Tirnoqlar juda eksfoliant bo'lsa, nima qilish kerak. Tirnoqlarni tozalash

Uzoq vaqt davomida qo'llar va tirnoqlarning holati salomatlik ko'rsatkichi ekanligiga ishonishgan. Va bu haqiqat, chunki tirnoqlar bilan bog'liq muammolar faol rivojlana boshlagan kasalliklarni ham ko'rsatishi mumkin. Bizning qo'llarimiz doimiy mexanik shikastlanishga, turli xil kimyoviy moddalar ta'siriga duchor bo'ladi va hatto muntazam manikyur protsedurasi maxsus kosmetika vositalaridan foydalanmasdan amalga oshirilmaydi. Tirnoqlarning mo'rtligini, delaminatsiyasini, shuningdek ularning sekin o'sishini e'tiborsiz qoldirmang. Nima uchun tirnoqlar qichiydi, mo'rt bo'lib qoladi va ularning sog'lom ko'rinishi uchun nima qilish kerak?

Bezovta qiluvchi belgi - bu sog'liq bilan bevosita bog'liq bo'lgan tirnoqlarning sifati o'zgarishi. Shunday qilib, Asosiy ogohlantirish belgilari quyidagilar bo'lishi mumkin:

Psoriaz haqida ogohlantirishi mumkin bo'lgan tirnoq yuzasida chuqurchalar va tushkunliklarning shakllanishi.
Tirnoq plastinkasi konveksga aylanadi - bu onkologiyaning rivojlanishi yoki o'pka va havo yo'llari bilan bog'liq muammolarning belgisidir.
Tirnoqlar "qoshiq" shaklini oladi - bu tanada temir etishmasligini anglatadi.
Agar tirnoq plitalari rangini o'zgartirsa va mavimsi rangga ega bo'lsa, bu qon aylanishi bilan bog'liq qiyinchiliklarning belgisi bo'lishi mumkin.
Tirnoqlarda sarg'ishlik paydo bo'lishi jigar kasalligi mavjudligidan dalolat beradi.
Agar tirnoqlaringiz yorilib keta boshlasa, demak, B vitaminlari va kaltsiyni to'ldirish vaqti keldi.
Tirnoq yuzasi notekis bo'lib qolganda va plastinkaning sariq rangi bir vaqtning o'zida paydo bo'lishi tanadagi diabetes mellitus yoki turli qo'ziqorin kasalliklarining rivojlanishini ko'rsatishi mumkin.

Mo'rt tirnoqlarni davolashni tanlashdan oldin, bunday sog'liq muammolari paydo bo'lishining asosiy sabablarini bilib olishingiz kerak. Shunday qilib, Nega tirnoqlar shunchalik ko'p tozalanadi?

turli xil kimyoviy moddalarni noto'g'ri ishlatish(tirnoq bo'yoqlari, tirnoqlarni tozalash vositasi, aseton va boshqalar);
engil jarohatlar olish asosiy ish joyida yoki uyda (kuyishlar (bu kasallikdan yordam beradi), muzlash, tirnoq plastinkasiga mexanik shikastlanish);
harorat sharoitlari, tirnoqlarga kuchli salbiy ta'sir ko'rsatadigan (quruq va issiq havo, past qish harorati);
maxsus rezina qo'lqopsiz uy-ro'zg'or buyumlaridan foydalanish(maishiy kimyo, gilam tozalagichlar va boshqalar);
hovuzlarda uzoq va tez-tez qolish oqartirgich bilan ishlov berilgan;
qo'llardagi mo'rt tirnoqlarning sababi bo'lishi mumkin avitaminoz(vitaminlar, A, D, E, temir, sink, kaltsiy, selen va boshqa muhim mikroelementlarning etishmasligi);
endokrin va asab tizimi bilan bog'liq muammolar(tirotoksikoz);
qon aylanishi bilan bog'liq muammolar(qandli diabet, anemiya)

Noto'g'ri g'amxo'rlik, ya'ni tirnoq plitalarini savodsiz kesish va topshirish ham tirnoqlarning mo'rtligi va mo'rtligining umumiy sababi bo'lishi mumkin. Tirnoqlarni parvarish qilish uchun arzon mahsulotlar yoki sifatsiz tirnoq kengaytmalarini sotib olish va ulardan foydalanish delaminatsiyaga olib kelishi mumkin.

Agar bosh barmog'i va o'rta barmoqlaridagi mixlar qichishi va mo'rt bo'lib qolsa, bu ularning mexanik shikastlanishini ko'rsatishi mumkin. Ko'pincha, bu barmoqlarda tirnoq plastinkasida vertikal yoriqlar paydo bo'ladi, ular yoqimsiz ko'rinishga va notekis yuzaga ega. Albatta, bunday nuqsonlar vaqt o'tishi bilan yo'qoladi, tirnoq plitalari ko'karishlar bilan birga o'sadi. Ko'pincha bosh barmog'i va o'rta barmoqlaridagi qobiq va mo'rt tirnoqlar tanada etarli kaltsiy yo'qligini va dietadagi o'zgarishlar tufayli uning zahiralarini zudlik bilan to'ldirish kerakligini ko'rsatadi. - qo'llar va ko'krak qafasidagi yoriqlardan xalos bo'lishingiz kerak bo'lsa samarali dori .

Tirnoq plastinkasining mo'rtligi va mo'rtligi turli sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin, ammo u bilan qanday kurashish kerak? Eksfoliatsiyalangan tirnoqlarni qanday va qanday davolash kerak, ular qattiqroq va kuchliroq bo'ladi, qanday qilib chiroyli estetik ko'rinishi va porlashini tiklash mumkin? Tirnoqlarni qattiqroq qilish uchun quyidagi vositalar va protseduralardan foydalanish tavsiya etiladi:

tirnoqlarni dorivor pasta bilan yopishtirish ko'p miqdorda minerallar va vitaminlarni o'z ichiga oladi (pasta qo'llardagi quruq mo'rt tirnoqlarga qo'yiladi, shu bilan birga bo'sh chetida, go'yo uni haddan tashqari namlik va uning tuzilishini buzadigan moddalarning kirib kelishidan "muhrlangan");
tirnoqlarni tozalash, deyarli har kuni va hatto manikyur protsedurasidan oldin amalga oshiriladi (maxsus silikon cho'tka va eksfoliatsiya kremi yordamida amalga oshiriladi);
keratin qo'shimchalari bo'lgan mahsulotlardan foydalanish(ular krem va losonlar bo'lib, ulardan foydalanish tirnoqlarni mustahkamlaydi va ularning sirtini tekislaydi);
tirnoqlar uchun vannalar yod, efir moyi va limon sharbati yordamida (bunday xalq go'zalligi usuli juda samarali deb hisoblanadi va birinchi natijalar bir necha kundan keyin allaqachon ko'rinadi);

tirnoq qalam, buning yordamida siz kesikula va tirnoq plastinkasining o'ziga ozuqaviy moylar va ozuqa moddalarini osongina surtishingiz mumkin (tirnoqlarning tuzilishini tiklashning qulay, amaliy va tezkor usuli, chunki qalam tarkibida oqsillar, minerallar, glitserin, guruh vitaminlari, A. , E, C);
kollagen, gialuron kislotasi va qo'shimcha vitaminlardan iborat kompleks(Faqat barcha kerakli ingredientlarni sotib olish orqali o'zingiz qilishingiz mumkin bo'lgan bunday vosita bilan siz tirnoqlarning qattiqligini oshirishingiz, shuningdek, ularning ko'rinishini juda qisqa vaqt ichida yaxshilashingiz mumkin).

Albatta, peeling tirnoqlari yoqimsiz ko'rinishga ega, ammo shunga qaramay, bu, birinchi qarashda, "yuzaki" qiyinchiliklar tanadagi jiddiy buzilishlarni ko'rsatadi, ularga e'tibor berish tavsiya etiladi. Ko'pgina hollarda, hatto eng vitaminli vannalar va mahsulotlar ham yordam bermaydi, agar siz sog'lig'ingizga ichkaridan g'amxo'rlik qilmasangiz.

Uyda tirnoqlarni mustahkamlashning uchta usuli:

Bir necha yillar davomida ketma-ket tabiiy ko'rinish tendentsiyasi saqlanib qoldi: tirnoqlarni umuman bo'yash emas, balki yalang'och bo'yanish. Ammo buning uchun tirnoq plastinkasi mukammal ko'rinishi kerak. Agar tirnoqlar tartibsiz va tartibsiz ko'rinsa - bu unchalik yomon emas. Yaxshi manikyur vaziyatni tuzatadi. Ammo agar ular nosog'lom bo'lsa, shoshilinch choralar ko'rish kerak.

Tirnoq plastinkasi keratinlashtirilgan to'qimalar, keratin plitalari. Tirnoq plastinkasining zichligi keratinga, tirnoqning elastikligi esa hujayralarning namlik bilan to'yinganligiga bog'liq. Shuningdek, tirnoqlarda iz elementlari (sink, xrom, kaltsiy, temir va boshqalar) mavjud.

Tirnoqlarning holatiga ko'ra, inson salomatligi haqida xulosa chiqarishingiz mumkin. Sharq tabobati amaliyotchilari organizmda qanday patologik jarayonlar sodir bo‘layotganini tushunish uchun tashxis qo‘yishda asosiy e’tiborni terining, tirnoqlarning, tilning va ko‘z oqlarining holatiga qaratadi.

Sog'lom tirnoq bir xil go'sht rangiga ega, tirnoq teshigi tekis, oq rangga ega, tirnoq plastinkasida va uning ostida dog'lar va muhrlar yo'q, tirnoqlarning o'zi zich, tekis, yiv va yoriqlarsiz, qichimaydi, normal qalinligi: juda nozik va juda zich emas.

Nima uchun tirnoqlar qichiydi: tirnoq kasalliklarining sabablari va turlari

Tirnoqlarning nosog'lom holati g'ayrioddiy rang, haddan tashqari qattiqlik va delaminatsiyani berishi mumkin. Turli kasalliklar tirnoqning tuzilishida maxsus o'zgarishlarga olib keladi. Ular tashqi, ichki va psixologik omillar tufayli yuzaga keladi.

Nosog'lom tirnoqlarning tashqi sabablari

Kimyoviy ta'sir qilish (maishiy kimyo, qattiq suv, o'simlik sharbatlari, tuproq - bog 'uchastkasida ishlaganda - va hokazo).
Formaldegid va agressiv asetonli tirnoqlarni tozalash vositalari bilan laklardan foydalanish.
Kengaytirilgan mixlarni noto'g'ri olib tashlash.
Tananing doimiy hipotermiyasi yoki past namlik sharoitida bo'lish.
Ko'karishlar, shikastlanishlar, asboblar yoki asboblarga muntazam ta'sir qilish natijasida yuzaga kelgan zarar. Misol uchun, yerga ishlaydigan odamlar, poyabzalchilar va musiqachilarning tirnoqlari ko'pincha yomon holatda.

Tirnoq kasalliklarining ichki sabablari

Ichki organlarning ishini buzish.
Kasalliklar yoki mikroelementlar va vitaminlar etishmasligi tufayli metabolik kasalliklar yoki noto'g'ri ovqatlanish. Umuman olganda, dietani kuzatish juda muhimdir. Axir, keyinchalik tirnoqlarni qirib tashlash bilan kurashish usullarini izlashdan ko'ra, muammoning oldini olish osonroq.
Tirnoqlarning holatiga ham ta'sir qiladigan teri kasalliklari (psoriaz, liken, qo'ziqorin infektsiyasi, epidermoliz, rentgen dermatit va boshqalar).
O'smirlik davrida, homiladorlik davrida, laktatsiya davrida, menopauzada, stressli vaziyatlarda, ayrim kasalliklar tufayli gormonal muvozanat.
Dori vositalari yoki og'ir metallar bilan zaharlanish. Bu shuningdek, toksik moddalarning (tamaki, alkogol, giyohvandlik zaharlari) tanasiga muntazam ta'sir qilishni ham o'z ichiga oladi.

Psixologik sabablar

Barcha psixologik sabablar inson asab tizimiga stress ta'sirining natijasidir. Ba'zi patologiyalar rivojlanadi. Stress o'z-o'zidan ichki organlarning noto'g'ri ishlashiga olib keladi, bu boshqa narsalar qatori tirnoqlarning holatiga ham ta'sir qiladi.

Onikotillamaniya- odam o'z tirnoqlarini sindirishga, sindirishga, qandaydir tarzda yo'q qilishga intiladigan patologiya.

Onikofagiya- odam bu jarayonni nazorat qilmasdan, tirnoqlarini tishlaydi.

Nima uchun tirnoqlar qichiydi: tirnoq kasalliklarining turlari va eksfoliatsiya sabablari

Ushbu bo'limda biz asosiy tirnoq kasalliklari ro'yxatini va ularni davolashning umumiy tamoyillarini taqdim etamiz.

Biz sizni darhol ogohlantiramiz: umumiy tavsiyalarga amal qilgan holda, o'zingizda ma'lum bir kasallikni aniqlashni va uni davolashni boshlashni qat'iyan tavsiya etmaymiz. Dermatolog yoki mikolog bilan maslahatlashing. Ba'zan siz gastroenterolog yoki endokrinologga tashrif buyurishingiz kerak, bularning barchasi tirnoqlarning ko'rinishining yomonlashuvining sababiga bog'liq.

Birinchidan, aniq bilimsiz siz o'zingiz uchun to'g'ri tashxis qo'ymaysiz. Ikkinchidan, noto'g'ri davolash va giyohvand moddalarni nazoratsiz qabul qilish tirnoq kasalliklariga qaraganda ancha tushkun oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Kasalliklarning tavsifi va davolash usullarini biz faqat bitta maqsad uchun ko'rsatdik. Agar siz ularning alomatlari bilan taxminan tanish bo'lsangiz, shifokorni ko'rish va to'plamdan qanday qutulish kerakligini aniqlash vaqti kelganini tushunish osonroq bo'ladi. Ishlarning o'z yo'nalishi bo'yicha ketishiga yo'l qo'yib, tirnoqlarning mo'rtligi va delaminatsiyasi o'z-o'zidan yo'qoladi deb o'ylay olmaysiz.

Onikodistrofiya - nosog'lom tirnoq sindromi

Bu atama tirnoqlarning mo'rt, zerikarli, quruq bo'lishini anglatadi. Maslahatlar alohida tarozilarga bo'linadi. Tirnoqlarni qirib tashlaganda, ular sekin o'sadi.

Onikodistrofiya o'ziga xos kasallik emas, balki tirnoq plastinkasining nosog'lomligining o'ziga xos xususiyati. Bu tananing organlari va tizimlarining ishlashida murakkab buzilishlarni ko'rsatadigan aniq patologik holat. Quyida biz onikodistrofiyaning umumiy ta'rifiga kiruvchi kasalliklar ro'yxatini taqdim etdik. Har bir kasallikning o'ziga xos belgilari bor.

Onikozis- tirnoq plastinkasi nosimmetrik tarzda va faqat tirnoqning bo'sh qirrasi hududida bo'linadi. Tirnoqning o'zi butun va zich bo'lishi mumkin va uning bo'sh qirrasi ingichka bo'ladi. Ba'zida tirnoq plitalarining rangi oq yoki kulrang rangga o'zgaradi. Yuqoridagi barcha omillar kasallikning sababi bo'lishi mumkin.

A va B12 vitaminlarini uzoq muddat foydalanish, 10% jelatin eritmasini og'iz orqali qabul qilish, shuningdek, shifokor tomonidan tayinlangan preparatlar tirnoq plastinkasini tiklashga yordam beradi. Muayyan protseduralarni bajarish kerak bo'lishi mumkin, ular ham shifokor tomonidan belgilanishi kerak.

Onikoliz- tirnoq plastinkasi o'sish bo'ylab eksfoliatsiyalanadi. Plita bo'sh chetidan chiqib ketadi, keyinchalik u butunlay tirnoq yuzasidan tushadi, uning o'zi kulrang tusga ega. Tirnoqlar qo'lda ham, oyoqlarda ham parchalanadi. Tirnoq plitalarining qatlamlari tartibsiz ko'rinadi, tirnoqlar kiyimga yopishadi, axloqsizlik va infektsiya plitalar orasidagi bo'shliqlarga tushadi.

Nima uchun tirnoqlar shu tarzda qimirlaydi? Kasallikning sababi teri infektsiyalari, endokrin kasalliklar, gidroksidi va kislotalarning ta'siri, shikastlanishlar, sifiliz bo'lishi mumkin.

Davolash odatda mahalliy darajada amalga oshiriladi. Yordam bilan eksfoliatsiyalangan qatlam ajratiladi, bu joyga sintomitsin malhami bilan bandaj qo'llaniladi. Tirnoqlarni Castellani suyuqligi bilan yog'lash tavsiya etiladi. A vitamini va jelatinni ko'proq iste'mol qilish ko'rsatilgan.

Onikoreks- tirnoqlarda chuqur bo'ylama oluklar paydo bo'ladi, ular erkin chetidan poydevorga o'tadi. Keyinchalik, ularning ba'zilari yorilib, og'riq keltiradi. Chiziqlar turli xil ranglarga ega: ochiqdan to quyuq jigarranggacha.

Buning sababi ozuqa moddalarining etishmasligi, ovqat hazm qilish tizimidagi jiddiy buzilishlar, ekzema, liken va toshbaqa kasalligi bo'lishi mumkin. Kasallik qo'l va oyoqlarning bir nechta tirnoqlariga, ba'zan esa bir vaqtning o'zida ta'sir qiladi.

Ushbu kasallik bilan 1 oy davomida A vitaminidan foydalanish ko'rsatiladi.

Onikomadez- tirnoqni tagidan oxirigacha ajratish. Jarohatdan keyin sodir bo'ladi.

Koilonixiya- tirnoqning markazida tushkunlik paydo bo'ladi va plastinkaning rangi va qalinligi bir xil bo'lib qoladi.

Skleronixiya- tirnoqlar qalinlashadi, yomonlashadi, sariq-jigarrang bo'ladi, tirnoq to'shagidan uzoqlashadi.

Gapalonixiya- tirnoq plastinkasini yumshatish. Tirnoqning erkin qirrasi osongina uziladi, delaminatsiya boshlanadi.

Onikogrifoz- tirnoqning qalinligi o'zgaradi, tuberozlik, tartibsizliklar, pürüzlülük paydo bo'ladi.

Traxionyxiya- tirnoq plastinkasi bo'shashadi, zerikarli va qo'pol bo'ladi. Ba'zan tirnoqlar juda tabaqalangan.

Ba'zida onikodistrofiya bilan aniq tashxis qo'yish mumkin emas, ammo tirnoqlarning aniq mo'rtligi va ularning ajralishi aytadi: tanada muammolar mavjud.

Davolashni boshlash vaqti kelganligi haqidagi signal tirnoqlarning mo'rtligining kuchayishi hisoblanadi. Plita tashqi ta'sirlardan ajralib chiqadi, marigoldning qirrasi chekkaga o'xshaydi. Oddiy kesish yordam bermaydi: bir muncha vaqt o'tgach, plastinkaning erkin qirrasi yana parchalana boshlaydi. Lezyon bir vaqtning o'zida qo'llarning barcha tirnoqlariga ta'sir qiladi.

Buning sababi savodsiz manikyur protsedurasi, endokrin kasalliklar, yuqori va past haroratlar va kimyoviy moddalarga ta'sir qilish bo'lishi mumkin.

Tirnoqlar qichishi va sinishi bo'lsa, nima qilish kerak: davolash va manikyur

Agar sabab tirnoqlarni qayta ishlash texnologiyasini buzishda bo'lsa, quyidagi maqolalarni diqqat bilan o'qib chiqishingizni tavsiya qilamiz:

Biz kristalli yoki lazerli fayllarni tanlashni tavsiya qilamiz. Lazer va eksfoliatsiyalangan tirnoq tarozilarini "lehimlash" uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan eng nozik vositadir. Tirnoqni qirralardan markazga va uchidan poydevorga yo'nalishda fayllar bilan maydalashingiz kerak. Faqat quruq bo'yalmagan tirnoqni maydalang.

Neylon taytlarda silliqlash sifatini tekshiring. Tirnoqlaringizni ularning ustiga o'tkazing: u silliq siljishi kerak, iplarga yopishmasligi kerak.

Barcha nosimmetrikliklar topilgandan so'ng ularni maydalang. Tirnoqning uchini sindirish bilanoq to'ldiring. Ishlov berishdan oldin tirnoqni antiseptik bilan artib oling. Agar tirnog'ingiz infektsiyadan (qo'ziqorin, ekzema) shikastlangan bo'lsa, har foydalanishdan keyin faylni maxsus eritmada sterilizatsiya qiling. E'tibor bering, bunday hollarda zımpara fayllari sterilizatsiya qilinmaydi, balki tashlanadi. Pulni tejash uchun dezinfektsiyalash va yuvish mumkin bo'lgan shisha yoki kristall sotib olish oqilona.

Tirnoqlaringizni 2 daqiqadan ortiq silliqlashtirmang: tirnoq plastinkasini yupqalash xavfi mavjud.

Tirnoqlarni qanday oziqlantirish va tiklash: tirnoq plastinkasini namlash

Tirnoqlar sog'lom bo'lishi, sindirilmasligi va yirtilmasligi uchun tanadagi suv-tuz balansini kuzatish muhimdir: har kuni kerakli miqdorda toza suv iste'mol qiling. Odatda bu 2 litr, lekin u 1,5 yoki 3 bo'lishi mumkin.

Oziqlantiruvchi eritmalar bilan vannalar qiling. Tuzli vannalar tirnoq plastinkasini mustahkamlaydi. Unga bir necha tomchi zaytun yoki kastor yog'i, shuningdek, limon yog'i qo'shishingiz mumkin. Bunday vannani haftada bir marta qilish kifoya, unda tirnoqlaringizni bir necha daqiqa ushlab turing va siz allaqachon protsedura natijasini ko'rasiz.
Tirnoq bo'yoqlari va jellarni, formaldegid va toluolli tozalash vositalarini ishlatmang.
Kutikula yog'ini sotib oling va uni har kuni qo'llang. Asbob nafaqat kesikulani tiklaydi, balki tirnoq plastinkasini ozuqa moddalari bilan to'yintiradi va uni yanada moslashuvchan, zich va elastik qiladi.
Manikyurdan so'ng, kesikula moyidan foydalanishni unutmang, qo'llaringizga krem surting. Sizga mos keladigan bir nechtasini tanlang. Siz har doim tirnoqlaringizni qanday mustahkamlashni bilishingiz kerak. Ushbu maqsadlar uchun shi yog'i, limon yog'i yoki dengiz itshumurtiga asoslangan mahsulotlar juda mos keladi. Bunday kremlar va moylarning o'zi ham tirnoqlarni, ham qo'llarni yaxshi oziqlantiradi. Tirnoqlarni eksfoliatsiya qilish uchun manikyur faqat sirtni tozalash va oziqlantiruvchi kremlar va yog'larni o'z ichiga oladi: lak yo'q!
Delaminatsiyani oldini olish uchun ratsionga A, E, B vitaminlari, kaltsiy, magniy, fosfor, yod, selen o'z ichiga olgan tirnoqlar uchun vitamin komplekslarini kiriting. Vitaminlarni shifokor tomonidan ko'rsatilgandek qabul qilish tavsiya etiladi.
Muntazam ravishda oziqlantiruvchi yoki kerosin niqoblarini tayyorlang. Qo'llar 5 daqiqa davomida suyuq kerosinga botiriladi, bu esa qattiqlashgandan keyin saunaning ta'sirini yaratadi. Qo'llar silliq bo'ladi va tirnoqlar sezilarli darajada kuchliroq va porloq bo'ladi. Buni salonlarga tashrif buyurmasdan uyda qo'llarni parvarish qilish tartib-qoidalarining bir qismi sifatida amalga oshirish mumkin.
Ratsioningizga sut mahsulotlari va jigarni, shuningdek, antioksidantlar bilan oziq-ovqatlarni qo'shing. Masalan, uzum yadrosi yog'i. Vitaminlar va minerallar etarli bo'lmaganda, tirnoqlarda oq dog'lar paydo bo'ladi.
Spirtli ichimliklar va tamaki iste'molini minimallashtiring. Tirnoqlarni eksfoliatsiya qilish uchun bu birinchi dushmanlardir.
Sport bilan shug'ullaning: tananing umumiy ohangi muqarrar ravishda tirnoqlarning sog'lig'iga ta'sir qiladi. Haftada uch marta kuniga 30 daqiqa etarli.

Agar iloji bo'lsa, yana nimadan qochish kerak? Dori-darmonlarni muntazam iste'mol qilishdan, deganlaridek, bir narsani davolaydi va boshqasini nogiron qiladi. Juda tez-tez, masalan, gormonal vositalar tufayli tirnoq, teri va sochlar yomonlashadi.

Sog'lom tirnoqlarning muhim sirlari

Ko'pincha bu mumkin emas degan fikr bor: go'yo shundan ular zaiflashadi va yomonlashadi.

Aksincha: qoplama tirnoq plastinkasini tashqi ta'sirlardan himoya qiladi va uni sog'lom saqlaydi. Asosiysi, yuqori sifatli mahsulotlardan foydalanish va barcha qoidalarga muvofiq manikyur qilish. Biroq, xiralashgan tirnoqlaringizni jel qilmang: avval ularni qanday tuzatishni o'rganing.

Qo'l va oyoq tirnoqlarini qaychi bilan kesmang, ayniqsa ular delaminatsiyaga moyil bo'lsa. Tirnoqlarning uchlari faqat kesilishi mumkin. Ba'zan salonlarda usta ortiqcha uzunlikni maxsus qaychi bilan qanday olib tashlashini ko'rishingiz mumkin. Lekin faqat ortiqcha qismi olib tashlanadi. Keyin uchi hali ham topshiriladi.

Agar suv juda xlorlangan deb hisoblasangiz, basseynlarga bormang. Agar muqobil bo'lmasa, tirnoqqa himoya lak, muntazam yaxshi sifatli rangli lak yoki jel qoplamasini qo'llang.

Agar qo'llardagi tirnoqlar eksfoliatsiya qilinsa, sabablar va davolanish, albatta, bunday buzuqlik bilan odamni tashvishga soladi. Bu tirnoq plastinkasining deformatsiyasiga ta'sir qiluvchi omillarga, bu haqda nima qilish kerakligiga bog'liq.

Tashqi sabablar

Tirnoqlarning sinishi yoki yirtila boshlashining sabablari boshqacha bo'lishi mumkin - noto'g'ri parvarish qilishdan tortib sog'liq muammolarigacha.

Ko'pincha, tabaqalanish uy kimyoviy moddalariga ta'sir qilish natijasida yuzaga keladi, masalan, yuvish, tozalash, idishlarni yuvish jarayonida. Kimyoviy moddalar tirnoq plastinkasini asta-sekin yo'q qiladi, bu uning delaminatsiyasiga olib keladi.

Tashqi sabablarga mexanik shikastlanish ham kiradi: zarbalar, siqish, noto'g'ri manikyur yoki pedikyur protseduralari.

Tirnoqlarning qichishi yoki muntazam ravishda sinishining yana bir sababi, uzoq muddatli qoplamani (shellak, jel va boshqalarni) qo'llash va olib tashlash texnologiyasining buzilishi bo'lishi mumkin, natijada tirnoq plastinkasi shikastlanadi.

Ba'zi laklarda topilgan formaldegidlar ham tirnoq plastinkasi bilan bog'liq muammolarga olib keladi. Tirnoqlarni bo'yash vositalarida mavjud bo'lgan aseton ham zararli emas.

Delaminatsiya va mo'rtlikka ta'sir qiluvchi omillardan biri bu haroratning haddan tashqari ta'siri.

Yuqorida aytilganlarga qo'shimcha ravishda, qo'llardagi tirnoqlarning chiqib ketishining boshqa ichki sabablari ham bor.

Ichki sabablar

Agar tirnoqlarning mo'rtligiga ta'sir qiluvchi tashqi omillarni osongina chiqarib tashlash mumkin bo'lsa, ichki omillarni shifokor ishtirokida batafsilroq ko'rib chiqish kerak:

Ichki organlarning kasalliklari (jigar, endokrin yoki o't yo'llari, buyraklar va boshqalar) natijasida organizmdagi metabolik kasalliklar.
Anemiya. Temir tanqisligi tirnoq plastinkasining holatiga ta'sir qilishi mumkin.
To'yib ovqatlanmaslik natijasida tanadagi vitamin va minerallarning etishmasligi. Chiroyli mixlar uchun A, E, D vitaminlari, shuningdek, kaltsiy, fosfor va selen kerak.
Zaharlanish.
Homiladorlik va laktatsiya davri.
Menopauza va o'smirlik davridagi ayollarga xos bo'lgan gormonal buzilishlar.
Teri kasalliklari. Masalan, toshbaqa kasalligi, ekzema, qizil liken, mikoz, konjenital epidermoliz, liken planus va boshqalar tirnoq plastinkasining ko'rinishini o'zgartirishi mumkin.
Tirnoq plastinkasining kasalliklari: onychoshisis, onyxorrhexis, onycholysis va boshqalar.
Noto'g'ri dietalar. Og'irlik yo'qoladi va u bilan birga foydali moddalar tanani tark etadi.

Yuqoridagilarga qo'shimcha ravishda, qo'llardagi tirnoqlarning sinishining ichki sabablari ham psixologik omillarga bog'liq bo'lishi mumkin:

Inson tanasiga depressiv ta'sir ko'rsatadigan uzoq muddatli stressli va depressiv holatlar.
Onikotillomaniya - bu o'z tirnoqlarini yo'q qilish uchun nazoratsiz istakda ifodalangan dermatomaniyaning bir turi.
Onikofagiya - bu majburiy tirnoq tishlash odati.
Asabiy buzilishlar, barmoqlarni qattiq yuzalarga urishga undaydi. Natijada, ingichka mixlar tezda buziladi.

Dori vositalaridan foydalanish

Tirnoqlarning delaminatsiyasini oldini olish va ularning mo'rtligini kamaytirish uchun, agar bu ichki organlarning kasalliklari bilan bog'liq bo'lmasa yoki ruhiy omillardan kelib chiqmasa, shifokorlar ko'pincha vitamin-mineral komplekslarni va Complivit, Aevit, Multitabs, Pregnavit kabi parhez qo'shimchalarini buyuradilar. Terapiyaning samaradorligi uchun bunday dorilarni qabul qilishning tavsiya etilgan kursi 30 kun.

Tirnoqlar qichiydigan bo'lsa, ularni A va E vitaminlari eritmalari bilan davolash foydali bo'ladi.

Agar tirnoq plastinkasining deformatsiyasi qo'ziqorin infektsiyalari mavjudligi bilan bog'liq bo'lsa, shifokor dietani qayta ko'rib chiqishni va kompleks davolashni buyurishni tavsiya qiladi: har kuni zararlangan hududni salitsil spirti bilan artib, antifungal malhamni qo'llash, masalan, Clotrimazole. Terapiya davomiyligi 21 kundan bir necha oygacha.

Protseduralar va xalq usullari

Dori-darmonlarni davolashdan tashqari, tirnoqlarning barglari va ularning mo'rtligini kamaytirishning ko'plab muqobil usullari mavjud.

Oyoq tirnoqlari qichishi va sinishi paytida ham ishlatilishi mumkin bo'lgan tirnoqlar uchun vannalar:

Dengiz tuzi bilan hammom. Tuz miqdori mutanosib ravishda hisoblanadi: 1 osh qoshiq. l. 0,5 litr iliq suv uchun. Jarayonning davomiyligi 10-15 minut. Shundan so'ng, oziqlantiruvchi kremni qo'llash tavsiya etiladi.
Celandine va dengiz tuzi. Buning uchun 50 g dengiz tuzi, 2-3 osh qoshiq kerak bo'ladi. l. quritilgan celandine gullari, 3-4 tomchi yod. Gullarni qaynoq suv bilan to'kib tashlang va iliq sochiq bilan o'ralgan holda bir soat davomida pishirish uchun qoldiring. Keyin olingan infuzionni filtrlash va unga dengiz tuzi va yod eritmasini qo'shish kerak. 15 daqiqa davomida qo'limizni hammomga qo'yamiz, quritib artib, oziqlantiruvchi kremni qo'llaymiz.

Oziqlantiruvchi moddalar:

Zaytun moyi va yod. Jarayon uchun sizga 1 osh qoshiq kerak bo'ladi. l. tozalanmagan yog ', suv hammomida isitiladi va bir necha tomchi yod. Biz aralashtiramiz va hosil bo'lgan kompozitsiyani kesikulaga ehtiyotkorlik bilan surtamiz. Shundan so'ng biz paxta qo'lqoplarini kiyib, bir kechada qoldiramiz. Ushbu kompozitsiya namlovchi ta'sirga ega.
Meva va rezavorlar sharbatlari. Nordon mevalar mukammaldir: qizil smorodina, limon. Pulpaga maydalang va teriga surting.

Natijani oldini olish va mustahkamlash

Barcha kerakli vitaminlar, minerallar va ozuqa moddalarini o'z ichiga olgan oziq-ovqatlarni iste'mol qilish muhimdir. Tanadagi kaltsiy etishmasligi tufayli tirnoqlar ko'pincha sinadi. Ushbu iz elementning aksariyati har xil turdagi karam, baliq, sut mahsulotlarida mavjud. Dengiz mahsulotlarida (dengiz o'tlari, baliq, qisqichbaqasimonlar) ko'p miqdorda mavjud bo'lgan yod ham foydalidir.

Agar qo'llardagi tirnoqlar tozalansa va sabablar ichki narsalardan ko'ra ko'proq tashqi bo'lsa, masalan, uy kimyoviy moddalariga tez-tez ta'sir qilish, tirnoqlarni maxsus laklar bilan mustahkamlash, massaj kabi salon protseduralari yordam berishi mumkin. Achchiq lak, ayniqsa, bolalarda onikofagiyani davolashda samarali. Sovuq havoda qo'lqop kiyish qo'llaringizni chiroyli saqlashga yordam beradi.

Muntazam kosmetik muolajalar tavsiya etiladi, masalan, dengiz tuzi qo'shilgan vannalar, romashka, gul barglari yoki celandine qaynatmasi, yod, kompresslar, oziqlantiruvchi krem, kesikula moyi.

Uy kimyoviy moddalari bilan ishlaganda rezina qo'lqop kiyish sizning qo'llaringizni idishlarni yuvish vositalari, kir yuvish vositalari yoki oqartiruvchilar tarkibidagi zararli elementlardan himoya qilishga yordam beradi.

Muntazam parvarish, to'g'ri ovqatlanish va to'g'ri tanlangan davolanish qo'llarning go'zalligi va sog'lig'ini ta'minlaydi.

Bu shunday bo'ladi - siz tirnoqlaringizni o'stirasiz, siz yangi manikyuringiz qanday rangda bo'lishini allaqachon tasavvur qilasiz va original dizaynni qidirasiz, lekin keyin bezovta qiluvchi noqulaylik paydo bo'ladi ... Tirnoqlar qichiy boshlaydi va siz go'zallikni unutishingiz kerak. manikyur.

Bu muammo tanishmi? Tirnoqlaringiz qotib qolmoqda. Nima qilish kerak va sabablarini tushunmayapsizmi? Men ham shunday fikrdaman. Deyarli har bir ayol bunday noxush hodisani boshdan kechirgan va ba'zilari doimo undan qutulish yo'llarini izlaydilar. Faqat ular uchun va bu hamma uchun, bizning keyingi sharhimiz, unda biz tirnoqlarning delaminatsiyasi, sabablari va davolash muammosini ochib berishga harakat qilamiz.

Tirnoqlarning qichishi sabablari ro'yxati

Tirnoq plitalarining sog'lig'iga ta'sir qiluvchi ko'plab omillar mavjud: ekologik vaziyatdan mexanik shikastlanishgacha. Eng keng tarqalgan variantlarni ko'rib chiqing:

Avitaminoz va ma'lum vitaminlar etishmasligi tirnoqlarning delaminatsiyasining asosiy sabablaridan biri hisoblanadi. Mineral metabolizmning nomutanosibligi ham ko'pincha tirnoqlarning qichishi va sinishi bilan tugaydi.
Gormonal fonning buzilishi. Ko'pincha, muammo o'smirlik davrida yuzaga keladi; ayollarda - bola tug'ish davrida, menopauzada, gormonlarni o'z ichiga olgan kontratseptivlarni qabul qilishda.
Metabolik jarayonlarning buzilishi. Metabolizm ichki organlarning o'zaro ta'sirining muvozanati uchun javobgardir va hujayra darajasidagi nosozliklar butun organizmning, shu jumladan soch va tirnoqlarning holatini yomonlashtiradi.
Quvvat tizimi yo'q. Turli xil parhezlar, mono-mahsulotlardan foydalanish, uzoq muddatli ro'za tutish tirnoqlarning o'sishi, mustahkamlanishi va sog'lom holati uchun javob beradigan vitaminlar va mikroelementlarning etishmasligiga olib keladi.
Tirnoq plastinkasining qo'ziqorin bilan infektsiyasi, uning hayotiy jarayoni tirnoqning tuzilishiga salbiy ta'sir qiladi.
Virusli va bakterial infektsiyalarga qarshi kurashadigan, bir vaqtning o'zida foydali mikroorganizmlarning faoliyatini inhibe qiladigan kuchli dorilarni qabul qilish.

Shuningdek, atrof-muhit omillarining tashqi ta'siri haqida unutmang:

qo'llarning suv muhitida uzoq vaqt qolishi;
tirnoqlarni davolash uchun travmatik asboblar va kosmetika vositalaridan foydalanish bilan birgalikda sifatsiz manikyur;
tirnoqlarning har qanday qattiq jismga ta'siri tufayli mexanik shikastlanish;
uy qo'lqoplarini ishlatmasdan uy kimyoviy moddalari bilan o'zaro ta'sir qilish;
Qattiq poyabzal kiyish natijasida oyoq tirnoqlari yorilishi mumkin.

Shuning uchun tirnoqlarni eksfoliatsiya qilish muammosiga har tomonlama yondashish kerak. Har qanday salbiy omilni istisno qilish ijobiy natija bermasligi mumkin.

Tirnoqlarni qanday mustahkamlash mumkin?

Tirnoq plastinkasining delaminatsiyasi muammosi an'anaviy tibbiyot yordamida hal qilinishi mumkin. Davolash muvaffaqiyatli bo'lishi uchun u ma'lum bir sxema bo'yicha amalga oshirilishi kerak:

Bir muddat tirnoq kengaytmalaridan voz keching.
To'g'ri ovqatlaning: dietangizga sut mahsulotlarini, ayniqsa pishloq va tvorogni qo'shing, ko'proq ko'katlar, baliq, yong'oqlarni iste'mol qiling, vitaminlar kursini ichishingiz mumkin.
Teri va tirnoqlarga g'amxo'rlik qiling: sovuq havoda qo'llaringizni himoya qiling, har qanday kimyoviy moddalar bilan aloqa qilmang, uy vazifasini rezina qo'lqop bilan bajaring.
An'anaviy tibbiyot yordamida davolanish kursini o'ting: terapevtik qo'l hammomlarini qiling, tabiiy niqoblardan foydalaning.
Barcha qoidalarga muvofiq gigienik manikyurni amalga oshiring: qo'llar uchun hammom tayyorlang, tirnoqlarning shikastlangan joylarini ehtiyotkorlik bilan olib tashlang, metall asboblarni ishlatmang, yuqori sifatli laklardan foydalaning, tibbiy qoplamani qo'llang.

Tirnoq sog'lig'iga liken, qo'ziqorin infektsiyalari va boshqa teri kasalliklari ta'sir qiladi. Bundan tashqari, ular gormonal uzilishlar tufayli eksfoliatsiya qilishlari mumkin: homiladorlik paytida, menopauza bilan.

Tirnoqlar uchun vannalar

Uyda qanday vannalar qilish mumkin? Mana eng samarali protseduralar ro'yxati:

Limon sharbati bilan. Bir osh qoshiq limon sharbati besh osh qoshiq ozgina isitilgan o'simlik yog'ida suyultiriladi. Qo'lingizni vannaga 15 daqiqa botirib oling, shundan so'ng qo'lingizni yuvmang, shunchaki salfetkada namlang.
Efir moylari bilan: mirra, bergamot, qarag'ay, choy daraxti, paçuli, sadr. Bir necha tomchi yog'ni o'simlik moyi bilan suyultiring. Bir litr iliq suvga yog' va bir necha osh qoshiq tuz qo'shing. Qo'llaringizni vannada 15-20 daqiqa ushlab turing, barmoq uchlari va tirnoqlaringizni massaj qiling.
Sodali vanna. Bir stakan suvni (taxminan 37 darajagacha) qizdiring va unda soda (1 osh qoshiq) va yarim choy qoshiq yodni eritib yuboring. 5-7 daqiqa davomida hammomni oling.
O'simlik vannalari. Moychechak, celandine, Seynt Jonning go'shti, kalendula o'tlari ishlatiladi. Har qanday o'tdan bir osh qoshiq bir stakan qaynoq suvda pishiriladi, shundan so'ng u ozgina soviydi. To'liq sovib ketguncha qo'llaringizni hammomda saqlang.

Shuningdek, tuzli vannalardan foydalanish tirnoqlarni tozalashning arzon va oddiy usuli hisoblanadi. Buning uchun bir choy qoshiq tuz bir litr iliq suvda suyultiriladi va qo'llar 15-20 daqiqa davomida tushiriladi. Bunday protsedurani har kuni o'tkazish tirnoqlarni sezilarli darajada mustahkamlaydi.

Tirnoqlar uchun zaytun moyi va limon sharbati

Zaytun moyi limon sharbati bilan aralashtiriladi va bu aralash tirnoq plastinkasiga surtiladi. Bir choy qoshiq zaytun moyi uchun siz choy qoshiq limon sharbatining 1/3 qismini olishingiz va har kuni kechqurun bu aralashmani tirnoq plastinkasiga surtishingiz kerak. Ushbu protsedurani 5-7 kun davomida bajarish yaxshiroqdir, keyin tanaffus qiling.

Limon sharbati tirnoqlarni mukammal darajada oqartiradi va oziqlantiradi, shuningdek ularni mustahkamlashga yordam beradi, moy yumshatadi. Limon sharbati tirnoq plastinkasini quritishi mumkin bo'lganligi sababli, bu holda yog' buni qilishga imkon bermaydi, bundan tashqari, u ham oziqlantiradi.

A va E vitaminlari bilan mustahkamlovchi massaj

Tirnoqlarni mustahkamlash va oziqlantirish uchun A va E vitaminlari tirnoq plastinkasiga surtiladi.Bu vitaminlarni dorixonada xarid qilish mumkin. Vitaminlar bir kun A vitamini bilan, ikkinchi kuni E vitamini bilan ishqalanadi. Vitaminlarni tirnoq plastinkasiga taxminan 8 kun davomida surting, so'ngra tanaffus qiling. Ya'ni A vitaminini 4 kun, E vitaminini esa 4 kun surtamiz.

Bundan tashqari, oddiy glitserinni tirnoq plastinkasiga surtishingiz mumkin. Men yaqinda shi yog'ini topdim. Men bu moyni tirnoq plastinkasiga surtib, qo'llarimni moylayman. Juda engil va oziqlantiruvchi yog'. Men ham bodom yog'ini yaxshi ko'raman.

Shifo beruvchi loy

Siltli, tepalikli, torfli, minerallar va biologik faol moddalarga boy.

Loy issiq suvda yopishqoq mustahkamlikgacha suyultiriladi va 40-37 S ga sovutiladi, so'ngra zich qatlamda mixlarga qo'llaniladi, 15 daqiqa ushlab turiladi, shundan so'ng qo'llar yuviladi va dengiz tuzi bilan tuzlangan suvda yuviladi. Bunday muolajalarni har kuni 7 kun davomida bajaring, 10 kunlik tanaffusdan keyin kursni takrorlashingiz mumkin.

Tibbiy laklar

Agar tirnoqlar mo'rt bo'lib qolsa, siz terapevtik laklardan foydalanishingiz mumkin: Eveline, Dance Legend, FIONA dan terapevtik laklar seriyasi. Vitaminlar va o'sish faollashtiruvchilarini o'z ichiga oladi, shikastlangan plastinkani tashqi ta'sirlardan himoya qilib, xavfsiz tarzda yoping. Ba'zi laklar dekorativ maqsadlarda ham ishlatilishi mumkin. Narxi 100-250 rubl.

Oldini olish

Tirnoqlarni tozalash muammosi paydo bo'lishining oldini olish uchun siz uning oldini olishning oddiy qoidalariga amal qilishingiz kerak:

Stressli vaziyatlardan qoching.
Tirnoq plastinkasini shikastlamang.
Tanadagi suvning kerakli muvozanatini saqlash muhimdir.
Manikyur paytida tirnoqning sog'lig'ini shikastlamasdan saqlash kerak.
Qo'llar uchun kosmetikani tanlashda to'g'ri tanlov qilish muhimdir.
Surunkali kasalliklar, immunitet tizimining ishlamay qolishi, qo'ziqorin infektsiyalaridan saqlaning.
Tirnoqlarga laklardan ozgina dam berish, ularni zaytun va dulavratotu moylari bilan yog'lash kerak.
Uy-ro'zg'or buyumlari va kir yuvish kukunlari tirnoqni ingichka qiladi va uning mo'rtlashishiga hissa qo'shadi. Uy ishlarini rezina qo'lqop bilan bajaring.
Beriberi bilan kurashish juda muhim, buning uchun tanani ozuqaviy moddalar bilan boyitishga qaratilgan maxsus parhezga rioya qilish, muvozanatli ovqatlanish kerak.

Ko'rib turganingizdek, qo'llardagi mixlar juda eksfoliatsiyalangan bo'lsa, nima qilish kerakligi tartibi oddiy va samarali. Asosiysi, protseduralarning muntazamligi va keyingi oldini olish va siz muammoni boshqa hech qachon eslay olmaysiz.

Chiroyli va yaxshi tikilgan mixlar har doim inson haqida ijobiy taassurot qoldiradi. Teri va sochlar kabi ular doimiy parvarishga muhtoj. Bundan tashqari, tirnoqlar tananing holatining o'ziga xos ko'rsatkichidir. Tirnoq plastinkasining rangi o'zgarishi, delaminatsiya va sekin o'sishi bilan bog'liq muammolar tananing ko'rinadigan darajada sog'lom emasligini ko'rsatadi. Ushbu maqolada biz tirnoqlarning tabaqalanishi kabi muammoni ko'rib chiqamiz, uning paydo bo'lish sabablarini va uni hal qilish usullarini bilib olamiz.

Tirnoqning tuzilishi va anatomiyasi

Tirnoqlarning nima uchun delaminatsiyaga moyilligini bilish uchun biologiya kabi fanga murojaat qilish kerak. Tirnoq shoxli lamelli qatlam bo'lib, uning vazifasi barmoqlarning falanjlarini himoya qilishdir. Matritsa - ildiz - bu tirnoq plastinkasining shakllanishi joyi. Uning asosini maxsus protein - keratin tashkil qiladi.

Teri va sochlarda ham mavjud. Bu tirnoq plastinkasining mustahkamligini aniqlaydi. Tirnoqlarning shakli, tuzilishi va o'sish tezligi genetik jihatdan bog'liq. Biroq, shunga qaramay, bu ko'rsatkichlarga ma'lum tashqi va ichki omillar ham ta'sir qilishi mumkin. Shunday qilib, tirnoqlarning ajralishi ba'zi hollarda genetik moyillikka, ba'zi hollarda esa tashqi va ichki muhit omillariga bog'liq bo'lishi mumkinligini aytish mumkin.

Tashqi omillar

Biz allaqachon bilib olganimizdek, plastinka tashqi omillarning salbiy ta'sirining natijasi bo'lishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi: tirnoqni noto'g'ri qayta ishlash, agressiv yuvish vositalari bilan aloqa qilish, nam muhit, soxta mixlar. Ushbu omillar tirnoqning delaminatsiyasi kabi muammoga qanday olib kelishi mumkinligini bilish uchun biz ularning har birini batafsilroq o'rganamiz.

Manikyur sirlari

Ko'pincha tirnoqlarini parvarish qilishga ko'p vaqt ajratadigan qizlarning tirnoqlari har ikki haftada bir marta manikyur qiladiganlarga qaraganda zaifroq bo'ladi. Albatta, bu o'rinda "Hamma narsaga o'lchov kerak" iborasini eslashimiz mumkin. Birinchidan, tirnoq plastinkasining juda tez-tez bo'yalishi uni shikastlaydi, bu esa yanada ko'proq delaminatsiyaga olib keladi. Bundan tashqari, tirnoqlarga kerakli shaklni berish juda muhim va mas'uliyatli vazifadir. Buning uchun siz sifatli vositani tanlashingiz kerak - tirnoq fayli.

Manikyur vositalarining katta tanlovi mavjud va ularning har biri o'z maqsadiga ega. Delaminatsiyaga moyil zaif tirnoqlar uchun shisha tirnoq fayli eng mos keladi. U stratum corneumga shikast etkazmaydi, lekin ayni paytda mohir qo'llarda chiroyli va chiroyli shakl beradi.

Tirnoq bo'yog'ini olib tashlash vositasini tez-tez ishlatish ham tirnoqlarning yorilishiga olib keladi. Shu sababli, nafaqat chiroyli vizual effekt beradigan, balki tirnoq plastinkasini mustahkamlaydigan yuqori sifatli kosmetika sotib olish tavsiya etiladi. Har ikki haftada maxsus asbob bilan olib tashlanishi va qayta qo'llanilishi kerak bo'lgan sifatsiz tirnoq laklari ularni mustahkamlashi dargumon.

Turli moddalar bilan aloqa qilish

Biz hammamiz bilamizki, suv kabi modda - H 2 O - agressiv muhit emas. Qoida tariqasida, u tanaga zarar etkazmaydi, lekin uning ortiqcha bo'lishi salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Buning sababi, shox pardaning tarkibida suv va yog' qatlamlari mavjud. Aynan ular tufayli tirnoq plastinkasi porlaydi va yuqori elastiklikka ega. Bundan tashqari, tirnoqlar suvni o'zlashtiradi va u qanchalik ko'p kirsa, ular qalinroq va yumshoqroq bo'ladi. Bu tirnoqlarning delaminatsiyasi kabi muammoga olib keladi. Sabab va davolash, albatta, bir-biri bilan bog'liq. Agar suv bilan aloqa qilgandan so'ng, tirnoqlar qichita boshlaganini sezsangiz, uning tirnoq plastinkasiga ta'sir qilish vaqtini qisqartirish kerak.

Agressiv moddalar korneum qatlamiga ham zarar etkazishi mumkin. Qoida tariqasida, ular eng ko'p bo'lgan yuvish vositalaridir. Agar suv tirnoqqa singib ketsa, bu delaminatsiyaga olib keladi, detarjanlar, aksincha, tirnoqlarni quritadi va ulardan namlikni oladi. Natijada, nafaqat tirnoq plastinkasi, balki qo'llarning nozik terisi ham azoblanadi. Shunisi qiziqki, oyoq tirnoqlarining tabaqalanishi kamroq tarqalgan. Ehtimol, bu aniq oyoqlarning bunday moddalar bilan aloqa qilmasligi bilan bog'liq. Shu sababli, albatta, idishlarni tozalash, yuvish va yuvishda rezina qo'lqoplardan foydalanish kerak. Va oxirida siz qo'llaringizga va kesikulalarga yumshatuvchi krem surtishingiz mumkin.

Ichki omillar

Vitaminlar va minerallarning etishmasligi, gormonal etishmovchilik, homiladorlik - bularning barchasi tirnoqlarning delaminatsiyasi kabi muammoga olib kelishi mumkin. Sabab va davolash, albatta, o'zaro bog'liq va insonning turmush tarzi, ovqatlanish va boshqa ko'plab omillarga bog'liq. Tirnoqlarga qanday vitaminlar va moddalar kerak?

Makro va mikroelementlarning etishmasligi

Diet har qanday organizmning faoliyatida muhim rol o'ynaydi. Muayyan ozuqa moddalarining etishmasligi ko'plab muammolarga olib keladi. Ulardan biri - tirnoqlarning tabaqalanishi. Ushbu muammoning sabablarini menyuingizni diqqat bilan o'rganib chiqish orqali aniqlash oson. U kamida A, C, E va D kabi vitaminlar to'plamini o'z ichiga olishi kerak. Agar biron sababga ko'ra ularni oziq-ovqatdan olishning iloji bo'lmasa, u holda har olti oyda soch uchun vitamin va minerallar kompleksini olish kerak va tirnoq o'sishi.

Ko'pincha ayollar turli xil gormonal buzilishlarni boshdan kechirishadi. Ular stress, depressiya, homiladorlik va tug'ish tufayli yuzaga kelishi mumkin. Har bir holatda, tirnoqlarning delaminatsiyasi kabi muammo ham bo'lishi mumkin. Yuqorida keltirilgan sabablarni bartaraf etish har doim ham juda oson emas. Misol uchun, agar ayol ona bo'lishga tayyorgarlik ko'rayotgan bo'lsa, katta ehtimol bilan uning tirnoqlari qichishi va sochlari tushishi mumkin. Bu juda keng tarqalgan hodisa. Buning oldini olish uchun siz ginekologingizga murojaat qilishingiz kerak. U zarur vitaminlar va minerallar kompleksini buyurishi kerak.

dorivor ta'sir

Tirnoqlar, sochlar kabi, tanadagi ichki o'zgarishlarga juda kuchli ta'sir ko'rsatadi. Muvaffaqiyatsizliklar yuzaga kelganda, tirnoq plastinkasi darhol ko'k rangga aylanib, delaminatsiya va past o'sish tezligini bildiradi. Tirnoqlarning bo'linishi antibiotiklar kabi ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish natijasida paydo bo'lishi mumkin. Saraton ham bu muammoni keltirib chiqarishi mumkin. Agar tirnoqlarning bo'linishi sizni uzoq vaqt bezovta qilsa va shu bilan birga kamqonlik yoki bezovtalik kabi hamrohlik belgilari mavjud bo'lsa, siz albatta mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak, chunki bu jiddiy kasallikning belgisi bo'lishi mumkin.

Davolashning xalq usullari

Biz allaqachon bilib olganimizdek, tirnoqlarning tabaqalanishining sabablari juda xilma-xil bo'lishi mumkin. Ularni tezda yo'q qilish har doim ham mumkin emas, lekin siz doimo chiroyli va sog'lom tirnoqlarga ega bo'lishni xohlaysiz. Shuni tushunish kerakki, har doim ham xalq davosi tirnoq plastinkasining delaminatsiyasi kabi muammoni to'liq hal qila olmaydi. Biroq, inson tanasi mutlaqo sog'lom bo'lib, muammo tashqi omillar ta'sirida yuzaga kelgan hollarda, siz quyidagi usullardan foydalanib, undan osongina xalos bo'lishingiz mumkin.

Tirnoqlarni mum bilan yopishtiring. Bu delaminatsiya kabi muammoni hal qilishga imkon beradigan juda qiziqarli va noyob protsedura. Buning sababi shundaki, foydali moylar tirnoq plastinkasiga surtiladi va bularning barchasi mum bilan yopiladi. Jarayon salonlarda ham, uyda ham amalga oshiriladi. Qoida tariqasida avakado, bodom, ylang-ilang, bug'doy urug'ining moylari surtiladi. Keyin maxsus mum kremi qo'llaniladi va tirnoqlar zamsh buffi bilan jilolanadi. Ushbu protsedura tirnoq plastinkasi ichidagi kerakli elementlar va vitaminlarni "muhrlash" imkonini beradi, bu uning mustahkamlanishiga va delaminatsiyani kamaytirishga olib keladi.