Нүүрэнд зориулсан уурын банн. Уурын банн хэрхэн зөв хийх вэ? Гэртээ нүүрний гүн цэвэрлэгээ - ургамлын гаралтай уурын банн Нүүрний уурын ванны эсрэг заалтууд

2013.03.09-нд нийтэлсэн

уурын банн- арьсыг гүн цэвэрлэх хамгийн эртний бөгөөд үр дүнтэй аргуудын нэг. Чийглэг уур нь арьсны дээд давхаргыг зөөлрүүлж, арилгахад хялбар болгож, арьсыг толигор, шинэлэг болгоно. Дулаан нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, арьсны гадаргуу дээр шороо, хорт бодисыг авчирдаг нүх, булчирхайг идэвхжүүлдэг.

Уурын банн нь батга, түгжрэлийг арилгаж, арьсыг залуужуулж, үрчлээг толигор болгож, нүүр нь шинэхэн, толигор болдог. Байнгын уурын усанд орох нь арьсыг хуурайшуулдаг тул хөгшрөлтийн арьсанд зориулсан уурын ваннуудыг хоёр долоо хоногт нэг удаа хийдэг. Долоо хоногт нэг удаа.

Уурын банныг хоёр аргаар хийж болно. Би үүнийг хамгийн тохиромжтой гэж үздэг "Chamomile" гэх мэт ингалятор хэрэглэх.

Энэ аргаар уурын банн бэлтгэхийн тулд нэг аяга цэвэр ус буцалгаж, усанд нэг халбага ус нэмнэ. Таны арьсны төрөлд тохирсон ургамлын хольц, үүнийг доор хэлэлцэх болно. Тагийг нь таглаад хоёр минут байлгана. Үүссэн декоциний тусгай ингалятор саванд хийнэ, 3-5 дусал нэмнэ. Дараа нь та ердийн амьсгалахтай адил бүх зүйлийг хий - амьсгалагчийг угсарч, залгуурт залгаад, зураг дээрх шиг нүүрээ тусгай аяганд хийнэ.

Хэрэв танд ийм inhaler байхгүй бол та ердийн хэрэглэж болно сав.

Нэг литр буцалж буй усанд өөрийн арьсны төрөлд тохирсон ургамлын холимог 4 хоолны халбагыг нэмнэ. Савыг таглаад зуухаа унтраагаад хоёр минут байлгана. Тагийг нь аваад 10 дусал нэмнэ. Нүүрээ усны гадаргуугаас 30-45 см зайд байлгаж, толгой, хайруулын тавган дээр зузаан хөнжлөөр хучиж, уурын банн үүсгэнэ. 5-10 минут хангалттай.

Ямар ч тохиолдолд нүүрэндээ бүү дарамтлаарайпроцедурын дараа! Гоо сайханчид механик цэвэрлэгээ хийдэг тул гэртээ үүнийг хийхийг зөвлөдөггүй. Үүний оронд та хар батгыг арилгахын тулд желатин маск хэрэглэж болно (удахгүй энэ тухай нийтлэл гарах болно).

Уурын усанд орсны дараа(маск) нүхийг хаахын тулд нүүрээ арчиж, цаасан алчуураар арчиж, тослох. Та баялаг тос хэрэглэж болно, гэхдээ уурын банн, тосыг хослуулан хэрэглэх нь арьсыг залуужуулж, чийгшүүлдэг тул би үүнийг илүүд үздэг.

Янз бүрийн төрлийн арьсанд зориулсан уурын ванны найрлага.

Ямар ч төрлийн арьсны хувьд уурын банн дээр нэмэх хэрэгтэй лаврын навчТэгээд чихэр өвс. Лаврын навч нь цусны эргэлтийг сайжруулж, чихэр өвс нь хорт бодисыг зайлуулдаг. Бусад ургамлууд нь арьсыг зөөлрүүлж, эдгээх нөлөөтэй байдаг. Эфирийн тос нь анхилуун үнэртэй, тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Учир нь хэвийнарьс: ганга, chamomile, fennel, лаванда цэцгийн эфирийн тос, geranium эсвэл bergamot.

Учир нь хуурайарьс: зефир, chamomile, жүржийн хальс; нероли эсвэл chamomile-ийн эфирийн тос.

Учир нь тослогарьс: нимбэгний бальзам, fennel; арц, нимбэгний эфирийн тос.

Учир нь бүдгэрэхарьс: шанцай, хумс, эвкалипт, хамхуул; розмарин эфирийн тос.

Учир нь асуудалтайарьс: burdock үндэс, yarrow, хар үхрийн нүд навч; нимбэг, бергамот, хуш модны эфирийн тос.

Хэрэв та маш хуурай, мэдрэмтгий, улайлттай бол савхинцухуйсан судалтай бол давуу талыг ашиглах нь дээр

Нүүрний уурын банн нь бүх төрлийн арьсанд хэрэглэхийг зөвлөдөг цогц процедур юм. Нарийн төвөгтэй үйл ажиллагааны ачаар энэ нь сувгийг цэвэрлэж, ялзрах бүтээгдэхүүнийг арилгаж, шинэчлэгдэх процессыг хурдасгадаг. Ургамлын үндсэн дээр бэлтгэсэн, арьсыг тайвшруулж, өнгийг сэргээхэд тусална. Байгалийн жор нь мөнхийн гоо үзэсгэлэн, нүүрний залуу байдлын нууцыг нуудаг.

Уурын ванны арьсанд үзүүлэх ашиг тус

1. кератинжуулсан эпидермисийг арилгах;
2. Sebaceous залгуурыг цэвэрлэх;
3. Хорт бодис, исэлдүүлэгч бодисыг зайлуулах;
4. Нүүрний хялгасан судсыг бэхжүүлэх;
5. Үрэвсэл, шархыг тайвшруулж, эдгээх;
6. Бүрхүүлийг ашигтай элементүүдээр чийгшүүлж, ханасан байна.

Нүүрний уурын банн ашиглах дүрэм

Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд энгийн зөвлөмжийг дагаж гэртээ уурын банн хийх нь чухал юм.

• гараа сайтар угааж, нүүрээ гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр цэвэрлэж, үсээ үсний хавчаараар авах эсвэл боолт дор нуух хэрэгтэй;
• нүдээ аниад нүүрээ уурын дээгүүр хазайлгаж, толгойгоо дээрээс нь алчуураар боож өгнө;
• арьсны төрлөөс хамааран хуурай, мэдрэмтгий бол гурваас таван минут, тослог, холимог бол араваас арван таван минут хүртэл тодорхой хугацаагаар байлгах;
• хүйтэн ус эсвэл цитрусын шүүсээр нүхийг хаасны дараа чийгшүүлэгч тос түрхэх;
• сард 3/5-аас илүүгүй удаа.

Сонирхолтой видео: Уурын банн - нүүрний цэвэрлэгээ

Редакторын чухал зөвлөгөө

Хэрэв та үснийхээ байдлыг сайжруулахыг хүсч байвал хэрэглэж буй шампуньдаа онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Аймшигтай зураг - алдартай брэндүүдийн шампуньуудын 97% нь бидний биеийг хордуулдаг бодисууд байдаг. Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь шошгон дээрх бүх бэрхшээлийг натрийн лаурил сульфат, натрийн лауретын сульфат, коко сульфат гэж заасан байдаг. Эдгээр химийн бодисууд нь буржгар үсний бүтцийг эвдэж, үс нь хэврэг болж, уян хатан чанар, бат бөх чанараа алдаж, өнгө нь бүдгэрдэг. Гэхдээ хамгийн аймшигтай нь энэ шавар нь элэг, зүрх, уушиг руу орж, эд эрхтэнд хуримтлагдаж, хорт хавдар үүсгэдэг. Эдгээр бодис агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс татгалзахыг бид танд зөвлөж байна. Саяхан манай редакцийн мэргэжилтнүүд сульфатгүй шампунид дүн шинжилгээ хийж, эхний байрыг Mulsan Сосметик компаниас авсан. Бүрэн байгалийн гоо сайхны цорын ганц үйлдвэрлэгч. Бүх бүтээгдэхүүнийг чанарын хатуу хяналт, баталгаажуулалтын системээр үйлдвэрлэдэг. Бид mulsan.ru албан ёсны онлайн дэлгүүрт зочлохыг зөвлөж байна. Хэрэв та гоо сайхны бүтээгдэхүүнийхээ байгалийн байдалд эргэлзэж байвал дуусах хугацааг шалгаарай, хадгалах хугацаа нь нэг жилээс хэтрэхгүй байх ёстой.

Уурын усанд ороход ямар ургамал тохиромжтой вэ

Ургамлууд нь арьсыг шинэлэг, зөөлрүүлэх, ашигтай элементүүдээр ханахад тустай. Төрөл бүрийн хувьд хуурай эсвэл шинэхэн сонгосон ургамлын цуглуулгыг ашиглах нь зүйтэй. Байгалийн жор нь эсийн доторх үйл явцыг хэвийн болгох, насжилттай холбоотой өөрчлөлтийг зогсооход тусалдаг.

1. Хуурай арьс - мэргэн, chamomile, яншуй, нимбэгний бальзам;
2. Тослог арьс - царс, хус, хамхуул, chamomile, calendula;
3. Холимог арьс - гаа, yarrow, уулын үнс, celandine;
4. Хөгшрөлтийн арьсны хувьд - ганга, мэргэн, колтсфут.

Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд

Уурын процедурт дараахь эсрэг заалтууд байдаг.

• хувь хүний ​​үл тэвчих байдал;
• шарх, зүслэг, түлэгдэлт;
• цусны даралт ихсэх;
• астма;
• нүүрний үсний өсөлт нэмэгдсэн;
• нимгэн судаснууд, rosacea.

Нүүрний гар хийцийн уурын ванны жор

Байгалийн орцын тусламжтайгаар нүүрний арчилгаа нь нүүрний судсыг бэхжүүлж, өнгийг сайжруулахад тусалдаг. Байгалийн жор нь гүн цэвэрлэж, эсийн доторх үйл явцыг хэвийн болгоход тусалдаг. Гэрийн цэвэрлэгээ нь арьсыг үр дүнтэй зөөлрүүлж, суларч, хальслах зэргийг даван туулдаг.

Chamomile бүхий батганы эсрэг

Өөрийнхөө гараар арьсыг нөхөн сэргээх, идээт формацийг эмчлэхэд хялбар байдаг. Эдгэрэх процедур нь булчирхайн шүүрлийг хэвийн болгож, халдварын тархалтыг зогсооно.

Нийлмэл:

• 15 гр. chamomile;
• 800 мл ус;
• 8 дусал цайны модны эфирийн тос

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: Цэцгийг усан ваннд усаар хийж, арван минут байлгана. Халуунаас эдгээх шингэнийг салгасны дараа цайны модны тосоор хольж, өргөн аяганд хийнэ. Нүүрээ долоон минут байлгаад дараа нь хөвөн дэвсгэрээр норгоход хялбар байдаг.

Сонирхолтой видео: Гэрийн нөхцөлд нүүр цэвэрлэх

Мэргэн үрчлээс

Toning процедур нь арьсыг ашигтай бодисоор хангаж, эластины нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Ардын жорын тусламжтайгаар та нүүрээ сэргээж, шинэлэг байдал, гэрэлтэлтийг сэргээж чадна.

Нийлмэл:

• 150 мл мэргэн шөл;
• 5 дусал розмарин эфир.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: төвлөрсөн декоциний бэлтгэж, шүүж, үнэрт тосоор холино. Нүүрний будгийг арилгаж, эдгээх уурыг найм / арван минутын турш хазайлгана. Нэмэлт хийсний дараа тагийг шингэнээр хөвөн арчина.

Yarrow бүхий хар цэгүүдээс

Уурын банн нь комедоныг үр дүнтэй арилгаж, өөхний залгуурыг зөөлрүүлж, ялзрах бүтээгдэхүүнийг арилгахад тусалдаг. Боломжтой процедурын ачаар та арьсыг гүн цэвэрлэж, хүчилтөрөгчийн амьсгалыг сайжруулж чадна.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• 500 мл ус.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: өвс дээр буцалж буй ус асгаж, 2-3 минут хүлээсний дараа та уурын дээгүүр нүүрээ доошлуулж болно. Араваас арван хоёр минутын турш барьж, хурдан хөргөж, дахин халаана. T-бүсэд овъёосны будаа тараасны дараа хоёр минутын дараа гүн цэвэрлэгээг дуусгана.

Календула бүхий батгагаас

Эдгэрэх баг цэцэг нь асуудалтай, өвдөлттэй формацид маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Гэрийн байнгын арчилгааны ачаар та халдварын тархалтыг зогсоож, эдгэрэх явцыг хурдасгаж чадна.

Найрлага:

• 10 гр. календула;
• 5 дусал нарсны эфирийн тос;
• 500 мл ус.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: Мариголдсыг усаар исгэж, чухал нарсны тос нэмнэ. Арьсыг мицелляр шингэнээр арчиж, аяганы дээгүүр хазайлгана. Гурваас таван минут байлгаад дараа нь хөвөн арчиж, батгыг борын спиртээр арчина.

Нүх сүвийг цэвэрлэх зориулалттай

Энгийн арьс ч гэсэн үе үе гүн цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай байдаг. Уурын банн нь эсийн доторх үйл явцыг идэвхжүүлж, ая, уян хатан чанарыг сайжруулахад тустай. Мөн эрүүл бус өнгө, чийгийн дутагдлын асуудлыг шийддэг.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• 5 гр. цуврал;
• 5 гр. хус;
• 3 дусал сарнай эфирийн тос;
• 300 мл ус.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: ургамлыг зуурмагт сайтар буталж, буцалсан ус хийнэ, дараа нь цэцгийн тос нэмнэ. Уг процедурыг найман минутын турш хийж, дараа нь тагийг нимбэгний шүүсээр арчина.

Хуурай арьсанд зориулагдсан

Парафин банн нь арьсыг хурдан сэргээх, хуурайшилтыг даван туулах, үрчлээг арилгах боломжийг олгодог. Үр дүнтэй жорыг байнга хальслах, цочроох зэрэг хөгшрөлттэй арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хаваныг төгс арилгаж, зууван шугамыг засна.

Нийлмэл:

• 30 гр. парафин;
• 5 мл бүйлсний тос;
• 2 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: парафиныг усан ваннд халаах (ус орохгүй байх нь чухал, эс тэгвээс түлэгдэх боломжтой), нүүрээ будалтаас цэвэрлэ. Тосыг хольсны дараа арьсанд жигд тарааж, дараа нь хусуураар парафиныг массажны шугамын дагуу тарааж, аль болох олон давхарга үүсгэнэ. Хагас цагийн турш үйлдлийг сайхан өнгөрүүлээрэй, дараа нь үлдэгдлийг арилгана.

Тослог арьсанд зориулагдсан

Нүүрний уурын банн нь батга үүсэх хандлагатай гүдгэр, сүвэрхэг арьсыг даван туулах маш сайн арга юм. Цэвэрлэх, тоник нөлөө нь булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулахад тусалдаг. Улайлт, тослог гялбаа өнгөрдөг.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• 10 гр. хамхуул;
• 5 гр. гаа;
• 2 дусал зандан модны эфир;
• 2 дусал улбар шар эфир;
• 300 мл ус.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: төвлөрсөн декоциний бэлтгэсний дараа тосоор холино. Нүүрээ будалтаас цэвэрлэсэн уураар найман минут байлгаад дараа нь усаар угаана.

Холимог арьсанд зориулагдсан

Содтой уурын банн нь нүүрний яаралтай тусламжийн хамгийн сайн цэвэрлэгээний нэг бөгөөд шаардлагатай бол цэцэглэж буй төрхийг хурдан сэргээнэ. Рашаан сесс нь комедон, нарийссан нүхийг даван туулахад тусалдаг. Ургамлын гаралтай эмчилгээ нь чийгшүүлж, өнгийг сэргээнэ.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• 5 гр. plantain;
• 5 гр. линден;
• 500 мл ус;
• 7 дусал бергамот эфир.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: нэрэх ургамал, анхилуун үнэртэй дуслаар холино. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа зургаагаас найман минутын хооронд хэлбэлздэг бөгөөд дараа нь та хүйтэн алчуурыг бүрээсэндээ түрхэж болно.

Ердийн арьсны хувьд

Шинэлэг байдал, залуу насыг дэмжиж, хялгасан судасны өнгийг сайжруулж, бэхжүүлэхэд тусалдаг. Тогтмол хэрэглээний ачаар ядаргаа, нойргүйдлийн шинж тэмдгийг нуух, дуурайлган үрчлээсийг мартахад хялбар байдаг.

Найрлага:

• 1 ст. нэг халбага elderberry;
• яншуй үндэс нэг халбага;
• 200 мл ус;
• 3-4 дусал пачули эфирийн тос.

Үйлдвэрлэл ба хэрэглэх арга: elderberry-ийг үндэстэй нь хамт нунтаглаж, усаар асгаж, усан ваннд арав / арван хоёр минутын турш хооллоорой. Дулаанаас аваад зайлшгүй шаардлагатай дуслыг нэмнэ. Нүүрээ ууранд долоон минутаас илүүгүй байлгаад дараа нь чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Сонирхолтой видео: Нүүрний арьсыг хэрхэн уураар жигнэх вэ?

Нүүрний цэвэр арьс нь түүний гоо сайхан, эрүүл мэндийн баталгаа гэдгийг ямар ч эмэгтэй мэддэг ч арьсныхаа онцлогт тохируулан мэргэжлийн цэвэрлэгээ хийлгэдэг гоо сайхны газар очиж үзэх боломж хүн бүрт байдаггүй.

Уурын банн нь олон тохиолдолд үнэтэй гоо сайхны салоныг амжилттай сольж чаддаг гэрийн төсвийн арга юм.

Гэртээ

Нүүрний уурын банн ашиглан гэртээ гүн гүнзгий, үр дүнтэй цэвэрлэгээ хийж, тодорхой дүрмийн жижиг жагсаалтыг дагаж болно. Ийм процедур нь бохирдсон нүхийг цэвэрлэж, хар батга арилгах, арьсыг чийгшүүлж, хүчилтөрөгчөөр баяжуулж, зөөлөн, зөөлөн болгож, эпидермисийн үхсэн давхаргыг арилгах болно.

Үйл ажиллагааны зарчим

Гол үйлдэл нь халуун уураар явагддаг. Өндөр температуртай тул:

1. нүх сүв нээгдэж, хуримтлагдсан sebaceous ордууд, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, шороо гарч ирдэг;
2. уур нь гүн давхаргад нэвтэрч, хар цэгүүдийг (комедон) зөөлрүүлж, дараа нь скрабаар амархан арилгадаг;
3. цусны эргэлт нэмэгдэж, дээд давхарга дахь бодисын солилцоо хэвийн болж, арьс нь хүчилтөрөгчөөр баяжуулж, өнгө нь шинэ, эрүүл болдог;
4. халуун уур нь хөлс ялгарахыг дэмждэг бөгөөд үүний зэрэгцээ хорт бодис ялгардаг;
5. хос түрхсэн эмийн ургамал, тосыг тайвшруулж, үрэвслийг намдаана.

Гэртээ нүүрэнд зориулсан уурын банн нь тодорхой дүрмийн дагуу явагддаг. Тэдгээрийг ашиглахад хялбар, санахад хялбар байдаг.

Энэ видеон дээр охин ургамлын гаралтай уурын ванны туршлагаас гадна нүүрээ сайн цэвэрлэхийн тулд хэрхэн зөв хийх талаар ярих болно.

Уурын банн хэрхэн хийх вэ?

• Унждаг цэцэг хэлбэртэй тусгай цахилгаан банн байдаг. Цэцгийн ёроолоос яг нүүрэн дээр нь уур гарч ирдэг. Өөртөө ийм төхөөрөмжийг худалдаж аваарай, боломжтой бол энэ нь жижиг хэмжээтэй, хэрэглэхэд хялбар байдаг.
• Ойролцоогоор 3 литрийн багтаамжтай сав, аяга, сав сайн ажиллах болно.
• Толгойгоо боож өгөх том хөвөн юм уу маалинган алчуур, аяга устай болго.

• Ойролцоогоор 60-70 градусын температуртай халуун ус бэлтгэ. Уураар жигнэх 1 литр ус тутамд 1 аяга декоциний хэмжээгээр эмийн ургамлын декоциний урьдчилан бэлтгэсэн байх ёстой.
• Эфирийн тосыг халуун усанд 1 литр тутамд 10 дуслаар шууд нэмнэ.
• Цэвэрлэхийн өмнө нүүрээ савангаар угааж, нүд, уруулын эргэн тойронд баялаг тос түрхээрэй.
• Уур нь таны нүүрэнд хүрэхийн тулд халуун устай аяган дээр бөхийлгөнө. Толгой, аяга усаа алчуураар боож өгнө.
• Энэ байрлалд таны арьсны төрөлд тохирсон хугацаанд байгаарай.
• Нүүрээ усаар зайлж эсвэл нимбэгний уусмалаар арчиж, хуурай даавуугаар зөөлөн арчина. 15-20 минутын дараа ердийн тосоо түрхээрэй.

Хэрэв та ууранд жигнсэний дараа скрабаар өөрийгөө угаавал гадаргуу дээр гарсан бүх шороог амархан арилгаж, үхсэн эсээс цэвэрлэх болно. Нээлттэй нүхнээс шороо татдаг цэвэрлэгч маск түрхвэл сайн.

Нүүрний уурын банныг комедоныг зөөлрүүлэх, арилгах зорилгоор хэдэн өдөр дараалан давтаж болно.

Эдгээх ургамал

Эмийн ургамлын декоциний хэрэглээ нь уураар жигнэх үр нөлөөг ихээхэн нэмэгдүүлж, нүүрний арьсны ерөнхий байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг: үрэвслийг намдааж, тайвшруулж, ариутгаж, зөөлрүүлдэг.

Хуурай эмийн ургамлыг хэрэглэх үед 1 литр ус тутамд 2 хоолны халбагын хэмжээгээр декоциний бэлтгэдэг. Та ургамлыг процедурт хэрэглэх усанд хийж, хэдэн минут буцалгаад бага зэрэг хөргөнө. Эсвэл бага хэмжээний усанд илүү төвлөрсөн декоциний бэлтгэж, процедурыг эхлүүлэхийн өмнө үлдсэн усанд нэмнэ.

Янз бүрийн төрлийн арьсанд зориулсан цэвэрлэгээ

тослог

Уураар цэвэрлэх нь тослог арьсанд хамгийн тохиромжтой. Процедурын явцад нүх сүв өргөжиж, sebaceous ордыг арилгаж, комедоныг арилгахад илүү хялбар байдаг. Энэ цэвэрлэгээг долоо хоногт нэг удаа 20-25 минутын турш хийхийг зөвлөж байна.

Эмийн ургамлуудаас декоциний нь хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг.

• хээрийн гэзэг;
• шарилж;
• Yarrow;
• hypericum;
• chamomile;
• календула;
• гаа;
• шохойн өнгө;
• coltsfoot.

Эфирийн тос нь дараахь зүйлд тохиромжтой.

1. бэрсүүт жүрж
2. розмарин;
3. нимбэгний бальзам;
4. Лимон
5. бергамот;
6. нарс;
7. цайны мод.

Хуурай

Хуурай арьсыг уураар жигнэх нь тослог арьсныхаас өөр үр дүнтэй байдаг. Энэ нь бүр хуурай болж магадгүй юм. Ямар ч тохиолдолд нүх сүвийг шорооноос цэвэрлэж, эпидермисийн үхсэн эсийг зайлуулах шаардлагатай. Тиймээс энэ цэвэрлэгээг сард 1-2 удаа 10-12 минутын хугацаанд хийхийг зөвлөж байна.

Мөн уншина уу: Та 25 настай юу? Арьсаа арчлах цаг боллоо!

Хуурай, мэдрэмтгий арьсанд зориулсан ургамал, тухайлбал:

• үхрийн хөл;

• яншуй;
• сарнайн дэлбээ;
• гаа;
• ганга;
• календула;
• Лаврын навч;
• chamomile;
• Dandelion.

Тэдгээрийг дангаар нь эсвэл бусадтай хослуулан исгэж, гэртээ олж болно.

Эфирийн тосноос хамгийн сайн үр нөлөөг тосыг ашиглан авах болно.

1. жүрж;
2. сарнай мод;
3. мэлрэг цэцэг.

Нэгтгэсэн

Хэрэв та нүүрний арьсны хосолсон хэлбэртэй бол танд давамгайлж буй төрлийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай эсвэл хүссэн үр дүнгээс хамааран тэдгээрийг өөрийн үзэмжээр бага зэрэг нэгтгэж болно.

Ердийн

Хэвийн төрлийн арьстай хүмүүст 2 долоо хоногт нэг удаа 15-20 минутын турш нүүрээ уураар жигнэхийг зөвлөж байна.

Декоциний нь chamomile, calendula, булан навч, лаванда, fennel, хумс бэлтгэсэн байна. Жишээлбэл, 5 ширхэг хэмжээтэй булан навчийг буцалж буй усанд дүрж, хоёр минутын дараа унтрааж, тагийг нь таглаж, хөргөж, хэрэглэж болно. Ийм декоциний нь арьсны дээд давхаргад цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, сэргээж, залуужуулах болно.

Хэрэв та ямар төрлийн нүүрний арьстай болохыг мэдэхгүй хэвээр байгаа бол энэ видеон дээр гоо сайхны эмч үүнийг хэрхэн тодорхойлох, мөн арьсны төрөл бүрийн онцлог шинж чанаруудыг танд хэлэх болно.

Нүүрээ цэвэрлэх бусад аргууд

Гар дээр байгаа хэрэгслээр арьсыг цэвэрлэх янз бүрийн арга байдаг.

Арьсны хөгшрөлтөд тодосгогчтой ваннууд сайн байдаг. Тэд эсийн аяыг нэмэгдүүлж, гадаад төрхийг гэрэлтсэн, шинэлэг болгодог. Уг процедурыг хийхийн тулд танд хоёр хөвөн алчуур, хүйтэн, халуун устай хоёр гүехэн сав хэрэгтэй болно. Хариуд нь эхлээд хүйтэн усанд дэвтээсэн алчуур, дараа нь халуун усанд дэвтээсэн алчуур хэрэглэнэ. Хүйтэн алчуурыг 2-3 секунд, халуун 1-2 минут байлгана.

Нүүрийг цэвэрлэх, чангалах нөлөөг давстай ваннд өгдөг бөгөөд хэрэглэхэд тун хялбар бөгөөд уураар жигнэсний дараа хийдэг. Үслэг алчуурыг хэд хэдэн давхаргаар нугалж, халуун давсны уусмалд норгож, хэвтээд нүүрэндээ тавина. Энэ процедурын хугацаа хязгаарлагдахгүй.

Эпидермисийг зөөлрүүлж, шороо, үхсэн эсээс цэвэрлэх маск хийх олон жор байдаг. Тэдгээрийн заримыг энд дурдъя:

• -аас