Dagsplan i hagen. Hva bør være hverdagen for førskolebarn?

Vi liker veldig godt Lillelandet barnehage. Den fantastiske regissøren Aisylu Marsovna Koznova har valgt et utmerket team - profesjonelt, lydhør, snill! I "Little Country" blir hvert barn behandlet som om de var deres egne - med kjærlighet, ømhet og hengivenhet. Vi er også veldig fornøyd med opplærings- og opplæringsdelen.

Sønnen vår lærte å gå på potte, gjøre forskjellige håndverk og begynte å snakke mer og bedre. Det er flott å ha basseng! Barnet vårt liker alt, enda mer vi!

Takk så mye! Vi ønsker deg videre utvikling og velstand!

Seryakovas mor Alexandra

Vi har gått i barnehagen "Lillelandet" i ca 3 måneder. Både jeg og barnet liker det. En veldig god og omsorgsfull lærer - Zoya Mikhailovna. Jeg takker henne veldig for hennes virkelig ansvarlige holdning til å oppdra barna våre. Barna er alltid rene, velstelte, tørre og blide.

Jeg kan bare si gode ting om selve barnehagen. Gruppene er alltid rene, maten er utmerket, alt barna trenger er tilgjengelig. Hver dag blir barna undersøkt av helsesøster, så vi blir sjelden syke. Det er også et svømmebasseng og et treningsstudio, det vil si at barn utvikler seg fysisk også. Mange forskjellige aktiviteter, spill, underholdning. Barnet kommer hjem mett, fornøyd og sovner godt.

Jeg vil også merke meg den respektfulle og vennlige holdningen til arbeiderne i Little Country Garden. For dette, tror jeg, vi må si en stor takk til sjefen for Koznova Aisyl. Jeg ønsker barnehagen vår videre utvikling på nyåret!

Karinochkas mor rundskriv

Vi begynte å gå i barnehagen «Lillelandet» da barnet var 1,5 år. Datteren min går dit og liker det veldig godt. Jeg vil gjerne uttrykke spesiell takknemlighet til læreren i "Droplets"-gruppen vår, Zoya Mikhailovna. Hun jobber med dem og tar godt vare på dem. Når et barn går i barnehagen med et smil, sier det mye, eller rettere sagt alt. Om mulig ønsker vi å bli i denne barnehagen til slutten.

mor til Yana Dolgopolova

Yana liker å gå i barnehagen, vi liker alt, hun elsker spesielt kroppsøvingstimer, bassenget og musikktimer. Tusen takk til Larisa Ilyinichna for hennes omsorg, kjærlighet, tålmodighet, hvordan alt er organisert med henne: klasser, disiplin - dette er veldig viktig for å oppdra barn. Og selvfølgelig takk til Oksana Alekseevna for å hjelpe læreren med å organisere dagen og for renslighet og orden i gruppen!

Victor Sobolevs foreldre

Vi takker Larisa Ilinichna (gruppen "Pearl") for hennes bidrag til pedagogisk arbeid! Victor modnet, begynte å snakke godt, ble mer disiplinert og lærte å spille fotball. Vi takker også regissøren og hele teamet til "Little Country" for deres kjærlighet til barn og kjærlighet til mennesker. Barnehagen er veldig varm og vakker, som i Paradis!

Tusen takk for ditt bidrag til utviklingen av barna våre, for din positivitet, kreativitet, holdning og omsorg! Vi ønsker deg velstand, slik at barna våre kommer ut flittige, smarte og vakre, et eksempel for alle barn!

Lykke til med utdannelsen!!!

Takk for arbeidet ditt!

mor til Burkina Herman

Liker virkelig! Barnet begynte å gjøre mye selv. Godt utviklingsprogram. Vakre grupper, interessant hagedesign og selvfølgelig fantastiske lærere og barnepiker!

Rybalkins mor Mark

Jeg er veldig glad for at babyen går i denne barnehagen med en så følsom, oppmerksom holdning til barn. Jeg liker virkelig læreren vår Zoya Mikhailovna, hennes tilnærming til barn og hennes holdning. Sønnen ble veldig selvstendig, lærte å gå til potta, og nye ord dukket opp.

Tusen takk for det du gjør!

Seregina Arinas mor

Datteren vår Arina går på Droplets-gruppen. Første gang vi kom da hun var 1,5 år. Takket være vår fantastiske lærer Zoya Mikhailovna lærte datteren vår mye på kort tid: hun lærte å spise, lærte å bruke potten, avvente seg selv fra flasken, lærte å uttale og gjenkjenne dyrelyder og mye mer.

God ernæring, barnet er alltid glad og går i barnehagen med godt humør. Alle ansatte er oppmerksomme og vennlige.

Det er en tilnærming til hvert barn. Det er også mange andre utviklingsaktiviteter. Vi liker alt!

Tusen takk! Lykke til!!!

mor til Daria Karaseva

I dette "lille landet" begynner vårt barns store liv. Vi liker godt barnehagen, dens koselige, varme og hjemmekoselige atmosfære. Alle barnehagearbeiderne er veldig hyggelige. Barnet går i barnehagen med stor glede, vi elsker virkelig læreren vår Larisa Ilyinichna. Hun er bare en flott kar, både barn og foreldre elsker henne. En spesiell takk til barnehagesjefen for organiseringen av livet til «Lillelandet»!!!

mor til Eliseev Vladislav

Mannen min og jeg bestemte oss for å sende babyen vår i barnehagen da vi innså at det var vanskelig for ham å finne et felles språk med barn – han var redd dem og unngikk dem. I håp om å innpode kommunikasjonsevner og evnen til å kommunisere i et team, tok vi ham med til "Little Country" og ble overrasket over å oppdage hvordan barnet vårt i løpet av et par dager slappet av, begynte å leke og kommunisere med barn. Vi ser den store fordelen til læreren vår Natalya i dette, hun vet hvordan hun kan vinne over barna, gi dem oppriktig varme og omgi dem med omsorg. Det er en glede å gi barnet ditt til en slik lærer fordi tillit spiller en stor rolle i denne saken. Barnehagestyrer, helsesøster og de fantastiske mottaksmedarbeiderne fortjener spesielle takknemlige ord. Hele barnehageteamet er klare til å hjelpe i enhver sak, de er alltid vennlige og sympatiske for alle besøkende. Separat vil jeg si om utviklingsprogrammene i barnehagen, pedagogiske klasser og, ikke uviktig, tilstedeværelsen av et svømmebasseng med en erfaren trener. Vi er veldig fornøyde med barnehagen, anbefaler den til alle vi kjenner.

Vlada Gorbunovas mor

Barnet mitt har gått i barnehage siden september. I løpet av denne tiden var jeg 100 % overbevist om at valget mitt var riktig: denne barnehagen bryr seg ikke bare om helse, sikkerhet, utdanning og utvikling til barnet, men gjør også alt for foreldrenes fred og tillit. Du kan alltid få informasjon fra lærere om hvordan babyen oppførte seg i løpet av dagen og hvordan han hadde det. Mor kan stille ethvert spørsmål eller uttrykke et ønske. Styrer i barnehagen har hele tiden dialog med foreldrene. Det virker for meg som barn føler denne samarbeidsånden hos voksne, det får dem til å føle seg rolige, de er vennlige, trygge og komfortable.

Anechka Kolesovas mor

Jeg liker virkelig alt. Kvaliteten på tjenestene samsvarer med prisene. Fantastiske lærere. Barnet trives med å gå i barnehagen.

Foreldre til Pavlinova Victoria

Vi er godt fornøyd med Lillelandet barnehage. Tilpasningen var enkel og ubemerket. Det viktigste er at datteren min går til gruppen med et smil, og etter barnehagen forteller hun nye dikt og barnerim. Tusen takk til læreren i "Zvezdochki"-gruppen for hennes harde arbeid og kjærlighet til barna våre.

Foreldre til Kolpakov Platon

Vi har reist til "Little Country" i 1 måned. Vi er veldig glade for at vi valgte din barnehage. Barnet går i barnehagen med glede, og om kvelden kan det ikke rive seg løs fra spill og gå hjem. Vi er også glade for at det er flere aktiviteter og svømmebasseng. Vi venter i 3 år på å begynne å gå på fotballkampene dine! Tusen takk!

Eh, dette emnet har plaget meg lenge. Mange av vennene mine, hvis barn vil være eldre enn datteren min, var ikke begeistret for å besøke barnehagen, på en eller annen måte brydde de seg ikke spesielt om å forberede det, selv om dette ifølge lærerne må gjøres.

Datteren min er nå to år gammel. Siden jeg også planlegger å sende henne i barnehagen om ca et halvt år og hverdagen vår praktisk talt ikke samsvarer med rutinen som skal være ved barnehagebesøk, kort sagt lar det være mye å ønske, det er akutt nødvendig å rette opp.

Nå er det viktigste for meg å gjøre det lettere for barnet å venne seg til den nye hverdagen, å tilpasse seg smertefritt i teamet og ikke bli stresset. Og vi trenger absolutt ikke stress! Ifølge forskning er barn som ikke er forberedt på barnehagen mest utsatt for stress, som undergraver immunsystemet og forverrer barnets psyko-emosjonelle tilstand.

Naturligvis vil babyen komme hjem sløv, irritabel, og i barnehagen vil han vise lite initiativ i spill, kommunikasjon og læring. En av mine venners sønner ville ikke gå i barnehagen så mye at han kastet hysteri på foreldrene sine og var ofte sutrete. Det førte til at de bestemte seg for å ikke ta ham midlertidig i barnehagen. Hva var grunnen? Kanskje han ikke likte lærerne, kanskje det var et problem i kommunikasjonen mellom barna, eller kanskje han bare følte seg dårlig fordi hverdagen hans plutselig ble endret? Dessverre er det dette de fleste møter.

Derfor må jeg nå tenke på hvordan jeg skal justere min datters daglige rutine. Uansett hva som skjer videre, om hun liker barnehagen eller ikke, hvis hun trenger å gjøre det på en slik måte at hun unngår problemer senere, så er det nødvendig. Vel, la oss komme i gang. Så her er planen vår for de neste seks månedene:

Hvordan organisere en daglig rutine for et 2 år gammelt barn

1. Vi blir vant til å stå opp klokken 07.00

Siden barn er innlagt i barnehager fra 7 til 9, spiser de frokost ca 8-8:30. Når vi går i barnehagen må vi ha tid til å vaske oss om morgenen, gjøre oppkvikkende øvelser, kle på oss og ta en lett matbit. Du må garantert ha et mellommåltid, selv om barna burde spise frokost i barnehagen. Tross alt, til å begynne med, når mødre forlater barna sine, vil de spise dårlig, bli søvnige og vil hjem til moren sin. Men vi må prøve å sørge for at morgenen er oppkvikkende: alle står opp sammen, vasker, kler på seg, setter seg til bords med hele familien og har i det minste noe å spise. Det blir morsommere med selskap!

2. Vi følger følgende daglige rutine:

7:30 – 7:50 – første frokost: et glass yoghurt eller melk, et stykke ost eller cottage cheese.
7:50 – 8:30 – daglige gjøremål (felles stell av blomster, hjelpe mamma rundt i huset), så blir dette tidspunktet når babyen kommer inn i barnehagegruppen.
8:30 – 9:00 – andre frokost: Jeg tilbereder omtrent det som tradisjonelt tilberedes i barnehager – melkegrøter, gryteretter osv. På dette tidspunktet skal datteren min spise frokost i barnehagen i fremtiden.
9:00 – 10:30 – Vi skal lære noe: lese eventyr, spille spill eller prøve å sette sammen et bilde fra et puslespill.
10:30 – 11:30 – La oss gå en tur: det er bra når det er større barn som kan passe de minste, eller la mannen din og besteforeldrene hjelpe, slik at du også har egen tid og kan gjøre alt som trengs tingene .
12:00 – 12:30 – Lunsj: i teorien bør den bestå av 3 retter, som skiftes hvert 10. minutt – 10 minutter for det første, andre og 5 minutter for te eller kompott. Slik blir det i barnehagen. Hva har vi? Men det virker som om alt ordner seg for oss lenge og vi pirker rundt med skje og heller supper på oss... Ja, det er noe å jobbe med.
12:30 – 14:30 – Sov. Her tenker jeg at det ikke burde være noen problemer, med mindre selvfølgelig morgenen var aktiv og babyen tok en tur i frisk luft.
15:00 – 15:30 – Ettermiddagsmat: i teorien skal det være et glass kompott (eller kakao) med et stykke brød med smør. Ingen sjokolade eller søtsaker. Alt skal være av høy kvalitet: melk, frukt, naturlig juice.
15:30 – 17:30 – Utviklingsaktiviteter, spill.
17:30 – Første middag: bør inneholde grønnsaker og frokostblandinger. Så du må lære barnet ditt å spise gulrøtter, rødbeter, erter, kål og pasta slik at hun blir vant til slik mat. Og dessuten er fordelene med grønnsaker uvurderlige, ikke som de forskjellige halvfabrikata og annonserte "supermat", som generelt er uønsket for barn.
19:30 – andre middag: inkludere alt som ikke vil være tungt for magen og gir maksimalt utbytte. Og dette er meieriprodukter (cottage cheese, kefir, fermentert bakt melk), frukt, egg med friske grønnsaker i en salat, eller kylling eller fisk.

Dette bør være rutinen til et barn som skal gå i barnehage i nær fremtid. Selvfølgelig vil vi ikke klare å holde oss til et slikt regime med det første, men det er greit, vi har et helt halvår på oss til å forberede oss på en så viktig periode i babyens liv, slik at han senere, når han vokser opp, vil være glad for å huske denne bekymringsløse barndommen.

Håper datteren min raskt vil tilpasse seg der, bli venn med andre barn og føle seg trygg i teamet.

Vel, vi skal prøve å ikke endre denne rutinen og daglige rutinen i helgene. Det viser seg at vi fortsatt har mye å lære! Og jeg er her for å sende babyen min i barnehagen!
Hun må også tilegne seg ferdighetene til personlig hygiene og egenomsorg, selvsikkert spise både første og andre kurs med skje, lære å kle seg og ta på sko, fordi det noen ganger er vanskelig for lærere å takle alle barna.

Og babyens immunitet må være sterk for ikke å bli forkjølet fra andre barn. Derfor vil vi gradvis forberede oss, justere hverdagen vår og prøve å holde oss til den!

Lykke til med forberedelsene til barnehagen!

I barnehagen er absolutt alle aktiviteter til barn og lærere underlagt en viss rutine. Og dette har en positiv innvirkning på utviklingen til hvert barn.

En slik frekvens tillater optimal fysisk aktivitet, riktig hvile og nødvendig balanse mellom søvn og våkenhet, noe som bidrar til normal vekst av babyen. Hva består den daglige rutinen av i en vanlig statlig barnehage Med utgangspunkt i de etablerte SanPiN-standardene og alderen på elevene, etablerer hver barnehage sin egen hverdag.

Det representerer en nøye utformet veksling av ulike rutineøyeblikk - måltider, lekeaktiviteter, hvile, utviklingsaktiviteter. Denne systematiske tilnærmingen hjelper barn ikke bare å få nye ferdigheter og kunnskaper, men også å få skikkelig hvile.

Daglig rutine i barnehagen - omtrentlig diagram

De fleste barnehager har 12 timers arbeidstid – fra syv om morgenen til syv om kvelden.

Denne lengden på dagen lar mødre og fedre frigjøre tid til arbeid, og førskolebarn får full utvikling og forberedelse til skolen.

Morgen

Mottak av barn. Skoledagen i barnehagen starter med mottak av elever. Denne perioden er ekstremt viktig for å skape den emosjonelle stemningen til hele gruppen. Læreren møter foreldre og barn, finner ut i hvilket humør hvert barn kom, noe som lar dem bygge riktig kommunikasjon med førskolebarn.
Lader. Oppvarming med musikalsk akkompagnement er et godt grunnlag for videre fysisk aktivitet av førskolebarn. Det øker kroppens utholdenhet og motstand mot infeksjoner. Og regelmessig fysisk aktivitet bidrar til optimal utvikling av muskel- og skjelettsystemet. Barn vokser opp sterke og robuste.
Frokost. Frokosttider er også strengt regulert. Det inkluderer vanligvis gryteretter, melkegrøt, te eller kakao og en sandwich med smør. Hvis barna bare venter på at læreren og barnepiken skal passe på dem, så hjelper eldre barn med å dekke bordet.
Lærere gjennomfører undervisning på en leken måte slik at førskolebarn bedre tilegner seg stoffet og tilegner seg nødvendige ferdigheter, evner og kunnskap gjennom lek. Leksjoner for førskolebarn holdes om morgenen og på ettermiddagen, de varer fra 10 til 25 minutter. Varigheten deres avhenger av barnas alder.

Følgende aktiviteter er inkludert i den daglige timeplanen for hagen:

tale utvikling;
fysisk trening;
musikk og koreografi (avhengig av institusjon);
kunstneriske aktiviteter (tegning, modellering og applikasjon);
matematikk osv.

Dag

Gå. Et obligatorisk element i den daglige rutinen er en spasertur. Å være i frisk luft styrker kroppen, forbedrer helsen og stimulerer kognitiv og fysisk aktivitet. Turer må gjennomføres i all slags vær. Unntaket er ugunstige værforhold (sterk frost, regn, etc.). Når det er lett regn, går barna på verandaene, beskyttet mot vind og regn, og spiller rolige spill.
Middag. Etter en lang tur, som varer i opptil halvannen time, spiser barna lunsj. Lunsj er dagens hovedmåltid i en førskole. For å gjenopprette energien brukt i løpet av dagen, må barnet spise den første, andre, tredje retter og salat. Til forrett serverer de forskjellige supper - borscht, kålsuppe, rassolnik. Til hovedretten tilbereder kokkene en siderett (bokhvetegrøt, pasta) og kjøttretter (gulasj, koteletter, etc.). Den tredje retten er gelé, kompotter eller fersk juice. Barnehageoppskrifter kan forresten også brukes i hjemmemenyen. Dette vil hjelpe barnet raskt å tilpasse seg forholdene i barnehagen.
Sonchas. Barn trenger en pause for å slappe helt av og forberede seg til kveldskurs. I den daglige rutinen i barnehagen er det avsatt en viss tid til dette - sonchas. Det kan vare fra 1,5 til tre timer avhengig av barnets alder. Erfarne lærere organiserer stille spill og leser bøker før resten. Alt dette beroliger barna og gjør dem klar for en god, lang søvn.

Kveld

Ettermiddagsmat. Barnet våknet, strakte seg og er klar for nye prestasjoner. Og for at han ikke skal føle seg sulten før foreldrene kommer, er det planlagt en ettermiddagsmat i barnehagen. Oftest inkluderer en matbit boller, paier, yoghurt eller fermentert bakt melk.
Pedagogiske aktiviteter. På kveldstid underviser lærere barnehager etter et forenklet opplegg - de driver med rollespill, konstruksjon, lesing av bøker m.m. Det settes også av tid til selvstendige lekeaktiviteter. Barn liker å legge puslespill og leke med biler og dukker.
Middag og gåtur. Vanligvis er siste måltid i førskoleinstitusjoner kl 17.00. Så, hvis været og årstiden tillater det, går førskolebarn på tur, hvor foreldrene henter dem.

Daglig rutine i barnehagen for yngre barn

Den daglige rutinen for yngre førskolebarn har sine egne egenskaper og inkluderer følgende komponenter:

grunnleggende egenomsorgsferdigheter (påkledning, avkledning, vask);
rutinemessige øyeblikk (spise, sove, gå, pedagogiske aktiviteter);
gratis spill.

I en så ung alder brukes mer tid til å lære barna kulturelle og hygieniske ferdigheter enn til andre typer aktiviteter.

Lærere lærer barnehager å spise, kle på og kle av seg, vaske og legge bort leker selvstendig.

Forresten, overbeskyttede barn mestrer disse ferdighetene mye senere enn sine mer uavhengige jevnaldrende.

Daglig rutine i eldre grupper

Med alderen øker varigheten og vanskelighetsgraden til timene. Jo eldre førskolebarn er, jo mer vekt legges det på mental og kreativ utvikling.

Dette skjer ved å redusere tiden for søvn og gåing på dagtid. Hvordan er ellers den pedagogiske aktiviteten til eldre førskolebarn annerledes?

Utviklingsaktiviteter Lærere planlegger aktiviteter som krever psykisk stress i første halvdel av skoledagen, oftest midt i uken. De resterende øvelsene gjennomføres på kveldstid. For å unngå overarbeid erstattes kognitivt arbeid med musikk- og kroppsøvingstimer.
Og likevel er hovedaktiviteten til førskolebarn i alle aldre, selvfølgelig, et spill. Barn spiller rollespill, didaktiske, teatralske spill som bidrar til utvikling av kommunikasjonsevner.
Fokusert begynner forberedelse til skolen. Hovedmålet med barnehagen er imidlertid ikke å undervise i lesing og skriving, men å skape grunnlag for å mestre disse ferdighetene. Dette gjøres lettere ved å utvide ordforrådet, forbedre finmotorikken og utvikle tale.

Når lærerne utvikler en daglig rutine i en førskoleinstitusjon, tar lærerne hensyn til årstiden. For eksempel om sommeren reduseres antall aktiviteter, og varigheten av spill og barnas opphold i frisk luft øker tilsvarende.

Så den daglige rutinen er av stor betydning for en balansert utvikling av førskolebarn.

Vekslingen av rutinemessige øyeblikk, deres konstans, samt koordineringen av handlingene til barnehagen og foreldrene vil helt sikkert hjelpe mødre og fedre å oppdra babyen deres sunn, disiplinert og uavhengig.

Jeg skriver her for ikke å glemme eller miste informasjonen, kanskje den vil være nyttig for noen andre.

Fra ett til tre år -

Foreldre står overfor en vanskelig oppgave - å forberede barnet sitt til barnehagen. Det vil være mye lettere for et barn å tilpasse seg hvis, til tross for det uvanlige miljøet for ham, vil den daglige rutinen være naturlig for ham. Som en merknad til foreldrene gir vi en omtrentlig dagsplan og meny i barnehagegruppen i barnehagen.

Modus for en barnehagegruppe for barn (1,5 -2 år)

8:00 morgenøvelser (løping, hopping, spill).

8:10-8:40 frokost, hvor barna tilbys cottage cheese-suffléer og gryteretter (1-2 ganger i uken), melkekazhi, dampet omelett eller eggegrøt med frisk grønnsakssalat, og en varm drikke.

9.10-9.20 og 9.20-9.30 aktiviteter rettet mot diversifisert utvikling av barnet: musikk, kroppsøving, dans, sensoriske ferdigheter med elementer av matematikk, tegning, modellering, kunnskap om omverdenen, taleutvikling. I dette tilfellet bør ikke to aktiviteter overlappe eller gjenta hverandre, for ikke å slite barnet. Det er optimalt når klasser for å utvikle tenkning, fantasi og tale erstattes av raske og aktive spill, dans og fysiske øvelser.

9:30-11:30 gå. Utendørsleker.

11:30-12:00 middag. På denne tiden får barn purerte vegetarsupper, dampede kjøttretter (kjøttboller, koteletter) eller kokt fisk, tilbehør i form av frokostblandinger eller potetmos, salater fra friske grønnsaker (daglig). For det tredje kurset hver dag får barn forsterkede drinker (kompott, gelé).

12:15-15:00 lur på dagtid.

15:00-15:30 gradvis stigning, gjennomføring av hygieniske og helsemessige tiltak (lett oppvarming).

15:30-15:45 ettermiddagsmat, som kan bestå av en drink (melk, kefir, bygg kaffedrikk og et melprodukt (brød med smør eller syltetøy, vafler, kjeks).

15:45-16:45 tid for aktiv våkenhet. I løpet av denne perioden holdes det klasser om den mangfoldige utviklingen av barnet, men de gjentar på ingen måte morgenen. For eksempel, hvis det var tegning og dans om morgenen, kan du om kvelden synge sanger eller modellere.

16:45-17:15 middag. For hvilke barn tilbys melkegrøt, purerte grønnsaksretter, eggomelett med frisk grønnsakssalat, etc.

17:15 tur, aktive leker, eventyrlesing og bare prat i hyggelig og hyggelig selskap.

Samtidig bør ikke middag i barnehagen være det siste måltidet i babyens daglige kosthold, og om kvelden ( 19:00-20:00 ) hjemme må barnet mates med en hjemmelaget middag. Det er best hvis grønnsaksretter fungerer som kveldsmåltid: lapskaus fra en blanding av grønnsaker, stuet kål, gulrot- eller betekaviar, grønnsaksgryte, cottage cheese-sufflé og puddinger eller melkegrøt. Dette sunne måltidet vil bli perfekt supplert med fermenterte melkeprodukter (kefir, yoghurt, fermentert bakt melk), frisk frukt og juice, hvis overflod dessverre ikke kan skryte av barnehagemenyen.

Praksis viser at settet med "favorittretter" i barnehager kan variere markant. Vær imidlertid ikke skremt, fordi tomat- og agurksalat, potetmos, vegetarisk borscht og dampet kjøttkotelet, som babyen din er vant til hjemme, inntar en verdig plass på menyen i nesten alle barnehager.

I denne artikkelen vil foreldre kunne finne den optimale daglige rutinen for førskolebarn, tatt i betraktning deres aldersegenskaper. Du bør være oppmerksom på ernæring, søvn, fysisk aktivitet, mental aktivitet og gåturer for at babyen skal trives i barnehagen.

Nedlasting:

Forhåndsvisning:

ARTIKKEL

ORGANISERING AV DAGSREGIMET I BARNEHAGEN

(MERKNING TIL FORELDRE)

En viktig betingelse for utviklingen av et barn er organiseringen av en rutine som tilsvarer hans alder. Regimet representerer fordelingen av ulike aktiviteter til babyen jevnt over dagen.

Et optimalt diett er en viktig betingelse for å opprettholde babyens helse, grunnlaget for livet hans. Funksjonene vil variere etter hvert som babyen vokser opp. Det er viktig å sikre at den daglige rutinen i barnehagen er sammenfallende med den hjemme, siden i førskolealder legges grunnlaget for fysisk og psykisk helse.
Et barn trenger en daglig rutine for å organisere sine livsaktiviteter og bytte fra en type aktivitet til en annen.
Den daglige rutinen består av følgende aktiviteter:

Hvile- og søvnperiode;
Spiser;
Gå;
Klasser og trening.

Å utføre de oppførte aktivitetene systematisk samtidig har en positiv effekt på barnas helse. Derfor anbefaler barneleger på det sterkeste at voksne gjør alt for å sikre at barna overholder regimet. Det er viktig å følge en daglig rutine både for barn som går i førskole og barn hjemme.
Riktig organisering av regimet spiller en stor rolle i å forebygge sykdommer.

Det er viktig å lære barn å følge reglene i den daglige rutinen fra tidlig alder. Da danner de seg lett vaner med organisering, disiplin, orden og riktig hvile. Prøv å holde deg til rutinen hver dag.
Barn under 5-6 år tilpasser seg ekstremt raskt til den etablerte rutinen og reagerer normalt på den. Jo yngre babyen er, jo mer komfortabel er han i riktig regime. Barn som lever i henhold til en streng rutine vokser opp mer balansert og selvsikker, siden enhver overraskelse ikke fører dem til stressende forhold.

I denne modusen, sørg for å følge to hoved "IKKE":

1. Ikke forkort babyens søvn;
2. Ikke bedriv opplærings- og utviklingsaktiviteter etter kl 19:00.

God ytelse;
Ingen overarbeid;
Øke kroppens motstand.

Den daglige rutinen kan ikke følges strengt. Følgende faktorer påvirker samsvaret:

Babyens helsetilstand. Hvis babyen din er syk, anbefales det å øke søvn og hvile;
Værforhold: hvis været er bra, øk gangtiden.

Alle førskolebarn trenger 5 måltider om dagen:

1. Frokost;
2. Andre frokost;
3. Lunsj;
4. Ettermiddagsmat;
5. Middag.

Porsjonsstørrelser bør passe til babyens alder. For andre frokost og ettermiddagsmat er ulike sesongens frukter, bakevarer og konfekt, meieriprodukter eller fermenterte melkeprodukter ideelle.

Ta aldri lange intervaller mellom måltidene! Patologier i mage-tarmkanalen hos førskolebarn skyldes ofte:

1. spiseforstyrrelser;
2. Lange intervaller mellom måltidene;
3. Overspising;
4. Spiser for ofte.

Den daglige varigheten av et barns søvn avhenger helt av hans alder:

Opptil 5 år bør søvnvarigheten være 12-12,5 timer per dag;
Barn fra 5 til 7 år bør sove 11,5-12 timer i døgnet.

Varigheten av nattesøvnen bør være minst ti timer.

Det er viktig å følge disse reglene for forberedelse til nattsøvn:

Ikke spill støyende spill;
Begrens TV-titting;
Ikke la barnet ditt spille dataspill.

Alle de ovennevnte aktivitetene begeistrer barnets nervesystem i stor grad og svekker søvnen hans betydelig.
Søvn på dagtid, hvis varighet skal være 1-2 timer, er gunstig for babyens helse. Det skjer ofte at mange barn i en alder av syv år, og noen ganger tidligere, nekter å sove på dagtid. Foreldre bør gjøre alt for å sikre at barnet bare hviler fra aktivitet under lunsj:
Lese det;
Bare dagdrømmer;
Ligger på sengen;
Spilte passive spill.

Utilstrekkelig hvile har en negativ innvirkning på babyens helse, humør og evne til å lære og utvikle seg.

Å oppholde seg utendørs er en av babyens hovedaktiviteter. Fysisk aktivitet er viktig for både helse og humør.

Du må gå med barna dine hver dag og i all slags vær unntatt regn eller frost. Barn fryser ikke ute på grunn av tilstrekkelig aktivitet. Å være ute er en fin måte å herde deg selv på. Effekten av luft på et barns kropp:

Metabolske prosesser forbedres og akselereres;
Arbeidet til det kardiovaskulære systemet stimuleres;
Pusten er normalisert;
Kroppens motstand mot infeksjoner øker.

Diplom;
Fysisk trening;
Opprettelse;
Matematikk;
Bli kjent med omverdenen.

Gunstig tid for læring:

9-12 timer;
16-18 timer.

Med barn 3-4 år er det nok å gjennomføre to klasser om dagen som varer 15-20 minutter. For 5-6 år gamle barn anbefales 2-3 leksjoner om dagen i en halvtime.

Hvis babyen går i barnehage, er 2-3 idretts- eller dansetimer nok for ham.
Overdreven arbeidsbelastning av babyen med aktiviteter vil påvirke helsen negativt. Som regel manifesterer dette seg litt senere i følgende former:

Nevroser;
Nedsatt immunitet;
Søvnforstyrrelser.

Det er viktig å ikke glemme at babyen skal ha litt tid til å leke på egenhånd.

RÅD TIL FORELDRE:

1. Prøv å opprettholde tidspunktet og varigheten av søvnen;

3. Pass på at babyen står opp til samme tid om morgenen;

4. Sørg for at barnet ditt spiser 4-5 ganger om dagen;

5. Den første frokosten bør ikke være senere enn en time etter at du har stått opp, og den siste - 1,5 time før du legger deg;

6. Intervallene mellom matingene er ca. 3-4 timer;

7. Babyen bør tilbringe mye tid ute: mer enn 6 timer om sommeren, minst 4 timer om høsten og vinteren;

8. Unngå hyppige modusendringer;

9. Vurder babyens aldersegenskaper, evner og evner;

10. Barnet skal starte dagen med trening;

11. I din daglige rutine, sett av tid til vannprosedyrer;

12. Gi nok tid til å spise mat slik at barnet kan tygge den grundig;

13. Sett av nok tid til utviklingsaktiviteter.

Foreldre bør være mer oppmerksomme på barnets daglige rutine. Da vil han utvikle positive karaktertrekk - organisering, uavhengighet, disiplin, selvtillit!