Ako v sebe rozvinúť silnú energiu. Ľudská energia – z čoho pozostáva a ako ju rozvíjať

To, čo si prečítate nižšie, vám určite pomôže splniť vašu túžbu.

Ak čítate moju knihu, spomeňte si na krok, v ktorom vám hovorím, ako zvýšiť energiu na splnenie svojich túžob.

Dnes vám to chcem pripomenúť a povedať vám, prečo je to dôležité.

Myšlienky sú ako rádiové vlny

Ľudské telo a vedomie majú určitú úroveň energie, ktorú sa teraz naučili čítať pomocou citlivých lekárskych prístrojov.

Lekári si všimli, že napríklad u ľudí s chorobami kardiovaskulárneho systému mozog vysiela veľmi slabé energetické signály.

Dôležité! Ak máte chorobu, neznamená to, že nie ste schopní naplniť svoje túžby silou myšlienky. Len potrebujete

Výsledky štúdie potvrdili: ak je náš mozog a vedomie slabé a bez energie, trpí celé telo, objavujú sa choroby v rôznych častiach tela.

To však nie je všetko.

Myšlienky ľudí bez energie sa dajú prirovnať k hudbe v rádiu, ktorú takmer nepočujete. Nevieš zo seba vydať ani slovo. Ale človek bez energie, človek s nízkou energiou, nemôže zapnúť svoje rádio - nemá silu.

Ako viete, realitu sme schopní ovplyvniť našimi nasmerovanými myšlienkami. Prenášame informácie do Vesmíru a chceme, aby to, o čo žiadame, prišlo k nám.

Aby sme to dosiahli, vizualizujeme a predstavujeme si obrazy našej budúcnosti. Premýšľame o tom, čo chceme, zapisujeme si ciele a podobne.

Predstavte si, že na to, aby Vesmír vypočul našu požiadavku, musíme nahlas a zreteľne komunikovať svoje myšlienky.

Predstavte si, že sme rádio a pomocou hlasu, myšlienok a emócií vysielame svoje túžby do vesmíru, do sveta.

Ak nás Vesmír počuje, rýchlo nám odpovie. Človek so silnou energiou dostane odpovede na dané požiadavky oveľa rýchlejšie.

Čo sa však stane so slabými rádiovými vlnami? K príjemcovi sa jednoducho nedostanú.

Ako sa to prejavuje v bežnom živote? Vizualizujeme a vizualizujeme, ale nič sa nedeje.

Tajomstvom je energia

Aký je najsilnejší de-energizujúci prostriedok? Čím trpí telo a celý náš život?

Ide o depresiu, stres, t.j. stav vedomia, v ktorom sa cítime zle, rozrušení, urazení, nahnevaní atď.

Všetky stavy, ktoré možno nazvať jedným slovom, sú negatívne.

Skutočne nás zbavujú energie, súhlasíte? Môžete to cítiť fyzicky!

Patrí sem aj nadmerná vzrušivosť, kedy sa človek nedokáže sústrediť a nedokáže ovládať svoje myšlienky.

To všetko nás oslabuje a vybíja energiou.

Ako zvýšiť energiu?

Silná ľudská energia ohrozuje zisk:

• výborné zdravie,
• mládež,
• aktivita a neúnavnosť,
• úspech v živote,
• dobrá nálada a pozitivita,
• ľahké splnenie túžob!

Aké sú vlastne spôsoby zvýšenia energie?

Túto otázku som položil vám, mojim predplatiteľom, a dostal som až 85 listov! Veľmi pekne ďakujem všetkým, ktorí sa podelili o takéto cenné informácie.

Výsledkom nášho spoločného úsilia je pôsobivý zoznam. Prečítajte si, označte a znova uverejnite odkaz na článok na svojich sociálnych sieťach =)

88+ spôsobov, ako zvýšiť svoju energiu!

1. Šport:

1.1. Bežať

Podľa mnohých svedectiev sa pri behu plnia priania.

Som si istý, že to nie je jednoduché.

Oveľa viac bežcov si všimne taký jav, akým je šťastie z behu, naozaj sa z neho dostanú a cítia neuveriteľný nárast sily. Beh rozhodne vedie k prebudeniu akejsi sily vo vnútri tela, schopnej posilniť naše mentálne prúdenie do Vesmíru v momente vrcholu.

Počas behu premýšľajte o svojej túžbe, vizualizujte si jej splnenie a smerujte energiu prijatú z behu do vesmíru, aby ste ju realizovali.

Ak chcete zvýšiť energiu, musíte meditovať počas pohybu. Teraz som na 7. deň behu a chôdze rôznymi rýchlosťami. Počas toho si predstavujem, čo som si prial)))

1.2. Ranné cvičenie

1.3. bazén

Chodenie do bazéna dokonale tónuje ducha.

Niekedy ako dodatočnú prax robím toto:Po absolvovaní sedenia v bazéne, keď sa osprchujem, predstavujem si, ako voda zmýva všetky príkoria, všetku negativitu, všetko zlé, čo sa mi kedy stalo.

Takto po tréningu vychádzam nabitý energiou a pozitívnym prístupom.

1.4. Fyzické cvičenie

Bez ohľadu na to, aké zvláštne to môže znieť, šport, tanec a akékoľvek iné druhy fyzickej aktivity majú priaznivý vplyv na zvýšenie osobného „prenosu energie“.

V tomto prípade je dôležité vybrať si vlastný typ „aktivity“, ktorá by priniesla maximálnu spokojnosť, spôsobila nával pozitívnych emócií a túžbu urobiť viac zvoleným smerom.

Tajomstvo je v tom, že si tým nielen zlepšíme telo, ale sa aj absolútne pozitívne naladíme, oslobodíme sa od negatívnych myšlienok a zážitkov a zbavíme sa stresu.

Toto je univerzálny prípad, keď zlepšujeme myseľ prostredníctvom tela.

2. Cvičenia pre telo

2.1. joga

Už viackrát sa v teórii aj v praxi dokázalo a som si istý, že to pre vás už nie je tajomstvom, že stav, ktorý cvičenec na hodinách jogy zažíva, mu umožňuje dosiahnuť vnútornú harmóniu, koncentráciu a zároveň čas, predstavte si jeho túžbu.

2.2 Tanec Kaoshiki (kaushiki)

V jogínskej filozofii Kaoshiki je Shakti transcendentálna kozmická operatívna energia predstavujúca kauzálnu matricu a hlavnú príčinu stvorenia.

V doslovnom preklade kaoshiki znamená „Tanec pre duševnú expanziu, tanec mysle“ a preložené zo sanskrtského slova „kosa“, znamená „vrstva mysle a vnútorného ja“.

Duchovný majster Anandamurti vynašiel tanec ako holistické cvičenie na rozvoj všetkých vrstiev mysle, známe ako vrkoče, zvýšenie ich vitality a uľahčenie svetla duše. Ako väčšina indických klasických tancov, aj Kaoshiki je založený na mudrách, čo sú pohyby presiaknuté hlbokými duchovnými znalosťami. Ľudia praktizujúci tento tanec si všimli, ako je veľmi ľahké zvýšiť energiu vykonávaním jednoduchých pohybov.

2.3. Oko znovuzrodenia

Ide o komplex pozostávajúci z 5 cvičení, ktorých realizácia prispieva k omladeniu a ozdraveniu organizmu. Táto prax poskytuje vynikajúce zvýšenie energie.

Existuje také tibetské gymnastické „oko znovuzrodenia“, silný systém, hoci sa musí robiť neustále a nemožno ho preskočiť.

Ale telo sa po ňom vždy rozvibruje a cíti silu. Vyžaduje si veľa trpezlivosti a vôle.

2.4. Studená a horúca sprcha

3. Spánok

3.1. Dostatok spánku

3.2. Skorý vzostup

Potom, čo som sa rozhodol normalizovať svoj spánok, začal som spať 7-8 hodín a vstávať skoro ráno, objavil som vo svojom živote obrovské zmeny.

Moja produktivita sa výrazne zvýšila. Uvedomil som si, že niečo, čo by normálne zabralo 2-3 hodiny, sa dá zvládnuť za hodinu ráno.

Mám viac času pre seba. Ale toto je toľko príležitostí pracovať na svojich túžbach! Viete, čo myslím, však?

Keď skoro vstanete, poteší vás ranná pohoda: pocit elánu a jasnosti myšlienok na celý deň.

3.3. Relaxačná meditácia pred spaním

Viete, že spať sa dá rôznymi spôsobmi?

Kvalitný spánok môžete skutočne získať, ak sa predtým dobre uvoľníte. Vtedy bude aj krátky spánok veľmi kvalitný a hlboký.

3.4. Nočný spánok

Carlos Castaneda vo svojej knihe Magical Passes napísal:

Spite v noci, nie cez deň, pretože v noci sa tvorí melotonín, ktorý ovláda celé telo, inak človek ochorie a stratí energiu.

4. Jedlo

4.1. Živé jedlo

Silná energia človeka priamo závisí od toho, ako sa stravuje.

Mali by ste sa snažiť nejesť mŕtve potraviny, napríklad konzervy, čím čerstvejšie, tým lepšie.

4.2. Žiadne rýchle občerstvenie ani chemikálie

4.3. Vegetariánstvo

Predpokladá sa, že mäso zatemňuje mozog. Pre tých, ktorí jedia mäso, je ťažšie praktizovať všímavosť a častejšie ich premôžu negatívne myšlienky a strach.

4.4. Surová strava

Živá strava dodáva veľké množstvo energie, overené!

4.5. Žiadny alkohol

4.6 Pite veľa vody

5. Duševné praktiky

Keď som sa vás, mojich odberateľov, spýtal, čo zvyšuje energiu, dostal som veľa odpovedí týkajúcich sa konkrétne duševných praktík. O mnohých z nich som už na svojom blogu písal, stačí kliknúť na ten, ktorý vás zaujíma a prečítať si článok:

5.1. Modlitby Josepha Murphyho

5.2. Cvičte odpúšťanie

5.3. Cvičte vďačnosť

Zistite, ako nás vďačnosť ovplyvňuje, v týchto článkoch:

5.4. Ho'oponopono metóda

5.5. Vizualizácia túžby s emóciami

5.6. Afirmácie pre energiu

Napríklad tento nezvyčajný:

Jeden človek mi poradil, aby som urobil cvičenie, ktoré pozostáva z vyslovenia frázy „Som žena-a-a-a-a!“, hovorenia zvýšeným hlasom a spievania koncovky a-a-a-a všetkými možnými spôsobmi. A vieš? Pomáha!

5.7. Technika rekapitulácie

5.8. Technika emocionálnej slobody

5.9. Zámery Georgyho Sytina zvýšiť energiu

Sytinove nálady - metóda citovo-vôľového presviedčania človeka k zvyšovaniu energie a zavádzaniu myšlienkových foriem.

Napríklad: „Posilnenie sebavedomia o dobrom zdraví“, „Božské posilnenie pocitu lásky“.

5.10. Vedomosti: hlboké štúdium a pochopenie predmetu

Znalý človek chápe, že ak niečo nevyšlo, tak zafungoval zákon koordinácie zámerov (Zeland V.).

Čo dáva pochopenie – buď nenastal čas na realizáciu zámeru, alebo po jeho realizácii môže nasledovať niečo nepriaznivé.

Záver: pochopenie (uvedomenie) dáva pokoj, a teda energiu.

5.11. Náboženská modlitba

Náboženská modlitba dobre zvyšuje energetický potenciál. Prečítajte si modlitbu Otčenáš 40-krát a všimnite si výsledok.

5.12. Pozitívne myšlienky

Veľmi energizujúci pozitívny prístup.

Najprv sa môžete prinútiť všímať si a všímať si len to pozitívne v okolitej realite.

Veľmi mi pomáha opäť čítanie Malého princa :). Moja duša je okamžite taká ľahká a radostná. Veríte v krásu.

6. Praktiky všímavosti

6.1. Zastavenie vnútorného dialógu

Rozširuje hranice myslenia.

Zastavením vášho vnútorného dialógu sa mozog oslobodí od zbytočného stresu a zbytočnej energie.

6.2. Všímavosť

Toto je schopnosť byť teraz prítomný.

Vďaka uvedomeniu sa človek začína zoznamovať so svojím vnútorným svetom a pracovať so svojou energiou bez toho, aby ju plytval na vonkajšie faktory.

Tu je to, čo napísal jeden z predplatiteľov:

Navrhujem zastaviť sa na minútu alebo dve a poobzerať sa okolo seba.

Vidieť niečo, čo ste si doteraz nevšimli, ako svieti slnko alebo naopak sneží. Ako spievajú vtáky. Akí ľudia prechádzajú okolo, s akými emóciami.

A nájdite niečo, pri čom sa budete chcieť usmievať a radovať sa.

6.3. Pobyt v tele (energia)

Toto je spôsob, ako zvýšiť vibračnú frekvenciu celého vášho energetického poľa. Výsledkom je, že všetko, čo vibruje na nižších frekvenciách – strach, hnev, depresia a podobne – zostáva mimo prah vašej reality.

A buďte si istí, že ste v okamihu prítomnosti.

Prečítajte si viac v knihe „The Power of Now“ od Eckharta Tolleho.

6.4. Meditácia

Počas ktorého sa upokojíte a vyjdete von. Nadýchnite sa a zastavte vnútorný dialóg.

7. Energetické praktiky

7.1. Energetická gymnastika (podľa Zélandu)

Energia Zeme a energia Kozmu cirkulujú vo vesmíre vo forme dvoch centrálnych tokov - vzostupného a zostupného, ​​resp.

Energetická gymnastika od Vadima Zelanda pomôže vyčistiť naše energetické kanály a zabezpečiť ich efektívne fungovanie.

Predstavte si, ako cez vás prúdia vzostupné a klesajúce toky energie, potom sa z nich stanú fontány nad vašou hlavou a podľa toho aj pod vašimi nohami.

Tieto fontány sú blízko seba a vy stojíte vo vnútri týchto fontán ako vo vajci (v tvare). Chvíľu tam stojíte a potom si predstavíte svoju túžbu.

7.2. Bioenergia

Ide o terapeutickú prax založenú na procese transformácie energie prúdiacej v tele.

To tiež zahŕňa Biorezonančná metóda:

S touto metódou som sa stretol pred 4 rokmi.Mnohí, dokonca aj väčšina, tomu neverí. Zažil som to na sebe a svojej rodine, život ma prinútil. Potom to odporúčam všetkým vhodným ľuďom.

Účinok je pozitívny.

Táto metóda nielen lieči mnohé choroby, ale tiež pomáha ľuďom dostať sa z depresie a pod.

7.3. Kozmoenergetika

Ide o duchovnú prax, ktorá umožňuje obyčajnému človeku jednoducho, bez toho, aby žil dlhé roky v kláštoroch, získať na svoje použitie tie najúčinnejšie nástroje – energie najširšieho spektra pôsobenia.

7.4. Práca s pránou

Prána je to, čo hýbe ľudským telom a vedomím. Toto je univerzálna životná energia. Yogi Ramacharaka píše, že túto životnú energiu môžeme získať z vody a vzduchu.

Dýchanie je jedným z najdôležitejších spôsobov prijímania prány.

7.5. Práca s čakrami (manipura)

Čakry sú energetické centrá, ktorých rozvojom je možné dosiahnuť duchovnú dokonalosť a rovnováhu.

Manipura je čakra, energetické centrum solárneho plexu.

Bolo dokázané, že práca priamo s manipurou dáva veľký nárast sily.

Sú tu obrovské rezervy tela, ktoré sú upnuté rôznymi blokmi. Odstránenie týchto blokov a práca na manipure spoľahlivo zvyšuje energiu.

7.6. Moo =)

Čo je to čarovné „bučanie“?

V starovekých textoch o joge a tantre sa táto vibrácia nazýva „visagra-anusvara“. Posvätné pojednania hovoria, že večne trvajúcizvuk "Mmmmm..." je zdrojom nášho vesmíru a vibrácie, ktorá dokáže zázraky.

Preto, moji drahí, "Mmmm!" 🙂

Pochopenie tajomstva zvuku „M“

1. Posaďte sa s vystretým chrbtom a trochu sa uvoľnite.
2. Zatvorte oči a zhlboka sa nadýchnite.
3. Pri východe, so zatvorenými ústami (nahlas), prechádzajúc zvukom, akoby cez nos, „mami“ „mmmmmmm...“.

Zároveň môžete cítiť nejaké vibrácie, ktorý prechádza vaším telom a kosťami (na začiatku môžete cítiť vibračné mikrošoky len v hlave), je to skôr príjemný a očistný pocit.

Takže musíte „bučať“ od 5 minút do pol hodiny alebo viac.

8. Dobré skutky

8.1. Pomoc blízkym a iným ľuďom

8.2. Dobročinnosť

8.3. Finančná pomoc inej osobe

Konaním dobrých skutkov sa začíname cítiť dobre a spokojne. To naznačuje, že energia v nás rastie.

Ak sa venujete charitatívnej činnosti, viete, čo tým myslím.

Pamätám si deň, keď som sa prvýkrát rozhodol finančne pomôcť tým, ktorí to potrebovali. Previedol som peniaze do detského domova a pomohol som finančne jednému projektu pre základnú školu v malom meste.

Ten pocit, ktorý ma potom naplnil, sa nedá opísať. Nebol tam žiadny narcizmus ani vychvaľovanie, nie. Cítila som sa v sebe dobre, cítila som, že chcem znova a znova pomáhať, dávať veľkú pomoc. Moje telo bolo naplnené teplom a vďačnosťou. Verím, že to bol práve ten moment, keď som zvýšil svoju vlastnú energiu.

Finančná, psychologická alebo iná pomoc iným ľuďom určite zvyšuje vašu vlastnú energiu.

9. Interakcia s inými ľuďmi

9.1. Objatie

9.2. Komunikácia s blízkymi, priateľmi, s tými, s ktorými komunikácia prináša radosť

Napríklad ísť s priateľmi do divadla.

9.3. Komunikácia s opačným pohlavím, flirtovanie, zamilovanosť

Ak sa vám človek venuje aspoň úsmevom, gestom alebo sa o vás zaujíma, zdieľa svoju energiu.

Myslím, že je to naozaj tak.

10. Starostlivosť o seba:

10.1. Návšteva kúpeľov, sauny

10.2. Masáž

10.3. Starostlivosť o telo, manikúra a pedikúra

Myslím, že dievčatá mi budú rozumieť. Návšteva kúpeľných procedúr, manikúry, pedikúry, masáží a akejkoľvek inej starostlivosti o telo nielen zvyšuje sebavedomie a dodáva úžasný pocit, ale aj energiu.

10.4. Nákupy, nákupy

O nakupovaní ani nehovoriac. Kúpili ste si šaty, o ktorých ste tak dlho snívali a ktoré ste tak dlho hľadali a ktoré vám dodávajú sebavedomie, nezvýši to vašu energiu?

11. Kreativita a záľuby

11.1 Robte to, čo máte radi

To platí nielen pre koníčky, ale celkovo pre podnikanie, prácu života. Napríklad rada píšem články na tento blog. Nabíja ma energiou.

A ešte viac ma teší, že vykonávate dôležitú misiu. Nepremárni svoj život. Viac o tom bude v odseku 14.

11.2. Počúvanie správnej hudby

Počúvajte Beethovena!

Vo všeobecnosti je vplyv hudby na nás veľmi veľký, pretože je súčasťou nášho života od narodenia až do konca.

Pri počúvaní našich obľúbených pesničiek je to ako keby sme odchádzali do iného, ​​čarovného a krásneho sveta, kde nie sú problémy, smútok, bolesť, sklamanie a nepríjemné spomienky, kde je jednoducho dobrá a pokojná duša. Mnohým ľuďom hudba pomáha prekonať ťažké životné situácie. Dodáva nám radosť, pozitivitu, náboj energie a elánu.

Predplatiteľ mi poslal nasledujúcu správu:

Urobil som to, len som zapol hudbu a tancoval a spieval, snažiac sa v tej chvíli od všetkého odpojiť.

Tu si môžete vybrať akúkoľvek pohodlnú metódu, môžete si doma zapnúť hudbu a tancovať ako naposledy, môžete ísť do klubu s priateľmi alebo sa prihlásiť do tanečného štúdia v štýle, ktorý vám najviac vyhovuje.

Napríklad som svojho času chodila na hodiny Latinskej Ameriky, aj keď som bola večer lenivá, vybrala som sa za pačesy a chodila som. Ale vrátila sa na krídlach, tanec je skvelý spôsob, ako sa posilniť!

Spievanie obľúbených a pozitívnych pesničiek, tanec, hudba, pozeranie obľúbených filmov a čítanie inšpiratívnych kníh, akékoľvek motivačné a vtipné videá. Vyberte si to, čo sa vám najviac páči a dobrá nálada vás nenechá čakať.

11.3. Spev

Spievajte čo najčastejšie, ale len tie správne pesničky!

11.4. Tancovanie

11.5. Pozeranie komédií a obľúbených filmov

11.6. Čítanie obľúbenej knihy

11.7. Motivačné videá, filmy a knihy

12. Cestovanie

12.1. Výlet do zahraničia

Správa od jedného z predplatiteľov:

Samozrejme, zvyšuje to energiu cestovania do zahraničia, k moru! Podľa mojich skúseností to bolo najlepšie! Akurát do inej krajiny, kde je iný jazyk a kultúra.

A more, samozrejme, je jednoducho úžasné! Upokojuje emócie, odstraňuje negativitu, dokonca aj veľmi silnú, a to za pár minút!

12.2. Pešia turistika na divokých miestach

Toto je môj koníček, takže viem o čom hovorím)

13. Príroda, flóra a fauna

13.1. Komunikácia s domácimi zvieratami

Prechádzky so svojou milovanou osobou, prechádzky so svojím milovaným psom)) maznanie vašej milovanej mačky)))

13.2. Hory, les - príroda!

Kedysi som rád chodieval do hôr a tam, keď stúpaš stále vyššie a objímaš stromy, borovice, smreky a prosíš samotnú prírodu alebo ten istý strom, ktorý objímaš, aby ti dal svoju energiu a múdrosť, po nejakom čase začneš cítiť sa povznesene a zdá sa, že máte toľko sily a energie, že dokážete prekonať akúkoľvek vzdialenosť!

Mal som šťastie – pracujem v lese pri rybníku. Keď potrebujem len načerpať energiu, počas obedňajšej prestávky sa vyberiem do lesa. Stojím 5-10 minút a opieram sa chrbtom o brezu.

Ak cítim, že sa potrebujem zbaviť cudzej ťažkej energie, stojím najprv pri tečúcej vode a potom pri breze. Pomáha mi to.

13.3. Samota v prírode

Môžem povedať, že to, čo mi pomáha na 100%, je samota s prírodou, aspoň na 30 minút. buď sám v prírode! Chápem, že to nie je žiadny mega objav, ale naozaj to funguje!

13.4. Solárna energia, opaľovanie

Všimol som si, že keď som na dovolenke v teplých krajinách, energia vo mne práve začína bublať. Z dovolenky na mori sa vraciam s obrovským zoznamom nových cieľov a plánov na ich realizáciu. a ty?

13.5. oceán

Kedysi som žil na brehu Atlantického oceánu. A viete, oceán produkuje takú silnú energiu!

Pamätám si, že mojou obľúbenou zábavou v našom meste bolo len tak sedieť a pozerať sa do mora.

Keď som sa pohol, veľmi akútne som cítil odpojenie od tohto zdroja energie.

14. Uvedomenie si zmyslu a účelu svojho života

14.1. Mapa želaní na 3-10 rokov dopredu

14.2. Zoznam 100 cieľov a túžob na tento rok

14.3. Veľký sen

Správna koncentrácia na vašu túžbu zvyšuje energiu, takže nedochádza k jej rozptylu.

Zdroj: Joe Dispenza's The Supernatural Mind.

14.4. Poznať zmysel svojho života

14.5. Urobte to, čo je naplánované

Ako ste písali vyššie, stres, frustrácia, starosti a podobne nám veľmi pohlcujú energiu. A aby sa to nestalo, musíte „urobiť to, čo by sa malo urobiť“.

Túto formuláciu som počul na jednom školení. Môže sa zdať, že písanie je absurdné, ale zdá sa mi, že neexistuje lepší spôsob, ako to povedať. Pretože každý má svoj vlastný zoznam toho, čo má robiť.

Uvediem príklad: niekto už dlho plánuje ísť do posilňovne, no z nejakého dôvodu nechodí, pričom si to neustále vyčíta, čím plytvá energiou na výčitky svedomia.

A niektorí ľudia túto telocvičňu vôbec nepotrebujú, ale každý deň, keď idú okolo hory neumytého riadu, ťažko vzdychajú a sľubujú si, že to zajtra umyjú atď.

Veci môžu byť globálne a každá maličkosť. Hlavnou myšlienkou je okamžite urobiť to, o čo sa márne „staráme“.

Ako rozvíjať svoju energiu? Existuje veľa metód na otváranie čakier, ale majú jednu podstatnú nevýhodu: - po akomkoľvek cvičení alebo meditácii sa u človeka prejaví krátkodobý efekt zvýšeného uvedomenia a inšpirácie, ktorý potom zmizne. Človek si takto trénuje telo, no nemení spôsob myslenia. V dôsledku toho sa z neho stáva športový športovec, ktorého mozog zaostáva za vývojom jeho svalového systému. Aby sme sa pohli ďalej, je potrebné zmeniť vedomie, a nielen otvoriť energetické toky, vizualizovať, ako sa uvoľňujú. Prirodzene, proces práce na sebe je oveľa jemnejší a priamo súvisí s každodenným životom a sebapoznaním.

Aby ste využili skryté výhody vášho tela, musíte vedieť, ako funguje. Článok o čakrách a žľazách s vnútornou sekréciou popisuje obrazy, ktoré sú obsiahnuté v energetických kanáloch, je potrebné si ich pamätať a neustále rozširovať predstavu o tom, čo je každá čakra. Nikto nikdy nebude schopný poskytnúť o nich úplný obraz; tento proces sebaobjavovania je nekonečný. V skutočnosti čakra filtruje mnoho objemov informácií určitého vibračného spektra, ktoré môžu byť veľmi odlišné. Ľudské telo je celá knižnica na modelovanie reality a vy si ju napĺňate knihami sami, využívajúc emócie, rozum, abstraktné vnímanie a skúsenosti z predchádzajúcich inkarnácií.

Podľa autora existuje univerzálny spôsob využitia darov energetického tela pre harmonický život duše v okolitom svete. K tomu nie je potrebné mať „napumpované“ čakry, stačí vedieť ovládať obrazy, ktoré nesú.

Takže tu je recept na otvorenie duše a prebudenie ducha:

- Sústreďte sa na anáhatu v oblasti srdca - tam je vaša čistá, neskreslená podstata - vaša duša. Duša vám povie, čo je v živote zlé, inšpiruje vás a dá vám vedieť, čo skutočne chce. Urobte zo seba zdroj stvorenia bez toho, aby ste sa spoliehali na vonkajšiu energiu, inak riskujete, že budete žiť pre ciele niekoho iného. Tu sa rozhodneš rozhodnúť medzi strachom alebo láskou. V skutočnosti všetky bytosti podvedome chcú byť spojené s bohom/bohyňou prostredníctvom blaženosti alebo bezpodmienečnej lásky. To je úžasný pocit, keď s ním zarezonujete, dokážete hory prenášať, pretože cesta sa otvára tým, ktorí sú úprimní a čistí.

- Ďalej kráčajte po špirále - upriamte svoju pozornosť na oblasť solar plexu (manipura, centrum vôle a citov) a podniknite kroky, ktoré vás dovedú k vášmu cieľu. Pomocou daru Vesmíru – vlastného tela a mysle, urobte prvý krok na základe vašich úprimných pohnútok a zvukovej logiky. Uplatňujte slobodnú vôľu a pamätajte, že si zaslúžite šťastie a všetko, čo chcete, potom dostanete to najlepšie, čo tento svet môže dať. Nestavajte si vopred mentálne bariéry, mysliac si, že to nie je možné, len uvoľnite impulz a nechajte Zem, aby to vyriešila, pretože duša nikdy neklame. V každej realite je potrebné konať, aby sme žili, a fyzický svet naznačuje, že fyzická sila je potrebná aj na realizáciu túžob. Preto, ak vidíte, že v nejakej situácii jedno „možno“ nestačí, otvorte svojmu zázraku dvere, cez ktoré môže prísť.

- Zapojte Vishuddha (hrdlo) a dať do poriadku vznikajúci obraz, energiu alebo situáciu, harmonicky usmerňovať a rozdeľovať všetko, čo vás priťahovalo podľa zákona podobnosti. Ak to znamená hovoriť zo srdca, potom majte odvahu hovoriť pravdu. Je to veľmi jednoduché – buď sám sebou, nepotrebuješ nič extra vymýšľať, pochybovať či sa o seba báť. Naopak, kým nepoviete alebo neurobíte to, čo si myslíte, že je potrebné, svet sa nepohne, alebo vám nebude schopný správne porozumieť. Hovorte častejšie, aby o vás ostatní mali presnejšiu predstavu a nečudovali sa, kto ste. Tiež energia Vishuddhi dáva vášmu vedomiu dokonalejší stav harmónie, ktorý sa na východe nazýva sattva. (citát zo „Syntézy jogy“ Sri Aurobinda: „Dary sattvy sú inteligentná a vyrovnaná myseľ, jasnosť nesebeckého, pravdu hľadajúceho otvoreného intelektu, vôľa podriadená rozumu alebo vedená etickým duchom, sebaovládanie , vyrovnanosť, pokoj, láska, dobrá vôľa, kultivovanosť, takt, pôvab estetického a citového myslenia, jemnosť citu, spravodlivosť a zhovievavosť, zdržanlivosť a rozvaha, vitálna sila podriadená a ovládaná dominantným intelektom.”)

V tomto prípade vám nehrozí, že podľahnete emóciám alebo vášňam, do ktorých môže duša upadnúť pri spojení s nízkymi energetickými tokmi. Namiesto toho je váš výtvor tvarovaný vyváženým a mäkkým spôsobom, bez drsných útokov a vyhladený ženským spôsobom. Dajte hre nezávislý život, občas sa jej jemne dotknite, ako múdra matka vychováva svoje dieťa. Majte odvahu nepripútať sa k tvorbe a výsledkom a neusadzovať sa v nej na dlhší čas. Nech je všetko v živote s mierou.

- Uzatváranie čakier 3-5: Ľudia spravidla nevenujú pozornosť volaniu duše a riadia sa holou logikou a strachom o prežitie, pričom cestujú zdola: 1 (motív - prežitie) - 2 (cieľ - potešenie) - 3 (akcia - násilie). Ide o politiku násilia voči sebe, voči ľuďom a voči prírode. Spoločnosť je na baranie zvyknutá a správa sa ako stádo oviec, pričom využíva len fyzickú silu a energiu tretej čakry. To samozrejme prináša utrpenie a človek je označený za „obeť“, ktorá musí bojovať s okolím.

Práca, núdza, nečakané povinnosti nijako nesúvisia s kvalitami duše, ale v hojnosti ich zavádza zvrátený systém, ktorý ponúka hru s kariérou a... samovraždou. Dôsledky nanútenej hry vytvárajú strach zo zodpovednosti, ale v skutočnosti je zodpovednosť vždy ľahká a jednoduchá, pretože naša skutočná podstata nikdy nechce ublížiť sebe ani iným. Jednoducho uvažujete o tom, čo ste pritiahli do svojho života, uznávate minulé túžby svojej duše ako filtrované cez šošovku vášho prostredia. Vyžarovaním energie anáhata sa otvárate a prenášate informácie von, aby duša mohla ukázať svetu svoje vyžarovanie. V reakcii na to reaguje prostredie a magicky vám dáva presne to, čo v danej chvíli potrebujete. Vo všeobecnosti sa to deje nepretržite a na mnohých úrovniach, pretože k tvorbe dochádza neustále a vnútorný dialóg sa môže niekedy chaoticky naladiť na rôzne informačné toky, prelínať sa do skupinových tancov a zložitých interakcií. Je ľahké uhádnuť, že keď dostanete to, čo ste úprimne chceli, zažívate potešenie.

Jeho trvanie závisí od kvality vašich myšlienok. Napríklad smäd po kreativite a potešenie z tvorivého procesu sú takmer nekonečné, čo akoby naznačovalo, že kreativita je podstatou našej prirodzenosti a to je to, čo by sa malo aplikovať na život samotný. Chvíľkové potešenia, v ktorých nebola duša ani duch (ospravedlňte slovnú hračku), neprinášajú nič iné ako degradáciu a sklamanie. Takže vlastnosti svadhisthany sú dosť dvojaké a neschopnosť ovládať toto centrum vedie ľudí k smutným následkom orientovaným na telo. Každý si však musí dovoliť užívať si život, to je dar prírody, ktorý nemožno odmietnuť.

- Čím bližšie k hlave , tým vyššie vedomie. V určitom štádiu interakcie duše a hmoty, okolie začne lákať nevinné stvorenie do krutých hier tak, že vedomie najskôr uviazne v každodennom živote a potom sa bez podpory duše rozhodne nasledovať jedno- dve-tri cesty opísané vyššie. Pre niekoho je veľmi výhodné stratiť svoje vnútorné spojenie so sebou samým a podporovať projekty niekoho iného a zostať v štádiu biorobota. Príroda tlačí nespoľahlivých jedincov medzi oči a z človeka sa zrazu stáva človek, keď vidí, aký mechanizmus spracovával jeho vedomie. Taká nebezpečná divočina, táto planéta Zem! Zdravý rozum, schopnosť rozlíšiť dobro od zla, ochota pochopiť svoj život a oddeliť zrno od pliev – to sú len niektoré z vlastností ajna čakry. Samozrejme, duša potrebuje túto zbraň v podobe tretieho oka, pretože je to len laboratórna nádoba na zbieranie skúseností, ktorá nesie čiastočku božstva kvôli vydláždeniu čistej cesty. Ľudské vedomie je povinné ho chrániť a počúvať, skúmajúc kľukaté cestičky svojej mysle. A čo ak nie je jeho hlavnou vlastnosťou vedomie?

- zatváranie čakier 2-6: Nedostatok rovnováhy medzi hornou a dolnou čakrou spôsobil stagnáciu v oblasti svadhisthany - nedostatok informačnej hygieny, lenivosť, telesná pôžitkárstvo, promiskuita a nekontrolované množstvo spermií v kanalizácii. Prevaha energií ajna nad svadhisthanou bráni tvorcovi podľahnúť pokušeniam a drží hru v rámci zdravého rozumu bez ohľadu na vonkajší vplyv. Niekde v tomto štádiu môže človek začať pociťovať spojenie s vyšším ja a potom sa jeho obraz sveta premení a vedenie sa prenesie z duše do ducha. Duch vidí situáciu širšie, z nej plynie čisté poznanie a úloha človeka, v tejto chvíli mu ustúpiť, spojiť pozemské vedomie s duchovným, aby začal konať v novej kapacite. Takto sa otvára 7. korunná čakra, Sahasrara. Niekedy sa život nevyvíja presne tak, ako by ste chceli. A ani čistota duše už nepomáha a všetko sa zdá také nezmyselné: tlak okolitej skazenosti a vyhliadky na rozvoj civilizácie sú úplným sklamaním.

Zdá sa, že človek všetkému rozumie a vidí, snaží sa pomáhať blížnemu a zlepšovať priestor okolo seba, no každý deň čelí pochybnostiam o zmysle všetkého tohto konania. Niekedy však dôjde k šokujúcej udalosti muladhara, ktorá ochromí vedomie strachom, a v tomto prípade príde na pomoc duch, aby dodal silu, druhý vietor a vyhlásil hodnotu tejto skúsenosti. Niekedy sa tento stav objaví počas emočného stiahnutia, ataraxie, niekedy počas ťažkých životných skúšok alebo meditácie. Tak či onak, spojenie človeka s vyššou mysľou sa obnoví a v tele sa začnú objavovať silné transformácie. Čakry sa otvárajú na hemisférach mozgu a na zátylku, pália zadok, päty, chrbát či dlane. V stavoch medzi spánkom a realitou dochádza k nečakaným objavom a uvedomeniu si seba v jemnohmotnom tele. A život sa úplne zmení - starí ľudia miznú a noví prichádzajú, všade tam, kde sa vesmír snaží odrážať vnútorný svet. Sahasrara umožňuje človeku pochopiť, ako správne konať v každom okamihu času, a práve toto poznanie odstraňuje filozofické myšlienky o zmysle vlastnej existencie. Takto končí detská hra a začína život v duchu.

- Uzatváranie čakier 7-1: Človek má vrstvy nespracovaných strachov, ktoré sú hlboko v podvedomí. Formujú správanie, gestá, mimiku, vytvárajú zafarbenie a intonáciu hlasu, ovplyvňujú svalové napätie v tele atď. Pokiaľ bude muladhara upchatá alebo ovládaná nízkofrekvenčnými energiami vo forme všeobecne uznávaných noriem a štandardov, osobnosť človeka nebude môcť žiariť, bude to nudné, šedé, nudné stvorenie. Na obnovenie spojenia s vyšším ja je potrebné vykonať jarné upratovanie v muladhara a opustiť všetky pripútanosti k prvkom pozemskej hry.

Pomocou tohto algoritmu sa budete môcť čo najefektívnejšie vyjadriť v tejto realite a dokončiť úlohy, ktorým čelí vaša duša a duch. Takto môžete žiť skutočne korektný a šťastný život, pomáhať sebe aj iným a v konečnom dôsledku dosiahnuť inú úroveň chápania reality a svojho miesta v nej. V ideálnom prípade sa všetko deje jednoducho a s radosťou.

Psychici sa nerodia, ale vytvárajú. Aj keď ste sa narodili s darom šiesteho zmyslu, neznamená to, že nebudete musieť na sebe pracovať. Existuje množstvo užitočných cvičení na rozvoj psychických schopností.

Schopnosť predvídania je dôsledkom množstva veľmi dôležitých podmienok. Na vašu schopnosť odhadnúť budúcnosť vplýva viacero faktorov: správny stav mysle a tela (preto sú meditácie, joga a kontrolované dýchanie také dôležité), vyladená energia a vyvinutý mozog. Na základe toho možno rozlíšiť 5 cvičení na rozvoj mimozmyslových schopností. Ak chcete zistiť, aký silný ste momentálne, použite náš článok o piatich spôsoboch, ako zistiť, či dokážete vidieť budúcnosť. To vám pomôže vyvodiť závery o tom, čo môžete robiť a na čo sa pri tréningu zamerať.

Užitočné cvičenia pre začínajúcich psychiku

Cvičenie prvé: rozvíjanie intuície. Mimozmyslové schopnosti priamo závisia od inteligencie. Mnoho vedcov verí, že starí ľudia, ktorí boli našimi prvými predkami, mali neuveriteľne silný mozog. Nefungovalo to ako u nás, ale na takmer 90 % svojich celkových možností. To umožnilo ľuďom komunikovať bezkontaktne, na úrovni myšlienok. Vedecké výskumy naznačujú, že intuícia a déjà vu sú akýmsi dedičstvom predkov, ktoré sa skôr či neskôr môže prejaviť u každého človeka.

Čím aktívnejší je váš mozog, tým je pravdepodobnejšie, že dokážete vidieť budúcnosť. Rozvoj logického aj abstraktného myslenia pomôže odhaliť psychické schopnosti. Ak to chcete urobiť, musíte čítať viac a študovať presné vedy. Účinnou aktivitou by bolo snažiť sa predpovedať, čo vás čaká v blízkej budúcnosti. Zapíšte si svoje myšlienky a očakávania, aby ste si ich mohli neskôr skontrolovať a porovnať so skutočnosťou. Čím častejšie máte deja vu efekt a čím častejšie sa objavujú náhody, tým lepšie. Déjà vu je, keď máte pocit, že ste svoju aktuálnu životnú situáciu zažili v minulosti.

Cvičenie dva: naučte sa cítiť svoju auru. Faktom je, že človek je obklopený energetickým poľom. Ak chcete predpovedať budúcnosť alebo hádať nálady ľudí bez slov, naučte sa rozumieť svojej energii. Takmer každý človek niekedy zažil tento pocit, keď od niekoho prichádza nepríjemná negativita. Tu sedíte vedľa človeka, ktorý sa cíti zle a je nervózny. Začnete sa cítiť negatívne a tiež sa nakazíte zlou náladou, pretože vaše biopole je prekonfigurované a synchronizované s jeho biopoľom.

Cvičenie je naučiť sa cítiť hranice svojho poľa a tým, že doň niekoho pustíte, pocítite zmeny. Roztiahnite ruky do strán čo najviac. Toto sú približné hranice vášho biopoľa. Natiahnutím rúk dopredu pred seba budete fungovať ako magnet. Rovnaké cvičenie mentálne použite, keď druhá osoba sedí pred vami, aby ste rozvinuli citlivosť tohto magnetu. Pokúste sa naladiť na vlnovú dĺžku osoby a zachytiť jej energetické vlny.

Cvičenie tri: meditácia. Keďže sme na úsvite civilizácie stratili svoje mimozmyslové schopnosti, ktoré nám dala príroda, koncentrácia je teraz veľmi dôležitá. Čím menej zbytočných myšlienok v našej hlave, tým ľahšie nájdeme odpovede na otázky o budúcnosti alebo o tom, čo chcete vidieť.

Tak či onak, musíte relaxovať čo najviac. Na to môžete meditovať. Ak si chcete doma vyčistiť myseľ alebo len chcete cvičiť bez rozptyľovania, pohodlne sa posaďte alebo si aj ľahnite. Ďalej je všetko veľmi jednoduché - musíte si predstaviť seba na špeciálnom mieste, kde nie sú žiadni ľudia. Najlepšie možnosti: priestor, vrchol zasneženej hory, len tma alebo oblak, na ktorom sedíte. Hlavná vec je dýchanie. Dýchajte zhlboka a čo najmenej. Vyčistite svoju myseľ od všetkého, aby ste cítili energiu okolitého sveta, ktorá vás preniká od hlavy až po päty. Skúste to doma a potom to môžete robiť kdekoľvek.

Cvičenie štyri: hovoria to prorocké sny- to nie sú machinácie čarodejníc, ale aj prirodzený dar, ktorý sme dostali, aby sme videli budúcnosť. Známe príbehy o prorockých snoch sú toho dobrým príkladom. Toto je skutočne jedna z najlepších metód predpovedania, pretože mozog je v tomto čase zbavený myšlienok o práci a záležitostiach, a preto môže mimoriadne efektívne interagovať s biopolami.

Pokiaľ ide o metodiku rozvoja tejto oblasti mimozmyslového vnímania, skúste sa pred spaním zbaviť všetkých nepotrebných myšlienok a premýšľajte o tom, čo vás zaujíma. Ak sú to otázky zrady, myslite na svojho milovaného. Ak ide o skúšku, predstavte si, že ste už v procese jej zloženia. To vám pomôže vidieť prorocký sen, ale na začiatku by ste nemali dávať podobný výklad všetkému, čo vidíte. Sledujte sa a ak sa dostavia výsledky, ste na správnej ceste. Lucidné snívanie môže odhaliť aj neznáme stránky vášho potenciálu. Výrazne k tomuto smerovaniu prispeli nápady Stephena LaBergeho, ktoré sa môžu hodiť aj vám.

Cvičenie päť: Napriek všetkým vedeckým argumentom nemajú vedci žiadne vysvetlenie, ako niektoré čarodejnice alebo veštci vidia budúcnosť. Hovorí sa, že reflexné plochy nám pomáhajú vidieť, čo je našim očiam skryté. V tomto smere by bolo najlepším pomocníkom zrkadlo, ktoré je podľa odborníkov hranicou medzi svetmi. Ukazuje budúcnosť len niekoľkým vyvoleným. Špeciálne kurzy vám pomôžu zistiť, či vás na to vybrali alebo nie.

Na kontrolu svojej sily a jej prítomnosti ako takej budete potrebovať dve zrkadlá, ktoré vytvoria nekonečný tunel. Umiestnite ich okolo seba, aby ste v nekonečných zrkadlových odrazoch videli, po čom túžite. Urobte to v úplnom tichu, pokoji a tme. Ale buďte opatrní, pretože ak biopole nie je dostatočne silné.

Nakoniec by som chcel povedať, že vedci vedú jasnú paralelu medzi farbou očí a mimozmyslovými schopnosťami. Predtým sme písali o tom, aká farba očí najjasnejšie odráža predispozíciu človeka k šiestemu zmyslu. Veľa šťastia pri učení a nezabudnite stlačiť tlačidlá a

Ľuďom s vysokou úrovňou energie sa rýchlejšie plnia sny, sú vždy dobre naladení, nechýbajú im finančné prostriedky, sú obľúbení u príslušníkov opačného pohlavia, cítia sa veselí a aktívni. Ak je vo vašom živote všetko presne naopak, mali by ste tejto problematike venovať zvýšenú pozornosť a zistiť, ako si zvýšiť energiu.

Ľudská energia prichádza v dvoch variantoch:

• fyzické;
• a voľná (alebo vitálna energia).

Vďaka fyzickej energii dochádza k normálnemu fungovaniu ľudského tela. Je tiež potrebné udržiavať vysoký tón voľnej energie.

Aby ste vždy mali veľa fyzickej energie, je dôležité dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• jesť dobre s kvalitným jedlom;
• mať dobrý odpočinok (zdravý spánok zohráva obrovskú úlohu);
• vykonávať vysokú fyzickú aktivitu;
• pravidelne navštevovať kúpele a sauny, v ktorých sa rozpúšťa negatívna energia;
• tráviť viac času v prírode;
• Jóga a bojové umenia sú veľmi obľúbené.

Ale na udržanie vysokej vitality nestačí len fyzická energia. Dôležité je mať dostatok voľnej energie. Ale skôr, ako ho začnete zvyšovať, postarajte sa o svoje fyzické telo. Keď sa budete cítiť dobre, až potom začnite zvyšovať svoj voľný energetický potenciál.

Najprv však zistite, na akej aktuálnej úrovni voľnej energie sa nachádzate. Nasledujúce príznaky naznačujú nedostatok vitality:

• neochota vykonať akékoľvek akcie;
• zvýšená ospalosť;
• Podráždenosť;
• je ťažké ráno vstať.

Zvýšenie úrovne voľnej energie je možné vykonať dvoma spôsobmi:

• znížením plytvania energiou;
• v dôsledku zvýšenia jeho voľného energetického potenciálu.

Predtým, ako si však povieme, ako zvýšiť energiu, povedzme si, na čo míňame svoju voľnú energiu.

Kam ide voľná energia?

Životné sily nás opúšťajú v takýchto chvíľach:

1. Keď trpíme akýmikoľvek negatívnymi skúsenosťami. Všetky vás aktívne oberajú o tvorivú energiu (najmä o pocit viny, úzkosti a strachu).
2. Počas stresujúcich zážitkov.
3. Keď sa cítime ako veľmi dôležitá osoba.
4. Neprirodzené spôsoby, ako zvýšiť svoj energetický potenciál (prostredníctvom alkoholu, energetických nápojov). Tieto techniky na zvýšenie energetickej bilancie sú veľmi podobné požičiavaniu peňazí za vysokú úrokovú sadzbu. Energiu si vezmete dnes, no zajtra (alebo neskôr) ju budete musieť vrátiť v oveľa väčšom množstve. Preto by ste sa mali k týmto metódam uchýliť čo najmenej.
5. Keď fajčíme.
6. Plytváme samými maličkosťami. Opýtajte sa sami seba: "Udržiavate si priority?" Stojí za to urobiť to, aby ste zbytočne nestrácali vitalitu.

Svoju energiu míňate na všelijaké starosti, často aj na tie, ktoré pre vás nie sú obzvlášť dôležité (starosť o život celebrít, ekonomický stav krajiny, víťazstvo obľúbeného futbalového tímu atď.).

Venujte pozornosť iba svojim najbližším ľuďom (príbuzným, blízkym, priateľom - všetkým tým, ktorých životy ste schopní ovplyvniť). Môžete si dokonca vytvoriť špeciálny zoznam, v ktorom umiestnite veci na prvom mieste a na posledné miesto, čo môže počkať.

Zároveň je dôležité, aby ste 80 percent svojej vitality minuli v prvých troch pododsekoch týmto spôsobom:

• 50 percent - k prvému bodu;
• 20 – do druhého;
• 10 – tretí;
• zvyšných 20 percent ide všetkým ostatným.

Pamätajte, že energia premrhaná na maličkosti sa vám už nikdy nevráti. Investujte ho preto radšej do dôležitejších vecí, aby sa vám neskôr stonásobne vrátil.

Keď sme sa zaoberali plytvaním energiou, prejdime teraz k metódam zvyšovania energie.

Ako zvýšiť ľudskú energiu

Snívajte, stanovujte si ciele

Sny a skutočné ciele, ktoré sa snažíte dosiahnuť, vás napĺňajú veľmi významným množstvom voľnej energie. To však bude fungovať iba vtedy, ak ste sny a ciele vymysleli vy osobne a nie iná osoba vám ich vnútila. Keď sú duša a myseľ vo vzájomných harmonických vzťahoch pre svoje účely, získate veľa voľnej energie na uskutočnenie svojich plánov.

Ak pôjdete svojou cestou, Vesmír vám pomôže všetkými možnými spôsobmi a vždy poskytne potrebnú energetickú plnosť!

Verte!

V tomto prípade objekt vašej viery nehrá významnú úlohu: môže to byť Boh, vyššia myseľ, Vesmír, nadvedomie alebo niečo iné. Hlavné je, že sa vďaka viere naplníte aj dostatočným množstvom voľnej energie.

Milujem to!

Láska je veľmi silný pozitívny pocit. Keď vás to zvnútra naplní, všetko vnímate s veľkým nadšením a začína sa zdať, že dokážete zdolať akékoľvek výšky! Láska je veľmi silný zdroj životnej sily.

Cvičte energetickú gymnastiku

Ide o súbor cvičení, ktorých realizácia pomáha rozširovať energetické kanály.

Ďakujte

Keď vyjadríte svoju vďačnosť, zažijete pozitívne emócie a zároveň sa naplníte voľnou energiou.

Urobiť umenie

Aký druh umenia máš najradšej? Prostredníctvom umenia ožíva vaša duša.

Teraz, v informačnom veku, sa umenie nezaslúžene ocitlo v úzadí, nahradil ho internet a televízia. Oplatí sa tomu venovať svoj čas, ak si chcete vždy zachovať dostatočnú rovnováhu energie a odhaliť svoj vnútorný potenciál.

Počúvať hudbu

Hudba je čistá energia. Preto je také dôležité pravidelne počúvať skladby svojich obľúbených hudobných interpretov. Čím hlasnejšie budete hudbu robiť, tým viac sa zvýši tok energie, naplňte sa hudbou až po okraj!

Nájdite si hobby

Koníček je činnosť vykonávaná pre dušu. Akékoľvek hobby vás naplní ďalšou voľnou energiou.

Komunikujte s ľuďmi, ktorí majú vysokú energiu

Niektorí ľudia majú prirodzene veľmi vysoký energetický potenciál. Sami túto energiu míňajú v hojnosti a jej prebytok vychádza. Kontaktovaním takýchto jedincov od nich dostávate kus ich energie.

Ľudia so silnou energiou nevedome vyvolávajú v druhých pozitívne emócie. Ľudia často nevedia ani vysvetliť svoj dôvod.

Všetci úspešní ľudia majú silné biopole, takže po ich kontaktovaní sa emocionálne cítite oveľa lepšie. Keď takíto ľudia vstúpia do miestnosti, akoby ju zalialo neviditeľné svetlo.

Cvičte autohypnózu

Pravdepodobne viete, že autohypnóza vám umožní získať všetko, o čom môžete snívať. Je celkom možné zvýšiť svoju energiu, preto je dôležité pravidelne používať vizualizáciu a uchýliť sa k energetickej gymnastike. Na tento účel môžete použiť aj čistú autohypnózu.

Získajte domáceho maznáčika

Zvieratá vždy vyvolajú vo svojich majiteľoch pozitívne emócie zakaždým, keď váš pohľad padne na roztomilé zvieratko.

Vymeňte fyzickú energiu za voľnú energiu

Pri športe a aktívnom oddychu sa dostaví fyzická únava, no vaša vitalita sa zvýši. Vďaka pravidelnému rannému joggingu, plávaniu, fitness a tancu sa napĺňate ďalšou voľnou energiou.

Vymeňte financie za voľnú energiu

Teraz hovoríme o peniazoch. Keď ich dáte preč a neočakávate, že sa vám vrátia, Vesmír vás naplní vitalitou.

Užite si sex!

Sex je silným zdrojom voľnej energie, preto sa oplatí zvýšiť svoj energetický potenciál touto príjemnou a užitočnou aktivitou.

Udržiavaním tela v dobrej fyzickej kondícii a používaním vyššie popísaných metód na zvýšenie množstva voľnej energie výrazne posilníte svoje biopole a vďaka tomu sa váš život začne meniť k lepšiemu.

Skutoční kúzelníci, veštci a jasnovidci boli vždy mimoriadne vážení. Ľudia sa na nich obracali a obracajú s prosbou o radu, čo majú robiť, chcú poznať svoju budúcnosť, vyliečiť sa z nevyliečiteľnej choroby, volajú o pomoc, ak by sa stalo nejaké nešťastie a pod.

Sú všetci títo ľudia obdarení nadprirodzenými schopnosťami a je možné, aby sa obyčajný človek naučil predvídať udalosti, robiť zjavne správne rozhodnutia a určovať skutočné zámery druhých? Samozrejme je to možné.

Aby ste pochopili, ako rozvíjať psychické schopnosti, musíte sa rozhodnúť, čo to naozaj je.

Mimozmyslové schopnosti - čo to je?

Sú to špeciálne ľudské schopnosti na energetickej úrovni, navrhnuté tak, aby ho spojili s Jemnohmotným svetom. Často sa môžu prejaviť u väčšiny ľudí vo sne alebo v kritických situáciách (napríklad na pokraji života a smrti). Ľudia s dobre vyvinutou intuíciou, takzvaným „šiestym zmyslom“, ich dokážu využiť aj v bežnom živote.

Treba poznamenať, že spočiatku sú všetky živé bytosti, ľudia aj zvieratá, obdarení vynikajúcou intuíciou. Počasie, udalosti, dokonca aj smrť členov domácnosti a vojny boli dlho predpovedané správaním domácich zvierat. Napríklad mnohí stále veria, že ak skrotený pes srdcervúco zavýja, je to znak problémov alebo nešťastia.

A venujte pozornosť správaniu malých detí, najmä mladších ako jeden rok, ktoré sa neriadia vedomosťami, ale vnútornými pocitmi: keď vidia zlého alebo krutého človeka, začnú veľmi plakať, aj keď to nie je venujte dieťaťu akúkoľvek pozornosť. A naopak, chytia pohľady ľudí s čistou energiou a usmievajú sa na nich od ucha k uchu. Prečo sa takto správajú? Pretože cítia, od koho môžu očakávať nebezpečenstvo a od koho môžu očakávať náklonnosť, láskavosť a ochranu.
S vekom a rozvojom inteligencie sa človek stále menej spolieha na intuíciu a pri vykonávaní určitých akcií má pocit, že duša je „nemiestna“ (vnútorný hlas žiada zastaviť) a následne sa vyskytujú najrôznejšie problémy.

Mimozmyslové schopnosti nie sú nič iné ako schopnosť porozumieť a interpretovať svoje pocity a vízie, počúvať svoj vnútorný hlas a konať „podľa svojho srdca“.

Treba poznamenať, že psychické schopnosti by mali rozvíjať nielen tí, ktorí sa chcú ponoriť do sveta mágie, stať sa liečiteľom alebo jasnovidcom. Tieto zručnosti budú mimoriadne užitočné pre všetkých ľudí v každodennom živote, aby sa vyhli nepríjemným momentom a konali správne v určitých situáciách.

Pamätáte si príslovie „Keby som vedel, kam spadnem, zložím slamku“? Dobrá intuícia, podobne ako rozvinuté schopnosti jasnovidectva na počiatočnej úrovni, vám teda povie, kam odložiť túto notoricky známu „slamku“.

Ako rozvíjať intuíciu a psychické schopnosti?

Ak sa chcete naučiť načúvať svojmu vnútornému hlasu, skúste pred riešením dôležitých problémov alebo aj v jednoduchších situáciách venovať pozornosť tomu, aké obrazy sa v tom či onom čase vynárajú v podvedomí. Analyzujte aj náhody, ktoré sa vyskytujú.
Meditácia je veľmi užitočná na otvorenie „tretieho oka“, teda jasnovideckých schopností. Je navrhnutý tak, aby vyvážil energetické pole človeka, dal do poriadku jeho vedomie a naučil sa počuť jeho vnútorný hlas.

Musíte pravidelne meditovať a jedného dňa si všimnete, že sa vám vo vašom podvedomí vynoria obrazy určitých udalostí, ktoré sa následne stanú. Takže ísť do seba počas meditácie vám pomôže naučiť sa počúvať svoju intuíciu.

Jednoduché cvičenie ako rozvíjať psychické schopnosti

Takže v počiatočnom štádiu sa môžete naučiť rozvíjať dobrú intuíciu a schopnosť predpovedať udalosti vykonaním jednoduchého a príjemného cvičenia, ktoré vám ponúkame.

Urobte si pohodlie a čo najviac si oddýchnite, najskôr vypnite všetky zdroje hluku (TV, telefón atď.) a zabezpečte si prostredie, kde vás nikto a nič nebude rušiť.

Zatvorte oči a v duchu sa preneste do inej reality: predstavte si, že ste na azúrovom pobreží oceánu, na tichom opustenom ostrove. Pod nohami máte biely piesok, po odlive mierne vlhký a v horúcom dni tak príjemne chladí. Kráčate a zanechávate stopy v piesku, ktoré sú odplavené vlnkami krištáľovo čistej oceánskej vody. Vaše oči sú oslepené hravými lúčmi slnka, ktoré sa odrážajú na hladine vody. Do tváre vám fúka ľahký vánok a vy sa snažíte nadýchať neskutočne čerstvého a chutného vzduchu. A niekde v diaľke počuť krik čajok.

Cítite sa horúco a prekonáte túžbu ponoriť sa do chladných modrých vôd nekonečného oceánu. Krok za krokom sa nachádzate stále hlbšie a hlbšie, a preto sa vaše telo chveje a po pokožke vám nabehne „husia koža“. Veľmi sa ochladzuje a už máte túžbu vystúpiť na breh, ale... zahalí vás teplý prúd, „utečie vám husia koža“, stanete sa pohodlným, pokojným a radostným... Ste uvoľnený a spokojný so životom, čas zastavil a nie je nič príjemnejšie ako tieto chvíle.

Teraz „prebuďte sa“, otvorte oči a analyzujte všetko, čo ste pred chvíľou videli. Odpovedaj na nasledujúce otázky:

1. Podarilo sa vám úplne ponoriť do atmosféry bezstarostného pobytu na Azúrovom pobreží?
2. Naskočila vám na tele „husia koža“, chlad a teplo, keď ste vstúpili do azúrových vôd oceánu?
3. Cítili ste na tvári jemný vánok?
4. Máte nohy zahrabané v mokrom piesku?
5. A vaše oči boli oslepené lúčmi jasného slnka?

Odpovedaním na položené otázky budete môcť presne pochopiť, ktoré pocity sa vám páčili najviac a ktoré boli ľahšie cítiť. Ak bola vizualizácia neúspešná alebo bolo veľmi ťažké ju „preniesť“, zopakujte cvičenie niekoľkokrát so závideniahodnou pravidelnosťou. Mentálne navštívte nielen ostrov, „choďte“ do lesa, džungle, hôr atď.

Ako rozvíjať „profesionálne“ psychické schopnosti

Ak chcete mať nielen dobrú intuíciu, ale tiež sa chcete stať skutočným vidiacim, potom budete musieť tvrdo pracovať: získať vedomosti, rozvíjať svoju citlivosť, zapojiť sa do sebapoznania a tvrdo trénovať. A aby ste dosiahli svoje ciele, musíte splniť určité podmienky:

1. Pochopenie účelu a silné argumenty, prečo by ste sa mali zapojiť do mimozmyslového vnímania.
2. Dostatočné množstvo energie: fyzická aktivita, správny odpočinok, duchovné a energetické praktiky budú užitočné na jej doplnenie.
3. Vyhnite sa stresu a emocionálnym šokom - „vysávajú“ životnú energiu.
4. Zbavte sa zlých návykov. Ničia jemné záležitosti.
5. Duchovná čistota: jasnovidcami sa môžu stať len tí, ktorí v tomto a minulom živote nepoužili svoje schopnosti na ubližovanie druhým alebo si už odpracovali svoj karmický dlh.
6. Zdravé stravovanie: často pre osvietenie a otvorenie „tretieho oka“ by ste sa mali vzdať mäsových výrobkov.

Dobrá intuícia a jasnovidné schopnosti vám teda pomôžu pri riešení zložitých životných problémov a tiež vám povedia, ako sa dostať z ťažkej situácie. Ako rozvíjať psychické schopnosti? Aby ste to dosiahli, musíte tvrdo pracovať na svojom „šiestom zmysle“ a počúvať svoj vnútorný hlas. A to sa dá dosiahnuť sebapoznaním a ponorením sa do hĺbky svojej mysle.

V kontakte s