Baño de vapor para la cara. ¿Cómo hacer correctamente un baño de vapor? Limpieza facial profunda en casa - baño de vapor a base de hierbas Baños de vapor para el rostro contraindicaciones
8. Después de un baño de vapor, es recomendable lavarse la cara con agua fría con la adición de unas gotas de jugo de limón.
Duración y frecuencia del baño de vapor facial:
Si usted tiene:
El procedimiento se realiza no más de 2 veces al mes y su duración es de 8 a 10 minutos.
Si la piel de tu rostro es normal:
Un baño de vapor se debe realizar una vez al mes y su duración debe ser de 5 minutos aproximadamente.
Si tu piel está seca:
Para la piel seca del rostro no se recomiendan los baños de vapor, pero si tu piel los necesita, no deben realizarse más de una vez cada 2 meses y el procedimiento no debe durar más de 3 minutos.
Recetas de baños de vapor para el rostro.
Baños de vapor para pieles grasas:
Por supuesto, los baños de vapor están destinados específicamente a pieles grasas, ya que con la ayuda de este procedimiento se suaviza la piel del rostro, se dilatan y limpian los poros y se eliminan mucho más fácilmente los tapones sebáceos y los puntos negros.
Para que los baños de vapor tengan el efecto más eficaz en la piel grasa, recomendamos utilizar hierbas o infusiones especiales:
- y 1 cucharada. Vierta una cucharada de menta en un termo y vierta agua hirviendo, después de 30 minutos viértala en el recipiente y cubra con una toalla durante 10 minutos.
- preparar salvia, pata de potro y cola de caballo en proporciones iguales
- puedes probar esta mezcla: manzanilla, caléndula, corteza de abedul, bayas de enebro
- o esto: tilo claro, manzanilla, corteza de roble
- etéreo, pino, lavanda y salvia
Baños de vapor para pieles secas del rostro.
- hoja de laurel, regaliz, manzanilla;
- consuelda, diente de león, rosa, ralladura de naranja;
- salvia, espino, tilo.
Estas hierbas y flores se pueden utilizar individualmente o en cualquier combinación.
Baños de vapor para pieles mixtas:
Si tiene la piel seca en la mayor parte del rostro, elija baños de vapor diseñados para pieles secas; si tiene piel grasa, entonces baños de vapor para pieles grasas. .
Baños de vapor para pieles normales del rostro:
- rosa, hinojo, manzanilla, malvavisco, clavo, laurel;
- Aceites esenciales de lavanda, bergamota, sándalo.
Nuevamente, puedes usarlos por separado o hacer diferentes mezclas.
Baños de vapor para pieles envejecidas:
- laurel, regaliz, eucalipto, jengibre, menta, ortiga.
¿Cuándo está contraindicado un baño de vapor facial?
- Si la piel del rostro es muy problemática: mucha inflamación, vasos muy cercanos,
Los baños de vapor están indicados no solo para personas con problemas de piel; pueden mejorar la circulación sanguínea, lo que tiene un efecto positivo en el estado de la epidermis.
Beneficios de los baños de vapor para el rostro:
- Ayuda a lidiar con el acné.. Un grano interno se forma debido al bloqueo del folículo piloso por trozos de piel y sebo. El vapor ayuda a abrir los poros obstruidos, lo que facilita la eliminación del pus y la infiltración de ellos.
- Retrasar el envejecimiento. Los baños de vapor calientan la piel, lo que mejora la circulación sanguínea y activa la síntesis de elastina y colágeno. Gracias a esto, la dermis luce elástica y el número de arrugas disminuye.
- Eliminar comedones. Los comedones son puntos negros que son folículos obstruidos con sebo y suciedad. Durante el procedimiento, los poros se abren y sale suciedad.
- Normaliza el color de la piel.. Durante el uso del baño, la piel se calienta y mejora la circulación sanguínea. Esto mejora los procesos metabólicos en la epidermis y ayuda a restaurar la tez normal. El tono grisáceo y amarillo de la piel desaparece.
- Elimina toxinas. Al frotar y aplicar mascarillas, los componentes de estos productos no siempre penetran en las capas profundas de la epidermis. Un baño de vapor abre los poros, lo que favorece una limpieza profunda de toxinas.
Contraindicaciones para el uso de un baño de vapor para el rostro.
A pesar de la facilidad de implementación, los beneficios y la aparente inocuidad, los baños de vapor pueden provocar la propagación de una infección existente. También existen otras contraindicaciones para el procedimiento.
Contraindicaciones de los baños de vapor para la piel:
- cuperosis. La red vascular puede volverse más clara cuando mejora la circulación sanguínea, que es lo que sucede durante este procedimiento.
- Acné purulento. Si tiene una gran cantidad de acné en la piel lleno de infiltrado, no debe recurrir a la manipulación. El calentamiento hace que el pus sea más líquido y fluido, lo que contribuye a una mayor propagación de la infección por toda la superficie de la cara.
- Hipertensión. Si tiene presión arterial alta, está prohibido cualquier procedimiento que utilice agua caliente y aire. Provocan flujo sanguíneo a la cara y aumentan la presión arterial.
- Asma bronquial. Se trata de hiperactividad bronquial, en la que cualquier alérgeno, polvo o pequeñas gotas de humedad caliente que ingresan al tracto respiratorio provocan un espasmo. Durante el procedimiento, el paciente experimenta tos y asfixia.
Recetas de baños de vapor para la piel del rostro.
Hay muchas formas de realizar el procedimiento. Muy a menudo, para preparar composiciones curativas se utilizan hierbas medicinales, bicarbonato de sodio, aceites esenciales y parafina. La composición del líquido de baño se selecciona en función de los problemas de la piel.
Baños de vapor para limpieza facial.
Los baños de vapor se utilizan muy a menudo para limpiar el rostro de suciedad y puntos negros. Cuando se exponen a gotas de agua caliente, los poros se abren y es muy fácil eliminar la suciedad de ellos. Para ello, después del procedimiento se aplican mascarillas exfoliantes o limpiadoras.
Recetas de baños de vapor para limpiar la epidermis:
- Con milenrama. Vierta 2 cucharadas de hierbas en un termo o cacerola y vierta agua hirviendo sobre él. Cierra el recipiente con tapa y, si es necesario, envuélvelo con una toalla. Dejar actuar 15 minutos y colar el caldo. Vierta el líquido en una cacerola grande y siéntese encima. Cúbrete la cabeza con una toalla y respira el vapor durante 5 minutos.
- Con menta. Lo mejor es utilizar hojas frescas, pero si no están disponibles, una hierba seca servirá. En una cucharada de materia prima, verter 500 ml de agua y llevar a ebullición. Hervir durante 2 minutos. Apagar el fuego y eliminar los sedimentos colando. Mantén tu cara por encima del vapor, cubriéndote la cabeza con una toalla. Después de 5 minutos de exposición al vapor, puedes aplicar un exfoliante de café en tu piel. Para ello, mezcle los posos de café con miel y aplíquelo en el rostro, masajee durante 1 minuto.
- perejil y hilo. Vierta 500 ml de agua hirviendo sobre un manojo de perejil y una cucharada de hilo seco. Dejar en un recipiente bien cerrado durante 120 minutos. Retire la tapa y elimine los sedimentos. Siéntate sobre la cacerola y coloca una toalla de baño sobre tu cabeza para que el vapor llegue a tu piel en lugar de disiparse hacia los lados. El procedimiento dura 5 minutos. La manzanilla y el hilo reducen la producción de sebo y tienen propiedades antisépticas y secantes.
- Con limón. Hervir 700 ml de agua y verter en ella 50 ml de zumo de limón. Agrega unas gotas de aceite de árbol de té. Siéntate en una silla y siéntate sobre el vapor, cubriéndote la cabeza con una toalla. Realizar el procedimiento durante 5 minutos. Después del baño, debes limpiarte la cara con cualquier exfoliante. Se eliminarán los restos de suciedad y sebo.
Baños de vapor para el rostro contra el acné.
El acné es un problema común entre los adolescentes. En este momento comienza la pubertad, caracterizada por la liberación de grandes cantidades de hormonas a la sangre. Debido a esto, se altera el funcionamiento de las glándulas sebáceas. Los poros se obstruyen y aparecen granos. Para deshacerse de ellos, no basta con utilizar mascarillas y lociones. Es necesario abrir los poros, y para ello es necesario saber cómo hacer un baño de vapor para el rostro.
Recetas de baños de vapor para el acné:
- manzanilla con sal. Calienta 700 ml de agua al fuego y añade 10 g de flores secas de manzanilla. Tapar la cacerola con una tapa y dejarla al fuego durante 2 minutos. Colar y verter el caldo en un bol grande. Vierte 20 g de sal marina en el líquido y revuelve con una cuchara hasta que los cristales se disuelvan. Siéntate sobre un recipiente con solución y cúbrete la cabeza con una toalla. Siéntate sobre el vapor durante 3-7 minutos. Después del baño, puedes hacer un exfoliante con sal, soda y espuma de jabón.
- soda. Esta receta sólo se utiliza si tienes la piel grasa y propensa al acné. Es necesario verter 20 g de bicarbonato de sodio en un bol con un litro de agua hirviendo. Revuelve la solución y siéntate sobre ella. No olvides cubrirte la cabeza con una toalla, esto evitará que el vapor se disperse hacia los lados y caigan más gotas calientes sobre tu rostro. Siéntate sobre el vapor durante 5 minutos y podrás aplicar la mascarilla de levadura. Cerrará los poros. Para prepararlo, vierte 20 g de levadura en un bol y vierte 50 ml de agua. Cuando aparezca la espuma, simplemente transfiérala a tu cara.
- Ortiga. Esta hierba es conocida desde hace mucho tiempo por sus propiedades limpiadoras. Para realizar el procedimiento, vierte 1000 ml de agua en una cacerola grande y añade 2 cucharadas de hojas de ortiga. Llevar a ebullición y dejar tapado sin fuego durante 5 minutos. Cuando las hojas se hayan asentado, escurre el líquido y colócalo sobre la sartén con esta solución curativa. Cúbrete con un paño y respira las ortigas durante 7 minutos.
- Caléndula. En medicina, la caléndula se utiliza para tratar la supuración y las heridas abiertas. Se distingue por sus propiedades antisépticas. Esta planta también se utiliza para tratar el acné. En combinación con baños de vapor, podrá eliminar rápidamente pequeñas erupciones o úlceras individuales. Para preparar el baño, vierte agua hirviendo sobre 20 g de flores de caléndula (se necesitan 750 ml) y deja reposar tapado durante 20 minutos. Colar el caldo y calentar nuevamente hasta que hierva. Siéntate sobre el vapor y cubre tu cabeza con una toalla durante 3 a 5 minutos. Usa cualquier loción.
Baños de vapor para los puntos negros del rostro.
Los comedones son un problema común no sólo entre los adolescentes sino también entre los adultos. La aparición de manchas tan antiestéticas puede deberse a poros demasiado dilatados y a una gran cantidad de sebo secretado. Puede resultar bastante difícil eliminar los comedones, incluso utilizando máscaras de película y parches especiales. En este caso se recomiendan baños de vapor para el rostro.
Recetas de baños de vapor para el rostro contra los puntos negros:
- Tilo. Para preparar la solución, vierte un litro de agua hirviendo sobre un puñado de flores de tilo y cocina durante 2 minutos. Retire las flores del líquido y viértalo en un bol grande. Siéntate sobre el vapor durante 5 minutos, cubriendo tu cabello con una toalla. Siéntate frente a un espejo y aplica un parche especial en tu nariz, mejillas y barbilla. Retire el parche; el contenido de los poros permanecerá en el lado adhesivo.
- Serbal. Toma un puñado de frutas y muélelas en una picadora de carne. Coloca la mezcla sobre una gasa y exprime todo el jugo. Deberías tener 50 ml de líquido naranja. Viértelo en un litro de agua hirviendo y colócalo sobre el recipiente. Cúbrete la cabeza con una toalla y siéntate sobre el vapor.
- Hierba de San Juan. Prepare 20 g de materias primas secas en una cacerola grande. Necesitas 1 litro de agua. Dejar el caldo al fuego durante 2 minutos. Cuela la mezcla y colócala sobre la mesa. Siéntate cómodamente y cúbrete con una manta o toalla de baño. Siéntate al vapor durante 3 minutos. Después del procedimiento, exprima el contenido de los poros. Para reducirlos, limpie la epidermis con hielo elaborado con infusión de manzanilla.
- Suero. Vierta un litro de suero de leche agria en la cacerola y déjela hervir. Siéntate sobre una cacerola con líquido y cúbrete la cabeza con una manta. Siéntate al vapor durante 5 minutos. No te apresures a limpiarte la cara. Aplica un poco de avena y frota las zonas más problemáticas. Lávate la piel y límpiala con tónico.
- mezcla de aceite. Vierta 1200 ml de agua en la cacerola y déjela hervir. Agrega 1 ml de aceite de almendras y unas gotas de aceite de naranja y menta al líquido hirviendo. Siéntate sobre la sartén y respira el vapor durante 5 minutos, recordando cubrir tu cabello con un paño. Límpiate la cara con hielo y luego trátala con tónico.
Baños de vapor para la piel del rostro contra las arrugas.
Las mujeres mayores tampoco deberían rechazar los baños de vapor. Cuando se usan correctamente, pueden rejuvenecer la piel y tonificarla. Para eliminar la flacidez y suavizar las arrugas, después de los baños de vapor se recomienda realizar masajes con aceites vegetales y esenciales.
Recetas de baños de vapor para las arrugas:
- con una rosa. Vierte un litro de agua y un puñado de pétalos de rosa en una cacerola grande. Agrega unas gotas de aceite de romero. Siéntate al vapor durante 7 minutos. Después del procedimiento, séquese la cara con una toalla y aplique una mezcla de aceite de oliva y extracto de bálsamo de limón. Mueva los dedos a lo largo de las líneas de masaje, evitando el estiramiento excesivo de la piel. Toque con las yemas de los dedos la zona del triángulo nasolabial.
- con enebro. Vierte un puñado de hojas de enebro en un recipiente de metal y llénalo con un litro de agua hirviendo. Colocar al fuego y cocinar a fuego lento durante 5 minutos. Escurre el líquido en otro recipiente y siéntate sobre él. Es necesario que el vapor llegue al rostro. Debes reposar sobre la cacerola durante 5 minutos. Después de esto, aplica una crema o mascarilla rejuvenecedora en tu rostro.
- Con naranja. Coge una naranja y córtala en rodajas pequeñas junto con la piel. Vierta la naranja en la cacerola y vierta 1000 ml de agua. Colocar al fuego y cocinar por 2 minutos. Escurre la naranja en un colador y exprime todo el jugo en el caldo. Siéntate sobre la sartén y cubre tu cabello con una sábana. El procedimiento dura 5 minutos. Después del baño no estires la piel ni la seques. Simplemente elimina la humedad restante con servilletas.
- Con aloe. Pela tres hojas de aloe. Muele la pulpa en una licuadora y viértela en un litro de agua hirviendo. Revuelve con una cuchara y deja reposar sobre el líquido humeante. El tiempo del procedimiento es de 5 minutos. Para evitar que el vapor se disipe, cúbrete con una manta. Después de la manipulación, límpiate la cara con un cubito de hielo y masajea.
Cómo hacer un baño de vapor correctamente.
Un baño de vapor es un procedimiento sencillo y accesible que no requiere conocimientos ni habilidades específicas. Pero hay reglas que, si se siguen, lo harán más eficaz.
Reglas para baños de vapor:
- Antes del procedimiento, debes eliminar los restos de maquillaje y suciedad de tu rostro. Se recomienda aplicar una crema rica debajo de los ojos. Esta zona tiene la piel muy seca y el vapor puede dañarla.
- Evite acercar demasiado la cara al agua hirviendo para minimizar el riesgo de quemarse. Para realizar el procedimiento, puede utilizar un inhalador de vapor. Hará que la manipulación sea más segura.
- Se recomienda utilizar tazones y cacerolas esmaltadas para el procedimiento. No se pueden hacer baños ni preparar decocciones en recipientes de aluminio. No vierta decocciones y líquidos en recipientes de plástico.
- Para evitar que el vapor se esparza por la habitación y le llegue más a la cara, cúbrase la cabeza con una toalla, conectando sus bordes a los mangos de la sartén.
- Las mujeres con piel seca no deben realizar el procedimiento más de una vez cada 14 días. Las mujeres con dermis grasa pueden recurrir a la manipulación una vez por semana. Las mujeres con arrugas deben bañarse una vez al mes.
Los baños faciales de vapor en casa son procedimientos adicionales que pueden hacer que las mascarillas sean más efectivas. Además, estas manipulaciones abren y limpian los poros.
publicado el 09/03/2013
Baño de vapor– uno de los métodos más antiguos y eficaces de limpieza profunda de la piel. El vapor húmedo suaviza la capa superior de la piel y facilita su eliminación, dejando la piel suave y fresca. El calor aumenta la circulación sanguínea y activa los poros y las glándulas, que atraen la suciedad y las toxinas a la superficie de la piel.
Los baños de vapor alivian el acné y la congestión, rejuvenecen la piel, suavizan las arrugas y el rostro se vuelve más fresco y terso. Los baños de vapor para pieles envejecidas deben realizarse una vez cada dos semanas, ya que los baños de vapor frecuentes resecan la piel. Por – una vez a la semana.
Un baño de vapor se puede realizar de dos formas. creo que es lo mas conveniente usando un inhalador de manzanilla.
Para preparar un baño de vapor de esta forma, hierva un vaso de agua limpia, agregue una cucharada al agua. una mezcla de hierbas adecuadas para tu tipo de piel, Esto será discutido abajo. Tapar y dejar reposar durante dos minutos. Vierta la decocción resultante en un recipiente para inhalador especial, agregue de 3 a 5 gotas. Luego haces todo como con la inhalación normal: montas el inhalador, lo enchufas y colocas tu cara en una taza especial, como en la imagen.
Si no tiene un inhalador de este tipo, puede usar uno regular. cacerola.
Para un litro de agua hirviendo, agrega 4 cucharadas de una mezcla de hierbas adecuada a tu tipo de piel. Tapar la cacerola, apagar el fuego y dejar reposar dos minutos. Retire la tapa, agregue 10 gotas. Mantenga su cara a 30-45 cm de la superficie del agua, cúbrase la cabeza y la sartén con una manta gruesa para crear un baño de vapor. 5-10 minutos serán suficientes.
En ningún caso no presiones nada en tu cara después del procedimiento! La limpieza mecánica la realizan cosmetólogos; no se recomienda hacerlo en casa. En su lugar, puedes usar una mascarilla de gelatina para eliminar los puntos negros (próximamente habrá un artículo sobre esto).
Después del baño de vapor(máscaras) límpiese la cara para cerrar los poros, seque con una servilleta de papel y lubrique. También puedes utilizar una crema rica, pero yo prefiero, ya que la combinación de baño de vapor y aceite rejuvenece e hidrata la piel.
Componentes de un baño de vapor para diferentes tipos de piel.
Para cualquier tipo de piel se debe añadir a un baño de vapor. hoja de laurel Y regaliz. La hoja de laurel mejora la circulación sanguínea, el regaliz elimina toxinas. Otras hierbas suavizan la piel y tienen un efecto curativo. Los aceites esenciales añaden aroma y relajan.
Para normal piel: tomillo, manzanilla, hinojo, aceites esenciales de lavanda, geranio o bergamota.
Para seco piel: malvavisco, manzanilla, ralladura de naranja; Aceites esenciales de neroli o manzanilla.
Para gordo piel: melisa, hinojo; Aceites esenciales de enebro y limón.
Para desvanecimiento piel: canela, clavo, eucalipto, ortiga; aceite esencial de romero.
Para problemático piel: raíz de bardana, milenrama, hoja de grosella negra; Aceites esenciales de limón, bergamota, cedro.
Si tienes la piel muy seca, sensible o con tendencia a enrojecerse cuero con venas prominentes, será mejor que aproveches
Los baños faciales de vapor son un procedimiento integral recomendado para todo tipo de piel. Gracias a su acción compleja, limpia los conductos, elimina los productos de descomposición y acelera los procesos de renovación. Preparados con hierbas, calman la piel y ayudan a refrescar el color. Las recetas naturales esconden los secretos de la belleza eterna y la apariencia juvenil.
Beneficios de un baño de vapor para la piel
- Eliminar la epidermis queratinizada;
- Limpiar tapones sebáceos;
- Eliminar toxinas y oxidantes;
- Fortalecer los capilares faciales;
- Calmar y curar la inflamación y las úlceras;
- Hidrata y satura la piel con elementos útiles.
Reglas para usar un baño de vapor para la cara.
Para lograr el máximo efecto, es importante preparar adecuadamente baños de vapor en casa, siguiendo unas sencillas recomendaciones:
- debes lavarte bien las manos, limpiarte la cara de maquillaje, recogerte el cabello con horquillas o esconderlo debajo de una venda;
- cierra los ojos e inclina la cara sobre el vapor, cúbrete la cabeza con una toalla;
- dependiendo del tipo de piel, conservar durante un tiempo determinado, para secas y sensibles de tres a cinco minutos, para grasas y mixtas de diez a quince;
- Después de cerrar los poros con agua fría o jugo de cítricos, aplica crema hidratante;
- realizar no más de tres/cinco veces al mes.
Video interesante: Baño de vapor - limpieza facial.
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¿Qué hierbas son aptas para los baños de vapor?
Las hierbas son útiles para refrescar y suavizar la piel, saturarla con elementos útiles. Para cada tipo, conviene utilizar hierbas secas o recién cortadas. Las recetas naturales ayudan a normalizar los procesos intracelulares y detener los cambios relacionados con la edad.
- Piel seca: salvia, manzanilla, perejil, melisa;
- Piel grasa: roble, abedul, ortiga, manzanilla, caléndula;
- Piel mixta: menta, milenrama, serbal, celidonia;
- Para pieles envejecidas: tomillo, salvia, pata de gallo.
Contraindicaciones de uso
Existen las siguientes contraindicaciones para el procedimiento con vapor:
- intolerancia individual;
- heridas, cortes, quemaduras;
- hipertensión;
- asma;
- mayor crecimiento del vello facial;
- vasos delgados, rosácea.
Recetas caseras de baños de vapor faciales
El cuidado facial con ingredientes naturales puede fortalecer los vasos faciales y mejorar el color. Las recetas naturales limpian profundamente y ayudan a normalizar los procesos intracelulares. La limpieza casera de la piel suaviza y combate eficazmente la flacidez y la descamación.
Para el acné con manzanilla
Puede restaurar fácilmente la piel con sus propias manos y curar formaciones purulentas. El procedimiento de curación normaliza la secreción de las glándulas y detiene la propagación de la infección.
Compuesto:
- 15 gr. manzanilla;
- 800 ml de agua;
- 8 gotas de éter de árbol de té.
Preparación y método de aplicación: colocar las flores con agua al baño maría y mantener durante diez minutos. Después de retirar el líquido medicinal del fuego, mezclar con aceite de árbol de té y verter en un recipiente ancho. Mantenga su rostro por hasta siete minutos, luego seque ligeramente con un algodón.
Video interesante: Limpieza facial en casa.
Para las arrugas con salvia
El procedimiento de tonificación satura la piel con sustancias útiles, activando la síntesis de elastina. Con la ayuda de recetas populares puedes rejuvenecer tu rostro, devolverle frescura y luminosidad.
Compuesto:
- 150 ml de decocción de salvia;
- 5 gotas de éter de romero.
Preparación y método de aplicación: preparar una decocción concentrada, colar y mezclar con aceites aromáticos. Quítate el maquillaje de la cara y colócalo sobre el vapor curativo durante ocho o diez minutos. A continuación, limpie adicionalmente las superficies con líquido utilizando una esponja.
Para puntos negros con milenrama
Los baños de vapor eliminan eficazmente los comedones, suavizan los tapones sebáceos y ayudan a eliminar los productos de descomposición. Gracias a un procedimiento asequible, es posible limpiar profundamente la piel y mejorar la respiración de oxígeno.
Componentes:
- 500 ml de agua.
Preparación y método de aplicación: vierta agua hirviendo sobre la hierba, espere 2-3 minutos, luego puede bajar la cara sobre el vapor. Mantener durante diez a doce minutos y, cuando se enfríe rápidamente, volver a calentar. Después de distribuir avena en la zona T, completa la limpieza profunda después de dos minutos.
Para el acné con caléndula
Las inflorescencias curativas tienen un efecto excelente sobre formaciones dolorosas y problemáticas. La atención domiciliaria regular puede detener la propagación de la infección y acelerar el proceso de curación.
Ingredientes:
- 10 gramos. caléndula;
- 5 gotas de aceite esencial de pino;
- 500 ml de agua.
Preparación y método de aplicación: preparar caléndulas con agua, agregar aceite esencial de pino. Limpia la piel con líquido micelar e inclínala sobre el bol. Mantenga durante tres a cinco minutos, luego seque ligeramente con un algodón y limpie el acné con alcohol bórico.
Para limpiar los poros
Incluso la piel normal necesita una limpieza profunda de vez en cuando. Los baños de vapor son útiles para activar procesos intracelulares, mejorar el tono y la elasticidad. También se soluciona el problema del color poco saludable y la falta de hidratación.
Componentes:
- 5 gr. secuencias;
- 5 gr. abedul;
- 3 gotas de aceite esencial de rosa;
- 300 ml de agua.
Preparación y método de aplicación: triture bien las hierbas en un mortero y vierta agua hirviendo, luego agregue aceite floral. Realice el procedimiento durante unos ocho minutos y luego limpie la piel con jugo de limón.
Para piel seca
Un baño de parafina le permite restaurar rápidamente la piel, hacer frente a la sequedad y suavizar las arrugas. Se recomiendan recetas eficaces para la piel flácida y envejecida con descamación e irritación frecuentes. Alivia excelentemente la hinchazón y corrige la línea ovalada.
Compuesto:
- 30 gramos. parafina;
- 5 ml de aceite de almendras;
- 2 gotas de aceite esencial de lavanda.
Preparación y método de aplicación: calienta la parafina al baño maría (es importante que no entre agua, de lo contrario te puedes quemar), limpia tu rostro de maquillaje. Después de mezclar los aceites, distribuir uniformemente sobre la piel, luego utilizar una espátula para distribuir la parafina a lo largo de las líneas de masaje, formando tantas capas como sea posible. Disfruta de la acción durante aproximadamente media hora y luego retira los restos.
Para piel grasa
Un baño de vapor para la cara es un método excelente para tratar la piel grumosa y porosa propensa al acné. El efecto limpiador y tónico ayuda a normalizar el funcionamiento de las glándulas y mejorar los procesos metabólicos. Desaparecen las rojeces y los brillos grasos.
Componentes:
- 10 gramos. ortiga;
- 5 gr. menta;
- 2 gotas de éter de sándalo;
- 2 gotas de aceite esencial de naranja;
- 300 ml de agua.
Preparación y método de aplicación: Habiendo preparado una decocción concentrada, mezclarla con aceites. Mantenga la cara limpia de maquillaje sobre el vapor durante ocho minutos y luego lávela con agua.
Para piel mixta
Un baño de vapor con refresco es una de las mejores limpiezas faciales de emergencia; si es necesario, restaura rápidamente una apariencia floreciente. Una sesión de spa ayuda a hacer frente a los comedones y a estrechar los poros dilatados. El tratamiento a base de hierbas hidrata y refresca el color.
Componentes:
- 5 gr. plátano;
- 5 gr. tilo;
- 500 ml de agua;
- 7 gotas de éter de bergamota.
Preparación y método de aplicación: preparar las hierbas y mezclar con gotas aromáticas. La duración de la sesión oscila entre seis y ocho minutos, luego se puede aplicar una toalla fría sobre la piel.
Para pieles normales
Un procedimiento accesible mantiene la frescura y la juventud, ayuda a mejorar el color y fortalecer los capilares. Gracias a su uso regular, es fácil disimular los rastros de fatiga e insomnio y olvidarse de las arrugas faciales.
Ingredientes:
- 1 cucharada. cucharada de saúco;
- una cucharadita de raíz de perejil;
- 200 ml de agua;
- 3-4 gotas de aceite esencial de pachulí.
Elaboración y forma de aplicación: picar la baya del saúco junto con la raíz y añadir agua, cocinar al baño maría durante diez/doce minutos. Retirar del fuego y agregar unas gotas esenciales. Mantenga su rostro sobre el vapor durante no más de siete minutos y luego aplique crema hidratante.
Video interesante: ¿Cómo vaporizar adecuadamente la piel del rostro?
Cualquier mujer sabe que una piel limpia del rostro es la clave de su belleza y salud, pero no todas tienen la oportunidad de visitar un consultorio de cosmetología donde se someterá a una limpieza profesional acorde a su tipo de piel.
Los baños de vapor son un método casero de bajo coste que en muchos casos puede sustituir con éxito a un costoso salón de belleza.
En casa
Una limpieza profunda y eficaz se puede realizar en casa mediante baños de vapor para el rostro y siguiendo una pequeña lista de determinadas reglas. Dichos procedimientos limpiarán los poros obstruidos, ayudarán a eliminar los puntos negros, hidratarán la piel, la enriquecerán con oxígeno, la dejarán tierna y suave y eliminarán la capa muerta de la epidermis.
Principio de operación
La acción principal la realiza el vapor caliente. Gracias a su alta temperatura:
- los poros se abren, de ellos salen depósitos sebáceos acumulados, cosméticos decorativos y suciedad;
- el vapor penetra en las capas profundas y suaviza los puntos negros (comedones), que luego se eliminan fácilmente con un exfoliante;
- aumenta la circulación sanguínea, se normaliza el metabolismo en las capas superiores, la piel se enriquece con oxígeno, su color se vuelve fresco y saludable;
- el vapor caliente favorece la liberación de sudor, junto con él la liberación de toxinas;
- Los vapores de las hierbas y aceites medicinales utilizados tienen un efecto calmante y alivian la inflamación.
Un baño de vapor para el rostro en casa sigue ciertas reglas. Son fáciles de usar y fáciles de recordar.
En este vídeo la niña nos contará su experiencia al utilizar baños de vapor con hierbas, así como cómo realizarlos correctamente para una buena limpieza del rostro:
¿Cómo hacer un baño de vapor?
- Hay baños eléctricos especiales con forma de flor que se abre. El vapor sube desde la parte inferior de la flor hasta tu cara. Cómprese un dispositivo de este tipo, si es posible, que sea de tamaño pequeño y fácil de usar.
- Una cacerola, bol o palangana con una capacidad de aproximadamente 3 litros funcionará bien.
- Prepara una toalla grande de algodón o lino que puedas usar para cubrirte la cabeza y un recipiente con agua.
- Prepare agua caliente a una temperatura de aproximadamente 60-70 grados. Se debe realizar previamente una decocción de hierbas medicinales a razón de 1 vaso de decocción por 1 litro de agua para cocinar al vapor.
- Agregue los aceites esenciales directamente al agua caliente a razón de 10 gotas por 1 litro.
- Antes de comenzar a limpiar, lávese con jabón y aplique una crema rica alrededor de los ojos y los labios.
- Inclínate sobre un recipiente con agua caliente para que el vapor llegue a tu rostro sin quemarlo. Cubra su cabeza y el recipiente de agua con una toalla.
- Permanece en esta posición durante el tiempo recomendado para tu tipo de piel.
- Enjuáguese la cara con agua o límpiela con una solución de limón y séquela ligeramente con un paño seco. Después de 15-20 minutos, aplica tu crema habitual.
Si después de cocinar al vapor te lavas la cara con un exfoliante, este eliminará fácilmente toda la suciedad que haya salido a la superficie y la limpiará de células muertas. Es bueno aplicar una mascarilla limpiadora que extraiga la suciedad de los poros abiertos.
Los baños faciales de vapor se pueden repetir durante varios días seguidos específicamente con el fin de suavizar y eliminar los comedones.
Hierbas curativas
El uso de decocciones de hierbas medicinales mejora en gran medida el efecto de la cocción al vapor y tiene un efecto beneficioso sobre el estado general de la piel del rostro: alivia la inflamación, la calma, la desinfecta y la suaviza.
Cuando se utilizan hierbas medicinales secas, se prepara una decocción a razón de 2 cucharadas por 1 litro de agua. Puedes poner la hierba en el agua que se utilizará para el procedimiento, hervirla por unos minutos y dejarla enfriar un poco. O prepare una decocción separada más concentrada en una pequeña cantidad de agua y agréguela al resto del agua antes de comenzar el procedimiento.
Limpieza para diferentes tipos de piel.
Gordo
El método de limpieza con vapor es el más recomendado para pieles grasas. Durante el procedimiento, los poros se expanden, se eliminan los depósitos sebáceos y los comedones son mucho más fáciles de eliminar. Se recomienda realizar esta limpieza una vez por semana durante 20-25 minutos.
De las hierbas medicinales, las decocciones tienen el mejor efecto:
- cola de caballo;
- ajenjo;
- milenrama;
- Hierba de San Juan;
- manzanilla;
- caléndula;
- menta;
- color tilo;
- uña de caballo.
Los aceites esenciales que funcionan bien incluyen:
- pomelo;
- Romero;
- bálsamo de limón;
- limón;
- bergamota;
- Pinos;
- Árbol de té.
Seco
Cocer al vapor la piel seca tiene resultados diferentes a los de la piel grasa. Puede volverse aún más seco. En cualquier caso, es necesario limpiar los poros de suciedad y eliminar las células epidérmicas muertas. Por lo tanto, se recomienda utilizar esta limpieza 1-2 veces al mes durante 10-12 minutos.
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Las hierbas que son buenas para la piel seca y sensible incluyen:
- uña de caballo;
- perejil;
- pétalos de rosa;
- menta;
- tomillo;
- caléndula;
- hoja de laurel;
- manzanilla;
- diente de león.
Se pueden preparar individualmente o en combinación con otras que encuentres en casa.
De los aceites esenciales, el mejor efecto se obtendrá utilizando aceites:
- naranja;
- palo de rosa;
- jazmín
Conjunto
Si tienes un tipo de piel mixta, entonces debes seguir las recomendaciones del tipo que prevalece en ti, o puedes combinarlas un poco a tu criterio, según el resultado deseado.
Normal
Para quienes tienen un tipo de piel normal, se recomienda vaporizar el rostro una vez cada dos semanas con una duración de sesión de 15 a 20 minutos.
Se prepara una decocción a partir de manzanilla, caléndula, laurel, lavanda, hinojo y clavo. Por ejemplo, se pueden colocar 5 hojas de laurel en agua hirviendo, apagar a los dos minutos, tapar, dejar enfriar y usar. Esta decocción aumentará la circulación sanguínea en las capas superiores de la piel, la refrescará y rejuvenecerá.
Si aún no sabes qué tipo de piel del rostro tienes, en este video una cosmetóloga te dirá cómo determinarlo, así como las características de cada tipo de piel:
Otras formas de limpiar tu rostro
Hay varias formas de limpiar tu piel utilizando los productos que tienes a mano.
Los baños de contraste son buenos para la piel envejecida. Aumentan el tono celular, haciéndote lucir radiante y fresca. Para realizar este procedimiento necesitarás dos toallas de algodón y dos cacerolas poco profundas con agua fría y caliente. Uno a uno, aplica primero una toalla empapada en agua fría, luego una toalla empapada en agua caliente. Sostenga la toalla fría durante 2-3 segundos y la caliente durante 1-2 minutos.
Un notable efecto limpiador y tensor lo proporciona un baño de sal para el rostro, que es muy fácil de usar y se realiza después del vapor. Una toalla de felpa debe doblarse en varias capas, empaparse en una solución salina caliente, acostarse y colocarse en la cara. El tiempo para este procedimiento no está limitado.
Existen muchas recetas de mascarillas para suavizar la epidermis y limpiarla de suciedad y células muertas. Éstos son algunos de ellos:
- De
