Parný kúpeľ na tvár. Ako správne pripraviť parný kúpeľ? Hĺbkové čistenie tváre doma - bylinný parný kúpeľ Parné kúpele pre kontraindikácie tváre

zverejnené 03.09.2013

Parný kúpeľ– jedna z najstarších a najúčinnejších metód hĺbkového čistenia pleti. Vlhká para zmäkčuje vrchnú vrstvu pokožky a uľahčuje jej odstránenie, zanecháva pokožku hladkú a sviežu. Teplo zvyšuje krvný obeh a aktivuje póry a žľazy, ktoré vyťahujú nečistoty a toxíny na povrch pokožky.

Parné kúpele vás zbavia akné a zahlienenia, omladia pokožku, vyhladia vrásky a tvár sa stane sviežejšou a hladšou. Parné kúpele pre starnúcu pokožku by sa mali robiť raz za dva týždne, pretože časté parné kúpele vysušujú pokožku. Pre – raz týždenne.

Parný kúpeľ sa dá urobiť dvoma spôsobmi. Myslím, že je to najpohodlnejšie pomocou harmančekového inhalátora.

Na prípravu parného kúpeľa týmto spôsobom uvarte pohár čistej vody, pridajte do vody polievkovú lyžicu zmes bylín vhodná pre váš typ pleti, o tom bude reč nižšie. Prikryte a nechajte dve minúty postáť. Výsledný odvar nalejte do špeciálnej nádoby inhalátora, pridajte 3-5 kvapiek. Potom už robíte všetko ako pri bežnej inhalácii – zostavíte inhalátor, zapojíte ho a tvár vložíte do špeciálneho pohára, ako na obrázku.

Ak takýto inhalátor nemáte, môžete použiť bežný panvicu.

Na liter vriacej vody pridajte 4 polievkové lyžice zmesi bylín vhodnej pre váš typ pleti. Panvicu prikryte, vypnite sporák a nechajte dve minúty pôsobiť. Odstráňte veko, pridajte 10 kvapiek. Udržujte svoju tvár 30-45 cm od hladiny vody, zakryte si hlavu a panvicu hrubou prikrývkou, aby ste vytvorili parný kúpeľ. 5-10 minút bude stačiť.

V žiadnom prípade nič si netlačte na tvár po zákroku! Mechanické čistenie vykonávajú kozmetológovia, neodporúča sa to robiť doma. Namiesto toho môžete použiť želatínovú masku na odstránenie čiernych bodiek (článok o tom už čoskoro).

Po parnom kúpeli(masky) utrite si tvár, aby ste uzavreli póry, osušte papierovým obrúskom a namažte. Môžete použiť aj sýty krém, ale ja ho preferujem, keďže kombinácia parného kúpeľa a oleja pokožku omladzuje a hydratuje.

Komponenty parného kúpeľa pre rôzne typy pleti.

Pre akýkoľvek typ pokožky by sa mal pridať do parného kúpeľa bobkový list A sladké drievko. Bobkový list zlepšuje krvný obeh, sladké drievko odstraňuje toxíny. Ostatné bylinky zmäkčujú pokožku a majú hojivý účinok. Esenciálne oleje dodávajú vôňu a uvoľňujú.

Pre normálne koža: tymian, harmanček, fenikel, esenciálne oleje z levandule, pelargónie alebo bergamotu.

Pre suché koža: marshmallow, harmanček, pomarančová kôra; esenciálne oleje z neroli alebo harmančeka.

Pre tuku koža: medovka, fenikel; esenciálne oleje z borievky a citrónu.

Pre blednutiu koža: škorica, klinček, eukalyptus, žihľava; rozmarínový esenciálny olej.

Pre problematickéšupka: koreň lopúcha, rebríček, list čiernych ríbezlí; esenciálne oleje z citrónu, bergamotu, cédra.

Ak máte veľmi suchú, citlivú alebo začervenanú pokožku kožené s výraznými žilami radšej využite

Parné tvárové kúpele sú komplexnou procedúrou odporúčanou pre všetky typy pleti. Vďaka svojmu komplexnému pôsobeniu čistí kanály, odstraňuje produkty rozkladu a urýchľuje procesy obnovy. Pripravené s bylinkami upokojujú pokožku a pomáhajú osviežiť farbu. Prírodné receptúry v sebe ukrývajú tajomstvá večnej krásy a mladistvého vzhľadu.

Výhody parného kúpeľa pre pokožku

1. Odstráňte keratinizovanú epidermis;
2. Priehľadné mazové zátky;
3. Odstráňte toxíny a oxidanty;
4. Posilniť tvárové kapiláry;
5. Upokojiť a liečiť zápaly a vredy;
6. Zvlhčite a nasýťte pokožku užitočnými prvkami.

Pravidlá používania parného kúpeľa na tvár

Na dosiahnutie maximálneho účinku je dôležité správne pripraviť parné kúpele doma podľa jednoduchých odporúčaní:

• musíte si dôkladne umyť ruky, očistiť si tvár od make-upu, zviazať si vlasy sponkami alebo skryť pod obväz;
• zatvorte oči a nakloňte tvár nad parou, zakryte si hlavu uterákom;
• v závislosti od typu pokožky uchovávajte určitý čas, pre suchú a citlivú od troch do piatich minút, pre mastnú a kombinovanú od desať do pätnásť;
• Po uzavretí pórov studenou vodou alebo citrusovou šťavou naneste hydratačný krém;
• vykonávať nie viac ako trikrát/päťkrát za mesiac.

Zaujímavé video: Parný kúpeľ - čistenie tváre

Dôležitá rada redakcie

Ak chcete zlepšiť stav svojich vlasov, mali by ste venovať osobitnú pozornosť šampónom, ktoré používate. Desivý údaj – 97 % šampónov známych značiek obsahuje látky, ktoré otravujú naše telo. Hlavné zložky, vďaka ktorým sú všetky problémy na štítkoch označené ako laurylsulfát sodný, laurethsulfát sodný, kokosový sulfát. Tieto chemikálie ničia štruktúru kučier, vlasy krehnú, strácajú pružnosť a pevnosť a farba bledne. Najhoršie však je, že táto nepríjemná látka sa dostane do pečene, srdca, pľúc, hromadí sa v orgánoch a môže spôsobiť rakovinu. Odporúčame vám nepoužívať produkty, ktoré tieto látky obsahujú. Nedávno urobili odborníci z našej redakcie rozbor bezsulfátových šampónov, kde sa na prvom mieste umiestnili produkty od Mulsan Cosmetic. Jediný výrobca úplne prírodnej kozmetiky. Všetky produkty sú vyrábané pod prísnymi systémami kontroly kvality a certifikácie. Odporúčame navštíviť oficiálny internetový obchod mulsan.ru. Ak pochybujete o prirodzenosti vašej kozmetiky, skontrolujte dátum exspirácie, ktorý by nemal presiahnuť jeden rok skladovania.

Aké bylinky sú vhodné do parného kúpeľa?

Byliny sú užitočné pre sviežosť a zmäkčenie pokožky, nasýtenie užitočnými prvkami. Pre každý druh sa oplatí použiť suché alebo čerstvo natrhané bylinky. Prírodné recepty pomáhajú normalizovať vnútrobunkové procesy a zastaviť zmeny súvisiace s vekom.

1. Suchá pokožka – šalvia, harmanček, petržlen, medovka;
2. Mastná pleť – dub, breza, žihľava, harmanček, nechtík;
3. Kombinovaná koža – mäta, rebríček, jarabina, skorocel;
4. Na starnúcu pokožku - tymian, šalvia, podbeľ.

Kontraindikácie na použitie

Pre parný postup existujú nasledujúce kontraindikácie:

• individuálna intolerancia;
• rany, rezné rany, popáleniny;
• hypertenzia;
• astma;
• zvýšený rast vlasov na tvári;
• tenké cievy, rosacea.

Domáce recepty na parný kúpeľ na tvár

Starostlivosť o tvár s použitím prírodných zložiek môže posilniť cievy tváre a zlepšiť farbu. Prírodné receptúry hĺbkovo čistia a pomáhajú normalizovať vnútrobunkové procesy. Domáce čistenie pleti účinne zjemňuje a vyrovnáva sa s ochabnutím a šupinatosťou.

Na akné s harmančekom

Môžete ľahko obnoviť pokožku vlastnými rukami a vyliečiť hnisavé formácie. Procedúra hojenia normalizuje sekréciu žliaz a zastavuje šírenie infekcie.

zlúčenina:

• 15 gr. harmanček;
• 800 ml vody;
• 8 kvapiek éteru z čajovníka.

Príprava a spôsob aplikácie: umiestnite kvety s vodou do vodného kúpeľa a držte desať minút. Po odstavení liečivej tekutiny z ohňa zmiešame s čajovníkovým olejom a nalejeme do širokej misy. Nechajte tvár pôsobiť až sedem minút, potom jemne utrite vatovým tampónom.

Zaujímavé video: Čistenie tváre doma

Na vrásky so šalviou

Tonizačný postup nasýti pokožku užitočnými látkami, aktivuje syntézu elastínu. Pomocou ľudových receptov môžete omladiť svoju tvár, obnoviť sviežosť a žiarivosť.

zlúčenina:

• 150 ml odvaru šalvie;
• 5 kvapiek rozmarínového éteru.

Príprava a spôsob aplikácie: pripravíme koncentrovaný odvar, precedíme a zmiešame s aromatickými olejmi. Odstráňte make-up z tváre a umiestnite ho nad liečivú paru na osem/desať minút. Potom povrchy dodatočne utrite kvapalinou pomocou špongie.

Na čierne bodky s rebríkom

Parné kúpele účinne zbavujú komedónov, zmäkčujú mazové zátky a pomáhajú odstraňovať produkty rozkladu. Vďaka dostupnej procedúre môžete hĺbkovo vyčistiť pokožku a zlepšiť dýchanie kyslíka.

Komponenty:

• 500 ml vody.

Príprava a spôsob aplikácie: bylinku zalejte vriacou vodou, počkajte 2-3 minúty, potom môžete sklopiť tvár nad parou. Uchovávajte desať až dvanásť minút a keď rýchlo vychladne, znova zahrejte. Po rozmiestnení ovsených vločiek v oblasti T dokončite hĺbkové čistenie po dvoch minútach.

Na akné s nechtíkom

Hojivé súkvetia výborne pôsobia na problematické, bolestivé útvary. Pravidelná domáca starostlivosť môže zastaviť šírenie infekcie a urýchliť proces hojenia.

Ingrediencie:

• 10 gr. nechtík;
• 5 kvapiek borovicového esenciálneho oleja;
• 500 ml vody.

Príprava a spôsob aplikácie: nechtík zavarte vodou, pridajte esenciálny borovicový olej. Pleť utrite micelárnou tekutinou a nakloňte ju nad misku. Podržte tri až päť minút, potom jemne osušte vatovým tampónom a utrite akné bórovým alkoholom.

Na čistenie pórov

Aj normálna pleť potrebuje z času na čas hĺbkové čistenie. Parné kúpele sú užitočné na aktiváciu vnútrobunkových procesov, zlepšenie tónu a elasticity. Vyriešený je aj problém nezdravej farby a nedostatku hydratácie.

Komponenty:

• 5 gr. sekvencie;
• 5 gr. breza;
• 3 kvapky ružového esenciálneho oleja;
• 300 ml vody.

Príprava a spôsob aplikácie: bylinky dôkladne rozdrvte v mažiari a zalejte vriacou vodou, potom pridajte kvetinový olej. Procedúru vykonávajte asi osem minút, potom pokožku utrite citrónovou šťavou.

Pre suchú pokožku

Parafínový kúpeľ vám umožní rýchlo obnoviť pokožku, vyrovnať sa so suchosťou a vyhladiť vrásky. Účinné recepty sa odporúčajú na ochabnutú, starnúcu pokožku s častým olupovaním a podráždením. Výborne zmierňuje opuchy a koriguje oválnu líniu.

zlúčenina:

• 30 gr. parafín;
• 5 ml mandľového oleja;
• 2 kvapky levanduľového esenciálneho oleja.

Príprava a spôsob aplikácie: parafín zohrejte vo vodnom kúpeli (je dôležité, aby sa dovnútra nedostala voda, inak sa môžete popáliť), očistite si tvár od make-upu. Po zmiešaní olejov rovnomerne rozotrite na pokožku a potom pomocou špachtle rozotrite parafín pozdĺž masážnych línií a vytvorte čo najviac vrstiev. Vychutnajte si akciu asi pol hodiny, potom odstráňte zvyšky.

Pre mastnú pleť

Parný kúpeľ na tvár je vynikajúcou metódou, ako sa vysporiadať s hrudkovitou, poréznou pokožkou so sklonom k ​​akné. Čistiaci a tonizujúci účinok pomáha normalizovať fungovanie žliaz a zlepšovať metabolické procesy. Začervenanie a mastný lesk zmizne.

Komponenty:

• 10 gr. žihľava;
• 5 gr. mäta;
• 2 kvapky éteru santalového dreva;
• 2 kvapky pomarančového esenciálneho oleja;
• 300 ml vody.

Príprava a spôsob aplikácie: po príprave koncentrovaného odvaru zmiešajte s olejmi. Držte tvár očistenú od make-upu nad parou po dobu ôsmich minút a potom umyte vodou.

Pre zmiešanú pleť

Parný kúpeľ so sódou je jedným z najlepších núdzových čistiacich prostriedkov na tvár, v prípade potreby rýchlo obnoví kvitnúci vzhľad. Kúpeľné sedenie pomáha vyrovnať sa s komedónmi a zúžením rozšírených pórov. Bylinná kúra hydratuje a osviežuje farbu.

Komponenty:

• 5 gr. plantain;
• 5 gr. lipa;
• 500 ml vody;
• 7 kvapiek bergamotového éteru.

Príprava a spôsob aplikácie: bylinky uvarte a zmiešajte s aromatickými kvapkami. Trvanie sedenia sa pohybuje od šiestich do ôsmich minút, potom môžete na pokožku priložiť studený uterák.

Pre normálnu pleť

Prístupný postup udržuje sviežosť a mladosť, pomáha zlepšiť farbu a posilniť kapiláry. Vďaka pravidelnému používaniu je ľahké skryť stopy únavy a nespavosti a zabudnúť na vrásky na tvári.

Ingrediencie:

• 1 polievková lyžica. lyžica bazy;
• lyžička petržlenovej vňate;
• 200 ml vody;
• 3-4 kvapky esenciálneho oleja z pačuli.

Výroba a spôsob aplikácie: bazu nasekajte spolu s koreňom a pridajte vodu, varte vo vodnom kúpeli desať/dvanásť minút. Odstráňte z tepla a pridajte esenciálne kvapky. Udržujte svoju tvár nad parou nie dlhšie ako sedem minút, potom naneste hydratačný krém.

Zaujímavé video: Ako správne naparovať pokožku tváre?

Každá žena vie, že čistá pokožka tváre je kľúčom k jej kráse a zdraviu, no nie každá má možnosť navštíviť kozmetickú ambulanciu, kde podstúpi profesionálne čistenie podľa typu pleti.

Parné kúpele sú nízkonákladovou domácou metódou, ktorá v mnohých prípadoch môže úspešne nahradiť drahý kozmetický salón

Doma

Hlboké a efektívne čistenie je možné vykonať doma pomocou parných kúpeľov na tvár a podľa malého zoznamu určitých pravidiel. Takéto postupy vyčistia upchaté póry, pomôžu zbaviť sa čiernych bodiek, hydratujú pokožku, obohatia ju kyslíkom, urobia ju jemnou a mäkkou a odstránia odumretú vrstvu epidermis.

Princíp fungovania

Hlavnú akciu vykonáva horúca para. Vďaka vysokej teplote:

1. póry sa otvárajú, vychádzajú z nich nahromadené mazové usadeniny, dekoratívna kozmetika a nečistoty;
2. para preniká do hlbokých vrstiev a zmäkčuje čierne bodky (komedóny), ktoré sa potom ľahko odstránia peelingom;
3. krvný obeh sa zvyšuje, metabolizmus v horných vrstvách sa normalizuje, pokožka je obohatená kyslíkom, jej farba sa stáva svieža a zdravá;
4. horúca para podporuje uvoľňovanie potu spolu s uvoľňovaním toxínov;
5. Použité výpary liečivých bylín a olejov majú upokojujúci účinok a zmierňujú zápal.

Parný kúpeľ na tvár doma sa riadi určitými pravidlami. Sú ľahko použiteľné a ľahko zapamätateľné.

V tomto videu bude dievča hovoriť o svojich skúsenostiach s používaním parných kúpeľov s bylinkami, ako aj o tom, ako ich správne urobiť pre dobré čistenie tváre:

Ako urobiť parný kúpeľ?

• Existujú špeciálne elektrické vane v tvare otváracieho kvetu. Para stúpa zo spodnej časti kvetu priamo do vašej tváre. Kúpte si takéto zariadenie, ak je to možné, má malú veľkosť a ľahko sa používa.
• Dobre poslúži kastról, misa alebo umývadlo s objemom približne 3 litre.
• Pripravte si veľký bavlnený alebo ľanový uterák, ktorým si zakryjete hlavu a misku s vodou.

• Pripravte si horúcu vodu s teplotou približne 60-70 stupňov. Odvar z liečivých bylín sa musí pripraviť vopred v množstve 1 pohár odvaru na 1 liter vody na naparovanie.
• Esenciálne oleje pridajte priamo do horúcej vody v množstve 10 kvapiek na 1 liter.
• Pred začatím čistenia si umyte tvár mydlom a naneste bohatý krém okolo očí a pier.
• Nakloňte sa nad misku s horúcou vodou tak, aby sa para dostala k vašej tvári bez toho, aby ju spálila. Zakryte si hlavu a nádobu na vodu uterákom.
• Zostaňte v tejto polohe tak dlho, ako sa odporúča pre váš typ pleti.
• Opláchnite si tvár vodou alebo utrite citrónovým roztokom a jemne ju utrite suchou handričkou. Po 15-20 minútach naneste bežný krém.

Ak si po naparení umyjete tvár peelingom, ten ľahko odstráni všetky nečistoty, ktoré sa dostali na povrch a vyčistí ju od odumretých buniek. Je dobré použiť čistiacu masku, ktorá vytiahne nečistoty z otvorených pórov.

Parné tvárové kúpele sa môžu opakovať niekoľko dní po sebe, špeciálne za účelom zmäkčenia a odstránenia komedónov.

Liečivé bylinky

Použitie odvarov z liečivých bylín výrazne zvyšuje účinok naparovania a má priaznivý vplyv na celkový stav pokožky tváre: zmierňuje zápal, upokojuje, dezinfikuje a zjemňuje.

Pri použití suchých liečivých bylín sa pripravuje odvar v množstve 2 polievkové lyžice na 1 liter vody. Bylinku môžete vložiť do vody, ktorú použijete na procedúru, pár minút povariť a nechať trochu vychladnúť. Alebo si pripravte samostatný, koncentrovanejší odvar v malom množstve vody, pridajte do zvyšku vody pred začatím procedúry.

Čistenie pre rôzne typy pleti

Tuk

Metóda čistenia parou sa najviac odporúča pre mastné typy pleti. Počas procedúry sa póry rozširujú, mazové usadeniny sa odstraňujú a komedóny sa odstraňujú oveľa ľahšie. Toto čistenie sa odporúča vykonávať raz týždenne po dobu 20-25 minút.

Z liečivých bylín majú najlepší účinok odvar:

• praslička roľná;
• palina;
• rebríček;
• ľubovník bodkovaný;
• harmanček;
• nechtík;
• mäta;
• lipová farba;
• podbeľ.

Esenciálne oleje, ktoré dobre fungujú, zahŕňajú:

1. grapefruit;
2. rozmarín;
3. citrónový balzam;
4. citrón;
5. bergamot;
6. borovice;
7. čajovník.

Suché

Naparovanie suchej pokožky má iné výsledky ako mastná pleť. Môže byť ešte suchšia. V každom prípade je potrebné vyčistiť póry od nečistôt a odstrániť odumreté epidermálne bunky. Preto sa toto čistenie odporúča používať 1-2 krát za mesiac na 10-12 minút.

Prečítajte si tiež: máš 25? Je čas postarať sa o pokožku tváre!

Medzi bylinky, ktoré sú dobré pre suchú a citlivú pokožku, patria:

• podbeľ;

• petržlen;
• lupene ruží;
• mäta;
• tymian;
• nechtík;
• Bobkový list;
• harmanček;
• púpava.

Môžu sa variť samostatne alebo v kombinácii s inými, ktoré nájdete doma.

Z esenciálnych olejov sa najlepší účinok dosiahne použitím olejov:

1. oranžová;
2. palisander;
3. jazmín

Kombinované

Ak máte zmiešaný typ pleti, potom sa musíte riadiť odporúčaniami pre typ, ktorý u vás prevláda, prípadne ich môžete podľa želaného výsledku trochu skombinovať podľa vlastného uváženia.

Normálne

Pre tých, ktorí majú normálny typ pleti, sa odporúča naparovať tvár raz za dva týždne s trvaním sedenia 15-20 minút.

Odvar sa pripravuje z harmančeka, nechtíka, bobkového listu, levandule, feniklu a klinčekov. Napríklad 5 bobkových listov môžeme vložiť do vriacej vody, po dvoch minútach vypnúť, prikryť pokrievkou, nechať vychladnúť a použiť. Tento odvar zvýši prekrvenie horných vrstiev pokožky, osvieži ju a omladí.

Ak ešte neviete, aký typ pokožky tváre máte, v tomto videu vám kozmetička povie, ako ju určiť, ako aj vlastnosti každého typu pleti:

Iné spôsoby čistenia tváre

Existujú rôzne spôsoby, ako vyčistiť pokožku pomocou produktov, ktoré máte po ruke.

Kontrastné kúpele sú dobré pre starnúcu pokožku. Zvyšujú tonus buniek, vďaka čomu vyzeráte žiarivo a sviežo. Na vykonanie tohto postupu budete potrebovať dve bavlnené utierky a dve plytké panvice so studenou a horúcou vodou. Jeden po druhom priložte najprv uterák namočený v studenej vode, potom uterák namočený v horúcej vode. Studený uterák držte 2-3 sekundy, horúci 1-2 minúty.

Výrazný čistiaci a sťahujúci účinok poskytuje soľný kúpeľ na tvár, ktorý sa veľmi ľahko používa a vykonáva sa po naparení. Froté uterák by mal byť zložený v niekoľkých vrstvách, namočený v horúcom fyziologickom roztoku, ľahnúť si a položiť ho na tvár. Čas na tento postup nie je obmedzený.

Existuje veľa receptov na masky na zmäkčenie epidermy a jej očistenie od nečistôt a odumretých buniek. Tu sú niektoré z nich:

• Od