Կնճիռները և դրանց տեսակները. Կնճիռների վաղ առաջացման պատճառները

Տարիքի հետ մաշկը զգալի փոփոխություններ է կրում։ Աչքերի տակ հայտնվում են «կապտուկներ», իսկ դրանց անկյուններում՝ «ագռավի ոտքեր»։ Պիգմենտային բծերը և դերմիսի կեղևը նույնպես իրենց զգացնել են տալիս: Իսկ առաջին կնճիռները հայտնվում են ճակատին, բերանի անկյուններում ու այտերին։ Նման երեւույթները սովորաբար ի հայտ են գալիս 25 տարեկանում։ Այնուամենայնիվ, նրանք կարող են ավելի վաղ հայտարարել իրենց մասին։ Դրա պատճառը ժառանգական նախատրամադրվածությունն է։ Կնճիռներ կարող են առաջանալ նաև հենց անձի մեղքով, երբ նա պակասում է քունը, վատ է սնվում, ծխում է, ալկոհոլ է խմում, քիչ է շարժվում, անընդհատ սթրեսի մեջ է։ Ոչ ոք չի սիրում կնճիռները, քանի որ դրանք ծերացնում են դեմքը՝ դարձնելով այն ոչ գրավիչ։ Հետեւաբար, շատ աղջիկներ ցանկանում են պայքարել նրանց հետ: Կան բազմաթիվ մեթոդներ, թե ինչպես դա անել..

Սրահի պրոցեդուրաներ՝ բոտուլինային տոքսիններ, ֆոտոերիտասարդացում, ֆիլերներ

Սրահի պրոցեդուրաները կարող են ձեր մաշկը ազատել առաջին կնճիռներից։ Ամենաարդյունավետներից մեկը բոտոքսի ներարկումն է։ Շատ աղջիկներ, այդ թվում՝ հոլիվուդյան հայտնիներ, դիմում են այս տեխնիկայի: Այս տեխնիկայի հանրաճանաչությունը պայմանավորված է նրանով, որ այն հարթեցնում է կնճիռները և գործում է որպես վերելակ: Այս ազդեցությունը տեսանելի է ընթացակարգից հետո 3-7 օրվա ընթացքում:

Մեթոդի էությունն այն է, որ մասնագետը ներարկիչի միջոցով ներարկում է բոտոքս մաշկի խնդրահարույց հատվածներում։ Դեղամիջոցն ինքնին մի նյութ է, որը ստացվում է A տիպի բոտուլինային տոքսինից։ Այն կարող է կաթվածահար անել դեմքի մկանները, ինչի պատճառով կնճիռները հարթվում են։ Հետագա կրկնվող պրոցեդուրաները մկանները դարձնում են ատրոֆիա և բարակ, ինչը բերում է ավելի երկարատև երիտասարդացնող ազդեցություն:

«Գեղեցկության ներարկում» մետաղադրամի մյուս կողմն էլ կա. Քանի որ բոտուլինում տոքսինը թույն է, սխալ կիրառումը կարող է հանգեցնել բոտուլիզմի և նույնիսկ մահվան: Եվ որոշ փորձագետներ ասում են, որ բոտոքսը կարող է առաջացնել նոր կնճիռներ, քանի որ մոտակա մկանները սկսում են փոխհատուցել բուժված մկանների խստությունը:

Եթե ​​բոտուլինի տոքսինի ներարկումները ձեզ համար չափազանց ռիսկային են թվում, ուշադրություն դարձրեք ֆոտոերիտասարդացմանը: Այս պրոցեդուրան ավելի նուրբ է և անվտանգ։ Փաստն այն է, որ այն իրականացվում է հատուկ ապարատի միջոցով, որից լույսի ալիք է բխում: Այն նաև գործում է խորը մակարդակում՝ ակտիվացնելով կոլագենի և էլաստինի սինթեզը։ Եվ արդյունքում մաշկը կրկին դառնում է առաձգական ու առաձգական՝ առանց բշտիկների ու կնճիռների։
Առաջին կնճիռներից կարող եք ազատվել նաև ֆիլերների միջոցով։ Սրանք ևս մեկ «գեղեցկության ներարկումներ» են, որտեղ մաշկի խնդրահարույց հատվածները ասեղի միջոցով լցվում են գելանման նյութով: Հաճախ սա hyaluronic թթու է: Ի տարբերություն բոտոքսի, ֆիլերները չեն կաթվածահարում դեմքի մկանները։ Նրանք միայն լրացնում են կնճիռները և միաժամանակ խոնավեցնում մաշկը։ Իսկ ազդեցությունը տեսանելի է ընթացակարգից անմիջապես հետո։

Կրեմներ և այլ հակատարիքային միջոցներ

Եթե ​​սրահի ընթացակարգերը ձեր հնարավորություններից վեր են, կարող եք օգտագործել ձեր տարիքին համապատասխան հատուկ կոսմետիկա։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս այն սկսել օգտագործել 25-ից 30 տարեկանում։ Ի վերջո, հենց այս ժամանակահատվածում շատ կանայք զգում են նյութափոխանակության գործընթացների դանդաղում, ինչպես նաև կոլագենի և էլաստինի մանրաթելերի պակաս, որի հիմնական նպատակը դերմիսի ամրությունն ու առաձգականությունն ապահովելն է: Բացի այդ, բջիջները դադարում են պահպանել խոնավությունը, ինչի հետևանքով մաշկը սկսում է գունաթափվել: Այդ իսկ պատճառով խորհուրդ է տրվում օգտագործել տարիքային քսուքներ, որոնք ներառում են հակաօքսիդանտներ, որոնք պաշտպանում են ազատ ռադիկալներից, ռետինոլից և մրգային թթուներից, որոնք թարմացնում են էպիդերմիսը, ինչպես նաև SPF-ը առնվազն 10, որը պաշտպանում է դերմիսը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից: Բացի գիշերային և ցերեկային քսուքներից, լավ են նաև թեթև էմուլսիաները, շիճուկները, դիմակները, տոնիկները և այլ միջոցներ։

Լվացք դեղաբույսերով. սերունդների կողմից ապացուցված մեթոդ

Դեղաբույսերը շատ վաղուց են գնահատվել։ Նրանք օգնում են մաշկին երկար ժամանակ մնալ երիտասարդ և գեղեցիկ, հատկապես, եթե այն երիցուկի, թելերի և կալենդուլայի թուրմ է։ Այս խառնուրդը իդեալական է բոլոր տարիքի համար։ Երիտասարդ աղջիկների համար թուրմով լվանալն օգնում է ազատվել պզուկներից և տարբեր բորբոքումներից, իսկ 30-ից բարձր աղջիկներին՝ վերականգնելու գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը իրենց դերմիսին: Բանն այն է, որ բնական միջոցը պարունակում է օգտակար տարրեր, որոնք օգնում են տոնուսավորել դերմիսը և բարելավել արյան հոսքը։ Թուրմ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է յուրաքանչյուր խոտաբույսից վերցնել 1 թեյի գդալ և լցնել 3 բաժակ եռման ջուր, այնուհետև ամեն ինչ եռացնել ջրային բաղնիքում մոտ 30 րոպե։

Ֆիթնես դեմքի համար. վարժություններ կնճիռների դեմ

Դեմքի հատուկ մարմնամարզությունն օգնում է նաև հարթեցնել առաջին կնճիռները։ Ձեզ հարկավոր չէ հատուկ գրանցվել մարզասրահում: Վարժությունները կարող եք կատարել համակարգչի մոտ նստած կամ մեքենայում խցանման ժամանակ։

Մենք կանդրադառնանք մի քանի արդյունավետ վարժությունների.
. Շուրթերի համար. Դուք պետք է ուղիղ նստեք և նայեք առաջ: Միաժամանակ բերանը պետք է փակել։ Հաջորդը դուք պետք է հնարավորինս լայն ժպտաք: Դուք չպետք է բացեք ձեր շուրթերը. Պետք է այսպես ժպտալ 5 վայրկյան, հետո բաց թողնես ժպիտը և շուրթերդ խողովակ դարձնես, որպեսզի համբույր հիշեցնեն։ 5 վայրկյան հետո ձեր դեմքը պետք է հանգստանա։ Վարժությունը պետք է կրկնել 10 անգամ։
. Ճակատի համար. Այստեղ անհրաժեշտ է ուժեղ խոժոռվել և հոնքերն իրար մոտեցնել, որից հետո դրանք պետք է բարձրացնել և լայն բացել աչքերը։ Եվ սա կրկնեք 5 անգամ։
. Ագռավի ոտքերի դեմ կոպերի համար։ Այս վարժությունը կատարելու համար պետք է ամուր փակել աչքերը և մի քանի վայրկյան հետո բացել և թուլացնել կոպերը։

Առաջին կնճիռների առաջացման կանխարգելում. երիտասարդության պահպանում երկար ժամանակ

Վերոհիշյալ բոլոր մեթոդները, անշուշտ, կօգնեն հեռացնել կնճիռները: Բայց դեռ ավելի լավ է կանխել մաշկի վաղ ծերացումը։

Եվ դա կարելի է անել՝ օգտագործելով մի քանի կանխարգելիչ մեթոդներ.
. Խմեք որքան հնարավոր է շատ ջուր։ Չէ՞ որ օրգանիզմում խոնավության պակասն է պատճառը, որ մաշկը սկսում է գունաթափվել, իսկ աչքերի շուրջ կնճիռներ են առաջանում։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս օրական խմել մինչև 2 լիտր հեղուկ։
. Բավականաչափ քնել: Քնի պակասը հաճախ աչքի տակ մուգ շրջանակների և մաշկի արագ ծերացման նշան է: Ուստի քնել այնքան, որքան պահանջում է ձեր մարմինը։
. Ճիշտ կերեք։ Բացառեք անառողջ արագ սնունդը ձեր սննդակարգից և փոխարինեք դրանք մրգերով և բանջարեղենով: Ի վերջո, հենց այդպիսի ապրանքներն են ծառայում որպես երիտասարդության և գեղեցկության անփոխարինելի աղբյուր։
. Ժամանակ հատկացրեք ֆիզիկական գործունեությանը: Կարևոր չէ, թե դա ինչ կլինի՝ առավոտյան վարժություններ, վազք կամ ֆիթնես մարզասրահում: Ցանկացած ֆիզիկական ակտիվություն դրական է ազդում մաշկի վիճակի վրա։
. Պարբերաբար խնամեք ձեր դեմքի մաշկը։ Մաշկն ամեն օր պետք է մաքրել փոշուց, կեղտից, տոքսիններից և այլ կուտակված «աղբից»: Նա նաև խոնավացման և սնուցման կարիք ունի: Այդ նպատակով անհրաժեշտ է օգտագործել քսուքներ եւ չմոռանալ շաբաթը մեկ անգամ հատուկ դեմքի դիմակներ պատրաստել։

Հրավիրում ենք Ձեզ կարդալ հետևյալ տեղեկատվությունը. «երբ առաջին կնճիռները հայտնվում են կանանց մոտ աչքերի շուրջ» և քննարկել հոդվածը մեկնաբանություններում։

Տեքստը՝ Օլգա Քիմ

ԿԱՐԵՎՈՐ Է ԻՄԱՆԱԼ! Ներարկումներն անցյալում են: Կնճիռների դեմ միջոցը 37 անգամ ավելի ուժեղ է, քան բոտոքսը...

Կոպերի ծալքերը և աչքերի շուրջ առաջին կնճիռները առաջանում են մնացած բոլոր կնճիռներից առաջ, և դա պայմանավորված է մեր դեմքի միմիկայով։ Ինչպե՞ս վարվել աչքերի շուրջ առաջացած առաջին կնճիռների հետ և ինչպես հետաձգել դրանց ի հայտ գալը։

Աչքերի շուրջ առաջին կնճիռների պատճառները

Որոնք են արտաքին տեսքի պատճառները առաջին կնճիռները աչքերի շուրջ? Մաշկն այստեղ երեք անգամ ավելի բարակ է, քան մարմնի այլ մասերում։ Միևնույն ժամանակ, այս հատվածի մաշկը գործնականում զուրկ է ճարպագեղձերից և ենթամաշկային ճարպից, և մենք դրան դժվար աշխատանք ենք տալիս՝ խոսում ենք, ծիծաղում, ծամածռում, ծամածռություն: Այս ամենը չի կարող աննկատ մնալ նման բարակ մաշկի համար, արդյունքում առաջին կնճիռներն են առաջանում աչքերի շուրջ։ Կրկին ու կրկին այն առաձգականորեն դեֆորմացվում է՝ կանխելով կնճիռների առաջացումը, բայց մի օր այն պարզապես հանձնվում է: Ինչո՞ւ։

Մաշկի կառուցվածքի համար պատասխանատու են կոլագենային մանրաթելերը և ենթամաշկային ցանցաթաղանթը, որոնք մաշկը տոնուս են պահում և թույլ չեն տալիս, որ մաշկը դեֆորմանա արտաքին ազդեցություններից։ Եթե ​​մաշկի բջիջներում այդ նյութերի արտադրության գործընթացը խաթարվում է, ապա մաշկը սկսում է թուլանալ, բթանալ, և աչքերի շուրջ առաջին կնճիռները ի հայտ գալ։

Աչքերի շուրջ առաջին կնճիռների առաջացման բարդ պատճառներն են՝ ալերգիաները, երիկամների, վահանաձև գեղձի, ենթաստամոքսային գեղձի և սրտի հիվանդությունները, որոնց պատճառով տուժում է ոչ միայն աչքերի շուրջ մաշկը, այլև ամբողջ մարմինը։ Օրգանիզմում նյութափոխանակության խանգարումների պատճառով մաշկը խոնավության և սննդարար նյութերի պակաս ունի, մաշկի վերին շերտում արյան շրջանառությունը խաթարվում է, այն կորցնում է առաձգականությունը, ինչը հանգեցնում է աչքերի շուրջ առաջին կնճիռների առաջացմանը։ Աչքերի շուրջ առաջին կնճիռների առաջացման առավել տարածված պատճառները դեռևս համարվում են սխալ սննդակարգը, վատ սովորությունները, մաշկի ոչ պատշաճ խնամքը կամ դրանց բացակայությունը: Ամենից հաճախ մաշկի հետ ոչ ճիշտ վարվելու պատճառով է, որ առաջին կնճիռներն առաջանում են աչքերի շուրջ, դրանք առաջինն են առաջանում, բայց դրանցից ազատվելը շատ դժվար է։

Ինչպե՞ս վարվել աչքերի շուրջ առաջացած առաջին կնճիռների հետ։

Ուշադրություն դարձրեք ձեր դեմքի արտահայտություններին. Դա անելու համար հարկավոր է պատկերել տարբեր ծամածռություններ և տեսնել, թե կոնկրետ որտեղ են գոյանում աչքերի շուրջ մաշկի ծալքերը։ Եթե ​​այնտեղ դեռևս կնճիռներ չունեք, ապա իմացեք, որ այս վայրերը վտանգի տակ են, և դուք պետք է սկսեք խնամել ձեր աչքերի շուրջ մաշկը: Որպես կանոն, մենք չենք նկատում, երբ մեր դեմքի արտահայտությունները հատկապես ակտիվ են, բայց հիմա ստիպված կլինենք վերահսկել դրանք։ Ամենից հաճախ մարդիկ աչք են նայում, երբ վատ տեսողություն ունեն և առանց արևային ակնոցների արևի տակ, ծիծաղելիս կամ զգացմունքային զրույց վարելիս: Այս դեպքում դուք ստիպված կլինեք վերանայել դեմքի արտահայտությունների հետ կապված ձեր բոլոր սովորությունները և ընդհանրապես հրաժարվել որոշ սովորություններից:

Նաև աչքերի շուրջ առաջին կնճիռների առաջացման հիմնական պատճառներից մեկը աչքերի շուրջ մաշկի համար կոսմետիկայի ոչ պատշաճ օգտագործումն է։ Նախ պետք է հիշել, որ դեմքի կոսմետիկան հարմար չէ աչքերի շուրջ բարակ ու զգայուն մաշկի համար, ինչպես նաև, որ պետք է ընտրել նման կոսմետիկա՝ ըստ տարիքի։ Աչքերի շուրջ առաջին կնճիռների դեմ դիմակներն առավել հաճախ ներառում են մեղր, ձվի սպիտակուց, կարտոֆիլի օսլա, վարունգի հյութ, եթերային յուղեր և մաղադանոս։

Մաշկը սնվում է նաև ներսից, ուստի արժե վերանայել ձեր սննդակարգը։ Դրան ավելացրեք ավելի շատ թարմ բանջարեղեն և մրգեր, կերեք ավելի քիչ յուղոտ և քաղցր սնունդ: Խուսափեք քաղցր գազավորված ըմպելիքներից, չիպսերից և կոնսերվանտներ և ներկանյութեր պարունակող մթերքներից: Սա կօգնի ոչ միայն ձեր մաշկին, այլ նաև ամբողջ մարմնին:

Արժե նաև ընդունելի սահմաններում հրաժարվել ծխելուց և ալկոհոլ օգտագործելուց։ Ամեն օր եթերայուղով մատների ծայրերով թեթև մերսում կատարեք, ինչպես նաև աչքի վարժություններ՝ լայն փակեք և բացեք աչքերը, կատարեք ակնագնդերով շրջանաձև շարժումներ և այլն։

Աչքերի շուրջ առաջին կնճիռները բավականին տհաճ բան են, քանի որ դրանք նկատելի են գրեթե անմիջապես։ Այս խնդրից խուսափելու և դրա առաջացումը հետաձգելու համար հարկավոր է ճիշտ խնամել աչքերի շուրջ մաշկը։ Աչքերի շուրջի նուրբ և բարակ մաշկը մի ենթարկեք ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման, յուղեք այն տարբեր խոնավեցնող միջոցներով և մի դուրս եկեք ակտիվ արևի տակ՝ առանց դեմքի պաշտպանիչ քսուքի կամ լոսյոնների: Որքան շուտ սկսեք պաշտպանել ձեր մաշկը արտաքին գործոններից, այնքան երկար այն կմնա թարմ և առաձգական:

Ծերացման, «երիտասարդության վերադարձի» և կյանքի երկարացման խնդիրը հնագույն ժամանակներից հետաքրքրել է մարդուն։ Բնությունը մարդուն օժտել ​​է կարճ կյանքի տեւողությամբ, սակայն նրա ֆիզիոլոգիական ռեսուրսները, նրա պաշարները, նրա անվտանգության սահմանը նախատեսված են ավելիի համար: Հայտնի են հետևյալ փաստերը. Իրանում ապրում էր մի ծեր տղամարդ, ով 195 տարեկանում դեռ աշխատում էր առանց ակնոցի, իսկ Բոլիվիայում մեկ կին աշխատունակ է մնացել 203 տարեկանում։ 1925 թվականին Հունգարիայում մահացավ մի ամուսնական զույգ, երբ նա 172 տարեկան էր, իսկ նա՝ 164: Կովկասում երկարակեցության բազմաթիվ օրինակներ կան, սակայն մարդու կյանքի միջին տեւողությունը մնում է ցածր՝ 60-70 տարի, իսկ որոշ երկրներում՝ ավելի բարձր: մինչև 40 տարի: Որոշ հետազոտողներ կարծում են, որ 85 տարեկանից բարձր մարդկանց 30%-ը մահացել է ոչ թե հիվանդություններից, այլ այն խանգարումներին դիմակայելու ունակության կորստից, որոնք երիտասարդ տարիքում նվազագույն փոփոխություններ կառաջացնեին:

Երկարակեցության վերոնշյալ օրինակները ֆիզիոլոգիական ծերության օրինակներ են՝ բնական կենսաբանական պրոցես, մարմնի ձևաբանական և ֆունկցիոնալ փոփոխություններ: Այս փոփոխությունները ազդում են ներքին օրգանների և համակարգերի, ինչպես նաև հյուսվածքների վրա, որոնք կազմում են մարդու արտաքին տեսքը։

Ֆիզիոլոգիական ծերության անխուսափելի սկզբնավորմանը զուգընթաց հաճախ տեղի է ունենում անկանոն պրոցես՝ վաղաժամ ծերություն, որն առաջանում է վաղ՝ պաթոլոգիական փոփոխությունների ու պայմանների արդյունքում։ Կան վաղաժամ ծերացման օրինակներ, որոնք տեղի են ունենում մինչ օրգանիզմի լիարժեք հասունացումը:

Նախքան դեմքի կառուցվածքային, անատոմիական և ֆունկցիոնալ տարիքային փոփոխությունները նկարագրելը, տեղին է ներկայացնել տարեց մարդու դեմքի նկարագրությունը:
-Դեմքի փափուկ հյուսվածքները թուլանում են, ոսկրային կառուցվածքներն ավելի տեսանելի են դառնում;
-այտոսկրերն ավելի են աչքի ընկնում և ընդգծում ընկած այտերը;
- այտերը «խորտակվում» են մաշկի առաձգականության կորստի, ծամող մկանների թուլացման և ատամների կորստի պատճառով.
- կզակը դուրս է գալիս առաջ և վեր;
- շուրթերը կորցնում են ծավալը, դառնում են ավելի բարակ և «խորտակվում», հատկապես առջևի ատամների կորստի կամ դրանց մաշվածության դեպքում, շուրթերի ուղղահայաց կնճիռների թիվը մեծանում է.
- քթի ծայրի և կզակի միջև հեռավորությունը նվազում է, ենթածնոտային ծալքի ռելիեֆը փափկվում է, և քթի ծայրի ծալքը դառնում է ավելի ցայտուն.
- orbicularis oris մկանների և շրթունքի այլ մկանների թուլացման պատճառով բերանի ճեղքի ընդհանուր տեսքը փոխվում է.
- քթի ծայրը հաստանում է և ձեռք է բերում դեպի ներքև թեքություն;
-մազեր են հայտնվում քթանցքներում;
- աճառային կառուցվածքի թուլացման պատճառով քթի ուրվագիծը կորցնում է իր հստակությունը.
- մաշկի վրա տեսանելի են կնճիռները, ծալքերը և տարիքային բծերը.
- տաճարները դառնում են տափակ, երբեմն խորասուզված, ինչը կապված է ժամանակավոր մկանների ատրոֆիայի հետ, կարող են հայտնվել սաֆենային երակների և զարկերակների ուրվագծերը.
- հոնքերը դառնում են կոշտ, թփուտ, նրանց մազերը կարող են շարժվել հոնքերի գծից ներքև կամ վերև;
- կոպերի մաշկը կորցնում է առաձգականությունը, դառնում է փխրուն, դա հատկապես նկատելի է վերին կոպի վրա, դրա վրա առաջանում են լայնակի կնճիռներ կամ մեծ ծալքեր. ճարպային հյուսվածքի կուտակման պատճառով կոպերի փունջը կարող է առաջ շարժվել, արդյունքում փոխվում է վերին կոպի միջին մասի տեսքը.
- բազմաթիվ կնճիռներ են առաջանում աչքի արտաքին անկյունի մոտ, ստորին կոպի շուրջ, երբեմն հասնում են տաճար;
- թարթիչները բարակում են և կորցնում ձևը;
- ճարպային նստվածքներ և հեղուկ կուտակվում են ստորին կոպերում, ինչի արդյունքում ձևավորվում են պարկեր, բացի այդ, ստորին կոպերի այտուցը կարող է կապված լինել որոշակի հիվանդությունների հետ.
-ակնագնդերը սուզվում են ուղեծրի վարդակների մեջ, փոխվում են աչքերի ուրվագիծը, ինչը կապված է ուղեծրի տարածքում ճարպային հյուսվածքի նվազման հետ.
- կոպի ծալքը նվազում է բարձրացնող palpebral մկանների և orbicularis oculi մկանների թուլացման պատճառով;
- աշակերտը նվազում է;
- ծիածանաթաղանթը մի փոքր փոխում է գույնը, ինչը պայմանավորված է պիգմենտի քանակի նվազմամբ.
- կոնյուկտիվայի վրա կարող են հայտնվել բարակ ոլորված մազանոթներ.
-լիպիդային նյութերի ներթափանցման պատճառով սկլերան ձեռք է բերում դեղնավուն երանգ;
- եղջերաթաղանթը կորցնում է իր փայլն ու հստակությունը, ինչը կապված է արցունքաբեր հեղուկի քանակի նվազման հետ.
- ոսպնյակը դառնում է ավելի խիտ, ձեռք է բերում դեղնավուն երանգ և դառնում պղտոր;
- ականջները երկարանում են աճառային կառուցվածքի առաձգականության կորստի պատճառով. ականջի բլթակը կախված է, դրա վրա հայտնվում են ուղղահայաց կնճիռներ և ծալքեր; Մազերը հայտնվում են տրագուսի ներքին մակերեսին, արտաքին լսողական ջրանցքի մուտքի մոտ;
- տրագուսի առջև տեսանելի են բարակ ուղղահայաց կնճիռներ (տղամարդկանց մոտ դրանք ավելի վաղ են հայտնվում, քան կանանց մոտ);
- ականջների հետևում կնճիռներն ավելի հստակ են երևում.
- մազերը դառնում են բարակ, մոխրագույն, նոսրանում կամ ընկնում; այս գործընթացը սկսվում է ճակատային շրջաններում և թագի վրա.
- Կանանց մոտ դաշտանադադարի ժամանակ (ավելի քան 50 տարի) դեմքի վրա մազեր կարող են հայտնվել, սովորաբար վերին շրթունքի վերևում և կզակի վրա:

Տարիքային փոփոխությունները որոշվում են դրանց տեսքի ժամանակով և կախված են անհատական ​​բնութագրերի փոփոխության արագությունից և աստիճանից: Ծերացման աստիճանը համարվում է տվյալ պահին մարմնի տարիքային փոփոխությունների ամբողջությունը։

Այս փոփոխությունները տեղի են ունենում անընդհատ, և որոշակի ժամանակահատվածներից հետո նույն նշանները կունենան տարբեր սրություն՝ կախված ծերացման տեմպերից։ Այսպիսով, ծերացման արագությունը ժամանակի մեկ միավորի ծերացման աստիճանի փոփոխությունն է:

Մարդու մարմինը ծերանում է նույն ֆիզիոլոգիական օրենքներով, ինչ մյուս կենդանիների մարմինը: Մարդու ծերունական փոփոխությունները և նրա արտաքին տեսքը, մասնավորապես դեմքը և պարանոցը, համարվում են մարմնում տեղի ունեցող բարդ փոխկապակցված պրոցեսների դրսևորում՝ կախված բազմաթիվ օրգանների և համակարգերի գործունեության և ֆունկցիոնալ կարողությունների նվազումից: Այս գործընթացները որոշվում են մակրո և միկրո մակարդակներում: Մակրո մակարդակում մորֆոլոգիական փոփոխությունների օրինակ են շարակցական հյուսվածքի և արյան անոթների տարիքային փոփոխությունները, որոնք առաջացրել են հայտնի ասացվածքը. «Մարդն ունի իր արյան անոթների տարիքը»: Միկրո մակարդակի փոփոխությունները վերաբերում են բջջային գործընթացներին, որոնք ուղղակիորեն կամ անուղղակիորեն կախված են գենետիկ տեղեկատվությունից, որը կոդավորված է սեռական բջիջների ԴՆԹ բազային հաջորդականության մեջ:

Հայտնի է, որ վերջին տասնամյակներում տնտեսապես զարգացած երկրներում մարդկանց կյանքի միջին տեւողությունը կտրուկ աճել է։ Բայց այս աճը ծերացման դանդաղեցման հետեւանք չէ։ Սոցիոլոգներն ու ժողովրդագրագետները դա կապում են մանկական մահացության կտրուկ նվազման, ծնելիության մակարդակի նվազման և վարակիչ հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման ոլորտում գրանցված առաջընթացի հետ: Վիճակագիրները պնդում են, որ տարեցների և ծերերի մահացության մակարդակը ներկայումս էականորեն չի տարբերվում անցյալ դարի այս տարիքի մարդկանց մահացության մակարդակից:

Ֆիզիոլոգիական ծերացումը մարմնի կառուցվածքային և ֆունկցիոնալ փոփոխությունների բնական, կենսաբանական գործընթաց է, որը տեղի է ունենում երկար ժամանակ և անհավասարաչափ: Այս փոփոխությունների արագությունը, որը հանգեցնում է մարդու վաղաժամ ծերացմանը և նրա արտաքին տեսքին, կախված է բազմաթիվ պատճառներից, որոնք սերտորեն կապված են միմյանց հետ։ Մարմնի ֆիզիկական և հոգեկան վիճակն անշուշտ արտացոլվում է մարդու արտաքինի և հատկապես դեմքի վրա, որը պատկերավոր ձևակերպված է «Մարդու դեմքը նրա հոգու և մարմնի հայելին է» արտահայտությամբ։ Չափազանց դրական կամ բացասական հոգե-հուզական սթրեսը (սթրեսը), որն առաջացնում է անոթային սպազմ և տրոֆիկ խանգարումներ, նախատրամադրում է վաղաժամ ծերացման և կարող է առաջացնել մաշկի վաղ տարիքային փոփոխություններ, մասնավորապես՝ կնճիռների և ծալքերի տեսք:

Վերոնշյալ պատճառների և շրջակա միջավայրի գործոնների ազդեցության տակ առավել ցայտուն փոփոխություններ են տեղի ունենում դեմքի և պարանոցի փափուկ հյուսվածքներում, որոնք կախված են մաշկի, ենթամաշկային ճարպի և մկանների վիճակից։ Քանի որ այս հյուսվածքները օստեոխոնդրալ կմախքի հետ միասին հիմնականում ծառայում են որպես դեմքի պլաստիկ նյութ, դրանցում ցանկացած փոփոխություն արտացոլվում է մարդու արտաքինի վրա։ Դրանց կառուցվածքը, տուրգորը, առաձգականությունը, տարածական կողմնորոշումը, գույնը և այլ հատկություններ որոշում են նրա ճարտարապետական ​​և արտահայտիչ հատկությունները։ Դեմքի և ծամող մկանների ակտիվությունը, ատամների պահպանումը կամ բացակայությունը, հոդակապային հատկությունները կարևոր դեր են խաղում դեմքի կառուցվածքային առանձնահատկությունների մեջ։ Տարիքի հետ դեմքի բոլոր հյուսվածքները վերականգնվում են, ինչի արդյունքում փոփոխություններ են տեղի ունենում նրա ձևի և արտահայտչականության մեջ:

Ենթամաշկային ճարպային շերտը, ի սկզբանե հիպերտրոֆիկանում է, աստիճանաբար ատրոֆիայի է ենթարկվում և փոխարինվում կոլագենային կոպիտ մանրաթելերով։ Վերաբաշխվում է նաև դրա տեղայնացումը։ Եթե ​​դեռահասության շրջանում ճարպային շերտը գերակշռում է այտերին, ապա տարիքի հետ այն ատրոֆիայի է ենթարկվում և ամենից շատ նստում է կզակի հատվածում։ Այս առումով դեմքի ձևը փոխվում է՝ այն երկարացնում է։ Եթե ​​սա ուղեկցվում է ճաղատությամբ, ապա դեմքն ավելի երկար է երևում։ Թուլանում է մկանների տոնուսը և ֆունկցիան, նվազում է դրանց խտությունն ու ծավալը։ Մկանային շարժողական ակտիվության նվազումը խաթարում է դեմքի արտահայտությունը և դեմքի պլաստիկ արտահայտչությունը, որը դառնում է դիմակ, orbicularis oris մկանները ատրոֆիայի են ենթարկվում, շուրթերը դառնում են ավելի բարակ և կնճռոտ, նրանց լորձաթաղանթը բարակվում է, իսկ Cupid-ի գիծը հարթվում է:
Զուգակցված մկանները մասնակցում են դեմքի ձևավորմանը՝ ծամող և ժամանակավոր մկանները։ Երիտասարդության շրջանում նրանք դեմքին տալիս են կլորացված ձևեր, իսկ տարիքի հետ ատրոֆիայի և ճարպային շերտի բարակման պատճառով այտերն ու ժամանակավոր հատվածները նահանջում են։ Դեմքի մկաններն իրենք համեմատաբար բարակ են, ուստի նրանց դերը դեմքի ձևավորման գործում աննշան է։ Այնուամենայնիվ, կախվածության բնույթից ելնելով, նրանք մեծ դեր են խաղում դինամիկ շարժումների ժամանակ դեմքի արտահայտություններում (զրույց, ժպիտ, ծիծաղ, դեմքի արտահայտություններ), դեմքի մաշկի շարժման մեջ, ինչը որոշում է կնճիռների և ծալքերի վաղ տեսքը: դեմքը. Շնորհիվ այն բանի, որ դրանք հիմնականում խմբավորված են բնական բացվածքների շուրջ՝ ակնախորշեր, բերան, քիթ, ականջ, այս հատվածները ավելի վաղ են, քան մյուսները և ենթարկվում են ծերունական փոփոխությունների։
Էլ ավելի ընդգծված մորֆոլոգիական փոփոխություններ են տեղի ունենում մաշկի վրա, որոնք կապված են առաձգական մանրաթելերի խտացման և կոլագենի մանրաթելերի նվազման և ճարպի բաշխման փոփոխության հետ: Բացի այդ, դեմքի մաշկը շատ ավելի արագ և շատ ավելի երկար է աճում, քան դեմքի կմախքը: Մաշկի զանգվածի ավելացումը և այդ գործոնների հետ կապված դրա կառուցվածքային փոփոխությունները հանգեցնում են բնական ծալքերի ձևավորմանը, դեմքի փափուկ մասերի ձևի փոփոխությանը և, ի վերջո, նրա դիմագծերի կոշտացմանը:

Դեմքի և պարանոցի հյուսվածքների կառուցվածքային, անատոմիական և ֆունկցիոնալ տարիքային փոփոխությունները հանգեցնում են ծերացման ընդգծված մորֆոլոգիական նշանների, որոնք արտահայտվում են առաջին հերթին կնճիռների տեսքով։ Որոշ տեղերում դրանք ձևավորվում են լայնակի (ճակատ, պարանոց), որոշ տեղերում՝ ճառագայթային (աչքի արտաքին անկյուն), որոշ տեղերում՝ զուգահեռ (վերին շրթունք, այտեր)։ Դեմքի վրա որոշակի ծալքերի հայտնվելն արտացոլում է ոչ միայն տարիքային փոփոխությունները, այլև եզակի կերպով արձանագրում է մարդու բնավորության հետքերը: Մարդու դեմքին որոշակի ծալքերի գերակշռությամբ կարելի է ճանաչել նրա բնավորության առանձնահատկությունները և նրա կրած հուզական ապրումները: Այսպիսով, «ուշադրության մկանի» ավելորդ ակտիվությամբ ճակատի վրա վաղ ձևավորվում են լայնակի ծալքեր, որոնք դեմքին տալիս են կենտրոնացված ուշադրության և զարմանքի արտահայտություն: Եթե ​​մարդու բրգաձև մկանը («հպարտների մկանն» ամենաակտիվն էր), ապա քթի կամրջում վաղաժամ առաջանում են լայնակի ծալքեր, իսկ հոնքերի ներքին անկյունները կախվում են՝ ամրացնելով դեմքի խստության, դժգոհության և խստության արտահայտությունը։ .

Զգացմունքներն ու դեմքի շարժումները կառավարելու ունակությունն օգնում է հետաձգել տարիքային փոփոխությունների դրսեւորումները։
Չնայած այն հանգամանքին, որ դեմքի տարիքային փոփոխությունները անհատական ​​են և բազմազան, գիտնականներին հաջողվել է համակարգել դրանք՝ առանձնացնելով հիմնական և երկրորդական նշանները։ Առաջինը ներառում է փափուկ հյուսվածքների առաձգականության նվազում, մաշկի չորություն և բարակում, նրա կնճռոտում (ծալում) և ծերունական դեֆորմացիա: Երկրորդը ներառում է աչքերի շուրջ այտուցվածություն և մածուցիկություն, մաշկի ծակոտկենություն, հիպերպիգմենտացիա, տելանգիեկտազիա և այլն: Տարբեր տարիքային ժամանակահատվածներում նրանք կարող են դրսևորվել տարբեր աստիճանի և ժամանակի ընթացքում չհամընկնել: Բայց բոլոր մարդիկ անպայման ունեն հիմնական չորս նշաններ, իսկ երկրորդականները միայն հնարավոր են։ Նրանց աստիճանական տեսքը նկարագրվում է բազմաթիվ հեղինակների կողմից, բայց դրանք մոտավորապես համընկնում են։ I.I. Kolgunenko (1974) դրանք ներկայացրեց հետևյալ կերպ. Նախևառաջ նվազում է փափուկ հյուսվածքների առաձգականությունը, ինչը դրսևորվում է կմախքի նկատմամբ դրանց աճող տեղաշարժով։ Շատերի մոտ ամբողջ դեմքի կամ դրա մասերի հյուսվածքների նմանատիպ թուլություն տեղի է ունենում արդեն 25-30 տարեկանում։ Կլինիկական առումով այն արտահայտվում է որպես մաշկի ծակոտկենություն: 17-ից 25 տարեկան տարիքային խմբում մաշկի ծակոտկենությունը ի հայտ է գալիս 18-20 տարեկանից, երբեմն՝ ավելի վաղ։ Ծերացման մեկ այլ կարևոր նշան կնճիռներն ու ծալքերն են, որոնք կարող են լինել կամ չլինել մաշկի կախվածությունից: Վաղ շրջանում (20 տարեկանում) դրանք ձևավորվում են դեմքի դինամիկ ակտիվ վիճակի ժամանակ (ծիծաղ, ժպտում, խոսակցություն) և կարճ ժամանակով ամբողջությամբ անհետանում են։ 25 տարեկանից բարձր տարիքում դրանք այլևս ամբողջությամբ չեն հարթվում, իսկ բարակ, չոր մաշկը ավելի արագ է ծերանում։ Կնճիռների առաջացման կարգն ու ժամանակը քիչ թե շատ կանոնավոր են։ Կնճիռների սրությունը որոշվում է կամ նկարագրական մեթոդով (նախնական, միջին, ծանր և ծանր) կամ միլիմետրերով։ Բացի այդ, կնճիռները բաժանվում են պատվերների. 1-ին կարգի կնճիռները ներառում են աչքերի դիմային, նազոլաբիալ և անկյունները։ 2-րդ կարգի կնճիռների համար՝ միջգլաբելյար, նախատրագուս, արգանդի վզիկ; 3-րդ կարգ - ականջի բլթակների վրա, քթի կամրջի վրա, վերին և ստորին շուրթերին: 4-րդ կարգի կնճիռները ծածկում են դեմքի ամբողջ մակերեսը։ Տղամարդկանց մոտ կնճիռներն առաջանում են 2-5 տարի շուտ, քան կանանց մոտ, չնայած վերջիններիս դեմքի արտահայտությունը սովորաբար ավելի հարուստ է լինում։

Ճակատի կնճիռները նկատելի են դառնում 20 տարեկանից։ 30 տարեկանում դրանք ավելի ցայտուն են արտահայտվում, իսկ 50 տարեկանում՝ դիմային կնճիռները (նկ. 52)։

Բրինձ. 52 Կնճիռների առաջացման ժամանակը

Նազոլաբիալ ծալքերն առաջանում են 20-25 տարեկանում, իսկ 35 տարեկանում խորանում են և վերածվում ակոսի՝ կտրուկ արտահայտված 45-50 տարեկանում։
Բերանի անկյուններում ծալքերը սկսում են խորանալ 35 տարեկանում։

Ինֆրաօրբիտալային կնճիռները ի հայտ են գալիս 25 տարեկանում, ճիշտ ինչպես աչքերի արտաքին անկյունների կնճիռները («ագռավի ոտքեր»):
Տղամարդկանց մոտ 30-35 տարեկանում, իսկ կանանց մոտ՝ 40 տարեկանում նկատելի են դառնում պրետագուսային կնճիռները։

Արգանդի վզիկի կնճիռները ի հայտ են գալիս 25 տարեկանից՝ տարիքի հետ իջնելով առաջ, իսկ հոնքերի կնճիռներն առաջանում են ավելի ուշ տարիքում (50-55 տարեկան):

3-րդ կարգի կնճիռները հեշտությամբ հայտնաբերվում են 55-60 տարեկանում։ Ավելի վաղ դեմքի կնճիռներին նպաստում են մասնագիտական ​​և բնորոշ սովորությունները, ատամնաբուժական համակարգի վիճակը, դեմքի ստորին երրորդի բարձրությունը, որը նվազում է ատամի մաշվածության, խորը կծվածքի և ատամնաշարի արատների դեպքում: Բացի կնճիռների առաջացումից, տարիքի հետ փոխվում են նաև դեմքի այլ արտաքին տեսքը՝ մազի գծի կոնֆիգուրացիան, հոնքերը լայնանում և իջնում ​​են, վերին կոպի այտուցը անհետանում է, շուրթերի կարմիր եզրագիծը բարակվում է, իսկ անկյունները։ բերանի անկում. 50-55 տարեկանում դեմքի լայնությունը մեծանում է, կծում նրա բարձրությունը նվազում է, դեմքի պրոֆիլը փոխվում է։
Դեմքի ձևի տարիքային փոփոխությունները (ծերունական դեֆորմացիա) տեղի են ունենում կյանքի վերջում: Բայց դրա որոշ հատվածներ դեֆորմացվում են արդեն 30-40 տարեկանում (օրինակ՝ կոպերը)։ Դեմքի իջնող փափուկ հյուսվածքները փոխում են նրա օվալը՝ ընդգծելով նազոլաբիալ և այտ-կզակ ծալքերը։ Բերանի անկյուններում առաջացած խորը կնճիռները մեծացնում են դրա չափերը և խորացնում կախվող անկյունների տեսքը: Փափուկ մարմնի զանգվածի վերաբաշխումը և կողմնորոշման առանցքների փոփոխությունները հանգեցնում են նրան, որ տարիքի հետ դեմքը ձեռք է բերում խստության, խստության և տխրության արտահայտություն: Նկարագրված պատկերը սրվում է ատամների բացակայությամբ և ալվեոլային պրոցեսների նոսրացմամբ, որոնք ծառայում են որպես հենարան շուրթերի և այտերի համար։ Այս առումով շուրթերը կնճռոտվում ու խորտակվում են՝ ընդգծելով քթի ու կզակի ելուստը։

Մի շարք այլ նշաններ ներառում են նաև տարիքային փոփոխություններ.
- շագանակագույն պիգմենտային բծեր («ծերունական հնդկաձավար» կամ «ծերունական պեպեններ»);
– մաշկի վրա դեղնավուն գոյացություններ, հնարավոր է կիստաներ;
– բարձրացած մաշկի պիգմենտային վնասվածքներ, որոնք նման են գորտնուկների;
- մշտական ​​կապտուկներ, արյունազեղումներ;
– կարմրավուն անոթային գոյացություններ դեմքի տարբեր հատվածներում՝ շուրթերին, ականջներին և այլն;
– մազանոթային ցանցեր քթի, այտերի և այլ վայրերում:
Դեմքի սահմանադրական և ճարտարապետական ​​առանձնահատկություններն առավել ընդգծված են տարիքի հետ, ուստի դրանք օգտագործվում են տարիքային փոփոխությունների դասակարգման մեջ։ I.I. Kolgunenko (1974), հիմնվելով այս դասակարգման վրա երեք նշանների վրա՝ փափուկ հյուսվածքների առաձգականության նվազում, կնճիռներ և ծերունական դեֆորմացիա, բացահայտեց ծերացման վաղ փուլերի հինգ տեսակ և ուշ փուլի մեկ տեսակ:
Նա վաղաժամ ծերացումը և բնական ծերացման վաղ ձևերը դասակարգեց որպես վաղ փուլեր: Դրանցից առաջին տեսակին բնորոշ է «հոգնած դեմքը», այսինքն. դեմքի և պարանոցի փափուկ հյուսվածքների առաձգականության նվազում; երկրորդ տեսակը «կնճռոտ դեմք» է՝ նուրբ կնճիռներով. երրորդ տեսակը «դեֆորմացված դեմքն» է՝ դեմքի և պարանոցի ծերունական դեֆորմացիայով. չորրորդը համակցված տեսակ է՝ երեք նախորդ նշանների ընդգրկմամբ. հինգերորդը մկանային տեսակն է:
Ծերացման ուշ փուլը ներառում է բնական ծերացման միջին և ուշ ձևերը՝ ձևավորելով վեցերորդ տեսակը՝ «ծերուն, մաշված դեմքի» տեսքով։

Ըստ առաջին տեսակի՝ լայն և նեղ դեմքի միջև միջին դիրք ունեցող մարդիկ, երիտասարդության մեջ նորմալ, իսկ միջին տարիքում՝ չափավոր չոր, ենթամաշկային ճարպի և մկանային շերտի միջին արտահայտությամբ, տարիքը։ Այս ընթացքում հյուսվածքները սկսում են թառամել, սակայն մշտական ​​կնճիռներ դեռ չկան։ Դեմքի ձևը մնում է անփոփոխ, թեև նրա երիտասարդական կլորությունն արդեն անհետացել է։

Երկրորդ տեսակի ծերացման դեպքում գլխավորը կնճիռներն են։ Բնորոշ է ասթենիկների նեղ ձվաձեւ դեմքերին՝ թույլ զարգացած ենթամաշկային ճարպային հյուսվածքով, չոր նոսրացած դեմքի մաշկով։ Սահմանադրորեն այս մարդիկ հակված չեն ավելորդ քաշի, ուստի 35-45 տարեկանում նրանք ունեն կայուն քաշ։

Ծերացման երրորդ տեսակը գերակշռում է պիկնիկի տիպի մարդկանց մոտ՝ յուղոտ, ծակոտկեն մաշկով և դեմքի մեծ դիմագծերով։ Սահմանադրորեն նրանք հակված են ավելորդ քաշի արդեն 35 տարեկանում։ Քանի որ այս մարդկանց մոտ ավելացել է ենթամաշկային ճարպային շերտը, նրանք երկար ժամանակ պահպանում են դեմքի կլորությունը և կնճիռներ չկան։ Սակայն ժամանակի ընթացքում ձգողականությունը ճարպային շերտը տեղափոխում է դեմքի և պարանոցի ստորին հատված։ Միևնույն ժամանակ, այտերը կախվում և ընկնում են՝ փոխելով դեմքի ստորին հատվածի օվալը և կոնֆիգուրացիան; Բացի դրանից, բերանի շուրջը դեֆորմացվում է, խորացնելով նազոլաբիալ ծալքերը. ձևավորվում է կրկնակի կզակ: Փոփոխություններ են նկատվում նաև դեմքի վերին մասի ձևի մեջ, հատկապես աչքերի շուրջ։ Հետևաբար, այս տեսակի ծերացման գերիշխող նշանը փափուկ հյուսվածքների ծանր դեֆորմացիան է, որը հանգեցնում է դեմքի ձևի փոփոխության:

Դեմքի չորրորդ (համակցված) տիպի ծերացումը տեղի է ունենում, որպես կանոն, չափավոր ենթամաշկային ճարպ, չափավոր նոսրացած և չոր մաշկ ունեցող մարդկանց մոտ։

Ծերացման հինգերորդ տեսակը բնորոշ է զարգացած դեմքի մկաններով, չափավոր խոնավ և չափավոր յուղոտ և առաձգական մաշկ ունեցող մարդկանց, որոնք դժվար են շարժվում հիմքում ընկած հյուսվածքների համեմատ: Շնորհիվ այն բանի, որ նրանց դեմքի ծերացումը ընթանում է մաշկի և մկանների հիպոտրոֆիայի և ատրոֆիայի տիպի համաձայն՝ շրջանցելով ենթամաշկային ճարպի հիպերտրոֆիայի փուլը, այս մարդիկ ավելի ուշ են ծերանում, քան մյուսները։ Ըստ այս տեսակի ծերանում են ճապոնացիները, մոնղոլները, Միջին Ասիայի բնակիչները և այլն։

Ծերացման վեցերորդ տեսակը տեղի է ունենում կյանքի 75 տարի հետո, երբ հստակ դրսևորվում են ծերացման և՛ հիմնական, և՛ երկրորդական նշանները։

Վերևում նկարագրված տարիքային փոփոխությունները ոսկրային կմախքի և գլխի և դեմքի փափուկ հյուսվածքներում զգալիորեն փոխում են ինչպես նրա մասերի ձևը, այնպես էլ ընդհանուր տեսքը: Այտերը, աչքերը, բերանը և քունքերը խորասուզված են: Այս ֆոնի վրա քիթը, կզակը, զիգոմատիկ և վերին կամարները զգալիորեն առաջ են դուրս գալիս։ Դեմքի համամասնությունները փոխվում են՝ ստորին հատվածը նվազում է, իսկ քիթը և ականջները մեծանում են։ Ճարպային հյուսվածքի ատրոֆիան և կծածի բարձրության նվազումը հանգեցնում են բերանի և այտերի շրջանում մաշկի թուլացման, ձգվածության: Կտրուկ աչքի են ընկնում քթի խոռոչի և այտ-կզակի ծալքերն ու բոլոր տեսակի կնճիռները։ Շուրթերը դառնում են ավելի բարակ, փոխվում են ձևն ու գույնը: Այս ամենն ի վերջո առաջացնում է դեմքի դեֆորմացիա՝ անճանաչելիորեն փոխելով նրա ձևը։

Քանի՞ անգամ է յուրաքանչյուր աղջիկ և կին սարսափով զարմանում, թե ինչու են աչքերի շուրջ կնճիռներ առաջանում: Երևի շատ։ Այս վախերը ցրելու համար եկեք ուսումնասիրենք դրանք ներսից, զինվենք գիտելիքներով, թե ինչպես վարվել դրանց հետ։

Սովորաբար առաջին կնճիռները հայտնվում են աչքերի շուրջ։ Սկզբում դրանք կարող են լինել մանր գծեր, որոնք, եթե դրանց պատշաճ ուշադրություն չդարձնեք, ժամանակի ընթացքում վերածվում են խորը ծալքերի՝ փչացնելով էսթետիկ տեսքը և ծերացնելով մարդուն։

Ինչն է առաջացնում աչքերի շուրջ կնճիռներ:

Ինչու են առաջին կնճիռները հայտնվում աչքերի շուրջ: Մաշկի այս հատվածի այս խոցելիության պատճառը դրա չորությունն է և մկանների գրեթե լիակատար բացակայությունը։ Երբ մարդը որոշակի հույզեր և փորձառություններ է ապրում, դա ամբողջությամբ արտացոլվում է նրա դեմքին: Ուստի զգացմունքների դրսևորումից ամենաշատը տուժում է աչքերի շուրջ մաշկը՝ հսկայական բեռ է կրում։

Հետաքրքիր է, որ դուք կարող եք ազատվել պարանոցի խորը կնճիռներից

Երբ մարդիկ արտահայտում են իրենց զգացմունքները դեմքի արտահայտությունների միջոցով, նրանք լարում են որոշակի մկանային խմբեր, ինչի հետևանքով նրանց վրայի մաշկը փոքրանում և ձգվում է: Երիտասարդության մեջ ավելի հեշտ է հաղթահարել այս խնդիրը, բայց տարիքի հետ, երբ կորցնում է առաձգականությունը, վերադառնալն իր սկզբնական վիճակին ավելի է դժվարանում։ Ահա թե ինչու են առաջանում առաջին կնճիռները։ Ուստի աչքերի շուրջ առաջին կնճիռների պատճառը կարող է լինել նաեւ դեմքի ավելորդ շարժունակությունը։

Բացի այդ, որոշ մարդիկ սովորություն ունեն քամու և արևի տակ աչք ծակել: Նման դեպքերում խորհուրդ է տրվում կրել արեւային ակնոց, որը կնվազեցնի աչքերի խոցելիությունը։ Սակայն անհրաժեշտ է ընտրել միայն ապակուց ակնոցներ, քանի որ... պլաստիկը չի պաշտպանում աչքերը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից, և նման անորակ ակնոց կրելը միայն վնաս կբերի, ոչ թե օգուտ:

Մաշկի ոչ մի քսուք չի փրկի ձեզ ծերացումից

Կնճիռների առաջացման հիմնական պատճառը կենսաբանական ծերացումն է, երբ մարդու օրգանիզմում տեղի են ունենում անդառնալի գործընթացներ, որոնք ազդում են բոլոր օրգանների և համակարգերի վրա։ Մաշկը, լինելով մարդու օրգաններից մեկը, տարիքի հետ աստիճանաբար գունաթափվում է հետևյալ պատճառներով.

1. արյան շրջանառության վատթարացում;
2. քրտինքի և ճարպագեղձերի գործառույթների թուլացում և մասնակի դադարեցում;
3. վերականգնման գործընթացի վատթարացում;
4. ենթամաշկային ճարպային հյուսվածքի կրճատում և մասնակի անհետացում;
5. մաշկի դերմիսում էլաստինի և կոլագենի քանակի նվազում և այլն:

Ո՞ր տարիքում են հայտնվում առաջին կնճիռները:

Մաշկաբանները նշում են, որ մաշկի ծերացման գործընթացը սկսվում է 25 տարեկանից։ Որպես կանոն, առաջին կնճիռներն առաջանում են 25-30 տարեկանում, երբ մաշկի ծերացման գործընթացը սկսվում է, այն դառնում է պակաս ամուր ու առաձգական, կորցնում է խոնավությունը։ Սակայն երբեմն առաջին կնճիռները կարող են հայտնվել 10-20 տարեկանում։

Ինչու են կնճիռները երբեմն հայտնվում վաղ տարիքում: Վաղաժամ կնճիռների պատճառ կարող են լինել նաև հաճախակի սթրեսները, վատ սովորությունները (ծխելը, ալկոհոլը խմելը և սուրճի չափից շատ խմելը), սխալ սննդակարգը, շարժունակության պակասը, քնի պակասը, խիստ դիետաներին հետևելը և այլն։ Այս բոլոր գործոնները նվազեցնում են մաշկի ամրությունն ու առաձգականությունը, չորացնում այն, ինչի արդյունքում խախտվում են նյութափոխանակության պրոցեսները բջջային մակարդակում։

Կարդացեք ավելին փոքր և մորթե լորենի պտուղների օգուտների մասին

Ինչպե՞ս խուսափել կնճիռներից:

Վաղաժամ կնճիռներից խուսափելու համար պետք է հոգ տանել ձեր առողջության մասին, ճիշտ սնվել, խուսափել վատ սովորություններից և բավականաչափ քնել։

Փորձեք խմել այնքան ջուր, որքան բժիշկները խորհուրդ են տալիս՝ օրական մոտ 2 լիտր։ Խոնավության պակասը կարող է նաև առաջացնել աչքերի շուրջ կնճիռներ:

Անհրաժեշտ է նաև ճիշտ խնամել դեմքի մաշկը, մասնավորապես՝ աչքերի շուրջը։ Այն պետք է պատշաճ կերպով մաքրվի, սնվի և խոնավացվի: Խորհուրդ է տրվում դիմակներ պատրաստել։ Դուք կարող եք սկսել օգտագործել թեթև քսուքներ բավականին վաղ տարիքից. շուկան այժմ տրամադրում է երիտասարդների համար նախատեսված հատուկ թեթև քսուքների լայն տեսականի: Պետք է հիշել, որ աչքերի շուրջ մաշկը շատ խոցելի է և պահանջում է հատուկ խնամք։ Ուստի ոչ մի դեպքում չպետք է դեմքի կրեմ օգտագործեք նրա համար, քանի որ այն կարող է չափազանց ծանր լինել։

Դուք պետք է քնել այնքան, որքան ձեր մարմինը հատուկ պահանջում է: Մենք բոլորս անհատներ ենք։

Մի չորացրեք մաշկը, մասնավորապես, դեկորատիվ կոսմետիկայի առատությամբ կամ չափից շատ օգտագործեք փոշի: Հետևեք, թե որքան կոսմետիկա եք քսում ձեր դեմքին և ինչ որակի է այն:

Անհրաժեշտ է նաև հետևել ձեր դեմքի արտահայտություններին. Փորձեք հետևել, թե օրական քանի անգամ եք անում որոշակի դեմքի արտահայտություն և ինչու: Դուք պետք է փորձեք վերահսկել ձեր զգացմունքները և դրանց դրսևորման մակարդակը ձեր դեմքին:

Հետևելով այս կանոններին՝ դուք կպարգևեք ձեր մաշկին առողջություն և գեղեցկություն, իսկ ինքներդ ձեզ՝ վստահություն և անդիմադրելիություն ամեն օրվա համար:

Այսօր՝ 04.04.2018թ

Աչքերի շուրջ կնճիռները միշտ չէ, որ վկայում են ծերության մասին։ Վաղ թե ուշ նրանց վիճակված է հայտնվել բոլորի մեջ, և դա միշտ չէ, որ կախված է տարիքից։

Շատ հաճախ աչքերը կծկելու հետևանքով, սովորաբար պայծառ արևից կամ սովորությունից դրդված, դեմքի մանր կնճիռներ են առաջանում աչքերը շրջապատող հատվածում։ Շատերին հետաքրքրում է այն հարցը, թե ինչու է աչքերի շուրջ մաշկը այդքան խոցելի, և այդ վայրերում առաջանում են առաջին ծալքերը։ Ամեն ինչ շատ պարզ բացատրված է։ Այս հատվածները շատ բարակ են (մոտ 0,005 մմ), ինչը չորս անգամ ավելի բարակ է, քան դեմքի մյուս հատվածները, ինչպես նաև զուրկ են բնական ճարպից և խոնավությունից։

Քնի ժամանակ ոչ ճիշտ դիրքը, մեծ կամ անհարմար բարձը, քնելու ոչ ճիշտ դիրքը, գլուխը կրծքին հենված, կարող են առաջացնել կնճիռներ ոչ միայն պարանոցի և կզակի, այլ նաև աչքերի շրջանում։
Կնճիռները հաճախ կարող են առաջանալ քաշի հանկարծակի կորստից հետո։ Լիովին ձգված մաշկը չի կարող արագ վերականգնել իր սկզբնական ձևը և կծկվել, ուստի այն թուլանում է և ծածկվում անհրապույր ծալքերով:
Էլաստիկության նվազման պատճառ կարող են լինել քրոնիկական հիվանդությունները, էնդոկրին համակարգի խանգարումը, ստամոքս-աղիքային համակարգի հիվանդությունները։
Աչքերի շուրջ կնճիռների առաջացման պատճառների մասին խոսելիս չի կարելի չնշել բացասական բնական գործոնները՝ արև և սառը քամի, չոր օդ կամ մնալ խեղդված սենյակներում, որտեղ մարդիկ ծխում են։
Աչքերը շրջապատող մաշկի վիճակի մեջ մեծ դեր է խաղում նաև դեկորատիվ կոսմետիկան։ Անորակ դեկորատիվ կոսմետիկայի չարաշահումը, հաճախակի լվացումը և փոշիացումը կարող են չորացնել դեմքի մակերեսը և նպաստել կնճիռների առաջացմանը։
Եվ իհարկե չի կարելի մոռանալ տարիքային գործոնի մասին։ 30 տարի անց ծերացման առաջին նշանների ի հայտ գալն արդեն մարման նորմ ու վկայություն է։ 40 տարեկանում կնճիռների քանակն ու խորությունը մեծանում է, և դրանք ավելի նկատելի են դառնում։
Տարիքային փոփոխությունները տեղի են ունենում այն ​​պատճառով, որ տարիների ընթացքում ճարպային հյուսվածքը բարակում է, առաձգական մանրաթելերը մեռնում են, և դեմքը կորցնում է իր ձևը:
Աչքերի շուրջ կնճիռների առաջացումը ուղղակիորեն կապված է կոլագենի կորստի հետ։ Այս գործընթացը գենետիկ մակարդակին բնորոշ է բնության կողմից յուրաքանչյուր օրգանիզմի համար, միակ բանը, որ այն առանձնացնում է արագությունն է:
Կոլագենի կորստի գործընթացն արագանում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների, վատ սնվելու և սննդանյութերի պակասի, ալկոհոլի չարաշահման և ծխելու պատճառով: Հոգնածությունն ու քնի պակասը նույնպես էական դեր են խաղում աչքերի շրջանում մաշկի վիճակի վրա։

Ինչ անել?

Որպեսզի աչքերի շրջանում գտնվող հատվածները պահպանեն իրենց առաձգականությունն ու երիտասարդությունը, դրանք պետք է մշտապես խոնավացվեն։ Ավելի լավ է դա անել օրական երկու անգամ՝ առավոտյան և երեկոյան՝ օգտագործելով խոնավեցնող քսուքներ կամ սնուցող դիմակներ։
Առնվազն 8 ժամ տևողությամբ առողջ և առողջ քունը կօգնի ձեզ ավելի երիտասարդ և թարմ տեսք ունենալ՝ առանց ուռած աչքերի և դրանց տակ պարկերի:
Շատ կարևոր է երբեք չշփել աչքերը ձեռքերով։ Սա աչքերի շուրջ վաղ կնճիռներ ձեռք բերելու հուսալի միջոց է: Առավոտյան խորհուրդ է տրվում սառցե խորանարդով սրբել ոչ միայն դեմքը, այլեւ աչքերը։ Սառույցը կարելի է պատրաստել մաքուր ջրից կամ բուժիչ դեղաբույսերի թուրմից՝ անանուխ, Սուրբ Հովհաննեսի զավակ կամ երիցուկ: Այս մեթոդը լավացնում է արյան շրջանառությունը և կոպերի մակերեսն ավելի առաձգական է դարձնում։ Սրբելուց հետո խոնավեցնող կրեմ կիրառելը պարտադիր է:
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ կոպերի և թարթիչների ամենօրյա մաքրումը չի չեղարկվել: Դեմքի մակերեսը մաքրելու, սնուցելու և խոնավացնելու համար ձեզ անհրաժեշտ են ապրանքներ, որոնք հատուկ նախատեսված են դրա համար և համապատասխանում են առկա տեսակին։
Անհրաժեշտ է կոպերից շատ զգույշ հեռացնել կեղտը և դիմահարդարումը, առանց հանկարծակի շարժումների կամ մաշկը ձգելու։ Դա անելու համար բամբակյա սկավառակը թրջեք կաթի կամ լոսյոնով և մի քանի վայրկյան քսեք կոպերին կամ թարթիչներին՝ սահուն շարժումներով թարթիչների աճի ուղղությամբ՝ հեռացնելու կեղտը կամ դիմահարդարման մնացորդները:
Աչքերը շրջապատող տարածքը կշահի ամենօրյա մերսումից, որը լավագույնս արվում է փափուկ, շոյող շրջանաձև շարժումներով՝ դանդաղ շարժվելով ուղղությամբ՝ աչքի ներքին անկյունից դեպի արտաքին:
Արևային ակնոցները միշտ պետք է ձեռքի տակ լինեն, որպեսզի երբ դուրս ես գալիս պայծառ արևի տակ, կարողանաս միշտ դրանք դնել և թույլ չտալ, որ արևի ճառագայթները թափանցեն աչքերդ և չստիպեն քեզ շլանալ:

Երբեք չի կարելի ցրտաշունչ օրը դուրս գալ դրսում, քսուքը կոպերին քսելուց անմիջապես հետո կիրառման պահից մինչև հեռանալը պետք է անցնի առնվազն 40 րոպե։

Աչքերի շուրջ կնճիռների դեմ ժողովրդական միջոցներ

Եթե ​​դա իսկապես տեղի ունենա, և աչքերի տարածքում փոքր կնճիռներ սկսեն ի հայտ գալ, մի հուսահատվեք: Կան բազմաթիվ մեթոդներ, որոնք կօգնեն, եթե ոչ ամբողջությամբ ազատվել դրանցից, ապա դրանք ավելի քիչ խորն ու նկատելի կդարձնեն։ Դրա համար կան ոչ միայն պրոֆեսիոնալ մեթոդներ, այլ նաև տարբեր տնային միջոցներ, որոնք պատրաստվում են տանը ժողովրդական բաղադրատոմսերով և փորձարկված տարիների ընթացքում:
Ինչպես ազատվել աչքերի շուրջ կնճիռներից և մաշկի վիճակը բարելավելու համար առաջարկում ենք ծանոթանալ ստորև ներկայացված առաջարկություններին.

• Ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկը, որն օգնում է մաշկը հարթեցնել, մաղադանոսն է։ Նրա օգնությանն են դիմել նաև մեր տատիկները և գոհ են մնացել արդյունքից։
• Աչքերի շուրջ տարածքը ամրացնելու և ծիծաղի ու այտուցի դեմ պայքարելու համար բլենդերի մեջ կտրատած մաղադանոսը պետք է դնել շղարշե տոպրակների մեջ և քսել աչքերին 20 րոպե: Ավելի մեծ արդյունքների հասնելու համար խորհուրդ է տրվում հնարավորինս հաճախ օգտագործել այս մեթոդը։

Դիմակներ աչքերի շուրջ կնճիռների համար

Ամբողջ ընթացակարգի արդյունքը կախված է այն բաղադրիչներից, որոնցից բաղկացած կլինի դիմակը։ Բայց բոլոր բաղադրատոմսերը նախատեսված են միայն մեկ արդյունքի համար՝ դեմքի հարթ և հարթ մակերես, առանց պարկերի և աչքերի տակ այտուցների։
Թակած մաղադանոսի վրա լցնել եռացրած ջուր և թողնել եփվի 20 րոպե։ Ստացված արգանակի 2 ճաշի գդալին անհրաժեշտ է ավելացնել 1 ճաշի գդալ մանր քերած կարտոֆիլ և 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի կամ կտավատի յուղ։ Ստացված զանգվածը պետք է պահել կոպերի վրա առնվազն 20 րոպե։ Հարմարության համար կարող եք օգտագործել վիրակապ կամ շղարշ, որպեսզի սննդի մասնիկները չմնան մակերեսին։

1 ճաշի գդալ հալած մեղրը պետք է խառնել լավ հարած սպիտակուցի հետ, ավելացնել մի քիչ ցորենի ալյուր և լավ խառնել։ Երբ տաքանում է, բամբակյա շվաբրով կամ մատներով քսեք աչքերի շուրջը և թողեք չորանա։ Շատ կարևոր է լվանալ միայն տաք ջրով, զգույշ լինել, որ մաշկը չշփեք կամ ձգեք:
Մանր քերիչով քերած կարտոֆիլը հարում ենք թանձր սերուցքի կամ թթվասերի հետ։ Քսել աչքերի հատվածին և 15 րոպե հետո լվանալ։

Համեղ և անուշաբույր ելակը կարող է հիանալի կերպով փայփայել աչքերի տարածքը վիտամիններով։ Դիմակը պատրաստելու համար 3-4 հատ հատապտուղները պետք է տրորել մածուկի և խառնել 1 թ/գ. մեղր Խառնուրդը դրեք շղարշի կամ վիրակապի շերտերի միջև, այնուհետև քսեք կոպերին 15-20 րոպե։ Զգույշ եղեք, եթե մեղրը հայտնվի լորձաթաղանթի վրա, այն կարող է այրոցի սենսացիա առաջացնել։

Կտավատի սերմը հաճախ օգտագործվում է բազմաթիվ թուրմերի, լոսյոնների պատրաստման մեջ և տարածված է հարթ երանգի համար պայքարում: Պատրաստման համար անհրաժեշտ է 2 ճաշի գդալ կտավատի սերմերը եռացնել 2 բաժակ ջրի մեջ, եռացնելուց և սենյակային ջերմաստիճանի սառչելուց հետո միջուկը լցնել պարկերի մեջ և քսել աչքերին։
2 ճաշի գդալ վարսակի ալյուրը, 2 ճաշի գդալ մեղրը, 1 ճաշի գդալ թունդ տաք թեյը խառնեք և պահեք ջրային բաղնիքում մինչև թանձրանա։ Տաք զանգվածը կարելի է քսել ոչ միայն կոպերին, այլև դեմքի ողջ տարածքին՝ վրան դնելով սրբիչ, որը կկանխի զանգվածն արագ չորանալուց, իսկ շոգը կօգնի բացել ծակոտիները և ավելի լավ թույլ տալ։ օգտակար նյութերի ներթափանցումը բջիջների խորքում.

Ձվի դեղնուցը մաշկի բջիջները սնուցելու հատկություն ունի։ Դիմակի համար անհրաժեշտ է դեղնուցը խառնել կիտրոնի հյութի և 1 թ/գ ձիթապտղի յուղի հետ։ Խառնուրդը պետք է քսել աչքերը շրջապատող տարածքին։ Հարմարության համար կարող եք օգտագործել բամբակյա շվաբր:

Բանանն ու ծիրանը օգտակար նյութերի պահեստ են և օգտակար են ոչ միայն կուլ տալու համար, այլ նաև որպես դեմքի դիմակ։
Հասած բանանի միջուկը պետք է տրորել և խառնել թթվասերի կամ սերուցքի հետ։ Զանգվածը կարելի է քսել աչքերին և թողնել 10-15 րոպե։ նույնը կարելի է անել ծիրանի միջուկի հետ։

Յուղեր աչքերի շուրջ կնճիռների համար

Կոսմետիկ յուղերը բնական, բնական արտադրանք են, որոնք հարուստ են օգտակար հատկություններով, որոնք կարող են օգտագործվել կոսմետոլոգիայում:

Եթե ​​յուղը բնական է, նշանակում է՝ այն չի պարունակում վնասակար նյութերի քիմիական հավելումներ, այլ ընդհակառակը, հսկայական քանակությամբ վիտամիններ և կենսաբանական ակտիվ նյութեր, թթուներ, որոնք անհրաժեշտ են մաշկին։
Բնական յուղերի բաղադրությունը գրեթե նույնական է մարդու ճարպի բաղադրությանը, հետևաբար այն հիանալի ընդունվում է օրգանիզմի կողմից, չի առաջացնում ալերգիա և կարող է օգտագործվել զգայուն հատվածների համար։
Յուղերը ստացվում են սառը մամլման եղանակով բուսական և բնական հումքից՝ ընկույզից, հացահատիկից, սերմերից։
Օգտագործելով բուսական յուղեր դեմքի մակերեսը խնամելու համար՝ դուք կարող եք ապահովել սնուցում, մաշկի խոնավացում և փափկեցում, երիտասարդացում և ծերացման կանխարգելում։

Ձիթապտղի

Ձիթապտղի յուղը կանխում է կոլագենի բջիջների քայքայումը, հիանալի խոնավեցնում է դեմքի մակերեսը՝ այն դարձնելով հարթ և առաձգական։
Կնճիռների քանակն ու խորությունը նվազեցնելու համար հարկավոր է վերցնել բամբակյա սկավառակ և թրջել տաք ջրի մեջ, քամել, վրան մի քիչ յուղ լցնել և քսել աչքերի հատվածին, որտեղ պահել մինչև ամբողջովին սառչի։ Ջերմությունը թույլ կտա օգտակար նյութերին խորը թափանցել ծակոտիները և բջիջները հագեցնել օգտակար նյութերով։
Կնճիռները հարթելու համար կարող եք օգտագործել սպիտակ հացի փշրանքներից և ձիթապտղի մթերքից դիմակ, որը քսում են աչքերի շուրջ հատվածին։
Որպես գիշերային կրեմ կարելի է օգտագործել ավոկադոյի միջուկից դիմակ, նույնքան ձիթապտղի յուղ, երկու կաթիլ անանուխ, սամիթ և նարինջ։
Ձիթապտղի յուղի և նույն քանակությամբ վիտամին E-ի վրա հիմնված ևս մեկ արդյունավետ միջոց՝ այս խառնուրդը կարելի է քսել բամբակյա սկավառակի վրա և քսել կոպերին 30 րոպե, որից հետո ավելորդ յուղը հեռացնել թղթե անձեռոցիկով։

Կաստոր

Իդեալական միջոց ծերացող մաշկի խնամքի համար։ Հարմար է ցանկացած մաշկի, նույնիսկ զգայուն մաշկի համար, չի առաջացնում ալերգիա։
Աչքերի շրջակայքը խոնավացնող տնական միջոց՝ պատրաստված 0,5 թ/գ. գերչակի յուղ և 2 կաթիլ վիտամին A. Բամբակյա բարձիկներն այս խառնուրդով թրջելուց հետո անհրաժեշտ է դրանք կոպերի վրա պահել ոչ ավելի, քան 20 րոպե։ Պետք չէ ողողել:

Քունջութ

Հիպոալերգեն է, չգրգռող, հարմար է նուրբ և զգայուն մաշկի խնամքի համար։ Հարուստ է կալիումով, ֆոսֆորով, մագնեզիումով և ճարպաթթուներով։

Ժոժոբա

E և B վիտամինների իսկական գանձ, որը պաշտպանում է մաշկը ծերացումից։ Ունիվերսալ ցանկացած տեսակի մաշկի խնամքի համար:
Աչքերի շուրջ տարածքի պատշաճ և մշտական ​​խնամքը հայելու մեջ ձեր արտացոլանքը հավերժ երիտասարդ և հաճելի կդարձնի աչքին:

Որոշ կանանց հաջողվում է իրենց լավագույն տեսքը ունենալ 35 կամ 50 տարեկանում։ Իհարկե, շատ բան կախված է գեներից, բայց դրանք միայն 25%-ով են ազդում ծերացման գործընթացի վրա։ Մնացած ամեն ինչ կնոջ ձեռքում է։ Իսկ մաշկի խնամք, երբ հայտնվում են առաջին կնճիռները։

Կարևոր նյութեր հակատարիքային քսուքներում

Իհարկե, աշխարհում ոչ մի քսուք չի կարող ամբողջությամբ հարթել կնճիռները, սակայն օգտակար նյութերը կարող են դանդաղեցնել ծերացումը և մի փոքր շրջել այն։

• Ռետինոլը՝ վիտամին A-ի մաքուր ձևը, իսկական ոսկի է,- այսպես են ասում կոսմետոլոգները։ Նույնիսկ փոքր կոնցենտրացիան խթանում է առաձգական կապ հյուսվածքի ձևավորումը: Գիշերային քսուքներում հաճախ հայտնաբերվում է ռետինոլ:
• Պեպտիդները մարմնի սեփական սպիտակուցի կառուցման բլոկներն են, որոնք բջիջներին հուշում են իրենց պահել այնպես, ասես երիտասարդ լինեին: Սա աջակցում է կոլագենի արտադրությանը:
• Վիտամին C-ն պաշտպանիչ վահան է մաշկի համար, այն պաշտպանում է բջիջները ազատ ռադիկալներից, որոնք առաջացնում են կնճիռներ, ինչպես նաև թեթևացնում է տարիքային բծերը:
• Հիալուրոնաթթուն ի վիճակի է պահպանել մեծ քանակությամբ խոնավություն և համարվում է իդեալական կնճիռների լցոնիչ:
• Coenzyme Q10-ը բռնում է ազատ ռադիկալները նախքան դրանք դեմքի վրա կնճիռներ առաջացնելը: Այն մաշկին նոր էներգիա է հաղորդում։
• Մրգային թթուն, որը նաև կոչվում է AHA թթու, առաջացնում է մաշկի վերականգնում և ձգում: Բացի այդ, այն ունի նաև թեթև պիլինգային էֆեկտ, որը ձգում է մեծ ծակոտիները և մուգ բծերը։ Երկու երևույթներն էլ բնորոշ են հասուն և ծերությանը։
• Վիտամին E-ն ամենակարևոր հակատարիքային վիտամիններից է։ Այն պաշտպանում է ազատ ռադիկալներից և ճնշում մանրադիտակային բորբոքումները:

• Չոր մաշկին բնորոշ է ձգվածության զգացումը, այրումը, քորը և առաջին կնճիռների վաղ ի հայտ գալը։ Ամեն օր առավոտյան և երեկոյան կրեմը քսելը լավագույն հակատարիքային խորհուրդն է չոր մաշկի համար: Նրան անհրաժեշտ է շատ արդյունավետ խոնավեցնող միջոց:
• Դուք կարող եք որոշել կնոջ իրական տարիքը՝ նայելով նրա ձեռքերին, մասնավորապես՝ ըստ կնճիռների և տարիքային բծերի: Բարձր ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանող քսուքը և վերը թվարկված հակատարիքային միջոցները օգնում են կանխել ծերացման նշանները:
• Արևը երիտասարդության լուրջ թշնամի է, ուստի անհրաժեշտ է նրանից պաշտպանություն օգտագործել ամեն օր, նույնիսկ ձմռանը: Սա կարող է լինել ցերեկային քսուք SPF պաշտպանությամբ կամ առանձին լոսյոն, կաթ և նմանատիպ ապրանքներ:
• Աչքերի շուրջ հարթ մաշկը թարմության և երիտասարդության նշան է։ Եթե ​​առավոտյան աչքերի տակի մաշկին և կոպերին քսեք սառույցի կտորներ կամ հատուկ բծեր, ապա այտուցը կվերանա։ Կարկատանները կարող են նաև հարթեցնել կնճիռները և հեռացնել ստվերները, որոնք դեմքին հոգնած տեսք են հաղորդում:

Պատշաճ խնամք ցանկացած տարիքում

30 տարի անց.Մաշկն արդեն սկսել է կորցնել առաձգականությունը։ Սնուցիչների խնամքը շատ լավ է, հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել աչքերի շուրջ մաշկին. այստեղ կնճիռները հատկապես արագ են առաջանում չորության և խոնավության բացակայության պատճառով։ Խորհուրդ է տրվում շաբաթը մեկ անգամ խոնավեցնող դիմակ քսել։

40-ից հետո.աչքերի և բերանի շուրջ կնճիռները խորանում են, մաշկը կորցնում է առաձգականությունը։ Սննդանյութերի խտանյութերը կամ հիալուրոնաթթվով պրոցեդուրաները պարարտացնում են մաշկը և նվազեցնում խորը կնճիռների տեսքը: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման պաշտպանությամբ ցերեկային քսուք, որն օգնում է կանխել մաշկի հետագա վնասումն ու ծերացումը:

50-ից հետո.Մաշկը դառնում է ավելի պահանջկոտ։ Առանց պատշաճ խնամքի մանր կնճիռները վերածվում են մեծերի։ Մաշկի վրա կիրառվող բոլոր միջոցները պետք է պարունակեն ռետինոլ, վիտամին C կամ կոֆերմենտ Q10: Այս նյութերը արագացնում են կոլագենի ձևավորումը, հարթեցնում այն ​​և ավելի ամուր դարձնում այն։

60-ից հետո.Բջիջների միջև ամուր կապը քայքայվում է, մաշկը դառնում է ավելի բարակ և կորցնում է իր առաձգականությունը: Դեմքի յուղերը պաշտպանում են մաշկը խոնավության կորստից։ Անիսոնի կամ սոյայի էքստրակտները, որոնք խթանում են կոլագենի արտադրությունը, օգնում են շտկել դեմքի թուլացած ուրվագիծը:

18.11.2019 17:34:00 Ինչու են տղամարդիկ ավելի հեշտ և արագ նիհարում. Մի ուսումնասիրություն ցույց է տալիս, որ տղամարդիկ ավելի հեշտ են նիհարում, քան կանայք: Թեև սա անարդար է իգական սեռի նկատմամբ, բնությունը որոշ պատճառներով այդպես է որոշել:

08.04.2019 21:31:00 Այս 11 մթերքները ճնշում են ախորժակը Ցանկանու՞մ եք հաղթահարել ավելորդ քաշը և զսպել ձեր ախորժակը առանց առողջությունը վտանգելու կամ դրամապանակը դատարկելու։ Դա հնարավոր է ախորժակը ճնշող մթերքների օգնությամբ։

24.10.2019 18:09:00 Ինչու են տղամարդիկ և կանայք տարբեր կերպ նիհարում: Եթե ​​տղամարդն ու կինը ցանկանում են միասին նիհարել, դա լավ գաղափար չէ: Հետևաբար, քաշի կորստի գործընթացի տարբերությունը բավականին մեծ է. տղամարդիկ և կանայք հարմար են քաշի կորստի տարբեր ռազմավարությունների համար, և նրանք կիլոգրամներ են կորցնում տարբեր տեմպերով:

Տղերք, մենք մեր հոգին դրեցինք կայքում: Շնորհակալ եմ դրա համար
որ դուք բացահայտում եք այս գեղեցկությունը: Շնորհակալություն ոգեշնչման և ոգեշնչման համար:
Միացե՛ք մեզ ՖեյսբուքԵվ հետ շփման մեջ

Սովորաբար ծերացման առաջին նշանների մասին խոսելիս նշում են վաղ կնճիռներն ու մաշկի առաձգականության կորուստը։ Իմանալով նրանց մասին՝ կանայք իրենց ողջ ուժը նետում են արտաքին թերությունների դեմ պայքարին՝ կորցնելով տեսադաշտից շատ ավելի օբյեկտիվ ազդանշանները, որոնք մարմինը տալիս է մեզ, երբ մենք մտնում ենք հասունության տարիքը:

Լուսավոր կողմ. ruկազմել է ամենաանհայտ, բայց միևնույն ժամանակ տարիքի հետ կապված ամենահայտնի փոփոխությունների ցանկը, որը նույնիսկ «ագռավի ոտքերից առաջ» ձեզ կպատմի ձեր առողջությունը վերահսկելու անհրաժեշտության մասին՝ ծերացման գործընթացը դանդաղեցնելու համար։ Ինչքան հնարավոր է շատ.

1. Ռեակցիայի դանդաղեցում

Վաղաժամ ծերացման ամենաակնառու նշաններից մեկը մարմնի վրա վերքերն ու կապտուկներն են գնալ շատ ավելի դանդաղ, քան նախկինում. Մարդու մաշկը վերածնվելու զարմանալի հատկություն ունի։ Այս գործընթացի խախտումը ցույց է տալիս, որ ներքին համակարգերը խափանում են, ինչը կարող է առաջանալ, ի թիվս այլ բաների, մարմնի ծերացման պատճառով:

3. Սովորական քաշը բարձրացնելու ունակության նվազում

Եթե ​​դուք դժվարությամբ եք տեղափոխում 5 լիտրանոց ջուրը, մինչդեռ երիտասարդության տարիներին դուք հեշտությամբ կարող էիք երկու դույլ բերել ջրհորից, մի զարմացեք, պարզապես հաշվի առեք ձեր տարիքը: Տարիների ընթացքում մկանները կորցնում են զանգվածը, որը առաջին հերթին ազդում է ուժի և տոկունության վրա.

4. Տեսողության սրության նվազում

Հայտնի է, որ տարիքի հետ տեսողությունը սկսում է վատանալ: 40 տարի անց աստիճանաբար սկսում է զարգանալ այսպես կոչված ծերունական հեռատեսությունը. մարդիկ ավելի ու ավելի վատ են տեսնում իրենց մոտ գտնվող առարկաները և հաճախ ստիպված են լինում կարդալու ակնոցներ գնել:

Աչքի վիճակը ստուգելը հեշտ էՊարզապես ցանկացած տպագիր տեքստ (օրինակ՝ թերթ) մոտ պահեք նրանց մոտ և չափեք այն նվազագույն հեռավորությունը, որով կարող եք տարբերակել բառերը: 20 տարեկանում այն ​​կկազմի մոտավորապես 10 սմ, իսկ 40 տարեկանում՝ մոտ 23 սմ։

Կախված նրանից, թե որքանով է տարբերվում ձեր անձնական արդյունքը ընդհանուր ընդունված արժեքներից, դուք կարող եք դատել ձեր աչքերի ծերացման արագությունը և, եթե մտահոգություններ ունեք, դիմեք բժշկի՝ ուղղելու և կանխարգելելու համար:

5. Քաշի ավելացման օրինաչափությունների փոփոխություններ

Նկատեցիք, որ ձեր տաբատը չափազանց մեծ է դարձել ձեզ համար կիպ է գոտկատեղում, բայց ազատ՝ կոնքերում? Մտահոգվելու պատճառ կա. որովայնի հատվածում ավելորդ քաշ հավաքելը հստակ նշան է, որ ձեր մարմինը արագ ծերանում է:

Իրավիճակը սրում է արդեն վերը նշված մկանային զանգվածի կորուստը, այս դեպքում՝ ազդրերի հատվածում։ Բարեբախտաբար, սննդակարգով և վարժություններով Դուք կարող եք հնարավորինս կարճ ժամանակում վերադառնալ լավ ֆիզիկական մարզավիճակի, և ձեր նախընտրած հագուստի ճիշտ տեղադրումը:

6. Շտապելու անընդհատ կոչեր ուրիշներից

Այն փաստը, որ ձեզ համար գնալով դժվարանում է հետևել ձեր ուղեկիցներին, կարող է նաև ցույց տալ ձեր մարմնում ծերացման գործընթացի արագացումը:

Մարդու քայլելու արագությունը ոտքի մկանների աշխատանքի որակի բավականին օբյեկտիվ ցուցանիշ է, առաջին հերթին, և երկրորդ հերթին, նյարդային ազդակների փոխանցման արագությունը: Եւ այս թերեւս ծերացման պատճառ հանդիսացող հիմնական գործոնները. Այնուամենայնիվ, երկուսին էլ կարելի է հաջողությամբ դիմակայել՝ ավելացնելով զբոսանքի տևողությունը և բարելավելով ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակը:

7. Վեստիբուլյար ապարատի դիսֆունկցիա

Հավասարակշռության խանգարված զգացումը նույնպես ակնհայտ տարիքի հետ կապված փոփոխություն է: Օրինակ, գիտնականներն ապացուցել են, որ 80 տարեկանում միջին մարդը աստիճանաբար տեղի է ունենում ունակության գրեթե ամբողջական կորուստերկար կանգնեք մի ոտքի վրա փակ աչքերով:

Այս եզրակացությունը հիմնված է պարզ թեստի վրա, որը թույլ կտա գնահատել ձեր սեփական մարմնում ծերացման գործընթացների արագությունը.

• ուղիղ կանգնեք հատակին՝ ոտքերդ միացած և փակեք աչքերը;
• բարձրացրեք և ծալեք մի ոտքը ծնկի մոտ՝ ձախը, եթե աջլիկ եք, իսկ աջը, եթե ձախլիկ եք;
• Ժամանակն է ինքներդ ձեզ տեսնել, թե որքան ժամանակ կարող եք պահել այս դիրքը մինչև հավասարակշռությունը կորցնելը:

Սովորաբար, 30-ամյա մարդու համար, ով վեստիբուլյար ապարատի հետ կապված լուրջ խնդիրներ չի ունենում, այս ժամանակը 20 վայրկյան է կամ ավելի, մինչդեռ տարեց «արագիլը» չի դիմանա նույնիսկ 10 վայրկյան:

8. Հարթ ճակատ

Կնճիռները մի բան են, որին բացարձակապես յուրաքանչյուր մարդ վաղ թե ուշ կբախվի: Այնուամենայնիվ, երիտասարդ աղջիկներին հաճախ հետաքրքրում է այն հարցը, թե ինչ տարիքային կնճիռներ են հայտնվում: Սրան պատասխանելու համար պետք է հասկանալ, թե ծերացման ինչ տեսակներ կան, և ինչպես է մաշկի այս կամ այն ​​տեսակը մարում։

Անբարենպաստ սովորությունները, ինչպիսիք են ալկոհոլը, թմրանյութերը, ծխելը, մեծապես արագացնում են դեմքի ծերացման գործընթացը

Դեմքի կնճիռները ձեր սեփական կոլագենի սինթեզի նվազման արդյունք են։ Դրա հիմնական պատճառը տարիքային փոփոխություններն են։ Ինչ վերաբերում է կանանց, ապա դրա մեղավորը դաշտանադադարն է: Menopause-ից հետո էստրոգենի մակարդակը նվազում է, և այս հորմոնը խթանում է կոլագենի և էլաստանի արտադրությունը: Ժամանակի ընթացքում կոլագենային մանրաթելերի քանակը նվազում է, քանի որ դրանք ոչնչացվում են տարբեր գործոնների ազդեցության տակ, ինչի արդյունքում առաջանում են խորը կնճիռներ և ակոսներ:

Սակայն առաջին կնճիռները նկատելի են 20 տարի անց։ Խոսքը դեմքի կնճիռների մասին է, որոնք ի հայտ են գալիս դեմքի ակտիվ արտահայտման վայրերում՝ աչքերի ու շուրթերի անկյուններում, ճակատին։ Նման կնճիռներ կարող են առաջանալ ցանկացած տարիքում, և ընդհանրապես կապված են ոչ թե ծերացման, այլ դեմքի արտահայտությունների և զգացմունքների արտահայտման հետ։ Որպես կանոն, դեմքի կնճիռները չեն երևում հանգստի ժամանակ, երբ դեմքը թուլացած է, այլ հայտնվում են դեմքի մկանների լարվածությունից մի քանի րոպեի ընթացքում։

Ընդհանրապես ընդունված է, որ մինչեւ 25 տարեկան օրգանիզմը աճում է, իսկ հետո աստիճանաբար սկսվում է ծերացման գործընթացը։ Սա համընկնում է առաջին կնճիռների ի հայտ գալու հետ. 25 տարեկանում մարդկանց մեծամասնության մոտ առաջանում են արտահայտչական գծեր աչքերի շուրջ:

Թե կոնկրետ որ տարիքում են ի հայտ գալիս կնճիռները, կախված է մի քանի գործոններից։ Նրանց մեջ:

• մաշկի տեսակը;
• ապրելակերպ;
• սովորություններ;
• սնուցում;
• մասնագիտական ​​գործունեություն;
• խնամքի առանձնահատկությունները.

Չոր մաշկը ավելի շուտ է ծերանում, յուղոտ մաշկը ավելի ուշ։ Կարևոր դեր է խաղում ապրելակերպը։ Գիշերը աշխատելու և ցերեկը քնելու սովորությունը հանգեցնում է մելատոնինի արտադրության խաթարմանը։ Առանց այս նյութի ծերացման գործընթացն ավելի արագ է ընթանում։

Քնի քրոնիկ պակասը և ջրի անբավարար ընդունումը բոլորը հանգեցնում են վաղ կնճիռների: Մաշկի ծերացումը արագանում է ծխելու, ալկոհոլային խմիչքների օգտագործման և չափից շատ քաղցրավենիքի օգտագործման արդյունքում:

Մեկ այլ գործոն, որն առաջացնում է վաղ կնճիռներ, մասնագիտական ​​գործունեությունն է: Բաց ծովում աշխատող մարդիկ շատ ավելի վաղ են ծերանում՝ արևի, քամու և ծովի աղի ազդեցության պատճառով։ Նույնը նկատվում է նրանց մոտ, ովքեր իրենց պարտականություններից ելնելով ցուրտ սեզոնին շատ ժամանակ են անցկացնում դրսում։

Վաղ ծերացման պատճառ են նաև վիտամինների և հանքանյութերի պակասը, անհավասարակշիռ սնուցումը և օրգանիզմի ջրազրկումը։

Այսպիսով, կնճիռներ են առաջանում կոլագենի արտադրության նվազման պատճառով։ Բացի տարիքային առանձնահատկություններից, այս գործընթացը խթանում է անառողջ ապրելակերպը, բնական գործոնների ազդեցությունը, վիտամինների պակասը և վատ սովորությունները:

Կնճիռների «աշխարհագրություն».

Մարդիկ, ովքեր շատ են ծիծաղում և ժպտում, հաճախ դառնում են դեմքի վաղ ակոսների առաջացման պատանդը:

Հստակ հասկանալու համար, թե երբ են հայտնվում առաջին կնճիռները կանանց մոտ, պետք է հասկանալ կնճիռների տեսակները։ Կան երկու հիմնական տեսակ՝ ստատիկ և դինամիկ կնճիռներ։

1. Դինամիկ կնճիռները նույնն են, ինչ արտահայտչական կնճիռները: Նրանք հայտնվում են ակտիվ դեմքի արտահայտություններով վայրերում։ Առաջին փոփոխությունները շատ դեպքերում վերաբերում են աչքերի անկյուններին, որտեղ հայտնվում են այսպես կոչված «ագռավի ոտքերը»։ Մաշկի նման փոփոխությունների պատճառը ծիծաղն է և աչքերը կծկելու սովորությունը։ Դեմքի կնճիռների առաջին ի հայտ գալու տարիքը կարող է տարբեր լինել՝ կախված ձեր մաշկի տեսակից: Միջին հաշվով կնճիռները նկատելի են դառնում 25 տարեկանում։ Այս տեսակի ծալքերի առանձնահատկությունն այն է, որ հանգիստ վիճակում դրանք լիովին անտեսանելի են։ Սակայն դրանք հստակ տեսանելի են, երբ մկանները լարված են, օրինակ՝ ծիծաղի ժամանակ։ Հանգստանալուց հետո մի քանի րոպեից կնճիռներից ոչ մի հետք չի մնա, բայց դրանք նորից կհայտնվեն, երբ լարեք դեմքդ։
2. Ստատիկ կնճիռները մաշկի տարիքային փոփոխություններն են, այսպես կոչված ծալքերն ու ակոսները, որոնք առաջանում են քայքայված կոլագենի մանրաթելերով հատվածներում: Նման կնճիռների օրինակներ են կզակի «տիկնիկները», քթի խոռոչի ծալքերը, հոնքերի միջև ընկած ուղղահայաց ակոսները և Վեներայի օղակները: Նման ծալքերն առաջանում են ինքնուրույն՝ անկախ դեմքի մկանների լարվածությունից, և հետևանք են մաշկի առաձգականության նվազման և կոլագենի նվազման։ Առաջին ստատիկ կնճիռները հայտնվում են մոտ 30 տարեկանում, առավել հաճախ՝ պարանոցի կամ դեկոլտեի վրա։

Թե կոնկրետ որ տարիքում են հայտնվում առաջին կնճիռները, կախված է դրանց տեսակից։ Ստատիկ կնճիռները կարելի է նկատել մինչև 30 տարեկանը, բայց որտեղ են դրանք հայտնվում, կախված է դեմքի կառուցվածքից և մաշկի տեսակից։ Շատ դեպքերում առաջին ստատիկ կնճիռները Վեներայի օղակներն են պարանոցի վրա։

Դինամիկ կնճիռները շատ ավելի վաղ են հայտնվում։ Նորմալ մաշկ ունեցող կանանց մոտ դրանք նկատելի են 25 տարեկանում, սակայն չոր մաշկ ունեցողները դեմքի կնճիռներ կարող են նկատել արդեն 20 տարեկանում։

Ո՞ր տարիքում և որտեղ են առաջանում կնճիռները:

Տարիքային առաջին փոփոխությունները կարելի է հայտնաբերել մոտ 25 տարեկանում։ Դրանք ազդում են դեմքի ակտիվ արտահայտություններով տարածքների վրա՝ ժպիտի հատվածը, աչքերի անկյունները, ճակատը։ 25-30 տարեկանում առաջանում են առաջին ուղղահայաց կնճիռները, առավել հաճախ՝ ճակատին, այսպես կոչված՝ զարմանքի գծերը։ Ավելին, հանգիստ վիճակում նրանք կարող են գործնականում անտեսանելի լինել, բայց հենց որ լարում եք ձեր ճակատը, դրանք տեսանելի են դառնում, իսկ հետո որոշ ժամանակ նկատելի են մնում։

Նույն տարիքում առաջանում են «չար» կնճիռներ՝ հոնքերի միջև ուղղահայաց ծալք, որն առաջանում է խոժոռվելու սովորության պատճառով։

Կարճատեսություն ունեցող մարդկանց մոտ գնդաձև գծերը և ագռավի ոտքերը հայտնվում են ավելի վաղ և հաճախ նկատելի են 20 տարեկանում: Դա տեղի է ունենում ինչ-որ բան նայելու համար աչքերը լարելու սովորության պատճառով: Ակնոցներ և կոնտակտներ կրելը կօգնի ձեզ ավելի երկար մնալ երիտասարդ:

Մոտավորապես 40 տարեկանում արտահայտչական գծերն ավելի են խորանում և կազմում լույսի ցանց։ Նույն տարիքում նազոլաբիալ ծալքերը խորանում են, և կարող են հայտնվել վշտի գծեր կամ մարիոնետային գծեր: 50 տարեկանում նրանք շատ նկատելի են դառնում։ Բացի այդ, այս տարիքում մաշկի առաձգականությունը նվազում է, դեմքի օվալը դառնում է անհասկանալի, իսկ կզակի վրա կնճիռներ են առաջանում։ Որպես կանոն, 50 տարեկանում նկատվում է աչքերի և շուրթերի անկյունների կախվածություն։ Միաժամանակ վերին շրթունքի մոտ արտահայտված կնճիռներ են առաջանում։

50 տարի անց վիճակը վատանում է. Դեմքի օվալը ընկնում է, դառնում անհասկանալի, իսկ մաշկը էլ ավելի է կորցնում իր առաձգականությունը։

Մկանային ծերացման հետ մեկտեղ դեմքի և կզակի օվալը մնում է հստակ ընդգծված՝ ի տարբերություն դեֆորմացիայի տիպի։

Հասկանալով, թե որ տարիքում են հայտնվում կնճիռները, պետք է հաշվի առնել ծերացման տեսակները:

Դրանք կախված են մի քանի գործոններից.

• մաշկի տեսակը;
• դեմքի ձևը;
• ավելաքաշ լինելը;

Տղամարդիկ տարբերվում են տարիքից, քան կանայք: Նրանց մաշկը ավելի հաստ է, և ավելի շատ ենթամաշկային ճարպեր, ուստի մաշկը երկար ժամանակ պահպանում է իր առաձգականությունը։ Ճիշտ է, տարիքն իր ազդեցությունն է թողնում, ուստի 50 տարեկան բոլոր տղամարդիկ արագ ծածկվում են կնճիռների ցանցով: Եթե ​​կանանց մոտ այս գործընթացը տեղի է ունենում աստիճանաբար և ձգվում է մի քանի տասնամյակի ընթացքում, տղամարդիկ ծերանում են բառացիորեն 1-2 տարուց:

Ծերացման հոգնած տեսակ

Երկրորդ անունը «հոգնած դեմք» է։ Սա ծերացման բավականին բարենպաստ տեսակ է, որը կարելի է հաջողությամբ շտկել երիտասարդացման պրոֆեսիոնալ մեթոդներով։

Այս տեսակը բնորոշ է նորմալ և կոմբինացված մաշկ ունեցողներին։ Տիպի բնութագիր.

• դեմքի մկանների տոնուսի թուլացում;
• մաշկի առաձգականության կորուստ;
• աչքերի և շրթունքների կախված անկյունները («վշտալի դեմք»);
• ընդգծված նազոլաբիալ ծալքերի և արցունքաբեր ծալքերի ձևավորում;
• մոխրագույն երանգ;
• կախված այտեր.

Հետաքրքիր է, որ գործընթացը բավականին դանդաղ է ընթանում: Այս տեսակի ծերացում ունեցող կանանց մոտ առաջին կնճիռներն ի հայտ են գալիս բավականին ուշ՝ 30 տարեկանում։

«Հոգնած ծերացման» հատկանիշը արտաքին տեսքի կախվածությունն է քնի որակից։ Նույնիսկ 50 տարեկանում այս հատկանիշով կինը թարմ տեսք կունենա, եթե լավ քնել է: Բայց անքուն գիշերներն արագորեն իրենց զգացնել են տալիս՝ մեծացնելով մկանների և մաշկի տոնուսի ընդհանուր կորուստը:

Նուրբ կնճռոտ տեսակ

Ո՞ր տարիքից պետք է սպասել առաջին կնճիռների ի հայտ գալուն, դա կախված է մաշկի տեսակից։ Նուրբ կնճռոտ ծերացման տեսակը բնութագրվում է կնճիռների ամենավաղ տեսքով: Չոր, ջրազրկված մաշկ և բարակ կազմվածք ունեցող կանայք հակված են դրան: Նման դեմքի տերերն ունեն ենթամաշկային ճարպի չափազանց բարակ շերտ, որն առաջացնում է մկանների և մաշկի երանգի վաղ կորուստ։

Տիպի բնութագիր.

• արտահայտման գծերը հայտնվում են 20 տարեկանում;
• 30 տարեկանում ձևավորվում է բարակ կնճիռների նկատելի ցանց.
• չոր, ջրազրկված մաշկ;
• ձանձրալի երանգ;
• բերանի շուրջ արտահայտված քսակ-լարային կնճիռների ձևավորում;
• այտոսկրերի սրացում, մաշկի ընդհանուր «չորացում».

Այս տեսակի երկրորդ անվանումն է «թխած խնձոր»: Տարիքի հետ դեմքը կարծես թե կնճռոտվում է, բայց դեմքի դիմագծերը չեն դեֆորմացվում, ինչպես գիրության հակված մարդկանց մոտ, բայց չորանում են։ Ծերացման այս տեսակը ենթարկվում է շրջակա միջավայրի ազդեցությանը, արևի կամ քամու տակ մաշկը ավելի արագ կորցնում է իր երանգը:

Դեֆորմացիայի տեսակը

Դեմքի «լողացող» օվալն ավելի է ծերացնում, քան բարակ կնճիռները

Երկրորդ անունը, որը հիանալի բնութագրում է տեղի ունեցող փոփոխությունները, «բուլդոգի այտեր» է։ Այս տեսակը բնորոշ է ամբողջական դեմքով, ավելորդ քաշով, յուղոտ կամ համակցված մաշկ ունեցող կանանց։

Առանձնահատկությունը դեմքի կնճիռների գրեթե իսպառ բացակայությունն է։ Նման դեմքով կանայք շատ երկար ժամանակ պահպանում են բացարձակ հարթ մաշկ, չեն զգում լրացուցիչ խոնավության կարիք և լավ են հանդուրժում սառնամանիքը կամ քամին։ Սակայն 30 տարեկանում դեմքի ստորին հատվածը սկսում է դեֆորմացնել։ Այս տեսակի բնութագրերը.

• ձագերի ձևավորում;
• արտահայտված կրկնակի կզակ;
• անհասկանալի օվալային դեմք;
• նուրբ կնճիռների գրեթե լիակատար բացակայություն;
• խիտ ծակոտկեն մաշկ;
• արտահայտված նազոլաբիալ ծալքեր;
• տիկնիկային կնճիռներ.

Հաճախ այս տեսակի արտաքինի տերերը դեմքի այտուցվածություն են ունենում, մաշկի կարմրությունը կարող է առաջանալ մազանոթների լայնացման պատճառով։

Համակցված տեսակ

Այս տեսակը ամենադժվարն է կոսմետիկ ուղղման ենթարկվողը։ Հիմնականում այն ​​պատճառով, որ անհնար է ճշգրիտ կանխատեսել, թե ինչպես է դեմքը ծերանալու: Ծերացման այս տեսակ ունեցող կանանց բնորոշ է այլ տեսակների նշանների համակցումը։ Այսպիսով, համակցված տեսակը կարող է համատեղել նազոլաբիալ ծալքերն ու ծալքերը, ինչպես ծերացման դեֆորմացիոն տիպի դեպքում, և դեմքի կնճիռների նուրբ ցանցը՝ զուգորդված մաշկի երանգի նվազման հետ, ինչպես «թխած խնձորի» տիպում:

Մարդիկ, ովքեր երիտասարդ տարիքից ունենում են դեմքի այտուցվածություն և լայնացած մազանոթներ՝ ավշային արտահոսքի խանգարման և երակային լճացման նշաններ, հակված են համակցված տիպին:

Որպես կանոն, համակցված մաշկի տերերը բախվում են այս տեսակի ծերացմանը։ Սրանք նորմալ կազմվածքով կանայք են, ուստի կրկնակի կզակի խնդիր չունեն։

Մկանային տեսակ

Տղամարդիկ և ասիացի կանայք զգում են այս տեսակի ծերացումը, այն շատ հազվադեպ է եվրոպացի կանանց մոտ:

Առանձնահատկությունը մաշկի լավ երանգի երկարատև պահպանումն է և կնճիռների բացակայությունը։ Սակայն ծերացման գործընթացը չի շրջանցվում, այլ փոփոխությունները տեղի են ունենում կտրուկ և հանկարծակի, սովորաբար 40 տարի անց։ Մաշկը ծերանում է բառացիորեն 2 տարում. առաջանում են քթի խոռոչի ծալքեր, առաջանում են կնճիռներ և խորը կնճիռներ, իսկ ստորին կոպերը հանկարծակի թուլանում են։

Հետաքրքիր է, որ ծերացման այս տեսակ ունեցող մարդիկ մինչև ծերություն պահպանում են հստակ օվալային դեմքը, հստակ կզակը և ընդգծված այտոսկրերը։

Ծերունական տեսակ

Երկրորդ անունը «հյուծված դեմք է»։ Իրականում սա առանձին տեսակ չէ, այլ ցանկացած տեսակի դեմքի ծերացման բնական արդյունք։

«Հոգնած դեմքը» հայտնվում է 80 տարի անց. Բնորոշվում է մագաղաթյա մաշկով, կնճիռների շարունակական ցանցով, դեմքի ստորին երրորդի դեֆորմացմամբ և դեմքի օվալի փոփոխություններով։ Մաշկը փափուկ է, դեղնամոխրագույն, առատորեն ծածկված պիգմենտային բծերով և կնճիռների շարունակական ցանցով։

Մաշկի ծերացման կանխարգելում

Առնվազն շաբաթը մեկ անգամ անհրաժեշտ է մաքրել մաշկը կավե դիմակների միջոցով (տանը) կամ պիլինգով (գեղեցկության սրահում)

Անկախ նրանից, թե որքան տարեկան է մարդը, երբ հայտնվում է իր առաջին կնճիռը, 30-35 տարեկանում բացարձակապես բոլորը կարող են նկատել ծերացման առաջին նշանները։ Այս գործընթացը հետաձգելու համար անհրաժեշտ է երիտասարդ տարիքից ճիշտ խնամել մաշկը։ Ունիվերսալ առաջարկներ բոլորի համար.

• օգտագործել արևապաշտպան միջոց;
• մանրակրկիտ մաքրել մաշկը;
• օգտագործեք միայն նուրբ մաքրող միջոցներ;
• մինչև 30 տարի՝ խոնավեցնող քսուք, 30 տարի հետո՝ անպայման սնուցող կրեմ ավելացրեք;
• խնամել աչքերի շուրջ մաշկը 20 տարեկանից;
• բավականաչափ քնել;
• Առողջ սնունդ;
• ոչ ծխելը.

Եթե ​​ծերացման նշաններն արդեն ի հայտ են եկել, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես դադարեցնել այս գործընթացը։

1. Նրանք, ովքեր հոգնած ծերացման տեսակ ունեն, պետք է ճիշտ կազմակերպեն իրենց քնելու տեղը և կարգավորեն իրենց առօրյան։ Կարևոր է քնել մեջքի վրա՝ օրթոպեդիկ ներքնակի վրա։ Տնային խնամքը պետք է ներառի ռետինոլով կամ վիտամին C-ով ամրացնող և վերականգնող շիճուկներ և քսուքներ: Դեմքի գույնը բարելավելու և մաշկի երանգը բարելավելու համար պետք է ուշադրություն դարձնել թթուներ պարունակող խնամքին (AHA թթուներ):
2. Նուրբ կնճիռների ծերացման դեպքում կարևոր է չծխել, ճիշտ սնվել և շատ մաքուր ջուր խմել: Նրանց խնամքի համար խորհուրդ են տրվում խոնավեցնող քսուքներ և դիմակներ, 20 տարեկանից սկսած գիշերը սնուցող կրեմ քսելը պարտադիր է։
3. Ծերացման դեֆորմացիոն տիպի տերերին խորհուրդ է տրվում չգիրանալ։ Որքան քիչ ավելորդ կիլոգրամներ, այնքան դեմքի ստորին երրորդը տարիքի հետ ավելի քիչ կդեֆորմանա: Տանը պետք է օգտագործել մազանոթների պատերը ամրացնող միջոցներ՝ A, C, E վիտամիններով, նիասինամիդով քսուքներ։ Ալգինատե դիմակները շատ արդյունավետ են ծերացման այս ձևի համար:
4. Մկանային ծերացման տեսակը պահանջում է մաշկի խորը խոնավացում: Քանի որ այս տեսակը բնութագրվում է տարիքային բծերի վաղ ի հայտ գալով, խնամքին կարելի է ավելացնել AHA թթուներով արտադրանք:

Մասնագիտական ​​ընթացակարգերը ընտրվում են անհատական ​​հիմունքներով: Ծերացման դեֆորմացիոն տիպի դեպքում իմաստ ունի լիպոլիտիկ ներարկումներ անել՝ կրկնակի կզակը նվազեցնելու համար, բարակ կնճիռների դեպքում ցուցված է ապարատային կոսմետոլոգիան՝ նյութափոխանակության գործընթացները բարելավելու համար:

Ծերունական տիպի ծերացման կանխարգելում չկա, քանի որ դա մաշկի մեջ տեղի ունեցող փոփոխությունների բնական արդյունք է: Ճիշտ է, այժմ քչերն են հնարավորություն ունեն զգալ այս տեսակի ծերացումը։ Ժամանակակից կոսմետիկ պրոցեդուրաների և բարձրորակ խնամքի շնորհիվ մարդկանց մեծ մասն այնքան էլ չի ծերանում՝ պահպանելով հարաբերականորեն երիտասարդ մաշկը մինչև վերջ։ Եթե ​​դուք սկսեք պատշաճ խնամք երիտասարդ տարիքից, ապա հնարավորություն կա պահպանել ձեր դեմքի առաձգականությունն ու հստակ օվալը նույնիսկ 80 տարեկանում։