วิธีจัดการกับอาการบวมในไตรมาสที่สอง วิธีกำจัดอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์

ผู้หญิงประมาณ 80% ในช่วงตั้งครรภ์ต่างๆ ประสบปัญหาดังกล่าว เช่น บวม. เว็บไซต์จะบอกวิธีตรวจสอบว่าสิ่งนี้เป็นเรื่องปกติหรือบ่งบอกถึงโรค เช่น ภาวะครรภ์เป็นพิษ รวมถึงวิธีจัดการกับอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์

หากคุณมีอาการต่างๆ เช่น เท้าบวมและนิ้วเท้าขยายใหญ่ อาจบ่งบอกถึงอาการบวมน้ำ คุณสามารถใช้วิธีง่าย ๆ เพื่อตรวจสอบอาการบวมน้ำได้ที่นี่: กดนิ้วบนบริเวณผิวหนังที่ขา - หากเกิดลักยิ้มแสดงว่ามีอาการบวมและหากยืดทันทีทุกอย่างก็ปกติ

คุณแม่ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มีหลากหลายรูปแบบ เงื่อนไขการตั้งครรภ์ เผชิญกับอาการบวมน้ำทางสรีรวิทยา นี่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่อปัจจัยบางอย่าง เช่น อาหารรสเค็มมากเกินไป ภาระหนักที่ขา ความร้อน เป็นต้น อาการบวมน้ำดังกล่าวไม่เป็นภัยคุกคามไม่จำเป็นต้องรักษา แต่จะหายไปหลังจากไม่รวมปัจจัยกระตุ้น

แต่อาการบวมอาจไม่เป็นอันตรายเสมอไป บางครั้งอาจบ่งบอกถึงโรค เช่น ภาวะครรภ์เป็นพิษในหญิงตั้งครรภ์ ภาวะครรภ์เป็นพิษเรียกว่าภาวะเป็นพิษในช่วงปลายของการตั้งครรภ์ มักเกิดขึ้นในไตรมาสที่สาม แต่การพัฒนาของโรคสามารถเกิดขึ้นได้เป็นรายบุคคล

องศาของการตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์มีสี่ระดับ ระดับแรกนั้นไม่รุนแรงและเรียกว่า ท้องมานของการตั้งครรภ์. ตามกฎแล้วมักเรียกว่าอาการบวมน้ำขณะตั้งครรภ์ ในเวลาเดียวกัน ผู้ป่วยบ่นว่ารู้สึกเหนื่อยล้าและไม่สบายตัว อาการบวมและความสมบูรณ์ทางพยาธิวิทยาจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน

ระดับที่สองมีลักษณะเฉพาะ โรคไตในการตั้งครรภ์. ในกรณีนี้จะสังเกตอาการบวม โปรตีนในปัสสาวะ และความผิดปกติของความดัน การปรากฏตัวของสัญญาณทั้งสามแสดงถึงภัยคุกคาม หากสังเกตอาการไม่ครบถ้วน การรักษาก็มุ่งเป้าไปที่การกำจัดอาการเหล่านั้น

การตั้งครรภ์ระดับที่สามเรียกว่า ภาวะครรภ์เป็นพิษ. มีลักษณะเป็นโรคไตและอาการจากสมอง (การไหลเวียนในสมองลดลง) และอวัยวะ (angiospasm ของหลอดเลือดแดง, ตกเลือด, บวม, จอประสาทตาหลุด)

ในระดับที่สี่ก็มี อาการชัก (eclampsia). ระดับนี้เป็นอันตรายประการแรกเนื่องจากมีความเป็นไปได้ที่จะกลายเป็นภาวะครรภ์เป็นพิษตอนปลายอย่างรุนแรงประการที่สองเนื่องจากการแก่ชราของรกประการที่สาม ภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์

มันค่อนข้างง่ายที่จะแยกแยะสัญญาณที่แท้จริงของการตั้งครรภ์จากสัญญาณปลอม: ทำการทดสอบ McClure-Aldrich โดยฉีดโซเดียมคลอไรด์ 0.25 มล. ใต้ผิวหนัง (คล้ายกับการฉีดวัคซีน Mantoux ในวัยเด็ก) และกำหนดเวลาการสลายตัวของ papule อัตราการสลายของเลือดคั่งอยู่ที่ 35 ถึง 45 นาที หาก papule ใช้เวลาในการแก้ไขนานกว่านั้น แสดงว่าร่างกายมีของเหลวส่วนเกิน และยืนยันว่ามีท้องมานอยู่

หากอาการบวมระหว่างตั้งครรภ์ปรากฏเฉพาะที่ขาก็ถือว่าใกล้เคียงกับปกติ การขาดของเหลวและความปรารถนาที่จะดื่มอย่างต่อเนื่องเป็นผลมาจากความต้องการของร่างกายที่เพิ่มขึ้น หากอาการบวมนอกเหนือจากแขนขาส่วนล่างลามไปที่ต้นขาขาและผนังด้านหน้าของช่องท้องนี่เป็นสัญญาณที่น่าตกใจ - ไปพบแพทย์ทันที หากสภาพปัจจุบันไม่เปลี่ยนแปลง อาจขัดขวางการไหลเวียนของมดลูกและทำให้ทารกในครรภ์ขาดออกซิเจน

วิธีจัดการกับอาการบวม?

วิธีจัดการกับอาการบวมระหว่างตั้งครรภ์ / shutterstock.com

อย่าลดปริมาณของเหลวเนื่องจากอาจส่งผลตรงกันข้ามที่ไม่คาดคิด หากคุณไม่อนุญาตให้ร่างกายเติมเต็มความต้องการในการดื่ม ร่างกายจะพยายามสะสมน้ำ อาการบวมก็จะขยายใหญ่ขึ้น ดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตร ไม่นับซุปและผลไม้ในระหว่างวัน

ยกขาขึ้นขณะนอนราบ

อยู่ในสถานที่ที่มีแดดจัดและร้อนน้อยลง พยายามลดปริมาณเกลือและเครื่องเทศในอาหาร เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและเครื่องดื่มอัดลม ซึ่งจะทำให้การกำจัดของเหลวออกจากร่างกายช้าลง

คุณสามารถใช้ตัวเลือกต่อไปนี้เพื่อต่อสู้กับอาการบวม:

• อย่าลดปริมาณน้ำที่ใช้
• ใช้เจลป้องกันอาการบวมน้ำ
• เอาอันเจ๋งๆ อาบน้ำ สำหรับขา (เป็นเวลา 20 นาที) หลังจากนั้นยกขาขึ้นให้อยู่ในระดับเหนือศีรษะ
• นวดเท้าด้วยผ้าขนหนู
• ดื่มชาไตและสมุนไพรอื่น ๆ (ตามคำแนะนำของแพทย์)
• ดื่มนมร้อนหนึ่งแก้วตอนกลางคืน
• ใช้เวลาหนึ่งวันต่อสัปดาห์กับอาหารแอปเปิ้ลและน้ำผลไม้
• ชงแอปริคอตแห้งดื่มเครื่องดื่มในตอนเช้างดอาหารและเครื่องดื่มอีกครึ่งชั่วโมงข้างหน้าและกินผลไม้ในเวลากลางคืน
• ดื่มชาไม่หวานกับมะนาวหรือน้ำที่เติมมะนาว
• เตรียมผลไม้แช่อิ่ม lingonberry;
• ถอดวงแหวนออกจากนิ้วของคุณเพื่อไม่ให้การไหลเวียนโลหิตบกพร่อง
• ห้ามใช้ยาขับปัสสาวะไม่ว่าในกรณีใด ๆ

วันแรกอันอบอุ่นแทบจะไม่มาถึง และฉันก็ตั้งหน้าตั้งตารอความร้อนในฤดูร้อนแล้ว ฉันมักจะชอบแสงแดดและสามารถรับมือกับอากาศร้อนได้อย่างง่ายดาย

แต่ฤดูร้อนที่แล้วไม่ใช่เรื่องง่าย ช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ของฉันเต็มไปด้วยความผันผวน และฉันต้องพบกับ "ความสุข" มากมายจากท่าที่น่าสนใจ รวมถึงอาการบวมด้วย

“เซอร์ไพรส์” ของการตั้งครรภ์

ครั้งแรกที่ขาของฉันบวมคือช่วงปลายเดือนกรกฎาคม ซึ่งเป็นช่วงที่เทอร์โมมิเตอร์เริ่มแสดงอุณหภูมิได้ 32 องศา และฉันก็เข้าสู่สัปดาห์ที่ 24 ของฉันแล้ว เมื่อสิ้นสุดวันทำงาน ขาของฉันจะบวม และฉันก็ไม่ค่อยมีความสุขกับมัน

ต่อมาฉันก็รู้ว่าฉันโชคดีแค่ไหนตั้งแต่ไตรมาสที่สามตกในฤดูใบไม้ร่วง การผ่านช่วง 2-3 สัปดาห์ที่ผ่านมาไปในสภาพอากาศที่เย็นสบายนั้นง่ายกว่ามาก

อย่างไรก็ตาม ในระยะนี้ก็มีอาการบวมเช่นกัน แต่ไม่ใช่เป็นผลมาจากความร้อน แต่เป็นผลจากการตั้งครรภ์สม่ำเสมอ ไม่เพียงแต่ขาของฉันเริ่มบวม และไม่เพียงแต่ในตอนเย็นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนิ้วของฉันด้วย และแม้แต่ในครึ่งแรกของวันด้วย

การทดสอบเป็นเรื่องปกติ ไม่มีอะไรทำให้เกิดความไม่สะดวกใดๆ เป็นพิเศษ และฉันไม่จำเป็นต้องรักษาด้วยยา แต่ฉันก็ไม่อยากอยู่เฉยๆเช่นกัน ดังนั้นฉันจึงเริ่มมองหาวิธีที่ปลอดภัยในการกำจัดอาการบวมและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์บางประการ

มิฉะนั้นควรปรึกษาแพทย์ทันทีจะดีกว่า

1. แนะนำให้สวมรองเท้าที่ใส่สบายและหลวมและมีพื้นรองเท้าแบนเท่านั้น

ฉันพยายามลืมรองเท้าส้นสูงตั้งแต่ไตรมาสที่สองเป็นต้นไป สิ่งนี้ไม่เพียงช่วยลดอาการบวมเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อสภาพหลังของฉันด้วย โดยไม่เคยเจ็บเลยตลอดการตั้งครรภ์

โชคดีที่ไม่มีการแต่งกายที่เข้มงวดในที่ทำงาน และบางครั้งฉันก็สวมรองเท้ากีฬาด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตาม ความสบายใจระหว่างตั้งครรภ์ควรมาเป็นอันดับแรก! อาจจะไม่หรูหราเท่าแต่ก็ปลอดภัยและสะดวกสบาย


2. คุณควรพยายามนอนราบหรือนั่งโดยยกขาขึ้นบ่อยขึ้น

ฉันปฏิบัติตามกฎนี้ทุกเย็นเมื่อกลับจากที่ทำงาน และเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ตอนที่ฉันลาคลอด ฉันก็พยายามกินหรือทำอาหารขณะนั่งบนเก้าอี้โดยวางเท้าบนเก้าอี้ สะดวกมากในการตัดสลัดหรือทำเกี๊ยวในตำแหน่งนี้

3. อาหารจะต้องมีโปรตีนเนื่องจากการขาดโปรตีนอาจทำให้เกิดอาการบวมได้เช่นกัน

ตอนแรกฉันคิดว่าฉันต้อง "เอนตัว" เข้าไปในเนื้อ แต่มันกลับกลายเป็นว่าไม่ถูกต้องทั้งหมด อาหารที่มีโปรตีนย่อยง่าย ได้แก่ คอทเทจชีส ปลา และไก่ต้ม กล่าวคือโปรตีนประเภทนี้มีความจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์

4.ในช่วงเย็นก่อนเข้านอนสามารถดื่มนมอุ่นๆ สักแก้ว

คำแนะนำนี้ช่วยฉันได้มาก ฉันไม่รู้แน่ชัดว่านมออกฤทธิ์อย่างไร แต่เช้าวันรุ่งขึ้นหลังจากขั้นตอนนี้ อาการบวมก็หายไป

5. อีกสูตรหนึ่งคือเครื่องดื่มที่ทำจากแอปริคอตแห้ง: คุณต้องชงด้วยน้ำเดือดปล่อยให้มันชงข้ามคืนและในตอนเช้าดื่มยาต้มที่เกิดขึ้นในขณะท้องว่าง 20-30 นาทีก่อนมื้ออาหาร

หลังจากลองสูตรนี้หลายครั้งก็สรุปได้ว่าได้ผล ฉันทำอัตราส่วนของแอปริคอตแห้งกับน้ำ "ด้วยตา": ตัวอย่างเช่นฉันเอาน้ำเดือดหนึ่งแก้วครึ่งและแอปริคอตแห้งหนึ่งกำมือ

นอกจากคุณประโยชน์แล้ว (แอปริคอตแห้งยังมีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก) การกำจัดอาการบวมด้วยเครื่องดื่มก็อร่อยเช่นกัน และฉันก็กินแอปริคอตแห้งตลอดทั้งวัน

6. แนะนำให้ทานอาหารรสเค็มและเผ็ดน้อยลง ไม่แนะนำให้แยกเกลือออกจากอาหารโดยสิ้นเชิง แต่คุณไม่ควรนำไปใช้ในทางที่ผิดเช่นกัน

กฎนี้ง่ายสำหรับฉันที่จะปฏิบัติตามเนื่องจากฉันไม่ใช่แฟนตัวยงของอาหารประเภทนี้ ฉันเตรียมอาหารที่ค่อนข้างจืดชืดให้กับครอบครัว และขอให้ทุกคนเติมเกลือและพริกไทยตามต้องการ

ของเหลว: มีมากหรือน้อยดีกว่ากัน?

คำถามนี้เริ่มรบกวนฉันด้วยการปรากฏตัวของอาการบวมน้ำ ปัจจุบัน แพทย์หลายคนเริ่มต่อต้านการจำกัดปริมาณของเหลวที่หญิงตั้งครรภ์ดื่มในแต่ละวันอย่างมาก แม้ว่าอาการบวมจะเกิดขึ้น แต่การงดน้ำก็ไม่น่าจะช่วยอะไรได้ และอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก

ฉันสามารถยืนยันสิ่งนี้จากประสบการณ์ของตัวเอง: ฉันพยายามไม่ดื่มเป็นเวลาหลายวัน แต่มันเป็นเพียงความเจ็บปวดสำหรับฉัน (ฉันแค่เพ้อเรื่องน้ำ) และมันก็ไม่ปลอดภัยสำหรับเด็กด้วย และอาการบวมที่ดื้อรั้นจาก "ข้อห้าม" ดังกล่าวก็ไม่หายไป

ดังนั้นฉันจึงสรุปได้ว่าคุณควรบริโภคของเหลวอย่างชาญฉลาด 2 ลิตรต่อวัน (รวมซุป น้ำผลไม้ ผักและผลไม้) ควรจะเพียงพอ แต่จะไม่เกินปริมาณ

อาการบวมของฉันหายไปอย่างสมบูรณ์หนึ่งสัปดาห์ก่อนที่ลูกชายของฉันจะเกิด เมื่อปรากฎว่านี่เป็นหนึ่งในลางสังหรณ์ของการคลอดบุตรที่ใกล้เข้ามา ฉันลดน้ำหนักได้สองสามกิโลกรัมด้วยสิ่งนี้

จากที่ฉันสรุป: ไม่จำเป็นต้องกลัวอาการบวมน้ำซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับหญิงตั้งครรภ์ น้อยคนนักที่จะได้สัมผัสมันเลย สิ่งสำคัญคือพยายามช่วยเหลือร่างกายของคุณให้มากที่สุดและควบคุมสถานการณ์อยู่เสมอ

หากต้องการรับบทความที่ดีที่สุด สมัครรับข้อมูลจากเพจของ Alimero

อาการบวมเป็นเรื่องปกติมากในระหว่างตั้งครรภ์ รูปร่างหน้าตาของพวกเขาแทบไม่เกี่ยวอะไรกับการดื่มน้ำมากเกินไปอย่างที่หลายคนเชื่อ สาเหตุหลักของอาการบวมคือการไหลเวียนของเลือดและของเหลวในร่างกายไม่ดี เกิดจากความเครียดต่ออวัยวะภายในและการสะสมของเกลือ

สัญญาณของอาการบวม

ตามกฎแล้วแขนขาส่วนล่างต้องทนทุกข์ทรมานมากที่สุด - ในตอนเย็นขาเท้าและหลังเท้าจะบวมขาจะ "หนัก" และ "สั่นคลอน" หลังจากนอนหลับทั้งคืน ขาจะกลับสู่รูปร่างเดิมบางส่วนเนื่องจากในช่วงเวลานี้ของเหลวจะกระจายทั่วร่างกายอย่างสม่ำเสมอ

ในกรณีที่รุนแรงเป็นพิเศษ มือ ใบหน้า และหน้าท้องจะบวม สิ่งนี้บ่งบอกถึงความร้ายแรงของสถานการณ์และอาจเป็นจุดเริ่มต้นของการพัฒนาภาวะครรภ์เป็นพิษซึ่งเป็นโรคที่รกไม่สามารถรับมือกับการทำงานของมันได้และเด็กไม่ได้รับสารอาหารและออกซิเจนที่เหมาะสม

ประเภทของอาการบวมน้ำ

สามารถซ่อนอาการบวมน้ำได้อย่างชัดเจน อาการบวมที่เห็นได้ชัดสามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าซึ่งไม่เพียง แต่แพทย์เท่านั้นที่สามารถรับรู้ได้ แต่ยังรวมถึงสตรีมีครรภ์ด้วย

ด้วยอาการบวมน้ำที่ซ่อนอยู่ทุกอย่างจึงซับซ้อนมากขึ้น ในกรณีนี้ของเหลวจะสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อของอวัยวะภายใน รูปร่างหน้าตาของพวกเขาสามารถรับรู้ได้ด้วยสัญญาณสองประการเท่านั้น - น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว“ หมดสีน้ำเงิน” รวมถึงปัสสาวะออกจากร่างกายไม่ดี

รักษาอาการบวมน้ำ

อาการบวมไม่เพียงแต่ทำให้ร่างกายรู้สึกไม่สบายในหญิงตั้งครรภ์เท่านั้น ประการแรกนี่คือภัยคุกคามต่อชีวิตและสุขภาพของทารกในครรภ์ ดังนั้นเมื่อมีสัญญาณแรกของอาการบวม คุณควรแจ้งนรีแพทย์ที่ดูแลทันทีและตรวจปัสสาวะ หากการวิเคราะห์แสดงให้เห็นว่ามีโปรตีนอยู่ในเลือด แพทย์จะสั่งการรักษาแบบผู้ป่วยนอก และในกรณีที่ร้ายแรงเป็นพิเศษ ให้เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

สิ่งแรกที่แพทย์จะแนะนำเมื่อมีอาการบวมน้ำคือรับประทานอาหารที่ปราศจากเกลือ เขาจะแนะนำให้งดอาหารทอด มีไขมัน และหวาน และให้ความสำคัญกับอาหารนึ่งที่อบในเตาอบ

ส่วนของเหลวนั้นไม่ควรลดปริมาณลง เพียงแต่ต้องไม่มากเกินไปในร่างกายและขับออกทางปัสสาวะได้ดี ทางที่ดีควรดื่มน้ำเปล่า คุณไม่ควรดื่มน้ำแร่เนื่องจากมีเกลือมาก รวมทั้งน้ำหวานและชา เพราะน้ำตาลทำให้คุณกระหายน้ำ

ยิมนาสติกสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ว่ายน้ำ โยคะ และการออกกำลังกายอื่น ๆ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต การเผาผลาญ และกำจัดความเมื่อยล้าของของเหลวในร่างกาย นอกจากนี้หญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้องทำแบบฝึกหัดนี้ให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้: ยืนบนข้อศอกและเข่าเป็นเวลา 10-15 นาที เพื่อเป็นการขนถ่ายไตและบรรเทาความตึงเครียดในเนื้อเยื่อและหน้าท้อง

หากตรวจพบปัญหาเกี่ยวกับไตแพทย์จะสั่งยาต้มสมุนไพรขับปัสสาวะ - ใบของลิงกอนเบอร์รี่, แบร์เบอร์รี่, หูหมี, หางม้า ฯลฯ การรับประทานยาขับปัสสาวะเป็นยานั้นกำหนดไว้เฉพาะในสถานการณ์ที่ยากลำบากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อจำเป็นต้องบรรเทาอาการบวมอย่างรวดเร็ว ที่คุกคามชีวิตของเด็ก อย่างที่คุณเห็นการใช้ยาด้วยตนเองนั้นอันตรายอย่างยิ่ง การกำจัดของเหลวออกจากร่างกายควรได้รับการควบคุมโดยแพทย์

ในระหว่างการรักษาผู้ป่วยใน แพทย์จะสั่งยาและวิตามิน ใส่หลอดเลือดดำเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดรก ขยายหลอดเลือด และทำให้ผนังแข็งแรงขึ้น

คุณจะต้องการ

• - ชาสมุนไพร
• - ยาต้มสมุนไพรของโรสฮิป, จูนิเปอร์, ใบลิงกอนเบอร์รี่, รากผักชีฝรั่ง
• - ชาไต
• - องุ่น, ลูกเกดดำ, ปาปริก้า, หน่อไม้ฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, คื่นฉ่าย

คำแนะนำ

ก่อนอื่น คุณควรลดปริมาณของเหลวลงเล็กน้อย แต่ไม่ควรปล่อยให้ตัวเองรู้สึกกระหายน้ำมากไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม ที่ดีที่สุดคือดื่มน้ำบริสุทธิ์เครื่องดื่มผลไม้แครนเบอร์รี่และลิงกอนเบอร์รี่ ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมและหวานที่มีคาเฟอีนโดยสิ้นเชิง

คำแนะนำ

คุณอาจไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาการบวมได้อย่างสมบูรณ์ แต่คุณสามารถทำให้รุนแรงน้อยลงและหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดได้ ดูน้ำหนักของคุณ - สำหรับสิ่งนี้คุณต้องควบคุมอาหารและกินอาหารที่มีไขมันน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ซึ่งจะทำให้ดูเหมือนมีน้ำหนักเกิน เพิ่มผักชีฝรั่ง ขึ้นฉ่าย ผลไม้รสเปรี้ยว แอปเปิ้ล สตรอเบอร์รี่ พริกแดง เมลอน มะเขือเทศ มันฝรั่ง บรอกโคลี และกะหล่ำปลีในอาหารประจำวันของคุณ แต่ในปริมาณน้อยเท่านั้นเพื่อไม่ให้เกิดอาการแพ้

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการสูบบุหรี่มีส่วนทำให้เกิดอาการบวมน้ำ ดังนั้น หากคุณทำเช่นนั้น ให้พยายามเลิกนิสัยที่ไม่ดีนี้ พยายามพักผ่อนให้มากขึ้น วางเท้าให้สูงขึ้นเล็กน้อย คุณไม่ควรนั่งไขว่ห้าง เพราะท่านี้อาจทำให้เกิดอาการปวดได้ ขอให้ใครสักคนนวดขาและเท้าของคุณ (ใช้มือทั้งสองข้างนวดขา โดยขยับจากเท้าถึงเข่า) แต่ถ้าคุณมีอาการบวมอย่างรุนแรง ผิวจะไวเพิ่มขึ้น และการนวดอาจทำให้เกิดอาการปวดได้

เพื่อบรรเทาอาการบวม ให้วางใบกะหล่ำปลีไว้บนเท้า ไม่จำเป็นต้องล้างใบกะหล่ำปลี หากสกปรกก็แค่เช็ดด้วยผ้า จากนั้นนำไปแช่ในตู้เย็นแล้วทาบริเวณที่บวม เมื่อใบสะระแหน่ชื้นแล้ว ให้ใส่ใบกะหล่ำปลีอื่นๆ สามารถใช้ได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการ อาการบวมน้ำสามารถบรรเทาได้ด้วยชาที่ทำจากรากแดนดิไลออน แต่จำไว้ว่าคุณไม่ควรดื่มชาสมุนไพรบ่อยๆ

บันทึก

อาการบวมระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติมาก อาการบวมเกิดขึ้นจากเลือดส่วนเกินที่ผู้หญิงเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ มดลูกที่กำลังเติบโตจะสร้างแรงกดดันต่อหลอดเลือดดำในอุ้งเชิงกราน เช่นเดียวกับหลอดเลือดดำขนาดใหญ่ทางด้านขวาของร่างกาย ซึ่งรับเลือดจากส่วนล่างของร่างกาย วิธีกำจัดอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์? พยายามเคลื่อนไหวให้มากขึ้น (รูปแบบการดำเนินชีวิตแบบอยู่ประจำที่มีข้อห้ามสำหรับอาการบวมน้ำ)

แหล่งที่มา:

• วิธีบรรเทาอาการบวมระหว่างตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงอาจเกิดขึ้นในร่างกาย บางส่วนเป็นไปตามธรรมชาติทางสรีรวิทยา และบางส่วนเป็นสัญญาณของความไม่สมดุล หนึ่งในอาการเหล่านี้คืออาการบวมน้ำในหญิงตั้งครรภ์ อาการเหล่านี้ไม่สามารถละเลยได้ ท้ายที่สุดพวกเขาสามารถปรากฏร่วมกับความผิดปกติอื่น ๆ ได้

คำแนะนำ

ใส่ใจกับสภาพเท้าของคุณ ในตอนแรกจะปรากฏในรูปแบบของความซีดเซียว (โดยมีรอยนิ้วมือเหลืออยู่บนบริเวณขาและเท้า) นี่คือสัญญาณแรก จากนั้นอาการบวมจะเด่นชัดมากขึ้น รองเท้าจะเริ่มกดในตอนท้ายของวัน และส่งเสียงหึ่งๆ อย่าลืมติดต่อแพทย์ของคุณและแจ้งให้เราทราบเกี่ยวกับอาการเหล่านี้ แพทย์จะให้คุณตรวจปัสสาวะ ตรวจเลือด และตรวจอัลตราซาวนด์ของไตและกระเพาะปัสสาวะ และขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ของข้อมูลที่ได้รับ คุณจะได้รับการบำบัดตามหลักสูตร

ขั้นแรก คุณจะได้รับการกำหนดวิธีการดื่มน้ำและรับประทานอาหารที่สมดุลอย่างเหมาะสม โดยจำกัดอาหารรสเค็ม รมควัน และเผ็ด สามารถสั่งยาขับปัสสาวะได้ ตัวเลือกสมัยใหม่เช่น Triampur Compositum ยานี้มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและไม่ขจัดแร่ธาตุส่วนเกินออกจากร่างกาย

นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมจากธรรมชาติและสมุนไพรที่จะช่วยบรรเทาอาการบวมได้ สมุนไพรขับปัสสาวะ เช่น ใบลิงกอนเบอร์รี่ แบร์เบอร์รี่ และหูหมี ร้านขายยาขายชาที่สะดวกในตัวกรอง มันง่ายมากที่จะชง พวกเขาจะต้องเมาตลอดทั้งวันเป็นเวลาอย่างน้อย 7-10 วัน มีตัวยาอยู่ในรูปแบบของเจล "Fitolysin" นี่คือสารสกัดไฮโดรแอลกอฮอล์แบบควบแน่นจากส่วนผสมของสมุนไพร (หางม้า ใบเบิร์ช รากผักชีฝรั่ง สมุนไพรโกลเด้นร็อด น้ำมันเสจ และส่วนประกอบอื่นๆ) คุณต้องรับประทานหนึ่งช้อนชาวันละสองครั้ง

ติดตามตารางงานและการพักผ่อน ให้ขาของคุณอยู่ในตำแหน่งที่สูงขึ้น - สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและลดอาการบวม พยายามใช้รองเท้าที่ใส่สบาย กว้าง และไม่มีส้น หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งเป็นเวลานานในระหว่างวัน

พยายามจำกัดปริมาณของเหลวในช่วงบ่าย เปลี่ยนชาดำเป็นชาเขียว (มีฤทธิ์ขับปัสสาวะอ่อนๆ)

ทำตามขั้นตอนง่าย ๆ เหล่านี้ซึ่งจะช่วยคุณรับมือกับความเจ็บป่วยอันไม่พึงประสงค์นี้ หากอาการบวมไม่เพิ่มขึ้นและยังคงเพิ่มขึ้นและมีโปรตีนและเม็ดเลือดขาวปรากฏในปัสสาวะ ก็สามารถเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อรับการตรวจเชิงลึกและการรักษาแบบผู้ป่วยในได้

แหล่งที่มา:

• วิธีกำจัดอาการบวมในหญิงตั้งครรภ์

จากสถิติพบว่าผู้หญิงประมาณ 80% มีอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์ ในบางกรณีเรียกว่าอาการบวมน้ำทางสรีรวิทยาซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับภาวะครรภ์ที่เป็นอันตราย พิษในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์ต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีเพื่อตรวจสอบความจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

ตามกฎแล้วอาการบวมน้ำทางสรีรวิทยาจะหายไปหลังจากไม่รวมปัจจัยกระตุ้น นี่อาจเป็นอาหารรสเค็มมากเกินไปที่หญิงตั้งครรภ์ชอบ ออกกำลังกายมากเกินไป และอื่นๆ หากอาการบวมไม่หายไป เรากำลังพูดถึงสภาวะทางพยาธิวิทยาที่ต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์

การตั้งครรภ์และอาการบวม

อาการบวมน้ำทางสรีรวิทยามักไม่เด่นชัด แต่มีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่น ในกรณีเช่นนี้อาการบวมจะอยู่ที่เท้าและมือ เพื่อรับมือกับอาการบวมน้ำทางสรีรวิทยาจำเป็นต้องระบุสาเหตุและแยกออก หากต้องการตรวจพบปัญหา คุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณ

เพื่อไม่ให้เกิดอาการบวมน้ำทางสรีรวิทยาจำเป็นต้องตรวจสอบอาหารอย่างระมัดระวัง แนะนำให้ทานอาหารที่มีรสเค็มให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และหากเป็นไปได้ ให้งดเกลือออกจากเมนูทั้งหมด ไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มอัดลม ชาและกาแฟเข้มข้นในระหว่างตั้งครรภ์ พยายามใช้เวลาท่ามกลางความร้อนให้น้อยลง พยายามขยับตัวให้มากขึ้น ดื่มของเหลวในจิบเล็กๆ รวมถึงผลไม้รสเปรี้ยวและแอปเปิ้ลในอาหารของคุณ ซึ่งจะช่วยให้ไตทำงาน

สถานการณ์ที่มีอาการบวมน้ำจะกลายเป็นปัญหาหากน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากกว่า 300-400 กรัม ระหว่างสัปดาห์. ตามเนื้อผ้าเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาดังกล่าวจะสังเกตได้ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ สัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษหรือภาวะครรภ์เป็นพิษ - ภาวะที่เกิดขึ้นก่อนการตั้งครรภ์ - คือความดันโลหิตสูง เมื่อได้รับการทดสอบจะเห็นได้ชัดว่าปริมาณโปรตีนในปัสสาวะของหญิงตั้งครรภ์เพิ่มขึ้น

การรักษาในระหว่างตั้งครรภ์

อาการบวมระหว่างตั้งครรภ์อาจไม่สังเกตเห็นได้ชัดเสมอไป อาการบวมอาจหายไปภายใน 1 วันและเกิดขึ้นอีก ดังนั้นสำหรับการวินิจฉัย จึงมีการใช้การควบคุมการชั่งน้ำหนักที่ซับซ้อน การตรวจปัสสาวะ และการวัดความดันที่ซับซ้อน หากเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษ สตรีมีครรภ์จะถูกส่งไปยังโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษา

เพื่อกำจัดอาการบวมน้ำจะใช้ยาที่มุ่งปรับปรุงการทำงานของไต เหล่านี้เป็นยาที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ, ยาขับปัสสาวะ, น้ำยาฆ่าเชื้อ, antispasmodic แต่จุดประสงค์ของพวกเขาคือมาตรการที่รุนแรง ซึ่งสามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการป้องกันอาการบวมน้ำด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสม รักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี และออกกำลังกาย

ที่สัญญาณแรกของอาการบวมน้ำทางพยาธิวิทยา คุณไม่ควรใช้วิธีการ สมุนไพรและชา สิ่งเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของลูกน้อยของคุณได้ อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณ

ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งของหญิงตั้งครรภ์คืออาการบวม ตามสถิติพบว่า 20% ของหญิงตั้งครรภ์ต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้ อาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์คืออะไร ปกติหรือมีปัญหา?

ก่อนที่คุณจะเริ่มต่อสู้กับอาการบวมน้ำ คุณต้องเข้าใจว่ามันคืออะไร อาการบวมน้ำคือการสะสมของของเหลวมากเกินไประหว่างเนื้อเยื่อและอวัยวะ ตามอัตภาพสามารถแยกแยะอาการบวมภายนอกและภายในได้

อาการบวมน้ำภายนอกมักจะสังเกตได้ง่าย ปรากฏเป็นอาการบวมที่ขา ใบหน้า แขน ฯลฯ หากคุณใช้นิ้วกดบริเวณที่บวมจะมีรอยบุ๋มติดอยู่ซึ่งจะไม่หายไปเป็นเวลานาน ในการระบุอาการบวมน้ำภายใน สามารถใช้การกำหนดอัตราส่วนของการดื่มและน้ำที่ขับออกมา การขยายข้อต่ออย่างมีนัยสำคัญ และการเติบโตของน้ำหนักที่ไม่สม่ำเสมอ

อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับการเกิดอาการบวมน้ำ แต่มักเกิดจากพิษในช่วงปลาย พิษในช่วงปลายจะมาพร้อมกับความดันโลหิตเพิ่มขึ้นและการมีโปรตีนในปัสสาวะ หากนอกเหนือจากอาการบวมแล้วไม่มีอาการเหล่านี้รบกวนผู้หญิงแล้วอาการบวมก็ไม่เป็นอันตรายและไม่จำเป็นต้องใช้วิธีการควบคุมที่จริงจัง อย่างไรก็ตามหากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้คุณควรปรึกษาแพทย์โดยด่วนเนื่องจากภาวะนี้เป็นอันตรายไม่เพียง แต่สำหรับทารกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพของแม่ด้วย

โดยปกติแล้วอาการบวมน้ำดังกล่าวจะได้รับการรักษาด้วยยาและส่วนใหญ่มักอยู่ในโรงพยาบาล ไม่แนะนำให้จำกัดปริมาณของเหลวของคุณอย่างรุนแรงภายใต้สภาวะดังกล่าว แต่เป็นการดีกว่าถ้าเปลี่ยนน้ำเปล่าเป็นของเหลวที่ข้นกว่า

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการบวมคือเส้นเลือดขอด หากอาการบวมเกิดขึ้นด้วยเหตุผลนี้ ก็ไม่จำเป็นต้องรักษา ในกรณีเช่นนี้ การพักผ่อนจะช่วยได้ คุณต้องนอนยกขาขึ้นบ่อยขึ้น คุณสามารถใช้ครีมพิเศษได้

หากคุณมีภาวะหัวใจหรือไตวายก่อนตั้งครรภ์ อาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำได้ ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณสามารถใช้ยาที่ได้รับการอนุมัติสำหรับสตรีมีครรภ์ได้

เพื่อป้องกันอาการบวมน้ำคุณต้องจำกัดการบริโภคอาหารรสเค็มและอาหารรมควัน การเดินและอดอาหารทุกวันสัปดาห์ละครั้งก็ช่วยได้เช่นกัน หากคุณยังคงไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาการบวมน้ำได้ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ เขาจะค้นหาสาเหตุของการปรากฏตัวและเลือกการรักษาที่จำเป็น พยายามปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพราะตอนนี้คุณต้องรับผิดชอบต่อชีวิตของลูกแล้ว

ระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงทุกคนมีความสวย มีบางสิ่งที่น่าอัศจรรย์สดใสและอ่อนโยนเกี่ยวกับเธอ คุณแม่ตั้งครรภ์เต็มไปด้วยความสุข และเธอรอคอยด้วยลมหายใจซึ้งน้อยลงเพื่อพบลูกโดยเร็วที่สุด

ในแต่ละเดือนของการตั้งครรภ์ ทารกจะโตขึ้นและค่อยๆ กลายเป็นตะคริวในท้องของแม่ อวัยวะภายในของผู้หญิงก็คับแคบเช่นกัน เนื่องจากเมื่อเด็กโตขึ้น พื้นที่ในช่องท้องก็จะน้อยลงเรื่อยๆ

บ่อยครั้งที่หญิงตั้งครรภ์ประสบกับ "อาการตั้งครรภ์" ที่ไม่พึงประสงค์มากมาย และหนึ่งในนั้นคืออาการบวม

อาการบวมน้ำ- นี่คือการกักเก็บของเหลวในช่องว่างระหว่างหน้า ตามกฎแล้วอาการบวมจะเกิดขึ้นในไตรมาสที่สองและสาม อาการบวมในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์อาจบ่งบอกถึงพิษในช่วงปลาย - การตั้งครรภ์

มีอาการบวมหลายประเภทในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ทั้งหมดทำให้เกิดอาการไม่สบายและบางครั้งก็ทำให้เกิดอาการปวดเท่ากัน อาจบวมได้ สรีรวิทยา, หัวใจ, ไต . อาการบวมน้ำที่หัวใจและไตรวมถึงภาวะตั้งครรภ์ควรได้รับการรักษาโดยแพทย์ การใช้ยาด้วยตนเองอาจเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของแม่และเด็ก

อาการบวมน้ำทางสรีรวิทยามักเกิดขึ้นในสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่และมักไม่เป็นอันตราย ส่วนใหญ่แล้วของเหลวจะสะสมบริเวณข้อเท้า สาเหตุของการเกิดขึ้น:

• แรงกดดันต่ออวัยวะภายในของทารกในครรภ์
• วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่
• การไม่ปฏิบัติตามหลักการโภชนาการที่เหมาะสม

ทันทีที่คุณกำจัดปัจจัยกระตุ้นเหล่านี้ อาการบวมของเนื้อเยื่อจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด

การออกกำลังกาย

สามารถกำจัดอาการบวมน้ำได้ในระหว่างตั้งครรภ์ จำเป็นต้องสละเวลาให้เพียงพอในการเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ อย่าละเลยเรื่องกีฬา แน่นอนว่าแผนการฝึกซ้อมสำหรับหญิงตั้งครรภ์นั้นแตกต่างอย่างมากจากการออกกำลังกายเสริมสร้างความแข็งแกร่งและเผาผลาญไขมันสำหรับเด็กผู้หญิง การตั้งค่าให้กับการฝึกด้วยน้ำหนักของคุณเอง ห้ามมิให้ออกกำลังกายใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับการกระโดด การเคลื่อนไหวกะทันหัน การแกว่ง ฯลฯ โดยเด็ดขาด

ความเครียดต่อไปนี้จะส่งผลดีต่อสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์:

• ที่เดิน;
• การว่ายน้ำ;
• แอโรบิกในน้ำ
• ฟิตเนส

เลือกระยะเวลาการฝึกอบรมเป็นรายบุคคล ระหว่างเรียน อย่าลืมติดตามชีพจรและความเป็นอยู่โดยทั่วไปของคุณ หากรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวด ชั้นเรียนจะหยุดลง

โภชนาการ

บ่อยครั้งที่หญิงตั้งครรภ์เริ่มรับประทานอาหารตามที่พวกเขาพูดว่า "สำหรับสองคน" และไม่ใช่อาหารเพื่อสุขภาพเสมอไป หากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่น่าสนใจ แต่ไม่เคยรับประทานอาหารที่สมดุลมาก่อน ตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะเริ่มดูว่าคุณกินอะไรและปริมาณเท่าใด โดยการปฏิบัติตามหลักการของโภชนาการที่เหมาะสม คุณไม่เพียงสามารถกำจัดอาการบวมน้ำได้ แต่ยังหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์อีกด้วย

ดื่ม

ในกรณีที่มีอาการบวมน้ำจำเป็นต้องรักษาระบบการดื่มไว้ ไม่ว่าในกรณีใด คุณไม่ควรจำกัดการบริโภคน้ำบริสุทธิ์ไว้ที่ 1 ลิตรต่อวัน ตามที่แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำ คุณต้องดื่มเท่าที่ร่างกายต้องการ สิ่งสำคัญไม่ได้อยู่ในอึกเดียว แต่เป็นการจิบเล็กน้อย

ก็คงจะเหมาะสมที่จะใช้ ยาขับปัสสาวะ . ยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติคือการต้มใบและผลเบอร์รี่ lingonberry, แบร์เบอร์รี่, ใบและต้นเบิร์ช, เมล็ดแฟลกซ์และชาเขียว สตรีมีครรภ์ควรดื่มสมุนไพรบางชนิดภายใต้การดูแลของแพทย์ เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีความดันโลหิตสูงในการใช้ชาเขียวในทางที่ผิด

การออกกำลังกาย

การออกกำลังกายแบบ “แมว” ช่วยลดแรงกดดันต่ออวัยวะภายในของทารกในครรภ์ ทำดังนี้:

1. เราได้รับทั้งสี่
2. เราเหยียดแขนไปข้างหน้าและวางฝ่ามือลงบนพื้น ร่างกายจะอยู่ต่ำกว่ากระดูกเชิงกราน
3. ผ่อนคลายให้มากที่สุดและอยู่ในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 15–20 นาที เราออกกำลังกายวันละ 3 ครั้ง

“แมว” จะช่วยกำจัดอาการบวมน้ำและลดอาการปวดหลังส่วนล่างซึ่งมักทำให้หญิงตั้งครรภ์ทรมาน

นอกจากการออกกำลังกายนี้แล้ว คุณต้องยกขาขึ้นเหนือระดับร่างกายบ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในระหว่างวัน และในเวลากลางคืนให้วางหมอนหรือหมอนข้างไว้ข้างใต้

โดยการปฏิบัติตามกฎง่ายๆ เหล่านี้ - การออกกำลังกายที่เหมาะสม โภชนาการที่เหมาะสม การใช้ยาขับปัสสาวะ - คุณสามารถกำจัดอาการบวมน้ำและทำให้ร่างกายของคุณอยู่ในสภาพที่ดีได้

ขณะอุ้มเด็ก ผู้หญิงคนหนึ่งสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ในร่างกายของเธอ และหลายคนแทบจะเรียกได้ว่าน่ารื่นรมย์ไม่ได้ อาการบวมน้ำควรจัดเป็นปรากฏการณ์ที่คล้ายกัน เป็นปัญหาที่แพร่หลายในการตั้งครรภ์ ต้องตรวจสอบสภาพของเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังในระหว่างการตรวจปกติเพื่อไม่ให้พลาดการละเมิดร้ายแรง และอาการบวมน้ำที่ได้รับการวินิจฉัยแล้วจะต้องได้รับการรักษาอย่างรวดเร็วและถูกต้อง

ข้อมูลทั่วไป

ก่อนที่จะพิจารณาประเด็นการกำจัดอาการบวมน้ำ คุณควรเข้าใจก่อนว่าเหตุใดจึงก่อตัวและเกิดอะไรขึ้น การกักเก็บของเหลวในเนื้อเยื่อเป็นลักษณะหนึ่งในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งเกิดจากความเข้มข้นของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้น ภาระที่แขนขาส่วนล่าง และความยากลำบากในการไหลของหลอดเลือดดำเนื่องจากมดลูกขยายใหญ่ แต่บ่อยครั้งที่จำเป็นต้องสังเกตไม่เพียงแค่ความน่าเบื่อ แต่ยังมีอาการบวมที่เห็นได้ชัดซึ่งบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์ นี่คือชื่อของพิษระยะสุดท้าย ซึ่งเกิดขึ้นตั้งแต่สัปดาห์ที่ 25 ของการตั้งครรภ์ นี่เป็นภาวะที่ค่อนข้างร้ายแรงซึ่งเกิดจากปฏิกิริยาของร่างกายต่อการตั้งครรภ์ที่กำลังพัฒนา: ความผิดปกติของรก หลอดเลือด และภูมิคุ้มกัน ความเสี่ยงของภาวะครรภ์เป็นพิษเพิ่มขึ้นในสตรีโดยมีปัจจัยดังต่อไปนี้ (ตาราง):

หากผู้หญิงมีอาการบวมเพียงอย่างเดียวอาการนี้เรียกว่าท้องมานจากการตั้งครรภ์ ในกรณีนี้ของเหลวจะสะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของภาวะครรภ์ นอกจากนี้ยังมีอาการบวมน้ำที่ซ่อนอยู่เมื่อยังไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า แต่สามารถสันนิษฐานได้จากสัญญาณหลายประการ:

• น้ำหนักเพิ่มขึ้น (มากกว่า 300 กรัมต่อสัปดาห์)
• อาการ “แหวน” (ไม่สามารถถอดแหวนที่นิ้วได้)
• รองเท้าที่ใส่สบายก็รัดแน่นขึ้นมาทันใด
• การทดสอบ McClure-Aldrich: การเร่งการสลายของสารละลายโซเดียมคลอไรด์ไอโซโทนิกที่ฉีดเข้าใต้ผิวหนัง (น้อยกว่า 30 นาที)
• การขับปัสสาวะลดลงทุกวัน, ปัสสาวะเพิ่มขึ้นในเวลากลางคืน (nocturia)

สามารถตรวจพบอาการบวมที่ชัดเจนได้โดยใช้นิ้วกดที่ด้านหน้าของขาส่วนล่าง เมื่อของเหลวสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อ รูที่ค่อยๆ หายไปจะยังคงอยู่ในบริเวณนี้ และหน้าแข้งเมื่อวัดด้วยเทปเซนติเมตรจะเพิ่มความครอบคลุมมากขึ้น อาการบวมที่เห็นได้ชัดกระจายจากล่างขึ้นบน (ระยะ):

• 1 – ที่เท้าและขา
• 2 – ที่ขา, หลังส่วนล่าง, หน้าท้องส่วนล่าง
• 3 – บนมือและใบหน้า
• 4 – ทั่วร่างกาย

Hydrops ของหญิงตั้งครรภ์มักรวมกับความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นและการปรากฏตัวของโปรตีนในปัสสาวะ (proteinuria) จากนั้นในกลไกของอาการอาการบวมน้ำนอกเหนือจากการเพิ่มการซึมผ่านของหลอดเลือดแล้วการลดความดัน oncotic ในพลาสมา (hypoalbuminemia) และการหลั่งอัลโดสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นก็มีความสำคัญอย่างยิ่ง ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าภาวะครรภ์เป็นพิษ ในกรณีที่รุนแรงพยาธิวิทยาจะกระตุ้นให้เกิดอาการปวดท้องการมองเห็นผิดปกติปวดศีรษะและลดความรุนแรงของปฏิกิริยาสะท้อนกลับ เนื่องจากความผิดปกติของหลอดเลือดทำให้เกิดความซับซ้อนของทารกในครรภ์: ภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์และการชะลอการเจริญเติบโตของมดลูก และในอนาคตอาจเกิดภาวะที่อันตรายมากได้ - ภาวะครรภ์เป็นพิษด้วยการโจมตีแบบชัก

อาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์เป็นพยาธิวิทยาทางสูติกรรมที่ร้ายแรงซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีจะเป็นภัยคุกคามต่อผู้หญิงและลูกของเธออย่างแท้จริง

การรักษา

การตรวจหาอาการบวมน้ำตั้งแต่เนิ่นๆเป็นกุญแจสำคัญในการแก้ไขความผิดปกติในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ได้สำเร็จ การตรวจติดตามน้ำหนักตัว ความดันโลหิต และโปรตีนในปัสสาวะแบบไดนามิกเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งเหล่านี้เป็นตัวบ่งชี้หลักที่จำเป็นสำหรับการวินิจฉัยภาวะครรภ์เป็นพิษ เมื่อระบุอาการบวมแล้วคุณควรเริ่มการรักษาทันทีเพราะเมื่อเวลาผ่านไปพยาธิสภาพจะแย่ลงเท่านั้น

การแก้ไขอาการบวมน้ำในขั้นตอนใดควรเริ่มต้นด้วยมาตรการทั่วไป การสร้างระบบการรักษาและการป้องกันที่เหมาะสมถือเป็นส่วนสำคัญในการขจัดการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในร่างกายของผู้หญิง แพทย์จะแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

1. ตัวตรงน้อยลงและหลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย
2. พักปลายเตียงให้สูงขึ้น
3. สวมรองเท้าที่ใส่สบายและส้นเตี้ย
4. บริโภคเกลือแกงมากถึง 5 กรัมต่อวัน
5. ปริมาณของเหลวที่ดื่มไม่ควรเกิน 1.2–1.5 ลิตร
6. ให้ความสำคัญกับโปรตีนและอาหารจากพืช
7. วันอดอาหารเป็นระยะ (คอทเทจชีส, kefir, แอปเปิ้ล)

ควรสังเกตว่าการ จำกัด เกลือในอาหารอย่างมากจะมีผลตรงกันข้าม - อาการบวมจะเพิ่มขึ้น ในกรณีนี้ปริมาณโซเดียมในเลือดซึ่งกักเก็บน้ำไว้ในหลอดเลือดจะลดลงและของเหลวจะไหลไปตามการไล่ระดับความเข้มข้นเข้าไปในเนื้อเยื่อ การลดลงอย่างเด่นชัดในระบบการดื่มก็จะให้ผลเสียเช่นกัน - จะสังเกตภาวะขาดน้ำ (การขาดน้ำ) ซึ่งจะส่งผลเสียต่อการไหลเวียนของเลือดในรกและสภาพของทารกในครรภ์ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องประเมินข้อมูลที่ให้ไว้ในแหล่งต่าง ๆ อย่างมีวิจารณญาณและปฏิบัติตามคำแนะนำที่ได้ยินจากแพทย์เท่านั้น

ยา

เมื่อตอบคำถามว่าจะกำจัดอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไรเราไม่ควรลืมเรื่องยา สำหรับการตั้งครรภ์ที่มีท้องมานก็จำเป็นเท่านั้น แพทย์พยายามสั่งจ่ายยาที่ปลอดภัยเท่านั้นซึ่งไม่สามารถส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์ได้ ส่วนใหญ่แล้วทางเลือกมักจะตรงกับยาต่อไปนี้:

• ยาขับปัสสาวะ (Triampur)
• ผู้แยกความแตกต่าง (Curantil, Complamin)
• ยาลดความดันโลหิต (Dopegit, แมกนีเซียมซัลเฟต)
• ยาระงับประสาท (Trimethazine, Nozepam)
• ปรับปรุงจุลภาคและการไหลของหลอดเลือดดำ (Latren, Actovegin, Eufillin)
• สารต้านอนุมูลอิสระและความคงตัวของเมมเบรน (โทโคฟีรอล, Essentiale, ไลโปซาบิล, กรดกลูตามิก)
• เมตาบอลิซึมและวิตามิน (เมไทโอนีน, พานังกิน, เจนเดวิต, กรดโฟลิกและแอสคอร์บิก)

การใช้ยาขับปัสสาวะควรดำเนินการอย่างระมัดระวังโดยไม่อนุญาตให้ปริมาตรของพลาสมาหมุนเวียนลดลงอย่างรวดเร็วและเด่นชัด สำหรับภาวะครรภ์เป็นพิษในระดับปานกลางและรุนแรง การบำบัดด้วยการแช่มีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มกิจกรรมการดูดซึมและความดัน oncotic ของเลือด (Reopoliglucin, สารละลายของ Ringer, พลาสมาแช่แข็งสด) ดำเนินการภายใต้การควบคุมของความดันเลือดดำส่วนกลาง, ฮีมาโตคริต, ขับปัสสาวะ, การแข็งตัวของเลือดและโปรตีนแกรม, ออสโมลาริตี สถานที่สำคัญในการรักษาคือการป้องกันและกำจัดภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์พร้อมทั้งติดตามตัวบ่งชี้โรคหัวใจ

ยาใด ๆ ควรถูกกำหนดโดยแพทย์และใช้ภายใต้การควบคุมของตัวชี้วัดหลักของสภาพร่างกายของผู้หญิง

กายภาพบำบัด

ขั้นตอนกายภาพบำบัดยังช่วยในการต่อสู้กับอาการบวมน้ำ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต การไหลของเลือดดำและน้ำเหลือง ลดการซึมผ่านของหลอดเลือด และทำให้ปฏิสัมพันธ์ของระบบประสาทเป็นปกติ วิธียอดนิยมสำหรับอาการบวมน้ำคือ:

• การนวดกดจุด
• การนอนหลับด้วยไฟฟ้า
• การบำบัดด้วยออกซิเจน
• บาโรเทอราพี
• การบำบัดด้วยแม่เหล็ก
• การนวดบำบัด

แต่ละขั้นตอนจะถูกนำมาใช้โดยคำนึงถึงข้อจำกัดของบัญชีในระหว่างตั้งครรภ์ ตัวอย่างเช่น เป็นการดีกว่าที่จะไม่นวดบริเวณส่วนล่างหากผู้หญิงมีเส้นเลือดขอด ในกรณีนี้จะมีการระบุการสวมถุงน่องแบบบีบอัดหรือผ้าพันแผลแบบยืดหยุ่น

วิธีการแบบดั้งเดิม

การเยียวยาพื้นบ้านจะช่วยกำจัดอาการบวมด้วย ในระหว่างตั้งครรภ์มีการใช้ยาสมุนไพรกันอย่างแพร่หลาย - การรักษาด้วยสมุนไพร ส่วนผสมจากสมุนไพรมีผลอ่อนและปลอดภัยต่อร่างกาย เลือกสารที่มีฤทธิ์ระงับประสาทและขับปัสสาวะและทำให้ผนังหลอดเลือดเป็นปกติ เพื่อจุดประสงค์นี้จะใช้วิธีการต่อไปนี้:

1. การแช่เหง้าวาเลอเรียนและสมุนไพรมาเธอร์เวิร์ต
2. ยาต้มเบิร์ชบัด สมุนไพรหางม้า ไหมข้าวโพด ลิงกอนเบอร์รี่ หรือใบแบร์เบอร์รี่
3. ชาโรสฮิป น้ำแครนเบอร์รี่
4. แช่เท้าเย็นๆ (ด้วยเข็มสน เกลือทะเล)

การชงสมุนไพรยังใช้ตามคำแนะนำของแพทย์ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ร่วมกับวิธีอื่นเท่านั้น เพื่อให้ผลของการรักษาอาการบวมน้ำเกิดผลสูงสุดจำเป็นต้องมีแนวทางบูรณาการและการปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญทั้งหมด ท้ายที่สุดแล้วในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงไม่ได้กังวลเรื่องตัวเองมากนักเหมือนกับเรื่องลูกในครรภ์ และการบรรเทาอาการอันไม่พึงประสงค์อย่างได้ผลก็ต้องปลอดภัยด้วย