Sportsman's Day: å være sunn er viktig til enhver tid. Idrettsdagen er en høytid for alle idrettsutøvere før og nå

I de aller første årene, da sovjetmakten kom, innså lederne at landet ikke kunne bli vellykket og lykkelig hvis innbyggerne ikke var friske. Som et resultat begynte de aktivt å fremme sport og kroppsøving. Ikke en eneste demonstrasjon eller prosesjon var komplett uten deltagelse av blide idrettsutøvere og idrettsutøvere, som alltid marsjerte foran alle. Dermed begynte ideen om en sunn livsstil, en sunn kropp å slå rot i menneskelig bevissthet, og ulike kroppsøvingssamfunn og fakulteter ved høyere utdanningsinstitusjoner begynte å utvikle seg. Allerede i 1939 ble Idrettsdagen etablert, som feires hvert år i august den andre lørdagen.

Når feires det?

Av alle høytidene i den sovjetiske kalenderen, er en av de som har overlevd til i dag, idrettsutøverens dag. Denne høytiden feires hvert år. Ferien har en ganske lang historie, og tradisjonelt flytter datoen. I dag er det ingen bestemt dato, da det avhenger av hvilken dato den andre lørdagen i august faller på. I 2014 faller ferien den 9. Denne høytiden har blitt feiret i Russland siden 1939. Det feires av millioner av medborgere. Sportsman's Day anses av alle som elsker sport, uansett yrke og alder.

Hvem feirer

Sportsman's Day feires av alle som er involvert i kroppsøving. Dette er ikke bare idrettsutøvere, men også lærere, forelesere fra ulike kroppsøvingsavdelinger og trenere, for denne dagen kan kalles kroppsøvingslærerens dag. Det kan kalles en vanlig dag, ikke bare for profesjonelle kroppsøvingsarbeidere, men også for en hær av idrettsutøvere, deres ivrige fans og vanlige sportsfans. Til tross for at dette ikke er en fridag, arrangeres alle slags kroppsøvingskonkurranser og sportsbegivenheter i vårt land til ære for denne betydningsfulle datoen.

Litt om yrket

Kroppsøving er generelt sett forstått som et aktivitetsfelt som tar sikte på å bevare og styrke menneskers helse. Det bidrar til å utvikle psykofysiske evner. I dag kan kroppsøving trygt kalles en integrert del av et kulturelt moderne samfunn. I stadig utvikling har kroppsøving nådd de høyeste punktene i utviklingen, og den kan bedømmes av forskjellige indikatorer. Hovedmidlet for kroppsøving er konstant ulike fysiske øvelser og fysisk aktivitet. Vitenskapen har bevist at kroppsøving lar en person utvikle kroppen på riktig måte og gjør den sunnere.

Bakgrunn for ferien

Etter at Sovjetunionen utstedte en resolusjon om feiringen av idrettsutøverens dag, ble det opprettet et samfunn av ansatte og militært personell fra OGPU. Dette er en organisasjon som ga muligheter for idrett. Dette første samfunnet ble kalt "Spartak".

Feires i Russland årlig den andre lørdagen i august. I 2018 faller datoen 11. august.

Høytiden feires på grunnlag av dekretet fra presidiet til den øverste sovjet i USSR "På høytider og minneverdige dager" datert 1. oktober 1980.

Historien til denne høytiden begynte med resolusjonen fra Council of People's Commissars of the USSR, vedtatt sommeren 1939, om etableringen av All-Union Sportsman's Day. Datoen for Sportsman's Day ble satt årlig. Siden 1961 begynte høytiden å bli feiret i USSR den andre lørdagen i august.

Den første Sportsman's Day fant sted 18. juli 1939. I disse årene opplevde landet en enestående økning i fysisk kultur og sport - en rekke frivillige fysiske kultur- og idrettssamfunn ble grunnlagt (Spartak, Dynamo, Wings of the Soviets, Lokomotiv og andre), All-Union Physical Culture Complex "Ready for Labour and Defense of the USSR", utviklet sports- og friidrettsbevegelsen.

Sportsman's Day var ment å fremme massepropaganda for fysisk kultur og sport i landet. Det ble dagen for den tradisjonelle nasjonale gjennomgangen av prestasjonene til den sovjetiske kroppsøvingsbevegelsen og ferdighetene til sovjetiske idrettsutøvere. Denne dagen ble det holdt demonstrasjonsforestillinger av idrettsutøvere og konkurranser på ulike nivåer over hele landet.

Blant de mest slående begivenhetene som feiringen av idrettsutøverens dag var assosiert med, var de fargerike All-Union-paradene av idrettsutøvere og masseidretts- og gymnastikkforestillinger.

Så i de første etterkrigsmånedene, 12. august 1945, deltok 25 tusen deltakere fra alle unionsrepublikkene i paraden av idrettsutøvere i Moskva.

For tiden er fysisk kultur og idrett anerkjent som den viktigste retningen for statens sosialpolitikk.

I 2009 ble strategien for utvikling av fysisk kultur og idrett i Russland for perioden frem til 2020 vedtatt, som bestemte ytelsesindikatorene og hovedretningene for statlig politikk innen fysisk kultur og idrett.

Som en del av den oppdaterte GTO, fra seks år.

I Russland driver 34,2% av befolkningen regelmessig kroppsøving og idrett. Omtrent 75 % av skoleelever og studenter ved høyere utdanningsinstitusjoner er involvert i idrett. Dessuten er mer enn tre millioner av dem i stadier av sportstrening. Den voksne og økonomisk aktive befolkningen begynte også å ta mer hensyn til en sunn livsstil. Omtrent 23 % av denne gruppen (16,5 millioner mennesker) trener regelmessig.

Masseidrettsarrangementer bidrar til å fremme sport. Blant dem er flertrinnskonkurranser: "All-russiske sportskonkurranser for skolebarn "Presidential Competitions", Spartakiad of Russian Pensjonister, All-Russian Winter Rural Sports Games, samt all-russiske massestarter: "Ski Track of Russia", "Cross of Nations", "Orange Ball", "Russian Azimuth", "All-Russian Running Day" og andre.

Hvert år arrangerer landet over 700 kroppsøvings- og idrettsarrangementer, som gir muligheten til å tiltrekke seg opptil 80 millioner mennesker til konkurrerende aktiviteter. Alt dette bidrar til å popularisere kroppsøving og en sunn livsstil.

Materialet ble utarbeidet basert på informasjon fra RIA Novosti og åpne kilder

Den profesjonelle ferien til trenere, idrettsutøvere, kroppsøvingslærere og alle elskere av kroppsøving feires i landet vårt den andre lørdagen i den tredje sommermåneden. Grunnlaget er dekretet fra PVS i USSR "På helligdager" som endret. Hvilken dato feires høytiden for elskere av fysisk aktivitet? Kroppsøvingsdagen 2018 faller 11. august.

Hvordan det hele begynte

Selv ved begynnelsen av sovjetmakten ble mottoet "Et sunt sinn i en sunn kropp" moteriktig, og med det populariseringen av kroppsøving. Masseøvelser, industriell gymnastikk, kroppsøvingsklasser på skoler og universiteter var rettet mot å styrke sovjetfolkets helse og utvikle deres fysiske evner.

Da Dynamo-samfunnet ble organisert i 1923, som ga rettshåndhevende tjenestemenn muligheten til regelmessig å drive med idrett, og senere Spartak-idrettssamfunnet, ble sport mye mer populært. Festlige demonstrasjoner fant sted med deltakelse av idrettsutøvere: gymnaster, fotballspillere, akrobater, brytere og andre. Avdelinger for kroppsøving dukket opp i tekniske skoler og institutter, fakulteter ble åpnet, og deretter separate utdanningsinstitusjoner for trening av trenere, lærere og instruktører i kroppsøving.

Det unge landet trengte en sunn nasjon, og derfor ble det å introdusere folk til kroppsøving en av de statlige oppgavene. Det var idrettsseksjoner på skolene, og det ble opprettet idrettslag i byer og bygder.

Idrettsdag i dag

Gratulerer med denne dagen aksepteres av de involverte i kroppsøving og idrettsbevegelse. Og dette er mange, fordi kroppsøving er rettet mot å styrke helse, utvikle kroppen, dyrke utholdenhet, disiplin og viljestyrke. Derfor anser alle elskere av kroppsøving og sport kroppsøvingsdagen som sin ferie, og begivenheten feires bredt i mange byer.

Sportsarrangementer planlagt denne dagen:

masseoppstigninger;
løp;
stafettløp;
demonstrasjonsprestasjoner av idrettsutøvere;
konkurranser.

I Russland er fysisk kultur det viktigste området innen sosialpolitikken. Landets vedtatte strategi for utvikling av kroppsøving legger opp til at antall personer som er involvert i kroppsøving på regelmessig basis skal nærme seg 40 prosent av det totale antallet innbyggere. Statlige programmer er rettet mot ytterligere å forbedre politikken på dette området og modernisere hele systemet for kroppsøving. GTO-komplekset ble praktisk talt gjenopplivet. Standarder er gitt for 11 aldersgrupper.

Lesgaft: grunnleggende om kroppsøving

Den store vitenskapsmannen introduserte konseptet "funksjonell anatomi". Lesgaft vurderte det som mulig å bruke målrettede øvelser for å påvirke enkeltorganer og hele kroppen. Dette systemet er basert på ideen om enheten i fysisk og åndelig utvikling, ifølge hvilken fysiske (sports)øvelser er et middel til både fysisk, moralsk og intellektuell forbedring av en person. Forskeren insisterte på viktigheten av en proporsjonal kombinasjon av mental og fysisk utdanning. Lesgaft bemerket at fysisk trening bidrar til utvikling av kognitive ferdigheter hos skolebarn, og derfor bør kroppsøvingstimer være daglige.

Forskeren hevdet at evnen til å kontrollere sine bevegelser bevisst er det viktigste målet for kroppsøving. Han underbygget vitenskapelig behovet for å utføre øvelser bevisst og bruken av spill og aktiviteter som erkjennelsesmetode.

Klassifisering av fysiske øvelser etter grupper (ifølge Lesgaft):

Enkel	bevegelser av torso, lemmer, hode
Med økende spenning	med vekter, ved hopping, klatring, bryting
Relatert til bevisstheten om tidsmessige og romlige begreper	når du hopper, løper, kaster
Systematisk under enkle og/eller komplekse spill	langrenn, svømming, kampsport

Hvert år den andre lørdagen i august feirer tilhengere av en sunn og aktiv livsstil i hele Russland og CIS-landene Idrettsdagen. For det store flertallet av russerne har denne høytiden blitt en annen relikvie fra sovjettiden, noe som er veldig trist. Med sammenbruddet av Sovjetunionen har holdningen til kroppsøving og idrett i landet vårt endret seg dramatisk, og de fantastiske tradisjonene fra den siste tiden har blitt urettferdig glemt. Hvordan var det før? La oss huske.

**I hvilket år ble den født? Idrettsdagen?**

Status for en helligdag i hele Unionen Idrettsdagen funnet i 1939, men de begynte å feire det mye tidligere. Med etableringen av det kommunistiske systemet i landet begynte aktiv propaganda for en sunn livsstil, under det berømte slagordet lånt fra den romerske poeten Juvenal: " I en sunn kropp sunt sinn!"Forresten, selve begrepet "fysisk kultur" oppsto i England på begynnelsen av 1800- og 1900-tallet, men det slo aldri rot i Vesten. Men det ble godt forankret i vokabularet og hverdagen til sovjetiske folk.

På 20-30-tallet ble de første idrettsforeningene opprettet, hvorav den eldste var Dynamo. De trente fremtidige trenere, idrettsmestere og olympiske mestere. Yrket kroppsøving blir hederlig og etterspurt. Kroppsøvingstimer, som moderne barn elsker å hoppe over, vises i skolens læreplan. Avdelinger for kroppsøving vises på alle store universiteter. Idrettslag og seksjoner åpner aktivt. Alle slags turneringer, idrettsdager og maraton arrangeres jevnlig. Kort sagt, idretten i disse årene beveget seg over hele landet med stormskritt.

Idrettsdagen før og nå

Under sovjettiden Idrettsdagen var universelt elsket, og ble feiret nesten som Seiersdagen. Den eneste forskjellen var at det ikke var kolonner med militært utstyr og folk i uniform som beveget seg over det sentrale torget i landet, men ordnede rader av atletiske jenter og gutter.

Den største paraden av idrettsutøvere fant sted 12. august 1945. Rundt 25 tusen idrettsutøvere fra hele landet deltok i den. Demonstrasjonsprestasjonene til sovjetiske idrettsutøvere varte i nesten 4,5 timer. Som en del av feiringen av idrettsutøverens dag ble det tradisjonelt holdt konkurranser i ulike spilldisipliner, friidrett, tautrekking, kettlebell-løft m.m. Absolutt hvem som helst kunne ta del i dem. Familielagskonkurranser var også veldig populære.

Kroppsøving var en viktig del av livet til sovjetiske borgere. Morgenen begynte alltid med trening og dysing med kaldt vann. Kroppsøvingsøkter ble holdt på skoler, og industriell gymnastikk ble holdt på bedrifter. Dessuten ville det være feil å si at dette ble gjort under press. Folk elsket virkelig sport og innpodet denne kjærligheten til barna sine. Som et resultat ble de sunnere og levde lenger. Bare husk det faktum at i 1985 var USSR et av de ti landene med høyest forventet levealder.

Tradisjonene med å feire Sportsman's Day lever fortsatt i dag, selv om den selvfølgelig ikke feires i samme skala som i sovjettiden. Dessuten prøver de nå å vekke russernes interesse for sport ved å bruke svært uvanlige metoder. For eksempel konkurrerer innbyggerne i Karelen denne dagen med sine finske naboer i støvelkasting. Vel, det er morsomt og nyttig.

Du er kanskje ikke en idrettsutøver

Moderne mennesker, det overveldende flertallet, fører en ganske passiv livsstil, og prøver å rettferdiggjøre banal latskap med mangel på fritid. Og noen gir enda merkeligere argumenter, som: «Hvorfor trenger jeg dette? Jeg er ikke en idrettsutøver." Faktisk er begrepene kroppsøving og sport, selv om de er relatert, på ingen måte identiske. En idrettsutøver kjemper om titler, medaljer og honorarer. Så hvor verdig belønningen for fysisk helse er god helse og lang levetid at ingen sum penger kan kjøpes.

Derfor er fysisk trening bokstavelig talt viktig. En sterk, sunn og tonet figur, bein, positiv - dette er bare en liten del av de viktige bonusene som den ledende personen mottar. Slik at trening er gunstig og ikke skadelig for helsen, fysisk aktivitet bør være regelmessig, men moderat.

Et naturlig vitamin- og mineralkompleks vil bidra til å opprettholde den nødvendige vitaliteten og unngå mulige skader. Den inneholder den sterkeste naturlige og gir høykvalitets støtte til kroppen under økt fysisk aktivitet.

HELSENYTT.

For et klokt uttrykk "Fysisk kultur"! Kulturen for å skape en sunn og vakker fysisk kropp, uten hvilken sjelen føles på en eller annen måte uviktig.

Vel, kroppsøving, fra barnehage og skole, inntar en sterk plass i hver persons liv. I det minste vil jeg tro på dette. I det minste er det slik det skal være.

Derfor er idrettsutøverens dag ikke bare en høytid for profesjonelle idrettsutøvere som forsvarer æren til vårt moderland ved internasjonale konkurranser og olympiader. Dette er en ferie for hver enkelt av oss, for bare i en sunn og vakker kropp lever og fungerer en sunn, munter og optimistisk ånd!

Sportsman's Day feires i Russland den andre lørdagen i august på grunnlag av dekret fra presidiet til Sovjetunionens øverste sovjet nr. 3018-X "På helligdager og minnedager" datert 1. oktober 1980, som endret ved dekret av den øverste sovjet i USSR nr. 9724-XI "Om endringer i lovgivningen i USSR om høytider og minneverdige dager" datert 1. november 1988.

Denne høytiden ble utbredt på 20-30-tallet av det 20. århundre, i de første tiårene av sovjetmakten, da kommunistiske propagandister introduserte slagordet: «Et sunt sinn i en sunn kropp».

18. april 1923 ble det proletariske idrettssamfunnet "Dynamo" i Moskva opprettet. Samfunnet ble grunnlagt på initiativ av en gruppe ansatte og militært personell fra OGPU og ble opprettet som en organisasjon som ga muligheten til å drive med sport for ansatte i sikkerhets- og rettshåndhevelsesbyråer.

Den 19. april 1935, ved dekret fra Council of People's Commissars of the USSR, ble All-Union Trade Union-Cooperative Voluntary Sports Society "Spartak" opprettet, som spilte en betydelig rolle i historien til alle sovjetiske idretter. Idrettsutøvere har blitt noen av de mest populære menneskene i landet.

Ikke en eneste festlig demonstrasjon fant sted uten deltagelse av gymnaster, fotballspillere og andre representanter for idrettsbrorskapet. Avdelinger for kroppsøving begynte å åpne ved universiteter og institutter, og senere trente hele utdanningsinstitusjoner fremtidige idrettsutøvere.

Det var da myndighetene innså at en sunn nasjon ikke kan eksistere uten utstrakt deltakelse i fysisk kultur, og yrker knyttet til idrett og fysisk kultur ble populære og etterspurte. Og nesten alle skoler hadde idrettslag og aktiviteter.

Fysisk kultur er generelt forstått som en sfære av sosial aktivitet rettet mot å bevare og styrke menneskers helse, utvikle hans psykofysiske evner for sunn lang levetid. Og ved å styrke helse, kroppsøving og idrett forbedre og utvikle ikke bare kroppen, men også ånden, dyrke utholdenhet i å oppnå mål, disiplin, mot og styrke viljen.

Derfor kan ikke betydningen av kroppsøving og idrett i samfunnets liv overvurderes. I dag er det kroppsøvingsdagen, som av alle trenere, kroppsøvingslærere, idrettsutøvere og vanlige kroppsøvingsentusiaster anses å være deres profesjonelle ferie. Og selve høytiden fortsetter å bli feiret mye i landet vårt. Mange russiske byer arrangerer alle slags sportsbegivenheter og helligdager.