Si se quema al sol eso. Si una persona se quema con el sol, ¿qué debo hacer? Consecuencias y complicaciones de las quemaduras solares

Tomar el sol en la playa durante la estación cálida es una de las formas favoritas de nuestras mujeres para obtener un bronceado uniforme.

Sí, por supuesto, los salones de bronceado están haciendo todo lo posible para resolver este nicho por sí mismos, pero en el verano se olvidan rápidamente, ya que el sol no solo es natural, sino también gratuito y, lo que es más importante, un medio de bronceado.

Sin embargo, en el intento de conseguir un bronceado perfecto, muy a menudo se producen incidencias, que pueden explicarse tanto por el afán de broncearse lo máximo posible, como por la falta de atención habitual, o por la aparición repentina del sueño en las horas de máxima actividad solar. .

Como resultado, las quemaduras solares se convierten en una carga debido a su abundancia y dolor.

¿Qué hacer si tu piel está quemada por el sol? En primer lugar, recuerde las reglas que le permitirán evitar problemas similares en el futuro. No tomar el sol durante la máxima actividad solar. Este horario es desde el mediodía hasta las cuatro de la tarde.

Es entonces cuando el sol es más dañino y menos beneficioso. Es mejor tomar el sol por la mañana o por la tarde, cuando la actividad del cuerpo celeste está disminuyendo bruscamente.

Si no tiene más remedio que tomar el sol durante el día, entonces se puede recomendar hacer "descansos" periódicos y ponerse a la sombra durante un período de quince a veinte minutos.

Esto no solo salvará tu cabeza de la insolación, que a veces los sombreros no salvan, sino que también permitirá que tu piel descanse.

Si desea acostarse para tomar el sol inmediatamente después de nadar, debe asegurarse de que no queden gotas de humedad en la piel. Después de todo, actuarán como una lupa, concentrando los rayos del sol en tu piel y contribuyendo a la quemazón.

Solo al aplicar una toalla, puede esperar pasar un tiempo en un estado de ánimo tranquilo y no sentir el ardor de la piel bajo el sol.

Pero si no conocía todas estas reglas, o las descubrió demasiado tarde, debe tomar las siguientes medidas para eliminar los efectos de la insolación o las quemaduras en la piel:

1. Si tiene un aumento significativo en la temperatura corporal después de recibir una insolación, entonces necesito tomar aspirina. Si al mismo tiempo también siente náuseas, debe consultar a un médico, ya que se trata de un golpe grave que debe eliminarse con la ayuda de un especialista.

2. Si no hay golpe de calor, pero la piel se quema mucho, entonces es importante limpiar inmediatamente los poros para tomar más medicamentos. Para ello, se recomienda tomar un poco de agua tibia o ducha fresca, pero sin el uso de jabones y otros cosméticos que pueden irritar tu piel quemada por el sol.

3. En cuanto a los medicamentos, popularidad merecida droga "pantenol", que puede eliminar las consecuencias no solo de las quemaduras solares, sino también de las heridas y abrasiones ordinarias. Entonces, después de untarlo, puede dejar de preocuparse; después de todo, la piel pronto estará "como nueva".

4. Los productos lácteos fermentados hacen frente perfectamente a los efectos de la exposición al sol en la piel. En particular, kéfir o masa madre elimine perfectamente el proceso inflamatorio y le permita ajustar el epitelio adecuadamente para una curación más rápida.

5. Es imperativo tener en cuenta el hecho de que el contenido de grasa en los productos lácteos fermentados utilizados para frotar la piel quemada debe ser mínimo, si es posible, ¡cero!

6. Para frotar sobre la piel quemada, es popular mezcla de yema de huevo, aceite vegetal y crema agria en una proporción de 1 a 1 a 2.

7. La picazón y el enrojecimiento de la piel quemada por el sol se eliminarán perfectamente. pepino rallado o preparado de la misma manera papas frescas. Estas verduras son excelentes para combatir los efectos de las quemaduras solares y también tienen propiedades nutritivas.

8. El jugo es una forma bien conocida de curar la piel de los efectos "hechizantes" del sol. Aloe vera, que contribuye a la pronta eliminación de todos los síntomas y la vuelta a la vida normal.

9. También puedes mojar una toalla o una gasa para eliminar los síntomas dolorosos de la piel quemada. té frío y fuerte. Luego frote la piel con ella; de esta manera, en el menor tiempo posible, puede recuperarse de las sensaciones dolorosas.

10. Probablemente te reirás, pero funciona maravillosamente en este sentido y ¡vodka! Sí, sí, el banal de siempre, incluso se podría decir, el vodka, que, a pesar de la presencia de alcohol en su composición, contribuye a la pronta recuperación de tu piel. Solo que no debe beberse, sino humedecerse con áreas problemáticas de la piel.

11. Un remedio común para las quemaduras es beber grandes cantidades de líquido. Favorece la regeneración de la piel y alivia las zonas afectadas por el sol.

12. También en su dieta, vale la pena renunciar a los alimentos fritos o grasos por un tiempo, ya que solo ralentizará el proceso de curación.

13. La mayoría de las mujeres probablemente tienen cereales en la cocina. Por lo tanto, puede aplicarlos fácilmente para eliminar las quemaduras solares. Como mínimo, la preparación del remedio no es demasiado laboriosa; para esto necesitará un vaso de 100 gramos de agua hirviendo y cuatro cucharadas. avena.

Habiendo mezclado todo esto y preparado de manera estándar, es necesario frotar las áreas quemadas problemáticas de la piel con la mezcla resultante. Después de veinte minutos, enjuague con agua fría.

¡En vísperas de la temporada de playa, solo podemos desearle que tome el sol con mucho cuidado y logre un bronceado uniforme y hermoso sin efectos secundarios!

Recientemente, sólo se habla de eso. Todos ellos no son infundados: el sol es cada vez más agresivo, y muchos estudios han demostrado que cuando es demasiado, es más malo que bueno para nuestra piel.

¿Cómo reacciona nuestra piel al sol?

Con la llegada del final de la primavera y sobre todo del verano, todos podemos notar algún cambio en el color de nuestra piel. Incluso si no toma el sol de manera intencional y activa, aún no puede evitar un ligero "doramiento" de las áreas expuestas del cuerpo. Bajo la influencia de la luz ultravioleta solar se produce el bronceado, se produce melanina en el cuerpo y en pequeñas cantidades es muy útil.

Los rayos ultravioleta (contenidos en la radiación solar, así como emitidos por un solarium) son ondas electromagnéticas, cuya acción sobre la piel humana desencadena una especie de reacción protectora. pigmento melanina comienza a producirse en la piel, su concentración proporcionará posteriormente un tono de piel más o menos oscuro.

Un bronceado normal es cuando la melanina en la piel se produce gradualmente, y para ello solo se necesita una exposición moderada de la piel a la luz ultravioleta. Si toma el sol a la sombra y no durante las horas pico, si trata su piel antes, y la duración de tal evento se calculará en varias horas, y no en horas de luz completas (como suele ser el caso de los turistas desesperados), esto será un bronceado moderado seguro. De lo contrario, el cuerpo experimentará estrés: no solo se dañará la piel, sino que también afectará el estado de los sistemas nervioso y cardiovascular.

Síntomas de quemaduras solares

A primera vista, puede parecer que quemarse con el sol no es fácil. Pero por otro lado, durante las horas de actividad solar (en verano es de 10 a 16 horas), no todo el mundo y no siempre consigue quedarse en casa. Y si te vas de vacaciones, te llevarás un bote de protector solar y un sombrero, pero ¿estarás a salvo? Muy a menudo, de la manera más inesperada, las partes sobresalientes del cuerpo se queman (pies, nariz o toda la cara; es difícil ocultarlo debajo de la ropa). Estando en el campo, por ejemplo, puedes olvidarte por completo del uso de cosméticos protectores, y el sol no duerme. Y al final de la tarde observa un ligero enrojecimiento y hormigueo en la piel: debe actuar ahora. Si te quemaste en la playa, es probable que los síntomas sean aún más pronunciados.

Entonces, para saber, primero debe imaginar los síntomas de esta condición. se manifiesta:

• enrojecimiento e inflamación de la piel: la mayoría de las veces es la cara, los hombros, el torso, pero también cualquier otra parte del cuerpo que esté abiertamente en contacto con los rayos del sol;
• la piel duele, pica y hornea: con una quemadura solar severa, la víctima es insoportable para tocar la piel dañada;
• gradualmente el dolor se convierte en picazón o se combina con él;
• aparecen ampollas y una película delgada se desprende de la piel; esto puede ocurrir después de unos días y en cuestión de horas después de una quemadura solar, las ampollas pueden contener líquido; las quemaduras solares son raras, pero pueden no manifestarse por descamación de la piel;
• debilidad general y dolor de cabeza;
• en casos severos, náuseas y vómitos, escalofríos, pero esto es más indicativo no tanto de una quemadura solar como de.

La incomodidad después de un tiempo puede ser causada por una quemadura solar reciente, incluso con una ligera exposición repetida al sol.

Varias etapas de las quemaduras solares merecen especial atención:

• inicial: después de 2 a 6 horas desde el inicio de una quemadura, la piel se enrojece y se desarrolla irritación; si abandona el área soleada en esta etapa y toma medidas para neutralizar el estado, entonces el pico de la lesión ocurrirá a las 12-24 horas, pero luego desaparecerá sin dejar rastro;
• medio: si ignora los síntomas principales y permanece al sol, corre el riesgo de que le salgan ampollas, el cuerpo se deshidrata y la piel se inflama e incluso se infecta;
• grave: las ampollas en la piel son grandes y en su mayoría están llenas de líquido, se revientan fácilmente; necesitará un enfoque completo del tratamiento (preferiblemente con la participación de un especialista), pero la piel aún puede volver a su estado original; mucho más peligrosos en esta etapa son los escalofríos, la fiebre, las náuseas y los vómitos, que indican insolación; en cualquier caso, en esta etapa es especialmente importante que la persona abandone la zona expuesta al sol.

Qué hacer si se quema al sol

Si usted o un ser querido tiene quemaduras en la etapa inicial o intermedia, se puede brindar ayuda en el hogar. El tratamiento de las quemaduras solares graves, especialmente en combinación con la insolación, es mejor dejarlo en manos de un médico profesional. Las quemaduras solares graves son motivo de hospitalización. Bajo la supervisión constante de los médicos, el paciente se recuperará. Es recomendable prescribir una terapia con esteroides orales por un período de varios días. En la etapa de formación de ampollas, se abandonan los esteroides, ya que aumenta el riesgo de infección del cuerpo.

Entonces, ¿cuál es la estrategia de actuación si la quemadura no es demasiado grave? ?

• En cuanto te des cuenta de que te has quemado, sal de la zona soleada, ve a la sombra, o mejor aún, a la habitación.
• El siguiente paso es enfriar las áreas afectadas de la piel. Una compresa fría servirá si se trata de áreas pequeñas de la piel, o un baño a temperatura ambiente (¡no fría!) si todo el cuerpo está quemado. La duración de dicho enfriamiento debe ser de 15 a 20 minutos.
• Repetir la compresa y/o baño varias veces al día. Esto al menos aliviará la incomodidad de una quemadura solar.
• Para neutralizar las molestias de una quemadura, tome una tableta de aspirina o ibuprofeno, estos son medicamentos antipiréticos y antiinflamatorios, la mejor prevención de la fiebre y la infección de la piel afectada.
• Las compresas refrescantes deben reemplazarse por una loción restauradora de la piel. Los productos naturales generalmente contienen extracto de aloe y se pueden preferir los productos farmacéuticos que contienen pantenol. En esta etapa, nuestra tarea es promover procesos regenerativos en la epidermis.

cuando está claro qué hacer si se quema al sol, hay una pregunta más: lo que no se puede hacer. También hay una lista de recomendaciones:

• en ningún caso deberías volver a estar bajo el sol abierto;
• en ningún caso debe realizar procedimientos que exfolian la capa superior de la piel, aplican exfoliantes, pelan;
• no se recomienda el uso de lociones anestésicas, ya que pueden causar irritación o una reacción alérgica en la piel;
• no se recomienda el uso de sales de baño, aceites y fragancias, ya que también pueden causar irritación;
• tampoco es razonable frotar la piel con una toallita y afeitar las áreas afectadas de la piel; no se arriesgue a lesionar la piel ya dañada;
• no use toallas duras para limpiar el cuerpo, no realice movimientos bruscos de limpieza, solo seque la piel.

Remedios caseros para las quemaduras solares

Qué hacer si se quema al sol? Lo más sencillo que ofrece la medicina casera son los baños refrescantes y las compresas. Pero, como dicen, no solo agua. Los siguientes componentes ayudarán a refrescar, hidratar, calmar y aliviar el dolor después de una quemadura solar:

• bicarbonato de sodio: un vaso de bicarbonato de sodio por baño de agua o 4 cucharadas. refresco en un recipiente con agua para compresas;
• avena: ½ taza de avena envuelta en una gasa o simplemente en un calcetín y sumérjala en un baño o recipiente con agua; en ningún caso se deben utilizar copos como agente exfoliante;
• vinagre de sidra de manzana: 2 tazas de vinagre de sidra de manzana por baño de agua, o una mezcla de cantidades iguales de vinagre y agua para compresas; restaura perfectamente el equilibrio ácido-base de la piel;
• aloe vera: puede usar un gel comprado con un extracto de planta, o simplemente puede romper algunas hojas de aloe, envolverlas en un paño húmedo y enviarlas al estante inferior del refrigerador durante la noche, cortar las hojas a lo largo por la mañana y exprima el gel resultante; refresca, calma la piel y regenera su capa dañada;
• producto de leche fermentada: kéfir o crema agria, yogur natural para quemaduras que conocemos desde la infancia; use productos frescos y previamente enfriados, aplique sobre la piel en una capa delgada y uniforme, enjuague con movimientos suaves después de 15-20 minutos;
• leche: como alternativa a los productos lácteos fermentados, lo principal es el contenido de proteína de la leche, ayuda; un excelente remedio consiste en cantidades iguales de leche y agua fría, usadas para compresas regulares;
• aceites esenciales - lavanda, manzanilla o eucalipto, se añaden a un baño calmante (10 gotas por baño de agua), o mejor aún, preparar un spray de un vaso de agua fría y 3-5 gotas de aceite, rociar la piel afectada con un spray

Preparaciones farmacéuticas para las quemaduras solares.

Aunque los remedios populares para el tratamiento de las quemaduras solares han demostrado su eficacia durante siglos, hoy en día puede comprar medicamentos especialmente diseñados para satisfacer las necesidades de un cuerpo quemado por el sol. Entre sus acciones pronunciadas se encuentran las analgésicas, hidratantes, suavizantes, regeneradoras, antiinflamatorias y antisépticas. En el interior se puede tomar una pastilla antipirética.

• los ungüentos que contienen hidrocortisona son una hormona involucrada en el metabolismo de proteínas y carbohidratos; los ungüentos a base de él aliviarán la hinchazón, la inflamación, la picazón, la víctima se librará rápidamente de las sensaciones dolorosas e incómodas;
• los ungüentos que contienen lidocaína son una sustancia refrescante y analgésica; una excelente herramienta para calmar la irritación de la piel, restablecer el equilibrio hídrico alterado, aliviar directamente la quemadura;
• los ungüentos y aerosoles que contienen pantenol son quizás el remedio más popular y efectivo para las quemaduras solares; es una vitamina hidrosoluble, componente de la coenzima A; proporciona regeneración celular, y esto aliviará gradualmente tanto el dolor como el enrojecimiento, y no permitirá la inflamación / infección; tratado lo antes posible después de la quemadura, la piel no se despegará y se despegará después.

Las quemaduras solares de la piel son la formación de ampollas o enrojecimiento bajo la influencia de los rayos ultravioleta, que dañan todas las capas de la piel. Más a menudo, bajo la influencia del sol, la epidermis sufre, se produce daño con la formación de edema, dolor intenso, enrojecimiento y exfoliación.

Las características sufren las personas con un tipo de piel clara, pero nadie es inmune a las quemaduras solares. ¿Qué hacer si se quema el sol? Los primeros auxilios dependen de los síntomas de la quemadura y de la profundidad del daño tisular.

Síntomas de quemaduras solares

Las partes expuestas del cuerpo, como la cara y la nariz, tienen más probabilidades de quemarse con el sol. En traje de baño y ropa abierta, los hombros, la espalda u otra parte expuesta del cuerpo se ven afectados.

Las piernas se queman con menos frecuencia, pero las quemaduras en esta área se presentan con síntomas de dolor intenso, hinchazón y son difíciles de tratar.

Los primeros síntomas de una quemadura solar aparecen después de 30 minutos y se manifiestan al máximo después de 8-10 horas.

El cuadro clínico es conocido, es el siguiente:

1. Enrojecimiento focal o difuso;
2. hinchazón local;
3. Dolor con cada movimiento y toque del área quemada;
4. La quemadura es caliente;
5. La temperatura sube tanto local como general;
6. La piel está seca, aparecen ampollas.

El daño a la epidermis y las capas más profundas de la piel se acompaña de la formación de toxinas. Clínicamente, esto se manifiesta por síntomas de intoxicación endógena: dolor de cabeza, fiebre, náuseas.

Los niños pequeños desarrollan rápidamente deshidratación y shock. Los signos de exacerbación de enfermedades crónicas, así como la urticaria alérgica, pueden unirse a los síntomas de las quemaduras solares.

La cantidad de atención médica para una quemadura depende del grado de daño tisular.

en primer grado(enrojecimiento de la piel) el tratamiento se realiza en casa, la temperatura corporal permanece normal.

Segundo grado(formación de ampollas llenas de líquido de varios tamaños) requiere un tratamiento especial. La condición se acompaña de fiebre y síntomas de intoxicación.

Se requiere atención médica obligatoria para quemaduras en la cara, quemaduras en la piel en mujeres embarazadas y la aparición de ampollas llenas de líquido sanguinolento.

Atención médica para quemaduras faciales: ¿cómo eliminar el enrojecimiento?

La exposición excesiva a la luz solar provoca la formación de manchas de la edad, fotodermatosis y, en casos graves, deja cicatrices. Cuando aparezcan los primeros signos de ardor, enfríe la piel dañada con agua fría.

Puede aplicar una máscara de kéfir, crema agria o suero. No se debe permitir el secado, para no dañar más la piel. La máscara debe humedecerse periódicamente, aplicarse sobre una capa adicional.

Está prohibido usar lociones con alcohol para limpiarse la cara después de una quemadura, ya que secan la piel y provocan daños adicionales en las células de la epidermis.

No aplique crema aceitosa, vaselina en la piel, esto conducirá a la retención de calor y al daño térmico en las capas profundas de la piel.

¿Qué debo hacer si mi nariz está quemada?

La nariz siempre está expuesta a la luz solar directa. Bloqueador solar, una gorra con visera o un sombrero de ala larga ayudarán a evitar que se queme.

Si la nariz todavía está quemada, un pepino rallado ayudará a ponerlo en orden. Aplicar pulpa fresca durante 15-20 minutos.

El jugo de aloe tiene un buen efecto para quemar la nariz, que se usa para lubricar el área quemada hasta que desaparezcan los síntomas de enrojecimiento y quemadura.

También puede usar todos los remedios para quemaduras y quemaduras, que se enumeran a continuación.

Quemadura de sol sin fiebre

Las quemaduras locales de la espalda se pueden tratar con remedios caseros, proceden sin un aumento de la temperatura corporal. Para los síntomas de las quemaduras solares, enfríe la piel con agua fría, aplique un humectante para después del sol o un aerosol para quemaduras. Puedes usar crema agria o kéfir.

No puede secar demasiado la piel (lubricar con alcohol), así como aplicar una crema grasosa.

¿Qué hacer si después de quemarse al sol sube la temperatura y aparecen náuseas?

Las quemaduras extensas, así como las locales con lesiones cutáneas profundas, cursan con síntomas de intoxicación y signos de golpe de calor. Puede haber una caída de la presión y desmayos, náuseas, vómitos.

Un paciente con estos síntomas de quemazón debe ser puesto en un lugar fresco y resguardado del sol. Si es posible, mida la presión arterial y la temperatura.

El régimen de tratamiento para quemaduras en la piel con una temperatura superior a 37,5 grados:

• Hidrata y refresca las áreas dañadas;
• Lubrique el área quemada con un aerosol terapéutico;
• Tomar analgésicos (ibuprofeno, paracetamol);
• Los antihistamínicos (suprastin, loratadine, claritin) aliviarán la hinchazón, el enrojecimiento y la picazón de la piel.

Para la desintoxicación y prevención de la deshidratación, la cantidad de líquido que bebe debe ser de al menos 3 l/día.

Las ampollas formadas no deben perforarse para evitar infecciones.

Las quemaduras solares, que se acompañan de síntomas de golpe de calor, están sujetas a la prestación de atención médica especializada.

Tratamiento de los remedios caseros para las quemaduras solares.

Si después de quemar la temperatura no ha aumentado y la quemadura es limitada, puede usar tratamientos caseros. En la medicina popular, se utilizan recetas simples y combinadas para los remedios contra las quemaduras solares:

1. Ralle las papas, ponga gachas en el sitio de la quemadura. Lavar con agua fría después de 20 minutos.
2. Eliminar la hinchazón y anestesiar compresas frías de té verde, jugo de aloe, máscaras de chucrut.
3. Congele el requesón y aplíquelo en el área afectada durante 5 a 10 minutos.
4. Se aplica una mascarilla de avena fría en la cara. Manténgalo durante 15-20 minutos.
5. Crema de lavanda: mezclar 50 ml de leche corporal con aceite esencial de lavanda (20 gotas), añadir una cucharadita de caldo de manzanilla.

Los remedios caseros para las quemaduras se deben aplicar de 4 a 6 veces al día en la piel quemada de la cara, la espalda y otras áreas. Los remedios caseros se utilizan como principales para las quemaduras leves.

Con quemaduras extensas, intoxicación severa, fiebre, use pomadas y aerosoles de farmacia.

Quemado en una camiseta

Los medicamentos deben tener efectos analgésicos, regeneradores y antiinflamatorios. Las siguientes preparaciones farmacéuticas que se usan para tratar las quemaduras solares tienen tales propiedades:

Ungüentos y geles con hidrocortisona- aliviar el picor, la hinchazón de los tejidos y el enrojecimiento. Tienen una acción rápida y eficaz.

Ungüentos para aliviar el dolor a base de lidocaína.

Aerosoles y sprays que contienen pantenol- el remedio más popular con acción analgésica y cicatrizante. Las vitaminas E y la coenzima A tienen un efecto regenerador, suavizan la piel y eliminan la inflamación.

El ardor, incluso leve, provoca pigmentación y envejecimiento de la piel. Los nevos bajo la influencia de la luz solar pueden volverse malignos.

Por lo tanto, proteja su piel de los rayos ultravioleta directos, use bloqueador solar y sombreros para el sol. Y si ya ha ocurrido una quemadura solar, ayúdese a sí mismo y a sus seres queridos correctamente.

Seguro que la mayoría de amantes del verano adoran un bronceado bonito y parejo. Sin embargo, con prisa por conseguirlo, a menudo se olvidan las precauciones, como resultado de lo cual la piel en lugar de un tono bronce se vuelve desagradable y, a veces, quemaduras peligrosas. En este artículo, aprenderá sobre datos interesantes de la investigación de científicos, signos de quemaduras y métodos para su prevención. También daremos recomendaciones útiles en caso de que la piel ya esté quemada.

Datos interesantes

La exposición moderada al sol promueve vitamina D previniendo la formación de células cancerosas y mejorando el tejido óseo. Las quemaduras en la piel se pueden obtener con una exposición solar intensa y prolongada, cuando los rayos agresivos dañan el ácido ribonucleico (ARN).

Los científicos creen que las quemaduras solares son una reacción inflamatoria y protectora en respuesta a la exposición a los rayos ultravioleta de tipo B de longitud de onda corta, destinados a eliminar las células dañadas de la piel. Los científicos también argumentan que la eliminación de las células dañadas ocurre antes de que puedan convertirse en células cancerosas peligrosas. Al mismo tiempo, se debe tener en cuenta que este no es un proceso garantizado, ya que cuanto mayor sea la exposición a los rayos, menor será la probabilidad de eliminación temprana de células potencialmente peligrosas.

Ahora se sabe que la exposición excesiva al sol reduce la capacidad de concebir en las mujeres y en los hombres puede causar infertilidad a corto plazo(durante unos pocos días).

El sol en general afecta negativamente la condición de la piel, provocando una rápida evaporación de la humedad de las células no solo de sus capas superiores, sino también profundas, alterando el equilibrio lipídico de la epidermis. Como resultado, se reduce la elasticidad de la piel, lo que provoca arrugas.

Signos de quemaduras solares y consecuencias para el cuerpo.

Los signos de las quemaduras solares dependen del grado de exposición a los rayos UV. Si no tuvieron tiempo de hacer mucho daño, entonces la piel se enrojece, duele al tocarla y se calienta. También se puede observar descamación y picazón.

Las quemaduras más graves se caracterizan por costras o ampollas. Tales manifestaciones externas a menudo se complementan fiebre, escalofríos, dolores de cabeza y sensación de debilidad.

Cabe señalar que las quemaduras solares no aparecen de inmediato. Es por eso que muy a menudo es difícil prevenir su desarrollo. Los primeros síntomas de una quemadura pueden hacerse sentir después de algunas horas, y el tiempo máximo para su manifestación es de hasta 24 horas.

Las quemaduras leves suelen pasar sin daño significativo al cuerpo. Sin embargo, en casos severos, pueden causar úlceras y erosiones, que no son tan fáciles de curar. Además, los rayos del sol aumentan la pigmentación de la piel y provocan la formación de lunares convexos, que pueden transformarse en peligrosos melanomas.

¿Cómo protegerse del sol agresivo?

La manera más efectiva de prevenir quemaduras es Evite la exposición al sol entre las 11:00 am y las 4:00 pm. En este momento, el sol muestra actividad insegura. Pero si la playa del mar “llama” o las circunstancias te obligan a salir a la calle, debes llevar sombrero de verano y usar bloqueador solar.

Lo mejor es elegir una crema con nivel de protección de al menos 30 SPF (SPF - factor de protección solar);

Crema aplicado en una capa delgada sin frotar intensamente en áreas abiertas de la piel;

Incluso si la crema es a prueba de agua, debe volver a aplicar en la playa, ya que sus propiedades se debilitan media hora después del contacto con agua de río o de mar;

Cremas que contienen óxido de zinc, que tiene propiedades antiinflamatorias;

Además de los agentes protectores en forma de cremas, existen lociones y sprays. Por lo tanto, siempre puedes elegir la consistencia a tu gusto.

Primeros auxilios para las quemaduras solares

En primer lugar, es necesario Protéjase del sol evaluar la salud y el estado de la piel. Si sube la temperatura y/o hay dolor, puede tomar medicamentos que contengan ibuprofeno o paracetamol. Si se detectan costras o ampollas, inmediatamente ver un doctor.

Muy importante: nunca no puedes arrancar la corteza y perforar las ampollas, ya que existe un alto riesgo de provocar sangrado e infección.

Si la quemadura no es grave, puede ayudarse a sí mismo. Además de los analgésicos, se recomienda usar medicamentos antialérgicos, Después de todo, las quemaduras solares también son una reacción alérgica de la piel.

Habiendo proporcionado resistencia a la quemadura desde el interior con la ayuda de tabletas, también debe cuidar la eliminación externa de los síntomas. Para ello, aplicar sobre la piel quemada. agentes anti-quemaduras, comprado en una farmacia (por ejemplo, pantenol), ponga lociones de decocciones frías, como hilo, caléndula o manzanilla. El método de aplicación es el siguiente: una gasa doblada en varias capas se humedece en una solución fresca de hierbas y se aplica a la quemadura durante 15 a 20 minutos. Esta manipulación debe repetirse durante el día con descansos de 3 horas. En los intervalos entre lociones, se debe aplicar una crema que contenga caléndula sobre la piel inflamada.

Si no es posible preparar decocciones de hierbas, puede enfriar té verde, empape una toalla pequeña con ella y haga una compresa.

Dado que a menudo se observa deshidratación durante las quemaduras solares, se recomienda beber tantos líquidos como sea posible. La mejor manera de reponer el equilibrio del agua es beber agua corriente, compotas frescas, bebidas de frutas y bebidas refrescantes de menta.

Después de haber superado una quemadura solar, debe recordar que después de eso, la piel será vulnerable al sol durante varios meses, por lo que debe protegerse durante este período con especial cuidado.

Con toda la belleza visual del bronceado, uno nunca debe olvidarse de los riesgos y peligros que conllevan los rayos del sol. Pero si sigue nuestras recomendaciones y no se mete en problemas serios, entonces puede estar en la misma onda con el sol y pasar tiempo en la playa sin dañar su piel y su salud.

Después de un invierno muy largo y una primavera fugaz, todo el mundo está deseando que llegue un verano de verdad, con sus días cálidos y soleados. Todos están tratando de salir de vacaciones lo antes posible, para obtener su porción de luz solar suave. Pero en la búsqueda de una hermosa piel bronceada, muchos se olvidan de la seguridad, y en solo unas pocas horas de estar al aire libre, se queman.

La mayoría de las veces, las personas de cabello claro y piel clara se queman, deben tener mucho cuidado con el tiempo que pasan en un espacio abierto y soleado, y solo sintieron un ligero hormigueo, tomen medidas de emergencia de inmediato.

Si la cara está muy quemada por el sol

La zona de la cara sufre más que otras partes del cuerpo por la exposición excesiva al sol: la nariz, las mejillas y la frente están más rojas. Después de todo, no se pueden cubrir con ropa, permanecen constantemente abiertos, accesibles a los rayos del sol. A menudo, los labios también sufren, se agrietan y luego comienzan a desprenderse.

Todo esto es muy desagradable, e incluso en muchos casos, doloroso, por lo que se deben tomar medidas de emergencia:

En el video, qué hacer si está muy quemado por el sol:

Consejos: mientras su piel esté irritada y muestre signos de quemaduras, intente que esté menos expuesto a la luz solar abierta: vaya debajo del dosel de los árboles, use un sombrero de ala ancha y es mejor quedarse en casa hasta que todo pase.

Esté atento al pico del sol: dura aproximadamente de las 11 p. m. a las 4 p. m., y este es el momento más peligroso para estar afuera sin protección contra el sol. Use protector solar eficaz antes de salir de casa, y cuanto más blanca sea su piel, mayor será la puntuación de protección.

Cuál es el mejor se detalla en el contenido de este artículo.

Si el cuerpo está muy quemado

También es bastante desagradable: no puede acostarse boca arriba, la ropa causa dolor, duele doblar los brazos y las piernas. Si siente hormigueo en la piel, es un signo seguro de un bronceado intenso.

Lo que se debe hacer lo antes posible:

En el video, qué hacer si tu espalda está muy bronceada:

Si no había nada como esto en el botiquín de primeros auxilios de su hogar, entonces puede ayudarse con productos caseros simples, estas recetas se han utilizado durante siglos, ayudarán hoy: y cómo hacerlo correctamente, la información del El artículo te ayudará a resolverlo.

La forma de uso se detalla aquí en el artículo.

Consejos: intente agregar varios jugos, compotas, jugos de frutas a su dieta; de esta manera, repondrá el suministro de humedad consumido a temperaturas elevadas del aire. Incluso si nota ampollas acuosas, en ningún caso no las perfore usted mismo, y si se abre, debe tratarlas de inmediato con cualquier agente antibacteriano, por ejemplo, linimento de sintomicina.

Bueno, si se siente mal, está constantemente enfermo o tiene la cabeza muy desnuda, llame urgentemente a un médico, ¡no está bromeando con la insolación!