नाकावर ब्लॅकहेड्स किंवा कॉमेडोन: त्यांच्यापासून मुक्त होण्याचे मार्ग. नाकावरील ब्लॅकहेड्स कसे काढायचे? मला ब्लॅकहेड्स पिळून काढण्याची गरज आहे का?

(comedones) मृत उपकला पेशी आणि sebum च्या मिश्रणाने केस कूप बाहेर एक अडथळा आणि stretching तयार. हवा मिश्रणाचे ऑक्सिडायझेशन करते. त्वचेचे रंगद्रव्य मेलेनिन गडद होते, ज्यामुळे अडथळा घाण सारखा दिसतो. धोकादायक नाही, परंतु खूप दुःख कारणीभूत आहे. जर ते चुकीच्या पद्धतीने काढले गेले तर ते चेहऱ्यावर चट्टे सोडू शकतात. घरी आपल्या चेहऱ्यावर त्वरीत ते कसे लावायचे? ब्लॅकहेड्स पटकन कसे काढायचे? लेखात या आणि इतर प्रश्नांची उत्तरे आहेत.

ब्लॅकहेड्सची कारणे

कॉमेडोन हा मुरुमांचा सौम्य प्रकार आहे. गडद मध्यभागी असलेला एक लहान मुरुम त्वचेच्या पृष्ठभागावर किंचित वाढलेला असतो. जळजळ होत नाही, त्यामुळे दोष स्पर्श केल्यावर वेदना होत नाही.

बहुतेक सेबेशियस ग्रंथी तथाकथित टी-झोन (कपाळ, नाक, हनुवटी) मध्ये आहेत. म्हणून, 11 ते 30 वयोगटातील चेहऱ्यावर कॉमेडोन्स अधिक वेळा दिसतात. आणि छाती, पाठ, खांदे, मानेवर देखील.

अडकलेल्या आणि ताणलेल्या छिद्रांचे कारण जीवाणू नाही. कॉस्मेटिक दोष जास्त सेबम स्राव, चरबीचे प्रमाण वाढणे, खराब त्वचेची स्वच्छता, जास्त आर्द्रता किंवा हवेतील धूळ यामुळे उद्भवते.

त्वचेखालील सेबमचा वाढलेला स्राव मुला-मुलींमध्ये तारुण्य दरम्यान पुरुष सेक्स हार्मोन एंड्रोजनच्या उत्पादनास उत्तेजन देतो.

स्त्रियांमध्ये कॉमेडोनचे कारण म्हणजे मासिक पाळीच्या दरम्यान हार्मोनल पातळीतील बदल, गर्भनिरोधक गोळ्या घेणे.

कॉस्मेटिक दोष पारा किंवा बिस्मथ संयुगे असलेली मलहम आणि क्रीम वापरल्यामुळे होतो.

गडद स्पॉट्सचे संभाव्य कारण म्हणजे काही खाद्यपदार्थ, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये खराबी. गोड, फॅटी, मैदा, स्मोक्ड, कॉफी आणि अल्कोहोलच्या गैरवापराशी त्यांच्या देखाव्याची तुलना करणे योग्य आहे. आतड्यांमधील विकार तुम्हाला चेहऱ्यावरील ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होण्याचा मार्ग शोधण्यास भाग पाडतात.

कॉमेडोनचे कारण म्हणजे खराब-गुणवत्तेचे सौंदर्यप्रसाधने, अयोग्य काळजी उत्पादनांचा वापर ज्यामुळे छिद्र बंद होतात. स्टिरॉइड औषधांसह उपचार, अत्यधिक तीव्र स्क्रब.

कॉमेडोनची निर्मिती मुरुम पिळणे, चेहर्यावरील गहन काळजी, खूप मजबूत उत्पादने ज्यामुळे छिद्र अडकतात आणि ताणतात, जास्त गरम किंवा थंड पाणी, पिळणे, घासणे, दीर्घकाळ स्पर्श करणे - उदाहरणार्थ, चष्म्याच्या फ्रेममधून दबाव.

पुरळ विकसित होण्याची प्रवृत्ती आनुवंशिकतेशी संबंधित आहे.

प्रतिबंधात्मक उपाय

कॉस्मेटिक दोष तेल, अल्कोहोल आणि साबणावर आधारित चेहर्यावरील त्वचा काळजी उत्पादनांना नकार देण्यास प्रतिबंधित करते. त्यांनी त्वचेला त्रास देऊ नये. तेल छिद्र बंद करते, म्हणून पाणी-आधारित उत्पादने वापरा.

झोपण्यापूर्वी मेकअप पूर्णपणे काढून टाका. संध्याकाळी आणि सकाळी आपला चेहरा धुवा. अधिक वारंवार स्वच्छता, विशेषत: कोरड्या त्वचेची, चिडचिड होऊ शकते, सेबमचे उत्पादन वाढवू शकते आणि नवीन मुरुमांच्या निर्मितीस उत्तेजन देऊ शकते.

योग्य चेहरा धुणे:

1. हात धुवा.
2. तुमच्या त्वचेच्या प्रकाराला अनुकूल अशा उत्पादनासह मेकअप काढा. हालचाली मध्यभागी ते चेहऱ्याच्या काठापर्यंत गोलाकार असतात. हनुवटी, कपाळ, नाकाकडे लक्ष द्या.
3. कोमट पाण्याने चेहरा स्वच्छ धुवा.
4. स्वच्छ टॉवेलने वाळवा, घासू नका.
5. कोरडी त्वचा असल्यास, मॉइश्चरायझिंग क्रीम लावा.

उशा आणि टॉवेल नियमितपणे ताजे वापरून बदला.

तेलकट हातांनी तुमच्या चेहऱ्याला चुकून स्पर्श केल्याने छिद्रे बंद होतात आणि ब्लॅकहेड्स तयार होतात. आपल्या हातांनी चरबीयुक्त पदार्थ खाल्ल्यानंतर आपले हात धुण्याचा नियम बनवा - पाई, पिझ्झा, सँडविच.

फिटनेसनंतर, घाम कोरडा होऊ देऊ नका - ताबडतोब पाण्याने स्वच्छ धुवा किंवा ओलसर कापडाने काढा.

तेलकट किंवा ब्लॅकहेड प्रवण त्वचेसाठी, तेल नसलेले सनस्क्रीन लावा.

दाढी करताना जास्त लक्ष द्या. तुमच्या त्वचेच्या प्रकाराला अनुरूप दर्जेदार ब्लेड, क्रीम आणि लोशन वापरा.

सेबम स्राव उत्तेजित करते. व्यायाम, पुरेशी झोप आणि विश्रांती यामुळे तणाव कमी करता येतो.

संतुलित आहार, ताज्या भाज्या आणि फळांचे सेवन केल्याने त्वचा निरोगी राहते आणि चेहऱ्यावरील ब्लॅकहेड्स टाळतात.

शरीरातील आर्द्रता संतुलन राखल्याने त्वचेच्या पेशींचा कोरडेपणा आणि मृत्यू कमी होतो. आपल्या पिण्याचे नियम समायोजित करा, अधिक स्वच्छ पाणी प्या.

विशेष जेल किंवा घरगुती उपायाने दररोज हलके सोलणे ब्लॅकहेड्स प्रतिबंधित करते, छिद्र साफ करते, मृत पेशी काढून टाकते आणि उजळते.

ब्लॅकहेड्स योग्यरित्या काढणे

घरी कॉमेडोन पिळून संसर्ग होऊ शकतो, त्यातील सामग्री आणखी खोलवर जाण्यास प्रोत्साहन देऊ शकते, चिडचिड होऊ शकते, डाग पडू शकते आणि नवीन मुरुम दिसण्यास उत्तेजन देऊ शकते.

खालील चिन्हे संसर्ग दर्शवतात:

1. लालसरपणा.
2. सूज येणे.
3. पांढरा किंवा पिवळसर पू स्त्राव.
4. आकार वाढवा.
5. स्पर्श केल्यावर वेदना.

निर्जंतुकीकरणाची सुई देखील चेहऱ्याच्या मज्जातंतूवर मारू शकते. जर बिंदू नियमितपणे पिळून काढले गेले तर शरीर त्याचे पुनरुत्पादन स्त्रोत संपवेल - चट्टे आणि चट्टे शोधणे अधिक कठीण होईल.

ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होण्यासाठी एकाच वेळी अनेक उत्पादने वापरू नका. अत्यंत गहन प्रक्रिया नकारात्मक परिणाम देऊ शकतात.

बेंझॉयल पेरोक्साइड, जो लोशन, जेल आणि क्लीन्सरचा भाग आहे, प्रोपिओनिबॅक्टेरियम ऍनेस या जीवाणूंविरूद्ध सक्रिय आहे, त्वचेवरील सीबमचे प्रमाण कमी करते, एपिथेलियमची साल कमी करते आणि सूज कमी करते.

जास्त सीबम उत्पादन असल्यास, हा उपाय वापरणे वाजवी आणि प्रभावी दिसते. परंतु ब्लॅकहेड्स जळजळ किंवा बॅक्टेरियाच्या क्रियाकलापांशी संबंधित नसल्यामुळे, बेंझॉयल पेरोक्साइडसह उत्पादनांचा वापर लक्षणीय परिणाम देणार नाही.

उलटपक्षी, या प्रकरणात, उत्पादनांचा प्रभाव जास्त असू शकतो - चरबी जास्त काढून टाकल्याने त्वचा कोरडे होते, सेबेशियस ग्रंथींना तोटा भरून काढण्यासाठी उत्तेजित करते, ज्यामुळे नवीन मुरुम तयार होतात.

ब्लॅकहेड्स साठी घरगुती उपाय

तुम्ही घरच्या घरी ब्लॅकहेड्स काढू शकता. परंतु काही कृती हानिकारक असू शकतात किंवा अधिक गंभीर प्रकारचे मुरुम तयार करू शकतात.

चेहऱ्यावरील ब्लॅकहेड्सपासून त्वरीत मुक्त होण्यासाठी - ओठांच्या जवळ, नाकावर, गालावर किंवा हनुवटीवर - मास्क वापरले जातात, जे प्रभावी आणि सुरक्षिततेमध्ये भिन्न असतात.

सेलिसिलिक एसिड. जर घरगुती उपचार कार्य करत नसेल तर औषधे वापरून पहा - सॅलिसिलिक ऍसिडवर आधारित क्रीम आणि मलहम. प्रथम त्वचारोग तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या. तो चट्टे टाळण्यासाठी आणि चिडचिड दूर करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग सुचवण्यास सक्षम असेल.

मेकअप रिमूव्हर्स, क्रीम, जेल, मलम, टोनर, स्क्रब ज्यामध्ये सॅलिसिलिक ऍसिड असते ते जास्तीचे सेबम कोरडे करतात, मृत उपकला पेशी काढून टाकतात आणि ब्लॅकहेड्सचा धोका कमी करतात. सॅलिसिलिक ऍसिडचा प्रभाव ग्लायकोलिक ऍसिडच्या तुलनेत सौम्य असतो, जो त्वचेच्या वृद्धत्वाच्या बाबतीत अधिक वेळा वापरला जातो.

दिवसातून एकदा कमी एकाग्रता (0.5%) सह प्रारंभ करा. या ऍसिडसह अनेक त्वचा निगा उत्पादने वापरल्याने साइड इफेक्ट्सचा धोका वाढतो. विरोधाभास: अतिसंवेदनशीलता.

अल्फा हायड्रॉक्सी ऍसिडस् (AHAs)- नैसर्गिक जैविक पदार्थ (कार्बोक्झिलिक ऍसिडस्). कॉस्मेटोलॉजीमध्ये त्यांना "फ्रूट ऍसिड" म्हणतात - सायट्रिक, ग्लायकोलिक, लैक्टिक. ते एपिडर्मिसच्या स्केलमधील कनेक्शन कमकुवत करतात आणि त्यांच्या एक्सफोलिएशनला गती देतात. संवेदनशीलता आणि सूर्याच्या अतिनील किरणोत्सर्गामुळे त्वचेला नुकसान होण्याची शक्यता वाढते.

ग्लायकोलिक ऍसिडनैसर्गिक स्रोत असतात - दूध, फळे.

ऍझेलेइक ऍसिडत्वचेखालील ग्रंथींद्वारे सेबमचे उत्पादन नियंत्रित करते. वाढलेली छिद्रे हळूवारपणे साफ करते आणि बंद करते. मुरुमांवरील लाल डाग काढून टाकते. चेहऱ्यावर एकसमान त्वचा टोन पुनर्संचयित करते.

सल्फरछिद्र साफ करते, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव असतो, सेबम स्राव नियंत्रित करते. त्यावर आधारित उत्पादने वैयक्तिक ब्लॅकहेड्सवर टॉपिकली वापरली जातात. चिकणमातीसह मास्कचा भाग म्हणून - आठवड्यातून दोनदा जास्त नाही. शक्य ओळखण्यासाठी, प्रथम त्वचेवर थोड्या प्रमाणात लागू करा.

रेटिनॉइड्स.खोलवर प्रवेश करते, सेबमचे प्रमाण कमी करते, छिद्र साफ करते. चेहऱ्यावरील ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त झाल्यानंतर चट्टे काढून टाकण्यासाठी आणि सुरकुत्या तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी रेटिनॉइड्स असलेली उत्पादने वापरली जातात.

ट्रेटीनोइन हे कार्बोक्झिलिक ऍसिड आहे, व्हिटॅमिन ए चे एक प्रकार आहे आणि पहिल्या पिढीचे रेटिनॉइड आहे. क्रीम आणि जेल मुरुमांविरूद्ध प्रभावी आहेत.

ॲडापॅलीन हे रेटिनोइक ॲसिडचे सिंथेटिक ॲनालॉग आहे, एक अँटी-एक्ने एजंट. डोस फॉर्म: मलई आणि पाणी-आधारित जेल. कारवाईची अचूक यंत्रणा अज्ञात आहे. रेटिनॉइड्सच्या कृतीप्रमाणेच, स्थानिक वापरामुळे मायक्रोकॉमेडोन तयार होण्यास प्रतिबंध केला जातो.

गर्भधारणेदरम्यान रेटिनॉइड्स वापरणे योग्य नाही. उत्पादने सौर अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गाची संवेदनशीलता वाढवतात आणि त्वचा कोरडी करतात.

ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त झाल्यानंतर, नवीन तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी मास्कमधील उत्पादने वापरणे सुरू ठेवा.

चेहऱ्यावरील ब्लॅकहेड्स त्वरीत दूर करण्यासाठी लोक उपाय आणि मुखवटे अन्न, अंडी आणि आंबलेल्या दुधाच्या उत्पादनांच्या आधारे तयार केले जातात.

त्यामध्ये भरपूर उपयुक्त पदार्थ असतात (उदाहरणार्थ, अल्फा हायड्रॉक्सी ऍसिडस्). परंतु काहीवेळा जास्त कोरडेपणाचा परिणाम (बेकिंग सोडा) चांगल्यापेक्षा जास्त नुकसान करतो आणि त्यामुळे चिडचिड आणि सूज येऊ शकते.

दुग्धजन्य पदार्थांपासून बनवलेले मुखवटे

जिलेटिनसह ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होण्यासाठी मास्क:

1. 1 टीस्पून मिक्स करावे. जिलेटिन आणि 1 टेस्पून. दूध
2. मिश्रण गोंद सारखे होईपर्यंत थोडेसे गरम करा.
3. 5-10 मिनिटांसाठी मऊ ब्रशने समस्या असलेल्या भागात लागू करा.

10 मिनिटांनंतर, जिलेटिन फिल्म सोलून घ्या. मॉइश्चरायझर लावा.

curdled दूध सह मुखवटा:

• दही सिरमने आपला चेहरा धुवा.

केफिर मुखवटेब्लॅकहेड्ससाठी तेलकट किंवा एकत्रित त्वचेसाठी वापरला जातो. AHA मध्ये असलेले ऍसिड्स कॉमेडोनला प्रतिबंध करतात आणि काढून टाकतात.

• समस्या असलेल्या भागात लागू करा.

20 मिनिटांनंतर, स्वच्छ धुवा.

कृती 2. ओटचे जाडे भरडे पीठ सह केफिर मास्क:

1. १ चमचा मिक्सरमध्ये बारीक करा. जाड पेस्ट मिळविण्यासाठी केफिरसह ओटचे जाडे भरडे पीठ.
2. आपण एक चिमूटभर टेबल मीठ, दोन थेंब जोडू शकता.

20 मिनिटे लागू करा, उबदार पाण्याने स्वच्छ धुवा.

पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड पानांचे दूध decoction पासून बनवलेला मुखवटा:

1. 50 ग्रॅम पाने धुवून चिरून घ्या, 1/2 कप दुधात उकळा, थंड होऊ द्या, गाळा.
2. 5 टीस्पून घाला. कॉटेज चीज, मिक्स.

ब्लॅकहेड्सवर प्रथम पिवळ्या रंगाचा रस लावा, नंतर मास्क लावा. 10-20 मिनिटांनंतर, स्वच्छ धुवा आणि आंबट दुधाने आपला चेहरा पुसून टाका.

मीठ मुखवटे

ब्लॅकहेड्स टाळण्यासाठी आणि त्वरीत सुटका करण्यासाठी मीठाने मास्क करा.

तेलकट त्वचेसाठी कृती:

1. गरम पाण्याने कापूस बुडवा.
2. भरपूर फेस होईपर्यंत बाळाच्या साबणाने साबण लावा.
3. बारीक मीठ शिंपडा.

1-2 मिनिटांसाठी प्रभावित क्षेत्रे हळूवारपणे पुसून टाका. उबदार पाण्याने स्वच्छ धुवा, नंतर थंड करा.

कोरड्या त्वचेसाठी कृती:

• मीठ सह चरबी मलई मिक्स करावे.

1 मिनिटासाठी अर्ज करा, स्वच्छ घासून काढा, कोमट पाण्याने आपला चेहरा स्वच्छ धुवा.

ब्लॅकहेड्स स्वच्छ करण्यासाठी आणि प्रतिबंध करण्यासाठी, आंबट मलई, मलई आणि कॉटेज चीजसह मीठ मुखवटे देखील वापरले जातात.

लिंबाचा रस 2-3 थेंब टाकून गोरेपणाचा प्रभाव प्राप्त होतो.

कॅलेंडुला मास्कसह ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होणे

मध आणि कॅलेंडुला टिंचरपासून बनवलेले लोशन:

• एका ग्लास उबदार उकडलेल्या पाण्यात 1 टीस्पून घाला. मध, 1 टीस्पून. टिंचर, मिक्स.

दिवसातून 2-3 वेळा आपला चेहरा पुसून टाका.

ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होण्यासाठी कॅलेंडुला मास्क:

1. 1 टेस्पून 100 मिली उबदार उकडलेले पाणी घाला. कॅलेंडुलाचे अल्कोहोल टिंचर.
2. कापूस लोकरचा पातळ थर ओलावा, हलके पिळून घ्या आणि समस्या असलेल्या ठिकाणी ठेवा.

20 मिनिटांनंतर, कोरड्या सूती पुसण्याने त्वचा पुसून टाका.

कॅलेंडुला ओतणे पासून बर्फ:

1. 500 मिली उकळत्या पाण्यात 2 टिस्पून ब्रू करा. कॅलेंडुला फुले, चांगले झाकून, 1-2 तास सोडा, ताण.
2. 2 टेस्पून घाला. , चांगले मिसळा, बर्फाच्या ट्रेमध्ये घाला आणि फ्रीजरमध्ये ठेवा.

पुनर्प्राप्ती होईपर्यंत पुरळ चौकोनी तुकडे दिवसातून अनेक वेळा घासणे.

ब्लॅकहेड्ससाठी कॅलेंडुलासह कृती:

• ग्लिसरीन, पाणी आणि कॅलेंडुला रस 5:10:3 च्या प्रमाणात मिसळा.

मिश्रणाने समस्या क्षेत्र पुसून टाका.

तांदूळ मुखवटा

चेहऱ्यावरील ब्लॅकहेड्स त्वरीत दूर करण्यासाठी मास्क:

1. झोपण्यापूर्वी 1/4 कप लहान धान्य तांदूळ धुवा.
2. तांदूळ पूर्णपणे झाकून जाईपर्यंत उकळत्या पाण्यात मिसळा.
3. झाकण बंद करा आणि रात्रभर फुगण्यासाठी सोडा.
4. सकाळी तांदूळ पेस्टमध्ये मॅश करा.

10-15 मिनिटे मास्क लावा, उबदार पाण्याने स्वच्छ धुवा.

1. बाबेंको एल.व्ही. पारंपारिक औषधांचा विश्वकोश. – फोलिओ, 2011. – 798 p. – ISBN 978-966-03-4266-8.
2. व्लासोव्ह बी. बरा करणारा सर्वोत्तम औषधी शास्त्रज्ञ. पारंपारिक आरोग्य पाककृती - त्सेन्ट्रपोलिग्राफ, 2010. - 576 एस. – ISBN 978-5-227-02014-7.
3. व्होस्टोकोव्ह व्ही.व्ही. बायोकॉस्मेटोलॉजी. सुंदर असण्याची कला. - दिला, 2002. - 384 पी. – ISBN 5-8174-0272-6.
4. डॅनिकोव्ह एन.आय. सफरचंद सायडर व्हिनेगर बरे करणे. – एक्समो-प्रेस, 2014. – 288 p. – ISBN ९७८-५-६९९-६८९१५-६.
5. दुब्रोविन I.I. Kalanchoe उपचार. - अल्टे, 2007. - 48 पी. – ISBN 5-94132-748-X.
6. दुब्रोविन I.I. उपचार agave. – वैज्ञानिक पुस्तक, 2013. – ISBN 978-5-457-26607-0.
7. कोगन टी. समुद्री मीठ. आरोग्याचा पाया. आपल्या शरीरात आवश्यक सूक्ष्म घटक परत करा. – AST, 2014. – 160 p. – ISBN 978-5-17-077507-1.
8. निकोलायवा यु.एन. पाण्याची जीवन देणारी शक्ती. सर्वात सोप्या मार्गांनी रोगांचे प्रतिबंध आणि उपचार. – Ripol-क्लासिक, 2012. – 192 p. – ISBN 978-5-386-04016-1.
9. तुर्तक ए.एम. गोल्डन बुक, किंवा औषधांशिवाय आरोग्य. – दिला, 2018. – 336 p. – ISBN 978-5-8174-0065-6.

कॉमेडोन किंवा अधिक सोप्या भाषेत सांगायचे तर, चेहऱ्यावर छिद्र पडल्यामुळे ब्लॅकहेड्स दिसतात. सेबेशियस ग्रंथींचा स्राव जमा होतो आणि बाहेर येऊ शकत नाही, धूळ आणि घाणाने झाकलेले होते. परिणामी, हा त्वचेचा दोष दिसून येतो. आपल्या आरोग्यास हानी न पोहोचवता ब्लॅकहेड्स कसे पिळून काढायचे हा प्रश्न अनेक स्त्रिया स्वतःला विचारतात.

स्वतः घरी ब्लॅकहेड्स कसे काढायचे

कॉस्मेटोलॉजिस्ट म्हणतात की स्वतः घरी पिळणे अवांछित आहे, कारण प्रक्रियेदरम्यान त्वचेखाली संसर्ग होण्याची उच्च शक्यता असते. त्यांच्यापासून मुक्त होण्यासाठी ते वापरणे चांगले. तथापि, आपण काही शिफारसी विचारात घेतल्यास आणि ब्लॅकहेड्स योग्यरित्या कसे पिळून काढायचे हे माहित असल्यास, ब्युटी सलूनच्या सेवेचा अवलंब न करता आपण स्वतः या दोषाचा सहज सामना करू शकता.

ब्लॅकहेड्सचा चेहरा साफ करण्याच्या प्रक्रियेत तीन टप्प्यांचा समावेश आहे:

• त्वचा तयारी;
• थेट बाहेर काढणे;
• त्वचेची काळजी.

तयारी

एक्सट्रूझनसाठी त्वचा तयार करण्याच्या प्रक्रियेमध्ये जास्तीत जास्त स्वच्छता आणि त्यानंतरच्या प्रक्रियेचा समावेश असतो, ज्याचा उद्देश छिद्र उघडणे आहे.

ब्लॅकहेड्स पिळून काढण्यापूर्वी, आपण आपला चेहरा पूर्णपणे धुवावा, ज्यामुळे धूळ आणि सौंदर्यप्रसाधनांचे अवशेष साफ होतील. यानंतर, मृत पेशींच्या पृष्ठभागावरील थर काढून टाकण्यासाठी स्क्रब वापरण्याची शिफारस केली जाते. हे एकतर स्टोअरमध्ये विकत घेतलेले स्क्रब किंवा स्वतः घरी तयार केलेली कोणतीही रचना असू शकते. मुख्य गोष्ट अशी आहे की ते प्रभावी आहे, हळूवारपणे साफ करते आणि आपल्या त्वचेच्या प्रकारास अनुकूल आहे.

त्वचा चांगल्या प्रकारे स्वच्छ झाल्यानंतर, आपण वाफाळण्यासाठी पुढे जावे - एक प्रक्रिया जी छिद्र उघडते. आपला चेहरा वाफ घेण्याचे अनेक मार्ग आहेत: सौनाला भेट द्या किंवा गरम आंघोळ करा. परंतु आपला चेहरा गरम हर्बल डेकोक्शनवर कित्येक मिनिटे धरून हे करणे चांगले आहे. प्रतिजैविक आणि दाहक-विरोधी प्रभाव असलेल्या कोणत्याही औषधी वनस्पतीपासून एक डेकोक्शन तयार केला जाऊ शकतो, उदाहरणार्थ, कॅमोमाइल फुलांपासून.

ज्यांना वाफेचा श्वास घ्यायचा नाही त्यांच्यासाठी, ब्लॅकहेड्स पिळून काढण्यापूर्वी तुम्ही गरम हर्बल डेकोक्शनमध्ये भिजवलेला टॉवेल चेहऱ्यावर धरून ठेवू शकता. परंतु लक्षात ठेवा की टॉवेल नेहमीच उबदार असणे आवश्यक आहे. म्हणून, त्वचा वाफवत असताना, तिला गरम मटनाचा रस्सा अनेक वेळा भिजवावा लागेल.

बाहेर काढणे

बाहेर काढण्याची प्रक्रिया खालीलप्रमाणे केली जाते:

1. ब्लॅकहेड पिळून काढण्यापूर्वी, जास्तीत जास्त निर्जंतुकीकरण सुनिश्चित करण्यासाठी आपले हात साबणाने चांगले धुवा आणि अल्कोहोलने निर्जंतुक करणे सुनिश्चित करा.
2. एक निर्जंतुकीकरण मलमपट्टी सह थेट पिळणे प्रक्रियेत गुंतलेली बोटांनी लपेटणे. त्यांना हायड्रोजन पेरोक्साईड सारख्या जंतुनाशक द्रावणात बुडवा.
3. ब्लॅकहेडच्या सभोवतालच्या त्वचेवर दोन्ही बाजूंच्या बोटांनी हलके दाबा. जर तुम्ही तयारी योग्यरित्या केली असेल, तर सेबेशियस प्लगसह घाण सहजपणे बाहेर पडेल, छिद्र मुक्त होईल.

ब्लॅकहेड्स पिळून काढताना, त्वचेला इजा होऊ नये म्हणून आपण जास्त शक्ती वापरू नये. जे कॉमेडोन सहज बाहेर पडत नाहीत ते एकटे सोडले जातात आणि काही दिवसांनी चेहर्यावरील साफसफाईची पुनरावृत्ती होते.

काळजी

ब्लॅकहेड्स काढून टाकल्यानंतर, आपल्याला हायड्रोजन पेरोक्साइडने त्वचा निर्जंतुक करणे आणि छिद्र घट्ट करण्यासाठी त्वरित उपाय करणे आवश्यक आहे.

जर खुली छिद्रे अरुंद केली नाहीत तर सेबेशियस ग्रंथी चरबीने भरण्याचा प्रयत्न करून कठोर परिश्रम करण्यास सुरवात करतील.

छिद्र अरुंद करण्यासाठी, आपण एक विशेष टॉनिक वापरू शकता किंवा योग्य मास्क बनवू शकता. एकदा तुमचे छिद्र घट्ट झाले की, तुमच्या चेहऱ्याला मॉइश्चरायझर लावायला विसरू नका.

नाकावरील ब्लॅकहेड्स पिळून काढण्याची वैशिष्ट्ये

एक मत आहे की नाकावर ब्लॅकहेड्स पिळून काढणे खूप धोकादायक आहे. आणि खरंच आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की चुकीच्या पद्धतीने केलेल्या कार्यपद्धतीमुळे खूप अप्रिय परिणाम होऊ शकतात.

ब्लॅकहेड्स पिळून काढू नयेत याचे मुख्य कारण म्हणजे घरात वंध्यत्व राखले नाही तर संसर्ग होण्याची उच्च संभाव्यता आहे. नाकाची त्वचा अतिशय नाजूक असते आणि ती सहज जखमी होऊ शकते. परिणामी, ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होण्याऐवजी, तुम्हाला अत्यंत कुरूप जळजळ आणि अगदी हेमेटोमा देखील मिळू शकतात. अयोग्य पिळल्यानंतर चेहऱ्यावर खोल चट्टे येण्याचा धोकाही जास्त असतो.

कॉमेडोनपासून यांत्रिकरित्या मुक्त होण्याचे विरोधकांनी पुढे ठेवलेले आणखी एक महत्त्वाचे कारण म्हणजे नाकासह चेहऱ्यावर मोठ्या संख्येने मज्जातंतूंच्या टोकांची उपस्थिती. आणि जर तुम्हाला ब्लॅकहेड्स योग्यरित्या कसे चिरडायचे हे माहित नसेल, तर तुम्ही चुकून मज्जातंतूंच्या टोकांना मारू शकता आणि खूप अप्रिय परिणाम मिळवू शकता.

तर, ब्लॅकहेड्स क्रश करणे शक्य आहे का? कॉस्मेटोलॉजिस्ट म्हणतात की हे केले जाऊ शकते आणि अगदी आवश्यक आहे. परंतु, सर्व स्वच्छतेचे नियम पाळले गेले तरच. आणि, आपल्याला शंका किंवा चिंता असल्यास, तज्ञांकडून मदत घेणे चांगले आहे. खरंच, सलून वातावरणात, प्रक्रिया सर्व वंध्यत्व नियमांचे पालन करून, विशेष उपकरणे वापरून केली जाते. याव्यतिरिक्त, कॉस्मेटोलॉजिस्टकडे काही चेहर्यावरील साफसफाईची कौशल्ये असतात आणि त्यांना ब्लॅकहेड्स कसे पिळून काढायचे आणि कसे नाही हे माहित असते.

विशेष साधन

सलूनमध्ये, विशेषज्ञ छिद्र साफ करण्यासाठी एक विशेष साधन वापरतात - एक यूनो चमचा. हे साधे उपकरण तुम्हाला चेहऱ्याच्या कोणत्याही भागातून ब्लॅकहेड्स सुरक्षितपणे काढून टाकण्यास अनुमती देते, ज्यामध्ये नाक क्षेत्रासारख्या सर्वात समस्याप्रधान भागांचा समावेश आहे.

घरच्या घरी Uno चमच्याने नाकावरील ब्लॅकहेड्स क्रश करणे शक्य आहे का? होय आपण हे करू शकता. परंतु हे करण्यासाठी आपल्याला त्याच्या संरचनेचा अभ्यास करणे आणि या साधनाच्या ऑपरेशनचे सिद्धांत समजून घेणे आवश्यक आहे.

युनो चमचा हा एक विशेष धातूचा रॉड आहे ज्याच्या टोकाला विविध जोड आहेत. बहुतेकदा हे एका बाजूला एक मोठे छिद्र किंवा लूप असते आणि दुसऱ्या बाजूला अनेक लहान छिद्रे असलेला चमचा असतो. कधीकधी, लूप किंवा चमच्याऐवजी, या उपकरणाच्या एका टोकाला सुई असते. ही सर्व उपकरणे यांत्रिक चेहर्यावरील साफसफाईसाठी डिझाइन केलेली आहेत: ब्लॅकहेड्स आणि कॉमेडोन काढून टाकणे.

युनो चमच्याचे ऑपरेटिंग तत्त्व अगदी सोपे आहे. म्हणूनच, हे एक व्यावसायिक साधन असूनही, बर्याच स्त्रिया घरी कॉस्मेटोलॉजिस्टच्या मदतीशिवाय ब्लॅकहेड्स काढण्यासाठी यशस्वीरित्या वापरतात.

ब्लॅकहेड्स पिळून काढण्यापूर्वी, प्रथम आपला चेहरा स्वच्छ करणे, वाफ काढणे आणि आपली त्वचा निर्जंतुक करणे विसरू नका.

आपण लहान छिद्रे असलेल्या नोजलने आपला चेहरा स्वच्छ करणे सुरू केले पाहिजे. चेहऱ्याच्या त्वचेवर मसाज लाईन्सच्या दिशेने हलक्या दाबाने डिव्हाइस सहजतेने हलवावे. त्याच वेळी, ब्लॅकहेड्ससह अतिरिक्त सीबम उघड्या छिद्रांमधून बाहेर काढले जाईल.

जर छिद्र खूप अडकले असतील तर लहान छिद्रे असलेला चमचा ते साफ करू शकत नाही. या प्रकरणात, एक लूप संलग्नक सुलभ होईल. हे ठेवले आहे जेणेकरून त्वचेची समस्या क्षेत्र छिद्राच्या मध्यभागी असेल. हलक्या दाबाचा वापर करून आणि त्यानंतर बाजूला थोडासा शिफ्ट करून, अडकलेल्या छिद्रातील सामग्री काढली जाते.

युनो चमचा वापरून ब्लॅकहेड्स पिळून काढल्यानंतर, आपण निर्जंतुकीकरण आणि त्यानंतरच्या संपूर्ण नाक किंवा चेहऱ्याच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व क्रिया केल्या पाहिजेत.

Uno चमचा ब्लॅकहेड्स पिळून काढण्याची प्रक्रिया मोठ्या प्रमाणात सुलभ करतो, परंतु, दुर्दैवाने, हे उपकरण काही प्रकरणांमध्ये वापरले जाऊ शकत नाही. विरोधाभास आहेत:

• नागीण;
• rosacea;
• पुवाळलेला दाह;
• रक्तवाहिन्यांसह समस्या;
• त्वचेवर जखमांची उपस्थिती;
• खूप कोरडी किंवा खूप संवेदनशील त्वचा.

युनो चमचा हे एक व्यावसायिक साधन आहे. म्हणून, ते विशेष स्टोअरमध्ये खरेदी केले पाहिजे. या प्रकरणात, आपण खात्री कराल की आपण दर्जेदार स्टेनलेस स्टील साधन खरेदी करत आहात.

व्यावसायिक साधन वापरल्याने ब्लॅकहेड काढल्यानंतर गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी होतो.

ज्यांना, कोणत्याही कारणास्तव, ब्लॅकहेड्स पिळून काढण्यासाठी contraindicated आहेत त्यांनी अस्वस्थ होऊ नये. शेवटी, सलून आणि घरी दोन्ही चेहर्यावरील साफसफाईच्या इतर अनेक पद्धती आहेत.

तुमची त्वचा नेहमी स्वच्छ आणि सुसज्ज आहे याची खात्री करण्यासाठी तुमचा चेहरा वेळोवेळी स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. हे सलूनमध्ये करण्याची गरज नाही. घरी स्वतः प्रक्रिया पार पाडणे शक्य आहे. मुख्य गोष्ट म्हणजे सर्व महत्वाचे मुद्दे आणि नियम लक्षात ठेवणे जेणेकरून ब्लॅकहेड्स पिळून काढणे यशस्वी होईल आणि नकारात्मक परिणामांशिवाय. याव्यतिरिक्त, आम्ही वाचण्याची शिफारस करतो, जे वर्णित त्वचेच्या दोषांपासून मुक्त होण्याच्या इतर मार्गांचे वर्णन करते.

नाकावरील ब्लॅकहेड्स आणि चेहऱ्याच्या त्वचेच्या इतर समस्या भागांपासून मुक्त कसे व्हावे हे पाहण्यासाठी आपण व्हिडिओ पाहू शकता.

ज्या प्रकरणांमध्ये आपल्याला शरीराच्या अंतरंग भागात ब्लॅकहेड्स दिसतात, जे त्वचेच्या विशेष संवेदनशीलतेद्वारे दर्शविले जातात, पिळण्याचा अवलंब करण्याची शिफारस केलेली नाही. या दोषापासून मुक्त होण्यासाठी इतर पर्याय वापरणे चांगले आहे, जसे की च्या बाबतीत.

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये, ब्लॅकहेड्सला कॉमेडोन म्हणतात. ब्लॅकहेड्स हे जास्त प्रमाणात स्रावित सेबम, धूळ आणि घाण यांचे मिश्रण असलेल्या सेबेशियस ग्रंथी आहेत. जेव्हा वेळ उघडतो, तेव्हा ऑक्सिजनशी परस्परसंवादामुळे कॉमेडोन काळे होतात. बर्याचदा, ब्लॅकहेड्स टी-झोनमध्ये दिसतात (कपाळ, नाक, हनुवटी).

आपण ब्लॅकहेड्स का क्रश करू नये

कॉमेडोन दूर करण्यासाठी, बरेच लोक त्यांना पिळून काढण्याचा प्रयत्न करतात. तज्ञ हे करण्यास स्पष्टपणे प्रतिबंधित करतात. काय?

जेव्हा एका छिद्रातून ब्लॅकहेड येतो, तेव्हा शेजारील छिद्र त्वचेत खोलवर दाबले जातात. शिवाय, ते या क्षणी त्वचेच्या पृष्ठभागावर असलेल्या सर्व जीवाणू, धूळ आणि घाणांसह दाबले जातात; त्यानुसार, ते सूजतात आणि एका लहान बिंदूपासून मोठ्या मुरुमात बदलतात. अशा प्रकारे, चेहर्यावरील अयोग्य काळजीमुळे तयार झालेले मुरुम दीर्घकाळ टिकू शकतात.

पिळताना, आपण संसर्गाचा परिचय देऊ शकता; जर ते रक्तामध्ये घुसले तर ते त्वरित संपूर्ण शरीरात आणि सर्व प्रथम, मेंदूमध्ये पसरेल. याव्यतिरिक्त, स्वच्छ, निर्जंतुकीकरण सुईने बाहेर काढतानाही, चेहऱ्याच्या मज्जातंतूला धडकण्याचा धोका असतो, त्यानंतर संपूर्ण चेहरा विकृत होऊ शकतो.

पिळल्यानंतर, एक उकळणे तयार होऊ शकते, जे तुम्हाला रुग्णालयात दाखल करू शकते. आणि त्वचेला नियमित दुखापत झाल्यामुळे चट्टे आणि चट्टे तयार होऊ शकतात जे सोंग करणे सोपे होणार नाही.

हे ज्ञात आहे की सक्रिय क्रियांच्या प्रतिसादात शरीराचा प्रतिकार वाढतो, म्हणजेच, ब्लॅकहेड्स पिळून काढताना, सेबमचे उत्पादन वाढते आणि छिद्र अडकतात.

सर्व ब्लॅकहेड्स दूर करण्यासाठी, एखाद्या विशेषज्ञची मदत घेण्याची शिफारस केली जाते. आधुनिक कॉस्मेटोलॉजीमध्ये, ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होण्याच्या विविध सुरक्षित पद्धती वापरल्या जातात. आपण विविध मुखवटे बनवू शकता आणि कॉमेडोनचे कारण दूर करण्याचा प्रयत्न करू शकता.

मानवी त्वचा मोठ्या संख्येने छिद्रांनी झाकलेली असते - प्रत्येक चौरस सेंटीमीटरवर 100. त्यांच्याद्वारे, सेबेशियस ग्रंथी शरीराच्या पृष्ठभागावर आर्द्रता आणि संरक्षण करतात. हे सामान्य आहे. परंतु काहीवेळा छिद्र मृत त्वचा, घाण आणि धूळ यांनी भरलेले असतात आणि वरच्या बाजूला सेबमने चिकटलेले असतात. अशा प्रकारे कॉमेडोन दिसतात: बंद (मुरुम) आणि उघडे (ब्लॅकहेड्स). बहुतेकदा हे अशा ठिकाणी होते जेथे सेबेशियस ग्रंथी सर्वात जास्त सक्रिय असतात: चेहऱ्यावर (नाक, कपाळ, हनुवटी), पाठ आणि मान.

अशा त्वचेचे दोष हे ओपन कॉमेडोन पेक्षा अधिक काही नसतात - छिद्र सीबमने चिकटलेले असतात, शीर्षस्थानी दृश्यमान अशुद्धता असतात. जर अनेक कारणांमुळे सेबमचे सामान्य उत्पादन थांबले तर ग्रंथी त्यांच्या कार्याचा सामना करू शकत नाहीत. त्याचे परिणाम आपल्याला आधीच माहित आहेत: काळ्या छिद्रांनी संपूर्ण चेहरा झाकलेला असतो, विशेषत: कपाळ, हनुवटी आणि नाकाच्या पंखांवर उभे राहणे. असे घडते कारण तथाकथित टी-आकाराच्या झोनमध्ये चेहर्यावर सेबेशियस ग्रंथींचा सर्वात मोठा संचय समाविष्ट असतो.

अशा घटनेचा सर्वोत्तम प्रतिबंध म्हणजे सौंदर्यप्रसाधने आणि अशुद्धतेपासून चेहरा नियमितपणे साफ करणे, तसेच नियतकालिक, आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा नाही, मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी स्क्रबने खोल साफ करणे आणि मजबूत चरबी जमा करणे.

व्हिडिओ नाकावरील ब्लॅकहेड्स कसे पिळून काढायचे ते दर्शविते:

1. ओपन कॉमेडोनच्या निर्मितीचे मुख्य कारण त्वचेच्या मूलभूत काळजीची अनुपस्थिती किंवा पालन न करणे मानले जाते. सर्व नियमांनुसार, साफ करणारे फोम किंवा जेल दिवसातून कमीतकमी दोनदा वापरणे आवश्यक आहे - सकाळी उठल्यानंतर 20 मिनिटे आणि झोपण्यापूर्वी अर्धा तास. याव्यतिरिक्त, ब्लॅकहेड्सवर मास्क लावले जातात आणि लक्ष्यित स्क्रब देखील वापरले जातात (आठवड्यातून 2-3 वेळा).
2. आणखी एक मूलभूत कारण कमी दर्जाच्या सजावटीच्या सौंदर्यप्रसाधनांचा गैरवापर मानला जातो. फाउंडेशन, पावडर, मेकअप बेस, ब्लश आणि इतर उत्पादने छिद्र बंद करतात. सेबेशियस ग्रंथी प्रवेगक गतीने काम करू लागतात, ज्यामुळे ब्लॉकेज आणि ब्लॅकहेड्स तयार होतात.
3. हार्मोनल असंतुलन अनुभवणाऱ्या लोकांना धोका असतो. रजोनिवृत्ती, मासिक पाळी, गर्भधारणा, स्तनपान आणि पौगंडावस्थेदरम्यान मानवी शरीरात नाटकीय बदल होतात. संप्रेरक वाढीमुळे सेबेशियस नलिकांच्या कार्यामध्ये अडथळा निर्माण होतो.
4. ब्लॅकहेड्स बहुतेकदा तेलकट आणि एकत्रित त्वचा प्रकार असलेल्या लोकांमध्ये दिसतात. उन्हाळ्यात ही समस्या तीव्र होते, जेव्हा उत्पादित सीबम धूळ, घाम आणि एपिडर्मिसच्या केराटिनाइज्ड कणांमध्ये मिसळते. एकत्रितपणे, सूचीबद्ध निओप्लाझम एकत्र होतात आणि कॉमेडॉनमध्ये बदलतात.
5. अनुवांशिक पूर्वस्थितीमुळे काही लोकांच्या नाकावर ब्लॅकहेड्सचा त्रास होतो. बर्याचदा, हे वैशिष्ट्य वाढलेल्या छिद्रांसह चेहर्यावर दिसून येते, जे त्वरीत गलिच्छ होतात. या प्रकरणात, कारण दूर करण्यासाठी, हार्डवेअर किंवा आक्रमक कॉस्मेटोलॉजीचा अवलंब करणे आवश्यक आहे; ब्युटी सलून आणि वैद्यकीय केंद्रांद्वारे सेवा प्रदान केल्या जातात.
6. तणावाच्या वारंवार संपर्कामुळे त्वचेच्या पेशींचे कार्य बदलते, ऊती अधिक घन होतात आणि छिद्रांद्वारे एपिडर्मिसची नैसर्गिक स्व-स्वच्छता कठीण होते. थोड्या कालावधीनंतर, काळे ठिपके दिसतात. अंतःस्रावी प्रणालीच्या व्यत्ययाच्या बाबतीतही अशीच परिस्थिती दिसून येते.
7. जे लोक अस्वास्थ्यकर जीवनशैलीचे नेतृत्व करतात त्यांना नाकावर ओपन कॉमेडोनचा त्रास होतो. धूम्रपान, अल्कोहोलचा गैरवापर आणि चरबीयुक्त पदार्थांमुळे रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा निर्माण होतो. चेहऱ्याच्या त्वचेतील रक्त परिसंचरण विस्कळीत होते, आर्द्रता गमावली जाते आणि अधिक सेबम बाहेर पडतो.

चेहऱ्यावरील ब्लॅकहेड्ससाठी लोक उपाय

नाक आणि चेहऱ्यावर ब्लॅकहेड्सची कारणे

नाक किंवा चेहऱ्यावर दिसणारे काळे ठिपके यांचे वैद्यकीय नाव आहे - कॉमेडोन. काळे डाग पडण्याचे एक सामान्य कारण म्हणजे सेबेशियस ग्रंथी बंद होणे. त्वचेच्या छिद्रांमध्ये लहान कण आणि रस्त्यावरील धूळ मिसळून जादा सीबम तयार होण्यास सुरवात होते. रक्त आणि लिम्फमधून येणारे विष देखील सेबमशी संवाद साधतात.

सेबेशियस ग्रंथी तथाकथित टी-झोन (कपाळ, नाक, हनुवटी) च्या क्षेत्रामध्ये जास्त प्रमाणात असल्याने, या ठिकाणी विविध कॉस्मेटिक दोष दिसून येतात.

• गडद स्पॉट्स तयार होण्याचे कारण आतड्यांमधील खराबी असू शकते हे रहस्य नाही. म्हणूनच, त्यांच्या देखाव्याची वस्तुस्थिती आणि त्यांना अलीकडेच पालन करावे लागलेल्या आहाराची तुलना करणे योग्य आहे. जास्त प्रमाणात मिठाई, भरपूर प्रमाणात फॅटी स्मोक्ड पदार्थ, भरपूर कॉफी, अल्कोहोल - हे सर्व आतड्यांमधील विकारांना कारणीभूत ठरते, परिणामी आपल्याला कॉमेडोनशी लढण्याचे एक किंवा दुसरे साधन शोधावे लागेल.
• गडद स्पॉट्सपासून मुक्त होण्यासाठी केवळ कॉस्मेटिक युक्त्याच नव्हे तर आहारात बदल देखील आवश्यक आहे. म्हणजेच, आपल्याला अधिक दुग्धजन्य पदार्थ, फॅटी मासे, भाज्या आणि फळे खाण्याची आवश्यकता आहे. असे पोषण त्वचेची नैसर्गिक स्वच्छता आणि शरीरात पुरेसे जीवनसत्त्वे घेण्यास प्रोत्साहन देते.
• ठिपके दिसण्याची कारणे कमी-गुणवत्तेच्या सौंदर्यप्रसाधनांचा वापर किंवा आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी योग्य नसलेल्या उत्पादनांच्या वापरामध्ये आढळू शकतात.
• काही प्रकरणांमध्ये, काळ्या डागांचे कारण शरीरातील हार्मोनल पातळीतील बदल असू शकतात. उदाहरणार्थ, हे ज्ञात आहे की उच्च वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक उत्पादन पुरळ आणि comedones निर्मिती योगदान.
• शरीराच्या ऍलर्जीच्या प्रतिक्रियेमुळे गडद स्पॉट्सपासून मुक्त होण्यासाठी एक किंवा दुसरा मार्ग शोधणे देखील आवश्यक असू शकते. ऍलर्जीचे कारण वापरल्या जाणार्या सौंदर्यप्रसाधनांचे तेल बेस असू शकते.
• कॉमेडोनचे स्वरूप मानसिक घटक - तणावाद्वारे सुलभ केले जाऊ शकते. नियमानुसार, अशा स्थितीत, विचार इतरांसह व्यापलेले असतात आणि म्हणूनच योग्य स्वत: ची काळजी घेण्यासाठी वेळ नसतो.
• प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थिती - उच्च आर्द्रता, धूळ, भरपूर घाम येण्याची परिस्थिती देखील लहान काळे डाग दिसण्यास कारणीभूत ठरू शकते.

• हार्मोनल वाढ.पौगंडावस्थेमध्ये, मासिक पाळी, गर्भधारणा किंवा रजोनिवृत्ती दरम्यान, त्वचेवर जळजळ हार्मोन्सच्या कार्यामुळे तंतोतंत सुरू होऊ शकते.
• अपुरी त्वचा साफ करणे.जर तुम्ही शहरात दिवसभराच्या कामानंतर परत आलात आणि तुमचा चेहरा धुतला नाही, तर कारमधून हवेत उडणारी सर्व रस्त्यावरची धूळ तुमच्या चेहऱ्यावर राहील. आणि जर तुम्ही तुमचा मेकअप धुण्याच्या प्रक्रियेत गोंधळ घालत असाल, तर पावडर, ब्लश आणि फाउंडेशनचे अवशेष धुळीसह अनुकूल कंपनी बनवतील.
• त्वचेची जास्त स्वच्छता.होय, हे देखील हानिकारक आहे. जर तुम्ही तुमचा चेहरा दिवसातून अनेक वेळा साबणाने धुत असाल, तर आणखी दोन वेळा टॉनिक आणि लोशनने पुसून टाका आणि शेवटी निर्जंतुकीकरणासाठी अल्कोहोलने उपचार करा - अभिनंदन! आपण त्वचेचा संरक्षणात्मक स्तर पूर्णपणे नष्ट केला आहे. अशा सक्रिय प्रदर्शनासह, चेहरा पुन्हा पुन्हा आसपासच्या जीवाणूंविरूद्ध असुरक्षित राहतो, ज्याला सेबेशियस ग्रंथी अलार्म सिग्नल म्हणून समजतात. परिणामी, असा परिश्रम केवळ उलट परिणाम साध्य करू शकतो: चरबी आणखी जलद आणि अधिक सक्रियपणे सोडणे सुरू होईल.
• खूप स्क्रब.जर तुम्ही वारंवार सोलून ब्लॅकहेड्स काढून टाकण्याचा प्रयत्न करत असाल, तर परिणाम मागील केस प्रमाणेच असेल. याव्यतिरिक्त, जर स्क्रब खूप खडबडीत असेल तर, आपण त्वचेला यांत्रिकरित्या नुकसान देखील करू शकता.
• त्वचेला वारंवार स्पर्श करणे.आपल्या चेहऱ्याला शक्य तितक्या कमी आणि फक्त स्वच्छ हातांनी स्पर्श करा. तुमचे नाक खाजत असल्यास, पेपर रुमाल घ्या, विशेषत: जर तुम्ही काही क्षणापूर्वी भुयारी मार्गावर रेलिंगला धरले असाल. तिथून तुमच्या त्वचेवर काय येऊ शकते याची कल्पना करा.
• धुम्रपान. या वाईट सवयीमुळे तुमची त्वचा निस्तेज होते आणि तुमचे वय अकाली वाढते या व्यतिरिक्त, सिगारेटचा धूर त्वचेवर दाहक प्रक्रियेस हातभार लावू शकतो.
• तेलकट केसांचा बाम.जर तुम्हाला तुमच्या मानेवर, खांद्यावर किंवा कपाळावर कॉमेडोनचा त्रास होत असेल (जर तुम्ही बँग घालता तर), तुम्ही तुमचे केस कशाने धुता ते पहा. हेअर मॉइश्चरायझर्स किंवा जड स्टाइलिंग उत्पादनांचे अवशेष त्वचेवर जातात आणि छिद्र बंद करू शकतात.

लोकप्रिय विश्वासाच्या विरूद्ध, पोषण कॉमेडोनच्या स्थितीवर परिणाम करत नाही. आणि जरी दररोज फॅटी, तळलेले किंवा गोड पदार्थ खाणे सर्वसाधारणपणे फारसे आरोग्यदायी नसले तरी यामुळे ब्लॅकहेड्स कमी किंवा जास्त नसतील.

• आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, ब्लॅकहेड्स हे सेबेशियस ग्रंथींनी बंद केलेले छिद्र असतात.परंतु सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आपल्या त्वचेची आपण योग्य काळजी घेत नाही याचा त्रास होतो. आपली त्वचा स्वच्छ ठेवण्यासाठी, आपल्याला पूर्णपणे आवश्यक आहे तुमच्या त्वचेच्या प्रकारासाठी निवडलेल्या उत्पादनाने झोपण्यापूर्वी तुमचा मेकअप धुवा, टोनरने सर्वकाही पुसून टाका आणि क्रीम लावा.नियमितपणे स्क्रब वापरणे देखील फायदेशीर आहे एक्सफोलिएशन, मुखवटे बनवणे ज्यामुळे छिद्र घट्ट होतील. या काळजीबद्दल धन्यवाद, ब्लॅकहेड्स व्यावहारिकपणे तुम्हाला त्रास देणार नाहीत;
• नैसर्गिकरित्या तेलकट त्वचेला जळजळ होण्याची शक्यता असते आणि इतर त्वचेच्या प्रकारांपेक्षा ब्लॅकहेड्स तयार होतात;
• "आम्ही जे खातो ते आम्ही आहोत."आपण दररोज जे खातो त्याचा केवळ आपल्या आकृतीवरच नाही तर त्वचेच्या गुणवत्तेवरही परिणाम होतो. फॅटी, तळलेले, गोड, भाजलेले पदार्थ, अल्कोहोल आणि सिगारेट- या सर्वांचा आपल्यावर आणि विशेषतः चेहऱ्यावर हानिकारक प्रभाव पडतो;
• जर तुम्ही दिवसा वारंवार तुमच्या चेहऱ्याला हाताने स्पर्श करत असाल. आपण आपले हात धुतो, परंतु आपल्याला पाहिजे तितक्या वेळा नाही. आणि दिवसा, कधीकधी आपण चुकून आपल्या तळहातावर कसे झुकलो, आपल्या बोटाने आपला मेकअप कसा समायोजित केला किंवा काहीतरी पुसले हे देखील आपल्या लक्षात येत नाही. त्याच वेळी, आपल्या हातातील सर्व घाण, जी चेहऱ्यापेक्षा जास्त असते, त्वचेवर स्थिर होते आणि ती खूप वेगाने चिकटते;
• कमी दर्जाचे आणि स्वस्त सौंदर्यप्रसाधने वापरणे.नियमानुसार, स्वस्त सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये खराब गुणवत्तेचे घटक असतात आणि त्यात पारा आणि बिस्मथ देखील असू शकतात. आणि, सर्वोत्तम, ते त्वरीत छिद्रे बंद करतील, परंतु काहीवेळा ते ऍलर्जी, चिडचिड आणि लालसरपणा होऊ शकतात. म्हणून, आपण सिद्ध कंपन्या निवडाव्यात आणि पैसे वाचवण्याचा प्रयत्न करू नये;
• ताण. हे केवळ आपल्या आरोग्यावरच नाही तर आपल्या त्वचेच्या स्थितीवर देखील परिणाम करते. आम्ही अधिक थकल्यासारखे दिसतो, त्वचा वेगाने वृद्ध होणे सुरू होते आणि चयापचय प्रक्रिया मंदावते;
• खराब पर्यावरणशास्त्र.प्रत्येकाला समजते की सर्वोत्तम हवा जंगलात, खेड्यांमध्ये आणि शहराबाहेर आहे. परंतु, दुर्दैवाने, प्रत्येकाला व्यस्त महामार्ग आणि कारखान्यांपासून दूर राहण्याची संधी नाही. एक्झॉस्ट धुके, औद्योगिक उत्सर्जन, सिगारेटचा धूर, तुम्ही धूम्रपान करत नसले तरीही आणि बरेच काही, केवळ आमच्या छिद्रांना आणखी अडथळा आणण्यास हातभार लावतात.

चेहऱ्यावर आणि कानांवर ब्लॅकहेड्स आणि इतर पुरळ हे सेबेशियस ग्रंथींच्या अयोग्य कार्याचा परिणाम आहे, जे सेबमच्या निर्मितीसाठी जबाबदार आहेत.

सेबम हा एपिडर्मिसचा एक महत्त्वाचा घटक आहे, जो यामधून संरक्षणात्मक कार्य करतो. वैद्यकशास्त्रात, ब्लॅकहेड्सचे मुरुमांपैकी एक प्रकार म्हणून वर्गीकरण केले जाते.

ब्लॅकहेड्सपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी घरगुती उपाय

आपण करू शकत नसल्यास, परंतु खरोखर इच्छित असल्यास, आपण कॉमेडोन पिळून काढू शकता. घरी पिळणे स्वच्छतेच्या नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे. आपले हात पूर्णपणे धुणे आणि आपला चेहरा स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. नंतर ते हर्बल इन्फ्युजनवर वाफवा, जे जास्त गरम नसावे. त्वचेला हळूहळू वाफ घेणे चांगले आहे, कारण सुरुवातीला, ते व्यवस्थित मॉइश्चरायझेशन होईपर्यंत, वाफेचे तापमान कमी तीव्रतेने जाणवते.

एकदा छिद्रे उघडल्यानंतर, आपण गडद स्पॉट्स पिळून काढू शकता. कोणतेही प्रयत्न करण्याची गरज नाही - जर वाफाळणे योग्यरित्या केले गेले तर कॉमेडोन सहजपणे छिद्रांमधून बाहेर येतील. विशेषतः कठीण मुद्दे सोडणे चांगले आहे आणि दुसऱ्या दिवशी प्रक्रिया पुन्हा करून त्यापासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करा.

पूर्ण झाल्यावर, जंतुनाशक लोशनने आपला चेहरा पूर्णपणे पुसून टाका. नंतर थंड उकडलेल्या पाण्याने धुवा. घट्ट करणारा मास्क लावणे उपयुक्त आहे जे त्वचेला शांत करेल. अंड्याच्या पांढऱ्या भागापासून काही थेंब लिंबाच्या रसाने बनवता येते. त्यानंतर, पौष्टिक मॉइश्चरायझर लावले जाते. दोन दिवसांसाठी सौंदर्यप्रसाधने किंवा अल्कोहोल-युक्त उत्पादने वापरण्याची गरज नाही, विशेषत: जर अजूनही लालसरपणा असेल.

ब्युटी सलून गडद डागांपासून मुक्त होण्यासाठी विविध पद्धती वापरतात:

• येथे यांत्रिक स्वच्छताकॉमेडोन स्वहस्ते काढले जातात. विशेषज्ञ प्रथम बोटांना निर्जंतुकीकरण नॅपकिनने गुंडाळतो आणि प्रक्रिया करण्यासाठी विशेष चमचे वापरले जातात.
• तथाकथित निष्क्रिय सोलणेवनस्पतीच्या जेलपासून बनवलेल्या मास्कचा वापर समाविष्ट आहे - उदाहरणार्थ, कोरफडवर आधारित. हे सामान्य तापमानात प्राथमिक वाफाळल्याशिवाय लागू केले जाते. कॉस्मेटिक प्रभाव एपिडर्मल पेशींच्या सूजाने प्राप्त केला जातो, परिणामी छिद्र उघडतात आणि स्पॉट्सपासून मुक्त होणे सोपे होते.
• पृष्ठभाग साफ करण्यासाठी एक उत्कृष्ट साधन अल्ट्रासाऊंड आहे. विशेष उपकरण वापरुन, उथळ स्पॉट्स काढले जातात.
• व्हॅक्यूम स्वच्छतायोग्य उपकरणे देखील आवश्यक आहेत. काळ्या डागांपासून मुक्त होणे व्हॅक्यूम क्लिनरच्या तत्त्वानुसार होते, तर त्वचेतून सर्व अशुद्धता बाहेर काढल्या जातात.
• एबीआर पीलिंग विविध फळांच्या ऍसिडच्या वापरावर आधारित आहे - लैक्टिक, ग्लायकोलिक, सायट्रिक आणि इतर. त्वचा त्वरीत निरोगी स्वरूप प्राप्त करते आणि मुरुमांपासून मुक्त होण्यास देखील मदत करते.
• वरवरचे कॉमेडोन काढून टाकले जातात microdermabrasion, बारीक वाळू सह sanding.
• प्रक्रियेदरम्यान उथळ स्पॉट्स जळून जातात लेझर सोलणे.

बेकिंग सोडा आणि मीठ यावर आधारित गडद स्पॉट्ससाठी होममेड मास्क

जळजळ किंवा पुरळ नसल्यासच हा लोक उपाय वापरला जाऊ शकतो. बारीक टेबल मीठ समान भागांमध्ये सोडासह मिसळले जाते. तुम्हाला तुमचा चेहरा गरम पाण्याने ओलावावा आणि ओलसर कापसाच्या बुंध्याने हलकेच पावडर करा, तयार मिश्रण ज्या ठिकाणी कॉमेडोन तयार होतात त्या ठिकाणी लावा, त्यांना घासण्याची गरज नाही. थोड्या वेळाने, स्वच्छ धुवा आणि पौष्टिक क्रीम लावा. उत्पादन वारंवार वापरले जाऊ नये - आठवड्यातून एकदा पुरेसे आहे.

• केफिर, त्याच्या ऍसिड सामग्रीमुळे, कॉमेडोनपासून मुक्त होण्यासाठी एक अद्भुत लोक उपाय आहे. केफिर-आधारित मुखवटे विशेषतः तेलकट आणि संयोजन त्वचेसाठी उपयुक्त आहेत. केफिर 20 मिनिटांसाठी समस्या असलेल्या भागात लागू केले जाते, नंतर धुऊन जाते.
• आणखी एक कृती म्हणजे केफिर वापरून हरक्यूलिस मास्क तयार करणे. हे करण्यासाठी, एक चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ कॉफी ग्राइंडरमध्ये केफिरमध्ये मिसळले जाते आणि जाड पेस्टमध्ये आणले जाते. आपण एक चिमूटभर बारीक टेबल मीठ आणि बोरिक ऍसिडचे 2 थेंब घालू शकता. 20 मिनिटे लागू करा, नंतर धुवा.
• कॅलेंडुला टिंचरच्या संयोजनात मध कॉस्मेटिक दोषांपासून मुक्त होण्यास मदत करते. रचना तयार करण्यासाठी, एक चमचे मध आणि एक चमचे कॅलेंडुला घ्या, जे एका ग्लास उबदार उकडलेल्या पाण्यात मिसळले जातात. परिणामी उत्पादनासह आपला चेहरा दिवसातून 2-3 वेळा पुसणे उपयुक्त आहे.
• अजमोदा (ओवा) बारीक चिरून घ्या आणि ज्यूसरमधून जा. परिणामी रस 14 दिवस दिवसातून 2-3 वेळा घासून घ्या.
• दोन महिन्यांसाठी दिवसातून तीन वेळा पॅन्सी चहा घेणे उपयुक्त आहे. आपण चिडवणे ओतणे आणि पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड रस सह रक्त शुद्ध करू शकता.

हाताळणीनंतर, सूजलेल्या भागात सॅलिसिलिक किंवा सिंटोमायसिन मलमने वंगण घालण्याची शिफारस केली जाते.

कोरडी स्वच्छता आणि सौंदर्यप्रसाधने

नाकावरील ब्लॅकहेड्स पिळून काढण्याचे वेगवेगळे मार्ग आहेत:

• रासायनिक साफसफाई: साफसफाई एका विशेष रचनाच्या वापराद्वारे होते - फळ ऍसिड असलेले मुखवटा. ग्लायकोलिक ऍसिडच्या प्रभावाखाली, छिद्र उघडतात, ब्लॅकहेड्सचे फॅटी कोर विरघळतात.
• सौंदर्यप्रसाधने: घरी प्रभावी प्रक्रिया पार पाडण्यासाठी कोणतेही सार्वत्रिक माध्यम नाहीत, परंतु फॅटी ग्रंथींचे कार्य सामान्य करण्याची क्षमता असलेल्या ट्रायओथिओइन, ॲझेलेइक ऍसिड आणि डेफिरिनच्या रचना प्रभावी मानल्या जाऊ शकतात. जस्त किंवा सॅलिसिलिक ऍसिड जळजळ कमी करण्यास मदत करेल. अशा घटकांसह उत्पादनांचा नियमितपणे वापर करून, आपण एक चांगला परिणाम साध्य करू शकता - चट्टे बरे होतील आणि मुरुम आणि ब्लॅकहेड्स हळूहळू अदृश्य होऊ लागतील.
• क्लीनिंग मास्क: तयारीसाठी तुम्हाला बेकिंग सोडा आणि बेबी सोप लागेल. साबण लावा, फेस मध्ये whipped, पहिल्या थर मध्ये चेहऱ्यावर, बेकिंग सोडा दुसऱ्या थर मध्ये ओतला आहे. जर त्वचा लाल होऊ लागली किंवा मुंग्या येणे सुरू झाले, तर मास्क ताबडतोब धुवावा आणि पुढच्या वेळी सोडाचे प्रमाण कमी करून सात ते दहा दिवसांनी सत्राची पुनरावृत्ती करा.

सहसा, कॉस्मेटोलॉजिस्टच्या भेटीच्या वेळी किंवा मंचांवर, अभ्यागत प्रश्न विचारतात: "नाकांवर ब्लॅकहेड्स पिळून काढणे शक्य आहे का?" हे निश्चितपणे शक्य आहे, परंतु केवळ निर्जंतुकीकरण उपकरणे वापरून ते योग्यरित्या करणे आवश्यक आहे. तथापि, अशा काही परिस्थिती आहेत ज्यात यांत्रिक चेहर्यावरील साफसफाई प्रतिबंधित आहे.

विरोधाभास:

• गर्भधारणेचा दुसरा आणि तिसरा तिमाही.
• संसर्गजन्य रोग.
• उच्च किंवा कमी रक्तदाब.
• कमकुवत रक्तवाहिन्या आणि केशिका.
• CNS बिघडलेले कार्य, अपस्मार.
• तीव्र त्वचाविज्ञान रोग.
• श्वासनलिकांसंबंधी दमा.

मॅन्युअल साफसफाई contraindicated असल्यास नाकावरील ब्लॅकहेड्स कसे पिळून काढायचे? आपण अधिक सौम्य पद्धती वापरू शकता, उदाहरणार्थ, मास्क, स्क्रब, ब्रोसेज किंवा अल्ट्रासोनिक साफसफाई.

यांत्रिक साफसफाईचे परिणाम

ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होण्याच्या तोट्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• त्वचेचे नूतनीकरण आणि पुनर्संचयित करण्याचा दीर्घ कालावधी - तीन ते दहा दिवसांपर्यंत.
• जर प्रक्रिया चुकीच्या पद्धतीने केली गेली असेल तर चट्टे आणि cicatrices दिसणे.
• जखमेचा संसर्ग किंवा संसर्ग होण्याची शक्यता.
• खराब साफसफाईनंतर खाज सुटणे आणि पुरळ उठणे.

तसेच, लक्षणीय तोट्यांमध्ये छिद्रांमध्ये खोलवर पडलेल्या फॅटी ट्यूबल्ससारख्या समस्या समाविष्ट आहेत. स्क्वॅश न केल्यास नाकावरील ब्लॅकहेड्स कसे काढायचे? कॉस्मेटोलॉजिस्टशी संपर्क साधा जो खोल अल्ट्रासोनिक साफसफाई करेल आणि छिद्र बंद करेल, त्यानंतर ते कमी खोल होतील आणि पुढच्या वेळी तुम्ही घरी स्वतःला स्वच्छ करू शकता.

प्रक्रियेनंतर, दोन ते तीन दिवस अशी शिफारस केली जात नाही: सजावटीच्या सौंदर्यप्रसाधने वापरा, मद्यपान करा, खेळ खेळा किंवा फिटनेस करा, आंघोळ किंवा सौनाला भेट द्या, गरम पाण्याने आपला चेहरा धुवा, सूर्यप्रकाशात स्नान करा किंवा सोलारियमला ​​भेट द्या.

मुलांमध्ये ब्लॅकहेड्स

मुलांना जन्मापासूनच मुरुम किंवा ब्लॅकहेड्स होतात; हे बहुतेक वेळा खराब पोषण किंवा मुलांची काळजी यामुळे होते. एखाद्या मुलासाठी त्वचेवर पुरळ उठण्याबद्दल बर्याचदा काळजीत असलेले, पालक त्वचाशास्त्रज्ञांना प्रश्न विचारतात: "मुलाच्या नाकावर ब्लॅकहेड्स पिळून काढणे शक्य आहे का?"

संभाव्य परिणाम

मॅन्युअल फेशियल क्लीनिंगचे काही तोटे आहेत:

• त्वचेला बरे होण्यासाठी बराच वेळ लागतो (सरासरी एक आठवडा).
• त्वचेच्या पृष्ठभागावर गंभीर आघात झाल्यास, चट्टे दिसू शकतात.
• प्रक्रियेदरम्यान अपुरी निर्जंतुकीकरण परिस्थिती संसर्गाच्या परिचयात योगदान देते.
• साफसफाई केल्यानंतर, आपण काही दिवस सौंदर्यप्रसाधने वापरू नये. म्हणून, शनिवार व रविवारच्या आदल्या दिवशी साफसफाई करणे चांगले.
• प्रक्रियेनंतर तीन दिवस सॉना, सोलारियम किंवा जिमला भेट देणे किंवा अल्कोहोल पिणे योग्य नाही.
• एका महिन्यानंतर तुम्ही पुन्हा ब्लॅकहेड्स पिळून काढू शकता.

असे परिणाम टाळण्यासाठी, आपण हे करणे आवश्यक आहे:

• अधूनमधून नुकसान झालेल्या भागात अँटीसेप्टिक, जखमा-उपचार करणारे एजंट (उदाहरणार्थ, कॅलेंडुला टिंचर, हायड्रोजन पेरोक्साइड - ते फार्मसीमध्ये खरेदी करणे सोपे आहे) सह वंगण घालणे;
• मॉइश्चरायझिंग जेल खरेदी करा आणि वापरा, म्हणा, कोरफड असलेले;
• अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गापासून आपला चेहरा संरक्षित करा;
• तात्पुरते सक्रिय घटकांसह प्रक्रिया टाळा (सोलणे, मुखवटे);
• पेट्रोलियम जेली, सिलिकॉन्स, पॅराफिन, जाडसर आणि इमल्सीफायर्स असलेली क्रीम वापरू नका.

जर नाक, गालाची हाडे, हनुवटी आणि कपाळावरील काळे डाग पिळून काढण्याची प्रक्रिया योग्यरित्या पार पाडली गेली तर अप्रिय फॉर्मेशन्स तुमची त्वचा बराच काळ टिकून राहतील.

कॉमेडोन पिळून काढल्यानंतर लालसरपणा आणि संभाव्य दाहक प्रक्रियेबद्दल सर्वात सामान्य तक्रारी आहेत. त्यांना वंध्यत्व राखून आणि सौम्य माध्यमांचा वापर करून प्रतिबंधित केले जाऊ शकते.

चेहऱ्यावरील कॉमेडोनपासून मुक्त होणे हे सोपे काम नाही, ज्यावर जटिल थेरपीद्वारे मात करता येते. ओपन कॉमेडोन किंवा तथाकथित ब्लॅकहेड्स स्वतः काढून टाकणे ही एक धोकादायक प्रक्रिया आहे ज्यामुळे नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. जर प्रत्येकाने घरी हे करण्याचा निश्चय केला असेल, तर आमच्या लेखातील सल्ला बचावासाठी येईल. दुवा चेहऱ्यावर बंद कॉमेडोनच्या उपचारांचे वर्णन करते.

Comedones प्रतिबंध

तुम्ही करू शकता सर्वात सोपी गोष्ट म्हणजे आळशी होऊ नका आणि तुमची त्वचा नियमितपणे स्वच्छ करा. कमीतकमी, हे दिवसातून दोनदा केले पाहिजे, सजावटीच्या सौंदर्यप्रसाधने पूर्णपणे धुऊन. आठवड्यातून किमान एकदा योग्य होममेड मास्क बनवणे आवश्यक आहे; त्याची रचना आपल्या त्वचेच्या प्रकारानुसार निवडली जाणे आवश्यक आहे.

अर्थात, सीबम स्राव वाढण्याच्या बाबतीत, अशा प्रमाणात त्याच्या निर्मितीचे कारण ओळखणे आणि दूर करणे आवश्यक आहे. आणि त्याच वेळी स्वच्छता प्रक्रिया पार पाडा. उदाहरणार्थ, कॉमेडोन टाळण्यासाठी, आपण थंड पाण्याने प्रक्रिया पूर्ण करून, वेळोवेळी ब्लॅकहेड्स वाफवू शकता. परिणामी, कॉस्मेटिक दोष होण्याची शक्यता लक्षणीयरीत्या कमी होते, कारण छिद्र नियमितपणे साफ केले जातात.

गडद डाग टाळण्यासाठी आणि त्यापासून मुक्त होण्यासाठी, आपण मीठ वापरू शकता:

• तेलकट त्वचेच्या बाबतीत, तुम्ही बारीक ग्राउंड टेबल मीठ मिसळून साबण क्रीम लावू शकता. 3 मिनिटांनंतर, रचना उबदार पाण्याने धुऊन जाते. प्रक्रिया थंड पाण्याने स्नान करून समाप्त होते.
• कोरड्या त्वचेच्या बाबतीत, आपण समृद्ध क्रीम लावू शकता आणि मीठ शिंपडा. एका मिनिटानंतर, रचना उबदार पाण्याने धुऊन जाते.

शुद्धीकरण केवळ मीठ आणि एक किंवा दुसर्या क्रीमच्या मिश्रणाने केले जाऊ शकत नाही. आणि आंबट मलई, कॉटेज चीज, ओटचे जाडे भरडे पीठ सह मीठ मिसळा. गोरेपणाच्या प्रभावासाठी, आपण लिंबाच्या रसाचे 2-3 थेंब घालू शकता, जे लिंबाच्या पाचरापासून पिळून काढले जाते.

बाह्य अशुद्धतेची त्वचा योग्यरित्या स्वच्छ करणे आणि सेबेशियस ग्रंथींच्या कार्याचे नियमन करणे हे आमचे कार्य आहे.

• सौम्य सौंदर्यप्रसाधने वापरून सकाळी आणि संध्याकाळी आपला चेहरा धुवा.
• आपली त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी अल्कोहोल किंवा साबण वापरू नका. ओव्हरड्राईड त्वचा खराब झालेले संरक्षणात्मक स्तर पुनर्संचयित करण्यासाठी सर्वकाही करेल आणि आणखी मोठ्या प्रमाणात सेबम तयार करण्यास सुरवात करेल.
• तुमचा मेकअप पूर्णपणे धुवा, विशेषतः वॉटरप्रूफ मेकअप. ते काढण्यासाठी तुम्ही जे काही वापरता, ते नंतर स्वच्छ पाण्याने जरूर धुवा.
• तुमच्या सौंदर्यप्रसाधनांकडे लक्ष द्या: कदाचित तुम्ही अशी क्रीम वापरत आहात जी तुमच्या त्वचेच्या प्रकारासाठी योग्य नाही (खूप स्निग्ध किंवा पुरेसे मॉइश्चरायझिंग नाही).
• कोणत्याही पाण्याच्या उपचारांच्या शेवटी, आपली त्वचा थंड किंवा थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. कमी तापमानाच्या संपर्कात असताना, छिद्र नैसर्गिकरित्या बंद होतील आणि बाह्य प्रभावांपासून स्वतःचे संरक्षण करतात.
• तुमच्या चेहऱ्याला फक्त स्वच्छ हातांनी स्पर्श करा.

विविध रॅशेस पिळून काढण्याची गरज टाळण्यासाठी, आपण चेहरा आणि कानांच्या त्वचेच्या पृष्ठभागाची योग्य काळजी घेतली पाहिजे.

आपण आपला चेहरा नियमितपणे धुवा आणि हे दिवसातून अनेक वेळा करावे. तथापि, आपला चेहरा धुण्यासाठी साबण वापरण्याची शिफारस केली जात नाही, कारण ते छिद्र बंद करते.

आपला चेहरा धुण्यासाठी, फक्त थंड किंवा किंचित कोमट पाणी वापरा. तुम्ही मॅटिंग वाइप्स वापरून तुमचा चेहरा डाग करावा.

सौंदर्यप्रसाधने निवडताना आपण विशेषतः सावध असले पाहिजे. सौंदर्यप्रसाधने केवळ उच्च गुणवत्तेचीच नसावीत, परंतु आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी शक्य तितकी योग्य असावीत.

तुम्ही ते तुमच्या चेहऱ्यावर जास्त प्रमाणात लावू नये, कारण हे केवळ छिद्र बंद होण्यास कारणीभूत ठरू शकत नाही तर सेबेशियस ग्रंथींच्या कार्यामध्ये देखील व्यत्यय आणू शकते.

आपला चेहरा नियमितपणे स्वच्छ करणे अत्यावश्यक आहे. या हेतूंसाठी, विशेष साफ करणारे सौंदर्यप्रसाधने वापरणे चांगले.

चेहऱ्यावर आणि कानांवरील विविध पुरळ पिळून काढणे केवळ शेवटचा उपाय म्हणून आवश्यक आहे. विविध संक्रमणांना त्वचेखालील जागेत प्रवेश करण्यापासून रोखण्यासाठी प्रक्रिया अशा प्रकारे केली जाणे आवश्यक आहे.

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की चेहर्यावरील स्वच्छ आणि निरोगी त्वचेची गुरुकिल्ली आहे नियमित आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे योग्य काळजी.

चेहर्यावरील त्वचेची समस्या घरी सोडवणे नेहमीच शक्य नसते. गंभीर समस्यांसाठी, डॉक्टरांकडून व्यावसायिक मदत घेणे चांगले आहे.

जरी कॉस्मेटोलॉजिस्ट, बहुतेक भागांसाठी, अथकपणे आम्हाला ब्लॅकहेड्स पिळून काढण्याची वाईट सवय सोडून देण्यास उद्युक्त करतात, परंतु त्रासदायक "स्पॉट्स" पासून मुक्त होण्यासाठी हात नाही, नाही आणि काही हलक्या हालचालींनी देखील ताणले जातात. नाक आणि कपाळावर विशेषतः दाट ठिपके. हे करणे फायदेशीर आहे का, आणि तसे असल्यास, स्पॉट्स स्वच्छ करण्यासाठी आणि त्वचेला हानी पोहोचवू नये म्हणून प्रक्रिया कशी आयोजित करावी?

त्वचेची छिद्रे अतिक्रियाशील सेबेशियस ग्रंथी, जुन्या एपिडर्मिसचे सूक्ष्म कण आणि खराब धुतलेल्या सौंदर्यप्रसाधने आणि धूळ यांच्या अवशेषांनी चिकटलेली असतात तेव्हा काळे ठिपके दिसतात. शिवाय, या प्लगचा दिसणारा भाग, ऑक्सिजनच्या संपर्कात असताना, ऑक्सिडाइझ होतो आणि गडद होतो, प्रत्येक अडकलेल्या छिद्राला गडद डाग (ओपन कॉमेडोन) चिन्हांकित करतो.

आपण त्यांच्याशी तीन प्रकारे लढू शकता:

पहिल्या आणि दुसऱ्या पद्धती तुलनेने सुरक्षित आहेत, जोपर्यंत तुम्ही तुमच्या चेहऱ्याची काळजी विशेष शिक्षणाशिवाय भेटलेल्या पहिल्या ब्युटी सलून कर्मचाऱ्याला सोपवत नाही आणि मुखवटे वापरून जास्त करू नका. तिसरे दुखापतग्रस्त त्वचा, संक्रमण आणि माफक डागांच्या जागी जांभळ्या रंगाची फोड दिसणे यांनी भरलेली आहे. परंतु जर तुम्ही या क्षणी व्यावसायिक मदत घेऊ शकत नसाल आणि तुमचा चेहरा खरोखरच ते व्यवस्थित ठेवण्याची मागणी करत असेल तर, घरी यांत्रिक साफसफाईची परवानगी आहे. तथापि:

• केवळ एक अपवाद म्हणून, आणि नियमित प्रक्रिया म्हणून नाही;
• योग्य तंत्रज्ञान आणि सर्व सुरक्षा उपायांचे पालन करून.

जर तुम्ही जबाबदारीने या प्रकरणाशी संपर्क साधला आणि कधी थांबायचे हे माहीत असेल, तर सहसा समस्या उद्भवत नाहीत.

ब्लॅकहेड्स पिळून काढण्यासाठी महिन्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा परवानगी नाही.

नाकावरील ब्लॅकहेड्स काढून टाकण्याची वैशिष्ट्ये

असे दिसते की नाक हे ब्लॅकहेड्सचा सामना करण्यासाठी एक अतिशय सोयीस्कर ठिकाण आहे. उदाहरणार्थ, गालांवर किंवा ओठांच्या क्षेत्रापेक्षा, छिद्राच्या दोन्ही बाजूंच्या त्वचेला पिंच करून कॉमेडोनला पृष्ठभागावर ढकलणे अधिक सोयीचे आहे. ओठ, तसे, खूप पातळ त्वचेचे क्षेत्र देखील आहेत, ज्यात बोटांच्या आक्रमक हालचाली ताणल्या जाऊ शकतात आणि नखे इजा करू शकतात. पण कदाचित तिथेच नाकाचे फायदे संपतात.

तोटे म्हणजे मज्जातंतूंच्या अंतांची विपुलता, जी खाली दाबल्यास, आपण स्वत: ला खूप अप्रिय संवेदना देण्याची हमी दिली आहे. आणि नाकाची त्वचा, त्याची स्पष्ट घनता असूनही, दुखापतीसाठी सहज संवेदनाक्षम आहे, म्हणून पिळणे यासारख्या सोप्या प्रक्रियेमुळे देखील त्यावर डाग पडू शकतात. आणि जर तुम्हाला तुमच्या छिद्रांमध्ये संसर्ग झाला असेल तर, तुमच्या नाकावर सूजलेला मुरुम तुमच्या आजूबाजूच्या प्रत्येकाच्या लक्षात येईल.

सल्ला: जर तुम्ही तुमची त्वचा ब्लॅकहेड्सपासून स्वच्छ करण्याचा विचार करत असाल तर ते शनिवारी किंवा रविवारी सकाळी करा जेणेकरून तुम्ही घरी असाल आणि तुमचा चेहरा सामान्य झाल्यावर जांभळ्या नाकाने इतरांना घाबरवू नका.

उपयुक्त साधने आणि त्यांची गरज आहे का?

असे दिसते की प्रत्येक व्यक्तीने आयुष्यात एकदा तरी त्यांच्या बोटांनी ओपन कॉमेडोन पिळून काढण्याचा प्रयत्न केला आहे. आणि मोठ्या प्रमाणावर, ही पद्धत कार्यास चांगल्या प्रकारे सामोरे जाते आणि म्हणून तिला अस्तित्वाचा अधिकार आहे. अट एवढीच आहे की ते हलके घेऊ नका. तुम्ही आरशाच्या पुढे जाऊन एक मिनिट थांबून तुमचा चेहरा स्वच्छ करण्यास सुरुवात करू शकत नाही!आवश्यक:

• मेकअप काढा, स्टीम बाथने त्वचा धुवा आणि स्टीम करा किंवा गरम पाण्यात भिजलेल्या टॉवेलमधून कॉम्प्रेस करा;
• क्लोरहेक्साइडिन किंवा कॅलेंडुला टिंचर सारख्या जंतुनाशक द्रवाने आपला चेहरा आणि हात पुसून टाका;
• आपल्या बोटांना निर्जंतुकीकरण नॅपकिन किंवा पट्टीमध्ये गुंडाळण्याचा सल्ला दिला जातो, जे प्रथम, स्वच्छतेचे कारण पूर्ण करेल आणि दुसरे म्हणजे, नखांपासून त्वचेचे संरक्षण करेल.

आणि मग सर्व काही प्राथमिक आहे: काळ्या बिंदूच्या दोन्ही बाजूंनी आपल्या बोटांचे पॅड नाकावर दाबा आणि गडद डोके असलेला प्लग पृष्ठभागावर येईपर्यंत दाबण्यास प्रारंभ करा. ते काढा आणि प्रक्रियेच्या शेवटी, त्वचा पुन्हा निर्जंतुक करा.

ज्यांना असा विश्वास आहे की त्यांची बोटे साफसफाईचा सामना करू शकत नाहीत ते कार्यक्षमतेने विविध साधने वापरतात, दोन्ही सुधारित आणि विशेष साधनांपासून बनविलेले.

पेन रिफिल

तुमचे छिद्र साफ करण्यासाठी डिस्सेम्बल केलेले लेखन पेन व्हॅक्यूम पंपमध्ये बदलायचे? का नाही! हे करण्यासाठी, अल्कोहोलने रॉड पुसून टाका, लेखनाची बाजू आपल्यापासून दूर करा, ब्लॅकहेडच्या अगदी वरच्या वाफवलेल्या त्वचेवर दाबा आणि हळू हळू दाबा. सर्वकाही योग्यरित्या केले असल्यास, सेबेशियस प्लग सहजपणे छिद्रातून बाहेर सरकतो.

पद्धत जोरदार विवादास्पद आहे. वेगवेगळ्या व्यासाच्या रॉड्ससह तीन वेगळे पेन असूनही मी त्यात प्रभुत्व मिळवू शकलो नाही - काळ्या ठिपक्यांनी माझ्या सर्व प्रयत्नांकडे जिद्दीने दुर्लक्ष केले. पण कोणास ठाऊक, कदाचित कॉमेडोन तुमच्या हातात रॉड सादर करतील?

जुळतात

कल्पना सोपी आहे: गरम टॉवेलने गरम केलेल्या नाकावर दाबून कॉमेडोन पिळून काढा, बोटांनी नव्हे तर हातात दोन सामने धरून. दबाव अधिक निर्देशित होतो, जवळजवळ बिंदूसारखा असतो आणि प्रक्रियेचा प्रभाव वाढतो.

आणि इथेच मी अयशस्वी झालो. मॅचच्या स्वच्छ टोकांनी स्वतःचे नाक दाबणे वेदनादायक होते आणि सल्फरच्या डोक्यासह ते भयानक होते (तुम्हाला माहित नाही, कदाचित सल्फरचे कण छिद्रांमध्ये राहतील). एका शब्दात, सामने बोटांच्या विरूद्ध कुचकामी ठरले. निदान माझ्यासाठी तरी.

दंत फ्लॉस

प्लॅस्टिक धारकावर डेंटल फ्लॉसने नाक खरवडून तुमच्या छिद्रांमधून कॉमेडोन काढण्याची उज्ज्वल कल्पना प्रथम कॅलिफोर्नियातील एका गर्ल ब्लॉगरच्या मनात आली आणि तेव्हापासून ती जगभर फिरत आहे. ब्लॅकहेड्स काढून टाकणे खालील प्रमाणे होते: चेहर्यावरील छिद्रे उघडण्यासाठी आणि सेबम मऊ करण्यासाठी स्टीम बाथ घ्या, नंतर धागा नाकाच्या पुलावर घट्ट दाबा आणि मध्यम दाबाने नाकाच्या टोकाकडे नेले. वाटेत आलेले सर्व सेबेशियस प्लग स्वतःच बाहेर पडतात.

यावेळी अनुभव अधिक यशस्वी झाला आणि छिद्र अर्धवट साफ झाले. पण तरीही मी “फिंगर मेथड” ला बांधील राहिलो. मला वाटते की ते अधिक स्वच्छ कार्य करते.

चिमटा

स्वतःच, ब्लॅकहेड्स पिळून काढण्यासाठी ते निरुपयोगी आहे, परंतु काही लोक अर्धवट पिळून काढलेल्या प्लगचे डोके चिमट्याच्या सहाय्याने दुसऱ्या साधनाने दाबून आणि पूर्णपणे बाहेर काढून साफसफाईचे काम अधिक खोलवर करतात.

परंतु बहुतेकदा इंटरनेटवर आढळणाऱ्या, अडकलेल्या चॅनेलमधून सीबम काढण्यासाठी टूथब्रशने नाक घासण्याचा सल्ला हानीकारक आहे. अशा प्रकारे, कॉमेडोनपासून मुक्त होण्यापेक्षा तुम्हाला स्क्रॅच आणि दृश्यमान स्पायडर व्हेन्स मिळण्याची शक्यता जास्त आहे.

चमचा

आधुनिक सौंदर्यप्रसाधने उद्योग केवळ टॉनिक, पॅचेस आणि मास्कच वापरत नाही तर कॉमेडोनचा सामना करण्यासाठी यांत्रिक चेहर्यावरील साफसफाईसाठी उपकरणे देखील वापरण्याची सूचना देतो. बहुतेकदा, ते रॉडसारखे दिसतात, ज्याच्या एका टोकाला छिद्रे असलेला एक प्रकारचा "चमचा" जोडलेला असतो आणि दुसऱ्या बाजूला - लूप किंवा सुई. कॉमेडोनच्या क्षेत्रातील त्वचेवर एक किंवा दुसरी टीप दाबून, ते जवळजवळ संपूर्णपणे पृष्ठभागावर पिळून काढले जाते.

दुर्दैवाने, ब्लॅकहेड्स एकदा आणि सर्वांसाठी काढले जाऊ शकत नाहीत; जोपर्यंत तुमच्याकडे सेबेशियस ग्रंथी आहेत तोपर्यंत ते दिसून येतील. परंतु तुम्ही तुमचा आहार समायोजित करून, वाईट सवयी सोडून आणि तुमच्या कॉस्मेटिक उत्पादनांची तपासणी करून समस्या कमी करू शकता (उदाहरणार्थ, महागड्या सेंद्रिय क्रीममध्ये अनेकदा प्राण्यांचे लॅनोलिन असते, ज्यामुळे छिद्र बंद होतात). आवश्यक असल्यास, डॉक्टरकडे जाणे दुखापत करत नाही: कधीकधी केवळ कॉस्मेटोलॉजिस्टच नाही तर स्त्रीरोगतज्ज्ञ, गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट आणि इतर तज्ञांचा सल्ला घेतल्याशिवाय आपला चेहरा व्यवस्थित करणे अशक्य आहे.