Kosmetikada ishlatiladigan dorivor o'simliklar. Kosmetologiyada o'tlar Kosmetologiyada o'tlar va gullardan foydalanish jadvali

Dorivor maqsadlarda o'simliklarning ildizpoyalari, barglari, gullari va mevalari, shuningdek, buta va daraxtlarning qobig'i ishlatiladi. Ko'pincha o'simliklar to'planadi va quritiladi, lekin ular yangi bo'lganda foydalidir.

Siz o'simliklarni sanoat korxonalari yaqinida, yo'llar bo'ylab va boshqa ifloslangan joylarda to'plamasligingiz kerak, chunki zararli moddalar o'simliklarga kirib, keyin tanaga kirishi mumkin. Qoida tariqasida, o'simliklar quyoshli kunda tushlikdan oldin, shudring quriganida yig'iladi. Barglari gullashdan oldin yoki gullashdan keyin, gullar eng uzoq gullash davrida, mevalar to'liq pishganidan keyin, ildizpoyalari esa kuzda yig'ib olinadi.

Shuni esda tutish kerakki, dorivor o'tlar 2 yildan ortiq saqlanmasligi kerak, chunki uzoqroq saqlash muddati bilan ularning foydali xususiyatlari yo'qoladi. Kosmetik maqsadlarda o'simliklarning sharbatlari, damlamalari, infuziyalari va damlamalari ishlatiladi. Sharbatni tayyorlash uchun yangi o'simlik eziladi va siqiladi.

Qaynatmalarni tayyorlash uchun quritilgan ildizpoyalari va daraxt qobig'i ishlatiladi. Buning uchun ular eziladi, issiq suv bilan quyiladi va sekin olovda 20-30 daqiqa qaynatiladi. Sovutish va suzishga ruxsat bering.

Infuziyalar issiq yoki sovuq bo'lishi mumkin. Issiq infuzionni tayyorlash uchun maydalangan o'simlik issiq suv bilan quyiladi va 20-30 daqiqa davomida pishirishga ruxsat beriladi, so'ngra infuzion sovutiladi va filtrlanadi. Sovuq infuzion quyidagicha tayyorlanadi: yangi o'simlikni maydalang va maydalang, sovuq suv quying, 6-8 soat turing, keyin filtrlang.

Damlamalar odatda alkogol bilan tayyorlanadi, chunki ularning saqlash muddati uzoqroq. Dorivor o'simliklarni ikki guruhga bo'lish mumkin: umumiy va mahalliy harakat. Keling, birinchi guruh o'simliklarini ko'rib chiqaylik.

Ko'pincha sochlar va terining yomon holati asab tizimining buzilishining natijasidir. Uning holatini yaxshilash uchun tanaga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadigan o'simliklarni olish tavsiya etiladi: motherwort, valerian.

Erta ajinlar, zerikarli teri va soch to'kilishi gormonal etishmovchilik tufayli yuzaga kelishi mumkin. Ayol jinsiy gormonlarining etishmasligini to'ldirish uchun siz hop konuslaridan foydalanishingiz mumkin.

Oshqozon-ichak trakti kasalliklari terining va sochning holatiga eng katta ta'sir ko'rsatadi. Masalan, ich qotishi bilan teridagi teshiklar kengayadi va rangi oqarib ketadi. Buning uchun och qoringa xom sabzi yoki lavlagi sharbatini qabul qilish foydalidir. Bundan tashqari, bu holda zig'ir urug'i, rovon poyasi va shingil po'stlog'i foydalidir. Dengiz karam, uning asosida Laminard farmatsevtik preparati ishlab chiqariladi, shuningdek, ich qotishi bilan kurashishga yordam beradi. Gastrit burun terisida kapillyarlarning kengayishiga olib keladi. Agar sizda kislotalilik yuqori bo'lsa, zefir va romashka infuzionini, shuningdek, xom kartoshka sharbatini oling, agar kislotaligi past bo'lsa, chinor infuzionini oling.

Jigar faoliyatini tiklash uchun xoleretik ta'sirga ega o'simliklar ishlatiladi: karahindiba, kalendula, o'lmas o't, zirk, makkajo'xori ipak.

Yuz va oyoqlarning shishishi buyraklar to'g'ri ishlamasa paydo bo'ladi. Diuretik ta'sirga ega o'simliklar: makkajo'xori, ayiq, otquloq, yosh barglar va qayinning ochilmagan kurtaklari.

Yurak faoliyatidagi buzilishlar natijasida shish ham paydo bo'lishi mumkin. Ushbu maqsadlar uchun do'lana, adonis va vodiy zambaklari ishlatiladi.

O'pkada kislorodning tananing barcha to'qimalariga kirib borishiga to'sqinlik qiladigan konjestif jarayonlar sovuq va zaif qon aylanishi bilan sodir bo'ladi. Balg'amni olib tashlash uchun koltsfoot barglari, qizilmiya urug'lari, qarag'ay kurtaklari va elecampane ildizpoyalarining infuziyalarini oling.

Kosmetologiyada o'tlar: Kosmetologlar keksa dog'lar va sepkillar uchun oqartuvchi vosita sifatida karahindiba gullaridan foydalanadilar.

Qichitqi o'ti sochni mustahkamlovchi vosita sifatida ishlatiladi. Soch to'kilishi uchun qichitqi sharbatini bosh terisiga surting. Qichitqi o'tidan tayyorlangan qaynatma kepekdan xalos bo'lishga yordam beradi. Akne, sivilce va furunkullar ildizlarning tayyorlangan qaynatmasi bilan davolanadi. Yangi qichitqi o'tining spirtli damlamasi yog'li terini artish uchun ishlatiladi.

Chunki chinor yallig'lanishga qarshi va bakteritsid ta'sirga ega, akne bilan muammoli va yog'li teri uchun tonik va malhamlarni tayyorlash uchun ishlatiladi. Qarish va etuk yuz terisi uchun krem va niqoblar chinordan tayyorlanadi, chunki u tonik ta'sirga ega. Quruq bosh terisi uchun, sochingizni yuvgandan so'ng, o'simlikning infuzioni bilan yuvib tashlang.

Qaynatma dulavratotu ildizi terining umumiy holatini yaxshilaydi. Bundan tashqari, tashqi va ichki sochlarni mustahkamlash uchun ishlatiladi. Ildizning qaynatmasi har qanday soch turiga mos keladi, sochni yuvishda foydalanish yaxshidir.

Yog'li teri uchun niqoblar asosida tayyorlangan shovul. Ular terini oqartiradi, yosh dog'larini yoritadi, akne va akne bilan kurashadi va ko'zalarni toraytiradi.

Kalendula akne uchun, sochni mustahkamlash, kepek uchun, kallus va siğillarni olib tashlash uchun ishlatiladi.

Akne, muammoli va yog'li teri uchun foydalanish Seynt Jonning go'shti. Uning asosida spirtli va suvli eritmalar tayyorlanadi, ular yuzga qo'llaniladi. Spirtli damlamasi sochni parvarish qilish uchun ishlatiladi.

Suvda eriydigan vitaminlar terining epidermisiga yaxshi kirmaydi. Shuning uchun vitaminlarni teriga va soch ildizlariga qon oqimi orqali ichkaridan etkazib beradigan vitamin infuziyalarini olish muhimdir.

Har kuni ertalab yuzingizni xona haroratida suv bilan yuving, chang yoki krem bilan yog'lang. Kechqurun isinish uchun yuzingizni sochiq bilan yopish va shu holatda 15-20 daqiqa yotish foydalidir.

Muzlatilgan bahor qayin sharbati yordamida kechqurun massaj qilish ham foydalidir. Eritilgan sharbatni olib tashlash uchun suvga botirilgan paxta sumkasidan foydalaning va yuzni krem yoki smetana bilan yog'lang. Bu kosmetologiyada ishlatiladigan dorivor o'tlar. Tabiat in'omlaridan foydalaning!

Jozibasi - bu harakatdagi go'zallik

Yuz uchun o'tlar: teri uchun dorivor o'simliklarning foydali xususiyatlari

Yuz uchun eng foydali o'tlar qanday? Dorivor o'simliklarni qisqacha, ammo har tomonlama ko'rib chiqish sizga yuzaga kelgan muammoni tez va samarali ravishda engib o'tadigan narsani tanlash imkonini beradi. Ularni uyda ishlatish bo'yicha ko'rsatmalar, foydalanish qoidalari va eng samarali retseptlar bilan bu erda tanishishingiz mumkin.

Dorivor o'tlar - o'simliklarning katta guruhi bo'lib, ularning qismlari tibbiyot va kosmetologiyada profilaktika va davolash maqsadlarida xom ashyo sifatida ishlatiladi. Siz ularni ulardan yasashingiz mumkin yuz terisi uchun ajoyib niqoblar, ular turli muammolarni hal qila oladi - ajinlarni tekislashdan tortib, eng yallig'langan aknelarni yo'q qilishgacha..

Bhub onlayn-jurnalida moda va go'zallik mavzusidagi qiziqarli nashrlarni o'qing - yosh va zamonaviylar uchun o'qish kerak!

Siz faqat yuz uchun o'tlarni qanday qilib to'g'ri ishlatishni va ularning har biri qanday o'ziga xos xususiyatlarga ega ekanligini bilishingiz kerak. Shu bilan birga, dorivor o'simliklarni qanday qilib to'g'ri yig'ish, saqlash va quritishni bilish umuman shart emas, chunki dorixonalar foydalanishga tayyor preparatlarni sotadilar.

Yuz terisi uchun o'tlarni ko'rib chiqish

Yuz uchun juda ko'p turli xil dorivor o'tlar mavjud va ularni tushunish juda qiyin. Ushbu xilma-xillikda yo'qolmaslik uchun qaysi muammodan eng ko'p xalos bo'lishni xohlayotganingizni aniqlash kifoya. Bu akne yoki ajinlar yoki ikki iyak, quruq yoki yog'li teri bo'lishi mumkin. Hayotingizga xalaqit beradigan baxtsizlikni bartaraf qilish uchun siz o'tlarni o'zingiz tanlashingiz kerak.

Aloe - akne qarshi va uchun.
Butterbur - yog 'bezlarini nazorat qilish.
O'lmas o't - yuzdagi turli xil yallig'lanishlarga qarshi.
qayin - yog'li teri turlari uchun.
Eman - yuzdagi yog'li porlashni yo'q qiladi.
Oregano - namlash uchun.
Seynt Jonning go'shti - yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, akne va akne qarshi foydali.
Kalendula - yallig'lanish jarayonlari, toshmalar uchun bebahodir, tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantiradi, namlaydi.
Qichitqi o'ti - tozalash xususiyatiga ega bo'lgan yog'li teri uchun eng yaxshi parvarish mahsulotlaridan biri.
Lavanda - tirnash xususiyati beruvchi, charchagan teriga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.
Linden - teridagi yog'li porlashga qarshi.
Burdok (ildiz) - yog'li teri uchun foydalidir.
Ona va o'gay ona - terini silliq va ipak qiladi, toshmalarni yo'q qiladi.
Yalpiz - yog'lilik va yog 'sekretsiyasining ko'pligiga qarshi ishlatiladi.
Petrushka - oqlash xususiyatiga ega.
Plantain - yog'li teri va akne davolaydi.
karahindiba - yoshdagi dog'larga qarshi.
Rosemary - ajinlarni tekislaydi va yoshartiruvchi ta'sirga ega.
- eng yaxshi yallig'lanishga qarshi va tiklovchi vosita: qarish jarayonini to'xtatadi, ajinlarning erta ko'rinishini oldini oladi, har qanday akne va sivilcalarni davolaydi.
Rowan - yuqori samarali tozalash ta'siriga ega: qora nuqtalarni yo'q qiladi.
timyan - quruq terini namlash uchun zarur.
Seriya - allergiya va yuzdagi turli toshmalarni davolash uchun ishlatiladi.
Sage - ko'taruvchi ta'sirga ega, terini yorqin va yosh qiladi.
Ot dumi - Yog'li terini parvarish qilish uchun tavsiya etiladi.

Yuz terisi uchun bu barcha foydali o'tlar ulkan dengizdagi aysbergning faqat uchi. Aslida, ularning ko'pi bor (tibbiyotda dorivor o'simliklarning 2000 dan ortiq nomlari mavjud), ammo uy kosmetologiyasi uchun bu 20 tasi etarli bo'ladi.

Agar sizning uyingizda ushbu o'tlardan birining mo''jizaviy kolleksiyasi bo'lgan quti bo'lsa, teringizni muntazam ravishda tartibga solish uchun ushbu faktdan foydalaning, bu bilan doimo ba'zi muammolar paydo bo'ladi.

Agar ular juda ko'p o'sgan bo'lsa, ular allaqachon hayotga aralashsa, ular uchun ma'lum bir dorivor o'simlikni tanlang: buning uchun ma'lum ko'rsatkichlar mavjud.

Dorivor o'simliklardan foydalanish uchun ko'rsatmalar

Ko'pincha savol tug'iladi, qaysi yuz o'tlarini muayyan muammo uchun ishlatish kerak. To'g'ri xom ashyoni izlashni osonlashtirish uchun o'simlik tibbiyotida o'tlar bilan terini uyda davolash uchun maxsus ko'rsatmalar mavjud. Ularni tasodifan emas, balki maqsadli ravishda kerakli o'tlarni to'plash uchun foydalaning.

Giyohlar , o'lmas o'simlik, Seynt Jonning go'shti, kalendula, lavanta, koltsfoot, chinor, romashka, ip.
Yog'li teri uchun o'tlar : aloe, sariyog ', qayin, eman, qichitqi o'ti, jo'ka, dulavratotu ildizi, yalpiz, chinor, otquloq.
Quruq teri uchun o'tlar : oregano, kalendula, kekik.
Ajinlarga qarshi o'tlar : koltsfoot, bibariya, romashka, adaçayı.
Tozalash ta'siriga ega o'tlar : rovon, qichitqi o'ti.
Yosh dog'lariga qarshi o'tlar : karahindiba, maydanoz.

Ushbu ko'rsatkichlar ro'yxatidan ko'rinib turibdiki, yuzdagi akne uchun o'tlar eng ko'p guruhlardan biri hisoblanadi va bu ajablanarli emas. Dorivor o'simliklarda etarli miqdorda organik kislotalar, fitontsidlar va taninlar mavjud bo'lib, ular yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega.

Ular ta'sirlangan terini dezinfektsiya qiladi, tirnash xususiyati va lokalizatsiyani yumshatadi, so'ngra yallig'lanish joylarini yo'q qiladi. Shuning uchun, muammoli teriga ega bo'lganlar uchun o'tlar majburiy foydalanish uchun tavsiya etiladi.

O'smirlik davrida, allergiya bo'lmasa, balog'atga etmagan akne davolash uchun dorivor preparatlar ham qo'llanilishi mumkin. Har bir narsa to'g'ri bajarilgan bo'lsa, o'tlardan maksimal foyda olish mumkin.

O'simliklardan foydalanish qoidalari

Teri uchun o'tlar ularga yuklangan vazifani bajarishi uchun siz ulardan dorivor damlamani (infuzionni) to'g'ri tayyorlashingiz va uni uyda to'g'ri ishlatishingiz kerak. Dorivor o'simliklar mutlaqo xavfsiz va zarar etkaza olmaydi, deb o'ylashning hojati yo'q.

O'simlik tibbiyotining asoslari bilan tanish bo'lganlar, ular ba'zan tashqaridan foydalanilganda ham eng dahshatli allergik reaktsiyalarni keltirib chiqarishini biladilar. Shuning uchun, avval siz o'tlardan foydalangan holda uy kosmetologiyasining asoslari bilan tanishishingiz kerak va keyin bularning barchasini amalda qo'llashingiz kerak.

Har qanday teri muammosini hal qilishning eng oddiy usuli - eng yaqin dorixonada ko'rsatmalarga mos keladigan o'tni (quruq kollektsiya shaklida) sotib olish, ko'rsatmalarni o'rganish, pishirish va olingan damlamani o'z maqsadiga muvofiq ishlatishdir. Teri uchun shifobaxsh o'simlik infuziyalari va damlamalari har qanday yuz niqobiga qo'shilishi mumkin.
Eng samarali yechim dorivor xom ashyoni o'rmonda, dalada, yozgi uyda - shahardan, zavod va fabrikalardan, sanoat zonalaridan va yirik magistrallardan etarlicha masofada joylashgan har qanday joyda yig'ishdir.
O'tni tekshirib ko'ring, unda teringiz uchun allergen bor yoki yo'qmi.
Agar o'tlar mustaqil ravishda to'plangan bo'lsa, ularni darhol, yangi ishlatish mumkin: u hatto sog'lom bo'ladi, chunki ular hali ham turli moddalar bilan to'la bo'ladi. Uzoq qish oqshomlarida ularning kosmetik ta'siridan bahramand bo'lish uchun kelajakda foydalanish uchun ularni zaxiralashingiz mumkin. Yig'ilgan dorivor o'simliklar quyoshning to'g'ridan-to'g'ri nurlari kirmaydigan shamollatiladigan, quruq xonalarda quritilishi kerak. Shu bilan birga, ular eskirgan va mog'orlanmasligi uchun ularni doimo aralashtirish kerak. Bu ikki hafta davom etadi - kam emas.
Kosmetik maqsadlarda o'tlardan foydalanish bo'yicha bitta qoidaga qat'iy rioya qilish kerak. Yangi xom ashyoni darhol, 1-2 kun ichida ishlatish kerak. Quruq o'tlarning saqlash muddati (agar qutilarda yoki qog'oz qoplarda saqlansa) 2 yildan ortiq emas.
Juda muhim nuqta - bu yuzga (yoki infuziyalarga) o'simlik dekoltsiyalarini qanday qilib to'g'ri tayyorlashdir. Birinchidan, siz o'simlikni maydalashingiz kerak: yangi o'tni pichoq bilan maydalang va faqat quruq o'tni qo'lingizda maydalang. Keyin olingan kukunni (1-2 osh qoshiq) qaynoq suv bilan to'kib tashlang (bir stakan) faqat olovdan olib tashlang. Bularning barchasini shisha yoki seramika idishlarda qilish yaxshidir. Keyin iksirni qopqoq bilan yopsangiz va uni yarim soatga qoldirsangiz, natijada teri uchun juda foydali bo'lgan xushbo'y o'simlik infuzioni bo'ladi. Agar siz uni 20-30 daqiqa davomida suv hammomiga qo'ysangiz, siz teng darajada shifobaxsh qaynatma olasiz. Qolgan narsa ikkala mahsulotni siqib, ularni uy qurilishi kosmetik niqoblariga qo'shishdir.
Ammo ko'pchilik yuz mahsulotlari hali ham o'simliklarning ezilgan barglari yoki gullaridan foydalanadi.
Umuman olganda, siz uyda tayyorlashga odatlangan tabiiy mahsulotlardan tayyorlangan har qanday yuz niqobini o'tlar bilan tayyorlash mumkin. Buning uchun ularning tarkibidagi suyuqlikni (suv, sharbat, sut) retseptlarda ko'rsatilgan miqdorda dorivor o'simliklardan tayyorlangan damlamalar va infuziyalar bilan almashtirish kifoya.
O'simlik maskalari muammoli teriga - har kuni, yog'li teriga - haftada ikki marta, quruq teriga - har 7 kunda bir marta tavsiya etiladi. Agar teri uchun o'tlarning qaynatmalari muntazam profilaktika vositasi sifatida ishlatilsa (ajinlarning erta paydo bo'lishiga qarshi, akne paydo bo'lishining oldini olish va boshqalar), unda bunday niqoblarni har 10 kunda bir marta qilish kifoya qiladi, chunki ular juda ko'p. epidermisga ta'sirida kuchli va samarali.
Terini nafaqat o'simlik maskalari bilan davolash mumkin. Bu maqsadda dorivor o'simliklardan foydalanishning yana bir usuli - kundalik yuvish. Xuddi shu tayyorlangan infuzion yoki qaynatma filtrlangan iliq suv bilan havzaga quyiladi (500 ml suv uchun 1 stakan xom ashyo): olingan eritma bilan kuniga ikki marta yuzingizni yuvish kifoya.
Agar bunday muolajalarni bajarishga vaqtingiz bo'lmasa, tayyorlangan o'simlik qaynatmasiga namlangan paxta yostig'i bilan kuniga bir necha marta yuzingizni artishingiz mumkin.

Teri uchun foydali bo'lgan o'tlardan foydalanishning ko'plab usullari mavjud. Asosiysi, muammoingizni hal qilish uchun to'g'ri dorivor o'simlikni tanlash va undan to'g'ri foydalanish. Xalq tabobatida va uy kosmetologiyasida siz o'simlik maskalari va toniklarning barcha turlari uchun ko'plab retseptlarni topishingiz mumkin. Ularning har birining maqsadi yuz terisining yoshligi va go'zalligini uzaytirishdir.

O'simliklardan tayyorlangan yuz maskalari uchun retseptlar

Turli xil retseptlarning xilma-xilligi va ko'pligiga qaramay, siz o'tlarga berilib ketolmaysiz. Siz niqoblar bilan davolash kursini boshlashingiz mumkin, keyin o'simlikni o'zgartiring va kublar bilan ishqalashni boshlang, shundan so'ng - har kuni tonik foydalaning, lekin yana boshqa o'tdan. Hamma narsa me'yorida bo'lishi kerak.

Yosh dog'lariga qarshi momaqaymoq

Karahindiba barglarini (3 osh qoshiq) maydalang, sovuq filtrlangan (yoki qaynatilgan yoki mineral) suv (2 choy qoshiq), eritilgan asalni suyuqlikka (2 osh qoshiq) qo'shing.

Toshmalarga qarshi shuvoq

Shuvoq qaynatmasini tayyorlang, u bilan suyultiring (2 osh qoshiq) hali sovutilmagan, yangi, to'liq yog'li sutda pishirilgan qalin jo'xori uni (shuvoqning qaynatmasi bilan bir xil miqdorda oling), maydalangan limon qobig'ini (2 choy qoshiq) qo'shing.

Akne uchun aloe

Aloe barglarini muzlatgichda 1-2 hafta ushlab turing, ulardan sharbatini siqib oling (osh qoshiq), uni un bilan maydalangan tabiiy jo'xori uni (2 osh qoshiq) bilan aralashtiring.

Quruq teri uchun romashka

Moychechak gullarini (2 osh qoshiq) maydalang, yangi, tabiiy, tercihen to'liq yog'li kefir (bir xil miqdorda) bilan aralashtiring, xom tuxum qo'shing.

Yuz rangini yaxshilash uchun yarrow

Yangi civanperçemi gullari va otquloq barglarini maydalang (har biri 1 osh qoshiq), ularga un (1 osh qoshiq), xom sarig'i (siz butun tuxumdan foydalanishingiz mumkin) ichiga maydalangan o'ralgan jo'xori parchalarini qo'shing.

Akne uchun Seynt Jonning sharbati

Yosh qichitqi o'tining yangi barglari va Avliyo Ioann go'shti gullarini (har biri 1 osh qoshiq) maydalab, yangi, kam yog'li smetana (2 osh qoshiq), konsentrlangan limon sharbati (1 choy qoshiqdan ko'p bo'lmagan) qo'shing.

Charchagan teri uchun yalpiz

Yangi karahindiba va yalpiz barglarini teng miqdorda maydalang (har biri 1 osh qoshiq), xom tuxum bilan aralashtiring, suv hammomida eritilgan asal qo'shing (1 choy qoshiq).

Yog'li teri uchun chinor

Oddiy chinorning yangi barglarini yuving, choping, teng miqdorda jo'xori uni bilan yaxshilab aralashtiring (har biri 1 osh qoshiq).

Sizning shaxsiy kosmetologingiz do'kon naychalaridan zararli kimyoviy moddalar emas, balki ona tabiati bo'lishi uchun yuz uchun qanday foydali o'tlardan foydalanishni bilishingiz kerak. Bu terining holatiga tezda ta'sir qiladi: u silliq, toza, qattiqroq va elastikroq bo'ladi. Qarish jarayoni sekinlashadi va erta ajinlar va sarkma burmalari paydo bo'lishidan qo'rqishning hojati yo'q. Bularning barchasi haqiqatga aylanishi uchun kosmetik maqsadlar uchun dorivor o'simliklar muntazam va to'g'ri ishlatilishi kerak. Keyin natijalar ko'p vaqt talab qilmaydi.

An'anaviy tibbiyot qadimgi davrlarda allaqachon mavjud edi. Shifobaxsh o'tlar, rezavorlar, gullar va ildizlar topildi. Dorivor o'simliklar yuz, qo'l va sochni parvarish qilish uchun ham ishlatilgan. Ayniqsa, o'tlar aralashmasidan tayyorlangan "infuziyalar" va "choylar" foydali bo'ldi. Odamlar barglarning, o'tlarning, gullarning to'liq gullash davrida, po'stlog'ining qadr-qimmatini erta bahorda, sharbat oqishi boshlanganda, kurtaklari - shishishi paytida payqashgan.

Calamus botqog'i. Ildizpoyada efir moyi, akorin glikozid, tanin va askorbin kislota mavjud.

Buning uchun kalamusning quruq maydalangan ildizlari va ildizpoyalaridan tayyorlangan qaynatma ishlatiladi soch to'kilishi. Qaynatma quyidagi nisbatda tayyorlanadi: 200 ml suv uchun 10 g rizomlar. 10-15 daqiqa qaynatiladi, keyin qaynatmaga gul va barglar qo'shiladi va yana 5 daqiqa qaynatiladi. Salqin va qorong'i joyda 3-4 kundan ortiq bo'lmagan muddatda saqlanishi mumkin.

Kalamus ildizpoyasi sochni mustahkamlash uchun to'plamga kiritilgan: kalamus ildizpoyalari - 1 qism, dulavratotu ildizpoyalari va ildizlari - 1 qism, hop "konuslari" - 4 qism, 6 osh qoshiq aralashma 1 litr suvda qaynatiladi, 10-gacha qaynatiladi. 15 daqiqa. Sochingizni haftasiga 3 marta yuving.

Althea. Marshmallow ildizida ko'plab shilimshiq moddalar mavjud bo'lib, ularning asosiy tarkibiy qismlari polisakkaridlardir. Sovuq suvda marshmallow ildizining infuzioni (200 ml suv uchun 6 soat) yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Seboreya va yallig'langan akne uchun ishlatiladi.

Aloe. Aloe sharbati fermentlarni, vitaminlarni o'z ichiga oladi va bakteritsid ta'sirga ega. Akne, yog'li teri va yuzning tirnash xususiyati uchun aloe sharbati bilan ishqalanish yaxshi natija beradi. Ajinlar paydo bo'lishining oldini olish uchun haftada ikki marta losonlarni qo'llash foydalidir (bir seans - 10 daqiqa).

Aloe sharbati samarali bo'lishi uchun aloe barglari biostimulyatsiyadan o'tishi kerak. Bu shunday amalga oshiriladi: barglar qaynatilgan suv bilan yuviladi, quritiladi, keyin yopiq idishga joylashtiriladi (ikkita plastinka olish yaxshidir) va harorat +8 dan yuqori bo'lmasligi uchun 12 kun davomida salqin joyda joylashtiriladi. ° S. Shundan so'ng, aloe barglari eziladi va doka sharbati orqali siqiladi.

qayin. Qayin sharbati. bahorda ("pasok") nafaqat teriga, balki butun tanaga tonik ta'sir ko'rsatadigan moddalarni o'z ichiga oladi - fruktoza, olma kislotasi, taninlar, kaliy, kaltsiy, temir, magniy.

Yallig'lanish va akne bilan terining tirnash xususiyati uchun quritilgan qayin kurtaklarining damlamalari yoki spirtli damlamasi qo'llaniladi. Malham va boshqa moddalar bilan eritmalardagi qayin qatroni bosh terisi seboreyasiga ajoyib ta'sir ko'rsatadi. Quyidagi malhamni bosh terisiga surting: 5 - 10 g smola, 10 - 21 g kastor yog'i, 100 ml 70% spirt.

Willow (oq tol). Po'stlog'ida selitsin glikozidlari mavjud bo'lib, u organizmda fermentlar ta'sirida seligeniya spirtiga aylanadi, ikkinchisi esa salitsil kislotasiga oksidlanadi. Bundan tashqari, qobig'ida katexinlar, taninlar va qatronlar mavjud. Yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Infuzion teri kasalliklari (qaynoq va boshqalar), oyoqlari terlash bilan oyoq hammomlari uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, sochni mustahkamlash uchun to'plamga tol po'stlog'i kiradi: tol po'stlog'i - 1 qism, ildizpoyalari va dulavratotu ildizlari - 1 qism, 4 osh qoshiq aralashma 1 litr qaynoq suvga quyiladi va 10 - 15 daqiqa davomida qaynatiladi. Sochingizni haftasiga 3 marta yuving.

Oddiy eman tarkibida taninlar mavjud. Antiseptik, biriktiruvchi, yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Terlash uchun po'stlog'ining 5% li qaynatmasi bilan artib oling. Yuz terisining yog'li seboreyasi uchun 5-10% li kaynatma yoki quyidagi tarkibdagi loson bilan artib oling: 200 ml 5% po'stloq qaynatmasiga 2 g alyuminiy alum va 5 g glitserin qo'shing.

Seynt Jonning go'shti. Uning gullarida ko'p miqdorda karotin, vitamin C, smolali moddalar, 10% taninlar, efir moylari mavjud. Seynt Jonning ziravorlari 18-asrning boshlarida jigar, oshqozon, kuyish va yaralarning turli kasalliklari uchun ishlatilgan. U xalq orasida 99 ta kasallik uchun o't deb ataladi. "Imanin" kuyish, qaynatish va karbunkullar uchun juda samarali bo'lgan Seynt Jonning sharbatidan (malham va eritma shaklida) tayyorlanadi.

Yog'li yuz terisi, akne va yog'li sochlar uchun quyidagi tarkib bilan ishqalanish yaxshi ta'sir ko'rsatadi: 1 stakan qaynoq suv bilan 20 g ziravor o'ti (quritilgan gullar va barglar) quyiladi, keyin 10 daqiqa qaynatiladi, salqin. va tülbent orqali filtrlang.

Serpantin (serpantin tugunlari). Ildizpoyada 25% gacha taninlar mavjud. Yuzning yog'li seboreyasini davolashda qaynatma (200 ml qaynoq suv uchun 10 g) va losonlar shaklida biriktiruvchi vosita sifatida ishlatiladi.

Kalendula molik va salitsil kislotalari, qatronlar, efir moylarini o'z ichiga oladi va yaxshi antiseptik va yallig'lanishga qarshi vositadir. U yuzdagi akne, bosh terisining yog'li seboreyasi va soch to'kilishi uchun ishlatiladi. Yuzdagi teshiklarni kamaytiradi, malham, spirtli eritmalar va kremlarda ishlatiladi.

Kalendulaning spirtli damlamasi yog'li teri va kattalashgan ko'zalar uchun ishlatiladi (1 osh qoshiq kalendula spirtli damlamasi va 1/2 osh qoshiq suv). Doka bu eritma bilan namlanadi va yuzga 15-20 daqiqa davomida qo'llaniladi. Yog'li bosh terisi uchun terini kalendula damlamasining 10 qismi va kastor yog'ining 1 qismidan iborat eritma bilan artib, quruq teri uchun esa kalendula damlamasining 2 qismi va kastor yog'ining 1 qismini olish tavsiya etiladi.

Sochni mustahkamlash uchun siz kalendula qaynatmasidan muvaffaqiyatli foydalanishingiz mumkin: 20 g maydalangan ildiz va 10 g gul savati 1 litr suvda qaynatiladi, 15 g hop konuslari qo'shiladi. Keyin hamma narsa filtrlanadi. Ushbu qaynatma bilan sochingizni yuvishingiz yoki 1-2 oy davomida haftasiga 2 marta soch ildizlariga surtishingiz mumkin.

Qichitqi o'ti. U tarkibida mineral tuzlar, taninlar, glyukoza, xlorofill, organik kislotalar, karotin, vitaminlar va oqsillar mavjud.

Qichitqi o'ti barglarining qaynatmasi bosh terisining kepek va yog'li seboreyasini davolashda keng qo'llaniladi: 1 osh qoshiq quruq qichitqi o'ti barglarini 1 stakan qaynoq suv bilan pishiring va 1 soatga qoldiring. Bir necha oy davomida bosh terisiga surting. 1-2 haftada bir marta. Siz bosh terisi va sochlarning kepek va yog'lanishini yo'q qiladigan spirtli damlamani tayyorlashingiz mumkin; Yangi qichitqi o't barglarini go'sht maydalagichdan o'tkazing va 1:10 nisbatda 70% yoki 40 ° spirtni quying. 10 kundan keyin damlamani ishlatish mumkin. Qichitqi o'ti sochni mustahkamlovchi preparatlar tarkibiga kiradi.

To'plam 1: qichitqi o'tlar - 2 qism, heather - 2 qism, rizomlar va dulavratotu ildizlari - 2 qism, hop "konuslari" - 1 qism. Aralashmaning 7 osh qoshiqini 1 litr qaynoq suvga to'kib tashlang va 10 -15 daqiqa qaynatib oling. Sochingizni haftasiga 3 marta yuving.

To'plam 2: qichitqi o'ti barglari - 3 qism, koltsfoot barglari - 3 qism. 1 litr suv uchun 6 osh qoshiq aralashma.

Kartoshka tarkibida temir, vitamin B, C, gidroksidi mavjud, toraytiruvchi ta'sirga ega. Yangi kartoshka sharbati yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Yallig'langan akne, kuyishlar va og'riqli chaqiriqlarni davolash uchun ishlatiladi. Tuzlangan kartoshka ilovalar shaklida qo'llaniladi, 1,5-2 soatdan keyin kartoshka massasi ehtiyotkorlik bilan olib tashlanadi va yangisi bilan almashtiriladi.

Ko'z ostidagi shishishni kamaytirish uchun ("sumkalar") xom kartoshkani tozalang, mayda maydalang, doka salfetkalar orasiga qo'ying va yuzga 25-30 daqiqa davomida qo'llang, so'ngra olib tashlang va romashka infuzioni bilan yuzni artib oling. Shishish uchun haftada 2-3 marta niqoblarni qo'llang.

Cinquefoil erekta. Ildizpoyada taninlar mavjud. Seboreya va akne uchun losonlar uchun biriktiruvchi vosita sifatida ishlatiladi (infuzion: 200 ml suv uchun 10 g).

Limon. Limon mevalaridagi limon kislotasi antiseptik, biriktiruvchi va oqartiruvchi vosita sifatida ishlatiladi. Bir bo'lak limonni kuniga bir necha marta yuzingizga surtib qo'ying, shunda dog'lar va yosh dog'lari yo'qoladi.

Burdok, Ildizlarda muhim va tanin moddalari, oqsil moddalari mavjud. Ildizlari bahorda yoki oktyabrda qazib olinadi va ulardan qaynatma tayyorlanadi: 10-20 g quruq maydalangan ildiz 1 stakan qaynoq suv bilan quyiladi va 10-15 daqiqa qaynatiladi, so'ngra sovutiladi va filtrlanadi. Qaynatma soch o'sishini yaxshilash, kepekni kamaytirish va yuz terisining seboreyasini davolash uchun ishlatiladi.

Soch o'sishini yaxshilash va kepekni kamaytirish uchun dulavratotu yog'i ishlatiladi, u quyidagicha tayyorlanadi: 70 g yangi dulavratotu ildizi 200 ml bodom, kungaboqar yoki vazelin yog'ida 24 soat davomida infuz qilinadi, so'ngra moy qaynatiladi. 15 daqiqa va filtrlanadi. Qo'llash: sochni yuvishdan 1-2 soat oldin, bosh terisiga surting.

Salat (odatiy salat) tarkibida A, B, C vitaminlari, mis, yod, natriy, temir, kaltsiy mavjud. Issiq purka sifatida ishlatiladi. Marul mayda tug'ralgan, tuzsiz oz miqdorda suv bilan quyiladi, qaynatiladi, keyin doka peçete ustiga qo'yiladi. Ko'z qovoqlari terisini tirnash xususiyati, quyoshda kuyish uchun foydalidir va maruldan tayyorlangan qaynatma yuzdagi akne va kengaygan kapillyarlar uchun yuzni artib olish uchun ishlatiladi.

Lily (oq) antiseptik ta'sirga ega, ishqalanish va chizishlarni davolaydi. Tayyorlash usuli: oq nilufar gullarini alkogol bilan to'kib tashlang va uni 9-10 kun davomida pishiring, so'ngra torting. Ushbu kompozitsiya uzoq vaqt davom etadi va buzilmaydi. Bodom yog'idagi nilufar gullarining infuzioni quruq, oson tirnash xususiyati beruvchi teriga yaxshi ta'sir qiladi. Gullar moy bilan to'ldiriladi va taxminan 3 hafta davomida quyosh nurida saqlanadi.

Piyoz. Xalq tabobatida yangi piyoz pulpasi sochni mustahkamlash uchun vosita sifatida ishlatiladi. Piyoz qobig'ida rang beruvchi vosita mavjud. Sariq sochlarni oltin-qizil rangga bo'yash uchun 30-50 g qobiqni 200 ml suvda 15-20 daqiqa qaynatib oling. Bulyon suziladi va quruq sochlarga namlanadi. Sochingizni quritmasdan quriting.

Ona va o'gay ona U asosan kepek va qichishish, soch to'kilishi, shuningdek, tirnash xususiyati beruvchi yuz terisi va pustulalar uchun loson sifatida ishlatiladi. Suvli eritma tayyorlanadi: 15 g quruq maydalangan barglar 1 stakan qaynoq suv bilan quyiladi, 30 daqiqadan so'ng eritma filtrlanadi. Sochni mustahkamlash uchun to'plamga kiritilgan.

Yalpiz tarkibida efir moyi (50% mentol) mavjud. Antiseptik va analjezik ta'sirga ega. Yalpiz qaynatmasi terining tirnash xususiyati, qichishish, soqoldan keyin ishlatiladi. U quyidagicha tayyorlanadi: 1 osh qoshiq yalpiz barglari 1 stakan qaynoq suv bilan quyiladi va 30 daqiqa davomida infuz qilinadi. Ajinlar paydo bo'lishining oldini olish uchun yuzingizni quyidagi loson bilan artib olish tavsiya etiladi: 2 stakan suvda 1 choy qoshiq quritilgan yalpiz barglari, romashka, Avliyo Ioann sharbati (o't), jo'ka gullari pishiring. 30 daqiqadan so'ng suziladi va 2 osh qoshiq aroq yoki 1 osh qoshiq gulli odekolon qo'shing.

Petrushka tarkibida fosfor, ohak, temir mavjud.

Petrushka sharbati oqartiruvchi xususiyatlarga ega. Sekillar uchun bir dasta maydanozni yarim litr suvda qaynatib, bir hafta davomida iliq holda yuzingizni yuving. Har kuni yangi eritma tayyorlang. Siz bir dasta maydanozni maydalab, 12 soat davomida suvda (0,5 l) pishirishingiz mumkin. Keyin torting va ajinlar uchun loson sifatida foydalaning.

Katta plantain. Fitontsidlar, taninlar, limon va askorbin kislotalar, karotin, K vitamini o'z ichiga oladi. U antiseptik xususiyatlarga ega, yaralar va aşınmalarni davolaydi. Infuzion sifatida (1 stakan qaynoq suv uchun 1-2 osh qoshiq quruq va maydalangan barglar) losonlar va tirnash xususiyati beruvchi, yallig'langan terini yuvish uchun ishlatiladi. Damlamadan olingan barglar yaxshi natija beradi, ularni doka salfetkaga o'rash va yuzga niqob sifatida qo'yish, 15-20 daqiqa ushlab turish kerak.

Podofil qalqonsimon bez. Rizomlarda podofillin qatroni mavjud bo'lib, u genital siğillarni, siğillarni olib tashlash, liken planus va neyrodermatitni davolash uchun ishlatiladi.

Teri tirnash xususiyati kamaytirish uchun podofillinning 25% spirtli eritmasiga 10% kollodion qo'shiladi. Eritma zararlangan joylarga qo'llaniladi. Lezyon atrofida sink pastasini qo'llang. Keksalik keratozi va siğil o'choqlari 20% salitsil kislotasi qo'shilgan podofillin eritmasi bilan yog'lanadi.

Rose. Undan yuzni tetiklash uchun atirgul suvi tayyorlanadi. Atirgul barglari infuzioni terining ohangini yaxshilash uchun ishlatiladi: bir hovuch gul barglari qaynoq suv bilan quyiladi (ularni yopish uchun) va 15-20 daqiqa davomida infuz qilinadi. Yuz kuniga 2 marta bu infuzion bilan püskürtülür va püskürtülür.

Guruch— suvdagi guruchli bulon terini oqartiradi va tonlaydi. Yuzingizni kuniga 2 marta sovuq bulon bilan artib oling. Teri quriganidan keyin har qanday loson bilan artib oling.

farmatsevtik romashka tarkibida taninlar, efir moylari (azulen) mavjud. Yallig'lanishga qarshi, dezinfektsiyalovchi ta'sirga ega.

Yuzning yog'li terisi uchun infuziondan foydalaning: 1 osh qoshiq romashka gullarini 1 stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang, 5 daqiqa qaynatib oling va 1 soat qaynatib oling, so'ng suzing. Yuzingizni artib oling yoki losonlar tayyorlang (bir necha qatorga buklangan doka salfetkani namlang va yuzingizga surting, 10-15 daqiqa ushlab turing). Ushbu losonlar soqoldan keyin terining tirnash xususiyati bilan tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Agar siz har qanday kremga 5-10% romashka infuzionini qo'shsangiz, u quyosh yonishi, kuyishlar, yuzning tirnash xususiyati, terini yumshatish va tonlash uchun ishlatilishi mumkin. Akne uchun boshqa o'tlar bilan birgalikda romashka qaynatmalari foydalidir; 15 g romashka gullari, civanperçemi o'ti, otquloq, yalpiz barglari, adaçayı. Moychechak infuzioni ishlatiladi. sochlarni bo'yash va mustahkamlash uchun.

Shotlandiya qarag'ayi. Kurtaklari ko'p miqdorda vitamin C. Ignalilar tarkibida fitonsidlar, xlorofill, efir moyi va qatronlar mavjud. Hozirgi vaqtda yallig'lanishga qarshi va antiseptik ta'sirga ega qarag'ay-xlorofil-karotin pastasi ishlab chiqariladi.

Yarrow oddiy tarkibida karotin, qatronlar, fitonsidlar, vitamin C, chumoli, sirka kislotalari, azulen va achchiq moddalar mavjud. Yallig'lanishga qarshi, tinchlantiruvchi ta'sirga ega. Yarrow gullarining infuzioni quyidagicha tayyorlanadi: 10-15 g quritilgan gul 1 stakan qaynoq suv bilan quyiladi, 5 daqiqa qaynatiladi va 30 daqiqaga qoldiriladi. Seboreya va yuz terisining tirnash xususiyati uchun ishlatiladi.

Ot dumi achchiq, taninlar, kislotalar, sanoninlar, qatronlar, 25% gacha kremniy kislotasi mavjud. Yog'li va g'ovak teri uchun qaynatma (1 osh qoshiq quruq o'tni 1,5 stakan suvga solib, 5 daqiqa qaynatib, suziladi) ishlatiladi - kuniga 2 marta yuzingizni artib oling. 30-40° spirtning 10% li damlamasi ham soch to‘kilishi va kepekka yaxshi ta’sir qiladi, bosh terisiga haftasiga 2-3 marta surtiladi.

Hop tarkibida qatron, achchiq va tanin moddalari, organik kislotalar, biostimulyatorlar, fitohormonlar mavjud. Hop ekstrakti epidermis hujayralarini tiklaydi, terining qon bilan ta'minlanishini, tolaning elastikligini va yog 'almashinuvini yaxshilaydi. Hop ekstrakti terining qarishi va erta ajinlar paydo bo'lishi uchun ishlatiladigan kremlarda mavjud. Hoplar sochni mustahkamlovchi preparatlar tarkibiga kiradi.

Xina. Sochni mustahkamlash va bo'yash uchun ishlatiladi. Xina barglarida ikkita rang beruvchi moddalar mavjud - yashil xlorofill va sariq-qizil maysazor, taninlar, qatronlar, organik kislotalar, S vitamini, K vitamini.

Uch tomonlama ketma-ketlik. O't tarkibida shilliq, taninlar, achchiq, alkaloidlar, karotin va askorbin kislotasi mavjud. Seriyaning preparatlari antiallergik xususiyatlarga ega. Ayniqsa, bolalarda vannalar shaklida qichiydigan dermatozlar va yog'li seboreya, soqoldan keyin terining yallig'lanishi uchun losonlar (1:10 damlamalari) shaklida qo'llaniladi. Qaynatma tayyorlanadi: 3 osh qoshiq o't, 2 stakan suv, 10 daqiqa qaynatiladi.

Celandine. Tarkibida alkaloidlar, efir moyi, organik kislotalar, askorbin kislota, vitamin A. Yangi sutli sharbat siğil va kalluslarni olib tashlash uchun ishlatiladi. Sharbat poyadan tomchilab siqib chiqariladi va siğillarga surtiladi, shundan so'ng bandaj qo'llaniladi. Ushbu protsedura har kuni siğil tushmaguncha amalga oshiriladi.

O'tlar ichidacosmetologiya

Bog'bonlar va bog'bonlar o'z yotoqlarida nafaqat sabzavotlarni etishtirishadi. Ko'pgina bog'larda kalendula va avliyo Ioann ziravorlari bezak sifatida o'sadi; ayvonlar atrofida shoxchalar o'sadi; momaqaymoqlar, o'tlar va otlar begona o'tlar kabi o'sadi; to'siqlar yonida qichitqi o'tlar, dulavratotu va civanperçemi; yo'llar bo'ylab oyoq ostida - chinor.

Bu o'simliklarni yo'q qilishga shoshilmang: ular sizga yoshroq va jozibali ko'rinishga yordam beradi. Ko'p odamlar uyda aloe va Kalanchoe etishtirishadi. Bu o'simliklar har qanday vaqtda foydali bo'ladi: ular yaralar va yoriqlarni davolashni tezlashtiradi, terining qarishini oldini oladi va aknelardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Aloe

Kosmetik amaliyotda aloe sharbatining tonik xususiyatlari ma'lum. Aloe sharbati yangi hujayralarning yangilanishi va shakllanishini tezlashtiradi va shuning uchun terining qarishini oldini oladi. Teri yallig'lanishi va akne yo'q qilish uchun keng qo'llaniladi.

Agar yuzning terisida xo'ppoz yoki yara hosil bo'lsa, toza yuvilgan yangi aloe barglarini uzunligi bo'ylab kesilgan yoki ularning pastasini surtish tavsiya etiladi. Barglardan tikanli tikanlar olib tashlanishi kerak. Quyosh yonishi uchun evkalipt bilan aralashtirilgan aloe sharbati ishlatiladi.

Aloe barglarining suvli infuzioni yallig'lanish jarayonlarida og'iz va tomoqni yuvish uchun yaxshi.

Jiddiy soch to'kilishida siz bir osh qoshiq aloe sharbati, asal va bir choy qoshiq sarimsoq sharbatini aralashtirishingiz kerak. Ushbu aralashmaning bir osh qoshig'iga sarig'ini qo'shing, yaxshilab aralashtiring va sochlarni bo'laklarga bo'lib, bosh terisiga surting. Boshingizni issiq sharf bilan bog'lab, 20-25 daqiqa ushlab turing. Keyin sochlaringizni yaxshilab yuvib tashlang va suv bilan yuving. Oxirgi yuvish uchun siz otquloq va qichitqi o'tining qaynatmasini tayyorlashingiz mumkin (3 osh qoshiq o't, 1 litr qaynoq suv quying, 30 daqiqaga qoldiring). Ushbu vositani ketma-ket 5 marta qo'llang. Aloe barglarining suvli infuzioni terining tirnash xususiyati, akne va haddan tashqari yog'li yuz terisi uchun loson va ishqalanish shaklida qo'llaniladi.

Kengaygan kapillyarlar bilan oson tirnash xususiyati beruvchi sezgir teri uchun siz loson qilishingiz mumkin. Bir osh qoshiq aloe sharbati, quritilgan atirgul barglari, adaçayı, romashka, yalpiz, mayda tug'ralgan petrushka aralashtiriladi va maydalangan qopqoqli shisha idishga solinadi. Aralashmaning bir qoshig'ini bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang, 2 soat davomida iliq joyda qoldiring, suzing, bir osh qoshiq har qanday nordon berry yoki meva sharbatini qo'shing. Ertalab va kechqurun yuzingizni yuvish o'rniga yuzingizni arting.

Yuzda ajinlar paydo bo'lishining oldini olish uchun vazelinga aloe barglaridan sharbat qo'shish juda foydali. Sochingiz yog'li bo'lsa, yuvishdan yarim soat oldin aloe sharbati, limon sharbati, asal (choy qoshiq), tuxum sarig'i va maydalangan sarimsoqdan iborat aralashmani bosh terisiga surting. Yarim soatdan keyin sochingizni yuving. Xiralashgan teriga niqoblar, losonlar, aloe sharbatidan tayyorlangan surtishlar, hop konuslarining infuziyalari va jo'xori foydali bo'lishi mumkin. Aloe loson ham yordam beradi: 100 g aloe barglarini 15 kun davomida sovuq joyda namlang, keyin yuving, 2 litr suv qo'shing, 2 soat turing va qaynatib oling. Haftada 3 marta yuzingizni 10 daqiqa davomida yog'lang.

Ko'pincha lablarini yalab qo'yadiganlar uchun, ayniqsa, sovuq mavsumda yorilib ketadi, qo'pol va yorilib ketadi. Ushbu odatdan xalos bo'lish uchun lablaringizni achchiq aloe sharbati bilan yog'lashga harakat qiling. Dudoqlaringizni yumshatish uchun siz zaytun, shaftoli yoki makkajo'xori yog'idan foydalanishingiz mumkin. Paxta momig'ini qizdirilgan yog'da namlang, uni lablaringiz orasiga tuting va taxminan yigirma daqiqa ushlab turing.

Seynt Jonning go'shti

Seynt Jonning go'shti qimmatli dorivor o'simlik, haqiqiy dala dorixonasidir. Avliyo Ioann choʻgʻi balandligi 1 m gacha yetadigan koʻp yillik oʻt oʻsimligi, iyuldan avgustgacha gullaydi.

Urug'lar va ildiz so'rg'ichlari bilan ko'paytiriladi. Dorivor maqsadlarda o'simlikning gullash davrida yig'ib olinadigan, 15-20 sm uzunlikdagi ustki qismlarini kesib olinadigan gulli va bargli poyalardan foydalaniladi.Siyohvand o'ti ilmiy va xalq tabobatida turli kasalliklarda qo'llaniladi. Astringent, gemostatik, tonik xususiyatlari, teri ustida yallig'lanish va tirnash xususiyati bartaraf qilish qobiliyati yuz va bo'yin teri uchun g'amxo'rlik uchun kosmetika uchun Avliyo Ioann wort foydalanish juda foydali qiladi.

Sivilce va akne uchun teng miqdorda Seynt Jonning go'shti, lavanta, kekik va romashka vannasi yaxshi yordam beradi. Aralashmani qaynatib oling, salqin, hammomga quying. Qishda yog'li teri uchun haftada bir marta o'tlar aralashmasidan niqob qilish tavsiya etiladi: Seynt Jonning ziravorlari, shuvoq, romashka. Niqob terini davolaydi va namlaydi. O'simliklar aralashmasidan tayyorlangan niqoblar: Seynt Jonning go'shti, romashka, kalendula yuzni tozalaydi, teshiklarni tortadi va akne atrofidagi terining yallig'langan joylariga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.

Teridagi yallig'lanish jarayonlari va tirnash xususiyati uchun, kuyishlar va yaralarni davolash uchun Avliyo Ioann o'simlik moyi ishlatiladi, uni tayyorlash uchun siz kukunga maydalangan Avliyo Ioann ziravorining 1 qismini va kungaboqarning 2 qismini aralashtirishingiz kerak. bodom yog'i. O't 2-3 hafta davomida yog'da quyiladi, keyin filtrlanadi. Og'riqli joyga Seynt Jonning moyi bilan namlangan mato yoki paxta qo'llaniladi. Avliyo Ioann go'shti o'tini bodom yoki kungaboqar yog'i bilan past olovda qaynatish orqali olish mumkin. Ushbu maqsadlar uchun yangi Seynt Jonning go'shti va adaçayı barglaridan tayyorlangan malhamdan ham foydalanishingiz mumkin.

Buning uchun barglarni toza yuving va quriting. Avliyo Ioann go'shti va adaçayı barglarining teng qismlarini yangi cho'chqa yog'i bilan maydalang, so'ngra aralashmani tülbent orqali siqib oling. Agar oyoqlaringiz yoki qo'llaringiz ko'p terlayotgan bo'lsa, har kuni Avliyo Ioann ziravorlari, eman po'stlog'i va serpantin ildizpoyasidan tayyorlangan vannalar oling. 2 choy qoshiq yaxshilab maydalangan aralashmani 2 stakan issiq suv bilan pishiring, 10 daqiqa qaynatib oling, salqin, suzing, 2 osh qoshiq sirka qo'shing. Agar teri quyoshdan qizarib ketgan bo'lsa va u erda va u erda pufakchalar bilan qoplangan bo'lsa, unda siz kuygan joylarni Seynt Jonning ziravorlari infuzioni bilan artib olishingiz kerak, va sarg'ish bir tekis bo'ladi. Yuvib bo'lgandan so'ng, yog'li sochlarni Seynt Jonning ziravorining iliq infuzioni yoki qaynatmasi bilan yuvish yaxshidir.

Yog'li yuz terisi va akne uchun losonlar va Avliyo Ioann o'ti o'tining suvli ekstrakti bilan ishqalanish sizga yordam beradi: 200 ml suv uchun 10 g quruq ziravor o'ti. Terining sust qarishi uchun yuzingizni Avliyo Ioann go'shti o'tining sovuq infuzioni bilan yuvish juda foydali. Og'izdan yoqimsiz hidni yo'qotish, tish go'shtini yuvish va mustahkamlash uchun Seynt Jonning suvli ekstraktidan foydalanish yaxshidir. Bir osh qoshiq tug'ralgan o'tlarni bir stakan qaynoq suvda pishiring, 15-20 daqiqa qaynatib oling va darhol suzing.

Haddan tashqari terlashda oyoqlaringizni har kuni iliq suvda yuvib, so'ngra ularni Avliyo Ioann o'ti, shuvoq va rovon barglaridan tayyorlangan qaynatmaga botirishingiz kerak. Agar siz yozda Avliyo Ioann ziravorini ichsangiz, tezda sarg'ayishingiz mumkin, chunki bu o'simlik nurga sezgir, ammo quyoshda uzoq vaqt qolmasligingiz kerak.

Kalendula

Kalendula gullari kosmetik maqsadlarda ishlatiladi. Losonlar va kalendula infuzioni bilan ishqalanish yuzdagi teshiklarni toraytiradi, yog 'ajratishini kamaytiradi va sivilce va akne uchun yaxshi.

Yuzning nozik, tirnash xususiyati beruvchi terisi uchun kartoshka kraxmalidan jele konsistensiyasigacha ziravorlangan kalendula infuzioni samarali bo'ladi. Infuzionni yuzingizga 20 daqiqa davomida qo'llang, keyin suv bilan yuving.

Chillarni olib tashlash uchun siz kalendula gullaridan foydalanishingiz mumkin: barglardan sharbatni siqib oling va u bilan yuzingizni yog'lang. Shu bilan birga, sepkillar yo'qoladi yoki butunlay yo'qoladi, ayniqsa limon sharbati va smorodina mevalari, kalendula sharbatiga teng miqdorda qo'shilsa. Kepek va qichishish uchun haftasiga 2-3 marta yog'li bosh terisiga kalendula gullarining 2 qismi, shpoq konuslarining 3 qismi va dulavratotu ildizlarining 4 qismidan iborat iliq damlamani surtib turing. Agar yuzingizda akne paydo bo'lsa, kalendula yordamida niqob sizga yordam beradi. Bir osh qoshiq kalendula damlamasi va bir stakan iliq suv emal yoki shisha idishga quyiladi, bug'doy yoki jo'xori uni qo'shiladi, qaymoqsimon massa olinmaguncha yaxshilab aralashtiriladi, yuzga qalin qatlamda surtiladi va 20-da saqlanadi. 30 daqiqa, keyin iliq suv bilan yuvib tashlang. Maskalar haftada 2-3 marta, ketma-ket 15-20 marta amalga oshirilishi kerak, so'ngra 1,5-2 oy davomida tanaffus qilish kerak.

Yuzdagi akne uchun teng miqdorda olingan kalendula va romashka gullari, archa mevalari, qayin po'stlog'i va kurtaklari aralashmasidan tayyorlangan kompresslar juda foydali. Bir osh qoshiq aralashmani bir stakan suvga to'kib tashlang va 5 daqiqa davomida past olovda qaynatib oling. Iliq eritmada 2 qatlamga o'ralgan zig'ir matosini namlang (ko'zlar va burunlar uchun yoriqlar bilan) va uni yuzga qo'ying. Sovutganda, matoni yana bulon bilan namlang va ozgina siqib oling. Jarayonning davomiyligi 20 minut.

Agar sochlaringiz zaif va to'kilsa, haftasiga 2-3 marta teng miqdorda olingan kalendula gullari, hop konuslari, qichitqi o'ti barglari va otquloq infuzioniga surtib ko'ring. Chivin yoki ari chaqishi joyini yangi kalendula sharbati bilan yog'lang - shishish darhol pasayadi va qichishish kamayadi.

Yog'li, gözenekli teri uchun ertalab yuzingizni kalendula, romashka, Seynt Jonning go'shti, adaçayı yoki shuvoq infuzioni bilan yuving.

Yuzdagi akne uchun terini artish uchun quyidagi damlamani qo'llashingiz mumkin: ikki stakan qaynoq suvga bir osh qoshiq quritilgan kalendula gullarini quying, bir soat turing, so'ng suzing va 2 osh qoshiq aroq yoki odekolon qo'shing. Oʻchirish. ertalab va kechqurun yuz.

Kalendula infuzionidan tayyorlangan niqob terini quritadi va teshiklarni toraytiradi. Yupqa paxta momig'i yoki ko'zlar, burun teshiklari va og'iz uchun kesikli mato infuzion bilan mo'l-ko'l namlanadi va yuzga 15-20 daqiqa davomida qo'yiladi, so'ngra quruq paxta bilan artib olinadi.

Yuzdagi tirnash xususiyati, yallig'lanish, akne, ayniqsa quruq teri uchun kalendula malhami tavsiya etiladi: 5 g quruq gulbarglarni maydalang, keyin 25 g moyli jele yoki 100 g cho'chqa yog'i bilan aralashtirilgan 10 ml yangi kalendula sharbati bilan maydalang. . Kalendula tish go'shtini mustahkamlaydi, shuning uchun u og'iz chayqash vositasi sifatida ishlatiladi.

Qichitqi o'ti

Qichitqi o'ti - uzun, ingichka ildizpoyali ko'p yillik otsu o'simlik. Butun o'simlik qattiq, qichitqi tuklar bilan qoplangan. Poyasi 70-150 sm balandlikda. Gullar mayda, yashil, ko'zga tashlanmaydigan, inflorescences ichida to'plangan. Iyun oyining o'rtalaridan sentyabrgacha gullaydi. U boʻsh yerlarda, jarlarda, uylarning hovlisida, toʻsiqlar yaqinida oʻsadi. Qichitqi o'ti eng foydali o'simliklardan biridir. Undagi S vitamini miqdori qora smorodina mevalaridan ikki baravar yuqori.

Qichitqi o'ti barglari va o'ti gullash davrida dorivor maqsadlarda ishlatiladi. Uning boy kimyoviy tarkibi uni kosmetikada foydali qiladi. Sivilce, toshmalar va qaynashlar uchun qichitqi o'ti gullari va barglarining bug'i yordam beradi. Erta bahor qichitqi o'tidan tayyorlangan salat "yoshlarning qonini tozalaydi va toshmalarni ketkazadi".

Agar sochingiz o‘zingiz istamagan joyda o‘sayotgan bo‘lsa, qichitqi o‘ti urug‘i va moy aralashmasidan foydalaning. Ushbu vosita kuchli soch to'kilishiga olib keladi. Agar ertaga sochingizni yuvmoqchi bo'lsangiz, bir kechada sarig'i, bir choy qoshiq asal, bir osh qoshiq mayonez va 2 chinnigullar sarimsoqdan (quruq sochlar uchun) niqob tayyorlang. Yuvib bo'lgandan so'ng, sochlaringizni qichitqi o'ti infuziyasi bilan yuving: 2 stakan qaynoq suvda 500 g yangi qichitqi o'tini pishiring, uni qaynatib oling, suzing. Yog'li sochlar uchun esa, yuvishdan 30 daqiqa oldin, bir choy qoshiq asal, bir choy qoshiq aloe sharbati, bir choy qoshiq limon sharbati, bir sarig'i va maydalangan sarimsoqning bir bo'lagi aralashmasini bosh terisiga surting. Yuvib bo'lgandan keyin, shuningdek, sochlaringizni qichitqi o'ti infuzioni bilan yuving. Yangi qichitqi sharbati kepekni yo'q qiladi va soch to'kilishini to'xtatadi.

Siyrak, zaif sochlar quruq qichitqi o'ti va hop konuslarining qaynatmasi bilan mustahkamlanadi. Bir osh qoshiq qichitqi o'ti va hops uchun 0,5 litr qaynoq suvni qaynatib oling, 40 daqiqaga qoldiring, suzing. Sochni yuving, siqib oling, quriting va ehtiyotkorlik bilan tarang. Qichitqi o'ti infuzioni ham yordam beradi: bir stakan qaynoq suvga bir osh qoshiq quruq chang barglarini quying va bir soatga qoldiring. Keyin suzing va qolgan qismini siqib oling. Yuvishdan keyin bosh terisini bu infuzion bilan yog'lang. Sochingizni quritmang. Jarayonni haftada 1-2 marta bir necha oy davomida takrorlash tavsiya etiladi.

Sochingizni mustahkamlash uchun siz quyidagi infuzionni tayyorlashingiz mumkin: 2 osh qoshiq quritilgan qichitqi o'ti va koltsfoot barglarini bir stakan qaynoq suv bilan pishiring, uni pishiring, suzing, siqib qo'ying. Soch ildizlarini haftasiga 1-2 marta artib oling. Soch to'kilishi uchun 0,5 litr qaynoq suv va 0,5 litr sirka bilan quyilgan 100 g maydalangan qichitqi o'ti barglari yordam beradi. Suyuqlik 30 daqiqa qaynatiladi, filtrlanadi va kechqurun, yotishdan oldin, sovunsiz sochlaringizni yuving. Sust qarigan terini qichitqi o'tining sovuq infuzioni bilan yuvish foydalidir.

Kaft va oyoqlarni terlash uchun teng nisbatda (1 litr suv uchun 2 osh qoshiq aralashma) olingan qichitqi o'ti va adaçayı infuzionidan besh daqiqali vannalardan foydalaning. Agar qo'llaringiz juda charchagan bo'lsa, yotishdan oldin teng miqdorda olingan qichitqi o'ti va qora mürver infuzioni bilan vanna qiling. Qadimgi retsept: qichitqi ildizlarini quriting, maydalang, elakdan o'tkazing, yuzingizga, qo'llaringizga va oyoqlaringizga surting - ular sovib ketmaydi.

Burdok

Bu katta, bir yarim metrli begona o'tlar to'siqlar, binolar devorlari ostida va bo'sh joylarda o'sadi. Dulavratotu ikki yillik otsu oʻsimlik hisoblanadi. Birinchi yili u asosiy barglarni, ikkinchisida - tik, kuchli, shoxlangan poyani hosil qiladi. Dulavratotuning ildizi shoxlangan bo'lib, hayotning birinchi yilida u shirali, ikkinchisida esa xiralashgan va ichi bo'sh bo'lib qoladi.

Dulavratotuning barglari katta, tepada yashil, pastki qismida kulrang, "kigiz". Savatlarda to'plangan lilac-binafsharang gullar cho'tkaga o'xshash poyga hosil qiladi. Burdok iyun-iyul oylarida gullaydi. Dorivor maqsadlarda birinchi yillik ildizlar ishlatiladi, ular sentyabr-oktyabr oylarida qazib olinadi.

Ikkinchi yilning ildizlari bunga yaroqsiz - ular mo'rt va yog'ochli. Yosh dulavratotu ildizlari qutulish mumkin. Ularni xom, qaynatilgan, pishirilgan holda iste'mol qilish mumkin. Burdok ham ilmiy, ham xalq tabobatida, shuningdek, xalq kosmetikasida qo'llaniladi.

Kepek, qichishish va yog'li bosh terisi uchun dulavratotu ildizining qaynatmalari, shuningdek dulavratotu va kalamus ildizlarining teng qismlari aralashmasi (1 litr suv uchun 6 osh qoshiq aralashma) yoki dulavratotu ildizi va tol po'stlog'ining teng qismlari yaxshi yordam beradi. (1 litr suv uchun 4 osh qoshiq aralashma). l suv). Issiq bulonni haftasiga 2-3 marta bosh terisiga surting yoki yuvgandan keyin sochingizni yuving.

Burdok yog'i quruq sochlarga yaxshi ta'sir qiladi. Uni qo'llash natijasida sochlar yorqinlik va elastiklikka ega bo'ladi. Taroqning tishlariga dulavratotu yog'iga namlangan paxta qo'ying va sochlaringizni uchidan boshlab tarang. Soch yog'i juda tez parchalanadi, shuning uchun buni kechasi qilish tavsiya etiladi, ertalab esa qolgan yog'larni quruq sochiq bilan olib tashlang.

Dulavratotu yog'i, shuningdek, qosh va kirpiklarning o'sishini tezlashtiradi. Sochingiz to‘kilsa, 1 qismli konyak, 4 qismli piyoz sharbati va 6 qismli dulavratotu ildizi qaynatmasi aralashmasini bosh terisiga surtishingiz mumkin.

Qadimgi retsept bo'yicha tayyorlangan dulavratotu qaynatmasi kepekdan xalos bo'lishga yordam beradi va soch o'sishini tezlashtiradi: dulavratotu ildizlarini o'zingizning xohishingiz bilan suv bilan to'ldirilgan qozonga soling va pechka ustiga qo'ying. Ildizlari qorong'i bo'lib, suv biroz qaynab ketishi uchun kamayguncha qaynatib oling. Bulyonni sovutib oling va torting. U bilan har kuni boshingizni namlang. Yuzdagi pustula va yallig'lanishlarni yuvish uchun dulavratotu va tish toshidan (har bir o'tdan bir osh qoshiq 1 litr suvga) qaynatma ishlatiladi.

Ona va o'gay ona

Koltsfootning umumiy nomi lotincha - yo'tal va - haydash so'zlaridan kelib chiqqan, chunki o'simlik uzoq vaqtdan beri yo'tal uchun ishlatilgan. Muayyan ta'rif - un va - men ko'taraman so'zlaridan kelib chiqadi, chunki oq tuklar ko'pligi tufayli bargning pastki qismi un bilan sepilgan ko'rinadi. Ruscha "koltsfoot" nomi bargning pastki qismi issiq (ona) ko'rinishi va uning tashqi porloq yuzasi terini sovutishi (o'gay ona) bilan izohlanadi.

Coltsfoot - ko'p yillik otsu o'simlik. Aprel-may oylarida gullaydi. Ilmiy va xalq tabobatida, shuningdek, xalq kosmetikasida koltsfootning barglari va to'pgullari (savatlari) yallig'lanishga qarshi vosita sifatida ishlatiladi.

Koltsfootning suv infuzioni terining tirnash xususiyati uchun losonlar, kompresslar va ishqalanishlar shaklida qo'llaniladi. Infuzionni tayyorlash uchun yarim soat davomida bir stakan qaynoq suvga bir osh qoshiq quruq maydalangan barglarni to'kib tashlang, so'ngra torting. O'simliklar aralashmasidan tayyorlangan niqoblar: koltsfoot, romashka, Avliyo Ioann wort, kalendula, yalpiz, teng miqdorda olinadi, terining yallig'langan joylariga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, yuzni tozalaydi va teshiklarni tortadi. Maskalar 15-20 daqiqa davomida qo'llaniladi.

Quruq teri uchun siz quyidagi niqobni tayyorlashingiz mumkin: koltsfoot, BlackBerry, viburnum va malinaning yangi barglarini maydalang va ularni moylangan teriga 15 daqiqa davomida qo'llang. Agar yuzingiz va qo'llaringiz yorilib ketgan bo'lsa, yangi koltsfoot barglaridan niqob tayyorlang: 2 osh qoshiq barglarni yaxshilab yuvib tashlang, maydalang va bir stakan yangi sut bilan aralashtiring. Olingan aralashmani yuz va qo'l terisiga 15-20 daqiqa davomida qo'llang.

Kepek va qichishish uchun quyidagi tarzda tayyorlangan infuzionni soch ildizlariga surtish foydalidir: qichitqi o'ti va qichitqi barglari (har biri 3 osh qoshiq), 1 litr qaynoq suv quying, yarim soatga qoldiring, suzing, qolgan qismini siqib oling. infuzion. Bundan tashqari, sochlaringizni koltsfootning kuchli qaynatmasi (bir stakan qaynoq suvga 15 g barg) bilan yuvish foydalidir.

Yalpiz

Yalpiz - balandligi 1 m gacha bo'lgan ko'p yillik otsu o'simlik."Yalpiz" ning o'ziga xos ta'rifi barglarning o'tkir ta'mi tufayli berilgan. Yalpiz gullari mayda, qizg‘ish-binafsha rangda bo‘lib, poyaning tepasida yarim bo‘lakchalarda to‘planib, boshoqsimon to‘pgullar hosil qiladi. Iyun oxiridan sentyabrgacha gullaydi. Yalpiz yovvoyi tabiatning hech bir joyida uchramaydi. Yalpiz - rasmiy va xalq tabobatida qo'llaniladigan qimmatli dorivor o'simlik. Yalpiz uzoq vaqtdan beri kosmetik maqsadlarda ishlatilgan.

Yog'li sochlar uchun yalpiz barglari va rowan rezavorlari xamiri foydalidir. Uni teriga qo'llang, o'n daqiqa davomida o'tiring, boshingizni moyli mato bilan yoping, keyin sochingizni tarang. Sochingizni yuvgandan so'ng, sochlaringizni yalpiz infuzioni bilan yuvishingiz mumkin (bir stakan qaynoq suv uchun 2 osh qoshiq barg).

Ish kunidagi charchoqni tezda bartaraf etish retsepti: oyoqlaringizni yalpiz infuzionidan tayyorlangan muz bo'lagi bilan artib oling. Agar yuz terisi bo'shashgan bo'lsa, yalpiz, jo'ka guli yoki ikkalasining aralashmasidan tayyorlangan issiq o'simlik kompresslari yordam beradi. Quruq o'tlarni qaynoq suv bilan pishiring (bir stakan suv uchun bir osh qoshiq aralashma), qoldiring, torting. Issiq bulonda matoni namlang, uni ozgina siqib oling va yuzingizga surting. U soviganida yana namlang. 8-10 daqiqa davomida takrorlang.

Quruq teriga g'amxo'rlik qilish uchun siz quyidagi niqobni tayyorlashingiz mumkin: xamirga o'xshash massa hosil qilish uchun 2 osh qoshiq maydalangan quruq yalpiz barglarini bir xil miqdorda suv bilan to'kib tashlang. Olovda 60-70 ° C gacha qizdiring va ozgina sovushini kuting. Keyin xamirni toza yuzga surting va yumshoq mato bilan yoping, unda ko'zlar, burun va og'iz uchun teshiklar qiling. Niqobni 15-20 daqiqaga qoldiring. Ko'zlaringizni iliq suvga namlangan paxta chig'anoqlari bilan yoping. Yarim soatdan keyin niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang.

Agar yuz terisida akne, tirnash xususiyati yoki yallig'lanish paydo bo'lsa, quruq dorivor o'simliklar aralashmasidan tayyorlangan losonlardan foydalanishga harakat qiling. Yalpiz, adaçayı, otquloq va civanperçemi barglarining har biri 15 g dan aralashtiriladi. Keyin bir osh qoshiq aralashmani bir stakan qaynoq suv bilan pishiring. Uni qaynatib oling, torting. Charchagan yuzni yangilash uchun kompress qo'ying. Yalpiz choyini qaynatib oling, uni filtrlang va yana qizdiring, idishga quying. Yaqin atrofga bir piyola sovuq suv qo'ying va 2 ta yumshoq mato salfetkasini tayyorlang. Salfetkani issiq choyga namlang, uni siqib oling, yuzingizga qo'ying va 2 daqiqa ushlab turing, keyin uni sovuq suv bilan namlangan salfetka bilan almashtiring. 2-3 marta takrorlang. Oxirgi sovuq kompresni 5 daqiqa ushlab turing. Agar ko'p miqdorda ichak gazlari hosil bo'lsa, ertalab yalpiz infuzionini ichish tavsiya etiladi.

Nozik, asabiy quruq teri uchun biz ushbu o'simlik niqobini taklif qilamiz: bir stakan qaynoq suv bilan bir osh qoshiq yalpiz, chinor, romashka pishiring. Siqib oling, qo'shing, aralashtiring, bir choy qoshiq kartoshka kraxmalini qo'shing. Yuzga qo'llang, yarim soatdan keyin sovuq suv bilan yuving. Yalpiz infuzioni quyoshdan osongina tirnash xususiyati beruvchi quruq va nozik teri uchun ajoyib losonlar va ishqalanishlarni yaratadi: bir osh qoshiq yalpiz barglari ustiga qaynoq suv quyib, yarim soatga qoldiring. Siqish. Suyuqlikdan muz tayyorlashingiz mumkin, bu ertalab va kechqurun yuzingizni artib olish uchun yaxshi. Qarish, sust, osilgan teri uchun yalpizning sovuq infuzioni bilan yuzingizni yuvish juda foydali.

Sivilce va akne uchun yalpiz, kekik, lavanta va archa o'simlik vannasi yordam beradi. Vaqti-vaqti bilan choy o'rniga siz o'zingizga yalpizli ichimlik tayyorlashingiz mumkin, bu sizga akne va sivilcalardan tezroq xalos bo'lishga yordam beradi. Nozik va tirnash xususiyati beruvchi yuz terisi uchun yalpiz infuzionini tayyorlang, jele konsistensiyasiga qadar kraxmal bilan ziravorlang, yuzga 20 daqiqa davomida qo'llang, keyin iliq suv bilan yuving. Erta ajinlarni yo'qotish va yuz terisini sog'lom va yangi saqlash uchun losondan foydalaning: 20 g yalpiz, 10 g bibariya, 30 g romashka, 20 g kalendula, 2 hafta davomida 1 litr oq sharob quying, so'ngra torting. Har oqshom yuzingizni artib oling, keyin uni o'simlik moyi bilan yog'lang. Bir osh qoshiq yalpizni bir stakan qaynoq suv bilan pishiring, qopqog'ini yoping, yarim soatga qoldiring, suzing va yallig'langan joylarni bu infuzion bilan artib oling. Jelning mustahkamligiga qadar infuzionni kraxmal bilan to'ldirishingiz mumkin, 20 daqiqa davomida yuzga qo'llang, keyin xona haroratida suv bilan yuvib tashlang.

Agar teri quruq, sust bo'lsa, niqobga sut yoki o'simlik moyi qo'shing yoki avval terini yog'lang. Yalpiz barglari, limon balzam, kekik, mallow, koltsfoot, teng qismlarga olingan niqob va 2 choy qoshiq zig'ir urug'i uni quruq teriga yordam beradi. Ushbu aralashmani bir stakan qaynoq suvda pishiring va 20 daqiqa davomida yuz va bo'yinga iliq surting.

O'zingiz tayyorlashingiz oson bo'lgan loson yuz terisini yaxshi yangilaydi. Buning uchun 2 choy qoshiq quruq yalpiz olib, 0,5 litr suv solib, 2 daqiqa qaynatiladi, bu qaynatmaga 0,5 litr olma yoki uzum sirkasi quyiladi, sovitiladi va 2 osh qoshiq atirgul barglari qaynatmasidan solinadi. Losonni qorong'i shishaga to'kib tashlang va u bilan muntazam ravishda yuzingizni artib oling.

Dandelion officinalis

Dandelion officinalis koʻp yillik oʻt oʻsimligi boʻlib, ildizi biroz shoxlangan. Barglar bazal rozetda yig'iladi. Gullaydigan o'q silindrsimon, ichi bo'sh, bitta gul savati bilan tugaydi. Gullar oltin sariq rangda. Mevalari oq tupli achenesdir. May oyida ommaviy gullash. Oʻtloqlarda, oʻrmon chekkalarida, yoʻl chetlarida, bogʻlarda, bogʻlarda oʻsadi.

Dandelion ildizlari dorivor maqsadlarda ishlatiladi. Xalq tabobatida karahindiba gullari va barglari infuziyalarni tayyorlash uchun ishlatiladi. Xalq kosmetikasida ular yuz terisi va sochlarini parvarish qilish uchun ishlatiladi.

Yangi karahindiba barglari, qichitqi o'ti, yalpiz va balzamdan tayyorlangan niqob terini oziqlantiradi, namlaydi va yoshartiradi. Komponentlarni teng nisbatda oling va yaxshilab choping. Aralashmaning bir osh qoshig'ini bir xil miqdordagi tvorog va bir choy qoshiq asal bilan maydalang. Niqobni yuzingizga 20 daqiqa davomida qo'llang, so'ng uni iliq suv bilan yuving va yalpiz va romashka qaynatmasidan tayyorlangan muz kubi bilan yuzingizni artib oling.

Yog'li sochlar uchun yangi karahindiba barglari xamiri foydalidir. Uni bosh terisiga surting, o'n daqiqa davomida o'tiring, boshingizni moyli mato bilan yoping, keyin sochingizni tarang.

Har kuni karahindiba gullarining yangi infuzioni bilan yuvish sepkil va yosh dog'laridan xalos bo'lishga yordam beradi.

Plantain

Katta chinor - 15-39 sm balandlikdagi ko'p yillik otsu o'simlik.Barglar bazal rozetda yig'iladi. Gullar kichik va ko'zga ko'rinmas. May-iyun oylaridan kuzgacha gullaydi. Chinor urug'lari shilliq qavatlarga ega bo'lib, yomg'irdan keyin shishib, poyabzal tagiga va hayvonlarning oyoq-qo'llariga yopishadi. Shuning uchun chinor yo'llar va yo'llarning chetida o'sadi.

Dorivor maqsadlarda chinorning o'ti va barglari ishlatiladi. Barglari iyun-iyul oylarida o'simlikning gullash davrida yig'ib olinadi va soyada quritiladi. Kattaroq chinor ilmiy va xalq tabobatida kuchli yallig'lanishga qarshi va yaralarni davolovchi vosita sifatida qo'llaniladi. Chinorning tonik xususiyatlari, shikastlangan to'qimalarning yangilanishiga yordam berish qobiliyati va ko'p miqdordagi vitaminlar uni yuz va bo'yin terisini parvarish qilish uchun xalq kosmetikasida keng qo'llash imkonini beradi.

Nozik quruq teri uchun teng nisbatda olingan chinor o'ti, yalpiz va romashkadan tayyorlangan niqob foydalidir. Bir osh qoshiq aralashmani bir stakan qaynoq suv bilan pishiring, suzing va aralashtiring, bir choy qoshiq kartoshka kraxmalini qo'shing. Yuzga qo'llang. Yarim soatdan keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang. Yangi chinor sharbati bilan malham yaralar, kesmalar, xo'ppozlar va yallig'lanish jarayonlari uchun ishlatiladi. Malhamni tayyorlash uchun yangi chinor sharbatining 1 qismini va vazelinning 1 qismini oling va shisha idishda yaxshilab aralashtiring.

Plantain infuzioni quyoshdan osongina tirnash xususiyati beruvchi quruq va nozik teri uchun ajoyib losonlar va ishqalanishlarni yaratadi. Bir osh qoshiq chinor barglari ustiga qaynoq suv quyib, yarim soatga qoldiring, suzing. Siz bu suyuqlikdan muz yasashingiz va ertalab va kechqurun u bilan yuzingizni artishingiz mumkin. Ko'karishlar, chizish va yallig'lanish jarayonlari uchun yaxshilab yuvilgan, maydalangan chinor barglarini doka bilan o'ralgan holda, og'riqli joyga qo'llang. Siz chinorni teng miqdorda civanperçemi bilan aralashtirishingiz mumkin. Agar teri bo'shashgan bo'lsa, chinor o'tidan issiq kompres qiling. Bir osh qoshiq quruq o'tni bir stakan qaynoq suv bilan pishiring, uni qaynatib oling, suzing. Zig'ir matosini issiq eritmada namlang, uni ozgina siqib oling va yuzingizga qo'llang. Sovutgandan keyin protsedurani 2-3 marta takrorlang.

Quyoshda kuygan terini tvorog suti bilan artib oling va ustiga maydalangan yangi chinor barglarini surting. Nozik, tirnash xususiyati beruvchi teri uchun kartoshka kraxmal bilan ziravorlangan chinor infuzionidan tayyorlangan niqoblar yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Kisselni yuzingizga 20-25 daqiqa davomida qo'llang, keyin suv bilan yuving.

farmatsevtik romashka

Moychechak - balandligi 50 sm gacha bo'lgan bir yillik xushbo'y o'simlik.Gul savatlari o'rtacha kattalikda, poyaning tepasida va shoxlari uzun pedunkullarda o'tiradi. Maydan avgustgacha gullaydi, urug'lari iyul-avgust oylarida pishadi. Yoʻl chetlari, yaylovlar, hovlilar va koʻchalarda begona oʻt sifatida uchraydi. Guldastani yig'ishda siz chiroyli katta romashka tanlaysiz va boshqasiga deyarli e'tibor bermaysiz - mayda oq gullar bilan. Bu guldastani bezash uchun mos emas, lekin u juda ko'p foydali moddalarni o'z ichiga oladi. Dorivor maqsadlarda va xalq kosmetikasida romashka gullari (savatlari) ishlatiladi.

Yallig'langan, qizarib ketgan ko'z qovoqlarini kechqurun va ertalab romashka infuzioni bilan yuving: 1-2 choy qoshiq gulni bir stakan qaynoq suv bilan pishiring, 15-20 daqiqaga qoldiring va suzing. Losonlarni tayyorlash ham foydalidir: romashka infuzionida mato yoki paxta bo'laklarini namlang va 3-5 daqiqa davomida yopiq ko'z qovoqlariga qo'ying. Agar qo'llaringiz charchagan bo'lsa, ular uchun romashka va qora mürver gullari qaynatmasidan vanna qiling. Moychechak infuzionidan tayyorlangan "Jelly" nozik yuz terisi uchun foydalidir. Uni iliq holda yuzingizga qo'llang va 15 daqiqadan so'ng yuving. Yuzingizni quritilgan romashka gullari infuzioni bilan yuvish tavsiya etiladi. Bu terining ohangini yaxshilaydi, unga elastiklik va mustahkamlik beradi. Chamomile infuzion losonlari quyosh yonishi paytida yallig'lanishni va yonishni kamaytiradi.

Terini yangilash, yallig'lanish jarayonlarini yumshatish va "g'ovaklarni ventilyatsiya qilish" uchun haftada bir marta yuzingizga romashka infuzionining issiq kompressini qo'llang. Oyiga bir marta yuzingiz uchun tozalovchi bug 'hammomini olish foydalidir. 10 g quritilgan romashka gulini idishga soling, ustiga qaynoq suv quying va boshingizni sochiq bilan yoping. Teshiklar ochiladi, teri toza va yangi bo'ladi. 5 daqiqadan so'ng yuzingizni sovuq suv bilan yuving. Moychechak kompressi ko'z atrofidagi ajinlarning erta paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi. Yumshoq matodan ko'z bo'shlig'i kattaligidagi ikkita qop tikib, ichiga ozgina romashka quyib, bir stakan qaynoq suvga 10 daqiqa qo'ying, so'ngra yigirma-yigirma besh daqiqa davomida ko'zlarga iliq holda surting. Uyda siz quruq va normal teri uchun oziqlantiruvchi krem tayyorlashingiz mumkin. Bir choy qoshiq moychechak gulini bir osh qoshiq moy bilan yaxshilab surtib, yuzingizga 20-30 daqiqa davomida surting. Ortiqchasini yumshoq mato bilan olib tashlang.

Yozda siz har qachongidan ham chiroyli va jozibali bo'lishni xohlaysiz. Yuzingizni yoshartirishga yordam beradigan vosita quruq o'tlardan iborat niqob: 2 osh qoshiq romashka, jo'ka guli va lavanta va bir osh qoshiq adaçayı yaxshilab maydalab, ustiga qaynoq suv quying. Bir necha daqiqadan so'ng, bug'langan xamirni yuz va bo'yinga qo'llang, ko'z qovoqlarini himoya qiling. Ko'z qovoqlariga adaçayı infuzioni yoki choyga namlangan paxta qo'ying. Taxminan yigirma daqiqadan so'ng niqobni olib tashlang va yuzingizni suv bilan yuving.

Yog'li teri uchun yangi romashka va otquloq gullari (ikkalasi bir osh qoshiq) qaynatmasidan tayyorlangan kompress foydalidir. 5 daqiqa davomida yuzga qo'llang. Qishda esa quruq o'tlardan haftada bir marta iliq niqob tayyorlashingiz mumkin: romashka, shuvoq va Seynt Jonning go'shti, teng miqdorda olinadi. Akne uchun romashka, kekik, qichitqi o'ti, qulupnay va malinaning maydalangan barglari va gullari aralashmasi yordam beradi. Aralashmani paxta sumkasiga joylashtiring, uni quruq qavrilgan idishga soling va ozgina sovib turing. Yuzingizni o'simlik moyi bilan tozalang, sumkani qo'llang va sovib ketguncha ushlab turing. Ushbu protsedurani 3 marta takrorlang.

Moychechak va romashka choyi akneni ichkaridan davolaydi. Siyrak, zaif sochlarni (ham yog'li, ham quruq) mustahkamlaydi, quruq o'tlar qaynatmasi bilan porlaydi: 0,5 litr qaynoq suvga bir osh qoshiq romashka, dulavratotu, qichitqi o'ti, sho'rva quyib, 40 daqiqaga qoldiring, suzing. Yuvib bo'lgandan keyin sochlaringizni quriting va ehtiyotkorlik bilan tarang. 4 osh qoshiq quritilgan romashka gullarini 1-1,5 litr qaynoq suvga to'kib tashlang va 5-10 daqiqa davomida past olovga qo'ying. Infüzyon qiling, torting. Ushbu infuzion bilan toza sochlarni yuvish foydalidir: ular yumshoq va ipakdek bo'ladi. Moychechak gullarining konsentrlangan infuzioni ochiq va kulrang sochlarga oltin rang berishi mumkin. Yengil sochlar uchun 100 g quritilgan gul oling, quyuqroq sochlar uchun - 150 g.Ularga 0,5 litr issiq suv quyib, past olovda 5-10 daqiqa qaynatiladi. Taxminan bir soatga qoldiring. Infuzionni to'kib tashlang, qolgan qismini siqib oling va torting. Sochingizni yuvgandan so'ng, sochlaringizni quritganingizdan so'ng darhol uni infuzion bilan ishqalamasdan yuving.

Yana qizg'in rang berish uchun, kerakli rangga erishilgunga qadar, sochingizni bir necha kun davomida infuzionga namlangan paxta sumkasi bilan artib olishingiz kerak. Jarayonni muntazam ravishda takrorlash ham bosh terisiga katta foyda keltiradi: yog 'sekretsiyasi kamayadi va soch ildizlari mustahkamlanadi.

Yarrow

Oddiy yarrow - balandligi 80 sm gacha bo'lgan kuchli hidli ko'p yillik otsu o'simlik.Gullari oq yoki pushti, qalqon hosil qiladigan kichik savatlarda to'plangan. Iyun oyidan yozning oxirigacha gullaydi, mevalari avgustda pishadi. Dorivor maqsadlarda oddiy civanperçemi o'tlari, barglari va gullari ishlatiladi. O't gullash davrida poyaning yuqori qismini (15 sm gacha) gulzor bilan kesib, yig'ib olinadi. Barglar gullashdan oldin, may oyida yig'iladi va soyada havoda quritiladi. Yarrow ilmiy va xalq tabobatida, veterinariya tibbiyotida qo'llaniladi. Yangi barglar va gullar salatlar, vinaigrettes, go'sht va baliq idishlari uchun ziravor sifatida ishlatiladi, quritilgan barglar va gullar kvas, muss, sharob, damlamalar, likyorlarga qo'shiladi. Yarrow infuzioni bog 'zararkunandalariga qarshi kurashish uchun ishlatiladi.

Yarrow o'zining qimmatbaho tonik, yallig'lanishga qarshi va gemostatik xususiyatlari tufayli xalq kosmetikasida keng qo'llaniladi.

Yog'li, aknega moyil teri uchun siz teng nisbatda olingan civanperçemi, otquloq va jo'ka gulidan loson tayyorlashingiz mumkin. Bu aralashmaning bir osh qoshig'ini 1,5 stakan qaynoq suv bilan pishiring; 2-3 soatga qoldiring, torting. Ertalab va kechqurun yuzingizni yuvish o'rniga yuzingizni arting. Burundan qon ketish va terini kesish uchun civanperçemi o'tining suv infuzionidan foydalaning. Uni tayyorlash uchun siz 10-15 g quruq civanperçemi o'tini (bir osh qoshiq) bir stakan qaynoq suv bilan pishirib, 15-20 daqiqa davomida past olovga qo'yishingiz kerak. Uni qaynatib oling, torting.

Yuzning terisida tirnash xususiyati teng miqdorda olingan civanperçemi o'ti, otquloq va romashka losonlari bilan engillashtiriladi. Bir osh qoshiq aralashmani bir stakan qaynoq suv bilan pishiring, qoldiring, suzing. Ertalab va kechqurun qo'llang. Yarrow maskalari katta gözenekli teri uchun foydalidir. Yaxshi yuvilgan yuzga maydalangan yangi civanperçemi o'ti va bir choy qoshiq jo'xori aralashmasi qo'llaniladi.

Ot dumi

Otkuyrugʻi 10-15 sm balandlikdagi koʻp yillik oʻt oʻsimligi boʻlib, uzun oʻrmalovchi ildizpoyali boʻlib, undan har yili kurtaklari oʻsib chiqadi. May oyida sporalanadi. Ekinlarda va temir yo'l qirg'oqlarida bo'shashgan qumli tuproqlarda o'sadi. O'simlikni tashkil etuvchi moddalarning yuqori biologik faolligi, yallig'lanishga qarshi va gemostatik xususiyatlari tufayli uning infuzioni turli xil kosmetik xalq vositalariga kiritilgan.

Ot dumining qaynatmasi og'rigan, charchagan ko'zlarni tinchitadi. Uni tayyorlash uchun 15 g o'tni bir stakan suvga to'kib tashlang va 30 daqiqa qaynatib oling. Yuqorida tavsiflangan usulda tayyorlangan qaynatma ham sochni davolaydi va mustahkamlaydi va kepekdan xalos bo'lishga yordam beradi. Sochingizni yuvgandan keyin yuvish uchun siz shunday qaynatma tayyorlashingiz mumkin: 3 osh qoshiq quruq otquloq o'ti 1 litr qaynoq suvga quyiladi, 30 daqiqaga qoldiring, suzing.

Yog'li, gözenekli teri uchun, otquloqning infuzioni va qaynatmasi juda foydali. Damlamani tayyorlash uchun 1-2 osh qoshiq quruq o'tdan olib, bir stakan issiq suv quyib, 30 daqiqa qaynatib oling, filtrlang, qolgan qismini siqib oling va 200 ml suv qo'shing. Infuzion quyidagicha tayyorlanadi: 15 g quruq otquloq o'ti bir stakan sovuq qaynatilgan suvda 24 soat davomida saqlanadi.

Yotishdan oldin yuzingizni artish uchun ot dumi qaynatmasidan foydalaning: terini yaxshi quritadi. Bundan tashqari, 10 daqiqa davomida kompressni qo'llashingiz mumkin. Agar yuzingizda akne, tirnash xususiyati yoki yallig'lanish paydo bo'lsa, quruq dorivor o'simliklarning infuzionidan loson tayyorlang: 15 g otquloq o'ti, 15 g adaçayı, 15 g yalpiz, 15 g civanperçemi, 15 g. romashka gullari. Bir osh qoshiq aralashmani bir stakan qaynoq suv bilan pishiring, uni qaynatib oling, suzing. Aknedan xalos bo'lish uchun otquloqning qaynatmasini ip bilan iching.

Hop

Hop oʻrmonlarda, suv bosgan joylarda va butalarda oʻsadi. Oddiy qulpoq - tutdoshlar oilasiga mansub koʻp yillik ikki xonali otsu oʻsimligi. Poyasi ko'tariladi, balandligi 6 m gacha. Iyuldan avgust oyining oʻrtalarigacha gullaydi, avgust-sentyabr oylarida meva beradi. Mevasi bir urug'li yong'oqdir. Dorivor maqsadlarda hop mevalari ("konuslar") avgust oyida, ular pishishni boshlaganda yig'iladi. Hop konuslari ilmiy va xalq tabobatida, veterinariya tibbiyotida, shuningdek, sochlarni davolash va mustahkamlash, yog'li, gözenekli yuz terisini parvarish qilish uchun xalq kosmetikasida qo'llaniladi.

Agar teri xiralashgan bo'lsa, unda hop konuslaridan issiq kompress qilish foydalidir. Bir osh qoshiq hop konuslarini bir stakan qaynoq suv bilan pishiring, qoldiring, torting. Issiq bulonda yumshoq matoni namlang, ozgina siqib, yuzingizga qo'llang. Mato soviganida, uni yana issiq bulonga soling. Jarayonning davomiyligi 8 minut. Ko'karishlar uchun og'riq qoldiruvchi vosita sifatida poultices va losonlar shaklida hop konuslarining infuzioni ishlatiladi.

O'tlardan tayyorlangan qaynatma nozik, zaif sochlarni mustahkamlaydi va ularga porlaydi. Bir osh qoshiq hop konuslari, qichitqi o'ti barglari, romashka gullari va dulavratotu ildizini aralashtiring. Bir osh qoshiq aralashmani bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang, yarim soatga qoldiring, suzing. Sochni yuvgandan keyin yuving. Yog'li bosh terisi, qichishish va kepek uchun o'tlar aralashmasidan tayyorlangan damlama yaxshi yordam beradi: 1 litr suvda bir osh qoshiq hop konuslari, 2 osh qoshiq o't va qichitqi o'ti qaynatiladi. Issiq bulonni haftasiga 2-3 marta bosh terisiga surting yoki yuvgandan keyin sochingizni yuving.

Bu kaynatma sochni ham mustahkamlaydi: 1 litr suvda dulavratotu ildizi va kalendula gullaridan (jami 50 g) 3 qismdan hop konuslari va 4 qismdan qaynatiladi. Sochingizni haftasiga 2 marta yuving.

Yog'li sochlarni shoxli konus, qichitqi o'ti, otquloq, civanperçemi, o't, kalamus ildizi, dulavratotu ildizi (aralashmada yoki alohida) qaynatmasi bilan yuvish foydalidir. 1 litr issiq suvga 2 osh qoshiq o'tlarni to'kib tashlang va sekin olovda 10 daqiqa qaynatib oling. 20 daqiqa qaynatib oling, torting.

Terini parvarish qilish uchun gullar va daraxtlar

Atirgul har bir bog'ning faxri va bezagi hisoblanadi, janubiy bog'larda ajoyib daraxt - limon o'stiriladi. Va bog 'uchastkalari odatda o'rmonlar bilan o'ralgan.

Qayin va jo'ka daraxtlari orasida sayr qiling, emanlarni yoyib, ko'p yillik buta - adaçayıga e'tibor bering. Bularning barchasi qimmatli dorivor o'simliklar va yaxshi kosmetikadir. Siz shunchaki ularning barglari, gullari, kurtaklari, barglari yoki qobig'ini o'z vaqtida tayyorlashingiz kerak.

Rose

Atirgullardan yig'ilgan shudring ko'z kasalliklari uchun eng yaxshi vosita hisoblangan. Atirgul barglari yostiq ostiga uyqu tabletkalari va migrenlar uchun qo'yilgan. Atirgul yog'i tish og'rig'ini engillashtiradi. Bugungi kunga qadar atirgul barglari parfyumeriya va xalq kosmetikasida qo'llaniladi. Atirgul barglari losoni yog'li terini yaxshi ohanglaydi: 0,5 litr sirka ichiga 4 stakan quruq qizil gul barglarini quying va 3 hafta davomida mahkam yopiq idishda qoldiring. Keyin suziladi va teng miqdorda qaynatilgan suv bilan suyultiriladi. Atirgul mohiyati quruq teri uchun foydalidir: 3 stakan quruq atirgul barglarini shaftoli yoki bodom yog'i bilan to'kib tashlang va butunlay rangsizlanmaguncha suv hammomida qoldiring. Kengaygan kapillyarlar bilan sezgir, oson tirnash xususiyati beruvchi teri uchun siz loson tayyorlashingiz mumkin: bir osh qoshiq quritilgan atirgul barglari, adaçayı, aloe va chinorni shisha idishga yaxshilab aralashtiring va bir stakan qaynoq suv quying. Qorong'i joyda 2-3 soat davomida mahkam yoping. Siqib oling, ozgina limon kislotasi yoki nordon meva yoki berry sharbati qo'shing. Ertalab va kechqurun yuzingizni yuvish o'rniga yuzingizni arting. Tirnashgan teri uchun kartoshka kraxmalli atirgul barglari infuziyasidan tayyorlangan niqoblar foydalidir. 15 daqiqa davomida yuzingizga iliq jele qo'llang. Atirgul barglarining infuzioni osongina tirnash xususiyati beruvchi, quruq va nozik teri uchun ajoyib losonlar va ishqalanishlarni yaratadi. Bir osh qoshiq gulbarg ustiga qaynoq suv quyib, yarim soatga qoldiring, suzing. Suyuqlikdan muz yasashingiz va ertalab va kechqurun u bilan yuzingizni artishingiz mumkin. Qarigan yuz terisi uchun bir osh qoshiq qaymoq, bir osh qoshiq bodring sharbati va bir osh qoshiq atirgul barglari qaynatmasidan tayyorlangan niqob foydalidir. Yaxshilab aralashtiring va yuzga qo'llang. Niqobni salfetka bilan olib tashlang va yuzingizni atirgul barglari qaynatmasi bilan artib oling. Yuzdagi teshiklarni toraytirish uchun atirgul barglari qaynatmasidan foydalaning: 20 g gulbarglarini 1 litr suvda qaynatib oling, salqin, torting.

Sage

Salvia officinalis - Lamiaceae oilasining ko'p yillik novdasi. U Ukraina, Moldova va Krasnodar o'lkasida etishtiriladi. Yovvoyi tabiatda topilmaydi. Efir moyi va taninlarni o'z ichiga olgan barglar dorivor ahamiyatga ega. Adaçayı barglarining infuzioni tibbiyotda og'iz va tomoqni yuvish uchun yallig'lanishga qarshi vosita sifatida ishlatiladi. Adaçayı barglarining qaynatmalari va infuziyalari yuz terisini parvarish qilish uchun xalq kosmetikasida ham qo'llaniladi. Quruq teri uchun yuzingizni adaçayı sovuq infuzioni bilan yuvish tavsiya etiladi. Agar yuz terisida akne yoki yallig'lanish mavjud bo'lsa, unda quruq adaçayı barglari, yalpiz va otquloqning infuzionidan teng miqdorda olingan losonlarni tayyorlang. Ushbu aralashmaning bir osh qoshig'ini bir stakan qaynoq suv bilan pishiring, qaynatib oling, suzing. Sochingizni mustahkamlash uchun uni yuvgandan keyin teng nisbatda olingan adaçayı va romashka yangi infuzioni bilan yuvish foydalidir.

Agar ko'z ostida hech qanday kasallik bilan bog'liq bo'lmagan qoplar bo'lsa, adaçayı qaynatma losonlarini sinab ko'ring. Bir choy qoshiq adaçayı barglari ustiga yarim stakan qaynoq suv quyib, bir necha daqiqadan so‘ng yoping va suzing. Infuzionning yarmini sovutib oling, ikkinchi yarmini yana qizdiring. Issiq infuzionda ikkita paxta sumkasini namlang, ularni engil siqib, yopiq ko'zlaringizga qo'llang. Tamponlar soviganida, ularni sovuq infuzionga namlangan yangilari bilan almashtiring. Bir necha daqiqadan so'ng, issiq tamponlarni qayta qo'llang. Jarayonni bir necha marta takrorlang, sovuq losonlar bilan yakunlang. Bunday kompresslarni bir oy davomida har kuni qilish tavsiya etiladi. Agar oyoqlaringiz terlagan bo'lsa, adaçayı va qichitqi o'ti (3 litr suv uchun 50 g aralashma) qaynatmasidan tungi vannalar oling. Terli xurmolar uchun teng miqdorda olingan adaçayı, qichitqi o'ti va eman po'stlog'ining vannalaridan foydalaning. Qattiq suvni yumshatish uchun siz quyidagi infuziondan foydalanishingiz mumkin: ikki kun davomida 0,5 litr stol sirkasi ichiga bir hovuch adaçayı tushiring, so'ngra infuzionni torting. Yuvgandan keyin yuzingizni chayish uchun ishlatiladigan suvga bir osh qoshiq qo'shing. Nozik, oson tirnash xususiyati beruvchi yuz terisi uchun kartoshka kraxmalli adaçayı infuzionidan tayyorlangan niqob samarali bo'lib, u yuzga 20 daqiqa davomida surtiladi, keyin suv bilan yuviladi. Og'izni yuvish uchun adaçayı, romashka va yalpizning iliq infuzioni (bir stakan qaynoq suv uchun bir choy qoshiq), shuningdek, kalendula yoki evkalipt damlamasidan foydalaning.

Limon

Limon - elliptik barglari bo'lgan subtropik doimiy yashil o'simlik. Qora dengiz sohilida daraxtlar balandligi 3-5 metrga etadi. Uchinchi yilda meva bera boshlaydi. Limonni uyda ham etishtirish mumkin. Meva qobig'ida efir moyi, glikozidlar va vitaminlar mavjud. Limonlar oziq-ovqat sanoati, tibbiyot va xalq kosmetikasida qo'llaniladi. Ertalab va kechqurun yuzingizni limon sharbati yoki limon sharbati va ko'pirtirilgan tuxum oqi aralashmasi bilan ishqalab, uy sharoitida yuzingizdagi yosh dog'larini oqartirishga harakat qiling. Bundan tashqari, bir osh qoshiq limon sharbatini bir osh qoshiq sirka bilan aralashtirishingiz mumkin. Sochingiz juda tez yog'lanishiga yo'l qo'ymaslik uchun haftada kamida bir marta limon sharbati yoki limon sharbati va o'simlik moyi aralashmasi bilan yog'langandan keyin yuvishingiz kerak. Teng nisbatda olingan romashka va adaçayı yangi infuzioni bilan yuvilgandan keyin sochingizni yuving. Vitaminli niqob terini namlaydi va ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi. Bir qoshiq tvorogni bir necha tomchi limon sharbati yoki mayda tug'ralgan apelsin tilim bilan aralashtiring. Agar teri juda quruq bo'lsa, uni qizdirilgan o'simlik moyi bilan oldindan yog'lash foydalidir. Yuz va oyoqlarda sochlardan qutulish uchun siz eski xalq usulini qo'llashingiz mumkin: pichoqning uchida 10 dona shakar va limon kislotasini oling, 3 osh qoshiq suv bilan aralashtiring va oltin jigarrang bo'lgunga qadar past olovda pishiring. Aralash plastilinning mustahkamligiga ega bo'lishi kerak. Uni tukli teriga iliq holda qo'llang va keyin tezda olib tashlang. I Changli xonada ishlaydigan odamlar ishdan keyin yuzlarini yumshoq mato bilan yaxshilab yuvib, uyda oson tayyorlanadigan aralashma bilan artib olishlari kerak: siqilgan sharbatga 0,5 stakan yangi qaymoq, 0,25 stakan aroq va sarig' qo'shing. limon. Aralashmani salqin joyda saqlang. Limon sharbati teshiklarni toraytirish uchun yaxshi ishlaydi, lekin unga boshqa meva sharbati har doim qo'shiladi, chunki u juda kuchli va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Quyidagi krem qarigan teriga mos keladi: 3 limonning qobig'ini bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang, o'n soatga qoldiring, torting. Bir choy qoshiq asal, 3 ta limon sharbati, bir choy qoshiq o'simlik moyi, 2 osh qoshiq qaymoq, 3 osh qoshiq odekolon, 0,5 stakan yasemin infuzioni, oq nilufar va gul barglari qo'shing. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring. Agar siz yuz terisini oqartirmoqchi bo'lsangiz, unda tuxum sarig'ini oling, uni 100 g smetana bilan maydalang, ozgina 50 g aroq, yarim limon sharbati qo'shing, hamma narsani yaxshilab aralashtiring. Ushbu mahsulot quruq va normal terini ham tozalaydi va oziqlantiradi. Yog'li terini har kuni issiq suv va sovun bilan yuvishdan tashqari, quyidagi tarzda tayyorlangan aralashma bilan artib olish kerak: kaltaklangan tuxum oqini keng bo'yinli shishaga quying, 2-3 limon sharbatini siqib oling va 0,25 stakan qo'shing. odekolon. Oq emulsiya hosil bo'lguncha silkiting. Pichoqning uchida tuz va bir choy qoshiq glitserin qo'shing. Kechasi yuzingizni arting. Agar siz limon sharbati yoki soda eritmasidan (bir stakan suv uchun 0,5 choy qoshiq) foydalansangiz, chivin chaqishi natijasida qichishish yo'qoladi. Ertalab va kechqurun tirsaklaringizdagi qotib qolgan va qotib qolgan terini limon tilim bilan artib oling. 7-10 kundan keyin teri yumshoq va silliq bo'ladi. Terlagan yuz terisini kun davomida bir necha marta limon tilim bilan artib olish foydalidir. Proteinli biriktiruvchi niqob yarim limon sharbati qo'shilgan ko'pirtirilgan tuxum oqidan tayyorlanadi. Ushbu aralash yuzga teng ravishda qo'llaniladi. Film hosil bo'lgandan keyin ikkinchi qatlam qo'llaniladi. 20 daqiqadan so'ng niqobni suv bilan yuvib tashlang. Kengaygan teshiklar, yog'li teri va ajinlar uchun tavsiya etiladi. Yuvib bo'lgandan keyin yog'li teriga ega yuzni limon infuzioni bilan artib olish kerak. Infuzionni tayyorlash uchun siz 200 g limonni maydalashingiz va ustiga 250 g aroq quyishingiz kerak, uni 7 kun davomida pishiring, suzing. Xiralashgan, qarigan bo'yin terisi uchun siz yarim limon sharbati, bir choy qoshiq o'simlik moyi va oqsilni o'z ichiga olgan aralashmadan niqob tayyorlashingiz mumkin. Niqobni terida 20 daqiqa ushlab turing. Issiq va sovuq suv bilan kontrastli losonlar ham tavsiya etiladi. Mo'rt, mo'rt tirnoqlarni bir necha tomchi limon sharbati va A vitamini qo'shilgan iliq o'simlik moyi vannalari bilan mustahkamlash mumkin. Ular haftada 1-2 marta bajarilishi kerak. Yog'li terini maxsus kompozitsion bilan ishqalash yaxshi oqartiruvchi ta'sirga ega. Uni tayyorlash uchun 1 tuxum oqini ko'pikka urib, 1 limon sharbati bilan aralashtirib, 4 g glitserin va 100 g aroq qo'shing. Ushbu vositadan bahordan kech kuzgacha foydalaning. Agar yuzingizni teng miqdorda olingan limon sharbati va aroq aralashmasi bilan artsangiz, sepkillar kamroq seziladi. Chekishdan sarg'ayib ketgan tirnoqlarni limon sharbati bilan ishqalab oqartirish mumkin. Buni har kuni qilish kerak. Yog'li teri uchun ko'pirtirilgan tuxum oqi va limon qobig'idan tayyorlangan niqob mos keladi. 20 daqiqa davomida yuzga qoldiring. Yog'li teri uchun oziqlantiruvchi krem maskalari tavsiya etiladi, ularni o'zingiz tayyorlashingiz oson: 2-3 tuxum sarig'i, 100 g smetana, 50 g engil odekolon, 1 limon sharbatini yaxshilab aralashtiring. Toza yuvilgan teriga nozik bir qatlam qo'llang. Tiz ustidagi qattiq terini o'simlik moyi va limon sharbati bilan 10: 1 nisbatda yumshatish mumkin. Aralashmani 20 daqiqa davomida qo'llang, iliq suv bilan yuvib tashlang, tizzalaringizni yog 'bilan yog'lang. Limonli suv kepekka yordam beradi: limon qobig'ini 1 litr suvda 15 daqiqa qaynatib oling. Haftada bir marta bu damlama bilan sochingizni yuving. Sochingizni yuvishdan yarim soat oldin yog'li sochlarga bir choy qoshiq limon, sarig'i, bir choy qoshiq asal va agavadan iborat aralashmani surting. Agar siz bog'dorchilik bilan shug'ullangan bo'lsangiz va qo'llaringiz ifloslangan bo'lsa, ularni iliq suv va sovun bilan yuving, quriting, keyin bir necha tomchi limon sharbati bilan surting. Sharbat quriganida, teriga qalin glitserin surting. Agar quyoshda kuygan bo'lsangiz, terini suvli limonning ingichka bo'laklari bilan yoping. Effekt yaxshi, garchi u juda kuchli chaqsa. Agar sizda kalluslar bo'lsa, yotishdan oldin oyog'ingizni issiq suvda bug'lang, quriting va limon qobig'ini ozgina pulpa bilan bog'lang (limonning "tepasini" kesib tashlaganingiz ma'qul). Taxminan 5 kundan keyin kallus butunlay yo'qolishi kerak. Oddiy yuz terisi uchun asal-limon niqobi mos keladi. Uni tayyorlash uchun bir osh qoshiq asalni 5-10 tomchi limon sharbati bilan aralashtirib, jo'xori uni qo'shing. 15 daqiqa davomida yuzga qo'llang, keyin yumshoq, salqin suv bilan yuving. Quyidagi niqob terini tozalaydi va oziqlantiradi: 100 g smetana, tuxum oqi, ozgina limon qobig'i kukunga maydalanadi, yaxshilab maydalanadi, aralashtiriladi va qoplanadi. 20 daqiqadan so'ng, bir choy qoshiq o'simlik yog'i qo'shing, aralashtiring, teriga qo'llang va to'liq quriguncha qoldiring. Petrushka suv infuzioni bilan yuvib tashlang. Quruq teri uchun siz quyidagi niqobni tayyorlashingiz mumkin: marul barglarini mayda to'g'rang, maydalang va o'simlik moyi va bir qoshiq limon sharbati bilan aralashtiring. Qarish, gözenekli teri uchun tuxum oqi aralashmasidan tayyorlangan niqob, maydalangan 1 limonning qobig'i, bir choy qoshiq limon sharbati va 2 choy qoshiq jo'xori uni mos keladi. Tuxum oqini urib, asta-sekin limon sharbati, qobig'i va nihoyat jo'xori uni qo'shing. 20-25 daqiqa davomida yuzga qo'llang, keyin iliq suv bilan yuving, so'ngra yuzingizni sovuq suv bilan yuving.

qayin

Qayinda mutlaqo hamma narsa kelajakda foydalanish uchun, odamlarning manfaati uchun ishlatiladi: sezilmaydigan kurtak va nozik yurak shaklidagi bargdan yog'och, qayin qobig'i, chaga qo'ziqorini va qayin sharbatigacha. Qayin - kuchli keng tojli, balandligi 30 m gacha bo'lgan daraxt, shoxlari osilgan, qizil-jigarrang, hidli qatronlar bilan zich qoplangan. Kurtaklari yopishqoq, qizil-jigarrang, balsamik hid va ozgina biriktiruvchi qatronli ta'mga ega. May oyida barglarning shakllanishi bilan bir vaqtda gullaydi. Birch ilmiy va xalq tabobatida qo'llaniladi. Qayin uzoq vaqtdan beri uy kosmetikasida keng qo'llanilgan. Qayin kurtaklarining suvli qaynatmasi akne, qora nuqtalarga qarshi, yaralarni davolaydi. Uni tayyorlash uchun siz bir osh qoshiq quruq kurtaklarni olishingiz va uni bir stakan issiq suvda pishirishingiz kerak, 20 daqiqa qaynatib oling, qoldiring, suzing. Ko'zlaringiz tezda charchasa va ularning atrofida ajinlar paydo bo'lsa, kechqurun qayin barglari infuzionidan sovuq losonlarni tayyorlang. Yangi qayin sharbati bilan yuvish yuzdagi dog'larni, yosh dog'larini olib tashlash, akne va ekzemani davolash uchun tavsiya etiladi. Yuzning terisini yoshartiradi, uning ohangini oshiradi, tirnash xususiyati va akne bilan yordam beradi, qayin barglari infuzioni: 0,5 litr qaynoq suvga 2 osh qoshiq tug'ralgan barglarni to'kib tashlang va bir soatga qoldiring. Siz damlamani boshqa usulda tayyorlashingiz mumkin: choy kabi bir osh qoshiq quruq kurtaklarni bir stakan qaynoq suv bilan pishiring, 1-2 soatga qoldiring, suzing. Losyonlar, ishqalanishlar, kompresslar sifatida foydalaning.

Yuzdagi akne uchun qayin po'stlog'i va kurtaklari, kalendula va romashka gullari, archa rezavorlari aralashmasidan teng miqdorda olingan kompresslar juda foydali. Aralashmaning bir osh qoshig'ini bir stakan suvga to'kib tashlang va past olovda 5 daqiqa qaynatib oling. Zig'ir matosini iliq eritmada namlang va yuzingizga qo'ying. Sovutganda, matoni yana bulon bilan namlang. Jarayonning davomiyligi 20 minut. Akne bilan yallig'langan teri uchun qayin barglaridan tayyorlangan niqob mos keladi. Barglar avval yuvilishi va quritilishi kerak. Bir osh qoshiq maydalangan barglarni qaynoq suv bilan pishiring va salqin. Maska tayyor. Rossiya qishloqlarida ayollar va qizlar yuzlariga yangi, sog'lom ko'rinish berish uchun o'zlarini qayin sharbati bilan yuvish uchun o'rmonga borishdi. Agar teringiz juda quruq bo'lsa, yuzingizni qayin barglarining sovuq infuzioni bilan yuvish tavsiya etiladi. Yog'li terini qayin kurtaklari infuzioni bilan kuniga 2-3 marta artib oling: bir osh qoshiq qayin kurtaklari, 5 choy qoshiq suv, 2 osh qoshiq qayin barglari qaynatmasi. Sochingizni yuvgandan keyin qayin barglari qaynatmasi bilan yuving. Yuzning engil shishishi uchun yosh qayin barglarining infuzioni og'iz orqali olinishi mumkin.

Linden

Linden - balandligi 25-30 m gacha, chodir shaklidagi yoyilgan toj bilan bargli daraxt. Gullar sarg'ish-oq, xushbo'y, mevalar mazali urug'li sharsimon yong'oqlardir. Iyun oxirida yoki iyul boshida gullaydi. Mevalar avgust-sentyabr oylarida pishadi. Linden mamlakatimiz o'rmonlari va bog'larining asosiy asal o'simlikidir. Linden gullari ham ilmiy, ham xalq tabobatida qo'llaniladi. Yog 'jo'ka mevalaridan olinadi. Linden inflorescences ham kosmetik maqsadlarda ishlatiladi. Agar teringiz juda quruq bo'lsa, yuzingizni jo'ka gulining sovuq infuzioni bilan yuvish tavsiya etiladi. Charchagan yuzni yangilash uchun kontrastli silkiting / bosing. Jo'ka gulini va yalpiz choyini qaynatib oling, suzing va isitib oling. Katta idishga issiq quying. W yoniga bir stakan sovuq suv qo'ying va ikkita yumshoq mato salfetkasini tayyorlang. Salfetkani issiq choyga namlang, uni siqib oling, yuzingizga qo'ying va 2 daqiqa ushlab turing, so'ng uni sovuq suvga namlangan salfetka bilan almashtiring. Kompresslarni 2-3 marta o'zgartiring; oxirgi, sovuq, 5 daqiqa ushlab turing. Agar qon tomirlari kengaygan bo'lsa, unda kompresslar kontrendikedir. Kuyish uchun jo'ka gulining qaynatmasidan foydalaning: 0,5 litr suvga 4 osh qoshiq gul quyib, 10 daqiqa davomida past olovda qaynatiladi. Bundan tashqari, kuyishlar uchun jo'ka gullari pastasidan ham foydalanishingiz mumkin. Teng miqdorda olingan jo'ka, romashka va oqsoqol gullari qaynatmasidan tayyorlangan niqob terini tozalaydi va teshiklarni toraytiradi. Bu aralashmaning qoshig'ini bir stakan issiq suvga to'kib tashlang, 10 daqiqa qaynatib oling, suzing. Pasta olinmaguncha yarim choy qoshiq asal va jo'xori uni qo'shing. Niqobni 20-25 daqiqa davomida qo'llang, iliq suv bilan yuving, yuzingizni salqin suv bilan yuving. Xiralashgan, xiralashgan, ajinlarga moyil teri uchun loson: bir qoshiq jo'ka gullarini bir xil miqdorda tug'ralgan arpabodiyon bilan aralashtiring. Olingan aralashmaning bir osh qoshiqini 1,5-2 stakan qaynoq suv bilan pishiring va turib olgandan keyin suzing. Ertalab va kechqurun yuzingizni artib oling. Yog'li, aknega moyil teri uchun loson jo'ka gullari, civanperçemi va otquloqdan tayyorlanishi mumkin. Bir osh qoshiq quruq o'tlar aralashmasini 1,5-2 stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang, 2 soatga qoldiring, suzing. Ertalab va kechqurun yuzingizni yuvish o'rniga yuzingizni arting. Yog'li teri uchun seboreya, sivilceler, akne, o'simlik vannasi yaxshi yordam beradi: 25 g jo'ka gullari, 50 g yalpiz, 25 g lavanta gullari, 50 g kekik, 25 g archa donalari, 25 g Avliyo Ioann ziravorlari, 25 g romashka, idishlarga sumkaga soling, 2 litr suv qo'shing va yuqori olovda qaynatib oling, so'ngra past olovda yarim soat ushlab turing. Olingan bulonni hammomga to'kib tashlang. Agar teri juda quruq bo'lsa, zig'ir urug'i va romashka (har bir o'tdan 100 g) qalin qaynatmasini qo'shsangiz yaxshi bo'ladi. Jo‘ka gulining qaynatmasi soch to‘kilishini to‘xtatadi: 8 osh qoshiq jo‘ka gulidan 0,5 litr suv quyiladi va 20 daqiqa qaynatiladi. Sovuq, torting. Olingan damlama bilan sochingizni yuving. Yuzingizni yoshartirishga, go'zal va jozibali bo'lishga yordam beradigan vosita bu jo'ka gulining qaynatmasidir. Tayyorlanishi juda oson: bir hovuch jo'ka gulini bir stakan qaynoq suvga tashlang, stakanni yoping va taxminan o'n besh daqiqa davomida pishiring. Keyin chorak choy qoshiq asal qo'shing. Qaynatma bilan yuz va bo'yinni mo'l-ko'l namlang va o'n daqiqa davomida o'tiring. Qolgan bulonni salqin joyda joylashtiring. Ertasi kuni protsedurani takrorlang. Ishlatishdan oldin silkiting.

Quruq teri uchun siz jo'ka gullarining infuzioni (bir stakan qaynoq suv uchun 1,5 osh qoshiq) bilan aralashtirilgan bir choy qoshiq asaldan loson tayyorlashingiz mumkin. Yuvish o'rniga yuzingizni arting. Agar yuz terisi xiralashgan bo'lsa, jo'ka gullari, shpat va yalpizdan issiq o'simlik kompressini tayyorlash foydalidir. Quritilgan o'tlarni qaynoq suv bilan to'kib tashlang (bir stakan suv uchun bir osh qoshiq aralashma), qoldiring va torting. Issiq bulonda zig'ir matosini namlang va uni engil siqib, yuzingizga surting. U soviganida, matoni issiq eritmaga botirib, uni siqib chiqarib, yangi kompress qiling. 5-8 daqiqa davomida takrorlang. Yuvib bo'lgandan so'ng, sochlaringizni jo'ka gullari va yalpiz infuzioni bilan yuvish foydalidir (bir stakan qaynoq suv bilan 2 osh qoshiq tug'ralgan o'tlarni pishiring). Terini yangilash uchun jo'ka gullari va romashka infuziyasidan namlovchi issiq kompresslar sovuq suvdan kompresslar bilan almashtiriladi. Oxirgi, sovuq kompres taxminan besh daqiqaga qoldirilishi kerak. Har qanday yuz terisi uchun siz biriktiruvchi niqobdan foydalanishingiz mumkin: bir osh qoshiq maydalangan jo'ka gullarini 0,5 stakan issiq suvga quying, qalin massa hosil bo'lguncha past olovda isitiladi. Yog'li teriga niqob iliq holatda, quruq va normal teriga - sovutgandan keyin qalin qatlamda qo'llaniladi. Davomiyligi - 15-20 daqiqa. Niqobni quruq tampon bilan olib tashlang. Shundan so'ng, yuzingizni salqin suv bilan yuving va quruq va normal teriga ozgina yog' surting.

Eman

Qadimgi rimliklar, yunonlar va boshqa xalqlar emanni muqaddas daraxt deb bilishgan, uning ostida qurbonliklar keltirilib, muhim davlat qarorlari qabul qilingan. Qadimgi kunlarda, Ivan Kupalada barcha Ivanlar eman gulchambarlari bilan bezatilgan va yunonlar ular bilan qahramonlarning boshlarini kiyib olganlar. Eman - balandligi 30 m gacha bo'lgan kuchli daraxt, uzoq umr ko'rishi bilan ajralib turadi - 500 yilgacha yoki undan ko'proq yashaydi. Qadimgi daraxtlarning qobig'i quyuq kulrang, qalin, ko'plab bo'ylama yoriqlarga ega, yosh daraxtlarniki esa silliq va porloq. Eman aprel-mayda gullaydi, mevasi - bir uyali dubka sentyabr-oktyabrda pishadi. Eman po'stlog'i dorivor maqsadlarda ishlatiladi. U bahorda, sharbat oqimi davrida yig'ib olinadi. Eman po'stlog'i xalq kosmetikasida ham qo'llaniladi. Eman po‘stlog‘i, Avliyo Ioann go‘shti va yalpiz qaynatmasidan tayyorlangan losonlar qichishishni yumshatadi va hasharotlar chaqishi natijasida paydo bo‘lgan shishishni engillashtiradi. Komponentlarni teng nisbatda oling. Aralashmaning 2 osh qoshiqini yarim stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang, 30 daqiqa davomida suv hammomida isitiladi, salqin, suziladi. Olingan eritma bilan namlangan mato peçeteleri tishlash joylariga surtiladi va protsedura 3-4 marta takrorlanadi. Siz ushbu komponentlarni mato sumkasiga solib, ularni qaynoq suvda bug'lashingiz, 40 ° C ga qadar sovutib, ozgina siqib, qichishish to'xtaguncha teriga qo'llashingiz mumkin. Ushbu uy davolari ham kattalar, ham bolalar uchun yaxshi. Durulama shaklida eman po'stlog'ining qaynatmasi og'iz bo'shlig'i shilliq qavatidagi yallig'lanish jarayonlarida yordam beradi va bo'shashgan, qonayotgan milklarni mustahkamlaydi. Noxush hidni yo'qotish uchun siz og'zingizni kalamus ildizi bilan aralashtirilgan eman po'stlog'ining infuzioni bilan yuvishingiz mumkin. Kun davomida bir necha marta terlagan yuz terisini bir choy qoshiq stol sirkasi qo'shib, eman va tol po'stlog'ining infuzioni bilan artib olish foydalidir. Ertalab yuzingizni yuving. Agar oyoqlaringiz terlasa, ularni har kuni iliq suvda yuving, so'ng ularni eman po'stlog'i, shuvoq va rovon barglaridan tayyorlangan qaynatmaga soling. Qo'l va oyoqlarni terlash uchun samarali vosita eman po'stlog'ining kundalik vannalari va serpantin va shuvoq rizomlaridir. Aralashmaning 2 choy qoshig'ini ikki stakan qaynoq suv bilan pishiring, 10 daqiqa qaynatib oling va salqin. Qo'ltiq ostidagi terlash uchun zaifroq qaynatmadan foydalaning: 200 ml suv uchun 10 g eman daraxti. Kuyishni davolash uchun eman po'stlog'ining qaynatmasi (200 g suv uchun 10 g) ishlatiladi.

Evkalipt

Evkalipt - mirtlar oilasidan katta, tez o'sadigan doimiy yashil daraxt. Daraxtga yaqinlashganingizda, siz darhol kuchli va yoqimli hidni sezasiz. Bu yerda siz xotirjam dam olishingiz mumkin - sizni chivin yoki chivin chaqishi mumkin emas.

Tibbiyotda evkalipt barglari va evkalipt moyining infuzioni va qaynatmasi antiseptik, dezinfektsiyalash va og'riq qoldiruvchi vositalar sifatida ishlatiladi. Evkalipt xalq kosmetikasida ham qo'llaniladi.

Aloe sharbati bilan evkalipt quyosh yonishi bilan yordam beradi.

Evkalipt yog'i va suv bilan namlangan paxta momig'ini xonadagi likopchada qoldirish mumkin - va sizga chivinlar ham, chivinlar ham uchmaydi.

Teridagi yaralar va yallig'lanish jarayonlarini davolash uchun evkaliptning damlamasi va infuzioni losonlar va chayishlar shaklida qo'llaniladi. Qaynatma olish uchun 10 g maydalangan quruq evkalipt barglarini oling, bir stakan sovuq suv qo'shing, past olovda 15 daqiqa qaynatiladi, salqin, suziladi. Infuzionni tayyorlash uchun 10 g maydalangan quruq evkalipt barglarini bir stakan qaynoq suvda pishiring va yopiq idishda 2-3 soat davomida qoldiring. Siqib oling, qolgan qismini siqib oling.

Evkaliptning damlamalari va infuziyalari faqat emalli idishlarda tayyorlanadi. Chivin chaqishidan himoya qilish uchun tananing ochiq joylarini evkaliptning damlamasi yoki infuzioni bilan namlang.

Issiqlikdan bezovtalanmaslik uchun qo'llaringizni va chakkalaringizni suv va evkalipt moyi aralashmasi bilan ishqalang - shunda ular yoqimli salqinlikni his qiladi.

Boshqa o'simlik preparatlari

Suvga chanqoq yuz terisiga namlovchi va oziqlantiruvchi niqob, tercihen maydalangan olmadan tayyorlangan. Vaqti-vaqti bilan buni qilishingiz mumkin: juda o'tkir pichoq bilan 3-4 qog'oz yupqa apelsinni kesib oling va ularni peshonangizga va yonoqlarga qo'ying.

Yog'li yuz terisi uchun siz quyidagi niqobni tayyorlashingiz mumkin: o'rta kattalikdagi olmani tozalang, kub shaklida kesib oling va qalin xamir hosil bo'lguncha oz miqdorda sutda qaynatib oling. Harakatsiz iliq xamirni yuzingizga qo'llang va 20 daqiqadan so'ng sovuq suv bilan yuving.

Tishlar xom sabzavot va mevalar, ayniqsa olma bilan yaxshi tozalanadi.

Kuzda, teri yozgi quyoshdan juda quruq bo'lsa va qishda, teri markaziy isitish bilan jihozlangan xonalarda quruq havoga toqat qilmasa, banan niqobi tavsiya etiladi. Yarim tozalangan bananni maydalang, so'ngra bu xushbo'y kremni yuz va bo'yiningizga yupqa qatlam bilan surting. Ushbu niqob kutilmagan uchrashuv yoki tashrifdan oldin "birinchi yordam" sifatida ham yaxshi.

Hammomdan so'ng, yog'li, gözenekli teri uchun, bir choy qoshiq rovon sharbati bilan ko'pirtirilgan tuxum oqidan niqob foydalidir. Aralashmani quritishga yo'l qo'ymasdan, yuzingizga bir necha marta qo'llang, keyin yuving.

Kichkina kuyishlar va muzlash uchun tog 'arnika gullarining infuzionidan tayyorlangan ho'l bintlar, losonlar yoki kompresslar yordam beradi.

Oq yoki qizil smorodinadan tayyorlangan niqob ko'zalarni toraytiradi va shuning uchun ayniqsa yog'li teriga yaxshi ta'sir qiladi. Bir oz smorodina sharbatini oz miqdorda kraxmal bilan aralashtiring va olingan atalani yuzingizga yog'lang.

Malinali niqob har qanday teriga mos keladi: 100 g malina sharbatini torting, 2 osh qoshiq yangi sut qo'shing, aralashtiring va yuzga surting. Agar sinovdan keyin besh daqiqalik niqob terida tirnash xususiyati bo'lmasa, u holda niqob 20-30 daqiqa davomida qo'llaniladi. Niqob iliq suv bilan yuviladi. Jarayonni sovuq kompres bilan yakunlang.

Rus go'zallari uzoq vaqtdan beri gözenekli, zerikarli, ajinlangan yuz terisiga foydali ta'sir ko'rsatadigan, shuningdek, yosh dog'lari, sepkillar va aknelardan xalos bo'lishga yordam beradigan qulupnay niqoblaridan foydalangan. Buning uchun ko'zlari va burunlari uchun teshiklari bo'lgan toza yumshoq mato bo'lagini sharbat yoki qulupnay pulpasi bilan namlash va yuz va bo'yinga 15 daqiqa davomida qo'yish kerak, bu esa ko'zlarni ularga sharbat tushishidan himoya qiladi. Keyin xona haroratida suv bilan yuvib tashlang.

Oddiy teri uchun bu niqob foydalidir: 2-3 qulupnayni maydalab, bir osh qoshiq tvorog yoki smetana bilan aralashtirib, 15 daqiqa davomida qo'llang va xona haroratida suv bilan yuving. Qulupnay o'rniga olxo'ri, olma, o'rik va shaftoli olishingiz mumkin.

Quruq teri uchun uyda qulupnay losonini tayyorlash oson: bir stakan yumshoq sovuq suvda bir osh qoshiq qulupnay pyuresini aralashtiring, paxta momig'idan o'tkazing, yaxshisi yarim choy qoshiq glitserin qo'shing. U terini tozalaydi va oziqlantiradi.

Oddiy teri uchun qulupnay losonini quyidagicha tayyorlang: 0,5 stakan yangi uzilgan qulupnayni bir stakan aroq bilan to'kib tashlang, uni 4 hafta davomida pishiring, suzing va yana 2 hafta qoldiring.

Siz tezlashtirilgan tayyorlash usulidan ham foydalanishingiz mumkin: rezavorlardan sharbatni siqib oling, undan 0,5 stakan bir stakan aroq bilan aralashtiring. Terining sezgirligiga qarab, loson suv bilan suyultiriladi.

Anjirning sutli sharbati yaralarni davolash va akne olib tashlash uchun ishlatilishi mumkin.

Yog'li va normal teri uchun viburnum niqobi: teriga xom viburnum rezavorlari sharbati bilan namlangan salfetkani qo'llang, 10 daqiqa ushlab turing, so'ngra protsedurani takrorlang.

Umumiy akne uchun anjir va horseradish yordam beradi: akne joylarini anjir barglaridan sharbat bilan yog'lash; Xren ildizi pulpasini kuniga 1-2 marta zararlangan joylarga qo'llang.

Agar yuzda biron bir kasallik bilan bog'liq bo'lmagan shish paydo bo'lsa, unda siz qovoq niqobidan foydalanishingiz mumkin: 2 osh qoshiq mayda tug'ralgan qovoqni oz miqdorda suvga silliq bo'lguncha past olovda olib keling, 0,5 choy qoshiq asal qo'shing. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring. Yuzga mato ustiga qo'llang.

Bog'da yoki bog'da ko'p ishlaganingizda, qo'lingizni yuvish qiyin bo'ladi va teringiz qo'pol bo'ladi. Qo'llaringizni otquloq barglari bilan ishqalang, so'ngra ularni iliq suv va sovun bilan yuvib bo'lgach, ularni vazelin bilan yog'lang.

Yuz va bo'yningizni ingichka, uzun chiziqlar xom qovoq bilan yoping. 20 daqiqadan so'ng chiziqlarni olib tashlang va yuzingizni qaynatilmagan sut bilan yuving. Ajinlar paydo bo'lishining oldini olish uchun quruq va qo'pol teriga tavsiya etiladi.

Bundan tashqari, har qanday teri uchun qovoqdan loson qilishingiz mumkin. Kichik qovoqni maydalang, pulpa ichiga 100 g aroq quying va qorong'i joyda bir hafta qoldiring. Siqib oling, 2 osh qoshiq glitserin qo'shing. Loson tayyor.

Kepekka qarshi sochlaringizni yuvish uchun lavlagi suvidan foydalaning: uch litrli idishga 1,5 litr sovuq suv quying va tozalangan va tug'ralgan lavlagi qo'shing. Yashil mog'or paydo bo'lguncha kavanozni 5-6 kun davomida derazaga qo'ying, so'ng suzing va sochlaringizni yuvgandan keyin issiq suv bilan suyultiring. Bunday holda, sochlaringizni javdar noni bilan yuvish yaxshidir: 150 g qora qotgan nonni maydalab, ustiga qaynoq suv quying. Sochingizni gruel bilan ko'piklang, toza suv bilan yuving va keyin lavlagi suvi bilan yuving. Sochingizni tuxum yoki yogurt bilan ham yuvishingiz mumkin.

Qovun niqoblari yosh dog'lari, akne va sepkillarni yo'qotish uchun yaxshi: yuvinishdan keyin yuzingizga qovun xamiri surting, 15 daqiqa ushlab turing, keyin yuving.

Ajinlarni tekislash uchun siz loviya niqoblaridan foydalanishingiz mumkin. Bir stakan donni bir necha soat davomida suvda namlang, pishganicha pishiring va nozik elakdan o'tkazing. Ushbu aralashmaga yarim limon sharbati va bir osh qoshiq zaytun moyi qo'shing, yuzingizga 20-30 daqiqa davomida qo'llang, keyin iliq suv bilan yuving. Niqob quruq teri uchun eng yaxshi qo'llaniladi.

Terining tirnash xususiyati, quyosh yonishi va akne uchun bog 'marulidan tayyorlangan niqoblar qo'llaniladi. Buning uchun yangi salat barglari mayda to'g'ralgan, yirtqichlardan solingan, ustiga qaynoq suv quyiladi, 5 daqiqa qaynatiladi va bu massa paxta mato bilan o'ralgan holda yuzga iliq surtiladi. 20 daqiqa ushlab turing. Qolgan bulon ishqalanish uchun ishlatiladi.

Quruq teri uchun qaynatilgan marul barglari oz miqdorda har qanday o'simlik moyi bilan aralashtiriladi. Niqobni iliq, keyin sovuq suv bilan yuving.

Quruq teri uchun meva-berry-sabzavot niqobini tayyorlashingiz mumkin: 100 g rezavorlar (qulupnay, qulupnay, malina), meva (shaftoli, o'rik, olma, olxo'ri) yoki sabzavot (sabzi, pomidor, karam) sharbati aralashmasidan oling. , unda paxta momig'i qatlamini namlang va 20 daqiqa davomida yuzga qo'llang. Agar kerak bo'lsa, paxta momig'ini sharbat bilan namlang, so'ngra yuzingizni quruq tampon bilan artib oling.

Yashil yong'oq qobig'ining infuzioni sochlarni jigarrang rangga bo'yaydi. Damlamasi quyidagicha tayyorlanadi: 15 g maydalangan yong'oq qobig'iga 50 g suv, 25 g kuygan alum va 75 g Provans moyi qo'shing. Aralash 15 daqiqa davomida past olovda qaynatiladi va keyin sochlarga surtiladi. Aralashmani 40 daqiqa ushlab turing, shundan so'ng sochlar yaxshilab yuviladi va sirka qo'shilishi bilan iliq suvda yuviladi (1 litr suv uchun bir osh qoshiq). Sochingizni qoraytirish uchun uni qaynatma va findiq yong'oqlari bilan yuving.

Agar siz sepkillardan xalos bo'lishga qaror qilsangiz, unda bodom suti sizga yordam beradi. Uni tayyorlash uchun 30 g tozalangan bodom yadrosini go‘sht maydalagichdan o‘tkazing, unga bir choy qoshiq qaynatilgan sovuq suv va 15 g asal qo‘shing (tomchilab). Olingan aralashma bilan yuzingizni har kuni yog'lang, uni 15 daqiqa ushlab turing, keyin xona haroratida suv bilan yuving.

Yuzning nozik, tirnash xususiyati beruvchi terisi uchun jo'xori (2 osh qoshiq suv yoki sut uchun bir osh qoshiq) yoki zig'ir urug'idan (2 stakan issiq suv uchun bir osh qoshiq) tayyorlangan niqoblar samarali bo'ladi. Issiq xamirni yuzingizga 20 daqiqa davomida qo'llang, keyin suv bilan yuving.

Zig'ir urug'i infuzioni muzlagan joylar va qaynoq suv bilan kuydirilgan joylar uchun yaxshi ishlaydi: 0,5 stakan qaynoq suvga 50 g urug'ni to'kib tashlang, mato bilan yoping. Quruq teri uchun haftada 1-2 marta zig'ir niqobini qo'llash foydalidir. Bir soat davomida yopishqoq massa olinmaguncha urug'larni oz miqdorda issiq suvda namlang. Keyin uni yuzingizga tekis qatlamda qo'llang, nam isituvchi kompress bilan yoping va yarim soat davomida jimgina yoting. Shundan so'ng, niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang.

Bu niqob ham foydali: bir stakan suvga bir osh qoshiq zig‘ir urug‘ini quyib, yupqa xamir hosil bo‘lguncha pishiring. Niqobning harorati shunday bo'lishi kerakki, qo'l unga bardosh bera oladi. Xamirni yuzingizga 20 daqiqa davomida qo'llang, keyin iliq suv bilan yuving va yumshoq sovuq suv bilan yuving.

Agar teringiz har doim chiroyli ko'rinishini istasangiz, uni nafaqat bayramlarda, balki har kuni tozalashingiz kerak. Masalan, yuzingizni terini tekislaydigan va akne paydo bo'lishining oldini oladigan jo'xori uni qaynatmasi bilan "yuvish" foydalidir.

G'ozlar uchun, jo'xori unining qalin qaynatmasi va bir osh qoshiq qarag'ay ekstrakti qo'shilgan vanna ko'p yordam beradi.

Bodyagadan tayyorlangan o'simlik niqobi, ilgari qaynoq suv bilan to'ldirilgan, terini samarali tozalaydi. Niqobni 30-40 daqiqa ushlab turish kerak, yuzni flaneldan tayyorlangan, moyli mato bilan qoplangan, og'iz uchun teshikli maxsus "adyol" bilan yopish kerak.

Sigillar kuniga 5-7 marta yog'langan yangi celandine sharbati bilan chiqariladi.

Nasturtium qaynatmasi soch o'sishini samarali rag'batlantiradi va sochni yo'qotishdan himoya qiladi: 1 litr suv uchun 30 g.

Iris barglarini maydalab, qaynoq suv bilan pishiring va uni qotib qolgan joylarga yoki chaqiriqlarga qo'ying - teri yumshaydi va kalluslarni butunlay og'riqsiz olib tashlash mumkin. Jarayon 3 soat davom etadi va 2-3 marta takrorlanishi kerak.

Qo'l terisining elastikligi va yumshoqligini tiklash, uning tez so'nishi va ajinlar paydo bo'lishining oldini olish uchun siz tuzli vanna qabul qilishingiz mumkin. 2 osh qoshiq romashka, adaçayı, yalpiz, arpabodiyon, jo'ka gullari aralashmasidan 1 litr qaynoq suv bilan pishiring, 20 daqiqaga qoldiring, suzing va 2 osh qoshiq tuz qo'shing. Olingan eritmada qo'llaringizni 10-15 daqiqaga botiring.

Noxush hidlarni yo'qotish uchun siz uy qurilishi deodorantini tayyorlashingiz mumkin. Bir osh qoshiq eman po'stlog'ini oling, uni ohakda maydalang va uni bir stakan qaynoq suv bilan pishiring, past olovda bir oz qaynatib oling, salqin, torting. Bu deodorant kuchli hidga ega emas va sizning parfyumingizning hidiga ta'sir qilmaydi.

Kalamus ildizpoyalarining qaynatmasi sochni mustahkamlash, kallik paytida sochlarni yuvish va yiringli yaralarni yuvish uchun ishlatiladi. Kalamus ildizpoyasidan olingan kukun qaynoqlarga sepiladi.

Quruq teri uchun limon balzam barglari, sudraluvchi timyan barglari va gullari, maydanozning ildizlari va mevalari, mullen, mallow, tozalangan zefir ildizi, behi urug'lari, koltsfoot o'ti sharbatini tavsiya qilamiz. Bu o'simliklarning barchasi eziladi va bosiladi. Olingan sharbat filtrlanadi va kompresslar kuniga bir marta 10 kun davomida tayyorlanadi.

Yog'li yuz terisi uchun uch rangli binafsha yoki yovvoyi kashtan infuzioni mos keladi. Ushbu o'simliklarning har qandayidan 3 choy qoshiqni oling, maydalang, bir stakan qaynoq suv quying, taxminan yigirma daqiqadan so'ng suzing va yuzingizni iliq infuzion bilan artib oling. Infuzion kompresslar uchun ham ishlatilishi mumkin va quyuqlashtiruvchi vositaga kraxmal yoki un qo'shing va olingan pulpani yuzingizga 20 daqiqa davomida surtib, keyin yuvib tashlang.

Yog'li teriga bug 'hammomi ham yordam beradi. Bibariya, jo'ka gullari, romashka, adaçayı, yovvoyi kashtan mevalari, tol va qayin barglarini teng miqdorda oling. Aralashmaning bir osh qoshig'ini bir stakan qaynoq suvga to'kib tashlang, qaynatib oling, salqin, torting. Olingan damlama bilan yuzingizni artib oling yoki kompresslar qiling. Yog'li teri uchun loson: 2 osh qoshiq o'rmalovchi kekikni bir stakan qaynoq suvga quying, bir soatga qoldiring, suzing. Kuniga bir marta iliq suyuqlik bilan ishqalang.

Siz ziradan tualet suvi tayyorlashingiz mumkin, bu yog'li terida teshiklarni sezilarli darajada toraytiradi va yoqimsiz porlashni yo'q qiladi: 0,5 litr qaynoq suvda 20 g zira pishiring va suzing.

Kalamus ildizi kepek va soch to'kilishi uchun qaynatma sifatida ishlatiladi. 4 osh qoshiq ildiz 1 litr suvga quyiladi va 5 daqiqa davomida qaynatiladi.

Sochingiz engilroq bo'lishini istasangiz, muntazam ravishda yuving va kalamus qaynatmasida yuving.

Charchagan ko'z qovoqlarini yuvish uchun valeriana officinalis qaynatmasidan foydalanish mumkin.

Siğillarni kuydirish uchun siz celandine, Kalanchoe yoki aspen sharbatidan foydalanishingiz mumkin.

Qarish yuz terisi qon aylanishini yaxshilash xususiyatiga ega bo'lgan o't (bora) infuzioni bilan kompresslardan katta foyda keltiradi. Qaynatma quyidagicha tayyorlanadi: 2 osh qoshiq hodan o'ti 250 g qaynoq suvga quyiladi, 10 daqiqaga qoldiriladi, keyin filtrlanadi. Toza matoni iliq bulonda namlang, uni siqib oling va yuzga qo'ying. Mato soviganida, u yana bulonga botiriladi.

Tuzatish qiyin bo'lgan akne yiringlashlari uchun karamush kompressi qo'llaniladi: 2 osh qoshiq o'tni 0,5 stakan issiq suvga quying, qaynatib oling, toza mato bilan o'rang va og'riqli joyga surting.

Og'izdan yomon hidga, shuvoqning qaynatmasi yordam beradi: bir stakan qaynoq suvda bir choy qoshiq quruq shuvoq. 15 daqiqa davomida choy sochiq bilan yoping. Yuvish vositasi sifatida ishlatiladi.

Blueberry qaynatmasi milk yallig'lanishi uchun og'iz chayqash sifatida ishlatiladi.

Yuz terisining yallig'lanishi uchun siz zefir ildizi (200 g sovuq suv uchun bir osh qoshiq ildiz) infuzionidan losonlarni tayyorlashingiz mumkin.

Sochni mustahkamlash va soch to'kilishini oldini olish uchun qizil qalampir, xina va romashka infuziyalari qo'llaniladi. Xina va romashka gullari shifobaxsh ta'siridan tashqari rang berish xususiyatiga ega: xina sochlarni qizg'ish rangga bo'yaydi, romashka esa oltin sariq rangga bo'yaydi.

Yuz terisida yallig'lanish jarayonlari uchun gullar va yosh mallow barglaridan tayyorlangan losonlar juda foydali - 1 litr suv uchun 30 g.

Agar kepek bo'lsa, sochingizni bir oy davomida tansy qaynatmasi bilan yuving: bir osh qoshiq tansyni 2 stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang, 2 soatga qoldiring, suzing.

Kepekni yo'qotish uchun oddiy qora qalpoqli o'tni qaynatib oling va kuniga 2 marta sochingizni qaynatma bilan yuving. Sochingizni nam qoldiring.

Quruq teri uchun siz uyda mürver losonini tayyorlashingiz mumkin: bir hovuch mürver gullari ustiga bir stakan qaynoq suv quying, 10 daqiqaga qoldiring, salqin va torting. Ushbu loson terini yumshatadi va tozalaydi, tirnash xususiyati yo'qotadi.

Qulupnay barglarining infuzioni terini yaxshi tozalaydi: 3 osh qoshiq bargni bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang va yarim soatga qoldiring. Qulupnay infuzioni teshiklarni toraytiradi va terini tonlaydi.

O'simlik moyi bilan aralashtirilgan yangi celandine sharbati siğillardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Kellik uchun 0,5 litr sirkada qaynatilgan 3 osh qoshiq tug'ralgan kalamus ildizpoyasidan tayyorlangan qaynatmadan foydalaning.

Siz tonik loson tayyorlashingiz mumkin: 0,5 litr qaynoq suvga 50 dona jo'xori gulini to'kib tashlang, bir soat turing, torting. Kuniga bir marta yuzingizni sovuq infuziya bilan yuving.

Agar siz kanvas lattasini majnuntol sharbatiga ho'llasangiz (buning uchun siz yangi po'stlog'ini maydalashingiz kerak) va yuzingizga 20-25 daqiqa qo'ysangiz, yuzning "kampirning xiralashishi" ketadi.

Og'izdan sarimsoqning yoqimsiz hidi yangi kalamus ildizi, shuningdek, maydanoz ildizi bilan qaytariladi.

Niqob terini yaxshi yumshatadi va tonlaydi, uni tayyorlash uchun sizga 2 osh qoshiq mürver infuzioni, 2 osh qoshiq jo'xori uni va 0,5 stakan sut kerak bo'ladi. Unni sutda qaynatib oling, mürver infuzionini qo'shing va iliq aralashmani yuz va bo'yinga taxminan yigirma daqiqa davomida qo'llang. Iliq suv bilan yuvib tashlang va sovuq suv bilan yuving.

Majnuntol qobig'idan tayyorlangan vannalar terlashda yordam beradi.

Ko'pgina do'kon kosmetikasi o'simliklarni o'z ichiga oladi. Biroq, ulardagi tabiiy komponentlar juda qisqa vaqt ichida foydali xususiyatlarini saqlab qolishi mumkin. Shuning uchun, bir muncha vaqt o'tgach, sotib olingan niqoblar va kremlar avvalgidek samarali bo'lmaydi.

Bu maqsadlar uchun kosmetik niqoblar, losonlar va kompresslar uchun oddiy retseptlardan foydalanib, uyda yuz terisini toza va sog'lom qilish uchun o'tlar ekstrakti va infuziyalarini o'zingizning foydangizga ishlatishingiz mumkin.

Ushbu maqolada o'qing

Teri uchun foydali o'tlar

Tabiat dermisdagi har qanday kamchiliklarni bartaraf etishga va terining go'zalligini iloji boricha uzoqroq saqlashga yordam beradigan ko'plab dorivor o'simliklarni taqdim etdi. Ammo uyda yuzni parvarish qilish uchun dorivor o'tlardan foydalanish uchun siz dorixona yoki ixtisoslashtirilgan do'konda butun fitokosmetika bo'limini sotib olishingiz shart emas. Buning uchun terining turini yoki hal qilinishi kerak bo'lgan muammoni (quruqlik, birinchi ajinlar, akne yoki pigmentatsiya) aniqlash kifoya.

Allergiyaga moyil quruq teri uchun

Yupqa, quruq dermisi bo'lganlar uchun quyidagi o'simliklar mos keladi:

oregano - quruq sezgir terini mukammal namlaydi va tinchlantiradi, antiseptik xususiyatlarga ega;
kalendula - yallig'lanishni kamaytiradi, tirnash xususiyati beruvchi, allergiyaga moyil dermisni tinchitadi;
kekik - vitaminlar bilan to'ldiradi, namlaydi va siqilgan teriga tazelik beradi;
lavanta - charchagan, sezgir teriga yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi;
yarrow - qichishish va tirnash xususiyati yo'qotadi.

Ushbu o'tlarning infuzionidan foydalanib, siz niqoblar, kosmetik muz tayyorlashingiz yoki yuvish uchun vannalar qilishingiz mumkin.

Yog'li teri uchun

Organik kislotalar, taninlar va fitonsidlarni o'z ichiga olgan o'simliklardan tayyorlangan damlamalar yog'lilikni kamaytirishga va yallig'lanishni quritishga yordam beradi. Haddan tashqari yog'li yuz terisini yaxshilash uchun ko'pincha quyidagilar qo'llaniladi:

aloe - o'simlik yog'li teriga ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qiladi, akne va qizarish paydo bo'lishining oldini oladi;
qichitqi o'ti - yog'li va aralash terida qizarishni yo'qotish uchun yaxshi ishlaydi;
dulavratotu ildizi - hujayralardagi kislorod almashinuvini o'rnatishga yordam beradi, shuningdek, kanallarni tozalashga yordam beradi;
yalpiz - yog'li terini kamaytiradi va unga ohang beradi (yoshartirish uchun ham foydalanish mumkin);
chinor - akne va pustulalarni davolaydi, ko'zalarni toraytiradi;
otquloq - toshmalarni quritadi va davolaydi;
Seynt Jonning go'shti - o'simlikning tiklovchi xususiyatlari akne bilan kurashda juda qadrlanadi.

Yog'li teriga va yosh aknega ega bo'lgan yoshlar yuzni parvarish qilish uchun malina, o'lmas o't va celandine barglaridan foydalanishlari mumkin. O'simliklar yog'li porlashni kamaytiradi, terini tazelik va poklik bilan to'ldiradi.

Qarishga qarshi ta'sirga ega o'tlar

Kollagenli qimmatbaho kremlargina emas, balki ajinlardan xalos bo'lib, terini yoshartiradi. Tabiat shuningdek, ko'plab tasdiqlangan qarishga qarshi vositalarga ega, masalan, quyidagi o'simliklar:

koltsfoot - dermisni yumshatadi va yuz terisining ohangini tekislaydi, uni silliq va ipak qiladi;
bibariya - nozik ifoda ajinlarini yo'q qiladi va kontur chiziqlarini aniqroq qiladi;
romashka - shifobaxsh va antiseptik ta'siri tufayli o't birinchi ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi va qarish jarayonini to'xtatadi;
radiola - qarigan terining ohangini tiklaydi, yuzga sog'lom, yorqin ko'rinish beradi;
adaçayı - yuqori antioksidant xususiyatlarga ega, yangi epidermal hujayralar ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va natijada terini siqadi, uni yangi va yosh qiladi.

Shifobaxsh o'simliklar ko'pincha tuxum, jo'xori uni yoki jelatin qo'shilishi bilan turli ko'taruvchi maskalar uchun ishlatiladi. Shunday qilib, siz uyda charchagan, qarigan terini taranglashtira olasiz.

Chuqur tozalash uchun

Barcha turdagi terilar har kuni tozalashni talab qiladi. O'simliklar yordamida bu nozik va muloyimlik bilan amalga oshirilishi mumkin. Ushbu maqsadlar uchun javob beradi:

ketma-ketlik - hujayra jarayonlarini normallashtirish, dermisni chuqur tozalash va tonlash uchun ishlatiladi;
Qichitqi o'ti - o'zining tozalash xususiyatlari tufayli yog'li va aralash terini parvarish qilish uchun ideal.

Bu o'tlarning barchasi nafaqat maskalarga kiritilishi mumkin, balki kosmetik vositalarni tozalash yoki qo'llashdan oldin terini oldindan bug'lash uchun vannalar yoki kompresslar shaklida ham foydalanish mumkin.

Yosh dog'lariga qarshi

Limon sharbati pigmentatsiyadan xalos bo'lishga yordam beradigan ajoyib vosita hisoblanadi. Ammo ishlatishdan oldin tirnash xususiyati keltirmaslik uchun uni suv bilan suyultirish kerak. Suv o'rniga siz quyidagi o'simliklarning infuziyalaridan foydalanishingiz mumkin:

karahindiba - sepkillarni va hatto juda kuchli pigmentatsiyani samarali ravishda yo'q qiladi;
maydanoz - oqartiruvchi xususiyatlarga ega, terining ohangini yanada tekis va yangi qiladi.

Dorivor o'simliklarni o'zingiz to'plashingiz va quritishingiz mumkin. Asosiysi, mahsulot ekologik toza bo'lishi va zavodlardan yoki yo'l uchastkalaridan imkon qadar uzoqroq o'sishi kerak.

Foydali o'tlarning xususiyatlarini bilib, siz yuz terisini osongina tozalashingiz va kelajakda uning holatini saqlab qolishingiz mumkin.

Turli xil yuz terilari uchun o'tlar haqida videoni tomosha qiling:

Uyda foydalanish qoidalari

Dorivor o'simliklarning infuziyalari va qaynatmalari terini ko'plab nuqsonlardan va erta qarishdan xalos qiladi. Natija iloji boricha samarali bo'lishi uchun siz ularni uyda ishlatishning bir nechta qoidalariga rioya qilishingiz, shuningdek, ma'lum bir retseptning xususiyatlarini bilishingiz kerak. Boshlash uchun, uni amalda qo'llashdan oldin, fito-kosmetologiya asoslari bilan tanishib chiqish muhimdir.

Siz yuz uchun o'tlarni bir necha usulda qo'llashingiz mumkin: ularni maskalarga qo'shing, kundalik yuvish, artib yoki loson uchun yoki kosmetik muz tayyorlang.
Birinchi narsa - qo'lingizdagi terining kichik joyida allergik reaktsiya mavjudligini tekshirish va faqat reaktsiya yo'qligiga ishonch hosil qilganingizdan so'ng, mahsulotni yuzingizga surting.
Agar sizda sevimli uy qurilishi niqobi bo'lsa, uni suyuq komponentni (sut, sharbat) o'simlik qaynatmasi bilan almashtirish orqali osongina yaxshilash mumkin.

10 - 15 o'simlik maskalari kursidan so'ng siz qisqa tanaffus qilishingiz kerak, so'ngra terining ko'nikmasligi uchun mahsulot tarkibini o'zgartirishingiz kerak.
Agar o'simliklar mustaqil ravishda yig'ilsa, ularni quritish ham shart emas, ular yangi ishlatilishi mumkin.
Barcha kaynatma retseptlari darhol yoki tayyorlangandan keyin bir necha soat o'tgach qo'llaniladi.
Kosmetik kompozitsiyalarni saqlash uchun shisha yoki seramika idishlardan foydalanish yaxshiroqdir.
Agar yuzida yangi tirnalishlar, akne, yallig'lanish, yara izlari yoki yaqinda o'tkazilgan plastik jarrohlik izlari bo'lsa, dorivor o'tlar bilan protsedurani kechiktirish yaxshiroqdir.
Yig'ilgan o'simliklar ikki yil davomida quyosh nuri tushmaydigan quruq joyda saqlanishi mumkin.

Har qanday o'simlik niqobini yuzingizda 30 daqiqadan ko'proq vaqt davomida qoldiring. Chunki barcha foydali o'simliklar faqat yarim soat davomida biologik faoldir.

Go'zallik xalq retseptlaridan muntazam foydalanish ajoyib natijalarga erishishga yordam beradi. Shunday qilib, yog'li teri uchun haftada ikki marta, quruq teri uchun haftada bir marta niqob qo'llash yaxshidir. Oldini olish uchun har o'n kunda bir marta o'simlik niqobini qilish kifoya.

Teri uchun retseptlar

Xalq kosmetologiyasi tabiiy xom ashyo va shifobaxsh ingredientlardan foydalanishga asoslangan. O'tlardan yuz niqobini tayyorlab, tanaga mumkin bo'lgan zarar haqida tashvishlanishga hojat yo'q. Lekin hamma narsa me'yorida bo'lishi kerak. Vaqti-vaqti bilan o'simliklar va protseduralarni almashtirish kerak (masalan, niqoblarni tonikga o'zgartirish yoki muz bilan artib, losonlarga o'tkazish), shuningdek, teriga ozgina dam berish kerak.

Yoshartirish uchun

Ko'zga ko'rinadigan ajinlari bo'lgan etuk terini bir vaqtning o'zida dermisni siqadigan, namlaydigan va oziq moddalar bilan to'yingan niqoblar bilan erkalash mumkin. Shuning uchun, o'simliklardan tashqari, kosmetik kompozitsiyalar o'simlik yoki sut yog'larini o'z ichiga olishi mumkin.

Yalpiz kokteyli

Ushbu niqobning tarkibi qarish belgilari bilan kurashishga yordam beradi va karahindiba tufayli pigmentatsiya va sepkillardan xalos bo'ladi.

Murakkab:

yalpiz barglari - ikki choy qoshiq;
karahindiba barglari - ikki choy qoshiq;
suyuq asal - bir choy qoshiq;
choy daraxti yog'i - bir necha tomchi;
tuxum - bir bo'lak.

Jarayon ketma-ketligi:

Yangi yalpiz va karahindibani maydalang.
Barglarga xom tuxum qo'shing.
Asal va choy daraxti yog'ini mikroto'lqinli pechda yoki suv hammomida eritib oling.
Asalni qolgan ingredientlar bilan aralashtiring va yaxshilab aralashtiring.
Yuzga qo'llang, 20 daqiqadan so'ng yuving.

Choy daraxti yog'i quruq terini namlaydi va yog'li terida yog'li porlashni yaratmaydi. Shuning uchun mahsulot universal va barcha teri turlariga mos keladi.

Adaçayı bilan ajinlarga qarshi niqob

Jarayon hujayralardagi elastin sintezini faollashtirib, uni vitaminlar bilan to'yingan holda qarigan terini yoshartirishga imkon beradi.

Murakkab:

adaçayı - ikki choy qoshiq;
tvorog - 10 g;
tuxum sarig'i - bir bo'lak.

Jarayon ketma-ketligi:

Adaçayı oz miqdorda qaynoq suv bilan to'kib tashlang va ohak bilan maydalang.
Qolgan ingredientlarni asta-sekin qo'shing.
Aralashmani yuzingizga (pastdan yuqoriga) qo'llang va 15-20 daqiqaga qoldiring.
Biroz vaqt o'tgach, qoldiqlarni peçete bilan olib tashlang.

Etti-sakkiz seansdan so'ng sezilarli ko'tarish effekti seziladi.

Muzlatilgan adaçayı infuzioni bilan ishqalanish ham yuzingizni yoshartirishga va shishishni bartaraf etishga yordam beradi.

Yuzda rosacea bilan og'rigan odamlar uchun bunday protseduralar kontrendikedir, dermatolog yoki kosmetolog bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

Qarishga qarshi aralashma

Jarayon yuzingizni yaxshilaydi, terini tonlaydi va antioksidantlarni olib tashlashga yordam beradi.

Murakkab:

Jarayon ketma-ketligi:

Barcha o'tlarni bitta idishda aralashtiring va oz miqdorda qaynoq suv qo'shing.
Aralashmaning bug'lanishi va suyuqlikni to'kib tashlashi uchun 20-25 daqiqa kuting.
Aralashmani smetana bilan birlashtiring, yaxshilab aralashtiring va ko'z atrofidagi joydan qochib, yuzga yoying.
Yotib, niqobni sochiq bilan yoping. 15-20 daqiqa kuting.
Kompozitsiyani iliq suv bilan yuvib tashlang.

Ushbu protsedura qishda haftasiga ikki marta, yozda esa etti kunda bir marta amalga oshirilishi mumkin.

Hidratsiya uchun

Quruq dermisning barcha ko'rinishlarini oldini olish uchun avval uni yumshatish va namlash, qobiqdan xalos bo'lish, shuningdek yallig'lanishni kamaytirish kerak.

Yarrow bilan

Yarrow yallig'langan terining tirnash xususiyati bilan mukammal darajada xalos bo'ladi va adaçayı yangi hujayralar ishlab chiqarishni faollashtiradi, bu esa peeling bilan qoplangan joylarni davolash jarayonini tezlashtiradi.

Murakkab:

Yarrow gullari - ikki choy qoshiq;
adaçayı barglari - ikki choy qoshiq;
Hercules bo'laklari - ikki choy qoshiq.
Tuxum sarig'i - bir bo'lak.

Jarayon ketma-ketligi:

Ohak yordamida adaçayı va yarrowni maydalang.
Yoriqlarni qahva maydalagichda maydalang.
O'tlarni sarig'i va parchalari bilan birlashtiring. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring.
Tarkibi yuzga (ko'z atrofidagi joydan tashqari) 20-25 daqiqa davomida qo'llang.
Tozalash vositasidan foydalanmasdan niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang.

Agar teri qattiq quruq va xiralashgan bo'lsa, niqobni har kuni ishlatish mumkin. Keyinchalik, oldini olish uchun protsedurani haftada bir marta kamaytiring.

Koks moyi bilan namlovchi niqob

Asal va hindiston yong'og'i yog'i bilan birgalikda o'tlar tonik xususiyatlarga ega. Hujayralar kislorod va faol komponentlar bilan to'yingan bo'lib, ular quruqlik, qichishish va qichishishni oldini oladi.

Murakkab:

kekik - bir choy qoshiq;
bibariya - bitta novda;
suyuq asal - 10 g;
hindiston yong'og'i yog'i - besh tomchi.

Jarayon ketma-ketligi:

O'tlarni ohakda maydalang.
Ularni asal va hindiston yong'og'i yog'i bilan birlashtiring.
Issiq suv bilan yuvib, yuzingizni bug'lang.
Niqobning yaxshi qatlamini bug'langan dermisga qo'llang. 15-20 daqiqaga qoldiring.
Kompozitsiyani oqadigan suv bilan yuvib tashlang.

Niqobni qo'llaganingizdan so'ng, yuz tomirlari mustahkamlanadi, rosacea tarmog'i kamayadi va terining ohangi bir xil va chiroyli bo'ladi.

Quruq teri juda sezgir bo'lgani uchun, avvalo, allergik reaktsiyalar uchun o'simlik qaynatmalarini sinab ko'rishingiz kerak, buni bilak sohasida qilish kerak.

Smetana bilan o'tlar

Jarayon nafaqat nozik teridan tirnash xususiyati yo'qotadi, balki ifoda chiziqlarini mukammal tekislaydi va yuz rangini yangilaydi.

Murakkab:

romashka - ikki choy qoshiq;
hops - ikki choy qoshiq;
kalendula - ikki choy qoshiq;
yog'li smetana - bir choy qoshiq.

Jarayon ketma-ketligi:

Bir piyola ichida o'tlarni aralashtirib, ustiga qaynoq suv quying.
Infuzionni xona haroratiga sovutib, smetana bilan birlashtiring.
20-25 daqiqa davomida yuzga qo'llang.
Biroz vaqt o'tgach, aralashmani peçete bilan artib oling.

Elastiklik uchun

Teri iloji boricha uzoqroq siqilib, yonoq va iyak konturlari ifodali chiziqlarga ega bo'lishi uchun yuz terisini muntazam ravishda parvarish qilishni, vitaminlar va minerallar bilan to'yintirishni unutmang, tonik niqoblardan foydalaning. , va hujayralarni kislorod bilan to'ldiring.

Moychechak gulining niqobi

Moychechak - etuk teriga eng mos keladigan o'simlik. O'simlik teriga elastiklik beradi, regeneratsiya jarayonlarini qo'zg'atadi, shuningdek hujayra tuzilishini tiklaydi.

Murakkab:

romashka gullari - to'rt choy qoshiq;
to'liq yog'li kefir - to'rt choy qoshiq;
tuxum - bir bo'lak.

Jarayon ketma-ketligi:

Qahva maydalagichda quritilgan gullarni maydalang.
Moychechakka kefir va xom tuxum qo'shing.
Aralashmani butun yuzingizga 20-25 daqiqa davomida qo'llang.
Iliq suv bilan yuvib tashlang.

Ushbu retseptdan foydalanish uchun eng yaxshi vaqt - bahor yoki kuz. Bunday paytlarda teri har qachongidan ham ko'proq oziqlanish va yangilanishga muhtoj.

Adaçayı bilan niqob-kompress

Mahsulot akne paydo bo'lishiga moyil bo'lgan etuk muammoli teridagi nuqsonlarni bartaraf etish uchun ko'rsatiladi.

Murakkab:

adaçayı - to'rt choy qoshiq;
kunjut yog'i - besh tomchi.

Jarayon ketma-ketligi:

Adaçayı qaynoq suvda bug'lang va 38 - 40 C haroratgacha sovib turing.
O'tdan xamir tayyorlang, so'ngra kunjut yog'ini qo'shing.
Niqobni yuzingizga qo'llang va bug'langan sochiq bilan yoping.
20 daqiqaga qoldiring.
Yuzingizni sochiq bilan quriting.

Adaçayı kompressi yuzning ovalini mukammal darajada tortadi, shuningdek dermisni fotosuratdan himoya qiladi. Ushbu niqob nafaqat sovuq mavsumda, balki yozda ham tegishli.

Karahindiba bilan yorituvchi niqob

Ushbu retsept yordamida notekis ohang va kulrang rangni tuzatish mumkin.

Murakkab:

karahindiba barglari - olti choy qoshiq;
suyuq asal - to'rt choy qoshiq;
gazsiz mineral suv - to'rt choy qoshiq.

Jarayon ketma-ketligi:

Dandelionni maydalang va ichiga sovuq mineral suv quying.
Asalni ozgina qizdiring va barcha ingredientlarni aralashtiring.
Olingan xamirni yuzingizga tarqating.
25 daqiqadan so'ng toza suv bilan yuvib tashlang.

Natijada, bir necha protseduradan so'ng, teri bo'ylab melaninning to'g'ri taqsimlanishi tiklanadi - va yuzdagi dog'lar yo'qoladi.

Siz quritilgan yoki yangi maydanoz qo'shib, niqob retseptini yaxshilashingiz mumkin, bu ham pigmentatsiya bilan yaxshi kurashadi.

Akne uchun

Akne va qizarish ko'pincha kengaygan va tiqilib qolgan teshiklari bo'lgan yog'li terida paydo bo'ladi. Bu muammoni nafaqat yosh, balki etuk teriga ham hal qilish uchun siz fitonsidlar va flavonoidlarni o'z ichiga olgan o'tlarga e'tibor berishingiz kerak.

Loy bilan tozalovchi niqob

Ushbu mahsulot dermisni chuqur tozalaydi, qora nuqta va yog'li porlashdan xalos qiladi.

Murakkab:

Jarayon ketma-ketligi:

Aloe sharbatini siqib oling va keyin uni loy va moy bilan aralashtiring.
Aralashmani ko'z atrofidagi joylardan qochib, yuzga taqsimlang.
15-20 daqiqaga qoldiring, oqayotgan suv bilan yuving.

Aloe boshqa komponentlar bilan birgalikda g'amxo'rlik ta'siriga ega, hujayra ichidagi jarayonlarni normallantiradi va shishishni engillashtiradi.

Shuvoq qaynatmasiga asoslangan

Shuvoq qaynatmasining siri shundaki, mahsulot teshiklarga kirib, teriga ichkaridan ta'sir qiladi, bezlar faoliyatini tartibga soladi va terini qarishdan himoya qiladi.

Murakkab:

shuvoq - to'rt choy qoshiq;
jo'xori uni - to'rt choy qoshiq;
limon qobig'i - ikki choy qoshiq;
yog'li sut, suv.

Jarayon ketma-ketligi:

Qaynatma hosil qilish uchun shuvoqni 200 ml suvda past olovda bir necha daqiqa qaynatib oling.
Sutda qalin jo'xori uni pishiring.
Bo'tqaga limon qobig'i qo'shing va shuvoq qaynatmasi bilan suyultiring.
Aralashmani teriga qo'llang.
20-25 daqiqa kuting, qolgan mahsulotni iliq suv bilan yuvib tashlang.

Shuvoq niqobi dermisni davolash va yoshartirish jarayonlarini boshlaydi, ortiqcha yog'li porlashni va demodikozni yo'q qiladi.

Shunisi e'tiborga loyiqki, quruq teriga ega bo'lganlar shuvoqni kosmetik maqsadlarda ishlatmasliklari kerak, chunki bu faqat dermisning holatini yomonlashtirishi mumkin.

Qichitqi o'ti va Seynt Jonning go'shti bilan niqob

Shifolash xususiyatlariga ega bo'lgan Seynt Jonning go'shti akne va yiringli toshmalar bilan kurashish uchun foydalidir. Qichitqi o'ti qizarishni yo'q qiladi va akne ta'sirini yashiradi.

Jarayon ketma-ketligi:

Qichitqi o'ti va Avliyo Ioann sharbatini qahva maydalagichda maydalang.
O'tlarni smetana bilan aralashtiring, yangi limon sharbatini siqib oling.
20-25 daqiqa davomida yuzga qo'ying.
Shundan so'ng, hech qanday tozalash vositasidan foydalanmasdan yuzingizni yuving.

Dorivor o'tlarning xususiyatlarini bilib, siz ko'plab do'konlarda terini parvarish qilish vositalarisiz qila olasiz. Axir, tabiiy o'tlar bilan davolash tanaga zararsiz va foydalidir. Va natijalar sizni kutmasligi uchun, o'simliklarni to'g'ri retsept bo'yicha muntazam ravishda ishlatish kerak.

Foydali video

O'tlardan yuz niqoblarini qanday qilishni o'rganish uchun ushbu videoni tomosha qiling: