mājas kefīra maskas ir viegli pagatavojamas, tās ir pieejamas ikvienam.

Produkta priekšrocības ādai

Kefīrs ir labs gan jaunai, gan nobriedušai ādai. Piena produkts satur:

• A vitamīns. Pateicoties viņam, epiderma tiek atjaunināta ātrāk, novecošanās process palēninās.
• B vitamīni.Tie palīdz mazināt pinnes, piesātina ādu ar skābekli un pasargā no ultravioletajiem stariem.
• C vitamīns. Aktīvi cīnās ar pigmentāciju, uzlabo ādas tonusu un izlīdzina grumbas.
• E vitamīns. Ir detoksikācijas efekts.
• RR vitamīns. Tas padara ādu veselīgu un mirdzošu.
• Vitamīns H. Samazina iekaisumu un apsārtumu.

Pateicoties optimālai olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu kombinācijai, raudzētie piena produkti labi baro un mitrina epidermu.

Indikācijas un kontrindikācijas

Kefīra sejas maskas lietošanas indikācijas ir:

• ar vecumu saistītas ādas izmaiņas (tona zudums);
• grumbas;
• pinnes un iekaisums;
• pigmentācija.

Kefīra maska ​​noderēs jebkura tipa ādai.

Šī raudzētā piena produkta lietošanai nav kontrindikāciju. Retos gadījumos var rasties alerģiska reakcija, taču tā būs saistīta ar maskas papildu sastāvdaļām. Tāpēc pirms pirmās kompozīcijas lietošanas ieteicams to uzklāt uz plaukstas locītavas un pagaidīt dažas minūtes. Ja negatīva reakcija nenotiek, masku var uzklāt uz sejas.

Receptes maskām ar kefīru

Kefīra masku pagatavošanai ieteicams izmantot produktu, kura derīguma termiņš nepārsniedz 5-7 dienas, jo tas satur maksimāli iespējamo derīgo vielu daudzumu. Kompozīcija jāuzklāj uzreiz pēc sagatavošanas gar masāžas līnijām.

Maskas ar kefīrudarīt 1-2 reizes nedēļā.

Balinošās maskas

Papildu komponentu pievienošana raudzētajam piena produktam, kas var izgaismot vecuma plankumus un vasaras raibumus, ļauj izlīdzināt ādas toni un noņemt tumšos lokus zem acīm.

ar pētersīļiem

Sastāvdaļas:

• kefīrs - 2 ēdamk. l.;
• pētersīļu ķekars.

Ēdienu gatavošana:

1. Nomazgājiet pētersīļus zem tekoša ūdens.
2. Smalki sagrieziet, līdz izdalās sula.
3. Pievienojiet sulu kefīram un uzklājiet 15 minūtes.

Ideāli piemērots nogurušai un novecojošai ādai ar vecumu saistītu pigmentāciju.

ar gurķi

Sastāvdaļas:

• kefīrs - 2 ēdamk. l.;
• mazs gurķis - 1 gab.

Ēdienu gatavošana:

Otrajā variantā var izspiest gurķu sulu un sajaukt ar kefīru proporcijā 1:3.

Piemērots normālai vai taukainai ādai ar vasaras raibumiem vai vecuma plankumiem. Ja āda ir sausa, uzklājiet kompozīciju tikai uz problemātiskajām vietām.

Ar cepamo sodu un borskābi

Sastāvdaļas:

1. Sajauc visas sastāvdaļas.
2. Atstājiet uz sejas apmēram 15 minūtes.

Problemātiska vai iekaisusi āda

Apsārtums un pinnes padara seju nepievilcīgu un bieži izraisa dažādus kompleksus. Bet kefīrs un papildu pretiekaisuma komponenti var tikt galā ar šīm problēmām.

Ar ūdeņraža peroksīdu

Sastāvdaļas:

1. Izšķīdiniet raugu ūdeņraža peroksīdā.
2. Pievienojiet kefīru līdz gludai.
3. Turiet uz sejas ne ilgāk kā 15 minūtes.

Ar medu un minerālūdeni

Sastāvdaļas:

• medus - 2 tējk;
• minerālūdens - 1 ēdamkarote. l.;
• kefīrs - 1-2 ēdamk. l.

Ēdienu gatavošana:

1. Visas sastāvdaļas sajauc līdz biezam krēmam.
2. Saglabājiet kompozīciju uz ādas ne ilgāk kā 20 minūtes.

Ar dzeltenumu

Sastāvdaļas:

• kefīrs - 50 g;
• dzeltenums - 1 gabals;
• degvīns - 1 ēdamkarote. l.;
• citronu sula - 1 tējk

Ēdienu gatavošana:

1. Sajauc līdz istabas temperatūrai sasildīto dzeltenumu ar visām sastāvdaļām.
2. Uzglabājiet maisījumu uz sejas ne ilgāk kā 15 minūtes.

Kompozīcijai piemīt spēcīga pretiekaisuma iedarbība, atver poras un normalizē tauku dziedzeru darbību.

Ar aspirīnu

Sastāvdaļas:

1. Sasmalciniet tabletes pulverī.
2. Pievienojiet pulveri minerālūdens un kefīra maisījumam.
3. Uzklājiet uz sejas 15 minūtes.

Šī maska ​​labi izžāvē iekaisumu un pūtītes. Bet to nevar lietot, nēsājot bērnu, kā arī, ja uz ādas ir skrāpējumi vai griezumi.

Aspirīna maska ​​darbojas kā ķīmiskais pīlings, tāpēc to var lietot tikai reizi nedēļā.

no melniem punktiem

Melni punktiņi uz deguna un zoda izskatās nepievilcīgi, bet parasts kefīrs spēj izšķīdināt sebumu, pateicoties tajā esošajām skābēm.

Ar citronu sulu un soda

Sastāvdaļas:

• kefīrs - 100 g;
• citronu sula - 0,5 tējk;
• cepamā soda - 1 tējk;
• auzu pārslu - 1 tējk

Ēdienu gatavošana:

1. Visas sastāvdaļas sajauc līdz bieza skābā krējuma konsistencei.
2. Saglabājiet kompozīciju uz sejas pusstundu.

Atkārtojiet procedūru reizi nedēļā mēnesi.

Ar melno mālu un raugu

Sastāvdaļas:

Ēdienu gatavošana:

1. Raugu samaļ ar kefīru, līdz veidojas putas.
2. Pievienojiet mālu un ēterisko eļļu.
3. Sasmalciniet sauso salviju un pievienojiet maisījumam.
4. Uzklājiet maisījumu uz sejas biezā kārtā.
5. Pēc žāvēšanas noskalojiet ar siltu ūdeni.
6. Noslaukiet seju ar ūdeni un citronu sulu.

No grumbām un ar vecumu saistītām izmaiņām

Ar ogām un biezpienu

Sastāvdaļas:

• kefīrs - 3 ēdamk. l.;
• ogas (zemenes, dzērvenes, melnās vai sarkanās jāņogas) - 1-2 gab.;
• biezpiens - 1 tējk;
• olīveļļa - 1 tējk

Ēdienu gatavošana:

1. Sasmalciniet ogas mīkstumā.
2. 2 ēd.k. l. ogu biezeni sajauc ar citām sastāvdaļām.
3. Turiet masku apmēram 40 minūtes.

Šim sastāvam ir atjaunojoša iedarbība un tas samazina ar vecumu saistītas izmaiņas.

Ar pienu un medu

Sastāvdaļas:

• kefīrs - 2 ēdamk. l.;
• piens - 1 ēd.k. l.;
• medus - 1 ēd.k. l.;
• biezpiens - 1 ēd.k. l.

Ēdienu gatavošana:

1. Sajauc visas sastāvdaļas.
2. Uzklājiet uz sejas 30 minūtes.

Kanēlis

Sastāvdaļas:

• kefīrs - 1 ēdamkarote. l.;
• kanēlis - 1 tējk;
• medus - 1 tējk

Ēdienu gatavošana:

1. Sajauc visas sastāvdaļas.
2. Uzklājiet uz sejas 10 minūtes.

Skalošanas laikā veiciet vieglu sejas masāžu.

Ādas mitrināšanai

Piena produkti labi baro sausu ādas tipu un pasargā no dehidratācijas.

ar raugu

Sastāvdaļas:

• kefīrs - 3 ēdamk. l.;
• raugs - 1 ēd.k. l.

Ēdienu gatavošana:

1. Sajauc sastāvdaļas. Tiem jābūt istabas temperatūrā.
2. Uzklājiet uz sejas 15 minūtes.
3. Noskalo ar siltu ūdeni un uzklāj serumu vai mitrinātāju.

Ar kurkuma un mandeļu eļļu

Sastāvdaļas:

• kefīrs - 2 ēdamk. l.;
• balts māls - 2 ēd.k. l.;
• kurkuma - 0,5 tējk;
• mandeļu eļļa - 4 pilieni.

Ēdienu gatavošana:

1. Rūpīgi samaisiet mālu un kefīru.
2. Pievienojiet kurkumu un mandeļu eļļu.
3. Uzklājiet masku biezā kārtā un atstājiet 20-25 minūtes.

Ar zaļo tēju

Sastāvdaļas:

• kefīrs - 3 ēdamk. l.;
• zaļā tēja (brūvēšana) - 1 ēdamkarote. l.;
• auzu pārslu - 1 tējk;
• olīveļļa - 1 tējk

Ēdienu gatavošana:

1. Sasmalciniet zaļo tēju un sajauciet ar kefīru.
2. Pievienojiet auzu pārslas, olīveļļu un samaisiet, līdz kunkuļi izšķīst.
3. Uzklājiet uz 15-20 minūtēm.

Ar cieti

Sastāvdaļas:

• kefīrs - 1 ēdamkarote. l.;
• ciete - 1 tējk;
• olu baltums - 1 gabals;
• persiku vai mandeļu eļļa.

Ēdienu gatavošana:

1. Sakuļ olbaltumvielas putās.
2. Pievienojiet visas pārējās sastāvdaļas.
3. Sit vēlreiz.
4. Ja masa ir šķidra, tad pievieno vēl cieti.
5. Uzklājiet uz 15 minūtēm.

Visas uzskaitītās maskas ir vienkāršas un nesatur dārgas sastāvdaļas, tāpēc katra sieviete var rūpēties par savu ādu.

Mēs iesakām iepazīties ar šādu informāciju: "kefīra sejas maska ​​​​grumbām" un apspriest rakstu komentāros.

Ne katra mūsdienu sieviete var lepoties ar ideālu sejas ādas stāvokli. Daudzi faktori (stress, nepietiekams uzturs, vides apstākļi) katru dienu ietekmē vielmaiņu visos epidermas slāņos, normālu ādas šūnu darbību. Un ar vecumu novecojoša āda kļūst ļengana un grumbuļaina, ja jūs to regulāri nekopjat mājās. Viena no labākajām un pieejamākajām iespējām jebkurai sievietei ir izmantot mājās gatavotas maskas, kas izgatavotas no dabīgiem produktiem, lai atjaunotu sejas ādu. Piemēram, atjaunojošas maskas no želatīna (kolagēna avota) tikai dažos kursos palīdzēs atjaunot tonizētu seju un pasargās no pamanāmu grumbu rašanās uz ādas. Un regulāra nostiprinošo želatīna masku lietošana ar aktivēto ogli palīdz efektīvi attīrīt sejas ādu no melnajiem punktiem un melnajiem punktiem.

IR SVARĪGI ZINĀT! Injekcijas – pagājušais gadsimts! Pretgrumbu līdzeklis ir 37 reizes spēcīgāks par Botox...

Mēs vēlamies pievērst jūsu uzmanību izcilajām receptēm atjaunojošas kefīra maskas. Sievietēm ar taukainu ādas tipu īpaši patiks kefīra sejas maskas. Galu galā kefīrs satur askorbīnskābi (attīra ādu), tiamīnu (nomierina kairinātu ādu un mazina iekaisumu), piridoksīnu (normalizē tauku dziedzeru darbību, novērš pinnes un melnus plankumus. Turklāt kefīrs ir bagāts ar folijskābi (aizsargā no ārējām ietekmēm). ). ), kā arī satur retinolu (aktivizē dabisko kolagēna sintēzi un atjauno ādu), niacīnu (balina sejas ādu no pigmentu veidojumiem), biotīnu, PP vitamīnu, B12 vitamīnu, E vitamīnu un daudzas citas noderīgas vielas.

Kefīra maskas ir ļoti maigi ādas kopšanas līdzekļi mājās. Dažas sievietes veiksmīgi lieto kefīra maskas kopā ar māla (baltām, zaļām, zilām) vai medus maskām, lai atjaunotu ādu un atbrīvotos no grumbām. Lai ātri savelktu sejas ādu, samazinātu sebuma izdalīšanos, atbrīvotos no iekaisumiem un pinnēm, kefīra maskas var lietot pārmaiņus ar cietes maskām vai olu maskām (izvēloties dzeltenumu vai proteīnu pēc receptes). Lai pagatavotu maskas mājās, izmantojiet tikai svaigus produktus.

Materiāla navigācija:☛ kefīra maskas funkcionālais mērķis ▪ ☛ kādam ādas tipam ▪

☛ kādam vecumam ▪

☛ pirms un pēc iedarbības ▪

☛ receptes kefīra masku pagatavošanai ▪

☛ kā uzklāt kefīra masku ▪

☛ 6 noderīgi padomi ▪

☛ soli pa solim video pamācības ▪

♦ KEFĪRA MASKAS FUNKCIONĀLAIS MĒRĶIS

Neticami atjaunojošs efekts ar regulāru lietošanu. Tonizētu seju un gludu kaklu ir viegli uzturēt pat pieaugušā vecumā. Ja pamīšus lietojat dažādas maskas (ar kefīru, ar želatīnu, ar māliem), tad 6-8 mēnešu laikā varēsiet atbrīvoties no sīkajām krunciņām, manāmi izlīdzināt dziļās grumbas. Kefīra maska ​​efektīvi attīra sejas ādu no pinnēm, tauku dziedzeriem un melnajiem plankumiem, balina vecuma plankumus, mitrina, kā arī padara ādu samtaināku un gludāku. Turklāt ir daudz recepšu kefīra maskām, kas lieliski atjauno un nomierina sejas ādu pēc sauļošanās.

♦ KĀDAM ĀDAS TIPAM √ Normālai ādai (maskas no kefīra, zaļās tējas, cietes);

√ Sausai ādai (maskas no kefīra, olas dzeltenuma, olīveļļas);

√ Problemātiskai taukainai ādai (maskas no kefīra, olu baltuma, avokado);

√ Kombinētai ādai (kefīra un kakao maskas).

♦ VECUMS Ir receptes maskām uz kefīra bāzes, kas ir ideāli piemērotas sejas ādas stāvokļa uzlabošanai pusaudža gados (aizsardzība pret iekaisumu, pakāpeniska pūtīšu atbrīvošanās). Pēc 30 gadiem masku var lietot vairākas reizes mēnesī, lai novērstu ādas novecošanos, uzlabotu epidermas elastību. Pēc 40-45 gadiem reizi nedēļā uzklāt kefīra masku (6-8 procedūras, tad pārtraukums vai cita līdzekļa - piemēram, želatīna vai mālu maskas) lietošana. Pēc 50 gadiem 2 reizes nedēļā pirms gulētiešanas ieteicams lietot mājās gatavotu masku atjaunošanai (12 procedūras un pēc tam izmantot cietes vai medus masku).

♦ EFEKTS Labi baro un mitrina, atjauno problemātiskās ādas tauku dziedzeru darbību. Pretnovecošanas kefīra maskas efektīvi savelk ādu un izlīdzina grumbas. Pēc vairākiem kursiem sejas āda kļūst gludāka un tīrāka. Regulāra kefīra masku lietošana mājas apstākļos palīdzēs aizsargāt ādu no kaitīgām ārējām ietekmēm, kā arī palēninās novecošanās procesus, atjaunos un pievelk nokareno ādu pieaugušā vecumā.

Fotoattēlā: PIRMS un Pēc kefīra maskas uzklāšanas problemātiskai ādai

Fotoattēlā: PIRMS un Pēc kefīra maskas uzklāšanas ādas novecošanai

♦ MASKU GATAVOŠANA NO KEFĪRAReceptes numurs 1: kefīra un kakao maskaDarbība: Acīmredzami uzlabo sejas krāsu pēc pirmā kursa. Efektīvi baro un mitrina kombinētu ādu. Regulārai lietošanai mājās ir atjaunojošs efekts – sejas āda kļūst tonizēta, pamazām izzūd krunciņas.

Kas ir iekļauts: 4 ēdamkarotes zema tauku satura kefīra, 1 tējkarote kakao pulvera, 3-4 pilieni E vitamīna.

Gatavošanas metode: Bļodā ieber kakao pulveri, pievieno E vitamīnu, pēc tam saturu pārlej ar kefīru un ar karoti kārtīgi maisa, līdz iegūta viendabīga masa.

Nu: Lai mitrinātu un novērstu sejas ādas izbalēšanu - uzklāt vienu reizi nedēļā pirms gulētiešanas 8 nedēļas, pēc tam - pārtraukumu uz 1 mēnesi. Ādas atjaunošanai - 2 reizes nedēļā, kopā - 12-14 procedūras, pārtraukums - 1,5 mēneši.

Receptes numurs 2: maska ​​no kefīra, olas dzeltenuma, olīveļļasDarbība: Ideāls līdzeklis sausai ādai. Jau pēc pirmā kursa pazūd ādas apsārtums un lobīšanās, epiderma tiek mitrināta un kļūst elastīga. Vizuāli seja kļūst tonizētāka un jaunāka, grumbas pamazām izzūd. Regulāra šīs maskas lietošana aizsargā seju un kaklu no kaitīgas ārējās ietekmes, tonizē ādu.

Kas ir iekļauts: 2 ēdamkarotes kefīra ar normālu tauku saturu, 1 olas dzeltenums, 1 tējkarote olīveļļas.

Gatavošanas metode: Salaužam vistas olu, uzmanīgi atdalām dzeltenumu no olbaltumvielām, bļodā ar kefīru pievienojam dzeltenumu un olīveļļu. Tagad jums rūpīgi jāsamaisa saturs, līdz veidojas viendabīga masa.

Nu: Iekaisuma slimību profilaksei, efektīvai mitrināšanai un sejas ādas novītuma novēršanai var lietot masku 3-4 reizes mēnesī. Atjaunošanai un grumbu atbrīvošanai masku vēlams lietot 2 reizes nedēļā, kopā - 8 procedūras, kam seko 1 mēneša pārtraukums.

Receptes numurs 3: maska ​​​​no kefīra, olu baltuma, avokadoDarbība:Šis līdzeklis efektīvi normalizē vielmaiņu ādā un tauku dziedzeru darbību. Labi izžāvē taukainu ādu un atjauno normālu sejas krāsu. Pieaugušā vecumā tas atjauno un ātri attīra ādu, regulāri lietojot mājās.

Kas ir iekļauts: 3 ēdamkarotes zema tauku satura kefīra, 2 ēdamkarotes avokado eļļas, 1 olas baltums.

Gatavošanas metode: Atdaliet dzeltenumu no olbaltumvielām, pievienojiet olbaltumvielas bļodā ar kefīru un avokado eļļu. Maisiet saturu līdz gludai.

Nu: Lai uzlabotu tauku dziedzeru darbību un attīrītu ādu, pietiek ar masku uzklāt pirms gulētiešanas reizi nedēļā 5-6 nedēļas. Lai novērstu ar vecumu saistītas izmaiņas sejas ādā un atbrīvotos no grumbām, masku lieto 2 reizes nedēļā 10 nedēļas, pēc tam 1-1,5 mēnešu pārtraukumu.

VAIRĀK RECEPTES MASKU GATAVOŠANAI NO KEFĪRA !!!

♦ KĀ PAREIZI UZLIETOT MASKU NO KEFĪRA✽ Sagatavo ādu procedūrai. Ar tīrīšanas līdzekļu palīdzību (putas, želejas, toniki, pieniņš) noņemam visu dekoratīvo kosmētiku, un pēc tam noskalojam seju ar siltu ūdeni;

✽ Ar sūkli vai pirkstu galiem uzklājiet masku uz sejas gar masāžas līnijām. Masu uzklāj ar masējošām kustībām virzienā no apakšas uz augšu, sākot no zoda zonas. Pēc tam no zoda zonas virzāmies uz ausu ļipiņām, no lūpu kaktiņiem uz ausīm. Pēc tam uzklājam kefīra masku no pieres vidus līdz matu līnijai un deniņiem. Papildus uzliekam masku uz kakla. Vieta ap acīm un lūpām tiek atstāta tīra;

✽ 15-20 minūtes (taukainai ādai) vai 20-30 minūtes (sausai ādai) centieties nepieskarties maskai ar rokām un nekustiniet sejas muskuļus. Pēc tam jūs varat mazgāt vispirms ar siltu un pēc tam vēsu ūdeni, neizmantojot ziepes;

✽ Tagad uz sejas vēlams uzklāt krēmu, kas nomierina un mitrina ādu.

♦ 6 NODERĪGI PADOMI KEFĪRA MASKAS UZKLĀŠANAI❶ nelieciet kefīra masku uz sejas, ja uz ādas ir atklāti iekaisumi un audzēji;

❷ masku ražošanai izvēlēties kefīru ar īsu derīguma termiņu, ar minimālu piedevu un konservantu daudzumu;

❸ Taukainas ādas attīrīšanai var izmantot masku ar nedaudz raudzētu kefīru. Šis ir retais gadījums, kad maskas pagatavošanai norādīta ne gluži svaiga produkta lietošana;

❹ Visu produktu vēlams izlietot uzreiz pēc pagatavošanas. Ja pēc procedūras masa vēl palikusi, tad var uzglabāt ledusskapī, bet ne ilgāk par 2 dienām;

❺ sejas poru dziļai attīrīšanai, ādu pirms procedūras vēlams tvaicēt virs tvaika vannas;

❻ Pirms maskas uzklāšanas iemasējiet seju, lai āda būtu uzņēmīgāka pret barības vielu iekļūšanu (skat. video zemāk).

- fotoattēlā: uzklājiet masku gar masāžas līnijām

♦ SOLI PASOLI VIDEO PAMĀCĪBAS

Kā mājās pagatavot kefīra sejas masku ar auzu pārslām, vitamīniem A C E, linsēklu eļļu. Neticams ādas atjaunošanas un attīrīšanas efekts:

Šī ir lieliska recepte attīrošai, balinošai olu un cietes maskai. Papildus pievienojiet vēl 2 ēdamkarotes kefīra, lai uzlabotu pretnovecošanās efektu:

Kā veikt japāņu sejas masāžu mājās:

Dārgie draugi! Pēc kefīra masku uzklāšanas, lūdzu, publicējiet savas atsauksmes komentāros. Ja zināt citas masku receptes, lūdzu, dalieties savās zināšanās ar citiem apmeklētājiem. Ar prieku ievietosim Jūsu foto un video materiālus par tēmu: kontakta e-pasts - Šī e-pasta adrese ir aizsargāta pret mēstuļošanu Lai to aplūkotu, ir jābūt aktivizētam Javascript, lai to aplūkotu Mājas lapa

INTERESANTI SIEVIETĒM:

Jau sen ir zināms par kefīra spēju saglabāt skaistumu un veselību. Regulāri dzerot raudzētos piena produktus, var normalizēt gremošanas sistēmas darbību un attīrīt zarnas. Lietojot kefīru kosmētiskajās maskās, par pinnēm var aizmirst, āda būs mitrināta, jauna un tonizēta.

Kefīrs sakārto zarnu floru, glābj no disbakteriozes, izvada toksīnus un toksīnus. Ārstēšana ar kefīru ir diezgan efektīva, jo šis rūgušpiens un garšīgs produkts ir bagāts ar lietderīgām vielām:

• Ar A vitamīna un karotīna palīdzību paaugstinās redzes asums, uzlabojas āda, mati un nagi, palēninās epidermas novecošanās process.
• D vitamīns palielina spēju absorbēt kalciju. Tā trūkums var izraisīt trauslus kaulus.
• Pateicoties B2 vitamīnam, tiek paātrināta reģenerācijas gaita.
• Pateicoties B1 vitamīna klātbūtnei, jūs varat atvadīties no iekaisuma un kairinājuma.
• C vitamīns ļauj organismam labāk pretoties infekcijām un padara ādu atkal tvirtāku.
• C vitamīns mitrina sausu ādu un padara to mīkstu.
• Kefīra sastāvdaļas nodrošina optimālu sārmu un skābju līdzsvaru šūnās. Pateicoties tam, epiderma tiek dabiski attīrīta no taukiem un piesārņojuma, āda tiek pasargāta no agrīnas novecošanās.

Dažas pielietojuma nianses

Ir divas raudzēta piena dzēriena lietošanas iespējas:

• Dzert (vēlams pirms gulētiešanas), lai racionalizētu gremošanas procesus.
• Izmantojiet kā masku.

Lai kefīra sejas maska ​​sniegtu tikai labumu, ir jāņem vērā daži punkti. Izvēloties piena produktu, ir svarīgi izpētīt tā sastāvu. Ir vērts meklēt citu kefīru, ja tajā ir piena pulveris, konservanti un ķīmiskas vielas, pretējā gadījumā var rasties alerģiska reakcija. Papildus maskām kefīru var uzklāt kā dienas krēmu, kas lieliski mīkstinās seju. Atcerieties pārbaudīt produkta derīguma termiņu.

Kā sagatavot ādu?

Iepriekšējai sagatavošanai maskas uzklāšanas procedūrai nav maza nozīme. Papildus sejai ir vēlams apstrādāt daļu no kakla. Ja ievērojat noteikumus, instrumenta izmantošana dos vēlamo rezultātu. Lai cirtas nenotraipītu, labāk tās savākt un uzvilkt pārsēju. Pirms kefīra uzklāšanas nomazgājiet ar siltu ūdeni. Ja ūdens padeve nav aprīkota ar īpašu filtru, tad izšķīdiniet cepamo soda (1 tējkarote) litrā verdoša ūdens un nomazgājieties ar iegūto šķīdumu.

Ādas apstrāde pirms maskas

Ja vēlaties, lai maskas lietošana sniegtu pozitīvu efektu, ir svarīgi rūpīgi attīrīt poras. Lai to izdarītu, varat izmantot skrubi vai losjonu bez alkohola - jums ir jānoslauka vates gabals un uzmanīgi jānoslauka seja un kakls. Šajā gadījumā ir jāizvairās no zonām ap acīm, jo ​​šīm vietām nepieciešama īpaša piesardzība.

Efekta stiprināšana

Maskas iedarbību nosaka tās pielietojuma pareizība. Kosmētiskās procedūras laikā nevajadzētu nodarboties ar biznesu, labāk atpūsties – apgulties uz dīvāna ar aizvērtām acīm. Lai uzlabotu maskas rezultātus, ir svarīgi neignorēt šos padomus:

1. Pirms lietošanas notīriet, tā vitamīni iesūksies dziļāk ādas slāņos.
2. Taukainai ādai ņemiet līdzekli, kas nav taukains. Tas regulē tauku dziedzeru darbību, mazina neveselīgu spīdumu un attīra piesārņotās poras.
3. Sausai ādai iegādājieties treknu raudzētu piena dzērienu. Tas nodrošinās integritāti ar papildu uzturu un mitrināšanu.
4. Nekavējoties izmantojiet gatavo masku.

Kefīra maskas sausai ādai

Mitrinoša maska.

Sausai ādai nepieciešama mitrināšana un barošana. Lai to izdarītu, nepieciešamas šādas sastāvdaļas: 6 lielas karotes trekna jogurta, 4 lielas karotes biezpiena, liela karote medus. Uzklājiet pusstundu, pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni. Ļaujiet sejai pašai nožūt. Izmantojiet šo masku 3 reizes 7 dienu laikā.

Lai uzlabotu sejas krāsu.

Šī maska ​​ir ļoti barojoša, tā pārveido ādu. Sastāv no svaigi spiestas burkānu sulas (vajadzīga 1 liela karote), divām ēdamkarotēm kefīra, karotes biezpiena un tējkarotes saulespuķu eļļas. Uzklājiet maisījumu uz sejas 14 minūtes. Skalošanai piemērots kumelīšu novārījums. Tajā ir nepieciešams samitrināt salveti un “pārklāj” ar to viņas seju, pēc noteikta minūšu skaita noņemt.

Taukainai ādai

Ar sejas maskas ar kefīru palīdzību mājas apstākļos var atrisināt taukainas ādas problēmu.

Ņem divas lielas karotes kefīra, nelielu karoti medus un olu baltumu. Sastāvdaļas labi samaisa un uzklāj 17 minūtes. Nomazgāt ar aukstu ūdeni.

2. metode - attīra un izžāvē ādu, novērš taukainu spīdumu.

Šī recepte sastāv no divām lielām karotēm raudzēta piena dzēriena, tējkarotes medus, olu baltuma, tējkarotes rīsu (kviešu, auzu, kartupeļu) miltu un dažiem pilieniem citrona sulas. Miltus var aizstāt ar ēdamkaroti kliju no kviešiem, auzu pārslām vai mandelēm. Turēt uz sejas 13 minūtes, noskalot ar tekošu ūdeni.

Vēl viens variants.

Šādai metodei, ar kuru pietiek vairāk nekā vienu reizi, jums būs nepieciešams: auzu pārslas, rīsu vai kviešu milti - puse glāzes un cepamā soda - puse karotes. Sajauc šo maisījumu (1 ēdamkarote) ar šādu kefīra porciju, lai izveidotu putru. To visu uzklāj uz sejas un pāris minūtes iemasē ar pirkstiem. Sejai ar šo sastāvu jābūt 9 minūtes, pēc tam to jānomazgā ar ūdeni.

Problēmai ādai

Sejas maska ​​no kefīra pūtītēm (iekaisumu likvidēšana un jaunu pinņu veidošanās novēršana).

Jums būs nepieciešams: kefīrs - 3 lielas karotes, raugs - 3 lielas karotes, ūdeņraža peroksīds - tējkarote. Sajauc un uzklāj uz sejas 14 minūtes. Pirms maisījuma mazgāšanas noņemiet iegūto plēvi no sejas. Lietojiet tikai reizi 30 dienās, jo ūdeņraža peroksīds var izžūt ādu un izraisīt tās lobīšanos.

Pret melnajiem punktiem un dziļai poru attīrīšanai.

Jums būs nepieciešami šādi komponenti: vienādās proporcijās raudzēts piena produkts un rīsu milti. Visu samaisa un pievieno šķipsniņu cepamās sodas. Uzklājiet šo masu uz sejas un aktīvi iemasējiet problemātiskās vietas. Kefīrskābes un sodas reakcijas rezultātā veidosies oglekļa dioksīda burbuļi. Viņi sāks noņemt netīrumus no porām. Šī metode ir lieliska pūtīšu profilakse.

Māla un kefīra sejas maska ​​palīdz sausai problemātiskajai ādai.

Sastāvdaļas: kefīrs - trīs lielas karotes, pētersīļi - pāris otas, citronu sula - maza karote, baltie māli - viena liela karote. Smalki sagrieziet zaļumus, pēc tam apvienojiet visas sastāvdaļas. Gatavo masku uzklāj uz sejas 11 minūtes, nomazgā ar siltu ūdeni. Šī metode ir ideāli piemērota taukainas ādas žāvēšanai. Tā rezultātā jums būs matēta āda ar vienmērīgu veselīgu krāsu.

Attīrošas maskas

Šāda veida kefīra sejas maskas atbrīvo no atmirušās epidermas un vienlaikus novērš melnos punktus. Tāpat rīks palīdz izlīdzināt nelielas ādas krokas un piešķirt elastību.

1. metode - sejas maska ​​ar kefīru un auzu pārslām. Kādam ādas tipam? Normālam un kombinētam.

Nepieciešamās sastāvdaļas: treknais kefīrs - 1 liela karote, auzu pārslas - 1 liela karote, medus - 1 maza karote, olīveļļa - 1 maza karote. Sasmalciniet auzu pārslas kafijas dzirnaviņās līdz miltu stāvoklim. To visu sajauc un uzsmērē uz sejas. Uzglabāt ne vairāk kā 25 minūtes, pēc tam nomazgāt ar siltu ūdeni.

2. metode. Kādam ādas tipam? Eļļainiem.

Ņem rudzu maizi (2 gab.), iemērc to raudzētā piena produktā. Jāveidojas mīkstai masai. Ielejiet saulespuķu eļļu (1 liela karote) un medu (1 maza karote). Turiet uz sejas 13 minūtes, pēc tam noskalojiet ar maigām kustībām. Jūs iegūsit skaidru, gludu, mirdzošu ādu bez neveselīga spīduma.

Maska poru sašaurināšanai un attīrīšanai.

Lietojiet taukainai ādai. Sākotnēji pagatavojiet kumelīšu, kliņģerīšu un salvijas augu uzlējumu. Katru garšaugu ņem vienas tējkarotes apjomā. Šos garšaugus aplej ar 200 ml verdoša ūdens, pusstundu atstāj ar vāku, tad izkāš. Masku veido trīs ēdamkarotes šī novārījuma un trīs ēdamkarotes kefīra. Un jums arī jāpievieno kviešu milti (varat rīsus vai kartupeļus) 1 ēdamkarotes daudzumā. To visu sajauc un uzklāj uz sejas 14 minūtes. Samitrina vates gabalu kefīrā un noņem masku, beigās nomazgā ar ūdeni.

Vitamīnu un tonizējošas maskas

Vasarā varat pagatavot sejas maskas no kefīra un dabas veltēm: zemenēm, ķiršiem, jāņogām, avenēm un citiem. Tie jāsasmalcina līdz biezenim, jāsajauc ar kefīru un jāuzklāj uz sejas ¼ stundas.

Lai āda ātri kļūtu svaiga un tonizēta, var izmantot masku no ēdamkarotes kefīra, tējkarotes medus un jēla olas baltuma. Visas sastāvdaļas labi samaisa. Lai masai piešķirtu blīvumu, ieber nedaudz mandeļu vai auzu klijas. Pirms uzklāšanas ir nepieciešams notīrīt ādu ar kefīru. Pēc tam uzklājiet masku uz sejas, izvairoties no zonas ap acīm un muti. Turiet ceturtdaļu stundas un noskalojiet ar ūdeni.

Vienreizējai ādas mitrināšanai un balināšanai jāsagatavo sejas maska ​​ar cieti, kefīru un vistas sēklinieku. Vienādās proporcijās ņem kefīru un cieti, pievieno putās saputotu olu baltumu. Atstājiet uz sejas 11 minūtes un nomazgājiet ar ūdeni.

Atbildes

Atsauksmes par kefīra sejas masku lielākoties ir pozitīvas. Kefīra maskas ir diezgan populāras gan vīriešu, gan sieviešu vidū. Tie, kas izmēģinājuši šo brīnišķīgo līdzekli, stāsta par tā pozitīvo ietekmi uz sejas ādu. Tas kļūst atsvaidzināts un samtains. Izzūd pūtītes un ādas apsārtums. Sievietes atzīmē, ka pēc kefīra maskām seja kļūst mitrināta un elastīga, pazūd vecuma plankumi.

Plaši pazīstamais kefīrs ir ne tikai noderīgs produkts, bet arī universāls dabīgas kosmētikas līdzeklis, kas ir saderīgs ar visiem ādas tipiem un lietojams ikdienā. Kefīra sejas maska ​​var lieliski attīrīt, balināt un mīkstināt ādu. Sajaucot kefīru ar citiem komponentiem, var panākt dažādus kosmētiskos efektus. Šī rīka galvenā priekšrocība ir tā, ka šīs kopšanas metodes vienkāršība un pieejamība ir piemērota jebkura veida ādai.

• Kas ir noderīgs
• Vai kefīrs ir labs visiem?
• skaistumkopšanas apmācība
• Labākās receptes

Vai zināt, kāds ir vispieejamākais līdzeklis efektīvai ādas kopšanai mājās? Šo produktu veiksmīgi izmantoja mūsu vecmāmiņas, balinot seju un piešķirot tai rudu un ziedošu izskatu. Mēs gribam runāt par vienu "dievu dzērienu", kas dziedē ne tikai iekšēji, bet arī ārēji. Šis ir kefīrs.

Kefīrs. Skābpiena produkts nāk no Ziemeļkaukāza augstienēm. Iegūstiet "jaunības nektāru" parastā govs piena raudzēšanas procesā, izmantojot īpašas sēnītes. Kalnu iedzīvotāji to sauca par "debesu dāvanu" un stingri turēja tās sagatavošanas noslēpumu.

Tagad šis noslēpums ir gandrīz katrā virtuvē. Un kefīra sejas maska ​​iegūst arvien lielāku popularitāti, pateicoties pārsteidzošajām dāvanām, ko šis bagātīgais skābpiena dzēriens piešķir ādai.

Kas ir noderīga kefīra sejas maska

Kefīra masas unikalitāte slēpjas tās ķīmiskajā sastāvā, kas piesātināts ar ādai noderīgām vielām. Katrai garšīga dzēriena sastāvdaļai ir sava, šauri fokusēta funkcija. Un visi kopā viņi pārvēršas par profesionāļu komandu, kas spēj atjaunot pat problemātiskāko, novecojošu ādu. Bagātākais vitamīnu komplekss to īpaši cenšas:

• Retinols (A vitamīns). Spēcīgs antioksidants, kas palēnina epidermas novecošanos un atjauno tās audus.
• Niacīns (PP vitamīns). Aizsargā dermu no nelabvēlīgiem laikapstākļiem un būtiski uzlabo ādas toni.
• Biotīns (H vitamīns). To sauc par "jaunības vitamīnu". Darbojas, lai samazinātu ādas sausumu, piešķirot dermai gludumu un elastību.
• Askorbīnskābe (C vitamīns). Palīdz atjaunot un uzlabot kolagēna šķiedru veidošanos, vienlaikus izlīdzinot un barojot epidermas šūnas.
• Tiamīns (B1 vitamīns). Mazina iekaisumu, mazina kairinājumu.
• Piridoksīns (B6 vitamīns). Attīra un ārstē taukainu, problemātisku ādu no pinnēm un komedoniem.
• Ciānkobalamīns (B12 vitamīns). Spēcīgs skābekļa piegādātājs epidermas šūnām.
• Tokoferols (E vitamīns). Efektīvi palēnina ādas novecošanos, dziļi barojot to un izlīdzinot reljefu.

Vitamīnu komandas ieguvumi palielinās daudzkārt, jo viņai palīdz piena olbaltumvielas, tauki, organiskās polinepiesātinātās skābes un vairāk nekā divi desmiti dažādu minerālvielu. Unikāls dzēriens pilnībā nodod visas savas īpašības jebkurai maskai, kas ietver.

Vai kefīrs ir labs visiem?

Piesakies rindā pēc skaistuma! Galu galā kefīra sejas maska ​​ir universāla, tā var piestāvēt jebkurai ādai. Šāda kopšana ir noderīga jebkurā gadalaikā, taču īpaši pievērsiet tai uzmanību pavasarī, kad epidermai vienkārši jāpiesātinās ar vitamīniem. Papildu komponenti uzlabo kefīra masas īpašības, lai barotu, mitrinātu, mazinātu iekaisumu, balinātu, aizsargātu un attīrītu epidermu.

• Sausa, novecojoša un novecojoša āda saņems ilgi gaidīto dziļo mitrināšanu, atbrīvosies no pastāvīga pīlinga un kairinājuma. Āda manāmi atjaunosies un atbrīvosies no grumbām un letarģijas. Šāda veida dermai ideāls būtu kefīrs ar augstu tauku saturu.
• Taukaina, problemātiska un taukaina āda noņems visus iekaisuma procesus, atveseļosies no pinnēm. Tauku dziedzeru stāvoklis ievērojami uzlabosies, to darbs normalizēsies. Šeit jums ir nepieciešams kefīrs ar zemu tauku saturu.
• Normālai ādai noderēs arī profilakse. Viņas kopšanai ieteiktajās maskās izmantojiet kefīru ar tauku saturu 1%.

Jūs varat iegādāties Bio-kefīru mājas kosmetoloģijai. Tas būs vēl noderīgāk, jo dzīvo baktēriju saturs tā sastāvā ir daudz lielāks.

Pievērsiet uzmanību preces derīguma termiņam! Maskām ir piemēroti kefīri ar iknedēļas lietošanu - tie ir daudz efektīvāki un bagātāki ar lietderīgām vielām.

Kefīra sejas maskai mājās nav kontrindikāciju. Bet citas kopšanas līdzekļu sastāvdaļas var izraisīt alerģiju, tāpēc esiet uzmanīgi, izvēloties recepti sev.

skaistumkopšanas apmācība

Lai strādātu ar kefīru un izbaudītu procedūras, lai kefīra sejas maska ​​mājās sniegtu maksimālu labumu, ir daži noteikumi, kurus stingri ieteicams ievērot kefīra seansu laikā.

1. Kefīra maskas jālieto nekavējoties – tās neprot uzglabāt un uzreiz zaudē visu savu lietderību.
2. Pirms maskas notīriet un tvaicējiet ādu.
3. Pirms uzklāšanas kefīra masu vislabāk nedaudz uzsildīt līdz ērtai istabas temperatūrai.
4. Lai uzklātu produktu uz sejas, ideālā gadījumā izmantojiet koka lāpstiņu - tā ir ērtāk un higiēniskāk.

Labākās kefīra kosmetoloģijas receptes

Maskas ar kefīru vislabāk kārtot vakarā (līdz 18 stundām), vai arī celties agri un sākt dienu ar patīkamu procedūru pusotru līdz divas stundas pirms došanās uz darbu.

Rūpējieties par sausu un jutīgu ādu

Kefīra maska ​​sausai ādai var izraisīt vieglu kairinājumu paaugstinātas jutības dermā (pie tā vainojama kefīrā esošā pienskābe). Šādā gadījumā pēc procedūras noslaukiet seju ar saldētu augu tinktūru ledus kubiņu.

Vēlams, lai kursā būtu 10-12 sesijas ar aprēķinu 3 procedūras nedēļā.

• Burkāns (lai uzlabotu krāsu)

No viena maza burkāna izspied sulu. Sajauc burkānu sulu (16 ml) ar kefīru (¼ glāzes), biezpienu (25 gr.), augu eļļu (15 pilienus). Ekspozīcijas laiks ir 20-25 minūtes. Atlikumus labāk noņemt ar kumelīšu novārījumu.

• Kumelīte (tonizēšanai un mitrināšanai)

Ielejiet sausus kumelīšu ziedus ar verdošu ūdeni (½ tasi). Mēs uzstājam 20-25 minūtes, pēc tam filtrējam. Pievienojiet buljonam kefīru (1/4 tase) un dzeltenumu. Sesijas laiks ir 15-20 minūtes.

• Medus (lai atjaunotu novecojošu ādu)

Kefīrā (1/4 tase) sajauciet biezpienu (30 gr.), kausētu medu (5 gr.) un pienu (16 ml). Mēs turam pusstundu.

• Raugs (uztura)

Sajauciet sauso raugu (30 gr.) ar kefīru (¼ tasi). Uzklājiet plānu kārtu un atpūtieties pusstundu.

Vairāk receptes rauga maskām skatiet mūsu rakstā.

Ir ļoti noderīgi naktī noslaucīt sausu seju ar kefīra masu. Jūsu seja no rīta priecēs jūs ar svaigu izskatu un veselīgu mirdzumu.

Apstrādājiet problemātisku un taukainu ādu

Kefīra maska ​​taukainai ādai būs izdevīgāka, ja pamatnei tiks izmantots ļoti skābs, gandrīz pilnīgi skābs kefīrs. Lai to izdarītu, kefīra šķidrumu atstājiet 3 dienas siltā vietā (vai nedaudz uzsildiet un pēc salocīšanas izkāš). Var izmantot arī gatavu serumu.

Kefīra procedūru kurss šādas dermas ārstēšanai un kopšanai sastāv no 12-15 procedūrām. Dariet tos 1-2 reizes nedēļā.

• Maize (kefīra maska ​​pret pūtītēm)

Samērcē pāris rupjmaizes šķēles kefīrā (¼ glāzes). Putrai pievienojiet augu eļļu (25 ml) un medu (5 gr.). Maskas iedarbība ir 25-30 minūtes.

• Auzu pārslas (tīrīšana)

Kefīrā (¼ tase) pievienojiet citronu sulu (5 ml), augu eļļu (15 pilienus), auzu pārslas (40 gr.) un sāli (3 gr.). Mēs atpūšamies ar masku 20-25 minūtes.

• Zāļu (kefīra maska ​​melnajiem punktiem)

Sausie augi: kumelītes un salvija (katrs 5 g) ielej verdošu ūdeni (½ tasi). Mēs uzstājam pusstundu. Pēc tam buljonam pievieno kefīru (36 ml) un rīsu miltus (75 gr.). Procedūra ilgst ceturtdaļu stundas.

Kefīra sastāvs un īpašības

Kefīrs ir raudzēts piena produkts, ko iegūst, raudzējot pienu. Šī dzēriena dzimtene ir Kaukāzs. Kefīra sastāvā ietilpst piena olbaltumvielas, ogļhidrāti, tauki, organiskās un taukskābes, B, A, C, PP grupas vitamīni, kā arī vairāk nekā desmit minerālvielu - magnijs, kalcijs, fosfors, selēns, dzelzs un citi.

A vitamīns ir spēcīgs antioksidants, kas palēnina ādas novecošanos, paātrina ādas dzīšanu.

PP vitamīns (niacīns) uzlabo sejas krāsu un aizsargā ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes, paaugstina ādas imunitāti.

C vitamīns stiprina asinsvadus, stimulē kolagēna ražošanu, kas ļauj saglabāt ādas elastību pēc iespējas ilgāk.

H vitamīns (biotīns)- B grupas vitamīns, to sauc arī par "skaistuma vitamīnu". Biotīns novērš ādas sausumu, padarot to gludu un elastīgu, kā arī palīdz ādas slimību ārstēšanā.

B1 vitamīns (tiamīns) mazina iekaisumu un nomierina kairinātu ādu.

B2 vitamīns (riboflavīns) padara ādu elastīgu un elastīgu, izlīdzina grumbas.

B6 vitamīns (piridoksīns) lieto, lai ārstētu problemātisku ādu no pūtītēm.

B12 vitamīns bagātina ādas šūnas ar skābekli.

E vitamīns novērš ādas novecošanos un palīdz atbrīvoties no agrīnām grumbām.

Indikācijas un kontrindikācijas maskai, kuras pamatā ir kefīrs

Kefīra maska ​​ir piemērota jebkuram ādas tipam, un papildu komponenti palīdzēs uzlabot efektu. Kefīra maskām piemīt dziedinošas, pretiekaisuma, barojošas, mitrinošas, atjaunojošas un aizsargājošas īpašības. Neaizmirstiet par kefīra masku maigo balinošo efektu, kas ir īpaši noderīgi, ja gūstat saules apdegumus. Kefīram pašam nav kontrindikācijas, izņemot individuālu produkta nepanesību, bet citas sastāvdaļas, kas veido masku, var izraisīt alerģiju. Potenciālie alergēni ir medus un citrons. Kefīra maskas dažādiem ādas tipiem rada šādu efektu:

Sausa āda- baro un mitrina, palīdz tikt galā ar pīlingu. Labāk ir lietot kefīru ar augstu tauku saturu.

Eļļaina āda- dziedē, attīra un savelk poras, regulē tauku dziedzeru darbību, palīdz atbrīvoties no taukainā spīduma. Ir piemērots kefīrs ar zemu tauku saturu.

Problēma āda- mazina iekaisumu, apsārtumu, žāvē pinnes, ārstē pinnes agrīnā stadijā.

novecojoša āda- novērš novecošanos, palīdz cīnīties ar smalkajām grumbiņām, padara ādu gludu un tonizētu.

Masku gatavošana no kefīra mājās

Kefīra masku pagatavošanai vislabāk ir izmantot produktu, kura derīguma termiņš ir 5-7 dienas, jo tajā ir vairāk labvēlīgu mikroorganismu.

Masku vislabāk uzklāt uz sejas uzreiz pēc sagatavošanas.

Kefīra maskas var lietot katru dienu, bet, ja sastāvā ir arī citi komponenti, piemēram, medus vai citrons, lietošana ir ierobežota līdz 1-2 reizēm nedēļā vai retāk.

Masku uzklāj uz iepriekš attīrītas sejas ādas, izvairoties no zonas ap acīm un muti. Attīrīšanai izmantojiet īpašu kosmētiku - toniku vai losjonu. Vēlams arī mazgāt ar siltu ūdeni, lai āda nedaudz tvaicētu un derīgās vielas ātrāk iekļūtu dziļākajos slāņos.

Lai pagatavotu maskas, izmantojiet kefīru istabas temperatūrā.

Lai sasniegtu vislabāko efektu, kefīra masku var nomazgāt ar siltu pienu un pēc tam neslaucīt seju.

Kefīra darbība kombinācijā ar citām sastāvdaļām tiek pastiprināta, un labākam efektam maskai var pievienot augļus vai dārzeņus.

Masku uzklāšanai varat izmantot koka lāpstiņu lielākai ērtībai un higiēnai.

Receptes sejas maskām no kefīra mājās

Maska sausai ādai no kefīra ar olu

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 2 ēd.k. karotes;

Vienas olas dzeltenums;

Olīveļļa (augu) eļļa - 1 tējkarote.

Ēdienu gatavošana:

Sajauc visas sastāvdaļas līdz gludai, uzklāj uz sejas un atstāj uz 10-15 minūtēm. Pēc tam ar vieglām masāžas kustībām uzsit ar pirkstu galiem pa seju un nomazgā ar vēsu ūdeni. Pēc mitrinātāja uzklāšanas.

Darbība: baro ādu.

Indikācijas: sausa, zvīņaina āda, normāla āda.

Pielietojums: piemēro 2-3 reizes nedēļā.

Balinoša maska ​​no kefīra ar gurķi

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 2 ēd.k. karotes;

Svaigs gurķis - ½ gab.

Ēdienu gatavošana:

Gurķus sarīvē uz smalkās rīves un sajauc ar kefīru, līdz iegūta putra. Uzklājiet plānu kārtu uz ādas, atstājiet 15-20 minūtes. Pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni, vēlams, izmantojot kosmētikas tīrīšanas līdzekli.

Darbība: izgaismo ādu, ir labs līdzeklis pret vasaras raibumiem un citām pigmentācijām uz sejas.

Indikācijas: piemērots taukainai un normālai ādai. Ja sejas āda ir sausa, tad maska ​​jāuzklāj tikai uz vietām, kur ir pigmentācija.

Pielietojums:

noturīgs balinošs efekts tiek novērots bieži lietojot - 3 reizes nedēļā vai biežāk.

Balinoša maska ​​no kefīra ar pētersīļiem

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 2 ēd.k. karotes;

Svaigu pētersīļu ķekars.

Ēdienu gatavošana:

Pētersīļus noskalo ar ūdeni un smalki sakapā, lai izdalās sula. Sajauciet ar kefīru un uzklājiet šo putru uz sejas. Atstājiet 15 minūtes, noskalojiet ar siltu ūdeni.

Darbība: balina ādu, izgaismo vasaras raibumus un citu pigmentāciju, atsvaidzina.

Indikācijas: nogurusi, novecojoša āda, taukaina āda.

Pielietojums: uzklāj 1-2 reizes nedēļā.

Rauga kefīra maska

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 3 ēdamk. karotes;

Uztura raugs - 1 ēdamkarote. karote.

Ēdienu gatavošana:

Sajauciet produktu un raugu līdz gludai, uzklājiet šo putru. Turiet 10-15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Darbība: atjauno ādas šūnas.

Indikācijas: labs taukainai ādai.

Rauga kefīra maska ​​pret pūtītēm

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 3 ēdamk. karotes;

Svaigs raugs - 10-15 g;

Ūdeņraža peroksīds 3% - 1-2 tējkarotes.

Ēdienu gatavošana:

Sajauc visas sastāvdaļas, līdz iegūst viendabīgu bieza skābā krējuma konsistences masu. Seju un kaklu notīriet ar ziepēm un iegūto masu uzklājiet uz ādas ar koka lāpstiņu 15-20 minūtes. Kad maska ​​nožūst līdz garozai, uzmanīgi noņemiet to ar tīrām rokām un nomazgājiet ar siltu ūdeni.

Darbība: attīra poras, novērš pinnes un dziedē pustulāro iekaisumu uz ādas.

Indikācijas: problemātiskai ādai.

Pielietojums: to lieto ne vairāk kā 1 reizi 2-3 nedēļās, lai nepārsausinātu ādu.

Kefīra maska ​​ar aspirīnu pret ādas izsitumiem

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 2 ēd.k. karotes;

Aspirīns - 2 tabletes;

Minerālūdens - 1 tējkarote.

Ēdienu gatavošana:

Sasmalciniet aspirīna tabletes pulverī, sajauciet ar kefīru un minerālūdeni. Uzklājiet iegūto maisījumu uz ādas, atstājiet 20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

Darbība:žūst iekaisumu, palīdz atbrīvoties no pinnēm, pustuloziem izsitumiem, mazina apsārtumu.

Indikācijas: taukainai ādai.

Kontrindikācijas

Maska ar aspirīnu ir ķīmiskā sejas pīlinga analogs, tāpēc to var veikt ne biežāk kā reizi nedēļā.Kopējais procedūru ilgums ir ne vairāk kā mēnesis, tad noteikti jāpaņem pārtraukums. Aspirīns viegli uzsūcas ādā, tāpēc šo masku nevajadzētu lietot:

- ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti;

– ja āda ir bojāta, ir skrāpējumi vai griezumi;

- ar individuālu zāļu nepanesību.

Maska no kefīra ar citronu

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 2 ēd.k. karotes;

Citrons - ½ gab.

Ēdienu gatavošana:

No puscitrona izspiež 5-10 pilienus citrona sulas un sajauc ar kefīru. Uzklājiet iegūto maisījumu uz iepriekš notīrītas sejas 5-10 minūtes, pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Darbība: attīra, mitrina un atsvaidzina ādu.

Indikācijas: taukainai ādai.

Pielietojums: Citronu sula ir diezgan agresīvs līdzeklis ādai, tāpēc masku vēlams lietot ne biežāk kā 1-2 reizes nedēļā.

Maska no kefīra ar medu

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 2 ēd.k. karotes;

Medus (vēlams laima) - 1 tējkarote.

Ēdienu gatavošana:

Sajauc medu un kefīru līdz viendabīgai masai un uzklāj ar koka lāpstiņu. Atstājiet iedarboties 15-18 minūtes, pēc tam nomazgājiet atlikumus ar siltu ūdeni.

Darbība: atver un attīra poras, tostarp melnos punktus, mīkstina ādu un palīdz mazināt iekaisumu.

Indikācijas: taukainai ādai.

Pielietojums: lietojot 1-2 reizes nedēļā, var rasties alerģiskas reakcijas.

Maska taukainai ādai no kefīra ar olu un medu

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 2 ēd.k. karotes;

Medus - 1 tējkarote;

Neapstrādāts olu baltums - 1 gab.

Ēdienu gatavošana:

Sakuļ jēlu olu baltumu gaišās putās, pakāpeniski pievienojot medu. Kad masa kļūst viendabīga, ielej kefīru. Uzklājiet iegūto maisījumu uz sejas biezā kārtā un atstājiet 15 minūtes. Masku vēlams neatstāt uz sejas ilgāk par noteikto laiku, jo proteīnam ir savelkoša iedarbība. Noskalo ar vēsu ūdeni, maigi iemasējot ādu.

Darbība: tonizē un attīra ādu, savelk poras.

Indikācijas: eļļaina āda.

Pielietojums: lietot 1-2 reizes nedēļā, iespējamas alerģiskas izpausmes.

Maska no kefīra ar biezpienu

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 3 ēdamk. karotes;

Biezpiens ar zemu tauku saturu - 2 ēd.k. karotes;

Ziedu medus - 1 tējkarote.

Ēdienu gatavošana:

Sasmalciniet biezpienu ar kefīru un medu līdz gludai, uzklājiet uz attīrītas ādas. Atstājiet iedarboties 20-30 minūtes, noņemiet atlikumus ar vates tamponu un noskalojiet ar siltu ūdeni. Viegli nosusiniet seju ar dvieli.

Darbība: palīdz tikt galā ar lobīšanos, ādas apsārtumu un nelieliem izsitumiem.

Indikācijas: sausai un problemātiskai ādai.

Atjaunojoša kefīra maska ​​ar želatīnu

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 1 ēdamkarote. karote;

Želatīns - 1 tējkarote.

Ēdienu gatavošana:

1 tējkaroti želatīna pulvera aplej ar nelielu daudzumu auksta ūdens un ļauj uzbriest. Pēc tam izkausē ūdens vannā, līdz pulveris ir pilnībā izšķīdis. Iegūto maisījumu atdzesē un pievieno kefīru. Kamēr maska ​​atdziest, iepriekš attīrīta āda jāieeļļo ar mitrinātāju un pēc tam uzklāj kompozīciju plānā, vienmērīgā kārtā. Ekspozīcijas laiks - 15-20 minūtes, līdz maska ​​sāk žūt. Šīs maskas uzklāšanas laikā vēlams nerunāt un izvairīties no jebkādām sejas kustībām. Masku ir ērti noņemt ar vates tamponu, kas iemērc siltā ūdenī.

Darbība: mīkstina un attīra, savukārt želatīna sastāvā esošais kolagēns atjauno ādu.

Indikācijas: jebkuram ādas tipam.

Pielietojums: var lietot 1-2 reizes nedēļā.

Kefīra maska ​​ar kanēli un banānu

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 1 ēdamkarote. karote;

Kanēļa pulveris - 1 tējkarote;

Banāns - ¼ gab.

Ēdienu gatavošana:

Sasmalciniet banānu līdz biezenim, pievienojiet kanēļa pulveri un labi samaisiet. Pēc tam pievienojiet kefīru un uzklājiet šo putru biezā kārtā, izvairoties no zonas ap acīm un muti. Kā arī kefīra masku var uzklāt uz kakla un dekoltē. Atstājiet iedarboties 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

Darbība: piemīt pretiekaisuma iedarbība, mazina apsārtumu. Pateicoties antioksidantu saturam kanēlī, āda kļūst gluda un elastīga, tiek izlīdzinātas smalkās krunciņas.

Indikācijas:

Pielietojums: Reizi nedēļā vakarā. Tā kā kanēlis uzlabo asinsriti, pēc maskas uzklāšanas ir iespējama neliela dedzinoša sajūta un apsārtums. Ja dedzinošā sajūta pastiprinās, kompozīciju labāk nekavējoties nomazgāt. Ir iespējama arī alerģisku reakciju rašanās.

Kefīra maska ​​ar sodas no melniem punktiem

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 2 ēd.k. karotes;

Dzeramā soda - 1 tējkarote;

Svaigi spiesta citrona sula - 1 tējkarote;

Auzu pārslas - 2 ēd.k. karotes.

Ēdienu gatavošana:

Sajauc sodu ar auzu pārslām, atsevišķā traukā sajauc kefīru un citronu sulu. Tad apvieno abus maisījumus un maisa līdz bieza krējuma konsistencei (var pievienot arī kefīru vai pārslas). Tvaicējiet iepriekš notīrīto sejas ādu, noskalojiet to ar karstu ūdeni, pēc tam uzklājiet uz tās masku. Atstājiet to 15 minūtes, līdz tas sāk izžūt. Uzmanīgi noņemiet kompozīciju, vieglām kustībām masējot seju, atlikumus noskalojiet ar siltu ūdeni. Jūs varat vēlreiz noskalot seju ar aukstu ūdeni.

Darbība: baro ādu, mazina iekaisumu, attīra sejas ādu no melniem plankumiem.

Indikācijas: taukaina, problemātiska āda.

Pielietojums: 1-2 reizes nedēļā, atkarībā no ādas stāvokļa. Vislabāk to darīt vakarā, pirms gulētiešanas, lai āda visu nakti varētu atpūsties.

Pīlinga kefīra maska ​​ar sāli

Sastāvdaļas:

Kefīrs ar augstu tauku saturu - 2 ēd.k. karotes;

Šķipsniņa jūras (var būt arī galda) sāls.

Ēdienu gatavošana:

Izšķīdiniet sāli kefīrā istabas temperatūrā, uzklājiet un ar vieglām kustībām iemasējiet ādu. Nomazgāt ar vēsu ūdeni.

Darbība: noloba atmirušās ādas šūnas, attīra, atjauno tauku dziedzeru darbību.

Indikācijas: taukainai ādai ar noslieci uz pinnēm. Kontrindicēts sausai ādai, jo sāls uzsūc mitrumu.

Pielietojums:Šo skrubja masku vajadzētu lietot ne biežāk kā reizi nedēļā.

Attīroša maska ​​no kefīra ar auzu pārslām

Sastāvdaļas:

Kefīrs - ½ tase;

Auzu pārslas - 2 ēd.k. karotes.

Ēdienu gatavošana:

Lai pagatavotu masku, jums ir jāņem tieši auzu pārslas, kuras var tālāk sasmalcināt blenderī. Pārlej pārslas ar kefīru un atstāj uz 5 minūtēm, lai tās uzbriest. Viegli uzklājiet iegūto masu, viegli iemasējot to ar pirkstiem, un atstājiet 15-20 minūtes, līdz tā pilnībā izžūst. Pēc tam nomazgājiet ar vēsu ūdeni.

Darbība: piesātina ādu ar vitamīniem, attīra poras un padara ādu blāvu, baro un izlīdzina sīkās krunciņas.

Indikācijas: taukainai un novecojošai ādai.

Banānu kefīra maska

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 2 ēd.k. karotes;

Gatavs banāns - ¼ gab.

Ēdienu gatavošana:

Nobrieduša banāna mīkstumu sasmalcina biezenī, pievieno kefīru un maisa līdz viendabīgai masai. Uzklājiet iegūto putriņu 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

Darbība: pateicoties augstajam kālija, magnija un C vitamīna saturam banānos, novērš ādas novecošanos, izlīdzina sīkās krunciņas, baro, mitrina, savelk poras.

Indikācijas: jebkuram ādas tipam.

Kefīra maska ​​ar balto mālu

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 2 ēd.k. karotes;

Baltais māls (kaolīns) - 1 ēdamkarote. karote.

Ēdienu gatavošana:

Sajauc balto mālu pulveri un kefīru līdz bieza skābā krējuma konsistencei. Uzklājiet šo maisījumu un atstājiet 15-20 minūtes, līdz tas pilnībā izžūst, pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Darbība: baltie māli satur silīciju, cinku un magniju, kas padara ādu elastīgu, stimulē kolagēna ražošanu un novērš novecošanos, āda kļūst gluda, samtaina. Maska novērš melnos punktus, taukainu spīdumu, mazas pinnes.

Indikācijas: taukainai, problemātiskai, novecojošai, normālai un kombinētai ādai.

Pielietojums: Uzklājiet 1-2 reizes nedēļā atkarībā no ādas stāvokļa.

Kefīra maska ​​ar maizi taukainai ādai

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 3 ēdamk. karotes;

Melnās maizes šķēle (kopā ar garoza).

Ēdienu gatavošana:

Maizes gabalu pārlej ar kefīru un atstāj uz 5-10 minūtēm, līdz maize pilnībā mīkstina. Pēc tam izspiediet lieko šķidrumu un maigi uzklājiet iegūto maizes putru un masējiet ar vieglām kustībām 1-2 minūtes. Atstājiet uz sejas 10-15 minūtes, pārējo noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Darbība: attīra un baro.

Indikācijas: taukainai un kombinētai ādai.

Kefīra maska ​​ar biezpienu sausai ādai

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 1 ēdamkarote. karote;

Biezpiens - 1 ēd.k. karote;

Olīveļļa - 1 tējkarote;

Burkānu sula - 1 tējkarote.

Ēdienu gatavošana:

Visas sastāvdaļas sajauc, līdz iegūta viendabīga masa. Uzklājiet uz iepriekš attīrītas ādas 20 minūtes, pēc tam uzklājiet sejai ar siltā ūdenī samērcētu salveti un maigi noskalojiet masku.

Darbība: baro, novērš lobīšanos, piešķir ādai skaistu krāsu.

Indikācijas: sausai un normālai ādai.

Kefīra un zaļās tējas maska

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 3 ēdamk. karotes;

Zaļās tējas pagatavošana - 1 ēdamkarote. karote;

Kviešu milti - 1 tējkarote;

Olīveļļa (vai augu) - 1 tējkarote.

Ēdienu gatavošana:

Tējas lapas samaļ pulverī un pievieno kefīru, sviestu un miltus. Samaisiet līdz gludai un uzklājiet iegūto maisījumu uz sejas. Atstājiet iedarboties 10-15 minūtes un noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Darbība: stiprina asinsvadu sieniņas, padara ādu elastīgu un elastīgu, mīkstina un attīra.

Indikācijas: kombinētai un normālai ādai.

Pielietojums: var lietot 2-3 reizes nedēļā ilgtspējīgākam rezultātam.

Skābā kefīra maska ​​taukainai ādai

Sastāvdaļas:

Novecojis kefīrs - 1 ēdamkarote. karote.

Ēdienu gatavošana:

Lai svaigs produkts ātrāk saskābtu, tas jāatstāj 1-3 dienas siltā vietā. Uzklājiet nelielu daudzumu kefīra uz vates diska un rūpīgi noslaukiet seju, pēc tam viegli iemasējiet ādu ar pirkstu galiem. Pēc 15 minūtēm noskalojiet seju ar vēsu ūdeni.

Darbība: ar regulāru ierīvēšanu ar kefīru no rīta āda tiek attīrīta, tiek neitralizēti liekie tauki, samazinās pigmentācija.

Pielietojums: taukainai un kombinētai ādai.

Tonizējoša maska ​​no kefīra ar kumelītēm

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 3 ēdamk. karotes;

Žāvēti kumelīšu ziedi - 1 tējkarote.

Ēdienu gatavošana:

Kumelīšu ziedus aplej ar glāzi verdoša ūdens un ļauj 30 minūtes ievilkties, tad izkāš. Iegūto uzlējumu sajauc ar kefīru un uzklāj uz sejas un kakla ādas. Pēc 15-20 minūtēm noņemiet atlikumus ar mitru vates tamponu un ļaujiet ādai nožūt, nenoslaukot ar dvieli.

Darbība: attīra un tonizē.

Indikācijas: taukainai, kombinētai un normālai ādai.

Maska jutīgai ādai no kefīra un liepziedu

Sastāvdaļas:

Kefīrs - 2 ēd.k. karotes;

Liepas zieds - 1 tējkarote.

Ēdienu gatavošana:

Pagatavo uzlējumu, aplejot kaltētus liepziedus ar pusglāzi verdoša ūdens. Ļaujiet tai brūvēt 30 minūtes, pēc tam sajauciet ar kefīru. Uzklājiet iegūto masu un atstājiet 25 minūtes. Pēc noteiktā laika noskalojiet ar siltu ūdeni.

Darbība: nomierina sakairinātu ādu, mazina apsārtumu.

Indikācijas: jutīgai un normālai ādai.

Birkas: sejas maskas

Tirgus analīze

• 2017. gads skaistumkopšanas nozarē: tirgus jaunumi un gada galvenās inovācijas
• Solāriju pasaules tirgus: vēsture, interesanti fakti, prognozes
• Globālais kosmētikas tirgus 2016: nozares analīze un iespēju novērtējums

Jaunākās foruma tēmas mūsu vietnē

• ivanjiang / lampa skropstu pieaudzēšanai, analogais glamkors
• Tropicanka / Vai pīlingu var veikt mājās?
• Skolotājs / Interesē sejas atjaunošanas metodes.
• BLOM Prof / Algināta maska ​​vai plastifikācija?
• Natālija / Kā pagatavot želatīna masku?

Starp efektīvajām vielām, kas ir kosmētikas pamatā mājas maskas , kefīrs ir atzīts par vienu no visefektīvākais iespējas. To veiksmīgi izmanto ādas noslaucīšanai, lai balinātu, atjaunotu svaigumu, atzīmējot augstu veiktspēju.

Sastāvs, kefīra priekšrocības

Izplatīts un daudzu iecienīts kefīrs pieder pie raudzēto piena produktu grupas. Papildus piena olbaltumvielām tā strukturālajā formulā ir daudz vitamīnu (A, B, C), būtisku minerālvielu (kalcijs, dzelzs, magnijs un citi), taukskābes un organiskās skābes.

Bagātīgais sastāvs izskaidro ieguvums kefīrs ne tikai patīkama atsvaidzinoša dzēriena lomā, kas labvēlīgi iedarbojas uz organismu, bet arī tautas kosmetoloģija.

Īpašības:

• pretiekaisuma līdzeklis;
• mitrināšana;
• dziedināšana;
• aizsargājošs;
• uztura;
• atjaunojošs;
• balināšana.

Noderīgi efekti priekš sejas āda:

• palēninot ar vecumu saistītas izmaiņas, kas saistītas ar dermas novecošanos;
• ādas nokrāsas uzlabošana;
• aizsardzība pret ārējām nelabvēlīgām ietekmēm;
• palielināta epidermas imunitāte;
• stimulē kolagēna ražošanu, kas ir atbildīgs par ādas elastību;
• asinsvadu nostiprināšana;
• sausas ādas profilakses nodrošināšana;
• grumbu izlīdzināšana;
• izgaismojoša pigmentācija;
• palīdzība aknes ārstēšanā;
• poru sašaurināšanās;
• dermas taukainības samazināšana;
• pīlinga, kairinājuma un iekaisuma noņemšana.

Ekspertu viedoklis

Pieteikšanās noteikumi

Praktizēšana mājās kopjošās maskas ar kefīru, lai uzlabotu sejas ādas stāvokli, jums jāvadās pēc dažiem vienkāršiem, bet svarīgiem noteikumiem:

1. Tiek izvēlēts raudzēts piena produkts, kura derīguma termiņš ir 5-7 dienas.
2. Ar ādas tendenci uz pārmērīgu tauku veidošanos tie iegūst zema tauku satura šķirni. Sausai dermai labvēlīgi ietekmē kefīrs ar augstu tauku saturu.
3. Papildu sastāvdaļas ir izvēlētas no kvalitatīvu produktu un vielu klāsta, kas neizraisa alerģisku reakciju.
4. Visām sastāvdaļām jābūt istabas temperatūrā, ja vien tā nav recepte tos nav paredzēts iesildīt.
5. Sagatavoto maisījumu lieto nekavējoties, uzklājot uz tīras ādas, ko lietderīgi nedaudz tvaicēt.

Tīru kefīru var lietot katru dienu. Bet maskas, kuru pamatā ir šis produkts, tiek veiktas ik pēc trīs līdz četrām dienām.

Sausai ādai

Kefīra labvēlīgā ietekme uz nokaltušajiem sejas āda izteikts pīlinga, blāvuma pakāpeniskā likvidēšanā. Pamazām atgriežas svaigums un elastība, izzūd iekaisums.

Kefīrs + olīveļļa

Emaljētā krūzē iesmērē augstas kvalitātes medus ar olīveļļu - 2 ēd.k. l. Ievietots ūdens vannā, nedaudz sasildiet maisījumu. Mīciet to ar smalki sagrieztiem un sasmalcinātiem sulīgiem pētersīļiem - 1 ēd.k. l. un trīskāršs raudzētā piena produkta tilpums. Vienmērīgi pārklāj seju ar viendabīgu masu, pēc 30 minūtēm noņemot atlikumus.

ar burkāniem

Rūpīgi nomazgājiet vidēji sulīgu burkānu. Noņemiet ādu un smalki berzējiet dārzeņu. Izmantojot uz pusēm pārlocītu marli, izspiediet deserta karoti sulas, ko apvieno ar trīskāršu kefīra tilpumu. Aktīvi mīcot, papildiniet maisījumu ar olīveļļu un medu - pa 1 tējk. Izturēt 25 minūtes.

Taukainai ādai

Jau pēc vairākām procedūrām, ieskaitot maskas uz beztauku kefīra bāzes, kuras ir viegli pagatavojamas Mājas , var pamanīt taukainā spīduma samazināšanos, patīkamas ādas krāsas parādīšanos, noslieci uz taukainību.

Raugs + kefīrs

Ņem ēdamkaroti svaiga rauga. Izklāj bļodā un ar koka lāpstiņu sasmalcina ar tādu daudzumu raudzēta piena produkta, lai iegūtu biezas elastīgas pastas konsistenci. Uzklājiet to vienmērīgi uz attīrītas sejas, noņemiet pēc ceturtdaļas stundas.

Kefīrs + citrons

Tas prasīs 2 ēd.k. l. veselīgs piena produkts. Ievietojiet to krūzē un sajauciet ar svaigu citronu sulu - 10 pilienus. Viendabīgu maisījumu ieteicams turēt uz ādas 10 minūtes.

Kefīrs + auzu pārslas

Vispirms blenderī samaļ auzu pārslas. Paņemiet 2 ēd.k. l. un ielej nelielā nemetāliskā trauciņā. Ielejiet 100 ml raudzēta piena šķirnes. Uzstāj piecas minūtes. Uzbriedušo masu diezgan bagātīgi sadala uz sejas un notur 20 minūtes.

Ar maizi

No rudzu klaipa nogriež pirkstu biezas šķēles. Kopā ar garoziņu salaužu gabaliņos, lieku uz šķīvja un pilnībā piepildu ar kefīra dzērienu. Pēc 10 minūtēm mīksto maizi izmet atpakaļ uz sieta, lai notecinātu lieko šķidrumu. Atlikušo masu samaisa un uzklāj uz sejas, paturot 15 minūtes.

Ēdienu gatavošana ar kefīru dari pats kosmētikas līdzekļi ar izcilām mitrinošām īpašībām. Turklāt tiek panākts ādas savilkšanas un nepieciešamā uztura iegūšanas efekts.

Ciete + kefīrs

Atdaliet un saputojiet svaigus proteīnus. Sasmalciniet to ar skābpiena šķirni un cieti, mērot šīs sastāvdaļas 1 ēdamkarote. l. Tas jāuzklāj plānā, vienmērīgā kārtā, noturot ne ilgāk par 15 minūtēm.

Maskas pret pūtītēm

Meklē visefektīvāko dažādas maskas, kas ļauj likvidēt pūtītes no sejas, pāriet uz kefīra līdzekli, kas nodrošina maigu attīrošu efektu.

Kefīrs + māls

No kosmētiskā māla sortimenta, lai atrisinātu problēmu ar pūtītēm, viņi izvēlas opciju ar baltu krāsu, tā saukto kaolīnu, ko mēra 1 ēdamkarote. l. Pakāpeniski pievienojot raudzēto piena produktu, mīciet vidēja blīvuma pastu. Turiet to uz sejas, līdz tas izžūst. Pēc tam samitriniet ar vates tamponiem, iemērciet māla garoza un nomazgājiet.

Ar dzeltenumu un degvīnu

Svaigu dzeltenumu ievieto stikla vai fajansa traukā. Aktīvi berzējiet ar biezu kvalitatīvu kefīru - 100 ml, pievienojot ēdamkaroti degvīna un no citrona izspiestu sulu. Šī maska ​​ir jānomazgā pēc ceturtdaļas stundas pēc uzklāšanas.

Kefīrs + aspirīns

Šī maska ​​ir iekļauta top labākais mājas aizsardzības līdzekļi, lai palīdzētu noņemt pinnes. Divas aspirīna tabletes jāsasmalcina ar koka karoti vai javā līdz miltu stāvoklim. Ieber pulveri bļodā, pievieno ēdamkaroti kefīra. Aktīvi maisot, ielej nedaudz minerālūdens, lai iegūtu krēma konsistenci. Izturēt 20 minūtes.

Ekspertu viedoklis

UZMANĪBU!

Šo procedūru veic ne biežāk kā reizi nedēļā, pēc mēneša veicot pārtraukumu.

Balināšana

Kefīra derīgo īpašību sarakstu papildina balinošās īpašības, kas ļauj padarīt vasaras raibumus mazāk pamanāmus un atvieglo pigmentāciju. Efektu uzlabo, ja mājās gatavotā maskā tiek ievadītas sastāvdaļas ar līdzīgām īpašībām.

ar pētersīļiem

Nelielu ķekaru svaigu sulīgu pētersīļu rūpīgi nomazgā, nosusina, izklāj uz papīra dvieļa. Smalki sagrieziet un viegli berziet kātiņus. Pievienojot biezu kefīru, samīca elastīgo masu, paturot pēc uzklāšanas 15 minūtes.

ar gurķi

Nelielu kraukšķīgu svaigu gurķi nomizo un sarīvē vai sasmalcina ar blenderi. Pievienojot biezu kefīru, samīca diezgan blīvu masu, kas labi pielīp pie ādas. Noņemts pēc 20 minūtēm.

No grumbām

Apvienojot ar derīgiem raudzēta piena produkta komponentiem, kuriem piemīt liftinga efekts, iespējams ievērojami izlīdzināt krunciņas, padarot ādu tonizētu, atsvaidzinātu, atjaunotu.

Kefīrs + banāns

Lielam gatavam banānam nogriež ceturto daļu. Noņemiet ādu un sasmalciniet mīkstumu. Krūzītē ieziež banānu biezeni un sasmalcina līdz viendabīgai masai ar kefīra produktu, ņemot to apmēram 2 ēd.k. l. Svarīgi, lai masa nebūtu pārāk šķidra. Turiet 15 minūtes.

Kefīrs + želatīns

Pulverveida želatīnu ielej emaljas krūzē - 1 tējk. Ielej 50 ml vēsa ūdens. Pēc 30 minūtēm traukus ar uzbriedušo masu liek ūdens vannā, karsē, līdz graudi izšķīst.

Želatīna maisījumu atdzesē un mīca ar kefīru, pievienojot tādu tilpumu, lai iegūtu skābā krējuma blīvuma masu. Uzklājiet to vienmērīgi uz sejas, noņemot pēc 20 minūtēm.

ar zemenēm

Gatavās zemenes pēc mazgāšanas ierīvē putrā (var ņemt jāņogas, avenes vai vienādās proporcijās kombinēt dažādus augļus). Izklāj glāzē 2 ēd.k. l. ogu biezeni un samīca ar olīvu (linsēklu vai saulespuķu) eļļu un mīkstu bez kunkuļiem biezpienu, mērot tos 1 ēd.k. l.

Kefīru pievieno pakāpeniski, cenšoties iegūt biezam skābajam krējumam identisku masu, ko patur apmēram 40 minūtes.

no melniem punktiem

Starp kefīra mājās gatavotajām maskām, ja nepieciešams, varat izvēlēties efektīvu recepti, kas palīdz noņemt melnos punktus no sejas un vienlaikus izgaismo pigmentāciju, izlīdzina ādas krāsu.

Kefīrs + soda

Bļodā samaisiet tējkaroti cepamās sodas ar divām deserta karotēm sasmalcinātu auzu pārslu. Atsevišķā krūzē izklāj 2 ēd.k. l. raudzēts piena produkts ar tējkaroti svaiga citrona. Apvieno abus maisījumus un mīca līdz gaisīgai viendabīgai masai. Izturēt 15 minūtes.

Ar rīsu miltiem

Rīsu putraimus samaļ miltos, izmantojot kafijas dzirnaviņas, vai arī izmanto jau gatavu šķirni. Izklājiet 2 ēd.k. l. milti un ½ tējk. dzeramā soda bļodā. Pievienojot nelielas porcijas kefīra dzēriena, mīciet pastas blīvuma mīklu. Ar maigām masējošām kustībām sadaliet problemātiskajās zonās, pēc piecām minūtēm nomazgājiet.

Kefīrs kā pamats dažādām kosmētiskām maskām, kas nepieciešamas sejas ādas stāvokļa uzlabošanai, ir iekļauts populārāko komponentu sarakstā. Ir svarīgi izvēlēties risināmajai problēmai un ādas tipam atbilstošas ​​receptes.