दुसऱ्या तिमाहीत सूज कसे हाताळायचे. गर्भधारणेदरम्यान एडेमापासून मुक्त कसे व्हावे

गर्भधारणेच्या विविध कालावधीत सुमारे 80% स्त्रिया अशा समस्येचा सामना करतात सूज साइट तुम्हाला सांगेल की हे सामान्य आहे की नाही हे कसे ठरवायचे किंवा जेस्टोसिस सारख्या रोगास सूचित करते तसेच गर्भधारणेदरम्यान एडेमाचा सामना कसा करावा.

जर तुम्हाला तुमच्या पायांना सूज येणे आणि बोटे वाढणे यासारखी चिन्हे असतील तर हे एडेमाची उपस्थिती दर्शवू शकते. एडीमाची उपस्थिती निश्चित करण्यासाठी येथे आपण एक सोपी पद्धत वापरू शकता: पायाच्या त्वचेच्या भागावर बोट दाबा - जर छिद्र तयार झाले असेल तर सूज येते आणि जर ती लगेच सरळ झाली तर सर्वकाही सामान्य आहे.

बहुतेक गर्भवती माता वेगवेगळ्या असतात गर्भधारणा अटी चेहरा शारीरिक सूज. ही काही घटकांवर शरीराची नैसर्गिक प्रतिक्रिया आहे, जसे की जास्त खारट पदार्थ, पायांवर जास्त भार, उष्णता इ. अशा एडेमाला धोका नाही, त्यावर उपचार करण्याची आवश्यकता नाही, उत्तेजक घटक वगळल्यानंतर ते अदृश्य होते.

परंतु सूज नेहमीच इतकी निरुपद्रवी असू शकत नाही. कधीकधी ते गर्भवती महिलांमध्ये जेस्टोसिस सारख्या रोगास सूचित करतात. गर्भधारणेच्या शेवटच्या टप्प्यात प्रीक्लेम्पसियाला टॉक्सिकोसिस म्हणतात. हे सहसा तिसऱ्या तिमाहीत होते, परंतु रोगाचा विकास अत्यंत वैयक्तिक असू शकतो.

gestosis च्या अंश

गेस्टोसिसचे चार अंश आहेत. प्रथम पदवी सौम्य आहे आणि म्हणतात गर्भधारणेचा जलोदर. नियमानुसार, याला अधिक वेळा गर्भधारणा एडेमा म्हणतात. त्याच वेळी, रुग्ण थकवा आणि अस्वस्थतेची तक्रार करतात. सूज आणि पॅथॉलॉजिकल परिपूर्णता लक्षणीय आहे.

दुसरी पदवी वैशिष्ट्यीकृत आहे गरोदरपणात नेफ्रोपॅथी. या प्रकरणात, सूज, लघवीतील प्रथिने, दाब अडथळा साजरा केला जातो. सर्व तीन चिन्हांची उपस्थिती धोक्याचे प्रतिनिधित्व करते. जर सर्व लक्षणे दिसली नाहीत, तर उपचारांचा उद्देश त्यांना दूर करणे आहे.

जेस्टोसिसची तिसरी पदवी म्हणतात प्रीक्लॅम्पसिया. हे नेफ्रोपॅथी आणि मेंदूतील लक्षणे (सेरेब्रल रक्ताभिसरण कमी होणे) आणि फंडस (धमनी, रक्तस्राव, सूज, रेटिनल डिटेचमेंट) द्वारे दर्शविले जाते.

चौथ्या पदवीवर आहेत फेफरे (एक्लॅम्पसिया). ही पदवी धोकादायक आहे, प्रथम, उशीरा जेस्टोसिसच्या तीव्र प्रमाणात बदलण्याच्या शक्यतेमुळे, दुसरे म्हणजे, प्लेसेंटाच्या वृद्धत्वामुळे, तिसर्यांदा, गर्भाची हायपोक्सिया.

खोट्या लक्षणांपासून जेस्टोसिसची वास्तविक चिन्हे वेगळे करणे अगदी सोपे आहे: मॅकक्लूर-अल्ड्रिच चाचणी घ्या, ज्यामध्ये 0.25 मिली सोडियम क्लोराईड त्वचेखाली इंजेक्शन दिले जाते (बालपणातील मॅनटॉक्स लसीकरणासारखेच) आणि पॅप्युल विरघळण्याची वेळ येते. पॅप्युल्सच्या अवशोषणाचा दर 35 ते 45 मिनिटांपर्यंत असतो. जर पॅप्युलचे निराकरण होण्यास जास्त वेळ लागला, तर याचा अर्थ शरीरात जास्त द्रव आहे आणि जलोदराची उपस्थिती पुष्टी आहे.

जर गर्भधारणेदरम्यान सूज फक्त पायांवर दिसत असेल तर हे सामान्य आहे. शरीराच्या वाढत्या गरजांमुळे द्रवपदार्थाची कमतरता आणि पिण्याची सतत इच्छा दिसून येते. जर सूज, खालच्या अंगांव्यतिरिक्त, मांड्या, पाय आणि ओटीपोटाच्या पुढील भिंतीवर पसरत असेल, तर हा एक चिंताजनक सिग्नल आहे - ताबडतोब डॉक्टरकडे जा. सध्याची स्थिती अपरिवर्तित राहिल्यास, हे गर्भाशयाच्या रक्ताभिसरणात व्यत्यय आणू शकते आणि गर्भाची हायपोक्सिया होऊ शकते.

सूज सामोरे कसे?

गर्भधारणेदरम्यान सूज कसे हाताळायचे / shutterstock.com

तुमच्या द्रवपदार्थाचे सेवन कमी करू नका कारण याचा अनपेक्षित विपरीत परिणाम होऊ शकतो. जर आपण शरीराला पिण्याची गरज भरून काढू देत नाही, तर ते पाणी जमा करण्याचा प्रयत्न करते, त्यामुळे सूज मोठी होते. किमान 1.5 लिटर पाणी प्या. दिवसा सूप आणि फळे मोजत नाहीत.

झोपताना आपले पाय वर करा.

सनी, गरम ठिकाणी कमी रहा. आपल्या आहारातील मीठ आणि मसाल्यांचे प्रमाण कमी करण्याचा प्रयत्न करा, शर्करायुक्त आणि कार्बोनेटेड पेये, ज्यामुळे शरीरातून द्रव काढून टाकण्यास विलंब होतो.

सूज सोडविण्यासाठी खालील पर्याय वापरले जाऊ शकतात:

• वापरलेल्या पाण्याचे प्रमाण कमी करू नका;
• अँटी-एडेमा जेल वापरा;
• थंड घ्या आंघोळ पायांसाठी (20 मिनिटांसाठी), त्यानंतर पाय डोक्याच्या वरच्या पातळीवर वाढवा;
• आपल्या पायांना वॉशक्लोथने मालिश करा;
• मूत्रपिंड चहा आणि इतर हर्बल उपचार घ्या (तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार);
• रात्री एक ग्लास गरम दूध प्या;
• आठवड्यातून एक दिवस सफरचंद आहार आणि रसांवर घालवा;
• वाळलेल्या जर्दाळू तयार करा, सकाळी ओतणे प्या, पुढील अर्धा तास अन्न आणि पेये वर्ज्य करा आणि रात्री स्वतः फळे खा;
• लिंबाचा गोड न केलेला चहा किंवा लिंबू घालून पाणी प्या;
• लिंगोनबेरी कंपोटे तयार करा;
• आपल्या बोटांमधील अंगठ्या काढून टाका जेणेकरून रक्त परिसंचरण विस्कळीत होणार नाही;
• कोणत्याही परिस्थितीत लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ वापरू नका.

पहिले उबदार दिवस जेमतेम आले आहेत आणि मी आधीच उन्हाळ्याच्या उष्णतेची वाट पाहत आहे. मी नेहमी सूर्याचा आनंद घेतो आणि गरम हवामानाचा सहज सामना करू शकतो.

पण मागचा उन्हाळा इतका सोपा नव्हता. माझ्या गर्भधारणेचा दुसरा भाग जोरात सुरू होता, आणि मला सूज येण्यासह मनोरंजक स्थितीचे अनेक “आनंद” अनुभवावे लागले.

गर्भधारणेचे "आश्चर्य"

माझे पाय पहिल्यांदा सुजले ते जुलैच्या शेवटी, जेव्हा थर्मामीटरने 32 अंश दाखवायला सुरुवात केली आणि मी माझ्या 24 व्या आठवड्यात होतो. कामाच्या दिवसाच्या शेवटी, माझे पाय फुगतात आणि मला त्याबद्दल फार आनंद झाला नाही.

नंतर मला समजले की मी किती भाग्यवान आहे, कारण तिसरा तिमाही शरद ऋतूत पडला होता. थंड हवामानात गेल्या काही आठवड्यांमधून जाणे खूप सोपे होते.

तरीसुद्धा, या टप्प्यावर देखील सूज आली होती, परंतु उष्णतेचा परिणाम म्हणून नाही, तर गर्भधारणेची नियमितता म्हणून. फक्त माझे पायच फुगायला लागले नाहीत आणि संध्याकाळीच नाही तर माझी बोटे देखील फुगली आणि दिवसाच्या पहिल्या सहामाहीत.

चाचण्या सामान्य होत्या, कशामुळेही विशेष गैरसोय झाली नाही आणि मला औषधोपचाराची गरज नव्हती. पण मलाही निष्क्रिय राहायचे नव्हते. म्हणून, मी सूजपासून मुक्त होण्यासाठी आणि त्याची घटना टाळण्यासाठी सुरक्षित मार्ग शोधू लागलो.

काही उपयुक्त टिप्स

अन्यथा, ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले.

1. सपाट तलवांसह फक्त आरामदायक आणि सैल शूज घालण्याचा सल्ला दिला जातो.

मी दुसऱ्या तिमाहीपासून सुरू होणाऱ्या उंच टाचांच्या शूजबद्दल विसरण्याचा प्रयत्न केला. यामुळे केवळ सूज येण्यास मदत झाली नाही, तर माझ्या पाठीच्या स्थितीवर देखील त्याचा फायदेशीर परिणाम झाला: माझ्या संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान कधीही दुखापत झाली नाही.

सुदैवाने, कामावर कोणताही कठोर ड्रेस कोड नव्हता आणि कधीकधी मी स्पोर्ट्स शूजमध्ये देखील दिसू शकलो. तरीही, गर्भधारणेदरम्यान आराम प्रथम आला पाहिजे! ते तितकेसे मोहक असू शकत नाही, परंतु ते सुरक्षित आणि सोयीस्कर आहे.


2. तुम्ही अधिक वेळा पाय वर करून झोपण्याचा किंवा बसण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.

मी रोज संध्याकाळी कामावरून घरी आल्यावर हा नियम पाळायचा. आणि गर्भधारणेच्या शेवटी, जेव्हा मी आधीच प्रसूती रजेवर होतो, तेव्हा मी स्टूलवर पाय ठेवून खुर्चीवर बसून खाण्याचा किंवा शिजवण्याचा प्रयत्न केला. या स्थितीत सॅलड कापणे किंवा डंपलिंग बनवणे खूप सोयीचे होते.

3. आहारामध्ये प्रथिने समाविष्ट करणे आवश्यक आहे, कारण त्याच्या कमतरतेमुळे सूज देखील होऊ शकते.

सुरुवातीला मला वाटले की मला मांसामध्ये "झोकणे" आवश्यक आहे, परंतु ते पूर्णपणे योग्य नव्हते. सहज पचण्याजोगे प्रथिने असलेले पदार्थ म्हणजे कॉटेज चीज, मासे आणि उकडलेले चिकन. बहुदा, या प्रकारचे प्रथिने विशेषतः गर्भवती महिलांसाठी आवश्यक आहेत.

4. झोपण्यापूर्वी संध्याकाळी, तुम्ही एक ग्लास कोमट दूध पिऊ शकता.

या सल्ल्याने मला खूप मदत झाली. दुधाने नेमके कसे कार्य केले हे मला माहित नाही, परंतु या प्रक्रियेनंतर दुसऱ्या दिवशी सकाळी सूज निघून गेली.

5. आणखी एक कृती म्हणजे वाळलेल्या जर्दाळूपासून बनवलेले पेय: आपल्याला ते उकळत्या पाण्याने तयार करणे आवश्यक आहे, ते रात्रभर तयार करू द्या आणि सकाळी जेवणाच्या 20-30 मिनिटांपूर्वी रिकाम्या पोटावर परिणामी डेकोक्शन प्या.

ही रेसिपी बऱ्याच वेळा करून पाहिल्यानंतर, मी या निष्कर्षापर्यंत पोहोचलो की ते कार्य करते. मी वाळलेल्या जर्दाळू आणि पाण्याचे प्रमाण “डोळ्याद्वारे” केले: उदाहरणार्थ, मी दीड ग्लास उकळते पाणी आणि मूठभर वाळलेल्या जर्दाळू घेतल्या.

फायद्यांव्यतिरिक्त (सर्व केल्यानंतर, वाळलेल्या जर्दाळूमध्ये मोठ्या प्रमाणात जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात), अशा पेयाच्या मदतीने सूज दूर करणे देखील चवदार होते. आणि मी दिवसभर वाळलेल्या जर्दाळू खाल्ल्या.

6. खारट आणि मसालेदार पदार्थ कमी खाण्याचा सल्ला दिला जातो. आहारातून मीठ पूर्णपणे वगळण्याची शिफारस केलेली नाही, परंतु आपण त्याचा गैरवापर देखील करू नये.

हा नियम पाळणे माझ्यासाठी सोपे होते, कारण मी अशा अन्नाचा मोठा चाहता नाही. मी कुटुंबासाठी अगदी सौम्य पदार्थ तयार केले आणि प्रत्येकाला हवे तसे मीठ आणि मिरपूड घालण्यास सांगितले.

द्रव: भरपूर किंवा थोडे असणे चांगले आहे?

हा प्रश्न देखील मला एडेमाच्या देखाव्याने त्रास देऊ लागला. आता बर्याच डॉक्टरांनी गर्भवती महिलेने दररोज पिण्याचे द्रवपदार्थ मर्यादित करण्याविरुद्ध बोलण्यास सुरुवात केली आहे. जरी सूज दिसली तरीही, पाणी सोडल्याने मदत होण्याची शक्यता नाही. आणि यामुळे परिस्थिती आणखी बिघडू शकते.

मी माझ्या स्वत: च्या अनुभवावरून याची पुष्टी करू शकतो: कित्येक दिवस मी व्यावहारिकपणे न पिण्याचा प्रयत्न केला, परंतु ते माझ्यासाठी फक्त छळ होते (मला फक्त पाण्याबद्दल मोह होता), आणि ते मुलासाठी देखील असुरक्षित आहे. आणि अशा "निषेध" पासून हट्टी सूज दूर झाली नाही.

म्हणून, मी या निष्कर्षापर्यंत पोहोचलो की आपण हुशारीने द्रव सेवन केले पाहिजे: दररोज 2 लिटर (सूप, रस, भाज्या आणि फळांसह) पुरेसे असले पाहिजे, परंतु जास्त होणार नाही.

माझ्या मुलाच्या जन्माच्या एक आठवड्यापूर्वी माझी सूज पूर्णपणे निघून गेली. जसजसे हे दिसून आले की, जवळ येत असलेल्या जन्माच्या हार्बिंगर्सपैकी हा एक होता. यामुळे माझे दोन किलो वजन कमी झाले.

ज्यावरून मी निष्कर्ष काढला: एडेमा दिसण्यापासून घाबरण्याची गरज नाही, गर्भवती महिलेसाठी हे नैसर्गिक आहे. फार कमी लोक कधीच त्यांचा अनुभव घेतात. मुख्य गोष्ट म्हणजे आपल्या शरीराला शक्य तितकी मदत करण्याचा प्रयत्न करणे आणि परिस्थिती नेहमी नियंत्रणात ठेवणे.

सर्वोत्तम लेख प्राप्त करण्यासाठी, Alimero च्या पृष्ठांची सदस्यता घ्या

गर्भधारणेदरम्यान सूज येणे ही एक सामान्य घटना आहे. त्यांच्या दिसण्याचा अक्षरशः जास्त द्रवपदार्थ सेवनाशी काहीही संबंध नाही, जसे अनेकांच्या मते. सूज येण्याचे मुख्य कारण म्हणजे शरीरातील रक्त आणि द्रव यांचे खराब परिसंचरण, अंतर्गत अवयवांवर ताण आणि मीठ जमा होण्यामुळे.

सूज येण्याची चिन्हे

नियमानुसार, खालच्या बाजूंना सर्वात जास्त त्रास होतो - संध्याकाळी पाय, पाय आणि पायाचा मागील भाग फुगतात, पाय "जड" आणि "डबडलेले" होतात. रात्रीच्या झोपेनंतर, पाय अंशतः त्यांच्या पूर्वीच्या आकारात परत येतात, कारण या काळात द्रव संपूर्ण शरीरात समान रीतीने वितरीत केला जातो.

विशेषतः गंभीर प्रकरणांमध्ये, हात, चेहरा आणि पोट फुगतात. हे परिस्थितीचे गांभीर्य दर्शवते आणि प्रीक्लॅम्पसियाच्या विकासाची सुरुवात असू शकते, एक रोग ज्यामध्ये प्लेसेंटा त्याच्या कार्यांशी सामना करू शकत नाही आणि मुलाला योग्य पोषण आणि ऑक्सिजन मिळत नाही.

एडेमाचे प्रकार

एडेमा स्पष्टपणे लपविला जाऊ शकतो. उघड्या डोळ्यांना स्पष्ट सूज दिसून येते; ते केवळ डॉक्टरच नव्हे तर गर्भवती आई देखील ओळखू शकतात.

लपविलेल्या एडेमासह, सर्वकाही अधिक क्लिष्ट आहे. या प्रकरणात, अंतर्गत अवयवांच्या ऊतींमध्ये द्रव जमा होतो. त्यांचे स्वरूप केवळ दोन चिन्हांद्वारे ओळखले जाऊ शकते - जलद वजन वाढणे "निळ्या रंगाच्या बाहेर", तसेच शरीरातून लघवी कमी होणे.

एडेमाचा उपचार

गर्भवती महिलेच्या शरीरात सूज येणे ही केवळ अस्वस्थता नाही. हे सर्व प्रथम, गर्भाच्या जीवनासाठी आणि आरोग्यासाठी धोका आहे. म्हणून, सूज येण्याच्या पहिल्या लक्षणांवर, आपण ताबडतोब निरीक्षण करणाऱ्या स्त्रीरोगतज्ज्ञांना त्याबद्दल सांगावे आणि आपल्या लघवीची चाचणी घ्यावी. जर विश्लेषण रक्तातील प्रथिनांची उपस्थिती दर्शविते, तर डॉक्टर बाह्यरुग्ण उपचार लिहून देईल, आणि विशेषतः गंभीर प्रकरणांमध्ये, हॉस्पिटलायझेशन.

एडेमा दिसू लागल्यावर डॉक्टर सल्ला देतील पहिली गोष्ट म्हणजे मीठ-मुक्त आहाराचे पालन करणे. तो तळलेले, चरबीयुक्त आणि गोड पदार्थ सोडून देण्याची आणि ओव्हनमध्ये भाजलेल्या वाफवलेल्या पदार्थांना प्राधान्य देण्याची शिफारस करेल.

द्रव म्हणून, त्याची रक्कम कमी करू नये. फक्त याची खात्री करा की ते शरीरात जास्त नाही, ते मूत्रात चांगले उत्सर्जित होते. साधे पाणी पिणे चांगले. तुम्ही मिनरल वॉटर पिऊ नये, कारण त्यात भरपूर मीठ, तसेच गोड पाणी आणि चहा आहे, कारण साखर तुम्हाला तहान लावते.

गर्भवती महिलांसाठी जिम्नॅस्टिक्स, पोहणे, योगासने आणि इतर शारीरिक व्यायाम रक्त परिसंचरण, चयापचय वाढवतात आणि शरीरातील द्रवपदार्थ थांबवतात. याव्यतिरिक्त, गर्भवती महिलेने शक्य तितक्या वेळा हा व्यायाम करणे आवश्यक आहे: आपल्या कोपर आणि गुडघ्यावर 10-15 मिनिटे उभे रहा, अशा प्रकारे किडनी अनलोड होईल आणि ऊती आणि ओटीपोटात तणाव कमी होईल.

मूत्रपिंडात समस्या आढळल्यास, डॉक्टर लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ औषधी वनस्पती - लिंगोनबेरीची पाने, बेअरबेरी, अस्वलाचे कान, हॉर्सटेल इत्यादींचे डेकोक्शन पिण्याचे लिहून देतात. औषधी लघवीचे प्रमाण वाढवणारी औषधे घेणे केवळ विशेषतः कठीण परिस्थितीत लिहून दिले जाते, जेव्हा सूज लवकर दूर करणे आवश्यक असते. ज्यामुळे मुलाच्या जीवाला धोका आहे. स्वत: ची औषधोपचार, जसे आपण पाहू शकता, अत्यंत धोकादायक आहे; शरीरातून द्रव काढून टाकणे डॉक्टरांनी नियंत्रित केले पाहिजे.

आंतररुग्ण उपचारादरम्यान, डॉक्टर औषधे आणि जीवनसत्त्वे लिहून देतात, प्लेसेंटल रक्त प्रवाह सुधारण्यासाठी, रक्तवाहिन्या विस्तृत करण्यासाठी आणि त्यांच्या भिंती मजबूत करण्यासाठी IV टाकतात.

तुला गरज पडेल

• - हर्बल टी
• - गुलाब नितंब, जुनिपर, लिंगोनबेरी पाने, अजमोदा (ओवा) रूट यांचे हर्बल डेकोक्शन
• - मूत्रपिंड चहा
• - द्राक्षे, काळ्या मनुका, पेपरिका, शतावरी, अजमोदा (ओवा), सेलेरी

सूचना

सर्व प्रथम, आपण आपल्या द्रवपदार्थाचे सेवन थोडेसे कमी केले पाहिजे, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत आपण स्वत: ला खूप तहान लागू देऊ नये. शुद्ध पाणी, क्रॅनबेरी आणि लिंगोनबेरी फळांचे पेय पिणे चांगले. कॅफिन असलेले कार्बोनेटेड आणि गोड पेय पूर्णपणे टाळावे.

सूचना

आपण सूज पूर्णपणे टाळू शकत नाही, परंतु आपण ती कमी तीव्र करू शकता आणि वेदना टाळू शकता. आपले वजन पहा - यासाठी आपल्याला आहारास चिकटून राहणे आणि शक्य तितके कमी चरबीयुक्त पदार्थ खाणे आवश्यक आहे, जे अतिरिक्त पाउंड दिसण्यास योगदान देतात. अजमोदा (ओवा), सेलेरी, लिंबूवर्गीय फळे, सफरचंद, स्ट्रॉबेरी, लाल मिरची, खरबूज, टोमॅटो, बटाटे, ब्रोकोली आणि कोबी यांचा तुमच्या रोजच्या आहारात समावेश करा. परंतु केवळ कमी प्रमाणात जेणेकरून ऍलर्जी होऊ नये.

तज्ञांचे म्हणणे आहे की धूम्रपानामुळे एडेमा तयार होण्यास हातभार लागतो, म्हणून जर आपण असे केले तर ही वाईट सवय सोडण्याचा प्रयत्न करा. अधिक विश्रांती घेण्याचा प्रयत्न करा, आपले पाय थोड्या उंचीवर ठेवा. तुम्ही तुमचे पाय ओलांडून बसू नका - या आसनामुळे वेदना होऊ शकतात. एखाद्याला तुमचे पाय आणि पाय मसाज करायला सांगा (तुमच्या पायाची मालिश करण्यासाठी दोन्ही हात वापरा, तुमच्या पायांपासून गुडघ्यापर्यंत हलवा). परंतु जर तुम्हाला तीव्र सूज असेल तर त्वचेची संवेदनशीलता वाढते आणि मसाजमुळे वेदना होऊ शकते.

सूज दूर करण्यासाठी, कोबीची पाने आपल्या पायावर ठेवा. कोबीची पाने धुण्याची गरज नाही. जर ते गलिच्छ असतील तर त्यांना कापडाने पुसून टाका, नंतर रेफ्रिजरेटरमध्ये थंड करा आणि सूजलेल्या भागात लावा. पाने ओलसर झाल्यावर कोबीची इतर पाने घाला. ते आपल्याला आवश्यक तितक्या वेळा लागू केले जाऊ शकतात. पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड मुळांपासून बनवलेल्या चहामुळे एडेमापासून आराम मिळतो, परंतु लक्षात ठेवा की आपण अनेकदा हर्बल चहा पिऊ नये.

नोंद

गर्भधारणेदरम्यान सूज येणे ही एक सामान्य घटना आहे. गर्भधारणेदरम्यान स्त्रीला वाढलेल्या अतिरिक्त रक्तातून सूज येते. वाढत्या गर्भाशयामुळे श्रोणि नसांवर दबाव येतो, तसेच शरीराच्या उजव्या बाजूला एक मोठी रक्तवाहिनी असते, जी शरीराच्या खालच्या भागातून रक्त घेते. गर्भधारणेदरम्यान एडेमापासून मुक्त कसे व्हावे? अधिक हालचाल करण्याचा प्रयत्न करा (एडेमासाठी एक बैठी जीवनशैली contraindicated आहे).

स्रोत:

• गर्भधारणेदरम्यान सूज कशी दूर करावी

गर्भधारणेदरम्यान, शरीरात बदल होऊ शकतात, त्यापैकी काही शारीरिक स्वरूपाचे असतात आणि काही असंतुलनाची चिन्हे असतात. यापैकी एक अभिव्यक्ती गर्भवती महिलांमध्ये सूज आहे. या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करता येत नाही. शेवटी, ते इतर विकारांसह एकत्र दिसू शकतात.

सूचना

आपल्या पायांच्या स्थितीकडे लक्ष द्या. सुरुवातीला ते चपळपणाच्या स्वरूपात दिसतात (पाय आणि पायांच्या क्षेत्रावर बोटांच्या ठशांसह). हे पहिले संकेत आहेत. मग सूज अधिक स्पष्ट होते. शूज दिवसाच्या शेवटी दाबू लागतात, आणि ते एक गूंज आवाज करतात. तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा आणि या लक्षणांबद्दल आम्हाला सांगा. डॉक्टर तुम्हाला मूत्र आणि रक्त चाचण्या घेण्यास सांगतील आणि मूत्रपिंड आणि मूत्राशयाची अल्ट्रासाऊंड तपासणी करतील. आणि प्राप्त केलेल्या डेटाच्या परिणामांवर आधारित, आपल्याला थेरपीचा कोर्स लिहून दिला जाईल.

सुरुवातीला, तुम्हाला पाणी पिण्याची पथ्ये आणि खारट, स्मोक्ड आणि मसालेदार पदार्थांच्या मर्यादेसह योग्य संतुलित आहार लिहून दिला जाईल. लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ लिहून देणे शक्य आहे. निवड आधुनिक लोकांसाठी सोडली आहे, उदाहरणार्थ, त्रिमपूर कंपोझिटम. या औषधाचा लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव आहे आणि शरीरातून अतिरिक्त खनिजे काढून टाकत नाही.

नैसर्गिक घटक आणि औषधी वनस्पती देखील आहेत ज्यामुळे सूज दूर होण्यास मदत होईल. लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ औषधी वनस्पती, उदाहरणार्थ, लिंगोनबेरी पाने, बेअरबेरी आणि अस्वलाचे कान. फार्मसी फिल्टरमध्ये सोयीस्कर चहा विकतात. ते तयार करणे खूप सोपे आहे. ते दिवसभरात किमान 7-10 दिवस प्यावे. "फिटोलिसिन" जेलच्या स्वरूपात एक औषध आहे. हे औषधी वनस्पती (हॉर्सटेल, बर्च पाने, अजमोदा (ओवा) रूट, गोल्डनरॉड औषधी वनस्पती, ऋषी तेल आणि इतर घटक) च्या मिश्रणातून घनरूप हायड्रोअल्कोहोलिक अर्क आहे. आपल्याला दिवसातून दोनदा एक चमचे घेणे आवश्यक आहे.

काम आणि विश्रांतीचे वेळापत्रक अनुसरण करा. आपल्या पायांना उंच स्थान द्या - यामुळे रक्त प्रवाह सुधारतो आणि सूज कमी होते. तसेच आरामदायी, प्रशस्त आणि टाच नसलेले शूज वापरण्याचा प्रयत्न करा. दिवसभरात जास्त वेळ उभे राहणे किंवा बसणे टाळा.

दुपारी आपल्या द्रवपदार्थाचे सेवन मर्यादित करण्याचा प्रयत्न करा. काळ्या चहाला हिरव्या चहाने बदला (त्यात सौम्य लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आहे).

या सोप्या चरणांचे अनुसरण करा ज्यामुळे तुम्हाला या अप्रिय आजाराचा सामना करण्यास मदत होईल. जर सूज येत नाही आणि वाढतच राहिली, आणि प्रथिने आणि ल्यूकोसाइट्स लघवीमध्ये दिसू लागले, तर अधिक सखोल तपासणीसाठी हॉस्पिटलायझेशन आणि रूग्ण उपचार शक्य आहे.

स्रोत:

• गर्भवती महिलेमध्ये सूज कशी काढायची

आकडेवारीनुसार, गर्भधारणेदरम्यान सुमारे 80% महिलांना एडेमाचा अनुभव येतो. काही प्रकरणांमध्ये, हे तथाकथित शारीरिक एडेमा आहेत जे धोकादायक जेस्टोसिसशी संबंधित नाहीत. गर्भधारणेच्या शेवटच्या टप्प्यावर टॉक्सिकोसिस वेळेवर उपचार आवश्यक आहे; ते निश्चित करण्यासाठी, तज्ञाचा सल्ला घेणे अत्यावश्यक आहे.

नियमानुसार, उत्तेजक घटक वगळल्यानंतर शारीरिक सूज अदृश्य होते. हे जास्त प्रमाणात खारट अन्न असू शकते जे गर्भवती महिलेला आवडते, जास्त शारीरिक क्रियाकलाप आणि इतर. जर सूज दूर होत नसेल तर आम्ही पॅथॉलॉजिकल परिस्थितींबद्दल बोलत आहोत ज्यासाठी वैद्यकीय हस्तक्षेप आवश्यक आहे.

गर्भधारणा आणि सूज

शारीरिक सूज सहसा उच्चारली जात नाही; ती स्थानिकीकृत आहे. अशा परिस्थितीत, पाय आणि हातांवर सूज येते. शारीरिक एडेमाचा सामना करण्यासाठी, कारण ओळखणे आणि ते वगळणे आवश्यक आहे. समस्या शोधण्यासाठी, आपल्याला आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागेल.

शारीरिक सूज वगळण्यासाठी, आहाराचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. शक्य तितके कमी खारट पदार्थ खाण्याचा सल्ला दिला जातो आणि शक्य असल्यास, मेनूमधून मीठ पूर्णपणे काढून टाका. गर्भधारणेदरम्यान कार्बोनेटेड पेये, मजबूत चहा आणि कॉफी पिण्याची शिफारस केलेली नाही. उष्णतेमध्ये कमी वेळ घालवण्याचा प्रयत्न करा, अधिक हलवण्याचा प्रयत्न करा. लहान sips मध्ये द्रव प्या, आपल्या आहारात लिंबूवर्गीय फळे आणि सफरचंद समाविष्ट करा, ते मूत्रपिंड कार्य करण्यास मदत करतात.

जर वजन 300-400 ग्रॅमपेक्षा जास्त असेल तर एडेमाची परिस्थिती समस्याप्रधान बनते. आठवड्याभरात. पारंपारिकपणे, अशा पॅथॉलॉजिकल परिस्थिती गर्भधारणेच्या दुसऱ्या सहामाहीत साजरा केला जातो. gestosis किंवा preeclampsia ची चिन्हे - gestosis पूर्वीची स्थिती - उच्च रक्तदाब. चाचण्या घेताना, हे स्पष्ट होते की गर्भवती महिलेच्या मूत्रात प्रथिनांचे प्रमाण वाढले आहे.

गर्भधारणेदरम्यान उपचार

गर्भधारणेदरम्यान सूज नेहमीच लक्षात येत नाही; ती एका दिवसात निघून जाऊ शकते आणि पुन्हा येऊ शकते. म्हणून, निदानासाठी, नियंत्रण वजन, लघवी चाचण्या आणि दाब मोजमापांचा एक कॉम्प्लेक्स वापरला जातो. गर्भधारणा झाल्यास, गर्भवती आईला उपचारासाठी रुग्णालयात पाठवले जाते.

एडेमापासून मुक्त होण्यासाठी, मूत्रपिंडाच्या कार्यामध्ये सुधारणा करण्याच्या उद्देशाने औषधे वापरली जातात. ही विरोधी दाहक, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, पूतिनाशक, antispasmodic प्रभाव असलेली औषधे आहेत. परंतु त्यांचा उद्देश एक अत्यंत उपाय आहे, जो योग्य आहार, निरोगी जीवनशैली राखून आणि शारीरिक क्रियाकलापांच्या मदतीने एडेमा टाळता येऊ शकतो.

पॅथॉलॉजिकल एडीमाच्या पहिल्या लक्षणांवर, आपण पद्धती, औषधी वनस्पती आणि चहा वापरू नये. ते तुमच्या आरोग्याला आणि तुमच्या बाळाच्या आरोग्याला हानी पोहोचवू शकतात. तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्या.

गर्भवती महिलांच्या सर्वात सामान्य समस्यांपैकी एक म्हणजे सूज. आकडेवारीनुसार, 20% गर्भवती महिलांना याचा त्रास होतो. तर गर्भधारणेदरम्यान एडेमा म्हणजे काय, सामान्य किंवा समस्या?

आपण एडेमाशी लढा सुरू करण्यापूर्वी, आपल्याला ते काय आहे हे शोधण्याची आवश्यकता आहे. एडेमा म्हणजे ऊती आणि अवयवांमध्ये द्रव जास्त प्रमाणात जमा होणे. पारंपारिकपणे, बाह्य आणि अंतर्गत सूज ओळखले जाऊ शकते.

बाह्य सूज सहसा सहजपणे ओळखली जाते. ते पाय, चेहरा, हात इत्यादी सूज म्हणून दिसतात. आपण आपल्या बोटाने सूजलेल्या भागावर दाबल्यास, त्यावर एक डेंट राहील, जो बराच काळ अदृश्य होणार नाही. अंतर्गत सूज ओळखण्यासाठी, प्यालेले आणि उत्सर्जित पाण्याचे प्रमाण निश्चित करणे, सांधे लक्षणीय वाढणे आणि असमान वजन वाढणे वापरले जाऊ शकते.

एडीमाच्या घटनेची अनेक कारणे असू शकतात, परंतु ते सहसा उशीरा टॉक्सिकोसिसमुळे होतात. उशीरा toxicosis वाढ रक्तदाब आणि मूत्र मध्ये प्रथिने उपस्थिती दाखल्याची पूर्तता आहे. जर, सूज व्यतिरिक्त, यापैकी कोणतीही लक्षणे स्त्रीला त्रास देत नाहीत, तर सूज धोकादायक नाही आणि नियंत्रणाच्या गंभीर पद्धती वापरण्याची आवश्यकता नाही. तथापि, आपल्याला ही लक्षणे दिसल्यास, आपण त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा: ही स्थिती केवळ बाळासाठीच नाही तर स्वतःच्या आईच्या आरोग्यासाठी देखील धोकादायक आहे.

सामान्यतः, अशा एडेमावर औषधोपचार आणि बहुतेकदा रुग्णालयात उपचार केले जातात. अशा परिस्थितीत आपल्या द्रवपदार्थाचे सेवन कठोरपणे मर्यादित करण्याचा सल्ला दिला जात नाही, परंतु साध्या पाण्याच्या जागी जाड द्रव घेणे चांगले आहे.

सूज येण्याचे आणखी एक कारण म्हणजे वैरिकास नसणे. जर या कारणास्तव सूज आली असेल तर त्यावर उपचार करण्याची गरज नाही. अशा परिस्थितीत, विश्रांती बचावासाठी येईल, आपल्याला आपले पाय अधिक वेळा उंच करून झोपण्याची आवश्यकता आहे, आपण विशेष क्रीम वापरू शकता.

गर्भधारणेपूर्वी तुमचे हृदय किंवा मूत्रपिंड निकामी झाले असल्यास, यामुळे सूज येऊ शकते. अशा परिस्थितीत, आपण गर्भवती महिलांसाठी मंजूर औषधे वापरू शकता.

एडेमा दिसण्यापासून रोखण्यासाठी, आपल्याला खारट पदार्थ आणि स्मोक्ड पदार्थांचा वापर मर्यादित करणे आवश्यक आहे. आठवड्यातून एकदा दररोज चालणे आणि उपवासाचे दिवस देखील मदत करतील. आपण अद्याप एडेमा दिसणे टाळू शकत नसल्यास, आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले. तो त्यांच्या देखाव्याचे कारण शोधून काढेल आणि आवश्यक उपचार निवडेल. डॉक्टरांच्या सर्व सूचनांचे पालन करण्याचा प्रयत्न करा, कारण आता तुम्ही मुलाच्या जीवनासाठी जबाबदार आहात.

गर्भधारणेदरम्यान, प्रत्येक स्त्री सुंदर असते. तिच्याबद्दल काहीतरी विस्मयकारक, तेजस्वी, कोमल आहे. गरोदर माता आनंदाने भारावून गेली आहे आणि ती आपल्या बाळाला लवकरात लवकर भेटण्याची वाट पाहत आहे.

गरोदरपणाच्या प्रत्येक महिन्यासह, बाळाची वाढ होते आणि हळूहळू आईच्या पोटात कुचकामी होते. स्त्रीचे अंतर्गत अवयव देखील अरुंद होतात, कारण मूल जसजसे वाढत जाते तसतसे पोटाच्या पोकळीत कमी-जास्त जागा उरते.

बर्याचदा, गर्भवती महिलेला अनेक अप्रिय "गर्भधारणेची लक्षणे" अनुभवतात आणि त्यापैकी एक सूज आहे.

सूज- हे इंटरस्टिशियल स्पेसमध्ये द्रव धारणा आहे. नियमानुसार, दुसऱ्या आणि तिसऱ्या तिमाहीत सूज येते. गर्भधारणेच्या शेवटच्या महिन्यांत सूज येणे उशीरा टॉक्सिकोसिस - gestosis सूचित करू शकते.

गर्भधारणेदरम्यान वेगवेगळ्या प्रकारच्या सूज असतात, परंतु ते सर्व समान प्रमाणात अस्वस्थता आणतात आणि कधीकधी वेदना होतात. सूज असू शकते शारीरिक, हृदय, मूत्रपिंड . कार्डियाक आणि रेनल एडेमा, तसेच जेस्टोसिसचा उपचार डॉक्टरांनी केला पाहिजे. स्वत: ची औषधोपचार आई आणि मुलाच्या आरोग्यास धोका निर्माण करू शकते.

शारीरिक सूज सामान्यतः बहुतेक गर्भवती महिलांमध्ये आढळते आणि सहसा धोकादायक नसते. बर्याचदा, घोट्याच्या क्षेत्रामध्ये द्रव जमा होतो. त्यांच्या घटनेची कारणेः

• अंतर्गत अवयवांवर गर्भाचा दबाव;
• गतिहीन जीवनशैली;
• योग्य पोषण तत्त्वांचे पालन न करणे.

हे उत्तेजक घटक काढून टाकताच, ऊतकांची सूज लक्षणीयरीत्या कमी होईल.

शारीरिक व्यायाम

गर्भधारणेदरम्यान एडेमापासून मुक्त होणे शक्य आहे. ताजी हवेत चालण्यासाठी पुरेसा वेळ देणे आवश्यक आहे. खेळाकडे दुर्लक्ष करू नका. अर्थात, गर्भवती महिलेसाठी प्रशिक्षण योजना मुलींसाठी मजबूत आणि चरबी-बर्निंग व्यायामापेक्षा खूप वेगळी आहे. आपल्या स्वतःच्या वजनासह प्रशिक्षणास प्राधान्य दिले जाते. उडी मारणे, अचानक हालचाल करणे, स्विंग करणे इत्यादिंचा समावेश असलेले कोणतेही व्यायाम करण्यास सक्त मनाई आहे.

गर्भवती महिलेच्या आरोग्यावर खालील ताणांचा सकारात्मक परिणाम होतो:

• चालणे;
• पोहणे;
• पाणी एरोबिक्स;
• फिटनेस

प्रशिक्षणाचा कालावधी वैयक्तिकरित्या निवडला जातो. वर्गांदरम्यान, आपल्या नाडी आणि सामान्य आरोग्याचे निरीक्षण करण्याचे सुनिश्चित करा. अस्वस्थता किंवा वेदना झाल्यास, वर्ग बंद केले जातात.

पोषण

बहुतेकदा, गर्भवती महिला खाण्यास सुरुवात करते, जसे ते म्हणतात, "दोनसाठी" आणि नेहमीच निरोगी अन्न नाही. जर तुम्ही एखाद्या मनोरंजक परिस्थितीत असाल, परंतु पूर्वी संतुलित आहार घेतला नसेल, तर आता तुम्ही काय आणि किती खातात हे पाहण्याची वेळ आली आहे. योग्य पोषणाच्या तत्त्वांचे पालन करून, आपण केवळ एडेमापासून मुक्त होऊ शकत नाही तर गर्भधारणेदरम्यान अतिरिक्त पाउंड मिळवणे देखील टाळू शकता.

पेय

एडीमाच्या बाबतीत, पिण्याचे नियम पाळणे आवश्यक आहे. बहुतेक डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार कोणत्याही परिस्थितीत तुम्ही शुद्ध पाण्याचा वापर दररोज 1 लिटरपर्यंत मर्यादित करू नये. शरीराला आवश्यक तेवढेच प्यावे. मुख्य गोष्ट एका गल्पमध्ये नाही तर लहान sips मध्ये आहे.

वापरणे योग्य ठरेल लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ . नैसर्गिक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ म्हणजे लिंगोनबेरीची पाने आणि बेरी, बेअरबेरी, बर्चची पाने आणि कळ्या, फ्लेक्स बिया आणि ग्रीन टी यांचे डेकोक्शन. गर्भवती आईने डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली काही औषधी वनस्पती प्याव्यात. उच्च रक्तदाब असलेल्या गर्भवती महिलांनी ग्रीन टीचा गैरवापर करणे अत्यंत अवांछित आहे.

व्यायाम

"मांजर" व्यायामामुळे गर्भाच्या अंतर्गत अवयवांवर दबाव कमी होतो. ते खालीलप्रमाणे करा:

1. आम्ही सर्व चौकारांवर पोहोचतो.
2. आम्ही आमचे हात पुढे पसरवतो आणि आमचे तळवे जमिनीवर ठेवतो. शरीर श्रोणिपेक्षा खाली स्थित असेल.
3. शक्य तितके आराम करा आणि 15-20 मिनिटे या स्थितीत रहा. आम्ही दिवसातून 3 वेळा व्यायाम करतो.

"मांजर" एडेमापासून मुक्त होण्यास आणि पाठीच्या खालच्या भागात वेदना कमी करण्यास मदत करेल, ज्यामुळे बर्याचदा गर्भवती महिलांना त्रास होतो.

या व्यायामाव्यतिरिक्त, आपल्याला दिवसा शक्य तितक्या वेळा आपले पाय शरीराच्या पातळीपेक्षा वर उचलण्याची आवश्यकता आहे आणि रात्री त्यांच्या खाली एक उशी किंवा बोलस्टर ठेवा.

या सोप्या नियमांचे पालन करून - वाजवी शारीरिक क्रियाकलाप, योग्य पोषण, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ वापरणे - आपण एडेमापासून मुक्त होऊ शकता आणि आपले शरीर चांगल्या स्थितीत मिळवू शकता.

एक मूल घेऊन जात असताना, एक स्त्री तिच्या शरीरात विविध बदल लक्षात घेते. आणि त्यापैकी अनेकांना क्वचितच आनंददायी म्हटले जाऊ शकते. एडेमा देखील समान घटना म्हणून वर्गीकृत केले पाहिजे. ते गरोदरपणात एक व्यापक समस्या आहेत. नियमित तपासणी दरम्यान त्वचेखालील ऊतींच्या स्थितीचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे जेणेकरून गंभीर उल्लंघन चुकू नये. आणि आधीच निदान झालेल्या एडेमावर त्वरित आणि योग्य उपचार करणे आवश्यक आहे.

सामान्य माहिती

एडेमा काढून टाकण्याच्या समस्येचा विचार करण्यापूर्वी, आपण प्रथम ते का तयार होतात आणि काय होते हे समजून घेतले पाहिजे. उतींमध्ये द्रवपदार्थ टिकून राहणे हे गर्भधारणेदरम्यान प्रोजेस्टेरॉन संप्रेरकाच्या वाढीव एकाग्रतेमुळे, खालच्या अंगावरचा भार आणि वाढलेल्या गर्भाशयामुळे शिरासंबंधीच्या बाहेर जाण्यात अडचण यांमुळे एक वैशिष्ट्य आहे. परंतु बर्याचदा केवळ चपळपणाच नव्हे तर स्पष्ट सूज लक्षात घेणे आवश्यक आहे, जे gestosis सूचित करते. हे उशीरा-टर्म टॉक्सिकोसिसचे नाव आहे, जे गर्भधारणेच्या 25 व्या आठवड्यापासून उद्भवते. विकसनशील गर्भधारणेवर शरीराच्या प्रतिक्रियेमुळे उद्भवणारी ही एक गंभीर स्थिती आहे: प्लेसेंटल, रक्तवहिन्यासंबंधी आणि रोगप्रतिकारक विकार. प्रीक्लॅम्पसियाचा धोका स्त्रियांमध्ये खालील घटकांसह वाढतो (सारणी):

जर एखाद्या स्त्रीला फक्त सूज येत असेल तर या स्थितीला गर्भधारणेचा जलोदर म्हणतात. या प्रकरणात, gestosis च्या तीव्रतेवर आधारित, शरीराच्या विविध भागांमध्ये द्रव जमा होईल. लपविलेले एडेमा अशी एक गोष्ट देखील आहे, जेव्हा ती अद्याप दृश्यमान नसते, परंतु अनेक चिन्हे द्वारे गृहित धरले जाऊ शकते:

• वाढलेले वजन (दर आठवड्याला 300 ग्रॅमपेक्षा जास्त).
• "रिंग" लक्षण (बोटावरील अंगठी काढली जाऊ शकत नाही).
• आरामदायक शूज अचानक घट्ट झाले.
• मॅकक्लूर-अल्ड्रिच चाचणी: त्वचेखालील (३० मिनिटांपेक्षा कमी) आयसोटोनिक सोडियम क्लोराईड द्रावणाच्या रिसॉर्प्शनचे प्रवेग.
• दैनंदिन लघवीचे प्रमाण कमी होणे, रात्री लघवी वाढणे (नोक्टुरिया).

खालच्या पायाच्या पुढच्या पृष्ठभागावर बोटाने दाबून स्पष्ट सूज शोधली जाऊ शकते. जेव्हा ऊतकांमध्ये द्रव जमा होतो, तेव्हा या ठिकाणी हळूहळू अदृश्य होणारे छिद्र राहते. आणि नडगी स्वतः, जेव्हा सेंटीमीटर टेपने मोजली जाते तेव्हा कव्हरेज वाढते. स्पष्ट सूज तळापासून वरपर्यंत पसरते (टप्प्या):

• 1 - पाय आणि पाय वर.
• 2 - पायांवर, खालच्या पाठीवर, खालच्या ओटीपोटावर.
• 3 - हात आणि चेहऱ्यावर.
• 4 - संपूर्ण शरीरावर.

गर्भवती महिलांचे हायड्रॉप्स बहुतेकदा वाढलेले रक्तदाब आणि लघवीमध्ये प्रथिने (प्रोटीन्युरिया) दिसणे सह एकत्रित केले जाते. मग, एडेमेटस सिंड्रोमच्या यंत्रणेमध्ये, रक्तवहिन्यासंबंधी पारगम्यता वाढण्याव्यतिरिक्त, प्लाझ्मा ऑन्कोटिक प्रेशर (हायपोआल्ब्युमिनेमिया) कमी होणे आणि अल्डोस्टेरॉन स्राव वाढणे हे खूप महत्वाचे आहे. या घटनेला प्रीक्लेम्पसिया म्हणतात. गंभीर प्रकरणांमध्ये, पॅथॉलॉजीमुळे ओटीपोटात दुखणे, व्हिज्युअल अडथळे, डोकेदुखी आणि रिफ्लेक्स प्रतिक्रियांची तीव्रता कमी होते. संवहनी विकारांमुळे, भ्रूण-प्लेसेंटल कॉम्प्लेक्सला त्रास होतो: गर्भाची हायपोक्सिया आणि इंट्रायूटरिन वाढ मंदता विकसित होते. आणि भविष्यात, एक अतिशय धोकादायक स्थिती उद्भवू शकते - आक्षेपार्ह हल्ल्यांसह एक्लेम्पसिया.

गर्भधारणेदरम्यान एडेमा ही एक गंभीर प्रसूती पॅथॉलॉजी आहे, ज्याचा वेळेवर उपचार न केल्यास, स्त्री आणि तिच्या मुलासाठी खरा धोका निर्माण होतो.

उपचार

एडेमा लवकर ओळखणे ही गर्भवती महिलेच्या शरीरातील विकारांचे यशस्वी निराकरण करण्याची गुरुकिल्ली आहे. शरीराचे वजन, रक्तदाब आणि लघवीतील प्रथिनांचे डायनॅमिक निरीक्षण करणे महत्त्वाचे आहे. हे जेस्टोसिसचे निदान करण्यासाठी आवश्यक असलेले मुख्य संकेतक आहेत. सूज ओळखल्यानंतर, आपण ताबडतोब उपचार सुरू केले पाहिजे, कारण कालांतराने पॅथॉलॉजी आणखी खराब होईल.

कोणत्याही टप्प्यावर एडेमा सुधारणे सामान्य उपायांसह सुरू केले पाहिजे. स्त्रीच्या शरीरातील पॅथॉलॉजिकल बदल दूर करण्यासाठी इष्टतम उपचारात्मक आणि संरक्षणात्मक व्यवस्था तयार करणे हा एक महत्त्वाचा दुवा आहे. डॉक्टर गर्भवती महिलेने खालील नियमांचे पालन करण्याची शिफारस करतील:

1. कमी सरळ राहा आणि शारीरिक हालचाली टाळा.
2. पलंगाच्या पायाच्या टोकाला उंच करून विश्रांती घ्या.
3. कमी टाचांसह आरामदायक शूज घाला.
4. दररोज 5 ग्रॅम पर्यंत टेबल मीठ वापरा.
5. द्रव प्यालेले प्रमाण 1.2-1.5 लिटरपेक्षा जास्त नसावे.
6. प्रथिने आणि वनस्पतीजन्य पदार्थांना प्राधान्य द्या.
7. कालांतराने उपवास दिवस (कॉटेज चीज, केफिर, सफरचंद) करा.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की आहारात मिठाच्या तीव्र निर्बंधाचा नेमका उलट परिणाम होईल - सूज वाढेल. या प्रकरणात, रक्तातील सोडियम सामग्री, जी संवहनी पलंगात पाणी टिकवून ठेवते, कमी होईल आणि द्रव एकाग्रता ग्रेडियंटसह ऊतकांमध्ये वाहते. मद्यपान करण्याच्या पद्धतीमध्ये स्पष्ट घट देखील नकारात्मक परिणाम देईल - निर्जलीकरण (निर्जलीकरण) दिसून येईल, जे प्लेसेंटल रक्त प्रवाह आणि गर्भाच्या स्थितीवर नकारात्मक परिणाम करेल. म्हणून, विविध स्त्रोतांमध्ये प्रदान केलेल्या माहितीचे गंभीरपणे मूल्यांकन करणे आणि केवळ डॉक्टरांकडून ऐकलेल्या शिफारसींचे पालन करणे आवश्यक आहे.

औषधे

गर्भधारणेदरम्यान एडेमापासून मुक्त कसे व्हावे या प्रश्नाचे उत्तर देताना, एखाद्याने औषधांबद्दल विसरू नये. जलोदर सह gestosis साठी, ते फक्त आवश्यक आहेत. डॉक्टर फक्त सुरक्षित औषधे लिहून देण्याचा प्रयत्न करतात जे गर्भावर नकारात्मक प्रभाव पाडण्यास सक्षम नाहीत. बर्याचदा निवड खालील औषधांवर येते:

• लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ (त्र्यमपूर).
• असमानता (क्युरेंटिल, कॉम्प्लेमिन).
• अँटीहाइपरटेन्सिव्ह (डोपेगिट, मॅग्नेशियम सल्फेट).
• शामक (ट्रायमेथाझिन, नोझेपाम).
• मायक्रोक्रिक्युलेशन आणि शिरासंबंधीचा बहिर्वाह सुधारणे (लॅट्रेन, ॲक्टोवेगिन, युफिलिन).
• अँटिऑक्सिडंट्स आणि मेम्ब्रेन स्टॅबिलायझर्स (टोकोफेरॉल, एसेंशियल, लिपोस्टेबिल, ग्लूटामिक ऍसिड).
• चयापचय आणि जीवनसत्त्वे (मेथिओनाइन, पॅनांगिन, गेंडेव्हिट, फॉलिक आणि एस्कॉर्बिक ऍसिडस्).

लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ वापर अत्यंत सावधगिरीने केले पाहिजे; रक्ताभिसरण प्लाझमाच्या प्रमाणात तीक्ष्ण आणि स्पष्टपणे कमी होऊ देऊ नये. मध्यम आणि गंभीर प्रीक्लॅम्पसियासाठी, इन्फ्यूजन थेरपी सूचित केली जाते, ज्याचा उद्देश रक्ताचा ऑस्मोटिक क्रियाकलाप आणि ऑन्कोटिक दाब वाढवणे (रीओपोलिग्लुसिन, रिंगरचे द्रावण, ताजे गोठलेले प्लाझ्मा) आहे. हे केंद्रीय शिरासंबंधी दाब, हेमॅटोक्रिट, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, कोग्युलेशन आणि प्रोटीनोग्राम, ऑस्मोलॅरिटी यांच्या नियंत्रणाखाली चालते. कार्डियोटोकोग्राफी निर्देशकांचे निरीक्षण करताना गर्भाच्या हायपोक्सियाच्या प्रतिबंध आणि निर्मूलनास उपचारांमध्ये एक महत्त्वाचे स्थान दिले जाते.

कोणतीही औषधे डॉक्टरांनी लिहून दिली पाहिजे आणि स्त्रीच्या शरीराच्या स्थितीच्या मुख्य निर्देशकांच्या नियंत्रणाखाली वापरली पाहिजे.

फिजिओथेरपी

फिजिओथेरप्यूटिक प्रक्रिया देखील एडेमाविरूद्धच्या लढ्यात मदत करतात. ते रक्त परिसंचरण, शिरासंबंधी आणि लिम्फॅटिक बहिर्वाह सुधारतात, संवहनी पारगम्यता कमी करतात आणि न्यूरोजेनिक संवाद सामान्य करतात. एडीमासाठी सर्वात लोकप्रिय पद्धती आहेत:

• रिफ्लेक्सोलॉजी.
• इलेक्ट्रोस्लीप.
• ऑक्सिजन थेरपी.
• बॅरोथेरपी.
• मॅग्नेटोथेरपी.
• मासोथेरपी.

प्रत्येक प्रक्रिया गर्भधारणेदरम्यान खात्यातील निर्बंध लक्षात घेऊन लागू केली जाते. उदाहरणार्थ, जर एखाद्या महिलेला वैरिकास नसा असेल तर खालच्या बाजूंना मालिश न करणे चांगले. या प्रकरणात, कम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज किंवा लवचिक बँडिंग घालणे सूचित केले आहे.

पारंपारिक पद्धती

लोक उपाय देखील सूज लावतात मदत करेल. गर्भधारणेदरम्यान, हर्बल औषध मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते - हर्बल उपचार. हर्बल घटकांचा सौम्य प्रभाव असतो आणि शरीरासाठी चांगली सुरक्षा असते. ते पदार्थ निवडा ज्यात शामक, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव आहे आणि संवहनी भिंतीचा टोन सामान्य करा. या उद्देशासाठी, खालील साधनांचा वापर केला जातो:

1. व्हॅलेरियन rhizomes आणि motherwort औषधी वनस्पती च्या ओतणे.
2. बर्च झाडापासून तयार केलेले buds, horsetail औषधी वनस्पती, कॉर्न रेशीम, लिंगोनबेरी किंवा bearberry पाने एक decoction.
3. रोझशिप चहा, क्रॅनबेरीचा रस.
4. कूल फूट बाथ (पाइन सुया, समुद्री मीठ सह).

हर्बल ओतणे देखील डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार वापरली जातात. शिवाय, ते फक्त इतर पद्धतींच्या संयोजनात वापरले जाऊ शकतात. एडीमाच्या उपचाराचा परिणाम जास्तीत जास्त होण्यासाठी, सर्व तज्ञांच्या शिफारशींचे एकात्मिक दृष्टीकोन आणि अनुपालन आवश्यक आहे. तथापि, गर्भधारणेदरम्यान, स्त्रीला स्वतःबद्दल तितकी काळजी नसते जितकी तिच्या न जन्मलेल्या मुलाबद्दल असते. आणि अप्रिय लक्षणांपासून प्रभावी आराम देखील सुरक्षित असणे आवश्यक आहे.