Greutate corporală normală pentru copii de 5 ani. Standarde de vârstă pentru greutatea și înălțimea copiilor conform OMS

Pe măsură ce fiecare copil se dezvoltă, crește și crește în greutate. Părinții care sunt îngrijorați de creșterea „corect” a bebelușului lor acordă întotdeauna atenție indicatorilor „normali” ai greutății corporale și înălțimii, concentrându-se pe datele medii prezentate în tabelele Organizației Mondiale a Sănătății. Când răspundeți la întrebarea cât ar trebui să cântărească un copil de o anumită vârstă, trebuie luat în considerare faptul că corpul fiecărei persoane are caracteristici individuale. Adică, pentru a înțelege că totul este în regulă cu copilul și el crește normal, trebuie nu numai să-i comparați parametrii cu standardul, ci și să țineți cont de relațiile lor.

Raportul dintre parametrii de înălțime și greutatea corporală a unui copil

Conceptul de „indice de masă corporală” este bine cunoscut de mulți părinți - în special de mamele care își urmăresc silueta. Pentru a evalua dezvoltarea armonioasă a unui copil și pentru a identifica posibile abateri de înălțime și greutate, va trebui, de asemenea, să calculați IMC.

Este important să ne amintim că valorile normale pentru un copil diferă de valorile similare calculate pentru populația adultă. IMC normal al unui adult nu este mai mare de 25 pentru copii, un indice similar poate varia între 13-21; IMC este calculat pentru a ajuta la diagnosticarea următoarelor afecțiuni:

1. obezitatea care necesită tratament;
2. supraponderal;
3. greutate ușor crescută, în intervalul admis de fluctuații normale;
4. greutate normală (vezi și:);
5. subponderal;
6. epuizare care necesită tratament.

Caracteristicile primului an de viață al bebelușului

În primele douăsprezece luni de viață ale unui copil, indicatorii creșterii și dezvoltării sale sunt direct legați de caracteristicile de hrănire. În conformitate cu ghidurile OMS, un copil alăptat cu o greutate la naștere de 3,3 kg (băiat) sau 3,2 kg (fată) este luat ca standard pentru elaborarea tabelului. Conform standardelor de creștere, „indicatorii de pornire” sunt considerați a fi 49,9 cm și, respectiv, 49,1 cm.

Dacă copilul s-a născut cu greutate și înălțime mai mică (acest lucru apare adesea la copiii născuți prematur, precum și la cei născuți din părinți mici), atunci nu este nevoie să vă faceți griji că după o lună sau două va „rămâne în urmă” din indicatorii tabulari.

Până la vârsta de un an, factorul determinant nu este corespondența înălțimii și greutății cu masa, ci schimbarea lor în timp. Dacă un copil câștigă în mod sistematic kilograme și crește, atunci totul este în regulă cu el și nu există niciun motiv de panică.

Înălțimea și greutatea fetelor

Înălțimea și greutatea băieților

Caracteristicile greutății și înălțimii copiilor de sex masculin înainte de a împlini vârsta de un an sunt determinate după aceleași principii ca și pentru fete. Creșterea lunară în greutate este de o importanță decisivă pentru monitorizarea stării și dezvoltării unui copil - adică trebuie să comparați copilul în primul rând cu el însuși, cum era acum o lună.

Indicatori ai unui copil sub 10 ani

Perioada de la naștere până la vârsta de 10 ani este caracterizată de creșterea rapidă a copilului. Cu toate acestea, dacă înainte de vârsta de un an copilul a crescut considerabil și a devenit „mai greu” aproape în fiecare zi, la o vârstă mai înaintată va crește puțin mai încet.

Acest lucru se datorează modificărilor metabolismului și activității în creștere a bebelușului: un bebeluș cheltuiește mult mai puțină energie și calorii pe jocuri în aer liber decât un copil mic care a învățat deja să meargă și să alerge și acum explorează în mod activ lumea din jurul lui.

Înălțimea și greutatea bebelușului la 1 an

Dacă ne uităm la valorile medii, putem observa că în primul an de viață bebelușul se îngrașă în jur de 6-7 kilograme. Mai mult, cea mai mare parte a „câștigului” are loc în primele șase luni de viață, când copilul câștigă aproximativ 700-800 de grame într-o lună. Cu o îngrijire adecvată, bebelușii sănătoși cu greutate mică la naștere pot „prinde” greutatea față de colegii lor născuți cu greutate corporală medie cu 6-7 luni.

Greutatea unui copil de un an este considerată normală dacă valoarea sa este cuprinsă între 8 și 12 kg. Creșterea în înălțime va fi de aproximativ 25 cm Înălțimea unui copil la 1 an este de aproximativ 75 cm ± 6 cm.

Inaltime si greutate de la 2 la 3 ani

Între doi și trei ani, copilul este încă în creștere. Cu toate acestea, în rutina lui zilnică există din ce în ce mai puțin odihnă și mese, iar timpul dedicat jocurilor în aer liber crește constant. In mod normal, in timpul celui de-al treilea an de viata, un copil se va ingrasa in jur de doua-trei kilograme (adica va cantari 11-15 kg) si va creste cu 9-10 cm.

Inaltime si greutate de la 4 la 5 ani

Greutatea medie a unui copil de 4 ani dezvoltat armonios, conform OMS, este de aproximativ 16 kg, în timp ce o abatere de 2-3 kg în sus sau în jos este considerată normală. Înălțimea unui copil de această vârstă este de 102-103 cm Până la a cincea aniversare, un preșcolar va crește cu aproximativ 2 kg.

Inaltime si greutate de la 6 la 7 ani

Dacă pui pe cântar un copil sănătos de șase ani, iar ecranul afișează o valoare în intervalul 18-23,5 kg, atunci el respectă pe deplin standardele elaborate de OMS. Până la a șaptea aniversare, un preșcolar mai în vârstă (sau un școlar junior) va deveni cu 2-3 kg mai greu. Conform standardelor de creștere, el va crește cu aproximativ 5 cm.

Tabel rezumat cu parametri de la 1 la 10 ani

Pentru acei părinți care sunt îngrijorați de dezvoltarea bebelușului lor, va fi util să vă familiarizați cu tabelul rezumativ al înălțimii și greutății copiilor, compilat conform datelor OMS. Iată valorile medii de înălțime și greutate pentru copiii de ambele sexe cu vârsta cuprinsă între 1-10 ani. Parametrii bebelușului nu trebuie să corespundă exact cu valorile date în tabel - o abatere de 2-3 kg și câțiva centimetri în orice direcție este considerată o variație a normei.

De asemenea, trebuie luat în considerare faptul că fetele cresc rapid după 10 și până la 12 ani, în timp ce la băieți se observă un salt la o vârstă mai înaintată - după 13 și până la 16 ani. Fetele câștigă înălțime în medie până la 19 ani, iar băieții - până la 22 de ani.

Indicatori pentru copii de la 11 la 18 ani

Indicatorii care sunt considerați normali la vârsta de 11-18 ani se disting prin gama lor largă. Aceasta este perioada de debut a pubertății, când apar schimbări globale în corpul adolescentului. Părinții trebuie să își pregătească fiul sau fiica în creștere nu numai fizic, ci și emoțional.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că în acest moment nu se recomandă să urmezi o dietă pentru pierderea în greutate - lipsa elementelor necesare înainte de împlinirea a 18 ani poate duce la probleme serioase în viitor.

Standardele de înălțime și greutate corporală pentru copii sunt prezentate mai jos.

Factorii care influențează rata de creștere și creșterea în greutate la copii

Rata de creștere și creșterea în greutate depind de o serie de factori. În primul rând, aceasta este, desigur, ereditatea. Dacă părinții copilului sunt scunzi și au un fizic astenic, atunci cu un grad ridicat de probabilitate greutatea corporală și înălțimea copilului vor fi similare.

De asemenea, factorii care afectează greutatea și înălțimea la copii includ următorii:

1. program de somn și odihnă (se cere ca durata totală a somnului zilnic să corespundă vârstei);
2. stil de viață activ sau pasiv – pentru copiii activi, greutatea și înălțimea diferă în proporționalitate;
3. dieta - pentru o dezvoltare armonioasă trebuie să includă toate vitaminele necesare, micro și macroelemente și să fie variată;
4. boli de origine infecțioasă de care a suferit copilul;
5. prezența patologiilor genetice;
6. caracteristicile cursului sarcinii la mamă;
7. caracteristicile procesului de livrare.

Abateri de la norma

Subponderalitatea semnificativă sau, dimpotrivă, supraponderalitatea, precum și creșterea prea lentă/foarte intensivă este o consecință a influenței diferiților factori. Pentru a identifica cauzele abaterilor grave, va trebui să solicitați sfatul specialiștilor - un genetician, endocrinolog, neurolog sau gastroenterolog.

În funcție de caracteristicile individuale ale corpului, corectarea greutății se poate face prin modificarea dietei și a stilului de viață este mult mai dificil să influențezi creșterea copilului atunci când sunt identificate anomalii.

Fiecare vizită la un pediatru în primele 12 luni de viață a unui copil se încheie cu o măsurare obligatorie a înălțimii și greutății. Dacă acești indicatori sunt în limitele normale, atunci putem spune că copilul este bine dezvoltat fizic. În acest scop, Organizația Mondială a Sănătății, sau pe scurt OMS, a compilat vârsta și greutatea copiilor pe care pediatrii le folosesc atunci când evaluează starea de sănătate a copiilor.

Factorii care influențează creșterea și standardele OMS

Oamenii de știință din întreaga lume studiază activ factorii care afectează înălțimea și greutatea oamenilor. Conform unor studii recente, oamenii de știință au ajuns la concluzia că indicatorii de greutate, precum și indicatorii de creștere a copiilor sub cinci ani, depind nu numai de predispoziția genetică, ci și de calitatea vieții, condițiile climatice și tipul de hrănire în primul rând. doi ani de viață. Astfel, copiii care primesc formula artificiala ca dieta principala se ingrasa semnificativ mai mult decat cei care sunt alaptati.

După ce au analizat primele tabele OMS „înălțimea și greutatea copiilor sub un an”, compilate cu mai bine de 20 de ani în urmă, oamenii de știință au observat că valorile normale au fost supraestimate cu 16-20%. Acest lucru se datorează, în primul rând, faptului că, în anii 1990, hrănirea artificială era cel mai frecvent tip de alimentație pentru copiii sub un an. În zilele noastre, tot mai multe mame preferă să-și hrănească bebelușii în mod natural. Standardele excesive, potrivit experților OMS, contribuie la recomandările nefondate din partea medicilor pediatri cu privire la hrănirea suplimentară a sugarilor, ceea ce, la rândul său, duce la o tranziție completă la hrănirea artificială, precum și la supraalimentare și, în consecință, la obezitate. Potrivit OMS, standardele pentru evaluarea înălțimii și greutății copiilor nu mai sunt exacte. Prin urmare, în 2006, s-au făcut ajustări și au fost create noi tabele care sunt excelente pentru evaluarea dezvoltării copiilor moderni.

Greutatea și înălțimea copiilor. Tabelul OMS (0-12 luni)

Tabelul OMS este considerat cel mai „echitabil” datorită faptului că toți parametrii din acesta sunt evaluați ca „medie”, „scăzut” / „ridicat”, „sub medie” / „peste medie”. Datorită acestei gradații, puteți determina cu ușurință dacă copilul îndeplinește standardele de dezvoltare fizică în funcție de vârsta sa.

Pentru o evaluare generală a creșterii, se consideră recomandabil să se țină cont de creșterea în greutate. Pe baza acestui fapt, următorii indicatori sunt considerați normali:

• (primele trei luni) - o creștere cu 3-4 centimetri față de înălțimea anterioară. De exemplu, dacă un copil s-a născut cu 50 cm, atunci după trei luni înălțimea lui va fi de aproximativ 53 cm.
• De la trei luni la șase luni: creșterea medie variază de la 2-3 cm.
• De la șase luni până la nouă luni, copilul crește încă 4-6 cm, adăugând în medie unul până la doi centimetri pe lună.
• Până la vârsta de un an, copilul își mărește înălțimea cu încă 3 cm.

Se dovedește că în 12 luni un copil își crește înălțimea în medie cu 20 de centimetri.

Creștere în greutate

Greutatea normală a unui nou-născut (imediat după încheierea nașterii) variază între 2500-4500 de grame. Potrivit OMS, un bebeluș ar trebui să câștige cel puțin 400 de grame în fiecare lună. Astfel, la șase luni copilul își dublează greutatea inițială. În lunile următoare, creșterea minimă ar trebui să fie de cel puțin 150 de grame. Cu toate acestea, atunci când se evaluează rata de creștere în greutate, este necesar să se pornească de la greutatea corporală inițială a bebelușului. De exemplu, creșterea poate fi mai mică decât în ​​mod normal, cu condiția ca copilul să se fi născut mare (peste 4 kg), sau invers, deoarece bebelușii cu greutate mică iau în greutate mai intens în lunile următoare.

Înălțimea și greutatea băieților

Pe lângă factorii descriși mai sus, a căror combinație ajută la determinarea normei, merită să luați în considerare sexul, care influențează greutatea și înălțimea copiilor. Tabelul OMS poate afișa atât limitele medii de înălțime și greutate pentru copiii de diferite sexe, cât și indicatori specifici pentru băieți și fete. Se crede că băieții, spre deosebire de fete, cresc mai repede și se îngrașă mai rapid, așa că dezvoltarea lor fizică ar trebui evaluată folosind tabelul corespunzător.

Înălțimea și greutatea fetelor

Pentru a descrie nivelul fizic de dezvoltare al fetelor, există un tabel separat al OMS „greutatea, înălțimea fetelor”. Se crede că fetele cresc în medie până la vârsta de 18 ani, spre deosebire de băieții, a căror creștere nu stă pe loc până la vârsta de 22 de ani. În plus, la vârsta de 10-12 ani, fetele cresc mult mai repede decât băieții. Parametrii de înălțime și greutate din tabel sunt medii. Prin urmare, atunci când evaluăm dezvoltarea fetelor, nu trebuie să uităm de caracteristicile individuale.

Tabel cu înălțimea și greutatea băieților

Este foarte important ca părinții să urmărească greutatea, iar tabelul și diagrama OMS vor ajuta mamele și tații iubitori să înțeleagă dacă totul este în regulă cu copilul lor. Dacă tabelul oferă date specifice care sunt norma pentru o anumită vârstă, atunci graficul vă ajută să vedeți în mod clar întregul proces de dezvoltare.

Graficele de mai jos se bazează pe parametrii de greutate și înălțime ai băieților (grafic albastru) și fetelor (grafic roz) de la naștere până la vârsta de 5 ani. Cântarul din stânga arată greutatea sau, în funcție de grafic, înălțimea copilului. Vârsta este indicată mai jos. Linia verde, situată în centrul graficului și desemnată cu numărul 0, este considerată un indicator al normei și corespunde evaluării „medie” din tabel. Liniile grafice numerotate -2 și -3 sunt echivalente cu indicatorii tabelare „sub medie” și „scăzut”. În consecință, liniile 2 și 3 sunt echivalate cu parametrii „peste medie” și „mare”.

Tabel de greutate pentru băieți (până la 5 ani)

Diagrama de creștere a băieților (până la 5 ani)

Tabelul de înălțime și greutate a fetelor

Pentru fete, trebuie folosit un tabel separat de înălțime și greutate. Graficele de mai jos descriu norma pentru fetele sub 5 ani.

Tabelul greutății fetei (până la 5 ani)

Diagrama de creștere pentru fete (până la 5 ani)

După cum înțelegeți deja, părinții trebuie să evalueze greutatea și înălțimea copiilor lor. Tabelul OMS în această chestiune va ajuta la determinarea dacă indicatorii obținuți sunt normali. Cu toate acestea, nu vă supărați dacă observați că înălțimea sau poate greutatea copilului dumneavoastră este mică sau, dimpotrivă, mare. Principalul lucru este că greutatea bebelușului tău se potrivește cu înălțimea lui, dar indicatorii nu ar trebui să fie extrem de mici sau mari.

Fiecare mamă știe că după naștere într-o clinică pentru copii, medicii măsoară lunar înălțimea și greutatea bebelușului ei. Indicatorii trebuie consemnați în fișa medicală și analizați. Astfel, medicii au o dinamică clară a dezvoltării copilului în doi parametri principali. Ce rost au aceste măsurători? Datele antropometrice ale copiilor ajută la diagnosticarea diferitelor boli și patologii în stadiile incipiente ale dezvoltării lor.

De la naștere, este important să monitorizați dinamica înălțimii și greutății copilului.

Indicatori de înălțime și greutate pentru copii - de ce sunt necesari?

Există standarde general acceptate pentru înălțime și greutate pentru fiecare vârstă. Orice abatere de la aceste standarde devine primul sonerie de alarma, semnaland ca ceva nu este in regula cu bebelusul. Medicii determină un eșec dacă, în ciuda unei alimentații bune, copilul nu se îngrașă bine. Acesta poate fi un semnal al dezvoltării anemiei, rahitismului, bolilor sistemului endocrin și imunodeficienței. Înălțimea prea mică poate fi o consecință a lipsei hormonului de creștere în corpul copilului. Excesul de greutate cu o dietă moderată va fi un motiv pentru a verifica funcționarea glandei tiroide și a glandelor suprarenale.

Fiecare copil se dezvoltă individual, deci sunt acceptabile mici abateri de la normă. Schimbările semnificative ale acestor doi indicatori care sunt necaracteristici pentru copii îi vor ajuta pe medici nu numai să știe că există o problemă, ci și să indice unde să o caute. Diagnosticul în timp util ajută la prescrierea terapiei la timp și la evitarea consecințelor.

La ce tabele ar trebui să ne referim – pediatrie domestică sau OMS?

Până la începutul anilor 90, când măsurau indicatorii, medicii se bazau pe vechile standarde care fuseseră anterior adoptate de OMS. În acest moment, Organizația Mondială a Sănătății a studiat cu atenție standardele învechite și a ajuns la concluzii dezamăgitoare.

S-a dovedit că multe standarde antropometrice au fost mult supraestimate. Pe baza acestor date, medicii specialiști din multe țări ar putea trage concluzii incorecte cu privire la întârzierile de dezvoltare la copii. Consecința acestui lucru a fost hrănirea suplimentară a copiilor cu formulă, care, ca urmare, ar putea provoca obezitate.

În paralel cu standardele OMS, Rusia a practicat utilizarea graficelor interne, care au fost întocmite pe baza datelor statistice din țara noastră. Datele din ele s-au dovedit a fi mai precise și au ajutat la mai puține greșeli. În 1993, OMS a efectuat o serie de analize statistice și a actualizat datele antropometrice pentru copii. Ei stabilesc noi standarde care rămân relevante până în prezent.

Caracteristici ale primului an de viață al unui băiat

Toată lumea știe că primii ani de viață sunt cei mai importanți pentru un copil. Ei sunt cei care predetermina dezvoltarea lui ulterioară. În perioada de până la un an, copilul crește cu o viteză incredibilă la care corpul uman nu se mai dezvoltă niciodată (vezi și:). Este extrem de important ca părinții să își asume responsabilitatea pentru sănătatea copilului în această perioadă – atât fizică, cât și emoțională. Experții împart vârsta unui copil de până la 1 an în două perioade:

• perioada neonatală;
• perioada sugarului.

Primul durează exact 28 de zile de la data nașterii, iar al doilea îl înlocuiește și se termină exact la vârsta de un an. Cea mai dificilă perioadă este considerată a fi perioada nou-născutului, deoarece bebelușii se nasc cu organe și țesuturi interne încă neformate complet.

În primele zile după naștere, pediatrii acordă atenție nu numai greutății și înălțimii, ci și sănătății generale a copilului.

Aceste 28 de zile vor fi petrecute de mica viață adaptându-se la lumea mare și formarea finală a fragilului său organism. Pediatrii din perioada nou-născutului acordă o atenție deosebită nu numai înălțimii și greutății, ci și coordonării, funcțiilor motorii, motricității fine, stării pielii și activității sociale.

Standarde de greutate pentru băieți până la un an

Tabelul prezintă valorile medii. Greutatea corporală mică și mare nu este critică, deoarece depinde de mulți factori, printre care un loc special este acordat condițiilor de viață, predispoziției genetice și tipului de dietă. Atunci când coeficienții deviază mult de la normal, specialiștii pot comanda studii pentru a exclude patologiile de dezvoltare.

Creșterea bebelușului până la un an

Potrivit experților, copilul ar trebui să crească cu 25 cm în primul an, dar această cifră este foarte medie. Este influențată de o combinație a următorilor factori:

• Nutriție. Dacă bebelușul primește cantitatea necesară de nutrienți și microelemente, el va crește în conformitate cu standardele general acceptate.
• Ereditate. Desigur, părinții înalți și mari au și copii ceva mai mari și pot câștiga mai mult în înălțime decât semenii lor.
• Patologii și boli. Acest factor poate încetini creșterea. După cum am menționat mai sus, lipsa hormonului de creștere, rahitismul sau anemie pot încetini dezvoltarea bebelușului.

Înălțimea normală pentru un copil de sex masculin sub 12 luni este prezentată în tabel:

Dezvoltarea copilului de la 1 la 10 ani

Pe parcursul a zece ani, corpul unui copil suferă schimbări uimitoare. Trece la o dietă cu drepturi depline pentru adulți, corpul său începe să se pregătească pentru perioada dificilă a adolescenței și exploziile hormonale.

Cu cât copilul este mai în vârstă, cu atât standardele pentru parametrii lui antropometrici devin mai puțin stricte. În această perioadă, genetica începe să se manifeste puternic, ceea ce provoacă abateri de la normă.

Indicatori de greutate

Greutatea corpului unui băiat este un indicator labil care răspunde rapid la schimbări: alimentație, activitate fizică, boli însoțite de creștere în greutate sau scădere în greutate. OMS a creat diagrame speciale de dezvoltare a copilului până la vârsta de 10 ani, conform cărora copiii trebuie să cadă în așa-numitul „coridor” al indicatorilor - în acest caz, copilul se dezvoltă corect.

Tabel de greutate pentru băieți sub 10 ani:

Indicatori de creștere

Un parametru stabil al dezvoltării copilului este înălțimea. Determină atât lungimea corpului, cât și formarea sistemelor și funcțiilor corpului, creșterea dimensiunii organelor. Acest indicator este considerat cel mai bun criteriu pentru determinarea stării de sănătate a copilului. O creștere lentă a lungimii scheletului contribuie la scăderea ratei de dezvoltare a creierului, mușchilor etc.

Indicatorii pentru un copil cu vârsta cuprinsă între 1 și 10 ani sunt prezentați în tabel:

Cum se dezvoltă un băiat de la 11 la 18 ani?

Perioada de pubertate pentru copii este dificilă: se dezvoltă caracteristicile sexuale secundare, hormonii sunt produși în mod activ, modificări ale vocii, oasele întinse, mărirea penisului și scrotului. Băieții se îngrașă mai rapid datorită creșterii masei musculare.

Sub influența hormonilor, copilul nu își controlează starea de spirit. Între 11 și 12 încep primele schimbări în organism. La 13, 14, 15 ani, adolescenții sunt în apogeul unei explozii hormonale. Până la vârsta de 16-17 ani, iar pentru unii abia până la 18 ani, situația se stabilizează treptat.

Dinamica greutății adolescenților

Greutatea corporală a unui adolescent ar trebui monitorizată în același mod ca greutatea medie a unui copil mic. Alimentația în această perioadă trebuie să fie cât mai variată și hrănitoare. Corpul copilului este reconstruit, ceea ce înseamnă că are nevoie de mai multe „cărămizi” pentru o astfel de construcție.

La 11-13 ani, procesul metabolic al adolescenților se accelerează la 14-16 ani, modificările de greutate sunt posibile din cauza modificărilor hormonale; Până la vârsta de 17-18 ani, greutatea corporală rămâne la un nivel stabilit și poate crește/scădea în funcție de condiția fizică, alimentație și exerciții fizice.

Parametrii de greutate sunt prezentați mai jos:

Merită să ne amintim că sub influența hormonilor în această perioadă sunt posibile schimbări bruște de greutate, până la epuizare sau obezitate. Astfel de probleme ar trebui adresate specialiștilor, deoarece dietele regulate sau supraalimentarea nu vor ajuta.

Dinamica de creștere a unui adolescent

Până la vârsta de 12-14 ani, creșterea adolescenților atinge treptat maximul. Până la vârsta de 17-18 ani, băieții ajung la 170-180 cm înălțime - devin tineri. Procesul de creștere se încheie în jur de 18-22 de ani.

Înălțime normală la adolescenți și bărbați tineri cu vârsta cuprinsă între 11 și 18 ani:

Pentru a determina dezvoltarea bebelușului (înălțimea normală și greutatea medie în raport cu vârsta), sunt utilizate grafice speciale centile.

La o întâlnire cu un medic pediatru, puteți auzi medicul evaluând indicatorii, citând un număr de la 1 la 8. Există mai multe tabele pentru calcularea indicatorilor de înălțime ai băieților și a greutății lor corporale:

• grafice centile de înălțime medie;
• diagrame de circumferință a capului;
• tabele centile de greutate corporală;
• Diagrame cu volumul pieptului.

Rezultatul calculării raportului dintre greutate și înălțime se numește indicele Quetelet. Această cifră vă va ajuta să determinați dacă copilul dumneavoastră suferă de obezitate sau anorexie. Indicele Quetelet se calculează folosind o formulă simplă: greutatea împărțită la înălțimea ridicată la a doua putere. Utilizați un calculator special, dintre care există o mulțime pe Internet. Un tabel index special pentru copiii de diferite vârste va ajuta la determinarea dacă există abateri de la normă și cât de puternice sunt.

Înălțimea și greutatea copilului sunt principalii indicatori ai dezvoltării sale fizice. De aceea, imediat după nașterea bebelușului, trebuie să-i măsoare greutatea corporală și lungimea corpului și să continue să se cântărească zilnic în același timp până la externarea din spital.

Există mulți factori care influențează dezvoltarea fizică a copilului, de exemplu:

• ereditate (nu ar trebui să vă așteptați ca părinții mici să aibă un fiu care este jucător de baschet)
• nutriție (nu este un secret că o deficiență de nutrienți, vitamine și minerale încetinește creșterea și dezvoltarea unui copil)
• activitate fizică (de exemplu, jocul de tenis, volei, baschet ajută la creșterea înălțimii)
• sănătatea copilului (copiii cu boli cronice sunt adesea în urmă față de colegii lor în ceea ce privește dezvoltarea fizică)
• situatie psihologica in familie, la scoala, lipsa somnului etc.

Cum să înțelegi ce este normal?

Organizația Rusă a Sănătății Sunt recomandate mese speciale pentru înălțimea și greutatea copiilor, sau așa cum se numesc, mesele centile. La fiecare examinare, medicul pediatru măsoară înălțimea și greutatea copilului și compară valorile obținute cu valorile standard. Astfel de tabele fac posibilă identificarea patologiilor evidente pentru o analiză mai precisă, medicul calculează indicatori suplimentari folosind formule speciale.

Tabel cu greutatea și înălțimea unui sugar pe lună (până la 1 an)

Tabelul arată înălțimea și greutatea medie a sugarilor (sub 1 an) pe lună pentru băieți și fete.

Tabel cu greutatea și înălțimea copilului pe an (de la 1 la 18 ani)

Tabelul arată înălțimea și greutatea medie a unui copil pe an de la 1 la 18 ani pentru băieți și fete.

Abateri ale greutății sau înălțimii de la valorile din tabel

Nu este nevoie să intrați în panică dacă există o discrepanță minimă cu valorile indicate în tabel și iată de ce:

1. În primul rând, tabele pentru înălțimea și greutatea copilului conţine repere, atunci care ar trebui să fie în mod ideal greutatea și înălțimea copilului, fără a ține cont de mulți alți factori. Uneori, părinții prematuri folosesc în mod eronat un tabel standard pentru comparație, în timp ce există tabele speciale pentru evaluarea dezvoltării copiilor născuți prematur.
2. Rata de creștere și creștere în greutate este unică pentru fiecare copil.. În primul an de viață, copiii se dezvoltă în salturi. De exemplu, în perioada de introducere a alimentelor complementare, greutatea bebelușului poate să nu atingă „norma” din cauza adaptării la un nou tip de hrană și nu din cauza patologiei.

Acest lucru nu înseamnă că abaterile de la normă trebuie ignorate, dar este mai bine să le priviți ca pe un motiv de atenție și să consultați un specialist pentru a identifica posibile probleme de sănătate sau să vă asigurați că nu există.

Ce poate provoca abateri evidente de la normă?

Anterior, am vorbit despre abateri minore de la normă și despre faptul că nu trebuie să te alarmezi dacă copilul tău crește și se îngrașă nu strict conform tabelului. Dar ce trebuie făcut dacă valorile esențiale sunt în afara parametrilor acceptabili, sau se află la intersecția dintre normalitate și patologie?

Motivele posibilelor abateri pot fi împărțite în două grupuri:

1. Non-endocrine:

• Întârzierea constituțională a creșterii. Sau cu alte cuvinte, sindromul pubertății târzii. Una dintre variantele normale este atunci când saltul pubertal apare mai târziu decât la alți copii.
• Familial de statură mică. Are o predispoziție ereditară în familia unor astfel de copii există rude cu statură mică. Întârzierea creșterii se manifestă încă din copilăria timpurie.
• Traume premature, intrauterine și postpartum.
• Sindroame genetice. De regulă, au multe manifestări clinice, dintre care una este întârzierea creșterii.
• Boli cronice cardiovasculare, sisteme bronhopulmonare, tract gastrointestinal, precum și anemie.
• Foame.
• Luarea anumitor medicamente.

2. Endocrin:

• Deficitul de hormon de creștere. Substanță biologic activă, care este principalul regulator al procesului de creștere după 2 ani.
• Lipsa hormonilor tiroidieni. Cel mai adesea de natură congenitală, caracterizată clinic prin dezvoltarea fizică și intelectuală întârziată de la naștere.
• Diabet zaharat tip 1. O boală în care, din cauza deficienței de insulină, aprovizionarea cu glucoză a celulelor organismului este întreruptă, așa-numita. „înfometarea” celulelor, ca urmare, ritmul de creștere încetinește.
• boala (sau sindromul) Itsenko-Cushing. În același timp, crește producția de hormoni ai cortexului suprarenal - glucocorticoizi, care în doze mari duce la perturbarea secreției hormonului de creștere.
• Rahitism. Lipsa vitaminei D duce la distrugerea oaselor și la deformări ale scheletului, care la rândul lor se manifestă, printre altele, printr-o scădere a creșterii.
• Alte tulburări rare ale sistemului endocrin.

După cum puteți vedea, există destul de multe motive.

Dacă creșterea copilului este întârziată, părinții ar trebui să consulte un medic pentru a identifica cauzele de statură mică și a o corecta prompt.

Amintiți-vă că pentru creșterea normală a unui copil este necesară o dietă completă, echilibrată, cu o cantitate suficientă de vitamine și microelemente, precum și o activitate fizică dozată.

Odată cu venirea unui copil în familie, părinții fericiți au noi preocupări. Principala este starea de sănătate a moștenitorului. Principalii indicatori ai dezvoltării sale armonioase într-o perioadă foarte importantă a vieții sunt reflectați în tabelul de înălțime și greutate a copiilor sub un an creat de experți. Ajută la stabilirea modului în care decurge procesul de dezvoltare a bebelușului, ținând cont de caracteristicile personale.

In contact cu

Când se naște un nou-născut, părinților li se transmit primele informații despre el: ce sex este, cât cântărește, cât de lung are corpul său, precum și informații despre starea lui generală. Părinții și medicii vor monitoriza îndeaproape aceste valori pe tot parcursul anului, deoarece sunt principalii indicatori ai formării armonioase a corpului și, prin urmare, a sănătății generale.

Dimensiunile fizice normale ale nou-născuților depind de momentul nașterii. Când, cu o înălțime de 46 până la 57 cm, copilul cântărește de la 2600 până la 4000 g, aceasta este norma pentru cei născuți la timp, adică la 38–42 de săptămâni de sarcină. Dacă nașterea a fost prematură, cu patologii, sarcina a fost multiplă, atunci norme de greutate și înălțime sunt semnificativ reduse. De exemplu, dacă un nou-născut născut în gemeni sau tripleți cântărește mai puțin de 2000 de grame, atunci această valoare nu este considerată critică.

Notă! Dacă în momentul externării din maternitate nou-născutul cântărește mai puțin decât la naștere, atunci aceasta este norma.

Pierderea în greutate în primele zile de viață este de până la 8% din valoarea inițială. Dar bebelușul este externat de acasă numai după ce pierderea în greutate se oprește și începe creșterea în greutate. Pediatrul monitorizează modificările acestor valori.

Caracteristicile fizice ale unui copil de până la un an

Primele luni ale vieții unui copil sunt însoțite de creștere activă, iar greutatea corporală crește rapid. Măsurătorile înălțimii și greutății la copii sunt efectuate lunar, care este procedura principală pentru determinarea funcționării normale a corpului tânăr.

Înălțimea și greutatea sunt întotdeauna individuale și depind de următorii factori:

• gen;
• valorile principalilor indicatori ai nou-născutului;
• caracteristicile genetice ale părinților;
• boli anterioare, diverse infecții, deshidratare bruscă;
• apariția dinților, scăderea sau lipsa poftei de mâncare;
• patologii congenitale sau absența acestora;
• componente sociale, cotidiene ale creșterii unui copil;
• tip de hrănire.

De asemenea gradul de crestere in inaltime si greutate la copii este influentat de alimentatia materna, caracteristicile anatomice ale sânilor ei, tehnicile individuale de hrănire, precum și compatibilitatea diferitelor produse și medicamente atunci când hrănesc un bebeluș cu lapte matern.

Măsurarea greutății unui copil

Au fost dezvoltate mai multe tipuri de forme tabulare pentru a monitoriza formarea fizică a sugarilor:

1. Standard. Conține valorile principalelor valori de dezvoltare ale unui bebeluș până la un an lunar.
2. Un tabel OMS actualizat care prezintă normele pentru indicatorii până la un an, ținând cont de caracteristicile inițiale ale acestora.
3. Centile, care face posibilă stabilirea corespondenței înălțimii și greutății cu vârsta copiilor. Tabelul este conceput pentru a analiza și evalua separat indicatorii de dezvoltare fizică a băieților și fetelor.

Pentru a ști cu siguranță dacă dezvoltarea fiziologică a fiecărui copil în parte se desfășoară normal, este suficient să măsurați lungimea corpului copilului cu un stadiometru, să determinați cât cântărește pe un cântar medical special și apoi să comparați valorile obținute. cu date antropometrice.

Masa standard

Acest tip este cel mai des folosit de personalul medical deoarece este convenabil, informativ și facilitează calcularea greutății copilului, precum și a lungimii corpului, în funcție de vârsta subiectului. Pe baza datelor date, adaugă 600 g la masa sa inițială.

Pe parcursul lunii a doua și a treia, când are loc cea mai intensă formare a organismului, creșterea este de 800 de grame pe lună. Urmează o scădere treptată a creșterii lunare a indicatorului cu 50 de grame, care se datorează unei scăderi a intensității dezvoltării corpului bebelușului.

În prima lună de viață, valoarea creșterii în greutate este mai mică decât în ​​următoarele două luni datorita pierderii fiziologice de aproximativ 200 g la nastere, ceea ce este normal. În primele zile de viață, corpul tânăr al unui nou-născut scapă activ de excesul de lichid. Mai des, acest fenomen apare în timpul alăptării, deoarece mama nu produce încă lapte în primele zile, ci apare doar din a doua sau a treia zi după naștere. Cantitatea mică de colostru cu care bebelușul este hrănit până atunci nu contribuie la creșterea în greutate. Astfel, în această lună se câștigă aceleași 800 g, dar minus 200 g se pierd în primele zile de existență. Greutatea medie a unui copil pe lună este prezentată în tabel.

În ceea ce privește valorile lungimii corpului, calculele aici sunt și mai simple. În primul trimestru, bebelușul crește cu 3 cm în fiecare lună. În trimestrul următor, creșterea va fi de aproximativ 2,5 cm pe lună. Peste alte trei luni, se adaugă aproximativ 2 cm În ultimul trimestru al primului an de existență, intensitatea dezvoltării încetinește. Creșterea lungimii corpului față de valoarea anterioară se reduce la 1 cm lunar. În total, se dovedește că pe parcursul unui an copilul crește aproximativ 25 cm.

Tabelul prezintă normele medii pentru creșterea în greutate și înălțime la copii în primul an, ceea ce este un dezavantaj, deoarece nu apare o imagine clară a dezvoltării individuale a subiectului.

tabelele OMS

Acest formular conține informații actualizate. Reflectă înălțimea și greutatea copilului pe lună, ținând cont de valorile la naștere. Fără îndoială măsurătorile fizice ale bebelușului în dinamică vor fi diferite pentru sugarii care au cântărit cel mai mult sau cel mai puțin la naștere. Deoarece caracteristicile fizice ale sugarilor depind de sexul lor, formularele de tabelare ale OMS sunt concepute individual pentru băieți și fete.

Tabelul parametrilor de dezvoltare pentru fetele sub un an

Structura și formarea fetelor au o serie de anumite caracteristici distinctive fiziologice, prin urmare, valorile parametrilor digitali ai dezvoltării fizice a corpului lor sunt oarecum mai mici decât parametrii corespunzători băieților.

Greutatea bebelusului este monitorizata lunar. Tabelul de caracteristici în timpul primului an de viață pentru fete conține coloanele exterioare cu cele mai mari și mai mici valori. Acești indicatori sunt critici, așa că există motive pentru a recomanda contactarea specialiștilor.

Tabelul parametrilor de dezvoltare pentru băieți până la un an

Principalele caracteristici de înălțime și greutate sunt cuprinse în forma tabelară OMS pentru băieți, al cărei principiu este similar cu forma tabelară pentru fete.

Principalul lucru la care ar trebui să acordați atenție atunci când monitorizați măsurătorile fizice ale unui copil este creșterea lunară a acestora, adică doar parametrii lungimii și greutății corporale a unui anumit copil care sunt examinați pentru perioada anterioară în raport cu problema de față.

Dezvoltarea băieților

Mesele Centile

Cu ajutorul datelor, se determină dacă înălțimea și greutatea bebelușului corespund vârstei sale reale. Măsurătorile fizice ale subiectului sunt comparate cu cifrele medii obținute din examinarea unui număr de sugari de aceeași vârstă. Fiecare coloană conține valorile limită ale unui anumit număr de copii studiați. Intervalul de la 25% la 75% este considerat normal.

De asemenea foarte este important ca dimensiunile fizice măsurate ale sugarului să aparțină aceluiași coridor centil. Poate exista o abatere de cel mult una sau două coloane. Folosind această metodă de examinare, se poate aprecia formarea armonioasă a corpului bebelușului. După efectuarea cercetărilor, se face o concluzie despre starea fizică de dezvoltare a bebelușului la punctele de la 1 la 8.

Formele tabulare Centile pentru diagnosticarea dezvoltării fizice sunt dezvoltate individual pentru băieți și fete.

Cum se calculează mărimile fizice de bază

Folosind calculatorul pentru înălțimea și greutatea unui copil, puteți estima în mod independent valorile disponibile pentru greutatea și lungimea corporală individual, pentru fiecare caz specific și, de asemenea, puteți calcula indicele de masă corporală. Dacă dezvoltarea fizică a bebelușului are abateri, calculatorul va raporta posibile probleme.

Notă! Calculatorul produce rezultate pe baza datelor introduse. Dacă măsurătorile lungimii și greutății corporale ale bebelușului sunt făcute cu o eroare, atunci și calculul va fi inexact. .

Video util: norme pentru creșterea în greutate și creșterea unui copil de până la un an

Este extrem de important pentru fiecare parinte ca copilul sa se dezvolte armonios. Adevărul este că valorile minime sau maxime ale lungimii corpului și greutății pot apărea la bebelușii complet sănătoși, care depinde de multe motive. Dacă parametrii bebelușului se încadrează într-un coridor al formei tabulare centile sau diferă cu unul, maximum două coridoare, aceasta înseamnă că copilul se dezvoltă proporțional, iar părinții nu au niciun motiv de îngrijorare.

In contact cu