Výhody kefíru pre pokožku tváre: nielenže ho pijeme, ale ho aj rozotierame. Kefírová pleťová maska ​​Môžete použiť droždie s kefírom na tvár?

Prírodná a mimoriadne zdravá pleťová maska ​​vyrobená z kefíru doma je ekonomickým a zároveň účinným prostriedkom pre pokožku. Táto kompozícia, pripravená ako jednozložková zmes alebo v kombinácii s ďalšími zložkami, pomáha riešiť viaceré dermálne problémy: pupienky, čierne bodky, akné atď. Aké domáce recepty sú vhodné pre konkrétny typ pleti? A existujú nejaké kontraindikácie pre použitie fermentovaných mliečnych výrobkov pre dermis tváre?

Prekvapivo jedna zložka - kefír - je celkom schopná zlepšiť stav kože a urobiť ju zdravšou. Ďalšou výhodou tohto produktu je jeho nízka cena v porovnaní s profesionálnymi prípravkami.

Aké sú výhody kefírovej pleťovej masky?

Účinnosť pleťovej masky s kefírom je spôsobená zložením kľúčovej zložky:

Laktobacily. Pomáhajú posilňovať imunitný systém, zabíjajú patogény a napomáhajú obnove buniek. Okrem toho tieto baktérie zvyšujú ochranné funkcie dermis, omladzujú a čistia ju.

Mimochodom. Moderné kozmetické salóny široko praktizujú medzi klientmi používanie masiek s prípravkami na báze laktobacilov. Kefírová maska ​​vám tak pomôže dosiahnuť profesionálny efekt doma s minimálnymi nákladmi.

Biotín. Má liftingový efekt, robí pokožku zamatovou

Aminokyseliny. Takmer všetky proteíny, vrátane najlepších „priateľov“ pokožky - elastínu a kolagénu, pozostávajú z aminokyselín. Z tohto dôvodu sú tieto schopné urobiť rám tváre viac tónovaný.

Pre tvoju informáciu. Všetci rovnakí profesionálni kozmetológovia dávajú svojim pacientom injekcie na báze liekov s komplexom aminokyselín. Pleťová maska ​​s kefírom môže nahradiť aj drahé a nie vždy bezbolestné injekcie.

Kyselina askorbová, vitamín E. Kombinácia týchto vitamínov je najsilnejším prostriedkom proti starnutiu na prvé vrásky. Tieto látky dodávajú kefírovým maskám silný liftingový účinok a tiež pomáhajú odstraňovať starecké škvrny, začervenanie a akné.

Pre referenciu. Kefírové masky majú na každý typ dermy iný účinok:

1. Suché. Odstraňuje peeling, vyživuje a hydratuje. Odporúča sa používať výrobok s vysokým percentom obsahu tuku.
2. Tuk. Zužuje póry, dodáva zdravý vzhľad, čistí, kontroluje funkčnosť mazových žliaz, eliminuje lesk. Mali by ste si vybrať produkt s nízkym obsahom tuku.
3. Problematické. Odstraňuje zápaly, začervenanie, lieči akné a akné, vysušuje pupienky.
4. Blednutiu. Spomaľuje proces starnutia, bojuje proti vráskam a vráskam, napína pokožku a robí ju hladšou.

Kefír odvedie vynikajúcu prácu pri čistení a hojení pokožky ako monokomponent. Do fermentovanej mliečnej masky je však povolené pridávať ďalšie prísady, ktoré zvyšujú účinok kefíru. Tie obsahujú:

1. Byliny (harmanček, šalvia petržlenová vňať atď.). Pomôžte odstrániť zápal a vyčistiť pokožku.
2. Med. Zjemňuje pokožku, robí ju hladšou a jemnejšou.
3. Vajcia. Pomáha nasýtiť dermis aktívnymi zložkami a vyrovnať jej tón.
4. Zelenina a ovocie (banán, citrón, zemiaky, mrkva). Vyživuje pokožku, dodáva jej vitamíny a mikroelementy.

Poradenstvo. Na prípravu prírodných kefírových masiek s ďalšími komponentmi alebo bez nich je najlepšie zakúpiť si vysokokvalitný produkt s minimálnou trvanlivosťou (5-7 dní). Kefír určený na procedúry starostlivosti o pleť je najlepšie pripraviť sami, napríklad fermentáciou mlieka. Je tiež prípustné pripraviť nápoj pomocou špeciálnych farmaceutických štartérov.

Existujú nejaké kontraindikácie na použitie?

Kefírová maska ​​je univerzálna zložka vhodná pre takmer akúkoľvek pleť. Tento produkt nemá takmer žiadne kontraindikácie okrem jednej - individuálnej neznášanlivosti fermentovaných mliečnych výrobkov.

Pozor! Hoci samotný kefír je považovaný za hypoalergénny produkt, iné zložky obsiahnuté v maske môžu vyvolať alergické reakcie. Z tohto dôvodu by si dievčatá, ktoré si chcú aplikovať viaczložkovú kefírovú masku, mali otestovať na zápästí alebo lakti. Pri absencii svrbenia, začervenania a iných reakcií môže byť produkt distribuovaný na pokožku tváre.

Zoznam najobľúbenejších produktov starostlivosti o pleť na báze kefíru zahŕňa:

Pleťová maska ​​​​z kefíru a medu

Zmiešajte tučný kefír (4 polievkové lyžice) s ohriatym medom (1 polievková lyžica) a rozšľahaným bielkom. Naneste na vyčistenú pleť, po 20 minútach opláchnite.

Kefírová maska ​​​​pre suchú pokožku

Pridajte nasekanú petržlenovú vňať (20 g) a teplý olivový olej (2 ČL) do zohriateho medu (1 ČL). Zmiešajte všetky zložky s kefírom (3 polievkové lyžice) a naneste na povrch tváre. Po 30 minútach sa kompozícia premyje vodou.

Táto maska ​​vyživuje pokožku, lieči ju a zlepšuje jej vzhľad.

Kefírová maska ​​pre mastnú pleť

Kefír (3 polievkové lyžice) zmiešame s čerstvou mrkvovou šťavou (1 polievková lyžica), tvarohom (1 polievková lyžica), citrónovou šťavou (1 polievková lyžica) a vyšľahaným bielkom. Produkt nechajte na tvári asi 30 minút, potom zmyte. Toto zloženie pomáha eliminovať mastný lesk, zabraňuje vzniku pupienkov, akné a dodáva pokožke zdravý lesk.

Maska na starnúcu dermu

Do 1⁄4 šálky kefíru pridajte tvaroh (30 g), teplý med (5 g) a mlieko (15 ml). Kompozícia sa po 20 minútach zmyje z tváre. Prípravok pomáha eliminovať drobné vrásky a záhyby, bojuje proti pigmentácii pokožky a dodáva jej žiarivý a zdravý vzhľad.

Hydratačná a tonizujúca maska

Nalejte hrsť sušených kvetov harmančeka do 0,5 lyžice. vriacej vode a nechajte ich 25 minút postáť. Do výsledného vývaru pridajte štvrtinu šálky kefíru a bielkovín. Výslednú zmes rozotrite po pokožke a po 15 minútach opláchnite. Zloženie robí tvár tónovanejšou a pružnejšou, vyrovnáva jej tón.

Kefírovo-ovsená maska

2 polievkové lyžice. l. Zmiešajte kefír s ovsenými vločkami (10 g), tvarohom (1 polievková lyžica) a polovicou uhorky. Surové ovsené vločky pomelieme v mixéri, uhorku ošúpeme a nastrúhame. Po 15 minútach sa hmota z tváre zmyje.

1. Kompozícia sa najlepšie distribuuje na povrch tváre ihneď po príprave.
2. Jednozložkové masky je možné používať denne. Ak však obsahujú med alebo citrón, mali by ste sa obmedziť na menej častú aplikáciu – 1-2 krát týždenne.
3. Pokožka tváre by mala byť pred aplikáciou očistená pri distribúcii masky, nedotýkajte sa oblastí okolo očí a úst.
4. Pred použitím sa odporúča zahriať kefír na prijateľnú teplotu.
5. Pre väčšiu hygienu pri aplikácii kompozície je vhodné použiť drevenú špachtľu.

Tu je ďalší dobrý recept na vrásky:

Záver

Kefírová maska ​​na tvár doma je prírodný liek, ktorý pomáha zlepšiť stav dermis a zbaviť sa mnohých problémov. Starnutie pokožky, pupienky, akné a nerovnomerný tón - všetky tieto nedostatky je možné úplne odstrániť systematickým používaním kefírových masiek. Okrem toho je kompozícia rovnako účinná ako samostatný liek, ako aj v kombinácii s inými prírodnými zložkami.

Neuveriteľné! Zistite, kto je najkrajšou ženou planéty v roku 2019!

Každý človek, bez ohľadu na jeho vek, pozná výhody kefíru. Spája v sebe množstvo prospešných látok vrátane bielkovín a vápnika, bez ktorých nie je možná výživa buniek.

Vďaka prítomnosti lakto- a bifidobaktérií vám kefír umožňuje jemne očistiť telo a odstrániť nadváhu. Ďalším univerzálnym prostriedkom je kefírová pleťová maska, ktorá má nemenej pozitívne výsledky.

Výhody takéhoto produktu pre pokožku tváre sú spôsobené tým, že obsahuje prospešné chemikálie. Každá zo zložiek je zameraná na vykonávanie pridelených funkcií, čím sa aj starnúca epidermis mení na elastickú ružovú broskyňu.

Kefír je rovnako prospešný pre pokožku tváre, bez ohľadu na stupeň obsahu tuku. Výhody jeho zloženia sú nasledovné:

• prítomnosť tiamínu v kompozícii je zameraná na zmiernenie zápalových procesov a podráždenia v derme;
• vďaka retinolu sa vädnutie epidermy spomaľuje, pretože táto zložka je zameraná na aktiváciu regenerácie kolagénu v bunkách;
• Riboflavín sa používa na dodanie elasticity a odstránenie jemných vrások;
• kefír na pokožku tváre obsahuje vitamín PP zameraný na energizovanie dermis;
• Pyridoxín sa používa na liečbu problémovej pleti, takže táto maska ​​na dermis vás môže čoskoro zbaviť akné a malých pupienkov;
• prítomnosť vitamínu B12, na ktorý je kefír bohatý, privádza do buniek toľko potrebný kyslík;
• Kyselina askorbová sa používa na čistiace a osviežujúce účinky;
• Kyselina listová chráni epidermis pred škodlivými účinkami vonkajších faktorov;
• Protizápalový účinok masky sa dosahuje vďaka prítomnosti biotínu v nej.

Rozjasňujúca maska ​​s kefírom sa stáva tak efektívnou vďaka prítomnosti niacínu, takáto látka sa nielen vyrovnáva s pigmentovanými oblasťami, ale stará sa aj o citlivú a suchú dermu a normalizuje vodnú rovnováhu.

Vďaka vitamínu E má kefírová maska ​​na tvár veľmi výrazný omladzujúci účinok: po tejto procedúre sa obnoví zdravá pokožka, vráti sa príjemná farba a prirodzený lesk.

Bohužiaľ, každý typ pleti prechádza procesom starnutia, takže takéto masky možno považovať za univerzálny liek, ktorý možno odporučiť absolútne každej žene. Kefírová maska ​​v noci bude vynikajúcim liekom na nasledujúce problémy:

• pre pleť akéhokoľvek typu - ideálny prostriedok na predĺženie večnej mladosti;
• má ochranný účinok na citlivú pokožku;
• v prítomnosti suchej pokožky má hydratačný a výživný účinok;
• čistí a revitalizuje nadmerne mastnú epidermis;
• ak je pokožka klasifikovaná ako problematická, potom výrobok na báze takéhoto mliečneho výrobku bude mať protizápalový účinok.

Kontraindikácie používania kefírovej masky

Bez ohľadu na to, aké zvláštne sa to môže zdať, kefírová maska ​​na tvár nemá absolútne žiadne kontraindikácie. Alergická reakcia sa môže vyskytnúť len vtedy, ak je osoba citlivá na iné zložky takéhoto zloženia.

Pred aplikáciou produktu na tvár sa odporúča vykonať jednoduchý test citlivosti: na tento účel naneste stredné množstvo masky na zápästie a počkajte niekoľko minút. Ak v tejto oblasti nie je žiadne začervenanie, môžete kompozíciu bezpečne aplikovať na tvár. V opačnom prípade skúste nahradiť kefír inou prísadou. Možno vám to bude vyhovovať lepšie.

Teraz, keď poznáte výhody kefírovej masky na tvár, môžete prejsť priamo k receptom. Malo by sa pamätať na to, že ak je pokožka suchá, potom je lepšie použiť kefír s vysokým percentom obsahu tuku a ak je epidermis mastná, potom naopak.

Je obzvlášť efektívne nechať kompozíciu na tvári celú noc, čo pomáha uvoľniť a vyživovať pokožku, čo vytvára úžasný efekt.

Pre normálnu pleť

Vitamín
Brusnice alebo jarabiny dôkladne roztlačte na kašu, polievkovú lyžicu vzniknutej kaše zmiešajte s dvoma polievkovými lyžicami mliečneho výrobku. Naneste kompozíciu na epidermis asi pätnásť minút, potom opláchnite.

Zo zeleného čaju
Suchý zelený čaj (polievková lyžica) sa rozdrví na prášok. Do kompozície sa pridajú tri polievkové lyžice kefíru, čajová lyžička múky a podobné množstvo olivového oleja. Táto kefírová pleťová maska ​​v noci má tonizujúci účinok.

Pre mastnú pleť

Bylinkový
Odporúča sa vziať rovnaké množstvo nechtíka, šalvie a harmančeka a naliať jednu šálku vriacej vody a potom nechať tridsať minút. Pridajte tri polievkové lyžice mliečneho výrobku do bylinkového nálevu (tri polievkové lyžice), všetko premiešajte s lyžicou múky.

Med
Kefírová pleťová maska ​​sa pripraví nasledovne. Opatrne zmiešajte lyžičku tekutého medu, bielok z jedného vajca a dve polievkové lyžice kefíru.

Pre suchú pokožku

Tvaroh
Kefírová pleťová maska ​​proti začervenaniu sa pripraví zmiešaním lyžice plnotučného tvarohu a troch lyžíc kefíru. Výsledná kompozícia sa môže aplikovať na epidermis cez noc, maska ​​má upokojujúci, protizápalový účinok.

Vajcia
Príprava kefírovo-vaječnej masky je veľmi jednoduchá, na to je potrebné zmiešať lyžičku olivového oleja, žĺtok z jedného vajca a dve polievkové lyžice kefíru.

Pre problémovú pleť

Soda
Kefírová pleťová maska ​​proti začervenaniu sa dá pripraviť pomocou sódy. Na tieto účely sa odporúča zmiešať pol lyžice sódy bikarbóny, dve polievkové lyžice stolovej múky a podobné množstvo kefíru.

Obsiahly
Zmiešajte päťdesiat gramov kefíru so žĺtkom z jedného vajca, dvoma polievkovými lyžicami vodky a lyžicou citrónovej šťavy. Maska vám umožňuje mať upokojujúci a protizápalový účinok, normalizuje fungovanie mazových žliaz a otvára póry. Táto kefírová maska ​​na akné a čierne bodky vám čoskoro umožní zabudnúť na existujúci problém.

Na zvlhčenie pokožky

Kvasnice
Na tónovanie epidermy a elimináciu jemných vrások je veľmi populárna kvasnicová maska. Aby ste ho získali, musíte zmiešať lyžicu droždia a tri polievkové lyžice kefíru.

Med a mlieko
Na prípravu výživnej medovo-mliečnej pleťovej masky budete potrebovať lyžičku tekutého medu, po jednej polievkovej lyžici mlieka a tvarohu a dve polievkové lyžice kefíru. Všetky zložky dôkladne premiešajte a naneste na epidermis.

Každý moderný predstaviteľ nežného pohlavia je jednoducho povinný mať v chladničke kefír, pretože nielenže robí telo zdravším, ale má aj vynikajúce omladzujúce vlastnosti.

Kefír nie je len zdravým fermentovaným mliečnym výrobkom, ale aj súčasťou mnohých kozmetických masiek. Vďaka nemu sa zlepšuje stav pokožky tváre, zosvetľujú sa starecké škvrny a jazvičky, dochádza k regenerácii buniek, spevňuje sa ovál tváre. Domáce kefírové masky sa ľahko pripravujú a sú dostupné pre každého.

Výhody produktu pre pokožku tváre

Kefír je užitočný pre mladú aj zrelšiu pleť. Fermentovaný mliečny výrobok obsahuje:

• Vitamín A. Vďaka nemu sa epidermis rýchlejšie obnovuje a spomaľuje sa proces starnutia.
• Vitamíny B pomáhajú redukovať akné, saturujú pokožku kyslíkom a chránia ju pred ultrafialovými lúčmi.
• Vitamín C. Aktívne bojuje proti pigmentácii, zlepšuje tón pleti a vyhladzuje vrásky.
• Vitamín E. Pôsobí detoxikačne.
• Vitamín RR. Robí pokožku zdravou a žiarivou.
• Vitamín H. Znižuje zápal a začervenanie.

Vďaka optimálnej kombinácii bielkovín, tukov a uhľohydrátov fermentované mliečne výrobky vyživujú a zvlhčujú epidermis.

Indikácie a kontraindikácie

Indikácie pre použitie kefírovej masky na tvár sú:

• kožné zmeny súvisiace s vekom (strata tonusu);
• vrásky;
• akné a zápal;
• pigmentácia.

Kefírová maska ​​bude užitočná pre akýkoľvek typ pleti.

Neexistujú žiadne kontraindikácie pre použitie tohto fermentovaného mliečneho výrobku. V zriedkavých prípadoch sa môže vyskytnúť alergická reakcia, ktorá však bude spojená s ďalšími zložkami masky. Preto sa pred prvým použitím kompozície odporúča aplikovať ju na zápästie a počkať niekoľko minút. Ak nedôjde k negatívnej reakcii, masku je možné aplikovať na tvár.

Recepty na masky s kefírom

Na prípravu kefírových masiek sa odporúča použiť produkt s trvanlivosťou najviac 5-7 dní, pretože obsahuje maximálne možné množstvo užitočných látok. Kompozícia by sa mala aplikovať ihneď po príprave pozdĺž masážnych línií.

Masky s kefíromrobiť 1-2 krát týždenne.

Bieliace masky

Pridanie ďalších zložiek do fermentovaného mliečneho výrobku, ktoré môžu zosvetliť starecké škvrny a pehy, vám umožní vyrovnať tón pleti a odstrániť tmavé kruhy pod očami.

S petržlenovou vňaťou

Komponenty:

• kefír - 2 lyžice. l.;
• zväzok petržlenu.

Príprava:

1. Petržlen umyjeme pod tečúcou vodou.
2. Jemne krájame, kým nepustí šťavu.
3. Pridajte šťavu do kefíru a aplikujte na 15 minút.

Ideálne pre unavenú a starnúcu pleť s vekom podmienenou pigmentáciou.

S uhorkou

Komponenty:

• kefír - 2 lyžice. l.;
• malá uhorka - 1 kus.

Príprava:

V druhej možnosti si môžete vytlačiť šťavu z uhorky a zmiešať ju s kefírom v pomere 1:3.

Vhodné pre normálny až mastný typ pleti s pehami alebo stareckými škvrnami. Ak je pokožka suchá, naneste kompozíciu iba na problémové oblasti.

So sódou a kyselinou boritou

Komponenty:

1. Zmiešajte všetky ingrediencie.
2. Nechajte na tvári asi 15 minút.

Problematická alebo zapálená pokožka

Začervenanie a pupienky spôsobujú, že tvár nie je atraktívna a často spôsobujú rôzne komplexy. Ale kefír a ďalšie protizápalové zložky môžu bojovať proti týmto problémom.

S peroxidom vodíka

Komponenty:

1. Rozmiešajte droždie v peroxide vodíka.
2. Pridajte kefír, kým nebude hladký.
3. Držte na tvári maximálne 15 minút.

S medom a minerálkou

Komponenty:

• med - 2 lyžičky;
• minerálna voda - 1 polievková lyžica. l.;
• kefír - 1-2 lyžice. l.

Príprava:

1. Zmiešajte všetky ingrediencie, kým sa nevytvorí hustá kyslá smotana.
2. Udržujte kompozíciu na koži nie dlhšie ako 20 minút.

So žĺtkom

Komponenty:

• kefír - 50 g;
• žĺtok - 1 kus;
• vodka - 1 polievková lyžica. l.;
• citrónová šťava - 1 lyžička.

Príprava:

1. Žĺtok zohriaty na izbovú teplotu zmiešame so všetkými surovinami.
2. Udržujte zmes na tvári nie dlhšie ako 15 minút.

Kompozícia má silný protizápalový účinok, otvára póry a normalizuje činnosť mazových žliaz.

S aspirínom

Komponenty:

1. Tablety rozdrvte do stavu prášku.
2. Pridajte prášok do zmesi minerálnej vody a kefíru.
3. Naneste na tvár po dobu 15 minút.

Táto maska ​​​​dobre vysušuje zápaly a pupienky. Nemožno ho však použiť pri nosení dieťaťa, alebo ak sú na koži škrabance alebo rezy.

Aspirínová maska ​​pôsobí ako chemický peeling, preto ju možno použiť len raz týždenne.

Z čiernych bodiek

Čierne bodky na nose a brade vyzerajú nevábne, no bežný kefír dokáže rozpúšťať kožný maz vďaka kyselinám, ktoré obsahuje.

S citrónovou šťavou a sódou

Komponenty:

• kefír - 100 g;
• citrónová šťava - 0,5 lyžičky;
• jedlá sóda - 1 lyžička;
• ovsené vločky - 1 lyžička.

Príprava:

1. Zmiešajte všetky ingrediencie až do konzistencie hustej kyslej smotany.
2. Udržujte kompozíciu na tvári pol hodiny.

Opakujte postup raz týždenne po dobu jedného mesiaca.

S čiernou hlinou a kváskom

Komponenty:

Príprava:

1. Rozdrvte droždie s kefírom, kým sa nevytvorí pena.
2. Pridajte hlinu a esenciálny olej.
3. Suchú šalviu pomelieme a pridáme do zmesi.
4. Naneste zmes na tvár v hrubej vrstve.
5. Po vysušení opláchnite teplou vodou.
6. Utrite si tvár vodou a citrónovou šťavou.

Od vrások a zmien súvisiacich s vekom

S ovocím a tvarohom

Komponenty:

• kefír - 3 lyžice. l.;
• bobule (jahody, brusnice, čierne alebo červené ríbezle) - 1-2 kusy;
• tvaroh - 1 lyžička;
• olivový olej - 1 lyžička.

Príprava:

1. Bobule rozdrvte na pastu.
2. 2 polievkové lyžice. l. Zmiešajte bobuľové pyré s ostatnými prísadami.
3. Udržujte masku asi 40 minút.

Táto kompozícia má omladzujúci účinok a znižuje zmeny súvisiace s vekom.

S mliekom a medom

Komponenty:

• kefír - 2 lyžice. l.;
• mlieko - 1 polievková lyžica. l.;
• med - 1 polievková lyžica. l.;
• tvaroh - 1 polievková lyžica. l.

Príprava:

1. Zmiešajte všetky ingrediencie.
2. Naneste na tvár po dobu 30 minút.

Škorica

Komponenty:

• kefír - 1 polievková lyžica. l.;
• škorica - 1 lyžička;
• med - 1 lyžička.

Príprava:

1. Zmiešajte všetky ingrediencie.
2. Naneste na tvár po dobu 10 minút.

Počas oplachovania vykonajte ľahkú masáž tváre.

Na zvlhčenie pokožky

Fermentované mliečne výrobky dobre vyživujú suché typy pleti a chránia pred dehydratáciou.

S kváskom

Komponenty:

• kefír - 3 lyžice. l.;
• droždie - 1 polievková lyžica. l.

Príprava:

1. Zmiešajte ingrediencie. Mali by mať izbovú teplotu.
2. Naneste na tvár po dobu 15 minút.
3. Opláchnite teplou vodou a naneste sérum alebo hydratačný krém.

S kurkumou a mandľovým olejom

Komponenty:

• kefír - 2 lyžice. l.;
• biela hlina - 2 lyžice. l.;
• kurkuma - 0,5 lyžičky;
• mandľový olej - 4 kvapky.

Príprava:

1. Dôkladne premiešajte hlinu a kefír.
2. Pridajte kurkumu a mandľový olej.
3. Masku naneste v hrubej vrstve a nechajte pôsobiť 20-25 minút.

So zeleným čajom

Komponenty:

• kefír - 3 lyžice. l.;
• zelený čaj (infúzia) - 1 polievková lyžica. l.;
• ovsené vločky - 1 lyžička;
• olivový olej - 1 lyžička.

Príprava:

1. Rozdrvte zelený čaj a zmiešajte s kefírom.
2. Pridajte ovsené vločky, olivový olej a miešajte, kým sa hrudky nerozpustia.
3. Aplikujte 15-20 minút.

So škrobom

Komponenty:

• kefír - 1 polievková lyžica. l.;
• škrob - 1 lyžička;
• vaječný bielok - 1 kus;
• broskyňový alebo mandľový olej.

Príprava:

1. Bielky vyšľaháme do peny.
2. Pridajte všetky ostatné komponenty.
3. Znovu poraziť.
4. Ak je hmota tekutá, pridajte viac škrobu.
5. Aplikujte 15 minút.

Všetky uvedené masky sú jednoduché a neobsahujú drahé komponenty, takže sa o svoju pleť môže postarať každá žena.

Pozývame vás, aby ste si prečítali nasledujúce informácie: „Kefírová pleťová maska ​​proti vráskam“ a diskutovali o článku v komentároch.

Nie každá moderná žena sa môže pochváliť ideálnou pokožkou tváre. Množstvo faktorov (stres, zlá strava, podmienky prostredia) denne ovplyvňuje metabolizmus vo všetkých vrstvách epidermis a normálne fungovanie kožných buniek. A s vekom sa starnúca pokožka stáva ochabnutou a vráskavou, ak sa o ňu pravidelne nestaráte doma. Jednou z najlepších a najdostupnejších možností pre každú ženu je použitie domácich masiek vyrobených z prírodných produktov na omladenie pokožky tváre. Napríklad masky proti starnutiu vyrobené zo želatíny (zdroj kolagénu) vám pomôžu obnoviť tónovanú tvár už v niekoľkých chodoch a ochránia vás pred objavením sa viditeľných vrások na pokožke. A pravidelné používanie sťahujúcich želatínových masiek s aktívnym uhlím pomáha účinne čistiť pokožku tváre od čiernych bodiek a čiernych bodiek.

JE DÔLEŽITÉ VEDIEŤ! Injekcie sú minulosťou! Prostriedok proti vráskam je 37-krát silnejší ako botox...

Radi by sme vám predstavili vynikajúce recepty kefírové masky proti starnutiu. Kefírové pleťové masky si obľúbia najmä ženy s mastným typom pleti. Kefír predsa obsahuje kyselinu askorbovú (čistí pokožku), tiamín (upokojuje podráždenú pokožku a zmierňuje zápaly), pyridoxín (normalizuje činnosť mazových žliaz, zabraňuje vzniku akné a čiernych bodiek. Okrem toho je kefír bohatý na kyselinu listovú (ochrana pred vonkajšími vplyvmi), ďalej obsahuje retinol (aktivuje prirodzenú syntézu kolagénu a omladzuje pokožku), niacín (bieli pokožku tváre od pigmentových útvarov), biotín, vitamín PP, vitamín B12, vitamín E a mnoho ďalších užitočných látok.

Kefírové masky Sú to veľmi jemné produkty domácej starostlivosti o pleť tváre. Niektoré ženy úspešne používajú kefírové masky spolu s hlinou (biela, zelená, modrá) alebo medovými maskami na omladenie pleti a zbavenie sa vrások. Ak chcete rýchlo napnúť pokožku tváre, znížiť sekréciu kožného mazu, zbaviť sa zápalových procesov a akné, môžete použitie kefírových masiek striedať so škrobovými alebo vaječnými maskami (podľa receptúry si vyberte žĺtok alebo bielok). Na výrobu masiek doma používajte iba čerstvé suroviny.

Navigácia materiálu:☛ funkčný účel kefírovej masky ▪ ☛ pre aký typ pleti ▪

☛ pre aký vek ▪

☛ účinok Pred a po aplikácii ▪

☛ recepty na výrobu kefírových masiek ▪

☛ ako používať kefírovú masku ▪

☛ 6 užitočných tipov ▪

☛ video lekcie krok za krokom ▪

♦ FUNKČNÝ ÚČEL KEFÍROVEJ MASKY

Neuveriteľný účinok proti starnutiu pri pravidelnom používaní. Je ľahké udržať si tónovanú tvár a hladký krk aj v dospelosti. Ak striedate používanie rôznych masiek (s kefírom, so želatínou, s ílom), potom sa do 6-8 mesiacov môžete zbaviť jemných vrások a výrazne vyhladiť hlboké vrásky. Kefírová maska ​​účinne čistí pokožku tváre od akné, mazových žliaz a čiernych bodiek, bieli starecké škvrny, hydratuje a tiež robí pokožku zamatovejšou a hladšou. Okrem toho existuje veľa receptov na kefírové masky, ktoré dokonale obnovujú a upokojujú pokožku po opaľovaní.

♦ PRE AKÝ TYP PLETI √ Pre normálnu pleť (masky vyrobené z kefíru, zeleného čaju, škrobu);

√ Pre suchú pokožku (masky vyrobené z kefíru, vaječného žĺtka, olivového oleja);

√ Pre problematickú mastnú pleť (masky z kefíru, vaječného bielka, avokáda);

√ Pre zmiešanú pleť (masky z kefíru a kakaa).

♦ VEK Existujú recepty na masky na báze kefíru, ktoré sú ideálne na zlepšenie stavu pokožky tváre v dospievaní (ochrana pred zápalovými procesmi, postupná úľava od akné). Po 30 rokoch môžete masku použiť niekoľkokrát za mesiac, aby ste zabránili starnutiu pokožky a zlepšili elasticitu epidermis. Po 40-45 rokoch aplikujte kefírovú masku raz týždenne (6-8 procedúr, potom prestávka alebo použite iný produkt - napríklad želatínovú alebo hlinenú masku). Po 50 rokoch je vhodné použiť domácu masku na omladenie 2-krát týždenne pred spaním (12 procedúr a potom použiť škrobovú alebo medovú masku).

♦ EFEKT Dobre vyživuje a zvlhčuje, obnovuje fungovanie mazových žliaz problémovej pokožky. Kefírové masky proti starnutiu účinne napínajú pokožku a vyhladzujú vrásky. Už po niekoľkých kurzoch je pokožka tváre hladšia a čistejšia. Pravidelné používanie kefírových masiek doma pomôže chrániť pokožku pred škodlivými vonkajšími vplyvmi a tiež spomaliť proces starnutia, omladiť a napnúť ochabnutú pokožku v dospelosti.

na fotografii: PRED a po použití kefírovej masky na problémovú pleť

na fotografii: PRED a po použití kefírovej masky na starnúcu pleť

♦ PRÍPRAVA MASKY Z KEFIRURecept č.1: kefír a kakaová maskaAkcia: Viditeľne zlepšuje pleť už po prvom kurze. Účinne vyživuje a zvlhčuje zmiešanú pleť. Pravidelné používanie doma má omladzujúci účinok - pokožka tváre sa napína, vrásky postupne miznú.

Čo je zahrnuté: 4 polievkové lyžice nízkotučného kefíru, 1 čajová lyžička kakaového prášku, 3-4 kvapky vitamínu E.

Spôsob varenia: Do misky nalejte kakaový prášok, pridajte vitamín E a potom do obsahu nalejte kefír a dôkladne premiešajte lyžičkou, kým sa nedosiahne homogénna hmota.

no: Na hydratáciu a prevenciu starnutia pokožky tváre aplikujte raz týždenne pred spaním po dobu 8 týždňov, potom si urobte prestávku na 1 mesiac. Na omladenie pleti - 2x týždenne, celkovo 12-14 procedúr, prestávka - 1,5 mesiaca.

Recept č.2: maska ​​z kefíru, žĺtka, olivového olejaAkcia: Ideálny produkt pre suchú pokožku. Po prvom kurze zmizne začervenanie a odlupovanie kože, epidermis je zvlhčená a stáva sa elastickou. Vizuálne sa tvár stáva tónovanejšou a mladistvejšou, vrásky postupne miznú. Pravidelné používanie tejto masky chráni tvár a krk pred škodlivými vonkajšími vplyvmi a tonizuje pokožku.

Čo je zahrnuté: 2 polievkové lyžice normálne tučného kefíru, 1 žĺtok, 1 čajová lyžička olivového oleja.

Spôsob varenia: Rozbite kuracie vajce, opatrne oddeľte žĺtok od bielka, pridajte žĺtok a olivový olej do misky s kefírom. Teraz musíte obsah dôkladne premiešať, kým sa nevytvorí homogénna hmota.

no: Na prevenciu zápalových ochorení, na účinnú hydratáciu a prevenciu starnutia pokožky tváre môžete použiť masku 3-4 krát mesačne. Na omladenie a zbavenie sa vrások je vhodné masku používať 2x týždenne, celkovo 8 procedúr s následnou prestávkou 1 mesiac.

Recept č.3: maska ​​z kefíru, vaječného bielka, avokádaAkcia: Tento produkt účinne normalizuje metabolizmus v koži a fungovanie mazových žliaz. Dobre vysušuje mastnú pleť a obnovuje normálnu pleť. V dospelosti pri pravidelnom domácom používaní pleť omladzuje a rýchlo čistí.

Čo je zahrnuté: 3 lyžice nízkotučného kefíru, 2 lyžice avokádového oleja, 1 vaječný bielok.

Spôsob varenia: Oddeľte žĺtok od bielka, pridajte bielok do misky s kefírom a avokádovým olejom. Obsah miešajte do hladka.

no: Na zlepšenie fungovania mazových žliaz a prečistenie pleti stačí masku používať pred spaním raz týždenne po dobu 5-6 týždňov. Aby ste predišli zmenám pokožky tváre súvisiacim s vekom a zbavili sa vrások, používajte masku 2-krát týždenne po dobu 10 týždňov, potom prerušte 1-1,5 mesiaca.

ĎALŠIE RECEPTY NA PRÍPRAVU MASKY Z KEFIRU !!!

♦ AKO SPRÁVNE POUŽÍVAŤ KEFÍROVÚ MASKU✽ pripravte pokožku tváre na procedúru. Pomocou čistiacich prostriedkov (peny, gély, toniká, mlieko) odstráňte všetku dekoratívnu kozmetiku a potom opláchnite tvár teplou vodou;

✽ Pomocou hubky alebo končekov prstov naneste masku na tvár pozdĺž masážnych línií. Hmota sa aplikuje masážnymi pohybmi zdola nahor, začínajúc od oblasti brady. Potom z oblasti brady prejdeme k ušným lalôčikom, od kútikov pier k ušiam. Potom naneste kefírovú masku od stredu čela po líniu vlasov a spánky. Okrem toho naneste masku na krk. Nechajte oblasť okolo očí a pier čistú;

✽ 15-20 minút (pre mastnú pleť) alebo 20-30 minút (pre suchú pleť) sa snažte nedotýkať masky rukami a nehýbať tvárovými svalmi. Potom sa môžete umyť najprv teplou a potom studenou vodou bez použitia mydla;

✽ Teraz je vhodné naniesť si na tvár krém, ktorý pleť upokojí a hydratuje.

♦ 6 UŽITOČNÝCH TIPOV NA POUŽÍVANIE KEFÍROVEJ MASKY❶ nedávajte si na tvár kefírovú masku, ak sú na koži otvorené zápaly a nádory;

❷ na výrobu masiek si vyberte kefír s krátkou trvanlivosťou, s minimálnym množstvom prísad a konzervačných látok;

❸ Na čistenie mastnej pleti môžete použiť masku s mierne fermentovaným kefírom. Ide o zriedkavý prípad, keď je na prípravu masky indikované použitie nie úplne čerstvého produktu;

❹ Je vhodné použiť celý produkt ihneď po príprave. Ak po procedúre hmota stále zostáva, môžete ju uložiť v chladničke, ale nie dlhšie ako 2 dni;

❺ na hĺbkové čistenie pórov tváre je vhodné pokožku pred procedúrou napariť v parnom kúpeli;

❻ pred nanesením masky si masírujte tvár, aby sa pokožka stala vnímavejšou na prenikanie živín (pozri video nižšie).

– na fotografii: nanášanie masky pozdĺž masážnych línií

♦ VIDEO LEKCIE KROK ZA KROKOM

Ako si doma pripraviť kefírovú pleťovú masku s ovsenými vločkami, vitamínmi A C E, ľanovým olejom. Neuveriteľný efekt omladenia a čistenia pleti:

Toto je výborný recept na čistiacu, bieliacu masku z vajíčka a škrobu. Okrem toho pridajte ďalšie 2 polievkové lyžice kefíru na zvýšenie omladzujúceho účinku:

Ako urobiť japonskú masáž tváre doma:

Drahí priatelia! Po použití kefírových masiek napíšte svoje recenzie do komentárov. Ak poznáte iné recepty na masky, podeľte sa o svoje poznatky s ostatnými návštevníkmi. Vaše fotografie a video materiály radi uverejníme na tému: email pre komunikáciu – Táto emailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi, potrebujete mať zapnutý Javascript aby ste ju mohli vidieť

ZAUJÍMAVOSTI PRE ŽENY:

Schopnosť kefíru zachovať krásu a zdravie je známa už nejaký čas. Ak pravidelne pijete fermentované mliečne výrobky, môžete normalizovať fungovanie tráviaceho systému a vyčistiť črevá. Použitím kefíru v kozmetických maskách môžete zabudnúť na akné, vaša pleť bude hydratovaná, mladá a tónovaná.

Kefír upratuje črevnú flóru, šetrí pred dysbiózou a odstraňuje toxíny a odpad. Liečba kefírom je pomerne účinná, pretože toto fermentované mlieko a chutný produkt je bohatý na užitočné látky:

• S pomocou vitamínu A a karoténu sa zvyšuje zraková ostrosť, zlepšuje sa pokožka, vlasy a nechty a spomaľuje sa proces starnutia epidermy.
• Vitamín D zvyšuje schopnosť vstrebávania vápnika. Jeho nedostatok môže spôsobiť lámavosť kostí.
• Vitamín B2 urýchľuje regeneráciu.
• Vďaka prítomnosti vitamínu B1 sa môžete rozlúčiť so zápalovými procesmi a podráždením.
• Vitamín C umožňuje telu lepšie odolávať infekciám a robí pokožku opäť elastickou.
• Vitamín C robí suchú pokožku zvlhčujúcou a jemnou.
• Zložky kefíru vytvárajú optimálnu rovnováhu zásad a kyselín v bunkách. Vďaka tomu sa pokožka prirodzene čistí od tukov a znečistenia a pokožka je chránená pred predčasným starnutím.

Niektoré nuansy aplikácie

Existujú dve možnosti použitia fermentovaného mliečneho nápoja:

• Pite (lepšie pred spaním), aby ste zefektívnili tráviace procesy.
• Používajte ako masku.

Aby kefírová maska ​​​​na tvár priniesla iba výhody, musíte vziať do úvahy niektoré body. Pri výbere mliečneho výrobku je dôležité preštudovať si jeho zloženie. Oplatí sa hľadať iný kefír, ak obsahuje sušené mlieko, konzervačné látky a chemikálie, inak môže dôjsť k alergickej reakcii. Okrem masiek možno kefír aplikovať aj ako denný krém, ktorý dokonale zjemní tvár. Nezabudnite sledovať dátum spotreby produktu.

Ako pripraviť pleť?

Predbežná príprava na postup aplikácie masky nemá malý význam. Okrem tváre je vhodné ošetrovať aj časť krku. Ak budete dodržiavať pravidlá, potom použitie produktu prinesie požadovaný výsledok. Aby ste si nezafarbili kučery, je lepšie ich zbierať a utiahnuť obväz. Pred aplikáciou kefírového produktu by ste si mali umyť tvár teplou vodou. Ak prívod vody nie je vybavený špeciálnym filtrom, potom by ste mali rozpustiť sódu bikarbónu (1 lyžičku) v litri vriacej vody a výsledným roztokom si umyť tvár.

Ošetrenie pleti pred maskou

Ak chcete výhody používania masky, je dôležité dôkladne vyčistiť póry. Na tento účel môžete použiť peeling alebo mlieko bez alkoholu - musíte osušiť kúsok vaty a jemne si utrieť tvár a krk. V tomto prípade by ste sa mali vyhýbať oblastiam okolo očí, pretože tieto oblasti vyžadujú osobitnú starostlivosť.

Posilnenie účinku

Účinok masky je daný jej správnou aplikáciou. Počas kozmetického postupu by ste nemali robiť nič, je lepšie relaxovať - ​​ležať na pohovke so zatvorenými očami. Ak chcete zlepšiť výsledky masky, je dôležité neignorovať tieto tipy:

1. Pred použitím očistite, aby vitamíny prenikli hlbšie do vrstiev pokožky.
2. Na mastnú pleť použite nemastný prípravok. Zreguluje činnosť mazových žliaz, zbaví nezdravého lesku a vyčistí špinavé póry.
3. Pre suchú pokožku si kúpte mastný fermentovaný mliečny nápoj. Pokožke dodá dodatočnú výživu a hydratáciu.
4. Hotovú masku ihneď použite.

Kefírové masky pre suchú pokožku

Hydratačná maska.

Suchá pokožka potrebuje hydratáciu a výživu. Potrebujete na to tieto suroviny: 6 veľkých lyžíc plnotučného kefíru, 4 veľké lyžice tvarohu, veľkú lyžicu medu. Aplikujte pol hodiny, potom umyte teplou vodou. Nechajte svoju tvár vyschnúť sama. Túto masku používajte 3-krát za 7 dní.

Na zlepšenie pleti.

Táto maska ​​​​je veľmi výživná a transformuje vašu pokožku. Pozostáva z čerstvo vytlačenej mrkvovej šťavy (potrebujete 1 veľkú lyžicu), dvoch polievkových lyžíc kefíru, lyžice tvarohu a lyžičky slnečnicového oleja. Naneste zmes na tvár po dobu 14 minút. Na výplachy je vhodný odvar z harmančeka. Musíte do nej navlhčiť obrúsok a „zakryť“ si ním tvár, po určitom počte minút ho odstrániť.

Pre mastnú pleť

Pomocou pleťovej masky s kefírom doma môžete vyriešiť problém mastnej pleti.

Vezmite dve veľké lyžice kefíru, malú lyžicu medu a bielko z kuracieho vajca. Prísady dobre premiešajte a aplikujte na 17 minút. Umyte studenou vodou.

Metóda 2 – čistí a vysušuje pokožku, zbavuje ju mastného lesku.

Tento recept pozostáva z dvoch veľkých lyžíc fermentovaného mliečneho nápoja, lyžičky medu, vaječného bielka, lyžičky ryžovej (pšeničnej, ovsenej, zemiakovej) múky a niekoľkých kvapiek citrónovej šťavy. Múku je možné nahradiť lyžicou otrúb z pšenice, ovsených vločiek alebo mandlí. Udržujte na tvári 13 minút, opláchnite tečúcou vodou.

Ďalšia možnosť.

Na túto metódu, ktorá stačí viackrát, budete potrebovať: ovsené vločky, ryžu alebo pšeničnú múku - pol pohára a sódu bikarbónu - pol lyžice. Zmiešajte túto zmes (1 polievková lyžica) s takouto časťou kefíru, aby vznikla kaša. To všetko naneste na tvár a niekoľko minút masírujte prstami. Tvár by mala byť s týmto zložením 9 minút, potom by sa mala umyť vodou.

Pre problémovú pleť

Kefírová pleťová maska ​​na akné (odstraňuje zápal a zabraňuje tvorbe nového akné).

Budete potrebovať: kefír - 3 veľké lyžice, droždie - 3 veľké lyžice, peroxid vodíka - čajová lyžička. Zmiešajte a naneste na tvár po dobu 14 minút. Pred umytím zmesi odstráňte výsledný film z tváre. Používajte iba raz za 30 dní, pretože peroxid vodíka môže spôsobiť, že pokožka bude veľmi suchá a šupinatá.

Proti čiernym bodkám a na hĺbkové čistenie pórov.

Budete potrebovať nasledujúce zložky: rovnaké pomery fermentovaného mliečneho výrobku a ryžovej múky. Toto všetko premiešame a pridáme štipku sódy bikarbóny. Naneste túto zmes na tvár a aktívne masírujte problémové partie. V dôsledku reakcie kyseliny kefíru a sódy sa vytvoria bubliny oxidu uhličitého. Začnú odstraňovať nečistoty z pórov. Táto metóda je skvelý spôsob, ako zabrániť vzniku pupienkov.

Pleťová maska ​​z hliny a kefíru pomáha vysušiť problematickú pleť.

Zloženie: kefír - tri veľké lyžice, petržlen - pár kefiek, citrónová šťava - malá lyžica, biela hlina - jedna veľká lyžica. Jemne nakrájajte zeleninu a potom kombinujte všetky ingrediencie. Hotovú masku naneste na tvár na 11 minút, umyte vlažnou vodou. Táto metóda je ideálna na sušenie mastnej pleti. V dôsledku toho budete mať matnú pleť s rovnomerným a zdravým vzhľadom.

Čistiace masky

Tento typ kefírovej pleťovej masky vás zbaví odumretej epidermy a zároveň eliminuje čierne bodky. Prípravok tiež pomáha vyhladiť drobné kožné záhyby a dodať pružnosť.

Metóda 1 – pleťová maska ​​s kefírom a ovsenými vločkami. Pre aký typ pleti? Pre normálne aj kombinované.

Potrebné suroviny: plnotučný kefír – 1 veľká lyžica, ovsené vločky – 1 veľká lyžica, med – 1 malá lyžica, olivový olej – 1 malá lyžica. Ovsené vločky pomelte v mlynčeku na kávu, kým sa nestane múkou. Toto všetko zmiešajte a rozotrite na tvár. Nechajte pôsobiť maximálne 25 minút, potom umyte vlažnou vodou.

Metóda 2. Pre aký typ pleti? Pre mastné.

Vezmite ražný chlieb (2 kusy), namočte ho do fermentovaného mliečneho výrobku. Mala by vzniknúť kašovitá hmota. Nalejte slnečnicový olej (1 veľká lyžica) a med (1 malá lyžica). Držte na tvári 13 minút, potom jemnými pohybmi opláchnite. Získate čistú, hladkú, rozžiarenú pleť bez nezdravého lesku.

Maska na stiahnutie a čistenie pórov.

Používajte na mastnú pleť. Najprv si pripravte bylinkovú infúziu z harmančeka, nechtíka a šalvie. Vezmite jednu čajovú lyžičku každej bylinky. Do týchto byliniek nalejte 200 ml vriacej vody, nechajte prikryté pol hodiny a potom sceďte. Masku tvoria tri polievkové lyžice tohto odvaru a tri polievkové lyžice kefíru. Musíte tiež pridať pšeničnú múku (môže byť ryžová alebo zemiaková) v množstve 1 polievková lyžica. Všetko premiešajte a naneste na tvár po dobu 14 minút. Namočte kúsok vaty do kefíru a masku ňou odstráňte a nakoniec umyte vodou.

Vitamínové a tonizujúce masky

V lete si môžete pripraviť pleťové masky z kefíru a darov prírody: jahody, čerešne, ríbezle, maliny a iné. Musia byť rozomleté ​​na pyré, zmiešané s kefírom a nanesené na tvár po dobu ¼ hodiny.

Ak chcete rýchlo sviežu a napnutú pokožku, môžete použiť masku z lyžice kefíru, lyžičky medu a surového vaječného bielka. Všetky ingrediencie dobre premiešame. Aby bola hmota hustejšia, pridajte trochu mandlí alebo ovsených otrúb. Pred aplikáciou je potrebné očistiť pokožku kefírom. Potom si masku rozotrite na tvár, pričom oblasť okolo očí a úst ponechajte neporušené. Nechajte štvrť hodiny a opláchnite vodou.

Ak chcete súčasne zvlhčiť a vybieliť pokožku, musíte si vyrobiť masku na tvár so škrobom, kefírom a kuracími vajcami. Vezmite kefír a škrob v rovnakých pomeroch, pridajte vaječné biele, šľahané do peny. Nechajte na tvári pôsobiť 11 minút a umyte vodou.

Odpovede

Recenzie o kefírovej maske na tvár sú väčšinou pozitívne. Kefírové masky sú medzi populáciou, mužskou aj ženskou, pomerne obľúbené. Tí, ktorí vyskúšali tento úžasný liek, hovoria o jeho pozitívnom účinku na pokožku tváre. Stane sa osviežujúcim a zamatovým. Pupienky a začervenanie pokožky zmiznú. Ženy poznamenávajú, že po použití kefírových masiek je tvár zvlhčená a elastická a vekové škvrny zmiznú.

Známy kefír je nielen zdravým produktom, ale aj univerzálnym prírodným kozmetickým produktom, ktorý je kompatibilný so všetkými typmi pleti a je možné ho používať každý deň. Kefírová pleťová maska ​​dokáže dokonale vyčistiť, vybieliť a zjemniť pokožku. Pri zmiešaní kefíru s inými komponentmi môžete dosiahnuť rôzne kozmetické účinky. Hlavnou výhodou tohto produktu je, že jednoduchosť a dostupnosť tohto spôsobu starostlivosti je vhodná pre akýkoľvek typ pleti.

• Prečo je to užitočné?
• Je kefír vhodný pre každého?
• Inštruktáž krásy
• Najlepšie recepty

Viete, ktorý produkt je cenovo najdostupnejší na efektívnu starostlivosť o pleť doma? Naše babičky úspešne používali tento produkt, bielili ich tváre a dodávali im červený a kvitnúci vzhľad. Chceme hovoriť o jednom „nápoji bohov“, ktorý lieči nielen vnútorne, ale aj navonok. Toto je kefír.

Kefír. Fermentovaný mliečny výrobok pochádzajúci z vysočiny severného Kaukazu. „Nektár mladosti“ sa získava fermentáciou bežného kravského mlieka pomocou špeciálnych húb. Obyvatelia hôr ho nazývali „nebeským darom“ a prísne zachovávali tajomstvo jeho prípravy.

Teraz je toto tajomstvo takmer v každej kuchyni. A kefírová pleťová maska ​​si získava čoraz väčšiu obľubu vďaka úžasným darčekom, ktoré tento štedrý fermentovaný mliečny nápoj obdarúva pokožku.

Aké sú výhody kefírovej pleťovej masky?

Výnimočnosť kefírovej hmoty spočíva v jej chemickom zložení, bohatom na látky prospešné pre pokožku. Každá ingrediencia v lahodnom nápoji má svoju vlastnú, úzko cielenú funkciu. A všetci sa razom premenia na tím profesionálov, ktorí dokážu omladiť aj tú najproblematickejšiu, starnúcu pleť. O to sa snaží najmä najbohatší komplex vitamínov:

• Retinol (vitamín A). Silný antioxidant, ktorý spomaľuje starnutie epidermy a regeneruje jej tkanivo.
• Niacín (vitamín PP). Chráni dermis pred negatívnymi poveternostnými vplyvmi a výrazne zlepšuje farbu pleti.
• Biotín (vitamín H). Je známy ako „vitamín mladosti“. Pôsobí na zníženie suchosti pokožky, dodáva derme hladkosť a pružnosť.
• Kyselina askorbová (vitamín C). Pomáha obnoviť a zlepšiť tvorbu kolagénových vlákien, pričom vyhladzuje a vyživuje epidermálne bunky.
• Tiamín (vitamín B1). Znižuje zápal, zmierňuje podráždenie.
• Pyridoxín (vitamín B6). Čistí a ošetruje mastnú, problematickú pleť od akné a komedónov.
• Kyanokobalamín (vitamín B12). Silný dodávateľ kyslíka do epidermálnych buniek.
• Tokoferol (vitamín E). Účinne spomaľuje starnutie pokožky, hĺbkovo ju vyživuje a vyhladzuje jej textúru.

Výhody vitamínového tímu sa mnohonásobne zvyšujú, pretože mu pomáhajú mliečne bielkoviny, tuky, organické polynasýtené kyseliny a viac ako dve desiatky rôznych minerálov. Jedinečný nápoj úplne prenáša všetky svoje vlastnosti do akejkoľvek masky, ktorú obsahuje.

Je kefír vhodný pre každého?

Postavte sa do radu za krásou! Kefírová pleťová maska ​​je totiž univerzálna, môže vyhovovať každej pleti. Tento typ starostlivosti je užitočný v každom ročnom období, ale dbajte naň najmä na jar, keď si epidermis jednoducho žiada nasýtenie vitamínmi. Ďalšie zložky zlepšujú vlastnosti kefírovej hmoty, aby vyživovali, hydratovali, zmierňovali zápaly, bielili, chránili a čistili epidermis.

• Suchá, vyblednutá a starnúca pleť dostane dlho očakávanú hĺbkovú hydratáciu a zbaví sa neustáleho olupovania a podráždenia. Pleť citeľne omladí a zbaví sa vrások a mdlosti. Pre tento typ dermis by bol ideálny kefír s vysokým obsahom tuku.
• Mazová, problematická a mastná pleť odstráni všetky zápalové procesy a vylieči akné. Stav mazových žliaz sa výrazne zlepší, ich práca sa normalizuje. Tu potrebujete kefír s nízkym obsahom tuku.
• Normálnej pleti prospeje aj prevencia. V maskách odporúčaných na starostlivosť o ňu používajte kefír s obsahom tuku 1%.

Môžete si kúpiť Bio-kefir pre domácu kozmetiku. Bude to ešte užitočnejšie, pretože obsah živých baktérií v jeho zložení je oveľa vyšší.

Dávajte pozor na dátum spotreby produktu! Do masiek sa hodí kefír s týždennou trvanlivosťou – sú oveľa účinnejšie a bohatšie na živiny.

Kefírová maska ​​na tvár doma nemá žiadne kontraindikácie. Alergie môžu byť spôsobené aj inými zložkami ošetrujúcich produktov, preto buďte opatrní pri výbere receptu.

Inštruktáž krásy

Aby ste mohli pracovať s kefírom a užívať si procedúry, aby kefírová tvárová maska ​​doma priniesla maximálny úžitok, existuje niekoľko pravidiel, ktoré sa dôrazne odporúčajú dodržiavať pri vykonávaní kefírových sedení.

1. Kefírové masky sa musia použiť okamžite - nemožno ich skladovať a okamžite strácajú všetku svoju užitočnosť.
2. Pred použitím masky si pleť očistite a naparte.
3. Pred nanesením na príjemnú izbovú teplotu je najlepšie kefírovú hmotu mierne zahriať.
4. Na nanášanie prípravku na tvár ideálne použite drevenú špachtľu – je to pohodlnejšie a hygienickejšie.

Najlepšie recepty na kefírovú kozmetológiu

Masky s kefírom je najlepšie aplikovať večer (do 18:00), alebo vstať skoro a začať deň príjemnou procedúrou jeden a pol až dve hodiny pred odchodom do práce.

Starostlivosť o suchú a citlivú pokožku

Kefírová maska ​​na suchú pokožku tváre môže spôsobiť mierne podráždenie precitlivenej dermy (na vine je kyselina mliečna obsiahnutá v kefíre). V tomto prípade si po procedúre utrite tvár kockou ľadu mrazených bylinných infúzií.

Odporúča sa, aby kurz obsahoval 10-12 sedení s 3 procedúrami týždenne.

• Mrkva (na zlepšenie farby)

Vytlačte šťavu z jednej malej mrkvy. Zmiešajte mrkvovú šťavu (16 ml) s kefírom (¼ šálky), tvarohom (25 g), rastlinným olejom (15 kvapiek). Doba pôsobenia je 20-25 minút. Zvyšky je lepšie odstrániť harmančekovým odvarom.

• Harmanček (na tonizáciu a hydratáciu)

Sušené kvety harmančeka zalejte vriacou vodou (½ šálky). Nechajte 20-25 minút, potom sceďte. Do vývaru pridajte kefír (1/4 šálky) a žĺtok. Trvanie relácie je 15-20 minút.

• Med (na obnovu starnúcej pokožky)

Do kefíru (1/4 šálky) vmiešame tvaroh (30 g), roztopený med (5 g) a mlieko (16 ml). Držíme to pol hodiny.

• Kvasnice (výživové)

Zmiešajte suché droždie (30 g) s kefírom (¼ šálky). Naneste tenkú vrstvu a nechajte pol hodiny odpočívať.

Ďalšie recepty na kvasnicové masky nájdete v našom článku.

Je veľmi užitočné utrieť si suchú tvár kefírovou zmesou v noci. Vaša tvár vás ráno poteší sviežim vzhľadom a zdravým leskom.

Ošetrujeme problematickú a mastnú pleť

Kefírová maska ​​pre mastnú pleť bude prospešnejšia, ak sa ako základ použije veľmi kyslý kefír, takmer úplne kyslý. Za týmto účelom nechajte kefírovú tekutinu 3 dni na teplom mieste (alebo ju mierne zahrejte a po zrážaní preceďte). Môžete použiť aj hotové sérum.

Kurz kefírových procedúr na liečbu a starostlivosť o takúto dermu pozostáva z 12-15 procedúr. Robte ich 1-2 krát týždenne.

• Chlieb (kefírová maska ​​na akné)

Namočte pár plátkov ražného chleba do kefíru (¼ šálky). Do dužiny pridajte rastlinný olej (25 ml) a med (5 g). Účinok masky je 25-30 minút.

• Ovsené vločky (čistenie)

Do kefíru (¼ šálky) pridajte citrónovú šťavu (5 ml), rastlinný olej (15 kvapiek), ovsené vločky (40 g) a soľ (3 g). S maskou odpočívame 20-25 minút.

• Bylinná (kefírová maska ​​na čierne bodky)

Suché bylinky: harmanček a šalvia (5 gramov každý) zalejte vriacou vodou (½ šálky). Trváme na polhodine. Potom do vývaru pridajte kefír (36 ml) a ryžovú múku (75 g). Trvanie procedúry je štvrť hodiny.

Zloženie a vlastnosti kefíru

Kefír je fermentovaný mliečny výrobok, ktorý sa získava fermentáciou mlieka. Rodiskom tohto nápoja je Kaukaz. Kefír obsahuje mliečnu bielkovinu, sacharidy, tuky, organické a mastné kyseliny, vitamíny B, A, C, PP, ako aj viac ako tucet minerálov – horčík, vápnik, fosfor, selén, železo a ďalšie.

Vitamín A je silný antioxidant, ktorý spomaľuje starnutie pokožky a urýchľuje hojenie pokožky.

Vitamín PP (niacín) zlepšuje pleť a chráni pokožku pred škodlivými vplyvmi prostredia, zlepšuje imunitu pokožky.

Vitamín C posilňuje cievy, stimuluje tvorbu kolagénu, čo pomáha udržiavať elasticitu pokožky čo najdlhšie.

Vitamín H (biotín)– vitamín B, nazývaný aj „vitamín krásy“. Biotín zabraňuje suchej pokožke, robí ju hladkou a pružnou a pomáha aj pri liečbe kožných ochorení.

Vitamín B1 (tiamín) zmierňuje zápaly a upokojuje podráždenú pokožku.

Vitamín B2 (riboflavín) robí pokožku pevnou a pružnou, vyhladzuje vrásky.

Vitamín B6 (pyridoxín) používa sa na liečbu problematickej pleti z akné.

Vitamín B12 obohacuje kožné bunky o kyslík.

vitamín E zabraňuje starnutiu pokožky a pomáha zbaviť sa skorých vrások.

Indikácie a kontraindikácie pre masky na báze kefíru

Kefírová maska ​​je vhodná pre akýkoľvek typ pleti a ďalšie komponenty pomôžu zvýšiť účinok. Kefírové masky majú liečivé, protizápalové, výživné, zvlhčujúce, omladzujúce a ochranné vlastnosti. Nezabúdajte ani na mierny bieliaci účinok kefírových masiek, ktorý je obzvlášť užitočný, ak sa spálite. Samotný kefír nemá kontraindikácie, s výnimkou individuálnej neznášanlivosti produktu, ale iné zložky obsiahnuté v maske môžu spôsobiť alergie. Medzi potenciálne alergény patrí med a citrón. Kefírové masky spôsobujú u rôznych typov pleti nasledujúci účinok:

Suchá koža- vyživuje a hydratuje, pomáha vyrovnať sa s peelingom. Je lepšie používať kefír s vysokým percentom obsahu tuku.

Mastnú pleť– hojí, čistí a sťahuje póry, reguluje činnosť mazových žliaz, pomáha zbaviť sa mastného lesku. Vhodný je nízkotučný kefír.

Problémová pleť– zmierňuje zápal, začervenanie, vysušuje akné, lieči akné v počiatočnom štádiu.

Vyblednutie kože– zabraňuje starnutiu, pomáha bojovať proti jemným vráskam, robí pokožku hladkou a tonizovanou.

Výroba kefírových masiek doma

Na prípravu kefírových masiek je najlepšie použiť prípravok s trvanlivosťou 5-7 dní, pretože obsahuje viac prospešných mikroorganizmov.

Je lepšie aplikovať masku na tvár ihneď po príprave.

Kefírové masky sa môžu používať každý deň, ale ak kompozícia obsahuje iné zložky, ako je med alebo citrón, použitie je obmedzené na 1-2 krát týždenne alebo menej.

Maska sa aplikuje na predtým očistenú pokožku tváre, vyhýba sa oblasti okolo očí a úst. Na čistenie používajte špeciálnu kozmetiku - tonikum alebo pleťovú vodu. Vhodné je aj umývanie tváre teplou vodou, aby sa pokožka mierne zaparila a prospešné látky rýchlejšie prenikli do hlbších vrstiev.

Na prípravu masiek použite kefír pri izbovej teplote.

Pre dosiahnutie najlepšieho účinku môžete kefírovú masku zmyť teplým mliekom a tvár si už potom neutierať.

Účinok kefíru v kombinácii s ďalšími zložkami je posilnený a pre dosiahnutie lepšieho účinku môžete do masky pridať ovocie alebo zeleninu.

Na nanášanie masiek môžete pre väčšie pohodlie a hygienu použiť drevenú špachtľu.

Recepty na tvárové masky vyrobené z kefíru doma

Maska na suchú pokožku z kefíru s vajíčkom

Ingrediencie:

Kefír - 2 lyžice. lyžice;

Žĺtok z jedného vajca;

Olivový (rastlinný) olej - 1 lyžička.

Príprava:

Všetky ingrediencie zmiešajte do hladka, naneste na tvár a nechajte pôsobiť 10-15 minút. Potom si končekmi prstov poklepte na tvár ľahkými masážnymi pohybmi a umyte studenou vodou. Potom naneste hydratačný krém.

Akcia: vyživuje pokožku.

Indikácie: suchá, šupinatá pokožka, normálna pokožka.

Aplikácia: aplikuje sa 2-3 krát týždenne.

Bieliaca maska ​​vyrobená z kefíru a uhorky

Ingrediencie:

Kefír - 2 lyžice. lyžice;

Čerstvá uhorka - ½ ks.

Príprava:

Uhorku nastrúhajte na jemnom strúhadle a zmiešajte s kefírom, kým nevznikne pasta. Naneste tenkú vrstvu na pokožku, nechajte 15-20 minút. Potom opláchnite teplou vodou, najlepšie pomocou kozmetického čistiaceho prostriedku.

Akcia: rozjasňuje pleť, je dobrým liekom na pehy a iné pigmentácie na tvári.

Indikácie: Vhodné pre mastnú a normálnu pleť. Ak je vaša pokožka tváre suchá, maska ​​by sa mala aplikovať iba na oblasti, kde je pigmentácia.

Aplikácia:

pretrvávajúci bieliaci účinok sa pozoruje pri častom používaní - 3-krát týždenne alebo viac.

Bieliaca maska ​​vyrobená z kefíru a petržlenu

Ingrediencie:

Kefír - 2 lyžice. lyžice;

Banda čerstvej petržlenovej vňate.

Príprava:

Petržlenovú vňať opláchneme vodou a nasekáme nadrobno, aby vyšla šťava. Zmiešajte s kefírom a naneste túto pastu na tvár. Nechajte pôsobiť 15 minút, opláchnite teplou vodou.

Akcia: bieli pokožku, zosvetľuje pehy a iné pigmentácie, osviežuje.

Indikácie: unavená, starnúca pleť, mastná pleť.

Aplikácia: aplikuje sa 1-2 krát týždenne.

Kefírová maska ​​s droždím

Ingrediencie:

Kefír - 3 lyžice. lyžice;

Nutričné ​​droždie - 1 polievková lyžica. lyžička.

Príprava:

Zmiešajte produkt a droždie do hladka, naneste túto kašu. Udržujte 10-15 minút, potom opláchnite studenou vodou.

Akcia: obnovuje kožné bunky.

Indikácie: dobré pre mastnú pleť.

Kefírová maska ​​s droždím na akné

Ingrediencie:

Kefír - 3 lyžice. lyžice;

Čerstvé droždie - 10-15 g;

Peroxid vodíka 3% - 1-2 čajové lyžičky.

Príprava:

Zmiešajte všetky ingrediencie, kým nezískate homogénnu hmotu s konzistenciou hustej kyslej smotany. Najprv si umyte tvár a krk mydlom a výslednú zmes naneste na pokožku drevenou špachtľou po dobu 15-20 minút. Keď maska ​​zaschne na kôrku, opatrne ju odstráňte čistými rukami a umyte teplou vodou.

Akcia:čistí póry, predchádza akné a hojí pustulózne zápaly na pokožke.

Indikácie: pre problémovú pleť.

Aplikácia: Aplikujte nie viac ako raz za 2-3 týždne, aby ste nevysušili pokožku.

Kefírová maska ​​s aspirínom proti kožným vyrážkam

Ingrediencie:

Kefír - 2 lyžice. lyžice;

Aspirín - 2 tablety;

Minerálna voda - 1 lyžička.

Príprava:

Tablety aspirínu rozdrvte na prášok, zmiešajte s kefírom a minerálnou vodou. Výslednú zmes naneste na pokožku, nechajte pôsobiť 20 minút, potom opláchnite teplou vodou.

Akcia: vysušuje zápaly, pomáha zbaviť sa akné, pustulóznych vyrážok a zmierňuje začervenanie.

Indikácie: pre mastnú pleť.

Kontraindikácie

Maska s aspirínom je analógom chemického peelingu tváre, takže sa môže vykonávať nie viac ako raz týždenne, celkové trvanie procedúr nie je dlhšie ako mesiac, potom si musíte urobiť prestávku. Aspirín sa ľahko vstrebáva do pokožky, preto by ste túto masku nemali používať:

- ak ste tehotná alebo dojčíte;

– ak je koža poškodená, existujú škrabance alebo rezy;

- v prípade individuálnej neznášanlivosti lieku.

Kefírová maska ​​s citrónom

Ingrediencie:

Kefír - 2 lyžice. lyžice;

Citrón - ½ ks.

Príprava:

Z polovice citróna vytlačte 5-10 kvapiek citrónovej šťavy a zmiešajte s kefírom. Výslednú zmes naneste na predtým očistenú tvár na 5-10 minút, potom opláchnite studenou vodou.

Akcia:čistí, hydratuje a osviežuje pokožku.

Indikácie: pre mastnú pleť.

Aplikácia: Citrónová šťava je pre pokožku dosť agresívna, preto je vhodné masku používať maximálne 1-2x týždenne.

Kefírová maska ​​s medom

Ingrediencie:

Kefír - 2 lyžice. lyžice;

Med (najlepšie lipový) - 1 lyžička.

Príprava:

Zmiešajte med a kefír do hladka a naneste pomocou drevenej špachtle. Nechajte pôsobiť 15-18 minút, potom zvyšky opláchnite teplou vodou.

Akcia: otvára a čistí póry vrátane čiernych bodiek, zjemňuje pokožku a pomáha zmierniť zápal.

Indikácie: pre mastnú pleť.

Aplikácia: Používa sa 1-2 krát týždenne, môžu sa vyskytnúť alergické reakcie.

Maska pre mastnú pleť vyrobená z kefíru s vajcom a medom

Ingrediencie:

Kefír - 2 lyžice. lyžice;

Med - 1 čajová lyžička;

Surový vaječný bielok - 1 ks.

Príprava:

Surový bielok šľaháme, kým sa nevytvorí svetlá pena, postupne pridávame med. Keď sa hmota stane homogénnou, nalejte kefír. Výslednú zmes naneste na tvár v hrubej vrstve a nechajte pôsobiť 15 minút. Je vhodné nenechávať masku na tvári dlhšie, ako je predpísané, pretože proteín má sťahujúci účinok. Opláchnite studenou vodou, jemne masírujte pokožku.

Akcia: tonizuje a čistí pleť, sťahuje póry.

Indikácie: mastnú pleť.

Aplikácia: aplikovaný 1-2 krát týždenne, sú možné alergické prejavy.

Kefírová maska ​​s tvarohom

Ingrediencie:

Kefír - 3 lyžice. lyžice;

Nízkotučný tvaroh - 2 polievkové lyžice. lyžice;

Kvetový med - 1 lyžička.

Príprava:

Rozdrvte tvaroh s kefírom a medom do hladka, naneste na vyčistenú pleť. Nechajte pôsobiť 20-30 minút, zvyšky odstráňte vatovým tampónom a opláchnite teplou vodou. Jemne si osušte tvár uterákom.

Akcia: pomáha vyrovnať sa s olupovaním, začervenaním pokožky a menšími vyrážkami.

Indikácie: pre suchú a problematickú pleť.

Omladzujúca maska ​​z kefíru so želatínou

Ingrediencie:

Kefír - 1 polievková lyžica. lyžica;

Želatína - 1 lyžička.

Príprava:

1 čajovú lyžičku želatínového prášku zalejte malým množstvom studenej vody a nechajte napučať. Potom roztopte vo vodnom kúpeli, kým sa prášok úplne nerozpustí. Výslednú zmes ochlaďte a pridajte kefír. Kým maska ​​chladne, predčistená pokožka by sa mala namazať hydratačným krémom a potom by sa mala kompozícia aplikovať v tenkej, rovnomernej vrstve. Doba pôsobenia je 15-20 minút, kým maska ​​nezačne zasychať. Pri aplikácii tejto masky je vhodné nerozprávať a vyhýbať sa akýmkoľvek pohybom tváre. Masku je vhodné odstrániť pomocou vatového tampónu namočeného v teplej vode.

Akcia: zjemňuje a čistí a kolagén obsiahnutý v želatíne omladzuje pokožku.

Indikácie: pre akýkoľvek typ pleti.

Aplikácia: možno aplikovať 1-2 krát týždenne.

Kefírová maska ​​so škoricou a banánom

Ingrediencie:

Kefír - 1 polievková lyžica. lyžica;

Prášok škorice - 1 čajová lyžička;

Banán - ¼ ks.

Príprava:

Banán roztlačte do hladka, pridajte škoricu a dobre premiešajte. Potom pridajte kefír a naneste túto pastu v hrubej vrstve, vyhnite sa oblasti okolo očí a úst. Kefírovú masku si môžete naniesť aj na krk a dekolt. Nechajte pôsobiť 15 minút, potom opláchnite teplou vodou.

Akcia: pôsobí protizápalovo, zmierňuje začervenanie. Vďaka obsahu antioxidantov v škorici sa pokožka stáva hladkou a pružnou a jemné vrásky sú vyhladené.

Indikácie:

Aplikácia: Raz týždenne večer. Keďže škorica zvyšuje krvný obeh, po aplikácii masky sa môže objaviť mierne pálenie a začervenanie. Ak sa pálenie zintenzívni, je lepšie okamžite zmyť kompozíciu. Je tiež možné, že sa môžu vyskytnúť alergické reakcie.

Kefír a sóda maska ​​na čierne bodky

Ingrediencie:

Kefír - 2 lyžice. lyžice;

Jedlá sóda - 1 lyžička;

Čerstvo vylisovaná citrónová šťava - 1 lyžička;

Ovsené vločky - 2 polievkové lyžice. lyžice.

Príprava:

Zmiešajte sódu s ovsenými vločkami, zmiešajte kefír a citrónovú šťavu v samostatnej miske. Potom obe zmesi spojte a miešajte do konzistencie hustej kyslej smotany (môžete pridať aj kefír alebo vločky). Predčistenú pokožku tváre zľahka naparíme opláchnutím horúcou vodou a potom na ňu nanesieme masku. Nechajte pôsobiť 15 minút, kým nezačne zasychať. Opatrne odstráňte kompozíciu, masírujte si tvár ľahkými pohybmi a zvyšné zvyšky opláchnite teplou vodou. Tvár si môžete opäť opláchnuť studenou vodou.

Akcia: vyživuje pokožku, zmierňuje zápal, čistí pokožku tváre od čiernych bodiek.

Indikácie: mastná, problematická pleť.

Aplikácia: 1-2 krát týždenne, v závislosti od stavu pokožky. Najlepšie je to urobiť večer, pred spaním, aby si pokožka cez noc oddýchla.

Exfoliačná maska ​​vyrobená z kefíru a soli

Ingrediencie:

Kefír s vysokým obsahom tuku - 2 polievkové lyžice. lyžice;

Štipka morskej (alebo stolovej) soli.

Príprava:

Soľ rozpustite v kefíre pri izbovej teplote, naneste a jemne masírujte pokožku ľahkými pohybmi. Opláchnite studenou vodou.

Akcia: odlupuje odumreté kožné bunky, čistí, obnovuje fungovanie mazových žliaz.

Indikácie: mastná pleť so sklonom k ​​akné. Kontraindikované pre suchú pokožku, pretože soľ odvádza vlhkosť.

Aplikácia: Táto peelingová maska ​​by sa nemala používať viac ako raz týždenne.

Čistiaca maska ​​vyrobená z kefíru a ovsených vločiek

Ingrediencie:

Kefír - ½ šálky;

Ovsené vločky - 2 polievkové lyžice. lyžice.

Príprava:

Na prípravu masky si musíte vziať ovsené vločky, ktoré je možné dodatočne rozdrviť v mixéri. Vločky zalejeme kefírom a necháme 5 minút napučať. Jemne naneste výslednú hmotu, jemne ju vmasírujte prstami a nechajte pôsobiť 15-20 minút, kým úplne nevyschne. Potom opláchnite studenou vodou.

Akcia: nasýti pleť vitamínmi, čistí póry a robí pleť matnou, vyživuje a vyhladzuje jemné vrásky.

Indikácie: pre mastnú a starnúcu pleť.

Kefírová maska ​​s banánom

Ingrediencie:

Kefír - 2 lyžice. lyžice;

Zrelý banán - ¼ ks.

Príprava:

Dužinu zrelého banánu roztlačte na kašu, pridajte kefír a miešajte do hladka. Výslednú pastu naneste na 15 minút, potom opláchnite teplou vodou.

Akcia: Vďaka vysokému obsahu draslíka, horčíka a vitamínu C v banánoch zabraňuje starnutiu pokožky, vyhladzuje jemné vrásky, vyživuje, hydratuje a sťahuje póry.

Indikácie: pre akýkoľvek typ pleti.

Kefírová maska ​​s bielou hlinkou

Ingrediencie:

Kefír - 2 lyžice. lyžice;

Biela hlina (kaolín) - 1 polievková lyžica. lyžička.

Príprava:

Zmiešajte prášok z bieleho ílu a kefír až do konzistencie hustej kyslej smotany. Naneste túto zmes a nechajte pôsobiť 15-20 minút, kým úplne nevyschne, potom opláchnite studenou vodou.

Akcia: biely íl obsahuje kremík, zinok a horčík, ktoré robia pokožku elastickou, stimulujú tvorbu kolagénu a zabraňujú starnutiu, pokožka sa stáva hladkou a zamatovou. Maska vás zbaví čiernych bodiek, mastného lesku a drobného akné.

Indikácie: mastnú, problematickú, starnúcu, normálnu a zmiešanú pleť.

Aplikácia: Aplikujte 1-2 krát týždenne v závislosti od stavu pokožky.

Kefírová maska ​​s chlebom pre mastnú pleť

Ingrediencie:

Kefír - 3 lyžice. lyžice;

Plátok čierneho chleba (vrátane kôrky).

Príprava:

Kefír nalejte na kúsok chleba a nechajte 5-10 minút, kým chlieb úplne nezmäkne. Potom vytlačte prebytočnú tekutinu a opatrne naneste výslednú chlebovú kašu a masírujte ľahkými pohybmi 1-2 minúty. Nechajte na tvári pôsobiť 10-15 minút, zvyšné zvyšky opláchnite studenou vodou.

Akcia:čistí a vyživuje.

Indikácie: mastná a zmiešaná pleť.

Kefírová maska ​​s tvarohom pre suchú pokožku

Ingrediencie:

Kefír - 1 polievková lyžica. lyžica;

Tvaroh - 1 polievková lyžica. lyžica;

Olivový olej - 1 lyžička;

Mrkvová šťava - 1 lyžička.

Príprava:

Zmiešajte všetky zložky, kým sa nedosiahne homogénna hmota. Naneste na predtým vyčistenú pleť na 20 minút, potom na tvár priložte obrúsok namočený v teplej vode a masku opatrne opláchnite.

Akcia: vyživuje, eliminuje šupinatenie, dodáva pokožke krásnu farbu.

Indikácie: suchá a normálna pokožka.

Kefír a maska ​​zo zeleného čaju

Ingrediencie:

Kefír - 3 lyžice. lyžice;

Varenie zeleného čaju - 1 polievková lyžica. lyžica;

Pšeničná múka - 1 lyžička;

Olivový (alebo rastlinný) olej - 1 lyžička.

Príprava:

Čajové lístky rozdrvte na prášok a pridajte kefír, maslo a múku. Miešajte do hladka a výslednú zmes naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 10-15 minút a opláchnite studenou vodou.

Akcia: spevňuje steny ciev, robí pokožku pevnou a pružnou, zjemňuje a čistí.

Indikácie: pre zmiešanú a normálnu pleť.

Aplikácia: možno použiť 2-3 krát týždenne pre trvalejší výsledok.

Kyslá kefírová maska ​​pre mastnú pleť

Ingrediencie:

Starý kefír - 1 polievková lyžica. lyžička.

Príprava:

Aby čerstvý produkt rýchlejšie vykysol, musí sa nechať 1-3 dni na teplom mieste. Naneste malé množstvo kefíru na vatový tampón a dôkladne si utrite tvár, potom jemne masírujte pokožku končekmi prstov. Po 15 minútach si tvár opláchnite studenou vodou.

Akcia: Pravidelným ranným potieraním kefírom dochádza k prečisteniu pokožky, neutralizácii prebytočného mazu a zníženiu pigmentácie.

Aplikácia: pre mastnú a zmiešanú pleť.

Tónovacia maska ​​z kefíru s harmančekom

Ingrediencie:

Kefír - 3 lyžice. lyžice;

Sušené kvety harmančeka - 1 lyžička.

Príprava:

Kvety harmančeka zalejte pohárom vriacej vody a nechajte lúhovať 30 minút, potom sceďte. Výsledný nálev zmiešajte s kefírom a naneste na pokožku tváre a krku. Po 15-20 minútach odstráňte zvyšky vlhkým vatovým tampónom a nechajte pokožku uschnúť bez utierania uterákom.

Akcia:čistí a tonizuje.

Indikácie: pre mastnú, zmiešanú a normálnu pleť.

Maska pre citlivú pleť z kefíru a lipového kvetu

Ingrediencie:

Kefír - 2 lyžice. lyžice;

Lipový kvet - 1 lyžička.

Príprava:

Nálev pripravíme zaliatím sušených lipových kvetov pol pohárom vriacej vody. Nechajte lúhovať 30 minút, potom zmiešajte s kefírom. Naneste výslednú hmotu a nechajte pôsobiť 25 minút. Po uplynutí požadovaného času opláchnite teplou vodou.

Akcia: upokojuje podráždenú pokožku, zmierňuje začervenanie.

Indikácie: pre citlivú a normálnu pleť.

Tagy: pleťové masky

Analýza trhu

• 2017 v kozmetickom priemysle: novinky na trhu a hlavné inovácie roka
• Globálny trh solárií: história, zaujímavé fakty, predpovede
• Globálny kozmetický trh 2016: Analýza odvetvia a hodnotenie príležitostí

Najnovšie témy fóra na našej webovej stránke

• ivanjiang / lampa na predlžovanie mihalníc, analógový glamcor
• Tropikanka / Dá sa robiť peeling aj doma?
• Učiteľ / Záujem o metódy omladzovania tváre.
• BLOM Prof / Alginátová alebo plastifikačná maska?
• Natalya / Ako správne vyrobiť želatínovú masku?

Medzi účinné látky, ktoré sú základom kozmetiky domáce masky , kefír je uznávaný ako jeden z najefektívnejšie možnosti. Úspešne sa používa na utieranie pokožky za účelom bielenia, obnovenia sviežosti, pričom sa zaznamenáva jej vysoká účinnosť.

Zloženie, výhody kefíru

Kefír, rozšírený a milovaný mnohými, patrí do skupiny fermentovaných mliečnych výrobkov. Jeho štruktúrny vzorec okrem mliečnych bielkovín obsahuje množstvo vitamínov (A, B, C), esenciálnych minerálov (vápnik, železo, horčík a iné), mastných a organických kyselín.

Bohaté zloženie vysvetľuje prospech kefír nielen ako príjemný osviežujúci nápoj, ktorý blahodarne pôsobí na organizmus, ale aj vľudová kozmetológia.

Vlastnosti:

• protizápalové;
• zvlhčujúce;
• zlepšenie zdravia;
• ochranný;
• výživné;
• proti starnutiu;
• bielenie.

Priaznivé účinky pre pokožka tváre:

• spomalenie zmien súvisiacich so starnutím dermis;
• zlepšenie tónu pleti;
• ochrana pred vonkajšími nepriaznivými vplyvmi;
• zvýšenie imunity epidermis;
• stimulácia produkcie kolagénu, ktorý je zodpovedný za elasticitu pokožky;
• posilnenie krvných ciev;
• zabezpečenie prevencie suchej pokožky;
• vyhladenie vrások;
• zosvetľujúca pigmentácia;
• poskytovanie pomoci pri liečbe akné;
• zúženie pórov;
• zníženie mastnoty dermis;
• zmierňuje lúpanie, podráždenie a zápal.

Odborný názor

Pravidlá aplikácie

Cvičenie doma ošetrujúce masky s kefírom, aby ste zlepšili stav pokožky tváre, mali by ste dodržiavať niekoľko jednoduchých, ale dôležitých pravidiel:

1. Vyberte fermentovaný mliečny výrobok, ktorého trvanlivosť je 5-7 dní.
2. Ak je pokožka náchylná na nadmernú tvorbu kožného mazu, získavajú nízkotučnú odrodu. Suchej derme prospieva kefír s vysokým obsahom tuku.
3. Ďalšie zložky sú vybrané z radu kvalitných produktov a látok, ktoré nespôsobujú alergickú reakciu.
4. Všetky komponenty by mali mať izbovú teplotu, pokiaľ recept nemajú byť vyhrievané.
5. Pripravenú zmes ihneď použite a rozotrite na čistú pokožku, ktorú je vhodné trochu napariť.

V čistej forme sa kefír môže používať denne. Ale masky založené na tomto produkte sa vykonávajú každé tri až štyri dni.

Pre suchú pokožku

Priaznivý účinok kefíru na vyprahnuté pokožku tváre sa prejavuje postupným odstraňovaním odlupovania a tuposti. Sviežosť a pružnosť sa postupne vracia, zápal mizne.

Kefír + olivový olej

Do smaltovaného hrnčeka vložte kvalitný med s olivovým olejom - 2 polievkové lyžice. l. Vložte do vodného kúpeľa a zmes mierne zahrejte. Zmiešajte ju s jemne nasekanou a roztlačenou šťavnatou petržlenovou vňaťou - 1 polievková lyžica. l. a trojnásobok objemu fermentovaného mliečneho výrobku. Rovnomerne zakryte tvár homogénnou hmotou a po 30 minútach odstráňte zvyšky.

S mrkvou

Stredne šťavnatú mrkvu opatrne umyte. Odstráňte šupku a zeleninu nastrúhajte najemno. Pomocou gázy zloženej na polovicu vytlačte dezertnú lyžicu šťavy, ktorá sa kombinuje s trojnásobným objemom kefíru. Počas aktívneho miesenia pridajte do zmesi 1 ČL olivového oleja a medu. Nechajte pôsobiť 25 minút.

Pre mastnú pleť

Už po niekoľkých procedúrach vrátane masiek na báze nízkotučného kefíru, ktoré sa ľahko pripravujú Domy , môžete si všimnúť zníženie mazového lesku, vzhľad príjemnej farby pre pleť so sklonom k ​​masteniu.

Droždie + kefír

Vezmite lyžicu čerstvého droždia. Vložte do misky a drevenou špachtľou rozdrvte s dostatočným množstvom fermentovaného mliečneho výrobku, aby ste získali konzistenciu hustej, elastickej pasty. Rovnomerne rozotrite na vyčistenú tvár a po štvrťhodine odstráňte.

Kefír + citrón

Budete potrebovať 2 polievkové lyžice. l. zdravý fermentovaný mliečny výrobok. Vložte ju do pohára a zmiešajte s čerstvou citrónovou šťavou - 10 kvapiek. Odporúča sa ponechať homogénnu zmes na pokožke 10 minút.

Kefír + ovsené vločky

Najprv sa ovsené vločky rozomelú v mixéri. Vytočte 2 polievkové lyžice. l. a nalejte do malej nekovovej nádoby. Nalejte 100 ml fermentovaného mlieka. Trvajte na tom päť minút. Opuchnutá hmota sa celkom hojne rozloží na tvár a nechá sa 20 minút.

S chlebom

Z ražného bochníka nakrájajte plátky hrubé ako prst. Spolu s kôrkou ho nalámem na kúsky, poukladám na tanier a celé naplním kefírovým nápojom. Po 10 minútach položte zmäknutý chlieb na sito, aby ste vypustili prebytočnú tekutinu. Zvyšná hmota sa premieša a rozotrie na tvár a nechá sa 15 minút.

Pripravené s kefírom vlastnými rukami kozmetika s vynikajúcimi hydratačnými vlastnosťami. Dodatočne sa dosiahne efekt napnutia pokožky a získanie potrebnej výživy.

Škrob + kefír

Oddeľte a vyšľahajte čerstvé bielka. Rozdrvte ho s fermentovaným mliekom a škrobom a odmerajte 1 polievkovú lyžicu týchto ingrediencií. l. Aplikujte v tenkej, rovnomernej vrstve, nenechajte pôsobiť dlhšie ako 15 minút.

Masky na akné

Pri hľadaní toho najefektívnejšieho Odrody masiek, ktoré vám umožňujú odstrániť akné z tváre, sa obracajú na kefírový produkt, ktorý poskytuje jemný čistiaci účinok.

Kefír + hlina

Zo sortimentu kozmetického ílu na vyriešenie problému akné vyberte možnosť s bielou farbou, takzvaným kaolínom, ktorého sa odmeriava 1 polievková lyžica. l. Postupným pridávaním fermentovaného mliečneho výrobku premiešajte pastu strednej hrúbky. Držte ho na tvári, kým nezaschne. Potom namočte hlinenú kôru navlhčenými vatovými tampónmi a umyte.

So žĺtkom a vodkou

Vložte čerstvý žĺtok do sklenenej alebo kameninovej misy. Dôkladne rozdrvte hustým kvalitným kefírom - 100 ml, pridajte lyžicu vodky a šťavu vytlačenú z citróna. Táto maska ​​by sa mala zmyť štvrť hodiny po aplikácii.

Kefír + aspirín

Táto možnosť masky je zahrnutá v top najlepšie domáce opravné prostriedky na odstránenie akné. Dve tablety aspirínu je potrebné rozdrviť drevenou lyžicou alebo v mažiari, kým sa nestane múkou. Nasypte prášok do misky a pridajte lyžicu kefíru. Za aktívneho miešania prilievame trochu minerálnej vody, aby sme získali krémovú konzistenciu. Nechajte pôsobiť 20 minút.

Odborný názor

POZOR!

Tento postup sa vykonáva nie viac ako raz týždenne, po mesiaci si urobte prestávku.

Bielenie

Zoznam prospešných vlastností kefíru dopĺňajú bieliace vlastnosti, vďaka ktorým sú pehy menej nápadné a zosvetľujú pigmentáciu. Účinok je posilnený zavedením zložiek s podobnými vlastnosťami do domácej masky.

S petržlenovou vňaťou

Malý zväzok čerstvej šťavnatej petržlenovej vňate sa dôkladne umyje, vysuší a rozotrie na papierovú utierku. Stonky nasekáme a zľahka pomelieme. Pridaním hustého kefíru premiešajte elastickú hmotu a nechajte ju 15 minút po aplikácii.

S uhorkou

Malá, chrumkavá, čerstvá uhorka sa ošúpe a nastrúha alebo zmení na pastu pomocou mixéra. Pridaním hustého kefíru vymiesime pomerne hustú hmotu, ktorá dobre priľne k pokožke. Odstráňte po 20 minútach.

Na vrásky

Kombináciou komponentov s liftingovým efektom so zdravým fermentovaným mliečnym produktom je možné výrazne vyhladiť vrásky, čím sa pokožka napne, osvieži a omladí.

Kefír + banán

Odrežte štvrtinu veľkého banánu vysokej zrelosti. Odstráňte šupku a dužinu roztlačte. Vložte banánové pyré do šálky a rozdrvte do hladka s kefírovým produktom, pričom vezmite asi 2 polievkové lyžice. l. Dôležité je, aby hmota nebola príliš tekutá. Udržujte 15 minút.

Kefír + želatína

Prášková želatína - 1 lyžička - sa naleje do smaltovaného hrnčeka. Nalejte 50 ml studenej vody. Po 30 minútach vložte nádobu s napučanou hmotou do vodného kúpeľa a zahrievajte, kým sa zrná nerozpustia.

Želatínová zmes sa ochladí a zmieša s kefírom a pridá sa taký objem, aby sa získala hmota hustej kyslej smotany. Rovnomerne rozotrite na tvár a po 20 minútach odstráňte.

S jahodami

Zrelé jahody pomelte na pastu, najskôr ich umyte (môžete si vziať ríbezle, maliny alebo skombinovať rôzne ovocie v rovnakých častiach). Vložte 2 polievkové lyžice do pohára. l. bobuľové pyré a zamiešajte s olivovým (ľanovým alebo slnečnicovým) olejom a mäkkým tvarohom bez hrudiek, odmerajte 1 polievkovú lyžičku. l.

Postupne sa pridáva kefír a snaží sa získať hmotu identickú s hustou kyslou smotanou, ktorá sa uchováva asi 40 minút.

Z čiernych bodiek

Medzi domácimi kefírovými maskami si v prípade potreby môžete vybrať účinný recept, ktorý pomáha odstraňovať čierne bodky z tváre a zároveň zosvetľuje pigmentáciu, vyrovnáva farbu pleti.

Kefír + sóda

V miske zmiešame lyžičku sódy bikarbóny s dvoma dezertnými lyžicami nasekaných ovsených vločiek. Vložte 2 polievkové lyžice do samostatnej šálky. l. fermentovaný mliečny výrobok s lyžičkou čerstvého citróna. Obe zmesi spojíme a miesime, kým nebudú nadýchané a homogénne. Nechajte pôsobiť 15 minút.

S ryžovou múkou

Ryžové zrná sa melú na múku pomocou mlynčeka na kávu alebo sa používa hotová odroda. Rozložte 2 polievkové lyžice. l. múka a ½ lyžičky. sóda bikarbóna v miske. Pridaním kefírového nápoja po malých častiach vymiesime cesto na hustú pastu. Rozotrite jemnými masážnymi pohybmi na problémové oblasti a po piatich minútach opláchnite.

Kefír, ako základ pre rôzne kozmetické masky potrebné na zlepšenie stavu pokožky tváre, je na zozname najobľúbenejších komponentov. Je dôležité vybrať recepty, ktoré vyhovujú riešenému problému a vášmu typu pleti.