ჩემი ქმარი არასდროს მენდობოდა. კაცი არ მენდობა - რა ვქნა? ქალის შინაგანი მდგომარეობა

ყველა ურთიერთობის პრობლემის საფუძველი ნდობის ნაკლებობაა. უფრო ზუსტად კი, კაცების უნდობლობა ცოლების მიმართ. ამერიკელი ჟურნალისტი დეიმონ იანგი საკუთარ გამოცდილებას გვიზიარებს და განმარტავს, რატომ მაინცდამაინც არ ენდობა ცოლს. ჟურნალისტი აღნიშნავს, რომ ქალებისადმი უნდობლობის თემას ასახავს სიტკომების 73 პროცენტი, წიგნების 31 პროცენტი და მამაკაცის გულწრფელი საუბრების 98,9 პროცენტი.

ერთი წლის გაცნობის, რვა თვის ნიშნობის და ექვსი თვის ქორწინების შემდეგ, მე მოვახერხე რაღაცის გაგება ჩემი მეუღლის შესახებ. არც ეს: ბევრი რამ ვისწავლე ჩემი მეუღლის შესახებ. გავიგე, რომ მას ჰქონდა საბანი მკლავებით და ერთ ცალი პიჟამოებით. და რომ მას მოსწონს მათი ერთმანეთზე დადება. მაგრამ იყო ერთი რამ, რასაც ბოლო დრომდე ვერ ვაცნობიერებდი. ნდობის საკითხია. ანუ მისი არყოფნა.

სიმართლე ისაა, რომ ჩვენ მამაკაცებს არ გვჯერა ქალების ნათქვამი. გარდა, ალბათ, ჩვენი დედების, მასწავლებლებისა თუ სხვა ქალის - აღიარებული ავტორიტეტი. ვფიქრობთ, რომ ქალები პათოლოგიური მატყუარები არიან? არა. ქალს მეტი დრო სჭირდება ჩვენს დარწმუნებას, ვიდრე მამაკაცს? აუცილებლად.

ერთი წლის გაცნობის, რვა თვის ნიშნობის და ექვსი თვის ქორწინების შემდეგ მივხვდი, რატომ არ ვენდობოდი ჩემს მეუღლეს.

ჩვენ განვიხილავთ ნდობის ცნებას ქმედებების კონტექსტში, ანუ წარმოვიდგენთ: შეუძლია თუ არა ამ ადამიანს ასეთი და ასეთი? თუ ადამიანს ენდობი, ეს ნიშნავს, რომ დარწმუნებული ხარ, რომ ის არ მოატყუებს. ან არ მოიპარავს. ან ძილში არ დაგახრჩობს. მეუღლეს ამ მხრივ აუცილებლად ვენდობი. ვიცი, რომ ის ამას არ გააკეთებს.

მე ასევე ვენდობი მის შეფასებას რამდენიმე მნიშვნელოვან საკითხზე. მჯეროდა, რომ ის მშვენიერი ცოლი და მშვენიერი დედა იქნებოდა. და რომ მისი კერძების გამო საავადმყოფოში არ მოვხვდები.

Ამ განყოფილებაში:
პარტნიორის სიახლეები

იცი რისი არ მჯერა? რისი, ფაქტობრივად, არასოდეს მჯეროდა, რომელ ქალთანაც არ უნდა ვიყო? მისი გრძნობები.

თუ ის ჩემთან მოდის, აშკარად რაღაცით ნაწყენი, ჩემი პირველი აზრია "რა მოხდა?" მეორე აზრი: "ალბათ ის აჭარბებს." მანამდეც კი, სანამ ის ყველაფერს მეტყვის. მესამე აზრი - მას შემდეგ რაც გამოთქვი - "კარგი, გავიგე და დაგეხმარები, მაგრამ რამაც ასე გაგაბრაზა, სინამდვილეში წვრილმანია."

ამას ხმამაღლა არასდროს ვამბობ, მაგრამ ყოველთვის ასე ვფიქრობ. სანამ ის სხვაგვარად არ დამარწმუნებს, მის რეაქციას სიტუაციაზე არაპროპორციულად გაზვიადებულად ვთვლი იმასთან შედარებით, რაც უნდა იყოს. ანუ, თუ ის რვა პუნქტზე აწუხებს, ვფიქრობ, რომ რეალურად სიტუაცია ექვს ქულას იმსახურებს.

ვიცი, რომ მარტო არ ვარ. მამაკაცების მხრიდან ქალებისადმი უნდობლობის თემას ასახავს სიტკომების 73 პროცენტი, წიგნების 31 პროცენტი და მამაკაცის გულდასმით საუბრების 98,9 პროცენტი, წერს ალტერნეტი.როგორც ყოველთვის, ქალები გიჟდებიან, ჩვენ კი არა. ქალის ეს თვისება სქესთა შორის ერთ-ერთ მიმზიდველ და უვნებელ განსხვავებად ითვლება, თუმცა ეს თავად ქალებს აღიზიანებს.

შესაძლოა, თუ ვახშამზე ვსაუბრობდით ან ვისი რიგი იყო ნაგვის გატანა, შეგვეძლო ვისაუბროთ „საყვარელ განსხვავებებზე“. თუმცა, ქალების მიმართ უნდობლობა შეიძლება გადაიზარდოს სკეპტიციზმში ყველაფრის მიმართ, რასაც ისინი ამბობენ. ვინაიდან ქალის გრძნობებს არ უნდა ენდო, ეს ნიშნავს, რომ მათ სიტყვებში სიმართლე არ არის.

და ზუსტად ამ მიზეზით არ გვჯერა, ვთქვათ, მეგობრების, მეზობლების, დების, ცოლების, თანაკლასელების პრეტენზიებს ქუჩაში შევიწროების შესახებ, სანამ არ დავინახავთ ხულიგნებს, რომლებიც ჩვენი თვალით ავიწროებენ გოგოებს. ამიტომ გვჭირდება ვიზუალური მტკიცებულება იმისა, რასაც ქალები წლების განმავლობაში გვეუბნებოდნენ.

მაშ, როგორ შეგვიძლია გამოვასწოროთ ეს მდგომარეობა? და რეალურად შესაძლებელია ამის გამოსწორება? არ ვიცი. ქალის გრძნობებისადმი უნდობლობა იმდენად ღრმად არის ფესვგადგმული მამრობითი სქესის გონებაში, რომ თავად მამაკაცები ამას არც კი აცნობიერებენ.

მართალია, მე პირადად მაინც შემიძლია რაღაცის გაკეთება. შემდეგ ჯერზე, როცა ჩემი ცოლი იტყვის, რომ რაღაცაზე იყო ნაწყენი, რაზეც, ჩემი აზრით, ყურადღების მიქცევა საერთოდ არ ღირდა, დავიჯერებ. ეს ყველაზე ცოტაა რაც შემიძლია.

სირთულეები ურთიერთობებში

ჩემს ცოლს არ სჯერა, არ მენდობა

თუ თქვენი ქორწინება ინგრევა, რადგან ცოლს არ სჯერა, მაშინ ეს არ არის დანებების მიზეზი. გზა, რა თქმა უნდა, ადვილი არ არის, მაგრამ შეუძლებელი არაფერია. ვინაიდან ქორწინებისადმი ნდობა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია, თქვენ მოგიწევთ ამ პრობლემის მოგვარება, თუ გსურთ ქორწინების გადარჩენა. მაგრამ რა უნდა გააკეთოს? აუცილებელია ქორწინებაში ნდობის დონის განსაზღვრა

უპირველეს ყოვლისა, უნდა გესმოდეთ, რატომ შეწყვიტა ცოლმა თქვენი ნდობა? ალბათ არ შეასრულე დანაპირები. ალბათ თქვენ მოატყუეთ იგი. ან იქნებ უბრალოდ სხვა გოგოებთან ეფლირტავ, ან შენი ცოლი ასე ფიქრობს.

თუ რამე გააკეთე ზემოთ ჩამოთვლილიდან, მაშინ ძნელი არ არის იმის გაგება, თუ რატომ შეწყვიტა მან შენი დაჯერება. დღესდღეობით, მამაკაცების საკმარისი რაოდენობა ეფლირტავება გოგოებთან და ისინი ცოლებს არწმუნებენ ასეთი კომუნიკაციის უდანაშაულობაში. არ აქვს მნიშვნელობა რას ფიქრობ ამაზე. თუ ეს საფრთხეს წარმოადგენს თქვენი მეუღლისთვის, მაშინ თქვენ უნდა გამოასწოროთ ეს რაც შეიძლება მალე.

მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, თუ უნდობლობის აშკარა მიზეზები არ არსებობს?

არის სიტუაციები, როცა ცოლი უმიზეზოდ არ გენდობი. ამის უარყოფაც არ შეიძლება. მაგრამ, მიუხედავად ამისა, უმეტეს შემთხვევაში არსებობს ერთი ან სხვა მიზეზი.

როგორც წესი, ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ ცოლი დაუცველია ან აქვს ეჭვიანობის პრობლემა. თუმცა, სანამ მთელ ბრალს თქვენს ცოლს დააბრალებთ, კიდევ ერთხელ უნდა ჩათხაროთ წარსული და დარწმუნდეთ, რომ ნამდვილად არაფერი გაგიკეთებიათ. მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ გადახვიდეთ უფრო გადამწყვეტ ნაბიჯებზე.

რა არ უნდა გააკეთო, თუ ცოლი არ გენდობი.

უნდობლობა ქორწინებაში პრობლემებს იწვევს. უნდობლობა ანადგურებს მას და მოაქვს მხოლოდ პრობლემები. მაგრამ თუ ღიად გკითხავთ: „გჯერა თუ არა შენი ცოლი?“, ის თითქმის ყოველთვის დადებითად გიპასუხებს. და თუ ამის შემდეგ დაიწყებთ უნდობლობაზე საუბარს, ის თავდაცვაზე წავა და განაწყენებული იქნება თქვენზე.

ამიტომ ნუ ეცდებით ნდობაზე ლაპარაკს. თუ შენს ცოლს სთხოვ ნდობას, ის მაინც არ გააკეთებს. ნდობა აგებულია სხვა პრინციპებზე, არა სიტყვებით, არამედ საქმით.

რა უნდა გააკეთო, თუ ცოლი არ გენდობი?

შეეცადეთ გაარკვიოთ უნდობლობის მიზეზი. შესაძლოა აღმოაჩინოთ რაღაცეები და დეტალები, რომლებსაც აქამდე არც კი აქცევდით ყურადღებას. პრობლემის გაცნობიერება მისი გადაჭრის ერთადერთი გზაა.

გააკეთე ის, რაც ნდობას შთააგონებს.განათავსეთ თქვენი ცოლის ფოტო კომპიუტერის სამუშაო მაგიდაზე და ჩადეთ ფოტო საფულეში. დაარწმუნე შენი ცოლი, რომ შენმა სამსახურში ყველა კოლეგამ იცის, რომ ბედნიერი ხარ დაქორწინებული.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაიბრუნოთ ნდობა სხვა გზით. უფრო ხშირად დაურეკე ცოლს და უთხარი, რას აპირებ. და თუ რამეს დაჰპირდი, შეეცადე შეასრულო. მიეცით მას მეტი კომპლიმენტები და დაარწმუნეთ, რომ სხვასთან ფლირტს აზრი არ აქვს, რადგან თქვენ უკვე გაქვთ საუკეთესო.

შეწყვიტე სხვა გოგოებთან ფლირტი, შეწყვიტე ის, რაც მას არ მოსწონს.სავარაუდოდ, ახლა სხვა გოგოებთან კომუნიკაციის დრო არ არის. დაისვენეთ და განიტვირთეთ. ალბათ ეს საკმარისი იქნება.

თუ წარსულში დაუშვით შეცდომა.ერთ დღეში ნდობის აღდგენა შეუძლებელია. ამას კვირები, თვეები და ზოგჯერ წლები სჭირდება. მაგრამ არ დანებდე. აჩვენე შენს ცოლს, რომ ნანობ იმას, რაც გააკეთე და ადრე თუ გვიან ის ისევ შენი გახდება.

აჩვენე შენს ცოლს, რომ ძალიან გიყვარს.ყურადღება, ზრუნვა, სიყვარული და სინაზე. არ არის არც ერთი ქალი, რომელიც ამ ყველაფერს ქმრისგან მიიღებდა, არ ენდობოდა მას. იყავი მისთვის საუკეთესო, ის შეწყვეტს ეჭვიანობას და ისევ შენი გახდება.

ნდობის თემა საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობაში მნიშვნელოვან ადგილს იკავებს თითოეული ჩვენგანის ცხოვრებაში. ყოველივე ამის შემდეგ, ის, რაც დღეს ჩვენ ნამდვილად გვაკლია ცხოვრებაში არის ნდობა, გულწრფელობა და გაგება. და მაინც, რა უნდა გააკეთოს ყველამ ურთიერთობაში, რომ საყვარელი ადამიანი გვენდობოდეს?

"კაცი არ მენდობა“- ამბობს ქალი და ვერ პოულობს პასუხს კითხვაზე, რატომ ხვდება მასთან ურთიერთობისას უნდობლობის წინაშე.

ფრაზაში " კაცი არ მენდობა„შეიძლება მოისმინოს ქალის პრეტენზია მამაკაცის მიმართ, ხშირად სიამაყისა და ქალის სიამაყეზე დამყარებული. საინტერესოა ისიც, რომ ქალი ხშირად არ აღიარებს, რომ თავად არ ენდობა მამაკაცს, რადგან ის უბრალოდ ვერ ხედავს ამას საკუთარ თავში. ეჭვიანობის გამოხტომები, მობილური შეტყობინებების შემოწმება, ელფოსტის მონიტორინგი და მამაკაცის ქურთუკის ჯიბეების შემოწმება აშკარად მიუთითებს მამაკაცის მიმართ უნდობლობაზე. სამწუხაროდ, როგორც კაცები, ასევე ქალები ბუნებით უნდობლები არიან.

ამ სტატიაში ჩვენ განვიხილავთ ამ საკითხს, მაგრამ პირველ რიგში შევეხები ნდობის კონცეფციას.

რა არის ნდობა და საიდან მოდის ის ცხოვრებაში და ურთიერთობებში?

ნდობა ფუნდამენტური გრძნობაა და შეუცვლელი პირობაა ადამიანის დედამიწაზე ცხოვრებისათვის. ნდობა არის ნებისმიერი ურთიერთობის ხარისხის გარანტი და არ აქვს მნიშვნელობა ეს არის ადამიანის ურთიერთობა საკუთარ თავთან, სხვა ადამიანებთან თუ ადამიანის ურთიერთობა საკუთარ ცხოვრებასთან და ბედთან.

თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი ნდობის ხარისხი, ის ყალიბდება ბავშვობაში და განმტკიცებულია ცხოვრებისეული გამოცდილებით მთელი ცხოვრების მანძილზე. ილუზიების თანამედროვე სამყარომ და ცხოვრებისეული ფასეულობების ჩანაცვლებამ ბევრ ადამიანში განუვითარა ცხოვრების შიში, სერიოზული ურთიერთობები და ოჯახური ფასეულობები. დღეს ადამიანებს ეშინიათ შემოუშვან ისეთი მნიშვნელოვანი ცნებები, როგორიცაა: ერთგულება, წესიერება, ნდობა, თანაგრძნობა, პასუხისმგებლობა, სულიერი სიწმინდე და უმანკოება.

მაგრამ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ნდობა ორმხრივი გრძნობაა და ადამიანი ვერ ენდობა, თუ ამას სანაცვლოდ არ გრძნობს.

მოდით შევხედოთ ამ თემას ჩემი რამდენიმე კლიენტის ცხოვრებიდან მაგალითების გამოყენებით, რომლებიც მომმართავდნენ თხოვნით, რათა დავეხმარო მათ იმის გაგებაში, თუ რა იყო მათდამი მამაკაცის უნდობლობის მიზეზი.

კონსულტაციების დროს გავაანალიზეთ მათი ქცევა და მამაკაცის პასუხი მათზე. მათთან ჩვენი მუშაობის მიზანი იყო კლიენტებმა ისწავლონ თავიანთი კაცების გაგება, მათი შინაგანი სამყაროს შეგრძნება, მათი საჭიროებების გაცნობიერება, საკუთარ თავს სწორად კითხვების დასმა და მათზე პასუხის გაცემის პრაქტიკაში გამოყენება.

"რატომ არ მენდობა კაცი?" - შეკითხვა კლიენტისგან საკუთარ თავზე მუშაობისთვის

თუ კაცი არ მენდობამაშინ აშკარად არასწორად ვიქცევი და ბევრი რამ უნდა გადავხედო საკუთარ აზრებსა და ქცევებში, გადავაფასო ჩემი შეხედულება ამჟამინდელ ურთიერთობაზე და ჩემს როლზე მასში. რა შეცდომებს ვუშვებ დღეს, რადგან ჩემი მ კაცი არ მენდობა?

კონსულტაციის დროს კლიენტმა თქვა, რომ იმ დროს, როცა ის თავის ამჟამინდელ მამაკაცს შეხვდა, უკვე სხვა მამაკაცთან იყო ურთიერთობა, რომელთანაც სწორედ იმ დღეს იყო მისული წვეულებაზე, სადაც მათი პირველი შეხვედრა შედგა.

დღეს, როდესაც იხსენებს და აანალიზებს ამ სიტუაციას, კლიენტი ამბობს: კაცი არ მენდობა, იმიტომ რომ გამომწვევად ვიქცევი და მომწონდა სხვა მამაკაცების ყურადღების მიქცევა.” ალბათ ფიქრობს, რომ მე მაინც ასე ვიქცევი, ამიტომ არ მენდობა და არსად არ მიშვებს მეგობრებთან ერთად.

მოდით შევხედოთ ქალთა საერთო შეცდომებს მამაკაცებთან ურთიერთობაში.

ურთიერთობების დამყარების პირველი ეტაპი, ერთმანეთის გაცნობა

როგორც ქალი ფსიქოლოგი და ქალი, ვიცი, რომ ქალის ბუნების სამყარო მდიდარია გრძნობების გამოხატვით. ქალები ძალიან ემოციურები არიან. მაგრამ, ურთიერთობის პირველ ეტაპებზე ქალისთვის მნიშვნელოვანია ურთიერთობაში სისუფთავის შენარჩუნება. აქ ორ რამეზეა საუბარი. ქალი აფასებს შინაგან სულიერ სიწმინდეს, რომლის მეშვეობითაც იგი აღიქვამს მის გარშემო არსებულ სამყაროს და მასში მყოფ მამაკაცს. ქალმა უნდა აირჩიოს მამაკაცი, შეაფასოს მისი მამაკაცური თვისებები და არ იბრუნოს სული პირველი შემხვედრის წინაშე. ქალმა საკუთარ თავში უნდა შეინახოს თავსატეხი, რომლის ამოხსნასაც საბოლოოდ შესთავაზებს მხოლოდ ერთ მამაკაცს, რომელიც მისი ქალური ღირებულების ღირსია. სანდო ურთიერთობის მეორე მნიშვნელოვანი პუნქტია ქალის სხეულის სისუფთავე და მისი მიცემა მამაკაცისთვის.

სწრაფად მზარდი ურთიერთობების ჩვენს გიჟურ ხანაში, ბევრი წყვილი ახერხებს რამდენიმე დღეში ურთიერთობის ყველა ეტაპის გავლას, სუფთა ურთიერთობის გაჩენის პირველ ფუნდამენტურ დონეზე საერთოდ გაჩერების გარეშე. სანამ ხალხი ამას გაიგებს, მათ უკვე შექმნეს ოჯახი და ჰყავთ შვილები.

პასუხისმგებლობის ნაკლებობა და ადამიანის უკიდურესი დაუდევრობა დროთა განმავლობაში მიჰყავს ადამიანებს ურთიერთობებში პრობლემების სწრაფ გაჩენამდე და გრძნობების დროულ გაციებამდე.

ურთიერთობის დამყარების, შეყვარების და არჩევანის მეორე პერიოდი

შეუძლია თუ არა ქალს მიიღოს ავანსები სხვადასხვა მამაკაცისგან? დიახ, სანამ ქალი ირჩევს ღირსეულ მამაკაცს, მას შეუძლია ერთდროულად მიიღოს რამდენიმე მამაკაცის წინსვლა. შეყვარება ნიშნავს კომუნიკაციას და ერთად დროის გატარებას: კაფეში ან თეატრში წასვლას, ან სასეირნოდ წასვლას. შეყვარებულობის ამ პერიოდში ქალი ყურადღებას აქცევს მამაკაცის ქცევას, მანერებს, აღზრდას და დამოკიდებულებას საკუთარი თავის, როგორც ქალის მიმართ. ურთიერთობის ამ ეტაპზე ქალმა დაუყოვნებლივ არ უნდა დაუთმოს თავი ყველას, ვინც მას ფინჯანი ყავით უმასპინძლებს. თორემ ასეთი ყავის ფასი ძალიან ძვირია.

სტატიის თემის შემდგომი გაფართოებისთვის, კიდევ ერთხელ გამოვიყენებ მაგალითს ჩემი ერთ-ერთი კლიენტის ცხოვრებიდან.

კლიენტმა აღიარა, რომ მას აქვს გატაცება ფუფუნებისა და ძვირადღირებული სამკაულების მიმართ და ეს გატაცება ხელს უშლის მას მამაკაცებთან ურთიერთობის დამყარებაში. გაიხსენა თავისი მდიდარი მეგობარი ბიჭი, მან თქვა: კაცი არ მენდობადა ჩემი გულწრფელობა სიყვარულში. ფიქრობს, რომ მე უფრო მეტად მაინტერესებს ტანსაცმელი, ახალი ფუფუნების საქონელი, სამკაულები, მაგრამ არა საკუთარი თავი.

როგორც ქალი ფსიქოლოგი და ქალი, ჩემს კლიენტებს ვუხსნი მამაკაცში მამაკაცურობის დაფასების მნიშვნელობას.

ნება მომეცით მოგიყვანოთ კიდევ ერთი მაგალითი ჩემი ერთ-ერთი კლიენტის პრაქტიკიდან. მან განაცხადა: კაცი არ ენდობა ჩემთვის. მან ვერ მიიღო და ვერ გაიგო, რატომ აღარ შეეძლო სხვა მამაკაცების წინსვლას. რა არის ცუდი, თუ უბრალოდ მეგობართან ერთად გავდივარ? კაცი არ მენდობადა სურს შეზღუდოს ჩემი თავისუფლება. ქალი ვარ და კაცების აღფრთოვანება და კომპლიმენტები მჭირდება, ნუ იფიქრებს, რომ არავის მოვწონვარ.

ეს მაგალითი საუბრობს ქალის თავდაჯერებულობის ნაკლებობაზე. ქალი ცდილობს დაარწმუნოს საკუთარი თავი, რომ დარწმუნებულია საკუთარ თავში, როგორც ქალში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, რატომ სჭირდება მას სილამაზის დადასტურება გარშემომყოფთაგან?

როგორც ქალი ფსიქოლოგი, ქალებს მივცემ რეკომენდაციას: არ გქონდეთ ჩვევა თქვენი მამაკაცის სხვებთან შედარება, მისით აღფრთოვანება და სხვა მამაკაცების მოყვანა. ეს საქციელი აიძულებს მამაკაცს თქვენგან და ის იპოვის ადამიანს, ვისთვისაც საუკეთესო იქნება. დაიმახსოვრე, რომ სხვა მამაკაცებისგან ავანსების მიღება მიუღებელია, როცა დაქორწინებული ხარ ან ურთიერთობაში ხარ.

ნება მომეცით მოგიყვეთ სიტუაციის კიდევ ერთი მაგალითი, რომელიც წარმოიშვა ერთ დაქორწინებულ წყვილში.

როგორ შეიძლებოდა ასე მომხდარიყო კაცი არ მენდობა, და ეჭვიანობს ჩემს კოლეგაზე?

ეს დაქორწინებული წყვილი 6 წელია ერთად ცხოვრობდა და ერთ კომპანიაში მუშაობდნენ, ერთ დღეს კონფლიქტის მიზეზი იყო საოფისე ჭორები, რომელიც მოჰყვა კორპორატიულ წვეულებას, რომელსაც გაურკვეველი მიზეზით მხოლოდ ცოლი ესწრებოდა. ქმარი თავს ცუდად გრძნობდა და წვეულება ადრე დატოვა. მისი მეუღლე კი, უფროსის თხოვნით, დარჩა წვეულებაზე სამუშაო საკითხების განსახილველად.

კაცი არ მენდობა, მჯერა, რომ სასიამოვნო დრო გავატარე სხვა მამაკაცების გარემოცვაში. მხოლოდ ახლა ვხვდები რას გრძნობდა შიგნით და როგორ ღელავდა.

კლიენტი სთხოვდა დახმარებას მამაკაცის ნდობის აღდგენაში . მეტი ჩემი კაცი არ მენდობა, რა ვქნა?? თავიდან ჩემზე ეჭვიანობა დაიწყო, მერე აკონტროლებდა, ახლა კი მთლიანად შეწყვიტა ჩემი ნდობა. მეჩვენება, რომ მან ჩემს მიმართ ინტერესი დაკარგა.

ერთ ჭერქვეშ ერთად ცხოვრება ბევრს აიძულებს გადახედოს საკუთარ შეხედულებებს ოჯახზე.

წმინდა და სანდო ურთიერთობების ჩამოყალიბებაში მნიშვნელოვანი და საკვანძო პუნქტია პარტნიორების ერთმანეთთან ურთიერთობა. როგორც ქალი ფსიქოლოგი, მინდა გავამახვილო ქალების ყურადღება მამაკაცებთან საუბრის უნარზე.

როცა ქალს უკვირს რატომ არ მენდობა კაციდა რა უნდა გააკეთოს, აშკარა ხდება, რომ მას არ ესმის მისი. ფსიქოლოგიურ კონსულტაციებში ქალებს ავუხსნი, რომ იმისთვის, რომ ბედნიერები იყვნენ მამაკაცთან ურთიერთობაში, უნდა გაუგონ მათ.

იმისათვის, რომ ქალმა გაიგოს მამაკაცის ეჭვიანი საქციელი და უპასუხოს მის კითხვას: "", მას უფრო ხშირად უნდა ესაუბროს. ფსიქოლოგის კონსულტაცია ქალებს ეხმარება გაიგონ თავიანთი მამაკაცისა და საკუთარი თავის სამყარო, გააცნობიერონ თავიანთი სურვილები, შეაფასონ თავიანთი როლი და ქცევა მამაკაცთან ურთიერთობაში, გააცნობიერონ თავიანთი შეცდომები და იპოვონ გამოსავალი არსებული სიტუაციებიდან. კაცი არ მენდობა- ეს ნიშნავს, რომ მას ეჭვი ეპარება ჩემში და ჩემს ქმედებებში.

როგორ დაველაპარაკო მამაკაცს ისე, რომ მან მოგისმინოს და შეწყვიტოს შენში ეჭვი?

რა უნდა გააკეთოს, თუ მამაკაცი არ ენდობა და ეჭვიანობს სამუშაოზე? ეჭვიანობა და უნდობლობა ხშირად მალავს მამაკაცის ქალის დაკარგვის შიშს ურთიერთობაში მასზე კონტროლის დაკარგვით.

ნება მომეცით მოგიყვანოთ კიდევ ერთი მაგალითი პრაქტიკიდან.

კაცი არ მენდობამჯერა, რომ სამსახურში მივდივარ არა სამუშაოდ, არამედ რაღაც უხამსობის გასაკეთებლად. მის მიმართ გამუდმებით თავს დამნაშავედ ვგრძნობ, თუმცა არაფერს ვაშავებ.

თუ საუბარს დაიწყებთ კრიტიკული სიტყვებით: "შენ მიმიხვდი, არ მაინტერესებ და არასდროს დაინტერესდი ჩემი გრძნობებით", დიდი ალბათობით უხეშობას წააწყდებით, რაც მამაკაცის აგრესიას გამოიწვევთ.

მნიშვნელოვანია მამაკაცს ესაუბროთ გრძნობებზე, თუ გსურთ საყვარელ მამაკაცს მიაღწიოთ, ესაუბრეთ მას მშვიდად, ხმის აწევის გარეშე. მამაკაცი თავის ქალს აღიქვამს გრძნობების, მისი გონებრივი მდგომარეობის საშუალებით, რაც მასში გრძელდება და გავლენას ახდენს მასზე.

უთხარით მამაკაცს, რომ ეს სამუშაო თქვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ იქ თავს კომფორტულად, მშვიდად და სულიერად გრძნობთ. კაცმა უნდა გააცნობიეროს და იგრძნოს რას განიცდი, მერე დაიწყებს შენს მოსმენას.

გახსოვდეთ, რომ ურთიერთობაში სითბოს და კომფორტს ქმნის ქალი. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია თქვენთვის, როგორც ქალისთვის, გამოიჩინოთ ყურადღება, ინტერესი და ზრუნვა საყვარელ მამაკაცთან ურთიერთობაში.

როგორც ქალი და ქალი ფსიქოლოგი, ვურჩევ, რომ ახლო ადამიანები უფრო ხშირად ესაუბრონ ერთმანეთს. ყოველდღე გაიცნობთ თითოეული თქვენგანის სამყაროს და ყოველდღე დაიწყებთ დაახლოებას; დროთა განმავლობაში უნდობლობა და ეჭვები სამუდამოდ დატოვებს თქვენს ურთიერთობას. ესაუბრეთ თქვენს პარტნიორს ერთმანეთის ერთობლივ და პირად სურვილებზე, გაარკვიეთ, რა აინტერესებთ თითოეულ თქვენგანს ცხოვრებაში, რითი სუნთქავს და ცხოვრობს თითოეული თქვენგანი. მზად ხართ იპოვოთ ადგილი და დრო გონებრივი დასვენებისთვის თითოეული თქვენგანისთვის?

ყველა წყვილს ყოველთვის არ აქვს საერთო ინტერესები ყველაფერში. ისე, თუ ასეა. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თითოეული ადამიანის სამყარო უნიკალურია. გაუფრთხილდით გრძნობებს, გაუფრთხილდით ერთმანეთს. არ გაანადგუროთ ისედაც მყიფე, მიმნდობი ადამიანური ურთიერთობები ეგოიზმის კედელთან.

ხანდახან მიეცით საყვარელ ადამიანს საშუალება, შორს იყოს მეგობრების გარემოცვაში, თევზაობაში ან ლაშქრობაში. არ წაშალოთ თქვენი საყვარელი ადამიანის პირადი სივრცის საზღვრები; გახსოვდეთ, არის ხაზი, რომლის მიღმაც ადამიანი არავის უშვებს საკუთარი თავის გარდა. თუ მამაკაცის ნდობის იმედი გაქვთ, გინდათ, რომ კაცმა შეწყვიტოს თქვენი კონტროლი, დაიწყოს საკუთარი თავით, შემოიტანოთ თქვენს ცხოვრებაში ნდობა საკუთარი თავის, გარშემომყოფების და საყვარელი მამაკაცის მიმართ. მაშინ მამაკაცი პატივს სცემს თქვენს სურვილებს და შეწყვეტს თქვენს კონტროლს.

გახსოვდეთ, რომ თითოეულ თქვენგანს ჰქონდა რაღაც ღირებული თქვენს ცხოვრებაში, სანამ ერთმანეთს შეხვდებოდით. ეს შეიძლება იყოს რაღაც მნიშვნელოვანი და სასურველი სულითა და გულით. ნუ მოითხოვთ, რომ ადამიანმა დათმოს ყველაფერი, რაც მის ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი იყო და თქვენამდე არსებობდა. თქვენ არ შეგიძლიათ შეცდომით დაეყრდნოთ იმ ფაქტს, რომ ახლა თქვენი საყვარელი ადამიანის მთელი დრო და ყურადღება მხოლოდ თქვენ უნდა გეკუთვნოდეთ. ამის უკან იმალება არა სიყვარული, არამედ სხვა ადამიანის ფლობის სურვილი, მისი ნების დათრგუნვა.

ყველა გონიერი ადამიანი ტოვებს ცუდ ჩვევებს, რომლებიც ხელს უშლის ჰარმონიულ ურთიერთობებს. თითოეული ჩვენგანისთვის მნიშვნელოვანია ვიცხოვროთ ჩვენი გულით რიტმში და ჩვენს სულებთან ჰარმონიაში.

როგორც ქალი ფსიქოლოგი და ქალი, გისურვებ იპოვო ეს ბალანსი ცხოვრებაში და შენსა და საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობაში.

და ნუ მისცემთ უფლებას კითხვას "" შეგაწუხოთ.

ქალი ფსიქოლოგი ნატალია იგორევნა კალუგინა

შუადღე მშვიდობისა, მე ნამდვილად მჭირდება დახმარება. მე და ჩემი მეუღლე 4 წელია ერთად ვცხოვრობთ. მე ვარ 33, ის 35. ჩვენ ხშირად ვჩხუბობთ, მაგრამ ძალიან გვიყვარს ერთმანეთი. ის არის ერთ-ერთი იმ ტიპის ქალთაგანი, რომლებსაც მეგობრები არ ჰყავს და მისი ყველა მეგობარი მხოლოდ მამაკაცია. ვეცდები თანმიმდევრობით. ჰყავს მეგობარი, რომელთანაც ხშირად მიმოწერა და ურთიერთობა აქვს, გათხოვილია და მეც ვიცნობ (გამარჯობა, ნახვამდის). მასზე არასოდეს ვეჭვიანობდი, რადგან გათხოვილია, გარეგნობა კი ცოტა ძველი და უბრალოა. ცოტა ხნის წინ მე და ჩემს მეუღლეს სასიკვდილო ჩხუბი გვქონდა და რამდენიმე თვე არ ვურთიერთობდით. მას შემდეგ რაც ყოველდღე მომწერს კომუნიკაციის ყველა შესაძლო საშუალებით ვადგენთ, რომ ეს აღარ განმეორდება და ის აუცილებლად შეიცვლება. მაგრამ ეს არ არის მთავარი (ეს დავწერე, რათა უფრო ნათლად გამეხსნა, რომ მას სურს ურთიერთობის შენარჩუნება და მე მიყვარს). პირიმირიას შემდეგ გადავწყვიტე გადამემოწმებინა მთელი მისი მიმოწერა, რამე სისულელე ხომ არ ჩაიდინა... რა თქმა უნდა, ბევრი სისულელე იყო, თუმცა ღალატის შესახებ ჭეშმარიტად დამადანაშაულებელი ჩანაწერი ვერ ვიპოვე. მაგრამ შემდეგ შემთხვევით წავაწყდი ჩემი მეუღლის მიმოწერას ამ მეგობართან მთელი წლების განმავლობაში. სულ ვკანკალებდი. მთელი ჩვენი გაცნობის მანძილზე, იგი ფარულად ხვდებოდა მას... ეს რაღაც კოშმარია. მე ვაჩვენე ეს მიმოწერა და ახსნა ვთხოვე. რაზეც ის მპასუხობს, რომ მასთან არაფერი ჰქონდა და მთვრალია, დასალევი არაა და უნდა ტიროდეს და ა.შ. დიახ, მიმოწერაში განსაკუთრებული დეტალები არ არის, მაგრამ თუ სტრიქონებს შორის წაიკითხავთ, სულელისთვის გასაგები გახდება, რომ ისინი საყვარლები არიან. ნება მომეცით მოგცეთ მაგალითები:
1. დღეს რომელ საათზე მუშაობ, თორემ მინდა შენთან სტუმრობა
მან არ იცის რა დრო გინდა))
ის 6-ზეა
ოლგა სამსახურიდან 7.30 საათზე მოვა
ადრე წავიდეთ
ის 5.30 საათზეა
თუ მოახერხებ გაქცევას, მაშინ უფრო ადრე
ახლავე ვეძებ შემცვლელს... დავწერ
(კარგი, რა შეგიძლია გააკეთო 2 საათში... თუ სექსისთვის არ ხვდები?)

2. (წაიკითხეთ ქვემოდან ზემოდან)
ის)))) ოთხშაბათის შემდეგ
მაშინ სხვა საქმეა - როდის ვნახავთ ერთმანეთს
მერე რა... შენც გათხოვილი ხარ ))))
ნათქვამია, რომ დაქორწინებულია
ის))))))
ის ასე გათხოვდი, არ მინდა კომპრომისზე წასვლა თუ რა???

და ბევრი მსგავსი, მენატრები, მინდა გესტუმრო ან მე....

საკმაოდ დამაჯერებელია, ჰა?... ასე რომ, ის ამას უარყოფს... არაფერი, არაფერი მომხდარა და სულ ესაა...
ეს ჩემი პრობლემაა – ღალატის პირდაპირი მტკიცებულება არ არსებობს, მაგრამ სულელისთვის ყველაფერი ნათელია. მე მიყვარს ის და მინდა გავაგრძელო მასთან ცხოვრება, მზად ვარ ვაპატიო ყველა ეს ზეიმი... ასე რომ, ხრიკი იმაშია, რომ პატიების მიზნით, მან უნდა მოინანიოს ის, რაც გააკეთა, რასაც აშკარად არ აპირებს. კეთება. მეც არ მინდა მისი სიტყვების დავიჯერო და მთელი ცხოვრება ვირად ვიგრძნო თავი. დაე, ყველაფერი თავის კურსს დადგეს? არ მჯერა და არა მგონია ვინმემ დაიჯეროს... მე ყოველთვის ამაზე ვფიქრობ.
მოკლედ, გადაარჩინე საშინელება, თორემ უკვე ვჟონავ...

მამაკაცთან ურთიერთობისას თავიდანვე მწვავედ დაისვა ნდობის საკითხი, რადგან მას სამწუხარო გამოცდილება აქვს. რამდენჯერმე დავბრუნდი, არც მომიტყუებია, მაგრამ რაღაც არ მითქვამს, რაღაც არასწორად გაიგო. ახლა კი ამბობს, რომ არ მენდობა და ნამდვილად რეგულარულად ეძებს რაიმე ხრიკს, მამოწმებს და ა.შ. და ის აწყობს სკანდალებს წვრილმანებზე. ხშირად იკვრება და ტოვებს. ხანდახან დაჟინებით ვამბობ, რომ დაბრუნდეს. თვითონაც მოვიდა რამდენჯერმე. მას არ სურს ჩემი მიტოვება, მაგრამ მე არ ვიცი რა უნდა გავაკეთო, რომ მოიგოს ჩემი რწმენა

ფსიქოლოგების პასუხები

გამარჯობა, ეკატერინე.

ასე რომ, თქვენ ჰკითხავთ - როგორ მოიპოვოთ მამაკაცის ნდობა? მაგრამ, მოდით გავარკვიოთ - რა გააკეთეთ მის დასაკარგავად? თქვენი წერილის მიხედვით, თქვენ დანაშაულებრივი არაფერი ჩაგიდენიათ.

თქვენს სიტუაციაში, სავარაუდოდ, ეს არ ეხება თქვენ, არამედ თქვენს მამაკაცს. თქვენ წერთ, რომ მას უჭირს ნდობა, რადგან მას ამის სამწუხარო გამოცდილება ჰქონდა. ადამიანების მიმართ უნდობლობა მისი პრობლემაა და ის უნდა მოაგვაროს და არ უნდა მოაგვაროს თქვენი და თქვენი ურთიერთობის ხარჯზე.

შენი პრობლემა, მეჩვენება, არის ის, რომ გინდა გააკეთო ძირითადად შეუძლებელი - სიამოვნება ნებისმიერ ფასად, მიუხედავად შენი შინაგანი საჭიროებისა. რატომ გჭირდება ეს? თუ ცდილობთ დააკმაყოფილოთ მისი მოთხოვნები, გაგიჭირდებათ საკუთარი თავის დარჩენა და რისთვის დაგჭირდებათ ურთიერთობა, სადაც მოგიწევთ პრეტენზია და დაძაბულობა და მუდმივი შიში იმისა, რომ ტყუილისთვის დაგიჭერენ. შეეცადეთ არ გააძლიეროთ თქვენი პარტნიორის ეჭვი ძალიან დიდი მცდელობით. თუ მიიღებენ და გაგიგებენ, მაშინ ურთიერთობას აქვს მომავალი, მაგრამ თუ არა, მაშინ რისთვის არის ასეთი ურთიერთობა?

მატაშკოვა ოქსანა ვალერიევნა, ფსიქოლოგი ალმათი

ეკატერინა, გამარჯობა!
ეს არ არის შენი პრობლემა, არამედ შენი მეგობრის, დაე, გაუმკლავდეს მას. გაქვთ რამე საყვედური? მაშინ არ მოგიწევთ გამართლება და მისი ნდობის მოპოვება. ის ყოველთვის იპოვის რამეს, რისთვისაც გაკიცხვა - ალბათ ასე ზრდის მის თვითშეფასებას. კრილოვიდან მახსოვს: ”შენი ბრალია, რომ მე მინდა ჭამა”, - თქვა მან და ბატკანი ჩაათრია ბნელ ტყეში.” რა გრძნობები დგას თქვენი სურვილის მიღმა, მოიპოვოთ მისი ნდობა - დაფიქრდით ამაზე. სიყვარული, შიში, წყენა, დანაშაული. როდემდე აპირებ ნდობის მოპოვებას და შესაძლებელია თუ არა ამ ურთიერთობაში, სანამ არ დაიღლები?
ყველაფერი საუკეთესო შენთვის და თავდაჯერებულობა!

პატივისცემით,

სურჟინა ოქსანა ფედოროვნა, ფსიქოლოგი, ვორონეჟი

ეკატერინე! ხდება ისე, რომ მამაკაცს აქვს ქალის მიმართ უნდობლობის რაიმე სახის უარყოფითი გამოცდილება და ამის დალაგებისა და, მაგალითად, ეჭვიანობის მოხსნის გარეშე, უჭირს რაიმეს გაკეთება. მაგრამ ამისთვის მას უნდა ჰქონდეს პრობლემური მდგომარეობის აღმოფხვრის სურვილი. ღირს იმის გაგება, თუ რისი გაკეთება გსურთ ამ ყველაფერთან ერთად, მაშინ შეგიძლიათ ირიბად გავლენა მოახდინოთ სიტუაციაზე თქვენი ქცევის შეცვლით და თქვენი ზოგადი მდგომარეობის გასწორებით. აქ გამოიყენება ურთიერთობების დალაგების ტექნიკა, გასათვალისწინებელია, რომ, ერთი მხრივ, ისინი ჩვენთან ისე იქცევიან, როგორც ჩვენ ვაძლევთ უფლებას, თქვენ უნდა დაიწყოთ სხვაგვარად მოქცევა, შემდეგ თანდათან დაიწყება თქვენს მიმართ დამოკიდებულება. შეცვლა. ჩემს საიტზე მაქვს სტატიები თავდაჯერებულობის შესახებ. მეორეს მხრივ, შეუძლებელია მის ფიქრებში შეღწევა, ასევე ამის შესახებ რაიმეს ვარაუდი, მაგრამ ეს შეიძლება არ იყოს სანდო, მას შეიძლება ჰქონდეს სრულიად განსხვავებული აზრები და გეგმები. ამიტომ, ამ სიტუაციაში, სჯობს საკუთარ თავზე გაამახვილოთ ყურადღება და გააკეთოთ ის, რაც თქვენთვის მოსახერხებელია. შემიძლია მხოლოდ გითხრათ, რომ ვატარებ *ფსიქოთერაპიის* ტრენინგებს და რეგულარულად ვმუშაობ მსგავს პრობლემებზე დამსწრეებისთვის. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ ეწვიოთ ჩემს ვებ-გვერდს *სტატიები* და *ტრენინგები* *ვიდეოები* განყოფილებაში, არსებობს უამრავი მასალა ურთიერთობებზე, თქვენ ცხოვრობთ საკუთარი თავისთვის, ცხოვრობთ თქვენი ცხოვრებით და თავისუფლად შეგიძლიათ გააკეთოთ ის, როგორც ხედავთ. ჯდება. თუ გსურთ პოზიტიური დამოკიდებულების მიღება მომავლის მიმართ, მაშინ მთავარია ამაზე იფიქროთ რაც შეიძლება პოზიტიურად, ეს ზრდის მოვლენების ხელსაყრელი განვითარების შანსს და წარმოიდგინეთ, რომ ყველაფერი კარგად იქნება თქვენს მომავალში ( NLP ამას ჰქვია *მომავლისადმი ადაპტაცია*).შეგიძლიათ ეწვიოთ ჩემს ვებსაიტს. იქ ბევრი მასალაა ურთიერთობის პრობლემებზე და სექსუალურ თემებზე, რადგან სექსოლოგად ვმუშაობ. თუ ურთიერთობაში პრობლემებია, მაშინ ორივე მხარეა დამნაშავე. ამიტომ, თქვენ შეგიძლიათ იმუშაოთ თქვენს მდგომარეობაზე და მიგიყვანოთ პოზიტიურ ცვლილებებამდე. ან უკვე მიიღეთ რაიმე გადაწყვეტილება, მაგრამ სუფთა უპრობლემო სახელმწიფოსთვის, ისევ ეს ყველაფერი ინდივიდუალური სამუშაოა. შეიძლება სამუშაოს შემდეგ დაძაბულობა გაქრეს და სხვაგვარად დაიწყოთ ურთიერთქმედება, მაგრამ ისევ ამას წინასწარ ვერ იწინასწარმეტყველებთ, ყველაფრის მერე უნდა მიხედოთ, დამიკავშირდით - დალაგებაში დაგეხმარებით ყველაფერი გამოვიდა. წარმატებები!

აფანასიევა ლილია ვენიამინოვნა, ფსიქოლოგი ვორონეჟი

გამარჯობა.ირინა.შენ აირჩიე ეგოისტი,დაუცველი და გაუაზრებელი მამაკაცი,რომელმაც ყველაფერი ისე შეატრიალა,რომ სწორედ შენ მიიყვანა იგი მის მრგვალ წუწუნებამდე.დაფიქრდი,რომ მან აიღო ნაზი გოგოს როლი და თქვენგან ის ელოდება მამაკაცურ გადაწყვეტილებებს, რომ მფარველობდეს და აშკარად იყოს დამნაშავე ყველაფერში. სამწუხაროა, რომ ვერ ამჩნევთ მის ინფანტილურ სცენარს და აშკარა მოტყუებას, რათა ყოველთვის მხოლოდ მას დაუთმოთ ყველაფერი. და ამ შემთხვევაში, ბავშვის დაბადება, მით უმეტეს, მას არ ექნება დრო ყურადღების მიქცევისთვის და მერე თავად გამოიცანით რას დაგიშავებთ. შეგახსენებთ, რომ