Cómo hacer un exfoliante corporal casero con avena. Exfoliante facial de avena Recetas de exfoliante facial de avena

Una piel facial atractiva y bien cuidada es el sueño de todo representante del buen sexo, independientemente de su edad. Una de las etapas más importantes en el camino hacia la belleza es la correcta limpieza sistemática de la epidermis. Después de eliminar cuidadosamente las células muertas de la piel y eliminar la suciedad y la grasa de los poros, el rostro adquiere suavidad, textura delicada y un color saludable.

Para hacer esto, no es necesario comprar cosméticos caros y anunciados, basta con preparar un exfoliante con avena. Este producto es un remedio económico pero muy eficaz que combate la inflamación, el acné y otras imperfecciones.

Características beneficiosas

La avena contiene muchos componentes curativos que tienen un efecto beneficioso sobre la piel. Veamos los principales "ingredientes" del producto.

• Ácido graso. Activar los procesos metabólicos, llevándolos a la normalidad. Los ácidos pantoténico y nicotínico suavizan la piel y previenen el desarrollo de microorganismos patógenos.
• Vitaminas. Proporciona funciones protectoras completas, suaviza y unifica la piel y aumenta la cantidad de ceramidas.
• Microelementos útiles. El exfoliante facial de avena, enriquecido con zinc, fósforo, magnesio, potasio, satura las células con oxígeno y favorece su rápida recuperación.
• Vitamina E. Un antioxidante natural que combate con éxito los procesos inflamatorios.
• Aminoácidos. Hidrata y calma las capas profundas de la epidermis.

Se observan resultados positivos después del primer uso de avena.

Recomendaciones de preparación y uso del producto.

Para que los procedimientos cosméticos sean lo más efectivos posible y cumplan con sus expectativas, debe seguir algunas reglas simples.

• El momento óptimo para utilizar el exfoliante es por la noche. Si es absolutamente necesario, puede realizar el procedimiento durante el día, pero no antes de un par de horas antes de salir. La capa protectora de la epidermis debe restaurarse al menos un poco después de la exposición a partículas abrasivas y los rayos ultravioleta pueden causar daños graves a la piel.
• Antes de aplicar el producto, la piel debe limpiarse a fondo de cosméticos decorativos e impurezas. Debes rociarlo con agua fría, siempre blanda: agua mineral, derretida o de manantial.
• Otro paso preparatorio útil será vaporizar la piel para abrir los poros. Para ello se utilizan compresas o baños de agua. Estos últimos se preparan a partir de decocciones de plantas medicinales: menta, manzanilla, salvia. Sólo necesitas mantener tu rostro sobre el recipiente con la mezcla caliente durante un par de minutos.
• El exfoliante de avena se prepara según la receta seleccionada. Se deben tener en cuenta el tipo y otras características individuales de la piel. Para las variedades secas propensas a marchitarse, vale la pena preparar el producto con leche, para las variedades aceitosas y normales, con agua.
• El exfoliante terminado se extiende por el rostro con las yemas de los dedos. Realice suaves movimientos de masaje desde el puente de la nariz y luego a lo largo de las cejas hasta la línea del cabello. Se debe prestar especial atención a la nariz, el mentón y la frente, donde se encuentran las células más queratinizadas. Además, se recomienda tratar la zona del cuello y escote con un exfoliante. Para masajear la piel son suficientes de 3 a 4 minutos. La composición debe dejarse durante unos 15 minutos, luego enjuagarse con agua limpia y acariciar suavemente la piel con una toalla suave.
• El peeling de avena se completa aplicando una crema de noche con efecto hidratante y calmante. Para cuidar la piel madura, conviene utilizar alternativamente mascarillas exfoliantes antienvejecimiento y productos blanqueadores.

Las exfoliaciones con avena se consideran las más seguras y delicadas. A pesar de estos beneficios, no se recomienda utilizar el producto más de una vez por semana para pieles secas y no más de dos veces por semana para pieles grasas y mixtas.

Recetas populares

Los exfoliantes faciales de avena son un remedio universal que puede solucionar numerosos problemas asociados a las características de la piel. Veamos las recetas más efectivas, entre las cuales cada representante del buen sexo podrá elegir algo por sí misma.

• Peeling contra la inflamación y el acné.

Para tratar la piel propensa a las erupciones, se deben moler 20 g de avena con una batidora y se deben calentar unos 30 ml de leche a una temperatura que no supere los 35°. Ambos componentes están mezclados. Luego, la composición resultante se aplica en toda la superficie del rostro o solo en las zonas con imperfecciones. Realice movimientos de masaje durante varios minutos y luego retire la composición con un algodón empapado en infusión de manzanilla o caléndula.

• Para el acné

Un exfoliante elaborado con avena y refrescos ayudará a limpiar los poros obstruidos e iluminará la piel. Para hacer esto, disuelva 5 g de este componente en 20 ml de agua hervida caliente. Esta solución se vierte en copos de avena previamente triturados. Después de 10 minutos, el producto se mezcla y se utiliza para limpiar la piel. Después de completar el peeling, debes enjuagar tu rostro con agua fría y aplicar una crema humectante.

• Para piel seca

Esta receta es especialmente relevante para los amantes del aroma del café en grano natural. Para preparar el exfoliante, muela avena (20 g), mézclela con la misma cantidad de crema agria y el poso que queda después de preparar el café. Los ingredientes se mezclan y distribuyen por el rostro. Para pieles demasiado secas después del procedimiento, se recomienda utilizar además mezclas nutricionales. Este exfoliante casero de avena afecta suavemente las células epidérmicas sin dañarlas ni causar irritación.

• Para tipos mixtos y grasos.

Para limpiar los poros, eliminar el brillo graso y hacer que tu piel sea atractiva, basta con seguir un sencillo procedimiento. Se bate bien 1 clara de huevo y luego se mezcla con 10 g de avena. Después de esto, se agrega a la mezcla el jugo exprimido de una pequeña rodaja de limón. Agregue allí unos 2 g de sal de mesa. Es necesario aplicar el peeling un par de veces por semana para normalizar la producción de sebo y mejorar el estado de la epidermis.

• Para tipo sensible

A los propietarios de este tipo de piel a veces les resulta difícil elegir los cosméticos adecuados. Si las células epidérmicas responden con enrojecimiento e irritación a la luz solar, cambios de temperatura y otros factores ambientales, conviene utilizar exfoliantes faciales de avena para el cuidado.

El producto (10 g) se muele en una licuadora; se puede utilizar avena para preparar la composición. Se bate bien 1 huevo y se mezcla con 10 g de miel ligeramente tibia. Todos los componentes se combinan y se utilizan para masajear suavemente la piel. Una vez finalizado el pelado, la mezcla se deja durante otros 3 minutos. Luego debes lavarte la cara con agua tibia.

Un exfoliante facial con avena se convertirá en un producto para el cuidado de la piel indispensable para toda mujer. Un producto asequible y económico ayuda a mantener su rostro en perfectas condiciones. Las mezclas con la adición de copos de avena previenen el desarrollo de inflamación, eliminan los puntos negros y restauran la salud y belleza de la piel.

La avena no es sólo un producto alimenticio saludable, sino también un buen producto cosmético para el cuidado del rostro y el cuerpo, que está siempre a mano.

Exfoliante facial único

Este exfoliante ayudará a calmar, limpiar e hidratar tu piel.

Echa 1 pepino fresco a la licuadora. Mezcla 2 cucharadas de puré de pepino con 1 cucharadita de aceite de rosa mosqueta, 1 cucharadita de aceite de argán, 2 cucharadas de harina de avena y 1 cucharada de leche. Mezclar todo bien y dejar actuar 5 minutos hasta que la avena se ablande.
Aplicar el exfoliante en el rostro y seguir el procedimiento de limpieza (movimientos ligeros, circulares y de masaje), evitando la zona de los ojos.
Enjuague con agua tibia y luego enjuague su cara con agua fría.
Por cierto, este exfoliante se puede utilizar para todo el cuerpo. ¡Tu piel se volverá súper suave y tierna! Los antioxidantes contenidos en el aceite de rosa mosqueta y de argán combatirán los radicales libres, previniendo el envejecimiento de la piel y la aparición de arrugas.

Exfoliante facial casero nutritivo

Mezclar 1 cucharada. leche entera, 1 cucharada de miel y 1 cucharada. cuchara Agrega 2 cucharadas de harina de avena. Deja la mezcla durante 5-10 minutos hasta que la avena esté suave.
Masajea tu rostro con esta mezcla (durante 1-2 minutos) y luego enjuágalo con agua tibia. Enjuágate la cara con agua fría.
Este tratamiento no sólo exfolia, sino que también suaviza e hidrata la piel, dejándola más suave y brillante.

Exfoliante de avena y leche en polvo

Pero esta receta debes utilizarla si tienes la piel seca.

Mezclar 1 cucharada. avena “Hércules” con 1/2 cda. leche en polvo. Agregue aproximadamente 4 cucharadas a la mezcla resultante. leche caliente, tapar y dejar actuar 5 minutos. Aplicar la pasta tibia resultante sobre la piel del rostro y realizar un peeling (movimientos suaves, masajes y circulares).
Retira la composición con agua tibia, seca tu rostro y aplica una crema hidratante adecuada para ti.

Exfoliante facial de avena con azúcar moreno

Este exfoliante es perfecto para pieles normales, secas y mixtas.

Mezclar 1/2 cucharada. avena (“Hércules”), 1/2 cucharada. hojuelas de maíz y agregue 1 cucharadita. Azúcar moreno (también puedes usar azúcar blanco normal) Debe agregar aceite de oliva a la mezcla resultante en una cantidad tal que obtenga una pasta medianamente espesa.
Aplique la composición en su rostro con ligeros movimientos circulares de masaje y realice el procedimiento de peeling. Enjuágate la composición de la cara con agua tibia, dale palmaditas suaves en la cara con un paño seco y aplica tu crema hidratante habitual.

En este artículo encontrará recetas populares para preparar exfoliantes de avena para la limpieza facial casera. con cualquier tipo de piel. No se puede subestimar la importancia de los tratamientos caseros para el cuidado de la piel que utilizan exfoliantes y diversos métodos de exfoliación. Incluso la piel de tipo normal necesita de vez en cuando exfoliar las células muertas que forman una capa de escamas queratinizadas en el rostro. La limpieza facial casera con un exfoliante ayuda a eliminar la descamación constante de la piel seca y mejora el estado de la piel grasa con un brillo graso desagradable.

En materiales anteriores hemos publicado las mejores recetas de mascarillas exfoliantes a base de posos de café o de granos de café molidos, con las que podrás preparar en casa productos eficaces con partículas abrasivas de café para la exfoliación y una base suavizante a base de ingredientes naturales. Pero no siempre se pueden utilizar exfoliantes de café limpiadores para mejorar condiciones, por ejemplo, pieles mixtas problemáticas o pieles muy finas y envejecidas en la edad adulta.

Los limpiadores muy eficaces y, al mismo tiempo, suaves para pieles finas o problemáticas incluyen: exfoliante de avena. Las partículas abrasivas de avena molida (por ejemplo, "Hércules"), que forman parte del exfoliante, exfolian muy delicadamente las escamas queratinizadas, extraen la suciedad y las secreciones restantes de los conductos de las glándulas sebáceas, sin causar irritación ni enrojecimiento intenso. El exfoliante de avena también incluye una base suavizante elaborada a base de productos naturales. Puedes elegir los componentes de una base suavizante que se adapten a tu tipo de piel con propiedades antienvejecimiento, antiinflamatorias, limpiadoras o blanqueadoras. Al mismo tiempo, cualquier exfoliante de avena para limpiar el rostro de escamas epiteliales queratinizadas tiene propiedades tanto hidratantes como nutritivas.

Navegación de materiales:

♦ BENEFICIOS DE LOS EXFOLIANTES DE AVENA PARA LA PIEL FACIAL

Se sabe que la base suavizante del exfoliante contiene ingredientes naturales ricos en todos los nutrientes necesarios para nutrir e hidratar la piel. Pero la avena en sí contiene una gran cantidad de vitaminas, minerales, oligoelementos y otras sustancias útiles que mejoran el estado de la piel;

La avena contiene ácido fólico y vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B6, B9), que ayudan a restaurar la barrera protectora agua-lípidos y aceleran la regeneración de la piel;

La avena es rica en un antioxidante tan poderoso como el selenio. El selenio mejora la absorción de vitamina E y reduce la cantidad de radicales libres, lo que ralentiza significativamente el proceso de envejecimiento de la piel y protege contra la aparición de arrugas;

La avena contiene ácido fítico, que ayuda a hidratar la piel, ayuda a mejorar el cutis y tiene un efecto rejuvenecedor en la estructura de la piel;

Las partículas abrasivas del exfoliante exfolian delicadamente el estrato córneo. Pero la avena tiene otra propiedad muy útil para limpiar la piel: este absorbente natural literalmente elimina la suciedad y los restos de secreción de las glándulas sebáceas de los poros. El uso regular de una mascarilla exfoliante casera ayuda a eliminar rápidamente los comedones (puntos negros) e incluso elimina con éxito los milia cerrados (puntos blancos, puntos negros);

La avena combina bien con una variedad de ingredientes naturales y definitivamente puedes elegir una receta con la que puedas preparar rápidamente un exfoliante en casa a partir de los productos disponibles. La avena, junto con todos los componentes del exfoliante, tiene un efecto complejo en todas las capas de la piel, mejorando su estado y funciones protectoras.

♦ CONSEJOS PARA PREPARAR Y UTILIZAR EL EXFOLIANTE DE AVENA

➊ Es recomendable utilizar el exfoliante por la noche antes de acostarse. En cualquier caso, no es recomendable salir a la calle antes de 2 horas después del procedimiento, ya que la capa protectora agua-lípidos después del tratamiento con partículas abrasivas no tiene tiempo de recuperarse rápidamente y la exposición a los rayos ultravioleta en la piel durante este período es inseguro;

➋ El exfoliante se aplica sobre la piel limpia del rostro y el cuello. Antes del procedimiento, retire con cuidado el maquillaje y la suciedad acumulada de su rostro utilizando un gel espumoso, leche o espuma. Luego es necesario enjuagarse la cara con agua blanda y sedimentada (las mejores opciones: agua mineral, agua derretida o agua de manantial) a temperatura ambiente;

➌ Es útil dilatar los poros con compresas calientes o un baño de agua antes de utilizar el exfoliante. Se puede preparar un baño de agua a partir de una decocción de hierbas medicinales (manzanilla, salvia, menta); simplemente mantenga la cara sobre una cacerola con vapor de agua hirviendo durante unos minutos. En ese momento, el exfoliante ya debería estar preparado según la receta elegida. Si tienes la piel seca o envejecida, es recomendable agregar avena a la leche, y si tienes la piel grasa o mixta, agregarla al agua limpia (a menos que la receta requiera el uso de otros ingredientes líquidos);

➍ entonces, aplique el exfoliante preparado en la cara y comience a masajear con las yemas de los dedos desde el puente de la nariz a lo largo del arco de las cejas hasta las sienes, luego hasta la línea del cabello, desde la mitad de la cara hasta las orejas. Masajeamos con especial cuidado la nariz, el mentón y la frente, donde hay muchas escamas epiteliales queratinizadas. Además, aplique el exfoliante en el cuello y el escote. Basta masajear la piel durante 3-4 minutos. Después de esto, puedes dejar el producto sobre la piel como una mascarilla nutritiva y, después de 10-15 minutos, enjuagar todo bien con agua limpia y tibia. Después de lavarse la cara, no la limpie, séquela suavemente con una toalla suave;

➎ Ya solo queda aplicar tu crema de noche con propiedades hidratantes y calmantes sobre la piel del rostro, cuello y escote. En la edad adulta, es útil alternar el uso de mascarillas exfoliantes con productos antienvejecimiento y (si es necesario) para blanquear la piel de las manchas de la edad. El exfoliante de avena se considera un exfoliante suave, pero no es recomendable utilizarlo más de una vez por semana para pieles secas y más de dos veces por semana para pieles grasas o mixtas.

♦ RECETAS UNIVERSALES PARA EXFOLIANTES DE AVENA

Receta de exfoliante de avena n.° 1:

Qué está incluido:

1 yema de huevo;

1 cucharadita de aceite de oliva;

2 cucharaditas de jugo de aloe.

Preparación y uso:

Un exfoliante suave para pieles secas y envejecidas. Muele la avena en un molinillo de café y mezcla con la yema en un bol. Pele la hoja de aloe de la piel y la capa subcutánea amarillenta, exprima el jugo de la pulpa con una gasa. Agrega aceite de oliva al bol y mezcla todo hasta que quede suave. Aplicar sobre la piel con masajes con movimientos circulares durante varios minutos, luego dejar en el rostro como mascarilla nutritiva y después de 10 minutos lavar con agua limpia y suave.

Receta de exfoliante de avena n.° 2:

Qué está incluido:

2 cucharaditas de avena molida;

1 clara de huevo;

1 cucharadita de miel líquida.

Preparación y uso:

Una excelente mascarilla exfoliante para pieles grasas y mixtas. Muele la avena en un molinillo de café y revuelve en un bol con vinagre de sidra de manzana. Separa con cuidado la clara de la yema y añade la clara y la miel al bol. Mezclar hasta que quede suave y aplicar sobre el rostro mediante movimientos de masaje circulares. Después de exfoliar las escamas, dejar en el rostro a modo de mascarilla durante 15 minutos, luego enjuagar con agua tibia y suave.

♦ LAS MEJORES RECETAS PARA EXFOLIANTES CASERO

♦ EFECTO DEL USO DEL EXFOLIANTE JURAMENTO

foto: efecto antes y después de usar un exfoliante de avena

♦ MATERIALES DE VÍDEO

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El deseo de cualquier mujer es lucir siempre irresistible. Para ello, compran ropa y utilizan cosméticos decorativos. Sin embargo, primero debes cuidar tu rostro. Una piel sana y bien cuidada es la clave de la belleza, la base para crear cualquier imagen.

El cuidado facial adecuado incluye, en primer lugar, un procedimiento de limpieza. Además de utilizar geles y espumas para el lavado, conviene realizar periódicamente una limpieza más profunda mediante exfoliantes. Un exfoliante facial de avena es el limpiador perfecto.

Características y Beneficios

Al elegir productos cosméticos, las mujeres a menudo gastan mucho tiempo y dinero, a veces sin pensar en qué remedio milagroso tienen siempre a mano; después de todo, casi no hay ama de casa que no tenga una caja de copos de avena en casa.

La avena contiene muchas sustancias útiles: vitaminas, microelementos y macroelementos, que tienen un efecto beneficioso en el cuerpo no solo cuando se toman internamente, sino que también son necesarios para los efectos externos en la piel. Apreciarás el primer uso del exfoliante: la piel se alisa, se vuelve aterciopelada al tacto, el tamaño de los poros se reduce y aparecen menos puntos negros.

La preparación del producto sólo te llevará unos minutos y es apto para cualquier tipo de piel. Se puede utilizar tanto para pieles grasas con tendencia a inflamarse como para pieles muy secas con tendencia a descamarse. Es fácil agregar otros ingredientes al exfoliante que mejoren su efecto y sean adecuados específicamente para tu tipo de piel y su condición.

La avena es un producto natural sin impurezas ni conservantes, por lo que es hipoalergénica y segura para preparar y utilizar cosméticos en casa.

También hay que añadir que los copos de avena se pueden adquirir en cualquier supermercado a un precio casi imperceptible para tu presupuesto.

Material útil

El rostro es la zona del cuerpo más expuesta y se ve afectada por factores ambientales adversos, por lo que necesita especialmente nutrición y protección. Las sustancias contenidas en la avena satisfacen mejor estas necesidades.

• La avena contiene muchas vitaminas. Una de las vitaminas más importantes necesarias para mantener una piel joven y hermosa es la vitamina A, que es un antioxidante. Es responsable de la suavidad, ausencia de sequedad, descamación e inflamación, y tiene un efecto cicatrizante.
• La vitamina E, también antioxidante, ayuda a proteger contra la radiación ultravioleta y ralentiza el envejecimiento.
• Las vitaminas B apoyan la función protectora, ayudan a suavizar el alivio, previenen la deshidratación, neutralizan las toxinas y mejoran el cutis.
• Los microelementos y macroelementos saturan las células con oxígeno, desencadenan procesos de regeneración en la epidermis y aceleran los procesos metabólicos.
• El zinc y el selenio combaten activamente el acné.
• El magnesio mantiene el tono de la piel, la vuelve firme y elástica.

Condiciones de uso

Antes de usar el exfoliante, limpie su rostro con leche cosmética o gel de lavado y cocine al vapor. Puedes agregar hierbas curativas al baño de vapor.

La composición preparada se aplica en el rostro y se trata la piel masajeando con movimientos circulares durante varios minutos. Es imperativo tener en cuenta la dirección de las líneas de masaje. Sería útil tratar la zona del escote. Pero alrededor de los ojos no se utilizan exfoliantes. Después de frotar, la composición se debe dejar en la cara durante unos minutos más y luego enjuagar con agua fría.

Después del procedimiento, la piel se puede hidratar con una crema adecuada a su tipo.

Es mejor realizar el procedimiento de limpieza por la noche, antes de acostarse; inmediatamente después de una limpieza profunda, la piel estará más expuesta a la luz solar.

No debe usar exfoliantes si tiene heridas o erupciones pustulosas en la cara; en este caso, corre el riesgo de propagar la infección a áreas más grandes.

La limpieza con salvado de avena es un procedimiento maravillosamente eficaz, pero no debes excederte. Para pieles grasas, úsalo 2 veces por semana; para pieles secas, una vez es suficiente.

Además, no debe preparar grandes cantidades de mezclas para fregar y luego almacenarlas durante mucho tiempo. Prepare la mezcla inmediatamente antes de su uso.

Recetas

Los exfoliantes a base de Hércules son fáciles de preparar. Primero necesitas moler los copos. Esto se puede hacer en un molinillo de café, una licuadora o frotarlo en las manos.

El exfoliante más sencillo se puede obtener diluyendo la harina resultante con agua tibia. Se puede utilizar en cualquier tipo de piel. Para pieles secas, el agua se puede sustituir por leche y para pieles grasas, kéfir.

Para limpiar profundamente los poros y eliminar los puntos negros, muele unas cuantas almendras y una cucharada de hojuelas, luego mézclalas con una cucharadita de miel líquida. Para pieles secas, en lugar de miel, agregue una cucharada de crema agria o yema de huevo.

Esta maravillosa receta es apta para cualquier persona que no sea alérgica a estos alimentos.

Una composición a la que se le haya añadido una pizca de sal o azúcar tendrá excelentes propiedades limpiadoras.

Para pieles grasas, los copos se pueden mezclar con harina de trigo o almidón.

Se pueden agregar propiedades antiinflamatorias agregando jugo de aloe o unas gotas de aceite de árbol de té.

Para dar un efecto blanqueador, puedes agregar pepino picado o unas gotas de jugo de limón a la mezcla preparada.

La composición se puede hacer tónica triturando varias uvas, quitando primero las semillas, con hojuelas trituradas y agregando agua tibia.

Exfoliantes de la tienda

Si por alguna razón no puedes preparar un exfoliante en casa, puedes recurrir a productos de la tienda. Proporcionan una amplia selección de este producto cosmético.

Hay muchos fabricantes en el mercado moderno, pero el cuidado facial debe confiarse a los más dignos y confiables. Y no tiene por qué ser una marca muy cara.

El producto mejora la respiración de la piel y estimula los procesos metabólicos en ella. Con el uso regular se vuelve suave y elástico, aumenta su elasticidad y tono. Al mismo tiempo, el producto satura de vitaminas y microelementos, hidrata y rejuvenece, ya que favorece los procesos de regeneración.

La avena es un producto que se puede encontrar en casi cualquier hogar. Sin embargo, no todo el mundo sabe que puede utilizarse no sólo para preparar un desayuno saludable, sino también como ingrediente de todo tipo de productos para el cuidado del cuerpo. En cuanto a sus efectos curativos sobre la piel, la avena ocupa una posición de liderazgo.

Propiedades beneficiosas de la avena para el rostro.

La popularidad del uso de avena en el campo cosmético está determinada no solo por la disponibilidad del producto: debido a la presencia de vitaminas (A, E, C, grupo B, K, colina), macro y microelementos y aminoácidos, puede mejorar el estado de la piel en general, hacer frente al acné y las arrugas.

La avena también combate con éxito los problemas provocados por la piel seca: descamación, picor, erupciones o irritación. Ayudará a que la piel se mantenga hidratada durante mucho tiempo, manteniendo el equilibrio hídrico natural en las células dérmicas.

Exfoliante de avena casero:

• exfoliar las células muertas;
• eliminará los puntos negros;
• suaviza e hidrata la piel;
• eliminará la suciedad;
• limpia profundamente y cierra los poros;
• hará que tu cutis sea uniforme.

Reglas para usar el exfoliante.

Puedes utilizar un exfoliante de avena para cualquier tipo de piel, pero a la hora de elegir una receta debes prestar atención a si se adapta a la tuya.

Utilice limpiadores con precaución si los capilares se encuentran cerca de la superficie de la piel.

Los exfoliantes Hercules son suaves, por lo que pueden ser utilizados incluso por personas con piel sensible.

Si quedan heridas sin cicatrizar en el rostro, es mejor esperar hasta que cicatricen para no provocar irritación.

Utilice un exfoliante de avena no más de dos veces por semana, pero si la piel de su rostro está seca, reduzca su uso a una vez cada 7 días.

Debe recordarse que dichos cosméticos no deben aplicarse en el área alrededor de los ojos.

Recetas

La piel del rostro, a la que se le ha aplicado un exfoliante de avena, se masajea, si no hay reservas especiales en la receta, durante varios minutos, después
que la composición se lava con agua tibia.

Apto para cualquier tipo de piel:

• Llena un puñado de avena con agua. Para pieles secas, utilice leche en lugar de agua.
• 2 cucharaditas Combine los copos de avena molidos en un molinillo de café con azúcar granulada, aloe y jugo de limón (tome 1 cucharadita cada uno). Añade un poco de agua mineral o normal.
• A 1 cucharada. l. copos de avena, mezcle con algunas uvas dulces trituradas (si hay semillas, es necesario quitarlas). Agrega agua tibia y deja reposar la mezcla durante 5 minutos.

Para ahorrar tiempo, puede preparar una base exfoliante de larga duración, en la que, si es necesario, deberá verter 2-3 cucharadas de agua:

• Mezcle ½ taza de azúcar morena, almendras molidas, 1 cucharada. l. avena, una pizca de hojas secas de caléndula, 1 cucharadita. nuez moscada y 2 cucharaditas. extracto de vainilla. La mezcla debe almacenarse en un recipiente cerrado.

Los exfoliantes preparados según las siguientes recetas son adecuados para pieles normales y grasas:

• 2 cucharadas. l. Mezcle los copos de avena molidos con una licuadora con 1 cucharadita. bicarbonato de sodio, un poco de canela y agua. Después de lavar el exfoliante, es recomendable enjuagarse la cara con agua y añadirle jugo de limón.
• Tomando 1 cucharada. l. copos de avena hervidos y azúcar, agregar un poco de jugo de limón y 2 cucharadas. l. aceite de oliva. Diluya la mezcla resultante con agua tibia hasta obtener una consistencia pastosa. El mejor efecto será si usa este exfoliante antes de acostarse.
• Mezcle el arroz y los copos de avena en proporciones iguales y muélalos en una licuadora. Agregue kéfir o yogur allí.

Para pieles normales, secas o mixtas:

• Tome ½ cucharada. l. copos de maíz y avena y 1 cucharadita. Azúcar granulada, diluir con aceite de oliva.

Para piel sensible:

• Batir con 1 cucharada. l. miel agregue la clara de huevo 1 cucharada. l. avena. Después de su uso, no lave el exfoliante; déjelo actuar durante 10 minutos como mascarilla.

Un exfoliante que reducirá la inflamación y ayudará a eliminar el acné:

• 2 cucharadas. l. batir los copos de avena molidos con 1 cucharada. l. sal marina, la yema de un huevo y 1 cucharadita. aceite de oliva.

Utilizando regularmente, siguiendo todas las recomendaciones anteriores, un exfoliante facial de copos de avena, minimizarás los rastros de acné, mejorarás el aspecto y la textura de la piel de tu rostro y la mantendrás firme y tersa.