Kujdesi për sqetullat. Kujdesi për lëkurën e trupit në shtëpi - “Kujdesi i lëkurës nën sqetull

Yandex

Një vend i tillë pothuajse intim si sqetullat nuk është i dukshëm për sytë kureshtarë. Por sapo ngrini dorën për të kapur një parmak në një autobus, rrini në një pozë ylli në një vend publik (si plazhi) ose rregulloni flokët, ajo zonë bëhet e dukshme për të gjithë sytë afër.
Për të parandaluar që lëkura në këtë zonë të acarohet, të errësohet dhe të lëkundet, ajo kërkon kujdes të veçantë. Për të rikthyer lëkurën në zonën e sqetullës në një pamje të shëndetshme dhe të bukur, nevojiten procedura të veçanta kujdesi.

Php"); ?>

Depilimi

Mënyra më e përballueshme për të hequr qimet në sqetull është rruajtja. Para se të përdorni briskun, duhet të pastroni lëkurën nga çdo deodorant i mbetur. Për ta bërë këtë, mund të përdorni një pastrim me grimca të vogla. Kjo do të pastrojë sqetullat tuaja nga grimcat e vdekura dhe do të parandalojë formimin e qimeve të rrënjosura.
Për të siguruar që lëkura të jetë mjaftueshëm e hidratuar dhe brisku të rrëshqasë pa probleme dhe në mënyrë të barabartë, mund të aplikoni krem rroje në zonën me flokë në vend të sapunit të zakonshëm. Për efektin më të mirë, mund të blini një xhel me aditivë zbutës. Gjatë përdorimit të xhelit, lëvizjet duhet të jenë nga lart poshtë dhe anasjelltas, d.m.th. në drejtim të rritjes së flokëve.
Nuk duhet të shtypni shumë ose të kaloni në të njëjtin vend disa herë, nuk do të ndryshojë asgjë. Pas rruajtjes, lëkura duhet të shpëlahet me ujë të ftohtë dhe të trajtohet me një hidratues.
Rruajtja mund të zëvendësohet me krem depilues. Por që kremi të funksionojë, duhet të qëndroni për një kohë të gjatë me duar të ngritura dhe kjo nuk është shumë komode. Prandaj, kremi mund të zëvendësohet me një mousse me veprim të shpejtë. Mund të përdorni edhe shirita dylli, por kjo me kusht që lëkura të mos jetë shumë e ndjeshme. Ju gjithashtu mund të shfrytëzoni një shans dhe të përdorni një epilator elektrik. Për të marrë efektin për një kohë të gjatë, mund të kontaktoni kozmetologët.

Luftimi i sqetullave të errëta

Njollat e zeza shfaqen kur pigmentimi i lëkurës është jonormal. Kjo ndodh për shkak të kujdesit jo të duhur, fërkimit të vazhdueshëm ndaj veshjeve ose përdorimit të produkteve të papërshtatshme të kujdesit. Njollat e errëta mund të jenë edhe për shkak të rrënjëve të flokëve të errëta.
Njollat mund të shfaqen për shkak të ndonjë problemi dermatologjik ose çrregullimi metabolik. Prandaj, është më mirë t'i drejtoheni specialistëve sesa të vetë-mjekoni.
Kur vetë-mjekoni, nuk duhet të përdorni kurrë kimikate të forta ose të përdorni krem që përmban hidrokinon. Është mirë të përdorni produkte që përmbajnë acid kojic dhe alfa arbutin.
Nëse për ndonjë arsye është e pamundur të blini këto produkte, atëherë mund të përpiqeni të zbardhni lëkurën në zonën e sqetullës në shtëpi. Kjo mund të bëhet duke përdorur lëngun ose tulin e kastravecit. Ju duhet të bëni kremra me kastravec një ose më shumë herë në ditë. Ju mund të bëni një maskë të veçantë. Për ta krijuar atë, duhet të përdorni të njëjtin lëng kastraveci të përzier me argjilë të bardhë. Lëngu i limonit është një ilaç i mirë për zbardhjen e lëkurës. Por lëngu i pastër i limonit mund të shkaktojë acarim. Për të shmangur këtë, duhet t'i shtoni krem për fëmijë. Duhet të përdoret jo më shumë se tre herë në javë para gjumit. Mund të përdorni edhe peroksid hidrogjeni, por sigurohuni që ta përzieni me ujë. Përdorni jo më shumë se dy herë në javë.

Heqja e lëkurës së varur në zonën e sqetullës

Lëkura e varur në zonën e sqetullës shfaqet me kalimin e viteve për shkak të humbjes së elastinës dhe kolagjenit. Këto substanca e mbajnë lëkurën të tonifikuar, por me kalimin e kohës rezervat e tyre në trup shterohen. Lëkura e lirshme mund të ndodhë me humbje të papritur të peshës, pasi lëkura më pas fillon të ulet.
Për të siguruar efektivitetin e rezultatit, është më mirë të heqësh qafe këtë në disa mënyra në të njëjtën kohë. Për shembull, përdorni kozmetikë speciale, bëni masazh dhe monitoroni peshën tuaj (nuk duhet të ketë kërcime të papritura).

Një grup ushtrimesh gjithashtu mund të ndihmojë:

1. Pozicioni fillestar (IP) - shtrirë në dysheme me këmbë të përkulura në gjunjë. Ngrini ngadalë lart, përhapeni në anët dhe ulni krahët me një peshë. Për shembull, mund të përdorni libra të rëndë. Përsëriteni këtë ushtrim rreth 20 herë.
2. IP - këmbët sa gjerësia e shpatullave, krahët drejt përpara jush. Përkulni krahët e majtë dhe të djathtë në mënyrë alternative me libra ose shtangë dore. Përsëriteni 10 herë për secilën dorë.
3. IP - këmbët sa gjerësia e shpatullave, pëllëmbët e duarve në nivelin e gjoksit. Shtypni pëllëmbët sa më fort të mundeni për 7 sekonda, më pas pushoni 3 sekonda dhe vazhdoni. Përsëriteni 30 herë.

Në moshën e rritur, është më mirë të kontaktoni menjëherë kozmetologët. Nëse nuk e bëni këtë, së shpejti do t'ju duhet të hiqni dorë nga veshjet pa mëngë.

Mbrojtja e duhur kundër erës së djersës

Për të mbrojtur veten dhe të tjerët nga era e djersës, këshillohet të blini deodorantë me aditivë antibakterialë. Për të parandaluar formimin përsëri të djersës, duhet të përdorni antidjersë.

Si fëmijë, ne nuk e kemi idenë se çfarë është era e djersës, gjendja e keqe e lëkurës dhe qimet e tepërta të trupit. Por adoleshenca vjen - dhe fjalë për fjalë çdo ditë një vajzë bëhet gjithnjë e më e shqetësuar për pamjen e saj. Një nga postulatet që mësojmë gjatë kësaj periudhe është se duhet të monitorojmë me kujdes gjendjen e sqetullave tona. Si të kujdeseni siç duhet për sqetullat tuaja?

Duhet të jenë të lëmuara, pa qime dhe të kenë erë të këndshme, mirë, të paktën nuk duhet të kenë erë djerse - kaq.

Për shumicën prej nesh, veprimet e thjeshta që synojnë arritjen e këtyre qëllimeve janë të njohura dhe të lehta. Secila vajzë zgjedh vetë se si të kujdeset për lëkurën e sqetullave në mënyrë që të jetë e shpejtë dhe efektive.

Më poshtë janë disa këshilla për ta bërë këtë trajtim edhe më efektiv.

Si të kujdeseni siç duhet për sqetullat tuaja? Heqja e qimeve dhe acarimi i lëkurës

Edhe pse ndonjëherë në shtypin tabloid shfaqen fotografi në të cilat yjet e njohur të Hollivudit nuk ngurrojnë të nxjerrin në pah sqetullat e tyre paksa “të pushtuara”, dhe ekziston një mendim i fortë se shumë meshkujve u duken shumë seksi sqetullat e femrave me qime, vetëm disa prej nesh vendosin për eksperiment i rrezikshëm i rritjes së flokëve në këto vende. Pjesa tjetër rregullisht dhe me zell luftojnë me këtë fenomen të pakëndshëm.

Rruajtja e rregullt, kremrat për heqjen e qimeve, depilimi - përdoren një larmi metodash. Thjesht duhet të mbani mend se lëkura në sqetull është mjaft e ndjeshme dhe pas procedurave të tilla kozmetike, mbi të shfaqet lehtësisht acarim, i cili mund të shkaktojë shumë momente të pakëndshme për shkak të kruajtjes dhe djegies së rëndë. Në këtë rast, mund të përdorni disa mjete juridike popullore për të lehtësuar shqetësimin.

Për shembull, provoni ta fshini lëkurën tuaj me një jastëk pambuku të njomur në një zgjidhje sode (një lugë çaji sodë buke në 1/3 filxhan ujë të ngrohtë). Ky ilaç i thjeshtë jo vetëm që do të lehtësojë acarimin, por gjithashtu do të parandalojë shfaqjen e një erë të pakëndshme djerse.
Infuzionet e kamomilit ose kantarionit janë gjithashtu të mira për qetësimin e lëkurës së përflakur. Në rastin e parë, duhet të hidhni një gotë me ujë të vluar mbi një lugë gjelle lule të thata kamomili, të lini për 20 minuta, kullojeni dhe shtoni 1-2 lugë gjelle uthull molle. Receta e dytë kërkon që dy lugë çaji me barishte kantarioni të hidhen në një gotë me ujë të vluar, të lihen të piqen për 15 minuta dhe të filtohen. Me të dyja përbërjet duhet të fshini lëkurën nën sqetull 1-3 herë në ditë.

Ju lutemi vini re edhe një këshillë - menjëherë pas heqjes së flokëve nuk duhet të përdorni deodorantë, veçanërisht antidjersë të fortë, duhet të prisni të paktën gjysmë dite, ose më mirë akoma një ditë.

Si të kujdeseni siç duhet për sqetullat tuaja për të shmangur erën e djersës dhe njollat e lagura në rroba?

Edhe nëse nuk ka erë të pakëndshme djerse, njollat e lagura nën sqetull në rroba janë një situatë jashtëzakonisht e pakëndshme. Për të luftuar këtë fenomen, krijohen shumë deodorantë kozmetikë dhe antidjersë, të cilët reklamohen gjithmonë në mënyrë aktive. Megjithatë, këto produkte shpesh nuk japin rezultatin e pritur për më tepër, krejtësisht në kundërshtim me premtimet reklamuese, ato lënë njolla të bardha dhe të verdha në rroba;

Antiperspirantët e tipit medikamentoz janë zakonisht shumë më efektivë. Ato shpesh shiten jo në zinxhirë të mëdhenj kozmetikë, por në dyqane dhe farmaci të specializuara në internet. Këto produkte janë transparente dhe pa erë. Karakteristika kryesore është se ato duhet të aplikohen jo në mëngjes, por në mbrëmje para gjumit, pasi të keni larë lëkurën e sqetullave me sapun. Në mëngjes, duhet të lani përsëri sqetullat.

Në fazën fillestare, antidjersë të tillë përdoren çdo ditë, gradualisht përdorimi i tyre mund të reduktohet në një herë në 2-3 javë. Dhe efekti mbetet i dukshëm dhe i qëndrueshëm. Por, para se të filloni të përdorni këtë produkt, sigurohuni që të lexoni kundërindikacionet.

Ndër recetat popullore nga seria "si të kujdesemi për lëkurën e sqetullave për të reduktuar djersitjen", mund të rekomandojmë fërkimin e lëkurës me infuzion të bishtit disa herë në ditë (derdhni 10 g bisht kali në 100 g vodka, lëreni për një ditë dhe tendosje).

Duket se kohët e fundit djali juaj ishte një djalë i vogël i lezetshëm që mezi arrinte belin tuaj, ishte kapriçioz në mëngjes dhe nuk i lante mirë dhëmbët, dhe vajza juaj e konsideronte veten princeshë dhe u gëzua sinqerisht për kukullën e re të paraqitur nga babai i saj në roli i Santa Claus. Dhe tani fëmijët janë 12-13 vjeç, ata kanë ndryshuar dukshëm në pamje: ata janë bërë më të fortë ose, përkundrazi, të shtrirë në mënyrë të ngathët, dhe psikologjia dhe fiziologjia e tyre gjithashtu ndryshojnë në mënyrë të pashmangshme.

Vitet e adoleshencës - një pikë kthese në jetën e çdo personi, gjatë së cilës një fëmijë gradualisht shndërrohet në një të rritur, ndodh formimi dhe maturimi i plotë i të gjitha organeve dhe sistemeve të trupit. Procesi i rritjes karakterizohet nga ndryshime serioze në funksionimin e sistemit endokrin, rritje hormonale, të cilat do të ndikojnë në gjendjen emocionale të adoleshentit, si dhe në gjendjen e lëkurës, flokëve dhe trupit të tij. Rreth asaj që nevojitet respektoni rregullat e higjienës në adoleshencë do të tregojmë në artikullin tonë sot.

Për shkak të ndryshimeve hormonale në trupin e një adoleshenteje, ajo bëhet më aktive puna e gjëndrave të djersës , kështu që adoleshentët fillojnë të kenë erë mjaft serioze të djersës. Gjatë adoleshencës, për të parandaluar erën e pakëndshme dhe rritjen e tepërt të baktereve në lëkurë, rekomandohet bëni dush dy herë në ditë - në mëngjes dhe në mbrëmje. Inkurajoni adoleshentin tuaj të përdorë deodorant, por mos harroni ta vini në dukje këtë deodorant duhet të aplikohet në lëkurë të pastër. Gjithashtu përpiquni të siguroheni që fëmija ndërronte çdo ditë të brendshmet : këmisha, bluza, ragla, brekë dhe çorape. Të gjitha këto procedura duhet të bëhen zakon për djalin ose vajzën tuaj.

Detyra e prindërve gjatë kësaj periudhe është të shpjegojnë dhe të tregojnë se sa e nevojshme kujdesuni siç duhet për lëkurën tuaj , dhe çfarë duhet bërë për këtë. Tashmë në treg janë të disponueshme larje të ndryshme me bazë zinku, të cilat mund të përdoren për të tharë dhe dezinfektuar lëkurën, si dhe për të parandaluar shfaqjen e skuqjeve të reja.

Nëse situata është mjaft serioze dhe e shqetëson vërtet adoleshentin, ia vlen të vizitoni një zyrë dermatologe ose kozmetike, ku një specialist do të zbulojë shkakun e sëmundjes dhe do të sugjerojë përdorimin e produktit ose procedurave të veçanta që do të ndihmojnë në rastin tuaj të veçantë.

Gjatë adoleshencës, një fëmijë mund të zhvillohet zbokth , e cila është edhe për shkak të ndryshimeve në sekretimin e gjëndrave dhjamore. Nëse larja e shpeshtë e flokëve me kozmetikë popullore kundër zbokthit nuk ju ndihmon, duhet të konsultoheni edhe me një specialist i cili do të zbulojë shkakun e zbokthit dhe do t'ju ndihmojë të zgjidhni një shampo medicinale.

Në adoleshencë, në sfondin e ndryshimeve në nivelet hormonale në trupin e fëmijës flokët fillojnë të rriten . U djemve qime shfaqen në kraharor dhe sqetull, si dhe kashta në fytyrë bëhen gjithashtu të dukshme. Detyra e prindërve është t'i mësojnë fëmijës se si të përdorë saktë një brisk, t'i tregojnë se cilat produkte kozmetike nevojiten për rruajtje dhe mos harroni të përqendroheni në higjienën e sqetullave.

U vajzat Gjatë adoleshencës, flokët fillojnë të rriten në zonën e bikinit, në sqetull dhe në këmbë. Nëna duhet t'i mësojë vajzës se si të heqë siç duhet qimet e padëshiruara duke e futur fëmijën me një brisk sigurie dhe duke i folur për specifikat e kremrave depilues.

Më vete, është e nevojshme të ndalemi higjiena intime për adoleshentët , në këtë rast, një bisedë zemër më zemër me vajzën tradicionalisht duhet ta bëjë nëna dhe bisedën me djalin duhet ta marrë përsipër babai. Për çfarë ia vlen të flitet?

Edhe para fillimit së pari , një vajzë duhet të mësojë se çfarë është dhe të përgatitet psikologjikisht për këtë veçori të trupit femëror. Nga pikëpamja fiziologjike, fëmija duhet të shpjegojë qartë se çfarë do të ndodhë me të, të tregojë se cilat janë jastëkët higjienikë dhe të tregojë sa shpesh duhet të ndërrohen, të diskutojë se çfarë lloj të brendshmesh është më mirë të veshësh dhe sa shpesh t'i kushtohet vëmendje. për higjienën gjenitale gjatë rrjedhës së menstruacioneve.

Është e rëndësishme që vajza ta trajtojë këtë proces në mënyrë korrekte, të kuptojë se kjo gjendje është absolutisht e natyrshme dhe e natyrshme për çdo grua dhe të mos ketë frikë në rast të ndonjë problemi apo shqetësimi. Mos harroni të mbani një kalendar të veçantë në të cilin shënoni ditët kur fillon cikli juaj menstrual, sepse fillimisht nuk ka gjasa të jetë i rregullt.

Dhe babai duhet t'i tregojë djalit të tij se çfarë është ndotjet kur dhe pse ndodhin dhe si t'u përgjigjemi atyre. Gjithashtu, në kuadër të kësaj veçorie fiziologjike, kushtojini vëmendje të veçantë përputhshmërisë së djalit me higjienën e nevojshme të organit gjenital. Diskutoni me adoleshentin tuaj se procesi i rritjes së organeve të tij gjenitale është absolutisht i natyrshëm dhe gjithashtu mos harroni të flisni për ereksionet e mundshme dhe rritjen e dëshirës seksuale.

Dermatologët vërejnë një detaj interesant. Sipas hulumtimit të Unilever, të paktën 45% e grave janë të pakënaqura me lëkurën e nënsqetullave. Shumë gra kanë komplekse për lëkurën nën sqetull, por nuk guxojnë të flasin për këtë me miqtë e tyre. Edhe higjiena intime tani është më e lehtë për t'u diskutuar në komunitetet e grave sesa kujdesi për lëkurën e sqetullave. Kjo do të thotë që ju duhet ta plotësoni këtë boshllëk dhe të tregoni gjithçka që dëshironi të dini.

Pak për deodorantët

Kur bëhet fjalë për zgjedhjen e deodorantëve, dermatologët nuk besojnë se ka një produkt të vetëm ideal. Dhe zgjedhja midis një llak, një rul ose një shkop është një çështje e preferencave personale të një gruaje. Dhe nëse doni të kujdeseni për lëkurën e sqetullave, atëherë duhet t'i kushtoni vëmendje formulës së produktit dhe jo formës së lëshimit të tij.

Lëkura e sqetullave është shumë e hollë dhe më e ndjeshme ndaj lëndimeve dhe acarimeve. Por ka edhe një anë pozitive të kësaj rrethane. Sa më e hollë të jetë lëkura, aq më shpejt ajo absorbon produktet e kujdesit. Kjo ju lejon të merrni rezultate nga kujdesi i duhur në një periudhë të shkurtër kohe. Ja përse Rekomandimet për zgjedhjen e një formule të mirë deodorant janë si më poshtë:

Zgjidhni produkte të buta që nuk përmbajnë përbërës të dëmshëm si p.sh.

Një formulë hipoallergjike është gjithashtu e rëndësishme.

Deodorantët që përmbajnë krem hidratues, vajra vegjetale dhe glicerinë kanë veti kujdesëse.

Deodoranti gjithashtu përmban përbërës që parandalojnë errësimin e lëkurës, siç është ekstrakti i rrënjës së jamballit.

Ka një numër të madh femrash që tani po heqin dorë nga deodorantët. Kryesisht sepse formulat e tyre janë plot me kimikate dhe nuk janë miqësore me mjedisin. Si rezultat, lëkura e tyre nën sqetull bëhet më e lehtë dhe më e butë. Dhe e largojnë erën duke bërë dush më shpesh, si dhe duke përdorur peceta dezinfektuese për duart e tyre. Ju gjithashtu mund të përdorni një dezinfektues që përdoret për manikyr të thatë dhe peceta letre të zakonshme.

Pastrimi

Lajmë sqetullat sa herë jemi në dush. Ndonjëherë ky proces ndodh më shumë se 2 herë në ditë. Dhe kjo është se si duhet të jetë në mënyrë ideale:

1. Duke përdorur një leckë larëse, pastroni sqetullat me një pastrues të butë për të hequr papastërtitë, vajrat dhe mbetjet e deodorantit.

2. Shpëlajeni dhe thani tërësisht lëkurën e sqetullës. Kjo është një pikë e rëndësishme që shumë prej nesh e neglizhojmë. Megjithatë, lëkura e sqetullave duhet të thahet me një peshqir, sepse një mjedis i lagësht shkakton skuqje të pelenave, rritje bakteriale dhe probleme të tjera të lëkurës.

3. Faza e tretë në kujdesin bazë është deodorizimi. Aplikoni deodorantin në një shtresë të hollë: lëvizni rulin lart, poshtë dhe përsëri. Duhet të përdorni vetë gropën e sqetullës dhe hapësirën rreth saj, duke mbuluar afërsisht 5 cm nga secila anë. Pikërisht në këtë zonë ka gjëndra djerse. Për të zbutur lëkurën e sqetullave, gjeni një deodorant që përmban glicerinë në formulë, kjo do ta mbajë lëkurën tuaj të hidratuar për një kohë të gjatë.

Heqja e qimeve në sqetull

Sqetullat janë rituali më i rëndësishëm i kujdesit për trupin. Shumica e grave zgjedhin rruajtjen ose shkuljen. Megjithatë, këto metoda të heqjes së qimeve shkaktojnë dëmtimin më të madh në lëkurë, duke shkaktuar acarim dhe errësim të lëkurës.

Pse rruajtja nuk është alternativa më e mirë? Fakti është se kur rruajmë lëkurën, një e treta e asaj që heqim me brisk është lëkura. Si rezultat, rruajtja e rregullt çon në lëkurë më të thatë dhe më të dëmtuar të nënsqetullave.

Vajzat moderne po i drejtohen gjithnjë e më shumë heqjes së qimeve me laser ose depilimit. Depilimi është metoda më e përballueshme nga të dyja. E vetmja gjë që më huton është dhimbja gjatë depilimit. Por do të përjetoni reagimet më të rënda të dhimbshme gjatë dy seancave të para. Atëherë do të jetë shumë më e lehtë.

Nuk ka rëndësi se cilën metodë të heqjes së flokëve zgjidhni, rregullat e thjeshta "funksionojnë" për secilën prej tyre:

1. Sipërfaqja e lëkurës duhet të jetë e pastër. Përdorni një pastrues të butë për të pastruar sqetullat tuaja. Përdorimi i sapunit antibakterial është i pajustifikuar sepse çon në tharje të tepërt të lëkurës.

2. Sigurohuni që brisku/piskatore/shiritat e dyllit të jenë të cilësisë së mirë dhe të pastër. Brisku dhe piskatore duhet të dezinfektohen paraprakisht.

3. Shikoni flokët tuaj dhe kuptoni se në cilin drejtim rriten. Heqja e qimeve duhet të bëhet në këtë drejtim. Nëse veproni në drejtim të kundërt, mikrobet i mbushin lehtësisht poret, gjë që çon në inflamacion, errësim të lëkurës dhe bllokim të poreve.

4. Hapi i fundit i procesit të heqjes së qimeve është. Një deodorant me veti hidratuese mund të jetë një zgjedhje e mirë.

Bëni lëkurën e nënsqetullës tuaj më të lehtë

Lëkura e errët nën sqetull është një problem i zakonshëm. Deri në 77% të Azisë e dinë se çfarë janë sqetullat e errëta. Për gratë evropiane, ky problem nuk është aq i mprehtë, por ende prek pothuajse gjysmën e të gjitha grave.

Këto këshilla do t'ju ndihmojnë ta bëni lëkurën e sqetullës tuaj më të lehtë:

Shmangni rruajtjen, shkuljen e qimeve në sqetull dhe përdorimin e kremrave për heqjen e qimeve. Të gjitha këto metoda heqin qimet në sipërfaqen e lëkurës dhe nuk prekin të gjithë flokët. Kjo është një nga arsyet pse sqetullat tuaja duken më të errëta. Lëkura e hollë lejon që folikulat e flokëve të shkëlqejnë, dhe baza e flokëve është gjithashtu e dukshme me sy të lirë pothuajse menjëherë pas rruajtjes. Edhe pse shkulja i heq qimet nga rrënja, procesi bëhet shumë i gjatë dhe i dhimbshëm.

Nëse rruajtja nuk mund të shmanget, atëherë përpiquni ta bëni këtë proces sa më delikat që të mos gërvishtni lëkurën ose të mos lini skuqje.

Për sqetullat, mund të provoni depilimin e qimeve. Kjo metodë heq qimet nga rrënja. Ju mund të përdorni shirita dylli ose dyll të nxehtë për sqetullat tuaja.

Përdorni më pak deodorantë dhe antidjersë. Këto produkte përmbajnë komponime kimike që mund të shkaktojnë errësim të lëkurës nën sqetull.

Veshjet e ngushta janë një nga arsyet e lëkurës së errët të sqetullës. E njëjta gjë ndodh me lëkurën e errët në gjunjë dhe bërryla, fërkimi i rrobave me lëkurën rezulton në lëkurë më të errët dhe më të ashpër.

Mos harroni të bëni eksfoliacion. Sa herë që bëni banjë, përdorni një pastrues të butë - mundësisht qumësht për fëmijë ose sapun të lëngshëm për fëmijë - dhe një leckë larëse.

Nëse i keni shteruar të gjitha mjetet juridike, konsultohuni me një dermatolog, ndoshta arsyeja është për shkak të veçorive të stilit të jetesës, të ushqyerit ose gjenetikës. Atëherë do të duhet ta zgjidhni problemin duke përdorur metodat e sallonit.

Jini të sigurt! Lëkura e errët e nënsqetullave nuk është arsye për të shmangur veshjet pa mëngë. Ndonjëherë problemi nuk është aq serioz sa e imagjinoni të jetë.

Djersitja është një proces absolutisht normal dhe fiziologjik që shoqëron çdo person të shëndetshëm. Megjithatë, shumica e njerëzve arrijnë të shtypin shenjat kryesore të djersitjes duke ndjekur rregullat e mira të higjienës dhe duke zgjedhur produkte të mira kozmetike. Megjithatë, ka raste kur sqetullat djersiten aq shumë, saqë i shkaktojnë shqetësime serioze personit. Ky bëhet një problem i madh estetik. Sot do të flasim për shkaqet e djersitjes së tepërt, do të shqyrtojmë rregullat e higjienës adekuate dhe do të mësojmë shumë sekrete se si të merreni me sqetullat e lagura.

Pse një person djersitet?

Djersitja e moderuar shoqëron çdo person. Por në cilat raste një person djersitet veçanërisht shumë?

Në temperatura të larta, djersitja rregullon proceset e shkëmbimit të nxehtësisë në trup. Kjo është e nevojshme në mënyrë që në nxehtësi një person të mos mbinxehet.
Një person djersitet veçanërisht gjatë tronditjeve të ndryshme emocionale - stresit, frikës, gjatë përvojave.
Një person djersitet gjatë aktivitetit fizik për të ulur temperaturën e trupit ngrohës.
Djersitja është një kusht i domosdoshëm për shërimin nga ethet, ARVI, etj.
Mosrespektimi i rregullave bazë të higjienës çon në djersitje të shtuar, e cila shoqërohet me një erë të pakëndshme.
Shumë ndryshime hormonale në trup shoqërohen me djersitje - menopauza, periudha pas lindjes dhe para menstruacioneve, shtatzënia, laktacioni etj.
Njerëzit obezë vuajnë më shumë nga djersitja e shtuar sepse proceset e tyre metabolike janë të dëmtuara ose ngadalësuar.
Shpesh, djersitja e shtuar mund të tregojë disa sëmundje të trupit. Këto mund të jenë çrregullime endokrine, VSD, sëmundje të sistemit kardiovaskular dhe nervor dhe onkologji.
Disa medikamente, duke përfshirë kontraceptivët oralë, mund të nxisin prodhimin aktiv të djersës.
Konsumimi i madh i ushqimeve të nxehta, pikante, të tymosura dhe të kripura provokon djersitje të shtuar.
Nëse vishni rroba të ngushta, shumë të ngrohta ose sintetike, kjo gjithashtu mund të çojë në sqetulla të lagura vazhdimisht.

Poret përmes të cilave sekretohet djersa ndodhen në të gjithë trupin. Megjithatë, akumulimi i tyre më i madh ndodhet në sqetull, pëllëmbë dhe këmbë. Kjo është arsyeja pse këto zona të trupit vuajnë më shumë nga lagështia. Ne do t'ju tregojmë për rregulla të thjeshta higjienike që do t'ju ndihmojnë të shtypni djersitjen aktive.

Nëse me ardhjen e verës djersitja e shtuar në sqetull ju bën të skuqeni para të tjerëve, provoni të përdorni rekomandimet tona.

Bëni dush çdo mëngjes dhe mbrëmje. Djersa është 99% ujë, pjesa tjetër është kripëra dhe mbeturina. Djersa në një trup të pastër nuk lë një erë të pakëndshme. Megjithatë, nëse nuk bëni dush në kohë, bakteret fillojnë të shumohen në sipërfaqen e lëkurës, e cila bëhet burim erë e keqe.
Sigurohuni që të vishni këmisha të pastra dhe të hekurosura çdo ditë, edhe nëse mendoni se rrobat e djeshme janë të mira për t'u veshur përsëri.
Pas dushit, thajini nënsqetullat tërësisht përpara se të aplikoni ndonjë produkt. Kur blini një produkt kundër djersës, kushtojini vëmendje emrit të tij - ai duhet të jetë një antidjersë, jo një deodorant. E para shtyp aktivitetin e gjëndrave të djersës dhe e dyta thjesht fsheh erën e pakëndshme.
Kur zgjidhni një antidjersë, jepni përparësi produkteve medicinale që kanë një përbërje më të fuqishme. Midis tyre janë Dry Dry, Purax. Disa nga këto antidjersë medicinale janë aq të fuqishme sa një aplikim çdo disa ditë mjafton për t'i mbajtur sqetullat tuaja të thata.
Vishni rroba vetëm nga pëlhura natyrale - pambuku, liri, etj. Duhet të jetë mjaft i gjerë dhe i rehatshëm. Vishuni sipas motit - mos lejoni që të mbinxeheni.
Nëse është e mundur, përpiquni të qëndroni në një dhomë me ajër të kondicionuar gjatë motit të nxehtë.
Nëse jeni të turpëruar nga njollat e lagura, mund të përdorni astar të posaçëm që i ngjiten rrobave nga brenda. Ato ngjajnë shumë me pecetat femërore - në njërën anë ka Velcro, e cila është ngjitur në veshje në nivelin e sqetullave, dhe nga ana tjetër ka një sipërfaqe të butë pambuku që thith djersën dhe nuk lejon që ajo të prishet. pamjen e veshjes.
Në mënyrë që poret të mësohen me nxehtësinë dhe të reagojnë më pak ndaj saj, ato duhet të trajnohen. Dy herë në ditë, bëjini sqetullave tuaja një dush me kontrast – ujitini me ujë të ftohtë ose të nxehtë. Kjo do të lejojë që kapilarët të tkurren dhe zgjerohen më shpejt, duke u përshtatur me mjedisin e jashtëm.
Në mëngjes dhe në mbrëmje pas dushit, duhet të fshini lëkurën e sqetullave me komponime antibakteriale - locion alkooli, solucione medicinale.

Këto këshilla të thjeshta do t'ju ndihmojnë të përballoni djersitjen e shtuar nëse shkaktohet nga faktorë të jashtëm. Nëse arsyet qëndrojnë brenda trupit, mund të provoni të përdorni mjete të sigurta dhe efektive që shiten në barnatore.

Ilaçe për djersitjen e sqetullave

Këto janë preparate farmaceutike të njohura që dezinfektojnë, deodorojnë dhe shtypin aktivitetin e gjëndrave të djersës. Mjeti më popullor është pasta e Teymurov. Ai përmban acid borik, oksid zinku, acid salicilik, acetat plumbi, zgjidhje formaldehide dhe shumë substanca të tjera që përballojnë në mënyrë aktive djersitjen e tepërt. Pasta duhet të aplikohet në lëkurën e pastër dhe të thatë të sqetullës. Përdorimi afatgjatë dhe i shpeshtë i pastës mund të çojë në intolerancë individuale ndaj produktit, e cila shprehet me skuqje dhe dhimbje koke.

Një tjetër ilaç efektiv për djersitjen është pasta Lassara. Ka një efekt dezinfektues dhe tharës. Ju mund të përdorni Formagel, i cili vepron në mënyrë specifike në gjëndrat e djersës dhe shtyp aktivitetin e tyre. Formidron vepron shumë mirë kundër djersitjes. Aplikohet në lëkurën e sqetullave në një shtresë të hollë, të pashlyeshme, për shkak të së cilës aktiviteti i gjëndrave dhjamore shtypet. Pluhuri Galmanin është gjithashtu shumë efektiv. Ai përmban acid salicilik, talk, niseshte. Ai jo vetëm që deodorizon dhe thahet, por gjithashtu parandalon formimin e nxehtësisë me gjemba dhe skuqjeve të ndryshme. Sidoqoftë, mbani mend, çdo produkt duhet të përdoret në mënyrë rigoroze sipas udhëzimeve, pa tejkaluar dozat e lejuara dhe periudhën e përdorimit.

Nëse vazhdimisht mendoni të lëvizni duart në mënyrë që njollat e lagura të mos bëhen të dukshme për të tjerët, nëse sqetullat e lagura nuk ju lejojnë të jetoni normalisht, mund t'i shpëtoni prej tyre duke përdorur mjete të improvizuara dhe receta popullore.

Limon.Çdo ditë pas dushit, fshijeni lëkurën e thatë të sqetullave me lëng limoni. Ai do të shtypë aktivitetin bakterial, do t'i japë lëkurës një aromë të këndshme agrume dhe do të zvogëlojë sasinë e djersës së prodhuar.
Sodë. Një zgjidhje e fortë e sodës së bukës mund të vrasë edhe mikroorganizmat që janë burimi i erës së pakëndshme. Ju duhet të shtoni dy lugë sode në një gotë me ujë. Fshijini sqetullat me këtë përzierje tre herë në ditë dhe pas nja dy ditësh do të djersiten shumë më pak.
Lëvorja e lisit. Zierja e lëvores së lisit përmban shumë tanina, të cilat kanë një efekt tharës dhe deodorues. Hidhni një lugë gjelle lëvore të grimcuar në një gotë me ujë të vluar dhe gatuajeni në zjarr të ulët për rreth gjysmë ore. Më pas supa duhet të mbulohet, të mbështillet dhe të lihet të piqet. Fshijini sqetullat me përzierjen e tendosur dy herë në ditë.
Alkooli. Mund ta fshini lëkurën e sqetullave me resorcinol, alkool borik ose alkool të thjeshtë mjekësor të holluar në gjysmë me ujë.
Peroksid hidrogjeni. Do të heqë qafe lagështinë dhe erën e djersës. Hollojeni peroksidin gjysmë e gjysmë me ujë, lagni pambukun në përzierje dhe aplikojeni në zonën e sqetullës si një kompresë. Holloni peroksidin në ujin e shpëlarjes për të vrarë mikroorganizmat në pëlhura.
Uthull molle. Uthulla e mollës gjithashtu shtyp në mënyrë të përkryer aktivitetin e gjëndrave dhjamore, por për të marrë rezultate, uthulla duhet përdorur rregullisht, dy herë në ditë për një muaj. Shpërndani një lugë uthull në një të tretën e gotës me ujë dhe fshijeni lëkurën e sqetullave me këtë përzierje. Mos vishni rroba derisa uthulla në lëkurë të thahet plotësisht.
Tinkturat e alkoolit. Kjo është një mënyrë e shkëlqyer si për përdorim sistematik ashtu edhe për të marrë rezultate të menjëhershme. Nëse keni një fjalim të rëndësishëm, thjesht fshijini sqetullat me tretësirë alkooli bimor dhe në dy orët e ardhshme do të mbroheni nga shfaqja e njollave të lagura në sqetull. Pra, për të përgatitur tretësirën, duhet të vendosni në një shishe qelqi të errët bishtin e kalit të gjelbër, gjethet e arrës dhe lëvoren e lisit. Hidhni vodka ose alkool dhe lëreni në një vend të freskët dhe të errët për tre javë. Pastaj përbërja duhet të filtrohet, të hollohet në gjysmë me ujë dhe të fshihet nën sqetull tre herë në ditë.
Kamomili. Sa herë që bëni dush, shtoni infuzion kamomil në ujë. Kjo do të thajë lëkurën, do ta qetësojë atë dhe do të reduktojë aktivitetin e gjëndrave të djersës.

Përdorni këto receta, ato nuk janë vetëm efektive, por edhe të sigurta. Për më tepër, kostoja e "ilaçëve" të tillë është shumë e ulët, me siguri tashmë i keni përbërësit për disa receta në shtëpi.

Nëse të gjitha këshillat e mësipërme nuk ju ndihmojnë të shpëtoni nga djersitja e tepërt, duhet të konsultoheni me një mjek. Ndoshta hiperhidroza shkaktohet nga një sëmundje ose çrregullim në trup. Nëse shkaku trajtohet, simptoma (djersitja aktive) do të largohet së bashku me sëmundjen.

Megjithatë, ndodh që pas një ekzaminimi të plotë të mos zbulohen gjendje patologjike. Në këtë rast, mjeku nuk e lidh hiperhidrozën me ndonjë diagnozë dhe arrin në përfundimin se kjo është një karakteristikë individuale e trupit. Por edhe në këtë rast, ju mund të gjeni një rrugëdalje. Ju mund të bëni injeksione Botox në sqetullat tuaja. Ata bllokojnë gjëndrat e djersës dhe thjesht ndaloni djersitjen në atë zonë. Ju mund të përdorni një operacion mjekësor gjatë të cilit shkatërrohen nyjet nervore që ushqejnë gjëndrat e djersës. Për shkak të kësaj, ata ndalojnë marrjen e sinjaleve nga trupi dhe nuk sekretojnë sekrecione. Një procedurë tjetër popullore është kuretazhi. Gjatë kësaj ndërhyrjeje mjekësore thjesht hiqen gjëndrat e djersës. Kjo është, pa gjëndra, pa djersë. Megjithatë, efekti nuk është i përhershëm - pas disa vitesh, djersitja rikthehet dhe operacioni duhet të përsëritet.

Djersitja është një koncept i paqartë që mund të jetë ose një normë fiziologjike ose një simptomë e një sëmundjeje serioze. Çdo rast individual duhet të ekzaminohet nga një mjek. Nëse vuani nga djersitja e sqetullave që nuk mund ta përballoni vetë, konsultohuni me një mjek. Në të ardhmen, ai mund t'ju dërgojë te specialistë të specializuar - gjinekolog, endokrinolog, kardiolog, etj. Monitoroni trupin tuaj, përgjigjuni sinjaleve të tij për të ruajtur shëndetin për shumë vite.