Ce înseamnă să-ți stabilești un obiectiv? Obiectivele potrivite: cum să stabilești un obiectiv

Un obiectiv diferă de un vis prin faptul că are nu numai o imagine, ci și modalități reale de a-l atinge. Fără mijloacele și acțiunile concrete care fac posibilă abordarea scopului, nu se poate decât să viseze și să fantezi.

Un scop este o anticipare mentală ideală a rezultatului acțiunilor unei persoane și a modalităților de a-l atinge folosind anumite mijloace.

Cu alte cuvinte, un scop este un eveniment viitor posibil, imaginabil sau o stare a ceva, a cărui implementare este de dorit pentru o persoană (imagine personală a viitorului). În același timp, mijloacele și posibilele căi necesare realizării acesteia sunt întotdeauna în concordanță cu scopul.

În caz contrar, acest viitor dorit va fi doar o vrajă a elementelor (lipsa mijloacelor posibile) sau vise fără rezultat (lipsa căilor de a-l realiza). Astfel, un scop este întotdeauna ceva pentru care sunt efectuate acțiuni umane specifice. Fără acțiuni, fără obiective. Si invers.

Cum să-ți stabilești obiectivele corect

Îndeplinirea dorințelor noastre și realizarea viselor noastre depinde în mare măsură de cât de corect ne stabilim obiectivele. Regulile pentru stabilirea obiectivelor ne ajută să ne transformăm aspirațiile și dorințele în realitate. Prin urmare, în acest articol vom lua în considerare în detaliu întrebarea „Cum să setați corect obiectivele?”, și vom înțelege cum să vă transpuneți dorințele și visele în categoria obiectivelor reale și clare care pot fi atinse.

1. Bazează-te doar pe propriile tale forțe

Înainte de a vă stabili un obiectiv, spuneți-vă clar că toată responsabilitatea pentru implementarea lui cade în întregime pe umerii dumneavoastră. Pentru a evita tentația de a da vina pe altcineva pentru eșecurile tale, stabilește-ți obiective pe care le poți atinge fără ajutor din exterior. Această regulă de stabilire a obiectivelor te va scuti în viitor (dacă nu obții ceva) de la a trage concluzii greșite atunci când lucrezi la greșeli.

2. Formulează-ți obiectivele corect

În primul rând, obiectivele, ca și ideile, trebuie notate pe hârtie (caiet, jurnal, jurnal). Un obiectiv scris în detaliu are șanse mult mai mari de a fi realizat. Dacă crezi că le poți ține în cap fără a formula obiective pe hârtie, atunci nu te linguși să le atingi. Astfel de obiective pot fi clasificate în siguranță ca vise. Visele și dorințele rătăcesc haotic în capul nostru, sunt haotice, dezordonate și complet neclare pentru noi.

Eficiența unor astfel de obiective de vis este extrem de mică în realitate, ele sunt atinse foarte, foarte rar. Chiar și prin cuvinte, adesea nu putem descrie ceea ce ne dorim cu adevărat. Prin urmare, formularea unui scop trebuie neapărat să aibă loc cu un creion în mână. Este adevărată zicala: „Ceea ce este scris cu pixul nu poate fi tăiat cu toporul”.

Stabilirea și formularea unui scop cu ajutorul unei înregistrări implică subconștientul nostru în munca activă un scop formulat dă încredere și face ca fiecare pas următor să aibă sens;

Bărbatul a prins un pește de aur. Și ea îi spune: „Dă-mi drumul, îți voi îndeplini oricare dintre dorințe”. Ei bine, s-a gândit și s-a gândit cum să încadreze totul într-o singură dorință și a spus: „Vreau să am totul!” „Bine”, răspunde peștele, „ai avut totul”.

În al doilea rând, stabilirea și formularea corectă a obiectivelor implică faptul că obiectivul trebuie să aibă o sarcină pozitivă. Prin urmare, este mai bine să o formulați folosind regulile afirmațiilor - vorbiți despre ceea ce doriți și nu despre ceea ce nu doriți. Scopul corect este „a fi bogat”, „a fi treaz”, „a fi slab”. Scopul greșit este „să evităm sărăcia”, „să nu bea”, „să scăpăm de excesul de greutate”. Dacă nu-ți vine nimic pozitiv în minte și ceva de genul „Nu vreau asta, nu vreau asta” se învârte constant, încearcă să întrebi corect: „Asta este ceea ce nu vreau. Atunci ce vreau în schimb?

De asemenea, urmând această regulă de stabilire a unui scop, la formularea acestuia, este mai bine să nu folosiți cuvinte care creează rezistență și reduc eficacitatea scopului - „necesar”, „necesar”, „ar trebui”, „trebuie”. Aceste cuvinte sunt antipozii cuvântului „dor”. Cum poți să vrei, folosind cuvinte de blocare pentru a motiva? Prin urmare, înlocuiți „trebuie” cu „vrei”, „ar trebui” cu „poate”, „ar trebui” cu „va face”.

Scopul corect este „Vreau să mă relaxez și voi pleca în vacanță”, „Pot și știu să câștig bani și voi câștiga mulți bani.” Scop greșit - „Trebuie să mă relaxez și să plec în vacanță”, „Pentru a plăti datoria, trebuie să câștig bani”. De asemenea, cel mai bine este să formulați un obiectiv în termeni de rezultat, mai degrabă decât de proces: adică „faceți asta” mai degrabă decât „lucrați mai bine”.

3. Împărțiți obiectivele mari în subgoaluri

Vă puteți stabili mai întâi un obiectiv de a câștiga 3 mii de ruble pe zi, apoi 5 mii etc. Pas cu pas (obiectiv cu obiectiv) veți ajunge la un nivel în care vă puteți gândi la cumpărarea imobiliară. Stabilirea unor scopuri și obiective complexe (globale), împărțirea lor în altele mai mici, are un efect motivațional excelent. După ce ați atins un obiectiv, deși nesemnificativ, veți simți satisfacție și dorința de a merge mai departe. Atingând obiectivele apropiate, câștigi putere și încredere pentru a le atinge pe cele îndepărtate.

Modul de gândire se va schimba treptat. Înțelege, este nerealist să câștigi 20 de mii pe lună, iar apoi, în câteva săptămâni, crește-ți venitul la 500 de mii.

4. Specificarea scopului

Adesea, motivul pentru care un obiectiv stabilit nu este atins este lipsa de specificitate a acestuia, și anume:

Lipsa unor rezultate specifice clar formulate. Ce înseamnă – „Vreau să învăț chineza” – să înveți câteva sute de cuvinte, sau înseamnă să înveți să comunici fluent în această limbă, sau poate că „a învăța chineza” înseamnă să înveți toate cele 80 de mii de caractere și să citești textul fără dicționar?
Nu există nicio modalitate de a măsura acest rezultat. Atunci când stabiliți scopuri și obiective, este important să luați în considerare capacitatea ulterioară de a măsura rezultatul. De exemplu, dacă vrei să slăbești, trebuie să știi câtă greutate vrei să slăbești, cinci, zece sau poate treizeci de kilograme.
Lipsa unor termene clar definite. Iată două exemple de stabilire a obiectivelor: primul este „Vreau să măresc traficul către site-ul meu la o mie de vizitatori unici pe zi”, al doilea este „Vreau să măresc traficul către site-ul meu la o mie de vizitatori unici pe zi”. în trei luni.” Prima variantă, fără termene clar definite, seamănă mai mult cu o dorință decât cu un scop. Ei bine, o persoană vrea să crească traficul către resursa sa, deci ce? El poate ajunge la asta doar în cinci ani. A doua opțiune este o chestiune diferită - există un termen limită stabilit care va stimula și încuraja în toate modurile posibile. Cu siguranță termenul limită a fost determinat în mod rezonabil și nu a fost scos din aer și, prin urmare, va trebui să uitați de lene și să lucrați productiv.

Mai multe, mai multe detalii!

5. Ajustarea obiectivului

Fii flexibil! Doar pentru că ți-ai stabilit un obiectiv nu înseamnă că nu poți face ajustările necesare. Se poate întâmpla orice, pot apărea circumstanțe care pot încetini sau accelera atingerea obiectivului, așa că trebuie să fii pregătit să ajustezi obiectivul. Amintiți-vă că inerția în aspirații nu a făcut pe nimeni nici succes sau fericit. Viața se schimbă și trebuie să ai timp să te schimbi cu ea!

6. Atractivitatea obiectivului

Scopul și consecințele la care va duce realizarea lui ar trebui să vă atragă! alege obiective care te atrag, te inspiră și te inspiră, altfel „jocul nu merită lumânarea”.

7. Crede că scopul tău este realizabil

După formularea și stabilirea unui obiectiv specific, trebuie să-l pătrunzi și să-l consolidezi în subconștient. Se întâmplă că, în timp ce încercăm în mod conștient să atingem un obiectiv, subconștient nu suntem pregătiți să-l atingem. Îți poți dori un scop, dar în adâncul sufletului tău nu crezi în fezabilitatea lui, nu crezi în abilitățile tale sau pur și simplu te consideri nedemn.

Nu este suficient să formulați corect un obiectiv, trebuie să îl încărcați cu energia încrederii - aceasta este cea mai importantă condiție pentru pregătirea pentru a vă atinge obiectivul. Toți oameni de succes, de la vedete de televiziune (Oprah Winfrey, Larry King...) și sportivi de seamă (Michael Jordan, Fedor Emelianenko...), până la politicieni (Mitt Romney, Silvio Berlusconi, Arnold Schwarzenegger...) și oameni de afaceri (Richard). Branson,...) au realizat ceea ce au datorită capacității de a formula și stabili corect obiective.

8. Ajustarea scopurilor și obiectivelor

Dacă ți-ai definit deja principalele obiective de viață, asta nu înseamnă că nu le poți schimba parțial în timp. Ajustările la scopuri și obiective pot avea loc în fiecare etapă a călătoriei vieții tale. Flexibilitatea în timpul nostru este cea mai importantă calitate care ne permite să ne adaptăm la condițiile în schimbare. Trebuie amintit că punctele de vedere rigide nu au condus niciodată pe nimeni spre succes sau fericire. Trebuie să te schimbi împreună cu lumea din jurul tău.

Cel puțin o dată pe an, fiecare persoană hotărâtă să reușească ar trebui să dedice timp unei astfel de activități precum ajustarea obiectivelor. De exemplu, poți face asta în fiecare zi de naștere pentru că este momentul în care îmbătrânești cu un an și realizezi că ești mai înțelept. Dedică această zi analizării fructelor pe care ai reușit să le strângi în anul precedent.

Concentrează-te pe victoriile tale și nu uita să te lăudați pentru ele. În același timp, nu trebuie să pierdeți din vedere înfrângerile. Trage cele mai corecte concluzii și gândește-te la ce trebuie să lucrezi în perioada următoare. Asigurați-vă că evaluați lista de obiective care a fost compilată cu un an în urmă. Analizați cu atenție fiecare dintre sarcinile atribuite. Gândiți-vă ce anume ați făcut în timpul anului pentru a o implementa.

Evaluează cât de departe ai ajuns în activitățile tale. Întrebați-vă dacă un anumit obiectiv are pentru dvs. aceeași semnificație ca și acum un an. Poate că astăzi această sarcină ți se va părea nesemnificativă sau, în unele privințe, chiar naivă. Într-o astfel de situație, îl puteți tăia în siguranță.

După ce v-ați îndeplinit toate obiectivele, începeți să creați o nouă listă. Puteți modifica sarcinile vechi, concentrându-vă pe cerințele momentului prezent. Dacă aveți gânduri noi despre obiectivele dvs., asigurați-vă că le înregistrați. În același timp, este necesar să ne asigurăm că sarcinile noi nu le contrazic pe cele vechi care sunt încă relevante. Trebuie să ne amintim că capacitățile noastre trebuie evaluate în mod adecvat. Încercați să vă stabiliți obiective realizabile, deoarece sarcinile nerealiste, care sunt aproape imposibil de realizat în această etapă, vor deveni subiectul dezamăgirii dvs. într-un an.

Dacă viața ta s-a schimbat semnificativ în ultimul an, ajustarea sarcinilor tale este aproape obligatorie pentru tine. Nu este nevoie să-ți stabilești limite de timp prea stricte. Nu trebuie să așteptați un an pentru a vă ajusta obiectivele. Formându-ți noi priorități de viață, vei avea ocazia să înțelegi și să accepți toate schimbările care s-au întâmplat în viața ta.

Cel mai probabil, ai multe obiective. Încercați să le scrieți pe scurt și clar pe o bucată de hârtie. Cel mai probabil, nu veți putea face acest lucru rapid prima dată, iar rezultatele unei astfel de lucrări vă pot surprinde. Nu ar strica să compari listele vechi și noi pentru a-ți da seama la ce ai renunțat și încotro te îndrepți.

Amintiți-vă că aveți ocazia să schimbați atât obiectivele în sine, cât și metodele de realizare a acestora. De exemplu, o strategie trecută pentru atingerea unui anumit scop ți se poate părea în acest moment o prostie universală. Fă schimbări în viața ta, altfel există riscul să rămâi mult timp în același loc.

Salutari, draga prietena! Alături de tine este Alexander Berezhnov, antreprenor și fondator al proiectului PAPA HELPED.

Până la 18 ani, nici nu știam că îți poți stabili obiective, cu atât mai puțin că trebuie făcut corect. Totul s-a schimbat când am intrat la facultate, unde am început să merg la forumuri pentru tineri, să comunic cu oameni interesanți de succes, să citesc cărți despre afaceri și creștere personală.

Planificarea propriei vieți s-a transformat într-o activitate interesantă pentru mine și, în cele din urmă, m-a ajutat să câștig milioane de ruble în afacerea mea: voi vorbi și despre asta aici.

Îmi atribui direct schimbările pozitive stabilirii obiectivelor și planificării corecte!

Dacă citiți acest articol, atunci, ca mine, vă străduiți pentru schimbări mari. Grozav! Apoi studiază acest material până la sfârșit și implementează tot ce recomand. Vă garantez că în câteva luni vei fi plăcut surprins de ceea ce se întâmplă în viața ta.

Soarta ta poate depinde cu adevărat de stabilirea corectă a obiectivelor tale!

Stabilirea obiectivelor – o necesitate vitală sau o tendință la modă a timpului nostru

Astăzi este la modă să ai succes și eficient. Pe Internet și nu numai, sunt promovate mii de training-uri și cursuri despre câștigul de bani și autodezvoltarea.

Firme cunoscute precum „Afacerea tineretului” te încurajează să devii antreprenor și să câștigi o mulțime de bani din afacerea ta. În același timp, toată lumea vorbește cu o singură voce despre importanța stabilirii obiectivelor. Este acest lucru cu adevărat important sau guru de afaceri și de dezvoltare personală recomandă stabilirea obiectivelor „la grămadă”?

Cândva, m-am hotărât să mă uit la asta și am ajuns la concluzia că stabilirea unor obiective chiar ajută la realizarea a ceea ce îți dorești.

Acest lucru se întâmplă din cauza a 3 puncte evidente:

Claritate.Știi exact ce vrei să obții și începi să observi oportunitățile de care ai nevoie. De exemplu, ați decis că veți cumpăra cu siguranță o mașină nouă într-un an. Creierul tău începe imediat să caute oportunități de a câștiga bani sau de a obține ceea ce îți dorești în mod legal. Având o idee vagă despre ceea ce îți dorești de la viață, va fi foarte greu să obții ceea ce îți dorești. Revenind la cumpărarea unei mașini... Trebuie să știi exact ce marcă, model, culoare și pentru ce sumă plănuiești să achiziționezi o mașină. Este greșit să spui: „Vreau să-mi cumpăr o mașină”. Așa este - „Vreau să cumpăr un nou Toyota Camry, nu mai vechi de 2017, alb, pentru 2.000.000 de ruble”.
Concentrarea. Imaginează-ți că arunci săgeți către o țintă. Scopul tău este ochiul taurului. Stai la câțiva pași de țintă, ținești și arunci săgeata. Această abordare va duce cel mai probabil la lovirea râvnitului punct roșu, trebuie doar să exersați. Și dacă ar fi să arunci o săgetă fără să ținti, sau deloc spre țintă... Șansa de a o lovi scade imediat de mii de ori. Așa că în viață, concentrându-te pe scopul dorit, îl vei atinge în cel mai rapid mod la nivelul tău. Nu degeaba am scris „la nivelul meu”. Pentru că dacă ai deja un milion de dolari, atunci să câștigi altul nu este o sarcină atât de dificilă. Și dacă începi cu „doshirak” și pantofi rupti, chiar și să câștigi 100.000 de ruble pe lună va deveni o sarcină globală pentru tine. Știu asta din experiență.
Regularitate în acțiuni. Având un obiectiv clar în sine, te va motiva să iei măsuri regulate. Consecvența este putere! Este ca în sport: este mai bine să faci mișcare o oră pe zi, de 3 ori pe săptămână, decât 8 ore, 5 zile la rând. În al doilea caz, pur și simplu te vei suprasolicita și vei renunța la antrenament.

Cea mai faimoasă abordare a stabilirii obiectivelor se numește INTELIGENT". Atenţie! Aceasta nu este o traducere a cuvântului „inteligent” din engleză, dar abrevierea caracteristicilor obiectivul potrivit.

Iată transcrierea acestuia:

Evaluează-ți obiectivul folosind criterii SMART înainte de a-l stabili

S— Specific	Totul tine de claritate. Cu cât formulați mai clar obiectul obiectivului dvs., cu atât aveți mai multe șanse să îl atingeți. De exemplu, obiectivul poate suna ca „cumpărați un apartament cu două camere la Moscova”
M- Măsurabil	Formulați clar toți parametrii obiectivului viitor: locație, culoare, model, distanță și alții care sunt importanți pentru dvs. Dacă doriți să obțineți un indicator cantitativ, setați-l în unități absolute. De exemplu, câștigați 100.000 de ruble pe lună dacă în prezent câștigați 50.000 de ruble. Dacă vorbim despre un indicator calitativ, atunci trebuie să-l desemnați într-un mod clar, de exemplu, „mutați pentru reședința permanentă de la Samara la Moscova”
A— Atins	Aceasta înseamnă că „ideea” ta este fezabilă în principiu. De exemplu, este puțin probabil că veți putea petrece noaptea într-un cort pe Marte, indiferent cât de mult v-ați strădui pentru asta.
R- Relevant	Se înțelege că scopul ar trebui să fie „necesar” în mod specific pentru tine și nu impus din exterior. Gândiți-vă dacă atingerea scopului declarat vă va conduce la ceva mai mult - un sentiment de armonie în interior și fericire. Fi onest cu tine insuti. De exemplu, dacă vrei să te muți în altă țară sau oraș doar pentru că „nu ai nimic de făcut în locul tău îndepărtat” sau „ei plătesc puțin aici”. Cântărește dezavantajele și calculează totul în avans. Poate fi mult mai ușor să schimbi ceva în tine sau la locul de muncă în care lucrezi în prezent decât să „întoarcă totul cu susul în jos” și să te confrunți cu circumstanțe neprevăzute în procesul de mutare.
T- Limitat în timp (limitat în timp)	Este foarte important ca obiectivul tău să fie atins până la un anumit termen sau dată. În acest fel, îți vei distribui corect eforturile pentru a-l atinge. Scrie-ți scopul la timpul prezent, începând cu cuvântul „eu”. „Voi realiza „aceasta și asta” până pe 20 decembrie 2020.”

« INTELIGENT„este un set universal și obligatoriu de criterii pe care trebuie să le îndeplinească obiectivul „corect”. În cercurile de afaceri expresia „ stabilește un obiectiv inteligent«.

Un exemplu de obiectiv SMART corect:

Cumpăr o mașină BMW X6 neagră nu mai veche de 2015, cu un kilometraj de până la 100.000 de kilometri, nu mai mult de 2.500.000 de ruble până la 1 ianuarie 2019, cu bani câștigați în afacerea mea de vânzare cu ridicata a materialelor de construcție.

Exemplu de obiectiv INCORECT SMART:

Vreau să cumpăr o mașină BMW X6.

ANECDOTA pe tema formularii corecte si specifice a scopului:

„Un negru a prins un pește de aur în Africa, ea l-a invitat să își pună 3 dorințe în schimbul libertății. Bărbatul a fost de acord și și-a pus 3 dorințe:

Vreau să devin alb.

Mută-te în America.

Ca să fie o coadă de femei care să mă aștepte.

Peștele auriu a spus „se va gata”, iar bărbatul a devenit o toaletă albă în toaleta pentru femei dintr-o cafenea americană”.

Acum știi de ce este important să ai un obiectiv și cum să-l stabilești corect.

Celebrul „experiment de la Harvard” privind stabilirea obiectivelor

În 1979, Universitatea Harvard a efectuat un experiment menit să determine impactul stabilirii obiectivelor asupra succesului în viața unei persoane. Experimentul a durat aproximativ 10 ani.

Pentru a face acest lucru, au selectat un grup de studenți și au întrebat cine și-a stabilit obiectivele și, cel mai important, le-au notat pe hârtie. S-a dovedit că doar 16% din 100% aveau cel puțin niște obiective în viață și doar 3% dintre cei care le-au notat pe hârtie în mod corect.

Câțiva ani mai târziu, acest grup de absolvenți a fost din nou chestionat și s-a dovedit că cei care aveau cel puțin niște obiective la universitate câștigau în medie de 2 ori mai mult decât camarazii lor „fără scop”. Oamenii care au fost incluși în cei 3%, care și-au înregistrat obiectivele în scris, au câștigat 10 ori! mai mult decât colegii lor de clasă.

Este ceva de gândit, ce părere ai?!

Cum să stabiliți obiectivele corect și să le atingeți: instrucțiuni pas cu pas de la Brian Tracy, un expert de renume mondial

Brian Tracy este un expert în stabilirea obiectivelor.

Brian Tracy este cel mai important expert mondial în afaceri și eficiență personală.

Îmi place foarte mult această personalitate, iar sistemul său simplu și eficient de stabilire a obiectivelor a ajutat milioane de oameni să-și atingă obiectivele de-a lungul a 30 de ani.

Am fost unul dintre acești „studenți” ai lui Brian.

Înainte de asta, i-am ascultat adesea cărțile audio despre vânzări, management și eficiență personală.

Într-un cuvânt, Tracy este cu adevărat un MONSTRU în aceste subiecte! Recomand tuturor să-și studieze materialele și seminariile.

Cât despre obiective: doar faceți totul pas câte un pas și bucurați-vă de rezultat!

Pasul 1: Fii clar ce vrei

Am scris deja despre asta.

Este foarte important să scrieți obiectivul începând cu cuvântul „eu” și să vorbiți despre el în timpul prezent de parcă este deja fapt împlinit :

„Câștig 500.000 de ruble pe lună.”
„Locuiesc în Soci”.
„Conduc un BMW”.

Nu trebuie să te limitezi la un singur obiectiv, poți să stabilești mai multe în diferite domenii ale vieții. Dar pentru o concentrare mai mare, alege-l pe cel mai important și aruncă-ți toată energia în el.

Cel mai adesea, în lumea modernă a capitalismului, oamenii își stabilesc precis obiective materiale (bani și proprietate), deoarece succesul în alte domenii importante pentru o persoană depinde direct de asta: sănătate, relații, hobby-uri.

Pasul 2: Scrie-ți obiectivul pe hârtie

Scopul ales trebuie consemnat pe hârtie, scris de mână, și nu tastând-o într-un editor de text pe computer! Așa o va percepe mai bine conștiința noastră și apoi o va transmite subconștientului, care va lucra pentru a atinge obiectivul non-stop.

Este dificil să supraestimezi puterea subconștientului. Potrivit unor estimări, acesta stochează toate informațiile accesibile unei persoane. Conștiința noastră este o mică parte din vârful aisbergului subconștientului.

Folosind puterea subconștientului, se recomandă, de asemenea, să rezolvi probleme complexe sau să iei decizii fatale. Exercițiul se efectuează noaptea. Înainte de a merge la culcare, notează-ți întrebarea de mână pe hârtie și mergi direct în pat. De regulă, dimineața îmi vine în minte cel mai corect și simplu răspuns sau modalitate de a rezolva o problemă.

Creierul nostru nu se oprește niciodată complet. În somn, lucrează intens pentru a găsi soluția potrivită.

Pasul 3: Stabiliți un termen limită pentru atingerea obiectivului dvs

Se mai numește și „termen limită” (deadline). Prin stabilirea unui termen limită, vă planificați în mod subconștient următorii pași, astfel încât obiectivul să fie atins la momentul potrivit.

Folosiți prepoziția „la” sau o dată clară:

până la 1 septembrie 2020 eu cumpăr apartament cu o cameră în Soci;

1 decembrie 2019 eu câștig 1.000.000 de ruble pe lună.

Pasul 4: Faceți o listă cu tot ceea ce vă va ajuta să vă atingeți obiectivul.

Ia o bucată de hârtie și notează tot ce crezi că va fi necesar pentru a-ți atinge obiectivul:

să întâlnesc cutare și cutare persoană;
a învăța ceva;
câștiga atât de mult;
Fă ceva.

Este posibil să existe o mulțime de articole pe lista dvs.: 100-200 sau mai mult.

Dacă la o anumită etapă nu mai aveți idei pentru listă, atunci când acestea apar, adăugați la ea.

Deci, lista este gata. Hai sa continuăm.

Pasul 5. Organizați-vă planul din lista pe care o primiți.

În fața ta este o foaie cu o listă de acțiuni necesare. De acum înainte, acestea sunt sarcinile tale. Și după cum știți, acestea nu pot fi executate haotic sau toate în același timp.

De exemplu, ai 100 de puncte, a căror implementare va duce cu siguranță la obiectivul tău prețuit.

Acționând conform planului, creșteți foarte mult șansele de a vă atinge obiectivul!

În această etapă, trebuie să clasați lista rezultată. Puneți literele lângă fiecare articol: A, B, C, D.

Unde A sunt sarcinile cele mai importante, iar D, în consecință, cele mai nesemnificative. Vei primi 4 categorii. Acum acordați prioritate fiecăruia dintre ei.

Atribuiți numărul 1 celei mai importante sarcini în opinia dvs. din categoria A. Veți obține A1, cu atât mai puțin important - A2 și așa mai departe.

Pasul 6: Luați măsuri imediat

Acum cel mai important lucru! Preluați sarcinile din lista pe care o primiți cât mai curând posibil. Astfel vei începe cea mai dificilă etapă a atingerii obiectivului tău - primul pas.

Regula cheie: nu începeți să efectuați sarcini din categoria „B” până când toate sarcinile din categoria „A” nu au fost finalizate.

OAMENI DE SUCCES diferă de perdanţi prin aceea că actioneaza imediat!

« PIERDĂTORI„Ei amână constant să facă lucruri importante sub diverse pretexte sau fac lucruri neimportante.

Cum mi-am stabilit obiective și am obținut rezultate - împărtășind experiența mea

La 24 de ani, mi-am stabilit mai multe obiective folosind tehnologia descrisă mai sus.

Un document cu scopuri scrise numit „ PLANUL 30„, ceea ce sugerează că ar trebui să fie finalizate până la ziua mea de 30 de ani.

Alexander Berezhnov (foto) este fondatorul proiectului PAPA HELPED. da, eu sunt

În acel moment, nu aveam idee cum aș putea să le obțin și doar încrederea în succes m-a ajutat să merg înainte.

Nu voi intra în detalii despre obiectivele mele de acum 6 ani, voi spune doar că rezultatul mi-a depășit chiar așteptările. În această perioadă, am reușit să mă căsătoresc, să am copii, să cumpăr mai multe apartamente într-un complex rezidențial de prestigiu din orașul meu și o mașină străină și să-mi ajut financiar rudele.

Mi-am dat seama că nimic nu este imposibil și chiar dacă acum nu ai idee cum poți obține ceea ce îți dorești, acționează și vei putea în cele din urmă să „mânânci elefantul bucată cu bucată”.

Din proprie experiență, știu că obiectivele mari îi sperie pe oameni și ei continuă să se mulțumească cu puțin, în loc să se unească și să-și devină visele realitate.

Acum lucrez deja la obiectivele mele, pe care le-am numit „ PLANUL 40". În 10 ani (acum am 30 de ani), voi construi o serie de surse mari de venit pasiv, voi consolida relațiile de familie, voi oferi copiilor mei o educație mai bună și îi voi crește corespunzător.

De asemenea, cu siguranță voi continua să mă angajez în activități caritabile, activități sociale și educație. Plănuiesc să scriu mai multe cărți și să-mi fac propriul film, să vizitez 10 țări ale lumii și să cunosc o serie de oameni excepționali ai timpului nostru.

Vom vedea care dintre aceste obiective pot atinge în 10 ani, dar intuitiv simt că acest plan este implementat 100%!

Răspunsuri la întrebările frecvente

Aici am adunat cele mai populare întrebări pe această temă. Anterior, mi le întrebam adesea în diferite formulări, iar mai târziu am început să le primesc de la prieteni și abonați.

Întrebarea 1: Un panou de viziune vă ajută să vă atingeți obiectivele? Marina, 24 de ani, Krasnodar

Panourile de vedere sunt un instrument binecunoscut pentru atingerea eficientă a obiectivelor. Este o foaie de hârtie whatman sau hârtie groasă cu fotografii (imagini) lipite și inscripții care personifică „dorințele tale”.

Dacă vezi o panou de viziune în fața ta în fiecare zi, te ajută să te concentrezi asupra lor. Cred că o astfel de „planșă” cu siguranță ajută, dar nu ar trebui să te limitezi doar la ea, pentru că este doar un instrument. În plus, nimeni nu a anulat obiectivele notate și planul de realizare a acestora.

Întrebarea 2. Cum să visezi și să-ți stabilești obiectivele corect? Și, oricum, ce este un vis? Ilya, 19 ani, Moscova

Un vis și un scop au multe în comun: ambele sunt dorințe de a poseda ceva. Majoritatea oamenilor au vise, dar nu sunt serioși să le împlinească. Cu siguranță ați auzit pe cineva spunând: „Mi-aș fi dorit să fi avut...” sau „dacă aș fi avut...”.

Acestea sunt doar cuvinte goale care nu vor lua niciodată formă materială. Un obiectiv diferă de un vis prin faptul că este cât se poate de specific și are un plan de realizare.

Toată lumea a auzit conceptul de „plan de afaceri”, dar puțini oameni spun „vis de afaceri” în același context. Planul are pași clari de realizat, dar visul îi mulțumește doar emoțional proprietarului său.

Un vis este un „scop neformat”, dar și principalul său predecesor.

Întrebarea 3. Când mi-am invitat prietenii să-și stabilească obiective pentru viața împreună, aceștia au râs de mine și au spus că sunt vremuri grele și nu se poate planifica nimic. Cum ar trebui să reacționez la asta? Denis, 32 de ani, Nijnevartovsk

Dragă Denis, sunt foarte familiarizat cu această întrebare. Majoritatea oamenilor, așa cum am menționat deja, nu au obiective clare și corecte.

Unii nici măcar nu știu ce vor face mâine. Stabiliți obiective cu îndrăzneală și lucrați la un plan pentru a le atinge.

După 3-5 ani, compară doar progresul tău și progresul băieților care au râs de tine. Vă asigur, diferența va fi colosală!

Nu încerca să convingi pe nimeni de nimic. Cel mai bine este să arăți cu exemplul tău cum să o faci corect.

Și chiar și după ce vei obține succesul, unii oameni invidioși vor spune în continuare că ai fost doar norocos.

Cea mai bună expresie aici este

„Câinele latră, rulota merge mai departe”.

Întrebarea 4. Cum să formulez corect obiectivele dacă nu știu ce vreau? Bogdan, 27 de ani, Kostroma

Am avut perioade similare acum câțiva ani. În primul rând, trebuie să găsești ceea ce iubești, iar pentru asta trebuie să cauți și să nu te oprești.

Încearcă-te în diferite domenii și, de îndată ce simți că inima și sufletul tău rezonează cu o anumită activitate, ocupă-te profesional. Este foarte important ca un bărbat să facă ceea ce iubește, să se realizeze creativ și să câștige bani din asta.

Gândește-te înapoi la copilăria ta. În ea veți găsi răspunsuri la întrebarea „ce îmi place să fac?” După aceea, stabilește-ți obiectivele potrivite, iar energia de a face ceea ce îți place îți va susține entuziasmul.

Întrebarea 5. Cum să stabiliți corect scopurile și obiectivele și cum diferă acestea? Inna, 34 de ani, Izhevsk

Goluri- acestea sunt dorințe globale, a căror implementare duce la obținerea de rezultate cantitative sau calitative. Au un impact semnificativ asupra vieții tale. Un mare plus la conceptul de obiectiv este „strategie”.

Sarcină- acesta este un anumit pas mic spre atingerea scopului. Sarcina este mai degrabă caracterizată ca „tactici”. Nu este la fel de global ca obiectiv, dar este foarte important ca o componentă a acestuia.

Scopul este atins prin succesiunea corectă a sarcinilor finalizate.

Exemplu

Te-ai hotărât să obții un loc de muncă la compania Romashka - acesta este SCOPUL tău.

Sarcinile pentru aceasta vor fi:

familiarizarea cu activitățile companiei;

scrierea unui CV;

promovarea unui interviu;

semnarea unui contract de muncă în momentul aplicării pentru un loc de muncă.

Acest lucru este foarte simplificat, dar cred că ați înțeles ideea.

Întrebarea 6. Există detalii specifice în stabilirea obiectivelor financiare? Vladimir, 24 de ani, Vologda

În general, nu există diferențe. Cu toate acestea, la stabilirea obiectivelor financiare și de afaceri, se obișnuiește să se folosească conceptul de „descompunere”.

Descompunere- aceasta este împărțirea unui obiectiv în componente mici, pe care, dacă le vei completa constant, cu siguranță le vei realiza printr-un simplu calcul matematic.

Utilizați descompunerea atunci când vă stabiliți un obiectiv financiar

Exemplu de descompunere a unui obiectiv financiar

Decizi să economisești un milion de ruble în 2 ani. Doi ani înseamnă 24 de luni. Adică, 1.000.000 de ruble trebuie împărțite la 24 pentru a afla câți bani ar trebui să economisiți lunar.

Se pare că, în medie, trebuie să economisiți aproximativ 42.000 de ruble pe lună.

Dacă salariul tău este acum de 40.000 de ruble, atunci există doar 2 opțiuni:

Abandonați obiectivul (reduceți-i dimensiunea).

Măriți-vă venitul astfel încât să puteți economisi suma de care aveți nevoie.

Un principiu similar se aplică unor calcule mai globale, dar esența rămâne aceeași: calculezi descompunerea și, pe baza unor pași verificați matematic, atingi un obiectiv financiar.

Întrebarea 7. Managementul timpului și obiectivele: în ce măsură sunt legate între ele? Laima, 36 de ani, Ivanovo

Aceste două concepte sunt inseparabile unul de celălalt. Fără un management adecvat al timpului, este imposibil să atingeți obiectivul sau va fi nevoie de mult mai mult efort. Principiile managementului timpului sunt ilustrate în „pasul 5” al acestui articol, care vorbește despre ierarhizarea sarcinilor.

Gestionarea timpului este cea mai importantă abilitate a oamenilor de succes

Cei mai de succes oameni din lume se disting prin gestionarea profesională a timpului și capacitatea de a-și stabili obiective. Uneori sunt nevoie de ani pentru a stăpâni aceste abilități, dar atunci când sunt perfect dezvoltate într-o persoană, orice, chiar și cele mai sălbatice dorințe, devin rapid realitate.

Întrebarea 8. Ce ar trebui să fac dacă nu am atins obiectivul pe care mi l-am propus? Evgeniy, 28 de ani, Stavropol

Trebuie să înțelegeți care este motivul.

Dacă ați stabilit un obiectiv folosind tehnologia „SMART” și ați urmat cu strictețe planul pentru a-l atinge, atunci:

fie ți-ai stabilit un obiectiv prea ambițios și obiectiv nu ai avut suficientă forță și resurse;
sau au încălcat „tehnologia” și, prin urmare, nu au realizat ceea ce și-au dorit.

Aceasta include și „epuizarea” obiectivului, lenea, circumstanțe de forță majoră.

Analizează-ți acțiunile și cu siguranță vei găsi un punct slab.

concluzii

Un obiectiv corect formulat, notat pe hârtie de mână, este un instrument puternic pentru a-ți realiza dorințele dragi. Am verificat acest lucru de mai multe ori din PROPRIA EXPERIENȚĂ și poveștile a mii de alte persoane spun același lucru.

Tehnologia de stabilire și atingere a obiectivelor descrisă în articol este cea mai simplă și mai eficientă din lume în prezent. Trebuie doar să o urmezi în practică.

De ce oamenii nu își stabilesc obiective și le notează? Este atât de simplu și necesită doar câteva ore pe an. Răspunsul este evident: pentru că a nu o face este ȘI MAI UȘOR!

Stabilește-ți obiective, pentru că chiar nu costă nimic...

GLUMĂ

Un bărbat a prins un pește de aur - ca întotdeauna, este vorba despre dorințe...

Bărbatul spune: „Vreau să am totul...”

Peștele răspunde: „Omule, ai avut totul, dă-mi drumul!”

Nu aș vrea să fiu în locul acestui tip din glumă

Dragă prietene, îți mulțumesc pentru timpul acordat citirii acestui articol.

Ține minte: cu cât formulezi mai specific ceea ce îți dorești, cu atât sunt mai mari șansele de a-l obține într-un timp scurt.

Studiați principiile managementului timpului și ale eficienței personale, iar revista noastră online vă va ajuta în acest sens.

Vă doresc succes!

PS. Ai experiență în stabilirea obiectivelor? Distribuie-l în comentariile acestui articol.

(17 evaluări, medie: 4,06 din 5)

Îndeplinirea dorințelor noastre și realizarea viselor noastre depinde în mare măsură de cât de corect ne stabilim obiectivele. Regulile pentru stabilirea obiectivelor ne ajută să ne transformăm aspirațiile și dorințele în realitate. Prin urmare, în acest articol vom lua în considerare în detaliu întrebarea - „ Cum să-ți stabilești obiectivele corect?”, și vom înțelege cum să ne transpunem dorințele și visele în categoria obiectivelor reale și clare care pot fi atinse.

Cum să-ți stabilești obiectivele corect

Bazează-te doar pe propriile forțe

Formulați-vă obiectivele corect

În primul rând, goluri, cum ar fi ideile trebuie scrise pe hârtie (bloc, jurnal, jurnal). Un obiectiv scris în detaliu are șanse mult mai mari de a fi realizat.

Dacă crezi că le poți ține în cap fără a formula obiective pe hârtie, atunci nu te linguși să le atingi. Astfel de obiective pot fi clasificate în siguranță ca vise. Visele și dorințele rătăcesc haotic în capul nostru, sunt haotice, dezordonate și complet neclare pentru noi. Eficiența unor astfel de obiective de vis este extrem de mică în realitate, ele sunt atinse foarte, foarte rar. Chiar și prin cuvinte, adesea nu putem descrie ceea ce ne dorim cu adevărat. Prin urmare, formularea unui scop trebuie neapărat să aibă loc cu un creion în mână. Zicala este adevărată - „ Ceea ce este scris cu pixul nu poate fi tăiat cu toporul».

Stabilirea și formularea unui scop cu ajutorul unei înregistrări implică subconștientul nostru în munca activă un scop formulat dă încredere și face ca fiecare pas următor să aibă sens;

În al doilea rând, stabilirea corectă a scopului și formularea acestuia presupun că scopul ar trebui să fie îndeplinit sarcină pozitivă. Prin urmare, este mai bine să-l formulezi folosind regulile afirmațiilor- vorbește despre ceea ce vrei, nu despre ceea ce nu vrei.

Scopul potrivit – « a fi bogat», « fii treaz», « fi subțire». Gol greșit - « scăpa de sărăcie», « să nu bea», « scapi de excesul de greutate».

Dacă nu-ți vine nimic pozitiv în minte și ceva de genul „Nu vreau asta, nu vreau asta” se învârte constant, încearcă intreaba corect: « Asta nu vreau. Atunci ce vreau în schimb?»

De asemenea, urmând această regulă de stabilire a scopului, atunci când o formulăm, este mai bine să nu folosiți cuvinte care creează rezistență și reduc eficacitatea scopului - „necesar”, „necesar”, „ar trebui”, „trebuie”. Aceste cuvinte sunt antipozii cuvântului „dor”. Cum poți să vrei, folosind cuvinte de blocare pentru a motiva? Prin urmare, înlocuiți „trebuie” cu „vrei”, „ar trebui” cu „poate”, „ar trebui” cu „va face”.

Scopul potrivit - « Vreau sa ma relaxez si o sa plec in vacanta», « Pot și știu să câștig bani și voi câștiga mulți bani». Gol greșit – « Trebuie să mă odihnesc și să plec în vacanță», « Pentru a-mi plăti datoria, trebuie să câștig bani».

De asemenea, cel mai bine este să formulați un obiectiv în termeni de rezultat, mai degrabă decât de proces: adică „faceți asta” mai degrabă decât „lucrați mai bine”.

Împărțiți golurile mari în subgoaluri

Orice obiectiv mare pare copleșitor până când începi să-l împarți în părți. De exemplu, dorința de a cumpăra imobile în străinătate pare imposibilă la prima vedere. Dar dacă te îndrepți către obiectivul tău în pași sistematici, împărțindu-l în etape, va fi mai ușor să-l atingi. Puteți stabili mai întâi un obiectiv de a câștiga 3 mii de ruble pe zi, apoi 5 mii etc. Pas cu pas (goal by goal) vei ajunge la un nivel la care te poti gandi la cumpararea imobiliare.

Stabilirea unor scopuri și obiective complexe (globale), împărțirea lor în altele mai mici, are un efect motivațional excelent. După ce ați atins un obiectiv, deși nesemnificativ, veți simți satisfacție și dorința de a merge mai departe. Atingând obiectivele apropiate, câștigi putere și încredere pentru a le atinge pe cele îndepărtate.

Modul de gândire se va schimba treptat. Înțelege, este nerealist să câștigi 20 de mii pe lună, iar apoi, în câteva săptămâni, crește-ți venitul la 500 de mii.

Specificarea scopului

Adesea, motivul pentru care un obiectiv stabilit nu este atins este lipsa de specificitate a acestuia, și anume:

Lipsa unor rezultate specifice clar formulate. Ce înseamnă - " vreau să învăț limba chineză”, - învață câteva sute de cuvinte sau înseamnă să înveți să comunici fluent în această limbă, sau poate că „învăț chineză” înseamnă să înveți toate cele 80 de mii de hieroglife și să citești textul fără dicționar?
Nu există nicio modalitate de a măsura acest rezultat. La stabilirea obiectivelorși sarcini, este important să se ia în considerare posibilitatea ulterioară de a măsura rezultatul. De exemplu, dacă vrei să slăbești, trebuie să știi câtă greutate vrei să slăbești, cinci, zece sau poate treizeci de kilograme.
Lipsa unor termene clar definite. Iată două exemple de stabilire a obiectivelor: primul este „ Vreau să măresc traficul pe site-ul meu la o mie de vizitatori unici pe zi", al doilea - " Vreau să măresc traficul pe site-ul meu la o mie de vizitatori unici pe zi în trei luni" Prima variantă, fără termene clar definite, seamănă mai mult cu o dorință decât cu un scop. Ei bine, o persoană vrea să crească traficul către resursa sa, deci ce? El poate ajunge la asta doar în cinci ani. A doua opțiune este o chestiune diferită - există un termen limită stabilit care va stimula și încuraja în toate modurile posibile. Cu siguranță termenul limită a fost determinat în mod rezonabil și nu luat din tavan și, prin urmare, va trebui să uitați de lene și lucra productiv.

Mai multe, mai multe detalii!

Ajustarea obiectivului

Fii flexibil! Doar pentru că ți-ai stabilit un obiectiv nu înseamnă că nu poți face ajustările necesare. Se poate întâmpla orice, pot apărea circumstanțe care pot încetini sau accelera atingerea obiectivului, așa că trebuie să fii pregătit să ajustezi obiectivul. Amintiți-vă că inerția în aspirații nu a făcut pe nimeni să aibă succes sau om fericit. Viața se schimbă și trebuie să ai timp să te schimbi cu ea!

Atractivitatea obiectivului

Scopul și consecințele la care va duce realizarea lui ar trebui să vă atragă! Alegeți obiective care să vă atragă, să vă inspire și să vă inspire, altfel „jocul nu merită lumânarea”.

Credeți că obiectivul dvs. este realizabil

Toți oameni de succes, de la vedete de televiziune (Oprah Winfrey, Larry King...) și sportivi remarcabili (Michael Jordan, Fedor Emelianenko...), terminând cu politicieni (Mitt Romney, Silvio Berlusconi, Arnold Schwarzenegger...) și oamenii de afaceri (Richard Branson, Lakshmi Mittal...) au realizat ceea ce au datorită capacității de a formula și stabili corect obiective.

Dacă găsiți o eroare, evidențiați o bucată de text și faceți clic Ctrl+Enter.

Toți oamenii de succes știu să-și stabilească obiective și să obțină rezultate. Citiți despre regulile de bază pentru stabilirea obiectivelor și obținerea rezultatelor care vă vor ajuta să vă îndepliniți visul.

A face visele să devină realitate constă în 2 etape: stabilirea corectă a obiectivelor și un proces eficient pentru obținerea rezultatelor. În primul rând, să vedem cum să stabilim corect un obiectiv.

De ce trebuie să poți stabili obiectivele corect

face visele tale sa devina realitate;
distribuie corect energia și timpul;
motivați-vă pe drumul către rezultate;

Când ți-ai stabilit un obiectiv clar, acțiunile tale devin cât mai eficiente, pentru că... subordonată unei idei complet specifice. Un obiectiv fixat corect nu numai că îți va arăta calea cea mai simplă și mai eficientă spre obținerea rezultatelor, dar îți va oferi și motivația necesară atunci când dorința de a lucra te părăsește.

Abilitatea de a stabili obiective corect este un obicei

Unii oameni de succes și-au dedicat viața studiului realizării obiectivelor în mod eficient. Brian Tracy, autorul a peste 70 de cărți despre auto-dezvoltare, a acordat o mare atenție studiului acestei arte. Dintre scriitorii ruși, se remarcă în special Gleb Arkhangelsky, autorul cărții „Time Drive”. Fiecare dintre ei a ajuns la concluzia că capacitatea de a stabili corect obiective și de a le atinge este un obicei care poate și trebuie dezvoltat. Vom atinge câteva dintre gândurile acestor autori în acest articol, dar într-o măsură mai mare articolul se va baza pe experiența mea personală în atingerea obiectivelor. Scrierea acestui articol este, de asemenea, un mic obiectiv, un pas către atingerea unui obiectiv mai global - crearea unui site Internet util pentru auto-dezvoltare. Și faptul că acum citiți acest articol sugerează că rezultatul a fost atins destul de bine. Începem?

Cum să stabilești un obiectiv: 5 reguli

În total, am identificat 5 reguli de bază care afectează calitatea obiectivului. Daca le vei urma pe fiecare dintre ele iti vei putea formula un obiectiv corect si motivant cu care fara indoiala vei putea obtine rezultate. Sa incepem.

Scopul trebuie să fie în scris

Un scop declarat verbal este doar un gând. Doar o formulare specifică scrisă pe hârtie este un angajament real față de sine. O declarație scrisă a unui scop presupune prezența unui instrument convenabil pentru a-l înregistra. Există 2 instrumente convenabile pentru formularea obiectivelor:

Jurnal

Cel mai eficient și convenabil instrument. Oamenii care folosesc un jurnal fac afaceri mult mai eficient decât cei care îl neglijează. Un jurnal este convenabil pentru că se pot formula obiective pentru an, lună, săptămână și zi și îl poți avea oricând la îndemână. În același timp, obiectivele pe termen scurt (de exemplu, un plan pentru ziua) ar trebui să se bazeze întotdeauna pe cele pe termen lung (obiective pentru anul).

Placa de viziune

Aceasta este o tablă mică cu capacitatea de a desena și de a șterge, care este atârnată într-un loc vizibil acasă sau la serviciu. Nu este potrivit pentru planificarea zilnică a sarcinilor, dar pentru formularea obiectivelor globale, de exemplu, pentru anul care vine, este o opțiune ideală.

Pentru mine, am ales un jurnal.

Scopul potrivit ar trebui să fie cât mai specific posibil

Unul dintre motivele pentru care mulți oameni nu își ating obiectivele este că nu sunt suficient de specifici. Din această cauză, nu este clar dacă te apropii de obiectivul tău sau cât de departe ai ajuns. Să ne uităm la exemplul de pierdere în greutate.

Formulare proastă: slăbește

Formulare bună: slăbește 10 kg în 10 luni, slăbește 1 kg lunar, până la 1 noiembrie 2018;

Cu cât obiectivul este mai specific, cu atât vă puteți imagina mai clar rezultatul final în capul vostru, ceea ce înseamnă că vă puteți motiva eficient.

Scopul trebuie să fie măsurabil

Un obiectiv măsurabil ar trebui să fie cât mai detaliat posibil. Trebuie să indice perioada în care intenționați să atingeți acest obiectiv. Dacă termenul limită pentru atingerea obiectivului nu este stabilit, atunci îi dați creierului o instrucțiune: nu există unde să vă grăbiți și, prin urmare, nu este necesar să faceți toate eforturile pentru a atinge obiectivul.

Termenul limită nu trebuie să fie stabilit exact prima dată. Poate fi supusă ajustării, devenind mai scurtă sau mai lungă. Pur și simplu să vă evaluați punctele forte imediat nu este o sarcină ușoară, dar pe măsură ce lucrați, o veți înțelege mai bine.

Scopul ar trebui împărțit în cât mai multe subsarcini posibil

Acest lucru este valabil mai ales pentru obiectivele globale, care ar putea dura mai mult de un an pentru a atinge. Gleb Arkhangelsky a exprimat o asociere foarte bună în această problemă. El a comparat un obiectiv mare cu un elefant, iar procesul de a obține un rezultat cu a mânca un elefant. Mâncarea unui elefant întreg pare o sarcină imposibilă, dar dacă împărțiți elefantul în bucăți mici - „fripturi” și le mâncați treptat, veți vedea în curând că sarcina dvs. imposibilă a fost finalizată în mulți pași mici.

Scopul trebuie să fie realizabil

Nu ar trebui să vă stabiliți sarcini imposibile - acestea slăbesc foarte mult motivația pe drumul către rezultat. Trebuie să vezi în mod constant progresul și să realizezi că te apropii de obiectivul tău. Prin urmare, în primul rând, trebuie să vă evaluați punctele forte și să decideți ce rezultat este cu adevărat realizabil pentru dvs.

Scopul ar trebui să inspire

Chiar și doar formularea în sine pe care o compui ar trebui să te facă să vrei să faci eforturi pentru a obține rezultate. Închizând ochii și văzând că ți-ai atins obiectivul, ar trebui să fii literalmente plin de putere și inspirație. Și amintindu-ți de ea dimineața devreme, când nu vrei să te trezești, zburezi din pat.

Pentru ca obiectivul tău să te inspire cât mai mult posibil, fă un exercițiu simplu. Ia o bucată de hârtie și notează cele mai dezirabile 10 schimbări pe care atingerea obiectivului tău le poate aduce în viața ta.

Un exemplu de obiectiv bine definit

Să luăm de exemplu un obiectiv: cumpărarea unei mașini.

Dacă acesta este visul tău prețuit, atunci ar trebui să alegi ce model de mașină te poate inspira la fapte mărețe. De exemplu, Chevrolet Lanos.

Cumpăr un Chevrolet Lanos negru pe 30 iunie 2020 la un preț de 180.000 de ruble.

Pentru a face acest lucru, trebuie să economisesc 5 mii de ruble în fiecare lună în următorii 3 ani, pe care le voi pune într-un cont bancar special, cu dobândă acumulată.

Când îmi cumpăr o mașină, îmi voi realiza visul de a călători cu mașina, voi putea călători confortabil la serviciu, voi scăpa de nevoia de a călători cu mijloacele de transport în comun, voi asculta muzica mea preferată cu voce tare, voi să poată conduce un oraș gol noaptea târziu, să ieși pe o autostradă fără sfârșit și să conduci, să conduci, să conduci...

Să trecem la etapa următoare.

Cum se obține rezultate: 5 reguli

Nici cel mai corect și mai inspirator obiectiv nu va fi atins dacă nu este susținut de acțiune. Odată ce obiectivul este corect formulat, este necesar să trecem la etapa cea mai critică - procesul de obținere a rezultatului.

Primul lucru pe care îl vei întâlni sunt o mulțime de temeri în capul tău, cel mai adesea fictive. Să ne uităm la cele 3 temeri cele mai populare și cum să le facem față:

Lucrați cu temeri

1. „Nu pot face asta”

Un gând foarte comun și extrem de dăunător. Priveste in jur. Privește rezultatele incredibile pe care le obțin cei din jurul tău: creează o afacere de un milion de dolari, devin vedete pe ecrane, interpreți populari. Imaginează-ți că într-o zi unul dintre ei și-ar spune - nu voi reuși. L-ar fi oprit și nici nu ar fi încercat. Cine ar fi el acum? Nu vrei să te privezi de victorii, succese și realizări viitoare, pur și simplu pentru că ți-e frică de înfrângere?

De fapt, Nu este o înfrângere de care trebuie să-ți fie frică. În orice caz, va fi experiență, practică, efort. Dar de ceea ce trebuie să-ți fie frică este să nu încerci. Alungă această frică din cap și repetă constant pentru tine - „Pot să o fac!” În curând vei crede și tu însuți și vei obține rezultate la care doar visai înainte.

2. „Scopul este de neatins”

Trebuie să-ți dai seama de ce gândești așa. Dacă nimeni nu a atins un astfel de obiectiv înaintea ta, atunci fii primul. Mulți oameni au fost odată primii în ceva, iar acest lucru nu i-a oprit.

Și dacă cineva a obținut deja un rezultat similar (mai ales dacă este mulți), atunci aveți toate șansele. Nu ești mai rău. Cel mai probabil chiar mai bine. Acum lucrezi la tine, citind materiale utile. Și asta vorbește despre determinarea ta. Pur și simplu nu poți eșua. Eu cred în tine!

3. „E prea târziu”

Un gând periculos și foarte distructiv. Mi-a plăcut și mie să-mi spun asta. Când eram student, acest gând exact m-a împiedicat să ating un obiectiv important. Și după mulți ani, am revenit în sfârșit la obiectivul meu și am început să lucrez pentru a-l atinge. Și deja am obținut rezultate bune. S-a dovedit că nici după mulți, mulți ani nu era prea târziu, iar după mulți ani nu ar fi fost prea târziu. Dar apoi, când eram la universitate, era momentul perfect. Păcat că nu am înțeles asta atunci.

Dacă acum renunți să-ți atingi scopul, pentru că... Ți se pare că este „prea târziu”, dar mulți ani mai târziu o să-ți pară rău și vei realiza că a fost „momentul potrivit”. Crede-ma.

Pentru a obține rezultate - luați măsuri

Cheia pentru obținerea cu succes a rezultatelor este mișcarea constantă înainte. Ți-ai împărțit obiectivul în mai multe subsarcini? Trebuie să faci un pas către obiectivul tău în fiecare zi, indiferent cât de mic. Dar asigurați-vă că o faceți. Dacă nu ai puterea sau vrei să amâni până mâine, amintește-ți că același lucru se va întâmpla din nou mâine.

Gandeste-te la asta.

Dacă scrii doar 1 pagină pe zi, atunci într-un an vei scrie o carte.

Dacă economisești 100 de ruble în fiecare zi, până la sfârșitul anului vei avea 36.500 de ruble.

Dacă faci 100 de flotări în fiecare zi, vei face 36.500 de flotări într-un an.

Gândindu-te la asta, îți dai seama ce constante de putere enorme au, chiar dacă pași mici pentru a-ți atinge scopul, și ce rezultate grozave pot fi obținute prin acțiuni mici, dar regulate.

Controlați rezultatul obținut

Compania ta constantă în obținerea rezultatelor este urmărirea progresului. Dacă decideți să utilizați un jurnal, atunci ar fi corect să vă raportați în fiecare zi despre rezultatele pe care le-ați obținut.

Astfel de rapoarte te ajută nu numai să vezi progrese, ci și să te simți responsabil față de tine însuți dacă ai slăbit. Ești cu adevărat gata să accepți ceea ce ai astăzi și să renunți la visele tale? Sunt sigur că nu. Raportează-ți în fiecare seară, analizează-ți greșelile și gândește-te la ce poți face mai bine.

Inspiră-te din poveștile de succes

Iată un punct foarte important - probabil că vor exista oameni care au atins deja rezultatul la care te străduiești. Găsiți poveștile lor de succes - acestea ar putea fi cărți, bloguri personale, postări pe forum. Poveștile oamenilor care au cucerit vârful pentru care te străduiești nu numai că te vor inspira, dar îți vor oferi ocazia de a dobândi experiență și cunoștințe valoroase; aflați despre greșelile pe care le-au făcut și evitați să le faceți singur.

Asta e tot, prieteni! Ai încredere în tine și vei reuși!

Un vis, o dorință prețuită, un scop de viață - la prima vedere, acestea sunt concepte similare. De fapt, aceste cuvinte înseamnă lucruri complet diferite. Un vis poate fi nerealist, iar o dorință poate fi imposibil de îndeplinit. Pentru ca ceea ce visezi să devină realitate, trebuie să treci de la dorințe la stabilirea obiectivelor. Totuși, obiectivul poate rămâne neatins dacă îl formulezi incorect. Stabilirea corectă a obiectivelor și atingerea lor. Acest lanț logic este calea către succes.

Cum să-ți stabilești obiectivele corect

Stabilirea unui obiectiv este procesul de stabilire a unui obiectiv. Multe cărți de știință populară sunt dedicate acestui concept. Potrivit psihologilor, o sarcină corect formulată este o garanție de 50% a realizării acesteia. Mulți oameni nu știu cum să-și stabilească obiectivele corect. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că trainingurile în care psihologii profesioniști predau principiile de bază ale stabilirii obiectivelor au devenit populare. Spre deosebire de dorințe și vise, un scop este un concept definit, clar, deoarece are în spate un rezultat specific. Acest rezultat trebuie văzut. Trebuie să crezi în atingerea scopului tău. Numai atunci se poate realiza cu adevărat.

Formulări: „Vreau să-mi extind afacerea”, „Vreau să-mi măresc veniturile” sunt exemple de dorințe. Pentru a le transpune în categoria de obiective, trebuie să definiți în mod specific ce înseamnă pentru dvs. să vă extindeți afacerea. Deschideți filiale noi? Extindeți gama de servicii? Atrageți mai mulți clienți? Creșteți volumul producției? Cât de mult să crești sau să extinzi: cu 20% sau de 2 ori? Rezultatul la care te străduiești trebuie să fie măsurabil.

Rezultatul la care te străduiești trebuie să fie măsurabil.

Cel mai bine este să scrieți un anumit obiectiv în jurnal. Pentru a-l formula, utilizați verbe active precum „a face”, „a câștiga”, „a realiza”. Nu folosiți cuvintele „trebuie”, „necesar”, „necesar”, „ar trebui”, deoarece au o conotație semantică de constrângere și depășire a barierelor interne. Acesta este scopul tău. Vrei să o atingi, nimeni nu te obligă să o faci.

Atingerea unor obiective prea simple nu este distractiv. Sarcina trebuie să fie complexă, astfel încât să trebuiască să depășești dificultățile pe drumul către ea; Dar scopul trebuie să fie real. Prin urmare, înainte de a-l formula, este necesar să se analizeze starea actuală a lucrurilor și să se evalueze resursele și capacitățile disponibile. Este puțin probabil să fie posibilă deschiderea a 5 filiale noi deodată sau creșterea veniturilor de 10 ori. Atinge mai întâi obiective mai mici. Cu timpul, vei ajunge la ceea ce nici nu îndrăznești să visezi la începutul călătoriei tale.

Stabilirea corectă a obiectivelor conține în mod necesar o indicație a timpului pentru atingerea acestuia. De exemplu, obiectivele de extindere a bazei de clienți sau de creștere a volumului producției trebuie specificate în termeni procentuali (cu 30%) și o perioadă (1 an).

Dacă înveți să formulezi corect și specific obiectivele pentru tine, le vei putea stabili clar și clar pentru ceilalți. Șeful organizației trebuie să cunoască principiile de bază ale stabilirii obiectivelor. Apoi va cere managerilor săi să formuleze corect obiectivele muncii lor. Și aceasta este o garanție că își vor îndeplini efectiv sarcinile.

Cum să-ți atingi obiectivele

Metodele de realizare a obiectivelor sunt:

Scopul duce la rezultat. Dacă este foarte important pentru tine, atunci va fi mai ușor să-l atingi. Imaginează-ți toate beneficiile obținerii rezultatului final. Anticipează din timp sentimentele de bucurie și succes pe care le vei trăi în acel moment. Atunci nicio frică sau îndoială nu va interfera cu calea către obiectivul tău. Psihologii numesc această tehnică metoda de vizualizare. Ajută la actualizarea tuturor resurselor externe și interne pentru a atinge obiectivul, atrage ideile, oamenii și mijloacele necesare. De exemplu, gândiți-vă la beneficiile pe care le veți obține din creșterea veniturilor cu 50%. Vă veți putea permite imobiliare mai scumpe, o mașină, vacanță, cadouri pentru cei dragi. Crește-ți statutul social. Pe care dintre aceste beneficii îți dorești cel mai mult? Imaginează-ți că ai reușit deja. Și lăsați această imagine să vă motiveze. Când stabiliți obiective pentru angajații dvs., ajutați-i să vadă aspectele pozitive din realizările lor generale. Creșteri salariale, bonusuri, creștere în carieră, primire de fonduri suplimentare în bugetul companiei pentru evenimente corporate.
Pentru a parcurge un drum lung spre atingerea unui obiectiv mare și important, trebuie să-l împărțiți în etape. Pentru a face acest lucru, obiectivul global este împărțit în obiective mai mici. Acestea, la rândul lor, pot fi împărțite și în sarcini mai mici. Dacă toate acestea sunt descrise schematic pe hârtie, veți obține un sistem real de obiective și subobiective. Încercați să formulați fiecare dintre ele în mod clar, indicând intervalul de timp pentru realizare, iar apoi această diagramă poate fi ușor transformată într-un plan pas cu pas pentru trecerea către obiectivul global principal. O astfel de planificare va deveni baza pentru elaborarea unor instrucțiuni clare de acțiune pentru subordonați. De exemplu, scopul extinderii gamei de servicii poate fi împărțit în sub-obiective: studiați specificul noilor servicii, achiziționați echipamentele necesare pentru a le furniza, selectați specialiști sau pregătiți-vă angajații, găsiți spațiu suplimentar.
Oamenii apropiați vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele personale. Și când vine vorba de sarcini legate de afaceri, nu te poți descurca fără ajutorul angajaților și al partenerilor. După ce a defalcat obiectivul global în sub-obiective specifice, gândiți-vă care dintre subalternii dvs. poate face față cu cel mai mare succes fiecăruia dintre ele. Dar ține minte, ți-ai stabilit obiectivul inițial pentru tine, este important pentru tine, de aceea responsabilitatea pentru a-l atinge ține, în primul rând, de tine. Dacă nu îți atingi obiectivul pentru că unul dintre angajații tăi nu a îndeplinit sarcina care i-a fost atribuită, atunci vina pentru aceasta va fi a ta. Aceasta înseamnă că ați supraestimat resursele acestui angajat. Poate că are nevoie de mai mult timp pentru a-și rezolva problema sau trebuie să-și îmbunătățească abilitățile. Sau poate este nevoie de un cu totul alt specialist pentru a atinge acest subscop.
Încercați să evaluați în avans obstacolele care vor apărea în calea atingerii obiectivului dvs. Gândiți-vă cum le puteți depăși sau elimina. Nu toate deodată, ci treptat, pe rând. Desigur, nu este posibil să preziceți toate problemele. Dar vei avea un plan pentru a elimina măcar pe unele dintre ele.
Căutați resurse suplimentare. Noile informații, noile cunoștințe și abilități vor ajuta la depășirea obstacolelor care la început pot părea cele mai mari. Este posibil să trebuiască să angajați noi specialiști (marketeri, analiști, manageri de conținut, traineri de afaceri) sau angajații dvs. anteriori vor trebui să urmeze cursuri educaționale, traininguri și seminarii.
Faceți un plan general de acțiune pentru perioada de timp pe care v-ați acordat pentru a vă atinge obiectivul. Acesta va reflecta cine va rezolva sarcinile intermediare și în ce interval de timp, ce resurse și investiții suplimentare vor fi atrase pentru a depăși obstacolele. Pe baza planului general, creați planuri mai detaliate pentru fiecare trimestru, lună și chiar săptămână. Desigur, va trebui să ajustați mult planul dvs. în timpul execuției. La urma urmei, pe drumul către obiectivul tău, vei dobândi noi cunoștințe, experiență și circumstanțele se pot schimba. Cel mai probabil, în timpul implementării planului, veți vedea greșeli făcute în timpul pregătirii. Deci, pe parcurs, va trebui să lucrați la greșeli. S-ar putea chiar să fii nevoit să-ți ajustezi obiectivele dacă realizezi că resursele tale nu sunt încă suficiente pentru a le atinge pe cele inițiale. Dar nu este înfricoșător. Oricum, vei parcurge deja o parte din drum, vei dobândi cunoștințe și experiență noi care te vor ajuta să-ți ajustezi obiectivele și să mergi mai departe.
Analizează-ți periodic obiectivele, metodele de realizare a acestora și resursele. Acest lucru este util pentru planificarea rațională a drumului dvs.
Cântăriți prețul pe care va trebui să-l plătiți pentru a vă atinge obiectivul. Vor fi necesare investiții financiare pentru formarea angajaților și achiziționarea de echipamente. Pentru a monitoriza activitatea unei noi filiale, este nevoie de timp suplimentar. Este posibil să trebuiască să vă reduceți timpul liber personal sau să petreceți mai puțin timp cu familia. Pentru a finaliza antrenamentul trebuie să cheltuiți forță și energie. Și aducerea unui partener în afacere te va forța să renunți la obiceiul de a decide totul pe cont propriu. Evaluează-ți disponibilitatea de a sacrifica totul și ieși din zona ta de confort.

Un scop duce întotdeauna la acțiune, pentru că dacă nu faci nimic, nu îți vei atinge scopul. Și invers, pentru a începe să acționezi, trebuie să-ți stabilești un obiectiv. Nu există o motivație mai bună pentru acțiune.