น้ำหนักตัวปกติสำหรับเด็กอายุ 5 ปี มาตรฐานอายุสำหรับน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กตาม WHO
เมื่อเด็กแต่ละคนมีพัฒนาการ น้ำหนักจะเติบโตและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ผู้ปกครองที่กังวลเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของทารก “อย่างถูกต้อง” มักจะให้ความสนใจกับตัวบ่งชี้น้ำหนักและส่วนสูง “ปกติ” เสมอ โดยเน้นที่ข้อมูลเฉลี่ยที่ให้ไว้ในตารางขององค์การอนามัยโลก เมื่อตอบคำถามว่าเด็กในวัยหนึ่งควรมีน้ำหนักเท่าไรควรคำนึงว่าร่างกายของแต่ละคนมีลักษณะเฉพาะตัว นั่นคือเพื่อที่จะเข้าใจว่าเด็ก ๆ สบายดีและเขาเติบโตตามปกติ คุณไม่เพียงต้องเปรียบเทียบพารามิเตอร์ของเขากับมาตรฐานเท่านั้น แต่ยังต้องคำนึงถึงความสัมพันธ์ของพวกเขาด้วย
อัตราส่วนของพารามิเตอร์ส่วนสูงและน้ำหนักตัวของเด็ก
แนวคิดเรื่อง “ดัชนีมวลกาย” เป็นที่รู้จักกันดีในหมู่ผู้ปกครองหลายคน โดยเฉพาะคุณแม่ที่ดูแลรูปร่างของตนเอง ในการประเมินพัฒนาการที่กลมกลืนของเด็กและระบุส่วนสูงและน้ำหนักเบี่ยงเบนที่เป็นไปได้คุณจะต้องคำนวณค่าดัชนีมวลกายด้วย
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าค่าปกติสำหรับทารกนั้นแตกต่างจากค่าที่คล้ายกันที่คำนวณสำหรับประชากรผู้ใหญ่ ค่าดัชนีมวลกายปกติของผู้ใหญ่คือไม่เกิน 25 สำหรับเด็ก ดัชนีที่คล้ายกันอาจแตกต่างกันระหว่าง 13-21 BMI คำนวณเพื่อช่วยวินิจฉัยสภาวะต่อไปนี้:
- โรคอ้วนที่ต้องได้รับการรักษา
- น้ำหนักเกิน;
- น้ำหนักเพิ่มขึ้นเล็กน้อยภายในช่วงที่อนุญาตของความผันผวนปกติ
- น้ำหนักปกติ (ดูเพิ่มเติม :);
- น้ำหนักน้อยเกินไป;
- เหนื่อยล้าจนต้องได้รับการรักษา
ลักษณะของปีแรกของชีวิตทารก
ในช่วงสิบสองเดือนแรกของชีวิตเด็ก ตัวบ่งชี้การเจริญเติบโตและพัฒนาการของเขาเกี่ยวข้องโดยตรงกับลักษณะการกินอาหาร ตามแนวทางของ WHO เด็กที่กินนมแม่ที่มีน้ำหนักแรกเกิด 3.3 กก. (เด็กชาย) หรือ 3.2 กก. (เด็กหญิง) ถือเป็นมาตรฐานในการพัฒนาโต๊ะ ตามมาตรฐานการเติบโต “ตัวชี้วัดเริ่มต้น” อยู่ที่ 49.9 ซม. และ 49.1 ซม. ตามลำดับ
หากทารกเกิดมาโดยมีน้ำหนักและส่วนสูงน้อยกว่า (มักเกิดขึ้นในเด็กที่คลอดก่อนกำหนดเช่นเดียวกับในเด็กที่เกิดจากพ่อแม่ที่มีพ่อแม่เตี้ย) ก็ไม่จำเป็นต้องกังวลว่าหลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองเดือน เขาจะ "ล้าหลัง" จากตัวชี้วัดแบบตาราง
อายุไม่เกินหนึ่งปี ปัจจัยกำหนดไม่ใช่ความสอดคล้องของส่วนสูงและน้ำหนักกับตาราง แต่เป็นการเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไป หากเด็กมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นและเติบโตอย่างเป็นระบบทุกอย่างก็ดีสำหรับเขาและไม่มีเหตุผลที่จะต้องตื่นตระหนก
ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กผู้หญิง
อายุเดือน | น้ำหนักเป็นกรัม | ส่วนสูง, ซม | ||||
ต่ำมาก | บรรทัดฐาน | สูงมาก | ต่ำมาก | บรรทัดฐาน | สูงมาก | |
0 | 2000 | 3200 | 4800 | 43,6 | 49,1 | 54,7 |
1 | 2700 | 4200 | 6200 | 47,8 | 53,7 | 59,5 |
2 | 3400 | 5100 | 7500 | 51,0 | 57,1 | 63,2 |
3 | 4000 | 5800 | 8500 | 53,5 | 59,8 | 66,1 |
4 | 4400 | 6400 | 9300 | 55,6 | 62,1 | 68,6 |
5 | 4800 | 6900 | 10000 | 57,4 | 64,0 | 70,7 |
6 | 5100 | 7300 | 10600 | 58,9 | 65,7 | 72,5 |
7 | 5300 | 7600 | 11100 | 60,3 | 67,3 | 74,2 |
8 | 5600 | 7900 | 11600 | 61,7 | 68,7 | 75,8 |
9 | 5800 | 8200 | 12000 | 62,9 | 70,1 | 77,4 |
10 | 5900 | 8500 | 12400 | 64,1 | 71,5 | 78,9 |
11 | 6100 | 8700 | 12800 | 65,2 | 72,8 | 80,3 |
12 | 6300 | 8900 | 13100 | 66,3 | 74,0 | 81,7 |
ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กชาย
ลักษณะของน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กผู้ชายก่อนอายุครบ 1 ปีจะถูกกำหนดตามหลักการเดียวกันกับเด็กผู้หญิง การเพิ่มน้ำหนักรายเดือนมีความสำคัญอย่างยิ่งในการติดตามสภาพและพัฒนาการของเด็กนั่นคือคุณต้องเปรียบเทียบทารกกับตัวเขาก่อนว่าเขาเป็นอย่างไรเมื่อเดือนที่แล้ว
อายุเดือน | น้ำหนักเป็นกรัม | ส่วนสูง, ซม | ||||
ต่ำมาก | บรรทัดฐาน | สูงมาก | ต่ำมาก | บรรทัดฐาน | สูงมาก | |
0 | 2100 | 3300 | 5000 | 44,2 | 49,9 | 55,6 |
1 | 2900 | 4500 | 6600 | 48,9 | 54,7 | 60,6 |
2 | 3800 | 5600 | 8000 | 52,4 | 58,4 | 64,4 |
3 | 4400 | 6400 | 9000 | 55,3 | 61,4 | 67,6 |
4 | 4900 | 7000 | 9700 | 57,6 | 63,9 | 70,1 |
5 | 5300 | 7500 | 10400 | 59,6 | 65,9 | 72,2 |
6 | 5700 | 7900 | 10900 | 61,2 | 67,6 | 74,0 |
7 | 5900 | 8300 | 11400 | 62,7 | 69,2 | 75,7 |
8 | 6200 | 8600 | 11900 | 64,0 | 70,6 | 77,2 |
9 | 6400 | 8900 | 12300 | 65,2 | 72,0 | 78,7 |
10 | 6600 | 9200 | 12700 | 66,4 | 73,3 | 80,1 |
11 | 6800 | 9400 | 13000 | 67,6 | 74,5 | 81,5 |
12 | 6900 | 9600 | 13300 | 68,6 | 75,7 | 82,9 |
ตัวชี้วัดของเด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี
ช่วงแรกเกิดถึงอายุ 10 ปี มีลักษณะการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของเด็ก อย่างไรก็ตาม หากก่อนอายุหนึ่งปี ทารกจะเติบโตอย่างเห็นได้ชัดและ “หนักขึ้น” เกือบทุกวัน เมื่ออายุมากขึ้น เขาจะเติบโตช้าลงเล็กน้อย
นี่เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของระบบเผาผลาญและกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของทารก: ทารกใช้พลังงานและแคลอรี่กับเกมกลางแจ้งน้อยกว่าเด็กวัยหัดเดินที่เรียนรู้ที่จะเดินและวิ่งแล้ว และตอนนี้กำลังสำรวจโลกรอบตัวเขาอย่างกระตือรือร้น
ส่วนสูงและน้ำหนักของทารกเมื่ออายุ 1 ปี
หากเราดูค่าเฉลี่ยเราจะสังเกตได้ว่าในช่วงปีแรกของชีวิตทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 6-7 กิโลกรัม ยิ่งไปกว่านั้น “น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น” ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในหกเดือนแรกของชีวิต เมื่อเด็กมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 700-800 กรัมในหนึ่งเดือน ด้วยการดูแลที่เหมาะสม ทารกน้ำหนักแรกเกิดน้อยที่มีสุขภาพดีสามารถ "ตาม" น้ำหนักตัวให้กับเพื่อนที่เกิดมาโดยมีน้ำหนักตัวเฉลี่ยได้ประมาณ 6-7 เดือน
น้ำหนักของเด็กอายุ 1 ขวบถือว่าเป็นเรื่องปกติหากค่าอยู่ในช่วงระหว่าง 8 ถึง 12 กก. ความสูงที่เพิ่มขึ้นจะอยู่ที่ประมาณ 25 ซม. ความสูงของเด็กอายุ 1 ปีจะอยู่ที่ประมาณ 75 ซม. ± 6 ซม.
ส่วนสูงและน้ำหนักตั้งแต่ 2 ถึง 3 ปี
ระหว่างสองถึงสามขวบ ทารกยังคงเติบโต อย่างไรก็ตาม กิจวัตรประจำวันของเขาคือการพักผ่อนและอาหารที่เงียบสงบน้อยลงเรื่อยๆ และระยะเวลาที่ทุ่มเทให้กับการเล่นเกมกลางแจ้งก็เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยปกติในช่วงปีที่สามของชีวิต เด็กจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 2-3 กิโลกรัม (นั่นคือเขาจะมีน้ำหนัก 11-15 กิโลกรัม) และจะโตขึ้น 9-10 ซม.
ส่วนสูงและน้ำหนักตั้งแต่ 4 ถึง 5 ปี
น้ำหนักเฉลี่ยของเด็กอายุ 4 ขวบที่พัฒนาอย่างกลมกลืนตามข้อมูลของ WHO อยู่ที่ประมาณ 16 กิโลกรัม ในขณะที่การเบี่ยงเบนขึ้นหรือลง 2-3 กิโลกรัมถือว่าเป็นเรื่องปกติ ความสูงของเด็กวัยนี้คือ 102-103 ซม. เมื่อถึงวันเกิดปีที่ 5 เด็กก่อนวัยเรียนจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 2 กก. และสูงขึ้น 7 ซม.
ส่วนสูงและน้ำหนักตั้งแต่ 6 ถึง 7 ปี
หากคุณวางทารกอายุ 6 ขวบที่มีสุขภาพดีไว้บนตาชั่ง และหน้าจอแสดงค่าในช่วง 18-23.5 กก. แสดงว่าเขาปฏิบัติตามมาตรฐานที่ WHO พัฒนาขึ้นโดยสมบูรณ์ เมื่อถึงวันเกิดปีที่ 7 ของเขา เด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า (หรือเด็กนักเรียนชั้นต้น) จะหนักขึ้น 2-3 กิโลกรัม ตามมาตรฐานการเจริญเติบโตเขาจะเติบโตประมาณ 5 ซม.
ตารางสรุปพร้อมพารามิเตอร์ตั้งแต่ 1 ถึง 10 ปี
สำหรับผู้ปกครองที่กังวลเกี่ยวกับพัฒนาการของลูกน้อย การทำความคุ้นเคยกับตารางสรุปส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กที่รวบรวมตามข้อมูลของ WHO จะเป็นประโยชน์ นี่คือค่าส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยสำหรับเด็กทั้งสองเพศอายุ 1-10 ปี พารามิเตอร์ของทารกไม่จำเป็นต้องตรงกับค่าที่กำหนดในตารางทุกประการ - การเบี่ยงเบน 2-3 กก. และไม่กี่เซนติเมตรในทิศทางใด ๆ ถือเป็นการเปลี่ยนแปลงของบรรทัดฐาน
ควรคำนึงด้วยว่าเด็กผู้หญิงจะเติบโตอย่างรวดเร็วหลังจากอายุ 10 ถึง 12 ปี ในขณะที่เด็กผู้ชายจะสังเกตเห็นการกระโดดเมื่ออายุมากขึ้น - หลังจากอายุ 13 ถึง 16 ปี เด็กผู้หญิงมีความสูงโดยเฉลี่ยสูงสุด 19 ปี และเด็กผู้ชาย - สูงสุด 22 ปี
อายุปี | หนุ่มๆ | สาวๆ | ||
น้ำหนัก (กิโลกรัม | ส่วนสูง, ซม | น้ำหนัก (กิโลกรัม | ส่วนสูง, ซม | |
1 | 9,6 | 75,7 | 8,9 | 74,0 |
2 | 12,2 | 87,8 | 11,5 | 86,4 |
3 | 14,3 | 96,1 | 13,9 | 95,1 |
4 | 16,3 | 103,3 | 16,1 | 102,7 |
5 | 18,3 | 110,0 | 18,2 | 109,4 |
6 | 20,5 | 116,0 | 20,2 | 115,1 |
7 | 22,9 | 121,7 | 22,4 | 120,8 |
8 | 25,4 | 127,3 | 25,0 | 126,6 |
9 | 28,1 | 132,6 | 28,2 | 132,5 |
10 | 31,2 | 137,8 | 31,9 | 138,6 |
ตัวชี้วัดสำหรับเด็กอายุ 11 ถึง 18 ปี
ตัวชี้วัดที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติในช่วงอายุ 11-18 ปีนั้นมีความโดดเด่นด้วยช่วงกว้าง นี่คือช่วงที่เริ่มเข้าสู่วัยแรกรุ่น ซึ่งเป็นช่วงที่การเปลี่ยนแปลงทั่วโลกเกิดขึ้นในร่างกายของวัยรุ่น พ่อแม่ต้องเตรียมลูกชายหรือลูกสาวที่กำลังเติบโตไม่เพียงแค่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังต้องเตรียมจิตใจด้วย
ควรระลึกไว้ด้วยว่าไม่แนะนำให้รับประทานอาหารเพื่อลดน้ำหนักในเวลานี้ - การขาดองค์ประกอบที่จำเป็นก่อนวันเกิดปีที่ 18 อาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงในอนาคต
มาตรฐานส่วนสูงและน้ำหนักตัวสำหรับเด็กมีดังต่อไปนี้
อายุปี | ชาย | หญิง | ||
น้ำหนัก (กิโลกรัม | ส่วนสูง, ซม | น้ำหนัก (กิโลกรัม | ส่วนสูง, ซม | |
11 | 31,0-39,9 | 138,5-148,3 | 30,7-39 | 140,2-148,8 |
12 | 34,4-45,1 | 143,6-154,5 | 36-45,4 | 145,9-154,2 |
13 | 38,0-50,6 | 149,8-160,6 | 43-52,5 | 151,8-159,8 |
14 | 42,8-56,6 | 156,2-167,7 | 48,2-58 | 155,4-163,6 |
15 | 48,3-62,8 | 162,5-173,5 | 50,6-60,5 | 157,2-166 |
16 | 54,0-69,6 | 166,8-177,8 | 51,8-61,3 | 158,0-166,8 |
17 | 59,8-74 | 171,6-181,6 | 49,2-68 | 158,6-169,2 |
18 |
ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่ออัตราการเจริญเติบโตและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในเด็ก
อัตราการเติบโตและการเพิ่มของน้ำหนักขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ประการแรก แน่นอนว่านี่คือพันธุกรรม หากพ่อแม่ของทารกมีรูปร่างเตี้ยและมีร่างกายไม่แข็งแรง น้ำหนักและส่วนสูงของเด็กจะใกล้เคียงกันโดยมีความเป็นไปได้สูง
นอกจากนี้ ปัจจัยที่ส่งผลต่อน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กมีดังนี้:
- ตารางการนอนหลับและพักผ่อน (ระยะเวลาการนอนหลับรวมต่อวันต้องสอดคล้องกับอายุ)
- วิถีชีวิตที่กระตือรือร้นหรือเฉื่อยชา – สำหรับเด็กที่กระตือรือร้น น้ำหนักและส่วนสูงแตกต่างกันตามสัดส่วน
- อาหาร - เพื่อการพัฒนาที่กลมกลืนจะต้องมีวิตามินที่จำเป็นทั้งหมด ไมโครและมาโครเอลิเมนต์ และมีความหลากหลาย
- โรคที่เกิดจากการติดเชื้อที่เด็กต้องทนทุกข์ทรมาน
- การปรากฏตัวของโรคทางพันธุกรรม;
- คุณสมบัติของการตั้งครรภ์ในแม่
- คุณสมบัติของกระบวนการจัดส่ง
การเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน
น้ำหนักที่น้อยเกินไปอย่างมีนัยสำคัญหรือในทางกลับกัน น้ำหนักเกิน รวมถึงการเติบโตที่ช้าเกินไป/เข้มข้นมาก เป็นผลมาจากอิทธิพลของปัจจัยต่างๆ เพื่อระบุสาเหตุของการเบี่ยงเบนร้ายแรง คุณจะต้องขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ - นักพันธุศาสตร์ แพทย์ต่อมไร้ท่อ นักประสาทวิทยา หรือแพทย์ระบบทางเดินอาหาร
การแก้ไขน้ำหนักสามารถทำได้โดยการเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิต ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของร่างกาย เมื่อมีการระบุความผิดปกติจะยากกว่ามาก
การไปพบกุมารแพทย์ทุกครั้งในช่วง 12 เดือนแรกของชีวิตทารกจะจบลงด้วยการวัดส่วนสูงและน้ำหนักที่จำเป็น หากตัวชี้วัดเหล่านี้อยู่ในช่วงปกติก็อาจกล่าวได้ว่าเด็กมีพัฒนาการทางร่างกายที่ดี เพื่อจุดประสงค์นี้ องค์การอนามัยโลกหรือเรียกสั้นๆ ว่า WHO ได้รวบรวมอายุและน้ำหนักของเด็กที่กุมารแพทย์ใช้ในการประเมินสุขภาพของเด็ก
ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการเติบโตและมาตรฐานของ WHO
นักวิทยาศาสตร์จากทั่วทุกมุมโลกกำลังศึกษาปัจจัยที่ส่งผลต่อความสูงและน้ำหนักของผู้คนอย่างกระตือรือร้น จากการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์ได้สรุปว่าตัวบ่งชี้น้ำหนักและตัวชี้วัดการเจริญเติบโตของเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ไม่เพียงแต่ขึ้นอยู่กับความบกพร่องทางพันธุกรรมเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับคุณภาพชีวิต สภาพภูมิอากาศ และประเภทของการให้อาหารในช่วงแรกด้วย สองปีของชีวิต ดังนั้นเด็กที่ได้รับนมผสมเทียมเป็นอาหารหลักจะมีน้ำหนักมากกว่าเด็กที่กินนมแม่อย่างมีนัยสำคัญ
หลังจากวิเคราะห์ตาราง WHO แรก "ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี" ที่รวบรวมเมื่อ 20 กว่าปีที่แล้ว นักวิทยาศาสตร์สังเกตเห็นว่าค่าปกติถูกประเมินสูงเกินไป 16-20% ก่อนอื่นเนื่องมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าในปี 1990 การให้อาหารเทียมเป็นโภชนาการประเภทหนึ่งที่พบได้บ่อยที่สุดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี ปัจจุบันนี้ คุณแม่มักนิยมให้นมลูกตามธรรมชาติมากขึ้นเรื่อยๆ ผู้เชี่ยวชาญของ WHO ระบุว่า มาตรฐานที่มากเกินไปมีส่วนทำให้เกิดคำแนะนำที่ไร้เหตุผลจากกุมารแพทย์เกี่ยวกับการให้อาหารเสริมสำหรับทารก ซึ่งจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงไปสู่การให้อาหารเทียมโดยสิ้นเชิง รวมถึงการให้อาหารมากเกินไป และผลที่ตามมาคือโรคอ้วน จากข้อมูลของ WHO มาตรฐานในการประเมินส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กไม่แม่นยำอีกต่อไป ดังนั้นในปี พ.ศ. 2549 จึงมีการปรับเปลี่ยนและสร้างตารางใหม่ที่เหมาะสำหรับการประเมินพัฒนาการของเด็กยุคใหม่
น้ำหนักและส่วนสูงของเด็ก ตาราง WHO (0-12 เดือน)
ตาราง WHO ถือเป็น "ยุติธรรม" ที่สุด เนื่องจากพารามิเตอร์ทั้งหมดในตารางได้รับการประเมินว่าเป็น "เฉลี่ย", "ต่ำ" / "สูง", "ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย" / "สูงกว่าค่าเฉลี่ย" ด้วยการไล่ระดับนี้ คุณจึงสามารถระบุได้อย่างง่ายดายว่าเด็กมีคุณสมบัติตรงตามมาตรฐานการพัฒนาทางกายภาพตามอายุของเขาหรือไม่
อายุ (เดือน) | ต่ำมาก | สั้น | ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย | เฉลี่ย | เหนือค่าเฉลี่ย | สูง |
ทารกแรกเกิด (ตั้งแต่ 0 ถึง 3 เดือน) | 48-56 | 49-57 | 50-58 | 53-62 | 54-64 | 55-67 |
ตั้งแต่ 4 ถึง 6 เดือน | 58-63 | 59-64 | 61-65 | 65-70 | 67-71 | 68-72 |
ตั้งแต่ 7 ถึง 9 เดือน | 65-68 | 66-69 | 67-70 | 71-74 | 73-75 | 73-77 |
ตั้งแต่ 10 ถึง 12 เดือน | 69-71 | 70-72 | 71-74 | 76-78 | 77-80 | 79-81 |
สำหรับการประเมินการเติบโตโดยทั่วไป แนะนำให้คำนึงถึงการเพิ่มของน้ำหนักด้วย ด้วยเหตุนี้ ตัวชี้วัดต่อไปนี้จึงถือว่าเป็นเรื่องปกติ:
- (สามเดือนแรก) - เพิ่มขึ้น 3-4 เซนติเมตรจากความสูงก่อนหน้า ตัวอย่างเช่น หากเด็กเกิดมาสูง 50 ซม. หลังจากสามเดือน ส่วนสูงของเขาจะอยู่ที่ประมาณ 53 ซม.
- ตั้งแต่สามเดือนถึงหกเดือน: การเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ยอยู่ในช่วง 2-3 ซม.
- ตั้งแต่อายุหกเดือนถึงเก้าเดือน เด็กจะเติบโตอีก 4-6 ซม. โดยเพิ่มเฉลี่ยหนึ่งถึงสองเซนติเมตรต่อเดือน
- เมื่ออายุครบหนึ่งปี เด็กจะมีความสูงเพิ่มขึ้นอีก 3 ซม.
ปรากฎว่าใน 12 เดือนเด็กจะเพิ่มส่วนสูงโดยเฉลี่ย 20 เซนติเมตร
น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
น้ำหนักปกติของทารกแรกเกิด (ทันทีหลังสิ้นสุดการคลอดบุตร) อยู่ระหว่าง 2,500-4,500 กรัม จากข้อมูลของ WHO ทารกควรได้รับอย่างน้อย 400 กรัมทุกเดือน ดังนั้นเมื่อถึงหกเดือน เด็กจะเพิ่มน้ำหนักเดิมเป็นสองเท่า ในเดือนต่อๆ ไป การเพิ่มขึ้นขั้นต่ำควรมีอย่างน้อย 150 กรัม อย่างไรก็ตาม ในการประเมินอัตราการเพิ่มของน้ำหนักจำเป็นต้องเริ่มจากน้ำหนักตัวเริ่มต้นของทารก ตัวอย่างเช่น การเพิ่มขึ้นอาจต่ำกว่าปกติ โดยมีเงื่อนไขว่าเด็กเกิดมามีขนาดใหญ่ (มากกว่า 4 กิโลกรัม) หรือในทางกลับกัน เนื่องจากทารกที่มีน้ำหนักน้อยจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากขึ้นในเดือนต่อๆ ไป
ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กชาย
นอกเหนือจากปัจจัยที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้ว การรวมกันซึ่งช่วยกำหนดบรรทัดฐานแล้ว ยังควรคำนึงถึงเพศซึ่งมีอิทธิพลต่อน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กด้วย ตาราง WHO สามารถแสดงทั้งส่วนสูงและน้ำหนักโดยเฉลี่ยสำหรับเด็กที่มีเพศต่างกัน รวมถึงตัวชี้วัดเฉพาะสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง เชื่อกันว่าเด็กผู้ชายจะเติบโตเร็วขึ้นและรับน้ำหนักได้เร็วกว่าเด็กผู้หญิง ดังนั้นจึงควรประเมินพัฒนาการทางร่างกายโดยใช้ตารางที่เหมาะสม
อายุ | น้ำหนักกก. (ก.) | ส่วนสูง, ซม |
ประมาณเดือน | 3.5 (±450) | 50 (±1) |
1 เดือน | 4.3 (±640) | 54 (±2) |
2 เดือน | 5.2 (±760) | 57 (±2) |
3 เดือน | 6.1 (±725) | 61 (±2) |
4 เดือน | 6.8 (±745) | 63 (±2) |
5 เดือน | 7.6 (±800) | 66 (±1) |
6 เดือน | 8.7 (±780) | 67 (±2) |
7 เดือน | 8.7 (±110) | 69 (±2) |
8 เดือน | 9.4 (±980) | 71 (±2) |
9 เดือน | 9.8 (±1.1) | 72 (±2) |
10 เดือน | 10.3 (±1.2) | 73 (±2) |
11 เดือน | 10.4 (±980) | 74 (±2) |
12 เดือน | 10.4 (±1.2) | 75 (±2) |
18 เดือน | 11.8 (±1.1) | 81 (±3) |
21 เดือน | 12.6 (±1.4) | 84 (±2) |
24 เดือน | 13 (±1.2) | 88 (±3) |
30 เดือน | 13.9 (±1.1) | 81 (±3) |
3 ปี | 15 (±1.6) | 95 (±3) |
4 ปี | 18 (±2.1) | 102 (±4) |
5 ปี | 20 (±3.02) | 110 (±5) |
6 ปี | 21 (±3.2) | 115 (±5) |
8 ปี | 27.7 (±4.7) | 129 (±5) |
9 ปี | 30.4 (±5.8) | 134 (±6) |
10 ปี | 33.7 (±5.2) | 140 (±5) |
11 ปี | 35.4 (±6.6) | 143 (±5) |
12 ปี | 41 (±7.4) | 150 (±6) |
13 ปี | 45.8 (±8.2) | 156 (±8) |
ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กผู้หญิง
เพื่ออธิบายระดับพัฒนาการทางร่างกายของเด็กผู้หญิง มีตาราง "น้ำหนัก ส่วนสูงของเด็กผู้หญิง" ของ WHO แยกต่างหาก เชื่อกันว่าเด็กผู้หญิงจะเติบโตโดยเฉลี่ยจนถึงอายุ 18 ปี ตรงกันข้ามกับเด็กผู้ชายที่การเติบโตไม่หยุดนิ่งจนถึงอายุ 22 ปี นอกจากนี้เมื่ออายุ 10-12 ปี เด็กผู้หญิงจะเติบโตเร็วกว่าเด็กผู้ชายมาก พารามิเตอร์ส่วนสูงและน้ำหนักในตารางเป็นค่าเฉลี่ย ดังนั้นในการประเมินพัฒนาการของเด็กผู้หญิงก็ไม่ควรลืมเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล
อายุ | น้ำหนักกก. (ก.) | ส่วนสูง, ซม |
0 เดือน | 3.2 (±440) | 49 (±1) |
1 เดือน | 4.1 (±544) | 53 (±2) |
2 เดือน | 5 (±560) | 56 (±2) |
3 เดือน | 60 (±2) | |
4 เดือน | 6.5 (±795) | 62 (±2) |
5 เดือน | 7.3 (±960) | 63 (±2) |
6 เดือน | 7.9 (±925) | 66, (±2) |
7 เดือน | 8.2 (±950) | 67 (±2) |
8 เดือน | 8.2 (±1.1) | 69 (±2) |
9 เดือน | 9.1 (±1.1) | 70 (±2) |
10 เดือน | 9.3 (±1.3) | 72 (±2) |
11 เดือน | 9.8 (±800) | 73 (±2) |
12 เดือน | 10.2 (±1.1) | 74 (±2) |
18 เดือน | 11.3 (±1.1) | 80 (±2) |
21 เดือน | 12.2 (±1.3) | 83 (±3) |
24 เดือน | 12.6 (±1.7) | 86 (±3) |
30 เดือน | 13.8 (±1.6) | 91 (±4) |
3 ปี | 14.8 (±1.5) | 97 (±3) |
4 ปี | 16 (±2.3) | 100 (±5) |
5 ปี | 18.4 (±2.4) | 109 (±4) |
6 ปี | 21.3 (±3.1) | 115 (±4) |
8 ปี | 27.4 (±4.9) | 129 (±5) |
9 ปี | 31 (±5.9) | 136 (±6) |
10 ปี | 34.2 (±6.4) | 140 (±6) |
11 ปี | 37.4 (±7.1) | 144 (±7) |
12 ปี | 44 (±7.4) | 152 (±7) |
13 ปี | 48.7 (±9.1) | 156 (±6) |
แผนภูมิส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กชาย
เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ปกครองในการติดตามน้ำหนัก และตารางและแผนภูมิของ WHO จะช่วยให้พ่อแม่ที่รักเข้าใจว่าทุกอย่างโอเคกับลูกหรือไม่ หากตารางให้ข้อมูลเฉพาะซึ่งเป็นบรรทัดฐานสำหรับช่วงอายุหนึ่งๆ กราฟจะช่วยให้เห็นกระบวนการพัฒนาทั้งหมดได้ชัดเจน
กราฟด้านล่างนี้อิงตามพารามิเตอร์น้ำหนักและส่วนสูงของเด็กผู้ชาย (กราฟสีน้ำเงิน) และเด็กผู้หญิง (กราฟสีชมพู) ตั้งแต่แรกเกิดถึง 5 ปี สเกลทางด้านซ้ายแสดงน้ำหนักหรือส่วนสูงของเด็ก ขึ้นอยู่กับกราฟ อายุระบุไว้ด้านล่าง เส้นสีเขียวที่อยู่ตรงกลางกราฟและกำหนดด้วยหมายเลข 0 ถือเป็นตัวบ่งชี้บรรทัดฐานและสอดคล้องกับระดับ "เฉลี่ย" ในตาราง เส้นกราฟที่มีหมายเลข -2 และ -3 เทียบเท่ากับตัวบ่งชี้แบบตาราง “ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย” และ “ต่ำ” ดังนั้น บรรทัดที่ 2 และ 3 จึงเท่ากับพารามิเตอร์ "สูงกว่าค่าเฉลี่ย" และ "สูง"
แผนภูมิน้ำหนักเด็กชาย (อายุไม่เกิน 5 ปี)
แผนภูมิการเจริญเติบโตของเด็กชาย (อายุไม่เกิน 5 ปี)
ตารางส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กผู้หญิง
สำหรับเด็กผู้หญิง ต้องใช้แผนภูมิส่วนสูงและน้ำหนักแยกกัน กราฟด้านล่างอธิบายบรรทัดฐานสำหรับเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 5 ปี
แผนภูมิน้ำหนักของเด็กผู้หญิง (อายุไม่เกิน 5 ปี)
แผนภูมิการเจริญเติบโตของเด็กผู้หญิง (อายุไม่เกิน 5 ปี)
ตามที่คุณเข้าใจแล้ว ผู้ปกครองจะต้องประเมินน้ำหนักและส่วนสูงของลูก ตาราง WHO ในเรื่องนี้จะช่วยพิจารณาว่าตัวชี้วัดที่ได้รับเป็นเรื่องปกติหรือไม่ อย่างไรก็ตาม อย่าอารมณ์เสียหากคุณสังเกตเห็นว่าส่วนสูงหรือน้ำหนักของลูกคุณต่ำหรือสูง สิ่งสำคัญคือน้ำหนักของทารกตรงกับส่วนสูงของเขา แต่ตัวบ่งชี้ไม่ควรต่ำหรือสูงอย่างยิ่ง
คุณแม่ทุกคนรู้ดีว่าหลังคลอดในคลินิกเด็ก แพทย์จะวัดส่วนสูงและน้ำหนักของลูกน้อยทุกเดือน ตัวชี้วัดจะต้องบันทึกไว้ในเวชระเบียนและวิเคราะห์ ดังนั้นแพทย์จึงมีพัฒนาการที่ชัดเจนของพัฒนาการของทารกในสองปัจจัยหลัก การวัดเหล่านี้มีประโยชน์อะไร? ข้อมูลทางมานุษยวิทยาของเด็กช่วยในการวินิจฉัยโรคและโรคต่าง ๆ ในระยะแรกของการพัฒนา
ตั้งแต่แรกเกิด สิ่งสำคัญคือต้องติดตามการเปลี่ยนแปลงของส่วนสูงและน้ำหนักของทารก
ตัวชี้วัดส่วนสูงและน้ำหนักสำหรับเด็ก - ทำไมจึงต้องมี?
มีมาตรฐานที่ยอมรับกันโดยทั่วไปในเรื่องความสูงและน้ำหนักของแต่ละวัย การเบี่ยงเบนไปจากมาตรฐานเหล่านี้จะกลายเป็นเสียงระฆังปลุกครั้งแรก ซึ่งเป็นการส่งสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติกับทารก แพทย์วินิจฉัยความล้มเหลวหากทารกไม่ได้รับน้ำหนักที่ดีแม้จะได้รับสารอาหารที่ดีก็ตาม นี่อาจเป็นสัญญาณของการพัฒนาโรคโลหิตจาง โรคกระดูกอ่อน โรคของระบบต่อมไร้ท่อ และภูมิคุ้มกันบกพร่อง ความสูงที่สั้นเกินไปอาจเป็นผลมาจากการขาดฮอร์โมนการเจริญเติบโตในร่างกายของเด็ก น้ำหนักที่มากเกินไปด้วยการรับประทานอาหารในระดับปานกลางจะเป็นเหตุผลในการตรวจสอบการทำงานของต่อมไทรอยด์และต่อมหมวกไต
เด็กแต่ละคนมีพัฒนาการเป็นรายบุคคล ดังนั้นจึงยอมรับการเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากบรรทัดฐานได้ การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในตัวบ่งชี้ทั้งสองนี้ซึ่งไม่เคยมีลักษณะเฉพาะสำหรับเด็กจะช่วยให้แพทย์ไม่เพียงแต่รู้ว่ามีปัญหาเท่านั้น แต่ยังระบุด้วยว่าจะค้นหาได้จากที่ไหน การวินิจฉัยอย่างทันท่วงทีช่วยในการกำหนดการรักษาตรงเวลาและหลีกเลี่ยงผลที่ตามมา
เราควรอ้างอิงถึงตารางใด - กุมารเวชศาสตร์ในประเทศหรือ WHO
จนถึงต้นทศวรรษที่ 90 ในการวัดตัวชี้วัด แพทย์อาศัยมาตรฐานเก่าที่ WHO นำมาใช้ก่อนหน้านี้ ในเวลานี้ องค์การอนามัยโลกได้ศึกษามาตรฐานที่ล้าสมัยอย่างรอบคอบ และได้ข้อสรุปที่น่าผิดหวัง
ปรากฎว่ามาตรฐานทางมานุษยวิทยาหลายมาตรฐานได้รับการประเมินสูงเกินไปอย่างมาก จากข้อมูลเหล่านี้ ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในหลายประเทศอาจสรุปผลที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับพัฒนาการล่าช้าในเด็กได้ ผลที่ตามมาคือการให้อาหารเสริมแก่เด็กที่มีนมผสมซึ่งส่งผลให้เกิดโรคอ้วนได้
ควบคู่ไปกับมาตรฐานของ WHO รัสเซียใช้แผนภูมิภายในประเทศซึ่งรวบรวมบนพื้นฐานของข้อมูลทางสถิติในประเทศของเรา ข้อมูลในนั้นแม่นยำยิ่งขึ้นและช่วยให้เกิดข้อผิดพลาดน้อยลง ในปี 1993 WHO ได้ทำการวิเคราะห์ทางสถิติหลายครั้งและปรับปรุงข้อมูลสัดส่วนร่างกายสำหรับเด็ก พวกเขาสร้างมาตรฐานใหม่ที่ยังคงมีความเกี่ยวข้องมาจนถึงทุกวันนี้
ลักษณะของปีแรกของชีวิตของเด็กชาย
ทุกคนรู้ดีว่าช่วงปีแรกของชีวิตเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับทารก พวกเขาคือผู้กำหนดล่วงหน้าว่าจะพัฒนาต่อไป ในระยะเวลาไม่เกินหนึ่งปี เด็กจะเติบโตอย่างรวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อโดยที่ร่างกายมนุษย์ไม่เคยพัฒนาอีกเลย (ดูเพิ่มเติม :) เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่พ่อแม่จะต้องรับผิดชอบต่อสุขภาพของทารกในช่วงเวลานี้ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ผู้เชี่ยวชาญแบ่งอายุของทารกสูงสุด 1 ปีออกเป็นสองช่วง:
- ช่วงทารกแรกเกิด
- ช่วงทารก
ครั้งแรกใช้เวลา 28 วันนับจากวันเกิด และครั้งที่สองจะเข้ามาแทนที่และสิ้นสุดเมื่ออายุหนึ่งปีพอดี ช่วงเวลาที่ยากที่สุดถือเป็นช่วงทารกแรกเกิด เนื่องจากทารกเกิดมาพร้อมกับอวัยวะและเนื้อเยื่อภายในที่ยังสร้างไม่เต็มที่
ในวันแรกหลังคลอด กุมารแพทย์ไม่เพียงใส่ใจเรื่องน้ำหนักและส่วนสูงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพโดยทั่วไปของทารกด้วย
ชีวิตเล็กๆ เหล่านี้จะใช้เวลา 28 วันในการปรับตัวเข้ากับโลกใบใหญ่และการก่อตัวครั้งสุดท้ายของสิ่งมีชีวิตที่เปราะบางของมัน กุมารแพทย์ในช่วงทารกแรกเกิดให้ความสนใจเป็นพิเศษไม่เพียงแต่ในส่วนสูงและน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการประสานงาน การทำงานของการเคลื่อนไหว ทักษะยนต์ปรับ สภาพผิว และกิจกรรมทางสังคมด้วย
มาตรฐานน้ำหนักสำหรับเด็กผู้ชายอายุไม่เกินหนึ่งปี
อายุเดือน | น้ำหนักตัวกก | ||||
ต่ำมาก | สั้น | บรรทัดฐาน | สูง | สูงมาก | |
ทารกแรกเกิด | 2,1 | 2,5 | 3,4 | 4,4 | 5 |
1 | 2,9 | 3,4 | 4,1 | 5,8 | 6,6 |
2 | 3,8 | 4,3 | 4,9 | 7 | 8 |
3 | 4,4 | 5 | 5,6 | 8 | 9 |
4 | 4,9 | 5,6 | 6,3 | 8,7 | 9,7 |
5 | 5,3 | 6 | 6,8 | 9,3 | 10,4 |
6 | 5,7 | 6,4 | 7,4 | 9,8 | 10,9 |
7 | 5,9 | 6,7 | 8,1 | 10,3 | 11,4 |
8 | 6,2 | 6,9 | 8,5 | 10,7 | 11,9 |
9 | 6,4 | 7,1 | 8,9 | 11 | 12,3 |
10 | 6,6 | 7,4 | 9,5 | 11,4 | 12,7 |
11 | 6,8 | 7,6 | 10,1 | 11,7 | 13 |
12 | 6,9 | 7,7 | 10,6 | 12 | 13,3 |
ยิ่งเด็กตัวเล็กเท่าไหร่ก็ยิ่งเพิ่มน้ำหนักได้เร็วขึ้น (เป็นเปอร์เซ็นต์) และในปีแรกของชีวิตเด็กชายสามารถมีน้ำหนักได้ตั้งแต่ 8 ถึง 13 กิโลกรัม (ดูเพิ่มเติม :)
ตารางแสดงค่าเฉลี่ย น้ำหนักตัวที่ต่ำและสูงนั้นไม่สำคัญเนื่องจากขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย โดยที่สถานที่พิเศษนั้นมอบให้กับสภาพความเป็นอยู่ ความบกพร่องทางพันธุกรรม และประเภทของอาหาร เมื่อค่าสัมประสิทธิ์เบี่ยงเบนไปจากปกติอย่างมาก ผู้เชี่ยวชาญอาจสั่งการศึกษาเพื่อไม่รวมโรคทางพัฒนาการ
การเจริญเติบโตของทารกนานถึงหนึ่งปี
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า ทารกควรเติบโตได้ 25 ซม. ในปีแรก แต่ตัวเลขนี้มีค่าเฉลี่ยอยู่ในระดับสูง มันได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการดังต่อไปนี้:
- โภชนาการ. หากทารกได้รับสารอาหารและจุลธาตุตามจำนวนที่ต้องการ เขาจะเติบโตตามมาตรฐานที่ยอมรับโดยทั่วไป
- พันธุกรรม โดยธรรมชาติแล้ว พ่อแม่ที่สูงและใหญ่มักจะมีลูกที่ใหญ่กว่าเล็กน้อย และพวกเขาสามารถมีส่วนสูงได้มากกว่าคนวัยเดียวกัน
- พยาธิวิทยาและโรคต่างๆ ปัจจัยนี้สามารถชะลอการเติบโตได้ ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว การขาดฮอร์โมนการเจริญเติบโต โรคกระดูกอ่อน หรือโรคโลหิตจางอาจทำให้พัฒนาการของทารกช้าลง
หากเด็กได้รับอาหารครบถ้วนและสมดุล เด็กก็จะเติบโตและพัฒนาไปตามมาตรฐานที่ยอมรับกันโดยทั่วไป
ความสูงปกติของเด็กผู้ชายอายุต่ำกว่า 12 เดือนแสดงอยู่ในตาราง:
อายุเดือน | ส่วนสูง หน่วยเป็น ซม | ||||
ต่ำมาก | สั้น | บรรทัดฐาน | สูง | สูงมาก | |
ทารกแรกเกิด | 44,2 | 46,1 | 49,9 | 53,7 | 55,6 |
1 | 48,9 | 50,8 | 54,7 | 58,6 | 60,6 |
2 | 52,4 | 54,4 | 58,4 | 62,4 | 64,4 |
3 | 55,3 | 57,3 | 61,4 | 65,5 | 67,6 |
4 | 57,6 | 59,7 | 63,9 | 68 | 70,1 |
5 | 59,6 | 61,7 | 65,9 | 70,1 | 72,2 |
6 | 61,2 | 63,3 | 67,6 | 71,9 | 74 |
7 | 62,6 | 64,8 | 69,3 | 73,5 | 75,7 |
8 | 64 | 66,2 | 70,6 | 75 | 77,2 |
9 | 65,2 | 67,5 | 72 | 76,5 | 78,7 |
10 | 66,4 | 68,7 | 73,3 | 77,9 | 80,1 |
11 | 67,6 | 69,9 | 74,5 | 79,2 | 81,5 |
12 | 68,6 | 71 | 75,7 | 80,5 | 82,9 |
พัฒนาการเด็กตั้งแต่ 1 ถึง 10 ปี
ตลอดระยะเวลาสิบปี ร่างกายของเด็กมีการเปลี่ยนแปลงอย่างน่าประหลาดใจ เขาเปลี่ยนมาทานอาหารสำหรับผู้ใหญ่อย่างครบถ้วนร่างกายของเขาเริ่มเตรียมพร้อมสำหรับช่วงวัยรุ่นที่ยากลำบากและการระเบิดของฮอร์โมน
ยิ่งเด็กโตขึ้น มาตรฐานที่เข้มงวดน้อยลงสำหรับพารามิเตอร์ทางมานุษยวิทยาของเขาก็จะยิ่งน้อยลง ในช่วงเวลานี้พันธุกรรมเริ่มแสดงออกมาอย่างรุนแรงซึ่งทำให้เกิดการเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน
ตัวชี้วัดน้ำหนัก
น้ำหนักตัวของเด็กชายเป็นตัวบ่งชี้ที่ไม่ชัดเจนซึ่งตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เช่น โภชนาการ การออกกำลังกาย โรคที่มาพร้อมกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นหรือการลดน้ำหนัก WHO ได้สร้างแผนภูมิพัฒนาการเด็กพิเศษจนถึงอายุ 10 ปี โดยที่เด็กจะต้องตกอยู่ในสิ่งที่เรียกว่า "ทางเดิน" ของตัวบ่งชี้ - ในกรณีนี้ ทารกจะพัฒนาอย่างถูกต้อง
ตารางน้ำหนักสำหรับเด็กชายอายุต่ำกว่า 10 ปี:
อายุ | น้ำหนักตัวกก | ||||
ต่ำมาก | สั้น | บรรทัดฐาน | สูง | สูงมาก | |
1 ปี | 6,9 | 7,7 | 9,6 | 12 | 13,3 |
1 ปี 3 เดือน | 7,4 | 8,3 | 10,3 | 12,8 | 14,3 |
1.5 ปี | 7,8 | 8,8 | 10,9 | 13,7 | 15,3 |
1 ปี 9 เดือน | 8,2 | 9,2 | 11,5 | 14,5 | 16,2 |
2 ปี | 8,6 | 9,7 | 12,2 | 15,3 | 17,1 |
2 ปี 3 เดือน | 9 | 10,1 | 12,7 | 16,1 | 18,1 |
2.5 ปี | 9,4 | 10,5 | 13,3 | 16,9 | 19 |
2 ปี 9 เดือน | 9,7 | 10,9 | 13,8 | 17,6 | 19,9 |
3 ปี | 10 | 11,3 | 14,3 | 18,3 | 20,7 |
3 ปี 3 เดือน | 10,3 | 11,6 | 14,8 | 19 | 21,6 |
3.5 ปี | 10,6 | 12 | 15,3 | 19,7 | 22,4 |
3 ปี 9 เดือน | 10,9 | 12,4 | 15,8 | 20,5 | 23,3 |
4 ปี | 11,2 | 12,7 | 16,3 | 21,2 | 24,2 |
4 ปี 3 เดือน | 11,5 | 13,1 | 16,8 | 21,9 | 25,1 |
4.5 ปี | 11,8 | 13,4 | 17,3 | 22,7 | 26 |
4 ปี 9 เดือน | 12,1 | 13,7 | 17,8 | 23,4 | 26,9 |
5 ปี | 12,4 | 14,1 | 18,3 | 24,2 | 27,9 |
5.5 ปี | 13,3 | 15 | 19,4 | 25,5 | 29,4 |
6 ปี | 14,1 | 15,9 | 20,5 | 27,1 | 31,5 |
6.5 ปี | 14,9 | 16,8 | 21,7 | 28,9 | 33,7 |
7 ปี | 15,7 | 17,7 | 22,9 | 30,7 | 36,1 |
8 ปี | 17,3 | 19,5 | 25,4 | 34,7 | 41,5 |
9 ปี | 18,8 | 21,3 | 28,1 | 39,4 | 48,2 |
10 ปี | 20,4 | 23,2 | 31,2 | 45 | 56,4 |
เด็กที่มีอายุเท่ากันไม่สามารถมีน้ำหนักเท่ากันได้ (ทุกคนมีพันธุกรรม โภชนาการ การออกกำลังกาย สุขภาพที่แตกต่างกัน) แต่มีตารางน้ำหนักที่ทุกคนควรตกอยู่ใน "ทางเดิน"
ตัวชี้วัดการเจริญเติบโต
พารามิเตอร์ที่มั่นคงของพัฒนาการของเด็กคือความสูง กำหนดทั้งความยาวของร่างกายและการก่อตัวของระบบและหน้าที่ของร่างกายการเพิ่มขนาดของอวัยวะ ตัวบ่งชี้นี้ถือเป็นเกณฑ์ที่ดีที่สุดในการพิจารณาภาวะสุขภาพของเด็ก ความยาวของโครงกระดูกที่เพิ่มขึ้นอย่างช้าๆส่งผลให้อัตราการพัฒนาของสมอง กล้ามเนื้อ ฯลฯ ลดลง
ตัวชี้วัดสำหรับเด็กอายุ 1 ถึง 10 ปีแสดงอยู่ในตาราง:
อายุ | ส่วนสูง หน่วยเป็น ซม | ||||
ต่ำมาก | สั้น | เฉลี่ย | สูง | สูงมาก | |
1 ปี | 68,6 | 71 | 75,7 | 80,5 | 82,9 |
1 ปี 3 เดือน | 71,6 | 74,1 | 79,1 | 84,2 | 86,7 |
1.5 ปี | 74,2 | 76,9 | 82,3 | 87,7 | 90,4 |
1 ปี 9 เดือน | 76,5 | 79,4 | 85,1 | 90,9 | 93,8 |
2 ปี | 78,7 | 81,7 | 87,8 | 93,9 | 97 |
2 ปี 3 เดือน | 79,9 | 83,1 | 89,6 | 96,1 | 99,3 |
2.5 ปี | 81,7 | 85,1 | 91,9 | 98,7 | 102,1 |
2 ปี 9 เดือน | 83,4 | 86,9 | 94,1 | 101,2 | 104,8 |
3 ปี | 85 | 88,7 | 96,1 | 103,5 | 107,2 |
3 ปี 3 เดือน | 86,5 | 90,3 | 98 | 105,7 | 109,5 |
3.5 ปี | 88 | 91,9 | 99,9 | 107,8 | 111,7 |
3 ปี 9 เดือน | 89,4 | 93,5 | 101,6 | 109,8 | 113,9 |
4 ปี | 90,7 | 94,9 | 103,3 | 111,7 | 115,9 |
4 ปี 3 เดือน | 92,1 | 96,4 | 105 | 113,6 | 117,9 |
4.5 ปี | 93,4 | 97,8 | 106,7 | 115,5 | 119,9 |
4 ปี 9 เดือน | 94,7 | 99,3 | 108,3 | 117,4 | 121,9 |
5 ปี | 96,1 | 100,7 | 110 | 119,2 | 123,9 |
5.5 ปี | 98,7 | 103,4 | 112,9 | 122,4 | 127,1 |
6 ปี | 101,2 | 106,1 | 116 | 125,8 | 130,7 |
6.5 ปี | 103,6 | 108,7 | 118,9 | 129,1 | 134,2 |
7 ปี | 105,9 | 111,2 | 121,7 | 132,3 | 137,6 |
8 ปี | 110,3 | 116 | 127,3 | 138,6 | 144,2 |
9 ปี | 114,5 | 120,5 | 132,6 | 144,6 | 150,6 |
10 ปี | 118,7 | 125 | 137,8 | 150,5 | 156,9 |
การสังเกตการเปลี่ยนแปลงของการเจริญเติบโตของเด็กทำให้สามารถกำหนดเกณฑ์ที่เพียงพอในการประเมินสุขภาพของเขาได้
เด็กชายพัฒนาตั้งแต่อายุ 11 ถึง 18 ปีได้อย่างไร?
ช่วงวัยแรกรุ่นสำหรับเด็กเป็นเรื่องยาก: ลักษณะทางเพศรองพัฒนา, ฮอร์โมนมีการผลิตอย่างแข็งขัน, การเปลี่ยนแปลงเสียง, การยืดกระดูก, การขยายอวัยวะเพศชายและถุงอัณฑะ เด็กผู้ชายมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเนื่องจากมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น
ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเด็กไม่สามารถควบคุมอารมณ์ได้ ระหว่าง 11 ถึง 12 การเปลี่ยนแปลงครั้งแรกในร่างกายจะเริ่มต้นขึ้น เมื่ออายุ 13, 14, 15 ปี วัยรุ่นถึงจุดสูงสุดของฮอร์โมนระเบิด เมื่ออายุ 16-17 ปี และสำหรับบางคนเมื่ออายุ 18 ปีเท่านั้น สถานการณ์จะค่อยๆ คงที่
การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักของวัยรุ่น
ควรตรวจสอบน้ำหนักตัวของวัยรุ่นในลักษณะเดียวกับน้ำหนักเฉลี่ยของเด็กเล็ก โภชนาการในช่วงเวลานี้ควรมีความหลากหลายและมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด ร่างกายของเด็กกำลังถูกสร้างขึ้นใหม่ ซึ่งหมายความว่าจะต้องใช้ "อิฐ" มากขึ้นในการก่อสร้างดังกล่าว
เมื่ออายุ 11-13 ปี กระบวนการเผาผลาญของวัยรุ่นจะเร็วขึ้น เมื่ออายุ 14-16 ปี การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เมื่ออายุ 17-18 ปี น้ำหนักตัวจะยังคงอยู่ในระดับที่กำหนด และสามารถเพิ่ม/ลดได้ ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกาย โภชนาการ และการออกกำลังกาย
พารามิเตอร์น้ำหนักแสดงอยู่ด้านล่าง:
อายุ | น้ำหนักตัวกก | ||||
ต่ำมาก | สั้น | เฉลี่ย | สูง | สูงมาก | |
11 ปี | 26 | 28 | 34,9 | 44,9 | 51,5 |
12 ปี | 28,2 | 30,7 | 38,8 | 50,6 | 58,7 |
13 ปี | 30,9 | 33,8 | 43,4 | 56,8 | 66 |
14 ปี | 34,3 | 38 | 48,8 | 63,4 | 73,2 |
15 ปี | 38,7 | 43 | 54,8 | 70 | 80,1 |
16 ปี | 44 | 48,3 | 61 | 76,5 | 84,7 |
อายุ 17-18 ปี | 49,3 | 54,6 | 66,3 | 80,1 | 87,8 |
เป็นที่น่าสังเกตว่าภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนในช่วงเวลานี้อาจมีการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักอย่างกะทันหันจนถึงความอ่อนเพลียหรือโรคอ้วน ปัญหาดังกล่าวควรได้รับการแก้ไขโดยผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากการรับประทานอาหารตามปกติหรือการให้อาหารมากเกินไปจะไม่ช่วยอะไร
น้ำหนักของเด็กนักเรียนขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองในการติดตามพัฒนาการของเด็กเพื่อไม่ให้มีความผอมหรืออ้วน
พลวัตการเจริญเติบโตของวัยรุ่น
เมื่ออายุ 12-14 ปี การเติบโตของวัยรุ่นจะค่อยๆ ไปถึงจุดสูงสุด เมื่ออายุ 17-18 ปี เด็กผู้ชายจะมีส่วนสูง 170-180 ซม. - พวกเขากลายเป็นชายหนุ่ม กระบวนการเจริญเติบโตจะสิ้นสุดเมื่อประมาณ 18-22 ปี
ความสูงปกติในวัยรุ่นและชายหนุ่มอายุ 11 ถึง 18 ปี:
อายุ | ส่วนสูง หน่วยเป็น ซม | ||||
ต่ำมาก | สั้น | เฉลี่ย | สูง | สูงมาก | |
11 ปี | 131,3 | 134,5 | 143,2 | 152,9 | 156,2 |
12 ปี |
ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กเป็นตัวชี้วัดหลักในการพัฒนาร่างกายของเขา ด้วยเหตุนี้ทันทีหลังคลอดทารกจึงต้องวัดน้ำหนักตัวและความยาวลำตัวและชั่งน้ำหนักตัวเองต่อไปทุกวันพร้อมๆ กันจนกว่าจะออกจากโรงพยาบาล
มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อพัฒนาการทางร่างกายของเด็ก เช่น
- พันธุกรรม (คุณไม่ควรคาดหวังว่าพ่อแม่ตัวเตี้ยจะมีลูกชายที่เป็นนักบาสเก็ตบอล)
- โภชนาการ (ไม่มีความลับว่าการขาดสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุจะทำให้การเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กช้าลง)
- การออกกำลังกาย (เช่น เทนนิส วอลเลย์บอล บาสเก็ตบอล ช่วยเพิ่มความสูง)
- สุขภาพของเด็ก (เด็กที่เป็นโรคเรื้อรังมักจะล้าหลังในการพัฒนาทางกายภาพ)
- สถานการณ์ทางจิตในครอบครัว ที่โรงเรียน การอดนอน ฯลฯ
จะเข้าใจได้อย่างไรว่าเป็นเรื่องปกติ?
องค์การอนามัยแห่งรัสเซียทั้งหมดแนะนำให้ใช้โต๊ะพิเศษสำหรับส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กหรือที่เรียกว่าโต๊ะเซนไทล์ ในการตรวจแต่ละครั้งกุมารแพทย์จะวัดส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กและเปรียบเทียบค่าที่ได้รับกับค่ามาตรฐาน ตารางดังกล่าวทำให้สามารถระบุโรคที่ชัดเจนได้เพื่อการวิเคราะห์ที่แม่นยำยิ่งขึ้นแพทย์จะคำนวณตัวบ่งชี้เพิ่มเติมโดยใช้สูตรพิเศษ
ตารางน้ำหนักและส่วนสูงของทารกรายเดือน (สูงสุด 1 ปี)
ตารางแสดงส่วนสูงและน้ำหนักโดยเฉลี่ยของทารก (อายุต่ำกว่า 1 ปี) ต่อเดือนสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง
อายุ | สาวๆ | หนุ่มๆ | ||
น้ำหนัก (กิโลกรัม | ส่วนสูง, ซม | น้ำหนัก (กิโลกรัม | ส่วนสูง กก | |
ทารกแรกเกิด | 3.33 ± 0.44 | 49.50 ± 1.63 | 3.53 ± 0.45 | 50.43 ± 1.89 |
1 เดือน | 4.15 ± 0.54 | 53.51 ± 2.13 | 4.32 ± 0.64 | 54.53 ± 2.32 |
2 เดือน | 5.01 ± 0.56 | 56.95 ± 2.18 | 5.29 ± 0.76 | 57.71 ± 2.48 |
3 เดือน | 6.07 ± 0.58 | 60.25 ± 2.09 | 6.26 ± 0.72 | 61.30 ± 2.41 |
4 เดือน | 6.55 ± 0.79 | 62.15 ± 2.49 | 6.87 ± 0.74 | 63.79 ± 2.68 |
5 เดือน | 7.38 ± 0.96 | 63.98 ± 2.49 | 7.82 ± 0.80 | 66.92 ± 1.99 |
6 เดือน | 7.97 ± 0.92 | 66.60 ± 2.44 | 8.77 ± 0.78 | 67.95 ± 2.21 |
7 เดือน | 8.25 ± 0.95 | 67.44 ± 2.64 | 8.92 ± 1.11 | 69.56 ± 2.61 |
8 เดือน | 8.35 ± 1.10 | 69.84 ± 2.07 | 9.46 ± 0.98 | 71.17 ± 2.24 |
9 เดือน | 9.28 ± 1.01 | 70.69 ± 2.21 | 9.89 ± 1.18 | 72.84 ± 2.71 |
10 เดือน | 9.52 ± 1.35 | 72.11 ± 2.86 | 10.35 ± 1.12 | 73.91 ± 2.65 |
11 เดือน | 9.80 ± 0.80 | 73.60 ± 2.73 | 10.47 ± 0.98 | 74.90 ± 2.55 |
12 เดือน | 10.04 ± 1.16 | 74.78 ± 2.54 | 10.66 ± 1.21 | 75.78 ± 2.79 |
ตารางน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กต่อปี (ตั้งแต่ 1 ถึง 18 ปี)
ตารางแสดงส่วนสูงและน้ำหนักโดยเฉลี่ยของเด็กอายุ 1 ถึง 18 ปีสำหรับเด็กชายและเด็กหญิงในแต่ละปี
อายุ | สาวๆ | หนุ่มๆ | ||
น้ำหนัก (กิโลกรัม | ส่วนสูง, ซม | น้ำหนัก (กิโลกรัม | ส่วนสูง กก | |
1 ปี 3 เดือน | 10.52 ± 1.27 | 76.97 ± 3.00 | 11.40 ± 1.30 น | 79.45 ± 3.56 |
1 ปี 6 เดือน | 11.40 ± 1.12 | 80.80 ± 2.98 | 11.80 ± 1.18 | 81.73 ± 3.34 |
1 ปี 9 เดือน | 12.27 ± 1.37 | 83.75 ± 3.57 | 12.67 ± 1.41 | 84.51 ± 2.85 |
2 ปี | 12.63 ± 1.76 | 86.13 ± 3.87 | 13.04 ± 1.23 | 88.27 ± 3.70 |
2 ปี 6 เดือน | 13.93 ± 1.60 | 91.20 ± 4.28 | 13.96 ± 1.27 | 81.85 ± 3.78 |
3 ปี | 14.85 ± 1.53 | 97.27 ± 3.78 | 14.95 ± 1.68 | 95.72 ± 3.68 |
4 ปี | 16.02 ± 2.30 น | 100.56 ± 5.76 | 17.14 ± 2.18 | 102.44 ± 4.74 |
5 ปี | 18.48 ± 2.44 | 109.00 ± 4.72 | 19.70 ± 3.02 | 110.40 ± 5.14 |
6 ปี | 21.34 ± 3.14 | 115.70 ± 4.32 | 21.9 ± 3.20 | 115.98 ± 5.51 |
7 ปี | 24.66 ± 4.08 | 123.60 ± 5.50 | 24.92 ± 4.44 | 123.88 ± 5.40 |
8 ปี | 27.48 ± 4.92 | 129.00 ± 5.48 | 27.86 ± 4.72 | 129.74 ± 5.70 |
9 ปี | 31.02 ± 5.92 | 136.96 ± 6.10 | 30.60 ± 5.86 | 134.64 ± 6.12 |
10 ปี | 34.32 ± 6.40 | 140.30 ± 6.30 น | 33.76 ± 5.26 | 140.33 ± 5.60 |
11 ปี | 37.40 ± 7.06 | 144.58 ± 7.08 | 35.44 ± 6.64 | 143.38 ± 5.72 |
12 ปี | 44.05 ± 7.48 | 152.81 ± 7.01 | 41.25 ± 7.40 | 150.05 ± 6.40 |
13 ปี | 48.70 ± 9.16 | 156.85 ± 6.20 | 45.85 ± 8.26 | 156.65 ± 8.00 น |
14 ปี | 51.32 ± 7.30 น | 160.86 ± 6.36 | 51.18 ± 7.34 | 162.62 ± 7.34 |
15 ปี | 56.65 ± 9.85 | 161.80 ± 7.40 | 56.50 ± 13.50 น | 168.10 ± 9.50 |
16 ปี | 58.00 ± 9.60 น | 162.70 ± 7.50 | 62.40 ± 14.10 น | 172.60 ± 9.40 |
17 ปี | 58.60 ± 9.40 | 163.10 ± 7.30 น | 67.35 ± 12.75 | 176.30 ± 9.70 น |
การเบี่ยงเบนของน้ำหนักหรือส่วนสูงจากค่าตาราง
ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกหากมีความคลาดเคลื่อนเล็กน้อยกับค่าที่ระบุในตาราง และนี่คือสาเหตุ:
- ก่อนอื่น แผนภูมิส่วนสูงและน้ำหนักของเด็ก มีเกณฑ์มาตรฐานแล้วน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กควรเป็นอย่างไร โดยไม่คำนึงถึงปัจจัยอื่นๆอีกมากมาย- บางครั้งผู้ปกครองของทารกคลอดก่อนกำหนดใช้ตารางมาตรฐานในการเปรียบเทียบโดยไม่ได้ตั้งใจ ในขณะที่มีตารางพิเศษสำหรับประเมินพัฒนาการของเด็กที่คลอดก่อนกำหนด
- อัตราการเติบโตและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนั้นไม่ซ้ำกันสำหรับเด็กแต่ละคน- ในปีแรกของชีวิต เด็กๆ มีพัฒนาการแบบก้าวกระโดด ตัวอย่างเช่นในช่วงเวลาของการแนะนำอาหารเสริม น้ำหนักของทารกอาจไม่ถึง "บรรทัดฐาน" เนื่องจากการปรับตัวให้เข้ากับอาหารประเภทใหม่ ไม่ใช่เพราะพยาธิสภาพ
นี่ไม่ได้หมายความว่าควรเพิกเฉยต่อความเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานแต่ควรถือเป็นเหตุที่ต้องใส่ใจและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อระบุปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นหรือตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีเลยจะดีกว่า
อะไรทำให้เกิดการเบี่ยงเบนที่ชัดเจนจากบรรทัดฐาน?
ก่อนหน้านี้เราได้พูดคุยเกี่ยวกับการเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากบรรทัดฐานและความจริงที่ว่าไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกหากลูกของคุณเติบโตและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นไม่เข้มงวดตามตาราง แต่ จะทำอย่างไรถ้าค่าสำคัญอยู่นอกพารามิเตอร์ที่ยอมรับได้หรืออยู่ที่จุดตัดของภาวะปกติและพยาธิวิทยา?
สาเหตุของการเบี่ยงเบนที่เป็นไปได้สามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม:
1. ไม่ใช่ต่อมไร้ท่อ:
- การชะลอการเจริญเติบโตตามรัฐธรรมนูญ- หรืออีกนัยหนึ่งคือกลุ่มอาการวัยแรกรุ่นตอนปลาย ตัวแปรปกติประการหนึ่งคือเมื่อการก้าวกระโดดในวัยแรกรุ่นเกิดขึ้นช้ากว่าเด็กคนอื่นๆ
- ความสูงสั้นของครอบครัว- มีความบกพร่องทางพันธุกรรมในครอบครัวของเด็กดังกล่าวมีญาติที่มีรูปร่างเตี้ย การชะลอการเจริญเติบโตแสดงออกตั้งแต่วัยเด็ก
- การคลอดก่อนกำหนด การบาดเจ็บในมดลูก และหลังคลอด
- กลุ่มอาการทางพันธุกรรม- ตามกฎแล้วพวกเขามีอาการทางคลินิกหลายอย่าง หนึ่งในนั้นคือการชะลอการเจริญเติบโต
- โรคเรื้อรังระบบหัวใจและหลอดเลือด, ระบบหลอดลมและปอด, ระบบทางเดินอาหาร และโรคโลหิตจาง
- ความอดอยาก.
- การรับประทานยาบางชนิด.
2. ต่อมไร้ท่อ:
- การขาดฮอร์โมนการเจริญเติบโต- สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพซึ่งเป็นสารควบคุมหลักของกระบวนการเจริญเติบโตหลังจากผ่านไป 2 ปี
- ขาดฮอร์โมนไทรอยด์- ส่วนใหญ่มักมีลักษณะพิการ แต่กำเนิด โดยมีลักษณะทางคลินิกคือการพัฒนาทางร่างกายและสติปัญญาล่าช้าตั้งแต่แรกเกิด
- โรคเบาหวานประเภท 1- โรคที่เกิดจากการขาดอินซูลิน ส่งผลให้ปริมาณกลูโคสไปยังเซลล์ของร่างกายหยุดชะงัก เรียกว่า “ความอดอยาก” ของเซลล์ ส่งผลให้อัตราการเจริญเติบโตช้าลง
- โรคของ Itsenko-Cushing (หรือซินโดรม)- ในเวลาเดียวกันการผลิตฮอร์โมนของต่อมหมวกไต - กลูโคคอร์ติคอยด์ซึ่งในปริมาณมากจะนำไปสู่การหยุดชะงักของการหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโต
- โรคกระดูกอ่อน- การขาดวิตามินดีนำไปสู่การทำลายกระดูกและความผิดปกติของโครงกระดูก ซึ่งแสดงให้เห็นโดยการเจริญเติบโตที่ลดลง
- ความผิดปกติอื่นๆ ของระบบต่อมไร้ท่อที่พบไม่บ่อย
อย่างที่คุณเห็นมีเหตุผลค่อนข้างมาก
หากการเจริญเติบโตของเด็กล่าช้า ผู้ปกครองควรปรึกษาแพทย์เพื่อระบุสาเหตุของความสูงเตี้ยและแก้ไขโดยทันที
โปรดจำไว้ว่าสำหรับการเจริญเติบโตตามปกติของเด็กจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่ครบถ้วนและสมดุลพร้อมวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กที่เพียงพอรวมถึงการออกกำลังกายตามขนาดที่จำเป็น
เมื่อมีลูกน้อยเข้ามาในครอบครัว พ่อแม่ที่มีความสุขก็มีความกังวลใหม่ๆ สิ่งสำคัญคือสุขภาพของทายาท ตัวชี้วัดหลักของการพัฒนาที่กลมกลืนกันในช่วงระยะเวลาที่สำคัญมากของชีวิตนั้นสะท้อนให้เห็นในตารางส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีที่สร้างโดยผู้เชี่ยวชาญ ช่วยกำหนดกระบวนการของการเป็นทารกโดยคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคล
ติดต่อกับ
เมื่อทารกแรกเกิดเกิดมา พ่อแม่จะได้รับแจ้งข้อมูลแรกเกี่ยวกับตัวเขา: เขาเป็นเพศอะไร, น้ำหนักเท่าไหร่, ความยาวลำตัวของเขา ตลอดจนข้อมูลเกี่ยวกับสภาพทั่วไปของเขา ผู้ปกครองและแพทย์จะติดตามค่าเหล่านี้อย่างใกล้ชิดตลอดทั้งปีเนื่องจากเป็นตัวบ่งชี้หลักของการสร้างความสามัคคีของร่างกายและสุขภาพโดยทั่วไป
ขนาดทางกายภาพปกติของทารกแรกเกิดขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่เกิด เมื่อทารกมีส่วนสูง 46 ถึง 57 ซม. มีน้ำหนักตั้งแต่ 2,600 ถึง 4,000 กรัมนี่เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่เกิดตรงเวลานั่นคือเมื่อตั้งครรภ์ 38–42 สัปดาห์ หากการคลอดก่อนกำหนดโดยมีโรคประจำตัวแสดงว่าการตั้งครรภ์หลายครั้ง บรรทัดฐานของน้ำหนักและส่วนสูงลดลงอย่างเห็นได้ชัด ตัวอย่างเช่น หากทารกแรกเกิดที่เกิดในแฝดหรือแฝดสามมีน้ำหนักน้อยกว่า 2,000 กรัม ค่านี้ก็ถือว่าไม่วิกฤต
บันทึก!หากในเวลาที่ออกจากโรงพยาบาลทารกแรกเกิดมีน้ำหนักน้อยกว่าแรกเกิดก็ถือเป็นบรรทัดฐาน
การลดน้ำหนักในช่วงวันแรกของชีวิตสูงถึง 8% ของค่าเริ่มต้น แต่ทารกจะออกจากบ้านได้หลังจากที่การลดน้ำหนักสิ้นสุดลงและเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเท่านั้นกุมารแพทย์จะติดตามการเปลี่ยนแปลงของค่าเหล่านี้
ลักษณะทางกายภาพของทารกอายุไม่เกิน 1 ปี
ช่วงเดือนแรกของชีวิตทารกจะมาพร้อมกับการเจริญเติบโต และน้ำหนักตัวจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว การวัดส่วนสูงและน้ำหนักในเด็กจะดำเนินการทุกเดือนซึ่งเป็นขั้นตอนหลักในการพิจารณาการทำงานปกติของร่างกายเด็ก
ส่วนสูงและน้ำหนักเป็นของแต่ละบุคคลเสมอและขึ้นอยู่กับปัจจัยต่อไปนี้:
- เพศ;
- ค่านิยมของตัวชี้วัดหลักของทารกแรกเกิด
- ลักษณะทางพันธุกรรมของพ่อแม่
- การเจ็บป่วยที่ผ่านมา การติดเชื้อต่างๆ ภาวะขาดน้ำกะทันหัน
- การงอกของฟันลดลงหรือขาดความอยากอาหาร;
- โรคประจำตัวหรือขาดหายไป;
- องค์ประกอบทางสังคมในชีวิตประจำวันของการเลี้ยงลูก
- ประเภทของการให้อาหาร
อีกด้วย ระดับของความสูงและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในเด็กนั้นได้รับอิทธิพลจากโภชนาการของมารดาลักษณะทางกายวิภาคของเต้านม เทคนิคการให้อาหารส่วนบุคคล ตลอดจนความเข้ากันได้ของผลิตภัณฑ์และยาต่างๆ เมื่อให้นมลูกด้วยนมแม่
การวัดน้ำหนักของเด็ก
แบบฟอร์มตารางหลายประเภทได้รับการพัฒนาเพื่อติดตามลักษณะทางกายภาพของทารก:
- มาตรฐาน. ประกอบด้วยค่านิยมการพัฒนาหลักของทารกอายุไม่เกิน 1 ปีเป็นรายเดือน
- ตาราง WHO ที่อัปเดตจะแสดงบรรทัดฐานสำหรับตัวบ่งชี้สูงสุดหนึ่งปี โดยคำนึงถึงลักษณะเริ่มต้น
- Centile ซึ่งทำให้สามารถสร้างความสอดคล้องระหว่างส่วนสูงและน้ำหนักกับอายุของเด็กได้ ตารางนี้ออกแบบมาเพื่อวิเคราะห์และประเมินตัวบ่งชี้พัฒนาการทางร่างกายของเด็กชายและเด็กหญิงแยกกัน
เพื่อที่จะทราบได้อย่างชัดเจนว่าพัฒนาการทางสรีรวิทยาของทารกแต่ละคนดำเนินไปตามปกติหรือไม่ การวัดความยาวลำตัวของทารกด้วย stadiometer ก็เพียงพอแล้ว พิจารณาว่าเขามีน้ำหนักเท่าไรตามมาตราส่วนทางการแพทย์พิเศษ จากนั้นจึงเปรียบเทียบค่าที่ได้รับ ด้วยข้อมูลทางมานุษยวิทยา
โต๊ะมาตรฐาน
บุคลากรทางการแพทย์ประเภทนี้มักใช้บ่อยที่สุดเพราะสะดวก ให้ข้อมูล และทำให้ง่ายต่อการคำนวณน้ำหนักของเด็กตลอดจนความยาวลำตัวตามอายุของวัตถุ จากข้อมูลที่ให้มา มันจะเพิ่มมวลเดิม 600 กรัม
ในช่วงเดือนที่ 2 และ 3 ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายมีการสร้างร่างกายอย่างเข้มข้นที่สุด เพิ่มขึ้น 800 กรัมต่อเดือน ถัดมาเป็นตัวบ่งชี้ที่เพิ่มขึ้นทุกเดือนทีละน้อยทีละน้อย 50 กรัมซึ่งเป็นผลมาจากการลดลงของความรุนแรงของการพัฒนาร่างกายของทารก
ในช่วงเดือนแรกของชีวิตมูลค่าของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะน้อยกว่าในอีกสองเดือนข้างหน้าเนื่องจากสูญเสียทางสรีรวิทยาตั้งแต่แรกเกิดประมาณ 200 กรัม ซึ่งเป็นเรื่องปกติ ในช่วงสองสามวันแรกของชีวิต ร่างกายของทารกแรกเกิดจะกำจัดของเหลวส่วนเกินออกอย่างแข็งขัน บ่อยครั้งที่ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นระหว่างการให้นมบุตรเนื่องจากแม่ยังไม่ได้ผลิตนมในช่วงสองสามวันแรก แต่จะปรากฏเฉพาะในวันที่สองหรือสามหลังคลอดเท่านั้น คอลอสตรัมจำนวนเล็กน้อยที่ทารกได้รับจากอาหารจนถึงตอนนั้นไม่ได้มีส่วนทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ดังนั้นในเดือนนี้จะได้รับ 800 กรัมเท่าเดิม แต่ลบ 200 กรัมที่หายไปในช่วงวันแรกของการดำรงอยู่ น้ำหนักเฉลี่ยของเด็กตามเดือนแสดงอยู่ในตาราง
สำหรับค่าความยาวลำตัวการคำนวณที่นี่จะง่ายกว่าอีกด้วย ในช่วงไตรมาสแรก ทารกจะโตขึ้นประมาณ 3 ซม. ต่อเดือน ในไตรมาสถัดไป ทารกจะโตขึ้นประมาณ 2.5 ซม. ต่อเดือน ในอีกสามเดือนจะมีการเพิ่มประมาณ 2 ซม. ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของปีแรกของการดำรงอยู่ ความเข้มข้นของการพัฒนาจะช้าลง การเพิ่มความยาวลำตัวเป็นค่าก่อนหน้าลดลงเหลือ 1 ซม. ต่อเดือน โดยรวมแล้วปรากฎว่าตลอดทั้งปีทารกจะเติบโตประมาณ 25 ซม.
อายุ | ความยาวลำตัว | เพิ่มความสูง | น้ำหนัก | น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น |
เดือน | ซม | ซม | กิโลกรัม | กิโลกรัม |
0 | 50–51 | - | 3,1–3,4 | - |
1 | 54–55 | 3,0 | 3,7–4,1 | 0,60 |
2 | 55–59 | 3,0 | 4,5–4,9 | 0,80 |
3 | 60–62 | 2,5 | 5,2–5,6 | 0,80 |
4 | 62–65 | 2,5 | 5,9–6,3 | 0,75 |
5 | 64–68 | 2,0 | 6,5–6,8 | 0,70 |
6 | 66–70 | 2,0 | 7,1–7,4 | 0,65 |
7 | 68–72 | 2,0 | 7,6–8,1 | 0,60 |
8 | 69–74 | 2,0 | 8,1–8,5 | 0,55 |
9 | 70–75 | 1,5 | 8,6–9,0 | 0,50 |
10 | 71–76 | 1,5 | 9,1–9,5 | 0,45 |
11 | 72–78 | 1,5 | 9,5–10,0 | 0,40 |
12 | 74–80 | 1,5 | 10,0–10,8 | 0,35 |
ตารางแสดงบรรทัดฐานโดยเฉลี่ยสำหรับการเจริญเติบโตของน้ำหนักและส่วนสูงในเด็กในช่วงปีแรกซึ่งเป็นข้อเสียเปรียบเนื่องจากไม่มีภาพที่ชัดเจนของการพัฒนารายบุคคลในเรื่องนั้น
ตารางใคร
แบบฟอร์มนี้มีข้อมูลที่อัปเดต สะท้อนส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กเป็นรายเดือนโดยคำนึงถึงค่านิยมที่เกิด ไม่ต้องสงสัยเลย การวัดทางกายภาพของทารกในเชิงไดนามิกจะแตกต่างกันสำหรับทารกที่มีน้ำหนักมากที่สุดหรือน้อยที่สุดตั้งแต่แรกเกิด เนื่องจากลักษณะทางกายภาพของทารกขึ้นอยู่กับเพศ แบบฟอร์มการจัดตารางของ WHO จึงได้รับการออกแบบเป็นรายบุคคลสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง
ตารางพารามิเตอร์การพัฒนาสำหรับเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 1 ปี
โครงสร้างและการก่อตัวของเด็กผู้หญิงมีลักษณะเฉพาะทางสรีรวิทยาหลายประการดังนั้นค่าของพารามิเตอร์ดิจิทัลของการพัฒนาทางกายภาพของร่างกายจึงค่อนข้างต่ำกว่าพารามิเตอร์ที่สอดคล้องกันของเด็กผู้ชาย
มีการตรวจสอบน้ำหนักของทารกทุกเดือน ตารางลักษณะในช่วงปีแรกของชีวิตสำหรับเด็กผู้หญิงประกอบด้วยคอลัมน์ด้านนอกที่มีค่ามากที่สุดและน้อยที่สุด ตัวชี้วัดเหล่านี้มีความสำคัญ ดังนั้นจึงมีเหตุผลที่จะแนะนำให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญ
อายุของหญิงสาว | น้ำหนักกรัม | ความยาวลำตัว มม | ||||||||||||
ต่ำเกินไป | ต่ำ | ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย | เฉลี่ย | เหนือค่าเฉลี่ย | สูง | สูงเกินไป | ต่ำเกินไป | ต่ำ | ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย | เฉลี่ย | เหนือค่าเฉลี่ย | สูง | สูงเกินไป | |
0 | 2000 | 2400 | 2800 | 3200 | 3700 | 4200 | 4800 | 436 | 454 | 473 | 491 | 510 | 529 | 547 |
1 | 2700 | 3200 | 3600 | 4200 | 4800 | 5500 | 6200 | 478 | 498 | 517 | 537 | 566 | 576 | 595 |
2 | 3400 | 3900 | 4500 | 5100 | 5800 | 6600 | 7500 | 510 | 530 | 550 | 571 | 591 | 611 | 632 |
3 | 4000 | 4500 | 5200 | 5800 | 6600 | 7500 | 8500 | 535 | 556 | 577 | 598 | 619 | 640 | 661 |
4 | 4400 | 5000 | 5700 | 6400 | 7300 | 8200 | 9300 | 556 | 578 | 599 | 621 | 643 | 664 | 686 |
5 | 4800 | 5400 | 6100 | 6900 | 7800 | 8800 | 10000 | 574 | 596 | 618 | 640 | 662 | 685 | 707 |
6 | 5100 | 5700 | 6500 | 7300 | 8200 | 9300 | 10600 | 589 | 612 | 635 | 657 | 680 | 703 | 725 |
7 | 5300 | 6000 | 6800 | 7600 | 8600 | 9800 | 11100 | 603 | 627 | 650 | 673 | 696 | 719 | 742 |
8 | 5600 | 6300 | 7000 | 7900 | 9000 | 10200 | 11600 | 617 | 640 | 664 | 687 | 711 | 735 | 758 |
9 | 5800 | 6500 | 7300 | 8200 | 9300 | 10500 | 12000 | 629 | 653 | 677 | 701 | 726 | 750 | 774 |
10 | 5900 | 6700 | 7500 | 8500 | 9600 | 10900 | 12400 | 641 | 665 | 690 | 715 | 739 | 764 | 789 |
11 | 6100 | 6900 | 7700 | 8700 | 9900 | 11200 | 12800 | 652 | 677 | 703 | 728 | 753 | 778 | 803 |
12 | 6300 | 7000 | 7900 | 8900 | 10100 | 11500 | 13100 | 663 | 689 | 714 | 740 | 766 | 792 | 817 |
ตารางพารามิเตอร์การพัฒนาสำหรับเด็กผู้ชายอายุไม่เกิน 1 ปี
ลักษณะส่วนสูงและน้ำหนักหลักมีอยู่ในแบบฟอร์มตารางของ WHO สำหรับเด็กผู้ชาย ซึ่งมีหลักการคล้ายกับรูปแบบตารางสำหรับเด็กผู้หญิง
สิ่งสำคัญที่คุณควรใส่ใจเมื่อติดตามการวัดทางกายภาพของทารกคือการเพิ่มขึ้นทุกเดือนนั่นคือเฉพาะพารามิเตอร์ของความยาวและน้ำหนักตัวของทารกรายใดรายหนึ่งที่ได้รับการตรวจในช่วงระยะเวลาก่อนหน้าซึ่งสัมพันธ์กับเรื่องปัจจุบัน
อายุเด็กชาย | น้ำหนัก (กิโลกรัม | ความยาวลำตัว มม | ||||||||||||
ต่ำเกินไป | ต่ำ | ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย | เฉลี่ย | เหนือค่าเฉลี่ย | สูง | สูงเกินไป | ต่ำเกินไป | ต่ำ | ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย | เฉลี่ย | เหนือค่าเฉลี่ย | สูง | สูงเกินไป | |
0 | 2100 | 2500 | 2900 | 3300 | 3900 | 4400 | 5000 | 442 | 461 | 480 | 499 | 518 | 537 | 556 |
1 | 2900 | 3400 | 3900 | 4500 | 5100 | 5800 | 6600 | 489 | 508 | 528 | 547 | 567 | 586 | 606 |
2 | 3800 | 4300 | 4900 | 5600 | 6300 | 7100 | 8000 | 524 | 544 | 564 | 584 | 604 | 624 | 644 |
3 | 4400 | 5000 | 5700 | 6400 | 7200 | 8000 | 9000 | 553 | 573 | 594 | 614 | 635 | 655 | 676 |
4 | 4900 | 5600 | 6200 | 7000 | 7800 | 8700 | 9700 | 576 | 597 | 618 | 639 | 660 | 680 | 701 |
5 | 5300 | 6000 | 6700 | 7500 | 8400 | 9300 | 10400 | 596 | 617 | 638 | 659 | 680 | 701 | 722 |
6 | 5700 | 6400 | 7100 | 7900 | 8800 | 9800 | 10900 | 612 | 633 | 655 | 676 | 698 | 719 | 740 |
7 | 5900 | 6700 | 7400 | 8300 | 9200 | 10300 | 11400 | 627 | 648 | 670 | 692 | 713 | 735 | 757 |
8 | 6200 | 6900 | 7700 | 8600 | 9600 | 10700 | 11900 | 640 | 662 | 684 | 706 | 728 | 750 | 772 |
9 | 6400 | 7100 | 8000 | 8900 | 9900 | 11000 | 12300 | 652 | 677 | 697 | 720 | 742 | 765 | 787 |
10 | 6600 | 7400 | 8200 | 9200 | 10200 | 11400 | 12700 | 664 | 687 | 710 | 733 | 756 | 779 | 801 |
11 | 6800 | 7600 | 8400 | 9400 | 10500 | 11700 | 13000 | 676 | 699 | 722 | 745 | 769 | 792 | 815 |
12 | 6900 | 7700 | 8600 | 9600 | 10800 | 12000 | 13300 | 686 | 710 | 734 | 757 | 781 | 805 | 829 |
พัฒนาการของเด็กชาย
ตารางเซนไทล์
การใช้ข้อมูลจะพิจารณาว่าส่วนสูงและน้ำหนักของทารกสอดคล้องกับอายุที่แท้จริงของเขาหรือไม่ การวัดทางกายภาพของวัตถุจะถูกเปรียบเทียบกับตัวเลขเฉลี่ยที่ได้จากการตรวจทารกในวัยเดียวกันจำนวนหนึ่ง แต่ละคอลัมน์มีค่าขอบเขตของเด็กจำนวนหนึ่งที่กำลังศึกษาอยู่ ช่วงเวลาจาก 25% ถึง 75% ถือว่าเป็นเรื่องปกติ
มากเช่นกัน สิ่งสำคัญคือขนาดทางกายภาพที่วัดได้ของทารกจะต้องอยู่ในทางเดินเซนไทล์เดียวกันอาจมีการเบี่ยงเบนได้ไม่เกินหนึ่งหรือสองคอลัมน์ เมื่อใช้วิธีการตรวจสอบนี้เราสามารถตัดสินรูปแบบร่างกายของทารกที่กลมกลืนกัน หลังจากทำการวิจัยแล้วจะได้ข้อสรุปเกี่ยวกับสถานะทางกายภาพของพัฒนาการของทารกในข้อ 1 ถึง 8
ทางเดินเซนไทล์ | เซนไทล์ | ช่วงของค่า | ความน่าจะเป็นในเด็ก มีพัฒนาการปกติ |
ใบสั่งยา | บทสรุปเกี่ยวกับการพัฒนา |
1 หรือน้อยกว่า | จนถึง 3 | ประเมินต่ำไปมาก | 3% | จำเป็นต้องมีการวินิจฉัยเฉพาะและการปรึกษาหารือกับแพทย์ | ต่ำ |
1–2 | 3–10 | ต่ำ | 7% | โปรดทราบว่าแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ | สัดส่วนต่ำกว่าค่าเฉลี่ย |
2–3 | 10–25 | ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย | 15% | ไม่จำเป็นต้องเรียนพิเศษ | ปกติ ตามความต้องการของวัย |
3–6 | 25–75 | เฉลี่ย | 50% | ||
6–7 | 75–90 | เหนือค่าเฉลี่ย | 15% | ||
7–8 | 90–97 | เพิ่มขึ้น | 7% | แนะนำให้ให้ความสนใจเป็นพิเศษ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ ปัญหาสุขภาพเป็นไปได้ | |
8 ขึ้นไป | เกินราคามาก | สูงกว่า 97 | 3% | จำเป็นต้องมีการวิจัยและคำปรึกษาเป็นพิเศษกับแพทย์ | ล้ำหน้ากว่าวัย |
แบบฟอร์มตาราง Centile สำหรับการวินิจฉัยพัฒนาการทางกายภาพได้รับการพัฒนาเป็นรายบุคคลสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง
วิธีการคำนวณปริมาณทางกายภาพขั้นพื้นฐาน
ด้วยการใช้เครื่องคำนวณส่วนสูงและน้ำหนักของเด็ก คุณสามารถประมาณค่าน้ำหนักและความยาวลำตัวที่มีอยู่แยกกันสำหรับแต่ละกรณีได้อย่างอิสระและคำนวณดัชนีมวลกายด้วย หากพัฒนาการทางร่างกายของทารกมีการเบี่ยงเบน เครื่องคิดเลขจะรายงานปัญหาที่อาจเกิดขึ้น
บันทึก!เครื่องคิดเลขให้ผลลัพธ์ตามข้อมูลที่ป้อน หากการวัดความยาวและน้ำหนักตัวของทารกเกิดข้อผิดพลาด การคำนวณก็จะไม่ถูกต้องเช่นกัน .
วิดีโอที่เป็นประโยชน์: บรรทัดฐานในการเพิ่มน้ำหนักและการเติบโตของเด็กอายุไม่เกิน 1 ปี
เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ปกครองแต่ละคนที่ลูกจะพัฒนาอย่างกลมกลืน ความจริงก็คือว่า ค่าต่ำสุดหรือสูงสุดของความยาวและน้ำหนักของร่างกายอาจเกิดขึ้นได้ในทารกที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ซึ่งขึ้นอยู่กับหลายสาเหตุ หากพารามิเตอร์ของทารกตกอยู่ในทางเดินเดียวในรูปแบบตารางเซ็นไทล์หรือแตกต่างกันหนึ่งทางเดิน หมายความว่าทารกมีพัฒนาการตามสัดส่วน และผู้ปกครองก็ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล
ติดต่อกับ