Kaip sustiprinti nagus – liaudies ir kosmetinės procedūros. Liaudies gynimo priemonės nagams stiprinti: vonios, tepalai, kompresai namuose

Kad jūsų nagai būtų tvirti, nelūžinėjantys, atrodytų sveiki, juos reikia tinkamai prižiūrėti. Tačiau nemanykite, kad teks išleisti pinigus brangiai kosmetikai - galite išsiversti su ne mažiau veiksmingais liaudies receptais.

Ką daryti norint sustiprinti nagus?

Pirmiausia patikrinkite savo mitybą ir, jei joje nėra šių produktų: migdolų ir figų, datulių ir špinatų, jūros žuvies ir jūros dumblių, kepenėlių ir kiaušinių, morkų, moliūgų, šaltalankių ir paprikų, būtinai pakoreguokite savo mitybą ir pradėk iš naujo, tai čia!

Nagai lupasi ir lūžinėja dėl kalcio trūkumo organizme. Vartokite kalcio tabletes, derindami jį su vitaminu D aliejuje – tai padės kalciui gerai pasisavinti.

Norint sustiprinti nagus, želatiną naudinga vartoti kartą per dieną mėnesį. Norėdami tai padaryti, 1 arbatinį šaukštelį želatinos praskieskite puse stiklinės šilto vandens, palikite 10-15 minučių ir išgerkite. Po kurio laiko savo nagų nebeatpažinsite – jie ne tik pastebimai sustiprės ir nustos luptis, bet ir pasidarys rausvi, atrodys gražiai ir sveikai.

Norėdami pašalinti nagų geltonumą, turite naudoti citrinų sultis. Naudinga nuvalyti nagus stalo actu arba spanguolių ir serbentų sultimis.

Tradiciniai nagų stiprinimo būdai

1-2 kartus per savaitę gaminkite nagų voneles iš pašildyto augalinio aliejaus, įlašindami kelis lašus vitamino A ir citrinos sulčių.

Labai veiksmingos yra vonios iš augalinio aliejaus ir obuolių sidro acto. Sudedamosios dalys turi būti sumaišytos santykiu 1: 1.

Pašildyto alyvuogių aliejaus vonios su citrinos sultimis taip pat teigiamai veikia nagus.

Nagams sustiprinti verta išbandyti druskos vonias. Atkreipkite dėmesį, kad vonios, jūros ar vandenyno druska turi būti švari – be dažiklių ar aromatinių priedų. Norint paruošti druskos vonelę, šiltame vandenyje reikia ištirpinti 1 arbatinį šaukštelį druskos ir 20 minučių panardinti į jį pirštų galiukus.

Tokias procedūras atlikite kasdien dvi savaites. Jei reikia, po mėnesio pertraukos maudynes galima kartoti. O profilaktikai tokias maudynes užtenka daryti kartą per savaitę.

Namuose galite paruošti puikų maitinamąjį tepalą nagams. Jis pagamintas vaško pagrindu.

Kietai virto kiaušinio trynys sumaišomas su 4 g bičių vaško, kurį pirmiausia reikia ištirpinti vandens vonelėje.

Į mišinį reikia įpilti persikų aliejaus (pirkti vaistinėje), kol gausis tepalo konsistencija. Kiekvieną vakarą padenkite nagus šiuo tepalu.

Kasdienis kompresas ant nagų 10-15 dienų transformuos ir sustiprins nagus. Kompreso sudėtis: 70 g vandens, 5 g alūno, 25 g glicerino.

Po mėnesio, jei reikia, nagų gydymą galima pakartoti.

– neatsitiktinai po atostogų, praleistų jūroje, net silpni nagai sustiprėja, nustoja lūžinėti ir pleiskanoti, ima greitai augti. Lengviausias būdas sustiprinti nagus namuose yra 10-15 minučių vonelės su jūros druska. Tirpalas turi būti gana koncentruotas – 2-3 šaukštai stiklinei šilto vandens, o druskoje neturi būti dirbtinių kvapiųjų medžiagų ir dažiklių. Po stiprinamosios nagų vonios būtinai rankas patepkite kremu, o jei tai darysite prieš miegą, po kremo, nakčiai užsimaukite plonas medvilnines pirštines: taip pagerės maistinių medžiagų įsiskverbimas į nago plokštelę, o oda. Jūsų rankos taps lygios ir minkštos.

2. Citrina

"Kaukė" nagams su citrina Padės, jei jie trapūs, sausi, sluoksniuojasi ar blogai auga, balina pageltusias nagų plokšteles, ši naminė kaukė taip pat lėtina odelės augimą, manikiūrą galima darytis rečiau. Tiesiog nupjaukite vaisius ir pamerkite nagus į kiekvieną pusę po 10-15 minučių (šią „citrinos kaukę“ patogu daryti žiūrint televizorių). Tada nuplaukite rankas po tekančiu vandeniu ir įtrinkite nagus šiek tiek aliejaus. 1-2 kartus per savaitę pasidarykite kaukę su citrina. Kitas veiksmingas nagų stiprinimo namuose receptas yra vonios citrinos sultys su jūros druska.Į nedidelį išleidimo angą išspauskite porą šaukštų citrinos sulčių, įberkite porą žiupsnelių druskos be dažiklių ir kvapiųjų medžiagų, išmaišykite ir panardinkite nagus į mišinį 15-20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu (galite patepti ir citrinos-druskos mišinį ant nagų mažu šepetėliu, palaukite, kol išdžius, ir imkitės savo reikalų – o po 15-20 minučių nuplaukite).

3. Alyvuogių aliejus

Arba abrikosų, vynuogių, persikų sėklų, avokadų aliejus... Bet kokios aliejinės vonios, kompresai ir masažai yra ideali priemonė lūžinėjant ir išsausėjusiems nagams, taip pat nusilpusiems po priauginimo ar ilgo gelinio lakavimo. Patys geliniai nagų lakai nėra kenksmingi, tačiau jiems pašalinti naudojami acetono turintys skysčiai labai sausina nago plokštelę. Formaldehidas, kuris yra kai kurių nagų lakų dalis, turi panašų poveikį.

Programos ekspertai plačiau papasakos apie kenksmingus ir naudingus nagų priežiūros priemonių komponentus bei visus su nagų grožiu ir sveikata susijusius niuansus. „Grožis be aukos“.

Norėdami sustiprinti ir atkurti nagus, prieš miegą galite įtrinti aliejumi į nagų plokšteles ir odeles arba pasidaryti aliejines voneles (geriausia su šiltu aliejumi). Norėdami gauti maksimalų efektą, galite pridėti eterinis aliejus(1-2 lašai 2 šaukštams bazinio aliejaus). Eteriniai aliejai puikiai tinka nagams stiprinti levandos, citrina, ylang-ylang, rozmarinas, pačiulis, arbatmedis, bergamotė, čiobreliai, miros, sandalmedis(citrina ir bergamotė taip pat balina pageltusias nagų plokšteles, o arbatmedis turi priešgrybelinį poveikį). Jei jūsų nagai labai ploni, skilinėjantys ir besilupantys arba ant jų yra baltų dėmių ir taškelių, į alyvuogių aliejų reikėtų įlašinti 1-2 lašus aliejaus tirpalų. vitaminai A ir E.

4. Jodas

Tai taip pat padeda padaryti nagus tvirtesnius ir elastingesnius, jei organizmui trūksta jodo (beje, pagal statistiką). Pasaulio Sveikatos Organizacija Apie 75% pasaulio gyventojų kenčia nuo jodo trūkumo). Norėdami sustiprinti nagus namuose, 1-2 kartus per savaitę galite pasidaryti 15 minučių vonias su jūros druska ir jodas(už stiklinę šilto vandens, šaukštą druskos ir 4-5 lašus jodo). Jei nagai labai silpni, prastai auga ir lupasi, juos galima tepti ir 1-2 kartus per savaitę nakčiai. jodo(tik ant pačių nagų plokštelių, vengiant kontakto su odele, kad jos nesudegintų). Nesijaudinkite: jodas greitai absorbuojamas, o po 4-5 valandų jūsų nagai grįš į įprastą spalvą.

5. Vaškas

Paprasčiausią japoniško gydomojo vaško manikiūro variantą (kartais dar vadinamą nagų sandarinimu vašku) galima atlikti namuose. Tiesiog ištirpinkite nedidelį kiekį vandens vonioje bičių vaškas, o kai taps šiltas ir lankstus, po vieną įtrinkite į kiekvieną nagą, masažuodami ir poliruodami nago plokštelę. Taip pat iš lygių dalių galite pasidaryti masažo mišinį nagams vaškas, medus ir šiek tiek daržovių aliejai(vašką ištirpinti vandens vonelėje, po to maišant lašas po lašo įpilti aliejaus ir nukelti nuo ugnies. Toliau maišant, o mišiniui atvėsus iki 60-70 C įpilti medaus). Kiekvieną vakarą įtrinkite juo nagus ir labai greitai jie taps stipresni, blizgūs, nustos lupti.

Gražus manikiūras yra neatsiejama moters įvaizdžio dalis. Merginos daug laiko skiria makiažui, drabužių spintai ir rankų išvaizdai. Šiame straipsnyje pateiksiu veiksmingus žingsnis po žingsnio receptus, kaip stiprinti nagus namuose.

Nagas susideda iš keratino, vandens ir riebalų. Nagų sveikatą ir grožį lemia teisingos proporcijos. Trūkstant riebalų, nagai suserga, plonėja ir lengvai lūžinėja. Paprastai endokrininės sistemos sutrikimai neigiamai veikia nagų būklę.

Pagrindinės trapumo priežastys

• Vitaminų trūkumas.
• Netinkama skydliaukės veikla.
• Reguliarus indų ir rankų plovimas, skalbimas, valymas nenaudojant pirštinių.
• Naudojant acetono turinčius nagų lako valiklius.
• Ilgalaikis žemos temperatūros poveikis.
• Netinkamas manikiūras.

Trapius nagus galima gana paprastai gydyti namuose. Tačiau geriau užkirsti kelią šiai problemai.

Nagų ligų prevencija

1. Naudokite vitaminų turtingą laką, turintį gydomąjį poveikį. Visiškai venkite produktų, kurių sudėtyje yra acetono.
2. Dirbdami namuose mūvėkite apsaugines pirštines. Svarbiausia, kad nagų plokštelės nesiliestų su plovikliais.
3. Pasidarykite manikiūrą su švitriniu lenta arba stikline dilde. Metalo geriau nenaudoti. Procedūros metu judėkite viena kryptimi, kitaip nagai bus rimtai pažeisti.
4. Reguliariai valgykite maistą, kuriame gausu baltymų, geležies ir kalcio. Desertuose turėtų būti želatina – želė, marmeladas, zefyrai.

Liaudies gynimo priemonės nagams stiprinti – receptai

Laisvalaikio ir finansinių resursų turinčios merginos nagus stiprina grožio salonuose. Tačiau šią problemą galima išspręsti namuose, naudojant patikrintas liaudies priemones.

Per daugelį metų buvo išrasti receptai, kompresai, vonios ir kaukės.

Liaudies gynimo priemonės itin populiarios tarp moterų, nes yra ir veiksmingos, ir įperkamos. Receptuose yra ingredientų, kuriuos galima rasti bet kurioje virtuvėje ar namų vaistinėlėje. Kalbame apie vaisius, daržoves, aliejus.

Gydomosios vonios

Vonios yra puikus būdas sustiprinti nagų plokšteles namuose ir drėkinti odą. Siūlau apsvarstyti tris vonių variantus.

• Sodos vonia . Į nedidelį dubenį supilkite stiklinę vandens, įlašinkite šaukštą sodos, įlašinkite 5 lašus glicerino ir porą lašų jodo. Išmaišę pamirkykite rankas skystyje trečdalį valandos, tada nusausinkite ir patepkite kremu. Prieš miegą rekomenduoju išsimaudyti. Tada panardinkite pirštus į ištirpusį vašką, palaukite, kol išdžius ir palikite iki ryto.
• Žolelių vonia . Vonia ruošiama iš ramunėlių, dilgėlių, šalavijų ar gysločių antpilo. Idealiu atveju alternatyvios žolelės. Supilkite šaukštą žolelių į litrą vandens ir šiek tiek pavirkite, kai sultinys šiek tiek atvės, nuleiskite į jį rankas. Po tokios vandens procedūros nerekomenduoju plauti rankų ir gydyti maitinamuoju kremu.
• Vyno vonia . Stiklinę sauso vyno (geriausia raudono) sumaišykite su šaukštu druskos ir pakaitinkite. Pamerkite rankas į gautą skystį 15 minučių. Tada švelniai nusausinkite rankas ir padenkite jas maitinamojo kremo sluoksniu. Šią vonią rekomenduoju daryti 4 kartus per mėnesį.

Kaukės

Nepakenks vonias derinti su tiek pat laiko reikalaujančiomis kaukėmis. Kaip ir vonioje, po kaukės naudojimo rankas būtinai patepkite maitinamuoju kremu. Žemiau pateikiami kaukių receptai.

1. Alyvuogių kaukė . Norint pagaminti tokią kaukę, reikia sumaišyti 2 šaukštus alyvuogių aliejaus su trimis lašais jodo ir tokiu pat kiekiu citrinos sulčių. Gautame mišinyje pirštus laikykite bent dešimt minučių. Tada nuplaukite kaukę.
2. Vaško kaukė . Ištirpinkite bičių vašką pirtyje. Temperatūra apie 40 laipsnių. Kelioms sekundėms įmerkite pirštus į vašką, ištraukite ir po sukietėjimo palaukite 20 minučių.
3. Alaus kaukė . Pusę stiklinės šviežio alaus lygiomis dalimis sumaišykite su pašildytu saulėgrąžų aliejumi ir nedideliu šaukštu citrinos sulčių. Trečdaliui valandos panardinkite švarias rankas į mišinį, tada sušlapinkite, pamasažuokite odeles ir neplaukite 2 valandas.
4. Pipirų kaukė . Nedideliame inde sumaišykite nedidelį šaukštą rankų kremo, tiek pat maltų raudonųjų pipirų ir porą lašų vandens. Pusvalandžiui padenkite nagus paruošta priemone, tada nuplaukite vandeniu.

Pateikiau efektyviausius ir prieinamiausius liaudies receptus nagams stiprinti.

Super stiprinimo metodo vaizdo instrukcija

Kosmetika nagams stiprinti

Problema, susijusi su trapiais nagais, yra žinoma daugeliui merginų. Naminiai receptai bus gera pagalba sprendžiant problemą. Tačiau kosmetikos pramonė nestovi vietoje ir kuria naujus kosmetikos gaminius stiprinimui – lakus, kremus, aliejus. Konkretaus prekės ženklo pasirinkimą lemia finansinės galimybės.

Pigiausių kosmetikos priemonių geriau nepirkti. Maža kaina yra pirmasis kosmetikos, turinčios silpną arba jokio poveikio, požymis. Todėl taupyti nerekomenduoju.

1. Stiprinamieji lakai. Reguliarus naudojimas sugrąžins trapius, nuobodus ir lupančius nagus į sveiką išvaizdą. Norint pasiekti rezultatų, nerekomenduojama to paties produkto naudoti vėl ir vėl. Geriau kaitalioti lakus. Lakų sudėtyje turi būti amino rūgščių, vitaminų, koralų ekstraktų ir silicio. Lako sudėtyje neturi būti formaldehido, kamparo ir kitų agresyvių ingredientų.
2. Aliejai nagams stiprinti. Kas kelias dienas masažuojančiais judesiais arba minkštu dantų šepetėliu įtrinkite nagus rozmarinų, persikų ar migdolų aliejumi.
3. Kremai, pagaminti iš natūralių aliejų, vitaminų kompleksai ir mikroelementai. Gerai, jei gaminyje yra vaško ar propolio. Šis kremas yra puiki profilaktinė priemonė.

Norėdami greitai sustiprinti nagus, sistemingai tepkite išvardytas priemones. Tačiau atminkite, kad kosmetiniai preparatai yra veiksmingi, jei nago plokštelių trapumą sukelia ne ligos, kurios slypi organizmo viduje. Nagų būklė yra savotiškas sveikatos rodiklis.

Nagų stiprinimas po šelako

Praėjusio amžiaus pabaigoje šelako manikiūro dar nebuvo, tačiau XXI amžiuje jis sparčiai populiarėja ir keičia gelinius bei akrilinius nagų priauginimus. Nenuostabu, nes ši technologija turi nemažai privalumų. Norint mėnesį grožėtis prižiūrėtų nagų grožiu, pakanka atlikti vos vieną šelako procedūrą.

Laikui bėgant, šelakas turi būti pašalintas iš nagų plokštelių. Būtent šią akimirką jaunos ponios puola į neviltį, nes po šelako jų nagai įgauna siaubingą išvaizdą. Jie pleiskanoja ir lūžta, net apipjaustymas ir tamsus lakas negali ištaisyti situacijos. Kyla klausimas, kaip sustiprinti nagus po šelako ir grąžinti jiems ankstesnę formą?

• Alyvuogių aliejus . Išretėjimas yra nagų plokštelių poliravimo, pašalinus šelaką, pasekmė. Vonios alyvuogių aliejaus pagrindu padės sustiprinti nagus. Šiek tiek pašildykite šimtą mililitrų aliejaus, tada laikykite jame nagus apie 15 minučių. Procedūrą atlikite kiekvieną dieną vakare.
• Citrinos sulčių . Šiame natūraliame produkte yra daug eterinių aliejų ir vitamino C. Šios medžiagos stiprina nagus. Kas antrą dieną keletą minučių įtrinkite nagus citrinos sultimis, tada nuplaukite vandeniu.
• Jodas. Prieš eidami miegoti, vatos tamponu patepkite nagus jodu. Ryte geltonos spalvos nelieka nė pėdsako. Merginų atsiliepimai teigia, kad jodas itin veiksmingai stiprina nagų plokšteles.
• Jūros druska . Stebuklingos jūros druskos savybės žinomos nuo seno. Jūros druskos vonios padarys jūsų nagus neįtikėtinai tvirtus. Pusėje stiklinės vandens ištirpinkite šaukštą druskos, įpilkite šiek tiek bet kokio eterinio aliejaus ir 10 minučių palaikykite pirštus gautame mišinyje. Savaitės norma – trys procedūros.
• Rūgščios uogos . Silpniems nagams reikia vitaminų. Esant tokiai situacijai, padės kaukės iš rūgščių uogų – spanguolių, raudonųjų serbentų, bruknių. Susmulkinkite saują uogų, gauta sruta patepkite nagus, apvyniokite plėvele, palaukite trečdalį valandos ir nuplaukite.
• Mityba. Aukščiau išvardytos procedūros yra orientuotos į išorinį nagų gydymą. Tuo pačiu metu jų būklė labai priklauso nuo maistinių medžiagų tiekimo iš organizmo. Į savo racioną įtraukite maisto produktų, kuriuose gausu vitaminų, baltymų, jodo, kalcio ir mineralinių druskų. Pavyzdžiui, lašiša, varškė, sūris, žolelės.
• Terapinė danga. Trapumui gydyti naudojamos specialios kosmetinės dangos, kurios tepamos kasdien. Didžiausią poveikį turi produktai su kalciu, mineralais, vitaminais ir šilko pluoštais.

Kalbant apie veiksmingumą, namų procedūros jokiu būdu nėra prastesnės už salono kolegas. Skirtumas tik tas, kad jų įgyvendinimas užima daugiau laiko. Jei reguliariai prižiūrėsite nagus, šelako poveikis greitai išnyks, nepalikdamas pėdsakų. Kad nagai visą laiką būtų nepriekaištingi, prieš vėl tepdami šelaku, padarykite trumpą pertraukėlę.

Prižiūrėti ir gražūs nagai – bet kurios moters pasididžiavimas. Norint pasiekti tobulą nagų išvaizdą, reikia įdėti daug pastangų. Nuo lakų, šarmų ir tirpiklių poveikio jie dažnai nusilupa, lūžta ir tampa nuobodu.

Įprastos kosmetinės priežiūros paprastai nepakanka. Todėl labai svarbu naudoti papildomas ir efektyvesnes priemones, skatinančias stiprėjimą ir gijimą.

Yra daugybė liaudiškų priemonių, kurios gali žymiai pagerinti jūsų nagų būklę. Tai maitinamosios kaukės ir stiprinančios vonios. Taip pat naudinga atlikti gydomuosius masažus naudojant natūralius aliejus. Prieinamiausi ir veiksmingiausi šiam tikslui: alyvuogių, ricinos, migdolų ir varnalėšų aliejai. Tačiau bet koks kitas augalinis ar eterinis aliejus ne mažiau padeda sustiprinti nagus, neleidžia jiems skilinėti, tapti trapūs, saugo nuo grybelinės infekcijos.

Pažvelkime į keletą liaudies receptų, kurie tinka ir prieinami bet kuriam asmeniui.

Stangrinančios kaukės

Kasdien blenderiu sutriname po šviežią kopūsto lapą ir vieną nuluptą žalią bulvę. Tada į masę įpilkite šiek tiek grietinės ir viską išmaišykite. Paruoštu mišiniu užtepamos rankos ir nagai, kaukė laikoma mažiausiai 5 minutes. Pašalinkite maistinę masę naudodami tamponą, pamirkytą šiltame piene. Po kaukės naudinga įtrinti augalinius riebalus į lėkštes. Ypač tinka: migdolų, persikų, varnalėšų, linų sėmenų arba alyvuogių aliejus.

Po kaukių iš kopūstų ir bananų nagai taps tvirti ir sveiki. Kiekvieną ingredientą reikia paimti po lygiai, sutrinti trintuvu ir įpilti po arbatinį šaukštelį grietinėlės ir natūralaus gėlių medaus. Vienalytė pasta paliekama 20 minučių.

Reikia paimti du šaukštus alyvuogių aliejaus, įlašinti du lašus citrinos sulčių ir tiek pat jodo. Mišinys 20 minučių tepamas ant nagų plokštelių, o po to nuvalomas servetėle.

Po tokių kaukių jūsų nagai taps sveikesni ir gražesni. Už 1 arb. riebios grietinėlės paimkite 1 šaukštelį. raudonųjų pipirų milteliai. Įlašinkite 2 lašus jodo ir 10 lašų šilto vandens. Viską išmaišyti ir tepti ant švarių lėkščių (be lako). Kaukę laikykite 30 minučių.

Kaukė su medumi ir citrinos sultimis efektyviai maitina ir stiprina. Sumaišykite po šaukštą kiekvieno komponento ir tepkite kompoziciją ant rankų ir nagų odos. Kaukę laikykite 15 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu.

Sandarinimas bičių vašku

Gydomosios vonios

Iš vienos citrinos išspauskite sultis. Įpilkite saują druskos ir 50 ml vandens. Viską išmaišykite ir pirštų galiukais panardinkite į mišinį. Procedūra atliekama kartą per savaitę 15 minučių.

Išspauskite vienos citrinos sultis, įpilkite šaukštą varnalėšų aliejaus ir 30 minučių pamirkykite pirštus. Prieš tai aliejų reikia šiek tiek pašildyti. Tada mišinys pašalinamas popierine servetėle.

Tokias procedūras naudinga atlikti kartą per mėnesį. Šiltame vandenyje ištirpinkite vieną arbatinį šaukštelį maltų raudonųjų pipirų. Įpilkite šaukštą alyvuogių aliejaus ir 5 lašus citrinos sulčių. 25 minutes panardinkite pirštus į mišinį. Po to rankos nuplaunamos šiltu vandeniu ir sutepamos kremu.

Žolelių nuoviras sustiprins ir prisotins jūsų nagus vitaminais ir naudingais mikroelementais. Paimkite lygiomis dalimis: medetkų ir ramunėlių žiedus, varnalėšų šaknis ir jonažolės žolės. Viską išmaišykite ir du šaukštus mišinio užpilkite stikline verdančio vandens. Padėkite ant ugnies ir užvirkite. Nuimkite nuo viryklės. Po 10 minučių supilkite mišinį į dubenį ir panardinkite į jį pirštų galiukus. Procedūra atliekama bent 20 minučių kas dvi dienas.

Vonia, sudaryta iš medaus, varnalėšų aliejaus ir vištienos kiaušinio mišinio, turės teigiamos įtakos nagų augimui ir sveikatai. Reikia paimti: 3 šaukštus aliejaus ir tiek pat medaus. Komponentai sumaišomi ir pašildomi vandens vonioje iki 40°C temperatūros. Įmuškite vieną kiaušinį ir vėl viską išmaišykite. Pirštų galiukus laikykite vonioje su tokiais komponentais bent 20 minučių. Po gydymo procedūros rankos nusiplaunamos.

Želatinos vonios sustiprins. Pusę arbatinio šaukštelio želatinos miltelių ištirpinkite 100 ml verdančio vandens. Kai tirpalas šiek tiek atvės, panardinkite į jį pirštų galiukus ir palaikykite juos mažiausiai 20 minučių. Procedūra atliekama keturis kartus per savaitę.

Ši vonia atkurs jūsų nagus. Pusė stiklinės alaus sumaišoma su tokiu pat kiekiu šilto augalinio aliejaus. Į mišinį įpilkite arbatinį šaukštelį šviežių citrinų sulčių ir išmaišykite. Įdėkite rankas į dubenį su šiuo mišiniu ir palaikykite 20 minučių. Po procedūros rankų oda ir nagų plokštelės nuvalomos popierine servetėle.

Gydomieji masažai periungualiniams audiniams

N Nagai sustiprės ir nustos luptis, jei mėnesį kiekvieną dieną prieš miegą į odelę įtrinsite ricinos aliejaus su jodu. Masažas turi trukti mažiausiai 20 minučių.

Drėgnu manikiūro šepetėliu (arba minkštu dantų šepetėliu) masažuokite nagų plokšteles ant kiekvieno piršto, suputojus su muilu. Procedūra turėtų būti atliekama bent 10 minučių tris kartus per savaitę.

Nagai nustos lūžinėti ir luptis, jei odelių sritį masažuosite aliejų mišiniu: migdolų ir sėmenų.

Kad nagai nesilupinėtų ir nelūžinėtų, reikia vartoti daugiau natūralių vitaminų ir mikroelementų. Jų pakanka šviežiose daržovėse ir vaisiuose. Taip pat naudinga į maistą dėti raudonųjų pipirų: tai neleidžia atsiskirti. Dietoje turi būti: kepenys, nesmulkinti grūdai, virti kiaušiniai, mėsa, žiediniai kopūstai. Atliekant darbus, kurių metu rankos liečiasi su kenksminga aplinka ir cheminiais junginiais, būtina pratinti mūvėti pirštines.

Reguliarus nagų priežiūra, periodinis gydymas ir kruopštus nagų gydymas ilgą laiką išsaugos jų sveikatą ir grožį. Iškilus rimtoms problemoms reikėtų kreiptis į specialistus, kurie atliks reikiamą gydymo programą ir pateiks naudingų rekomendacijų.