Jak přestat nadávat - praktické rady. Obscénní problémy: jak zabránit manželovi v nadávkách

Nadávky nás obklopují všude: ve škole, na univerzitě, v práci, ve veřejné dopravě, v místech veřejného stravování; tento seznam může pokračovat donekonečna. Na „ruské nadávky“ si člověk zvyká od raného dětství. Tehdy začíná tento zvyk. Když totiž dítě roste a vyvíjí se, chce napodobovat dospělé, takže pokud chcete, aby vaše dítě v budoucnu nepoužívalo vulgární výrazy, snažte se zajistit, aby je vůbec neslyšelo. Toto je však samostatné téma a pokusíme se promluvit o tom, co je třeba udělat, abyste se tohoto zlozvyku zbavili.

Hlavním pravidlem je „podívejte se na sebe zvenčí“.

Člověk, který používá vulgární výrazy, je nejčastěji vnímán jako nevzdělaný člověk. Samozřejmě je nemožné úplně přestat používat nadávky, ale můžete se zbavit zvyku je používat v rozhovoru se svým partnerem. Přemýšlejte o tom, jak můžete zničit svůj dojem ze sebe sama, když při setkání s novým přítelem (přítelkyní, přítelem nebo dokonce vzdáleným příbuzným vašeho manžela nebo manželky, na tom nezáleží) používáte v rozhovoru nadávky. Osobně většinou nemám chuť s takovým člověkem komunikovat.

Chcete-li odmítnout nadávky, zkuste zjistit, kde kořeny nadávek „rostou“.

Existují lidé, kteří studují původ slov. Ani Mat není výjimkou. Jeden z vědců tedy dospěl k závěru, že nadávky vznikly z pohanských kouzel, jejichž cílem bylo především vnést do národa sterilitu. Proč jste si mysleli, že většina slov souvisí s reprodukčními orgány? 😉

Někteří jiní vědci se ale domnívají, že neustálé používání nadávek vede k hormonální nerovnováze v těle. Jednoduše řečeno, ženy pociťují v těle zvýšené množství mužských hormonů a muži pociťují dřívější impotenci.

Našli se i vědci, kteří došli k závěru, že používání nadávek způsobuje mutaci molekul DNA.

Možná existují i ​​jiné závěry vědců a profesorů, ale zatím je neznáme. Ale přesto, že omezíte používání nadávek, budete mluvit především příjemněji a krásněji.

Komunikujte s osobou, která vás bude neustále vyrušovat a komentovat, pokud budete znovu nadávat.

Budete mít velké štěstí, pokud najdete někoho, kdo nebude používat vulgární výrazy nebo komentovat, pokud je použijete. Samozřejmě je nepravděpodobné, že by přítel dělal komentáře pokaždé, a on sám s největší pravděpodobností rád přísahá. Zdá se mi, že nejlepší možností je mít dobře vychovanou dívku.

Čtěte knihy, noviny, zprávy na internetu, poslouchejte audioknihy, které nepoužívají nadávky.

Osoba podává informace ve formě, v jaké je přijímá. Pokud ve svém volném čase přijímáte informace pouze s hojností nadávek, pak bude docela obtížné s nadávkami přestat. Zkuste číst literaturu, kde je vše psáno spisovným jazykem, bez nadávek. Poslouchejte audioknihy, sledujte filmy, ale snažte se vybírat takové, které neobsahují vulgární výrazy (v tomto případě je nejlepší volbou klasika).

Omezte komunikaci s lidmi, kteří v konverzaci používají nadávky.

Jak bylo zmíněno v předchozím odstavci, člověk sdílí informace ve formě, v jaké je dostává. Snažte se proto zkrátit dobu, po kterou komunikujete s těmi, kdo používají vulgární výrazy, nebo ještě lépe, pokud je to možné, přestaňte s nimi komunikovat úplně.

Zkuste nahradit nadávky podobnými, ale ne nadávkami. To pravděpodobně nepomůže úplně se zbavit používání nadávek, ale pravděpodobně to bude znít mnohem jemněji.

A mimochodem, každý, kdo jako dítě (nebo již se svými dětmi) sledoval kreslený film „Děti ze třídy 402“, může si zkusit vzpomenout na epizodu, kdy si učitelka všimla, že „její děti“ začaly nadávat a dala jim gumu pásky, které by si měli nasadit na ruce, a pokud používáte podložku, zatáhněte a uvolněte tak, aby vám bolestivě zasáhly ruku. Tuto metodu můžete vyzkoušet na sobě, nebo pokud chcete svému dítěti zabránit v nadávkách, tak ji použijte :)

Vše výše uvedené lze aplikovat jak na sebe, tak na svého manžela/manželku, přítele/přítelkyni nebo jakoukoli jinou osobu.

Ach ano! Zde je další píseň na téma ruské nadávky:

Snažil jsem se najít video k původní písni (sektor gaza - ruská obscénnost), ale nefungovalo to. Mimochodem obálka není špatná ve srovnání s originálem :)

Přibližně do poloviny 19. století byly hrubé výrazy v Rusi trestným činem. Za dob cara Alexeje Michajloviče Romanova byla osoba vystavena veřejnému bičování tyčemi za použití nadávek!

Obscénní projevy byly vždy považovány za znak nedostatku kultury a příslušnosti k nízké vrstvě. Byl to jakýsi ukazatel: zde je nevzdělaný člověk, který vede pochybný životní styl a neusiluje o pozitivní změny.

Proč lidé nadávají

Je absurdní mluvit o nedostatečném vzdělání moderních lidí. Nyní více než kdy jindy poskytuje životní prostředí neuvěřitelné množství zdrojů pro kulturní posílení, seberozvoj a kreativitu. Je logické, že z nadávek se měl stát obyčejný atavismus. Jaký je tedy důvod?

1. Potřeba ochrany a sebepotvrzení

Obscénní jazyk je jedinečný fenomén. Existuje, ale mluvit o tom je společností zakázáno. Jak víte, k ignorování pravidel dochází buď z naivity, nebo ze strachu a beznaděje. Nemůžeme tedy nazývat ty, kteří milují silná slova.

Člověk se snaží skrýt zranitelnost a nedůvěru v sebe sama za projev agresivity, nezávislosti a hrubosti.

Čím více člověk v životě zažívá zmatek a dezorientaci, tím častěji se uchýlí k nadávkám. Jako vyděšené a tedy zuřivé zvíře. Vrčení, syčení a ukazování tesáků.

Výsledkem je, že teenageři ze strachu přísahají, že nebudou přijati jako jejich skutečné já. Je snazší prosadit se podle obecných zákonů smečky, být jako všichni ostatní. A dospělí, nesoucí obrovské břemeno odpovědnosti, nadávají, aby přehlušili pocit strachu z možných neúspěchů.

Nejsmutnější je, když lidé při vzájemné komunikaci používají nadávky. Urážením a ponižováním spolubesedníka se protivník snaží prosadit na úkor druhého a alespoň na vteřinu pocítit jeho převahu. I když z morálního a etického hlediska nevhodným způsobem.

2. Lenost mysli

Vskutku, proč se obtěžovat a plýtvat energií na správnou stavbu vět, výběr výrazových slov a používání účinných oratorických technik.

Ostatně proč ztrácet čas vysvětlováním sáhodlouhých zdobných frází, co se dá vyjádřit jedním slovem za vteřinu.

Vyslovování „bl...“ s různými barvami intonace zachrání spící mozek a nenaruší paměť. Zklamaný: "No, drahá Klavdie Petrovna, zase jsi zapomněla na existenci nového vzorku pro psaní poznámek." Agresivně: "Kolego, neviděl jste, že jste mi položil tuto těžkou krabici přímo na nohu." Obdivně: "Podívejte se, jak je to kolem neuvěřitelně krásné!"

Schopnost plně a krásně komunikovat je nahrazena zbytečným bučením různého trvání a tonality. Postupně se slovní zásoba vyčerpává a mluvit správně rusky je čím dál těžší.

3. Neustálé napětí a stres

Již dávno je prokázáno, že nadávky nakrátko pomáhají vypustit páru a cítit se opět funkční. Moderní lidé mají dostatek důvodů ke stresu a konfliktním situacím.

Člověk používá obscénní řeči jako ochranu před vnějším světem. Je jako naježený ježek.

Takový člověk neustále zažívá tak silnou psychickou nepohodu, že si znovu a znovu jednoduše přestává všímat problémů druhých lidí a stává se méně sympatickým a přátelským.

A tento model chování se přenáší do celého světonázoru, vytváří se negativní vnímání sebe sama, ostatní lidi a události začínají dráždit. Je dokázáno, že nadávky zvyšují hladinu adrenalinu, tělesnou teplotu a krevní tlak. Jako alkohol nebo drogy.

Člověk chápe, že začíná být nasáván do destruktivního trychtýře agresivity, rozkolu v mezilidských vztazích a nedostatku sebepochopení. Ztrácí kontrolu nad sebou a svým životem.

Jak přestat nadávat

Ukazuje se, že nadávky neexistují samy o sobě, ale jsou vedlejším efektem negativních změn, ke kterým v člověku dochází.

Je zbytečné se nutit nenadávat. Musíte najít hlavní příčinu a pochopit sami sebe.

Udělejte si čas na sebereflexi. Vezměte papír a tužku, pohodlně se posaďte do svého oblíbeného křesla, relaxujte. Zapište si své nápady a úvahy.

    1. Zkuste si vzpomenout, co se stalo předpokladem pro používání nadávek ve vaší řeči. Zapište si na papír činy a slova jiných lidí, situace, kvůli kterým se obvykle hádáte.
    2. Jak moc vám obscénní jazyk pomáhá a za jakých okolností? Jaký je problém s jeho používáním?
    3. Představ si, že jsi přestal nadávat. Cítíte se pohodlněji? Nebo si naopak chcete nahromaděnou agresi a negativní emoce vylít v jiných podobách?
    4. Jak moc potřebuješ nadávku?

Analyzujte své odpovědi. Zvažte akční plán, jak vrátit do vaší řeči krásnou ruštinu na základě daných doporučení.

Změňte svůj postoj k lidem a okolnostem. Po pochopení důvodů, které vás nutí nadávat, zkuste buď změnit svůj postoj k nim, nebo je vymazat ze svého života.

Například při řízení nadáváte. Je jasné, že se neustále vnitřně bojíte, jste zodpovědní za cestující a bezpečnost vozu. Chodci pobíhající přes silnici kdekoli a bezohlední řidiči jsou vámi vnímáni jako potenciální hrozba. Bojíš se, to je normální.

Ale má smysl se vzrušovat a používat vulgární výrazy, a tím snižovat koncentraci při řízení? Ostatní účastníci silničního provozu vám pravděpodobně nebudou věnovat pozornost a nadávky nezmění celkovou situaci na silnici. Možná je jednodušší vydechnout a pobrukovat si svou oblíbenou melodii a v klidu odjet domů ve skvělé náladě, aniž byste se stresovali.

Naučte se relaxovat. Stres se můžete zbavit sportem, oblíbeným koníčkem, trávením času s blízkými nebo v přírodě. Jak se naučíte udělat si čas pro sebe a zmírnit stres, všimnete si, že se stále méně často uchylujete k obscénnímu jazyku.

Budujte si sebevědomí. Nemůžete se donekonečna prosazovat na úkor ostatních lidí. Potřebujete své vlastní vnitřní jádro, pocit sebe sama jako jednotlivce, kterého respektujete, oceňujete a milujete. Každý, kdo je sebevědomý, má vnitřní sílu a silného ducha, si nikdy nedovolí člověka ponížit a napadnout jeho hrdost.

Pokuste se ovládat své emoce. Nejúčinnější možností je v duchu napočítat do deseti, než odpovíte nepříjemné osobě nebo zareagujete na aktuální situaci. Nahraďte obscénní slova alternativními výrazy z normální ruštiny. Bude to chtít trochu cviku a trpělivosti si zvyknout.

Neustále se rozvíjejte. Nezastavujte se tam. Přečtěte si více kvalitní literatury, rozšiřte si slovní zásobu. Zúčastněte se virtuálních vzdělávacích platforem, zdokonalte své dovednosti, osvojte si související speciality a zajímejte se o svět. Stanovte si nové cíle, sněte, posuňte se vpřed.

To vám dodá sebevědomí a přinese pozitivní změny ve vašem životě. Je pravděpodobné, že potkáte zajímavé lidi, se kterými je příjemné mluvit bez nadávek. Navíc se naučíte užívat si používání krásných a bohatých figur řeči.

Je těžké si představit život moderního člověka bez šoků a stresových situací, které se neobejdou bez použití vulgárních výrazů. Ale abych to řekl neustále, nebude to dlouho trvat, než zůstanete bez práce a postavení ve společnosti, budete považováni za negramotné a ztratíte důvěru. Nemluvě o tom, jaké vzory děti dostávají.

Mnozí si to uvědomují a snaží se přestat nadávat, což je ve skutečnosti mnohem obtížnější, než se na první pohled zdá. Neustálá sebekontrola a motivace, doplňování slovní zásoby a nahrazování navyklých výrazů jsou jen částí aspektů, kterým budete muset čelit. Když ale existuje pevný záměr vyrovnat se se zlozvykem, vždy se najde vhodný způsob.

Veřejná morálka odsuzuje používání nadávek, ale to nic nemění na tom, že je každý zná. Někteří lidé nadávají častěji, jiní méně často, vyjadřují jen ty nejživější emoce a pocity. A to nemusí nutně odkazovat na něco špatného, ​​někteří dokonce doprovázejí násilnou radost silnými slovy.

Netisknutelné výrazy jsou obvykle vyslovovány s velkým výrazem a přenášejí řadu emocí, které běžná slova nedokážou vysvětlit. Jejich použití navíc umožňuje v krátké době zkrátit mnoho frází, které je potřeba dopravit k cíli.

Psychologové trvají na tom, že vulgární výrazy mají své místo, když jsou používány správně a užitečně. Podle studií je mezi lidmi, kteří ji čas od času používají, mnohem více čestných, ale emotivních jedinců, kteří mají výraznou verbální inteligenci. Nesnaží se partnera ponížit nebo urazit, ale pouze vyjádřit pocity.

Pozorování dobrovolníků také ukázalo, že člověk, který v kritických chvílích pronáší nadávky, zvyšuje hladinu adrenalinu v krvi, zvyšuje práh bolesti a otupuje strach. Na tomto základě byl učiněn závěr, že je možné používat vulgární výrazy v situacích, kdy je to vhodné.

Jiné údaje tvrdí, že k častému používání nadávek jsou náchylné nižší vrstvy populace, ty s nízkými příjmy a zaměstnané nekvalifikovanou prací. Někteří lidé vyjadřují nahromaděnou negativitu, ale spíše negativní emoce má člověk s nízkou životní úrovní.

Časté používání takových slov navíc svědčí o nízké kultuře řeči, odkud takové závěry pocházejí.

Proč člověk začne nadávat?

Nedostatek slovní zásoby vede k tomu, že lidé nevědí, jak vyjádřit své myšlenky. Ale to není důvod pro neslušné výrazy, ale pouze v jazykové svázanosti a nevýraznosti řeči.

Ti, kteří jsou náchylní k nadávkám, mají objektivní důvody, proč se takto vyjadřují, včetně:

  • Vylévání emocí. Nadávky vyslovené s výrazem mohou zprostředkovat obrovské emocionální spektrum. V tomto případě jejich použití nezávisí na úrovni inteligence.
  • Potřeba ochrany. Ve stresových situacích se člověk stává zranitelným a aktivuje se sebeobranný mechanismus. Nadávky ukazují, že překročil čáru a je schopen jít dále v porušování společenských pravidel a norem.
  • Sebepotvrzení. Nedostatek sebevědomí vede k potřebě prosadit se na úkor ostatních. To vede k pronášení urážlivých nebo výhružných frází.
  • Napodobování dětí a dospívajících ostatními. Ve snaze vypadat jako dospělí a zvýšit svou oblibu se hodně opakují po autoritativních dospělých a přátelích.
  • Dominující konverzaci. Diskutující často přejdou na obscénní projevy, když jejich argumenty vyschnou, ale touha potvrdit, že mají pravdu, zůstává. Navíc někteří lidé to prostě jinak nevnímají a zdá se, že neslyší přesvědčování.
  • Touha nevyčnívat. Když přátelé, známí a příbuzní používají obscénnosti, je to přijímáno jako norma a postupně se to stává zvykem.

Metody, jak se zbavit vulgárních výrazů

Dříve nebo později přijde chvíle, kdy je potřeba se odnadávat. Ať už jde o narození dětí, kariérní postup, nespokojenost ostatních nebo vlastní touhu zlepšit kulturu řeči.

Existuje několik způsobů, jak přestat nadávat:

  • Založte prasátko a za každé vyslovené vulgární slovo do něj vložte minci určité nominální hodnoty. Působí na lidi, kteří se těžko dělí s penězi.
  • Zacvakne se na zápěstí gumičkou pokaždé, když padne nadávka. Funguje pro ty, kteří se bojí bolesti a vnímají ji jako něco nepříjemného.
  • Jakákoli obscénnost může být nahrazena frází z cenzurovaného slovníku. Čtení knih rozšiřuje vaši slovní zásobu, což vám umožní zvolit správné argumenty v jakémkoli sporu nebo vyjádřit své pocity ve stresové situaci.
  • Když jste zahlceni emocemi a chcete proklínat, měli byste zatnout zuby a mlčet, najít jiné způsoby, jak je vyhodit.
  • Elegantní použití nadávek zahrnuje jejich skládání do písní, básní a dalších děl. Hlavní je, že tyto výrazy trefí do černého a vykouzlí úsměv, a ne naopak.
  • Dokážete si ve své blízkosti představit někoho, před kým se stydíte projevit. Ať už je to babička, dítě, šéf, kněz, stačí si vybavit rozhořčený výraz známé tváře.
  • Nahradit nadávky dlouhým táhlým výkřikem samohlásky. Hodí se, když v danou chvíli cítíte chvilkovou bolest nebo nespokojenost s něčím.
  • Vyloučení ze sociálních kruhů lidí, kteří se často vyjadřují. Pokud je člověk poddajný a snadno si osvojí špatné návyky, pomůže to. Neuplatňujeme to vždy, protože rodiče nebo blízcí, kteří rádi nadávají, se nemohou obejít.

K omezení šíření obscénního jazyka byla přijata opatření na státní úrovni.

Podle novely zákona „O státním jazyce Ruské federace“ ze dne 1. července 2014 je tedy ve státních orgánech, veřejných sdruženích a organizacích, při sestavování dokumentů, v televizi a v médiích zakázána sprostá mluva. Porušení podléhá pokutám, které ukládá Rospotrebnadzor.

Nikdo nemůže zakázat nadávky v jiných podmínkách, ale taková opatření mohou mírně snížit negativní dopad na lidi, zejména děti a mladistvé.

Jak porazit mat pro muže, ženu, dítě?

Většina lidí si zvykne vyjadřovat se v dospívání, kdy osobnost ještě není plně formována a závislost na vlastním prostředí je obzvlášť velká. V takových případech je samozřejmě lepší zabránit dítěti v používání obscénních slov v počáteční fázi. Pokud jsou zakořeněné ve slovní zásobě, stojí za to se jich důsledně zbavit.

Rodiče mohou využít jednu z metod – tvrdší a radikálnější přístup, nebo měkčí přístup.

V prvním případě je uvalen přísný zákaz nadávek, včetně trestu za jejich použití odebráním kapesného, ​​neplánovaným úklidem či jinými domácími pracemi. Teenager si musí být jasně vědom toho, které fráze jsou zakázané.

Druhým přístupem je komunikace. To funguje pouze tehdy, když jsou pro něj rodiče autoritou a dokážou ho přesvědčit, že určité činy jsou špatné. Je vhodné teenagera povzbudit k odmítnutí nadávat a pochválit ho za úspěch.

Důležitým aspektem bude pozitivní příklad od rodičů a jejich přátel. Je také nutné sledovat prostředí dítěte, aby se předešlo problémům ve výchově. Pokud se dostal do špatné společnosti, lze to napravit. Energii stačí přesměrovat jiným směrem tím, že se zapíšete do sportovních oddílů, různých klubů a pošlete je na volitelné předměty. Hlavní je, že se mu nová aktivita líbí.

Přestat se projevovat jako dospělý bude vyžadovat značnou sebekontrolu a významné motivy.

Je užitečné pochopit problém a základní příčiny jeho výskytu. To vám usnadní úkol a umožní vám vybrat si nejúčinnější způsob čištění vlastní slovní zásoby.

Kromě toho musíte získat podporu ostatních. Můžete požádat své přátele, aby zajistili splnění všech podmínek a aby sami méně nadávali. Ale neměli byste počítat s tím, že se nadávek úplně zbavíte. V kritických situacích je docela přijatelné používat silná slova, hlavní věc je, že se to nestane zvykem.

Takže, aby člověk přestal nadávat, potřebuje změnit něco v sobě a ve svém vlastním prostředí. K tomu potřebujete:

  • Získejte podporu přátel. V ideálním případě můžete se zlozvykem bojovat ve stejnou dobu jako oni.
  • Vyhněte se situacím, které způsobují negativní emoce, a tedy i touhu nadávat.
  • Použijte metody sebetrestání v případech, kdy nebylo možné se omezit - položte prasátko, noste elastický pás.
  • Vyhněte se poslechu hudby, sledování filmů a televizních pořadů, blogů a skupin na sociálních sítích, které obsahují vulgární výrazy.
  • Zjištění základní příčiny jeho použití vám pomůže změnit váš vlastní postoj k nadávkám.
  • Obohacení slovní zásoby vám umožní mluvit jasněji a nahradit nadávky jednoduchými.
  • Pokud vydržíte 21 dní, aniž byste se kdy vyjádřili, zvyk postupně zmizí.

Někteří odborníci také doporučují používat uklidňující techniky při návalu negativních emocí: počítat do 10, zhluboka se nadechovat a sportovat.

Neměli byste usilovat o úplné odstranění nadávek ze svého slovníku, jen se musíte v určitých situacích uskromnit a neprokládat své řeči špatnými slovy každé druhé slovo. Neustálou prací na sobě může každý člověk výrazně zlepšit kulturu řeči a dosáhnout vysokého postavení ve společnosti.

Instrukce

Nejlepší způsob, jak přestat nadávat, je změnit svůj sociální okruh, byť jen na krátkou dobu. Nejčastěji se k nám zlozvyky (a jedení špinavých návyků lze zařadit mezi ně) připoutat, když jsme ve společnosti určitých lidí. Stáváme se takovou společností a začínáme mluvit tak, jak je tam zvykem. Tito lidé nejsou nutně špatní a nehodní, jen u nás nadávky nabyly takových rozměrů, že takový slovník začali používat i inteligentní lidé. Najděte si proto lidi, pro které se nadávky ještě nestaly zvykem, a omezte na ně svůj společenský okruh na chvíli.

I když začnete komunikovat s ostatními lidmi, vždy pečlivě sledujte svůj projev. Koneckonců, můžete je naučit špatné věci, spíše než oni vás učit dobré věci. Kdykoli budete mít chuť nahlas nadávat, zatněte pěsti a počítejte do deseti. Můžete zavřít oči a párkrát se zhluboka nadechnout. Podobných technik je mnoho a je jen na vás, zda si vyberete stávající nebo si vymyslíte vlastní, která vám bude nejvíce vyhovovat. Tady jde hlavně o to zapamatovat si, jaký cíl jste si dali, uklidnit se a říct to samé, ale...

Celkově je „klid“ vaším klíčovým slovem. Koneckonců, chcete nadávat, když nastane nějaká krize: stresující situace, nepříjemné překvapení a tak dále. Chtěl bych doufat, že nepatříte k lidem, kteří obscénnostmi posypou i ten největší klid, emocionalitu, bez toho nejsou schopni vůbec mluvit. Proto se pokud možno takovým situacím vyhýbejte, a pokud to nepůjde, vytvořte si k nim jiný postoj. Nechte to jednoduché, nedělejte hory z krtinců a naučte se dívat se na nepřízeň osudu se značnou dávkou lhostejnosti. Rozbitý pohár není důvodem k tomu, abyste si vzpomněli na své nadávkové kořeny. To je důvod se ještě jednou zasmát sami sobě a příště zkusit být opatrnější.

Pokud nemůžete žít bez nadávek a ve čtyřslovné větě máte tři slova - to je nadávka, musíte spolu s výše uvedenými metodami použít ještě jedno. Vymyslete nějaké krátké, vtipné, snadno zapamatovatelné slovo, které není delší než většina nadávek, a řekněte ho, kdykoli budete mít nutkání nadávat. Zde je samozřejmě nutná pozornost a soustředění, ale pokud se chcete opravdu zbavit nadávek, pak hra stojí za svíčku. Poté, co toto slovo vytěsní vaše nadávkové kořeny, zapomeňte na něj také a užijte si čistou řeč.

Použijte "halu help". Vysvětlete svým nejbližším přátelům a členům rodiny, kteří vás dobře znají a rozumí vám, že se chcete nadávek zbavit. Nechte je, ať vám pomohou: oni sami na chvíli přestanou nadávat a začnou se vyhýbat situacím, které vás nutí používat silná slova. Můžete se uchýlit k radikálnějším metodám: najděte si práci, kde budou špinavé nadávky považovány ve firemní chartě za důvod k propuštění. A nezapomeňte se čas od času obrátit na nejlepší příklady literatury: tímto způsobem pochopíte, že ruský jazyk zní mnohem lépe bez nadávek. A když bude vaše úsilí korunováno úspěchem, bude vám jasné, že jasná řeč má pozitivní vliv na váš život a stav mysli.

Bohužel mnoho lidí v moderním světě zapomnělo, jak normálně vyjádřit své myšlenky bez nadávek. Někdy si člověk prostě nevšimne, jak často ve své řeči používá neslušná slova. Ve většině případů taková řeč způsobuje v životě mnoho problémů. Proto téma, jak se odnaučit od nadávek, zůstává aktuální již delší dobu. Při řešení jakéhokoli problému je třeba nejprve rozpoznat jeho existenci a posoudit důsledky, možná kvůli sprostým jazykům došlo k rozchodu s milovanou osobou nebo k vážným problémům v práci.

Jak přestat nadávat?

Stejně jako při zbavení se dalšího zlozvyku budete muset tvrdě pracovat a čekat. Obecně existuje názor, že životní pravidla člověka se tvoří za 21 dní, to znamená, že pokud během této doby přestanete používat sprostý jazyk, problém zcela zmizí. Nejprve byste si sami měli ujasnit, proč jsou nadávky špatné a k čemu takový zvyk může vést. Za prvé, přístup lidí kolem nich má rád komunikaci s buřtem. Za druhé, mnoho lidí zastává názor, že pokud člověk nadává, znamená to, že nemá dostatek inteligence a vzdělání, aby své myšlenky vyjadřoval normálním jazykem. V důsledku to může vést k osamělosti, ztrátě práce, podnikání atd.

Pomocí výše uvedených tipů si po krátké době všimnete, jak jazyk sám klopýtá o nadávky, což znamená, že cesta byla zvolena správně a zvyk se brzy stane minulostí. Mimochodem, když člověk neustále nadává, dá se předpokládat, že má nemoc zvanou Tourettův syndrom. V tomto případě se kromě neustálého sprostého jazyka objevuje tik ve svalech obličeje, krku a ramenního pletence. To vše je způsobeno poruchou centrálního nervového systému.

Související publikace