ყოფილ მეუღლესთან ნორმალური ურთიერთობის საიდუმლოებები განქორწინების შემდეგ. შესაძლებელია თუ არა განქორწინების შემდეგ ყოფილ მეუღლესთან მეგობრული ურთიერთობა? შესაძლებელია თუ არა ჩემი მეუღლის დაბრუნება?

დღეს ქალთა კლუბი "30 წელზე მეტი" განიხილავს ისეთ აქტუალურ და სერიოზულ პრობლემას, როგორიც არის ყოფილი მეუღლეების ურთიერთობა. 21-ე საუკუნეში განქორწინება შორს არის იშვიათი ფენომენისგან და ყველაზე ხშირად მის შემდეგ მეუღლეებს უწევთ არა მხოლოდ ერთობლივად შეძენილი ქონების გაყოფა, არამედ შვილებიც. ყოფილ მეუღლეებს ხანდახან შვილების გულისთვის სჭირდებათ გაგრძელება. მშობლები აწყობენ შეხვედრებს და ცდილობენ წარმოაჩინონ ან გულგრილობა, ან სიმშვიდე, ან თუნდაც მაღალი განწყობა, სინამდვილეში კი მათ სულში სრულიად საპირისპირო გრძნობები დუღს. როგორ ავაშენოთ ურთიერთობები ისე, რომ მათ არ შეუშალონ ხელი ნორმალურ ცხოვრებას და არ გახდეს ორივე მხარის წამება, საიტი დაგეხმარებათ ამის გარკვევაში.

ბევრი ქალი იცავს პოპულარულ სიმღერაში "ჩვენ არ გავხდებით მეგობრები..." წამოყენებულ პოზიციას, რომელსაც ოდესღაც ასრულებდნენ კატია იაკოვლევა და Lada Dance. და სინამდვილეში, რთული განქორწინების პროცედურის შემდეგ, იშვიათი ყოფილი ცოლი ინარჩუნებს კარგ დამოკიდებულებას ყოფილი ქმრის მიმართ. ზოგი მთელი ცხოვრება ამ წყენით ცხოვრობს, იტანჯება და იტანჯება საყვარელი ადამიანის ღალატის გამო. ასევე იყო შემთხვევები, როდესაც განქორწინების შემდეგ ქალები აგრძელებდნენ ქმრებზე ზრუნვას.

ორივე უკიდურესობას მხოლოდ ზიანის მოტანა შეუძლია. ფსიქოლოგები მკაცრად გირჩევენ: არავითარ შემთხვევაში არ გაიხედო უკან წარსულში, არ ჩაეჭიდო მკვდარი სიყვარულის აჩრდილს, არამედ წადი წინ, დაივიწყე შეურაცხყოფა.ეს უნდა გაკეთდეს უპირველეს ყოვლისა, რადგან უკმაყოფილება ართმევს ენერგიას და ხელს უშლის ახალი ცხოვრების მშენებლობას. ყოფილ მეუღლეებს შორის ურთიერთობა შეიძლება არ იყოს მეგობრული, მაგრამ ისინი არც მტრულად უნდა იყვნენ. ასეთი ურთიერთობის დამყარება მაშინვე შეუძლებელი იქნება და ამას ორივე მხარის ძალისხმევა დასჭირდება.

რაზეა დამოკიდებული ურთიერთობა განქორწინების შემდეგ?

ყოფილ ცოლ-ქმარს შორის ურთიერთობა პირველ რიგში დამოკიდებულია განქორწინების მიზეზზე. ბუნებრივია, თუ ცოლი ალკოჰოლიკს, აზარტულ მოთამაშეს ან ნარკომანს ქმარს გაეყრება, მომავალში მასთან შეხვედრას აზრი არ აქვს. რაც შეიძლება შორს უნდა იყოთ ასეთი ადამიანისგან და დაიცვათ თქვენი შვილი. ამიტომ, აზრი არ აქვს ასეთი სიტუაციის განხილვას.

მაგრამ ურთიერთობა იმ ყოფილ მეუღლეებს შორის, რომლებსაც არ აქვთ ასეთი მანკიერებები და რომელთა ქორწინება სხვა მიზეზით დაიშალა, დიდწილად დამოკიდებულია მათი ფსიქოლოგიური სიმწიფიდან. როგორც წესი, ეს უჭირს ქალს, რადგან ვერ წარმოიდგენს, როგორ გაუმკლავდება ცხოვრების ყველა სირთულეს მისი მხარდაჭერის გარეშე. მამაკაცებს ზოგჯერ შეუძლიათ გამოიჩინონ მოუმწიფებლობა, როდესაც ცდილობენ აიძულონ თავი ყოფილ ცოლზე. ასეთი ბავშვური პოზიცია შეიძლება გახდეს სერიოზული დაბრკოლება ყველა კონფლიქტის მოგვარებისთვის. მხოლოდ მოზარდები განქორწინების პროცესში და განქორწინების შემდეგ შეძლებენ თავიანთი ურთიერთობების ორგანიზებას ისე, რომ პროცესის არც ერთი მონაწილე არ დაზარალდეს სხვებზე მეტად. ანუ, მთავარი, რაზეც ურთიერთობებია დამოკიდებული მას შემდეგ, რაც ოჯახი უკვე დაიშალა და სიყვარული გაქრა, არის - არის კომპრომისზე წასვლის უნარი.

ყველაზე გავრცელებული შეცდომები ურთიერთობაში განქორწინების შემდეგ

ნათელია, რომ განქორწინებას წინ უძღვის რაიმე სახის კონფლიქტი, რის გამოც ყოფილ მეუღლეებს შორის ურთიერთობები ყველაზე ხშირად დაძაბული, რთული და ორაზროვანია. ამაში ორივე მეუღლეა დამნაშავე, რადგან კონფლიქტი არასოდეს არის ცალმხრივი. შემდეგი შეცდომები ორივე მხარის ქცევაში ხელს უწყობს სიტუაციის გართულებას:

• ხშირად, ურთიერთობის საკამათო საკითხები ეხება ქონების გაყოფას. არცერთ მეუღლეს არ სურს დარჩეს ზარალში მცდელობით დაიბრუნე შენი ნაწილი ნებისმიერ ფასად. ეს იწვევს ხანგრძლივ სამართალწარმოებას, მორალური და ფიზიკური დაღლილობა.
• განაწყენებული ცოლი ცდილობს ქმარს საპასუხო დარტყმა მიაყენოს. შურისძიების ინსტრუმენტად ბავშვებს ზოგჯერ ირჩევენ.ამ მდგომარეობას არა მარტო ორივე მშობელი აწუხებს, არამედ ბავშვიც, რომელსაც სერიოზული ფსიქოლოგიური ტრავმა შეუძლია.
• ყოფილი მეუღლეები კომუნიკაციის დროს ცდილობენ არ ისაუბრონ ჩხუბის თემაზე დამალეთ თავიანთი ნამდვილი აზრები და გრძნობები,ცდილობს დაიცვას თავისი საერთო შვილი. გარეგნულად, ზოგჯერ ისინი ახერხებენ არ გამოიჩინონ მტრობა, მაგრამ შინაგანი დაძაბულობა ყოველ ჯერზე იზრდება. ამან შესაძლოა გავლენა იქონიოს თითოეული მათგანის მომავალ ბედზე. ფსიქოლოგები გვირჩევენ, არ გაჩუმდეთ, არამედ ჩაერთოთ გულწრფელ დიალოგში, რაც არ უნდა რთული იყოს მისი დაწყება.
• ბევრი ქალი ფიქრობს, რომ მამაკაცებს საერთოდ არ აწუხებთ განქორწინება. სინამდვილეში, ეს არის იშვიათი ყოფილი ქმარი, რომელსაც არ აწუხებს დანაშაულის გრძნობა, რასაც ყოფილი ცოლი ჩვეულებრივ ყოველ შეხვედრაზე ამწვავებს. სწორედ ეს აიძულებს მამაკაცებს ხანდახან საერთოდ მოერიდონ ყოფილ ცოლთან შეხვედრას. იმავდროულად, თუ ის გრძნობდა, რომ ცოლს მის მიმართ ზიზღი აღარ ჰქონდა, მაშინ ალბათ უფრო აქტიურ მონაწილეობას დაიწყებდა ბავშვის აღზრდაში.

როგორ დავიწყოთ ურთიერთობების დამყარება ყოფილ მეუღლეებს შორის

იმისათვის, რომ განქორწინების შემდეგ ორივე მეუღლემ განაგრძოს ნორმალური ცხოვრება, მათ სჭირდებათ გაითვალისწინეთ რამდენიმე ფაქტი:

• ამიტომ დანგრეული ოჯახის აღდგენა შეუძლებელია აზრი არ აქვს მის აჩრდილს დაჭერას. აუცილებელია ვისწავლოთ ახალი ურთიერთობების დამყარება.
• თუ განქორწინების შემდეგ შვილი დარჩა, მშობლებმა უნდა დაიმახსოვრონ ეს ის იყო ყველაზე მეტად დაზარალებული.მათ უნდა განიხილონ ყველა დეტალი დედისა და მამის აღზრდაში მონაწილეობასთან დაკავშირებით. თუ დამოუკიდებლად ვერ მიაღწევთ შეთანხმებას მშვიდობიანად, მეუღლეებმა უნდა მიმართონ ოჯახის ფსიქოლოგს.
• უპატიებელი წყენა არის ჭია, რომელიც ძირს უთხრის ნერვულ სისტემას და ჯანმრთელობას. ყველაფერი, რაც მტკივნეულია, უნდა გამოხატოთ, რათა მოგვიანებით დაივიწყოთ და დაიწყოთ ურთიერთობების დამყარება ყოფილ მეუღლესთან ახლებურად, დაწყებული სრულიად განსხვავებული პოზიციებიდან.
• განქორწინება არ არის სიცოცხლის დასასრული, მაგრამ მხოლოდ მიზეზი, რომ შეცვალო ის უკეთესობისკენ. შესაძლოა, წინ ბევრი კარგი და საინტერესო რამ გექნებათ, მაგრამ ამის შესახებ ცოდნა შეუძლებელი იქნება, თუ თქვენს წყენაზე გაამახვილებთ ყურადღებას და დაემალებით მთელ სამყაროს, ყველგან ახალ ღალატს ელით.

საფუძველი ახალი ბედნიერი ოჯახისთვის

ამრიგად, ყოფილი მეუღლეების ურთიერთობა შეიძლება გახდეს ახალი ოჯახის შექმნის მათი წარუმატებელი მცდელობის მიზეზი, ან საფუძველი, რომელზედაც გაიზრდება ახალი, უფრო წარმატებული ქორწინება.როგორც ფსიქოლოგები ამბობენ, ადამიანები, რომლებიც თანაბარ პირობებში ურთიერთობენ, ყველაზე უკეთ ახერხებენ შეთანხმების მიღწევას. თქვენ უნდა შეძლოთ წარსულის პატიება და გაშვება, მხოლოდ მაშინ შეძლებთ ბედნიერი მომავლის აშენებას, რომელშიც - სავსებით შესაძლებელია - ორივე მეუღლეს ექნება ბედნიერი, სრულფასოვანი ოჯახი, სიყვარული და ბედნიერება.

სტატისტიკის მიხედვით, რუსეთში განქორწინებების რიცხვი განუწყვეტლივ იზრდება. თუ 2014-2015 წლებში დანგრეული ოჯახების 52-56% დაფიქსირდა, მაშინ 2018 წელს ამ მაჩვენებელმა 60%-ს მიაღწია.

ფსიქოლოგების დაკვირვებები აჩვენებს, რომ განშორების პიკი ქორწინების 5-9 წლის პერიოდში ხდება. ყველაზე ხშირად, მამაკაცები იწყებენ განქორწინებას. ქალებს უფრო უჭირთ ამ ნაბიჯის გადადგმა, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ოჯახში არიან ბავშვები, რომლებსაც კვება და ფეხსაცმლის ჩაცმა სჭირდებათ.

ზოგიერთ მამაკაცს სურს გარკვეული დროის შემდეგ ოჯახში დაბრუნება. ღირს თუ არა განქორწინების შემდეგ ყოფილ ქმართან დაბრუნება, თუ მაინც შეუძლებელია ერთსა და იმავე მდინარეში ორჯერ გასვლა? ამ საკითხის გასაგებად აუცილებელია სხვადასხვა ფაქტორების ერთობლიობის გათვალისწინება:

• დაშლის მიზეზი;
• რა აღძრავს პარტნიორს, რომელსაც დაბრუნება სურს;
• რა ცხოვრებისეული გარემოებები მიანიშნებს შერიგების შეუძლებლობაზე;
• და პირიქით, რა პირობები მიუთითებს იმაზე, რომ ყველაფერი არ არის დაკარგული და ოჯახის გადარჩენა მაინც შეიძლება.

რატომ ტოვებენ ქმრები?

კვამლი ცეცხლის გარეშე არ არის და ამიტომ კაცები უბრალოდ არ ტოვებენ. ფსიქოლოგები ასახელებენ 8 ძირითად მიზეზს, რის გამოც ქმრები ტოვებენ ოჯახს:

1. ცოლმა შეწყვიტა ქალის ინტერესი. მამრები ბუნებით მონადირეები არიან. და თუ "მტაცებელი" ხელში მოხვდება და გაქცევას არც ეცდება, მაშინ მღელვარება ქრება. ეს ეხება იმ ფაქტს, რომ ცოლები ხშირად თავდაუზოგავად შედიან „ყოველდღიურ ცხოვრებაში“, ცვლიან სექსუალურ თეთრეულს გაჭიმულ სახლის ხალათში, რომელსაც ბორშის სუნი ასდის.
2. სექსის ნაკლებობა, რომელიც მამაკაცს, მისი ფიზიოლოგიური მახასიათებლების მიხედვით, უფრო ხშირად სჭირდება, ვიდრე ქალს. მისთვის მნიშვნელოვანია, რომ თავი საძებნელ „მამაკაცად“ იგრძნოს, რაც შეუძლებელია „ცივი“ ცოლის გვერდით, რომელსაც ყოველთვის თავის ტკივილი აქვს.
3. ხერხი ქალი, რომელიც პარტნიორს აგრძნობინებს დამარცხებულად, თუნდაც ის არ იყოს. ასეთ ქალბატონს ყველაფერი არ მოსწონს, ყოველთვის ყველაფრით უკმაყოფილოა, ქმრისთვის კი ქების მოსმენა მნიშვნელოვანია.
4. ერთმანეთს არ შეეგუნენ – ბანალური ფრაზა, რომელიც ხშირად ჩნდება განქორწინებებში. ეს ასევე მოიცავს სხვადასხვა მსოფლმხედველობასა და ღირებულებებს.
5. ქალის ღალატს შეუძლია გაანადგუროს მამაკაცის სიამაყე.
6. Შეყვარება. საინტერესოა, რომ ინფანტილური პიროვნება უფრო მეტად რჩება ოჯახში და შეინარჩუნებს ახალ ვნებას, როგორც ბედია. უფრო მოწიფული და პასუხისმგებელი მამაკაცი დატოვებს ცოლს, აღიარებს მას ყველაფერს.

რატომ ბრუნდებიან ყოფილები?

ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ყოველი მეოთხე მამაკაცი ცდილობს ყოფილ ცოლთან დაბრუნებას.რატომ აკეთებენ ამას?

• ხშირად მამაკაცს კომფორტის მოთხოვნილება ამოძრავებს - მიჩვეულია სუფთა სახლის ყოლას, მასზე ზრუნვას, ტანსაცმლის რეცხვას, საყვარელი ბლინების მომზადებას, კომუნალური გადასახადების დროულად გადახდას და ა.შ. გარკვეული დრო გაატარა „თავისუფლებაში“ და გააცნობიერა, რომ მარტო ყოფნა საკმაოდ რთულია, გადაწყვეტს დაბრუნდეს იქ, სადაც თავს კარგად გრძნობდა. ამ თვალსაზრისით, ცოლი არც ისე ცუდია და არც ისე დიდია მისი მოთხოვნილებები;
• თუ კაცი სხვაში წავიდა, მაშინ დაბრუნების მამოძრავებელი ფაქტორი შეიძლება იყოს მისი ყოფილი და ამჟამინდელი პარტნიორების ბანალური შედარება - არა ამ უკანასკნელის სასარგებლოდ. მოვიარე, გამოვცადე, იმედგაცრუებული დავრჩი ახალ ქალში, მივხვდი, რომ შეცდომა დავუშვი, როცა განქორწინება გადავწყვიტე;
• ისეც ხდება, რომ ყოფილი მეუღლე ნამდვილად ვერ ახერხებს განშორებას - მობეზრდება და მოისრის. რაც უფრო ხანგრძლივად არიან ადამიანები დაქორწინებულები, მით უფრო მეტი საერთო ენა აქვთ მათ, საერთო მოგონებები, რიტუალები და ჩვევები. განქორწინების შემდეგ მამაკაცს უჭირს ახალი ფოთლის ატრიალება, მით უმეტეს, თუ ის 45-50 წელს გადაცილებულია, რადგან ზრდასრული ცხოვრების უმეტესი ნაწილი იმავე ქალის გვერდით გაატარა. ცოლ-შვილთან ემოციური მიჯაჭვულობა მას უკან დახევს;
• თუ პარტნიორი პერიოდულად მიდის და ბრუნდება, მაშინ ასეთ „დაბრუნებებს“ შეიძლება ეწოდოს შესვენება თავგადასავლების ახალი ნაწილის წინ. ამ შემთხვევაში მისი მხრიდან სიყვარულზე საუბარი არ შეიძლება. მისთვის ოჯახი გადაზიდვის ბაზაა, სადაც მას შეუძლია გათბება და დაიძინოს.

მივიღო თუ არა?

გატეხილი ვაზა შეიძლება ისევ წებოვანი იყოს, მაგრამ ის არასოდეს იქნება იგივე: მრავალი ბზარი რადიკალურად ცვლის მის პირვანდელ იერს. და თუ მასში წყალს დაასხით, მაშინ დიდი ალბათობით ის გაჟონავს. იგივე შეიძლება ითქვას დაშლილ ქორწინებაზეც - პარტნიორებს დასჭირდებათ ძალიან კარგი წებო, ერთობლივი ძალისხმევის სახით, რათა დაუბრუნდნენ ყოფილ ურთიერთობას.

როცა ერთად შეკრება ნამდვილად არ ღირს

არსებობს 3 გარემოება, რომლის არსებობისას შეუძლებელია ურთიერთობის განახლება:

1. თუ ქალს უბრალოდ ეშინია მარტო, ხშირად სწორედ ეს ფაქტორი უბიძგებს მას ყოფილის მკლავებში. მარტოობის შიში იმდენად ძლიერია, რომ მას ავიწყდება შეურაცხყოფა, ცემა, უპატივცემულობა, ღალატი და ა.შ. თუმცა მალე ეს ყველაფერი ისევ ზედაპირზე ამოვა და ურთიერთობას გაფუჭდება.
2. ღირს თუ არა განქორწინების შემდეგ ყოფილ ქმართან ძილი, თუ მას სხვა ოჯახი ჰყავს? ნამდვილად არა. და მით უმეტეს, თუ ორივე ყოფილმა პარტნიორმა ოჯახური ვალდებულებები დააკისრა. მათი ურთიერთობა შეიძლება გარკვეული პერიოდის განმავლობაში იყოს რომანტიული, ისინი შეიძლება გახდნენ საყვარლები, მაგრამ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ისინი კვლავ გაერთიანდნენ, რადგან ამ სიტუაციაში უკვე დიდი რაოდენობით ადამიანია (მათი ახალი ქმრები, ცოლები, შვილები).
3. თუ განშორების მიზეზი კვლავ აქტუალურია. მაგალითად, თუ მეუღლე სვამდა, გამოდიოდა, თამაშობდა სათამაშო ავტომატებს, მოატყუებდა და ა.შ. და აგრძელებს ამას ამ მომენტში, მაშინ ქალს არ უნდა ჰქონდეს იმედი, რომ ის შეიცვლება გაერთიანების შემდეგ.

თუ ცალკე ვსაუბრობთ ღალატზე, მაშინ რამდენიმე ადამიანს შეუძლია გულწრფელად აპატიოს ეს ფაქტი. თეორიულად, თქვენ შეგიძლიათ შეიკრიბოთ, მაგრამ ტკივილები გამოჩნდება ყოველ ჯერზე, როდესაც პარტნიორები ჩხუბობენ. შედეგად, ცოლი ბრალმდებლის როლს შეასრულებს, მამაკაცი კი დანაშაულში ჩაიძირება. შეიძლება ასეთი ურთიერთობა იყოს ბედნიერი?

ასევე მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ბავშვებმა არ უნდა შეასრულონ რგოლის როლი. შთამომავლობისთვის ცხოვრება ყველაზე უარესია, რაც მშობლებს, რომლებიც ერთად ვერ ხვდებიან, შეუძლიათ მათთვის გააკეთონ.

მეორე შანსის უფლება

ზოგჯერ განშორება დადებითად მოქმედებს პარტნიორებზე და შერიგების შემდეგ წყვილი იწყებს ახალ, უკეთეს ოჯახურ ცხოვრებას.

აქ, თითოეული პარტნიორის სურვილის გულწრფელობის დამადასტურებელი იქნება მათი ქმედებები (არა ცარიელი სიტყვები!), რომელიც მიმართულია იმ დაბრკოლებების აღმოფხვრაზე, რამაც ოდესღაც განქორწინება გამოიწვია. მაგალითად, თუ მამაკაცი მუშაობდა მთელი საათის განმავლობაში, რაც არ შეეფერებოდა მის მეუღლეს, მაშინ მისი ზრახვების სერიოზულობა გამოიხატება სამუშაოს შეცვლაში. ან თუ ის რეგულარულად სვამდა ალკოჰოლს, აუცილებლად დაიწყებს ამ პრობლემის მოგვარებას და ა.შ.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტორი: კარგი ნიშანია, თუ განქორწინების შემდეგ ყოფილ პარტნიორებს კარგი, მეგობრული ურთიერთობა ჰქონდათ. არ არის გამორიცხული, რომ პოზიტიური კომუნიკაციით მათ შეძლეს ერთმანეთის სხვა თვალით შეხედვა, თავიანთი ქცევის შესახებ დასკვნების გამოტანა და პარტნიორის გაგება.

როგორც ამბობენ, "თქვენ ვერ ხედავთ პირისპირ" - ზოგჯერ გარე პერსპექტივა შესაძლებელს ხდის სიტუაციის სხვა კუთხით დანახვას. ადამიანები ხვდებიან, რომ სადღაც შეცდნენ, რომ უსამართლოდ მოექცნენ მეორე ნახევრის მიმართ და ხდებიან უფრო ბრძენი და მომთმენები.

მათი კომუნიკაციის ბუნება და დაშორების მიზეზი

უპირველეს ყოვლისა, უპასუხეთ საკუთარ თავს კითხვას, რატომ გაწუხებთ ეს ასე ძალიან. ყოფილ ცოლ-ქმარს კომუნიკაციისთვის შეიძლება უამრავი მიზეზი ჰქონდეს - ეს არის საერთო შვილები, ბიზნესი ან სხვა სასიცოცხლო ინტერესები. როდესაც მამაკაცი აქტიურად მონაწილეობს წინა ოჯახის შვილების აღზრდაში, ეს უფრო მის ძლიერ მხარეებზე მეტყველებს, ვიდრე ნაკლოვანებებზე.

გაქვთ ეჭვი, რომ მათ შორის გრძნობები არ გაციებულა? და ეს ვარიანტი სავსებით შესაძლებელია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი ერთად ცხოვრობენ დიდი ხნის განმავლობაში, რვა წლიდან ან მეტი. თქვენ უბრალოდ არ შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ ამ გრძნობების არსებობაზე აქ და ახლა. მოგიწევთ მეტი დრო და კარგი სტრატეგია, რომ გახდეთ მისი გულის მთავარი ქალი.

რატომ არის მნიშვნელოვანი, რომ მოიქცეთ სწორად იმ სიტუაციაში, როდესაც თქვენი მეუღლე და მისი ყოფილი მეუღლე ურთიერთობენ? მთავარი და, ალბათ, მისი ერთადერთი უპირატესობა ის არის, რომ თქვენზე უკეთ იცნობს მას და, სავარაუდოდ, იცის, როგორ მანიპულირება მოახდინოს მასზე მშვენივრად. სწორედ ამიტომ არის თქვენთვის ასე მნიშვნელოვანი, რომ არ დაუშვათ შეცდომები თქვენი მხრიდან ქცევაში.

მაგრამ თქვენ ასევე გაქვთ ტუზი თქვენს სახელზე - მიუხედავად მათი დაშლის მიზეზებისა და თუნდაც ვინ წამოიწყო ეს, ისინი მაინც დაშორდნენ, თქვენ კი ახლოს ხართ და მისი ცოლი ხართ. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რა იდეალური სცენარის მიღწევა გსურთ (ვარიანტი, რომ მისი პირველი ოჯახი მარსის კოლონიზაციაზე წავიდეს, არ ითვლება) და სისტემატურად გადადით ამ მიზნისკენ.

იცით, რა არის თქვენი თავსებადობა მამაკაცთან?

ამის გასაგებად დააჭირეთ ქვემოთ მოცემულ ღილაკს.

ფსიქოლოგის პასუხი

ასეთი განსაცდელის მიზეზი მამაკაცისთვის, რომელიც ოდესღაც ახალმა ქალბატონმა შთააგონა, არის დეპრესია და მარტოობის მწარე განცდა. Მაგრამ რატომ?

ღრმა სინანული მოდის იმის გამო, რაც გაკეთდა. მართალია, მაშინვე არა. განქორწინების შემდეგ პირველ თვეებში მამაკაცები არ განიცდიან გამოხატულ დეპრესიას. და, სამწუხაროდ, ჩვენს არწივებს არ ასვენებენ წარსული ოჯახური ცხოვრების აკვიატებული მოგონებები. ყოფილი ცოლები უბრალოდ გაოგნებულები არიან, რომ მათი ყოფილი ქმარი ასე ადვილად ამოვარდა თბილი ოჯახური ბუდიდან.

მაგრამ შემდეგ, უფრო ზუსტად განქორწინებიდან მეორე წლის შუა რიცხვებში, ყველაფერი იწყება. ფსიქოლოგები ამ დროს "მეჩვიდმეტე თვის სინდრომს" უწოდებენ. ამ პერიოდის შემდეგ ყოფილ ქმრებს უჩნდებათ პრობლემები საკუთარ თავთან. ბევრი მათგანი იმდენად დაბნეულია, რომ უზომოდ ჭამენ ყველაფერს, რასაც ჭამენ ალკოჰოლით რეცხავენ. ისინი იკუმშებიან, აურზაურებენ, მუშაობაც კი წყვეტს მათ ინტერესს. და ყველაზე საოცარი რაც მათ ემართებათ არის ინტიმური სურვილების დაკარგვა. ამის დაჯერება ძნელია, რადგან ურწმუნო ოცნებობდა რამდენიმე ნათელ შეგრძნებაზე, რომელიც განსხვავდებოდა ცოლთან ყოველდღიური სიახლოვისგან. ამ სიმპტომებსაც თავისი მიზეზები აქვს.

ეს მარტივია: ახალი ქალის უფრო ახლოს გაცნობას მოაქვს არა მხოლოდ სასიამოვნო მომენტები, არამედ ხშირად უკმაყოფილება და იმედგაცრუება. მათ აკრიტიკებენ, საყვედურობენ ცოლზე არანაკლებ და ამძიმებენ უზომო საზრუნავს ახალ ოჯახზე. და მათი ახალი ქალებიც შეიძლება იყვნენ მოღალატეები. ასეთი ურთიერთობები უფრო იმპულსური აღმოჩნდება, ვიდრე საფუძვლიანი ურთიერთობა მათ წინა მეუღლესთან. ისინი სწრაფად ცვლიან თავიანთ იდეებს თავისუფლების შესახებ. გამოდის, რომ ახალ არჩეულში უჩვეულო არაფერია. ძალიან მალე იწყება იგივე ყოველდღიური ინტიმური ურთიერთობა, რაც მე მქონდა მეუღლესთან. და ყველაზე ხშირად, განქორწინებული მამაკაცის ოცნებები თითქმის არასოდეს ახდება.

და არ არის დღესასწაული. შემდეგ მამაკაცი უფრო და უფრო რეალისტურად იწყებს წინა ოჯახური ცხოვრების შეფასებას. და რა არის გასაკვირი: წინა ქორწინების ყველაზე ნათელი ეპიზოდები თავისთავად ჩნდება. Რა არის შემდეგი?

ფსიქოლოგები უამრავ კვლევას ატარებენ „მეჩვიდმეტე თვის სინდრომზე“ და მივიდნენ დასკვნამდე, რომ ამ დროს განქორწინებული ადამიანების უმეტესობა ოჯახში დაბრუნებაზე ფიქრობს. სხვა საქმეა, რომ ყველა ყოფილი ქმარი არ მიიღება უკან. მაგრამ

ან სხვაგვარად, კაცების ორი მესამედი განქორწინებიდან სამი წლის შემდეგ თვლის თავის „ყოფილს“ უფრო ღირსეულ ადამიანად, ვიდრე მათი ახალი ცოლი ან ბედია.

რა უნდა გააკეთოს და როგორ იცხოვროს შემდგომში

თუ ცოლი ქორწინების განქორწინების განზრახვით წავიდა, ემოციებს თავისუფალი არ უნდა მისცეთ. სიცხეში შეგიძლიათ „ტყე გატეხოთ“ და სამუდამოდ ჩამოართვათ საკუთარ თავს შესაძლებლობა აღადგინოთ ურთიერთობა საყვარელ ქალთან.

მოკლევადიანი ტაქტიკა:

1. არ გააფუჭო ურთიერთობა ყოფილ მეუღლესთან. ჩხუბის მომენტებში გიჩნდებათ სურვილი გამოთქვათ ყველა დაგროვილი წყენა, შეურაცხყოთ თქვენი მეუღლე ან უფრო მტკივნეულად დააზიანოთ თქვენი გრძნობები? უმჯობესია შეჩერდეთ და იფიქროთ თქვენს მონოლოგზე. ბოლოს და ბოლოს, ერთხელ ნათქვამი სიტყვები ჰაერში დაკიდება. და მაშინაც კი, თუ ოჯახი აღდგება, სადღაც ქალის ქვეცნობიერში იქნება დეპონირებული მამაკაცის შეურაცხყოფა და მხილება.

ნუ წუწუნებ. ცოლთან ჩხუბის შესახებ დეტალურად არ უნდა უთხრათ ოჯახს და მეგობრებს. თქვენი მეუღლის ცუდ შუქზე მოქცევის მცდელობა გამოიწვევს იმ ფაქტს, რომ შერიგების შემდეგაც კი, თქვენი ახლო გარემოცვის ადამიანები მას ცუდად მოექცევიან. თუ ახლობელ ადამიანს ჩხუბის შესახებ უნდა უთხრათ, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ დეტალები და მოვლენების დეტალური გადმოცემა.

ნუ ეცდებით თქვენი გრძნობების დახშობას ალკოჰოლით. აურზაურზე წასვლა არ არის გამოსავალი სიტუაციიდან. დიდი ალბათობით, მეგობრები მოგიწოდებენ, წახვიდეთ უახლოეს ბარში და დალიოთ ორიოდე სასმელი გულწრფელი საუბრის დროს. ცდუნებაზე დანებება ნიშნავს სპონტანური სისულელის (ალკოჰოლის ზემოქმედების ქვეშ) ჩადენის შანსების გაზრდას. ხვალ კი მოგიწევთ მოინანიოთ ცოლთან ნასვამი ვიზიტის, შეურაცხმყოფელი SMS-ის ან მშობლებთან ზარისთვის.

გრძელვადიანი ტაქტიკა:

1. ნუ ჩქარობთ ახალ ურთიერთობას. ახალი ურთიერთობები ნამდვილად გეხმარებათ გონების მოშორებაში.

   მაგრამ თუ თქვენი ყოფილი მეუღლე გაიგებს, რომ შეყვარებული გყავთ დაშორებისთანავე, მეუღლის დაბრუნების შანსი ნულამდე შემცირდება.

2. არ შეწყვიტოთ ურთიერთობა ყოფილ მეუღლესთან. ეს ეხება როგორც მათ, ვისაც უბრალოდ ცოლის დაბრუნება სურს, ასევე მათ, ვისაც შვილები ჰყავს მეუღლესთან ერთად. კომუნიკაციის შენარჩუნება ნიშნავს ყოფილი მეუღლის „ახალ ცხოვრებაში“ ადგილის წინასწარ მოპოვებას.
3. ნუ შეადარებთ თქვენს მდგომარეობას სხვებს. არ უნდა ეცადოთ სხვა ადამიანების რჩევებსა და რჩევებზე დაყრდნობით ქმედებების განხორციელება. მხოლოდ ქმარმა იცის, როგორი ნდობა იყო ოჯახში, ურთიერთობის ძლიერი და სუსტი მხარეები. პრობლემის გადაჭრის გზა მხოლოდ თქვენს თავში უნდა ეძებოთ, იფიქროთ შესაძლო ქმედებებზე და მათ შედეგებზე.

ცოლის წასვლის შემდეგ შიგნით სიცარიელის განცდა გაჩნდება.

ჩნდება მდგომარეობა, რომელსაც ეწოდება "ემოციური რხევა".

ცოტა ხნით შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ სიტუაციას და იპოვოთ განქორწინების უპირატესობებიც კი.

შემდეგ კი წყენა, შიში, ეჭვიანობა და სხვა უსიამოვნო გრძნობები ტალღასავით შემოდის. და ასე შემდეგ წრეში. ნეგატიურობის მომენტებში თქვენ უნდა გადახვიდეთ ნებისმიერ საქმიანობაზე, იქნება ეს სამუშაო, საყოფაცხოვრებო სამუშაოები, წიგნების კითხვა, ფილმების ყურება თუ სპორტი.

ნუ ეცდებით პრობლემის გადაჭრას „აქ და ახლა“ ეშმაკური გეგმებითა და დამაჯერებელი ტყუილით. დაუთმეთ დრო ფიქრს.

განქორწინება ქალისთვის

ქორწინების განადგურების ინიციატივა უმეტეს შემთხვევაში დიასახლისებს ეკუთვნის. ძირითადად, როცა მოთმინება უკვე ამოწურულია და ქმართან პირადი ცხოვრების დამყარება შეუძლებელია. პირობითი მომზადების მიუხედავად, განქორწინება სერიოზულ გავლენას ახდენს ფსიქოლოგიურ ჯანმრთელობაზე. და არ არსებობს ადამიანი, ვინც თავისუფალ ცხოვრებას აჩქარებს ყვირილით: "ჩქარა!", რაც არ უნდა წარუმატებელი იყოს ქორწინება და ცუდი კაცი. მომზადებითაც კი რთულია პირადი ცხოვრების ჩამოყალიბება.

ყველა წყვილს არ შეუძლია შეინარჩუნოს კავშირი. სამწუხაროდ, დღეს განქორწინება იშვიათი არ არის. არის სიტუაციები, როდესაც მეუღლეები ურთიერთობის გაწყვეტის გადაწყვეტილებას იღებენ. ამ შემთხვევაში მათთვის უფრო ადვილია განქორწინების ატანა და ახალი ცხოვრების დაწყება. მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, როდესაც დაშლის ინიციატორი მეუღლე იყო და ყოფილმა ქმარმა არ დაკარგა გრძნობები მის მიმართ? სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა ქმედებები შეგიძლიათ განახორციელოთ განქორწინების შემდეგ ცოლის დაბრუნების მიზნით.

დაშლის მიზეზები

ყოფილი მეუღლეების მომავალი ურთიერთობა დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ მოხდა განქორწინების პროცესი. მნიშვნელოვან როლს თამაშობს მიზეზები, რამაც გამოიწვია კავშირის დაშლა.

სტატისტიკის მიხედვით, თანამედროვე წყვილები ყველაზე ხშირად შორდებიან შემდეგი პრობლემების გამო.

• ერთ-ერთი მეუღლის მეგობრების ან ნათესავების ქორწინებაში ჩარევა. ეს სიტუაცია შორს არის იშვიათი. მშობლები ხშირად ერევიან ყველაზე მეტად წყვილის ცხოვრებაში. ხშირად, ქმრის დედას შეიძლება არ მოეწონოს შვილის რჩეული. ამის გამო ის არ ცდილობს მასთან კომუნიკაციის დამყარებას, პირიქით, კონფლიქტების პროვოცირებას ახდენს და შვილს ცოლის წინააღმდეგ აყენებს. ასევე, განქორწინების მიზეზი შეიძლება იყოს მეგობრების მაქინაციები.
• მეუღლეები შეიძლება არ შეთანხმდნენ თავიანთ ხასიათზე, ინტერესებზე და ცხოვრებისეულ შეხედულებებზე. იმ ადამიანის გვერდით ცხოვრება, რომელიც პრაქტიკულად არაფერში გიჭერს მხარს და გამუდმებით გაკრიტიკებს, ძალიან რთულია. ჰობის განსხვავებები ართმევს წყვილს ერთობლივი დასვენებისა და საინტერესო კომუნიკაციის შესაძლებლობას.
• ქალს შეუძლია დატოვოს ქმარი, ვერ გაუძლებს მის ქცევას ან მავნე ჩვევებს. ერთად ცხოვრება აკისრებს გარკვეულ პასუხისმგებლობას და პასუხისმგებლობების განაწილებას. თუ მამაკაცი არ არის მიჩვეული სისუფთავე და არ პასუხობს ცოლის თხოვნას დახმარებისთვის სახლში, ის რისკავს მის დაკარგვას.
• ქალებს ძალიან უჭირთ მეუღლის ღალატთან შეგუება. ასეთი ქმედება დიდ ტრავმას იწვევს და დიდად ავნებს მის გრძნობებს.

• სხვა მამაკაცის მიმართ გრძნობამ შეიძლება ცოლს განქორწინებისკენ უბიძგოს. სიყვარულის გავრცელებამ შეიძლება სერიოზულად შეგიშალოთ თავი. ამ ამაღლებულ მდგომარეობაში ადამიანი ხდება იმპულსური, მზად არის სასოწარკვეთილი ქმედებებისთვის.
• ნაადრევი ქორწინება და ერთობლივი ცხოვრებისთვის მზადყოფნის არქონა ჩვენს ქვეყანაში განქორწინებების დაახლოებით 30%-ის მიზეზია. ცხოვრებისეული გამოცდილების ნაკლებობა, ახალგაზრდული მაქსიმალიზმი, ურთიერთობების დამყარების უუნარობა და დათმობა სწრაფად არღვევს ურთიერთობებს წყვილში. თანაცხოვრების პირველ წლებში განშორების რისკი განსაკუთრებით ემუქრებათ იმ მეუღლეებს, რომლებსაც ქორწინებამდე არ ჰქონდათ ერთობლივი ცხოვრების გამოცდილება.
• ალკოჰოლიზმი, ნარკომანია და მეუღლის სხვა დამოკიდებულებები ოჯახურ ცხოვრებას მტკივნეულს ხდის. ასეთი პრობლემების მქონე ადამიანი ხშირად იქცევა აგრესიულად და არაადეკვატურადაც კი. თუ მამაკაცი არ არის მზად საკუთარ თავზე იმუშაოს, მაშინ ცოლს შეუძლია მხოლოდ დააკვირდეს მის პიროვნებაში არსებულ უარყოფით ცვლილებებს და გაუძლოს დარღვევებს მის ქცევაში.
• მეუღლის გადაჭარბებული ეჭვიანობა დაქორწინებულ ცხოვრებას „გალიაში“ აქცევს. ცოლის გამხელის იდეით შეპყრობილი ქმარი გამუდმებით აწყობს დამამცირებელ დაკითხვებს, აკონტროლებს ყოველ ნაბიჯს და შეუძლია აფეთქდეს ყველაზე შორსმჭვრეტელ მიზეზებზე. ასეთ ოჯახში ატმოსფერო ძალიან იძაბება. ქალს უჭირს ამ დღის ატანა. ეჭვიან ადამიანთან ურთიერთობის გაწყვეტა ერთადერთი გამოსავალი ხდება.
• განქორწინების მიზეზი შეიძლება იყოს მეუღლეთა სქესობრივი ცხოვრების პრობლემებიც. სიტუაციას კიდევ უფრო ამძიმებს ის ფაქტი, რომ ყველა წყვილმა არ იცის, როგორ ტაქტიანად ესაუბროს ერთმანეთს ინტიმურ ცხოვრებაზე.
• გაურკვეველი ფინანსური მდგომარეობა და ოჯახში უსახსრობა ქალს თავს დაუცველად აგრძნობინებს. არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც მამაკაცს არ შეუძლია საკმარისი თანხების შეტანა წყვილის ბიუჯეტში. მაგრამ საბოლოო ჯამში ეს ძალიან რთული ხდება ქალისთვის მთავარი მარჩენალის როლში.
• მეუღლის აგრესიული ქცევა და ძალადობა ამცირებს ქალს, აზიანებს ფსიქიკას და ტოვებს მძიმე ფსიქიკურ ტკივილს. სამწუხაროდ, ამ ქცევის მქონე ადამიანების უმეტესობა პრაქტიკულად მდგრადია დარწმუნებისა და მოთხოვნების მიმართ. ემოციების მდუღარე მომენტებში ისინი ხშირად ვერ აკონტროლებენ საკუთარ თავს. და შედეგად, მიუხედავად მამაკაცის პატიების თხოვნისა და შეცვლის დაპირებებისა, შემდეგი კონფლიქტის სიცხეში ცემა ისევ და ისევ მეორდება.

დაიმახსოვრეთ, ადამიანი არასოდეს მიატოვებს ადამიანს, ვისთანაც თავს მშვიდად, კომფორტულად და კარგად გრძნობს. რაც არ უნდა შეურაცხმყოფელი იყოს ცოლმა თქვენი დატოვება, მაინც ღირს თქვენი ურთიერთობის გაანალიზება და საკუთარ თავს კითხვების დასმა. მხოლოდ ამ გზით შეგიძლიათ შეცდომების გამოსწორება და საკუთარი თავის გამოსწორება, რითაც მიიღებთ შესაძლებლობას მეორე შანსი მიიღოთ საყვარელ ქალთან.

დაუყოვნებლივ უნდა ითქვას, რომ დიდი ალბათობით მოგიწევთ მოთმინება. ძალიან ხშირად, დაშორების შემდეგ, ქალს არც კი სურს ყოფილ ქმართან ურთიერთობა. მშვიდობის დასამყარებლად დაგჭირდებათ თქვენი ნაკლოვანებების გულდასმით გაანალიზება და დამუშავება და ტაქტიანად, ფრთხილად და შეუმჩნევლად მოქმედება.

ისე, მთავარი პირობა, რა თქმა უნდა, იქნება თქვენი გულწრფელი სურვილი, აღადგინოთ ურთიერთობა ყოფილ მეუღლესთან.

• ნუ აჩქარებ საქმეებს. დაელოდეთ იმ დროს, როდესაც განქორწინების ემოციები, წყენა და სხვა ნეგატიური გამოცდილება ორივესთვის შემცირდება. რა კონკრეტული პერიოდია ეს უნდა გადაწყდეს სიტუაციიდან გამომდინარე. ზოგჯერ ამას 2-3 კვირა სჭირდება, ზოგჯერ კი მიზანშეწონილია რამდენიმე თვის ლოდინი.
• სერიოზულად იმუშავეთ საკუთარ თავზე. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ქალი, რომელმაც გადაწყვიტა ურთიერთობის გაწყვეტა, ნებაყოფლობით დაბრუნდეს თქვენთან, როგორც ადრე. შეეცადეთ მოიცილოთ ცუდი ჩვევები, თუ ისინი აწუხებდნენ თქვენს საყვარელ ადამიანს. დაისახეთ მიზანი, გამოასწოროთ ხასიათის უარყოფითი გამოვლინებები. საჭიროების შემთხვევაში, დაუკავშირდით ფსიქოლოგს ან ფსიქოთერაპევტს და იმუშავეთ მასთან ფსიქოლოგიურ და პირად პრობლემებზე.
• საკმაოდ რთული იქნება ურთიერთობის დაბრუნება, თუ განქორწინების მიზეზი სხვა მამაკაცი იყო. აქ, ალბათ, ერთადერთი ვარიანტი იქნებოდა მის თვალში მასზე უკეთესი გამხდარიყო. შესაძლოა ის შეცდომებს დაუშვებს და მათი გრძნობები ერთმანეთის მიმართ საკმაოდ სწრაფად გაქრება. და თქვენი ყოფილი მეუღლე შეძლებს თქვენი დანახვის ახლებურად და სხვა კუთხით.
• ხშირად წყვილები ერთმანეთს შორდებიან ბანალური გაუგებრობის გამო, რაც გამოწვეულია პარტნიორთან გულწრფელად საუბრის შეუძლებლობით. მას შემდეგ, რაც განქორწინების გარშემო არსებული ემოციები ჩაცხრება, მოაწყეთ შეხვედრა წყნარ ადგილას, მაგალითად, კაფეში ან წყნარ პარკში. ისაუბრეთ გულწრფელად, საყვედურებისა და ჩივილების გარეშე. გაიხსენეთ თქვენი ერთად ცხოვრების კარგი და მხიარული მომენტები. გულწრფელად ითხოვეთ პატიება იმ შეცდომებისთვის, რომლებიც თქვენ თავად დაადგინეთ.

• ურთიერთობების დამყარებისას არ გამოტოვოთ შეყვარებულობის ეტაპი. რომანტიკული ყურადღება, ნაზი სიტყვები, საჩუქრები და სიურპრიზები, ლამაზი SMS შეტყობინებები, შეუმჩნეველი ზარები - ამ ყველაფერს შეუძლია თქვენი შეყვარებულის გული დაანგრიოს. თქვენი საყვარელი ადამიანის "დაპყრობა" თითქმის თავიდან უნდა დაიწყოს, მიუხედავად თქვენი ურთიერთობისა და ქორწინების ხანგრძლივობისა.
• ნუ იქნები ზედმეტად თავდამსხმელი და ჯიუტი, იცოდე როდის შეაჩერო ყველაფერი. ყურადღებით დააკვირდით ყოფილი მეუღლის რეაქციას თქვენს ყოველ ნაბიჯზე. ძალიან დიდი წნევით, შეგიძლიათ უბრალოდ შეაშინოთ იგი.
• დაამყარეთ ურთიერთობა მის ნათესავებთან და მეგობრებთან და არ შეწყვიტოთ მათთან ურთიერთობა დაშორების შემდეგ. თუ თქვენს მეუღლეს კონფლიქტი ჰქონდა საყვარელ ადამიანებთან, შეეცადეთ გავლენა მოახდინოთ მათზე. ესაუბრეთ დედას, რომელიც კონფლიქტში იყო თქვენს მეუღლესთან და აუხსენით, რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენთვის ამ ქალთან ურთიერთობა.
• მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ თქვენ უნდა იმუშაოთ თქვენს შეცდომებზე და უარყოფით თვისებებზე, მაგრამ საერთოდ არ სცადოთ სხვა ადამიანის როლი. არაბუნებრივი მოჩვენებითი ქცევა საუკეთესო შემთხვევაში უცნაურად მოგეჩვენებათ. შენმა ყოფილმა მეუღლემ გიცნობდა და გიყვარდა ისეთი, როგორიც ხარ და მხოლოდ შენმა თვისებებმა აიძულა მას განქორწინებისაკენ. ყველანაირად ცდილობთ შეცვალოთ და გადაიქცეთ სრულიად სხვა ადამიანად, თქვენ ნამდვილად ვერ მიიპყრობთ მის ყურადღებას.
• დაუფიქრებლად ნუ გაძლევთ შეუძლებელ და აშკარად არარეალურ დაპირებებს. იყავით მართალი და ობიექტურად შეაფასეთ თქვენი შესაძლებლობები.
• ნუ წახვალ ძვირადღირებულ საჩუქრებზე. ქალს შეიძლება ჰქონდეს შთაბეჭდილება, რომ თქვენ უბრალოდ მოსყიდავთ მას. სასიამოვნო წვრილმანები რომანტიული ელფერით ამ სიტუაციაში ბევრად უკეთ იმუშავებს.
• არ შეეცადოთ გააკონტროლოთ თქვენი ყოფილი ცოლის ცხოვრება განქორწინების შემდეგ. ისეთი ქმედებები, როგორიცაა მეთვალყურეობა შესასვლელთან ან სამსახურში, ზარები კითხვებით, ან საერთო მეგობრებისგან ინფორმაციის მოპოვების მცდელობა, დიდად დააზიანებს თქვენ მის თვალში. გადაჭარბებული კონტროლი და მესაკუთრეობა უსიამოვნოა ქორწინების დროსაც კი. და კავშირის ოფიციალურად დაშლის შემდეგ, ქალს კიდევ უფრო მეტი აქვს პირადი ცხოვრების სრული უფლება.
• უმეტეს შემთხვევაში, ცოლი შვილთან რჩება განქორწინების შემდეგ. არასოდეს შეეცადოთ მისი მანიპულირება, მისი დედის წინააღმდეგ გადაქცევა ან თქვენთვის საჭირო ინფორმაციის წყაროდ გამოყენება.

ნუ აიძულებთ ყოფილ მეუღლეს შვილების გაჩენით ზეწოლას, ნუ აშანტაჟებთ ფინანსური საკითხით. გახსოვდეთ, რომ თქვენი შვილებიც განიცდიან თქვენს დაშლას და ეს მათთვისაც ძალიან რთულია.

თუ თქვენი ყოფილი ცოლი ეწინააღმდეგება შვილთან შეხვედრებს, ნუ აიძულებთ მასზე ზეწოლას და ძალით და სკანდალებით ნუ წაართმევთ ურთიერთობას შვილებთან. მიეცით მას დრო, რომ დამშვიდდეს და გაუმკლავდეს ემოციებს, შემდეგ კი ისაუბრეთ პირადში. განაგრძეთ ბავშვებზე ზრუნვა, მაშინაც კი, თუ თქვენს ყოფილ მეუღლეს ახალი მამაკაცი ჰყავს. ნუ გაწყვეტთ მათთან ურთიერთობას.