У меня темные круги под глазами. “Круги (мешки) под глазами — почему появляются, и как избавиться?”

Их внезапное появление или постоянное присутствие на лице свидетельствует о том, что организм перестал справляться с нагрузками, и ему нужна помощь.

Механизм появления темных кругов

Темные круги, мешки или синяки под глазами – эти понятия объединяют целую группу симптомов, которые проявляются похожим образом. Термин «периорбитальная гиперпигментация» используется в дерматологии, а понятие «цианоз» – для описания патологических состояний.

Механизм возникновения темных кругов под глазами у женщин, мужчин и детей может быть разным:

• Сеть сосудов под кожей . Одна из самых частых причин. Кожа под глазами тонкая, а сеть кровеносных сосудов под ней заметно выделяется. За счет этого образуются голубоватые или синие тени.
• Накопление пигмента . Встречается редко. Скопление коричневого пигмента вызывает изменение цвета кожи под глазами.
• Возрастные изменения. Участок кожи между носом и щеками называют слезной бороздой. Чем старше становится человек, тем меньше слой жировой ткани в области лица. Из-за этого слезная борозда становится глубже, формируя темные круги.
• Отек лица . Скопление жидкости в области лица приводит к появлению кругов. Кожа растягивается, теряет эластичность, а через нее начинают просвечивать сосуды.

Причины у взрослых

Круги вокруг глаз, которые чаще всего возникают у женщин, могут проявиться из-за разных факторов. Самыми распространенными считаются те, которые связаны с нездоровым образом жизни. Поэтому состояния можно скорректировать только в комплексе с улучшением общего качества жизни.

Недосып

Приводит к изменению цвета лица и появлению кругов. Недостаточность ночного сна вызывает перенапряжение мышц глаз и увеличивает потребность организма в кислороде. Пытаясь восполнить его дефицит, увеличивается кровоток, сосуды переполняются кровью и становятся особенно заметными на фоне бледной кожи.

Стресс и переутомление

Состояния также вызывают истощение организма, а потребность в питательных веществах и кислороде увеличивается.

Вредные привычки

Алкоголь и сигареты становятся причиной развития интоксикации организма, которая приводит к кислородному голоданию. Сигаретный дым вызывает сухость кожи, она становится тонкой, а сосуды под ней становятся более заметными.

Неправильных уход

Кожа под глазами очень тонкая и нежная. Привычка постоянно прикасаться к лицу, использование жестких полотенец, скрабов и косметических средств, неподходящих для этого типа кожи, могут стать причиной быстрого старения и увядания кожных покровов.

Неправильное питание и питьевой режим

Для сохранения молодости и упругости кожи необходимо употреблять с пищей достаточное количество витаминов Е, А, С, К, Д, жирных кислот и минералов. Недостаток этих веществ в рационе приводит к ухудшению состояния кожи, ее тонкости и сухости.

Для нормального состояния кожных покровов огромное значение имеет достаточное количество жидкости в организме. Нарушение питьевого режима и обезвоживание также могут стать причиной сухости кожи.

Возраст и наследственность

С годами подкожно-жировой слой в области щек истончается, кожа теряет эластичность и становится более тонкой, сухой. Скорость происходящих изменений зависит от нескольких факторов: наследственности, образа жизни и соматического здоровья.

Гиперпигментация

Повышенное выделение пигмента и его скопление вокруг глаз встречается редко, обычно при заболеваниях надпочечников. Именно гиперпигментация становится причиной коричневых кругов вокруг глаз, которые не меняют цвет при оттягивании кожи.

Нарушение кровообращения

Приводит к гипоксии или застою крови в венозных сосудах. Из-за этого сосуды переполняются темной кровью, которая просвечивает через кожу. Это состояние характерно для вегетососудистой дистонии, хронических заболеваний сердца.

Заболевания других органов

Причины появления синих кругов вокруг глаз – это серьезные заболевания внутренних органов (почек, сердца, печени, поджелудочной железы и крови). Обязательно будут присутствовать и другие симптомы патологии.

От чего появляются фиолетовые круги, расположенные под глазами? Это происходит при заболеваниях почек. Тогда будет наблюдаться боль в области поясницы, нарушение мочеиспускания.

Причина темных кругов под глазами у мужчин часто кроется в заболеваниях печени. При этом круги и кожа становятся желтоватыми, тревожит боль в правом подреберье и нарушение пищеварения.

Сахарный диабет характеризуется жаждой, резким снижением или повышением веса, слабостью. Для анемии характерны слабость, повышенная утомляемость, бледность и головные боли.

Причины у детей

О чем говорят круги, которые появляются под глазами ребенка? Не всегда голубоватые или синеватые тени под глазами свидетельствуют о патологии. Слабые тени под глазами могут быть обусловлены нежностью и тонкостью детской кожи, особенно заметны они у светловолосых детей с очень светлой кожей.

Синие круги у детей также могут возникнуть в результате переутомления, стресса или недосыпания. В таких ситуациях достаточно хорошо отдохнуть, и круги исчезнут.

Неисчезающие круги, постоянная усталость, капризность могут быть признаками таких патологий, как анемия, глистные инвазии, аллергия, вегетососудистая дистония или аденоиды.

К какому врачу обратиться при кругах под глазами?

При появлении темных кругов под глазами можно попытаться справиться с проблемой самостоятельно. Если круги не исчезают, следует обратиться за помощью к терапевту или педиатру. Специалисты смогут оценить общее состояние организма пациента, порекомендуют обследования и дадут дальнейшие рекомендации.

После проведения обследования или при подозрении на сопутствующую патологию назначают консультации у невропатолога, кардиолога, эндокринолога.

Диагностика

При обращении к врачу по поводу темных кругов вокруг глаз назначают такие диагностические процедуры:

• общий анализ крови и мочи;
• биохимический анализ крови;
• анализы на гормоны;
• УЗИ щитовидной железы.

Лечение

Лечение темных или черных кругов под глазами зависит от причины их возникновения. При отсутствии соматической патологии рекомендуются общие методы восстановления организма, косметические средства и профилактика. В домашних условиях убрать круги, особенно если под глазами они впалые, можно при использовании сразу несколько средств.

Образ жизни

Как избавиться от темных кругов под глазами? Прежде всего, следует изменить образ жизни. Полноценный отдых, сон, прогулки на свежем воздухе и правильное чередование умственных и физических нагрузок в большинстве случаев помогают не только избавиться от кругов, но и восстановить здоровье.

Особенно важно соблюдать режим детям, т. к. им необходимы дополнительные силы для роста и развития.

Народные методы

Восстановить состояние кожи можно с помощью испытанных временем рецептов.

Лучшие народные средства от темных кругов под глазами:

• Гимнастика . Это комбинация из упражнений для глаз и легкого массажа кожи под ними.
• Протирания льдом . Он тонизирует кожу, укрепляет сосуды и помогает восстановить водный баланс. Для этого нужно два раза в день протирать лицо кубиками льда.
• Настой трав для протирания . Для этой цели рекомендуется использовать настой ромашки, шалфея или зеленого чая. Для протирания лица готовят настой из 1 ст. л. сухой травы на стакан кипятка.
• Овсяная маска . Перемолотые хлопья запаривают горячей водой. Полученную массу охлаждают и наносят на область под глазами. Через 15–20 минут маску смывают прохладной водой.
• Маска из сметаны и яйца . Свежую сметану взбивают, добавляют белок одного яйца, перемешивают и наносят на лицо. Особенно густо нужно смазать область кругов вокруг глаз. Через 20–30 минут смывают.
• Маска из творога. Свежий творог взбивают, отжимают и используют для аппликаций. Смывают через 15–30 минут.

Чтобы получить максимальный эффект от масок, рекомендуется делать их вечером перед сном и утром, предварительно распарив лицо. Нужно лечь, расслабив мышцы лица, и не двигаться во время процедуры.

Лекарственные препараты

Появление кругов под глазами – это признак переутомления организма. Помочь ему быстрее восстановится и вернуть коже эластичность можно с помощью следующих препаратов:

• витамины группы В, А, Е, Д, К или комплексы;
• препараты железа (Сорбифер, Мальтифер, Феррум Лек);
• препараты селена, магния, фосфора;
• общеукрепляющие и стимулирующие препараты (настойка прополиса, элеутерококка, корня женьшеня).

Кроме общеукрепляющих средств, по назначению врача используются антидепрессанты (Амитриптилин, Флуоксетин, Сертралин), снотворные (Барбовал, Мидазол), успокоительные (экстракт валерианы, пустырника, пиона).

Косметологические процедуры

Это одно из самых эффективных средств в борьбе с возрастными изменениями кожи. Быстро убрать темные пятна под глазами помогут такие процедуры:

• мезотерапия – улучшает кровообращение и тонус кожи лазером;
• биоревитализация – улучшает кровообращение;
• липофилинг – формирует новую жировую прослойку;
• микротоковая терапия – усиливает отток венозной крови.

Перед тем как убрать синяки или замаскировать их под глазами, следует выяснить все возможные противопоказания к процедурам. Сделать это может только квалифицированный специалист после детальной диагностики.

В самых тяжелых случаях, когда справиться с темными кругами консервативными методами не удается, рекомендуют проведение блефаропластики или контурной пластики лица.

Профилактика

Профилактика образования темных кругов вокруг глаз – это здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, достаточная физическая нагрузка, полноценный ночной сон и отдых. А также правильное питание и отсутствие стрессов.

Что делать, если появились темные круги? Прежде всего следует наладить режим сна и отдыха, добавить в рацион витамины, посетить врача и пройти обследование. Такое состояние – это один из первых сигналов организма о собственном неблагополучии. Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний внутренних органов помогут избавиться от такого «украшения».

Полезное видео о том, почему появляются темные круги под глазами

Список источников:

• Бабаянц Р.С., Лоншаков Ю.И. Расстройства пигментации кожи.-М. Медицина, 1987.-144 с
  Болотина Л. А., Сербина И. М., Бей Л. И. Нарушения пигментации кожи и их коррекция в дерматокосметологической практике. Украинский журнал дерматологии, венерологии и косметологии.-2003.-№3-с.34-38.
• Кошевенко Ю.Н. Нарушения пигментации кожи в косметологической практике. Косметика и медицина.- 2002.- №4.-с. 1523
• Марголина Анна, Петрухина Анна, Современные подходы к отбеливанию кожи Часть 1. Косметика и медицина.- №1(20)/2001-с.38-47

Из всего кожного покрова участок вокруг глаз самый чувствительный и уязвимый. Его толщина не превышает половины миллиметра. Роговой слой в этом месте тонкий, совсем нет зернистого слоя, сальные железы практически отсутствуют и подкожно-жировая клетчатка неразвита.

Волокон эластина и коллагена немного. Сосудистая сетка располагается очень близко к поверхности, просвечивает сквозь кожу и любое нарушение в ней сразу становится заметным.

На окологлазной участок приходится немалая нагрузка. Механическая – этого места руки касаются наиболее часто. Мимическая – все выражения эмоций затрагивают глаза. Физическая – моргает человек до 100 тыс. раз за сутки и примерно столько же напрягает глазные мышцы.

На внутренний дисбаланс и на внешние негативные обстоятельства кожа этого участка реагирует очень чутко.

Во многих медицинских традициях есть методы первичной диагностики по состоянию глаз и области к ним прилегающей, т. к. ее изменения – один из первых симптомов многих нарушений, грозящих развиться в серьезные заболевания.

Усталость, сухость, раздражение или неестественный цвет кожи в этом месте сразу привлекают внимание, и оставляют впечатление болезненности и нездорового образа жизни. Восстанавливается она долго.

Поэтому у женщин темные круги вокруг глаз вызывают беспокойство и желание выяснить, почему они возникли, чтобы эффективно и навсегда от них избавиться.

Если кожа, окружающая глаза, «устала» и потеряла здоровый цвет из-за временного стресса, то привести ее в норму будет несложно. Для этого достаточно упорядочить жизненный ритм, хорошо отдохнуть, отойти от переживаний и использовать только щадящие и качественные косметические средства.

В молодости на это хватает 2–3 дней. Однако с возрастом на восстановление нужно все больше и больше времени. У женщин после 30 на восстановление уйдет 3–4 недели, а после 40 потребуется помощь косметолога.

Важно помнить! Стрессы и истощение, вызвавшие под глазами потемнение кожи, приносят вред всему организму, и их желательно всячески избегать, чтобы сохранить свою внешность здоровой и молодой.

Недостаточное время для сна

Почему вокруг глаз темные круги у женщин появляются после недосыпания вряд ли кого-либо удивит. При даже умеренном недостатке сна понижается секреция важнейших гормонов, без которых системы организма не функционируют нормально.

Выработка гормонов стресса, наоборот, многократно увеличивается. Кожа при недосыпании теряет упругость и приобретает землистый оттенок, а под глазами появляются черно-синие полукружия.

Пренебрегать сном ни в коем случае не следует, как и надеяться на то, что позже, отоспавшись, можно решить проблемы нездорового цвета лица.

Чрезмерно длительный сон, который обязательно приходит после переутомления способствует отекам и образованию мешков под глазами.

Это травмирует и деформирует сосудистую сетку, делает ее более заметной. Отекшая кожа растягивается, а так как в этом месте коллагена и эластина немного, привести ее снова в нормальное состояние очень трудно. Такая кожа более пигментирована, а из-за мельчайших морщинок, кажется еще темнее.

Оптимальная длительность сна, как и время, которое ему отводится в сутках, индивидуальны.

Подавляющему большинству женщин для хорошего самочувствия нужно регулярно спать не меньше 7 и не больше 8 часов. А просыпаться желательно около 6 часов утра. Такой режим легко соблюдать, и он гарантирует полное восстановление.

Постоянное переутомление глаз, стрессы и хроническая усталость

Нездоровый цвет кожи под глазами преследует женщин, постоянно и длительно нагружающих зрение, особенно если это сопровождается сидячей, кропотливой работой.

Несколько часов без перерыва за монитором, чтением или тонким рукоделием ведут к тому, что область вокруг глаз перенапрягается, сосуды расширяются, образуются тромбы. Слизистая глаз пересыхает, чешется, веки огрубевают и набухают, кожа темнеет, и глаза выглядят заплаканными.

При этом постоянное сидячее положение вредит нормальному кровообращению, снижает мышечный тонус. Такому образу жизни всегда сопутствуют сердечно-сосудистые проблемы, отложение солей, излишек жира, нарушение гормонального баланса. Все это отражается на лице, в первую очередь под глазами.

Нездоровый цвет кожи в этом месте – явный признак хронической усталости, которая случается из-за преобладания эмоциональной и интеллектуальной нагрузки в ущерб физической.

Этому синдрому подвержено большинство жительниц городов, работающих в управленческой или административной сфере, ведущих малоподвижный, но насыщенный стрессами образ жизни.

Бороться с таким перенапряжением необходимо постоянно и целенаправленно:

Чтобы не уставать эмоционально, периодически нужно отвлекаться от работы. Лучше всего выполнять несложный комплекс упражнений на растяжку мышц, разработку суставов, вытягивание и скручивание позвоночника.

Каждый час глазам нужно давать отдых. Для этого идеально подходит 2-минутный биофорез – прогревание области глаз растертыми ладонями. Также необходимо переводить взгляд на далеко расположенные предметы, пристально рассматривать что-либо за окном.

Очень полезно делать упражнения на вращение глазами. Это расслабляет зафиксированные в одном положении глазные мышцы.

Очень хорошие отзывы получила ходьба на свежем воздухе. Необязательно делать определенное количество шагов в день. Главное, чтобы нижняя часть тела регулярно имела необходимую нагрузку для нормализации кровообращения и тонуса, голова разгрузилась от напряженных мыслей, а дыхательная система заработала глубоко и ритмично.

У женщин, ежедневно посвящающих такой ходьбе 1–2 часа, темные круги и дряблость кожи вокруг глаз возникают очень редко.

Почему-то считается, что организовать свой рабочий и бытовой режим в соответствии с объективными требованиями организма сложно. Это заблуждение.

Множество очень занятых женщин утверждают, что планирование своего времени так, чтобы напряженный и часто стрессовый бизнес-ритм не вредил здоровью – это не роскошь, а необходимое требование современной жизни.

Будьте осторожны! Частые эмоциональные стрессы одна из главных причин, почему вокруг глаз темные круги у женщин. Ничто так не травмирует кожу, как слезы. Отеки, раздражение от соли и натирания, все это приводит к ее растягиванию и сухости.

Особенно вредно засыпать в слезах. Длительный период такого неуравновешенного состояния может привести к необратимым изменениям и лишить даже очень молодую женщину привлекательности.

Курение и алкоголь

Курение и употребление алкоголя, даже эпизодическое, выводит из строя печень, почки, дыхательную и сосудистую системы, препятствует гемоглобину удалить из тканей двуокись углерода. Синяки и коричневые пятна под глазами в этом случае – признак интоксикации.

Алкоголь заставляет кровеносные сосуды резко, спазматически сужаться, за этим следует их компенсаторное расширение.

Функционируя в таком режиме, стенки сосудов травмируются, теряют эластичность и прочность, огрубевают и не справляются с кровотоком. Тонкая, прозрачная кожа около глаз не скрывает такой дефект. Со временем эта зона быстро темнеет и стареет.

Регулярное курение со временем серьезно нарушает работу легких, снабжение тканей кислородом затрудняется, и вокруг глаз появляется неприятная, болезненная синева.

Кроме того, сухой, надсадный кашель создает в этой области излишнее давление и травмирует тонкие кровеносные сосуды под кожей, вызывая микроизлияния и гематомы.

Неправильное питание

Почему вокруг глаз темные круги у женщин – вопрос, часто связанный с режимом питания. При недостатке витаминов и железа появляются синюшные пятна в этой зоне.

Это говорит о том, что баланс микроэлементов, секреция внутренних желез и работа пищевого тракта нарушены.

Поэтому женщины, беспокоящиеся о своей внешности, избегают стрессовых диет и не перегружают внутренние органы перевариванием вредных и тяжелых продуктов.

Любительницам кофе и чая следует быть готовыми к тому, что их глаза приобретут «трагические» тени, усугубленные ранними морщинами.

Обезвоживание также приводит к потемнению, сухости и шелушению кожи глазных впадин.

Резкие колебания толщины жировой прослойки очень негативно сказываются на кожных покровах, особенно под глазами.

При резком похудении кожа морщится и провисает, хуже снабжается веществами, пигментируется и выглядит некрасиво.

Резкий набор веса также травмирует ее. Растянутая за небольшое время она истончается, становится прозрачной и не может скрыть подкожной сосудистой сетки.

Поэтому индивидуально подобранное, сбалансированное питание, поддержание тела в тонусе и хорошей физической форме существенно замедляет процесс возрастной пигментации и деформации кожи окружающей глаза. Она остается упругой и здоровой намного дольше.

Неправильный уход или некачественные косметические средства

Излишний солнечный ультрафиолет, растирание ладонями и неверно подобранная косметика нарушают тонкий кожный покров около глаз и эластичность сосудов под ним.

Правила ухода за этой зоной несложные, времени занимают немного и обеспечивают свежий, здоровый цвет лица:

1. Умываясь нельзя растирать кожу век и около глаз. Использовать для этой зоны нужно не мыло, а только специальные средства.
2. Как можно реже касаться глаз руками. Любая инфекция и загрязнение приносят этой области серьезные косметические проблемы.
3. Не накладывать под глаза средства для других участков лица и тела. Этой коже нужны специальные тонизирующие и питательные, но не слишком жирные средства. Важно содержание в них коллагена, протеинов и эластина.
4. Избегать попадания ультрафиолетовых лучей. В солнечные дни пользоваться кремами с уровнем защиты не менее 30.
5. Этой зоне лица необходима качественная и подходящая индивидуальным особенностям декоративная косметика, а также средства для снятия макияжа.
6. Снимать косметику следует осторожно, ватными дисками, не растягивая кожу и не растирая ее.
7. Очень благотворно влияют на эту область лица контрастные умывания (температура воды должна быть комфортной) и недлительные компрессы. Важно, чтобы они начинались и заканчивались холодной водой.
8. Очень эффективно поможет избавиться от темных пятен вокруг глаз прикладывание к коже простого льда или косметического, приготовленного из настоев ромашки, шалфея, укропа, зеленого чая или петрушки.
9. Полезен ежедневный 3-минутный лимфодренажный массаж этой зоны. Делать его нужно аккуратно, похлопывая подушечками пальцев по направлению к переносице.
10. Можно с успехом использовать натуральные маски для глаз:

• растертые грецкие орехи с растопленным сливочным маслом и лимонным соком;
• натертый сырой картофель с растительным маслом;
• натертый огурец с петрушкой и со сметаной;
• кипяченое молоко, в нем можно размочить белый хлеб;
• просто ломтики огурца или картофеля.

Интересный факт! В начале прошлого века насыщенные декоративные тени считались признаком страстной драматической натуры и были в моде.

Женщины на фотографиях того времени изображались в образах роковых красавиц, подобных актрисе Вере Холодной с глубоким и выразительным взглядом, подчеркнутым темным, почти черным ореолом.

Внутренние причины появления темных кругов вокруг глаз

Пигментация вокруг глаз и просвечивающие сквозь кожу расширенные капилляры – один из первых симптомов внутренних нарушений, воспалений и интоксикаций. Поэтому за кожей в области глазниц необходимо регулярно наблюдать, чтобы выявить проблему на ранних стадиях.

Долго не проходящие, прогрессирующие темные круги вокруг глаз – не признак усталости, а следствие внутреннего функционального расстройства, почему и требуется особое внимание к состоянию кожи в этой зоне.

У женщин после 30 лет ее обследование должно быть ежедневным. Делают такой осмотр утром, до нанесения косметических средств, встав перед окном, чтобы дневной свет хорошо освещал лицо.

Пятна в области глазниц возникают при таких сбоях в работе организма:

• застой крови в сосудах, при нарушении кровотока;
• пигментация кожи при нарушении нормального обмена веществ.

Потемневшее подглазье может быть ранним признаком обострения. Часто это свидетельствует об активизации в организме воспалительного процесса. Отеки слизистых оболочек, препятствующие нормальному дыханию и поступлению к тканям кислорода, вызывают потемнение вокруг глаз.

Это происходит при бронхиальной и сердечной астме, аллергии, хронических заболеваниях дыхательного тракта и других подобных патологиях.

Краснота и потемнение, отечность и рыхлость окологлазной области прежде всего свидетельствуют о проблемах почек и мочевыводящей системы. При появлении под глазами темных пятен нужно обратить внимание на цвет и состав мочи, ее прозрачность и наличие осадка.

Если негативные симптомы появляются и вскоре исчезают, это не значит, что проблема несущественна.

Такие процессы бывают вялотекущими и выявляются только при обследовании.

Патологии сердца и сосудистой системы отражаются под глазами в виде синюшных подкожных пятен.

Нарушения в работе печени, желчного пузыря и протоков – органов, связанных с функциями желчи, проявляются в желтом пигменте вокруг глаз, а при усугублении состояния, распространяющемся и на остальные покровы, слизистые оболочки и глазные белки.

Эндокринные дисфункции надпочечников, поджелудочной и щитовидной желез также можно предположить по потемнению окологлазной области. На первых стадиях нарушения в этой системе не приносят дискомфорта, но впоследствии приводят к опасным и тяжелым заболеваниям.

Интоксикация организма при хронических и вялотекущих болезнях, общая ослабленность, анемия и сниженный тонус замедляют процессы регенерации и снабжения кожи необходимыми веществами, особенно это заметно в районе глазных впадин.

Недостаток кислорода в организме

При пониженном содержании железа и гемоглобина, кровь не справляется с доставкой к тканям и органам кислорода.

В зоне глазных впадин это проявляется в снижении тонуса мышц и кожи, потере ее упругости и приобретении синюшного оттенка, который усугубляется появлением мелких морщинок.

Такая кровь имеет более темный цвет, чем ярко-красная, насыщенная кислородом.

Сеть сосудов, расположенная очень близко к тонкой коже под глазами, принимает вид сплошного темно-синего пятна.

Чтобы избавиться от такого эффекта, уровень гемоглобина необходимо восстанавливать, особенно это важно во время беременности.

Очень помогут при пониженном гемоглобине:

• черная и красная икра;
• гранаты и гранатовый сок;
• фисташки;
• красное мясо.

Нарушение кровообращения

При воспалениях и инфекциях, проницаемость стенок сосудов увеличивается. Это приводит к излиянию крови в небольших количествах в окружающие ткани.

Такие гематомы под глазами выглядят, как черные полукружия, которые потом меняют цвет и проходят.

При затрудненном кровотоке сосуды имеют свойство расширяться и становятся заметными даже в местах с более плотной кожей. В зоне глазных впадин такая сосудистая сеть просвечивает особенно сильно.

Низкое артериальное давление

При общем упадке сил, головокружении, головных болях и постоянно мерзнущих конечностях, темные круги под глазами – признак пониженного давления. Часто это состояние сопутствует критическим дням и беременности.

Повысить давление помогают:

• орехи;
• темный шоколад;
• мясная диета;
• капуста в любом виде;
• картофель и сельдерей;
• тонизирующие фруктовые и овощные напитки;
• пряные специи.

Наследственность и возраст

Темный пигмент вокруг глаз часто обусловлен генетикой. Смуглянки и обладательницы нежирной кожи жалуются на этот досадный косметический дефект, который с возрастом становится все заметнее.

Потемнение и истончение кожи вокруг глаз – нормальный возрастной фактор. Раньше или позже он проявляется у всех, вместе с морщинками и нависанием век.

Тем, кто не хочет мириться с наследственностью и возрастными изменениями, необязательно полагаться только на обширный арсенал маскирующей и декоративной косметики. Современная косметология, включая аппаратную, обеспечивает устранение темных пятен в зоне глазниц за один визит, на срок от 8 месяцев до года.

К какому врачу обратиться, при возникновении темных кругов вокруг глаз

Если темные круги вокруг глаз не проходят длительное время, несмотря на все принятые меры, на вопрос, почему они возникли, ответ нужно искать у врача. В первую очередь у терапевта.

Многих женщин отпугивает количество анализов, которые приходится сдавать из-за, казалось бы, незначительной косметической проблемы. Но причиной ее может быть одно из опасных заболеваний, лечить которые на ранней стадии намного легче, чем когда оно проявит себя в полной мере.

Для установления точного диагноза понадобиться сделать:

• анализы крови, общий, биохимический, спектральный, на гормоны щитовидной железы;
• анализы мочи и кала;
• электрокардиограмму;
• УЗИ брюшной полости и органов, расположенных в забрюшинном пространстве.

После этого станет ясно, к какому профильному специалисту обратиться. Если же анализы никаких дисфункций не обнаружат, избавиться от потемнения под глазами поможет косметолог.

Врачи уверены, периодическое возникновение темных кругов у женщин вокруг глаз имеет несколько разных причин, поэтому решать проблему необходимо комплексно.

Следует избавиться от вредных привычек, сбалансировать рабочий режим и отдых; активно двигаться и держать в тонусе все системы организма; регулярно проходить медицинские обследования, чтобы вовремя выявить назревающие проблемы; ухаживать за кожей вокруг глаз, пользоваться качественными косметическими средствами.

Это гарантия того, что старение, деформация и нездоровая пигментация кожи не коснутся лица женщины еще долгое время.

Почему вокруг глаз темные круги у женщин:

Как убрать синяки под глазами. Стираем возраст с лица:

Под глазами темные круги появляются по множеству причин. Они возникают как при постоянном недосыпе, так и в случае некоторых серьезных патологий, которые требуют своевременного лечения.

Почему у человека часто возникают темные круги под глазами и что это могло бы означать?

Под глазами темные круги: причины

Факторы, вызывающие симптом, делятся на несколько групп. Распространенной причиной считаются нарушения в поведении пациента:

• недосыпы;
• частый стресс , сильные психоэмоциональные переживания;
• слишком долгий сон;
• постоянное пребывание человека в душной комнате;
• частое сидение перед экраном компьютера.

Это также может быть симптом, связан и с погрешностями диеты пациента. Отечность появляется при избыточном употреблении пересоленной пищи.

Возникновению такой неприятности способствует частое употребление алкогольных напитков.

Но также стоит понимать, что кожный покров в этой области очень тонкий. Сразу под ним находятся кровеносные сосуды. И они могут просвечиваться, создавая синеву в этой области.

Некоторые люди сталкиваются с темными кругами с рождения. Это наследственная проблема.

Помимо этого, определенные болезни способствуют появлению темных кругов под глазами. Чтобы узнать, какая именно патология развивается, стоит проверить пациента на следующие заболевания:

1. Болезни выделительной системы. Изменение состояния почек сопровождается накоплением жидкости в теле пациента. Это сопровождается расстройством микроциркуляции и развитием отеков. Для почечных заболеваний наиболее характерны изменения в верхней части тела.
2. Заболевания сердца. Другой причиной является недостаточность функции сердца, которая появляется при гипертонической болезни, инфарктах, аритмиях и других патологиях. При патологических процессах в сердце неспособно обеспечить необходимую силу сокращений, за счет чего развивается задержка крови в периферических отделах. Этим и обусловлено развитие отеков и синюшности.
3. Аллергические реакции . При наличии у пациентов гиперчувствительности на какие-либо вещества у них возникают специфические симптомы, зависящие от места его внедрения. Если аллерген проникает в глаза, то у пациента развивается зуд и сильное слезотечение. Он постоянно трет веки, что плохо отражается на кожных покровах. Поэтому через некоторое время у больного появляется синева в этой области.
4. Патологии щитовидной железы. Из-за расстройства выработки тиреоидных гормонов у пациентов также может нарушаться микроциркуляция. Это приводит к нарушению микроциркуляции в кожных покровах.

Синева в области век может объясняться и физиологическими причинами. У многих людей здесь имеется очень маленький слой клетчатки, из-за чего кожа может «просвечиваться». Поэтому венозные сплетения придают покровам синий цвет.

Истончение кожных покровов возникает также при быстром похудении, так как исчезает жировая клетчатка.

Особенности симптома у детей

Особого внимания заслуживает возникновение симптома в детском возрасте. У малышей симптом чаще связан с патологическими причинами.

Изменение кровообращения возникает при следующих расстройствах:

• патологии сердца, врожденные пороки развития;
• поражения почек, аномалии строения органов выделительной системы;
• расстройство работы щитовидной железы;
• инфекционные процессы в организме ребенка;
• глистные инвазии.

При постоянном присутствии симптома нужно записать малыша к педиатру.

Игнорировать данный симптом нельзя, так как болезни в раннем возрасте быстро прогрессируют и сопровождаются тяжелыми осложнениями.

ТОП-5 методов диагностики

При постоянном присутствии темных кругов под глазами стоит записаться на обследование.

Первым этапом работы с пациентом является сбор анамнеза – данных о развитии заболевания и особенностях жизни больного.

Для этого пациент должен максимально откровенно ответить на несколько вопросов врача:

1. Специалисту нужно рассказать, когда возникает симптом.
2. Необходимо описать динамику состояния пациента. Любые детали могут помочь доктору составить общую картину заболевания и поставить предварительный диагноз. Подробные описания нужны для оценки течения патологии.
3. При сборе анамнеза важно охарактеризовать образ жизни пациента: сколько часов в день он спит, как питается, в каких условиях работает. Нужно определить уровень стресса больного, чтобы оценить влияние психоэмоционального напряжения на организм.
4. Нужно подробно описать другие возможные жалобы. Стоит обратить внимание на те симптомы, которые пациенты считают несерьезными нарушениями. Это могут быть головные боли, сухость во рту, жажда, одышка. Люди обычно не обращают внимания на перечисленные проявления, хотя они могут свидетельствовать о наличии тяжелых заболеваний.

Наличие симптомов со стороны других систем позволяет определить, какая система организма поражена. Так, при патологиях почек у больного будут диагностироваться:

• нарушения мочеиспускания;
• боли в поясничной области;
• изменения цвета и клеточного состава мочи;
• болезненность во время мочеиспускания.

Болезни сердца характеризуются возникновением одышки, головокружений, ощущения сердцебиения и перебоев в работе органа.

Частым симптомом патологий является повышение давления и сопутствующие ему эпизоды сильных головных болей и недомогания.

Заболевания глаз характеризуются усиленным слезотечением, покраснением конъюнктивы, светобоязнью.

После сбора анамнеза терапевт предполагает причины возникновения темных кругов под глазами и направляет пациента на обследование.

Стандартными методиками диагностики, применяющиеся с целью определения патологий, являются:

1. Общеклинический анализ крови.
2. Исследование мочи.
3. ЭКГ сердца.
4. Биохимическое исследование крови.

Помимо лабораторных анализов, больному назначается консультация узкого специалиста. Если имеется подозрение на патологию сердца, пациент направляется к кардиологу, при повреждении почек – к нефрологу или урологу.

Диагностикой патологий щитовидки занимается эндокринолог. Для выявления реакций гиперчувствительности проводится консультация иммунолога.

Достаточно часто темные круги возникают вследствие неправильного образа жизни.

Как устранить симптом? Убрать темные круги под глазами можно разными методами. Помимо медикаментозного лечения, терапия обязательно включает коррекцию поведения пациента и профилактику повторных рецидивов симптома.

Для устранения синяков под глазами необходимо обязательно нормализовать режим сна. Пациенту рекомендуется ежедневно спать по 8-9 часов.

Нельзя спать по несколько часов, а затем отсыпаться «за два дня» – слишком много сна также вредно для организма. Необходимо установить четкий график, точно определить время, в которое он может засыпать и просыпаться.

Первые несколько дней будет довольно сложно следовать строгому распорядку, поэтому человеку стоит попросить родных помочь ему с пробуждением.

Если у человека развивается бессонница, то перед сном можно использовать легкие успокоительные растительного происхождения или эфирные масла.

Большое значение имеет борьба со стрессом. Для снижения уровня напряжения рекомендуется чаще делать перерывы в работе.

Психологические нагрузки можно устранить с помощью расслабляющих процедур:

• массажа;
• прогулок на природе;
• горячих ванн;
• СПА-процедур.

При более тяжелых травмах, которые значительно нарушают психическое состояние пациента, рекомендуется обратиться к психотерапевту.

Специалист поможет больному установить причины повышенной тревожности и депрессии, а также подскажет способы их устранения.

Большое значение при устранении синяков под глазами имеет правильное питание. Пациентам рекомендуется ограничить употребление соли и острых приправ.

Уходовые средства (косметика)

Изменение состояния кожи часто вызвано применением некачественной косметики. Для восстановления натурального цвета лица необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

1. Ежедневно смывайте косметику по вечерам с помощью специальных средств. Очищение кожи проводится уходовыми продуктами, которые эффективно удаляют макияж с век и ресниц. Это обеспечивает улучшение состояния кожи.
2. Тщательно подбирайте косметику, по возможности применяйте специализированные продукты для чувствительной кожи. Уходовые средства для век не должны вызывать раздражения и покраснения в области под глазами.
3. Не трите кожу полотенцем после водных процедур. Необходимо легко промокнуть поверхность лица, чтобы удалить излишки влаги.
4. После умывания проводите легкий массаж кожных покровов. Процедуру можно делать специальными массажерами для лица или просто кончиками пальцев. Массаж стимулирует местное кровообращение, ускоряет локальный метаболизм, благодаря чему уменьшается вероятность образования отека.
5. Пейте нужное количество воды за сутки (не меньше полутора литра).

Многие женщины задумываются о том, как замаскировать темные круги под глазами с помощью макияжа.

Для этого можно использовать корректоры и консилеры в тон кожи, которые позволяют скрыть синеву в этой области.

При выборе того средства, чем можно маскировать темные круги под глазами, рекомендуется отдавать предпочтение консилерам с тяжелой структурой, которые хорошо перекрывают локальные изменения кожи.

Пациенткам с особо чувствительной кожей нужно покупать гипоаллергенное средство.

Также специалисты советуют применять средства, в составе которых есть витамин А, К, конский каштан, крапива, водоросли и другие полезные компоненты.

Существует масса средств, помогающих бороться с данной проблемой. Но некоторых из набрали большую популярность.

• TÊTе Cosmeceutical. Средства такой линии приводят к ускорению процессов обмена, нормализуют микроциркуляцию, а кожный покров насыщают кислородом.
• MDI Complex. Г лавное свойство препарата – усиление производства коллагена, эластина, защита от его разрушения.
• Ridulisse С. Средство восстанавливает, защищает, осветляет кожу.

Для фотографии синеву в области глаз можно замаскировать в фотошопе. Это позволит получить хороший снимок, однако, конечно, не поможет избавиться от симптома в жизни.

Консервативное (медикаментозное) лечение

При наличии патологий, вызывающих нарушение микроциркуляции в кожных покровах, больному назначается специфическая терапия:

1. При гипертонической болезни – гипотензивные лекарства (Каптоприл, Нифедипин, Лозартан).
2. При инфарктах и стенокардии – нитраты (Нитроглицерин, Нитронг).
3. В случае нарушении со стороны почек – антибактериальные средства, глюкокортикоиды, мочегонные препараты.

Конкретный метод, который направлен на устранение темных кругов под глазами, зависит от состояния больного, наличия сопутствующих заболеваний, а также от возможных противопоказаний.

Спектр препаратов, которые назначаются пациенту, определяется его лечащим врачом. Нельзя допускать самолечения, так как при этом возможно появление серьезных осложнений.

Вопрос — ответ

Улучшить состояние больного может отказ от пагубных привычек. Постоянное употребление спиртных напитков и регулярное курение нарушают микроциркуляцию. Поэтому с целью восстановления нормального кровоснабжения тканей лица нужно исключить употребление токсичных веществ или хотя бы снизить частоту их использования.

На сегодняшний день в продаже можно встретить массу косметических средств, которые действительно отлично маскируют темные круги. Главное, отдавать предпочтение качественной продукции. Если срочно нужно привести себя в порядок, тогда это идеальный вариант.

Нет, у многих людей потемнение этой области не говорит о развитии болезни, но, все же, рекомендуется посетить доктора, чтобы убедиться в этом.

Косметологическое лечение

Косметология предполагает множество методов устранения неприятного симптома:

1. Для лечения может использоваться щадящая методика – . Процедура предполагает введение в кожу проблемной области инъекций . Это вещество оказывает благоприятное воздействие на состояние кожи, делает ее очень упругой и восстанавливает нормальную эластичность. Женщин обычно волнует то, как быстро можно убрать синяки и темные круги под глазами с помощью уколов. Для достижения наилучших результатов рекомендуется пройти полный курс. Терапия включает 4 процедуры с двухнедельным интервалом между ними.
2. Другим методом, как можно убрать темные круги под глазами в косметологии, является – инъекции естественной жировой клетчатки в проблемной зоне. Полученным материалом заполняют глазную впадину и восстанавливают нормальный внешний вид кожи под глазами. Эффект от процедуры довольно кратковременный, поэтому делать ее необходимо регулярно.
3. Также положительного результата можно добиться с помощью . Это еще один инъекционный метод, который предполагает введение (специальных наполнителей).
4. Улучшить ситуацию сможет , . Эти процедуры способствуют улучшению кровообращения, что положительно сказывается на внешний вид кожи.

Если темные круги под глазами появились не из-за болезни, тогда смело отправляйтесь к косметологу. Опытный врач поможет быстро и надолго избавить от проблемы.

ТОП-5 народных метода лечения

Наиболее эффективными народными средствами того, как быстро убрать темные круги под глазами в домашних условиях, являются:

1. Компрессы из сырой картошки. Овощ нужно почистить и натереть. К получившейся кашице необходимо добавить растительное масло в соотношении 2:1. Средство регулярно наносить на область вокруг глаз примерно на 15-20 минут. Оптимальный эффект наблюдается, если полежать с такой маской полчаса.
2. Лед из травяного отвара. Заварить травяной сбор, оставить настаиваться на час, после чего разлить раствор по секциям и поставить в морозильник. По утрам необходимо протирать кожные покровы получившимся кубиком льда. Процедуру стоит повторять и вечером, перед сном.
3. Компресс из огурцов. Овощ мелко натереть, добавить зелень – например, укроп. Их нужно мелко порезать и перемешать с огуречной кашицей. Полученную смесь нанести на кожные покровы и смыть через полчаса. Наилучший эффект наблюдается при проведении процедур ежедневно.
4. Маска из овсянки. Залить хлопья, которые предварительно измельчаются, кипятком и настаивать. В охлажденном виде кашица накладывается на нужное место на треть часа.
5. Применение сметаны и яйца. Первый компонент необходимо взбить, после чего к нему добавляется отделенный белок. Все это в перемешанном виде накладывают на кожу на треть часа. Также приносит пользу творог, из него также можно делать маски.

При выборе средства люди ищут, как можно быстро убрать темные круги под глазами в домашних условиях за 1 день.

Достигнуть этого эффекта с помощью простых методик не получится. Моментально устранить симптом помогает только правильно подобранный макияж или поход к косметологу.

Профилактические мероприятия

В первую очередь нужно понимать, что темные круги под глазами часто появляются вследствие неправильного образа жизни.

Именно поэтому стоит пересмотреть свое питание, заняться спортом, нормализовать график дня, сон, отказаться от вредных привычек.

Помните, что спать необходимо около 8-ми часов в сутки.

Используйте косметику, которая подходит под ваш возраст и тип кожного покрова. Также своевременно занимайтесь лечением патологий.