Los beneficios del kéfir para la piel de la cara: no solo beber, sino también untar. Mascarilla facial de kéfir ¿Es posible tener levadura con kéfir en la cara?

Una mascarilla facial de kéfir natural y extremadamente útil en el hogar es un remedio económico y al mismo tiempo efectivo para la piel. Preparada como mezcla monocomponente o en combinación con ingredientes adicionales, esta composición ayuda a solucionar múltiples problemas de la dermis: acné, puntos negros, acné, etc. ¿Qué recetas caseras son adecuadas para un tipo de piel en particular? ¿Y existen contraindicaciones para el uso de productos lácteos fermentados para la dermis de la cara?

Sorprendentemente, un componente, el kéfir, es bastante capaz de mejorar la condición del tegumento y hacerlo más saludable. Una ventaja adicional de esta herramienta es su bajo costo en comparación con las formulaciones profesionales.

¿Para qué sirve la mascarilla facial de kéfir?

La eficacia de una mascarilla con kéfir se debe a la composición del componente clave:

lactobacilos. Ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, matan patógenos y ayudan a la renovación celular. Además, estas bacterias aumentan las funciones protectoras de la dermis, rejuveneciéndola y limpiándola.

Por cierto. Los salones de belleza modernos practican ampliamente entre los clientes el uso de máscaras con preparaciones a base de lactobacilos. Una mascarilla de kéfir, por tanto, ayudará a conseguir un efecto profesional en casa a un coste mínimo.

biotina. Tiene efecto lifting, deja la piel aterciopelada

Aminoácidos. Casi todas las proteínas, incluidos los mejores "amigos" de la piel, la elastina y el colágeno, están compuestas de aminoácidos. Es por ello que estos últimos pueden tonificar el marco del rostro.

Para tu información. Todos los mismos cosmetólogos profesionales les dan a sus pacientes inyecciones basadas en preparaciones con un complejo de aminoácidos. Una máscara facial con kéfir también puede reemplazar las inyecciones costosas y no siempre indoloras.

Ácido ascórbico, vitamina E. La combinación de estas vitaminas es el remedio antienvejecimiento más fuerte para las primeras arrugas. Estas sustancias le dan a las máscaras de kéfir un poderoso efecto de elevación y también ayudan a eliminar las manchas de la edad, el enrojecimiento y el acné.

para conducir Las mascarillas de kéfir tienen un efecto diferente en cada tipo de dermis:

1. Seco. Elimina la descamación, nutre e hidrata. Se recomienda utilizar un producto con un alto porcentaje de contenido graso.
2. Aceitoso. Cierra los poros, da un aspecto saludable, limpia, controla la funcionalidad de las glándulas sebáceas, elimina brillos. Debe elegir un producto sin grasa.
3. Problemático. Elimina la inflamación, el enrojecimiento, trata el acné y el acné, seca el acné.
4. Desvanecimiento. Retrasa el proceso de envejecimiento, combate las arrugas y los pliegues, tensa la piel y la hace más suave.

El kéfir hará un gran trabajo de limpieza y curación de la piel como monocomponente. Sin embargo, está permitido agregar ingredientes adicionales a la máscara de leche fermentada que mejoren el efecto del kéfir. Éstas incluyen:

1. Hierbas aromáticas (manzanilla, salvia, perejil, etc.). Ayuda a reducir la inflamación y aclarar la piel.
2. Miel. Suaviza la piel, haciéndola más tersa y suave.
3. Huevo. Ayuda a saturar la dermis con activos e igualar su tono.
4. Verduras y frutas (plátano, limón, patatas, zanahorias). Nutre la piel, aportándole vitaminas y minerales.

Consejo. Para preparar máscaras de kéfir natural con o sin componentes adicionales, lo mejor es comprar un producto de calidad con una vida útil mínima (5-7 días). Lo mejor es preparar el kéfir destinado a los procedimientos de cuidado por su cuenta, por ejemplo, mediante la fermentación de la leche. También está permitido preparar una bebida utilizando cultivos iniciadores farmacéuticos especiales.

¿Hay alguna contraindicación para su uso?

Una máscara de kéfir es un componente universal adecuado para casi cualquier piel. Este producto casi no tiene contraindicaciones, excepto una: intolerancia individual a un producto de leche fermentada.

¡Atención! Aunque el kéfir en sí mismo se considera un producto hipoalergénico, los demás componentes que componen la mascarilla pueden provocar reacciones alérgicas. Por este motivo, las chicas que quieran aplicar una mascarilla de kéfir multicomponente deben probarla en la muñeca o el codo. En ausencia de picor, enrojecimiento y otras reacciones, el producto puede distribuirse sobre la piel del rostro.

La lista de los productos para el cuidado a base de kéfir más populares incluye:

Mascarilla facial de kéfir y miel.

Kéfir graso (4 cucharadas) mezclado con miel calentada (1 cucharadita) y clara de huevo batida. Aplicar sobre la piel limpia, lavar después de 20 minutos.

Mascarilla de kéfir para pieles secas

A la miel caliente (1 cucharadita), agregue perejil picado (20 g) y aceite de oliva tibio (2 cucharaditas). Mezcle todos los componentes con kéfir (3 cucharadas) y aplique sobre la superficie de la cara. Después de 30 minutos, la composición se lava con agua.

Esta mascarilla nutre la piel, revitalizándola y mejorando su aspecto.

Mascarilla de kéfir para pieles grasas

Mezcle kéfir (3 cucharadas) con jugo de zanahoria fresco (1 cucharada), requesón (1 cucharada), jugo de limón (1 cucharadita) y proteína batida. El producto se mantiene en la cara durante unos 30 minutos, después de lo cual se lava. La composición especificada ayuda a eliminar el brillo graso, previene la aparición de acné, acné, le da a la piel un brillo saludable.

Máscara para desvanecimiento de la dermis.

Vierta requesón (30 g), miel tibia (5 g) y leche (15 ml) en 1⁄4 taza de kéfir. La composición se lava de la cara después de 20 minutos. La herramienta ayuda a eliminar pequeñas arrugas y pliegues, combate la pigmentación de la piel y le da un aspecto radiante y saludable.

Mascarilla Hidratante y Tonificante

Un puñado de flores secas de manzanilla vierte 0,5 cucharadas. agua hirviendo y déjelos reposar durante 25 minutos. Agregue un cuarto de taza de kéfir y proteína al caldo resultante. Extienda la mezcla resultante sobre la piel y lávese después de 15 minutos. La composición hace que el rostro sea más tonificado y elástico, nivelando su tono.

Mascarilla de kéfir y avena

2 cucharadas. yo mezcle kéfir con avena (10 g), requesón (1 cucharada) y medio pepino. Moler la avena cruda en una licuadora, pelar el pepino y rallar. La masa se lava de la cara después de 15 minutos.

1. La composición se distribuye mejor en la superficie de la cara inmediatamente después de la preparación.
2. Las mascarillas monocomponente se pueden utilizar a diario. Sin embargo, si la miel o el limón están presentes en su composición, debe limitarse a una aplicación más rara: 1-2 veces por semana.
3. La piel de la cara debe limpiarse antes de la aplicación, al distribuir la máscara, no toque el área alrededor de los ojos y la boca.
4. Se recomienda calentar el kéfir antes de su uso hasta una temperatura aceptable.
5. Para una mayor higiene a la hora de aplicar la composición, es conveniente utilizar una espátula de madera.

Aquí hay otra buena receta para las arrugas:

Conclusión

La mascarilla facial de kéfir en casa es un remedio natural que ayuda a mejorar el estado de la dermis y salvarla de múltiples problemas. Envejecimiento de la piel, acné, acné y tono desigual: todas estas imperfecciones pueden eliminarse por completo si las máscaras de kéfir se usan sistemáticamente. Al mismo tiempo, la composición es igualmente efectiva tanto como remedio independiente como en combinación con otros ingredientes naturales.

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Toda persona, independientemente de su edad, conoce los beneficios del kéfir. Contiene numerosas sustancias útiles, incluidas proteínas y calcio, sin las cuales no es posible la nutrición celular.

Debido a la presencia de lacto y bifidobacterias, el kéfir le permite hacer frente con delicadeza a la limpieza del cuerpo, eliminando el exceso de peso. Otro remedio universal fue una mascarilla facial de kéfir, que tiene un resultado igualmente positivo.

Los beneficios de tal producto para la piel de la cara se deben al hecho de que contiene químicos beneficiosos. Cada uno de los componentes está destinado a realizar las funciones que le son asignadas, convirtiendo incluso la epidermis envejecida en un rosa melocotón elástico.

El kéfir para la piel del rostro es igualmente útil, independientemente del grado de su contenido de grasa. Los beneficios de su composición son los siguientes:

• la presencia de tiamina en la composición tiene como objetivo eliminar los procesos inflamatorios y las irritaciones en la dermis;
• gracias al retinol se frena el marchitamiento de la epidermis, ya que este componente tiene como objetivo activar la regeneración del colágeno en las células;
• la riboflavina se usa para dar elasticidad y eliminar las arrugas finas;
• el kéfir para la piel del rostro contiene vitamina PP destinada a energizar la dermis;
• la piridoxina se usa para tratar la piel con problemas, por lo que esta máscara para la dermis le permite deshacerse del acné y las espinillas en poco tiempo;
• la presencia de vitamina B12, que es rica en kéfir, aporta a las células el oxígeno que tanto necesitan;
• para un efecto limpiador y refrescante, se utiliza ácido ascórbico;
• el ácido fólico protege la epidermis de los efectos nocivos de factores externos;
• El efecto antiinflamatorio de la máscara se logra debido a la presencia de biotina en ella.

Una máscara iluminadora con kéfir se vuelve tan efectiva debido a la presencia de niacina, tal sustancia no solo hace frente a las áreas pigmentadas, sino que también cuida la dermis sensible y seca, normalizando el equilibrio hídrico.

Debido a la vitamina E, una máscara facial de kéfir tiene un efecto de rejuvenecimiento muy pronunciado: después de dicho procedimiento, se restaura una epidermis saludable, se recupera un color agradable y un brillo natural.

Desafortunadamente, cualquier tipo de piel sufre un proceso de envejecimiento, por lo que estas máscaras pueden considerarse un remedio universal, que puede recomendarse absolutamente a cualquier mujer. La máscara de kéfir para la noche será un excelente remedio para tales problemas:

• para pieles de cualquier tipo: una herramienta ideal para prolongar la eterna juventud;
• tiene un efecto protector sobre el tipo sensible de la epidermis;
• en presencia de piel seca, tiene un efecto hidratante y nutritivo;
• limpia y revitaliza la epidermis excesivamente grasa;
• si la piel se clasifica como problemática, entonces un producto a base de dicho producto lácteo tendrá un efecto antiinflamatorio.

Contraindicaciones para usar una máscara de kéfir.

No importa lo extraño que parezca, pero una máscara facial de kéfir no tiene absolutamente ninguna contraindicación. La aparición de una reacción alérgica solo puede ocurrir si una persona es sensible a otros componentes de dicha composición.

Antes de aplicar el producto en el rostro, se recomienda realizar una sencilla prueba de sensibilidad: para ello, aplicar una cantidad media de mascarilla en la muñeca y esperar unos minutos. Si no hay enrojecimiento en este lugar, puede aplicar la composición de manera segura en la cara. De lo contrario, intente reemplazar el kéfir con otro ingrediente. Quizás te quede mejor.

Ahora que conoces la mascarilla de kéfir, lo que es útil, puedes ir directamente a las recetas. Debe recordarse que si la piel está seca, es mejor usar kéfir con un alto porcentaje de contenido de grasa, y si la epidermis es grasa, viceversa.

Es especialmente eficaz para dejar la composición en el rostro toda la noche, ayuda a relajar y nutrir la piel, creando un efecto deslumbrante.

Para pieles normales

Vitamina
Triture bien los arándanos o la ceniza de montaña en puré, mezcle una cucharada del puré resultante con dos cucharadas de un producto lácteo. Aplique la composición a la epidermis durante unos quince minutos, luego enjuague.

Del té verde
La preparación en seco de té verde (cucharada) se tritura hasta obtener un estado de polvo. Se agregan a la composición tres cucharadas de kéfir, una cucharadita de harina y una cantidad similar de aceite de oliva. Tal máscara facial de kéfir para la noche tiene una propiedad tónica.

Para pieles grasas

herbario
Se recomienda tomar caléndula, salvia y manzanilla en la misma cantidad y verter una taza de agua hirviendo, luego insistir durante treinta minutos. Añadir tres cucharadas del lácteo a la infusión de hierbas (tres cucharadas), mezclándolo todo con una cucharada de harina.

Miel
Una mascarilla facial de kéfir se prepara de la siguiente manera. Mezcle bien una cucharadita de miel líquida, una clara de huevo y dos cucharadas de kéfir.

Para piel seca

Cuajada
Se prepara una mascarilla facial de kéfir para el enrojecimiento mezclando una cucharada de requesón graso y tres cucharadas de kéfir. La composición resultante se puede aplicar a la epidermis durante toda la noche, la máscara tiene un efecto calmante y antiinflamatorio.

huevo
Preparar una mascarilla de kéfir de huevo es muy sencillo, para ello necesitas mezclar una cucharadita de aceite de oliva, la yema de un huevo y dos cucharadas de kéfir de mesa.

Para pieles con problemas

soda
Se puede preparar una mascarilla de kéfir para el enrojecimiento a base de refrescos. Para estos fines, se recomienda mezclar media cucharadita de té de bicarbonato de sodio, dos cucharadas de harina de mesa y una cantidad similar de kéfir.

Integrado
Mezclamos cincuenta gramos de kéfir con la yema de un huevo, dos cucharadas de vodka y una cucharada de jugo de limón. La máscara le permite tener un efecto calmante y antiinflamatorio, normalizando el trabajo de las glándulas sebáceas y abriendo los poros. Tal máscara de kéfir para el acné y las espinillas le permitirá olvidarse pronto del problema existente.

Para la hidratación de la piel

levadura
Para tonificar la epidermis y eliminar las arrugas finas, una mascarilla de levadura es muy popular. Para obtenerlo, debes mezclar una cucharada de levadura y tres cucharadas de kéfir.

leche de miel
Para preparar una mascarilla facial nutritiva de miel y leche, necesitará una cucharadita de miel líquida, una cucharada de leche y requesón y dos cucharadas de kéfir. Todos los componentes se mezclan a fondo y se aplican a la epidermis.

Cada representante moderno del sexo débil simplemente está obligado a tener kéfir en su refrigerador, porque no solo hace que el cuerpo sea más saludable, sino que también tiene excelentes cualidades antienvejecimiento.

El kéfir no solo es un producto de leche fermentada útil, sino también un componente para muchas máscaras cosméticas. Gracias a él, la condición de la piel de la cara mejora, las manchas de la edad y las pecas se aclaran, las células se regeneran y el óvalo de la cara se tensa. Las mascarillas caseras de kéfir son fáciles de preparar, están al alcance de todos.

Beneficios del producto para la piel.

El kéfir es bueno tanto para pieles jóvenes como maduras. El producto lácteo contiene:

• Vitamina A. Gracias a él, la epidermis se actualiza más rápido, el proceso de envejecimiento se ralentiza.
• Vitaminas B. Ayudan a reducir el acné, saturan la piel con oxígeno y la protegen de los rayos ultravioleta.
• Vitamina C. Combate activamente la pigmentación, mejora el tono de la piel y alisa las arrugas.
• Vitamina E. Tiene un efecto desintoxicante.
• Vitamina RR. Hace que la piel esté sana y radiante.
• Vitamina H. Reduce la inflamación y el enrojecimiento.

Debido a la combinación óptima de proteínas, grasas y carbohidratos, los productos lácteos fermentados nutren e hidratan bien la epidermis.

Indicaciones y contraindicaciones

Las indicaciones para usar una mascarilla de kéfir son:

• cambios en la piel relacionados con la edad (pérdida de tono);
• arrugas;
• acné e inflamación;
• pigmentación.

La máscara de kéfir será útil para cualquier tipo de piel.

No existen contraindicaciones para el uso de este producto de leche fermentada. En casos raros, puede ocurrir una reacción alérgica, pero estará asociada con componentes adicionales de la máscara. Por lo tanto, antes de usar la composición por primera vez, se recomienda aplicarla en la muñeca y esperar unos minutos. Si no se produce una reacción negativa, la máscara se puede aplicar en la cara.

Recetas de mascarillas con kéfir.

Para la preparación de máscaras de kéfir, se recomienda utilizar un producto con una vida útil de no más de 5 a 7 días, ya que contiene la máxima cantidad posible de sustancias útiles. La composición debe aplicarse inmediatamente después de la preparación a lo largo de las líneas de masaje.

Máscaras con kéfirhacer 1-2 veces a la semana.

Mascarillas blanqueadoras

La adición de componentes adicionales al producto de leche fermentada que pueden aclarar las manchas de la edad y las pecas le permite igualar el tono de la piel y eliminar las ojeras.

con perejil

Componentes:

• kéfir - 2 cucharadas l.;
• manojo de perejil.

Cocinando:

1. Lava el perejil con agua corriente.
2. Picar finamente hasta que suelte el jugo.
3. Agregue jugo al kéfir y aplique durante 15 minutos.

Ideal para pieles cansadas y envejecidas con pigmentación relacionada con la edad.

con pepino

Componentes:

• kéfir - 2 cucharadas l.;
• pepino pequeño - 1 pieza.

Cocinando:

En la segunda opción, puede exprimir jugo de pepino y mezclar con kéfir en una proporción de 1:3.

Adecuado para pieles normales o grasas con pecas o manchas de la edad. Si la piel está seca, aplique la composición solo en las áreas problemáticas.

Con bicarbonato de sodio y ácido bórico

Componentes:

1. Mezclar todos los ingredientes.
2. Dejar en la cara durante unos 15 minutos.

Pieles problemáticas o inflamadas

El enrojecimiento y el acné hacen que la cara sea poco atractiva y, a menudo, causan varios complejos. Pero el kéfir y otros componentes antiinflamatorios pueden solucionar estos problemas.

con agua oxigenada

Componentes:

1. Disolver la levadura en peróxido de hidrógeno.
2. Agregue kéfir hasta que quede suave.
3. Mantener en la cara por no más de 15 minutos.

Con miel y agua mineral

Componentes:

• miel - 2 cucharaditas;
• agua mineral - 1 cucharada. l.;
• kéfir - 1-2 cucharadas. yo

Cocinando:

1. Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una crema espesa.
2. Mantenga la composición en la piel por no más de 20 minutos.

con yema

Componentes:

• kéfir - 50 g;
• yema - 1 pieza;
• vodka - 1 cucharada l.;
• jugo de limón - 1 cucharadita

Cocinando:

1. Mezclar la yema calentada a temperatura ambiente con todos los ingredientes.
2. Mantenga la mezcla en su cara por no más de 15 minutos.

La composición tiene un fuerte efecto antiinflamatorio, abre los poros y normaliza la actividad de las glándulas sebáceas.

con aspirina

Componentes:

1. Triture las tabletas hasta convertirlas en polvo.
2. Agregue el polvo a la mezcla de agua mineral y kéfir.
3. Aplicar sobre el rostro durante 15 minutos.

Esta máscara seca bien la inflamación y las espinillas. Pero no se puede usar mientras se lleva a un niño, así como si hay rasguños o cortes en la piel.

La mascarilla de aspirina actúa como un peeling químico, por lo que solo puede usarse una vez a la semana.

de puntos negros

Los puntos negros en la nariz y la barbilla se ven poco atractivos, pero el kéfir común puede disolver el sebo debido a los ácidos que contiene.

Con jugo de limón y soda

Componentes:

• kéfir - 100 g;
• jugo de limón - 0.5 cucharaditas;
• bicarbonato de sodio - 1 cucharadita;
• avena - 1 cucharadita

Cocinando:

1. Mezcle todos los ingredientes hasta obtener la consistencia de una crema agria espesa.
2. Mantenga la composición en la cara durante media hora.

Repita el procedimiento una vez a la semana durante un mes.

Con arcilla negra y levadura

Componentes:

Cocinando:

1. Moler la levadura con kéfir hasta que se forme espuma.
2. Agregue arcilla y aceite esencial.
3. Moler la salvia seca y agregar a la mezcla.
4. Aplica la mezcla en tu cara en una capa gruesa.
5. Después del secado, enjuague con agua tibia.
6. Límpiate la cara con agua y jugo de limón.

De las arrugas y los cambios relacionados con la edad.

Con bayas y requesón

Componentes:

• kéfir - 3 cucharadas. l.;
• bayas (fresas, arándanos, grosellas negras o rojas) - 1-2 piezas;
• requesón - 1 cucharadita;
• aceite de oliva - 1 cucharadita

Cocinando:

1. Moler las bayas en una pulpa.
2. 2 cucharadas. yo puré de bayas mezclado con otros ingredientes.
3. Mantenga la máscara durante unos 40 minutos.

Esta composición tiene un efecto rejuvenecedor y reduce los cambios relacionados con la edad.

con leche y miel

Componentes:

• kéfir - 2 cucharadas l.;
• leche -1 cucharada l.;
• miel - 1 cucharada l.;
• requesón - 1 cucharada. yo

Cocinando:

1. Mezclar todos los componentes.
2. Aplicar sobre el rostro durante 30 minutos.

Canela

Componentes:

• kéfir - 1 cucharada l.;
• canela - 1 cucharadita;
• miel - 1 cucharadita

Cocinando:

1. Mezclar todos los componentes.
2. Aplicar sobre el rostro durante 10 minutos.

Durante el enjuague, realizar un ligero masaje facial.

Para la hidratación de la piel

Los productos lácteos nutren bien el tipo de piel seca y lo salvan de la deshidratación.

con levadura

Componentes:

• kéfir - 3 cucharadas. l.;
• levadura - 1 cucharada yo

Cocinando:

1. Mezclar ingredientes. Deben estar a temperatura ambiente.
2. Aplicar sobre el rostro durante 15 minutos.
3. Enjuague con agua tibia y aplique suero o crema hidratante.

Con cúrcuma y aceite de almendras

Componentes:

• kéfir - 2 cucharadas l.;
• arcilla blanca - 2 cucharadas. l.;
• cúrcuma - 0.5 cucharaditas;
• aceite de almendras - 4 gotas.

Cocinando:

1. Mezcle bien la arcilla y el kéfir.
2. Agregue la cúrcuma y el aceite de almendras.
3. Aplicar la máscara en una capa gruesa y dejar actuar durante 20-25 minutos.

con té verde

Componentes:

• kéfir - 3 cucharadas. l.;
• té verde (preparación) - 1 cucharada. l.;
• avena - 1 cucharadita;
• aceite de oliva - 1 cucharadita

Cocinando:

1. Triturar el té verde y mezclar con kéfir.
2. Agrega la avena, el aceite de oliva y revuelve hasta que se disuelvan los grumos.
3. Aplicar durante 15-20 minutos.

con almidón

Componentes:

• kéfir - 1 cucharada l.;
• almidón - 1 cucharadita;
• clara de huevo - 1 pieza;
• aceite de melocotón o de almendras.

Cocinando:

1. Batir la proteína en espuma.
2. Agregue todos los demás componentes.
3. Vuelve a batir.
4. Si la masa es líquida, agregue más almidón.
5. Aplicar durante 15 minutos.

Todas las máscaras enumeradas son simples y no incluyen componentes costosos, por lo que cada mujer puede cuidar su piel.

Le sugerimos que se familiarice con la siguiente información: "mascarilla facial de kéfir para las arrugas" y discuta el artículo en los comentarios.

No todas las mujeres modernas pueden presumir de una condición ideal de la piel del rostro. Numerosos factores (estrés, desnutrición, condiciones ambientales) afectan diariamente el metabolismo en todas las capas de la epidermis, el funcionamiento normal de las células de la piel. Y con la edad, la piel envejecida se vuelve flácida y arrugada si no la cuida regularmente en casa. Una de las mejores y más asequibles opciones para cualquier mujer es utilizar mascarillas caseras elaboradas con productos naturales para rejuvenecer la piel del rostro. Por ejemplo, las máscaras rejuvenecedoras hechas de gelatina (una fuente de colágeno) en solo unos pocos pasos ayudarán a restaurar su rostro tonificado y protegerán contra la aparición de arrugas notables en la piel. Y el uso regular de mascarillas reafirmantes de gelatina con carbón activado ayuda a limpiar eficazmente la piel del rostro de espinillas y puntos negros.

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Queremos traer a su atención las recetas de excelente kéfir rejuvenecedor mascarillas. A las mujeres con piel grasa les gustarán especialmente las mascarillas de kéfir. Después de todo, el kéfir contiene ácido ascórbico (limpia la piel), tiamina (calma la piel irritada y alivia la inflamación), piridoxina (normaliza las glándulas sebáceas, previene el acné y las manchas negras). Además, el kéfir es rico en ácido fólico (protege de las influencias externas ). ), y también contiene retinol (activa la síntesis de colágeno natural y rejuvenece la piel), niacina (blanquea la piel del rostro de formaciones de pigmento), biotina, vitamina PP, vitamina B12, vitamina E y muchas otras sustancias útiles.

Máscaras de kéfir son productos muy suaves para el cuidado de la piel en casa. Algunas mujeres usan con éxito máscaras de kéfir junto con máscaras de arcilla (blanca, verde, azul) o miel para rejuvenecer la piel y eliminar las arrugas. Para tensar rápidamente la piel de la cara, reducir la secreción de sebo, eliminar la inflamación y el acné, puede alternar el uso de máscaras de kéfir con máscaras de almidón o máscaras de huevo (eligiendo la yema o la proteína según la receta). Use solo productos frescos para preparar mascarillas en casa.

Navegación de materiales:☛ propósito funcional de la máscara de kéfir ▪ ☛ para qué tipo de piel ▪

☛ para qué edad ▪

☛ efecto antes y después ▪

☛ recetas para hacer máscaras de kéfir ▪

☛ cómo aplicar la máscara de kéfir ▪

☛ 6 consejos útiles ▪

☛ videos tutoriales paso a paso ▪

♦ PROPÓSITO FUNCIONAL DE LA MÁSCARA DE KEFIR

Increíble efecto rejuvenecedor con el uso regular. Es fácil mantener un rostro tonificado y un cuello terso incluso en la edad adulta. Si alterna el uso de diferentes máscaras (con kéfir, con gelatina, con arcilla), luego de 6 a 8 meses puede deshacerse de las arrugas finas y suavizar notablemente las arrugas profundas. La máscara de kéfir limpia eficazmente la piel de la cara del acné, las glándulas sebáceas y las manchas negras, blanquea las manchas de la edad, hidrata y también hace que la piel sea más aterciopelada y suave. Además, hay muchas recetas de máscaras de kéfir que restauran y calman perfectamente la piel de la cara después de tomar el sol.

♦ PARA QUÉ TIPO DE PIEL √ Para pieles normales (máscaras de kéfir, té verde, almidón);

√ Para pieles secas (máscaras de kéfir, yema de huevo, aceite de oliva);

√ Para pieles grasas problemáticas (máscaras de kéfir, clara de huevo, aguacate);

√ Para pieles mixtas (mascarillas de kéfir y cacao).

♦ EDAD Existen recetas de mascarillas a base de kéfir, que son ideales para mejorar el estado de la piel del rostro en la adolescencia (protección contra la inflamación, alivio gradual del acné). Después de 30 años, puede usar la máscara varias veces al mes para prevenir el envejecimiento de la piel y mejorar la elasticidad de la epidermis. Después de 40-45 años, aplique una máscara de kéfir una vez por semana (6-8 procedimientos, luego un descanso o use otro remedio, por ejemplo, una máscara de gelatina o arcilla). Después de 50 años, es recomendable usar una máscara casera para el rejuvenecimiento 2 veces por semana a la hora de acostarse (12 procedimientos y luego usar una máscara de almidón o miel).

♦ EFECTO Bien nutre e hidrata, restaura las glándulas sebáceas de la piel problemática. Las máscaras de kéfir antienvejecimiento tensan la piel de manera efectiva y suavizan las arrugas. Después de varios cursos, la piel de la cara se vuelve más suave y limpia. El uso regular de máscaras de kéfir en el hogar ayudará a proteger la piel de las influencias externas dañinas, así como a ralentizar el proceso de envejecimiento, rejuvenecer y tensar la piel flácida en la edad adulta.

En la foto: ANTES y Después de aplicar una mascarilla de kéfir para pieles con problemas

En la foto: ANTES y Después de aplicar una mascarilla de kéfir para pieles envejecidas

♦ PREPARACIÓN DE MASCARILLAS A PARTIR DEL KEFIRReceta número 1: mascarilla de kéfir y cacaoAcción: Mejora visiblemente la tez después del primer curso. Nutre e hidrata eficazmente la piel mixta. El uso regular en el hogar tiene un efecto rejuvenecedor: la piel de la cara se tonifica y las arrugas desaparecen gradualmente.

Que esta incluido: 4 cucharadas de kéfir bajo en grasa, 1 cucharadita de cacao en polvo, 3-4 gotas de vitamina E.

Metodo de cocinar: Vierta el cacao en polvo en el recipiente, agregue vitamina E y luego vierta el contenido con kéfir y revuelva bien con una cuchara hasta obtener una masa homogénea.

Bien: Para hidratar y prevenir la decoloración de la piel de la cara, aplique una vez a la semana antes de acostarse durante 8 semanas, luego, un descanso de 1 mes. Para el rejuvenecimiento de la piel - 2 veces por semana, en total - 12-14 procedimientos, un descanso - 1,5 meses.

Receta número 2: una máscara de kéfir, yema de huevo, aceite de oliva.Acción: Remedio ideal para pieles secas. Ya después del primer curso, desaparecen el enrojecimiento y la descamación de la piel, la epidermis se hidrata y se vuelve elástica. Visualmente, el rostro se vuelve más tonificado y joven, las arrugas desaparecen gradualmente. El uso regular de esta máscara protege la cara y el cuello de las influencias externas nocivas y tonifica la piel.

Que esta incluido: 2 cucharadas de kéfir con contenido normal de grasa, 1 yema de huevo, 1 cucharadita de aceite de oliva.

Metodo de cocinar: Rompemos el huevo de gallina, separamos con cuidado la yema de la proteína, agregamos la yema y el aceite de oliva al recipiente con kéfir. Ahora debe revolver cuidadosamente el contenido hasta que se forme una masa homogénea.

Bien: Para la prevención de enfermedades inflamatorias, para una hidratación efectiva y prevención del marchitamiento de la piel de la cara, puede usar una máscara 3-4 veces al mes. Para rejuvenecer y eliminar las arrugas, se recomienda usar una máscara 2 veces por semana, en total, 8 procedimientos seguidos de un descanso de 1 mes.

Receta número 3: una máscara de kéfir, clara de huevo, aguacateAcción: Este remedio normaliza eficazmente el metabolismo de la piel y el funcionamiento de las glándulas sebáceas. Seca bien la piel grasa y restaura la tez normal. En la edad adulta, rejuvenece y limpia rápidamente la piel con el uso regular en casa.

Que esta incluido: 3 cucharadas de kéfir bajo en grasa, 2 cucharadas de aceite de aguacate, 1 clara de huevo.

Metodo de cocinar: Separe la yema de la proteína, agregue la proteína al recipiente con kéfir y aceite de aguacate. Revuelva el contenido hasta que quede suave.

Bien: Para mejorar el funcionamiento de las glándulas sebáceas y limpiar la piel, basta con aplicar la mascarilla al acostarse una vez por semana durante 5-6 semanas. Para prevenir los cambios en la piel de la cara relacionados con la edad y eliminar las arrugas, use la máscara 2 veces por semana durante 10 semanas, luego un descanso de 1 a 1,5 meses.

MÁS RECETAS PARA PREPARAR MASCARILLAS DE KEFIR !!!

♦ CÓMO APLICAR CORRECTAMENTE UNA MASCARILLA DE KEFIR✽ preparar la piel para el procedimiento. Con la ayuda de limpiadores (espumas, geles, tónicos, leche), eliminamos todos los cosméticos decorativos y luego enjuagamos la cara con agua tibia;

✽ Con una esponja o con la yema de los dedos, aplica la mascarilla en el rostro siguiendo las líneas de masaje. La masa se aplica con movimientos de masaje en la dirección de abajo hacia arriba, comenzando desde el área de la barbilla. Luego desde la zona de la barbilla pasamos a los lóbulos de las orejas, desde las comisuras de los labios hasta las orejas. Después de eso, aplicamos una máscara de kéfir desde la mitad de la frente hasta la línea del cabello y las sienes. Además, ponemos una máscara en el cuello. Se deja limpio el contorno de ojos y labios;

✽ durante 15-20 minutos (para pieles grasas) o durante 20-30 minutos (para pieles secas), procure no tocar la mascarilla con las manos y no mueva los músculos faciales. Después de eso, puede lavarse primero con agua tibia y luego con agua fría sin usar jabón;

✽ Ahora es conveniente aplicar una crema en el rostro que suavice e hidrate la piel.

♦ 6 CONSEJOS ÚTILES PARA LA APLICACIÓN DE KEFIR MASK❶ no aplique una máscara de kéfir en la cara si hay inflamaciones abiertas y tumores en la piel;

❷ para la fabricación de máscaras, elija kéfir con una vida útil corta, con una cantidad mínima de aditivos y conservantes;

❸ Para limpiar la piel grasa, puedes usar una mascarilla con kéfir ligeramente fermentado. Este es el caso raro en que se indica el uso de un producto no muy fresco para la preparación de la máscara;

❹ Se aconseja utilizar todo el producto inmediatamente después de su preparación. Si aún queda masa después del procedimiento, puede guardarla en el refrigerador, pero no más de 2 días;

❺ para una limpieza profunda de los poros de la cara, es recomendable vaporizar la piel antes del procedimiento en un baño de vapor;

❻ antes de aplicar la mascarilla, masajee su rostro para que la piel sea más receptiva a la penetración de los nutrientes (vea el video a continuación).

- en la foto: aplique una máscara a lo largo de las líneas de masaje

♦ TUTORIALES EN VÍDEO PASO A PASO

Cómo preparar una mascarilla facial de kéfir con avena, vitaminas A C E, aceite de linaza en casa. Increíble efecto de rejuvenecimiento y limpieza de la piel:

Esta es una gran receta para una mascarilla de huevo y almidón limpiadora y blanqueadora. Además, añade 2 cucharadas más de kéfir para potenciar el efecto antienvejecimiento:

Cómo hacer un masaje facial japonés en casa:

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INTERESANTE PARA MUJERES:

Durante mucho tiempo se ha sabido acerca de la capacidad del kéfir para mantener la belleza y la salud. Si bebe regularmente productos lácteos fermentados, puede normalizar el funcionamiento del sistema digestivo y limpiar los intestinos. Usando kéfir en máscaras cosméticas, puede olvidarse del acné, la piel estará hidratada, joven y tonificada.

El kéfir limpia la flora intestinal, evita la disbacteriosis, elimina toxinas y toxinas. El tratamiento con kéfir es bastante efectivo, ya que este producto agrio y sabroso es rico en sustancias útiles:

• Con la ayuda de la vitamina A y el caroteno, la agudeza visual aumenta, la piel, el cabello y las uñas mejoran y el proceso de envejecimiento de la epidermis se ralentiza.
• La vitamina D aumenta la capacidad de absorber calcio. Su deficiencia puede causar huesos quebradizos.
• Debido a la vitamina B2, se acelera el curso de la regeneración.
• Debido a la presencia de vitamina B1, puedes despedirte de la inflamación y la irritación.
• La vitamina C permite que el cuerpo resista mejor las infecciones y hace que la piel vuelva a estar más firme.
• La vitamina C hidrata la piel seca y la suaviza.
• Los componentes del kéfir establecen el equilibrio óptimo de álcali y ácidos en las células. Gracias a esto, la epidermis se limpia naturalmente de grasas y contaminación, la piel está protegida del envejecimiento prematuro.

Algunos matices de aplicación.

Hay dos opciones para usar una bebida de leche fermentada:

• Beba (preferiblemente antes de acostarse) para agilizar los procesos digestivos.
• Usar como mascarilla.

Para que una máscara facial de kéfir traiga solo beneficios, es necesario tener en cuenta algunos puntos. Al elegir un producto lácteo, es importante estudiar su composición. Vale la pena buscar otro kéfir si contiene leche en polvo, conservantes y productos químicos, de lo contrario puede ocurrir una reacción alérgica. Además de las máscaras, el kéfir se puede aplicar como crema de día, lo que suavizará perfectamente la cara. Recuerde verificar la fecha de caducidad del producto.

¿Cómo preparar la piel?

La preparación preliminar para el procedimiento de aplicación de la máscara no es de poca importancia. Además de la cara, es deseable procesar parte del cuello. Si sigue las reglas, el uso de la herramienta traerá el resultado deseado. Para no manchar los rizos, es mejor recogerlos y tirar del vendaje. Antes de aplicar kéfir, lavar con agua tibia. Si el suministro de agua no está equipado con un filtro especial, debe disolver bicarbonato de sodio (1 cucharadita) en un litro de agua hirviendo y lavarse con la solución resultante.

Tratamiento de la piel antes de la mascarilla

Si desea que el uso de la máscara tenga un efecto positivo, es importante limpiar a fondo los poros. Para hacer esto, puede usar un exfoliante o una loción sin alcohol; debe secar un trozo de algodón y limpiarse suavemente la cara y el cuello. En este caso, se deben evitar las áreas alrededor de los ojos, ya que estas áreas requieren un cuidado especial.

Fortalecer el efecto

El efecto de la máscara está determinado por la corrección de su aplicación. Durante el procedimiento cosmético, no debe hacer ningún negocio, es mejor relajarse: recostarse en el sofá con los ojos cerrados. Para potenciar los resultados de la mascarilla, es importante no ignorar estos consejos:

1. Antes de usar, limpie, para que las vitaminas penetren más profundamente en las capas de la piel.
2. Para pieles grasas, tome un producto no graso. Regula la actividad de las glándulas sebáceas, alivia los brillos insalubres y limpia los poros contaminados.
3. Para la piel seca, compre una bebida de leche fermentada grasosa. Proporcionará tegumento con nutrición e hidratación adicionales.
4. Use la máscara terminada inmediatamente.

Mascarillas de kéfir para pieles secas

Mascarilla hidratante.

La piel seca necesita hidratación y nutrición. Para hacer esto, necesita los siguientes ingredientes: 6 cucharadas grandes de yogur graso, 4 cucharadas grandes de requesón, una cucharada grande de miel. Aplicar durante media hora, luego lavar con agua tibia. Deja que tu rostro se seque solo. Use esta máscara 3 veces en 7 días.

Para mejorar la tez.

Esta mascarilla es muy nutritiva, transforma la piel. Consiste en jugo de zanahoria recién exprimido (necesita 1 cuchara grande), dos cucharadas de kéfir, una cucharada de requesón y una cucharadita de aceite de girasol. Extender la mezcla sobre el rostro durante 14 minutos. Para enjuagar, es adecuada una decocción de manzanilla. Es necesario humedecer una servilleta y "cubrir" su rostro con ella, retirarla después de un cierto número de minutos.

Para pieles grasas

Con la ayuda de una mascarilla facial con kéfir en casa, puedes solucionar el problema de la piel grasa.

Tome dos cucharadas grandes de kéfir, una cucharada pequeña de miel y clara de huevo. Mezclar bien los ingredientes y aplicar durante 17 minutos. Lavar con agua fría.

Método 2: limpia y seca la piel, elimina el brillo graso.

Esta receta consta de dos cucharadas grandes de bebida de leche fermentada, una cucharadita de miel, clara de huevo, una cucharadita de harina de arroz (trigo, avena, papa) y unas gotas de jugo de limón. La harina se puede reemplazar con una cucharada de salvado de trigo, avena o almendras. Mantener en la cara durante 13 minutos, enjuagar con agua corriente.

Otra opción.

Para tal método, que es suficiente para más de una vez, necesitará: harina de avena, arroz o trigo, medio vaso y bicarbonato de sodio, media cuchara. Mezcle esta mezcla (1 cucharada) con una porción de kéfir para formar una papilla. Aplica todo esto en tu rostro y masajea con los dedos durante un par de minutos. La cara debe estar con esta composición durante 9 minutos, luego de lo cual debe lavarse con agua.

Para pieles con problemas

Mascarilla facial de kéfir para el acné (eliminación de la inflamación y prevención de la formación de un nuevo acné).

Necesitará: kéfir - 3 cucharas grandes, levadura - 3 cucharas grandes, peróxido de hidrógeno - una cucharadita. Mezclar y aplicar en el rostro durante 14 minutos. Antes de lavar la mezcla, retire la película resultante de la cara. Úselo solo una vez cada 30 días, porque el peróxido de hidrógeno puede resecar la piel y hacer que se descame.

Contra los puntos negros y para una limpieza profunda de los poros.

Necesitará los siguientes componentes: las mismas proporciones de producto lácteo fermentado y harina de arroz. Mezcla todo y añade una pizca de bicarbonato de sodio. Aplique esta masa en la cara y masajee activamente las áreas problemáticas. Debido a la reacción del ácido de kéfir y la soda, se formarán burbujas de dióxido de carbono. Comenzarán a eliminar la suciedad de los poros. Este método es una maravillosa prevención de las espinillas.

Una mascarilla facial de arcilla y kéfir ayuda a secar la piel problemática.

Ingredientes: kéfir - tres cucharas grandes, perejil - un par de pinceles, jugo de limón - una cuchara pequeña, arcilla blanca - una cuchara grande. Picar finamente las verduras, luego combinar todos los componentes. Aplique la máscara terminada en la cara durante 11 minutos, lave con agua tibia. Este método es ideal para secar la piel grasa. Como resultado, tendrás una piel mate con un color uniforme y saludable.

Mascarillas purificantes

Este tipo de mascarillas de kéfir elimina la epidermis muerta y al mismo tiempo elimina los puntos negros. Además, la herramienta ayuda a suavizar los pequeños pliegues de la piel y le da elasticidad.

Método 1: mascarilla con kéfir y avena. ¿Para qué tipo de piel? Para normal y combinado.

Ingredientes necesarios: kéfir graso - 1 cuchara grande, avena - 1 cuchara grande, miel - 1 cuchara pequeña, aceite de oliva - 1 cuchara pequeña. Moler la avena en un molinillo de café hasta obtener un estado de harina. Todo esto se mezcla y se unta en la cara. Mantenga no más de 25 minutos, luego lave con agua tibia.

Método 2. ¿Para qué tipo de piel? para aceitoso.

Tome pan de centeno (2 piezas), sumérjalo en un producto lácteo fermentado. Debe formarse una masa blanda. Vierta el aceite de girasol (1 cuchara grande) y la miel (1 cuchara pequeña). Mantener en el rostro durante 13 minutos, luego enjuagar con movimientos suaves. Conseguirás una piel clara, tersa, radiante y sin brillos poco saludables.

Mascarilla para estrechar y limpiar los poros.

Uso en pieles grasas. Inicialmente, haga una infusión de hierbas de manzanilla, caléndula y salvia. Cada hierba se toma en la cantidad de una cucharadita. Verter 200 ml de agua hirviendo en estas hierbas, dejar tapado durante media hora, luego colar. La mascarilla consta de tres cucharadas de esta decocción y tres cucharadas de kéfir. Y también debe agregar harina de trigo (puede arroz o papa) en la cantidad de 1 cucharada. Todo esto se mezcla y se aplica en el rostro durante 14 minutos. Humedezca un trozo de algodón en kéfir y retire la máscara, al final lave con agua.

Mascarillas vitamínicas y tónicas

En el verano, puedes preparar mascarillas con kéfir y regalos de la naturaleza: fresas, cerezas, grosellas, frambuesas y más. Deben ser molidos hasta obtener un estado de puré, mezclados con kéfir y aplicados en la cara durante ¼ de hora.

Para que la piel se vuelva fresca y tonificada rápidamente, puede usar una máscara de una cucharada de kéfir, una cucharadita de miel y clara de huevo cruda. Mezcla bien todos los componentes. Para darle densidad a la masa, vierta un poco de salvado de almendras o avena. Antes de la aplicación, es necesario limpiar la piel con kéfir. Luego untar la máscara en la cara, evitando el área alrededor de los ojos y la boca. Mantener durante un cuarto de hora y enjuagar con agua.

Para humectar y blanquear la piel por única vez, debe hacer una mascarilla facial con almidón, kéfir y testículo de pollo. Tome kéfir y almidón en proporciones iguales, agregue la clara de huevo, batida en espuma. Dejar en la cara durante 11 minutos y lavar con agua.

Respuestas

En su mayor parte, las revisiones de la máscara facial de kéfir son positivas. Las máscaras de kéfir son bastante populares entre la población, tanto masculina como femenina. Quienes han probado este maravilloso remedio hablan de su efecto positivo en la piel del rostro. Se vuelve refrescante y aterciopelado. Las espinillas y el enrojecimiento de la piel desaparecen. Las mujeres notan que después de las máscaras de kéfir, la cara se humedece y se vuelve elástica, las manchas de la edad desaparecen.

El conocido kéfir no solo es un producto útil, sino también un producto cosmético natural universal que es compatible con todo tipo de piel y se puede usar todos los días. Una mascarilla facial de kéfir puede limpiar, blanquear y suavizar perfectamente la piel. Al mezclar kéfir con otros componentes, puede lograr diferentes efectos cosméticos. La principal ventaja de esta herramienta es que la simplicidad y disponibilidad de este método de cuidado es adecuada para cualquier tipo de piel.

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• ¿El kéfir es bueno para todos?
• entrenamiento de belleza
• Mejores Recetas

¿Sabes cuál es el remedio más asequible para un cuidado eficaz de la piel en casa? Este producto fue utilizado con éxito por nuestras abuelas, blanqueando la cara y dándole un aspecto rojizo y florido. Queremos hablar de una "bebida de los dioses" que cura no solo por dentro, sino también por fuera. Esto es kéfir.

kéfir El producto de leche agria proviene de las tierras altas del norte del Cáucaso. Obtenga "néctar de la juventud" en el proceso de fermentación de la leche de vaca ordinaria con el uso de hongos especiales. Los habitantes de las montañas lo llamaban un "regalo celestial" y guardaban estrictamente el secreto de su preparación.

Ahora bien, este secreto está en casi todas las cocinas. Y la mascarilla facial de kéfir está ganando cada vez más popularidad, gracias a los sorprendentes dones que esta generosa bebida de leche agria otorga a la piel.

¿Para qué sirve la mascarilla de kéfir?

La singularidad de la masa de kéfir radica en su composición química, saturada de sustancias útiles para la piel. Cada ingrediente de una bebida deliciosa tiene su propia función enfocada de manera específica. Y todos juntos se convierten en un equipo de profesionales capaces de rejuvenecer hasta las pieles más problemáticas y envejecidas. El complejo más rico de vitaminas trata especialmente de esto:

• Retinol (vitamina A). Potente antioxidante que frena el envejecimiento de la epidermis y regenera sus tejidos.
• Niacina (vitamina PP). Protege la dermis de las inclemencias del tiempo y mejora notablemente el tono de la piel.
• Biotina (vitamina H). Es conocida como la "vitamina de la juventud". Trabaja para reducir la sequedad de la piel, dando a la dermis suavidad y elasticidad.
• Ácido ascórbico (vitamina C). Ayuda a restaurar y mejorar la creación de fibras de colágeno, mientras suaviza y nutre las células de la epidermis.
• Tiamina (vitamina B1). Reduce la inflamación, alivia la irritación.
• Piridoxina (vitamina B6). Limpia y trata la piel grasa y problemática del acné y los comedones.
• Cianocobalamina (vitamina B12). Potente proveedor de oxígeno a las células epidérmicas.
• Tocoferol (vitamina E). Frena eficazmente el envejecimiento de la piel, nutriéndola en profundidad y suavizando el relieve.

Los beneficios del equipo vitamínico se multiplican con creces, pues la ayudan las proteínas de la leche, las grasas, los ácidos poliinsaturados orgánicos y más de dos docenas de minerales diferentes. Una bebida única que transfiere por completo todas sus propiedades a cualquier mascarilla, que incluye.

¿El kéfir es bueno para todos?

¡Haz cola para la belleza! Después de todo, una máscara facial de kéfir es universal, puede adaptarse a cualquier piel. Tal cuidado es útil en cualquier época del año, pero preste especial atención en la primavera, cuando la epidermis simplemente necesita saturarse de vitaminas. Los componentes adicionales mejoran las propiedades de la masa de kéfir para nutrir, hidratar, aliviar la inflamación, blanquear, proteger y limpiar la epidermis.

• La piel seca, envejecida y envejecida recibirá la tan esperada hidratación profunda, eliminará la descamación y la irritación constantes. La piel se rejuvenecerá notablemente y eliminará las arrugas y el letargo. Para este tipo de dermis, el kéfir alto en grasas sería ideal.
• La piel grasa, problemática y aceitosa eliminará todos los procesos inflamatorios y se recuperará del acné. La condición de las glándulas sebáceas mejorará significativamente, su trabajo se normalizará. Aquí necesitas kéfir con bajo contenido de grasa.
• La piel normal también se beneficiará de la prevención. En las máscaras recomendadas para cuidarla, use kéfir con un contenido de grasa del 1%.

Puedes comprar Bio-kéfir para cosmetología casera. Será aún más útil, porque el contenido de bacterias vivas en su composición es mucho mayor.

¡Presta atención a la fecha de caducidad del producto! Para las máscaras, son adecuados los kéfir con un uso semanal, son mucho más efectivos y más ricos en sustancias útiles.

La mascarilla de kéfir en casa no tiene contraindicaciones. Pero otros componentes de los productos para el cuidado pueden causar alergias, así que tenga cuidado al elegir una receta para usted.

entrenamiento de belleza

Para trabajar con kéfir y disfrutar de los procedimientos, para que una máscara facial de kéfir en casa brinde el máximo beneficio, hay algunas reglas que se recomiendan encarecidamente seguir durante las sesiones de kéfir.

1. Las máscaras de kéfir deben usarse de inmediato: no saben cómo almacenarse y pierden instantáneamente toda su utilidad.
2. Antes de la máscara, limpie y vaporice la piel.
3. Lo mejor es calentar ligeramente la masa de kéfir antes de aplicarla a una temperatura ambiente cómoda.
4. Para aplicar el producto en la cara, lo ideal es usar una espátula de madera, es más conveniente e higiénica.

Las mejores recetas de cosmetología de kéfir.

Lo mejor es arreglar las máscaras con kéfir por la noche (hasta las 18 horas), o levantarse temprano y comenzar el día con un procedimiento agradable una hora y media o dos antes de ir a trabajar.

Cuidado de la piel seca y sensible

Una mascarilla de kéfir para pieles secas puede provocar una ligera irritación en la dermis hipersensible (el ácido láctico contenido en el kéfir es el culpable de ello). En este caso, después del procedimiento, limpie su cara con un cubito de hielo de tinturas de hierbas congeladas.

Es deseable que el curso incluya 10-12 sesiones con el cálculo de 3 procedimientos semanales.

• Zanahoria (para mejorar el color)

Exprima el jugo de una zanahoria pequeña. Mezcle jugo de zanahoria (16 ml) con kéfir (¼ de taza), requesón (25 gr.), Aceite vegetal (15 gotas). El tiempo de exposición es de 20-25 minutos. Es mejor eliminar los restos con una decocción de manzanilla.

• Manzanilla (para tonificar e hidratar)

Vierta las flores de manzanilla secas con agua hirviendo (½ taza). Insistimos 20-25 minutos, luego filtramos. Agregue kéfir (1/4 taza) y la yema al caldo. El tiempo de la sesión es de 15-20 minutos.

• Miel (para restaurar la piel envejecida)

En kéfir (1/4 de taza), mezcle el requesón (30 gr.), la miel derretida (5 gr.) y la leche (16 ml). Mantenemos media hora.

• Levadura (nutricional)

Mezclar levadura seca (30 gr.) con kéfir (¼ de taza). Aplicar una capa fina y reposar durante media hora.

Para obtener más recetas de máscaras de levadura, consulte nuestro artículo.

Es muy útil limpiar la cara seca con masa de kéfir por la noche. Tu rostro por la mañana te deleitará con un aspecto fresco y un brillo saludable.

Tratar pieles problemáticas y grasas.

Una máscara de kéfir para pieles grasas será más beneficiosa si se usa kéfir muy ácido, casi completamente ácido, como base. Para hacer esto, deje el kéfir líquido durante 3 días en un lugar cálido (o caliéntelo un poco y cuélelo después de doblarlo). También puedes usar suero ya preparado.

El curso de procedimientos de kéfir para el tratamiento y cuidado de dicha dermis consta de 12-15 procedimientos. Hágalos 1-2 veces a la semana.

• Pan (máscara de kéfir para el acné)

Remoja un par de rebanadas de pan de centeno en kéfir (¼ de taza). Agregue aceite vegetal (25 ml) y miel (5 gr.) a la papilla. El efecto de la máscara es de 25-30 minutos.

• Avena (limpieza)

En kéfir (¼ de taza), agregue jugo de limón (5 ml), aceite vegetal (15 gotas), avena (40 gr.) y sal (3 gr.). Descansamos con mascarilla durante 20-25 minutos.

• Herbal (máscara de kéfir para puntos negros)

Hierbas secas: manzanilla y salvia (5 g cada una) vierta agua hirviendo (½ taza). Insistimos media hora. Luego agregue kéfir (36 ml) y harina de arroz (75 gr.) al caldo. El procedimiento dura un cuarto de hora.

La composición y propiedades del kéfir.

kéfir es un producto lácteo fermentado que se obtiene de la fermentación de la leche. El lugar de nacimiento de esta bebida es el Cáucaso. La composición del kéfir incluye proteína de leche, carbohidratos, grasas, ácidos orgánicos y grasos, vitaminas de los grupos B, A, C, PP, así como más de una docena de minerales: magnesio, calcio, fósforo, selenio, hierro y otros.

vitamina a es un poderoso antioxidante que retrasa el envejecimiento de la piel, acelera la curación de la piel.

Vitamina PP (niacina) mejora la tez y protege la piel de los efectos nocivos del ambiente externo, aumenta la inmunidad de la piel.

Vitamina C fortalece los vasos sanguíneos, estimula la producción de colágeno, lo que le permite mantener la elasticidad de la piel durante el mayor tiempo posible.

Vitamina H (biotina)- vitamina del grupo B, también llamada "vitamina de la belleza". La biotina previene la sequedad de la piel, haciéndola suave y elástica, y también ayuda en el tratamiento de enfermedades de la piel.

Vitamina B1 (tiamina) alivia la inflamación y calma la piel irritada.

Vitamina B2 (riboflavina) hace que la piel sea flexible y elástica, alisa las arrugas.

Vitamina B6 (piridoxina) Se utiliza para tratar la piel problemática del acné.

Vitamina B12 Enriquece las células de la piel con oxígeno.

vitamina e previene el envejecimiento de la piel y ayuda a eliminar las primeras arrugas.

Indicaciones y contraindicaciones de una mascarilla a base de kéfir.

Una máscara de kéfir es adecuada para cualquier tipo de piel, y los componentes adicionales ayudarán a mejorar el efecto. Las mascarillas de kéfir tienen propiedades cicatrizantes, antiinflamatorias, nutritivas, hidratantes, rejuvenecedoras y protectoras. No se olvide del suave efecto blanqueador de las máscaras de kéfir, especialmente útil si tiene una quemadura solar. El kéfir en sí no tiene contraindicaciones, a excepción de la intolerancia individual al producto, pero otros ingredientes que componen la máscara pueden causar alergias. Los posibles alérgenos son la miel y el limón. Las mascarillas de kéfir provocan el siguiente efecto en diferentes tipos de piel:

Piel seca- nutre e hidrata, ayuda a hacer frente a la descamación. Es mejor usar kéfir con un alto porcentaje de contenido de grasa.

Piel grasosa- cura, limpia y cierra los poros, regula la actividad de las glándulas sebáceas, ayuda a eliminar el brillo graso. Un kéfir bajo en grasa es adecuado.

piel problemática- alivia la inflamación, el enrojecimiento, seca el acné, trata el acné en una etapa temprana.

Envejecimiento de piel- previene el envejecimiento, ayuda a combatir las arrugas finas, suaviza y tonifica la piel.

Hacer máscaras de kéfir en casa.

Para la preparación de máscaras de kéfir, es mejor usar un producto con una vida útil de 5 a 7 días, ya que contiene más microorganismos beneficiosos.

La máscara se aplica mejor en la cara inmediatamente después de la preparación.

Las máscaras de kéfir se pueden usar todos los días, pero si la composición incluye otros componentes, como miel o limón, el uso se limita a 1-2 veces por semana o menos.

La mascarilla se aplica sobre la piel del rostro previamente limpia, evitando la zona de los ojos y la boca. Para la limpieza, use cosméticos especiales: tónico o loción. También es recomendable lavar con agua tibia para que la piel esté ligeramente humeada y las sustancias útiles penetren más rápido en las capas más profundas.

Para preparar máscaras, use kéfir a temperatura ambiente.

Para lograr el mejor efecto, la máscara de kéfir se puede lavar con leche tibia y luego no se limpie la cara.

Se potencia la acción del kéfir en combinación con otros ingredientes, y para un mejor efecto, se pueden añadir frutas o verduras a la mascarilla.

Para aplicar las mascarillas se puede utilizar una espátula de madera para mayor comodidad e higiene.

Recetas para mascarillas de kéfir en casa.

Mascarilla para pieles secas de kéfir con huevo.

Ingredientes:

Kéfir - 2 cucharadas. cucharas;

yema de un huevo;

Aceite de oliva (vegetal) - 1 cucharadita.

Cocinando:

Mezcle todos los ingredientes hasta que quede suave, aplique en la cara y deje actuar durante 10-15 minutos. Luego, con ligeros movimientos de masaje, toque la cara con las yemas de los dedos y lave con agua fría. Después de aplicar una crema hidratante.

Acción: nutre la piel.

Indicaciones: piel seca y escamosa, piel normal.

Solicitud: aplicado 2-3 veces por semana.

Mascarilla blanqueadora de kéfir con pepino.

Ingredientes:

Kéfir - 2 cucharadas. cucharas;

Pepino fresco - ½ ud.

Cocinando:

Rallar el pepino en un rallador fino y mezclar con kéfir hasta obtener gachas. Aplicar una capa fina sobre la piel, dejar actuar de 15 a 20 minutos. Luego enjuague con agua tibia, preferiblemente con un limpiador cosmético.

Acción: Ilumina la piel, es un buen remedio para las pecas y otras pigmentaciones del rostro.

Indicaciones: Indicado para pieles grasas y normales. Si la piel de la cara está seca, la máscara debe aplicarse solo en las áreas donde hay pigmentación.

Solicitud:

Se observa un efecto de blanqueamiento persistente con el uso frecuente, 3 veces por semana o más.

Mascarilla blanqueadora de kéfir con perejil

Ingredientes:

Kéfir - 2 cucharadas. cucharas;

Manojo de perejil fresco.

Cocinando:

Enjuague el perejil con agua y pique finamente para que se destaque el jugo. Mezclar con kéfir y aplicar esta papilla en la cara. Dejar durante 15 minutos, enjuagar con agua tibia.

Acción: blanquea la piel, aclara las pecas y otras pigmentaciones, refresca.

Indicaciones: piel cansada, envejecida, piel grasa.

Solicitud: aplicado 1-2 veces por semana.

Máscara de kéfir de levadura

Ingredientes:

Kéfir - 3 cucharadas. cucharas;

Levadura nutricional - 1 cucharada. cuchara.

Cocinando:

Mezcle el producto y la levadura hasta que quede suave, aplique esta papilla. Mantenga durante 10-15 minutos, luego enjuague con agua fría.

Acción: renueva las células de la piel.

Indicaciones: bueno para la piel grasa.

Mascarilla de kéfir de levadura para el acné

Ingredientes:

Kéfir - 3 cucharadas. cucharas;

Levadura fresca - 10-15 g;

Peróxido de hidrógeno al 3% - 1-2 cucharaditas.

Cocinando:

Mezcle todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea de la consistencia de una crema agria espesa. Limpiar la cara y el cuello con jabón y aplicar la masa resultante sobre la piel con una espátula de madera durante 15-20 minutos. Cuando la máscara se seque hasta formar una costra, quítela con cuidado con las manos limpias y lávela con agua tibia.

Acción: limpia los poros, previene el acné y cura la inflamación pustular en la piel.

Indicaciones: para pieles con problemas.

Solicitud: se usa no más de 1 vez en 2-3 semanas, para no resecar la piel.

Mascarilla de kéfir con aspirina contra las erupciones en la piel

Ingredientes:

Kéfir - 2 cucharadas. cucharas;

Aspirina - 2 tabletas;

Agua mineral - 1 cucharadita.

Cocinando:

Triture las tabletas de aspirina en polvo, mezcle con kéfir y agua mineral. Aplique la mezcla resultante sobre la piel, déjela durante 20 minutos y luego enjuague con agua tibia.

Acción: seca la inflamación, ayuda a eliminar el acné, la erupción pustular, alivia el enrojecimiento.

Indicaciones: para pieles grasas.

Contraindicaciones

Una máscara con aspirina es un análogo de una exfoliación facial química, por lo que no se puede hacer más de una vez por semana.La duración total de los procedimientos no es más de un mes, entonces definitivamente necesita tomar un descanso. La aspirina se absorbe fácilmente en la piel, por lo que esta mascarilla no debe usarse:

– si está embarazada o amamantando;

– si la piel está dañada, hay rasguños o cortes;

- con intolerancia individual a la droga.

Mascarilla de kéfir con limón

Ingredientes:

Kéfir - 2 cucharadas. cucharas;

Limón - ½ ud.

Cocinando:

Exprima 5-10 gotas de jugo de limón de medio limón y mezcle con kéfir. Aplique la mezcla resultante en una cara previamente limpiada durante 5-10 minutos, luego enjuague con agua fría.

Acción: limpia, hidrata y refresca la piel.

Indicaciones: para pieles grasas.

Solicitud: El jugo de limón es un agente bastante agresivo para la piel, por lo que se recomienda usar la mascarilla no más de 1 o 2 veces por semana.

Mascarilla de kéfir con miel

Ingredientes:

Kéfir - 2 cucharadas. cucharas;

Miel (preferiblemente lima) - 1 cucharadita.

Cocinando:

Mezcle la miel y el kéfir hasta que quede suave y aplíquelo con una espátula de madera. Dejar actuar durante 15-18 minutos, luego lavar el residuo con agua tibia.

Acción: abre y limpia los poros, incluidos los puntos negros, suaviza la piel y ayuda a aliviar la inflamación.

Indicaciones: para pieles grasas.

Solicitud: usado 1-2 veces a la semana, pueden ocurrir reacciones alérgicas.

Mascarilla para pieles grasas de kéfir con huevo y miel.

Ingredientes:

Kéfir - 2 cucharadas. cucharas;

Miel - 1 cucharadita;

Clara de huevo cruda - 1 ud.

Cocinando:

Batir la clara de huevo cruda en una espuma ligera, agregando gradualmente la miel. Cuando la masa se vuelva homogénea, vierta el kéfir. Aplique la mezcla resultante en la cara en una capa gruesa y deje actuar durante 15 minutos. Se aconseja no dejar la mascarilla sobre el rostro más tiempo del prescrito, ya que la proteína tiene un efecto tensor. Enjuague con agua fría, masajeando suavemente la piel.

Acción: tonifica y limpia la piel, cierra los poros.

Indicaciones: piel grasosa.

Solicitud: aplicado 1-2 veces por semana, son posibles las manifestaciones alérgicas.

Máscara de kéfir con requesón

Ingredientes:

Kéfir - 3 cucharadas. cucharas;

Queso cottage bajo en grasa - 2 cucharadas. cucharas;

Miel de flores - 1 cucharadita.

Cocinando:

Moler el requesón con kéfir y miel hasta que quede suave, aplicar sobre la piel limpia. Dejar actuar durante 20-30 minutos, eliminar el residuo con un bastoncillo de algodón y enjuagar con agua tibia. Seque suavemente su cara con una toalla.

Acción: ayuda a hacer frente a la descamación, el enrojecimiento de la piel y las pequeñas erupciones.

Indicaciones: para pieles secas y problemáticas.

Mascarilla rejuvenecedora de kéfir con gelatina

Ingredientes:

Kéfir - 1 cucharada. cuchara;

Gelatina - 1 cucharadita.

Cocinando:

Vierta 1 cucharadita de gelatina en polvo con una pequeña cantidad de agua fría y deje que se hinche. Luego derrita en un baño de agua hasta que el polvo se disuelva por completo. Enfríe la mezcla resultante y agregue kéfir. Mientras la máscara se enfría, la piel previamente limpiada debe lubricarse con un humectante y luego aplicar la composición en una capa delgada y uniforme. Tiempo de exposición: 15-20 minutos, hasta que la máscara comience a secarse. Durante la aplicación de esta mascarilla, se recomienda no hablar y evitar cualquier movimiento facial. Es conveniente retirar la mascarilla con un bastoncillo de algodón humedecido en agua tibia.

Acción: suaviza y limpia, mientras que el colágeno contenido en la gelatina rejuvenece la piel.

Indicaciones: para cualquier tipo de piel.

Solicitud: se puede aplicar 1-2 veces por semana.

Mascarilla de kéfir con canela y plátano

Ingredientes:

Kéfir - 1 cucharada. cuchara;

Canela en polvo - 1 cucharadita;

Plátano - ¼ piezas

Cocinando:

Machaca el plátano hasta hacer un puré, agrega la canela en polvo y mezcla bien. Luego agregue kéfir y aplique esta papilla en una capa gruesa, evitando el área alrededor de los ojos y la boca. Además, se puede aplicar una mascarilla de kéfir en el cuello y el escote. Dejar actuar durante 15 minutos, luego enjuagar con agua tibia.

Acción: Tiene un efecto antiinflamatorio, alivia el enrojecimiento. Debido al contenido de antioxidantes en la canela, la piel se vuelve suave y elástica, las arrugas finas se alisan.

Indicaciones:

Solicitud: Una vez a la semana por la noche. Dado que la canela mejora la circulación sanguínea, después de aplicar la máscara, es posible que se produzca una ligera sensación de ardor y enrojecimiento. Si la sensación de ardor se intensifica, es mejor lavar la composición inmediatamente. También es posible la aparición de reacciones alérgicas.

Máscara de kéfir con soda de puntos negros.

Ingredientes:

Kéfir - 2 cucharadas. cucharas;

Beber refrescos - 1 cucharadita;

Jugo de limón recién exprimido - 1 cucharadita;

Avena - 2 cucharadas. cucharas

Cocinando:

Mezcle la soda con la avena, mezcle el kéfir y el jugo de limón en un recipiente aparte. Luego combine ambas mezclas y revuelva hasta obtener la consistencia de una crema agria espesa (también puede agregar kéfir o copos). Vaporice la piel previamente limpiada de la cara, enjuáguela con agua caliente y luego aplique una máscara. Dejar actuar durante 15 minutos hasta que comience a secarse. Retire la composición con cuidado, mientras masajea la cara con movimientos ligeros, enjuague el residuo con agua tibia. Puedes enjuagar tu cara nuevamente con agua fría.

Acción: nutre la piel, alivia la inflamación, limpia la piel de la cara de puntos negros.

Indicaciones: piel grasa y problemática.

Solicitud: 1-2 veces por semana, dependiendo del estado de la piel. Es mejor hacerlo por la noche, antes de acostarse, para que la piel pueda descansar durante la noche.

Mascarilla exfoliante de kéfir con sal

Ingredientes:

Kéfir con alto contenido de grasa - 2 cucharadas. cucharas;

Una pizca de sal marina (puede ser de mesa).

Cocinando:

Disolver sal en kéfir a temperatura ambiente, aplicar y masajear la piel con ligeros movimientos. Lavar con agua fría.

Acción: exfolia las células muertas de la piel, limpia, restaura las glándulas sebáceas.

Indicaciones: pieles grasas con tendencia acneica. Contraindicado en pieles secas, ya que la sal atrae la humedad.

Solicitud: Esta mascarilla exfoliante no debe usarse más de una vez por semana.

Mascarilla limpiadora de kéfir con avena

Ingredientes:

kéfir - ½ taza;

Avena - 2 cucharadas. cucharas

Cocinando:

Para preparar la máscara, debe tomar exactamente avena, que se puede triturar aún más en una licuadora. Vierta los copos con kéfir y déjelos durante 5 minutos para que se hinchen. Aplique suavemente la masa resultante, masajeándola ligeramente con los dedos, y déjela durante 15-20 minutos hasta que esté completamente seca. Luego enjuague con agua fría.

Acción: satura la piel con vitaminas, limpia los poros y apaga la piel, nutre y alisa las arrugas finas.

Indicaciones: para pieles grasas y envejecidas.

Máscara de kéfir de plátano

Ingredientes:

Kéfir - 2 cucharadas. cucharas;

Plátano maduro - ¼ ud.

Cocinando:

Triture la pulpa de un plátano maduro en un puré, agregue kéfir y revuelva hasta que quede suave. Aplique la suspensión resultante durante 15 minutos, luego enjuague con agua tibia.

Acción: debido al alto contenido de potasio, magnesio y vitamina C en los plátanos, previene el envejecimiento de la piel, alisa las arrugas finas, nutre, hidrata y cierra los poros.

Indicaciones: para cualquier tipo de piel.

Máscara de kéfir con arcilla blanca

Ingredientes:

Kéfir - 2 cucharadas. cucharas;

Arcilla blanca (caolín) - 1 cucharada. cuchara.

Cocinando:

Mezcle polvo de arcilla blanca y kéfir hasta obtener la consistencia de una crema agria espesa. Aplique esta mezcla y déjela durante 15-20 minutos hasta que esté completamente seca, luego enjuague con agua fría.

Acción: La arcilla blanca contiene silicio, zinc y magnesio, que dan elasticidad a la piel, estimulan la producción de colágeno y previenen el envejecimiento, la piel se vuelve suave y aterciopelada. La máscara elimina puntos negros, brillo aceitoso, acné pequeño.

Indicaciones: pieles grasas, problemáticas, envejecidas, normales y mixtas.

Solicitud: Aplicar 1-2 veces por semana dependiendo del estado de la piel.

Mascarilla de kéfir con pan para pieles grasas

Ingredientes:

Kéfir - 3 cucharadas. cucharas;

Una rebanada de pan negro (junto con una corteza).

Cocinando:

Vierta un trozo de pan con kéfir y déjelo durante 5-10 minutos hasta que el pan se ablande por completo. Luego exprima el exceso de líquido y aplique suavemente las gachas de pan resultantes y masajee con movimientos ligeros durante 1-2 minutos. Dejar en la cara durante 10-15 minutos, enjuagar el resto con agua fría.

Acción: limpia y nutre.

Indicaciones: pieles grasas y mixtas.

Mascarilla de kéfir con requesón para pieles secas

Ingredientes:

Kéfir - 1 cucharada. cuchara;

Requesón - 1 cucharada. cuchara;

Aceite de oliva - 1 cucharadita;

Jugo de zanahoria - 1 cucharadita.

Cocinando:

Mezclar todos los componentes hasta obtener una masa homogénea. Aplicar sobre la piel previamente limpia durante 20 minutos, luego aplicar una servilleta empapada en agua tibia en la cara y enjuagar suavemente la máscara.

Acción: nutre, elimina la descamación, le da a la piel un hermoso color.

Indicaciones: piel seca y normal.

Mascarilla de kéfir y té verde

Ingredientes:

Kéfir - 3 cucharadas. cucharas;

Infusión de té verde - 1 cucharada. cuchara;

harina de trigo - 1 cucharadita;

Aceite de oliva (o vegetal) - 1 cucharadita.

Cocinando:

Moler las hojas de té en polvo y agregar kéfir, mantequilla y harina. Revuelva hasta que quede suave y aplique la mezcla resultante en la cara. Dejar actuar durante 10-15 minutos y enjuagar con agua fría.

Acción: fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, hace que la piel sea flexible y elástica, suaviza y limpia.

Indicaciones: para pieles mixtas y normales.

Solicitud: se puede utilizar 2-3 veces a la semana para un resultado más sostenible.

Mascarilla de kéfir agrio para pieles grasas

Ingredientes:

kéfir rancio - 1 cucharada. cuchara.

Cocinando:

Para que un producto fresco se agrie más rápido, debe dejarse de 1 a 3 días en un lugar cálido. Aplique una pequeña cantidad de kéfir en una almohadilla de algodón y limpie bien la cara, luego masajee suavemente la piel con las yemas de los dedos. Enjuague su cara con agua fría después de 15 minutos.

Acción: frotando regularmente con kéfir por la mañana, la piel se limpia, el exceso de grasa se neutraliza y la pigmentación se reduce.

Solicitud: para pieles grasas y mixtas.

Mascarilla tonificante de kéfir con manzanilla

Ingredientes:

Kéfir - 3 cucharadas. cucharas;

Flores de manzanilla secas - 1 cucharadita.

Cocinando:

Vierta las flores de manzanilla con un vaso de agua hirviendo y déjelo reposar durante 30 minutos, luego cuele. La infusión resultante se mezcla con kéfir y se aplica sobre la piel de la cara y el cuello. Después de 15-20 minutos, retire el residuo con un bastoncillo de algodón húmedo y deje que la piel se seque sin pasar una toalla.

Acción: limpia y tonifica.

Indicaciones: para pieles grasas, mixtas y normales.

Mascarilla para pieles sensibles de kéfir y tila.

Ingredientes:

Kéfir - 2 cucharadas. cucharas;

Flor de tilo - 1 cucharadita.

Cocinando:

Prepare una infusión vertiendo flores de tilo secas con medio vaso de agua hirviendo. Deje reposar durante 30 minutos, luego mezcle con kéfir. Aplicar la masa resultante y dejar actuar durante 25 minutos. Después del tiempo requerido, enjuague con agua tibia.

Acción: calma la piel irritada, alivia el enrojecimiento.

Indicaciones: para pieles sensibles y normales.

Etiquetas: mascarillas

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Entre las sustancias efectivas que son la base de los cosméticos. casa mascarillas , el kéfir es reconocido como uno de El mas efectivo opciones Se utiliza con éxito para limpiar la piel con el fin de blanquear, restaurar la frescura y notar un alto rendimiento.

Composición, beneficios del kéfir.

Común y amado por muchos, el kéfir pertenece al grupo de productos lácteos fermentados. Además de proteína de leche, su fórmula estructural contiene muchas vitaminas (A, B, C), minerales esenciales (calcio, hierro, magnesio y otros), ácidos grasos y orgánicos.

La rica composición explica beneficio kéfir no solo en el papel de una bebida refrescante agradable que tiene un efecto beneficioso en el cuerpo, sino también en cosmetología popular.

Propiedades:

• antiinflamatorio;
• hidratante;
• cicatrización;
• protector;
• nutricional;
• rejuvenecedor;
• blanqueamiento

Efectos útiles para piel facial:

• ralentizar los cambios relacionados con la edad asociados con el envejecimiento de la dermis;
• mejora del tono de la piel;
• protección contra influencias adversas externas;
• aumento de la inmunidad de la epidermis;
• estimular la producción de colágeno, responsable de la elasticidad de la piel;
• fortalecimiento de los vasos sanguíneos;
• proporcionar prevención de la piel seca;
• suavizar las arrugas;
• aclaramiento de la pigmentación;
• asistencia en el tratamiento del acné;
• estrechamiento de los poros;
• reducción de la untuosidad de la dermis;
• Eliminación de descamación, irritación e inflamación.

Opinión experta

Reglas de aplicación

practicando en casa máscaras de cuidado con kéfir para mejorar el estado de la piel de la cara, debe guiarse por algunas reglas simples pero importantes:

1. Se selecciona un producto de leche fermentada, cuya vida útil es de 5 a 7 días.
2. Con tendencia de la piel a la producción excesiva de grasa, adquieren una variedad baja en grasa. La dermis seca se beneficia del kéfir con un alto contenido en grasas.
3. Los ingredientes adicionales se seleccionan de una gama de productos y sustancias de calidad que no causan una reacción alérgica.
4. Todos los componentes deben estar a temperatura ambiente a menos que prescripción se supone que no deben calentarse.
5. La mezcla preparada se usa inmediatamente, extendiéndose sobre la piel limpia, lo cual es útil para vaporizar un poco.

El kéfir puro se puede usar a diario. Pero las máscaras a base de este producto se realizan cada tres o cuatro días.

Para piel seca

El efecto beneficioso del kéfir en los marchitos. piel facial expresado en la eliminación gradual de la descamación, opacidad. La frescura y la elasticidad vuelven gradualmente, la inflamación desaparece.

Kéfir + aceite de oliva

Extienda en una taza de esmalte miel de alta calidad con aceite de oliva - 2 cucharadas. yo Colocado en un baño de agua, caliente ligeramente la mezcla. Amasarlo con perejil jugoso finamente picado y triturado - 1 cucharada. yo y tres veces el volumen del producto lácteo fermentado. Cubra uniformemente la cara con una masa homogénea, eliminando los restos después de 30 minutos.

con zanahorias

Lave bien una zanahoria medianamente jugosa. Retire la piel y frote finamente la verdura. Usando una gasa doblada por la mitad, exprima una cucharada de postre de jugo, que se combina con tres veces el volumen de kéfir. Amasando activamente, complemente la mezcla con aceite de oliva y miel, 1 cucharadita cada uno. Resiste 25 minutos.

Para pieles grasas

Ya después de varios procedimientos, incluidas las máscaras a base de kéfir sin grasa, que son fáciles de preparar Casas , se puede notar una disminución de los brillos grasos, la aparición de un color de piel agradable, con tendencia a la oleosidad.

Levadura + kéfir

Tome una cucharada de levadura fresca. Extender en un bol y triturar con una espátula de madera con tal cantidad de producto lácteo fermentado hasta obtener la consistencia de una pasta espesa y elástica. Extiéndelo uniformemente sobre el rostro limpio, retirándolo después de un cuarto de hora.

Kéfir + limón

Tomará 2 cucharadas. yo producto lácteo saludable. Colóquelo en una taza y mezcle con jugo de limón fresco - 10 gotas. Se recomienda mantener una mezcla homogénea sobre la piel durante 10 minutos.

kéfir + avena

Moler la avena en una licuadora primero. Recoge 2 cucharadas. yo y verter en un plato pequeño no metálico. Vierta 100 ml de la variedad de leche fermentada. Insista cinco minutos. La masa hinchada se distribuye bastante abundantemente en la cara y se mantiene durante 20 minutos.

Con pan

Corta rebanadas del grosor de un dedo de un pan de centeno. Junto con la corteza, la rompo en pedazos, los coloco en un plato y los lleno completamente con bebida de kéfir. Después de 10 minutos, el pan ablandado se vuelve a colocar en un tamiz para drenar el exceso de líquido. La masa restante se mezcla y se extiende sobre la cara, manteniéndola durante 15 minutos.

Cocinar con kéfir hazlo tu mismo productos cosméticos con excelentes propiedades hidratantes. Adicionalmente se logra el efecto de tensar la piel y obtener la nutrición necesaria.

Almidón + kéfir

Separa y bate la proteína fresca. Muela con una variedad de leche agria y almidón, midiendo estos ingredientes en 1 cucharada. yo Se debe aplicar en una capa delgada y uniforme, manteniendo no más de 15 minutos.

Máscaras de acné

Buscando la más eficiente Las variedades de una máscara que le permite eliminar el acné de su rostro se convierten en un producto de kéfir que proporciona un efecto de limpieza suave.

kéfir + arcilla

Del surtido de arcilla cosmética, para resolver el problema del acné, seleccionan una opción con un color blanco, el llamado caolín, que se mide en 1 cucharada. yo Agregando gradualmente el producto lácteo fermentado, amase la pasta de densidad media. Mantenlo en tu cara hasta que se seque. Luego, humedecido con hisopos de algodón, empape la corteza de arcilla y lave.

Con yema y vodka

Se coloca una yema fresca en un recipiente de vidrio o loza. Frote activamente con kéfir espeso de alta calidad - 100 ml, agregando una cucharada de vodka y jugo exprimido de un limón. Esta máscara debe lavarse después de un cuarto de hora después de la aplicación.

kéfir + aspirina

Esta máscara está incluida en lo mejor de lo mejor Remedios caseros para ayudar a eliminar el acné. Es necesario moler dos tabletas de aspirina con una cuchara de madera o en un mortero hasta obtener un estado de harina. Vierta el polvo en un tazón, agregue una cucharada de kéfir. Mientras remueve activamente la mezcla, vierta un poco de agua mineral para obtener la consistencia de una crema. Resiste 20 minutos.

Opinión experta

¡ATENCIÓN!

Este procedimiento se realiza no más de una vez por semana, tomando un descanso después de un mes.

Blanqueo

La lista de cualidades útiles del kéfir se complementa con propiedades blanqueadoras que permiten que las pecas sean menos notorias y aligerar la pigmentación. El efecto se potencia con la introducción de ingredientes de similares características en una mascarilla casera.

con perejil

Un pequeño manojo de perejil fresco y jugoso se lava a fondo, se seca y se coloca sobre una toalla de papel. Picar finamente y frotar ligeramente los tallos. Agregando kéfir espeso, amase la masa elástica, manteniéndola después de la aplicación durante 15 minutos.

con pepino

Un pequeño pepino fresco y crujiente se pela y se ralla o se tritura con una licuadora. Al agregar kéfir espeso, amase una masa bastante densa que se adhiera bien a la piel. Eliminado después de 20 minutos.

De las arrugas

Al combinarse con componentes útiles de productos lácteos fermentados que tienen un efecto lifting, es posible suavizar significativamente las arrugas, haciendo que la piel se tonifique, refresque y rejuvenezca.

Kéfir + plátano

Corta la cuarta parte de un plátano maduro grande. Retire la piel y triture la pulpa. Extienda el puré de plátano en una taza y triture hasta que quede suave con el producto de kéfir, tomando alrededor de 2 cucharadas. yo Es importante que la masa no sea demasiado líquida. Aguanta 15 minutos.

kéfir + gelatina

La gelatina en polvo se vierte en una taza de esmalte: 1 cucharadita. Vierta 50 ml de agua fría. Después de 30 minutos, coloque los platos con la masa hinchada en un baño de agua, calentando hasta que los granos se disuelvan.

La mezcla de gelatina se enfría y se amasa con kéfir, agregando tal volumen para obtener una masa de densidad de crema agria. Extiéndalo uniformemente sobre la cara, retirándolo después de 20 minutos.

con fresas

Las fresas maduras se frotan en gachas, después de lavarlas (puede tomar grosellas, frambuesas o combinar diferentes frutas en proporciones iguales). Extienda en una taza 2 cucharadas. yo puré de bayas y amasar con aceite de oliva (linaza o girasol) y requesón suave sin grumos, midiéndolos en 1 cucharada. yo

El kéfir se agrega gradualmente, tratando de obtener una masa idéntica a la crema agria espesa, que se mantiene durante unos 40 minutos.

de puntos negros

Entre las máscaras caseras de kéfir, si es necesario, puede elegir una receta efectiva que ayude a eliminar los puntos negros de su rostro y al mismo tiempo aclare la pigmentación, igualando el color de la piel.

kéfir + refresco

En un tazón, mezcle una cucharadita de bicarbonato de sodio con dos cucharadas de postre de avena triturada. En una taza separada, coloque 2 cucharadas. yo Producto de leche fermentada con una cucharadita de limón fresco. Combinar ambas mezclas y amasar hasta obtener una masa homogénea esponjosa. Resiste 15 minutos.

con harina de arroz

Los granos de arroz se muelen hasta convertirlos en harina usando un molinillo de café, o se usa una variedad preparada. Unte 2 cucharadas. yo harina y ½ cdta. bebiendo refrescos en un tazón. Agregando pequeñas porciones de bebida de kéfir, amase la masa de la densidad de la pasta. Distribuya con suaves movimientos de masaje sobre las áreas problemáticas, lavando después de cinco minutos.

El kéfir, como base para una variedad de máscaras cosméticas necesarias para mejorar el estado de la piel del rostro, se incluye en la lista de los componentes más populares. Es importante seleccionar recetas que sean apropiadas para el problema a resolver y el tipo de piel.