นวดหน้าน้ำผึ้งที่บ้าน วิธีการนวดน้ำผึ้งเพื่อริ้วรอยที่บ้านอย่างถูกต้อง? รีวิวภาพถ่ายก่อนและหลัง

ผู้หญิงหลายๆ คนใฝ่ฝันที่จะมีผิวที่เนียนนุ่ม และมีสุขภาพดีและเปล่งปลั่ง มีวิธีที่ง่ายและราคาไม่แพงในการบรรลุผลตามที่ต้องการโดยไม่ต้องใช้บริการของร้านเสริมสวยและศัลยแพทย์พลาสติกราคาแพง หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการนวดหน้าด้วยน้ำผึ้ง ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ที่บ้านหรือในร้านเสริมสวย

ประเภทและเทคนิคการนวดน้ำผึ้ง

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำผึ้งเป็นที่ทราบกันมานานแล้ว ผลิตภัณฑ์นี้อุดมไปด้วยวิตามิน เอนไซม์ และไฟตอนไซด์ มันสามารถให้สิ่งต่อไปนี้ ผลกระทบต่อร่างกาย:

เมื่อทาเฉพาะที่ ส่วนประกอบออกฤทธิ์ของน้ำผึ้งจะแทรกซึมเข้าสู่ชั้นผิวลึกและมีผลกระตุ้นในทุกระดับ หลังจากการนวดด้วยน้ำผึ้ง สีผิวจะดีขึ้น การไหลเวียนโลหิตและการระบายน้ำเหลืองจะเป็นปกติ การกำจัดสารพิษออกจากร่างกายจะเข้มข้นขึ้นและผิวหนัง เริ่มงอกใหม่เร็วขึ้น- วัตถุประสงค์หลักของขั้นตอนนี้คือการทำความสะอาดรูขุมขนบนใบหน้าอย่างล้ำลึก เนื่องจากมีน้ำผึ้งอยู่ด้วย ปลายนิ้วจึงถูกยกขึ้นจากพื้นผิวของร่างกายและสร้างสุญญากาศ การนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งช่วยดึงปลั๊กไขมันออกจากรูขุมขน

หลังจากเสร็จสิ้นการนวด คุณจะเห็นการเคลือบสีขาวบนปลายนิ้วของคุณ สิ่งเหล่านี้คือการสะสมของเยื่อบุผิวที่ขัดผิวและของเสียที่ออกมาจากผิวหนัง เนื่องจากการนวดดังกล่าวช่วยทำความสะอาดผิวได้ดีจากเซลล์ที่ตายแล้วของชั้นผิว จึงไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดอย่างล้ำลึกโดยใช้สครับ หลังจากมีขั้นตอนดังกล่าวแล้ว ใบหน้าของคุณจะสดชื่นและเป็นสีชมพู, ผิวมีความเรียบเนียนและยืดหยุ่น

การนวดด้วยน้ำผึ้งและสุญญากาศสลับกันมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่มีผิววัยผู้ใหญ่ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงรูปร่างของใบหน้าและป้องกันการเกิดคางสองชั้น นอกจากผลกระทบในท้องถิ่นแล้ว ขั้นตอนนี้ยังส่งผลต่อระบบในร่างกายอีกด้วย มีโซนสะท้อนบนใบหน้าที่รับผิดชอบอวัยวะและระบบต่างๆ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถมีอิทธิพลต่อรูปลักษณ์ของคุณและปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย:

บ่งชี้ในขั้นตอน

ฮันนี่เป็นคลังเก็บของสุขภาพและความเยาว์วัยอย่างแท้จริง การนวดด้วยน้ำผึ้งมีประโยชน์มากสำหรับปัญหาต่างๆ:

ข้อบกพร่องด้านรูปลักษณ์ทั้งหมดนี้สามารถกำจัดออกได้อย่างง่ายดายด้วยการนวดน้ำผึ้ง ส่งผลให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์และสดชื่น

หลักการทั่วไปและอัลกอริทึม

ผู้หญิงหลายคนมีคำถามว่าสามารถนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งได้บ่อยแค่ไหน ขั้นตอนนี้จะดำเนินการวันเว้นวันหรือ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ระยะเวลาของหลักสูตรคือตั้งแต่ 10 ถึง 15 ขั้นตอน ระยะเวลาเซสชัน 10−15 นาที- ทางที่ดีควรนวดน้ำผึ้งในตอนเช้าทันทีหลังตื่นนอน อัลกอริธึมทั่วไปสำหรับการนวดน้ำผึ้งมีดังนี้:

เพื่อให้บรรลุผลที่ชัดเจน ขั้นตอนเดียวจะไม่เพียงพอ การปรับปรุงผิวที่เห็นได้ชัดเจนเกิดขึ้นหลังจากการนวดเต็มรูปแบบเท่านั้น หากคุณสงสัยว่าขั้นตอนนี้มีคุณภาพเพียงพอหรือไม่ คุณก็สามารถทำได้ ไปร้านเสริมสวยโดยจะมีผู้เชี่ยวชาญมาช่วยเหลือ

น้ำผึ้งชนิดไหนดีกว่าที่จะเลือก?

ต้องเตรียมการนวดไว้ล่วงหน้า ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้บัควีทธรรมชาติหรือน้ำผึ้งไทม์เพื่อจุดประสงค์นี้ สำหรับผิวบางและแพ้ง่ายควรเลือกน้ำผึ้งชนิดเบาที่มีกลิ่นหอมละเอียดอ่อน พันธุ์ลินเดน อะคาเซีย หรือดอกไม้ทำงานได้ดี ผิวมันจะได้รับการทำความสะอาดและรักษาด้วยน้ำผึ้งสีเข้มที่มีความขมเล็กน้อย - เฮเทอร์หรือบัควีท

ผลิตภัณฑ์จะต้องไม่ใส่น้ำตาลหรือมีสารปรุงแต่งเทียม วิธีสุดท้ายคือน้ำผึ้งหวานสามารถละลายได้โดยวางในอ่างน้ำที่อุณหภูมิ 38 - 40 องศา

เพื่อรักษาคุณสมบัติการรักษาทั้งหมดของน้ำผึ้งและให้ประสิทธิภาพสูงสุดในขั้นตอนนี้แนะนำให้เลือกน้ำผึ้งในรวงผึ้งแบบปิด ก่อนทำหัตถการ ให้ใช้มีดคมๆ เปิดออกอย่างระมัดระวัง เติมน้ำมันหอมระเหยสองสามหยดลงในผลิตภัณฑ์ของเหลว น้ำมันทีทรี กระดังงา ขิง โรสแมรี่ และน้ำมันลาเวนเดอร์เหมาะสำหรับการดูแลผิว เพื่อปรับปรุงผล คุณสามารถเพิ่ม 3 หยดน้ำมันหลายประเภท

ลำดับการเคลื่อนไหว

การนวดหน้าเพื่อความงามควรทำอย่างระมัดระวัง อิทธิพลที่หยาบและไม่เหมาะสมต่อผิวหนังสามารถให้ผลตรงกันข้ามแทนที่จะปรับปรุง เทคนิคการนวดและหน้าด้วยน้ำผึ้งควรเป็นดังนี้

เมื่อการเคลือบสีเทาปรากฏบนผิวหนังก็ถือว่าขั้นตอนนี้เสร็จสมบูรณ์ ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นแล้วทาครีมบำรุงหรือไฮโดรเจล

รายการข้อห้าม

แม้จะมีประสิทธิผลของการนวดด้วยน้ำผึ้งและประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไม่ต้องสงสัย แต่ก็มีสถานการณ์ที่ควรปฏิเสธขั้นตอนนี้จะดีกว่า ข้อห้ามในการรักษาประเภทนี้อาจเป็น:

การนวดควรปฏิบัติตามกฎทั้งหมด คุณภาพของผลิตภัณฑ์และทักษะการนวดและการนวดตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ หากไม่สามารถทำเซสชันที่บ้านได้ คุณสามารถติดต่อคลินิกหรือร้านเสริมสวยเฉพาะทางได้

การนวดน้ำผึ้งเป็นที่คุ้นเคยสำหรับผู้ที่กำลังต่อสู้กับเซลลูไลท์และน้ำหนักส่วนเกิน ขั้นตอนนี้ถือว่าไม่เป็นที่พอใจและเจ็บปวด แต่การนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งจะทำให้อารมณ์ดีเท่านั้น วิธีการราคาไม่แพงและเป็นธรรมชาตินี้ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิวและฟื้นฟูผิวหน้า

การนวดหน้าด้วยน้ำผึ้ง - เคล็ดลับความงามตามธรรมชาติ

การนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งขึ้นอยู่กับปฏิสัมพันธ์ของผิวหนังและสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพของน้ำผึ้ง ซึ่งเสริมด้วยการนวดเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อ มีการใช้เทคนิคหลายประการในเทคนิคการนวด:

• การนวดกดจุดสะท้อน,
• การระบายน้ำเหลือง
• คลาสสิค ลูบ,
• การนวด

หลายวัฒนธรรมใช้น้ำผึ้งเพื่อพิธีกรรมความงาม ได้แก่ ในวรรณคดีคุณอาจเห็นชื่อการนวดด้วยน้ำผึ้งเป็นขั้นตอนของชาวทิเบตหรือจีนโบราณ การนวดนี้มักเรียกว่าภาษารัสเซีย ยูเครน หรือสวีเดน

หากความเจ็บปวดเป็นที่ยอมรับได้ในระหว่างการนวดสะโพกและบั้นท้ายด้วยน้ำผึ้ง แสดงว่าในระหว่างการนวดหน้า ความรู้สึกไม่สบายใด ๆ บ่งชี้ว่าขั้นตอนนี้ไม่ได้ดำเนินการอย่างถูกต้อง

น้ำผึ้งสดที่มีความคงตัวของเหลวเหมาะที่สุดสำหรับขั้นตอนนี้

ผลการฟื้นฟูจากการนวดด้วยน้ำผึ้ง

การนวดด้วยน้ำผึ้งก็เหมือนกับการนวดอื่นๆ ที่จะกระตุ้นกลไกการฟื้นฟูตนเอง เป็นผลให้กระบวนการทั้งหมดถูกเปิดใช้งานด้วยความแข็งแกร่งครั้งใหม่:

• ผิวหนังเริ่มผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินมากขึ้น
• การไหลเวียนของเลือดมีความกระตือรือร้นมากขึ้นซึ่งช่วยให้เซลล์ได้รับออกซิเจนและสารอาหาร
• กระบวนการดีท็อกซ์ในเนื้อเยื่อผิวหนังถูกเปิดใช้งาน
• ผลการระบายน้ำเหลืองช่วยลดอาการบวมและสิ่งสกปรก
• การปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในชั้นลึกของผิวหนังและกล้ามเนื้อใต้ผิวหนังช่วยให้เนื้อเยื่อผิวหนังแข็งแรงขึ้น
• หลังจากการนวดด้วยน้ำผึ้ง ผิวจะเนียนนุ่มและยืดหยุ่น กรอบใต้ผิวหนังจะหนาแน่นขึ้น

น้ำผึ้งเป็นสารต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ดังนั้นการนวดจึงเป็นประโยชน์สำหรับผิวบอบบางและ/หรือเป็นสิวง่าย นอกจากนี้ น้ำผึ้ง:

• มีวิตามิน แร่ธาตุ และเอนไซม์ที่เป็นประโยชน์ต่อโภชนาการผิว
• ดูดซับสารพิษได้ดีซึ่งทำให้ง่ายต่อการกำจัดออกจากผิวหนัง
• ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างมีประสิทธิภาพดึงดูดและกักเก็บน้ำ
• ปรับผิวให้กระจ่างใสและฝอยบนใบหน้า

น้ำผึ้งมีค่า pH ต่ำ แบคทีเรียจำนวนมากจึงไม่สามารถอยู่รอดได้

ฉันนวดด้วยน้ำผึ้งประมาณสองเดือนจนเริ่มข้น ฉันไม่ได้ใช้น้ำตาลน้ำผึ้งและไม่แนะนำให้อุ่นผลิตภัณฑ์สำหรับการนวด โดยทั่วไปแล้วจะรอฤดูน้ำผึ้งใหม่ ฉันไม่ไว้ใจขวดจากร้านค้า ฉันคิดว่าสารกันบูดและสารอื่นๆ บางชนิดที่ช่วยรักษารูปลักษณ์ของผลิตภัณฑ์ยังคงหลงเหลืออยู่

ฉันชอบผลลัพธ์ของการนวดหน้าด้วยน้ำผึ้ง ฉันจะไม่บอกว่าวิธีนี้ช่วยกำจัดริ้วรอยและรอยพับ แต่ช่วยปรับสีผิวได้ดี คุณจำได้ไหมว่าใบหน้าของคุณเป็นอย่างไรหลังจากเล่นสกี วิ่งจ็อกกิ้ง หรือหลังอาบน้ำแบบรัสเซีย การนวดด้วยน้ำผึ้งจะมีผลประมาณเดียวกัน ใบหน้าก็สดใส ดวงตาสดใส บลัชออนธรรมชาติติดทนนานหลายชั่วโมง โดยทั่วไปแล้วคุณจะได้รับพลังงานที่เพิ่มขึ้นอย่างมาก ริมฝีปากอวบอิ่มจะเป็นโบนัสที่ดี ผิวริมฝีปากชอบน้ำผึ้งมาก มันชุ่มชื้น อิ่มน้ำ และยืดผมตรง สำหรับช่วงฤดูหนาวที่น่าเบื่อ ฉันคิดว่าการนวดด้วยน้ำผึ้งคือทางออกที่ดี

ข้อห้าม

• ผู้ที่แพ้น้ำผึ้งและผลิตภัณฑ์จากผึ้ง
• สตรีมีครรภ์;
• ผู้หญิงที่มีความผิดปกติของผิวหนังไม่ดี (โดยเฉลี่ยหลังจาก 65 ปีความต้านทานของผิวหนังลดลงอย่างมีนัยสำคัญและการนวดด้วยน้ำผึ้งสามารถยืดผิวได้)
• ผู้ที่เป็นโรคโรซาเซียและ/หรือเส้นเลือดดำที่อ่อนแอบนใบหน้า
• ผู้ที่เพิ่งฉีดโบท็อกซ์ (ควรรอ 2 สัปดาห์)

ประเภทของการนวดหน้าด้วยน้ำผึ้ง

เทคนิคการนวดยังคงเหมือนเดิม - การเคลื่อนไหวตบแบบเดียวกัน มวลการนวดมีความแตกต่างกัน มีการใช้:

1. น้ำผึ้งธรรมชาติบริสุทธิ์ มักใช้ในการรักษาที่บ้าน
2. น้ำผึ้งผสมกับส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นที่เป็นประโยชน์ ร้านเสริมสวยบางครั้งเติมน้ำมันพืชหรือน้ำมันเครื่องสำอาง เช่น มะกอก น้ำมันโรสฮิป หรือน้ำมันเมล็ดองุ่น หากคุณต้องการทำให้เนื้อสัมผัสของน้ำผึ้งมีความยืดหยุ่นมากขึ้น คุณสามารถเจือจางด้วยน้ำกุหลาบหรือน้ำแร่ (เพียงไม่กี่หยดก็เพียงพอแล้ว) สูตรโฮมเมดพร้อมนมหรือแคปซูลน้ำมันพร้อมวิตามินเป็นที่นิยม
3. น้ำผึ้งกับน้ำมันหอมระเหย องค์ประกอบนี้ช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับการยกน้ำผึ้งไม่เพียง แต่ยังเร่งกระบวนการฟื้นฟูด้วยความช่วยเหลือของอโรมาเธอราพี
   

   หากคุณไม่รู้ว่าน้ำมันชนิดใดที่เหมาะกับคุณ ให้เลือกส่วนผสมตามประเภทผิวของคุณ แต่ก่อนใช้ ต้องแน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้น้ำมันหอมระเหย

สามารถเติมน้ำมันลงในน้ำผึ้งหรือใส่มือได้

ตาราง: น้ำมันหอมระเหยสำหรับนวดหน้าด้วยน้ำผึ้ง

มีประเภทของน้ำมันไวแสงที่เรียกว่า ทำให้ผิวไวต่อแสงแดดเป็นพิเศษ คุณควรหลีกเลี่ยงการปล่อยให้ผิวโดนรังสียูวีเป็นเวลาอย่างน้อย 12 ชั่วโมงหลังจากใช้น้ำมันหอมระเหยเหล่านี้หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF น้ำมันหอมระเหยที่ไวต่อแสง ได้แก่:

• เกรฟฟรุ๊ต,
• มะนาว,
• มะนาว,
• ส้ม,
• ขิง,
• ดอกเดซี่,
• อบเชย.

ในการเตรียมส่วนผสมสำหรับการนวด ให้ใช้กฎทั่วไปในการผสมส่วนผสม น้ำผึ้งควรเป็นเบสเสมอและมีปริมาณอย่างน้อย 70% ของปริมาตรทั้งหมด (น้ำผึ้ง 1 ช้อนชาเจือจางด้วยส่วนผสมเพิ่มเติมสองสามหยด)

ขั้นตอนการเตรียมการ

นวดด้วยน้ำผึ้งบนผิวที่สะอาดและชื้น ขอแนะนำให้ล้างหน้า ลอกผิวเบาๆ และเตรียมมวลน้ำผึ้งสำหรับการนวด แต่ขั้นตอนการเตรียมการจะมีลักษณะเฉพาะของตัวเองสำหรับแต่ละสภาพผิว

ตาราง: การเตรียมการนวดสำหรับสภาพผิวต่างๆ

การนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งทำงานอย่างไรในร้านเสริมสวย?

การนวดน้ำผึ้งในร้านใช้เวลาประมาณ 15 นาที ขั้นตอนนี้แตกต่างจากขั้นตอนที่บ้านเนื่องจากการดูแลผิวเพิ่มเติม:

ผู้เชี่ยวชาญด้านการนวดจะต้องทำกิจวัตรทั้งหมดโดยสวมถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งแบบบาง

วิดีโอสอน: วิธีการนวดน้ำผึ้งอย่างถูกต้องเพื่อลดริ้วรอยบนใบหน้าในร้านเสริมสวย

ราคา

ในร้านสปาต่างประเทศ คุณจะได้รับบริการทำหัตถการด้วยน้ำผึ้งสำหรับผิวหน้าภายใต้ชื่อ "Russian honey" หรือ "Scandinavian honey" ผู้หญิงบางคนไปนวดน้ำผึ้งแท้ที่ฟินแลนด์ เอสโตเนีย รัสเซีย และสวีเดน ร้านเสริมสวยไทยและจีนมีบริการนวดน้ำผึ้งด้วย ราคาเฉลี่ยของขั้นตอนในต่างประเทศอยู่ที่ 40 ถึง 120 ดอลลาร์

ในรัสเซีย ร้านเสริมสวยในมอสโกให้บริการนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งในราคาเริ่มต้นที่ 2,000 รูเบิล ในภูมิภาค ค่าบริการจะถูกลง โดยเฉลี่ย 1,000 รูเบิลต่อเซสชัน

นวดตัวเองที่บ้าน

สำหรับขั้นตอนการนวดตัวเองด้วยน้ำผึ้ง คุณจะต้องใช้ส่วนผสมเพียงชนิดเดียว - 1 ช้อนชา น้ำผึ้งธรรมชาติ สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกที่ไม่ผ่านการอบชุบด้วยความร้อน

การนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งด้วยตนเองที่บ้าน:

1. ล้างหน้าและลำคอด้วยน้ำอุ่นและน้ำยาทำความสะอาด

   ลบเครื่องสำอางออกจากใบหน้า จากนั้นล้างหน้า

2. ไม่ต้องเช็ดผิว ทิ้งความชื้นไว้บนผิว

   หากใบหน้าของคุณแห้ง คุณสามารถเติมความชุ่มชื้นด้วยสเปรย์น้ำแร่ร้อนได้

3. ทาน้ำผึ้งบนผิวที่ชื้น กระจายชั้นบางๆ ให้ทั่วใบหน้า

   คุณสามารถทิ้งน้ำผึ้งไว้บนใบหน้าสักครู่ ซึ่งจะเป็นมาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นแบบง่ายๆ

4. ใช้นิ้วกดบนผิวหนังแล้วดึงออกจากใบหน้าอย่างรวดเร็ว การกระทำนี้ชวนให้นึกถึงการเคลื่อนไหวที่เกิดขึ้นระหว่างการทำน้ำตาลเมื่อน้ำตาลถูกฉีกออกจากผิวหนังอย่างรวดเร็ว

   อย่ารีบเร่งเพื่อดูว่านิ้วของคุณดึงผิวหน้าของคุณอย่างไร น้ำผึ้งจะยังคงยืดหยุ่นและเป็นของเหลวเป็นเวลาหลายนาที

5. ใช้การตบเบา ๆ เพื่อบริหารกล้ามเนื้อหลักของใบหน้าและลำคอ
6. หลังการนวด ให้ล้างหน้าและลำคอด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็นก่อน
7. ทำตามขั้นตอนให้เสร็จสิ้นด้วยโทนิคแบบโฮมเมด เจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำในสัดส่วนที่เท่ากัน จุ่มสำลีพันก้านลงในส่วนผสมนี้แล้วทาให้ทั่วใบหน้า ผิวของคุณจะมีความแมตต์และอ่อนนุ่ม

   โทนิคโฮมเมดต้องใช้ส่วนผสมเพียง 2 อย่างเท่านั้น: น้ำส้มสายชูและน้ำ

จะเกิดอะไรขึ้นกับน้ำผึ้งและผิวหนังในระหว่างกระบวนการ?

ขณะที่คุณนวด คุณจะสังเกตเห็นว่าน้ำผึ้งจะเริ่มเปลี่ยนความสม่ำเสมอและเหนียวและหนืดมากขึ้น แต่ละครั้งจะยากขึ้นสำหรับคุณที่จะลอกนิ้วออกจากผิวหนัง แต่การเคลื่อนไหวควรยังคงเป็นจังหวะ

น้ำผึ้งบนใบหน้าในช่วงเริ่มต้นของขั้นตอนและในตอนท้ายของการนวดจะเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด

ผิวหน้าจะรู้สึก “เหน็บแนม” ระหว่างสัมผัสเช่นนี้ มันจะเปลี่ยนเป็นสีแดง นี่เป็นสัญญาณที่ดี: การไหลเวียนของเลือดถูกกระตุ้น กล้ามเนื้อแกนกลางและเนื้อเยื่อถูกกระตุ้น

คุณจะเห็นกระบวนการล้างพิษด้วยตาของคุณเอง เมื่อสิ้นสุดขั้นตอนน้ำผึ้งจะมีการเคลือบสีเทา เหล่านี้เป็นเซลล์ที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกที่ถูกกำจัดออกจากผิวหนัง

นวดหน้าด้วยน้ำผึ้งหน้ากระจกเพื่อควบคุมพฤติกรรมของผิว หากคุณมีผิวที่บางหรือแก่ก่อนวัย ให้หลีกเลี่ยงการยืดเหยียดมากเกินไป อ่อนโยนรอบดวงตาให้มากที่สุด

ผิวที่หมองคล้ำและเหนื่อยล้าจะ "ตื่นขึ้น" มีความสดใส ยืดหยุ่น และมีสีสันที่ดีต่อสุขภาพ

วิดีโอ: น้ำผึ้งข้นอย่างไรระหว่างการนวด

ข้อจำกัดพื้นฐาน

การนวดด้วยน้ำผึ้งสามารถสร้างความประทับใจให้กับผลลัพธ์ที่ได้ แต่อย่าดำเนินการตามขั้นตอนนี้ มีข้อจำกัดที่เข้มงวดบางประการที่ต้องปฏิบัติตาม:

• ไม่สามารถทำได้ทุกวันผิวหนังชั้นนอกมีความเครียดมากเกินไปในจังหวะนี้ และเนื้อเยื่อผิวหนังก็ได้รับบาดเจ็บ การฟื้นฟูตนเองจะไม่เกิดขึ้น แต่ผิวหนังไม่มีเวลาที่จะเสร็จสิ้นกระบวนการที่เริ่มต้นขึ้น
• การนวดน้ำผึ้งถือเป็นขั้นตอน 2-in-1 ซึ่งรวมถึงการนวดและการลอกผิว น้ำผึ้งเกาะติดกับชั้นบนสุดของเซลล์ที่ตายแล้ว แห้ง และเคราติน และช่วยปลดปล่อยผิวหนังออกจากเซลล์เหล่านี้ นอกจากชั้นบนสุดแล้ว เซลล์อายุน้อยยังถูกกำจัดออกในปริมาณเล็กน้อยอีกด้วย ช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์และสดชื่น แต่ไม่แนะนำให้ทำการขัดผิวมากกว่าสัปดาห์ละครั้ง
• ขั้นตอนนี้จะทิ้งชั้นหนังกำพร้าที่อายุน้อยและไม่มีการป้องกันไว้เบื้องหลัง หลังจากนั้นคุณจะไม่สามารถออกไปข้างนอกได้หากไม่มีอุปกรณ์ป้องกัน อย่าลืมทาครีมกันแดด น้ำมันเครื่องสำอาง หรือเดย์ครีมที่มีตัวกรอง SPF บนใบหน้าของคุณ

ระมัดระวังเกี่ยวกับเครื่องสำอางที่เหลือที่คุณใช้ด้วย ตัวอย่างเช่น เซรั่มและครีมที่มีกรดหรือเรตินอลอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหากคุณทาทันทีหลังลอกน้ำผึ้ง

วิดีโอ: การนวดน้ำผึ้งอย่างง่ายด้วยวิตามินอี

ผลข้างเคียง

การมีส่วนผสมจากธรรมชาติในขั้นตอนน้ำผึ้งช่วยลดจำนวนผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ และทั้งหมดสามารถย้อนกลับได้

ตาราง: ผลที่ไม่พึงประสงค์และวิธีแก้ปัญหา

ผลลัพธ์

หลังจากขั้นตอนการนวดน้ำผึ้งครั้งแรก คุณจะสังเกตเห็นว่าผิวของคุณกระจ่างใสขึ้นและสดชื่นขึ้นราวกับหลังจากทำความสะอาดผิวโดยมืออาชีพ ความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้นจะรู้สึกได้หลังจากทำหลายขั้นตอน

ผลกระทบที่มองไม่เห็นแต่สำคัญมากจากแต่ละเซสชันคือการคลายความตึงเครียดในกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของใบหน้า ส่งผลให้ริ้วรอยลดลงและโครงหน้ากระชับขึ้น ผลการฟื้นฟูจะไม่ทำให้คุณต้องรอหากคุณใช้วิธีผ่อนคลายด้วยน้ำผึ้งสัปดาห์ละครั้ง

การนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันมาก บางคนเชื่อว่ามันไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ ในทางกลับกันบางคนก็พูดเกินจริงถึงประโยชน์ของมัน จริงๆ แล้วน้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการรักษา: มีผลดีต่อโครงสร้างของผิวหนัง แต่ระหว่างการนวด สภาพและสภาวะทางอารมณ์ของบุคคลนั้นมีความสำคัญมาก

ผลประโยชน์

การนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งมักใช้สำหรับริ้วรอย หลังจากช่วงเวลาสั้นๆ ผิวจะมีสุขภาพดีและดูดีด้วยการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต หลังจากสัมผัสน้ำผึ้งแล้ว ผิวจะได้รับสารบำรุงที่มีประโยชน์มากมาย สารพิษจะถูกกำจัดออกไป ทำความสะอาดต่อมไขมัน และกำจัดสิวหัวดำได้ การนวดด้วยน้ำผึ้งเท่านั้นที่สามารถให้ผลลัพธ์ที่คล้ายกัน

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการนวดส่งผลต่อผิวหนังอย่างไร มีหลายจุดบนผิวหน้าที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะภายใน แนะนำให้นวดหน้าด้วยน้ำผึ้งเพื่อแก้ปัญหาระบบทางเดินหายใจ

วีดีโอ

ที่บ้านของคุณเอง

การนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งที่บ้านค่อนข้างเป็นไปได้ ขั้นแรกให้ทำความสะอาดผิวหน้าจากสิ่งสกปรกและการแต่งหน้า การนวดเริ่มต้นโดยไม่ใช้น้ำผึ้ง เพียงใช้นิ้วลูบผิว ควรเคลื่อนไหวจากกึ่งกลางไปยังขอบ หลังจากอุ่นผิวด้วยการลูบแล้ว คุณสามารถเริ่มนวดด้วยน้ำผึ้งได้ ควรทาน้ำผึ้งบนมือของคุณแล้วเกลี่ยให้ทั่วผิว บริเวณรอบดวงตาบอบบางมาก ดังนั้นจึงไม่ควรนวดส่วนนี้ของใบหน้าที่บ้านจะดีกว่า สมัครเลยดีกว่า

การเคลื่อนไหวจะดำเนินการเป็นวงกลมโดยใช้ปลายนิ้วโดยไม่มีแรงกดมากเกินไป หากต้องการทราบวิธีการนวดหน้าด้วยน้ำผึ้ง วิดีโอจะช่วยคุณในเรื่องนี้ ขั้นตอนนี้ไม่ควรใช้เวลานานกว่า 15 นาที รวมถึงการนวดด้วยน้ำผึ้งด้วย 4-7 นาทีด้วย หลังจากเสร็จสิ้น เช็ดผิวด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ จากนั้นจึงทามอยเจอร์ไรเซอร์

ข้อห้าม

การนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งเป็นขั้นตอนการรักษาดังนั้นจึงมีข้อห้ามบางประการ หากมีการติดเชื้อหรืออักเสบที่ผิวหนังก็ไม่ควรทำ คุณไม่ควรนวดหากคุณมีปัญหากับความสมบูรณ์ของผิวหนัง สำหรับโรคจำนวนหนึ่ง การนวดนี้มีข้อห้ามเช่นกัน: โรคของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน, เนื้องอกมะเร็ง, ปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด ข้อห้ามหลักคือปฏิกิริยาการแพ้ของร่างกายต่อน้ำผึ้งนั่นเอง ก่อนขั้นตอนการนวด คุณต้องทำการทดสอบ: ทาน้ำผึ้งเล็กน้อยบนผิวหน้า หากมีรอยแดงบริเวณที่สัมผัส จะไม่มีการนวด

ผิวหน้าที่สวยงามและกระชับไม่เพียงรับประกันได้ด้วยเครื่องสำอางราคาแพงและขั้นตอนในร้านเสริมสวยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการนวดที่มีประสิทธิภาพที่บ้านโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น น้ำผึ้ง มาดูกันว่าการนวดน้ำผึ้งแก้ปัญหาอะไรได้บ้างและวิธีปฏิบัติอย่างถูกต้องพร้อมคำแนะนำทีละขั้นตอน

ประโยชน์ของน้ำผึ้งต่อผิวหน้า

น้ำผึ้งธรรมชาติเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสำหรับการดูแลผิวหน้ามีผลดังต่อไปนี้:

• ทำความสะอาดผิวของสิ่งสกปรกและคราบไขมันอย่างมีประสิทธิภาพ แทรกซึมลึกเข้าไปในรูขุมขนและปล่อยให้สะอาด
• ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในเนื้อเยื่อ ช่วยให้ผิว “หายใจ” ได้
• ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งและป้องกันการแตกเป็นชิ้น
• มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ - ต่อสู้กับความเสียหายต่อผิว
• ให้ผลต้านการอักเสบ กำจัดรอยแดง การระคายเคือง ผื่น และจุดด่างอายุบนใบหน้า
• ปกป้องจากการถูกแสงแดด
• ดูดซับสารพิษทั้งหมดและกำจัดออกจากผิวหนังชั้นนอก
• สร้างผลการบูรณะและยืดอายุความเยาว์วัย
• เร่งการเผาผลาญ
• ทำให้ผิวกระชับ นุ่มขึ้น และสีผิวสม่ำเสมอขึ้น

น้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นที่ดีเยี่ยมเนื่องจากมีน้ำ (ประมาณ 20%) และน้ำตาลผลไม้ (โพลีแซ็กคาไรด์) ซึ่งป้องกันไม่ให้น้ำระเหย

การใช้น้ำผึ้งในการนวดหน้าช่วยบรรเทาปัญหาผิวมากมายและส่งเสริม:

• ผิวจะได้ดูมีสุขภาพดี บลัชออน และโทนสีที่เพิ่มขึ้น
• ฟื้นฟูผิวอย่างมีประสิทธิภาพป้องกันริ้วรอยก่อนวัย
• ป้องกันการเกิดริ้วรอยและปรับความไม่สมบูรณ์ของผิวที่มีอยู่ให้เรียบเนียน
• กำจัดสารอันตรายออกจากเนื้อเยื่อ
• ขัดและกำจัดเซลล์ที่ตายแล้ว
• บำรุงล้ำลึกและทำความสะอาดผิว
• การทำให้การทำงานของอวัยวะอื่น ๆ เป็นปกติเนื่องจากตัวรับส่วนใหญ่ที่รับผิดชอบในการทำงานอยู่บนใบหน้า

เทคนิคทีละขั้นตอน

1. เราซื้อน้ำผึ้งธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบรวงผึ้ง เพื่อใช้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของขี้ผึ้ง สำหรับผิวแพ้ง่าย น้ำผึ้งสีอ่อนเหมาะ และสำหรับผิวมัน เฉดสีหนาและเข้ม
2. เราทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำอุ่น สครับ หรือครีมโดยใช้ฟองน้ำ เราซับด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่
3. ทาโทนิคไร้แอลกอฮอล์กับผิวแห้งด้วยฟองน้ำสำลี
4. กระจาย 2 ช้อนโต๊ะให้เท่ากัน ล. น้ำผึ้งธรรมชาติบนใบหน้าโดยนวดช้าๆ คุณควรเริ่มจากตรงกลางเสมอ เคลื่อนไปทางขอบใบหน้าต่อไปเพื่อ "ปรับ" ผิวให้เรียบเนียน
5. มาส์กทิ้งไว้ 10 นาทีเพื่อให้น้ำผึ้งซึมลึกเข้าไปในรูขุมขน
6. ใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมนวดผิวช้าๆ โดยเน้นบริเวณที่มีปัญหา
7. แตะพื้นผิวทั้งหมดของใบหน้าเป็นระยะด้วยปลายนิ้วของคุณ หลังจากผ่านไป 5 นาที คุณสามารถเคลื่อนไหวแบบเข้มข้นมากขึ้นได้ โดยติดนิ้วเข้ากับผิวหนังและค่อยๆ ฉีกออก
8. เราทำการนวดต่อโดยกดเบา ๆ บนผิวหนังแล้วปล่อยออก
9. หากน้ำผึ้งปนเปื้อนบางส่วนและกลายเป็นก้อนสีเทา ให้ม้วนสารนั้นเป็นลูกบอลแล้วเอาออกจากใบหน้า
10. หลังจากผ่านไป 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นเพื่อทำความสะอาดผิวของน้ำผึ้งให้หมดจด
11. เราล้างหน้าอีกครั้งด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดรูขุมขนที่สะอาด
12. ควรทาครีมหลังจากทำหัตถการเพียง 2 ชั่วโมงเพื่อให้ผิวได้มีโอกาส "พักผ่อน"
13. ฉันควรทำบ่อยแค่ไหน? ต้องทำซ้ำขั้นตอนนี้ทุก ๆ สามวันเป็นเวลาสองสัปดาห์ในตอนเช้าหรือตอนเย็น

เพื่อความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับเทคนิค คุณสามารถชมวิดีโอสอนได้

วิดีโอ: วิธีนวดน้ำผึ้งที่บ้าน

ขึ้นอยู่กับเป้าหมายที่ผู้หญิงที่ทำการนวดที่บ้านมีเคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพหลายประการซึ่งคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

จะทำอย่างไรถ้าคุณมีสิวหัวดำ

ก่อนเริ่มขั้นตอนจะต้องอบไอน้ำผิวเพื่อเปิดรูขุมขนทั้งหมด สำหรับห้องอบไอน้ำเราใช้น้ำร้อน 1 ช้อนชา น้ำมะนาวหรือต้นชา เอนกายเหนือห้องอบไอน้ำ คลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนู และอบไอน้ำผิวเป็นเวลา 15 นาที หลังจากเสร็จแล้วไม่จำเป็นต้องเช็ดผิว - เราเริ่มนวดน้ำผึ้งทันที

เพื่อการฟื้นฟูหลังจาก 40 ปี

ในกรณีนี้คุณควรดำเนินการเคลื่อนไหวที่เข้มข้นขึ้นทันทีในระหว่างการนวดโดยอุทิศเวลาให้กับพวกเขาให้มากที่สุดเพราะการนวดในวัยนี้ไม่ควรเกิน 10 นาที คุณยังสามารถขยายบริเวณนวดไปที่คอ หน้าอก และกระดูกไหปลาร้า การกดไม่เพียง แต่ปลายนิ้วเท่านั้น แต่ยังรวมถึงฝ่ามือทั้งหมดบนผิวด้วยราวกับว่า "ติดกาว" มือคุณต้องแยกมันออกอย่างระมัดระวังไม่แหลม แต่ไม่ราบรื่น การเคลื่อนไหวควรมีลักษณะคล้ายกับการตบเบา ๆ และช่วงเวลา "ติด" ไม่ควรเกิน 1 วินาที

นวดต่อต้านริ้วรอยหลังจาก 50 ปี

นี่เป็นกระบวนการที่ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้นซึ่งต้องใช้เทคนิคพิเศษ - คุณไม่ควรทาน้ำผึ้งให้ทั่วใบหน้า แต่เพียงจุ่มนิ้วของคุณ ชุบน้ำผึ้ง และตบเฉพาะบริเวณที่มีปัญหาซึ่งมีริ้วรอยสะสมจำนวนมาก

เพื่อรักษาผลลัพธ์ไว้ ให้นวดหน้าด้วยน้ำผึ้งทุก ๆ ครึ่งถึงสองสัปดาห์

ต่อต้านผิวมัน

ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมะนาว ทามาส์กลงบนใบหน้าแล้วเริ่มนวดตามรูปแบบที่อธิบายไว้

เพื่อความชุ่มชื้น

สำหรับ 1 ช้อนชา ที่รัก ใช้น้ำมันหอมระเหยกลิ่นกุหลาบ ไม้จันทน์ clary sage แพทชูลี่ เมล็ดแครอท หรือมะกรูด 5 หยด ผสมส่วนประกอบทาลงบนใบหน้าและทำตามขั้นตอน คุณสามารถผสมน้ำมันที่ระบุไว้ได้ แต่ในขณะเดียวกันก็ยึดตามสัดส่วนที่กำหนดไว้

ทำสิวแล้วสิวคุ้มมั้ย?

สำหรับสิว ไม่แนะนำให้นวด เนื่องจากการนวดอาจทำให้ระคายเคืองมากยิ่งขึ้น แต่มาส์กน้ำผึ้งจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบและรอยแดงโดยไม่ต้องดำเนินการใดๆ เพิ่มเติม ดังนั้นเมื่อทำการนวดด้วยน้ำผึ้ง คุณควรหลีกเลี่ยงบริเวณที่มีสิวและสิวหัวดำ โดยไม่แตะต้องน้ำผึ้งบนผิวที่มีปัญหา

ข้อห้าม

คุณควรปฏิเสธขั้นตอนการนวดน้ำผึ้งหรือเลื่อนออกไปชั่วคราวหาก:

• การแพ้ส่วนบุคคลและการแพ้น้ำผึ้ง
• โรคหอบหืดหลอดลม
• การทำงานบกพร่องของต่อมไทรอยด์
• Cuperose - ความเปราะบางของหลอดเลือด
• สิว, สิว, การก่อตัวเป็นหนอง, ผิวหนังอักเสบ
• ความเสียหายของเนื้อเยื่อ - รอยขีดข่วน, บาดแผล, แผลไหม้
• การแข็งตัวของเลือดไม่ดี

เนื่องจากองค์ประกอบของน้ำผึ้งจึงเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายไม่เพียง แต่ในการปรุงอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงด้านความงามด้วย การนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งจะช่วยเร่งผลของการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงามเพื่อปรับปรุงสภาพผิว ประโยชน์และอันตรายของขั้นตอนดังกล่าวตลอดจนคุณสมบัติของการใช้งานที่บ้านจะกล่าวถึงรายละเอียดเพิ่มเติมในบทความนี้

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำผึ้ง

น้ำผึ้งมีวิตามินและธาตุหลายชนิด ผลิตภัณฑ์นี้ไม่เพียงแต่สามารถรับประทานได้แต่ยังใช้เป็นเครื่องสำอางอีกด้วย น้ำผึ้งมีประโยชน์ต่อผิวเนื่องจากมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

• รักษาและกักเก็บความชุ่มชื้นซึ่งจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้น
• ผลิตภัณฑ์เติมเต็มรูขุมขนอย่างรวดเร็วและบำรุงผิว
• ทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติและขจัดความมันวาวบนผิวหนัง
• มีฤทธิ์ต่อต้านริ้วรอยและฟื้นฟู
• ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
• เร่งกระบวนการต่ออายุเซลล์
• ช่วยขจัดปัญหาผิวรอบดวงตา: ริ้วรอยให้เรียบเนียน ลดรอยช้ำ และลบถุง;
• บรรเทาอาการอักเสบและส่งเสริมการสมานแผล
• ให้การทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึกจากสิ่งสกปรก
• มีบางจุดบนใบหน้าที่เมื่อถูกกระตุ้นสามารถปรับปรุงการทำงานของอวัยวะบางส่วนในร่างกายได้
• ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
• น้ำผึ้งมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับริ้วรอยและกระชับผิว
• มีผลไวท์เทนนิ่ง

น้ำผึ้งรวมอยู่ในครีมและมาส์กหน้าหลายชนิด ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถหาซื้อได้ที่ร้านค้าหรือผลิตแยกกัน คุณยังสามารถทาผลิตภัณฑ์ในรูปแบบบริสุทธิ์กับผิวหนังได้ ตามความคิดเห็นเมื่อใช้ร่วมกับการนวดผลบวกของน้ำผึ้งจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น

วัตถุประสงค์ของขั้นตอน

การนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งช่วยปรับปรุงสภาพโดยรวมของผิว ผิวอ่อนเยาว์จะได้รับประโยชน์จากความชุ่มชื้น สำหรับผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไป ขั้นตอนนี้สามารถใช้เพื่อกระชับผิวและลดเลือนริ้วรอยได้

ข้อบ่งชี้

การนวดน้ำผึ้งสามารถใช้ได้ทั้งกับสภาพผิวปกติและเพื่อแก้ปัญหาบางอย่าง ขั้นตอนนี้จำเป็นอย่างยิ่งในกรณีต่อไปนี้:

• การไหลเวียนโลหิตไม่ดีและผิวสีซีดมากเกินไป
• ผิวหน้าแห้งและลอก;

• ข้อบกพร่องในรูปของรอยแผลเป็นหรือรอยแผลเป็นขนาดเล็ก
• ผิวหย่อนคล้อยและหย่อนคล้อย
• สำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปี เพื่อชะลอกระบวนการชราของผิวหนัง
• ริ้วรอยและถุงใต้ตา
• การปรากฏตัวของจุดเม็ดสี;
• สีแดงบนผิวหนังและรอยสิว
• สิว.

ข้อห้าม

น่าเสียดายที่การนวดด้วยน้ำผึ้งไม่เพียงแต่ให้ประโยชน์เท่านั้น ในบางกรณีขั้นตอนนี้มีข้อห้ามและอาจก่อให้เกิดอันตรายได้เท่านั้น ขั้นตอนนี้ไม่ควรใช้โดยผู้ที่แพ้ผลิตภัณฑ์นี้ มิฉะนั้นลักษณะที่ปรากฏของผิวหนังจะแย่ลงเท่านั้น: จะเริ่มเปลี่ยนเป็นสีแดงและมีผื่นปกคลุม

หากไม่เคยใช้น้ำผึ้งในมาส์กหรือเป็นผลิตภัณฑ์นวดมาก่อน แนะนำให้ตรวจสอบอาการแพ้ก่อนทำหัตถการ ควรทาผลิตภัณฑ์จำนวนเล็กน้อยบนผิวหนังบริเวณข้อศอกหรือข้อมือ

ทิ้งน้ำผึ้งไว้บนผิวเป็นเวลา 15 นาที หลังจากนั้นควรล้างออกด้วยน้ำอุ่น

หลังจากนั้นจำเป็นต้องประเมินสภาพของผิวหนัง: หากไม่มีรอยแดง ผื่น แสบร้อน หรือมีอาการคัน สามารถใช้น้ำผึ้งในการนวดหน้าได้ นอกจากอาการแพ้แล้ว น้ำผึ้งยังมีข้อห้ามในกรณีต่อไปนี้:

• บาดแผลที่ยังไม่หายบนผิวหนัง
• โรคต่อมไร้ท่อ
• ไวรัสเริม;
• กระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นในรูปแบบเฉียบพลัน
• ระดับน้ำตาลในเลือดสูง
• โรคหอบหืดหลอดลม

วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม?

เพื่อให้การนวดหน้าได้ผลดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จำเป็นต้องเลือกน้ำผึ้งที่เหมาะสมสำหรับวัตถุประสงค์ด้านความงาม น้ำผึ้งไม่ควรแก่หรือมีสิ่งเจือปน - เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่และเป็นธรรมชาติเท่านั้นที่จะทำได้ เมื่อเลือกคุณควรใส่ใจกับความสม่ำเสมอของน้ำผึ้ง: มวลที่หนาเกินไปไม่เหมาะสำหรับการนวด

หากผลิตภัณฑ์เป็นแบบลูกอม ก็ไม่ควรใช้เช่นกัน เนื่องจากอนุภาคหยาบสามารถทำลายผิวหนังได้ ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือมวลที่ได้โดยตรงจากรังผึ้ง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะมีคุณภาพสูงสุดและมีประสิทธิภาพสูงสุด

คุณสามารถพบน้ำผึ้งหลากหลายชนิดได้ตามชั้นวางของในร้าน ในด้านความงามประเภทที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือบัควีท สำหรับการนวดหน้าส่วนประกอบหลักสามารถผสมกับสารเพิ่มเติมได้ เช่น วิตามิน หรือของเหลวที่จำเป็น วิตามิน A และ E มักจะใช้เป็นอาหารเสริม ในบรรดาของเหลวที่จำเป็น ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคืออะโวคาโดหรือน้ำมันเมล็ดองุ่น

วิธีการดำเนินการ

หากต้องการนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งไม่จำเป็นต้องขอรับบริการจากแพทย์เสริมสวย ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ด้วยตนเองที่บ้าน การนวดอย่างถูกต้องไม่ใช่เรื่องยาก สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำพื้นฐานทั้งหมดเท่านั้น สิ่งสำคัญในขั้นตอนดังกล่าวคือการเคลื่อนไหวการนวดที่ถูกต้องและผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ

การตระเตรียม

เพื่อเริ่มขั้นตอนการนวดหน้าที่บ้าน คุณจะต้องเตรียมมวลน้ำผึ้ง สำหรับการใช้งานครั้งเดียว คุณจะต้องใช้น้ำผึ้งไม่เกินสองช้อนโต๊ะ ต้องถ่ายโอนมวลไปยังภาชนะที่สะดวก เพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้น คุณสามารถอุ่นน้ำผึ้งเล็กน้อยในอ่างน้ำหรือเติมน้ำมันหอมระเหยลงไปได้ ก่อนที่คุณจะเริ่มทาน้ำผึ้งกับผิวและนวด ใบหน้าของคุณจะต้องสะอาดปราศจากสิ่งสกปรกในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องใช้น้ำยาทำความสะอาดกับผิวแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

อุณหภูมิของน้ำในกรณีนี้ก็มีความสำคัญเช่นกัน ของเหลวเย็นจะทำให้รูขุมขนกระชับขึ้น ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้น้ำผึ้งซึมเข้าสู่ชั้นผิวที่ลึกลงไปได้ง่าย ในสถานการณ์เช่นนี้ การอบไอน้ำใบหน้าจะเป็นประโยชน์ คุณสามารถทำได้โดยใช้เรือกลไฟแบบพิเศษหรือเตรียมภาชนะขนาดเล็กที่ไม่มีฝาปิดใส่น้ำร้อน เพื่อผลลัพธ์ที่ทรงพลังที่สุด คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยหรือสมุนไพรลงในของเหลวได้

หากต้องการอบไอน้ำผิว คุณต้องก้มศีรษะลงใกล้กับชามน้ำร้อนแล้ววางผ้าเช็ดตัวไว้ด้านบน คุณต้องแนบหน้าไว้เหนือภาชนะเป็นเวลาอย่างน้อยสิบนาที มีอีกวิธีหนึ่งในการส่งผลต่อรูขุมขน - การประคบร้อน ในการทำเช่นนี้ ให้จุ่มผ้าสะอาดในน้ำร้อนแต่อย่าให้โดนน้ำร้อนลวก แล้วทาลงบนใบหน้าสักครู่ หลังจากขั้นตอนนี้คุณสามารถเช็ดผิวด้วยโทนิคแล้วไปนวดน้ำผึ้งโดยตรง

เทคนิคพื้นฐาน

หลังจากทำความสะอาดและนึ่งผิวแล้ว คุณสามารถเริ่มขั้นตอนหลักได้ กระบวนการนวดที่บ้านประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้:

• ผลิตภัณฑ์มีการกระจายเป็นชั้นบาง ๆ ทั่วผิวหน้า
• ต้องรอประมาณแปดนาทีเพื่อให้มวลมีเวลาเจาะลึกเข้าไปในรูขุมขน

• คุณต้องใช้นิ้วสัมผัสใบหน้าและเริ่มทำการนวดและตบเบา ๆ ควรทำในพื้นที่ต่อไปนี้เท่านั้น:
  • จากจุดกลางหน้าผากไปทางขมับ
  • จากโคลูเมลลาของจมูกถึงติ่งหู;
  • การเคลื่อนไหวในแนวตั้งตามแนวด้านหลังของจมูก
  • จากคณะกรรมการริมฝีปากและจากจุดกึ่งกลางของคางถึงติ่งหู
• เมื่อนิ้วของคุณเริ่มติดผิวหนังอย่างแรง น้ำผึ้งจะค่อยๆ ลอกออก ก่อตัวเป็นเม็ดบนพื้นผิวที่ต้องเอาออก
• มวลน้ำผึ้งที่เหลือจะถูกลบออกจากใบหน้าโดยใช้ฟองน้ำที่สะอาดและนุ่มแช่ในน้ำอุ่น

โดยรวมแล้วการนวดจะใช้เวลาไม่เกินสิบห้านาที เพื่อให้รูขุมขนกว้างกลับมาเป็นปกติหลังการนวด คุณสามารถวางผ้าขนหนูชุบน้ำหมาดๆ บนใบหน้าได้ ขั้นแรกให้ชุบผ้าเช็ดตัวในน้ำที่อุณหภูมิห้อง คุณยังสามารถทาครีมบำรุงหรือต่อต้านวัยกับผิวของคุณได้

ฉันสามารถทำได้บ่อยแค่ไหน?

การนวดน้ำผึ้งจะดำเนินการในหลักสูตรระยะยาวซึ่งรวมถึงสิบห้าครั้ง ในกรณีนี้ ควรมีช่องว่างหนึ่งวันระหว่างเซสชัน เพื่อให้ผลลัพธ์หลังการทำเห็นได้ชัดเจนที่สุดจึงจำเป็นต้องนวดในช่วงครึ่งแรกของวัน เวลาที่เหมาะสมที่สุดคือชั่วโมงแรกหลังตื่นนอน ผลลัพธ์แรกจากขั้นตอนจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจากสามเซสชันแรก

การนวดหน้าด้วยน้ำผึ้งไม่เพียงช่วยปรับปรุงสภาพผิวเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายในในร่างกายอีกด้วย ประเด็นก็คือมีบางพื้นที่บนใบหน้าซึ่งคุณสามารถมีอิทธิพลต่อส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ ตัวอย่างเช่นหากจำเป็นต้องมีผลการรักษาต่อปอดในระหว่างขั้นตอนควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณแก้ม หากมีโรคของระบบทางเดินอาหารควรใช้ผลที่มากขึ้นในระหว่างการนวดที่หน้าผาก หากคุณมีโรคทางนรีเวชคุณต้องนวดคางให้ดี คุณสามารถปรับปรุงการทำงานของหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิตได้ด้วยการนวดน้ำผึ้งที่ปลายจมูก

ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ ขอแนะนำให้ใช้น้ำผึ้งสดคุณภาพสูงเท่านั้นในขั้นตอนการนวด อย่างไรก็ตามน้ำผึ้งเก่าที่มีอนุภาคน้ำตาลก็เหมาะสำหรับการใช้งานเช่นกัน ควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นทางเลือกสุดท้ายเมื่อไม่มีตัวเลือกอื่นเท่านั้น

มวลจะต้องได้รับความร้อนและทำให้นิ่มลงในอ่างน้ำก่อน อุณหภูมิของน้ำไม่ควรเกิน +40 องศา

คุณสามารถเพิ่มส่วนประกอบอื่นๆ ลงในมวลน้ำผึ้งได้ ซึ่งจะช่วยเพิ่มผลลัพธ์ที่คุณต้องการจากการนวด เพื่อต่อสู้กับความมันเงา ควรใช้ส่วนผสมของน้ำผึ้งบัควีท (2 ช้อนโต๊ะ) และน้ำมะนาว (1 ช้อนโต๊ะ) เพื่อเตรียมส่วนผสมน้ำผึ้งต่อต้านริ้วรอย คุณต้องเติมน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวและดอกกุหลาบลงในส่วนประกอบหลัก ในกรณีนี้ ควรใช้น้ำผึ้งดอกเหลือง (ช้อนเล็กสามช้อน) ใช้น้ำมันดอกกุหลาบในปริมาณสิบหยดและน้ำมันมะนาว - ห้าหยด

หากมีกระบวนการอักเสบบนผิวหนังที่เกิดจากสิว ควรทำการนวดด้วยน้ำผึ้งด้วยความระมัดระวัง การนวดอาจทำให้สภาพผิวแย่ลงเท่านั้น ด้วยเหตุนี้จึงไม่จำเป็นต้องนวดบริเวณที่มีปัญหา ในกรณีนี้ วิธีที่ดีที่สุดคือเปลี่ยนขั้นตอนนี้ด้วยมาส์กน้ำผึ้ง

หากต้องการเรียนรู้วิธีนวดน้ำผึ้งเพื่อริ้วรอยบนใบหน้า โปรดดูวิดีโอต่อไปนี้