Bohatá „paleta“ lidových a farmaceutických prostředků na vrásky. Jak účinné jsou přípravky proti stárnutí pleti? Krém proti stárnutí pleti

1. Léky na hemoroidy - pro omlazení a svěžest pokožky

Toto je „hvězdné“ tajemství: hollywoodské krásky a topmodelky vědí, jak osvěžit a vyhladit pokožku po bouřlivé, bezesné noci. Kate Moss ráda používá mast na hemoroidy, nanáší si ji na tmavé kruhy pod očima a otoky očních víček. "Funguje to okamžitě!" tvrdí a předvádí hladkou a svěží pleť. Léky na hemeroidy zasahují do nejhlubších vrásek a účinně je vyhlazují. Účinek je dosažen díky žraločímu tuku obsaženému v mastech a čípcích. Spolu s dalšími účinnými látkami podporuje zhutňování a regeneraci tkání a odstraňuje otoky.

Jak používat: Naneste mast nebo hemeroidní čípky rozpuštěné do krémového stavu (například ve vodní lázni) v rovnoměrné vrstvě na problémové partie – pleť kolem očí, čelo, krk, dekolt – a nechte do úplného vstřebání.

2. Aspirinová peelingová maska

Kyselina acetylsalicylová neboli aspirin je vhodná nejen k perorálnímu podání. Aspirin dokonale eliminuje zarudnutí a podráždění, čistí póry a vyrovnává pleť.

Jak používat: Zřeďte 4 tablety aspirinu ve 20–30 g vody, přidejte 1 lžičku. med, naneste směs na problémové oblasti (obličej, krk, dekolt) a nechte 10 minut působit. Poté masírujte pokožku směsí aspirinu jako peeling a opláchněte. Výsledek je na vaší tváři!

3. Retinová mast – na vrásky

Retinoic mast úspěšně bojuje nejen s akné, ale také, jak ukazuje praxe, s vráskami. Retinol je syntetický analog vitaminu A, lídr v boji proti stárnutí. Kyselina retinová a její deriváty v masti stimulují tvorbu kolagenu a procesy regenerace buněk. Díky tomu je pokožka vyhlazená a obnovená.

Jak používat: Masážními pohyby naneste přiměřené množství masti na předem vyčištěnou pleť.

4. Kořen lékořice (lékořice) na stařecké skvrny

Lékořice (lékořice) na bronchitidu a nachlazení - chuť z dětství. Lékořice však přinese mnoho výhod i dospělým. Extrakt z kořene lékořice reguluje produkci melaninu v těle a pomáhá zbavit se stařeckých skvrn, vyrovnává tón pleti a zpevňuje kontury obličeje.

Jak používat: Odvar si připravíte přelitím kořene lékořice vroucí vodou. Vychladlým nálevem si potírejte obličej. Další možnost: kořeny lékořice zalijeme olivovým olejem tak, aby je olej zcela pokryl, a 10 hodin dusíme ve vodní lázni na velmi mírném ohni. Aplikujte výsledný lékořicový olej na obličej ráno a večer.

5. Solcoseryl pro hluboké vrásky

Zázračná mast pro starší dámy. Solcoseryl podporuje tvorbu kolagenu, výrazně zlepšuje krevní oběh a obnovuje poškozenou kožní tkáň. Fanoušci této masti zaznamenávají při pravidelném používání výrazné snížení i velmi hlubokých vrásek.

Jak používat: Nanášejte na pleť obličeje, krku a dekoltu místo nočního krému před spaním každé dva dny. Tenkou vrstvu masti Solcoseryl můžete také nanést na pokožku kolem očí jemnými pohyby.

6. Vietnamská "hvězda" pro zpevnění pokožky obličeje

Tato pálivá mast je zásobárnou přírodních olejů, kyselin a extraktů. Rychle (téměř okamžitě!) a účinně odstraňuje váčky pod očima, snižuje otoky a osvěžuje pokožku.

Jak používat: Jemně nanášejte mast po troškách až na samé dno kruhů pod očima. Vyhněte se oblasti přímo kolem očí!

7. Vyhlazující zinková mast

Zinek je obsažen v dětských plenkových krémech, které chrání pokožku před oděrem a zarudnutím, a také v přípravcích na akné a akné. Jeho částice dokonale odrážejí ultrafialové záření, které způsobuje stárnutí pokožky, a také bojují proti zánětlivým procesům. Kosmetologové používají zinkovou mast k odstranění vrásek. Výsledek je patrný již po prvních dnech používání.

Jak používat: Nanášejte mast v rovnoměrné tenké vrstvě na všechny problémové oblasti pokožky. Zinkovou mast určitě kombinujte s dobře hydratačními přípravky, protože pokožku vysušuje a může způsobit olupování a dehydrataci.

8. Hydrokortizon – krotitel vraných nohou

Pokud je síť obličejových vrásek stále nápadnější, můžete jako nouzovou pomůcku použít hydrokortizonovou mast. Tento hormonální lék na alergie a záněty kůže dobře zadržuje vlhkost, to znamená, že ve skutečnosti vytváří otoky, které narovnávají vrásky. Botoxový efekt na obličeji!

Jak používat: Aplikujte na jemné linky kolem očí a rtů. Před aplikací otestujte na malé ploše pokožky, zda mast nezpůsobí alergickou reakci.

9. Vitamíny A a E pro mladistvou pleť

Výrobci kosmetiky přidávají vitamíny A a E do mnoha přípravků proti vráskám Tak proč nepoužít vitamíny v jejich čisté formě? Pokožkou se tak lépe vstřebávají a neucpávají póry. Vitamíny A a E se prodávají v kapslích a mají tekutou konzistenci, takže je lze používat stejně jako pleťový olej. A a E jsou hlavními vitamíny proti stárnutí.

Jak používat: Propíchněte vitamínovou kapsli jehlou a aplikujte olejovou tekutinu přímo do vrásek. Nechte vstřebat a po půl hodině setřete zbytky produktu ubrouskem. Přidejte pár kapek vitamínů do svých pleťových masek.

Stárnutí pleti je jedním z příznaků stárnutí. Tomuto procesu se nikdo nevyhne, ale existují metody, které mohou jeho rozvoj oddálit.

Nekuřte. Kouření kůže se stává suchou a tenkou.

Jezte správně a výživně.

Vyhněte se slunečnímu záření. Pamatujte, že opalování vaši pokožku stárne.

Vyberte si ty správné přípravky na čištění pleti a kosmetické krémy pro vás.

S kůží zacházejte velmi opatrně, netahejte ani nedrhněte

Netradiční a lidové recepty na stárnoucí pleť

Domácí prostředky na ochablou pokožku

Rozdrťte čerstvý kuřecí žloutek s 0,5 lžičky rakytníkového oleje. Udržujte masku po dobu 20 minut na suché stárnoucí pleti.

Hrst listů hlávkového salátu nasekáme nadrobno, umeleme a smícháme s 0,5 lžičkou rakytníkového oleje a šťávou z celého citronu. Udržujte masku pro stárnoucí pleť na obličeji po dobu 20 minut, poté opláchněte teplou převařenou vodou a opláchněte studenou vodou.

Pro prevenci vrásek a stárnutí pleti použijte mast s následujícím složením: 30 ml cibulové šťávy, 30 g květů bílé lilie a 30 g bílého vosku. Směs zahřejte ve vodní lázni, promíchejte a teplou naneste na obličej.

Odvar z vařených brambor má dobrý čistící a omlazující účinek na pokožku, je však nutné používat k vaření brambory pěstované bez použití chemikálií, jinak si můžete způsobit alergické vyrážky na kůži.

Maska z bramborové kaše smíchaná s vařenými fazolemi pomáhá odstranit vrásky kolem očí.

Na rané vrásky na krku se doporučuje přidat 1 lžičku tekutého medu na 2 lžíce měkké teplé bramborové kaše a rychle promíchat. Položte na kus látky a omotejte kolem krku. Překryjte voskovým papírem a obvazem nebo obvazem šátkem. Udržujte tento obklad alespoň 30-40 minut, poté opláchněte vodou při pokojové teplotě. Obklad lze používat 2-3x týdně.

Uvařte velkou hlízu ve slupce, oloupejte a rozmačkejte. Do teplé bramborové kaše přidejte 1 polévkovou lžíci teplého mléka. Výslednou hmotu zahřejte ve vodní lázni. Naneste tenkou vrstvu horké směsi na obličej, přikryjte silným ubrouskem nebo ručníkem a nechte masku pro stárnoucí pleť 15-20 minut. Po zákroku masku opatrně sejměte lněným hadříkem navlhčeným horkým (40-45°C) mlékem, pokud je pokožka suchá, nebo studenou převařenou vodou, pokud je pokožka mastná. Naneste výživný krém, který odpovídá vašemu typu pleti. Po takové bramborové masce se pokožka stává elastickou, hladkou, jemnou a vrásky mizí.

Pro stárnoucí, suchou a ochablou pokožku přidejte do teplé bramborové kaše 1 žloutek a 1 lžíci mléka. Maska se aplikuje na obličej a krk a poté se smyje infuzí máty a lipových květů, které se odebírají ve stejných částech.

Syrové brambory nastrouháme, smícháme stejným dílem s pšeničnou moukou a mlékem a naneseme na pokožku obličeje a krku. Tuto masku pro stárnoucí pleť používá mnoho amerických hereček, které se chtějí vyhnout i drobným známkám stárnutí pleti.

Smíchejte 2 lžíce mletých ovesných vloček, trochu bramborové kaše a 4 lžíce zakysané smetany nebo mléka. Poté, co vločky nabobtnají, naneste směs na obličej a krk. Udržujte masku pro stárnoucí pleť po dobu 15-20 minut. Opláchněte teplou vodou.

Uvařte velkou hlízu mladých brambor ve slupce, za tepla rozmačkejte a smíchejte se 2 lžícemi mléka a 1 lžičkou glycerinu. Naneste masku na stárnoucí pleť na obličej a zakryjte ji pergamenovým papírem, aby déle udržela teplo. Doba aplikace masky je 15-20 minut. Poté masku opláchněte, otřete obličej nálevem z lipového květu a na 30-40 minut naneste výživný krém.

Masky pro stárnoucí pleť vyrobené z nastrouhané mrkve jsou velmi užitečné pro suchou a matnou pokožku obličeje. Obvykle se kombinují s pitím mrkvové šťávy před jídlem. Smíchejte 4-5 lžiček najemno nastrouhané mrkve s 1 lžičkou zakysané smetany nebo syrového žloutku. Před aplikací masky navlhčete obličej mrkvovou šťávou. Naneste směs na obličej a nechte působit 25-30 minut. Po sejmutí masky omyjte obličej teplou vodou a namažte ho osvěžujícím krémem. Kurz - 15-20 procedur 1-2x týdně.

Bylinky a bylinky pro stárnoucí pleť

Pro osoby starší 40 let - pro muže i ženy - je užitečné umýt si obličej studeným nálevem z máty. Pokud mátový nálev zamrazíte v lednici a poté si ráno a večer otřete obličej kostkou takového ledu, výsledek se dostaví velmi rychle – pleť bude svěží, vrásky se vyhladí. Touto kostkou si můžete potřít i nohy – zbaví únavy jakoby ručně.

Do koupele přidejte 3-5 kapek jedlového oleje. Udělejte si koupel po dobu 15-20 minut. Koupel s jedlovým olejem tonizuje pokožku celého těla, pomáhá zbavit se ochabnutí a vrásek.

Vezměte 30 g květů heřmánku, 20 g máty peprné a květů měsíčku lékařského, 10 g rozmarýnu. Směs nalijte do 1 litru suchého bílého vína, nechte 15 dní, sceďte. Každý večer si otřete obličej pleťovou vodou a poté namažte bohatým krémem. Aby se zabránilo vzniku vrásek.

Gymnastika pro stárnoucí pokožku obličeje a krku

Cvičení na obličej a krk

Primární komplex gymnastiky obličeje a krku (podle I. I. Kalgunenka)

1. Klidně a zhluboka se nadechněte nosem. Současně se otékají křídla nosu. Po hlubokém nádechu vydechněte stejně klidně a rovnoměrně ústy. Rty jsou uvolněné. Cvičení opakujte 2-3x s intervalem 3-4 sekund.

2. Proveďte jako cvik 1, ale vydechujte ústy ne rovnoměrně, ale trhavě. V tomto případě jsou ústa pootevřená, rty jsou složené do trubice a tváře jsou nafouknuté při každém stlačení výdechu. Cvičení opakujte 2x s intervalem 5-6 sekund.

3. Nadechněte se ústy se zavřenými zuby; rty roztažené do úsměvu. Při stejné poloze úst vydechněte rovnoměrně a úplně. Cvičení opakujte 2x s intervalem 3 sekund.

4. Zhluboka se nadechněte nosem. Trhavě vydechněte nejprve pravým a poté po druhém nádechu levým koutkem úst. Proveďte 1x.

5. Zhluboka se nadechněte nosem. Zadržte dech na 2-3 sekundy, zatímco se obličejové svaly napnou a rozproudí se k nim krev. Poté bez vydechování vzduchu nafoukněte tváře se zavřenými rty a po 1-2 sekundách silou a napětím vzduch prudce vytlačte ústy ven.

6. Zhluboka se nadechněte nosem a současně nasávejte tváře. Po krátkém zadržení dechu (1 sekunda) vydechněte ústy s mírně sevřenými rty, díky čemuž se proud vydechovaného vzduchu jakoby zpomalil. Tváře jsou nafouklé. Cvičení provádějte 2x s intervalem 2-3 sekund.

7. Vložte palec levé ruky do úst až do hloubky nehtové falangy a pevně přitlačte na sliznici pravé tváře, další čtyři prsty položte vně na nosoústní rýhu, uchopte tvář 3 prsty, jako kleště. Poté se pokuste vytáhnout koutek úst nahoru, jako byste se usmívali, a současně dávejte aktivní odpor prsty, které drží tvář na místě. Po 1-2 sekundách odpočinku proveďte cvik na levou stranu. Opakujte 2-3krát na každou stranu.

8. Pravou rukou uchopte a zafixujte levou polovinu krku. Umístěte ukazováček, prostředníček a prsteníček levé ruky na bukálně-mentální (retní) záhyb. Při nádechu ústy aktivně stáhněte levou polovinu svalů krku a obličeje a stáhněte levý koutek úst. Zároveň odolejte tak, že na záhyb zatlačíte prsty levé ruky a pokusíte se držet levý koutek úst na místě. Při výdechu uvolněte svaly – odpočívejte 2-3 vteřiny. Po odpočinku proveďte stejné cvičení na druhé straně obličeje. Současně držte krk levou rukou a pravou držte pravý koutek úst.

9. Zakloňte hlavu co nejvíce dozadu. Krční svaly jsou uvolněné, spodní čelist je spuštěna dolů bez napětí, ústa jsou otevřená. Poté za namáhání svalů krku a brady pomalu, ale silně přibližujte spodní čelist k horní tak, aby spodní ret co nejvíce zakrýval horní. Poté pomalu uvolňujte svaly. Cvičení opakujte nejprve 2-3x a poté 3-5x bez přestávky. Pro posílení svalů v oblasti krku a brady.

10. Cvik provádějte stejným způsobem jako předchozí, se stejnou polohou hlavy. Dolní čelist by se však neměla přibližovat přímo k horní čelisti, jako v předchozím pohybu, ale prudkým protažením pravé poloviny spodního rtu, přičemž se snažíme co nejvíce zakrýt pravou polovinu horního rtu. Se rty v této poloze pomalu otočte hlavu doleva. Teprve po pociťování prudkého svalového napětí je třeba pohyb zeslabit a dát si 1-2 vteřiny odpočinek. Opakujte stejné cvičení s levou polovinou spodního rtu a snažte se co nejvíce zakrýt levou polovinu horního rtu. Podle toho otočte hlavu doprava. Proveďte cvičení nejprve 2-3krát a poté 3-5krát. Pro posílení svalů v oblasti krku a brady s narušenými konturami obličeje a povislými tvářemi.

11. Toto cvičení simuluje pohyby zívání. Proveďte několik žvýkacích pohybů rychle po sobě. Během těchto pohybů vytvořte odpor vůči každé svalové kontrakci: pevně sevřete rty a překonejte přirozenou touhu otevřít ústa. Cvičení provádějte nejprve 3-5krát, poté až 8-12krát. Pro posílení svalů v oblasti brady.

12. Ústa jsou zavřená, špička jazyka rychle a rytmicky tlačí jeden po druhém pevně na základnu předních dolních zubů (řezáky), po každém tlaku uvolněte svaly. Poté proveďte stejný pohyb zatlačením na pravé boční spodní zuby (tesáky) a poté na levé. Proveďte všechny typy pohybů 3-5krát. Pro posílení svalů v oblasti brady.

13. Klidně a zhluboka se nadechněte nosem, poté trhanými pohyby vydechněte ústy. Při výdechu mají rty tendenci se natahovat do trubice, ale tomu je třeba odolat silným tlakem ukazováčku, prostředníčku a prsteníčku na koutky úst. Umístěte prsty takto: v koutcích úst - prostředníček; na nasolabiální rýze - index; na bukálně-mentální - bezejmenný. Cvičení posiluje m. orbicularis oris a je preventivním opatřením proti tvorbě radiálních vrásek horních a dolních rtů.

14. Umístěte ukazováčky každé ruky na stranu hřebene obočí a přitlačte obočí k přední kosti. Pak stažením čelního svalu zvedněte obočí nahoru a současně tomu zabraňte prsty, které obočí fixují. Provádějte pomalu, opakujte 3-4x.

Krása pleti nezávisí pouze na tloušťce peněženky nebo genetice. Oba se však mohou stát spolehlivými pomocníky ve snaze udržet si svěží a zářivý obličej v jakékoli věkové fázi života.

Péče o pleť a chytrá péče je vše, co potřebujete k vyřešení problému, jak zůstat mladá a atraktivní po mnoho let. Přípravky proti stárnutí pleti jsou dostupné za velmi příznivou cenu v lékárně a zachovávají se v lidových tradicích a receptech mládí. Budeme sdílet cenné informace užitečné pro ty, kteří se chtějí zachovat a „zachovat si tvář“ bez ohledu na věk a výši příjmu.

Co pomáhá předcházet stárnutí pleti?

Stárnutí pleti je přirozený fyziologický proces, pouze navenek se projevují změny související s věkem, ke kterým v našem těle dochází. Stárnutí je snížení tělesného tonusu, zpomalení metabolických procesů na buněčné úrovni, nedostatek zásobování užitečnými minerály a hromadění produktů rozpadu buněčné aktivity.

Proto je nutné sledovat celkový stav těla v tomto případě bude obličej odrážet jeho zdraví a zůstane vždy svěží a čistý - což jsou hlavní znaky krásy.

A samozřejmě je důležité pomáhat udržovat svaly v tónu: používejte speciální trénink pro svaly obličejového skeletu a veďte zdravý životní styl. Produkty proti stárnutí pleti v tomto případě přirozeně doplní komplexní efekt. Pak vše klapne, jak má!

Farmaceutické produkty pro mladistvou pleť

Výše bylo řečeno, že v lékárně seženete vše, co k péči potřebujete. První výhodou těchto léků je, že jsou testovány na bezpečnost a dlouhodobý účinek na člověka, což se u léků soukromých kosmetických firem ne vždy právem uvádí. To lze vysvětlit vysokými náklady na výzkum.

Druhou hmatatelnou výhodou je, že léky v lékárnách, které mohou poskytnout další vynikající kosmetický efekt, mohou být s viditelnými výsledky mnohem výnosnější než vývoj komerčních léčiv. Podívejme se na konkrétní příklady.

Žraločí olej

Přípravky na hemoroidy, které obsahují žraločí olej, poskytují trvalý a rychlý účinek na regeneraci tkání, tato kvalita zázračně „funguje“ na obnovu pokožky.

Žraločí olej obsahuje látky jako:

• skvalen - je to tento oxidant, který rychle hojí rány a obnovuje kožní epitel;
• alkoxyglyceridy – složka mateřského mléka, která poskytuje imunitní ochranu kojencům, nacházející se také ve žraločím oleji;
• vitamíny A, D, E jsou nejdůležitějšími prvky pro život těla;
• minerály (zinek, měď, železo atd.) a mastné kyseliny.

Celkově vzato, žraločí olej slouží jako dobrá alternativa k drahým krémům proti stárnutí.

Aspirin

Známý aspirin (kyselina acetylsalicylová) snižuje vysokou horečku, protože zmírňuje zánětlivé procesy v těle. Pokud zředíte 4 tablety ve lžíci vody a smícháte tento roztok se lžičkou medu, pak se domácí mast stane prostředkem k čištění pokožky, dostupným postupem pro zmírnění zánětlivých a pustulárních procesů. Bude nutné nanést směs na problémovou oblast pokožky jako peeling a po 10 minutách opláchnout.

Retinová mast

Kromě prevence akné lze retinovou mast použít jako účinný prostředek proti stárnutí pleti. K tomu naneste masážními pohyby na vyčištěnou pleť jako masku. Po několika sezeních budou patrné viditelné změny na pleti, obličej bude svěží, vrásky budou vyhlazené.

Lékořice

Vynikající způsob, jak se zbavit pigmentace: otřete pokožku odvarem z kořene lékořice. Dalším způsobem je zalít kořen lékořice olivovým olejem a nechat 10 hodin ve vodní lázni. Výsledný olejový základ se nanáší na obličej ráno a večer.

Solcoseryl

Známým lékem na hojení sliznic a řešení jizev, který se používá při léčbě vředů trávicího traktu, je Solcoseryl. Nepostradatelný pomocník v komplexu péče o obličej proti stárnutí. Obnovuje kožní tkáň a stimuluje zvýšenou produkci kolagenu. Pro dosažení znatelného výsledku aplikujte jako noční krém na dekolt a obličej každý druhý den, dokud nedosáhnete výsledků.

Vietnamská hvězda

Složení masti zahrnuje esenciální oleje z mentolu, hřebíčku, skořice, máty, kafru a eukalyptu, extrakt ze šípku a kyselinu mravenčí. Dobře zmírňuje otoky. Osvěžuje a vyhlazuje pokožku. Při používání tohoto produktu byste měli být opatrní, vyhýbat se kontaktu se slizničními tkáněmi a nezapomeňte provést test na alergie.

Zinková mast

Zinková mast má ochranný, hojivý účinek, vysušuje pokožku v místech zánětu a chrání před škodlivými účinky ultrafialového záření. Použití masti je účinný způsob, jak odstranit vrásky, za předpokladu, že je kombinována s hydratačními krémy, protože zinek má výrazný vysušující účinek.

Droga se někdy používá jako způsob, jak rychle vyhladit vrásky na obličeji. Vzhledem k tomu, že lék je hormonální a používá se k vnějšímu lokálnímu použití k odstranění kožních patologií alergického a zánětlivého původu, je vhodné jej použít jako jednorázovou pomoc v nouzi. Před použitím je nutné provést test na alergickou reakci těla.

Vitamíny A a E

Pokud je skupina vitamínů B nazývána zdrojem krásy, pak jsou vitamíny A a E léčivy uznávány jako zdroj života. Proto vznikl komplex Aevit: synergie dvou důležitých prvků dělá zázraky. Každý z nich lze brát samostatně, ale maximálního výsledku dosáhnete jejich společným použitím. Pro účely krásy a péče je lze použít jako olej, stačí aplikovat vitamíny na problémovou oblast pokožky nebo je přidat do pleťových masek.

7 farmaceutických mastí proti vráskám (video):

Tradiční metody prevence stárnutí pokožky obličeje

Příroda poskytuje vše, co potřebujete pro mladistvé tělo a pleť. Stačí znát přírodní zdroje krásy, správně a pravidelně je používat k nasycení pokožky mikroelementy nebo je zařadit do každodenního jídelníčku, abyste zabránili předčasnému stárnutí. Kombinace technik vnějšího použití ve formě masek a ve správném výživovém systému bude ještě efektivnější. Lidové tradice ve svém jádru skrývají velmi důležité pravidlo: generacemi prověřenou jednotu člověka a přírody. Nezanedbávejte je.

Hydratace pleti banánovou maskou

Banánová maska ​​je cenově dostupný a snadno použitelný zvlhčovač pokožky. K jeho přípravě je třeba kombinovat banánovou dužinu (1,5 polévkové lžíce), vaječný žloutek (1 ks) se lžičkou zakysané smetany a medu. Po měsíci používání pravidelně 2/3x týdně se vaše pleť vyrovná a jemné vrásky se vyhladí. V závislosti na typu pleti můžete pro dosažení požadovaného efektu kombinovat citrusové plody a proteinové produkty s banánovým základem.

Video návod na přípravu banánové masky:

Mátová liftingová maska

Maska se připravuje z jednoho syrového kuřecího proteinu (můžete použít tři křepelčí), citronové šťávy (1 lžička), dětského prášku (tsp) a pár kapek mátového oleje. Maska se nanáší na vyčištěnou pleť po dobu 20 minut.

Přírodní peeling + scrub

Příprava kávového scrubu je poměrně jednoduchá: do čističe je třeba přidat kávovou sedlinu, která zbyla z přípravy kávy.

Při sprchování naneste přípravek na obličej lehkými masážními pohyby od středu obličeje k okrajům a nechte několik minut působit. Peeling kávovým peelingem odstraňuje neživotaschopné buňky. Po proceduře bude pleť svěží a příjemná, s hydratačním účinkem působením kávového oleje.

Výživná maska ​​s medem

Jednoduchá medová maska ​​může pomoci vyživit unavenou pokožku. Kuřecí protein se do něj přidává, pokud je kůže mastná nebo smíšená, a žloutek, pokud je kůže suchá. Komponenty jsou důkladně promíchány. Pokud je med tvrdý, rozpusťte jej nejprve ve vodní lázni. Směs se aplikuje po dobu 15 - 20 minut na čistou pokožku obličeje a kolem očí. Vyživující maska ​​funguje dobře po parní lázni, nebo si můžete obličej napařit pomocí ubrousku namočeného v horké vodě.

Správná výživa pro prodloužení mladistvé pleti

Výživa pokožky zvenčí bude účinná, pokud buňky celého těla dostanou dostatečné množství živin z potravy. K tomu musíte dodržovat zásady správné výživy (PN). Ty hlavní:

• pít dostatek čisté vody po celý den bez pocitu žízně;
• jíst malé porce (do 200 gramů) každé 2,5 - 3 hodiny, dodržovat dietu ranní, denní a večerní konzumace jídla;
• těžší a sacharidové potraviny by měly vstoupit do těla v první polovině dne;
• Nedovolte těžkost v žaludku nebo přejídání.

Taková jednoduchá pravidla jsou minimem pro zajištění zdravého těla a pokožky.

Konečně

Mladistvá pleť a zdravé tělo jsou dvě strany téže mince. To je kvalita našeho života, kterou si můžeme zajistit v každém věku. I v dospělosti může člověk vypadat energicky, vesele a vést aktivní životní styl.

K tomu, kromě moderních úspěchů v oblasti kosmetologie a drahých produktů péče o pleť, existuje nevyčerpatelný zdroj přírodních zdrojů a lidových způsobů, jak je dovedně používat. Vše dohromady, za předpokladu zdravého životního stylu a správné výživy, se stane spolehlivým základem naší dlouhověkosti a zdraví.

Světlana Marková

Krása je jako drahý kámen: čím je jednodušší, tím je vzácnější!

Obsah

Před stoletím ženy a dívky nepřemýšlely o takových problémech, jako je stárnutí pokožky obličeje, ale s rozvojem kosmetologie se tento problém začal objevovat stále častěji. Až budete mít možnost se o sebe postarat, neodkládejte to až do věku 35+, protože v této době dochází na epitelu k na první pohled neviditelným procesům stárnutí. Ať je vám 20, 30 nebo 50 let, domácí pleťové masky proti stárnutí jsou něčím, co situaci výrazně zlepší! Chcete začít s péčí o pleť ještě dnes?

Příčiny stárnutí

Bez ohledu na to, kolik je vám let, musíte se na válečnou stezku proti vráskám vydat co nejdříve. Vyblednutí, povislá pokožka obličeje v raném věku je důsledkem nesprávné a včasné péče. Vrásky ve dvaceti téměř nejsou vidět, zvláště pokud žijete ve zběsilém tempu. Stárnoucí pokožka vašeho obličeje obecně odráží stárnutí těla. Objevují se obličejové, statické (snížený tonus) a gravitační vrásky.

Celkový stav závisí nejen na péči, ale také na genetickém materiálu. V medicíně se rozlišuje přirozené a předčasné stárnutí. První typ se projevuje v důsledku změn biologických procesů v těle. Během buněčného dělení se mohou vyvinout poruchy, které vedou ke snížení bariérové ​​vrstvy. Zvyšuje se ztráta vody a fibroblasty přestávají produkovat potřebné množství kolagenu a elastinu. K předčasnému stárnutí pokožky dochází z následujících důvodů:

• s nezdravým životním stylem (špatná strava, špatné návyky);
• nemoc;
• opalování bez použití ochranného krému;
• vyjadřování emocí prostřednictvím výrazů obličeje;
• osobní anatomické rysy obličeje.

Jak zůstat mladý po 30

Struktura a vzhled pokožky se s věkem mění. Jde o přirozený proces v těle, kdy se zpomaluje syntéza a výměna živin mezi buňkami. Pokožka se stává zranitelnější vůči vnějším a vnitřním faktorům. Dokonce i ovál a obrys obličeje se mění, protože stárnoucí pokožka se v tomto období stává ochablou, visící a dehydratovanou. Jaké pečující produkty jsou potřebné k oddálení procesu stárnutí po 35 letech?

Omlazující ošetření obličeje ve formě krémů a masek je to, co potřebujete. V péči byste měli mít 3 hlavní produkty: čistící, tonizační a hydratační kosmetiku. Několikrát do měsíce aplikujte peeling pro peeling pokožky. Po tomto postupu nezapomeňte použít „měkký“ pečující produkt, například masku na zklidnění a vyhlazení povrchu epidermis. Obraťte se na profesionální kosmetičky pro peeling, protože po něm se pokožka vyčistí a nasytí kyslíkem.

Předčasnému stárnutí se lze skutečně vyhnout, pokud nedovolíte epidermis dehydratovat. Povinná péče obsahuje tyto složky: noční krém s regeneračními vlastnostmi, sérum na oční kontury, hydratační krém na dekolt, krk a ruce. Procedury, které pomohou omladit vaši tvář: masky pro stárnoucí pleť, masáže pro tónování, esenciální oleje – vše, co potřebujete. Nenechte si ujít detaily a dny v péči!

Recepty na masky

Doma připravovaná kosmetika je lepší než kosmetika kupovaná v obchodě, ale výborný efekt přichází s kompletní komplexní péčí. Pokud máte volný čas, určitě si užijete omlazení pomocí dostupných přípravků, protože pak budete mít jistotu, že receptura neobsahuje žádné chemikálie ani škodlivé složky. Domácí masky pro mladistvou pleť se vyrábí minimálně jednou týdně, frekvence závisí na složení. Hlavní věcí v péči je systematičnost. Zde jsou recepty pro děti od 30 let.

1. Glycerinová maska ​​„Mládí“ s pomerančem. Budete mít zaručený omlazující a tonizační efekt! Pokud je váš typ pleti normální nebo suchý, pak stačí 1 drcený pomeranč. Pro mastnou epidermis se doporučuje použít citron jako základ masky. Vložte tuto pastu do skleněné nádoby, naplňte ji studenou vodou (200 ml) a uchovávejte v chladničce asi týden. Poté nálev sceďte a přidejte 1 lžičku glycerinu. Ošetřující přípravek naneste na pokožku masážními pohyby.
2. Výživná pleťová maska ​​s aloe. Existuje omlazující, tonizační účinek na pokožku. Připravte aloe předem: dejte na 2 týdny do chladničky. Budete potřebovat 1 lžíci vymačkané šťávy z těchto listů, stejné množství olivového oleje, 1 lžičku hydratačního nebo výživného pleťového krému. Směs by měla být teplá, ne horká, proto ji mírně zahřejte ve vodní lázni nebo v mikrovlnce. Aplikujte masku kolem očí po dobu 20 minut, opláchněte vodou. Tento pečující přípravek by se měl používat každý večer po umytí obličeje.

Krém proti vráskám

Budeme si povídat o krémech profesionální péče vyvinutých nejlepšími dermatology na světě. Každý liftingový přípravek, který působí proti stárnutí, obsahuje kolagen, retinol (vitamín A), hydratační přísady, opalovací krémy a kyselinu hyaluronovou. Hlavním účinkem profesionálních kosmetických krémů je snížení hloubky vrásek. TOP 5 uznávaných účinných prostředků pro péči a prodloužení mládí vaší tváře:

1. Prescriptives Intensive Rebuilding Moisturizer (85 $ za 50 ml). Země původu: USA, New York.
2. Future Perfect Anti-Wrinkle Radiance Cream SPF 15 od Estee Lauder (50 $ za 50 ml). Země původu: USA, New York.
3. Regenerist od Olay (25 $ za 50 ml). Země původu: Jižní Afrika.
4. Lancome Resolution D-Contraxol Cream (45 USD za 50 ml). Země původu: Francie, Paříž.
5. Neutrogena Healthy Skin krém proti vráskám (10 $ za 30 ml). Země původu: USA, Kalifornie.

Péče po 40 letech

Komplexní třístupňová péče po 45 letech není vše, co zajistí požadovaný efekt. Hlavním cílem je prodloužit mládí bez operace. Pomocí hloubkového peelingu a radiofrekvenčního liftingu potřebujete vyhladit vrásky a obnovit elasticitu. Oba postupy jsou zaměřeny na dodatečnou produkci kolagenu, ale jejich provádění často není nutné. Jednou za několik měsíců stačí k udržení pevné pokožky.

Krém

Vlastnosti, které by váš krém na obličej měl mít: hloubková výživa a hydratace, spolehlivá ochrana před ostrými slunečními paprsky, zlepšená elasticita díky přídavným látkám ve složení, obnova, která napomůže regeneraci buněk a tkání a obnova po zánětu nebo podráždění. Liftingový efekt a antioxidační vlastnosti produktu vám pomohou vypadat mladší, než ve skutečnosti jste.

Zpevňující masky

Facelift pomocí lidových prostředků je také možný. Střídejte s kosmetickou péčí a pak vás efekt potěší. Zpevňující pleťové masky mají liftingové vlastnosti. Oblíbené a účinné masky se aplikují po dobu 10-15 minut, poté se opatrně smyjí vodou a obličej se otře vatovým tamponem. Zde je pár jednoduchých receptů:

1. Proteinovo-ovesná směs. Smíchejte 1 rozšlehaný bílek a pár lžic nasekaných ovesných vloček. Naneste kompozici na obličej a provádějte masážní pohyby.
2. Želatina a mléko. První přísadu musíte roztavit podle návodu. Přidejte do něj 2x více mléka.
3. Brambory, zakysaná smetana a olivový olej. Zeleninu je nutné uvařit v obalu, oloupat a rozmačkejte vidličkou. K bramborám přidáme trochu olivového oleje a 20 g zakysané smetany (lžíci).

Péče po 50 letech

Pokud nechcete jít do plastické chirurgie, pak by vaše kosmetická taštička měla mít: hydratační ranní a noční krém, který bude obsahovat retinol, vitamín E a C, kyselinu hyaluronovou, oleje, minerální soli, biostimulanty. Volná kůže krku by neměla být ignorována. Zjistěte u svého kosmetologa, který jíl a bylinky jsou pro vás vhodné jako produkt domácí péče. Bez pozornosti se také nenechává blednoucí kůže očních víček; na tuto oblast se aplikuje nepříliš mastný vyhlazující krém.

Obličejové masky proti stárnutí doma

Masky pro stárnoucí pleť není nutné kupovat v drahých salonech. K poskytování péče budete potřebovat běžné potravinářské výrobky: utáhněte, zvlhčujte, rozjasněte obličej. Jednoduchou maskou na každý den jsou čerstvé okurky, nasekané v mixéru. Přidá se k nim šťáva z aloe a pro hustotu se přidá pšeničná mouka. Hydratační účinek zaručen!

Tento recept na hydratační masku je vhodný pro jakýkoli typ epidermis. Budete potřebovat Art. l. med, 2 polévkové lžíce. l. olivový olej. Směs promícháme a vložíme na chvíli do horké vody. Teplá kompozice by měla být aplikována na obličej, po 10-15 minutách opláchněte vodou. Poté proveďte lehkou masáž konečky prstů. Pokud vám pleť začne blednout před očima, pak vám tato ranní maska ​​s medem pomůže!

Krém

Čím vyšší věk, tím lepší a dražší kosmetika by měla být a vždy z profesionální řady. Nešetřete návštěvou kosmetologů. Špičkové krémy chválené odborníky na dermatologii: Vichy Cellebiotic 60+, Hyalurides Expert, Dr. Sante Argan Oil, Clinians Intense A s retinolem a karnosinem, Dermacol Hyaluron Therapy 3D, Sesderma Retises 0,5 %.

Video

Bez ohledu na váš věk budou tyto informace nesmírně užitečné. Zjistěte příčiny stárnutí pokožky pod očima, nárůst počtu vrásek a způsoby jejich redukce na obličeji. Musíte se nejen zapojit do prevence, ale také směle minimalizovat sebemenší vzhled, protože úplné odstranění vrásek je nereálné. Pomocí péče lze snadno ovlivnit hloubku vrásek. K tomu budete potřebovat séra, krémy, výplně, „reduktory“ a další produkty osvědčené kosmetické značky.