Rugas e seus tipos. Causas do aparecimento precoce de rugas

À medida que envelhecemos, a pele sofre alterações significativas. “hematomas” aparecem sob os olhos e “pés de galinha” aparecem nos cantos. Manchas de pigmentação e descamação da derme também se fazem sentir. E as primeiras rugas aparecem na testa, nos cantos da boca e nas bochechas. Tais fenômenos geralmente aparecem aos 25 anos de idade. No entanto, eles podem se anunciar mais cedo. A razão para isso é a predisposição hereditária. As rugas também podem aparecer por culpa da própria pessoa, quando ela não dorme, se alimenta mal, fuma, bebe álcool, se movimenta pouco e está constantemente sob estresse. Ninguém gosta de rugas, pois envelhecem o rosto, tornando-o pouco atraente. Portanto, muitas meninas querem lutar contra eles. Existem muitos métodos para fazer isso.

Procedimentos de salão: toxinas botulínicas, fotorejuvenescimento, preenchimentos

Os procedimentos de salão podem livrar a pele das primeiras rugas. Um dos mais eficazes é a injeção de Botox. Muitas meninas, inclusive celebridades de Hollywood, recorrem a essa técnica. A popularidade dessa técnica se deve ao fato de ela suavizar as rugas e atuar como lifting. Este efeito é visível 3-7 dias após o procedimento.

A essência do método é que um especialista usa uma seringa para injetar Botox nas áreas problemáticas da pele. O medicamento em si é uma substância obtida a partir da toxina botulínica tipo A. Pode paralisar os músculos faciais, eliminando as rugas. Os procedimentos repetidos subsequentes tornam os músculos atrofiados e finos, o que traz um efeito rejuvenescedor mais duradouro.

Existe um outro lado da moeda da “injeção de beleza”. Como a toxina botulínica é uma toxina, a administração inadequada pode levar ao botulismo e até à morte. E alguns especialistas dizem que o Botox pode causar o aparecimento de novas rugas à medida que os músculos próximos começam a compensar a rigidez dos músculos tratados.

Se as injeções de toxina botulínica parecerem muito arriscadas para você, preste atenção ao fotorejuvenescimento. Este procedimento é mais suave e seguro. O fato é que isso é feito por meio de um aparelho especial de onde emana uma onda de luz. Também atua em nível profundo, ativando a síntese de colágeno e elastina. E com isso, a pele fica elástica e elástica novamente, sem espinhas e rugas.
Você também pode eliminar as primeiras rugas com preenchimentos. Estas são outras “injeções de beleza”, onde áreas problemáticas da pele são preenchidas com uma substância semelhante a um gel usando uma agulha. Muitas vezes é ácido hialurônico. Ao contrário do Botox, os preenchimentos não paralisam os músculos faciais. Eles apenas preenchem as rugas e ao mesmo tempo hidratam a pele. E o efeito é visível imediatamente após o procedimento.

Cremes e outros produtos antienvelhecimento

Se os procedimentos de salão estiverem além de suas possibilidades, você pode usar cosméticos especiais adequados à sua idade. Os especialistas recomendam começar a usá-lo entre 25 e 30 anos. Afinal, é nesse período que muitas mulheres apresentam desaceleração dos processos metabólicos, além de deficiência de fibras de colágeno e elastina, cujo principal objetivo é garantir a firmeza e elasticidade da derme. Além disso, as células param de reter a umidade, fazendo com que a pele comece a desbotar. Por isso é recomendado o uso de cremes relacionados à idade que incluam antioxidantes, que protegem contra os radicais livres, retinol e ácidos de frutas, que renovam a epiderme, além de FPS de pelo menos 10, que protege a derme da radiação ultravioleta. Além dos cremes noturnos e diurnos, emulsões leves, soros, máscaras, tônicos e outros produtos também são bons.

Lavar com ervas: um método comprovado por gerações

As plantas medicinais são valorizadas há muito tempo. Eles ajudam a pele a permanecer jovem e bonita por muito tempo, principalmente se for uma decocção de camomila, barbante e calêndula. Esta mistura é ideal para todas as idades. Para as meninas, lavar com decocção ajuda a eliminar a acne e várias inflamações e, para as meninas com mais de 30 anos, ajuda a devolver a beleza e a juventude à derme. O fato é que o remédio natural contém elementos úteis que ajudam a tonificar a derme e melhorar o fluxo sanguíneo. Para preparar uma decocção, é necessário pegar 1 colher de chá de cada erva e despejar 3 xícaras de água fervente, depois ferver tudo em banho-maria por cerca de 30 minutos.

Fitness para o rosto: exercícios contra rugas

A ginástica especial para o rosto também ajuda a suavizar as primeiras rugas. Você não precisa se inscrever especialmente em uma academia. Você pode fazer os exercícios sentado em frente ao computador ou no carro durante um engarrafamento.

Veremos vários exercícios eficazes:
. Para lábios. Você precisa sentar-se direito e olhar para frente. Ao mesmo tempo, a boca deve estar fechada. Em seguida, você deve sorrir o mais amplamente possível. Você não deve abrir os lábios. Você deve sorrir assim por 5 segundos, depois soltar o sorriso e fazer um tubo com os lábios para que pareçam um beijo. Após 5 segundos, seu rosto deverá relaxar. O exercício deve ser repetido 10 vezes.
. Para a testa. Aqui você precisa franzir a testa fortemente e juntar as sobrancelhas, após o que você deve levantá-las bem alto e abrir bem os olhos. E repita isso 5 vezes.
. Para pálpebras contra pés de galinha. Para realizar este exercício, você deve fechar bem os olhos e após alguns segundos abrir e relaxar as pálpebras.

Prevenindo o aparecimento das primeiras rugas: preservando a juventude por muito tempo

Todos os métodos acima certamente ajudarão a remover as rugas. Mas ainda é melhor prevenir o envelhecimento precoce da pele.

E isso pode ser feito por meio de vários métodos preventivos:
. Beba o máximo de água possível. Afinal, é a falta de umidade no corpo que faz com que a pele comece a desbotar e apareçam rugas ao redor dos olhos. Os médicos recomendam beber até 2 litros de líquido por dia.
. Durma o suficiente. A falta de sono costuma ser um sinal de olheiras e envelhecimento rápido da pele. Portanto, durma o quanto seu corpo exigir.
. Coma direito. Elimine fast food não saudáveis da sua dieta e substitua-os por frutas e vegetais. Afinal, são justamente esses produtos que servem como fonte insubstituível de juventude e beleza.
. Reserve tempo para atividades físicas. Não importa o que seja: exercícios matinais, corrida ou preparação física na academia. Qualquer atividade física tem um efeito positivo na condição da pele.
. Cuide da pele do seu rosto regularmente. A derme deve ser limpa todos os dias de poeira, sujeira, toxinas e outros “lixos” acumulados. Ela também precisa de hidratação e nutrição. Para isso, é necessário usar cremes e não se esquecer de fazer máscaras faciais especiais uma vez por semana.

Convidamos você a ler as seguintes informações: “quando aparecem as primeiras rugas ao redor dos olhos na mulher” e discutir o artigo nos comentários.

Texto: Olga Kim

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As dobras nas pálpebras e as primeiras rugas ao redor dos olhos aparecem antes de todas as outras rugas, e isso se deve às expressões faciais do nosso rosto. Como lidar com as primeiras rugas ao redor dos olhos e como retardar o seu aparecimento?

Causas das primeiras rugas ao redor dos olhos

Quais são as razões do aparecimento primeiras rugas ao redor dos olhos? A pele aqui é três vezes mais fina do que em outras partes do corpo. Ao mesmo tempo, a pele desta zona está praticamente desprovida de glândulas sebáceas e gordura subcutânea, e damos-lhe um trabalho difícil - falamos, rimos, fazemos caretas, semicerramos os olhos. Tudo isso não pode passar despercebido para uma pele tão fina, por isso aparecem as primeiras rugas ao redor dos olhos. Repetidamente ele se deforma elasticamente, evitando o aparecimento de rugas, mas um dia simplesmente desiste. Por que?

As fibras de colágeno e a retina subcutânea são responsáveis pela estrutura da pele, mantêm a pele tonificada e não permitem que a pele se deforme devido a influências externas. Se o processo de produção dessas substâncias nas células da pele for interrompido, a pele começa a enfraquecer, ficar opaca e as primeiras rugas ao redor dos olhos começam a aparecer.

As razões complexas para o aparecimento das primeiras rugas ao redor dos olhos são doenças como alergias, doenças dos rins, da glândula tireóide, do pâncreas e do coração; por causa delas, a pele não só ao redor dos olhos, mas também todo o corpo sofre. Devido a distúrbios metabólicos no corpo, a pele carece de hidratação e nutrientes, a circulação sanguínea na camada superior da pele é perturbada, perde elasticidade, o que leva às primeiras rugas ao redor dos olhos. As causas mais comuns das primeiras rugas ao redor dos olhos ainda são consideradas má alimentação, maus hábitos, cuidados inadequados com a pele ou falta deles. Na maioria das vezes, é devido ao manuseio inadequado da pele que aparecem as primeiras rugas ao redor dos olhos, são as primeiras a se formar, mas é muito difícil eliminá-las.

Como lidar com as primeiras rugas ao redor dos olhos?

Preste atenção às suas expressões faciais. Para fazer isso, você precisa representar várias caretas e ver exatamente onde as dobras se formam na pele ao redor dos olhos. Se você ainda não tem rugas, saiba que esses locais estão em risco e você deve começar a cuidar da pele ao redor dos olhos. Via de regra, não percebemos quando nossas expressões faciais estão especialmente ativas, mas agora teremos que monitorá-las. Na maioria das vezes, as pessoas apertam os olhos quando têm problemas de visão e quando expostas ao sol sem óculos escuros, quando riem ou têm uma conversa emocional. Nesse caso, você terá que reconsiderar todos os seus hábitos relacionados às expressões faciais e abandonar alguns por completo.

Além disso, uma das principais causas das primeiras rugas ao redor dos olhos é o uso indevido de cosméticos para a pele ao redor dos olhos. Em primeiro lugar, é preciso lembrar que os cosméticos faciais não são adequados para peles finas e sensíveis ao redor dos olhos, e também que você precisa escolhê-los de acordo com a sua idade. As máscaras contra as primeiras rugas ao redor dos olhos geralmente incluem mel, clara de ovo, fécula de batata, suco de pepino, óleos essenciais e salsa.

A pele também é nutrida por dentro, por isso vale a pena rever sua alimentação. Adicione mais vegetais e frutas frescas, coma menos alimentos gordurosos e doces. Evite refrigerantes açucarados, batatas fritas e alimentos que contenham conservantes e corantes. Isso ajudará não só a sua pele, mas também o seu corpo como um todo.

Também vale a pena parar de fumar e beber álcool dentro de limites aceitáveis. Todos os dias, faça uma leve massagem nas pálpebras com a ponta dos dedos usando óleo essencial, além de exercícios para os olhos: feche e abra bem os olhos, faça movimentos circulares com o globo ocular, etc.

As primeiras rugas ao redor dos olhos são bastante desagradáveis, pois são perceptíveis quase imediatamente. Para evitar esse problema e retardar sua ocorrência, é preciso cuidar bem da pele ao redor dos olhos. Não exponha a pele delicada e fina ao redor dos olhos à radiação ultravioleta, lubrifique-a com vários hidratantes e não saia ao sol ativo sem creme ou loção protetora no rosto. Quanto mais cedo você começar a proteger sua pele de fatores externos, mais tempo ela permanecerá fresca e elástica.

O problema do envelhecimento, do “retorno da juventude” e do prolongamento da vida interessa ao homem desde a antiguidade. A natureza dotou o homem de uma vida curta, mas os seus recursos fisiológicos, as suas reservas, a sua margem de segurança, são concebidos para mais. São conhecidos os seguintes fatos: no Irã vivia um idoso que, aos 195 anos, ainda trabalhava sem óculos, e na Bolívia, uma mulher continuava apta a trabalhar aos 203 anos. Em 1925, na Hungria, um casal morreu quando ele tinha 172 anos e ela 164. Existem muitos exemplos de longevidade no Cáucaso, mas a esperança média de vida humana permanece baixa: 60-70 anos, e em alguns países até aos 40 anos. Alguns pesquisadores acreditam que 30% das pessoas com mais de 85 anos que morrem não morreram de doenças, mas da perda da capacidade de resistir a distúrbios que teriam causado alterações mínimas em uma idade jovem.

Os exemplos de longevidade acima são exemplos de velhice fisiológica - um processo biológico natural, mudanças morfológicas e funcionais no corpo. Essas mudanças afetam os órgãos e sistemas internos, bem como os tecidos que constituem a aparência externa de uma pessoa.

Junto com o inevitável início da velhice fisiológica, muitas vezes ocorre um processo irregular - a velhice prematura, que ocorre precocemente, em decorrência de alterações e condições patológicas. Existem exemplos de envelhecimento prematuro que ocorre antes do corpo amadurecer completamente.

Antes de descrever as alterações estruturais, anatômicas e funcionais da face relacionadas à idade, é apropriado fornecer uma descrição da face de um idoso.
-Os tecidos moles da face ficam flácidos, as estruturas ósseas ficam mais visíveis;
-as maçãs do rosto se destacam mais e enfatizam as bochechas encovadas;
- bochechas “afundam” devido à perda de elasticidade da pele, enfraquecimento dos músculos da mastigação e perda de dentes;
-o queixo se projeta para frente e para cima;
-os lábios perdem volume, ficam mais finos e “afundam”, principalmente com a perda ou desgaste dos dentes anteriores; aumenta o número de rugas verticais nos lábios;
- a distância entre a ponta do nariz e o queixo diminui, o relevo do sulco subnasal suaviza e o sulco nasolabial torna-se mais pronunciado;
-devido ao enfraquecimento do músculo orbicular da boca e de outros músculos labiais, o aspecto geral da fissura oral muda: ela “encolhe” visualmente e os cantos da boca caem;
-a ponta do nariz engrossa e adquire inclinação descendente;
-aparece cabelo nas narinas;
-devido ao enfraquecimento da estrutura cartilaginosa, o contorno do nariz perde a clareza;
- rugas, dobras e manchas da idade são visíveis na pele;
-as têmporas tornam-se planas, às vezes afundadas, o que está associado à atrofia do músculo temporal; podem aparecer os contornos das veias safenas e das artérias;
- as sobrancelhas ficam duras, espessas, os pelos podem mover-se para baixo ou para cima a partir da linha das sobrancelhas;
- a pele das pálpebras perde elasticidade, torna-se flácida, isto é especialmente perceptível na pálpebra superior, formando-se rugas transversais ou grandes dobras; devido ao acúmulo de tecido adiposo, o tufo palpebral pode avançar, com isso, muda o aspecto da parte média da pálpebra superior;
-formam-se numerosas rugas perto do canto externo do olho, ao redor da pálpebra inferior, às vezes atingindo a têmpora;
-cílios afinam e perdem a forma;
- depósitos de gordura e líquidos se acumulam nas pálpebras inferiores, resultando na formação de bolsas; além disso, o inchaço das pálpebras inferiores pode estar associado a certas doenças;
-o globo ocular afunda nas órbitas, os contornos dos olhos mudam, o que está associado à redução do tecido adiposo na região orbital;
- a dobra da pálpebra diminui devido ao enfraquecimento do músculo levantador da pálpebra e do músculo orbicular do olho;
-a pupila diminui;
-a íris muda ligeiramente de cor, devido à diminuição da quantidade de pigmento;
- podem aparecer finos capilares enrolados na conjuntiva;
-devido à infiltração de substâncias lipídicas, a esclera adquire tonalidade amarelada;
- a córnea perde brilho e clareza, o que está associado à diminuição da quantidade de líquido lacrimal;
- o cristalino fica mais denso, adquire tonalidade amarelada e fica turvo;
- as orelhas alongam-se devido à perda de elasticidade da estrutura cartilaginosa; o lóbulo da orelha cai, aparecem rugas e dobras verticais; os pelos aparecem na superfície interna do tragus, na entrada do conduto auditivo externo;
- finas rugas verticais são visíveis na frente do tragus (nos homens aparecem mais cedo do que nas mulheres);
-as rugas atrás das orelhas são mais claramente visíveis;
- o cabelo fica ralo, grisalho, ralo ou cai; esse processo começa nas regiões frontotemporais e na coroa;
- em mulheres durante a menopausa (acima de 50 anos), podem aparecer pêlos na face, geralmente acima do lábio superior e no queixo.

As mudanças relacionadas à idade são determinadas pelo momento de seu aparecimento e dependem da velocidade e do grau de mudança nas características individuais. O grau de envelhecimento é considerado a totalidade das mudanças no corpo relacionadas à idade em um determinado momento.

Essas alterações ocorrem constantemente e, após determinados períodos de tempo, os mesmos sinais terão gravidades diferentes, dependendo do ritmo de envelhecimento. Assim, a taxa de envelhecimento é a mudança no grau de envelhecimento por unidade de tempo.

O corpo humano envelhece de acordo com as mesmas leis fisiológicas que o corpo de outros animais. As alterações senis de uma pessoa e de sua aparência externa, em particular da face e do pescoço, são consideradas uma manifestação de complexos processos interligados que ocorrem no corpo, dependendo da diminuição da atividade e da capacidade funcional de vários órgãos e sistemas. Esses processos são determinados nos níveis macro e micro. Um exemplo de alterações morfológicas no nível macro são as alterações relacionadas à idade no tecido conjuntivo e nos vasos sanguíneos, que deram origem ao famoso ditado: “Uma pessoa tem a idade dos seus vasos sanguíneos”. As alterações no nível micro dizem respeito a processos celulares que dependem direta ou indiretamente da informação genética que é codificada na sequência de bases do DNA das células germinativas.

É bem sabido que nas últimas décadas, nos países economicamente desenvolvidos, a esperança média de vida das pessoas aumentou acentuadamente. Mas este aumento não é consequência do abrandamento do envelhecimento. Sociólogos e demógrafos atribuem isto a um declínio acentuado na mortalidade infantil, a um declínio na taxa de natalidade e aos avanços alcançados na prevenção e tratamento de doenças infecciosas. Os estatísticos afirmam que a taxa de mortalidade entre pessoas idosas e senis não difere significativamente da taxa de mortalidade entre pessoas desta idade no século passado.

O envelhecimento fisiológico é um processo natural e biológico de alterações estruturais e funcionais do corpo, que ocorre durante um longo período de tempo e de forma desigual. A velocidade dessas mudanças, que levam ao envelhecimento prematuro de uma pessoa e de sua aparência, depende de muitos motivos que estão intimamente relacionados entre si. O estado físico e mental do corpo certamente se reflete na aparência de uma pessoa e principalmente em seu rosto, o que é formulado figurativamente na expressão: “O rosto de uma pessoa é o espelho de sua alma e de seu corpo”. O estresse psicoemocional (estresse) positivo ou negativo excessivo, causando vasoespasmo e distúrbios tróficos, predispõe ao envelhecimento precoce e pode causar alterações na pele precoces relacionadas à idade, em particular o aparecimento de rugas e dobras.

Sob a influência dos motivos acima e de fatores ambientais, ocorrem as alterações mais pronunciadas nos tecidos moles da face e pescoço, que dependem do estado da pele, gordura subcutânea e músculos. Como esses tecidos, juntamente com o esqueleto osteocondral, servem principalmente como material plástico da face, quaisquer alterações neles se refletem na aparência de uma pessoa. Sua estrutura, turgor, elasticidade, orientação espacial, cor e outras qualidades determinam sua arquitetura e propriedades expressivas. A atividade dos músculos faciais e mastigatórios, a preservação ou ausência de dentes e as características articulatórias desempenham um papel importante nas características estruturais da face. Com a idade, todos os tecidos faciais são reconstruídos, resultando em alterações na sua forma e expressividade.

A camada de gordura subcutânea, inicialmente hipertrofiada, atrofia gradativamente e é substituída por fibras colágenas grosseiras. Sua localização também está sendo redistribuída. Se na adolescência a camada de gordura predomina nas bochechas, com a idade ela atrofia e se deposita principalmente na região do queixo. Nesse sentido, o formato do rosto muda - ele se alonga. Se isso for acompanhado de calvície, o rosto fica ainda mais comprido. O tônus e a função muscular enfraquecem, sua densidade e volume diminuem. A diminuição da atividade motora muscular empobrece as expressões faciais e a expressividade plástica da face, que se torna semelhante a uma máscara, o músculo orbicular da boca atrofia, os lábios ficam mais finos e enrugados, a membrana mucosa fica mais fina e a linha do Cupido é suavizada.
Músculos emparelhados participam da formação da face - os músculos mastigatórios e temporais. Na juventude, conferem formato arredondado ao rosto e, com a idade, devido à atrofia e adelgaçamento da camada de gordura, as bochechas e a região temporal recuam. Os próprios músculos faciais são relativamente finos, portanto seu papel na formação da face é insignificante. Porém, pela natureza de seu apego, desempenham um papel importante nas expressões faciais durante os movimentos dinâmicos (conversa, sorriso, riso, expressões faciais), na movimentação da pele facial, o que determina o aparecimento precoce de rugas e dobras do face. Por se agruparem principalmente em torno de aberturas naturais - órbitas oculares, boca, nariz, ouvidos, essas áreas são mais precoces que outras e sofrem alterações senis.
Alterações morfológicas ainda mais pronunciadas ocorrem na pele, que estão associadas ao espessamento das fibras elásticas e à diminuição das fibras colágenas, além de alterações na distribuição da gordura. Além disso, a pele facial cresce muito mais rápido e durante um período de tempo muito mais longo do que o esqueleto facial. O aumento da massa cutânea e suas alterações estruturais associadas a esses fatores levam à formação de dobras naturais, alterações no formato das partes moles do rosto e, em última análise, ao enrugamento de suas feições.

As alterações estruturais, anatômicas e funcionais relacionadas à idade nos tecidos da face e pescoço levam a sinais morfológicos pronunciados de envelhecimento, que se manifestam principalmente na forma de rugas. Em alguns locais são formados transversalmente (testa, pescoço), em outros - radialmente (canto externo do olho), em outros - paralelos (lábio superior, bochechas). O aparecimento de certas dobras no rosto reflete não apenas as mudanças relacionadas à idade, mas também registra de forma única as impressões do caráter de uma pessoa. Pela predominância de certas dobras no rosto de uma pessoa, podem-se reconhecer as características de seu caráter e as experiências emocionais que suportou. Assim, com a atividade excessiva do “músculo da atenção”, formam-se precocemente dobras transversais na testa, conferindo ao rosto uma expressão de atenção concentrada e surpresa. Se o músculo piramidal de uma pessoa (“músculo do orgulhoso” era mais ativo), então as dobras transversais aparecem prematuramente na ponte do nariz e os cantos internos das sobrancelhas caem, fixando uma expressão de severidade, insatisfação e severidade no rosto .

A capacidade de controlar as emoções e os movimentos faciais ajuda a retardar as manifestações das mudanças relacionadas à idade.
Apesar de as alterações faciais relacionadas à idade serem individuais e diversas, os cientistas conseguiram sistematizá-las, destacando os sinais principais e secundários. Os primeiros incluem diminuição da elasticidade dos tecidos moles, ressecamento e adelgaçamento da pele, enrugamento (dobramento) e deformação senil. O segundo inclui inchaço e pastosidade ao redor dos olhos, porosidade da pele, hiperpigmentação, telangiectasia e outros. Em diferentes faixas etárias, eles podem se manifestar em graus variados e não coincidir no tempo. Mas todas as pessoas têm necessariamente os quatro signos principais, e os secundários só são possíveis. Seu aparecimento gradual é descrito por muitos autores, mas coincidem aproximadamente. II Kolgunenko (1974) os apresentou da seguinte forma. Em primeiro lugar, a elasticidade dos tecidos moles diminui, o que se manifesta no aumento do seu deslocamento em relação ao esqueleto. Para muitas pessoas, uma flacidez semelhante dos tecidos de todo o rosto ou de partes dele ocorre já entre 25 e 30 anos de idade. Clinicamente, manifesta-se como porosidade cutânea. Na faixa etária de 17 a 25 anos, a porosidade da pele aparece dos 18 aos 20 anos, e às vezes antes. Outro importante sinal de envelhecimento são as rugas e dobras, que podem ou não ser causadas pela flacidez da pele. No período inicial (aos 20 anos) eles se formam durante um estado dinamicamente ativo da face (risos, sorrisos, conversas) e desaparecem completamente por um curto período de tempo. A partir dos 25 anos, já não estão completamente alisados e a pele fina e seca envelhece mais rapidamente. A ordem e o tempo de aparecimento das rugas são mais ou menos regulares. A gravidade das rugas é determinada por método descritivo (inicial, médio, severo e severo) ou em milímetros. Além disso, as rugas são divididas em ordens. As rugas de 1ª ordem incluem as frontais, nasolabiais e cantos dos olhos. Para rugas de 2ª ordem - interglabelares, pré-tragus, cervicais; 3ª ordem - nos lóbulos das orelhas, na ponte do nariz, nos lábios superiores e inferiores. Rugas de 4ª ordem cobrem toda a superfície do rosto. Nos homens, as rugas aparecem 2 a 5 anos mais cedo do que nas mulheres, embora as expressões faciais destas últimas sejam geralmente mais ricas.

As rugas na testa tornam-se visíveis a partir dos 20 anos. Aos 30 anos são mais pronunciadas e aos 50 as rugas frontais tornam-se pronunciadas (Fig. 52).

Arroz. 52 Momento do aparecimento das rugas

As dobras nasolabiais aparecem aos 20-25 anos e, aos 35 anos, aprofundam-se e transformam-se em sulcos, que se manifestam nitidamente aos 45-50 anos.
As dobras nos cantos da boca começam a se aprofundar aos 35 anos.

As rugas infraorbitais aparecem aos 25 anos, assim como as rugas nos cantos externos dos olhos (“pés de galinha”).
As rugas pré-tragusais tornam-se visíveis em homens aos 30-35 anos de idade e em mulheres aos 40 anos.

As rugas cervicais aparecem a partir dos 25 anos, diminuindo e avançando com a idade, e as rugas nas sobrancelhas aparecem mais tarde (50-55 anos).

Rugas de 3ª ordem são facilmente identificadas entre 55 e 60 anos. O enrugamento facial precoce é promovido por hábitos profissionais e característicos, pelo estado do sistema dentário, pela altura do terço inferior da face, que diminui com o desgaste dentário, mordida profunda e defeitos na dentição. Além da formação de rugas, outras aparências faciais também mudam com a idade: a configuração da linha do cabelo, as sobrancelhas aumentam de largura e diminuem, o inchaço da pálpebra superior desaparece, a borda vermelha dos lábios fica mais fina e os cantos da boca cai. Aos 50-55 anos, a largura do rosto aumenta, sua altura na mordida diminui e o perfil do rosto muda.
Mudanças no formato facial relacionadas à idade (deformação senil) ocorrem tarde na vida. Mas algumas partes dele já ficam deformadas aos 30-40 anos de idade (por exemplo, pálpebras). Os tecidos moles descendentes da face mudam de forma oval, enfatizando as dobras nasolabiais e bochecha-queixo. Rugas profundas nos cantos da boca aumentam seu tamanho e agravam o aparecimento de cantos caídos. A redistribuição da massa corporal mole e as mudanças nos eixos de orientação fazem com que com a idade o rosto adquira uma expressão de severidade, severidade e tristeza. O quadro descrito é agravado pela ausência de dentes e pelo afinamento dos processos alveolares, que servem de suporte para lábios e bochechas. Nesse sentido, os lábios enrugam-se e afundam-se, enfatizando a protrusão do nariz e do queixo.

Vários outros sinais também incluem alterações relacionadas à idade:
– manchas pigmentadas marrons (“trigo sarraceno senil” ou “sardas senis”);
– caroços amarelados na pele, possivelmente cistos;
– lesões cutâneas pigmentadas elevadas que se parecem com verrugas;
– hematomas constantes, hemorragias;
– formações vasculares avermelhadas em diferentes áreas da face – nos lábios, orelhas, etc.;
– redes capilares no nariz, bochechas e outros locais.
As características constitucionais e arquitetônicas da face são mais pronunciadas com a idade, por isso são utilizadas na classificação das alterações relacionadas à idade. II Kolgunenko (1974), baseando esta classificação em três sinais - diminuição da elasticidade dos tecidos moles, enrugamento e deformação senil, identificou cinco tipos de estágios iniciais de envelhecimento e um tipo de estágio tardio.
Ela classificou o envelhecimento prematuro e a forma precoce de envelhecimento natural como estágios iniciais. Dentre eles, o primeiro tipo é caracterizado por uma “cara cansada”, ou seja, diminuição da elasticidade dos tecidos moles da face e pescoço; o segundo tipo é um “rosto enrugado” com rugas finas; o terceiro tipo é a “face deformada” com deformação senil da face e pescoço; o quarto é do tipo combinado com a inclusão dos três sinais anteriores; o quinto é o tipo muscular.
A fase tardia do envelhecimento inclui as formas média e tardia do envelhecimento natural, formando o sexto tipo, na forma de “rosto senil e desgastado”.

De acordo com o primeiro tipo, pessoas com posição média entre rosto largo e estreito, com pele normal na juventude e pele moderadamente seca na meia-idade, com expressão média da gordura subcutânea e da camada muscular, envelhecem. Durante este período, os tecidos começam a murchar, mas ainda não existem rugas permanentes. O formato do rosto permanece inalterado, embora a sua redondeza juvenil já tenha desaparecido.

Para o segundo tipo de envelhecimento, o principal são as rugas. É típico de faces ovais estreitas de astênicos, com tecido adiposo subcutâneo pouco desenvolvido e pele facial seca e afinada. Constitucionalmente, essas pessoas não têm tendência ao excesso de peso e, portanto, na faixa etária de 35 a 45 anos, apresentam peso estável.

O terceiro tipo de envelhecimento predomina em pessoas do tipo piquenique, com pele oleosa, porosa e traços faciais grandes. Constitucionalmente, eles tendem a apresentar excesso de peso já aos 35 anos. Como essas pessoas têm uma camada de gordura subcutânea aumentada, elas mantêm a redondeza do rosto por muito tempo e não apresentam rugas. Porém, com o tempo, a gravidade move a camada de gordura para a parte inferior do rosto e pescoço. Ao mesmo tempo, as bochechas caem e caem, mudando o oval e a configuração da parte inferior do rosto; além disso, a área ao redor da boca fica deformada, aprofundando os sulcos nasolabiais; um queixo duplo é formado. Mudanças também são encontradas no formato da parte superior do rosto, principalmente ao redor dos olhos. Portanto, o sinal dominante desse tipo de envelhecimento é a deformação severa dos tecidos moles, levando a alterações no formato facial.

O envelhecimento facial do quarto tipo (combinado) ocorre, via de regra, em pessoas com gordura subcutânea moderada, adelgaçamento moderado e pele seca.

O quinto tipo de envelhecimento é típico de pessoas com músculos faciais desenvolvidos, pele moderadamente úmida e moderadamente oleosa e elástica, difícil de movimentar em relação aos tecidos subjacentes. Pelo fato de o envelhecimento facial ocorrer de acordo com o tipo de hipotrofia e atrofia da pele e dos músculos, contornando a fase de hipertrofia da gordura subcutânea, essas pessoas envelhecem mais tarde que outras. Os japoneses, mongóis, residentes da Ásia Central, etc. envelhecem de acordo com este tipo.

O sexto tipo de envelhecimento ocorre a partir dos 75 anos de vida, quando os sinais principais e secundários do envelhecimento se manifestam claramente.

As alterações relacionadas à idade descritas acima no esqueleto ósseo e nos tecidos moles da cabeça e do rosto alteram significativamente a forma de suas partes e a aparência geral. Bochechas, olhos, boca e têmporas estão afundados. Neste contexto, o nariz, o queixo, os arcos zigomáticos e superciliares projetam-se significativamente para a frente. As proporções do rosto mudam - a parte inferior diminui e o nariz e as orelhas aumentam. A atrofia do tecido adiposo e a diminuição da altura da mordida levam à flacidez e estiramento da pele ao redor da boca e na área das bochechas. Dobras e rugas nasolabiais e bochecha-queixo de todos os tipos se destacam nitidamente. Os lábios ficam mais finos, mudam de forma e cor. Tudo isso acaba causando deformação do rosto, mudando sua forma irreconhecível.

Quantas vezes toda menina e mulher se perguntam com horror por que aparecem rugas ao redor dos olhos? Talvez muito. Para dissipar esses medos, vamos estudá-los por dentro, munir-nos de saber como lidar com eles.

Normalmente as primeiras rugas aparecem ao redor dos olhos. A princípio podem ser pequenas linhas que, se não lhes prestarmos a devida atenção, com o tempo se transformam em dobras profundas, prejudicando o aspecto estético e envelhecendo a pessoa.

O que causa rugas ao redor dos olhos?

Por que aparecem as primeiras rugas ao redor dos olhos? A razão desta vulnerabilidade desta zona da pele é a sua secura e a quase total ausência de músculos. Quando uma pessoa experimenta certas emoções e experiências, isso se reflete inteiramente em seu rosto. Portanto, a pele ao redor dos olhos é a que mais sofre com a manifestação das emoções - carrega um fardo enorme.

Curiosamente, você pode se livrar das rugas profundas no pescoço

Quando as pessoas expressam seus sentimentos por meio de expressões faciais, elas tensionam certos grupos musculares, fazendo com que a pele sobre eles encolha e estique. Na juventude é mais fácil lidar com essa tarefa, mas com a idade, quando a elasticidade se perde, fica mais difícil retornar ao estado original. É por isso que aparecem as primeiras rugas. Portanto, a causa das primeiras rugas ao redor dos olhos também pode ser a mobilidade excessiva do rosto.

Além disso, algumas pessoas têm o hábito de apertar os olhos por causa do vento e do sol. Nesses casos, é recomendado o uso de óculos escuros, o que reduzirá a vulnerabilidade dos olhos. Porém, é necessário escolher óculos apenas de vidro, pois... o plástico não protege os olhos da radiação ultravioleta, e usar óculos de baixa qualidade só causará danos, não benefícios.

Nenhum creme para a pele irá salvá-lo do envelhecimento

A principal causa das rugas é o envelhecimento biológico, quando ocorrem processos irreversíveis no corpo humano que afetam todos os órgãos e sistemas. A pele, sendo um dos órgãos humanos, desaparece gradativamente com a idade, pelos seguintes motivos:

deterioração da circulação sanguínea;
enfraquecimento e cessação parcial das funções das glândulas sudoríparas e sebáceas;
deterioração do processo de regeneração;
redução e desaparecimento parcial do tecido adiposo subcutâneo;
uma diminuição na quantidade de elastina e colágeno na derme da pele, etc.

Com que idade aparecem as primeiras rugas?

Os dermatologistas afirmam que o processo de envelhecimento da pele começa aos 25 anos. Via de regra, as primeiras rugas aparecem aos 25-30 anos, quando começa o processo de envelhecimento da pele, ela fica menos firme e elástica e perde umidade. No entanto, às vezes as primeiras rugas podem aparecer aos 10-20 anos de idade.

Por que às vezes as rugas aparecem em tenra idade? As rugas prematuras também podem ser causadas por estresse frequente, maus hábitos (fumar, beber álcool e quantidades excessivas de café), má alimentação, falta de mobilidade, falta de sono, seguir dietas rigorosas, etc. Todos estes factores reduzem a firmeza e elasticidade da pele, ressecam-na, resultando numa perturbação dos processos metabólicos a nível celular.

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Como evitar rugas?

Para evitar rugas prematuras, é preciso cuidar da saúde, alimentar-se bem, evitar maus hábitos e dormir o suficiente.

Tente beber tanta água quanto os médicos aconselham - cerca de 2 litros por dia. A falta de umidade também pode causar rugas ao redor dos olhos.

Também é necessário cuidar adequadamente da pele do rosto, principalmente ao redor dos olhos. Ele precisa ser devidamente limpo, nutrido e hidratado. Recomenda-se fazer máscaras. Você pode começar a usar cremes leves bem cedo - o mercado agora oferece uma ampla variedade de cremes leves especiais projetados para jovens. É preciso lembrar que a pele ao redor dos olhos é muito vulnerável e requer cuidados especiais. Portanto, em hipótese alguma você deve usar creme facial para ela, pois pode ser muito pesado.

Você precisa dormir tanto quanto seu corpo exige especificamente. Somos todos indivíduos.

Não seque demais a pele, principalmente com uma abundância de cosméticos decorativos, nem abuse do pó. Acompanhe quantos cosméticos você aplica em seu rosto e qual é a qualidade deles.

Também é necessário monitorar suas expressões faciais - não faça caretas com muita intensidade. Tente controlar quantas vezes por dia você faz uma determinada expressão facial e por quê. Você precisa tentar controlar suas emoções e o nível de exibição delas em seu rosto.

Seguindo essas regras, você dará saúde e beleza à sua pele, e a si mesmo, confiança e irresistibilidade para todos os dias!

Hoje 04/04/2018

Rugas ao redor dos olhos nem sempre indicam envelhecimento. Mais cedo ou mais tarde, estão destinados a aparecer em todos, e isso nem sempre depende da idade.

Muitas vezes, como resultado de apertar os olhos, geralmente por causa do sol forte ou por hábito, pequenas rugas faciais aparecem na área ao redor dos olhos. Muitas pessoas estão interessadas em saber por que a pele ao redor dos olhos é tão vulnerável e as primeiras rugas ocorrem nesses locais. Tudo é explicado de forma muito simples. Essas áreas são muito finas (cerca de 0,005 mm), quatro vezes mais finas que outras áreas do rosto, e também são privadas de gordura e umidade naturais.

Posição incorreta durante o sono, travesseiro grande ou desconfortável, posição incorreta para dormir, com a cabeça apoiada no peito, podem causar a formação de rugas não só no pescoço e queixo, mas também na região dos olhos.
Muitas vezes, as rugas podem aparecer após uma perda repentina de peso. A pele totalmente esticada não consegue restaurar rapidamente a sua forma original e contrai-se, por isso cede e fica coberta de dobras desagradáveis.
A causa da diminuição da elasticidade pode ser doenças crônicas, perturbações do sistema endócrino e doenças do trato gastrointestinal.
Ao falar sobre as causas das rugas ao redor dos olhos, não se pode deixar de mencionar os fatores naturais negativos: sol e vento frio, ar seco ou permanência em quartos abafados onde se fuma.
Os cosméticos decorativos também desempenham um papel importante na condição da pele ao redor dos olhos. O abuso de cosméticos decorativos de baixa qualidade, lavagens frequentes e aplicação de pó podem ressecar a superfície do rosto e contribuir para a formação de rugas.
E é claro que não podemos esquecer do fator idade. Após os 30 anos, o aparecimento dos primeiros sinais de envelhecimento já é a norma e a evidência do desbotamento. Aos 40 anos, o número e a profundidade das rugas aumentam e tornam-se mais visíveis.
As mudanças relacionadas à idade ocorrem porque com o passar dos anos o tecido adiposo fica mais fino, as fibras elásticas morrem e o rosto perde a forma.
O aparecimento de rugas ao redor dos olhos está diretamente relacionado à perda de colágeno. Este processo é inerente ao nível genético pela própria natureza de cada organismo; a única coisa que o distingue é a velocidade.
O processo de perda de colágeno é acelerado pelos raios ultravioleta, má nutrição e falta de nutrientes, abuso de álcool e tabagismo. A fadiga e a falta de sono também desempenham um papel significativo na condição da pele na área dos olhos.

O que fazer?

Para que as áreas do contorno dos olhos mantenham a elasticidade e a juventude, elas devem ser constantemente hidratadas. É melhor fazer isso duas vezes ao dia: de manhã e à noite, usando cremes hidratantes ou máscaras nutritivas.
Um sono profundo e saudável de pelo menos 8 horas irá ajudá-lo a parecer mais jovem e revigorado, sem olhos inchados e bolsas sob eles.
É muito importante nunca esfregar os olhos com as mãos. Esta é uma maneira infalível de eliminar rugas precoces ao redor dos olhos. De manhã, é recomendável limpar não só o rosto com um cubo de gelo, mas também os olhos. O gelo pode ser feito com água pura ou com uma decocção de ervas medicinais: hortelã, erva de São João ou camomila. Este método melhora a circulação sanguínea e torna a superfície das pálpebras mais elástica. Depois de limpar, aplicar hidratante é obrigatório!
Observe que a limpeza diária das pálpebras e cílios não foi cancelada! Para limpar, nutrir e hidratar a superfície do rosto, são necessários produtos especificamente concebidos para isso e que correspondam ao tipo existente.
É necessário retirar a sujeira e a maquiagem das pálpebras com muito cuidado, sem movimentos bruscos ou esticar a pele. Para isso, molhe um algodão em leite ou loção e aplique nas pálpebras ou cílios por alguns segundos, fazendo movimentos suaves no sentido do crescimento dos cílios para remover sujeira ou resíduos de maquiagem.
A área ao redor dos olhos se beneficiará de uma massagem diária, que é melhor realizada com movimentos circulares suaves, movendo-se lentamente na direção: do canto interno para o externo do olho.
Os óculos de sol devem estar sempre à mão para que, quando sair para o sol forte, possa sempre colocá-los e evitar que os raios solares entrem nos seus olhos e o obriguem a semicerrá-los.

Nunca se deve sair em um dia gelado, imediatamente após a aplicação do creme nas pálpebras, devem se passar pelo menos 40 minutos desde o momento da aplicação até a saída.

Remédios populares para rugas ao redor dos olhos

Se isso acontecer e pequenas rugas começarem a aparecer na área dos olhos, não se desespere. Existem muitos métodos que ajudarão, se não a eliminá-los completamente, mas também a torná-los menos profundos e perceptíveis. Para isso, não existem apenas métodos profissionais, mas também vários remédios caseiros, feitos de acordo com receitas populares em casa e testados ao longo dos anos.
Como se livrar das rugas ao redor dos olhos e melhorar o estado da pele, sugerimos que você se familiarize com as recomendações a seguir:

Um dos remédios mais eficazes que ajudam a suavizar a pele é a salsa. Nossas avós também recorreram à ajuda dela e ficaram satisfeitas com o resultado.
Para firmar a área ao redor dos olhos e combater o riso e o inchaço, a salsinha picada no liquidificador deve ser colocada em sacos de gaze e aplicada nos olhos por 20 minutos. Para obter melhores resultados, recomenda-se usar este método com a maior frequência possível.

Máscaras para rugas ao redor dos olhos

O resultado de todo o procedimento depende dos componentes que constituirão a máscara. Mas todas as receitas são elaboradas para um único resultado - uma superfície facial uniforme e lisa, sem bolsas e inchaço sob os olhos.
Despeje água fervente sobre a salsa picada e deixe fermentar por 20 minutos. A 2 colheres de sopa do caldo resultante você precisa adicionar 1 colher de sopa de batatas raladas e 1 colher de sopa de azeite ou óleo de linhaça. A massa resultante deve ser mantida nas pálpebras por pelo menos 20 minutos. Por conveniência, você pode usar um curativo ou gaze para que partículas de alimentos não permaneçam na superfície.

1 colher de sopa de mel derretido deve ser combinada com claras de ovo bem batidas, adicionar um pouco de farinha de trigo e misturar bem. Quando estiver morno, aplique na área ao redor dos olhos com um cotonete ou com os dedos e deixe secar. É muito importante enxaguar somente com água morna, tomando cuidado para não esfregar ou esticar a pele.
Misture as batatas raladas no ralador fino com creme de leite ou creme de leite. Aplicar na área dos olhos e enxaguar após 15 minutos.

Morangos saborosos e aromáticos podem mimar perfeitamente a área dos olhos com vitaminas. Para preparar a máscara, 3-4 frutas precisam ser amassadas até formar uma pasta e misturadas com 1 colher de chá. mel Coloque a mistura entre camadas de gaze ou curativo e aplique nas pálpebras por 15 a 20 minutos. Cuidado, se o mel entrar em contato com a mucosa pode causar sensação de queimação.

A linhaça é frequentemente usada na preparação de muitas tinturas e loções e é popular na luta por uma pele lisa. Para preparar, é necessário ferver 2 colheres de sopa de sementes de linhaça em 2 copos de água, após ferver e esfriar até a temperatura ambiente, colocar a polpa em saquinhos e aplicar nos olhos.
Misture 2 colheres de aveia, 2 colheres de mel, 1 colher de chá forte e quente e leve ao banho-maria até engrossar. A massa quente pode ser aplicada não só nas pálpebras, mas também em toda a região do rosto, colocando uma toalha por cima, o que evitará que a massa seque rapidamente, e o calor ajudará a abrir os poros e permitir melhor penetração de substâncias benéficas profundamente nas células.

A gema do ovo tem a propriedade de nutrir as células da pele. Para a máscara, é necessário misturar a gema com suco de limão e 1 colher de chá de azeite. A mistura deve ser aplicada na área ao redor dos olhos. Por conveniência, você pode usar um cotonete.

A banana e o damasco são um depósito de substâncias úteis e úteis não só para ingestão, mas também como máscara facial.
A polpa de uma banana madura precisa ser amassada e misturada com creme de leite ou creme de leite. A massa pode ser aplicada nos olhos e deixada por 10-15 minutos. o mesmo pode ser feito com a polpa de damasco.

Óleos para rugas ao redor dos olhos

Os óleos cosméticos são produtos naturais ricos em propriedades benéficas que podem ser usados em cosmetologia.

Se o óleo for natural, significa que não contém quaisquer aditivos químicos de substâncias nocivas, mas, pelo contrário, uma grande quantidade de vitaminas e substâncias biologicamente ativas, ácidos necessários à pele.
A composição dos óleos naturais é quase idêntica à composição do sebo humano, portanto é perfeitamente aceito pelo organismo, não causa alergias e pode ser utilizado em áreas sensíveis.
Os óleos são obtidos pelo método de prensagem a frio a partir de matérias-primas vegetais e naturais: nozes, grãos, sementes.
Usando óleos vegetais para cuidar da superfície do rosto, você pode proporcionar nutrição, hidratação e suavização da pele, rejuvenescimento e prevenção do envelhecimento.

Oliva

O azeite evita a destruição das células de colágeno, hidrata perfeitamente a superfície do rosto, tornando-o liso e elástico.
Para diminuir o número e a profundidade das rugas, é preciso pegar um algodão e molhar em água quente, espremer, colocar um pouco de óleo por cima e aplicar na região dos olhos, onde fica guardado até esfriar completamente. O calor permitirá que substâncias benéficas penetrem profundamente nos poros e saturem as células com substâncias benéficas.
Para suavizar as rugas, você pode usar uma máscara feita de miolo de pão branco e azeite, que é aplicada na área ao redor dos olhos.
Uma máscara de polpa de abacate, a mesma quantidade de azeite, duas gotas de hortelã, erva-doce e laranja podem ser usadas como creme noturno.
Outro remédio eficaz à base de azeite e mesma quantidade de vitamina E, essa mistura pode ser aplicada sobre um algodão e aplicada nas pálpebras por 30 minutos, após o que o excesso de óleo é retirado com guardanapo de papel.

rícino

Um produto ideal para o cuidado da pele envelhecida. Adequado para qualquer pele, mesmo pele sensível, não causa alergias.
Remédio caseiro para hidratar a área ao redor dos olhos, preparado a partir de 0,5 colher de chá. óleo de mamona e 2 gotas de vitamina A. Depois de embeber os chumaços de algodão com essa mistura, é necessário mantê-los nas pálpebras por no máximo 20 minutos. Não há necessidade de enxaguar.

Sésamo

Hipoalergênico, não irritante, indicado para o cuidado de peles delicadas e sensíveis. Rico em potássio, fósforo, magnésio e ácidos graxos.

Jojoba

Um verdadeiro tesouro de vitaminas E e B, que protege a pele do envelhecimento. Universal para cuidar de qualquer tipo de pele.
O cuidado adequado e constante da área ao redor dos olhos tornará o seu reflexo no espelho para sempre jovem e agradável aos olhos!

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Algumas mulheres conseguem ter a melhor aparência aos 35 ou 50 anos. Claro que depende muito dos genes, mas eles influenciam o processo de envelhecimento em apenas 25%. Todo o resto está nas mãos da mulher. E cuidados com a pele quando aparecem as primeiras rugas.

Substâncias importantes em cremes antienvelhecimento

É claro que nem um único creme no mundo pode suavizar completamente as rugas, mas substâncias benéficas podem retardar o envelhecimento e revertê-lo ligeiramente.

O retinol, a forma pura da vitamina A, é ouro verdadeiro - assim dizem os cosmetologistas. Mesmo uma pequena concentração estimula a formação de tecido conjuntivo elástico. O retinol é frequentemente encontrado em cremes noturnos.
Os peptídeos são os blocos de construção proteicos do próprio corpo que dizem às células para se comportarem como se fossem jovens. Isso apoia a produção de colágeno.
A vitamina C é um escudo defensivo para a pele; protege as células dos radicais livres, que causam rugas, e também clareia manchas da idade.
O ácido hialurônico é capaz de reter grandes quantidades de umidade e é considerado um preenchedor de rugas ideal.
A coenzima Q10 captura os radicais livres antes que eles causem rugas no rosto. Dá à pele uma nova energia.
O ácido da fruta, também chamado de ácido AHA, faz com que a pele se regenere e fique firme. Além disso, também possui um leve efeito peeling que fecha poros dilatados e manchas escuras. Ambos os fenômenos são característicos da maturidade e da velhice.
A vitamina E é uma das vitaminas antienvelhecimento mais importantes. Protege contra os radicais livres e suprime a inflamação microscópica.

A pele seca é caracterizada por sensação de aperto, ardor, coceira e aparecimento precoce das primeiras rugas. Aplicar o creme diariamente de manhã e à noite é a melhor dica antienvelhecimento para pele seca. Ela precisa de um hidratante muito eficaz.
Você pode determinar a verdadeira idade de uma mulher olhando para suas mãos, principalmente pelas rugas e manchas da idade. O creme de alta proteção UV e os agentes antienvelhecimento listados acima ajudam a prevenir os sinais de envelhecimento.
O sol é um sério inimigo da juventude, por isso é preciso se proteger dele todos os dias, mesmo no inverno. Pode ser um creme de dia com proteção FPS ou uma loção separada, leite e produtos similares.
A pele lisa ao redor dos olhos é sinal de frescor e juventude. Se você aplicar cubos de gelo ou adesivos especiais na pele sob os olhos e nas pálpebras pela manhã, o inchaço desaparecerá. Os adesivos também podem suavizar rugas e remover sombras que dão ao rosto uma aparência cansada.

Cuidados adequados em qualquer idade

Depois de 30 anos. A pele já começou a perder elasticidade. O cuidado nutricional é muito bom, atenção especial deve ser dada à pele ao redor dos olhos - aqui as rugas aparecem especialmente rapidamente devido ao ressecamento e falta de umidade. Recomenda-se aplicar uma máscara hidratante uma vez por semana.

Depois dos 40: as rugas ao redor dos olhos e da boca tornam-se mais profundas, a pele perde elasticidade. Concentrados de nutrientes ou tratamentos com ácido hialurônico preenchem a pele e reduzem o aparecimento de rugas profundas. Um creme de dia com proteção UV que ajuda a prevenir maiores danos e envelhecimento da pele.

Depois dos 50. A pele fica mais exigente. Pequenas rugas sem os devidos cuidados transformam-se em grandes. Todos os produtos aplicados na pele devem conter retinol, vitamina C ou coenzima Q10. Essas substâncias aceleram a formação do colágeno, suavizam-no e tornam-no mais firme.

Depois dos 60. A forte ligação entre as células se rompe, a pele fica mais fina e perde a elasticidade. Os óleos faciais protegem a pele da perda de umidade. Os extratos de erva-doce ou soja, que estimulam a produção de colágeno, ajudam a corrigir a flacidez dos contornos faciais.

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Geralmente, quando se fala dos primeiros sinais de envelhecimento, mencionam rugas precoces e perda de elasticidade da pele. Sabendo deles, as mulheres colocam todas as suas forças na luta contra as falhas externas, perdendo de vista os sinais muito mais objetivos que o corpo nos dá à medida que entramos na idade da maturidade.

Lado positivo. ru compilou uma lista das alterações mais pouco óbvias, mas ao mesmo tempo mais indicativas relacionadas com a idade, que, antes mesmo dos “pés de galinha”, lhe dirão sobre a necessidade de começar a monitorizar a sua saúde para retardar o processo de envelhecimento tanto quanto possível.

1. Retardando a reação

Um dos sinais mais óbvios do envelhecimento prematuro são as feridas e hematomas no corpo. vá muito mais devagar do que antes. A pele humana tem uma incrível capacidade de regeneração. A violação deste processo indica que os sistemas internos estão falhando, o que pode ser causado, entre outras coisas, pelo envelhecimento do corpo.

3. Diminuição da capacidade de levantar o peso habitual

Se você tem dificuldade em movimentar uma garrafa de água de 5 litros, enquanto na sua juventude você poderia facilmente trazer dois baldes de um poço, não se surpreenda, apenas leve em consideração a sua idade. Com o passar dos anos, os músculos perdem massa, o que afeta principalmente força e resistência.

4. Diminuição da acuidade visual

É do conhecimento geral que a visão começa a deteriorar-se com a idade. Após 40 anos, a chamada hipermetropia senil começa a se desenvolver gradualmente: as pessoas veem os objetos próximos cada vez pior e muitas vezes são forçadas a comprar óculos de leitura.

Verificar sua condição ocular é fácil: basta aproximar qualquer texto impresso (por exemplo, um jornal) e medir a distância mínima na qual você consegue decifrar as palavras. Aos 20 anos terá aproximadamente 10 cm, mas aos 40 terá cerca de 23 cm.

Dependendo da diferença entre o seu resultado pessoal e os valores geralmente aceitos, você pode avaliar a taxa de envelhecimento dos seus olhos e, se tiver dúvidas, consultar um médico para correção e prevenção.

5. Mudanças nos padrões de ganho de peso

Notei que suas calças ficaram grandes demais para você apertado na cintura, mas solto nos quadris? Há motivos para preocupação: ganhar excesso de peso na região abdominal é um sinal claro de que seu corpo está envelhecendo rapidamente.

A situação é agravada pela perda de massa muscular já mencionada acima, neste caso nas coxas. Felizmente, com dieta e exercício você pode voltar à boa forma física no menor tempo possível, e o ajuste correto de suas roupas favoritas.

6. Chamadas constantes de outras pessoas para se apressar

O fato de estar cada vez mais difícil para você acompanhar seus companheiros também pode indicar uma aceleração do processo de envelhecimento em seu corpo.

A velocidade de caminhada de uma pessoa é um indicador bastante objetivo da qualidade do trabalho dos músculos das pernas, em primeiro lugar, e da velocidade de transmissão dos impulsos nervosos, em segundo lugar. E isto talvez os principais fatores que causam o envelhecimento. No entanto, ambos podem ser resistidos com sucesso aumentando a duração das caminhadas e melhorando o nível de aptidão física geral.

7. Disfunção do aparelho vestibular

O senso de equilíbrio prejudicado também é uma mudança clara relacionada à idade. Por exemplo, os cientistas provaram que aos 80 anos a pessoa média gradualmente há uma perda quase completa de capacidade fique muito tempo com os olhos fechados em uma perna.

Esta conclusão é baseada em um teste simples que permitirá avaliar a taxa de processos de envelhecimento em seu próprio corpo:

fique em pé no chão com as pernas juntas e feche os olhos;
levante e dobre uma perna na altura do joelho - a esquerda se for destro e a direita se for canhoto;
Cronometre-se para ver quanto tempo você consegue manter essa posição antes de perder o equilíbrio.

Normalmente, para uma pessoa de 30 anos que não apresenta grandes problemas no aparelho vestibular, esse tempo é de 20 segundos ou mais, enquanto uma “cegonha” idosa não dura nem 10 segundos.

8. Testa plana

Rugas são algo que absolutamente todas as pessoas enfrentarão mais cedo ou mais tarde. No entanto, as meninas estão frequentemente interessadas na questão de saber por que as rugas da idade aparecem. Para responder a isso, é preciso entender quais tipos de envelhecimento existem e como esse ou aquele tipo de pele desaparece.

Hábitos adversos, como álcool, drogas, tabagismo, aceleram muito o processo de envelhecimento da face

As rugas no rosto são o resultado da diminuição da síntese do próprio colágeno. A principal razão para isso são as mudanças relacionadas à idade. Quando se trata de mulheres, a culpa é da menopausa. Após a menopausa, os níveis de estrogênio diminuem e esse hormônio estimula a produção de colágeno e elastano. Com o tempo, o número de fibras de colágeno diminui à medida que são destruídas sob a influência de vários fatores, resultando em rugas e sulcos profundos.

Porém, as primeiras rugas são visíveis após 20 anos. Estamos falando de rugas faciais que aparecem em locais de expressão facial ativa - cantos dos olhos e lábios, testa. Essas rugas podem aparecer em qualquer idade e, em geral, não estão associadas ao envelhecimento, mas às expressões faciais e à expressão de emoções. Via de regra, as rugas faciais não são visíveis em repouso, quando o rosto está relaxado, mas aparecem poucos minutos após a tensão nos músculos faciais.

É geralmente aceito que até os 25 anos o corpo cresce e então o processo de envelhecimento começa gradualmente. Isso coincide com o momento em que aparecem as primeiras rugas – é aos 25 anos que a maioria das pessoas desenvolve linhas de expressão ao redor dos olhos.

A idade exata em que as rugas aparecem depende de vários fatores. Entre eles:

tipo de pele;
Estilo de vida;
hábitos;
nutrição;
atividade profissional;
características do cuidado.

A pele seca envelhece mais cedo, a pele oleosa envelhece mais tarde. O estilo de vida desempenha um papel importante. O hábito de trabalhar à noite e dormir durante o dia leva à interrupção da produção de melatonina. Sem esta substância, o processo de envelhecimento é mais rápido.

A falta crônica de sono e a ingestão insuficiente de água levam ao aparecimento de rugas precoces. O envelhecimento da pele é acelerado pelo fumo, consumo de álcool e consumo excessivo de doces.

Outro fator que provoca rugas precoces é a atividade profissional. As pessoas que trabalham em alto mar envelhecem muito mais cedo, devido aos efeitos do sol, do vento e do sal marinho. O mesmo se observa entre aqueles que, devido às suas funções, passam muito tempo fora de casa durante a estação fria.

A deficiência de vitaminas e minerais, a alimentação desequilibrada e a desidratação do corpo também são causas do envelhecimento precoce.

Assim, as rugas aparecem devido à diminuição da produção de colágeno. Além das características relacionadas à idade, esse processo é estimulado por um estilo de vida pouco saudável, exposição a fatores naturais, falta de vitaminas e maus hábitos.

“Geografia” das rugas

Pessoas que riem e sorriem muito muitas vezes ficam reféns do aparecimento de sulcos faciais precoces.

Para entender exatamente quando aparecem as primeiras rugas nas mulheres, é preciso entender os tipos de rugas. Existem dois tipos principais – rugas estáticas e dinâmicas.

As rugas dinâmicas são iguais às rugas de expressão. Eles aparecem em locais com expressões faciais ativas. As primeiras alterações, na maioria dos casos, dizem respeito aos cantos dos olhos, onde aparecem os chamados “pés de galinha”. A razão para essas alterações na pele é o riso e o hábito de apertar os olhos. A idade em que as primeiras rugas faciais aparecem pode variar, dependendo do seu tipo de pele. Em média, as rugas tornam-se visíveis aos 25 anos. A peculiaridade deste tipo de dobras é que elas ficam completamente invisíveis em estado de calma. No entanto, eles são claramente visíveis quando os músculos estão tensos, por exemplo, durante o riso. Depois que você se acalmar, em alguns minutos não haverá mais vestígios das rugas, mas elas aparecerão novamente quando você tensionar o rosto.
As rugas estáticas são alterações na pele relacionadas com a idade, os chamados vincos e sulcos que aparecem em áreas com fibras de colágeno destruídas. Exemplos dessas rugas são “fantoches” no queixo, sulcos nasolabiais, sulcos verticais entre as sobrancelhas e os anéis de Vênus. Essas dobras ocorrem por si mesmas, independentemente da tensão dos músculos faciais, e são consequência da diminuição da elasticidade da pele e da diminuição do colágeno. As primeiras rugas estáticas aparecem por volta dos 30 anos, mais frequentemente no pescoço ou decote.

A idade exata em que aparecem as primeiras rugas depende do tipo. As rugas estáticas podem ser observadas a partir dos 30 anos, mas o local onde aparecem depende da estrutura do rosto e do tipo de pele. Na maioria dos casos, as primeiras rugas estáticas são os anéis de Vênus no pescoço.

As rugas dinâmicas aparecem muito mais cedo. Nas mulheres com pele normal, elas são perceptíveis aos 25 anos, mas aquelas com pele seca podem notar rugas faciais já aos 20 anos.

Com que idade e onde aparecem as rugas?

As primeiras alterações relacionadas à idade podem ser detectadas por volta dos 25 anos. Eles afetam áreas com expressões faciais ativas - a área do sorriso, os cantos dos olhos, a testa. No período de 25 a 30 anos, formam-se as primeiras rugas verticais, mais frequentemente na testa, as chamadas linhas de surpresa. Além disso, em estado de calma, eles podem ser praticamente invisíveis, mas assim que você força a testa, eles se tornam visíveis e permanecem visíveis por algum tempo.

Na mesma idade, formam-se rugas “malignas” - uma dobra vertical entre as sobrancelhas que aparece devido ao hábito de franzir a testa.

Em pessoas com miopia, as linhas glabelares e os pés de galinha aparecem mais cedo e costumam ser notados já aos 20 anos de idade. Isso ocorre devido ao hábito de forçar os olhos para olhar alguma coisa. Usar óculos e lentes de contato ajudará você a permanecer jovem por mais tempo.

Por volta dos 40 anos, as linhas de expressão tornam-se mais profundas e formam uma rede leve. Na mesma idade, as dobras nasolabiais se aprofundam e podem aparecer linhas de luto ou de marionete. Aos 50 anos, eles se tornam muito visíveis. Além disso, nessa idade, a elasticidade da pele diminui, o oval do rosto torna-se pouco nítido e aparecem rugas no queixo. Via de regra, aos 50 anos, observa-se queda dos cantos dos olhos e lábios. Ao mesmo tempo, rugas pronunciadas aparecem perto do lábio superior.

Depois de 50 anos a situação piora. O oval do rosto cai, fica confuso e a pele perde ainda mais a elasticidade.

Com o envelhecimento do tipo muscular, o oval da face e do queixo permanecem bem definidos, ao contrário do tipo deformação

Depois de descobrir com que idade aparecem as rugas, você deve considerar os tipos de envelhecimento.

Eles dependem de vários fatores:

tipo de pele;
formato do rosto;
estar acima do peso;

Os homens envelhecem de maneira diferente das mulheres. A pele é mais espessa e há mais gordura subcutânea, por isso a pele mantém a elasticidade por muito tempo. É verdade que a idade cobra seu preço, então todos os homens aos 50 anos ficam rapidamente cobertos por uma rede de rugas. Se nas mulheres esse processo ocorre gradualmente e se estende por várias décadas, os homens envelhecem literalmente em 1 a 2 anos.

Tipo cansado de envelhecimento

O segundo nome é “cara cansada”. Este é um tipo de envelhecimento bastante favorável, que pode ser corrigido com sucesso por métodos profissionais de rejuvenescimento.

Este tipo é típico de quem tem pele normal e mista. Característica de tipo:

enfraquecimento do tônus dos músculos faciais;
perda de elasticidade da pele;
cantos caídos dos olhos e lábios (“rosto triste”);
formação de sulcos nasolabiais pronunciados e canais lacrimais;
tez acinzentada;
bochechas caídas.

Curiosamente, o processo é bastante lento. As primeiras rugas nas mulheres com este tipo de envelhecimento aparecem bastante tarde - por volta dos 30 anos.

Uma característica do “envelhecimento cansado” é a dependência da aparência da qualidade do sono. Mesmo aos 50 anos, uma mulher com essa característica parecerá revigorada se tiver tido uma boa noite de sono. Mas as noites sem dormir rapidamente se fazem sentir, aumentando a perda geral de músculo e tônus da pele.

Tipo enrugado fino

Com que idade você deve esperar o aparecimento das primeiras rugas? Depende do seu tipo de pele. O tipo de envelhecimento com rugas finas é caracterizado pelo aparecimento precoce de rugas. Mulheres com pele seca e desidratada e constituição magra são propensas a isso. Os proprietários desse tipo de rosto têm uma camada muito fina de gordura subcutânea, o que causa uma perda precoce de músculos e tônus da pele.

Característica de tipo:

linhas de expressão aparecem aos 20 anos;
aos 30 anos, forma-se uma rede perceptível de rugas finas;
pele seca e desidratada;
tez opaca;
a formação de rugas pronunciadas em forma de bolsa ao redor da boca;
afiação das maçãs do rosto, “ressecamento” geral da pele.

O segundo nome desse tipo é “maçã assada”. Com a idade, o rosto parece enrugar, mas os traços faciais não se deformam, como nas pessoas com tendência à obesidade, mas ressecam. Este tipo de envelhecimento é suscetível às influências ambientais: sob o sol ou o vento, a pele perde o tom mais rapidamente.

Tipo de deformação

Um oval “flutuante” do rosto acrescenta mais idade do que rugas finas

O segundo nome, que caracteriza perfeitamente as mudanças em curso, é “bochechas de buldogue”. Esse tipo é típico de mulheres com rosto cheio, excesso de peso, pele oleosa ou mista.

A peculiaridade é a quase total ausência de rugas faciais. Mulheres com esse rosto mantêm a pele absolutamente lisa por muito tempo, não sentem necessidade de umidade adicional e toleram bem a geada ou o vento. Porém, aos 30 anos, a parte inferior do rosto começa a se deformar. Características deste tipo:

formação de papada;
queixo duplo pronunciado;
rosto oval pouco claro;
ausência quase completa de rugas finas;
pele densa e porosa;
sulcos nasolabiais pronunciados;
rugas de fantoche.

Muitas vezes, os proprietários deste tipo de aparência enfrentam inchaço no rosto, podendo ocorrer vermelhidão da pele devido à dilatação dos capilares.

Tipo combinado

Esse tipo é o mais difícil de ser submetido à correção cosmética. Principalmente porque é impossível prever exatamente como o rosto envelhecerá. As mulheres com esse tipo de envelhecimento são caracterizadas por uma combinação de sinais de outros tipos. Assim, o tipo combinado pode combinar sulcos nasolabiais e papada, como no tipo deformação do envelhecimento, e uma fina rede de rugas faciais combinada com diminuição do tom da pele, como no tipo “maçã assada”.

Pessoas que, desde tenra idade, apresentam inchaço facial e capilares dilatados - sinais de fluxo linfático prejudicado e estagnação venosa - estão predispostas ao tipo combinado.

Via de regra, os proprietários de peles mistas enfrentam esse tipo de envelhecimento. São mulheres de constituição normal, por isso não têm o problema de queixo duplo.

Tipo muscular

Homens e mulheres asiáticas experimentam este tipo de envelhecimento; é muito raro nas mulheres europeias.

A peculiaridade é a preservação a longo prazo do bom tom da pele e a ausência de rugas. No entanto, o processo de envelhecimento não é contornado, mas as mudanças ocorrem de forma acentuada e repentina, geralmente após os 40 anos. A pele envelhece literalmente em 2 anos - aparecem dobras nasolabiais, formam-se vincos e rugas profundas e a pálpebra inferior cede repentinamente.

É interessante que pessoas com esse tipo de envelhecimento mantenham um rosto oval claro, queixo definido e maçãs do rosto pronunciadas até a velhice.

Tipo senil

O segundo nome é “rosto exausto”. Na verdade, este não é um tipo separado, mas um resultado natural de qualquer tipo de envelhecimento facial.

“Rosto cansado” aparece após 80 anos. É caracterizada por pele pergaminho, rede contínua de rugas, deformação do terço inferior da face e alterações no oval da face. A pele é macia, cinza-amarelada, abundantemente coberta por manchas pigmentares e uma rede contínua de rugas.

Prevenção do envelhecimento da pele

Pelo menos uma vez por semana você precisa limpar a pele com máscaras de argila (em casa) ou peeling (em salão de beleza)

Não importa a idade de uma pessoa quando aparece a primeira ruga, por volta dos 30-35 anos, absolutamente todos podem notar os primeiros sinais de envelhecimento. Para retardar esse processo, é necessário cuidar adequadamente da pele desde tenra idade. Recomendações universais para todos:

usar protetor solar;
limpe completamente a pele;
use apenas produtos de limpeza suaves;
até 30 anos - creme hidratante, após 30 anos - certifique-se de adicionar um creme nutritivo;
cuidar da pele ao redor dos olhos a partir dos 20 anos;
durma o suficiente;
Comida saudável;
Proibido fumar.

Se já apareceram sinais de envelhecimento, você deve saber como interromper esse processo.

Quem tem o envelhecimento cansado deve organizar bem o local de dormir e ajustar a rotina diária. É importante dormir de costas, em colchão ortopédico. Os cuidados domiciliares devem incluir soros e cremes fortificantes e restauradores com retinol ou vitamina C. Para melhorar a tez e melhorar o tom da pele, você deve prestar atenção aos cuidados que contenham ácidos (ácidos AHA).
Com o envelhecimento com rugas finas, é importante não fumar, alimentar-se bem e beber muita água limpa. Para o seu cuidado são recomendados cremes e máscaras hidratantes, sendo imprescindível a aplicação de um creme nutritivo à noite, a partir dos 20 anos.
Os proprietários do tipo deformação do envelhecimento são aconselhados a não ganhar peso. Quanto menos quilos extras, menos o terço inferior do rosto se deformará com a idade. Em casa, deve-se usar produtos que fortaleçam as paredes dos capilares - cremes com vitaminas A, C, E, niacinamida. As máscaras de alginato são muito eficazes para esta forma de envelhecimento.
O envelhecimento muscular requer hidratação profunda da pele. Como esse tipo é caracterizado pelo aparecimento precoce de manchas senis, produtos com ácidos AHA podem ser adicionados aos cuidados.

Os procedimentos profissionais são selecionados individualmente. Com o envelhecimento deformacional, faz sentido tomar injeções lipolíticas para reduzir o queixo duplo; nas rugas finas, a cosmetologia de hardware é indicada para melhorar os processos metabólicos.

Não há prevenção do envelhecimento senil, pois é uma consequência natural das alterações que ocorrem na pele. É verdade que agora poucas pessoas têm a oportunidade de vivenciar esse tipo de envelhecimento. Graças aos procedimentos cosméticos modernos e aos cuidados de alta qualidade, a maioria das pessoas não envelhece tanto, mantendo a pele relativamente jovem até o fim. Se você iniciar os cuidados adequados desde jovem, há uma chance de manter a elasticidade e o oval claro do rosto mesmo aos 80 anos.