Kaip išugdyti savyje galingą energiją. Žmogaus energija – iš ko ji susideda ir kaip ją vystyti

Tai, ką perskaitėte žemiau, tikrai padės įgyvendinti jūsų norą.

Jei skaitote mano knygą, prisiminkite žingsnį, kuriame aš jums pasakysiu, kaip padidinti savo energiją, kad išsipildysite savo norus.

Šiandien noriu jums tai priminti ir pasakyti, kodėl tai svarbu.

Mintys yra kaip radijo bangos

Žmogaus kūnas ir sąmonė turi tam tikrą energijos lygį, kurį dabar išmoko skaityti naudodami jautrius medicinos prietaisus.

Medikai pastebėjo, kad, pavyzdžiui, žmonių, sergančių širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, smegenys skleidžia labai silpnus energijos signalus.

Svarbu! Jei sergate liga, tai nereiškia, kad nesugebate įgyvendinti savo norų minties galia. Tau tik reikia

Tyrimo rezultatai patvirtino: jei mūsų smegenys ir sąmonė yra nusilpusios ir netekusios energijos, kenčia visas kūnas, įvairiose kūno vietose atsiranda ligos.

Bet tai dar ne viskas.

Išsikrovusių žmonių mintis galima palyginti su muzika per radiją, kurią vos girdi. Negalite išskirti žodžio. Bet išjungtas žmogus, mažai energijos turintis žmogus negali įsijungti radijo – jis neturi jėgų.

Kaip žinote, mes galime daryti įtaką tikrovei savo nukreiptomis mintimis. Mes perduodame informaciją Visatai, norėdami, kad tai, ko prašome, ateitų pas mus.

Norėdami tai padaryti, mes vizualizuojame, įsivaizduodami savo ateities vaizdus. Galvojame, ko norime, užsirašome tikslus ir pan.

Įsivaizduokite, kad tam, kad Visata išgirstų mūsų prašymą, turime garsiai ir aiškiai išreikšti savo mintis.

Įsivaizduokite, kad esame radijas ir savo balso, minčių bei emocijų pagalba siunčiame savo troškimus į erdvę, į pasaulį.

Jei Visata mus išgirs, ji greitai mums atsakys. Stiprios energijos žmogus atsakymus į pateiktus prašymus gaus daug greičiau.

Bet kas nutinka silpnoms radijo bangoms? Jie tiesiog nepasiekia gavėjo.

Kaip tai pasireiškia kasdieniame gyvenime? Mes vizualizuojame ir vizualizuojame, bet nieko neįvyksta.

Paslaptis yra energija

Kas yra galingiausias energijos pašalinimo agentas? Nuo ko kenčia kūnas ir visas mūsų gyvenimas?

Tai depresija, stresas, t.y. sąmonės būsena, kai jaučiamės blogai, nusiminę, įsižeidę, pikti ir pan.

Visos būsenos, kurias galima pavadinti vienu žodžiu, yra neigiamos.

Jie tikrai atima iš mūsų energijos, ar nesutinkate? Jūs galite tai pajusti fiziškai!

Tai apima ir pernelyg didelį susijaudinimą, kai žmogus negali susikaupti ir nekontroliuoja savo minčių.

Visa tai mus silpnina ir atima energiją.

Kaip padidinti energiją?

Stipri žmogaus energija grasina įgyti:

• puiki sveikata,
• jaunystė,
• aktyvumas ir nuovargis,
• sėkmės gyvenime,
• geros nuotaikos ir pozityvumo,
• lengvas norų išsipildymas!

Na, o kokie yra energijos didinimo būdai?

Uždaviau šį klausimą jums, savo prenumeratoriai, ir gavau net 85 laiškus! Labai ačiū visiems, kurie pasidalino tokia vertinga informacija.

Mūsų bendrų pastangų rezultatas buvo įspūdingas sąrašas. Perskaitykite, pažymėkite ir dar kartą paskelbkite nuorodą į straipsnį savo socialiniuose tinkluose =)

88 ir daugiau būdų, kaip padidinti savo energiją!

1. Sportas:

1.1. Bėk

Daugelio liudijimų teigimu, norai pildosi bėgant.

Esu tikras, kad tai nėra lengva.

Daug daugiau bėgikų pastebi tokį reiškinį kaip laimė nuo bėgimo, jie nuo to tikrai pakyla ir pajunta neįtikėtiną jėgų antplūdį. Bėgimas neabejotinai veda prie tam tikros jėgos, galinčios sustiprinti mūsų protinį srautą į Visatą piko momentu, pabudimą kūne.

Bėgdami galvokite apie savo norą, vizualizuokite jo išsipildymą ir nukreipkite iš bėgimo gautą energiją į visatą jo įgyvendinimui.

Norint padidinti energiją, judant reikia medituoti. Dabar aš 7 dieną bėgioju ir einu kintamu greičiu. Per tai įsivaizduoju, ko norėjau)))

1.2. Rytinė mankšta

1.3. Baseinas

Ėjimas į baseiną puikiai tonizuoja dvasią.

Kartais kaip papildomą pratimą darau taip:Baigęs seansą baseine, kai prausiuosi duše, įsivaizduoju, kaip vanduo nuplauna visas nuoskaudas, visą negatyvą, visus blogus dalykus, kurie man kada nors nutiko.

Taip po treniruotės išeinu kupinas energijos ir teigiamo požiūrio.

1.4. Fiziniai pratimai

Kad ir kaip keistai tai skambėtų, sportas, šokiai ir bet kokia kita fizinė veikla turi teigiamą poveikį didinant asmeninę energijos „perdavimą“.

Šiuo atveju svarbu pasirinkti savo „veiklos“ rūšį, kuri teiktų maksimalų pasitenkinimą, sukeltų teigiamų emocijų antplūdį, norą veikti daugiau pasirinkta kryptimi.

Paslaptis ta, kad tai darydami ne tik tobuliname kūną, bet ir absoliučiai pozityviai nusiteikiame, išsivaduojame nuo neigiamų minčių ir išgyvenimų, atsikratome streso.

Tai yra universalus atvejis, kai mes tobuliname protą per kūną.

2. Praktikos kūnui

2.1. Joga

Teoriškai ir praktikoje jau ne kartą įrodyta, ir aš tikiu, kad jums jau ne paslaptis, kad būsena, kurią praktikuojantis asmuo patiria jogos užsiėmimų metu, leidžia pasiekti vidinę harmoniją, susikaupimą ir tuo pačiu. laiko, įsivaizduokite jo norą.

2.2 Kaoshiki šokis (kaushiki)

Jogos Kaoshiki filosofijoje Shakti yra transcendentinė kosminė veikianti energija, atstovaujanti priežastinei matricai ir pagrindinei kūrimo priežasčiai.

Išvertus pažodžiui, kaoshiki reiškia „protinio išsiplėtimo šokis, proto šokis“, o iš sanskrito kalbos žodžio „kosa“ reiškia „proto ir vidinio savęs sluoksnis“.

Dvasinis meistras Anandamurti išrado šokį kaip holistinį pratimą, skirtą lavinti visus proto sluoksnius, vadinamus pynėmis, padidinti jų gyvybingumą ir palengvinti sielos šviesą. Kaip ir dauguma Indijos klasikinių šokių, Kaoshiki yra paremtas mudromis, kurios yra judesiai, persmelkti gilių dvasinių žinių. Šį šokį praktikuojantys žmonės pastebėjo, kaip labai lengva padidinti energiją atliekant paprastus judesius.

2.3. Atgimimo akis

Tai kompleksas, susidedantis iš 5 pratimų, kurių vykdymas prisideda prie kūno atjauninimo ir gijimo. Ši praktika suteikia puikų energijos užtaisą.

Yra tokia Tibeto gimnastika „atgimimo akis“, galinga sistema, nors ją reikia daryti nuolat ir jos negalima praleisti.

Tačiau kūnas po jo visada vibruoja ir jaučia jėgą. Reikia daug kantrybės ir valios.

2.4. Šaltas ir karštas dušas

3. Miegas

3.1. Užtenka miego

3.2. Ankstyvas kilimas

Po to, kai nusprendžiau normalizuoti miego grafiką, pradėjau miegoti 7-8 valandas ir keltis anksti ryte, atradau didžiulius pokyčius savo gyvenime.

Mano produktyvumas labai padidėjo. Supratau, kad tai, kas įprastai užtruktų 2–3 valandas, gali būti padaryta per valandą ryte.

Turiu papildomo laiko sau. Bet tai tiek daug galimybių įgyvendinti mano norus! Jūs žinote, ką aš turiu galvoje, tiesa?

Anksti atsikėlus džiugins rytinė savijauta: veržlumo jausmas ir minčių aiškumas visai dienai.

3.3. Atsipalaidavimo meditacija prieš miegą

Ar žinote, kad galite miegoti įvairiais būdais?

Jūs tikrai galite gerai išsimiegoti, jei prieš tai gerai atsipalaiduosite. Tada ir trumpas miegas bus labai kokybiškas ir gilus.

3.4. Naktinis miegas

Carlosas Castaneda savo knygoje Magical Passes rašė:

Miegokite naktį, o ne dieną, nes naktį gaminasi melotoninas, kuris valdo visą organizmą, kitaip žmogus susirgs ir neteks energijos.

4. Maistas

4.1. Gyvas maistas

Žmogaus stipri energija tiesiogiai priklauso nuo to, kaip jis valgo.

Turėtumėte stengtis nevalgyti negyvo maisto, pavyzdžiui, konservuotų maisto produktų, kuo šviežesnis maistas, tuo geriau.

4.2. Jokio greito maisto ar chemijos

4.3. Vegetarizmas

Manoma, kad mėsa drumsčia smegenis. Mėsą valgantiems žmonėms sunkiau praktikuoti sąmoningumą, juos dažniau nugali neigiamos mintys ir baimės.

4.4. Neapdoroto maisto dieta

Gyvas maistas suteikia daug energijos, patikrinta!

4.5. Jokio alkoholio

4.6 Gerti daug vandens

5. Psichinės praktikos

Kai paklausiau jūsų, mano prenumeratoriai, kas didina energiją, gavau aibę atsakymų, susijusių būtent su psichinėmis praktikomis. Apie daugelį jų jau rašiau savo tinklaraštyje, tiesiog spustelėkite tą, kuris jus domina, ir perskaitykite straipsnį:

5.1. Džozefo Merfio maldos

5.2. Praktikuokite atleidimą

5.3. Praktikuokite dėkingumą

Sužinokite, kaip dėkingumas mus veikia šiuose straipsniuose:

5.4. Ho'oponopono metodas

5.5. Troškimo vizualizavimas emocijomis

5.6. Energijos patvirtinimai

Pavyzdžiui, šis neįprastas:

Vienas žmogus man patarė atlikti pratimą, kuris susideda iš frazės „Aš esu moteris-a-a-a!“ ištarimo, kalbėjimo pakeltu balsu ir visais įmanomais būdais dainavimo a-a-a-a. Ir tu žinai? Padeda!

5.7. Apibendrinimo technika

5.8. Emocinės laisvės technika

5.9. Georgijaus Sytino ketinimus pakelti energiją

Sytino nuotaikos - emocinio-valingo žmogaus įtikinėjimo būdas padidinti energiją ir pristatyti minties formas.

Pavyzdžiui: „Pasitikėjimo savimi stiprinimas dėl geros sveikatos“, „Dieviškas meilės jausmo stiprinimas“.

5.10. Žinios: gilus dalyko studijavimas ir supratimas

Išmanantis žmogus supranta, kad jei kas nepasisekė, vadinasi, suveikė ketinimų derinimo dėsnis (Zeland V.).

Kas suteikia supratimo – arba neatėjo laikas įgyvendinti ketinimą, arba po jo įgyvendinimo gali sekti kažkas nepalankaus.

Išvada: supratimas (sąmoningumas) suteikia ramybę, taigi ir energijos.

5.11. Religinė malda

Religinė malda gerai padidina energijos potencialą. Perskaitykite Viešpaties maldą 40 kartų ir pastebėkite rezultatą.

5.12. Teigiamos mintys

Labai energingas teigiamas požiūris.

Iš pradžių galite priversti save pastebėti ir švęsti tik teigiamus dalykus supančioje tikrovėje.

Dar kartą skaitant Mažąjį princą man labai padeda :). Mano siela iš karto tokia lengva ir džiaugsminga. Jūs tikite grožiu.

6. Mindfulness praktikos

6.1. Vidinio dialogo sustabdymas

Išplečia mąstymo ribas.

Sustabdžius vidinį dialogą, smegenys išlaisvinamos nuo nereikalingo streso ir švaistomos energijos.

6.2. Sąmoningumas

Tai yra gebėjimas būti šiuo momentu.

Sąmoningumo dėka žmogus pradeda susipažinti su savo vidiniu pasauliu ir dirbti su savo energija, neeikvodamas jos išoriniams veiksniams.

Štai ką parašė vienas prenumeratorius:

Siūlyčiau minutei ar dviem sustoti ir apsidairyti.

Pamatyti tai, ko anksčiau nepastebėjai, kaip šviečia saulė arba, priešingai, sninga. Kaip gieda paukščiai. Kokie žmonės praeina, su kokiomis emocijomis.

Ir rask tai, kas priverstų šypsotis ir džiaugtis.

6.3. Išlikimas kūne (energija)

Tai būdas pakelti viso jūsų energijos lauko virpesių dažnį. Dėl to viskas, kas vibruoja žemesniais dažniais – baimė, pyktis, depresija ir taip toliau – lieka už jūsų realybės slenksčio.

Ir būtinai būkite dabarties akimirkoje.

Daugiau skaitykite Eckharto Tolle knygoje „Dabar galia“.

6.4. Meditacija

Per kurį nusiramini ir išeini. Kvėpuokite ir nutraukite vidinį dialogą.

7. Energetikos praktika

7.1. Energinė gimnastika (pagal Zelandiją)

Žemės energija ir Kosmoso energija cirkuliuoja erdvėje dviejų centrinių srautų pavidalu – atitinkamai kylančia ir besileidžiančia.

Vadimo Zelando energetinė gimnastika padės išvalyti mūsų energijos kanalus ir užtikrinti efektyvų jų veikimą.

Įsivaizduokite, kaip per jus teka kylantys ir besileidžiantys energijos srautai, tada jie tampa fontanais virš galvos ir atitinkamai po jūsų kojomis.

Šie fontanai susilieja vienas su kitu ir jūs stovite šių fontanų viduje, tarsi kiaušinyje (formos). Kurį laiką stovi ten, tada įsivaizduoji savo norą.

7.2. Bioenergija

Tai terapinė praktika, pagrįsta kūne tekančios energijos transformacijos procesu.

Tai taip pat apima Biorezonanso metodas:

Su šiuo metodu susidūriau prieš 4 metus.Daugelis, net dauguma, tuo netiki. Tai patyriau ant savęs ir savo šeimos, gyvenimas privertė. Po to rekomenduoju visiems tinkamiems žmonėms.

Poveikis teigiamas.

Šis metodas ne tik išgydo daugelį ligų, bet ir padeda žmonėms išsivaduoti iš depresijos ir pan.

7.3. Kosmoenergetika

Tai dvasinė praktika, leidžianti paprastam žmogui, paprasčiausiai, ilgus metus negyvenant vienuolynuose, įgyti jų naudojimui pačius veiksmingiausius įrankius – plačiausio veikimo spektro energijas.

7.4. Darbas su prana

Prana yra tai, kas išjudina žmogaus kūną ir sąmonę. Tai universali gyvybinė energija. Jogas Ramačaraka rašo, kad šios gyvybinės energijos galime gauti iš vandens ir oro.

Kvėpavimas yra vienas iš svarbiausių būdų gauti praną.

7.5. Darbas su čakromis (manipura)

Čakros yra energijos centrai, kuriuos vystant galima pasiekti dvasinį tobulumą ir pusiausvyrą.

Manipura yra čakra, saulės rezginio energijos centras.

Įrodyta, kad darbas tiesiogiai su manipura suteikia didelį jėgų antplūdį.

Čia yra didžiulės kūno atsargos, kurias suspaudžia įvairūs blokai. Pašalinus šiuos blokus ir dirbant su manipura patikimai padidėja energija.

7.6. Moo =)

Kas yra šis stebuklingas „murkimas“?

Senoviniuose tekstuose apie jogą ir tantrą ši vibracija vadinama „visagra-anusvara“. Šventieji traktatai sako, kad amžinai išliekagarsas „Mmmmm...“ yra mūsų visatos šaltinis ir vibracija, galinti daryti stebuklus.

Todėl, mano brangieji, „mmm! 🙂

Garso „M“ paslapties supratimas

1. Sėdėkite tiesia nugara ir šiek tiek atsipalaiduokite.
2. Užmerkite akis ir giliai įkvėpkite.
3. Prie išėjimo, užsimerkus (garsiai), perleidžiant garsą tarsi pro nosį „mama“ „mmmmmmm...“.

Tuo pačiu metu galite jausti vibraciją, einantis per kūną ir kaulus (iš pradžių vibracinius mikrosmūgius galite jausti tik galvoje), tai gana malonus ir valantis pojūtis.

Taigi jums reikia „mauti“ nuo 5 minučių iki pusvalandžio ar daugiau.

8. Geri darbai

8.1. Pagalba artimiesiems ir kitiems žmonėms

8.2. Labdara

8.3. Finansinė pagalba kitam asmeniui

Darydami gerus darbus pradedame jaustis gerai ir patenkinti. Tai rodo, kad energija mumyse didėja.

Jei užsiimi labdara, žinai, ką turiu galvoje.

Prisimenu dieną, kai pirmą kartą nusprendžiau padėti finansiškai tiems, kuriems to reikia. Pervedžiau pinigus į vaikų namus ir finansiškai padėjau vienam mažo miestelio pradinės mokyklos projektui.

Jausmas, kuris mane apėmė po to, yra neapsakomas. Nebuvo jokio narcisizmo ar pasigyrimo, ne. Jaučiausi gerai savyje, jaučiau, kad noriu padėti vėl ir vėl, suteikti didžiulę pagalbą. Mano kūnas buvo pripildytas šilumos ir dėkingumo. Tikiu, kad tai buvo tas momentas, kai padidinau savo energiją.

Pagalba kitiems žmonėms finansiškai, psichologiškai ar kitais būdais neabejotinai padidina jūsų pačių energiją.

9. Bendravimas su kitais žmonėmis

9.1. Apkabink

9.2. Bendravimas su artimaisiais, draugais, tais, su kuriais bendravimas teikia džiaugsmo

Pavyzdžiui, eiti į teatrą su draugais.

9.3. Bendravimas su priešinga lytimi, flirtas, įsimylėjimas

Jei žmogus atkreipia į tave dėmesį, bent jau per šypseną, gestą ar domisi tavimi, tuomet jis dalijasi savo energija.

Manau, kad taip tikrai yra.

10. Savęs priežiūra:

10.1. Apsilankymas SPA centre, pirtyje

10.2. Masažas

10.3. Kūno priežiūra, manikiūras ir pedikiūras

Manau, merginos mane supras. SPA procedūrų, manikiūro, pedikiūro, masažo ir bet kokios kitos kūno priežiūros lankymas ne tik didina savigarbą ir suteikia nuostabų jausmą, bet ir suteikia energijos.

10.4. Apsipirkimas, pirkiniai

Jau nekalbant apie apsipirkimą. Įsigijus būtent tokią suknelę, apie kurią taip ilgai svajojote ir ieškojote, kuri suteikia pasitikėjimo, ar tai nepadidina energijos?

11. Kūryba ir pomėgiai

11.1 Darykite tai, kas jums patinka

Tai galioja ne tik pomėgiams, bet apskritai verslui, gyvenimo darbui. Pavyzdžiui, man patinka rašyti straipsnius šiame tinklaraštyje. Tai suteikia man energijos.

Ir dar labiau mane džiugina, kad atliekate svarbią misiją. Nešvaistykite savo gyvenimo. Daugiau apie tai bus 14 pastraipoje.

11.2. Klausytis tinkamos muzikos

Klausyk Bethoveno!

Apskritai muzikos įtaka mums yra labai didelė, nes ji yra mūsų gyvenimo dalis nuo gimimo iki galo.

Klausydamiesi mėgstamų dainų, tarsi iškeliautume į kitą, stebuklingą ir gražų pasaulį, kuriame nėra problemų, liūdesio, skausmo, nusivylimo ir nemalonių prisiminimų, kur tiesiog gera ir rami siela. Daugeliui žmonių muzika padeda išgyventi sudėtingas gyvenimo situacijas. Tai suteikia mums džiaugsmo, pozityvumo, energijos ir veržlumo.

Prenumeratorius man atsiuntė tokią žinutę:

Aš tai padariau, tiesiog įjungiau muziką ir šokau bei dainavau kartu, bandydamas atsijungti nuo visko tą akimirką.

Čia galite pasirinkti bet kurį patogų būdą, galite įsijungti muziką namuose ir šokti kaip paskutinį kartą, galite nueiti į klubą su draugais arba užsiregistruoti į šokių studiją tokiu stiliumi, kuris labiausiai atitinka jūsų skonį.

Pavyzdžiui, kažkada eidavau į Lotynų Amerikos pamokas, net jei tingėdavau vakare, pasiėmiau už sprando ir vaikščiojau. Tačiau ji grįžo ant sparnų, šokiai yra puikus būdas pakelti tonusą!

Dainuoti mėgstamas ir teigiamas dainas, šokti, muziką, žiūrėti mėgstamus filmus ir skaityti įkvepiančias knygas, bet kokius motyvuojančius ir juokingus vaizdo įrašus. Pasirinkite tai, kas jums labiausiai patinka, ir gera nuotaika neprivers jūsų laukti.

11.3. Dainavimas

Dainuokite kuo dažniau, bet tik tinkamas dainas!

11.4. Šokiai

11.5. Žiūrėti komedijas ir mėgstamus filmus

11.6. Mėgstamiausios knygos skaitymas

11.7. Motyvaciniai vaizdo įrašai, filmai ir knygos

12. Kelionės

12.1. Kelionė į užsienį

Vieno iš prenumeratorių žinutė:

Žinoma, tai padidina energiją keliaujant į užsienį, prie jūros! Iš mano patirties tai buvo geriausia! Būtent į kitą šalį, kur kitokia kalba ir kultūra.

O jūra, žinoma, tiesiog nuostabi! Ramina emocijas, pašalina negatyvą, net ir labai stiprų, ir vos per kelias minutes!

12.2. Žygiai laukinėse vietose

Tai mano hobis, todėl žinau, apie ką kalbu)

13. Gamta, flora ir fauna

13.1. Bendravimas su augintiniais

Vaikščioja su mylimu žmogumi, vaikšto su savo mylimu šunimi)) glausdamas savo mylimą katę)))

13.2. Kalnai, miškas – gamta!

Kažkada mėgau eiti į kalnus ir ten, kai kyla vis aukščiau ir apsikabini medžius, pušis, egles ir klausi pačios gamtos ar to paties medžio, kurį apkabini, kad suteiktų tau jos energijos ir išminties, po kurio laiko pradedi. jaustis pakylėtai ir atrodo, kad turi tiek jėgų ir energijos, kad gali įveikti bet kokį atstumą!

Man pasisekė – dirbu miške prie tvenkinio. Kai tik reikia pasikrauti energijos, per pietų pertrauką išeinu į mišką. Stoviu 5-10 minučių, atsiremdamas nugara į beržą.

Jei jaučiu, kad man reikia atsikratyti kažkieno sunkios energijos, pirmiausia stoviu prie tekančio vandens, o tada prie beržo. Man tai padeda.

13.3. Vienatvė gamtoje

Galiu pasakyti, kad man 100% padeda vienatvė su gamta, bent 30 minučių. būk vienas gamtoje! Suprantu, kad tai nėra mega atradimas, bet jis tikrai veikia!

13.4. Saulės energija, įdegis

Pastebėjau, kad atostogaujant šiltuose kraštuose energija manyje tiesiog pradeda burbuliuoti. Iš atostogų jūroje grįžtu su didžiuliu naujų tikslų ir jų įgyvendinimo planų sąrašu. Ir tu?

13.5. Vandenynas

Vienu metu gyvenau Atlanto vandenyno pakrantėje. Ir žinote, vandenynas gamina tokią galingą energiją!

Prisimenu, kad mano mėgstamiausia pramoga mūsų mieste buvo tiesiog sėdėti ir žiūrėti į jūrą.

Kai pajudėjau, labai aštriai jaučiau atsijungimą nuo šio energijos šaltinio.

14. Savo gyvenimo prasmės ir tikslo suvokimas

14.1. Norų žemėlapis 3-10 metų į priekį

14.2. 100 metų tikslų ir norų sąrašas

14.3. Didelė svajonė

Teisingas susikaupimas savo troškimui padidina energiją, todėl energija neišsisklaido.

Šaltinis: Joe Dispenza „Antgamtinis protas“.

14.4. Savo gyvenimo prasmės žinojimas

14.5. Daryk tai, kas suplanuota

Kaip rašėte aukščiau, stresas, nusivylimas, nerimas ir panašiai labai sugeria mūsų energiją. Ir kad taip neatsitiktų, turite „daryti tai, ką reikia padaryti“.

Šią formuluotę išgirdau viename mokyme. Gali atrodyti, kad rašymas absurdiškas, bet man atrodo, kad nėra geresnio būdo tai pasakyti. Nes kiekvienas turi savo sąrašą, ką daryti.

Pateiksiu pavyzdį: kažkas jau seniai planuoja eiti į sporto salę, bet kažkodėl neina, o nuolatos priekaištauja sau dėl to, taip eikvodamas savo energiją sąžinės priekaištams.

O kai kuriems žmonėms ši sporto salė visai nereikalinga, bet kasdien, eidami pro neplautų indų kalną, sunkiai atsidūsta ir pasižada išplauti rytoj ir t.t.

Daiktai gali būti tiek globalūs, tiek smulkmenos. Pagrindinė mintis yra nedelsiant padaryti tai, dėl ko „nerimaujame“ veltui.

Kaip vystyti savo energiją? Čakrų atidarymo būdų yra daug, tačiau jie turi vieną reikšmingą trūkumą: - po bet kokio pratimo ar meditacijos žmogus gauna trumpalaikį padidėjusio sąmoningumo ir įkvėpimo efektą, kuris vėliau išnyksta. Žmogus taip treniruoja savo kūną, bet nekeičia mąstymo būdo. Dėl to jis tampa panašus į sportinį pokštą, kurio smegenys atsilieka nuo raumenų sistemos išsivystymo. Norint judėti toliau, būtina pakeisti sąmonę, o ne tik atverti energijos srautus, vizualizuojant, kaip jie atsipalaiduoja. Natūralu, kad darbo su savimi procesas yra daug subtilesnis ir tiesiogiai susijęs su kasdieniu gyvenimu ir savęs pažinimu.

Norėdami pasinaudoti paslėptais savo kūno privalumais, turite žinoti, kaip jis veikia. Straipsnyje apie čakras ir endokrinines liaukas aprašomi vaizdiniai, esantys energijos kanaluose, kuriuos reikia atsiminti ir nuolat plėsti idėją, kas yra kiekviena čakra. Niekas niekada negalės pateikti išsamaus jų vaizdo, šis savęs atradimo procesas yra begalinis. Tiesą sakant, čakra filtruoja daugybę tam tikro vibracijų spektro informacijos, ir ji gali būti labai skirtinga. Žmogaus kūnas – tai visa biblioteka, skirta realybei modeliuoti, ir jūs patys užpildote ją knygomis, pasitelkdami emocijas, protą, abstraktų suvokimą ir ankstesnių įsikūnijimų patirtį.

Anot autoriaus, yra universalus būdas panaudoti energetinio kūno dovanas harmoningam sielos gyvenimui supančioje pasaulyje. Norėdami tai padaryti, nebūtina turėti „išpumpuotų“ čakrų, pakanka mokėti valdyti jų nešiojamus vaizdus.

Taigi, čia yra receptas, kaip atverti sielą ir pažadinti dvasią:

- Susikoncentruokite į anahatą širdies srityje - ten yra jūsų tyra, neiškreipta esmė - siela. Siela pasakys, kas gyvenime negerai, įkvėps ir leis suprasti, ko iš tikrųjų nori. Padarykite save kūrybos šaltiniu nepasikliaudami išorine energija, kitaip rizikuojate gyventi dėl kažkieno tikslų. Čia jūs ryžtingai pasirenkate tarp baimės ar meilės. Tiesą sakant, visos būtybės nesąmoningai nori būti susijusios su dievu/deive per palaimą ar besąlyginę meilę. Tai nuostabus jausmas, su juo rezonuojant gali kilti kalnai, nes kelias atsiveria tiems, kurie yra nuoširdūs ir tyri.

- Toliau eikite spirale - nukreipkite savo dėmesį į saulės rezginio sritį (manipurą, valios ir jausmų centrą) ir imkitės veiksmų, kurie nuves jus į tikslą. Pasinaudodami Visatos dovana – savo kūnu ir protu, ženkite pirmąjį žingsnį remdamiesi savo nuoširdžiais motyvais ir tvirta logika. Pasinaudokite laisva valia ir prisiminkite, kad nusipelnėte laimės ir visko, ko norite, tada gausite geriausia, ką šis pasaulis gali duoti. Nestatykite protinių barjerų iš anksto, manydami, kad tai neįmanoma, tiesiog atleiskite impulsą ir leiskite Žemei jį sutvarkyti, nes siela niekada nemeluoja. Bet kurioje realybėje norint gyventi būtina veikti, o fizinis pasaulis suponuoja, kad norams įgyvendinti reikia ir fizinės jėgos. Todėl jei matote, kad kokioje nors situacijoje vieno „galbūt“ neužtenka, atverkite duris savo stebuklui, per kurį jis gali ateiti.

- Užsiimkite Vishuddha (gerklė) ir sutvarkyk atsirandantį vaizdą, energiją ar situaciją, harmoningai nukreipdamas ir paskirstydamas viską, kas tave traukė pagal panašumo dėsnį. Jei reikia kalbėti iš širdies, turėkite drąsos sakyti tiesą. Labai paprasta – būk savimi, nereikia nieko papildomai sugalvoti, abejoti ar bijoti savimi. Priešingai, kol nepasakysite ar nepadarysite to, kas, jūsų manymu, reikalinga, pasaulis nepajudės arba negalės jūsų teisingai suprasti. Kalbėkite dažniau, kad kiti turėtų tikslesnį supratimą apie jus ir nesusimąstytų, kas jūs esate. Be to, Višudhi energija suteikia jūsų sąmonei tobulesnę harmonijos būseną, rytuose vadinamą satva. (citata iš Sri Aurobindo „Jogos sintezės“: „Sattvos dovanos yra protingas ir subalansuotas protas, nesavanaudiško, tiesos ieškančio atviro intelekto aiškumas, protui pavaldi ar etinės dvasios vadovaujama valia, savikontrolė , tolygumas, ramybė, meilė, geranoriškumas, rafinuotumas, taktiškumas, estetinio ir emocinio proto malonė, jausmų subtilumas, teisingumas ir geranoriškumas, santūrumas ir pusiausvyra, gyvybinė jėga, pavaldi ir valdoma dominuojančiam intelektui.)

Tokiu atveju nerizikuojate pasiduoti emocijoms ar aistroms, į kurias siela gali papulti jungdamasi su žemais energijos srautais. Vietoj to, jūsų kūrinys suformuotas subalansuotai ir švelniai, be šiurkščių išpuolių ir išlygintas moteriškai. Suteikite žaidimui savarankišką gyvenimą, retkarčiais švelniai jį paliesdami, kaip išmintinga mama, auginanti vaiką. Turėkite drąsos neprisirišti prie kūrybos ir rezultatų ir joje ilgai nenusigyventi. Tegul viskas gyvenime būna saikingai.

– 3–5 uždarymo čakros: Paprastai žmonės nekreipia dėmesio į sielos šauksmą ir vadovaujasi plika logika bei išgyvenimo baime, eidami iš apačios: 1 (motyvas - išgyvenimas) - 2 (tikslas - malonumas) - 3 (veiksmas - smurtas). Tai smurto prieš save, prieš žmones ir prieš gamtą politika. Visuomenė yra įpratusi taranuoti ir elgiasi kaip avių banda, naudodama tik fizinę jėgą ir trečiosios čakros energiją. Žinoma, tai atneša kančias, o žmogui priskiriama „auka“, kuriai reikia kovoti su aplinka.

Darbas, poreikis, netikėtos pareigos niekaip nesusijusios su sielos savybėmis, o gausiai įvedamos iškrypusios santvarkos, siūlančios pažaisti su karjera ir... savižudybe. Primesto žaidimo pasekmės sukelia atsakomybės baimę, tačiau iš tikrųjų atsakomybė visada lengva ir paprasta, nes tikroji mūsų esmė niekada nenori pakenkti nei sau, nei kitiems. Jūs tiesiog apmąstote tai, ką pritraukėte į savo gyvenimą, pripažįstate savo sielos praeities troškimus, filtruotus per jūsų aplinkos objektyvą. Skleisdami anahatos energiją jūs atsiveriate ir perduodate informaciją į išorę, kad siela galėtų parodyti savo spindesį pasauliui. Reaguodama į tai, aplinka reaguoja ir stebuklingai suteikia jums būtent tai, ko jums reikia šiuo metu. Apskritai tai vyksta nuolat ir įvairiais lygmenimis, nes kūryba vyksta nuolat, o vidinis dialogas kartais gali chaotiškai prisiderinti prie skirtingų informacijos srautų, persipindamas į grupinius šokius ir sudėtingas sąveikas. Nesunku atspėti, kad gavęs tai, ko nuoširdžiai norėjai, patiri malonumą.

Jo trukmė priklauso nuo jūsų minčių kokybės. Pavyzdžiui, kūrybos troškulys ir malonumas iš kūrybinio proceso yra beveik begalinis, o tai tarsi sufleruoja, kad kūryba yra mūsų prigimties esmė ir būtent tai turėtų būti taikoma pačiame gyvenime. Akimirkos malonumai, kuriuose nebuvo nei sielos, nei dvasios (atsiprašau už kalambūrą), atneša tik degradaciją ir nusivylimą. Taigi svadhisthanos savybės yra gana dvejopos, o nesugebėjimas valdyti šio centro žmones priveda prie liūdnų, į kūną orientuotų pasekmių. Tačiau kiekvienas turi leisti sau mėgautis gyvenimu, tai yra gamtos dovana, kurios negalima atmesti.

- Kuo arčiau galvos , tuo aukštesnė sąmonė. Tam tikrame sielos ir materijos sąveikos etape aplinka ima vilioti nekaltą būtybę į žiaurius žaidimus taip, kad sąmonė pirmiausiai įstringa kasdienybėje, o paskui, be sielos paramos, pasirenka eiti vienas-du. - aukščiau aprašyti trys būdai. Kažkam labai naudinga prarasti vidinį ryšį su savimi ir palaikyti kažkieno projektus, liekant bioroboto stadijoje. Gamta įstumia nepatikimus individus tarp akių ir staiga žmogus tampa žmogumi, kai pamato, koks mechanizmas apdorojo jo sąmonę. Tokios nesaugios laukinės gamtos, ši planeta Žemė! Sveikas protas, gebėjimas atskirti gėrį nuo blogio, noras suprasti savo gyvenimą ir atskirti kviečius nuo pelų – tai tik dalis ajna čakros savybių. Žinoma, sielai šio ginklo reikia trečiosios akies pavidalu, nes tai tik laboratorija-konteineris patirčiai rinkti, nešantis dalelę dieviškumo tam, kad nutiestų tyrą kelią. Žmogaus sąmonė privalo ją saugoti ir klausytis, tyrinėdama vingiuotus savo proto kelius. O jeigu sąmonė nėra pagrindinė jos savybė?

– 2–6 uždarymo čakros: Viršutinės ir apatinės čakrų pusiausvyros nebuvimas sukėlė sąstingį svadhisthanos srityje - informacijos higienos stoką, tinginystę, kūno pasitenkinimą, palaidumą ir nekontroliuojamą spermatozoidų kiekį kanalizacijoje. Adžnos energijų vyravimas prieš svadhisthaną neleidžia kūrėjui pasiduoti pagundoms ir išlaiko žaidimą sveiko proto rėmuose, nepaisant pašalinės įtakos. Kažkur šiame etape žmogus gali pradėti jausti ryšį su aukštesniuoju „aš“, tada jo pasaulio vaizdas transformuojasi, o vedimas iš sielos perkeliamas į dvasią. Dvasia situaciją mato plačiau, iš jos išplaukia grynas žinojimas ir žmogaus užduotis, šiuo momentu užleisti jam vietą, sujungti žemišką sąmonę su dvasine, kad pradėtų veikti nauju pajėgumu. Taip atsiveria 7-oji karūnos čakra – Sahasrara. Kartais gyvenimas susiklosto ne taip, kaip norėtųsi. Ir net sielos tyrumas nustoja padėti, ir viskas atrodo taip beprasmiška: aplinkinių ištvirkimo spaudimas ir civilizacijos vystymosi perspektyvos visiškai nuvilia.

Atrodo, kad žmogus viską supranta ir mato, stengiasi padėti artimui ir pagerinti jį supančią erdvę, tačiau kasdien susiduria su abejonėmis dėl viso šio veiksmo prasmės. Tačiau kartais įvyksta sukrečiantis muladharos įvykis, paralyžiuojantis sąmonę iš baimės, ir tokiu atveju dvasia ateina į pagalbą, kad suteiktų jėgų, antrą vėją ir paskelbtų šios patirties vertę. Kartais ši būsena pasireiškia emocinio atsitraukimo, ataraksijos, kartais sunkių gyvenimo išbandymų ar meditacijos metu. Vienaip ar kitaip, žmogaus ryšys su aukštesniuoju protu atkuriamas ir visame kūne pradeda įvykti galingos transformacijos. Čakros atsiveria smegenų pusrutuliuose ir pakaušyje, dega užpakalis, kulnai, nugara ar delnai. Būsenose tarp miego ir realybės atsiranda netikėtų atradimų ir savęs suvokimas subtiliame kūne. Ir gyvenimas visiškai pasikeičia – senų žmonių dingsta ir ateina nauji, visur Visata stengiasi atspindėti vidinį pasaulį. Sahasrara verčia žmogų suprasti, kaip teisingai elgtis kiekvienu laiko momentu, ir būtent šios žinios pašalina filosofines mintis apie savo egzistencijos prasmę. Taip baigiasi vaikiškas žaidimas ir prasideda gyvenimas dvasioje.

- Uždarymo čakros 7-1: Žmogus turi neapdorotų baimių klodus, kurie yra giliai pasąmonėje. Jie formuoja elgesį, gestus, veido išraiškas, kuria balso tembrą ir intonaciją, veikia kūno raumenų įtampą ir kt. Kol muladhara bus užkimšta arba valdoma žemo dažnio energijų visuotinai priimtų normų ir standartų pavidalu, tol žmogaus asmenybė negalės spindėti, jis bus nuobodus, pilkas, nuobodus padaras. Norint atkurti ryšį su aukštesniuoju aš, būtina atlikti pavasarinį valymą muladharoje ir atleisti visus prisirišimus prie žemiškojo žaidimo elementų.

Naudodami šį algoritmą galėsite kuo efektyviau išreikšti save šioje realybėje ir atlikti užduotis, su kuriomis susiduria jūsų siela ir dvasia. Tokiu būdu galite gyventi tikrai teisingą ir laimingą gyvenimą, padėdami sau ir kitiems, o galiausiai pasiekti kitokį tikrovės ir savo vietos joje supratimo lygį. Idealiu atveju viskas vyksta paprastai ir su malonumu.

Ekstrasensai ne gimsta, o daromi. Net jei gimėte turėdami šeštojo pojūčio dovaną, tai nereiškia, kad jums nereikės dirbti su savimi. Yra daug naudingų pratimų psichiniams gebėjimams lavinti.

Gebėjimas numatyti numatymą yra daugelio labai svarbių sąlygų pasekmė. Keletas veiksnių turi įtakos jūsų gebėjimui atspėti ateitį: teisinga proto ir kūno būsena (todėl meditacija, joga ir kontroliuojamas kvėpavimas yra tokie svarbūs), sureguliuota energija ir išvystytos smegenys. Remiantis tuo, galima išskirti 5 pratimus, skirtus ekstrasensoriniams gebėjimams lavinti. Norėdami sužinoti, koks stiprus esate šiuo metu, naudokite mūsų straipsnį apie penkis būdus, kaip sužinoti, ar galite matyti ateitį. Tai padės padaryti išvadas apie tai, ką galite padaryti ir į ką sutelkti dėmesį savo mokymuose.

Naudingi pratimai pradedantiesiems aiškiaregiams

Pirmas pratimas: intuicijos ugdymas. Ekstrasensoriniai sugebėjimai tiesiogiai priklauso nuo intelekto. Daugelis mokslininkų mano, kad senovės žmonės, kurie buvo pirmieji mūsų protėviai, turėjo neįtikėtinai stiprias smegenis. Jis veikė ne taip, kaip mūsų, bet beveik 90% visų savo galimybių. Tai leido žmonėms bendrauti bekontakčiu, minčių lygiu. Moksliniai tyrimai rodo, kad intuicija ir déjà vu yra savotiškas protėvių paveldas, kuris anksčiau ar vėliau gali pasireikšti kiekviename žmoguje.

Kuo aktyvesnės jūsų smegenys, tuo didesnė tikimybė, kad galėsite matyti ateitį. Tiek loginio, tiek abstraktaus mąstymo ugdymas padės atskleisti psichinius gebėjimus. Norėdami tai padaryti, turite daugiau skaityti ir studijuoti tiksliuosius mokslus. Veiksminga veikla būtų pabandyti nuspėti, kas jūsų laukia artimiausiu metu. Užsirašykite savo mintis ir lūkesčius, kad vėliau galėtumėte juos patikrinti ir palyginti su realybe. Kuo dažniau turėsite deja vu efektą ir kuo dažniau atsiras sutapimų, tuo geriau. Déjà vu yra tada, kai jautiesi taip, lyg praeityje patyrei savo dabartinę gyvenimo situaciją.

Antras pratimas: išmok jausti savo aurą. Faktas yra tas, kad žmogų supa energijos laukas. Norėdami nuspėti ateitį ar atspėti žmonių nuotaikas be žodžių, išmokite suprasti savo energiją. Beveik kiekvienas žmogus kada nors yra patyręs šį jausmą, kai iš ko nors ateina nemalonus negatyvumas. Čia tu sėdi šalia blogai besijaučiančio ir nervingo žmogaus. Jūs pradedate jaustis neigiamai ir taip pat užsikrėsti bloga nuotaika, nes jūsų biolaukas yra perkonfigūruojamas ir sinchronizuojamas su jo biolauku.

Pratimas – išmokti pajusti savo srities ribas ir, ką nors į ją įsileidus, pajusti pokyčius. Kiek įmanoma ištieskite rankas į šonus. Tai yra apytikslės jūsų biolauko ribos. Ištiesę rankas į priekį priešais save dirbsite kaip magnetas. Atlikite tą patį pratimą mintyse, kai kitas asmuo sėdi priešais jus, kad padidintumėte šio magneto jautrumą. Pabandykite prisiderinti prie žmogaus bangos ilgio, gaudydami jo energijos bangas.

Trečias pratimas: meditacija. Kadangi civilizacijos aušroje praradome savo ekstrasensorinius sugebėjimus, kuriuos mums suteikė gamta, susikaupimas dabar yra labai svarbus. Kuo mažiau tuščių minčių mūsų galvoje, tuo lengviau rasti atsakymus į klausimus apie ateitį ar tai, ką norite pamatyti.

Vienaip ar kitaip, reikia kuo daugiau atsipalaiduoti. Tam galite medituoti. Jei norite išvalyti mintis namuose arba tiesiog norite mankštintis nesiblaškydami, patogiai atsisėskite ar net atsigulkite. Toliau viskas labai paprasta – reikia įsivaizduoti save ypatingoje vietoje, kur nėra žmonių. Geriausi variantai: erdvė, sniego kalno viršūnė, tiesiog tamsa arba debesis, ant kurio sėdi. Svarbiausia yra kvėpuoti. Kvėpuokite giliai ir kuo mažiau. Išvalykite mintis nuo visko, kad pajustumėte jus supančio pasaulio energiją, kuri persmelkia jus nuo galvos iki kojų. Išbandykite namuose, tada galėsite tai padaryti bet kur.

Ketvirtas pratimas: jie tai sako pranašiški sapnai– tai ne raganų machinacijos, bet ir natūrali dovana, duota mums, kad pamatytume ateitį. Geras to pavyzdys yra žinomos istorijos apie pranašiškus sapnus. Tai tikrai vienas geriausių prognozavimo metodų, nes smegenys šiuo metu neturi minčių apie darbą ir reikalus, todėl gali itin efektyviai sąveikauti su biolaukais.

Kalbant apie šios ekstrasensorinio suvokimo srities ugdymo metodiką, prieš miegą pabandykite atsikratyti visų nereikalingų minčių ir pagalvokite apie tai, ką norite pamatyti. Jei tai yra išdavystės klausimai, pagalvokite apie savo mylimąjį. Jei tai egzaminas, įsivaizduokite, kad jau ruošiatės jį išlaikyti. Tai padės pamatyti pranašišką sapną, tačiau iš pradžių neturėtumėte pateikti panašios interpretacijos visko, ką matote. Stebėkite save, o jei yra rezultatų, tada eini teisingu keliu. Aiškūs sapnai taip pat gali atskleisti nežinomus jūsų potencialo aspektus. Prie šios krypties reikšmingą indėlį įnešė Stepheno LaBerge’o idėjos, kurios gali būti naudingos ir jums.

Penktas pratimas: Nepaisant visų mokslinių argumentų, mokslininkai neturi paaiškinimo, kaip kai kurios raganos ar regėtojai gali matyti ateitį. Jie sako, kad atspindintys paviršiai padeda pamatyti tai, kas paslėpta nuo mūsų akių. Šiuo atžvilgiu geriausias asistentas būtų veidrodis, kuris, pasak ekspertų, yra riba tarp pasaulių. Tai rodo ateitį tik keletui išrinktųjų. Specialūs užsiėmimai padės išsiaiškinti, ar esi tam pasirinktas, ar ne.

Norėdami patikrinti savo jėgą ir jos buvimą, jums reikės dviejų veidrodžių, kurie sukurs begalinį tunelį. Padėkite juos aplink save, kad begaliniuose veidrodžio atspindžiuose pamatytumėte tai, ko trokštate. Darykite tai visiškoje tyloje, ramiai ir tamsoje. Tačiau būkite atsargūs, nes jei biolaukas nėra pakankamai stiprus.

Galiausiai norėčiau pasakyti, kad mokslininkai nubrėžia aiškią paralelę tarp akių spalvos ir ekstrasensorinių gebėjimų. Anksčiau rašėme apie tai, kokia akių spalva aiškiausiai atspindi žmogaus polinkį į šeštąjį pojūtį. Sėkmės mokantis ir nepamirškite paspausti mygtukų ir

Energingi žmonės svajonės pildosi greičiau, jie visada yra geros nuotaikos, nestokoja finansinių išteklių, yra populiarūs priešingos lyties atstovų, jaučiasi linksmi ir aktyvūs. Jei jūsų gyvenime viskas yra visiškai priešingai, turėtumėte atkreipti didesnį dėmesį į šią problemą ir išsiaiškinti, kaip padidinti savo energiją.

Žmogaus energija būna dviejų rūšių:

• fizinis;
• ir laisva (arba gyvybinė energija).

Fizinės energijos dėka vyksta normalus žmogaus kūno funkcionavimas. Taip pat būtina palaikyti aukštą laisvos energijos toną.

Norint užtikrinti, kad visada turėtumėte daug fizinės energijos, svarbu laikytis šių taisyklių:

• gerai valgyti su kokybišku maistu;
• gerai pailsėkite (sveikas miegas vaidina didžiulį vaidmenį);
• užsiimti dideliu fiziniu aktyvumu;
• reguliariai lankytis pirtyse ir saunose, kuriose ištirpsta neigiama energija;
• daugiau laiko praleisti gamtoje;
• Joga ir kovos menai yra labai populiarūs.

Tačiau norint išlaikyti aukštą gyvybingumą, vien fizinės energijos neužtenka. Svarbu turėti pakankamai laisvos energijos. Tačiau prieš pradėdami jį didinti, pasirūpinkite savo fiziniu kūnu. Kai jaučiatės gerai, tik tada pradėkite didinti savo laisvos energijos potencialą.

Tačiau pirmiausia nustatykite, kokiame dabartiniame laisvosios energijos lygyje esate. Šie simptomai rodo gyvybingumo trūkumą:

• nenoras atlikti kokių nors veiksmų;
• padidėjęs mieguistumas;
• dirglumas;
• sunku keltis ryte.

Laisvos energijos lygį galima padidinti dviem būdais:

• mažinant energijos švaistymą;
• dėl jo laisvosios energijos potencialo padidėjimo.

Tačiau prieš pasakydami, kaip padidinti energiją, pakalbėkime apie tai, kam išleidžiame laisvą energiją.

Kur dingsta nemokama energija?

Gyvybės jėgos palieka mus tokiomis akimirkomis:

1. Kai kenčiame nuo bet kokių neigiamų išgyvenimų. Visi jie aktyviai atima iš jūsų kūrybinę energiją (ypač kaltės jausmą, nerimą, baimę).
2. Stresinių išgyvenimų metu.
3. Kai jaučiamės labai svarbiu žmogumi.
4. Nenatūralūs būdai padidinti savo energijos potencialą (vartodami alkoholį, energetinius gėrimus). Šie energijos balanso didinimo būdai labai panašūs į pinigų skolinimąsi su didelėmis palūkanomis. Šiandien pasiimsite energijos, bet rytoj (ar vėliau) turėsite ją grąžinti daug didesniais kiekiais. Todėl šiuos metodus turėtumėte naudoti kuo rečiau.
5. Kai rūkome.
6. Mes eikvojame save smulkmenoms. Paklauskite savęs: „Ar išlaikote savo prioritetus? Verta tai padaryti, kad nešvaistyti savo gyvybingumo veltui.

Savo energiją eikvojate įvairiausiems rūpesčiams, dažnai net ir tiems, kurie jums nėra itin svarbūs (nerimas dėl įžymybių gyvenimų, šalies ekonominės padėties, mėgstamos futbolo komandos pergalės ir pan.).

Skirkite dėmesį tik artimiausiems žmonėms (giminaičiams, artimiesiems, draugams – visiems, kurių gyvenimui galite daryti įtaką). Jūs netgi galite sudaryti specialų sąrašą, kuriame įdėsite svarbiausius dalykus ir į paskutinę vietą, kas gali palaukti.

Tuo pačiu metu svarbu, kad 80 procentų jūsų gyvybingumo būtų išleista pirmose trijose pastraipose tokiu būdu:

• 50 procentų – į pirmą tašką;
• 20 – į antrą;
• 10 – trečia;
• likusieji 20 procentų atitenka visiems kitiems.

Atminkite, kad smulkmenoms iššvaistyta energija niekada jums nebegrįš. Todėl geriau investuokite į svarbesnius dalykus, kad vėliau jis jums grįš šimteriopai.

Susitvarkę su energijos švaistymu, pereikime prie energijos didinimo būdų.

Kaip padidinti žmogaus energiją

Svajokite, užsibrėžkite tikslus

Svajonės ir tikrieji tikslai, kuriuos bandote pasiekti, pripildo jus labai dideliu kiekiu laisvos energijos. Bet tai pavyks tik tuo atveju, jei svajones ir tikslus sugalvojote jūs asmeniškai, o ne kitas asmuo jums primetė. Kai siela ir protas yra harmoninguose santykiuose vienas su kitu savo tikslams, jūs gaunate daug laisvos energijos savo planams įgyvendinti.

Jei eisite savo keliu, Visata jums padės visais įmanomais būdais ir visada suteiks reikiamos energijos pilnatvę!

Tikėk!

Šiuo atveju jūsų tikėjimo objektas nevaidina reikšmingo vaidmens: tai gali būti Dievas, aukštesnis protas, Visata, viršsąmonė ar kažkas kita. Svarbiausia, kad tikėjimo dėka būsite užpildyti pakankamai laisvos energijos.

Myliu!

Meilė yra labai stiprus teigiamas jausmas. Kai prisipildo iš vidaus, viską suvoki su dideliu entuziazmu ir ima atrodyti, kad gali nugalėti bet kokias aukštumas! Meilė yra labai galingas gyvybinės jėgos šaltinis.

Praktikuokite energetinę gimnastiką

Tai pratimų rinkinys, kurio įgyvendinimas padeda plėsti energijos kanalus.

Perduok padėką

Kai išreiškiate dėkingumą, patiriate teigiamų emocijų ir tuo pačiu prisipildote laisvos energijos.

Kurti meną

Kuri meno rūšis tau patinka labiausiai? Per meną tavo siela atgyja.

Dabar, informacijos amžiuje, menas nepelnytai atsidūrė antrame plane, jį pakeitė internetas ir televizija. Verta tam skirti savo laiko, jei norite visada išlaikyti pakankamą energijos balansą ir atskleisti savo vidinį potencialą.

Klausytis muzikos

Muzika yra gryna energija. Štai kodėl taip svarbu reguliariai klausytis mėgstamų muzikos atlikėjų kūrinių. Kuo garsiau leisite muziką, tuo labiau padidės energijos srautas, užpildykite save muzika iki kraštų!

Susirask sau hobį

Hobis – tai veikla, skirta sielai. Bet koks pomėgis pripildo papildomos nemokamos energijos.

Bendraukite su daug energijos turinčiais žmonėmis

Kai kurie žmonės natūraliai turi labai didelį energijos potencialą. Jie patys išleidžia šią energiją gausiai, o jos perteklius išeina. Susisiekdami su tokiais asmenimis jūs gaunate iš jų dalelę jų energijos.

Žmonės, turintys stiprią energiją, nesąmoningai sukelia teigiamų emocijų kitiems. Dažnai žmonės net negali paaiškinti savo priežasties.

Visi sėkmingi žmonės turi stiprų biolauką, todėl susisiekęs su jais jautiesi daug geriau emociškai. Tokiems žmonėms įėjus į kambarį tarsi užplūsta nematoma šviesa.

Praktikuokite savihipnozę

Tikriausiai žinote, kad savihipnozė leis jums gauti viską, apie ką galite svajoti. Visiškai įmanoma padidinti savo energiją, todėl svarbu reguliariai naudoti vizualizaciją ir griebtis energijos gimnastikos. Šiuo tikslu taip pat galite naudoti gryną savihipnozę.

Gaukite augintinį

Gyvūnai visada sukelia teigiamas emocijas savo šeimininkams kiekvieną kartą, kai jūsų žvilgsnis nukrenta ant mielo gyvūno.

Iškeiskite fizinę energiją į nemokamą energiją

Praktikuojant sportą ir aktyvų poilsį, apima fizinis nuovargis, tačiau padidėja gyvybingumas. Reguliarus rytinis bėgiojimas, plaukimas, kūno rengyba ir šokiai suteikia papildomos laisvos energijos.

Iškeiskite finansus į nemokamą energiją

Dabar kalbame apie pinigus. Kai atiduodi juos ir nesitiki, kad jie sugrįš pas tave, Visata pripildo tave gyvybingumo.

Užsiimk seksu!

Seksas yra galingas laisvos energijos šaltinis, todėl verta padidinti savo energetinį potencialą per šią malonią ir naudingą veiklą.

Palaikydami savo kūną geros fizinės formos ir naudodami aukščiau aprašytus metodus, didindami laisvos energijos kiekį, ženkliai sustiprinsite savo biolauką, o dėl to jūsų gyvenimas pradės keistis į gerąją pusę.

Tikri magai, regėtojai ir aiškiaregiai visada buvo ypač gerbiami. Žmonės į juos kreipėsi ir kreipiasi patarimo, ką daryti, nori žinoti savo ateitį, išsigydyti nuo nepagydomos ligos, šaukiasi pagalbos, jei atsitiktų kokia nelaimė ir pan.

Ar visi šie žmonės apdovanoti antgamtiniais sugebėjimais ir ar paprastam žmogui įmanoma išmokti numatyti įvykius, priimti akivaizdžiai teisingus sprendimus ir nulemti tikruosius kitų ketinimus? Žinoma, kad įmanoma.

Norėdami suprasti, kaip ugdyti psichinius gebėjimus, turite nuspręsti, kas tai iš tikrųjų yra.

Ekstrasensoriniai sugebėjimai – kas tai?

Tai ypatingi žmogaus gebėjimai energetiniame lygmenyje, skirti jį sujungti su Subtiliuoju pasauliu. Dažnai jie gali pasireikšti daugeliui žmonių sapne arba kritinėse situacijose (pavyzdžiui, ant gyvybės ir mirties slenksčio). Žmonės, turintys gerai išvystytą intuiciją, vadinamąjį „šeštąjį pojūtį“, taip pat gali juos naudoti kasdieniame gyvenime.

Reikėtų pažymėti, kad iš pradžių visos gyvos būtybės, tiek žmonės, tiek gyvūnai, yra apdovanotos puikia intuicija. Ilgą laiką orai, įvykiai, net namiškių mirtis ir karai buvo pranašaujami pagal naminių gyvūnėlių elgesį. Pavyzdžiui, daugelis vis dar mano, kad jei prijaukintas šuo staugia širdį, tai yra bėdos ar nelaimės ženklas.

Ir atkreipkite dėmesį į mažų vaikų, ypač iki vienerių metų, elgesį, kurie vadovaujasi ne žiniomis, o vidiniais pojūčiais: pamatę piktą ar žiaurų žmogų, pradeda labai verkti, net jei tas žmogus to nedaro. atkreipkite dėmesį į kūdikį. Ir atvirkščiai – jie tyra energija patraukia žmonių akį ir šypsosi nuo ausies iki ausies. Kodėl jie taip elgiasi? Nes jie jaučia, iš ko gali tikėtis pavojaus, o iš ko – meilės, gerumo ir apsaugos.
Su amžiumi ir tobulėjant intelektui žmogus vis mažiau pasikliauja intuicija, o atlikdamas tam tikrus veiksmus jaučia, kad siela „ne vietoje“ (vidinis balsas prašo sustoti), o vėliau iškyla visokių bėdų.

Ekstrasensoriniai sugebėjimai yra ne kas kita, kaip gebėjimas suprasti ir interpretuoti savo jausmus ir vizijas, klausytis savo vidinio balso ir elgtis „pagal savo širdį“.

Reikia pažymėti, kad ekstrasensinius gebėjimus turėtų lavinti ne tik tie, kurie nori pasinerti į magijos pasaulį, tapti gydytojais ar aiškiaregiais. Šie įgūdžiai bus itin naudingi visiems žmonėms kasdieniame gyvenime, siekiant išvengti nemalonių akimirkų ir teisingai elgtis tam tikrose situacijose.

Prisiminkite posakį: „Jei žinočiau, kur nukrisiu, padėčiau šiaudą“? Taigi gera intuicija, kaip ir išvystyti aiškiaregystės gebėjimai pradiniame lygmenyje, pasakys, kur padėti šį liūdnai pagarsėjusį „šiaudą“.

Kaip ugdyti intuiciją ir psichinius gebėjimus?

Jeigu norite išmokti įsiklausyti į savo vidinį balsą, tuomet prieš spręsdami svarbius klausimus ar net paprastesnėse situacijose pasistenkite atkreipti dėmesį į tai, kokie vaizdiniai vienu ar kitu metu iškyla pasąmonėje. Taip pat išanalizuokite pasitaikančius sutapimus.
Meditacija labai naudinga atveriant „trečiąją akį“, tai yra, aiškiaregystės gebėjimus. Jis skirtas subalansuoti žmogaus energetinį lauką, sutvarkyti jo sąmonę ir išmokti išgirsti vidinį balsą.

Turite reguliariai medituoti ir vieną dieną pastebėsite, kad jūsų pasąmonėje atsiranda tam tikrų įvykių, kurie vėliau įvyks, vaizdai. Taigi, ėjimas į save meditacijos metu padės išmokti klausytis savo intuicijos.

Paprastas pratimas, kaip lavinti psichinius gebėjimus

Taigi pradiniame etape galite išmokti išsiugdyti gerą intuiciją ir gebėjimą numatyti įvykius atlikdami paprastą ir malonų pratimą, kurį jums siūlome.

Jauskitės patogiai ir kuo labiau atsipalaiduokite, prieš tai išjungę visus triukšmo šaltinius (televizorių, telefoną ir pan.) ir pasirūpinę aplinka, kurioje niekas ir niekas netrukdys.

Užmerkite akis ir mintyse perkelkite save į kitą realybę: įsivaizduokite, kad esate žydroje vandenyno pakrantėje, ramioje apleistoje saloje. Po kojomis baltas smėlis, šiek tiek drėgnas po atoslūgio ir suteikiantis tokią malonią vėsą karštą dieną. Eini, palikdamas smėlyje pėdsakus, kuriuos nuplauna krištolo skaidrumo vandenyno vandens raibuliai. Jūsų akis apakina žaismingi saulės spinduliai, atsispindintys vandens paviršiuje. Lengvas vėjelis pučia į veidą, ir jūs stengiatės įkvėpti neįtikėtinai gaivaus ir skanaus oro. Ir kažkur tolumoje girdisi žuvėdrų klyksmas.

Jaučiatės karšti ir nugalite norą pasinerti į vėsų mėlyną beribio vandenyno vandenį. Žingsnis po žingsnio atsiduri vis giliau ir giliau, o dėl to tavo kūnas dreba ir „žąsies oda“ bėga per odą. Pasidaro labai šalta ir jau kyla noras išlipti į krantą, bet... apgaubia šilta srovė, „pabėga žąsies oda“, pasidaro patogus, ramus ir džiaugsmingas... Esate atsipalaidavęs ir patenkintas gyvenimu, laikas atėjo. sustojo ir nėra nieko malonesnio už šias akimirkas.

Dabar „pabusk“, atmerkite akis ir analizuokite viską, ką matėte prieš minutę. Atsakykite į pateiktus klausimus:

1. Ar pavyko visiškai pasinerti į nerūpestingos viešnagės Žydrajame krante atmosferą?
2. Ar pajutote „žąsies odos“ ant kūno, šaltį ir šilumą, kai įplaukėte į žydrus vandenyno vandenis?
3. Ar pajutote švelnų vėjelį ant veido?
4. Ar jūsų kojos įkastos į šlapią smėlį?
5. O tavo akis apakino ryškios saulės spinduliai?

Atsakydami į užduodamus klausimus galėsite tiksliai suprasti, kurie pojūčiai jums patiko labiausiai, o kuriuos buvo lengviau pajausti. Jei vizualizacija buvo nesėkminga arba buvo labai sunku „perkelti“, pakartokite pratimą kelis kartus pavydėtinu reguliarumu. Mintyse aplankykite ne tik salą, „eikite“ į mišką, džiungles, kalnus ir pan.

Kaip ugdyti „profesionalius“ psichinius gebėjimus

Jei norite turėti ne tik gerą intuiciją, bet ir norite tapti tikru regėju, tam turėsite sunkiai dirbti: įgyti žinių, lavinti savo jautrumą, užsiimti savęs pažinimu ir sunkiai treniruotis. Ir tam, kad pasiektumėte savo tikslus, turite atitikti tam tikras sąlygas:

1. Suprasdami tikslą ir turėdami svarių argumentų, kodėl turėtumėte užsiimti ekstrasensoriniu suvokimu.
2. Jai papildyti pravers pakankamas energijos kiekis: fizinis aktyvumas, tinkamas poilsis, dvasinės ir energetinės praktikos.
3. Venkite streso ir emocinių sukrėtimų – jie „išsiurbia“ gyvybinę energiją.
4. Atsikratykite žalingų įpročių. Jie sunaikina subtilius dalykus.
5. Dvasinis grynumas: aiškiaregiais gali tapti tik tie, kurie šiame ir praeituose gyvenimuose nepanaudojo savo sugebėjimų kenkdami kitiems arba jau išdirbo karminę skolą.
6. Sveika mityba: dažnai norint nušviesti ir atverti „trečiąją akį“, reikėtų atsisakyti mėsos produktų.

Taigi gera intuicija ir aiškiaregystės gebėjimai padės išspręsti sudėtingas gyvenimo problemas, taip pat pasakys, kaip išsisukti iš keblios situacijos. Kaip ugdyti psichinius gebėjimus? Norėdami tai padaryti, turite sunkiai dirbti su savo „šeštuoju pojūčiu“ ir klausytis savo vidinio balso. Ir tai galima pasiekti per savęs pažinimą ir pasinerimą į savo proto gelmes.

Susisiekus su