Pse lëkura në thembra zhvishet në shtresa. Pse zhvishet lëkura në këmbë? Receta të mjekësisë popullore për këmbët me krisje

Ngjitni lëkurën në gishta - kjo është pamja e lëkurës në këmbë me lezione të një sëmundjeje infektive. Mjekimi do të ndihmojë në shërimin. Nëse mbulesat janë tharë, mungojnë vitaminat, një shumëllojshmëri e banjove, pomadave dhe kremrave do t'ju ndihmojnë të heqni qafe pamjen joestetike të këmbëve.

Qërimi i lëkurës në gishta nuk shfaqet së bashku me parehati në këmbë. Shumë njerëz nuk i kushtojnë vëmendje një të mete kaq të vogël, nuk marrin masa për të eliminuar lëkurën e lëkurës.

Tek shumë njerëz, me kalimin e kohës, lëkura kthehet në normalitet, sistemi imunitar ndihmon në rigjenerimin e mbulesës ose zëvendësohen faktorët që ndikojnë në konvergjencën e dermës. Pas shfaqjes së shenjave të para të pilingut, mund të shfaqen simptoma: kruajtje, skuqje, çarje, puçrra, dhimbje.

Faktorët që çojnë në shfaqjen e flluskave, lëkurën e këmbëve:

Këpucë të ngushta, të pakëndshme, me taka të larta, "nuk marrin frymë", të bëra nga materiale sintetike. Veshja e gjatë e produkteve çon në dëmtim të rrjedhjes së gjakut në gjymtyrët e poshtme, shpërndarje jo të duhur të peshës së një personi në këmbë, lodhje të shpejtë, edemë, djersitje të shtuar dhe shkakton lëkura të lëkurës në gishta. Gishtat e vegjël dhe gishtërinjtë e mëdhenj vuajnë më shumë nga këpucët e këqija.
Mungesa e vitaminave A dhe E në trupin e njeriut. Mungesa ndikon kryesisht në pamjen e lëkurës. Me beriberi, dermis thahet, zhvishet në këmbë sezonalisht - në vjeshtë dhe pranverë. Ju mund të vini re shenja të tjera të mungesës së vitaminës: shkëlqimi i flokëve zhduket, ato fillojnë të bien në sasi të mëdha, shfaqen thonjtë e brishtë.
Kujdesi jo i duhur i këmbëve çon në lëkurë, formimin e rritjeve, në shfaqjen e plagëve të dhimbshme në vendet e plasaritjes me ikhor që rrjedh.
Alergji. Reaksionet me një simptomë peeling shkaktohen nga kontakti i dermës me një sërë substancash ose fenomenesh: tretës, ujë të klorur, detergjentë, pëlhura, ngjyra, kozmetikë, hipotermi e ekstremiteteve të poshtme.
Hiperhidroza. Djersitja e tepërt kontribuon në shfaqjen e skuqjes së pelenave, aromën e pakëndshme, lirshmërinë e dermës dhe shfaqjen e flluskave. Si rezultat, lëkura fillon të zhvishet midis gishtërinjve.
Sëmundjet: sëmundje infektive ose virale të shkaktuara nga kërpudhat, ekzema, psoriasis, çrregullime të sistemit nervor, sindroma Kawasaki.

Metodat e Trajtimit

Në shfaqjen e parë të pilingut në gishta, këmbët duhet të vendosen në rregull. Ju do të keni nevojë për banja terapeutike, procedura pastrimi, kompresa, kremra hidratues, pomada shëruese.

Nëse zbulohet një lëkurë e thyer tek një fëmijë, është më mirë të mos kryeni vetë-trajtim. Kontaktimi me pediatrin është një vendim i arsyeshëm, ka shumë arsye që kanë çuar në këtë gjendje të këmbëve. Ndër to ka sëmundje infektive që trajtohen me mjekim.

Pomada dhe kremra

Kremrat kozmetikë për këmbët janë efektive për epidermën e tepërt të tharë. Është e nevojshme të aplikohet në shputat e këmbëve çdo mbrëmje, pasi të keni avulluar lëkurën në banjë dhe duke hequr grimcat e vdekura me një gur shtuf ose rende.

Zgjidhjet e vajit të vitaminës A, E, të blera në një farmaci, mund të zëvendësojnë kremin e këmbëve. E rekomanduar mirë Aevit. Rekomandohet ta merrni atë me gojë në një kurs, përdorni atë për të aplikuar ilaçin në lëkurën e prekur.

Bepanten, pomadë calendula, pomadë salicilike, Balzamed, Radevit - produkte që tentojnë të hidratojnë thellësisht dermën, ndihmojnë në rigjenerimin e shpejtë, përshpejtojnë shërimin e plagëve, epitelizimin e zonave të dëmtuara.

Banja dhe kompresa

Banjat dhe kompresat ndihmojnë për të hequr qafe lëkurën. Përdorimi duhet të jetë sipas kursit, jo rast pas rasti. Për të shëruar lëkurën e qëruar, çdo natë para se të shkoni në shtrat, duhet t'i kushtoni kohë procedurave të ujit. Recetat popullore për banjot janë të thjeshta, të përgatitura nga përbërës të lirë që gjenden në shtëpi.

Banjat me zierje bimore janë të njohura për shkak të efektivitetit të tyre. Kalendula, lëvorja e lisit, kamomili, hithra kanë shumë veti medicinale. Ata lehtësojnë inflamacionin, dhimbjen, qetësojnë lëkurën, dezinfektojnë. Procedura zgjat 20-30 minuta, pas së cilës shtresa korneum hiqet me ndihmën e një pastrimi, një skedar kursimi.

Banjat zbutin lëkurën me shtimin e përbërësve të mëposhtëm:

kripë deti ose e zakonshme e tryezës;
2 lugë sode dhe sapun të lëngshëm;
uthull molle 5%, e cila mund të kombinohet me glicerinë, kripë, lëng limoni ose sodë. Nuk rekomandohet përdorimi i uthullës së zakonshme të tryezës, efekti në lëkurë është agresiv.

Pas avullimit, trajtimit me shtuf, këmbët dhe thembrat fshihen të thata dhe përgatitet një kompresë. Kompresa e vezëve: 2 të verdha vezësh i shtohen vajit të ullirit të ngrohur (100 ml), më pas rrihet përzierja derisa të shfaqet një masë homogjene. Përbërja lyhet në këmbë, mbështillet në një film, vihet në çorape. Pas 30 minutash, këmbët lahen me ujë të rrjedhshëm. Pas procedurës, një krem hidratues aplikohet në këmbët e thata.

Kompresa me niseshte përgatitet në bazë të zierjes së kamomilit 100 ml. Hidhni 2 lugë çaji niseshte në zierjen e bimëve, shtoni pomadën salicilike në sasinë prej 2 lugë çaji. Përzieni produktin e përfunduar, aplikojeni në këmbët e prekura nga qërimi. Pas 30 minutash, shpëlajeni kompresën me ujë. Hidratimi i lëkurës me krem për këmbët pas përdorimit të kompresës është i dëshirueshëm.

Sapuni 72% i rrobave - një produkt hipoallergjik, miqësor ndaj mjedisit, i cili përfshin kripë natriumi ose kaliumi, acide yndyrore - përdoret për parandalimin dhe trajtimin e lëkurës së këmbëve. Sapuni bluhet në rende dhe aplikohet në këmbë ose fërkohet mirë në lëkurë. Kompresa lihet gjatë natës, lahet me ujë në mëngjes.

Barna

Kur fillon të eksfolohet, lëkura midis gishtërinjve zhvishet, kruajtje, skuqje e dermës midis gishtërinjve, shfaqja e çarjeve të dhimbshme - shfaqet një kërpudhat. Banjat dhe kompresat nuk do të ndihmojnë për të hequr qafe defektin. Mikoza mund të shkaktohet nga lloje të ndryshme të kërpudhave dhe të prekë lëkurën midis gishtërinjve dhe thonjve. Pllakat e thonjve trashen, nxihen.

Nëse shfaqen shenjat e para të një infeksioni mykotik, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek. Dermatologu do të përshkruajë teste, do të kryejë një ekzaminim. Në fazat e hershme të sëmundjes, është shumë më e lehtë të shuhet burimi i infeksionit. Sot, kompanitë farmaceutike ofrojnë një përzgjedhje të madhe të ilaçeve që synojnë të shtypin sintezën e llojeve të caktuara të kërpudhave.

Ilaçet për të ndihmuar në heqjen e lëkurës së lëkurës në gishta:

Lamisil;
Verniqe Batrafen, Lotseril, Demicten;
Mycozolon;
Exoderil;
Mycoderil;
Bifosin;
Lamisil;
pomadë salicilike;
Fungoterbina.

Trajtimi i mykut me medikamente zgjat nga 14 ditë deri në 3 muaj. Mund të ketë raste të rikthimit. Që sëmundja të mos kthehet, midis gishtave të këmbëve lëkura të mos fillojë të zhvishet dhe të kruhet përsëri, për qëllime parandaluese rekomandohet të përdoret një pomadë, krem, llak ose llak çdo gjashtë muaj.

Kërpudhat, majaja shumohen me shpejtësi, duke zënë më shumë sipërfaqen e dermës çdo ditë. Nëse sëmundja vazhdon, është mjaft e vështirë të shërohesh nga sëmundja. Fokuset e kërpudhave janë në gjendje të "përshtaten" me ilaçin dhe të ndalojnë përgjigjen ndaj tyre. Derma në palosje plasaritet, abscese, duke shkaktuar djegie, dhimbje.

Komplikime të mundshme dhe kujdes i nevojshëm

Nëse nuk reagoni në kohë, që epiderma filloi të lulëzojë në këmbë, formohet një lëkurë ndërdigjitale, skuqen zonat në palosjet, ekziston një probabilitet i lartë i infeksionit të indeve me mikrobe patogjene.

Shfaqja e ekzemës duhet të diagnostikohet nga një dermatolog. Mund të shkaktohet nga infeksionet mykotike. Psoriaza shfaqet në lëkurë dhe thonj, vazhdon në valë me simptoma kruajtjeje, djegieje, qërimi, acarim të mbulesës, shfaqjen e papulave që shpërthejnë me kalimin e kohës. Shkaqet dhe patogjeneza e një sëmundjeje kronike nuk kuptohen plotësisht nga mjekësia. Studimet kanë treguar se shfaqjes së sëmundjes i paraprijnë infeksionet e shkaktuara nga myku dhe stafilokoku. Vetë-mjekimi pa metoda të mjekësisë tradicionale mund të përkeqësojë gjendjen e pacientit.

Kujdesi i duhur i këmbëve do të lehtësojë ndjenjën e shqetësimit dhe shputat e këmbëve. Duhet t'i kushtoni pak kohë: përgatitni banja zbutëse, lyeni me një krem ushqyes hidratues çdo mbrëmje, zgjidhni këpucët me më shumë kujdes dhe konsultohuni me një mjek në shenjën e parë të kërpudhave.

Disa njerëz ankohen për probleme me lëkurën e këmbëve: papritmas fillon të plasaritet, kruhet dhe qërohet. Shumë e lidhin këtë me një gjendje nervore ose stres, dhe këtij opsioni duhet t'i jepet merita, sepse sot shpërthimet e forta emocionale provokojnë shumë telashe që lidhen me gjendjen e lëkurës në pjesë të ndryshme të trupit. Megjithatë, fenomene të tilla lidhen vetëm në mënyrë indirekte me këmbët.

Për të mos gabuar në diagnozë dhe për të zgjedhur metodën e duhur për të trajtuar shkakun e lëkurës së lëkurës midis gishtave dhe shputave të këmbëve, le të shohim faktorët që shkaktojnë këto anomali.

Pse lëkura në gishtat e këmbëve zhvishet

Ka mjaft arsye pse lëkura zhvishet midis gishtërinjve. Për më tepër, si të rriturit ashtu edhe fëmijët e vegjël vuajnë nga ky problem. Mos nxitoni të vendosni menjëherë veten ose fëmijën tuaj një diagnozë vdekjeprurëse. Ndoshta nuk është aq keq sa mund të mendoni. Ky fenomen mund të shpjegohet nga faktorët e mëposhtëm.

Lëkura midis gishtërinjve do të zhvishet për shkak të një grumbullimi të madh të grimcave të vdekura të epidermës. Monitoroni me kujdes gjendjen e këmbëve tuaja dhe bëni të gjitha manipulimet e nevojshme për t'i pastruar në kohë.
Këpucët e ngushta ose të pakëndshme çojnë në ngjeshje të indeve. Si rezultat, lëkura fillon të zhvishet në gishtat e këmbëve. Kjo është veçanërisht e vërtetë për zonjat që, duke ëndërruar për një këmbë të vogël dhe elegante, shpesh bëjnë një nga gabimet më të zakonshme: blejnë këpucë 1-2 përmasa më të vogla, duke u përpjekur të shtrydhin këmbën në to. Kjo është e mbushur jo vetëm me lëkurën e lëkurës, por edhe me vdekjen e indeve dhe qarkullimin e gjakut të dëmtuar në enët e këmbëve dhe gishtërinjve.
Thatësi e lëkurës, duke çuar në plasaritjen e saj të rregullt, si rezultat i së cilës zonat e dëmtuara të epidermës fillojnë të vdesin. Kjo çon në lëkurë të lëkurës në këmbë dhe gishta.
Një arsye e rëndësishme pse lëkura në këmbë është e mbuluar mund të jetë një mungesë akute e vitaminave në trupin e njeriut. Avitaminoza është një problem që mund të çojë në zhvillimin e një numri të madh sëmundjesh të ndryshme, dhe jo vetëm dermatologjike.
Kërpudhat ose këmbët e thonjve janë një nga sëmundjet më të zakonshme që mund të transmetohet nga një person te tjetri. Është ai që është arsyeja pse lëkura në gishta dhe shputa zhvishet, pllakat e thonjve shkrihen dhe zverdhen dhe shfaqet një erë e pakëndshme. Në të njëjtën kohë, lëkura midis gishtërinjve zhvishet dhe kruhet, shfaqet lëkura e fortë e saj. Është e nevojshme të trajtoni kërpudhat e këmbës ose thonjve vetëm me ndihmën e pomadave dhe xhelave speciale antifungale.
Ekspozimi i zgjatur në mjedise të nxehta, të thata ose të ftohta. Nën ndikimin e temperaturave të larta ose anasjelltas të ulëta, prishet metabolizmi në lëkurën e këmbëve, gjë që bën që lëkura në shputat e këmbëve të zhvishet.
Situatat stresuese, depresioni i zgjatur, presioni moral e varfërojnë trupin e njeriut. Si pasojë e këtyre faktorëve nuk vuan vetëm sistemi nervor, por edhe lëkura. Ai humbet shumicën e vitaminave dhe lëngjeve të tij, gjë që e bën atë të plasaritet dhe të zhvishet.
Uji i rubinetit i fortë ose i klorur shpesh shkakton irritim të lëkurës, ndaj nuk duhet të qëndroni në të për një kohë të gjatë. Nëse shpesh ju duhet të kontaktoni me një ujë të tillë, atëherë shtoni në të zbutës ose zierje bimore me spango, kamomil, kalendula, mente etj. Ata do të mbrojnë lëkurën e këmbëve nga efektet negative të aditivëve në ujë dhe do ta ruajnë atë. elasticitet.
Pëlhurat sintetike, nga të cilat sot bëhen çorape dhe geta, shpesh bëjnë që lëkura e këmbëve të zhvishet tek një fëmijë ose i rritur. Fijet artificiale apriori nuk mund të jenë të dobishme për trupin e njeriut dhe nëse flasim për një fëmijë të vogël, atëherë gjëra të tilla duhet të harrohen.
Sëmundjet endokrine. Tek njerëzit me diabet, funksioni mbrojtës i trupit zvogëlohet shumë dhe lëkura vuan pothuajse në radhë të parë. Fatkeqësisht, kjo patologji prek jo vetëm të moshuarit, por edhe fëmijët e vegjël, sepse kjo sëmundje është e trashëguar. Prandaj, nëse vëreni se lëkura e këmbëve tuaja shkrihet dhe në vend të saj krijohen plagë ose puçrra, keni vazhdimisht etje, keni djersitje dhe takikardi të shtuar, buzë të thata dhe gulçim, sigurohuni që të kontaktoni një endokrinolog. Diabeti është një sëmundje vdekjeprurëse!

Nuk është e pazakontë që lëkura në gishtat e këmbëve të zhvishet për shkak të një stili jetese të ulur (për shembull, nëse një person ka një punë të ulur ose ka lëndime në këmbë që e pengojnë të ecë). Megjithatë, është ende e nevojshme të merreni me një anomali të pakëndshme dhe çdo person duhet të dijë ta bëjë atë në mënyrë korrekte.

Cili është kujdesi për lëkurën e këmbës së djathtë?

Pra, pasi të keni kuptuar të gjitha arsyet e mundshme pse lëkura në gishta dhe shputa zhvishet, duhet të mendoni se si ta rregulloni problemin. Sigurisht, është shumë më e lehtë për ta parandaluar atë, por për shkak të rrethanave të caktuara, jo të gjithë mund ta bëjnë këtë.

Për të parandaluar lëkurën e gishtave të këmbëve për ju ose fëmijën tuaj, mbani mend disa rregulla të thjeshta por shumë efektive.

Çdo mbrëmje, pasi të keni larë këmbët me ujë të ngrohtë të thjeshtë, bëni banja relaksuese dhe zbutëse të bazuara në zierje bimore ose sodë buke. Përbërës të tillë do të ndihmojnë për ta bërë lëkurën më të butë dhe më elastike, gjë që do të parandalojë plasaritjen dhe lëkurën.
Trajtoni rregullisht shputat, thembrat dhe thembrat me një gur shtuf ose një skedar të veçantë, i cili largon butësisht grimcat e vdekura të lëkurës. Në shumicën e rasteve, qelizat e vdekura të lëkurës të epidermës bëhen shkaku i qërimit të lëkurës në këmbë dhe gishta.
Eksfoloni lëkurën e këmbëve dy ose tre herë në javë duke përdorur produkte të veçanta kozmetike - scrub. Parimi i veprimit të tyre është identik me atë që ka shtuf.
Refuzoni sendet sintetike të garderobës - çorape, çorape, triko. Pëlhurat jo natyrale irritojnë lëkurën, duke shkaktuar skuqje, lëkurë dhe kruajtje.
Për tharjen e tepërt të lëkurës së këmbëve, përdorni kremra ushqyes me yndyrë. Ato janë veçanërisht të dobishme për njerëzit që vuajnë nga diabeti, në të cilin është pothuajse gjithmonë e mundur të vëzhgohet se si mbulohet lëkura në këmbë, gishta dhe këmbë.
Mos harroni marrjen e përditshme të lëngjeve. Për një fëmijë, duhet të jetë 1-1,5 litra, për një të rritur - 1,5-2 litra në ditë.
Vitaminat dhe mikroelementet janë baza e metabolizmit normal në lëkurë, jo vetëm të këmbëve, por edhe të pjesëve të tjera të trupit. Mundohuni të hiqni dorë nga ushqimet pikante, të kripura dhe të skuqura, ose zvogëloni shpeshtësinë e përdorimit të tyre. Është më mirë t'i zëvendësoni me fruta natyrale, perime, drithëra. Një opsion i shkëlqyer do të ishte përdorimi i susamit, farave të lirit, vajit të ullirit si erëza për sallatat. Këto ushqime janë të pasura me shumë vitamina dhe minerale esenciale. Plus i tyre është se ato mund të përdoren jo vetëm për gatim, por edhe për lubrifikimin e lëkurës së thatë në këmbë.
Shmangni djersitjen e tepërt të këmbëve. Nëse nuk jeni në gjendje ta bëni këtë, atëherë bëni periodikisht banja ose kremra këmbësh bazuar në kafenë e përgatitur. Ky produkt është në gjendje të largojë lëngun e tepërt nga indet. Vetëm mos e teproni dhe mos e përdorni këtë metodë pa nevojë, veçanërisht nëse lëkura juaj tashmë është e thatë.
Jepini përparësi çajit jeshil të dobët. Ajo tonifikon jo vetëm trupin, por edhe lëkurën në të gjitha pjesët e trupit.

Nëse lëkura në shputat e këmbëve zhvishet për shkak të shtimit të një infeksioni mykotik, atëherë duhet të konsultoheni me një dermatolog. Ai do të kryejë një ekzaminim të plotë dhe do të zgjedhë një trajtim efektiv të drogës bazuar në të dhënat e marra gjatë mbledhjes së anamnezës. Paralelisht me përdorimin e pomadave të përshkruara, ju mund të trajtoni lëkurën e këmbëve me agjentë antiseptikë. Ato do të ndihmojnë për të shmangur infeksionin e zonave të shëndetshme të lëkurës.

Çfarë fatkeqësie është qërimi i këmbëve? Shumica besojnë se arsyeja është lëvizja e vazhdueshme. Por kjo mund të argumentohet, pasi ka njerëz që kalojnë ditë dhe netë në lëvizje, dhe këmbët e tyre janë të lëmuara dhe të mëndafshta. Dhe ka nga ata që udhëheqin një mënyrë jetese të ulur dhe vazhdimisht vuajnë nga kjo sëmundje. Pra, pse lëkura në këmbë zhvishet? Si të trajtohet? Së pari ju duhet të kuptoni dhe kuptoni se çfarë e shkakton lëkurën.

Lëkura rrëshqitëse në shputat e këmbëve mund të shkaktojë jo vetëm dhimbje, por edhe të krijojë shqetësime kozmetike. Shpesh ndodh që një person të vihet në gatishmëri, nga jashtë gjithçka është në rregull, por është e pamundur të veshësh këpucë të hapura. Kjo vlen më së shumti për femrat. Në fund të fundit, çdo grua dëshiron të jetë e bukur dhe e re.

Shkaqet e qërimit të këmbëve

Qërimi i këmbëve ndodh për disa arsye. Gjegjësisht:

Mjekësi tradicionale kundër qërimit të këmbëve

Mjekësia tradicionale është vendosur prej kohësh në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme. Përparësitë e tij janë aksesueshmëria dhe aftësia për t'u trajtuar pa kosto shtesë. Përveç kësaj, shpesh, çdo recetë e mjekësisë tradicionale është absolutisht e padëmshme.

Disa receta që do të ndihmojnë në heqjen e lëkurës së lëkurës nga këmbët:

Mos e nënvlerësoni mjekësinë tradicionale, megjithatë, duhet të kuptohet se nuk do të jetë e mundur të arrihet një rezultat i shpejtë duke përdorur këto metoda. Në mjekësinë popullore, gjëja kryesore është durimi, dhe më pas rezultatet do të jenë në fytyrë.

Sa i përket fëmijëve, kur këmbët po zhvishen, këto receta janë kategorikisht kundërindikuar, pasi trajtimi i çdo sëmundjeje tek një fëmijë duhet të jetë nën mbikëqyrjen e mjekëve. Nga rruga, për fëmijët.

Qërimi i këmbëve të një fëmije. Parandalimi

Për shumë prindër, bëhet mister pse lëkura në këmbët e një fëmije do të zhvishet. Dhe nëse fëmija vuan nga kjo sëmundje, atëherë duhet menjëherë të konsultoheni me një pediatër ose dermatolog. Ata do të ndihmojnë në përcaktimin e shkakut dhe zgjidhjen e problemit.

Këmbët e fëmijëve janë veçanërisht të ndjeshme ndaj irrituesve të ndryshëm. Prandaj, në asnjë rast nuk duhet të blini këpucë me cilësi të ulët. Ajo mund të bëhet shkaktojnë qërim të lëkurës nga këmbët dhe shkaktojnë kërpudhat. Në një mjedis të lagësht, i cili shkaktohet nga djersa, bakteret shumohen lehtësisht, të cilat bëhen shkaku i kërpudhave.

Sigurohuni që të siguroheni që trupi i fëmijës të marrë një sasi të mjaftueshme të elementëve gjurmë dhe vitaminave. Perimet dhe frutat do të ndihmojnë në këtë. Një parandalim i mirë është një banjë me shtimin e kalendulës. Ai do ta mbajë lëkurën e foshnjës tuaj të butë dhe të shëndetshme. Pas banjës, mund të bëni një masazh të lehtë të këmbëve. Ky është gjithashtu një parandalim i mirë i lëkurës.

Parandalimi i qërimit të lëkurës së këmbëve për të rriturit

Parandalimi nuk është kurrë i tepërt. Edhe nëse nuk ka peeling, kjo nuk do të thotë se nuk do të shfaqet kurrë. Qërimi i këmbëve mund të mos sjellë ndonjë shqetësim, por veshja e këpucëve të hapura mund të harrohet. Prandaj, trajtimi dhe parandalimi janë të dyfishta. Kjo është edhe kozmetike dhe, natyrisht, terapeutike.

Parandalimi i qërimit të lëkurës së këmbëve varet nga sa vijon:

Gjimnastika për këmbët ndihmon në përmirësimin e rrjedhjes së gjakut në këmbë. Ushtrimet më të mira janë ato në të cilat ju duhet të ngrini këmbët mbi kokë, ose t'i mbani ato në një gjendje statike.

Gratë kanë nevojë harroni të vishni taka të larta, nëse shfaqen simptomat e para të qërimit të lëkurës, pasi kjo mund ta përkeqësojë më tej situatën dhe pas kësaj do t'ju duhet të merreni jo me parandalimin, por me trajtimin e drejtpërdrejtë.

Është shumë e rëndësishme të ndërroni çorapet. Në përgjithësi duhen ndërruar shpesh që të mos shqetësohen nga një erë e pakëndshme, por në këtë rast duhen ndërruar për parandalim, sidomos nëse ka tendencë për djersitje të madhe.

Sëmundjet dermatologjike dhe neurologjike

Sidoqoftë, shkaku i lëkurës mund të jetë jo vetëm mungesa e vitaminave dhe veshja e këpucëve me cilësi të dobët. Problemi mund të jetë më i thellë, deri në praninë e sëmundjeve të ndryshme.

Psoriasis është ende një sëmundje e paeksploruar. Nuk ka asnjë shkak të saktë për këtë sëmundje. Por ekziston një version që është më i zakonshëm në komunitetin mjekësor - ky është çrregullim metabolik në zonën e prekur. Versioni i dytë është ndikimi i stresit, i cili shkakton lëkurë të lëkurës së këmbëve. Një person që ka psoriasis të këmbëve duhet të pajtohet me faktin se kjo sëmundje do ta shoqërojë gjithë jetën. Acarimi më i vogël mund të çojë në lëkurë të përsëritur të lëkurës.

Për parandalim, duhet të ndaloni veshjen e këpucëve me cilësi të ulët dhe të ndaloni përdorimin e sapunëve që e thajnë shumë lëkurën. Trajtimi kryhet me ndihmën e barnave që përmbajnë hormone. Ato mund të përdoren vetëm siç përshkruhet nga mjekët. Lëkura do të ndalojë të zhvishet dhe do të bëhet normale.

Herpes zoster (herpes zoster) është lloji më i studiuar i likenit. Kur shfaqet një herpes i tillë, shfaqen dhimbje të forta. Kjo është veçanërisht e dukshme kur sëmundja fillon të përparojë. Trajtimi i kësaj sëmundje ndodh me ndihmën e komplekseve dhe pomadave të ndryshme vitaminash, të cilat përfshijnë komponentë antiviralë. Ndalohet rreptësisht përdorimi i pomadave që përmbajnë hormone.

Ekzema është një sëmundje që mund të prekë drejtpërdrejt si meshkujt ashtu edhe femrat. Më shpesh, ekzema e thatë prek njerëzit në pleqëri. Trajtimi i ekzemës në përgjithësi në bazë të kortikosteroideve. Ato përdoren në formë pomadash që zbutin dhe hidratojnë lëkurën. Është e nevojshme të përdoret deri në ndërprerjen e plotë të qërimit të lëkurës së këmbëve. Por edhe pas kësaj, rekomandohet përdorimi i pomadave për qëllime parandaluese.

Është jashtëzakonisht e rëndësishme të respektohen jo vetëm masat parandaluese, por edhe të respektohen higjiena themelore. Vetëm në këtë rast, ju mund të shmangni të gjitha llojet e problemeve me këmbët dhe të mposhtni shpejt sëmundjen, nëse ka.

Vetëm fëmijët mund të mburren me lëkurë të butë dhe të mëndafshtë në këmbë. Me kalimin e kohës, epiderma në thembra ashpërsohet, shfaqen thatësi dhe kallo. Por nëse kujdeseni për këmbët, atëherë këto probleme janë plotësisht të zgjidhshme. Është më e vështirë të përballosh lëkurën, nuk është gjithmonë e qartë pse lëkura në këmbë zhvishet dhe, për rrjedhojë, si të shpëtojmë prej saj.

Ka shumë arsye pse lëkura në këmbë zhvishet. Ja disa prej tyre:

Mungesa e ujit në qelizat e indeve. Më shpesh, lëkura qërohet dhe qërohet gjatë stinës së nxehtë, kur trupi ka nevojë për më shumë ujë. Në dimër, kur ngrohësit janë të ndezur, lëkura gjithashtu mund të thahet.
Këpucë të pakëndshme të bëra nga materiale të panatyrshme. Lëkura ndalon frymëmarrjen, gjë që çon në tharje dhe rrjedhimisht në lëkurë të saj.
Getat dhe çorapet sintetike gjithashtu shkaktojnë rrëshqitje. Ata prishin frymëmarrjen e lëkurës, si dhe funksionimin e indeve qelizore.
Qërimi është shpesh për shkak të kërpudhave të këmbëve. Përveç thatësisë, nga këmbët buron një erë e pakëndshme dhe personi ndjen edhe kruajtje të fortë. Lezionet fungale zakonisht shfaqen tek adhuruesit e saunave, banjave apo pishinave. Ju mund të jeni në objekte të tilla vetëm me pantoflat tuaja të gomës.
Me mungesë të vitaminave dhe mineraleve, lëkura fillon të zhvishet. Imuniteti dobësohet, shfaqen sëmundje kronike. Në këtë rast, jo vetëm lëkura e këmbëve fillon të zhvishet, por edhe fytyra dhe duart. Flokët mund të fillojnë të bien dhe thonjtë të thyhen. Kjo situatë tregon mungesën e vitaminave A dhe E, të cilat janë përgjegjëse për proceset rigjeneruese.
Nëse një person jeton në një zonë me ujë të klorur ose të fortë, atëherë qërimi i lëkurës është pothuajse i pashmangshëm. Epiderma është e shqetësuar edhe për shkak të mjeteve të ndryshme për larjen e dyshemeve apo enëve, të cilat përfshijnë shumë substanca të dëmshme.
Lëkura mund të zhvishet për shkak të djegieve të shkaktuara nga rrezatimi ultravjollcë.
Peeling është vërejtur shpesh në sëmundjet e stomakut ose zorrëve.
Lodhja, gjendjet nervore dhe situatat stresuese prishin epidermën.

Qëroni lëkurën e këmbëve

Nëse lëkura në shputat e këmbëve zhvishet, arsyet mund të jenë shumë të ndryshme. Vihet re se një e treta e popullsisë së botës vuan nga kjo sëmundje. Gratë janë më të shqetësuara për këtë problem. Meshkujt nuk i kushtojnë aspak rëndësi qërimit të lëkurës. Megjithatë, nëse problemi nuk zgjidhet në kohë, do të çojë në çarje, të cilat janë edhe më të vështira për t'u trajtuar.

Normalisht, lëkura në këmbët e këmbëve qërohet gjatë periudhës së rinovimit, zgjat 3-4 javë. Kur qelizat e reja shfaqen në shtresat e poshtme të epidermës, ato të vjetrat nxirren jashtë në formë peeling. Nëse shkëmbimi rigjenerues është normal, atëherë epiderma nuk zhvishet shumë. Në zonën e thembrave, lëkura është më e ashpër se në zonat e tjera të trupit, ndaj kjo zonë kërkon kujdes të veçantë. Nëse kjo nuk bëhet, atëherë shtresa e sipërme e lëkurës trashet dhe shfaqen çarje.

Çdo këmbë ka nevojë për kujdes. Për ta bërë këtë, mund të përdorni një gur shtuf ose një rende, mundësisht pas përdorimit të tabakave. Kremrat me ure janë gjithashtu të përshtatshëm. Nëse kujdeseni rregullisht për lëkurën, këmba do të jetë gjithmonë e lëmuar.

Mjekimi

Pavarësisht nga shkaku i lëkurës, trajtimi duhet të jetë gjithëpërfshirës. Këshillat e mëposhtme duhet të merren parasysh:

Tabaka

Parandalimi

Për të parandaluar qërimin e lëkurës në këmbë, duhet të monitoroni gjendjen e saj. Për këtë ju duhet:

Lani këmbët çdo ditë dhe më pas aplikoni një krem ushqyes mbi to.
Mundësisht bëni banja të ngrohta çdo të dytën ditë. Atyre mund të shtoni barishte të ndryshme, për shembull: hithër, kamomil, kalendula.
Banjat me lëng limoni janë të shkëlqyera, për 1 litër ujë 1 lugë gjelle lëng. Këmbët duhet të zihen me avull për të paktën 20 minuta, më pas lëkura duhet të trajtohet me rende ose shtufi.
Mjekët nuk këshillojnë të vishni këpucë të ngushta që nuk janë komode për të ecur.
Vishni geta dhe çorape të bëra nga pëlhura natyrale, Pini shumë lëngje.
Hani siç duhet, rregullisht ushqeni trupin me vitamina dhe minerale.
Nëse vërehen sëmundje të traktit gastrointestinal, trajtojini ato menjëherë.

Në shenjën e parë të thatësisë ose të lëkurës, është mirë që të konsultoheni me një mjek dhe të identifikoni shkakun e problemit, dhe jo të vetë-mjekoni. Nëse trajtimi vonohet, mund të shfaqen çarje midis gishtërinjve dhe thembra, të cilat janë shumë më të vështira për t'u trajtuar.

Lëkura e një personi është një "pasqyrë" që pasqyron shëndetin e tij. Çdo shqetësim në trup mund të çojë në ndryshimin e ngjyrës së tij, shfaqjen e ulcerave, pustulave etj. Prandaj, kur lëkura në këmbët tuaja zhvishet, nuk duhet të uleni ulur. Duhet të kontaktoni menjëherë një dermatolog, pasi kjo simptomë mund të tregojë sëmundje të shumta që lidhen jo vetëm me lëkurën, por edhe me ndryshime të brendshme patologjike.

Shkaqet

Pse lëkura zhvishet në këmbë? Kjo pyetje është me interes për të gjithë ata që e kanë zbuluar këtë sëmundje në këmbët e tyre. Fatkeqësisht, ne nuk i kushtojmë vëmendje në momentin kur ai fillon të shfaqet. Meqenëse qërimi është i një natyre të vogël dhe, si rregull, nuk sjell ndonjë shqetësim.

Por, sapo ky proces të hyjë në një fazë të re të zhvillimit të tij dhe të fillojë të shfaqet me simptoma të tjera të pakëndshme, ne menjëherë fillojmë të kemi panik dhe të kërkojmë në internet për të gjitha llojet e mjeteve që do të na ndihmojnë të heqim qafe lëkurën e lëkurës në këmbë. .

Megjithatë, kjo nuk mund të bëhet. Në fund të fundit, sëmundje të ndryshme mund të shfaqen me simptoma të tilla, dhe për këtë arsye, para se të filloni t'i eliminoni ato, së pari duhet të përcaktoni shkakun e shfaqjes së tyre.

Kjo sëmundje shfaqet për shkak të kujdesit jo të duhur të lëkurës së këmbëve. Në këtë rast, një gur i mirë shtuf dhe një pastrim i cilësisë së lartë do t'ju ndihmojë. Fillimisht zieni lëkurën e këmbëve me avull, më pas trajtojeni me një gur shtuf (më mirë të përdorni një të dyanshëm, e lëmon mirë lëkurën pa i dëmtuar ato) dhe më pas përdorni një scrub.

Në fund të procedurës, lëkura e këmbëve duhet të lubrifikohet me një krem ushqyes. Në mënyrë që kjo sëmundje të mos ju shqetësojë më, kjo procedurë duhet të kryhet të paktën 2 herë në javë, veçanërisht në verë.

Veshja e këpucëve me cilësi të dobët

Këpucët me cilësi të dobët nuk lejojnë që ajri të kalojë dhe kontribuojnë në djersitjen e tepërt të këmbëve. Në këtë rast, lëkura fillon të ndryshojë strukturën e saj, lirohet dhe përshpejton procesin e rinovimit të shtresës së sipërme të epitelit. Si rezultat i kësaj, ajo fillon të ngjitet në këmbë dhe midis gishtërinjve. Në këtë rast, për të zgjidhur problemin, duhet të ndryshoni blerjen e këpucëve me cilësi të lartë.

Gjithashtu, kushtojini vëmendje çorapeve që mbani nën këpucë. Ato gjithashtu mund të çojnë në djersitje të tepërt të këmbëve, veçanërisht ato të bëra nga materiale sintetike.

Thatësi e tepërt e lëkurës në këmbë

Ky problem shqetëson shumë njerëz, veçanërisht ata që janë vazhdimisht në këmbë dhe kalojnë pjesën më të madhe të kohës në dhoma me nivel të pamjaftueshëm lagështie. Simptoma kryesore e lëkurës së thatë është shfaqja e çarjeve në këmbë.

Në këtë rast, vetëm maskat ushqyese dhe hidratuese të këmbëve mund t'ju ndihmojnë. Sidoqoftë, nuk duhet të harroni për kujdesin gjithëpërfshirës dhe të rregullt të këmbëve.

Mungesa e vitaminave në trup

Një tjetër arsye pse lëkura në këmbë mund të zhvishet. Më shpesh, kjo simptomë shfaqet në vjeshtë, dimër ose në dekadën e parë të pranverës. Në këtë rast, ju mund ta korrigjoni situatën duke shtuar perime dhe fruta të freskëta në dietën tuaj, si dhe duke marrë gjithashtu komplekse vitaminash.

Shfaqja e një kërpudhe në këmbë shoqërohet jo vetëm me lëkurë të lëkurës, por edhe me kruajtje të fortë, djegie dhe erë të pakëndshme. Përveç kësaj, nëse thonjtë përfshihen në proces, ata gjithashtu fillojnë të ndryshojnë ngjyrën, formën e tyre dhe madje të shemben.

Arsyeja e zhvillimit të mykut në këmbë është sërish djersitja e tepërt e këmbëve, e cila krijon një mjedis ideal për zhvillimin e baktereve. Fatkeqësisht, ju nuk mund të shpëtoni nga sëmundja vetë. Keni nevojë për trajtim gjithëpërfshirës, i cili do të zgjidhet në baza individuale. Dhe për këtë ju duhet të kontaktoni një specialist.

Ndikimi në lëkurën e këmbëve të temperaturave të larta dhe të ulëta

Me ndryshime të papritura të temperaturës, qelizat e lëkurës fillojnë të "përshtaten" me mjedisin për të parandaluar hipoterminë ose mbinxehjen e trupit. Dhe nëse ndryshime të tilla ndodhin shpesh, qelizat shpejt "veshen", si rezultat i së cilës ato vdesin dhe fillojnë të eksfolohen. Rezultati është qërimi i lëkurës në këmbë. Fatkeqësisht, nuk do të mund ta ndryshoni këtë situatë pa ndihmën e një specialisti.

Tension nervor

Ka mbaresa nervore në këmbë që komunikojnë drejtpërdrejt me trurin. Dhe kur një person fillon të përjetojë një mbingarkesë të fortë emocionale, kjo çon në një përkeqësim të gjendjes së lëkurës në trup dhe këmbë. Si rezultat i kësaj, në të ndodhin disa keqfunksionime, të cilat kontribuojnë në shfaqjen e lëkurës së lëkurës së këmbëve.

Ekspozimi i shpeshtë i lëkurës ndaj ujit të klorur

Fatkeqësisht, jo të gjithë kanë mundësinë të vendosin filtra në rubinetat e tyre që pastrojnë ujin e rubinetit nga papastërtitë e ndryshme, përfshirë klorin. Por ndikon negativisht jo vetëm në lëkurën e këmbëve, por edhe në të gjithë trupin. Si rezultat i ekspozimit të vazhdueshëm ndaj ujit të klorur, lëkura fillimisht bëhet e thatë, dhe më pas fillon të zhvishet.

Siç mund ta shihni, shumica e arsyeve pse ndodh procesi i qërimit të lëkurës në këmbë është për shkak të kujdesit të pahijshëm dhe ekspozimit ndaj faktorëve të jashtëm agresivë me të cilët mund të përballeni vetë.

Por është gjithashtu e pamundur të përjashtohet mundësia e zhvillimit të proceseve patologjike. Lëkura në këmbë gjithashtu mund të zhvishet si rezultat i zhvillimit të sëmundjeve dermatologjike, për shembull, psoriasis dhe dermatit. Prandaj, kur shfaqet kjo simptomë, është më mirë të luash mirë dhe të vizitosh një mjek.

Ai do të jetë në gjendje të përcaktojë me saktësi arsyen pse lëkura në këmbët tuaja do të zhvishet dhe do t'ju japë një trajtim që do t'ju ndihmojë të shpëtoni shpejt nga kjo sëmundje, duke rivendosur lëkurën dhe duke rikthyer shëndetin në këmbë. Është e paarsyeshme të veproni vetë në këtë rast, pasi nuk mund ta ndihmoni veten dhe vetëm do ta përkeqësoni situatën.