Exfoliante facial de avena: beneficios y perjuicios, recetas e instrucciones de uso. Exfoliantes a base de avena (copos de avena) para el rostro Exfoliante a base de avena

La piel del cuerpo, al igual que la piel del rostro, requiere cuidados, cuidados y atenciones suaves. Para ello, los fabricantes de productos cosméticos producen todo tipo de geles, cremas, exfoliantes y lociones. Todo esto se puede ver en cualquier tienda o salón. Lamentablemente, la composición de estos productos suele dejar mucho que desear.

Los aditivos químicos crean sólo la ilusión de una sensación de suavidad y sedosidad, sin aportar nada útil, sino que, por el contrario, destruyen la función protectora de la piel. No todo el mundo puede permitirse el lujo de adquirir cosméticos de buena calidad.

En cualquier caso, siempre puedes utilizar recetas de belleza populares. Después de todo, de alguna manera nuestras bisabuelas lograron verse hermosas para nuestros bisabuelos, sin tener que ir a las tiendas de cosméticos. ¿Por qué somos peores?

Avena para el cuerpo: propiedades beneficiosas.

Entre los productos económicos pero de gran calidad se encuentran la avena. Los copos regulares ya son buenos por sí solos, pero con la adición de algunos ingredientes adicionales ayudarán a que tu piel sea realmente irresistible.

¿Cuáles son los beneficios del exfoliante y otros productos de avena para el organismo?

Vale la pena señalar de inmediato que la avena se puede usar no solo para el cuerpo, sino también para la cara y el cabello. Es tan suave pero eficaz que su uso no dañará, solo mejorará el estado de cualquier tipo de piel.

De hecho, se trata de un producto universal, adecuado tanto para chicas jóvenes con piel mixta como para mujeres mayores que ya no tienen suficiente elasticidad.

Además, elimina bien las toxinas, lo que, a su vez, nos permite mantenernos jóvenes por más tiempo.

Si tienes al menos un vaso de avena normal en tu alacena, ¡puedes considerar abierto el spa de tu casa!

Recetas de exfoliantes de avena

¿Qué recetas existen de exfoliantes elaborados con avena? Sin embargo, ¿por qué sólo exfoliantes? También se trata de geles con efecto peeling suave, mascarillas corporales o lociones limpiadoras.

Recuerde que cualquiera de los productos anteriores tiene una vida útil de solo un día, por lo que no se recomienda preparar, digamos, la misma loción para uso futuro. La excepción es la creación de una mezcla seca.

Para prepararse, necesitará preparar las siguientes cosas y herramientas:

• un cuenco cómodo y bonito que agradará a la vista;
• espátula de madera para revolver;
• taza medidora y cucharada;
• toalla;
• pañal limpio para envolver;
• molinillo de cafe

Receta número 1: exfoliante corporal universal elaborado con avena.

Para preparar este exfoliante, toma media taza de avena y cualquier aceite esencial de tu elección. De hecho, el último componente se añade para la fragancia, por lo que si no tienes el preciado frasco pequeño, puedes prescindir de él.

Preparar este producto no requiere ninguna habilidad especial, basta con verter agua caliente sobre la avena y agregar un par de gotas de aceite. Tan pronto como la mezcla se haya enfriado, limpie bien su cuerpo con el exfoliante resultante mediante movimientos de masaje. Después del procedimiento, la piel quedará suave y tersa. Este exfoliante también es un peeling facial.

Este tipo de exfoliante es bastante delicado y suave, por lo que es muy adecuado para pieles sensibles. Si desea que el exfoliante quede áspero, la siguiente receta le conviene más.

Receta número 2: exfoliante de avena con café molido

Toma una tercera taza de avena y una cucharada de café molido. Cuanto más grueso sea el molido, más duro quedará el producto. Agrega café al cereal, vierte agua caliente sobre todo. Después de enfriar, el producto se puede aplicar sobre el cuerpo con movimientos de masaje. No se recomienda agregar aquí aceite esencial, ya que el café en sí le da un aroma maravilloso.

Receta número 3: envoltura de avena.

Envoltura de avena. Para este procedimiento necesitarás preparar medio vaso de avena, dos cucharadas de miel y dos cucharadas de crema agria. La avena se puede preparar fácilmente con un molinillo de café o comprarla ya preparada en la tienda. Como último recurso, puedes tomar copos pequeños.

Prepare los copos hasta obtener una papilla espesa, agréguele miel y crema agria, mezcle bien y aplíquelos en las áreas problemáticas. Envolver la parte superior con film transparente o un pañal limpio y dejar actuar una hora. Enjuague con agua tibia. El resultado te sorprenderá: la piel quedará muy suave y sedosa, aparecerá elasticidad y tersura.

Por supuesto, la celulitis, si existe, no desaparecerá, porque para ello una envoltura, aunque sea profesional, no es suficiente. Sin embargo, con el uso regular "Piel de naranja" puede suavizarse.

Vale la pena señalar que esta mezcla también se puede utilizar como mascarilla. El resultado después es sorprendente. Todos conocen los beneficios de la crema agria y la miel en cosmetología.

Receta número 4: gel limpiador de avena para el cuerpo.

¡Atención! Este remedio casero, al igual que el anterior, también se puede utilizar como lavado de cara.

Necesitará:

• 1 vaso de avena;
• 1 cucharada de hierbas medicinales
• 1 cucharadita de aceite de oliva;
• un trozo de gasa.

Prepare las hierbas y vierta generosamente la infusión caliente sobre el cereal. Tan pronto como la papilla se hinche, cuélela con una gasa doblada varias veces. Finalmente agregue aceite de oliva. El líquido pegajoso resultante será tu gel corporal casero.

Limpia muy suavemente, sin irritar ni siquiera las pieles más sensibles, mientras que las hierbas medicinales desinfectan y protegen. Por eso esta opción de gel es apta para el rostro.

¡Consejo! Si tienes granos en el cuerpo y la cara, agrega al remedio dos gotas de aceite de árbol de té o una cucharadita de jugo de aloe.

El uso constante de avena en tu cuerpo y rostro hará que tu piel quede aterciopelada como la de un bebé. Además, al cabo de un tiempo notarás cómo las finas arrugas se han suavizado, las erupciones e irritaciones han desaparecido, la piel se ha iluminado y adquirido un color uniforme.

Los materiales publicados en esta página son de naturaleza informativa y están destinados a fines educativos. Los visitantes del sitio no deben utilizarlos como consejo médico. Determinar el diagnóstico y elegir un método de tratamiento sigue siendo prerrogativa exclusiva de su médico tratante.

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Los copos, que son granos de avena procesados ​​industrialmente, son populares no sólo en la cocina. Gracias a su rica composición vitamínica y su alto contenido en hierro, magnesio, manganeso, sodio, fósforo, potasio, cobalto, cobre y otros elementos, la avena también tiene una gran demanda en cosmetología. El producto se incluye en muchos exfoliantes industriales de fabricantes nacionales y extranjeros y también se usa ampliamente en el hogar.

5 reglas para preparar y usar un exfoliante

No es nada difícil preparar tú mismo un exfoliante facial de avena, pero para obtener el resultado deseado con un remedio casero, debes tener en cuenta algunas de las características de su uso.

A pesar de la agradable sensación de piel "aterciopelada" después de la sesión, no debes dejarte llevar por un exfoliante facial de copos de avena: corres el riesgo de resecar la epidermis, lo que puede provocar la aparición temprana de arrugas. Para eliminar el brillo, está permitido utilizar el producto cada 3-4 días, pero para personas con piel seca, es mejor limitarse a 1 procedimiento cada 10 días.

La avena rara vez provoca alergias, pero para evitar sorpresas desagradables es recomendable aplicar primero una pequeña cantidad del producto en la muñeca y esperar aproximadamente un cuarto de hora. Si durante este tiempo no experimenta ninguna sensación desagradable, puede frotarse con seguridad toda la cara, excluyendo el área alrededor de los ojos.

Recetas caseras efectivas

Con un uso regular, un exfoliante facial natural con avena en casa permite eliminar las células muertas de la epidermis, eliminar el acné y los puntos negros y darle a la piel un tono más claro y uniforme. Los componentes adicionales para las escamas deben seleccionarse de acuerdo con el estado de la piel.

Peeling antiinflamatorio

Un remedio sencillo a base de avena y leche ayudará a curar la piel inflamada y propensa a erupciones frecuentes. Otro componente del exfoliante que conviene adquirir en la farmacia es la vitamina A líquida, que se vende en forma de cápsulas o de una solución concentrada llamada “acetato de retinol”. Al elegir un medicamento, dé preferencia a una solución que contenga un 8,6% de retinol; es más adecuada para su uso con fines cosméticos.

Necesitará:

• 20 gramos de avena;
• 5 ml de vitamina A;
• 30 ml de leche.

Preparación

1. Muele la avena en una licuadora.
2. Calentar la leche a una temperatura de 35 grados y verterla en los copos de avena.
3. Añadir retinol a la mezcla, remover y, masajeando suavemente, aplicar en todo el rostro o en zonas especialmente problemáticas.

Es necesario lavar el exfoliante sin usar espuma ni jabón, y después del lavado es recomendable limpiarse la cara con manzanilla.

Receta contra los puntos negros

Si le preocupan los poros obstruidos, agregue bicarbonato de sodio a su exfoliante casero. Además de limpiar, este producto le dará a tu rostro un tono más claro y lo rejuvenecerá visualmente.

Necesitará:

• 10 gramos de avena;
• 5 gramos de bicarbonato de sodio;
• 20 ml de agua hirviendo.

Preparación

1. Disuelva el bicarbonato de sodio en agua hirviendo.
2. Vierta la solución resultante sobre la avena molida y déjela por 10 minutos.
3. Mezcle una mezcla de avena y bicarbonato de sodio, luego masajee suavemente su rostro, prestando especial atención a las áreas problemáticas.

Después del procedimiento, enjuáguese la cara con agua fría y aplique crema hidratante.

Producto para piel seca

Los amantes del café insoluble pueden limpiar delicadamente la piel seca "caprichosa" con un exfoliante casero que no causa irritación y no causa daños innecesarios a las células epidérmicas.

Necesitará:

• 20 gramos de café molido;
• 20 gramos de crema agria con un 20% de contenido de grasa;
• 20 gramos de avena.

Preparación

1. Muele la avena en un molinillo de café o en una licuadora.
2. Agregue café molido y rica crema agria al cereal.
3. Revuelve los productos y, masajeando suavemente, distribuye la mezcla por tu rostro.

Si la piel está muy seca, también puede aplicarle una mascarilla nutritiva después del procedimiento.

Limpiar la piel grasa

Un exfoliante de avena con jugo de limón puede limpiar eficazmente tu rostro, absorbiendo el exceso de grasa y limpiando los poros.

Necesitará:

• 1 clara de huevo;
• 10 gramos de avena;
• 1 rodaja de limón;
• 2 gramos de sal.

Preparación

1. Batir la clara de huevo y mezclarla con la avena.
2. Exprime unos 5 ml de jugo de una rodaja de limón y agrégalos a los demás ingredientes.
3. Agrega un poco de sal a la mezcla y revuelve.

Usar un exfoliante 1-2 veces por semana ayuda a normalizar la actividad de las glándulas sebáceas y también produce un ligero efecto blanqueador.

Exfoliante para rostro sensible

Para los propietarios de pieles hipersensibles, puede resultar difícil elegir un producto cosmético de limpieza que no cause irritación ni enrojecimiento de la piel. Si su rostro reacciona bruscamente a los cambios de temperatura, la radiación ultravioleta y otros signos externos, intente "mimarlo" regularmente con un exfoliante suave de avena y miel.

Necesitará:

• 1 huevo;
• 10 gramos de miel;
• 10 gramos de avena.

Preparación

1. Muele los copos en un molinillo de café (puedes usar avena inmediatamente).
2. Batir ligeramente el huevo y mezclar con la miel tibia.
3. Agrega avena a la mezcla y revuelve.

Masajear suavemente el producto sobre la piel durante unos 3 minutos, sin presionar ni estirar el rostro. Después del tratamiento, dejar el exfoliante durante otros 3 minutos y luego lavar con agua tibia.

opiniones de mujeres

Las reseñas de niñas que comparten sus experiencias con respecto al cuidado de la piel a menudo ayudan a tomar una decisión a favor de uno u otro remedio casero. Esto es lo que escriben sobre los exfoliantes naturales de avena.

• Inga (28 años, Balashikha): “Hago un exfoliante de avena dos veces por semana. Después, la piel queda suave, mate, los puntos negros de la nariz y el exceso de grasa desaparecen”.
• Sofía (34 años, Kirov): “Desde adolescente me lavo la cara con avena una vez a la semana, mezclando hojuelas molidas con un poco de agua tibia. El rostro queda sano, aterciopelado y el acné desaparece”.
• Tatiana (38 años, Novoulyanovsk): “El exfoliante de avena me ayudó a deshacerme de la inflamación y la piel grasa. En mi opinión, este es uno de los mejores remedios caseros”.

Como puede ver, muchas mujeres consideran que un exfoliante facial de avena casero es una excelente manera de limpiar su piel. Prueba este sencillo remedio natural, eligiendo una receta acorde a tu tipo de epidermis.

La avena es rica en diversas sustancias beneficiosas. Tiene un efecto positivo sobre la digestión, elimina toxinas y desechos del organismo, fortalece el sistema inmunológico y el sistema cardíaco y ayuda en la lucha contra el exceso de peso. Además de utilizar cereales como alimento, se puede utilizar como producto cosmético, que limpia y rejuvenece notablemente la piel. Por ejemplo, los exfoliantes caseros se elaboran con avena. Veamos recetas con este producto y sus beneficios.

Averigüemos qué sustancias contiene la avena y qué la hace tan curativa para la epidermis.

• Polisacáridos. Hidratantes naturales.
• Antioxidantes. Protege la piel y la rejuvenece.
• Vitaminas B. Afectan el cutis, previenen el envejecimiento de la piel y la protegen de factores externos.
• Vitamina PP. Mejora el estado de la piel del rostro.
• Biotina. La falta de esta vitamina provoca sequedad, descamación, inflamación y erupciones cutáneas.
• Vitamina C. Muy importante para la piel: estimula la producción de colágeno, que mantiene la elasticidad. El ácido ascórbico promueve el rejuvenecimiento y, si falta en el cuerpo, la piel envejecerá más rápido y se hundirá. Además, la vitamina C tiene un efecto protector y reparador.
• Vitamina E. También tiene un poderoso efecto rejuvenecedor, suaviza las arrugas y hace que la piel sea más elástica y tonificada. Además lo protege de la luz solar.
• Tiamina. Otro asistente en la lucha contra el envejecimiento.
• Retinol. Responsable de la juventud y apariencia saludable de la piel. Lo hará suave, elástico y mejorará la circulación sanguínea.
• Zinc. Muy útil para pieles con problemas: la limpia, alivia la inflamación, seca el acné.
• Silicio. Combate la sequedad, la descamación, así como el acné y las erupciones.

Muchas de estas vitaminas y sustancias se encuentran en productos populares antienvejecimiento y antiacné. Incluso puedes hacer polvos, jabón y bombas de baño en casa. Las opiniones de mujeres que han probado estos cosméticos en sí mismas son positivas. Hoy veremos recetas de exfoliantes elaborados con este cereal.

Efecto del exfoliante de avena, contraindicaciones.

¿Qué resultados puede esperar del uso de productos de avena caseros?

• hidratación. Esto es necesario tanto para pieles secas como grasas;
• rejuvenecimiento: la papilla ayuda a suavizar las arrugas, aumenta la elasticidad y el tono de la piel;
• con el uso regular de un exfoliante de avena, la picazón, la erupción y la piel seca no le molestarán;
• la inflamación y la irritación desaparecen;
• deshacerse del acné;
• normalización de la secreción de sebo. El brillo aceitoso desaparece;
• limpiando los poros. La avena es adecuada para quienes padecen puntos negros;
• Tu tez se volverá más fresca y saludable.

Es decir, el exfoliante de avena está indicado para personas con cualquier tipo de piel y ayudará a combatir diversos problemas. ¿Cuáles son sus contraindicaciones?

No es recomendable utilizar ningún tipo de exfoliante si tienes:

• piel demasiado sensible;
• hay dermatitis, psoriasis u otras enfermedades dermatológicas en la cara;
• los vasos sanguíneos se encuentran cerca de la piel (rosácea);
• quemaduras o heridas en la cara;
• bronceado fresco

Las partículas del exfoliante pueden ser dañinas, por lo que es mejor abstenerse de usarlo si tienes la piel muy problemática.

Las mejores recetas de exfoliantes de avena

1. Exfoliante rejuvenecedor en casa.

Ingredientes:

• avena – 2 cucharadas. l.;
• sal marina – 1 cucharadita;
• leche en polvo – 0,5 cucharadas;
• leche fresca – 0,5 cucharadas;
• Aceite esencial de naranja (puede usar otros aceites si lo desea): 2-3 gotas.

Preparación:

• La leche debe calentarse a aproximadamente 50°.
• Agregue todos los demás ingredientes y mezcle bien.
• Deja esta mezcla durante 30 minutos. Luego puedes aplicarlo en tu cara.

Frote el exfoliante durante 1 a 3 minutos con movimientos ligeros. Luego enjuague y asegúrese de aplicar una crema nutritiva. Utilice este exfoliante casero una vez a la semana para pieles grasas y una vez cada 2 semanas para pieles secas. Efecto: rejuvenecimiento, suavizar las arrugas, aumentar la elasticidad.

2. Exfoliante de avena para pieles envejecidas.

Ingredientes:

• Aceite de oliva – 20 ml.
• Leche entera – 20 ml.
• Miel – 30 ml.
• Avena – 2 cucharadas. l.

Preparación:

• Calentar la leche y la miel. Agregue avena y mantequilla, mezcle bien.
• Deje la mezcla durante 10 minutos y luego úsela.

Aplica el exfoliante en tu rostro y masajea durante 3 minutos. Enjuague con agua tibia. Este producto nutre perfectamente la piel, la tensa, exfolia las células muertas y mejora el estado general, y la miel alivia la inflamación y la hinchazón.

3. Exfoliante nutritivo con jugo de uva.

• Avena – 1 cucharada. l. con un tobogán.
• Uvas dulces - 3 bayas.
• Agua hervida.

• Quitar las semillas de las uvas y triturarlas.
• Mezcle las bayas con cereal y agregue agua tibia. Debería quedar una pasta.
• Cubra todo con una tapa y déjelo reposar durante 5 minutos.

Aplica el exfoliante con movimientos de masaje, luego déjalo en tu rostro un par de minutos y enjuaga con agua tibia. Este producto tonifica y nutre bien la piel, limpiándola aún más.

4. Receta para pieles grasas.

Elimina los brillos grasos y trata el acné.

Necesitará:

• Avena – 1 cucharada. l.
• Arroz – 1 s. l.
• Kéfir o yogur – 1 cucharada. l.

Cómo cocinar:

• Los cereales deben molerse (en una licuadora o molinillo de café).
• Agrega kéfir o yogur a esta harina para hacer una pasta.

Aplica suavemente el exfoliante en tu rostro, déjalo actuar un par de minutos y enjuaga.

5. Exfoliante para pieles problemáticas.

Ingredientes:

• 2 cucharadas. l. avena.
• 2 cucharadas. l. Jugo de aloe.
• Azúcar moreno – 1 cucharada. l.
• 1 cucharadita jugo de limon.

La receta es sencilla: mezclar todos los productos, si es necesario añadir un poco de agua hirviendo hasta obtener una mezcla homogénea. Masajea tu rostro durante 2-3 minutos. Luego lávate la cara y aplica una crema nutritiva. Este exfoliante ayudará a combatir el acné y la inflamación de la piel y a limpiar los poros.

6. Exfoliante facial hidratante de avena.

• 1 cucharadita aceite de rosa mosqueta
• Aceite de argán – 1 cucharadita.
• Pepino fresco.
• Avena: un par de cucharadas.
• Leche.

Preparación:

• Pelar medio pepino fresco y rallarlo.
• Agregue aceites y hojuelas.
• Vierte la leche sobre todo hasta que la mezcla esté espesa. Cúbrelo con una tapa y déjalo reposar durante 7 minutos.

Ayuda muy bien con la piel seca.

7. Exfoliante limpiador y antiinflamatorio.

Ingredientes:

• Miel – 1 cucharada. l.
• Vinagre de sidra de manzana – 1 cucharada. l.
• Almendras – 30 g.
• Avena – 3 cucharadas. l.

• Muele las nueces.
• Agregue harina, vinagre y miel, vierta agua hervida hasta obtener una mezcla pastosa.

Exfolia durante 5 minutos, luego lava e hidrata tu rostro con crema. Úselo si tiene piel grasa, problemática y poros dilatados.

8. Exfoliante con jabón.

Existe una excelente manera de ahorrar tiempo: el jabón para fregar. Para hacerlo en casa necesitarás:

• Base de jabón o jabón para bebés – 100 g.
• Aceite de semilla de melocotón – 1 cucharadita.
• Aceite de jojoba – media cucharadita.
• Avena – 3 cucharadas. l.
• 1 cucharada de crema agria.
• Aceite esencial con tu aroma favorito – 10 gotas.

Preparación:

• La base de jabón debe estar derretida. Para ello, córtelo en cubos pequeños y colóquelo al baño maría (o microondas). ¡Es importante retirarlo del fuego antes de que empiece a hervir!
• Mientras revuelve, agregue la crema agria. Debe estar tibio, y no sólo del frigorífico.
• Sin dejar de remover, agrega aceite.
• Al final, echa la avena.
• Es necesario dejar que la mezcla espese un poco y verterla en moldes engrasados. Luego mételos en el frigorífico.
• Cuando el jabón se haya endurecido por completo (esto tardará entre 2 y 3 semanas), podrás sacarlo y usarlo para lavar.

Este jabón es apto tanto para pieles grasas como secas. Limpia perfectamente los poros, exfolia y nutre al mismo tiempo.

Consejos para usar exfoliantes

Para mejorar el efecto, recuerde algunas reglas:

• Antes del procedimiento, es necesario abrir los poros. Para ello es adecuado un baño de vapor con hierbas (manzanilla o menta). También puedes aplicar compresas tibias.
• El exfoliante de avena debe aplicarse con cuidado para no dañar la piel. Sigue las líneas de masaje.
• No se debe tocar la zona alrededor de los ojos.
• Si tienes la piel grasa, mantén la composición en tu rostro durante 3 minutos, y si tienes la piel seca, no más de uno.
• Necesitas usar una mezcla nueva.
• Lavar con agua tibia y luego hidratar la piel con crema.

Se puede utilizar un exfoliante de avena casero para limpiar no solo el rostro, sino también todo el cuerpo. Básicamente, todas las recetas con avena son muy sencillas y rápidas de hacer. Las revisiones de dichos productos indican sus beneficios reales. ¿Así que por qué no intentarlo?

La verdad y la belleza siempre han sido lo principal en la vida humana y en la tierra en general.

A. P. Chéjov

¿Cómo debería ser la piel? Limpio, liso, en forma. Esto no es tan difícil de lograr, requiere atención integral. Unas buenas cremas y mascarillas no son suficientes para un cuidado completo. La piel necesita limpieza. Profundo, sin provocar alergias ni irritaciones. Uno de los mejores remedios es un exfoliante de avena.

¿Por qué es tan bueno el exfoliante de avena?

Este remedio es ideal, perfecto. Se adapta absolutamente a cualquier piel, incluso a las hipersensibles. La avena es una fuente única de fibra, además de sustancias esenciales para nuestro organismo:

De apariencia simple, la avena común participa activamente en todos los procesos más importantes que ocurren en nuestro cuerpo: regeneración, restauración, hidratación, suavizamiento. Las mejoras en tu rostro aparecerán inmediatamente después de la primera limpieza con este peeling. Pero para que un exfoliante facial de avena dé el resultado deseado, el procedimiento debe realizarse correctamente:

1. Antes del procedimiento, caliente bien su rostro con un baño de vapor.
2. Los movimientos de fregado deben ser suaves, siguiendo las líneas del masaje.
3. No trate el área alrededor de los ojos mientras se frota.
4. No te olvides de la zona del escote.
5. Trate la superficie de la piel durante unos cinco minutos.
6. Después de frotar, deja la mezcla sobre la piel durante 3-4 minutos.
7. Completa el tratamiento aplicando crema hidratante.

Un exfoliante facial de avena en casa tarda solo unos minutos en prepararse y dura mucho más. Todos los ingredientes necesarios se encuentran en la cocina de cualquier ama de casa ahorrativa.

Mejores Recetas

Alivia la inflamación, limpia la cara del acné.

• Exfoliante facial de avena con azúcar de caña. Para la mezcla es necesario tomar avena (2 cucharadas), azúcar moreno (15 g), jugo de aloe (40 ml), jugo de limón (1 cucharadita).
• Exfoliante de miel y sal. La composición incluye avena (1 cucharada), miel líquida (6 ml), sal de mesa fina (5 g), (17 g).

Limpiar tu rostro de comedones (puntos negros)

• exfoliante de almendras. Muele finamente las almendras (1 cucharada), luego agrégalas a la avena (25 g), la miel y el jugo de aloe (5 ml cada uno). Si la composición es demasiado espesa, diluya con agua tibia.
• exfoliante de huevo. Mezclar 1/2 cucharada. cucharadas de avena y nueces molidas (cualquiera). Mezclar con clara de huevo, kéfir (18 ml) si la piel es grasa o yema de huevo, crema agria (18 ml).

Blanquear el rostro, eliminar manchas de la edad.

• Exfoliante facial de avena con pepino. Ralla un pepino fresco (1/2 cucharada) y agrégale copos de avena (16 g). Si la piel es grasa, agrega un poco de avena o harina de trigo (1 cucharadita) a la mezcla.
• exfoliante de limon. Mezclar copos de avena molidos (25 g) con jugo de limón (1 cucharadita), kéfir o yogur desnatado (12 ml).

Hidrata y satura tu rostro con humedad.

• Exfoliante de avena con bicarbonato de sodio. Mezcle bicarbonato de sodio y avena (1 cucharada cada uno). La mezcla debe reposar en un recipiente sellado durante 5 minutos. Cuando la masa se vuelva pastosa, el exfoliante estará listo.
• Exfoliante con rosa mosqueta. Moler pepino fresco (40 g), mezclar con aceite de rosa mosqueta y aceite de argán (6 ml cada uno). Agrega avena (2 cucharadas) y leche (16 ml) a la mezcla. Mezclar bien, dejar actuar 7 minutos, dejar que los copos se hinchen adecuadamente. .

Si tiene muy poco tiempo para hacer masa exfoliante constantemente, puede crear un jabón exfoliante especial. Puedes usarlo cada dos días, como si fuera un peeling normal.

Exfoliante de jabón clásico con avena.

El jabón exfoliante con avena es perfecto para quienes tienen poco tiempo libre

Ingredientes:

• Base de jabón transparente 100 g
• Cualquier aceite esencial 10 gotas.
• Crema agria 25% grasa 10 g
• Aceite de semilla de melocotón 5 ml
• ½ cucharadita
• Cereales

Nosotros producimos:

Corta la base de jabón en cubos pequeños. Las calentamos en el microondas (o al baño maría al vapor). ¡No hiervas! Al hervir, todas las propiedades beneficiosas desaparecen.

1. Con un palo de madera, mezcle la base, agregue gradualmente (mientras revuelve) la crema agria (es necesario calentarla un poco para que no se formen grumos).
2. Después de unos minutos (cuando la base se haya enfriado un poco), agregue (recordando revolver constantemente) el aceite de jojoba, el hueso de melocotón y luego los aceites esenciales.
3. Añadimos avena molida a nuestra mezcla. Mezclar todo muy bien.
4. Vierta la mezcla en un molde para jabón preparado previamente y luego colóquelo en el refrigerador.

Existen diferentes formas de hacer jabón exfoliante facial de avena en casa. Dejando sin cambios solo la base de jabón con avena. Agregue granos de café o sal para una limpieza más profunda, leche en polvo para un efecto secante, pasta de pepino o jugo de limón para blanquear. Puedes hacer jabón de color agregando tintes naturales a la base. ¡Experimento!

El deseo de cualquier mujer es lucir siempre irresistible. Para ello, compran ropa y utilizan cosméticos decorativos. Sin embargo, primero debes cuidar tu rostro. Una piel sana y bien cuidada es la clave de la belleza, la base para crear cualquier imagen.

El cuidado facial adecuado incluye, en primer lugar, un procedimiento de limpieza. Además de utilizar geles y espumas para el lavado, periódicamente conviene realizar una limpieza más profunda mediante exfoliantes. Un exfoliante facial de avena es el limpiador perfecto.

Características y Beneficios

Al elegir productos cosméticos, las mujeres a menudo gastan mucho tiempo y dinero, a veces sin pensar en qué remedio milagroso tienen siempre a mano; después de todo, casi no hay ama de casa que no tenga una caja de copos de avena en casa.

La avena contiene muchas sustancias útiles: vitaminas, microelementos y macroelementos, que tienen un efecto beneficioso en el cuerpo no solo cuando se toman internamente, sino que también son necesarios para los efectos externos en la piel. Apreciarás el primer uso del exfoliante: la piel se alisa, se vuelve aterciopelada al tacto, el tamaño de los poros se reduce y aparecen menos puntos negros.

La preparación del producto sólo te llevará unos minutos y es apto para cualquier tipo de piel. Se puede utilizar tanto para pieles grasas con tendencia a inflamarse como para pieles muy secas con tendencia a descamarse. Es fácil agregar otros ingredientes al exfoliante que mejoren su efecto y sean adecuados específicamente para tu tipo de piel y su condición.

La avena es un producto natural sin impurezas ni conservantes, por lo que es hipoalergénica y segura para preparar y utilizar cosméticos en casa.

También hay que añadir que los copos de avena se pueden adquirir en cualquier supermercado a un precio casi imperceptible para tu presupuesto.

Material útil

El rostro es la zona del cuerpo más expuesta y se ve afectada por factores ambientales adversos, por lo que necesita especialmente nutrición y protección. Las sustancias contenidas en la avena satisfacen mejor estas necesidades.

• La avena contiene muchas vitaminas. Una de las vitaminas más importantes necesarias para mantener una piel joven y hermosa es la vitamina A, que es un antioxidante. Es responsable de la suavidad, ausencia de sequedad, descamación e inflamación, y tiene un efecto cicatrizante.
• La vitamina E, también antioxidante, ayuda a proteger contra la radiación ultravioleta y ralentiza el envejecimiento.
• Las vitaminas B apoyan la función protectora, ayudan a suavizar el alivio, previenen la deshidratación, neutralizan las toxinas y mejoran el cutis.
• Los microelementos y macroelementos saturan las células con oxígeno, desencadenan procesos de regeneración en la epidermis y aceleran los procesos metabólicos.
• El zinc y el selenio combaten activamente el acné.
• El magnesio mantiene el tono de la piel, la vuelve firme y elástica.

Condiciones de uso

Antes de usar el exfoliante, limpie su rostro con leche cosmética o gel de lavado y cocine al vapor. Puedes agregar hierbas curativas al baño de vapor.

La composición preparada se aplica en el rostro y se trata la piel masajeando con movimientos circulares durante varios minutos. Es imperativo tener en cuenta la dirección de las líneas de masaje. Sería útil tratar la zona del escote. Pero alrededor de los ojos no se utilizan exfoliantes. Después de frotar, la composición se debe dejar en la cara durante unos minutos más y luego enjuagar con agua fría.

Después del procedimiento, la piel se puede hidratar con una crema adecuada a su tipo.

Es mejor realizar el procedimiento de limpieza por la noche, antes de acostarse; inmediatamente después de una limpieza profunda, la piel estará más expuesta a la luz solar.

No debe usar exfoliantes si tiene heridas o erupciones pustulosas en la cara; en este caso, corre el riesgo de propagar la infección a áreas más grandes.

La limpieza con salvado de avena es un procedimiento maravillosamente eficaz, pero no debes excederte. Para pieles grasas utilizarlo 2 veces por semana; para pieles secas, una vez es suficiente.

Además, no debe preparar grandes cantidades de mezclas para fregar y luego almacenarlas durante mucho tiempo. Prepare la mezcla inmediatamente antes de su uso.

Recetas

Los exfoliantes a base de Hércules son fáciles de preparar. Primero necesitas moler los copos. Esto se puede hacer en un molinillo de café, una licuadora o frotarlo en las manos.

El exfoliante más sencillo se puede obtener diluyendo la harina resultante con agua tibia. Se puede utilizar en cualquier tipo de piel. Para pieles secas, el agua se puede sustituir por leche y para pieles grasas, kéfir.

Para limpiar profundamente los poros y eliminar los puntos negros, muele unas cuantas almendras y una cucharada de hojuelas, luego mézclalas con una cucharadita de miel líquida. Para pieles secas, en lugar de miel, agregue una cucharada de crema agria o yema de huevo.

Esta maravillosa receta es apta para cualquier persona que no sea alérgica a estos alimentos.

Una composición a la que se le haya añadido una pizca de sal o azúcar tendrá excelentes propiedades limpiadoras.

Para pieles grasas, los copos se pueden mezclar con harina de trigo o almidón.

Se pueden agregar propiedades antiinflamatorias agregando jugo de aloe o unas gotas de aceite de árbol de té.

Para dar un efecto blanqueador, puedes agregar pepino picado o unas gotas de jugo de limón a la mezcla preparada.

La composición se puede hacer tónica triturando varias uvas, quitando primero las semillas, con hojuelas trituradas y agregando agua tibia.

Exfoliantes de la tienda

Si por alguna razón no puedes preparar un exfoliante en casa, puedes recurrir a productos de la tienda. Proporcionan una amplia selección de este producto cosmético.

Hay muchos fabricantes en el mercado moderno, pero el cuidado facial debe confiarse a los más dignos y confiables. Y no tiene por qué ser una marca muy cara.

El producto mejora la respiración de la piel y estimula los procesos metabólicos en ella. Con el uso regular se vuelve suave y elástico, aumenta su elasticidad y tono. Al mismo tiempo, el producto satura de vitaminas y microelementos, hidrata y rejuvenece, ya que favorece los procesos de regeneración.