Жирная кожа и открытые поры. Расширенные поры на лице

Красивая гладкая кожа останется несбыточной мечтой, если не очищать ее надлежащим образом. Внешние загрязнения, отмершие клетки склеиваются избытками кожного сала и забивают поры. Начинается воспаление, после которого могут остаться шрамы. Как сузить поры на лице, чтобы кожа оставалась гладкой, ровной? Идеального для всех рецепта нет, многое зависит от гормонального фона и правильного ухода. Если обратить внимание на эти моменты, применять маски и скрабы, то с расширенными порами можно будет распрощаться раз и навсегда.

Почему на лице появляются расширенные поры?

Прежде чем дать ответ на вопрос о том, как сузить поры на лице, рассмотрим несколько причин такого состояния кожи. Грамотная тактика борьбы с дефектами заключается в устранении причин, а не только последствий. Очевидно, что имеют место комбинированные внешние и внутренние факторы. Среди первых отметим плохую экологию, значительные колебания температур воздуха и влажности, неблагоприятные условия работы. Кроме того, расширенные поры на лице часто возникают, когда отсутствует адекватный уход за кожей лица, используется агрессивная косметика.

Главного «виновника» внутри организма найти сложно. Влияет избыточное выделение кожного секрета, что, в свою очередь, вызвано гормональными сдвигами в организме, например, в пубертатном возрасте, а также у пожилых людей. То, как будет проявляться деятельность гормонов, зависит от наследственности. Проблемы питания и нарушения пищеварения тоже способны нанести урон гладкой коже. Озабочены поисками ответа на вопрос о том, как сузить поры на лице, обладатели кожи, подверженной куперозу.

Каждая из причин может быть полностью или частично устранена. Что касается генетической предрасположенности кожи, то здесь можно посоветовать создать условия, при которых наследственные факторы меньше проявляют свое негативное влияние: вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного рациона, закаляться.

Как избавиться от расширенных пор

Тем, у кого жирная кожа, известно, как сложно за ней ухаживать. Излишний блеск можно скрыть косметикой, но открытые и расширенные поры упрямо не хотят «прятаться» под слоем тонального крема. Поверхность кожи напоминает ноздреватый весенний снег или апельсин в кожуре. Есть несколько общих направлений решения проблемы:

• регулярно удалять пробки из пор, отмершие клетки с помощью скрабов, пилингов;
• применять гигиеническую косметику (из магазина и аптеки);
• воспользоваться достижениями микродермабразии;
• необходима не любая маска, а маска для лица, сужающая поры;
• использовать домашние средства, дары природы.

Расшифруем каждый из пунктов плана, отдавая предпочтение простым и эффективным средствам. Выбор должен быть индивидуальным с учетом состояния здоровья, достоинств и минусов тех или иных способов устранения дефектов кожи для конкретного человека.

Как сузить расширенные поры на жирной коже?

Склонность к расширению пор характерна для жирной кожи лица. Состояние оболочки тела во многом зависит от присутствия в пище достаточного количества каротина и витамина Е. Необходимо пополнить рацион морковным соком, абрикосами, рыбьим жиром, арахисом, льняным маслом.

Тщательное очищение, особенно жирной кожи лица, должно стать обязательным ежедневным ритуалом. Периодически можно использовать жидкое антибактериальное мыло. Часть косметических проблем поможет решить экстракт мангустина. Этот компонент в жидком мыле останавливает размножение многочисленных бактерий, убирает воспаление, сужает поры, устраняет излишний блеск кожи.

Если чрезмерно жирная кожа продолжает беспокоить, то после каждого мытья следует протирать лицо тоником, пользоваться лосьонами, в составе которых есть небольшое количество алкоголя. Существует мнение, что использование мыла приводит к сухости кожи. Тогда лучше пользоваться пенками, молочком с алоэ вера, ромашкой, базиликом и цитрусовыми.

Домашние лосьоны для жирной кожи

Хорошо сужает поры и осветляет кожу домашний огуречный лосьон, полученный при семидневном настаивании кусочков свежего зрелого овоща в медицинском спирте (1:4). Огурец должен быть не зеленым, а желтым, желательно с коричневой корочкой.

Облегчает уход за проблемной кожей лица лосьон из цветов и трав (календулы, тысячелистника обыкновенного, шалфея и хмеля). Растения берут в равных соотношениях, измельчают и помещают в стеклянную банку. Для процедуры необходимо поместить в полотняный мешочек 3 столовые ложки смеси, запарить кипятком. Через 10 минут вынуть мешочек, дать немного остыть, после чего прикладывать к проблемным участкам кожи. Лосьоном можно умыться, протереть лицо. Польза вытяжек из растений в том, что они очищают эпидермис, уменьшают салоотделение, стягивают поры.

Глубокая очистка проблемной кожи

Тщательное умывание лица, протирание лосьонами при регулярном проведении уменьшают поры. Но одних этих мер бывает недостаточно, особенно когда срочно требуется привести кожу в порядок. Доступное, простое и эффективное средство, сужающее поры на лице, — скраб. Легкий состав с мелкими абразивными кристаллами используется для воспаленной кожи. Скраб с более крупными частицами подходит даже для чувствительной кожи. Разные составы позволяют удалить пробки из микроотверстий в эпидермисе, глубоко очистить кожу.

Простой и недорогой состав, помогающий при расширенных порах

Лучшие средства для уменьшения размера пор — необязательно самые дефицитные и дорогие. Хороший эффект наблюдается при еженедельном использовании маски из овсяных хлопьев:

1. Залить водой, чтобы хлопья набухли.
2. Прибавить столовую ложку меда и столько же лимонного сока.
3. Подготовленным средством массировать кожу в течение 3 минут, затем оставить еще на 10 минут.
4. Завершить процедуру умыванием теплой и холодной водой.

Как быстро сузить поры

Пытаясь быстро избавиться от пор на лице, многие женщины и девушки используют одновременно весь арсенал средств. Идеального способа, раскрывающего, как сузить поры на носу за 5 минут, не существует. Не хватит на чистку, увлажнение и макияж даже 30 минут, потому что после каждой процедуры необходимо дать коже «отдышаться» в течение 10 минут. Эффективный способ, позволяющий относительно быстро сузить поры — использовать яичные белки, натуральный яблочный уксус и сок лимона:

1. Взбить яичный белок в пену, добавляя к полученной массе по каплям чайную ложку лимонного сока;
2. Смешать с небольшим количеством натурального яблочного уксуса.
3. Нанести состав кисточкой на кожу и оставить на 15 минут.
4. Ополоснуть лицо сначала теплой, затем холодной водой.

Хорошее завершение процедуры — кубики льда, которыми нужно протереть кожу, чтобы поры закрылись. Нанесение увлажняющего крема — традиционное завершение большинства процедур для кожи с расширенными порами.

Основной проблемой по улучшению внешнего вида кожи является вопрос о том, как сузить поры на лице. Широко открытые поры способствуют скоплению в них пыли и излишнему производству кожного сала. Отсюда и нежелательные явления в виде акне и воспалений, так огорчающих любую женщину.

Почему поры расширяются?

Расширенные поры – проблема в основном жирной и комбинированной кожи. Сухая кожа на лице подвержена таким проявлениям в меньшей степени. Причины следующие.

• Наследственность. Структура кожи в первую очередь обусловлена генетическими факторами.
• Изменение гормонального фона. При подростковой перестройке организма, у женщин в период климакса, в случае заболеваний эндокринной системы нарушается нормальная секреция кожных желез, питание верхнего слоя дермы.
• ухудшают состояние кожи заболевания желудка и кишечника.
• Зашлакованность организма отрицательно сказывается на деятельности кожного покрова. Не стоит забывать, что кожа – самостоятельный орган, несущий определенные функции. Одним из назначений ее является выведение из тела шлаков. Чем их больше, тем хуже выглядит кожа.
• Солнечные ожоги и ультрафиолет.
• Косметика: пудра, румяна, тональные кремы. Это прямой фактор, вызывающий загрязнение и расширение пор на лице.

Даже если у вас плохая наследственность, тщательный уход за лицом поможет уменьшить вероятность расширения пор. Не будем останавливаться на вопросах здоровья, понятно, что косметические процедуры не дадут эффекта, если причина в общих нарушениях жизнедеятельности организма.

Очищающие лосьоны на травах

Профилактические меры, помогающие избежать расширенных пор

Два столпа, на которых зиждется красивая кожа, это ежедневное очищение и периодическое удаление отмирающего эпидермиса. Вот основные правила ухода за кожей лица.

• Использовать качественную декоративную косметику, не закупоривающую поры.
• Ежедневно очищать и увлажнять кожу лица. Средство для умывания должно содержать глицерин или быть с добавлением крема. Умываться теплой или прохладной водой.
• После умывания протирать лицо лосьоном, кубиком льда или настоем трав. Лед можно приготовить как из обычной воды, так и из сока лимона, огурца, настоя трав.
• Удалять отмирающие клетки эпителия скрабом. Применяют скрабы с отшлифованными частицами, не царапающими эпителий. Чувствительную и сухую кожу очищают, используя гоммаж, он сделан на кремовой основе и более бережно избавляется от омертвевшего эпителия. Процедуру проводят один раз в неделю.
• Для поддержания водного баланса ежедневно пить чистую воду в количестве двух литров.

Косметические средства, сужающие поры на лице

Из магазинного разнообразия товаров нелегко выбрать средство для сужения пор, подходящее именно вам. Руководствуйтесь следующей информацией.

• Средства для жирной кожи сделаны на основе гликолевой кислоты, экстракта лимона, салициловой кислоты, окиси цинка или меди. Нордигидрогваяретовая кислота нормализует работу желез кожи.
• Тоники и лосьоны, сужающие поры, содержат цинк или салициловую кислоту.
• Маски из косметической зеленой, черной или голубой глины с очищающим и сужающим поры эффектом. Их можно разбавлять минеральной водой, тоником, зеленым чаем или соком алоэ. Держат маску на лице около 15 минут, избегая пересыхания. Можно смачивать водой или положить сверху влажную салфетку.
• Известные косметические бренды выпускают линейки по или для сужения пор на лице. Лидером на рынке являются торговые марки Nivea, Garnier, Vichi, L’Oreal. Косметологи рекомендуют приобретать средства от одного производителя, так как они дополняют друг друга.
• Для избавления от угрей следует применять маски-пленки.

Большинство косметических средств рассчитаны на жирную кожу. Если кожа сухая, а поры расширены, то применяют интенсивные очищающие и увлажняющие крема и маски с минимальным вяжущим действием.

Народные средства, сужающие поры на лице

Природа предоставила человеку великое множество целебных продуктов. Как сузить поры на лице с помощью натуральных веществ? Отличными очищающими свойствами обладают ягодные и фруктовые маски.Органические кислоты, являющиеся основным активным компонентом, растворяют кожные выделения и омертвелый эпидермис, а микроэлементы и витамины прекрасно питают кожу на лице. Вяжущие ягоды подсушивают воспаленные места и суживают поры.

Для приготовления маски используют яблоки, сливы, персики, абрикосы, клубнику, гранат, бруснику, клюкву, рябину, апельсин. Фрукты или ягоды разминают до кашеобразного состояния и наносят на 15 минут.

Фитотерапия также предоставляет возможность уменьшить поры на лице.

• Липа. 2 ст.л. цветков заваривают в 200 мл кипятка. Отцеживают, несильно отжимают и накладывают теплую примочку на 15-20 минут.
• Подорожник: настой 2 ст.л. листьев на стакан воды, делают компресс на лицо. Измельченные свежие листья можно смешать со взбитым яичным белком. В результате получится крем, его наносят на лицо на десять минут.
• Мята. Один огурец и листья мяты измельчают в блендере. Кипятят на водяной бане в течение пары минут.
• Шалфей или календула: настой 4 ст.л. на стакан, протирать кожу лица утром и вечером после умывания.

Шалфей — лучшее растение для приготовления домашнего тоника

Уменьшить поры на лице помогут квашеные пищевые продукты.

• В 2 ст.л. кислого молока растворяют 2 таблетки аспирина и добавляют немного лимонного сока.
• Сок квашеной капусты смешивают со ржаными или пшеничными отрубями до кашеобразной консистенции. Маску наносят на 20 минут.

Средство на основе дрожжей: 20 г дрожжей разводят на 3% растворе борной кислоты до сметанообразной консистенции. Держат на лице в течение 15 минут. Прекрасно справляются с проблемой домашние лосьоны. Готовят их на кипяченой воде, хранят в холодильнике в стерильной посуде. Хранить не более недели.

• Огуречный лосьон. Сок одного огурца смешивают с 200 мл розовой воды и добавляют 1 ст.л.бензойной кислоты.
• Квасцы – хорошее противовоспалительное средство, сужают поры и уменьшают выработку кожного сала. Продаются в аптеке в виде порошка. Лосьон: 20 г квасцов, 20 г меда и 80 мл воды.
• Уксусный лосьон готовят, смешивая: 1 часть столового уксуса, 2 части воды, 2 части одеколона.

– еще одно средство для нормализации обмена веществ в коже. Они растворяют кожные выделения, размягчают верхний слой эпителия, улучшают лимфодренаж. Эфирные масла применяют только в разбавленном виде. Лавандовое масло – исключение из правил. Его точечно наносят на прыщи, герпес, угри.

• В виде маски эфирные масла применяют так: к 1 ст.л. косметической глины добавляют 2-3 капли, затем разбавляют минеральной водой до консистенции пасты.
• Массаж лица с аромабальзамом. В 10 мл базового масла (миндальное, соевое, оливковое) капают по 1-2 капли нескольких масел.
• Для умывания в 1 литре воды разводят 1-3 капли масла, хранят не более одного дня.
• Добавляют в маски и кремы: на 10 мл 1-3 капли. Лучше добавить 1 каплю непосредственно перед использованием.

Для жирной кожи подойдет пихтовое, лимонное, грейпфрутовое.

Для проблемной: белое камфорное (он еще обладает отбеливающими свойствами).

Для сухой: апельсиновое, розовое, розмариновое, пачули.

Для всех типов кожи: лавандовое, иланг-иланг, амарантовое. Уменьшают поры масла можжевельника, лимона, мяты, сосны, эвкалипта, ромашки, бергамота, лимонника.

Сужение пор в салоне красоты

Уменьшить поры на лице можно в косметическом салоне с помощью специальных процедур.

• Микродермабразия: алмазная, кристаллическая и лазерная шлифовка кожи. Это серьезные процедуры, проводятся они по назначению косметолога и требуют времени для восстановления кожи.
• Химический пилинг. В состав смеси входят глина, альфа-гидроксильные кислоты и минералы.
• Химический : яблочной, фитиновой, молочной, гликолевой, винной или пировиноградной. Затрагивает только поверхностные слои кожи. Необходимо несколько сеансов.
• Дарсонвализация. Используют прибор, воздействующий на кожу переменными токами высокой частоты. Улучшает микроциркуляцию в коже и подкожной клетчатке, сужает поры, нормализует окислительно-восстановительные процессы.
• Ультразвуковой пилинг удаляет загрязнения; за счет микромассажа улучшается лимфодренаж. Мягкий пилинг, не травмирующий кожу.
• Криомассаж с использованием жидкого азота. Он сужает поры, стимулирует местный иммунитет и задерживает размножение патогенных микробов.

В косметическом салоне опытный врач-косметолог проведет диагностику, определит тип кожи, выявит причину проблем. Он подберет наиболее эффективные процедуры и средства ухода, даст незаменимые рекомендации по улучшению здоровья кожи в каждом конкретном случае.

Тип кожи лица определяет основные правила ухода. Есть одна проблема, которая существует у женщин всех возрастных категорий – это расширенные поры на лице. Данный косметический недостаток чаще всего является признаком жирного и комбинированного типа кожи, и располагается на коже носа, лба и подбородка. С расширенными порами на лице необходимо бороться, тем более что в наше время для этого существует огромное количество специальных косметических средств, салонных процедур и народных средств.

Расширенный поры на лице не только имеют малопривлекательный вид, но и способствуют размножению бактерий, что, в свою очередь, вызывает появление прыщей. Если игнорировать расширенные поры, то со временем они увеличиваются в размерах, затем появляются угри и прыщи, кожа становится «сальной» и образуются «чёрные точки». Поэтому с таким недостатком вести борьбу необходимо на раннем этапе.

Чаще всего расширенные поры на лице являются спутниками девочек в период полового созревания и сопровождаются воспалительным процессом. При наличии проблем в гинекологической сфере или в области желудочно-кишечного тракта воспаления могут носить более острый характер. Часто расширенные поры исчезают с возрастом, но бывают случаи, когда они продолжают портить жизнь ни один год.

Причины расширенных пор на лице.
На самом деле причин для появления расширенных пор на лице предостаточно. Их возникновению могут способствовать генетическая предрасположенность, гормональные сбои, солнечные ожоги и обезвоживание, пренебрежение процедурой очищения кожи от загрязнений и мертвых клеток или неправильное ее осуществление, использование некачественной декоративной косметики, неправильное применение и подбор декоративной косметики, неправильное питание, вредные привычки, постоянные стрессы в условиях современной жизни и множество других факторов. Так, например, из-за воздействия ультрафиолета в коже нарушается процесс выработки коллагена, что ведет к увеличению пор.

Но, безусловно, частой причиной возникновения данного косметического недостатка является неправильное применение косметических средств или нерегулярное их использование.

Лечение расширенных пор.
Устранить расширенные поры на лице можно с помощью процедуры пилинга, благодаря которой в результате чистки эпителия кожи все неровности на ее поверхности выравниваются, включая мелкие морщинки, и кожа лица выглядит обновленной. При данной процедуре происходит удаление ороговевшего слоя клеток, что стимулирует процессы регенерации кожи, в результате чего повышается ее эластичность.

Сузить поры и улучшить состояние кожи помогают химические пилинги , в частности с применением трихлоруксусной кислоты – ТСА. Благодаря современным технологиям и квалификации специалистов такой вид пилинга легко переносится даже людьми с чувствительным типом кожи. При проведении данной процедуры происходит удаление отмерших клеток, и активный процесс проникновения веществ в глубокие слои кожи.

Гликолевый пилинг также эффективен в борьбе с расширенными порами на лице. Данная процедура также суживает поры, отшелушивает поверхность кожи, осуществляется с использованием раствора гликолевой кислоты.

Энзимный пилинг также является разновидностью поверхностного пилинга, который также помогает сузить поры и очистить кожу. В составе энзимного пилинга содержатся особые ферменты (бромелин, трипсин и папаин), которые очищают содержимое пор и способствуют выравниванию тургора кожи.

Наиболее эффективной процедурой, которая проводится в салонах, считается микродермабразия, которая сужает поры, устраняет мелкие морщинки и очищает кожу от ороговевшего слоя мертвых клеток. При проведении микродермабразии используют специальный скраб с добавлением твердых микрочастиц. Данная процедура, при условии, что она осуществляется в салоне профессиональным косметологом, может стимулировать выработку коллагена. Оптимальным считается курс из двух-трех процедур.

Криотерапия на сегодняшний день является довольно популярной процедурой в косметологии. Она способствует активизации обмена веществ, улучшает самочувствие и внешний вид в целом, в том числе и состояние пор: происходит заметное осветление кожи, снижение выработки кожного сала, пропадает акне . Популярной и наиполезнейшей процедурой криотерапии считается криомассаж с применением жидкого азота.

Воздействие на кожу токами высокой частоты, осуществляемое с применением ультразвука (дарсонвализация) способно решить многие кожные проблемы, в частности устранить комедоны и угри, заметно улучшить цвет и структуру кожи. Сегодня на рынке появились аппараты, позволяющие проводить данную процедуру в домашних условиях.

Лазерная чистка лица также является популярной процедурой для лечения расширенных пор в косметических салонах. Кроме того, такая процедура устраняет пигментные пятна, последствия угрей в виде шрамов, морщины, заметно подтягивает и приводит в тонус кожу, способствует выработке коллагена и эластина.

Для глубокого очищения кожи можно использовать скрабы, поскольку в их составе присутствуют мельчайшие гранулы, благодаря которым осуществляется эффективное очищение пор кожи и улучшение кровоснабжения. После данной процедуры лицо следует умыть холодной водой, либо протереть кубиками льда, что является одним из способов сужения пор. Однако не всем такая процедура показана. Женщинам, у которых на лице видна капиллярная сеточка, такая процедура не подойдет.

При применении скрабов следует проявлять особую осторожность, поскольку кожу с расширенными порами можно легко травмировать крупными частицами, которые могут оказаться в составе скрабов, что может дать противоположный эффект, и поры станут еще больше. Поэтому во избежание неприятностей следует выбирать специальные скрабы, которые предназначены для очищения кожи с расширенными порами. После очищения кожи следует воспользоваться тоником.

Другие косметические средства при расширенных порах.
Рынок косметических товаров предлагает огромный выбор средств по уходу за кожей с расширенными порами: очищающие гели, молочко, с входящими в состав эфирными маслами и экстрактами растений (лимона, ромашки, базилика, апельсина, гвоздики, алоэ, ириса, грейпфрута).

Ежедневным увлажняющим средством для лица также должно быть специальное средство, способствующее снижению пор. В составе такого рода косметики должны присутствовать противомикробные и стягивающие компоненты, такие как водоросли, корица, имбирь, кровохлебка. Людям с расширенными порами на лице просто необходимо ежедневно пользоваться тоником или лосьоном. Именно они помогают сузить поры после процедуры очищения. Лучше всего отдавать предпочтение качественной косметике. В сужающих поры тониках содержатся вяжущие компоненты: экстракты берёзы, календулы, лимона, боярышника, розмарина. А если в составе лосьона присутствует окись цинка, то с его помощью можно не только сузить поры кожи, но и удалить избыток кожного сала. После тоника на кожу следует нанести дневной увлажняющий и защитный крем, который питает и разглаживает кожу.

Лучше всего, если в составе тоника, сужающего поры кожи, будут находиться следующие компоненты: салициловая и гликолевая кислоты, цинк, гаммамелис, гликасил, медь. Прекрасной косметикой, которая сужает поры кожи, сокращает выделения сальных желез и тонизирует кожу, является косметика с минералами мёртвого моря и растительными экстрактами. В ее состав входят необходимые коже витамины A и Е. к тому же такая косметика обеспечивает лифтинг-эффект.

Народные средства от расширенных пор на лице.
Маски, обладающие суживающим эффектом можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, по рецептам народной медицины.

Миндальная маска с травами для сужения пор.
Взять столовую ложку измельченного миндаля и залить его травяным отваром в горячем виде (1/4 стакана), присоединить чайную ложку муки и половину чайной ложки мёда. Хорошенько размешать до образования однородной консистенции. Полученную массу нанести на лицо, спустя тридцать минут смыть маску прохладной водой. Травяной отвар готовится так: берется две столовые ложки травяного сбора (бузина, липа, цветки ромашки, побеги сосны) и заливается стаканом кипятка.

Вяжущая маска для сужения пор.
Одну столовую ложку цветков липы залить половиной стакана кипящей воды, поставить на огонь. После образования густой массы – снять с огня. Полученную смесь следует наносить толстым слоем на кожу лица в теплом виде при жирной коже, после остывания – на сухую и нормальную кожу. Спустя 15-20 минут лицо необходимо протереть сухим ватным диском и сполоснуть прохладной водой. В случае с сухой и нормальной кожей лица после такой маски кожу следует смазать жирным кремом.

Глиняная маска для сужения пор.
Косметическая глина давно славится своими свойствами, в том числе и способностью сужать поры. Ее эффективно применять в виде масок. Она впитывает в себя кожный жир и загрязнения, а также тонизирует кожу. Кроме того, глина оказывает бактерицидное действие на кожу.

Для сужения пор можно пользоваться розовой водой, она способствует нормализации работы сальных желез.

Маскируем расширенные поры на лице.
Нанесение толстого слоя тонального крема не скроет недостатки кожи, а лишь сделает их более явными. В данном случае при расширенных порах рекомендуется применять базы под макияж с силиконовыми полимерам, обладающими матирующим эффектом и прекрасно сглаживающими неровности, имеющиеся на коже. Предпочтения следует отдавать тональному крему на легкой основе со светоотражающими частицами. На тех участках, где поры ярко выражены, следует применять маскирующее средство (консилер). Не стоит часто в течение дня пользоваться пудрой для устранения жирного блеска. Альтернативой будет применение матирующих салфеток. В жару, чтобы освежить лицо эффективно распылять термальную воду поверх макияжа.

Как предотвратить появление расширенных пор?
Всем известно, что лучше предотвратить возникновение проблемы, чем решать ее. Поэтому, в данном случае чтобы избежать расширения пор следует всего на всего вовремя проводить очищающие и увлажняющие процедуры, применять скрабы мягкого действия и средства для регулирования выделения кожного сала. Для умывания следует использовать прохладную воду, поскольку горячая вода способствует расширению пор. Особенно важно защищать кожу от воздействия солнечных лучей, применяя специально предназначенную для этих целей косметику. Кроме того, применяемая декоративная косметика должна быть качественной. Ну и последнее, необходимо следить за своим рационом, в который нужно включать больше свежих фруктов, овощей, салатов и много жидкости (вода, зеленый чай, морсы, свежевыжатые соки).

Поры – это протоки сальных желез, которые выводят секрет на поверхность кожи, защищая ее от внешних факторов. Выполняя защитную функцию, они могут привести к некоторым косметическим дефектам: черным точкам, прыщам и покраснениям. Расширенные поры – зрелище весьма неэстетичное, к тому же вредное для здоровья кожи, ведь она в прямом смысле перестает дышать.

• изменения гормонального фона в период полового созревания, во время беременности, при приеме некоторых лекарственных препаратов;
• нарушения работы сальных желез;
• неправильный или недостаточный уход;
• применение декоративной косметики;
• употребление в пищу большого количества сладкой и жирной пищи;
• влияние солнечного излучения;
• наследственный фактор;
• возрастные изменения.

Нельзя применять суживающие средства, если поры загрязнены. Необходима чистка, проводить которую лучше в условиях косметического салона. А вот использовать различные поросуживающие маски можно и дома.

Домашний уход

Домашний уход предполагает обязательное очищение утром и вечером. При этом косметические средства нужно подбирать соответственно типу кожи: они должны слегка подсушивать, убирая излишки сала, избавляя от жирного блеска. Уход должен быть тщательным, последовательным и регулярным:

1. Раз в неделю проводится чистка скрабом или легким пилингом , которые не просто сглаживают рельеф, но и улучшают кровообращение.
2. Тонизирующий лосьон после снятия макияжа несколько успокоит и сузит поры.
3. Можно протирать кубиком льда раз или два в неделю – своеобразная домашняя криотерапия.
4. И, конечно же, маски, которые можно приобрести в магазине, но гораздо экономичнее сделать их самой – это не так сложно, да и в составе можно быть уверенным.

Видео: Проверенный метод избавления от черных точек и расширенных пор.

Методы сужения пор

Большинство же женщин предпочитает использовать самостоятельно приготовленные средства, более натуральные и экономичные. Народная косметология предлагает немало способов, как добиться сужения пор на лице.

Лосьоны, тоники, компрессы.

Домашние лосьоны – это обычные отвары и настои трав, очень эффективные в лечении. Ими не только умываются, делают компрессы, но и употребляют внутрь как чай. Очищая организм, они действуют на кожу, делая ее более гладкой и здоровой.

Самыми результативными средствами являются компрессы. Они не просто сужают поры, но и питают кожу, делают ее здоровой внешне. Принцип накладывания компресса одинаков для всех видов: смочить в растворе мягкую ткань или марлю, сложенную в несколько слоев, слегка отжать и наложить на лицо. Сверху накладывается полотенце для сохранения тепла.

Отвар шиповника для сухой зрелой кожи с расширенными порами.

Две столовые ложки сушеных ягод шиповника залить стаканом кипятка и настаивать в течение получаса. Полученным отваром умываться утром и вечером, раз в неделю можно делать компресс. Из остатков готовят кубики льда для домашней криотерапии для сужения пор.

Отвар из ромашки, мать-и-мачехи, лаванды, крапивы, чабреца.

Травы эффективны как в смеси, взятые в равных пропорциях, так и по отдельности. Заливают горячей водой (не кипящей), настаивают сутки в темном месте. После этого из них можно готовить тоники, компрессы, замораживать кубики льда, добавлять при приготовлении масок. Разведя настои трав теплой водой, выпивать не менее двух стаканов в день.

Лимонный компресс для любого типа кожи.

Лимонный сок обладает противовоспалительным, отбеливающим эффектом, подсушивает, осветляя черные точки и суживая поры. Кроме того, это отличный витаминный коктейль для кожи. Растворить ¼ стакана свежевыжатого сока лимона в ½ стакана теплой воды. Компресс держать около 15 минут.

Маски для очищения пор.

Маски являются наиболее эффективным средством сузить поры на коже лица. Смывать маску можно не просто водой, а приготовленным травяным отваром, протереть тоником – купленным или самостоятельно приготовленным. После использования маски для сужения пор рекомендуется протереть лицо кубиком льда из отвара трав. Это поможет закрепить результат и приведет кожу в тонус, повышая ее упругость.

Маска из белой глины.

Глину развести теплой водой до консистенции густой сметаны, нанести на предварительно очищенную кожу. Для жирной кожи можно добавить 5 капель лимонного сока. Маску смыть теплой водой через 20 минут. Глина превосходно очищает, стягивает поры; лимон действует как антисептик, одновременно отбеливая кожу.

Видео: Рецепт маски для лица сужающей поры с применением косметической глины.

Маска из томатов с применением контрастного умывания.

Разрезать томат небольшого размера на тонкие кружочки и разложить по лицу так, чтобы полностью закрыть его. Держать 20 минут, после чего умыть лицо сначала теплой, затем прохладной водой.

Яичные маски.

Еще одно эффективное средство для очищения и сужения пор – яйца, которые используются отдельно или в составе с другими ингредиентами, только белок или совместно с желтком. Во время высыхания такие маски сильно стягивают лицо, что является нормой и не должно беспокоить.

Маска для жирной кожи с мелкими морщинками.

Действие.
Убирает жирный блеск, очищает и сужает поры, разглаживает мелкие морщины.

Состав.
Чайная ложка выжатого лимонного сока.
Белок одного яйца.

Применение.
Взбить белок до образования легкой пены, добавить сок лимона. Нанести массу на лицо тонким слоем, после подсыхания нанести еще слой. Повторить процедуру 3-4 раза. После нанесения последнего слоя оставить маску на лице на 10-15 минут, смыть теплой водой.

Яблочно-хреновая маска.

Действие.
Улучшает микроциркуляцию крови, глубоко питает, очищает, подсушивает кожу и стягивает поры.

Состав.
Яблоко – 1 шт.
Измельченный хрен – на кончике ножа.
Белок одного яйца.

Применение.
Натереть яблоко на крупной терке, смешать с подготовленным хреном, добавить предварительно взбитый до легкой пены белок, все тщательно перемешать. Смесь тут же нанести на лицо, подержать 15 минут. Смыть теплой водой.

Противопоказания.
Хрен в составе маски может вызвать жжение и зуд. Если эти ощущения достаточно сильны, лицо следует тут же умыть. Не рекомендуется людям с сосудистыми сеточками на лице, противопоказан при выраженном куперозе.

Маска из крахмала.

Действие.
Отличное средство для стягивания пор, обладает противовоспалительным и отбеливающим действием.

Состав.
Крахмал картофельный – 1 ст. л.
Сок черной смородины – ¼ стакана.

Применение.
Крахмал развести соком смородины до кашеобразного состояния, нанести на лицо до высыхания. Остатки маски смыть теплой водой.

Маска из меда (индийская).

Действие.
Мед – лучший природный антиоксидант и антисептик, он отлично подсушивает кожу и сужает поры лица.

Состав.
Мед натуральный – 2 ст. л.
Соль мелкая – на кончике ножа.
Крахмал – 1 ч. л.
Теплое молоко – ¼ стакана.

Применение.
Смешать компоненты так, чтобы получилась густая смесь. Слишком густую маску можно еще разбавить молоком, жидкую – крахмалом. Все тщательно перемешать, нанести на лицо толстым слоем и смыть через полчаса.

Вопрос о том, как сужать поры на лице, требует не так много времени и сил, достаточно соблюдать некоторые рекомендации в уходе:

1. Не стоит принимать горячие ванны, посещать сауны, умываться горячей водой. Теплая вода или травяной настой вполне способны очистить поры.
2. Нельзя проводить механическую чистку самостоятельно (то есть попросту выдавливать прыщи).
3. Жирная кожа часто страдает от обезвоживания, поэтому протирание ее спиртосодержащими растворами недопустимо: они зрительно сужают поры, однако сильно сушат эпидермис.
4. Нельзя использовать мыло, так как оно способствует потере влаги, отдать предпочтение лучше мягким пенкам и гелям.
5. Крем для кожи не должен забивать поры, содержать тальк и всяческие отдушки. Лучше выбрать глубоко увлажняющий матирующий гель с солнцезащитными фильтрами.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Огромные поры, похожие на кратеры (конечно, только в нашем восприятии) - результат избыточной выработки кожного сала. Себум или грязь забивает микроотверстия, и поры воспаляются, приобретая неэстетичный вид. Их можно временно замаскировать при помощи косметических средств или надолго привести в нормальный вид с помощью правильного ухода.

Мы в сайт выяснили, какие средства реально помогают избавиться от расширенных пор и вернуть коже гладкость за считаные дни.

Для начала уточним: размер пор определен генетически, изменить его нельзя. В молодости каждое микроотверстие окружено своего рода «манжетой» из коллагена, которая сохраняет его постоянный размер. С возрастом «манжеты» истончаются и уменьшаются в размерах, так что поры кажутся более крупными.

Нерегулярное снятие макияжа и пребывание на солнце также могут быть причиной этой проблемы.

Кроме того, поры не могут расшириться от тепла или уменьшиться от холода. Поэтому популярный в блогах совет «сузить поры» при помощи кубиков льда - бессмыслица. Однако лед действительно может оказать благотворное влияние на проблемную кожу: он уменьшает воспаление , после чего косметическое или лекарственное средство может проникнуть в кожу.

Рассмотрим, что же реально помогает в борьбе с расширенными порами, и разберемся, почему эти способы работают.

1. Умывайтесь гидрофильным маслом

Сначала кажется, что совет звучит как издевка, но работает он безотказно. Масло в сочетании с эмульгаторами при контакте с водой превращается в нежное молочко, которое идеально очищает поры и к тому же снимает макияж. Пользоваться гидрофильным маслом стоит каждый день, тогда результат будет еще более явным. В Японии и Корее без этого продукта девушки не обходятся ни во время вечернего, ни во время утреннего очищения кожи.

После умывания гидрофильным маслом нужно использовать щадящую пенку, потом тонер. Это позволит удалить остатки жира с кожи и еще больше ее увлажнить.

Почему это работает: удаляются загрязнения из пор, они становятся визуально меньше.

2. Ежедневно наносите крем или сыворотку

После качественного очищения лицо нужно увлажнить. Даже очень жирная кожа нуждается в этой процедуре. Поддерживая высокий уровень влаги в дерме, можно значительно сократить размер пор.

Учтите, что в косметике не должно быть комедогенных ингредиентов - именно они забивают наши многострадальные поры. Мы рекомендуем посмотреть список предателей и внимательно читать состав продуктов перед покупкой.

Почему это работает: когда кожа пересыхает, она вырабатывает избыток себума. Увлажняя, мы предотвращаем эту проблему.

3. Используйте маски из глины

В список процедур стоит включить маски из глины. Важно не передерживать маску на лице, иначе польза от нее будет сомнительной. Пока маска влажная, кожа впитывает в себя полезные минералы, во время второй фазы маска начинает стягиваться, что стимулирует кровоснабжение сосудов кожи. А потом она начинает вытягивать влагу из кожи, вызывая раздражение. И если сразу после этого вы нанесете крем для лица, то просто снова забьете поры.

Снимайте маску сразу, как только она начнет высыхать. В этот момент цвет ее становится светлее, но она еще остается немного липкой.

Почему это работает: глина хорошо удаляет излишки себума и загрязнения с поверхности кожи. Лучше выбирать маски, содержащие гиалуронат натрия или глицерин, - они дополнительно увлажнят лицо.

4. Сделайте химический пилинг

Это эффективный метод очищения пор от отмерших клеток и загрязнений. В идеале процедуру должен выполнять профессионал в салоне. В домашних условиях можно сделать пилинг с гликолевой кислотой.

Однако есть ряд противопоказаний:

• воспалительные процессы в организме,
• аллергия на фруктовые кислоты,
• прием некоторых лекарств,
• хронические заболевания,
• повреждения кожи.

Кремы с ретиноидами - ретинолом или третиноином - способствуют выработке коллагена, уменьшению морщин и хорошо борются с фотостарением кожи. Чаще в косметологии используют именно ретинол (витамин А), поскольку он реже вызывает раздражение на коже, хотя эффективность третиноина в 20 раз выше.

• за 7 дней усиливает синтез коллагена, повышая упругость кожи;
• за 12 недель лечения делает менее заметными мелкие морщины;
• вызывает меньшую потерю влаги и шелушение, чем третиноин.

Минус ретинола в том, что он быстро разлагается под действием света и воздуха.

Третиноин:

• борется с акне и комедонами;
• оказывает противовоспалительное действие;
• через 3 месяца регулярного применения мелкие морщины становятся менее заметными, утолщается эпидермис;
• через 4 месяца выравниваются как мелкие, так и некоторые глубокие морщины, кожа становится более гладкой;
• через 6 месяцев кожа становится менее дряблой, частично исчезает желтизна и гиперпигментация.

Чтобы добиться такого эффекта, ежедневно через 20–30 минут после умывания наносите на кожу лица количество крема размером с горошину. Дополнительно нужно будет использовать увлажняющее средство. Поскольку на первых этапах возможно шелушение, начать использовать ретиноиды можно с 1 раза в 7 дней, затем наносить дважды в неделю и постепенно сделать это ежедневной привычкой.

Правило актуально не только летом, но и зимой. В холодное время года уменьшается лишь количество коротковолновых ультрафиолетовых лучей UVB (но и они хорошо отражаются от снега и льда). В то время как количество лучей UVA оcтается достаточно большим. Они способны проникать через облака и стекло, и именно эти лучи ответственны за старение кожи.

Находясь на солнце, вы пересушиваете свою кожу, что, в свою очередь, ведет к повышенной выработке кожного сала и расширению пор. Так что даже зимой дерматологи советуют не отказываться от солнцезащитного средства с защитой SPF 30 .

7. Ешьте больше овощей, зелени и морепродуктов