Medaus veido masažas namuose. Kaip tinkamai atlikti medaus masažą nuo raukšlių namuose? Atsiliepimai, nuotraukos prieš ir po

Daugelis moterų svajoja turėti lygią ir švelnią odą bei sveiką ir spindinčią veido spalvą. Yra paprastų ir prieinamų būdų, kaip pasiekti norimą efektą nesinaudojant brangių salonų ir plastikos chirurgų paslaugomis. Vienas iš efektyviausių – medaus veido masažas. Šią procedūrą galima atlikti namuose arba grožio salone.

Medaus masažo rūšys ir būdai

Naudingos medaus savybės žinomos labai seniai. Produkte gausu vitaminų, fermentų ir fitoncidų. Jis gali pateikti toliau nurodytus dalykus poveikis organizmui:

Naudojant lokaliai, aktyvūs medaus komponentai prasiskverbia į giliuosius odos sluoksnius ir turi stimuliuojantį poveikį visais lygmenimis. Po medaus masažo pagerėja odos tonusas, normalizuojasi kraujotaka ir limfos nutekėjimas. Toksinų pašalinimas iš organizmo tampa intensyvesnis, o oda pradeda greičiau atsinaujinti. Pagrindinis procedūros tikslas – gilus veido porų valymas. Dėl medaus, pirštų galiukai pakeliami nuo kūno paviršiaus ir susidaro vakuumas. Veido masažas su medumi padeda ištraukti riebalinius kamščius iš porų.

Baigę masažo seansą, ant pirštų galiukų matosi balkšva danga. Tai nulupto epitelio sankaupos ir iš odos išeinančios atliekos. Kadangi toks masažas gerai išvalo odą nuo negyvų paviršinio sluoksnio ląstelių, nereikia atlikti gilaus valymo naudojant šveitiklius. Po tokios procedūros jūsų veidas taps gaivus ir rausvas, oda yra lygi ir elastinga.

Brandžią odą turintiems labai naudinga pakaitomis daryti medaus ir vakuuminį masažą: taip pagerinsite veido formą ir išvengsite dvigubo smakro atsiradimo. Be vietinio poveikio, procedūra turi ir sisteminį poveikį organizmui. Veide yra refleksinės zonos, atsakingos už įvairius organus ir sistemas. Tokiu būdu galite paveikti savo išvaizdą ir pagerinti bendrą kūno būklę:

Procedūros indikacijos

Medus yra tikras sveikatos ir jaunystės sandėlis. Masažas su medumi yra labai naudingas dėl įvairių problemų:

Visus šiuos išvaizdos trūkumus nesunkiai pašalinsite medaus masažu. Dėl to veidas taps jaunas ir gaivus.

Bendrieji principai ir algoritmas

Daugeliui moterų kyla klausimas, kaip dažnai jos gali daryti medaus veido masažą. Procedūra atliekama kas antrą dieną arba 2 kartus per savaitę. Kurso trukmė nuo 10 iki 15 procedūrų. Užsiėmimo trukmė 10-15 min. Medaus masažą geriausia atlikti ryte, iškart po pabudimo. Bendras medaus masažo algoritmas yra toks:

Norint pasiekti aiškų efektą, vienos procedūros nepakaks. Pastebimi odos pagerėjimai atsiranda tik po viso masažo kurso. Jei abejojate, ar procedūra buvo atlikta pakankamai kokybiškai, galite eiti į grožio saloną, kur į pagalbą atvyks specialistai.

Kokį medų geriau rinktis?

Masažui skirtą masę reikia paruošti iš anksto. Specialistai rekomenduoja tam naudoti natūralų grikių ar čiobrelių medų. Plonai ir jautriai odai geriau rinktis lengvas, subtilaus aromato medaus veisles. Puikiai tinka liepų, akacijų ar gėlių veislės. Riebią odą nuvalys ir gydys tamsus medus su lengvu kartumu – viržių ar grikių.

Produktas neturi būti cukruotas arba jame neturi būti dirbtinių priedų. Kraštutiniu atveju cukruotą medų galima ištirpinti įdėjus į 38 - 40 laipsnių temperatūros vandens vonią.

Norint išsaugoti visas gydomąsias medaus savybes ir užtikrinti maksimalų procedūros efektyvumą, medų patartina rinktis uždaruose koriuose. Prieš pat procedūrą jie atsargiai atidaromi aštriu peiliu. Į skystą produktą įlašinami keli lašai eterinio aliejaus. Arbatmedžio, ylang-ylang, imbiero, rozmarino ir levandų aliejai yra tinkami odos priežiūrai. Norėdami pagerinti efektą galite pridėti 3 lašus kelių rūšių aliejai.

Judesių seka

Kosmetinis veido masažas turi būti atliekamas labai atsargiai. Šiurkštus ir netinkamas poveikis odai gali sukelti priešingą poveikį, o ne pagerėjimą. Masažo technika o veidas su medumi turi būti toks:

Kai ant odos paviršiaus atsiranda pilkšva danga, procedūra gali būti laikoma baigta. Veidas nuplaunamas šiltu vandeniu ir užtepamas maitinamasis kremas arba hidrogelis.

Kontraindikacijų sąrašas

Nepaisant medaus masažo veiksmingumo ir neabejotinos naudos sveikatai, pasitaiko situacijų, kai šios procedūros geriau atsisakyti. Kontraindikacijos tokiam gydymui gali būti:

Masažo seansai turi būti atliekami laikantis visų taisyklių. Svarbu gaminio kokybė ir masažo bei savimasažo įgūdžiai. Jei neįmanoma atlikti seansų namuose, galite kreiptis į specializuotas kosmetikos klinikas ar salonus.

Medaus masažas yra pažįstamas tiems, kurie kovoja su celiulitu ir antsvoriu. Procedūra laikoma nemalonia ir skausminga. Tačiau veido masažas su medumi palieka tik malonias emocijas. Šis prieinamas ir natūralus metodas stiprina odą ir atjaunina veidą.

Medaus veido masažas – natūrali grožio paslaptis

Medaus veido masažas pagrįstas odos ir biologiškai aktyvių medaus medžiagų sąveika, kuri sustiprinama masažuojant audinius ir raumenis. Masažui naudojami keli būdai:

• refleksologija,
• limfos drenažas,
• klasikinis glostymas,
• masažuojant.

Daugelis kultūrų naudoja medų grožio ritualams, įskaitant. Literatūroje galite susidurti su masažo su medumi pavadinimu kaip senovės Tibeto ar Kinijos procedūra. Šis masažas dažnai vadinamas rusišku, ukrainietišku ar švedišku.

Jei masažuojant medų klubų ir sėdmenų skausmas yra priimtinas, tai atliekant veido masažą bet koks diskomfortas rodo, kad procedūra buvo atlikta neteisingai.

Procedūrai geriausiai tinka šviežias skystos konsistencijos medus.

Atjauninantis medaus masažo poveikis

Medaus masažas, kaip ir bet kuris kitas, įjungia savęs atsinaujinimo mechanizmą. Dėl to visi procesai suaktyvinami iš naujo:

• oda pradeda gaminti daugiau kolageno ir elastino;
• kraujotaka suaktyvėja, o tai leidžia ląstelėms aprūpinti deguonimi ir mityba;
• suaktyvinamas detoksikacijos procesas odos audiniuose;
• limfos drenažo efektas pašalina patinimą ir nešvarumus;
• staigus kraujo apytakos pagerėjimas giliuose odos sluoksniuose ir apatiniuose raumenyse stiprina epidermio audinį;
• po medaus masažo oda tampa šilkinė ir elastinga, poodinis karkasas tampa tankesnis.

Medus yra antibakterinis ir priešgrybelinis agentas. Todėl masažas naudingas jautriai ir/ar į spuogus linkusiai odai. Be to, medus:

• sudėtyje yra vitaminų, mineralų ir fermentų, kurie yra naudingi odos mitybai;
• gerai sugeria toksinus, todėl juos lengviau pašalinti iš odos;
• efektyviai drėkina odą, pritraukia ir sulaiko vandenį;
• pašviesina veido odą ir suteikia purumo.

Medaus pH žemas, todėl daug bakterijų jame negali išgyventi.

Masažavau su medumi apie du mėnesius, kol pradėjo tirštėti. Cukrinio medaus nenaudojau, o masažui produkto šildyti nerekomenduojama. Apskritai lauksiu naujo medaus sezono. Aš nepasitikiu stiklainiais iš parduotuvės. Manau, kad kai kurie konservantai ir kitos medžiagos, išsaugančios produkto išvaizdą, vis tiek patenka ten.

Man patiko medaus veido masažo rezultatai. Nepasakysiu, kad šis metodas pašalina raukšles ir raukšles. Tačiau tai puikiai tonizuoja odą. Ar prisimenate, kaip atrodo jūsų veidas po slidinėjimo, bėgiojimo ar rusiškos pirties? Masažas su medumi turės maždaug tokį patį poveikį. Veidas gaivus, šviesus, akys švarios. Natūralūs skaistalai išsilaiko kelias valandas. Apskritai gausite stiprų energijos užtaisą. Putlios lūpos bus puiki premija. Lūpų odai labai patinka medus. Jis drėkinamas, užpildomas ir ištiesinamas. Nuobodžiam žiemos laikotarpiui, manau, medaus masažas yra idealus sprendimas.

Kontraindikacijos

• alergiškiems medui ir bičių produktams;
• nėščia moteris;
• moterys, kurių odos turgoras silpnas (vidutiniškai po 65 metų odos atsparumas labai sumažėja, o aktyvios medaus masažo manipuliacijos gali ištempti odą);
• žmonėms, kuriems yra rožinė ir (arba) silpnos veido venos;
• tiems, kuriems neseniai buvo atliktos Botox injekcijos (turėtų palaukti 2 savaites).

Veido masažo su medumi rūšys

Masažo technika išlieka ta pati – tie patys glostymo judesiai. Masažo masės skiriasi. Naudojami:

1. Grynas natūralus medus. Jis dažniausiai naudojamas gydant namuose.
2. Medus sumaišytas su naudingais drėkinamaisiais ingredientais. Salonai kartais įpilami augalinio ar kosmetinio aliejaus: alyvuogių, erškėtuogių ar vynuogių kauliukų aliejaus. Jei reikia, kad medaus tekstūra būtų lankstesnė, galite jį atskiesti rožių vandeniu arba mineraliniu vandeniu (užtenka kelių lašų). Populiarūs naminiai mišiniai su pienu arba aliejaus kapsulės su vitaminais.
3. Medus su eteriniais aliejais. Ši kompozicija leidžia mėgautis ne tik medaus liftingu, bet ir aromaterapijos pagalba paspartinti atjauninimo procesus.
   

   Jei nežinote, kuris aliejus jums tinka, rinkitės kompoziciją pagal savo odos tipą. Tačiau prieš naudodami įsitikinkite, kad nėra alerginės reakcijos į eterinį aliejų.

Aliejaus galima įpilti į medų arba ant rankų

Lentelė: eteriniai aliejai medaus veido masažui

Yra vadinamųjų šviesai jautrių aliejų kategorija. Jie daro odą ypač jautrią saulės spinduliams. Panaudoję šiuos eterinius aliejus arba naudodami produktus su SPF, turėtumėte vengti UV spindulių poveikio odai mažiausiai 12 valandų. Eteriniai aliejai, kurie yra jautrūs šviesai, yra šie:

• greipfrutas,
• kalkės,
• citrina,
• oranžinė,
• imbieras,
• ramunės,
• cinamono.

Norint paruošti bet kokį masažo mišinį, galioja bendra derinimo taisyklė. Medus visada turi būti pagrindas ir užimti ne mažiau kaip 70% viso tūrio (1 arbatinis šaukštelis medaus praskiedžiamas keliais lašais papildomo ingrediento).

Parengiamasis etapas

Masažas su medumi atliekamas ant švarios, drėgnos odos. Rekomenduojama nusiprausti veidą, atlikti lengvą pilingą, paruošti masažui medaus masę. Tačiau kiekvienam odos tipui paruošiamasis etapas turi savo ypatybes.

Lentelė: pasiruošimas masažui įvairiems odos tipams

Kaip veikia medaus veido masažas salone?

Medaus masažas salone trunka apie 15 minučių. Procedūra nuo namų procedūros skiriasi dėl papildomos odos priežiūros:

Masažo meistras visas manipuliacijas turi atlikti mūvėdamas plonas vienkartines pirštines.

Vaizdo pamoka: kaip tinkamai atlikti medaus masažą nuo raukšlių ant veido salone

Kainos

Užsienio SPA jums bus pasiūlyta procedūra su medumi veidui pavadinimu „Rusiškas medus“ arba „Skandinaviškas medus“. Kai kurios moterys vyksta į Suomiją, Estiją, Rusiją ir Švediją tikro medaus masažo. Tailando ir kinų salonai taip pat siūlo medaus masažą. Vidutinė procedūros kaina užsienyje – nuo ​​40 iki 120 dolerių.

Rusijoje Maskvos salonai siūlo veido masažą su medumi už kainą nuo 2000 rublių. Regionuose paslauga kainuoja mažiau, vidutiniškai 1000 rublių už sesiją.

Savęs masažas namuose

Medaus savimasažo procedūrai jums reikės tik vieno ingrediento – 1 šaukštelio. natūralus medus. Svarbu pasirinkti ekologišką produktą, kuris nebuvo termiškai apdorotas.

Medaus veido masažas namuose:

1. Nuplaukite veidą ir kaklą šiltu vandeniu ir valikliu.

   Nuvalykite makiažą nuo veido, tada nuplaukite veidą

2. Nešluostykite odos, palikite drėgmę ant odos paviršiaus.

   Jei veidas išsausėjęs, galite jį drėkinti terminio vandens purškikliu

3. Drėgną odą patepkite medumi. Plonu sluoksniu paskirstykite per visą veidą.

   Medų galite palikti ant veido kelioms minutėms, tai bus paprasta drėkinamoji kaukė

4. Pirštais paspauskite odą ir greitai nuimkite juos nuo veido. Veiksmas primena judesius, kurie atsiranda cukravimo metu, kai cukraus pasta smarkiai nuplėšiama nuo odos.

   Neskubėkite iš karto pamatyti, kaip jūsų veido oda traukiama pirštais, keletą minučių medus išliks lankstus ir skystas.

5. Glostymo judesiais treniruokite pagrindinius veido ir kaklo raumenis.
6. Po masažo pirmiausia nuplaukite veidą ir kaklą šiltu, o paskui vėsiu vandeniu.
7. Procedūrą užbaikite naminiu toniku. Atskieskite obuolių sidro actą ir vandenį lygiomis dalimis, suvilgykite vatos tamponą šiame mišinyje ir tepkite veidą. Jūsų oda bus matinė ir švelni.

   Naminiam tonikui reikia tik 2 ingredientų: acto ir vandens.

Kas vyksta su medumi ir oda proceso metu?

Masažuodami pastebėsite, kad medus pradės keisti konsistenciją, taps lipnesnis ir klampesnis. Kiekvieną kartą jums bus sunkiau nulupti pirštus nuo odos, tačiau judesiai turi išlikti ritmiški.

Medus ant veido procedūros pradžioje ir masažo pabaigoje pastebimai keičia savo konsistenciją

Tokio poveikio metu veido oda bus „suspaudusi“. Jis taps rausvas. Tai geras ženklas: suaktyvėja kraujotaka, stimuliuojami pagrindiniai raumenys ir audiniai.

Detoksikacijos procesą pamatysite savo akimis. Procedūros pabaigoje medus įgaus pilkšvą dangą. Tai negyvos ląstelės ir nešvarumai, pašalinami iš odos.

Atlikite medaus veido masažą prieš veidrodį, kad galėtumėte kontroliuoti, kaip oda elgiasi. Jei turite ploną ar senstančią odą, venkite pernelyg didelio tempimo. Būkite kiek įmanoma švelnesni aplink akis.

Pablukusi ir pavargusi oda „pabus“, įgis skaistumo, elastingumo, sveikos spalvos.

Vaizdo įrašas: kaip medus tirštėja masažo metu

Pagrindiniai apribojimai

Medaus masažas gali nustebinti savo rezultatais. Tačiau nenusiminkite šia procedūra. Yra keletas griežtų apribojimų, kurių reikia laikytis:

• Negalima daryti kasdien.Šiuo ritmu epidermis patiria per daug streso, pažeidžiami odos audiniai. Nevyksta savęs atjauninimas, oda nespėja užbaigti pradėtų procesų.
• Medaus masažas laikomas procedūra „du viename“. Tai apima masažą ir odos šveitimą. Medus prilimpa prie viršutinio negyvų, sausų ir keratinizuotų ląstelių sluoksnio ir išlaisvina odą nuo jų. Kartu su viršutiniu sluoksniu nedideliais kiekiais pašalinamos ir jaunos ląstelės. Tai padeda odai įgauti jaunatvišką ir gaivią išvaizdą. Bet tokio šveitimo nerekomenduojama daryti dažniau nei kartą per savaitę.
• Procedūra palieka jauną ir neapsaugotą epidermio sluoksnį. Po jos negalima išeiti į lauką be apsaugos priemonių. Veidą būtinai patepkite apsauginiu kremu nuo saulės, kosmetiniu aliejumi ar dieniniu kremu su SPF filtru.

Taip pat būkite atsargūs dėl likusios naudojamos kosmetikos. Pavyzdžiui, serumai ir kremai su rūgštimis ar retinoliu gali sudirginti, jei juos tepsite iš karto po medaus lupimo.

Vaizdo įrašas: paprastas medaus masažas su vitaminu E

Šalutiniai poveikiai

Natūralaus ingrediento buvimas medaus procedūroje sumažina nepageidaujamų šalutinių poveikių skaičių. Ir visi jie yra grįžtami.

Lentelė: nemalonios pasekmės ir jų sprendimo būdai

rezultatus

Po pirmosios medaus masažo procedūros pastebėsite, kad jūsų oda tapo skaistesnė ir gaivesnė, tarsi po profesionalaus valymo. Padidėjęs elastingumas bus jaučiamas po kelių procedūrų.

Nematomas, bet labai svarbus kiekvieno užsiėmimo efektas – veido raumenų ir jungiamųjų audinių įtampos atleidimas. Dėl to mažėja raukšlės, sustangrėja veido kontūrai. Atjauninantis efektas neprivers jūsų laukti, jei kartą per savaitę pasinaudosite šiuo medaus atsipalaidavimu.

Medaus veido masažas turi labai skirtingus atsiliepimus. Vieni mano, kad tai neduoda jokios naudos, kiti, atvirkščiai, perdeda jo naudingumą. Medus iš tiesų turi gydomųjų savybių: gerai veikia odos struktūrą. Tačiau masažo metu labai svarbi žmogaus būklė ir emocinė būsena.

Nauda

Veido masažas su medumi dažnai naudojamas nuo raukšlių. Po trumpo seanso oda tampa sveika ir gražiai atrodo dėl sužadintos kraujotakos. Po medaus poveikio oda gauna daug naudingų medžiagų, kurios maitina. Taip pat pašalinamos toksinės medžiagos, išvalomos riebalinės liaukos, galima pašalinti inkštirus. Tik masažas su medumi gali duoti panašų rezultatą.

Taip pat svarbu prisiminti, kaip pats masažas veikia odą. Veido odoje yra daug taškų, susijusių su vidaus organais. Medaus veido masažas rekomenduojamas esant kvėpavimo sistemos problemoms.

Vaizdo įrašas

Namuose savarankiškai

Medaus veido masažą visiškai įmanoma atlikti namuose. Pirmiausia veido oda nuvaloma nuo nešvarumų ir makiažo. Masažas prasideda be medaus, oda tiesiog glostoma pirštais. Judesiai turi būti nukreipti iš centro į kraštus. Sušildžius odą, pasiekiamą glostymu, galima pradėti masažuoti medumi. Medų reikia tepti ant rankų ir tolygiai paskirstyti po odos paviršių. Sritis aplink akis labai gležna, todėl šios veido dalies namuose geriau nemasažuoti. Geriau kreiptis.

Judesiai atliekami ratu, naudojant pirštų galiukus be per didelio spaudimo. Norėdami sužinoti, kaip atlikti medaus veido masažą, jums padės vaizdo įrašas. Procedūra neturėtų trukti ilgiau nei 15 minučių, įskaitant 4-7 minutes paties medaus masažo. Baigę nusausinkite odą drėgnu rankšluosčiu ir patepkite drėkinamuoju kremu.

Kontraindikacijos

Veido masažas su medumi yra gydomoji procedūra, todėl yra keletas kontraindikacijų. Jei ant odos yra infekcijų ar uždegimų, to daryti negalima. Neturėtumėte masažuoti, jei turite problemų dėl odos vientisumo. Šis masažas taip pat draudžiamas daugeliui ligų: jungiamojo audinio ligų, piktybinių navikų, kraujo krešėjimo problemų. Pagrindinė kontraindikacija yra alerginė organizmo reakcija į patį medų. Prieš masažo procedūrą reikia atlikti testą: veido odą patepti trupučiu medaus. Jei sąlyčio vietoje atsiranda paraudimas, masažas neatliekamas.

Gražią, sustangrėjusią veido odą užtikrina ne tik brangi kosmetika ir procedūros grožio salonuose, bet ir efektyvūs masažai namuose naudojant natūralius ingredientus, pavyzdžiui, medų. Pažvelkime atidžiau, kokias problemas išsprendžia medaus masažas ir kaip jį teisingai atlikti, vadovaudamiesi nuosekliomis instrukcijomis.

Medaus nauda veido odai

Natūralus medus, kaip veido odos priežiūros kosmetikos gaminys, turi tokį poveikį:

• Veiksmingai valo odą nuo nešvarumų ir riebalinių nuosėdų, prasiskverbia giliai į poras ir palieka jas švarias.
• Pagerina kraujotaką audiniuose, leidžia odai „kvėpuoti“.
• Drėkina sausą odą ir apsaugo nuo skilinėjimo.
• Pasižymi antioksidacinėmis savybėmis – kovoja su odos paviršiaus pažeidimais.
• Suteikia priešuždegiminį poveikį, pašalina paraudimą, dirginimą, bėrimus ir amžiaus dėmes ant veido.
• Apsaugo nuo saulės spindulių poveikio.
• Sugeria visus toksinus ir pašalina juos iš epidermio.
• Sukuria atkuriamąjį poveikį, pailgina jaunystę.
• Greitina medžiagų apykaitą.
• Padaro odą stangresnę, švelnesnę ir toniškesnę.

Medus pasižymi puikiomis drėkinamosiomis savybėmis, nes jame yra vandens (apie 20%) ir vaisių cukrų (polisacharidų), kurie neleidžia vandeniui išgaruoti.

Medaus naudojimas veido masažui palengvina daugelį odos problemų ir skatina:

• Oda įgauna sveiką išvaizdą, paraudimą, padidėjusį tonusą.
• Veiksmingas odos atjauninimas, užkertantis kelią priešlaikiniam senėjimui.
• Apsaugo nuo raukšlių atsiradimo ir išlygina esamus odos trūkumus.
• Kenksmingų medžiagų pašalinimas iš audinių.
• Šveitimas ir negyvų ląstelių pašalinimas.
• Gilus odos maitinimas ir valymas.
• Kitų organų veikimo normalizavimas, nes būtent ant veido yra dauguma receptorių, atsakingų už jų darbą.

Žingsnis po žingsnio technika

1. Perkame natūralų medų, geriausia koriuose, kad išnaudotų visas naudingas bičių vaško savybes. Jautriai odai tinka šviesios spalvos medus, o riebiai – stori ir tamsūs atspalviai.
2. Veido odą nuvalome šiltu vandeniu, šveitikliu ar kremu naudodami kempinę. Nuvalome kilpiniu rankšluosčiu.
3. Sausą odą medvilnine kempinėle užtepkite toniku be alkoholio.
4. Tolygiai paskirstykite 2 valg. l. natūralus medus ant veido paviršiaus lėtais masažuojančiais judesiais. Visada reikia pradėti nuo vidurio, toliau judant link veido kraštų, „išlyginant“ odą.
5. Palikite kaukę 10 minučių, kad medus giliai įsiskverbtų į poras.
6. Sukamaisiais judesiais lėtai masažuokite odą, sutelkdami dėmesį į problemines vietas.
7. Periodiškai pirštų galiukais bakstelėkite visą veido paviršių. Po 5 minučių galite pereiti prie intensyvesnių judesių, priklijuodami pirštą prie odos ir atsargiai nuplėšdami.
8. Tęsiame masažą, švelniai prispaudžiame odą ir ją atleidžiame.
9. Jei medus iš dalies užterštas ir virsta pilka mase, susukite medžiagą į rutulį ir nuimkite nuo veido.
10. Po 15 minučių nuplaukite šiltu vandeniu, visiškai išvalydami odą nuo medaus.
11. Veidą vėl nuplauname vėsiu vandeniu, kad uždarytume išvalytas poras.
12. Kremus reikia tepti tik praėjus 2 valandoms po procedūros, kad oda galėtų „pailsėti“.
13. Kaip dažnai turėčiau tai daryti? Procedūra turi būti kartojama kas tris dienas dvi savaites ryte arba vakare.

Norėdami geriau suprasti techniką, galite žiūrėti vaizdo įrašą.

Vaizdo įrašas: kaip atlikti medaus masažą namuose

Priklausomai nuo to, kokio tikslo siekia moterys, atliekančios tokį masažą namuose, yra keletas veiksmingų patarimų, kuriuos naudodami galite pasiekti geriausią rezultatą.

Ką daryti, jei turite inkštirų

Prieš pradedant procedūrą, odą reikia nugaruoti, kad atsivertų visos poros. Garų pirčiai naudojame karštą vandenį su 1 arb. citrinos arba arbatmedžio sultys. Pasilenkite virš garų pirties, uždenkite galvą rankšluosčiu ir garinkite odą 15 minučių. Pabaigus, nereikia šluostyti odos – iškart pradedame medaus masažą.

Atjauninimui po 40 metų

Tokiu atveju masažo metu reikėtų nedelsiant pereiti prie intensyvesnių judesių, skirdami jiems kuo daugiau laiko, nes masažas tokiame amžiuje neturėtų trukti ilgiau nei 10 minučių. Taip pat galite išplėsti masažo sritį iki kaklo, krūtinės ir raktikaulio. Prispaudus ne tik pirštų galiukus, bet ir visą delną prie odos paviršiaus, tarsi „priklijuojant“ ranką, reikia atsargiai, ne staigiai, bet ne glotniai atplėšti. Judesiai turi priminti lengvą glostymą, o „prilipimo“ momentas neturėtų trukti ilgiau nei 1 sekundę.

Masažas nuo raukšlių po 50 metų

Tai dar subtilesnis procesas, reikalaujantis specialios technikos – medumi reikia tepti ne visą veido paviršių, o tiesiog panardinti pirštus, suvilgyti juos meduje ir paglostyti tik problemines vietas, kuriose susikaupę daug raukšlių.

Kad išlaikytumėte efektą, medaus veido masažą atlikite kas pusantros – dvi savaites.

Prieš riebią odą

Sumaišykite medų su 1 valg. l. citrinos sulčių, užtepkite kaukę ant veido ir pradėkite masažą pagal aprašytą schemą.

Drėkinimui

Už 1 arb. medaus, naudokite 5 lašus rožių, sandalmedžio, šalavijų, pačiulių, morkų sėklų ar bergamočių eterinio aliejaus. Sumaišykite komponentus, užtepkite ant veido ir atlikite procedūrą. Išvardintus aliejus galite maišyti, tačiau tuo pat metu laikytis nustatytų proporcijų.

Ar verta tai daryti dėl spuogų ir spuogų?

Jei turite spuogų, masažo nepatartina, nes masažuojantys judesiai gali sukelti dar didesnį dirginimą. Tačiau medaus kaukė uždegimą ir paraudimą malšina be papildomų veiksmų, todėl atliekant medaus masažą reikėtų vengti vietų su spuogeliais ir inkštirais, palikdami medų nepaliestą ant probleminės odos.

Kontraindikacijos

Atsisakyti medaus masažo procedūros arba laikinai ją atidėti, jei:

• Individualus netoleravimas ir alergija medui.
• Bronchų astma.
• Sutrikusi skydliaukės veikla.
• Kuperozė – kraujagyslių trapumas.
• Spuogai, spuogai, pūlingi dariniai, odos dermatitas.
• Audinių pažeidimai – įbrėžimai, žaizdos, nudegimai.
• Blogas kraujo krešėjimas.

Dėl savo sudėties medus yra unikalus produktas, plačiai naudojamas ne tik kulinarijoje, bet ir kosmetologijoje. Medaus veido masažas pagreitins produkto naudojimo kosmetiniais tikslais, siekiant pagerinti odos būklę, poveikį. Tokios procedūros nauda ir žala, taip pat naudojimo namuose ypatybės bus išsamiau aptartos šiame straipsnyje.

Naudingos medaus savybės

Meduje yra daug vitaminų ir mikroelementų. Šį produktą galima ne tik valgyti, bet ir naudoti kaip kosmetiką. Medus teigiamai veikia odą, nes turi šias savybes:

• išsaugo ir išlaiko drėgmę, o tai savo ruožtu padeda drėkinti odą;
• produktas greitai užpildo poras ir pamaitina odą;
• normalizuoja riebalinių liaukų veiklą ir pašalina riebų odos blizgesį;
• turi senėjimą stabdantį ir jauninantį poveikį;
• padeda nušveisti negyvas odos daleles;
• pagreitina ląstelių atsinaujinimo procesą;
• padeda pašalinti odos problemas aplink akis: išlygina raukšles, pašviesina mėlynes ir pašalina maišelius;
• malšina uždegimą ir skatina žaizdų gijimą;
• Giliai išvalo poras nuo nešvarumų;
• veide yra keletas taškų, kuriuos stimuliuojant galima pagerinti tam tikrų kūno organų veiklą;
• gerina kraujotaką;
• medus veiksmingai kovoja su raukšlėmis ir stangrina odą;
• turi balinimo efektą.

Medus yra įtrauktas į daugelį kremų ir veido kaukių. Tokius gaminius galima įsigyti parduotuvėje arba pagaminti savarankiškai. Taip pat galite tepti produktą gryna forma ant odos. Remiantis apžvalgomis, kartu su masažu teigiamas medaus poveikis bus veiksmingesnis.

Procedūros tikslas

Medaus veido masažas pagerina bendrą odos būklę. Jaunai odai bus naudingas drėkinamasis poveikis. Moterims, vyresnėms nei 40 metų, šia procedūra galima stangrinti odą ir išlyginti raukšles.

Indikacijos

Medaus masažas gali būti naudojamas tiek esant normaliai odos būklei, tiek tam tikroms problemoms spręsti. Ši procedūra pirmiausia reikalinga šiais atvejais:

• bloga kraujotaka ir per didelis odos blyškumas;
• sausa veido oda ir lupimasis;

• defektai mažų randų ar randų pavidalu;
• suglebusi ir suglebusi oda;
• vyresnėms nei 50 metų moterims sulėtinti odos senėjimo procesą;
• raukšlės ir maišeliai po akimis;
• pigmentinių dėmių buvimas;
• odos paraudimas ir spuogų žymės;
• aknė.

Kontraindikacijos

Deja, medaus masažas duoda ne tik naudos. Tam tikrais atvejais procedūra yra kontraindikuotina ir gali tik pakenkti. Šios procedūros neturėtų naudoti žmonės, kurie yra alergiški šiam produktui. Priešingu atveju odos išvaizda tik pablogės: ji pradės raudonuoti ir pasidengs bėrimu.

Jei medus anksčiau nebuvo naudojamas kaukėse ar kaip masažo priemonė, prieš procedūrą rekomenduojama pasitikrinti, ar nėra alerginės reakcijos. Nedidelį kiekį produkto reikia užtepti ant odos alkūnės ar riešo srityje.

Palikite medų ant odos 15 minučių, po to nuplaukite šiltu vandeniu.

Po to būtina įvertinti odos būklę: jei nėra paraudimo, bėrimo, deginimo ar niežėjimo, tuomet veido masažui galima naudoti medų. Be alerginės reakcijos, medus draudžiamas šiais atvejais:

• neužgijusios žaizdos ant odos;
• endokrininės ligos;
• herpeso virusas;
• uždegiminiai procesai, vykstantys ūminėje formoje;
• padidėjęs cukraus kiekis kraujyje;
• bronchų astma.

Kaip išsirinkti tinkamą produktą?

Kad veido masažo poveikis būtų kuo geresnis, kosmetiniais tikslais būtina pasirinkti tinkamą medų. Medus neturi būti pasenęs ar turėti nešvarumų – tiks tik šviežias ir visiškai natūralus produktas. Renkantis reikėtų atkreipti dėmesį į medaus konsistenciją: per tiršta masė masažui netinka.

Jei produktas yra cukruotas, jo taip pat negalima naudoti, nes stambios dalelės gali pažeisti odą. Idealus variantas būtų masė, gauta tiesiai iš korio. Toks produktas bus aukščiausios kokybės ir efektyviausias.

Parduotuvių lentynose galite rasti daugybę medaus veislių. Kosmetologijoje populiariausia rūšis yra grikiai. Veido masažui pagrindinį komponentą galima maišyti su papildomomis medžiagomis, pavyzdžiui, vitaminais ar esminiais skysčiais. Kaip papildas dažniausiai vartojami vitaminai A ir E. Iš būtiniausių skysčių tinkamiausias variantas būtų avokadų arba vynuogių kauliukų aliejus.

Vykdymo būdai

Norint pasidaryti medaus veido masažą, nebūtina kreiptis į kosmetologų paslaugas. Šią procedūrą galima atlikti savarankiškai namuose. Teisingai atlikti masažą nėra taip sunku. Svarbu tik laikytis visų pagrindinių rekomendacijų. Pagrindinis dalykas tokioje procedūroje yra teisingi masažo judesiai ir kokybiškas produktas.

Paruošimas

Norėdami pradėti veido masažo procedūrą namuose, turėsite paruošti medaus masę. Vienkartiniam naudojimui prireiks ne daugiau kaip dviejų šaukštų medaus. Masę reikia perkelti į patogų indą. Siekiant geresnio efekto, medų galima šiek tiek pašildyti vandens vonelėje arba į jį įpilti eterinių aliejų. Prieš pradedant tepti odą medumi ir masažuoti, veidas turi būti nuvalytas nuo nešvarumų. Norėdami tai padaryti, odą patepkite bet kokiu valikliu ir nuplaukite šiltu vandeniu.

Vandens temperatūra šiuo atveju taip pat turi didelę reikšmę. Šaltas skystis sutrauks poras, o tai savo ruožtu neleis medui lengvai įsigerti į gilesnius odos sluoksnius. Esant tokiai situacijai, praverstų garinti veidą. Tai galite padaryti naudodami specialų garintuvą arba pasigaminti nedidelį indą be dangčio su karštu vandeniu. Kad poveikis būtų stipriausias, į skystį galite įpilti eterinių aliejų ar žolelių.

Norėdami garinti odą, turite nuleisti galvą arčiau dubens su karštu vandeniu ir užmesti rankšluostį ant viršaus. Jūs turite laikyti veidą virš konteinerio mažiausiai dešimt minučių. Yra ir kitas būdas paveikti poras – karštas kompresas. Norėdami tai padaryti, pamerkite švarų rankšluostį į karštą, bet neužplikantį vandenį ir kelioms minutėms tepkite ant veido. Po šios procedūros galite nuvalyti odą toniku ir pereiti tiesiai prie medaus masažo.

Pagrindinė technika

Po to, kai oda nuvaloma ir išgarinama, galite pradėti pagrindinę procedūrą. Masažo atlikimo namuose procesas apima šiuos etapus:

• produktas paskirstomas plonu sluoksniu ant veido odos;
• reikia palaukti apie aštuonias minutes, kad masė spėtų giliau įsiskverbti į poras;

• Turite paliesti veidą pirštų pagalvėlėmis ir pradėti daryti masažuojančius judesius bei lengvus glostymus; Tai turėtų būti daroma tik šiose srityse:
  • nuo centrinio taško ant kaktos link šventyklų;
  • nuo nosies kolumelės iki ausų spenelių;
  • vertikalūs judesiai išilgai nosies nugaros;
  • nuo lytinių lūpų komisūros ir nuo centrinio smakro taško iki ausies spenelių;
• kai pirštai pradeda stipriai prilipti prie odos, medus pamažu nulupa, ant paviršiaus susidaro granulės, kurias reikia pašalinti;
• likusi medaus masė nuvaloma nuo veido minkšta švaria kempinėle, suvilgyta šiltame vandenyje.

Iš viso masažas trunka ne ilgiau kaip penkiolika minučių. Kad išsiplėtusios poros po masažo vėl taptų normalios, ant veido galite uždėti drėgną rankšluostį. Pirmiausia rankšluostis sudrėkintas kambario temperatūros vandenyje. Taip pat odą galite patepti maitinamuoju ar senėjimą stabdančiu kremu.

Kaip dažnai galiu tai daryti?

Medaus masažas atliekamas per ilgą kursą, kurį sudaro penkiolika seansų. Tokiu atveju tarp seansų turėtų būti vienos dienos pertrauka. Kad rezultatai po procedūros būtų labiausiai pastebimi, masažuoti būtina pirmoje dienos pusėje. Tinkamiausias laikas yra pirma valanda po pabudimo iš miego. Pirmieji procedūros rezultatai bus pastebimi po pirmųjų trijų seansų.

Medaus veido masažas padeda pagerinti ne tik odos būklę, bet ir vidaus organų veiklą organizme. Reikalas tas, kad ant veido yra tam tikrų sričių, per kurias galite paveikti tam tikras kūno dalis. Pavyzdžiui, jei būtina turėti gydomąjį poveikį plaučiams, tai procedūros metu ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas skruostų sričiai. Jei yra virškinamojo trakto ligų, tuomet masažo metu aktyvesnį poveikį reikėtų taikyti kaktai. Sergant ginekologinėmis ligomis, reikia gerai pamasažuoti smakrą. Širdies ir kraujotakos sistemos veiklą galite pagerinti nosies galiuko medaus masažu.

Kaip minėta anksčiau, masažo procedūrai rekomenduojama naudoti tik kokybišką ir šviežią medų. Tačiau naudoti tinka ir tirštas, pasenęs medus su cukraus dalelėmis. Šis produktas turėtų būti naudojamas tik kaip paskutinė priemonė, kai nėra kitų galimybių.

Masę pirmiausia reikia pašildyti ir suminkštinti vandens vonelėje. Vandens temperatūra turi būti ne aukštesnė kaip +40 laipsnių.

Į medaus masę galite dėti ir kitų komponentų, kurie sustiprins būtent tokį efektą, kokį norite gauti iš masažo. Norint kovoti su riebiu blizgesiu, geriau naudoti grikių medaus (du šaukštai) ir citrinos sulčių (vienas šaukštas) mišinį. Norint paruošti medaus mišinį nuo raukšlių, į pagrindinį komponentą reikia įpilti citrinų ir rožių eterinių aliejų. Šiuo atveju geriausia naudoti liepų medų (trys nedideli šaukšteliai). Rožių aliejus imamas dešimt lašų, ​​o citrinų aliejaus - penki.

Jei ant odos yra uždegiminių procesų, atsiradusių dėl spuogų, medaus masažą reikia daryti atsargiai. Masažuojantys judesiai gali tik pabloginti odos būklę. Dėl šios priežasties probleminių vietų masažuoti nereikia. Tokiu atveju geriausia procedūrą pakeisti medaus kauke.

Norėdami sužinoti, kaip atlikti medaus masažą nuo veido raukšlių, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.