Masaje facial con miel a domicilio. ¿Cómo hacer correctamente un masaje con miel para las arrugas en casa? Reseñas, fotos de antes y después.
Muchas mujeres sueñan con tener una piel tersa y suave, y un cutis sano y radiante. Existen formas sencillas y asequibles de lograr el efecto deseado sin recurrir a los servicios de costosos salones y cirujanos plásticos. Uno de los más efectivos es el masaje facial con miel. Este procedimiento se puede realizar en casa o en un salón de belleza.
Tipos y técnicas de masaje con miel.
Las propiedades beneficiosas de la miel se conocen desde hace mucho tiempo. El producto es rico en vitaminas, enzimas y fitoncidas. Puede proporcionar lo siguiente efectos en el cuerpo:
Cuando se aplica tópicamente, los componentes activos de la miel penetran en las capas profundas de la piel y tienen un efecto estimulante a todos los niveles. Después de un masaje con miel, mejora el tono de la piel, se normaliza la circulación sanguínea y el drenaje linfático. La eliminación de toxinas del organismo se vuelve más intensa y la piel comienza a regenerarse más rápido. El principal objetivo del procedimiento es la limpieza profunda de los poros faciales. Gracias a la presencia de miel, las yemas de los dedos se levantan de la superficie del cuerpo y crean un vacío. Un masaje facial con miel ayuda a eliminar los tapones sebáceos de los poros.
Después de completar la sesión de masaje, podrá ver una capa blanquecina en las yemas de los dedos. Son acumulaciones de epitelio exfoliado y productos de desecho que salen de la piel. Dado que este masaje limpia bien la piel de las células muertas de la capa superficial, no es necesario realizar una limpieza profunda con exfoliantes. Después de tal procedimiento tu rostro se volverá fresco y sonrosado, piel - suave y elástica.
Es muy útil para las personas con piel madura realizar masajes con miel y vacío alternativamente: esto mejorará la forma del rostro y evitará la aparición de papada. Además de los efectos locales, el procedimiento también tiene efectos sistémicos en el organismo. Hay zonas reflejas en la cara que son responsables de varios órganos y sistemas. De esta forma podrás influir en tu apariencia y mejorar el estado general del cuerpo:
Indicaciones para el procedimiento.
La miel es un verdadero depósito de salud y juventud. El masaje con miel es muy beneficioso para varios problemas:
Todos estos defectos de apariencia se pueden eliminar fácilmente con un masaje con miel. Como resultado, el rostro se volverá joven y fresco.
Principios generales y algoritmo.
Muchas mujeres tienen dudas sobre con qué frecuencia pueden hacerse un masaje facial con miel. El procedimiento se realiza cada dos días o 2 veces por semana. La duración del curso es de 10 a 15 procedimientos. Duración de la sesión 10-15 minutos. Lo mejor es realizar un masaje con miel por la mañana, inmediatamente después de despertarse. El algoritmo general para realizar un masaje con miel es el siguiente:
Para lograr un efecto claro, un procedimiento no será suficiente. Se producen mejoras notables en la piel sólo después de un ciclo completo de masaje. Si tienes dudas sobre si el procedimiento se realizó con suficiente calidad, puedes ir a un salón de belleza, donde los especialistas acudirán a ayudar.
¿Qué miel es mejor elegir?
La masa para masaje debe prepararse con antelación. Los expertos recomiendan utilizar para este fin trigo sarraceno natural o miel de tomillo. Para pieles finas y sensibles, es mejor elegir variedades de miel ligeras con un aroma delicado. El tilo, la acacia o las variedades florales funcionan bien. La piel grasa se limpiará y curará con miel oscura con un ligero amargor: brezo o trigo sarraceno.
El producto no debe estar confitado ni contener aditivos artificiales. Como último recurso, la miel confitada se puede derretir colocándola en un baño de agua a una temperatura de 38 a 40 grados.
Para preservar todas las cualidades curativas de la miel y garantizar la máxima eficacia del procedimiento, es aconsejable elegir miel en panales cerrados. Inmediatamente antes del procedimiento, se abren con cuidado con un cuchillo afilado. Al producto líquido se le añaden unas gotas de aceite esencial. Los aceites de árbol de té, ylang-ylang, jengibre, romero y lavanda son buenos para el cuidado de la piel. Para mejorar el efecto puedes agregar 3 gotas Varios tipos de aceites.
Secuencia de movimientos
El masaje facial cosmético debe realizarse con mucho cuidado. La influencia brusca e inepta sobre la piel puede producir el efecto contrario en lugar de una mejora. Técnica de masaje y la cara con miel debe quedar de la siguiente manera:
Cuando aparece una capa grisácea en la superficie de la piel, el procedimiento puede considerarse completo. Se enjuaga el rostro con agua tibia y se aplica una crema nutritiva o hidrogel.
Lista de contraindicaciones
A pesar de la eficacia del masaje con miel y sus indudables beneficios para la salud, hay situaciones en las que es mejor rechazar este procedimiento. Las contraindicaciones para este tipo de tratamiento pueden ser:
Las sesiones de masaje deben realizarse respetando todas las reglas. La calidad del producto y las habilidades de masaje y automasaje son importantes. Si es imposible realizar sesiones en casa, puedes contactar con clínicas o salones de cosmética especializados.
El masaje con miel es familiar para quienes luchan contra la celulitis y el exceso de peso. El procedimiento se considera desagradable y doloroso. Pero un masaje facial con miel sólo deja emociones agradables. Este método asequible y natural fortalece la piel y rejuvenece el rostro.
Masaje facial con miel: un secreto de belleza natural
El masaje facial con miel se basa en la interacción de la piel y las sustancias biológicamente activas de la miel, que se potencia mediante el masaje de tejidos y músculos. Se utilizan varias técnicas como técnicas de masaje:
- reflexología,
- drenaje linfático,
- caricias clásicas,
- masajeando.
Muchas culturas utilizan la miel para rituales de belleza, entre ellas. En la literatura, es posible que encuentre el nombre del masaje con miel como un antiguo procedimiento tibetano o chino. Este masaje a menudo se llama ruso, ucraniano o sueco.
Si el dolor es aceptable durante un masaje con miel en las caderas y las nalgas, durante el masaje facial cualquier malestar indica que el procedimiento no se realizó correctamente.
La miel fresca con consistencia líquida es la más adecuada para el procedimiento.
Efecto rejuvenecedor del masaje con miel.
El masaje con miel, como cualquier otro, activa el mecanismo de autorrenovación. Como resultado, todos los procesos se activan con renovado vigor:
- la piel comienza a producir más colágeno y elastina;
- el flujo sanguíneo se vuelve más activo, lo que permite que las células reciban oxígeno y nutrición;
- se activa el proceso de desintoxicación en los tejidos de la piel;
- el efecto de drenaje linfático elimina la hinchazón y las impurezas;
- una fuerte mejora en la circulación sanguínea en las capas profundas de la piel y los músculos subyacentes fortalece el tejido epidérmico;
- Después de un masaje con miel, la piel se vuelve sedosa y elástica, la estructura subcutánea se vuelve más densa.
La miel es un agente antibacteriano y antifúngico. Por tanto, el masaje es beneficioso para pieles sensibles y/o con tendencia acnéica. Además, miel:
- contiene vitaminas, minerales y enzimas beneficiosas para la nutrición de la piel;
- absorbe bien las toxinas, lo que facilita su eliminación de la piel;
- hidrata eficazmente la piel, atrae y retiene agua;
- ilumina la piel y la pelusa del rostro.
La miel tiene un pH bajo, por lo que muchas bacterias no pueden sobrevivir en ella.
Me masajeé con miel durante unos dos meses hasta que empezó a espesarse. No utilicé miel azucarada y no se recomienda calentar el producto para masajear. En general esperaré la nueva temporada de miel. No confío en los frascos de la tienda. Creo que algunos conservantes y otras sustancias que preservan la apariencia del producto todavía acaban ahí.
Me gustaron los resultados del masaje facial con miel. No diré que este método elimina las arrugas y los pliegues. Pero hace un gran trabajo tonificando la piel. ¿Recuerdas cómo luce tu cara después de un viaje de esquí, de hacer jogging o después de un baño ruso? Un masaje con miel tendrá aproximadamente el mismo efecto. El rostro está fresco, luminoso, los ojos claros. El rubor natural dura varias horas. En general, recibirás un fuerte impulso de energía. Los labios carnosos serán una buena ventaja. A la piel de los labios le gusta mucho la miel. Se hidrata, rellena y alisa. Para el aburrido período invernal, creo que el masaje con miel es la solución ideal.
Contraindicaciones
- aquellos que son alérgicos a la miel y los productos apícolas;
- mujeres embarazadas;
- mujeres con poca turgencia de la piel (en promedio, después de 65 años, la resistencia de la piel disminuye significativamente y las manipulaciones activas del masaje con miel pueden estirar la piel);
- personas con rosácea y/o venas débiles en la cara;
- aquellos que recientemente han recibido inyecciones de Botox (deben esperar 2 semanas).
Tipos de masaje facial con miel
La técnica de masaje sigue siendo la misma: los mismos movimientos de palmaditas. Existen diferencias en las masas de masaje. Son usados:
- Miel pura y natural. Se utiliza con mayor frecuencia en tratamientos caseros.
- Miel mezclada con ingredientes humectantes beneficiosos. En los salones a veces se añaden aceites vegetales o cosméticos: aceite de oliva, rosa mosqueta o semilla de uva. Si necesitas hacer más flexible la textura de la miel, puedes diluirla con agua de rosas o agua mineral (unas gotas son suficientes). Son populares las fórmulas caseras con leche o cápsulas de aceite con vitaminas.
- Miel con aceites esenciales. Esta composición le permite disfrutar no solo del levantamiento de la miel, sino también de acelerar los procesos de rejuvenecimiento con la ayuda de la aromaterapia.
Si no sabes qué aceite es el adecuado para ti, elige una composición según tu tipo de piel. Pero antes de usarlo, asegúrese de que no haya una reacción alérgica al aceite esencial.
El aceite se puede agregar a la miel o en las manos.
Tabla: aceites esenciales para masaje facial con miel.
Existe una categoría de los llamados aceites fotosensibles. Hacen que la piel sea especialmente susceptible a los rayos del sol. Debes evitar exponer tu piel a los rayos UV durante al menos 12 horas después de usar estos aceites esenciales o usar productos con SPF. Los aceites esenciales que son fotosensibles incluyen:
- pomelo,
- cal,
- limón,
- naranja,
- jengibre,
- margaritas,
- canela.
Para preparar cualquier mezcla de masaje se aplica la regla general de combinación. La miel siempre debe ser la base y ocupar al menos el 70% del volumen total (se diluye 1 cucharadita de miel con unas gotas de un ingrediente adicional).
Etapa preparatoria
El masaje con miel se realiza sobre la piel limpia y húmeda. Se recomienda lavarse la cara, hacer un peeling ligero y preparar una masa de miel para masajear. Pero la etapa preparatoria tiene sus propias características para cada tipo de piel.
Tabla: preparación para masajes para diferentes tipos de piel.
| Pasos de la fase preparatoria | Seco | Gordo | Propenso al acné, sensible | Desvanecimiento |
| limpieza | Utilice jabón líquido o gel común para lavarse. | Utilice un limpiador suave (hidratante, no espumoso). | La piel se limpia con leche o aceite. | |
| Peladura | Exfoliar la piel con un exfoliante para pieles secas (avena, requesón). | La piel se exfolia con un exfoliante para pieles grasas (café, azúcar, con ralladura triturada). Puedes utilizar un cepillo facial. | El pelado no se realiza para personas sensibles. Para pieles con tendencia acnéica, utiliza un limpiador 2 en 1: limpiador + exfoliante. | No se realiza pelado. |
| Preparar masa de masaje en casa. | Se utiliza miel pura orgánica o miel con aceites esenciales. | Puedes agregar unas gotas de vitamina E (en aceite) a la miel. | La miel se mezcla con leche en una proporción de 2:1. |
¿Cómo funciona un masaje facial con miel en un salón?
Un masaje con miel en el salón dura unos 15 minutos. El procedimiento se diferencia del procedimiento casero en el cuidado adicional de la piel:
El maestro masajista debe realizar todas las manipulaciones con guantes finos desechables.
Video tutorial: cómo hacer correctamente un masaje con miel para las arrugas del rostro en un salón.
Precios
En los spas extranjeros le ofrecerán un procedimiento con miel para el rostro llamado "miel rusa" o "miel escandinava". Algunas mujeres van a Finlandia, Estonia, Rusia y Suecia para recibir un auténtico masaje con miel. Los salones tailandeses y chinos también ofrecen masajes con miel. El precio medio de un trámite en el extranjero es de 40 a 120 dólares.
En Rusia, los salones de Moscú ofrecen masajes faciales con miel por un precio a partir de 2.000 rublos. En las regiones, el servicio cuesta menos, en promedio 1.000 rublos por sesión.
Automasaje en casa
Para el procedimiento de automasaje con miel, solo necesitará un ingrediente: 1 cucharadita. miel natural. Es importante elegir un producto orgánico que no haya sido sometido a tratamiento térmico.
Automasaje con miel para el rostro en casa:
- Lávate la cara y el cuello con agua tibia y un limpiador.
Quítate el maquillaje de la cara y luego lávate la cara.
- No limpie la piel, deje humedad en la superficie de la piel.
Si tu rostro está seco, puedes hidratarlo con agua termal en spray.
- Aplicar miel sobre la piel húmeda. Distribuir una fina capa por todo el rostro.
Puedes dejar la miel en tu rostro durante unos minutos, será una sencilla mascarilla hidratante.
- Usa tus dedos para presionar la piel y retíralos rápidamente de tu rostro. La acción recuerda a los movimientos que se producen al aplicar azúcar, cuando la pasta de azúcar se desprende bruscamente de la piel.
No se apresure a ver inmediatamente cómo los dedos tiran de la piel de su rostro; durante varios minutos, la miel permanecerá flexible y líquida;
- Con movimientos de palmaditas, trabaje los músculos principales de la cara y el cuello.
- Después del masaje, lávese la cara y el cuello primero con agua tibia y luego fría.
- Completa el procedimiento con un tónico casero. Diluye vinagre de manzana y agua en proporciones iguales, empapa un hisopo de algodón en esta mezcla y aplícalo en tu rostro. Tu piel quedará mate y suave.
El tónico casero requiere solo 2 ingredientes: vinagre y agua.
¿Qué pasa con la miel y la piel durante el proceso?
A medida que masajees, notarás que la miel comenzará a cambiar su consistencia y se volverá más pegajosa y viscosa. Cada vez te resultará más difícil despegar los dedos de la piel, pero los movimientos deben seguir siendo rítmicos.
La miel en el rostro al inicio del procedimiento y al final del masaje cambia notablemente su consistencia.
La piel de la cara sentirá “pellizcos” durante dicha exposición. Se volverá rojizo. Esta es una buena señal: se activa la circulación sanguínea, se estimulan los músculos y tejidos centrales.
Verás el proceso de desintoxicación con tus propios ojos. Al final del procedimiento, la miel tendrá una capa grisácea. Se trata de células muertas e impurezas eliminadas de la piel.
Haz un masaje facial con miel frente a un espejo para controlar cómo se comporta la piel. Si tienes la piel fina o envejecida, evita estirarla excesivamente. Sea lo más suave posible alrededor de los ojos.
La piel apagada y cansada “despertará”, ganará luminosidad, elasticidad y un color saludable.
Video: cómo se espesa la miel durante un masaje.
Restricciones básicas
El masaje con miel puede impresionar con sus resultados. Pero no te dejes llevar por este procedimiento. Hay algunas restricciones estrictas que deben observarse:
- No se puede hacer a diario. La epidermis sufre demasiada tensión a este ritmo y los tejidos de la piel se lesionan. El autorrejuvenecimiento no se produce; la piel no tiene tiempo para completar los procesos que ha iniciado.
- El masaje con miel se considera un procedimiento 2 en 1. Esto incluye masajes y peeling de la piel. La miel se adhiere a la capa superior de células muertas, secas y queratinizadas y libera la piel de ellas. Junto con la capa superior, también se eliminan células jóvenes en pequeñas cantidades. Esto ayuda a que la piel adquiera un aspecto joven y fresco. Pero no se recomienda realizar dicha exfoliación más de una vez por semana.
- El procedimiento deja una capa de epidermis joven e indefensa. Después de eso, no se puede salir a la calle sin equipo de protección. Asegúrese de aplicar protector solar, aceite cosmético o crema de día con filtro SPF en el rostro.
Ten cuidado también con el resto de cosméticos que utilices. Por ejemplo, los sueros y cremas con ácidos o retinol pueden causar irritación si los aplicas inmediatamente después de una exfoliación con miel.
Video: simple masaje con miel y vitamina E.
Efectos secundarios
La presencia de un ingrediente natural en el procedimiento con miel minimiza la cantidad de efectos secundarios no deseados. Y todos ellos son reversibles.
Tabla: consecuencias desagradables y formas de solucionarlas.
| Problema | Causa | Solución |
| Pérdida de turgencia (la capacidad de la piel para estirarse y contraerse) |
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| La aparición de granos o puntos negros. |
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| Inflamación y enrojecimiento |
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| Moretones, hemorragias |
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resultados
Después del primer procedimiento de masaje con miel, notará que su piel se ha vuelto más luminosa y fresca, como después de una limpieza profesional. Se sentirá una mayor elasticidad después de varios procedimientos.
Un efecto invisible, pero muy importante, de cada sesión es la liberación de tensión en los músculos y tejidos conectivos del rostro. Como resultado, las arrugas se reducen y los contornos faciales se reafirman. El efecto rejuvenecedor no te hará esperar si recurres a esta relajación con miel una vez por semana.
El masaje facial con miel tiene críticas muy diferentes. Algunos creen que no aporta ningún beneficio, otros, por el contrario, exageran su utilidad. De hecho, la miel tiene propiedades curativas: tiene un buen efecto sobre la estructura de la piel. Pero durante un masaje, el estado y el estado emocional de la persona son muy importantes.
Beneficio
El masaje facial con miel se utiliza a menudo para las arrugas. Después de una breve sesión, la piel se vuelve sana y luce bien gracias a la estimulación de la circulación sanguínea. Después de la exposición a la miel, la piel recibe muchas sustancias beneficiosas que la nutren. También se eliminan sustancias tóxicas, se limpian las glándulas sebáceas y se pueden eliminar los puntos negros. Sólo un masaje con miel puede dar un resultado similar.
También es importante recordar cómo afecta el propio masaje a la piel. Hay muchos puntos en la piel del rostro que están asociados con órganos internos. El masaje facial con miel se recomienda para problemas del sistema respiratorio.
Video
En casa por tu cuenta
Es muy posible hacer un masaje facial con miel en casa. Primero, se limpia la piel del rostro de suciedad y maquillaje. El masaje comienza sin miel, simplemente se acaricia la piel con los dedos. Los movimientos deben dirigirse desde el centro hacia los bordes. Después de calentar la piel, logrado mediante caricias, puedes comenzar a masajear con miel. La miel debe aplicarse en las manos y luego distribuirse uniformemente sobre la superficie de la piel. La zona del contorno de ojos es muy delicada, por lo que es mejor no masajear esta parte del rostro en casa. Es mejor postularse.
Los movimientos se realizan en círculo utilizando las yemas de los dedos sin presión excesiva. Para saber cómo hacer un masaje facial con miel, el vídeo te ayudará con esto. El procedimiento no debe durar más de 15 minutos, incluidos 4-7 minutos del propio masaje con miel. Una vez finalizado, seque la piel con una toalla húmeda y luego aplique crema hidratante.
Contraindicaciones
El masaje facial con miel es un procedimiento terapéutico, por lo que existen algunas contraindicaciones. Si hay infecciones o inflamaciones en la piel no se debe realizar. No debes masajear si tienes problemas con la integridad de la piel. Para una serie de enfermedades, este masaje también está contraindicado: enfermedades del tejido conectivo, tumores malignos, problemas de coagulación sanguínea. La principal contraindicación es una reacción alérgica del cuerpo a la miel misma. Antes del procedimiento de masaje, debe hacer una prueba: aplique un poco de miel en la piel de su rostro. Si aparece enrojecimiento en el lugar de contacto, no se realiza masaje.
Una piel del rostro bella y tersa se consigue no sólo con costosos cosméticos y procedimientos en los salones de belleza, sino también con eficaces masajes en casa que utilizan ingredientes naturales, como la miel. Echemos un vistazo más de cerca a los problemas que resuelve el masaje con miel y cómo realizarlo correctamente con instrucciones paso a paso.
Los beneficios de la miel para la piel del rostro.
La miel natural como producto cosmético para el cuidado de la piel del rostro tiene los siguientes efectos:
- Limpia eficazmente la piel de impurezas y depósitos sebáceos, penetrando profundamente en los poros y dejándolos limpios.
- Mejora la circulación sanguínea en los tejidos, permite que la piel "respire".
- Hidrata la piel seca y previene las grietas.
- Tiene propiedades antioxidantes: combate los daños a la superficie de la piel.
- Aportando un efecto antiinflamatorio, eliminando rojeces, irritaciones, erupciones y manchas de la edad en el rostro.
- Protege de la exposición a la luz solar.
- Absorbe todas las toxinas y las elimina de la epidermis.
- Produce un efecto reparador, prolongando la juventud.
- Acelera el metabolismo.
- Hace que la piel esté más firme, suave y tonificada.
La miel tiene excelentes propiedades hidratantes porque contiene agua (alrededor del 20%) y azúcares de frutas (polisacáridos), que evitan que el agua se evapore.
El uso de miel para masajes faciales alivia muchos problemas de la piel y promueve:
- La piel adquiere un aspecto saludable, rubor y tono aumentado.
- Rejuvenecimiento eficaz de la piel, previniendo el envejecimiento prematuro.
- Previniendo la aparición de arrugas y suavizando las imperfecciones cutáneas existentes.
- Eliminación de sustancias nocivas de los tejidos.
- Exfoliación y eliminación de células muertas.
- Nutrición y limpieza profunda de la piel.
- Normalización del funcionamiento de otros órganos, ya que es en el rostro donde se ubican la mayoría de los receptores encargados de su trabajo.
Técnica paso a paso
- Compramos miel natural, preferiblemente en panal, para poder aprovechar todas las propiedades beneficiosas de la cera de abejas. Para pieles sensibles, es adecuada la miel de color claro, y para pieles grasas, los tonos gruesos y oscuros.
- Limpiamos la piel del rostro con agua tibia, exfoliante o crema utilizando una esponja. Secamos con una toalla.
- Aplicar un tónico sin alcohol sobre la piel seca con una esponja de algodón.
- Distribuya uniformemente 2 cucharadas. l. miel natural en la superficie del rostro con lentos movimientos de masaje. Siempre debes comenzar desde el medio y continuar avanzando hacia los bordes del rostro, “alisando” la piel.
- Deja la mascarilla durante 10 minutos para que la miel penetre profundamente en los poros.
- Con movimientos circulares, masajee lentamente la piel, centrándose en las áreas problemáticas.
- Golpee periódicamente toda la superficie del rostro con las yemas de los dedos. Después de 5 minutos, puedes pasar a movimientos más intensos, pegando el dedo a la piel y arrancándolo con cuidado.
- Continuamos el masaje presionando suavemente la piel y soltándola.
- Si la miel está parcialmente contaminada y se convierte en una masa gris, haga una bola con la sustancia y retírela de la cara.
- Después de 15 minutos, lava con agua tibia, limpiando completamente la piel de miel.
- Nos lavamos la cara nuevamente con agua fría para cerrar los poros limpios.
- Las cremas deben aplicarse sólo 2 horas después del procedimiento para darle a la piel la oportunidad de "descansar".
- ¿Con qué frecuencia debo hacerlo? El procedimiento debe repetirse cada tres días durante dos semanas por la mañana o por la noche.
Para comprender mejor la técnica, puedes ver el vídeo tutorial.
Video: Cómo hacer un masaje con miel en casa.
Dependiendo del objetivo que persigan las mujeres que realizan este tipo de masaje en casa, existen varios consejos efectivos con los que puede obtener el mejor resultado.
Qué hacer si tienes puntos negros
Antes de comenzar el procedimiento, es necesario vaporizar la piel para abrir todos los poros. Para un baño de vapor utilizamos agua caliente con 1 cucharadita. Jugo de limón o árbol de té. Inclínate sobre el baño de vapor, cúbrete la cabeza con una toalla y vaporiza tu piel durante 15 minutos. Después de terminar, no es necesario limpiar la piel; inmediatamente comenzamos el masaje con miel.
Para rejuvenecer después de 40 años.
En este caso, conviene pasar inmediatamente a movimientos más intensos durante el masaje, dedicándoles el mayor tiempo posible, pues un masaje a esta edad no debe durar más de 10 minutos. También puedes ampliar la zona de masaje al cuello, pecho y clavícula. Al presionar no solo las yemas de los dedos, sino también toda la palma contra la superficie de la piel, como si "pegara" la mano, debe separarla con cuidado, no bruscamente, pero tampoco suavemente. Los movimientos deben parecerse a unas ligeras palmaditas y el momento de "pegarse" no debe durar más de 1 segundo.
Masaje antiarrugas después de los 50 años
Este es un proceso aún más delicado que requiere una técnica especial: no debe aplicar miel en toda la superficie de la cara, sino simplemente mojar los dedos, humedecerlos en miel y acariciar solo las áreas problemáticas con una gran acumulación de arrugas.
Para mantener el efecto realiza un masaje facial con miel cada semana y media o dos.
Contra la piel grasa
Mezclar miel con 1 cucharada. l. Jugo de limón, aplicar la mascarilla en el rostro y comenzar el masaje según el esquema descrito.
Para hidratación
Por 1 cucharadita. miel, utiliza 5 gotas de aceite esencial de rosa, sándalo, salvia, pachulí, semillas de zanahoria o bergamota. Mezclar los componentes, aplicar en el rostro y realizar el procedimiento. Puede mezclar los aceites enumerados, pero al mismo tiempo respetar las proporciones establecidas.
¿Vale la pena hacerlo para el acné y el acné?
Si tiene acné, no es aconsejable realizar masajes, ya que los movimientos de masaje pueden provocar una irritación aún mayor. Pero una mascarilla de miel alivia la inflamación y el enrojecimiento sin acciones adicionales, por lo que al realizar un masaje con miel conviene evitar las zonas con granos y puntos negros, dejando la miel intacta en la piel problemática.
Contraindicaciones
Debe rechazar el procedimiento de masaje con miel o posponerlo temporalmente si:
- Intolerancia individual y alergias a la miel.
- Asma bronquial.
- Alteración del funcionamiento de la glándula tiroides.
- Cuperosis: fragilidad de los vasos sanguíneos.
- Acné, espinillas, formaciones purulentas, dermatitis cutánea.
- Daño a los tejidos: rasguños, heridas, quemaduras.
- Mala coagulación de la sangre.
Por su composición, la miel es un producto único que se utiliza mucho no solo en la cocina, sino también en cosmetología. Un masaje facial con miel acelerará el efecto del uso del producto con fines cosméticos para mejorar el estado de la piel. Los beneficios y daños de dicho procedimiento, así como las características de uso en el hogar, se analizarán con más detalle en este artículo.
Propiedades útiles de la miel.
La miel contiene muchas vitaminas y microelementos. Este producto no sólo se puede comer, sino también utilizar como cosmético. La miel tiene un efecto beneficioso sobre la piel, ya que tiene las siguientes propiedades:
- preserva y retiene la humedad, lo que a su vez ayuda a hidratar la piel;
- el producto llena rápidamente los poros y nutre la piel;
- normaliza el funcionamiento de las glándulas sebáceas y elimina el brillo graso de la piel;
- tiene un efecto antienvejecimiento y rejuvenecedor;
- ayuda a exfoliar las partículas muertas de la piel;
- acelera el proceso de renovación celular;
- ayuda a eliminar los problemas de la piel alrededor de los ojos: suaviza las arrugas, aclara los moretones y elimina las bolsas;
- alivia la inflamación y promueve la cicatrización de heridas;
- Proporciona una limpieza profunda de los poros de impurezas;
- hay algunos puntos del rostro que, al ser estimulados, pueden mejorar el funcionamiento de ciertos órganos del cuerpo;
- mejora la circulación sanguínea;
- la miel es eficaz para combatir las arrugas y tensar la piel;
- tiene un efecto blanqueador.
La miel se incluye en muchas cremas y mascarillas faciales. Estos productos se pueden comprar en la tienda o fabricarlos usted mismo. También puedes aplicar el producto en su forma pura sobre la piel. Según las revisiones, en combinación con un masaje, los efectos positivos de la miel serán más efectivos.
Objeto del procedimiento
El masaje facial con miel mejora el estado general de la piel. La piel joven se beneficiará de un efecto hidratante. Para las mujeres mayores de 40 años, este procedimiento se puede utilizar para tensar la piel y suavizar las arrugas.
Indicaciones
El masaje con miel se puede utilizar tanto para condiciones normales de la piel como para solucionar determinados problemas. Este procedimiento es principalmente necesario en los siguientes casos:
- mala circulación sanguínea y palidez excesiva de la piel;
- piel seca del rostro y descamación;
- defectos en forma de pequeñas cicatrices o cicatrices;
- piel flácida y flácida;
- mujeres mayores de 50 años para frenar el proceso de envejecimiento de la piel;
- arrugas y bolsas debajo de los ojos;
- la presencia de manchas de la edad;
- enrojecimiento de la piel y marcas de acné;
- acné.
Contraindicaciones
Desafortunadamente, el masaje con miel no solo trae beneficios. En ciertos casos, el procedimiento está contraindicado y sólo puede causar daño. Este procedimiento no debe ser utilizado por personas alérgicas a este producto. De lo contrario, la apariencia de la piel solo empeorará: comenzará a enrojecerse y se cubrirá de una erupción.
Si la miel no se ha utilizado previamente en mascarillas o como producto de masaje, se recomienda comprobar si hay una reacción alérgica antes del procedimiento. Se debe aplicar una pequeña cantidad de producto sobre la piel de la zona del codo o la muñeca.
Deje la miel sobre la piel durante 15 minutos, después de lo cual debe lavarse con agua tibia.
Después de eso, es necesario evaluar el estado de la piel: si no hay enrojecimiento, sarpullido, ardor o picazón, entonces se puede usar miel para masajes faciales. Además de una reacción alérgica, la miel está contraindicada en los siguientes casos:
- heridas sin cicatrizar en la piel;
- enfermedades endocrinas;
- virus del herpes;
- procesos inflamatorios que ocurren en forma aguda;
- niveles elevados de azúcar en sangre;
- asma bronquial.
¿Cómo elegir el producto adecuado?
Para que el efecto del masaje facial sea lo mejor posible, es necesario elegir la miel adecuada con fines cosméticos. La miel no debe ser vieja ni tener impurezas; solo un producto fresco y completamente natural servirá. Al elegir, debe prestar atención a la consistencia de la miel: una masa demasiado espesa no es adecuada para masajes.
Si el producto está confitado tampoco conviene utilizarlo, ya que las partículas gruesas pueden dañar la piel. La opción ideal sería la masa obtenida directamente del panal. Un producto de este tipo será de la más alta calidad y más eficaz.
Puedes encontrar muchas variedades de miel en los estantes de las tiendas. En cosmetología, el tipo más popular es el trigo sarraceno. Para el masaje facial, el componente principal se puede mezclar con sustancias adicionales, por ejemplo, vitaminas o líquidos esenciales. Las vitaminas A y E se suelen utilizar como complemento. De los líquidos esenciales, la opción más adecuada sería el aceite de aguacate o de pepita de uva.
Métodos de ejecución
Para recibir un masaje facial con miel, no es necesario recurrir a los servicios de un cosmetólogo. Este procedimiento se puede realizar de forma independiente en casa. Hacer un masaje correctamente no es tan difícil. Solo es importante seguir todas las recomendaciones básicas. Lo principal en este procedimiento son los movimientos de masaje correctos y un producto de calidad.
Preparación
Para comenzar el procedimiento de masaje facial en casa, deberá preparar una masa de miel. Para un solo uso, no necesitarás más de dos cucharadas de miel. La masa debe transferirse a un recipiente conveniente. Para un mejor efecto, la miel se puede calentar ligeramente en un baño de agua o se le pueden agregar aceites esenciales. Antes de empezar a aplicar miel sobre la piel y masajear, tu rostro debe estar limpio de impurezas. Para hacer esto, deberá aplicar cualquier limpiador sobre la piel y enjuagarlo con agua tibia.
La temperatura del agua en este caso también es de gran importancia. El líquido frío cerrará los poros, lo que a su vez evitará que la miel se absorba fácilmente en las capas más profundas de la piel. En esta situación, sería útil aplicar vapor en la cara. Puedes hacerlo usando una vaporera especial o equiparte con un recipiente pequeño sin tapa con agua caliente. Para obtener el efecto más potente, puedes agregar aceites esenciales o hierbas al líquido.
Para vaporizar la piel, debes acercar la cabeza a un recipiente con agua caliente y tirar una toalla encima. Debes mantener tu cara sobre el recipiente durante al menos diez minutos. Hay otra forma de influir en los poros: una compresa caliente. Para ello, empapa una toalla limpia en agua caliente, pero no hirviendo, y aplícala en tu rostro durante unos minutos. Después de este procedimiento, puede limpiar la piel con tónico y proceder directamente al masaje con miel.
tecnica basica
Una vez que la piel esté limpia y cocida al vapor, puede comenzar el procedimiento principal. El proceso de realización de un masaje en casa incluye las siguientes etapas:
- el producto se distribuye en una fina capa sobre la piel del rostro;
- es necesario esperar unos ocho minutos para que la masa tenga tiempo de penetrar más profundamente en los poros;
- Es necesario tocarse la cara con las yemas de los dedos y comenzar a realizar movimientos de masaje y ligeras palmaditas; Esto sólo debe hacerse en las siguientes áreas:
- desde el punto central de la frente hacia las sienes;
- desde la columela de la nariz hasta los lóbulos de las orejas;
- movimientos verticales a lo largo de la parte posterior de la nariz;
- desde la comisura labial y desde el punto central del mentón hasta los lóbulos de las orejas;
- cuando tus dedos comiencen a pegarse fuertemente a la piel, la miel se irá despegando poco a poco, formando bolitas en la superficie que hay que retirar;
- La masa de miel restante se retira del rostro con una esponja suave y limpia empapada en agua tibia.
En total, el masaje no dura más de quince minutos. Para que los poros dilatados vuelvan a la normalidad después de un masaje, puedes colocar una toalla húmeda en tu cara. Primero, la toalla se humedece en agua a temperatura ambiente. También puedes aplicar una crema nutritiva o antienvejecimiento en tu piel.
¿Con qué frecuencia puedo hacerlo?
El masaje con miel se realiza durante un largo curso, que incluye quince sesiones. En este caso, debe haber un intervalo de un día entre sesiones. Para que los resultados después del procedimiento sean más notorios, es necesario masajear en la primera mitad del día. El momento más adecuado es la primera hora después de despertarse del sueño. Los primeros resultados del procedimiento se notarán después de las tres primeras sesiones.
El masaje facial con miel ayuda a mejorar no solo el estado de la piel, sino también el funcionamiento de los órganos internos del cuerpo. El caso es que hay determinadas zonas del rostro a través de las cuales se puede influir en determinadas partes del cuerpo. Por ejemplo, si es necesario tener un efecto terapéutico en los pulmones, durante el procedimiento se debe prestar especial atención al área de las mejillas. Si hay enfermedades del tracto gastrointestinal, entonces se debe aplicar un efecto más activo durante el masaje en la frente. Si tienes enfermedades ginecológicas, es necesario masajearte bien la barbilla. Puedes mejorar el funcionamiento del corazón y del sistema circulatorio con un masaje con miel en la punta de la nariz.
Como se señaló anteriormente, se recomienda utilizar solo miel fresca y de alta calidad para el procedimiento de masaje. Sin embargo, también es adecuada la miel espesa y rancia con partículas de azúcar. Este producto sólo debe utilizarse como último recurso cuando no haya otras opciones.
Primero se debe calentar y ablandar la masa en un baño de agua. La temperatura del agua no debe superar los +40 grados.
Puede agregar otros componentes a la masa de miel, lo que mejorará exactamente el efecto que desea obtener del masaje. Para combatir los brillos grasos, es mejor utilizar una mezcla de miel de trigo sarraceno (dos cucharadas) y jugo de limón (una cucharada). Para preparar una mezcla de miel antiarrugas, es necesario agregar aceites esenciales de limón y rosa al componente principal. En este caso, lo mejor es utilizar miel de tilo (tres cucharadas pequeñas). El aceite de rosa se toma en una cantidad de diez gotas y el de limón, cinco.
Si hay procesos inflamatorios en la piel causados por el acné, el masaje con miel debe realizarse con precaución. Los movimientos de masaje solo pueden agravar el estado de la piel. Por esta razón, no es necesario masajear las áreas problemáticas. En este caso, lo mejor es sustituir el procedimiento con una mascarilla de miel.
Para aprender a hacer un masaje con miel para las arrugas del rostro mira el siguiente vídeo.
