Защо кожата на петите ми се лющи на слоеве? Защо кожата на краката ми се лющи? Рецепти на традиционната медицина за лющеща се кожа на краката

Беленето на кожата на пръстите на краката е появата на пилинг на краката, когато са засегнати от инфекциозно заболяване. Лекарството ще ви помогне да се излекувате. Ако кожата е изсушена и липсват витамини, различни вани, мехлеми и кремове ще ви помогнат да се отървете от неестетичния вид на краката.

Беленето на кожата на пръстите на краката не се появява заедно с дискомфорт в областта на краката. Много хора не обръщат внимание на такъв малък недостатък и не предприемат мерки за премахване на лющещата се дерма.

При много хора с течение на времето кожата се връща към нормалното, имунната система помага за регенерирането на кожата или факторите, които са повлияли на конвергенцията на дермата, се променят. След появата на първите признаци на пилинг могат да се появят симптоми: сърбеж, зачервяване, пукнатини, пъпки, болка.

Фактори, водещи до появата на мехури и лющене на краката:

  • Тесни, неудобни обувки на висок ток, не дишащи, изработени от синтетични материали. Продължителното носене на продукти води до нарушен кръвоток в долните крайници, неправилно разпределение на тежестта на човек върху краката, бърза умора, подуване, повишено изпотяване и причинява лющене на кожата на пръстите на краката. Най-потърпевши от лошите обувки са малките и големите пръсти на краката.
  • Липса на витамини А и Е в човешкото тяло. Недостигът засяга преди всичко външния вид на кожата. При недостиг на витамини дермата изсъхва и се лющи по краката сезонно - през есента и пролетта. Можете да забележите и други признаци на липса на витамини: блясъкът на косата изчезва, косата започва да пада в големи количества, а ноктите стават чупливи.
  • Неправилната грижа за краката води до лющене, образуване на израстъци и появата на болезнени рани в местата на напукване с изтичане на ихор.
  • Алергия. Реакциите със симптома на пилинг се причиняват от контакт на дермата с редица вещества или явления: разтворители, хлорирана вода, перилни препарати, тъкани, бои, козметика, хипотермия на долните крайници.
  • Хиперхидроза. Прекомерното изпотяване допринася за появата на обрив от пелена, неприятна миризма, разхлабване на дермата и появата на мехури. В резултат на това кожата между пръстите на краката започва да се лющи.
  • Заболявания: инфекциозни или вирусни заболявания, причинени от гъбички, екзема, псориазис, нарушения на нервната система, синдром на Кавазаки.

Методи за лечение

При първата поява на пилинг на пръстите, краката трябва да бъдат приведени в ред. Ще ви трябват лечебни вани, почистващи процедури, компреси, овлажняващи кремове, лечебни мехлеми.

Ако се открие спукана кожа при бебе, по-добре е да не се провежда самостоятелно лечение. Свързването с педиатър е разумно решение; има много причини, довели до това състояние на краката. Сред тях са инфекциозни заболявания, които се лекуват с лекарства.

Мехлеми и кремове

Козметичните кремове за крака са ефективни при сух епидермис. Необходимо е да се нанася върху стъпалото всяка вечер, след изпаряване на кожата във ваната и отстраняване на мъртвите частици с пемза или ренде.

Маслените разтвори на витамин А, Е, закупени в аптеката, могат да заменят крема за крака. Aevit се е доказал добре. Препоръчва се да се приема перорално като курс и да се използва за прилагане на лекарството върху засегнатата кожа.

Bepanten, мехлем от невен, салицилов мехлем, Balzamed, Radevit са продукти, които имат склонност към дълбоко овлажняване на дермата, подпомагат бързата регенерация, ускоряват заздравяването на рани и епителизирането на увредените зони.

Бани и компреси

Бани и компреси помагат да се отървете от пилинг. Употребата трябва да бъде курсова, а не от време на време. За да излекувате лющещата се кожа, трябва да отделяте време за водни процедури всяка вечер преди лягане. Народните рецепти за баня са прости, приготвени от евтини съставки, намерени в къщата.

Ваните с билкова инфузия са популярни поради тяхната ефективност. Невенът, дъбовата кора, лайката и копривата имат много лечебни свойства. Те облекчават възпалението, болката, успокояват кожата и дезинфекцират. Процедурата е с продължителност 20-30 минути, след което роговият слой се отстранява с помощта на скраб и нежна пила.

Ваните омекотяват кожата с добавяне на следните съставки:

  • морска или обикновена готварска сол;
  • 2 супени лъжици сода и течен сапун;
  • ябълков оцет 5%, който може да се комбинира с глицерин, сол, лимонов сок или сода. Не се препоръчва използването на обикновен трапезен оцет; ефектът върху кожата е агресивен.

След пропарване и обработка с пемза краката и петите се изтриват и се приготвя компрес. Яйчен компрес: добавете 2 жълтъка към загрятия зехтин (100 мл), след което разбийте сместа до гладкост. Съставът се нанася върху краката, увива се във филм и се поставят чорапи. След 30 минути краката се измиват под течаща вода. След процедурата върху сухи крака се нанася овлажнител.

Приготвя се нишестен компрес от 100 мл отвара от лайка. В билковата отвара се изсипват 2 чаени лъжички нишесте и се добавят 2 чаени лъжички салицилов мехлем. Разбъркайте готовия продукт и нанесете върху краката, засегнати от пилинг. След 30 минути изплакнете компреса с вода. Препоръчително е след прилагане на компреса кожата да се овлажнява с крем за крака.

72% сапун за пране - хипоалергенен, екологично чист продукт, който съдържа натриева или калиева сол, мастни киселини - използва се за профилактика и лечение на кожата на краката. Сапунът се смила на ренде и се нанася върху краката или се втрива добре кожата. Компресът престоява една нощ и на сутринта се измива с вода.

Лекарства

Когато кожата между пръстите на краката започне да се лющи, появяват се сърбеж, зачервяване на дермата между пръстите и болезнени пукнатини - появява се гъбичка. Бани и компреси няма да помогнат да се отървете от дефекта. Микозите могат да бъдат причинени от различни видове гъбички и да засегнат кожата между пръстите и ноктите. Нокътните плочки се удебеляват и почерняват.

Ако се появят първите признаци на гъбична инфекция, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Дерматологът ще предпише тестове и ще проведе преглед. В ранните стадии на заболяването е много по-лесно да се потуши източникът на инфекция. Днес фармацевтичните компании предлагат огромен избор от лекарства, насочени към потискане на синтеза на определени видове гъбички.

Лекарства, които помагат да се отървете от лющенето на кожата на пръстите на краката:

  • Ламизил;
  • Лакове Batrafen, Lotseril, Demicten;
  • микозолон;
  • екзодерил;
  • Микодерил;
  • Бифосин;
  • Ламизил;
  • салицилов мехлем;
  • Фунготербин.

Лечението на гъбичките с лекарства продължава от 14 дни до 3 месеца. Възможни са случаи на рецидив. За да се предотврати връщането на болестта, кожата между пръстите на краката не започва да се лющи и сърби отново, за превантивни цели се препоръчва използването на мехлем, крем, лак или спрей на всеки шест месеца.

Гъбичките и дрождите се размножават бързо, като всеки ден заемат повече от повърхността на дермата. Ако заболяването е напреднало, е доста трудно да се излекува от болестта. Гъбичните лезии могат да се „адаптират“ към лекарството и да спрат да реагират на тях. Дермата се напуква и разкъсва по гънките, причинявайки парене и болка.

Възможни усложнения и необходими грижи

Ако не реагирате навреме на факта, че епидермисът на краката е започнал да се отлепва, образува се интердигитален пилинг, областите на гънките са станали червени, има голяма вероятност от инфекция на тъканите от патогенни микроби.

Появата на екзема трябва да се диагностицира от дерматолог. Може да бъде причинено от гъбични инфекции. Псориазисът се появява по кожата и ноктите, протича на вълни със симптоми на сърбеж, парене, лющене, дразнене на кожата и поява на папули, които се пукат с времето. Причините и патогенезата на хроничните заболявания не са напълно разбрани от медицината. Проучванията показват, че началото на заболяването се предхожда от инфекции, причинени от гъбички и стафилококи. Самолечението без традиционна медицина може да влоши състоянието на пациента.

Правилната грижа за краката ще облекчи дискомфорта и лющенето на краката. Трябва да отделите малко време: пригответе омекотяващи вани, нанасяйте всяка вечер овлажняващ подхранващ крем, подбирайте по-внимателно обувките си и се консултирайте с лекар при първите признаци на гъбички.

Някои хора се оплакват от проблеми с кожата на краката си: тя изведнъж започва да се напуква, сърби и се лющи. Много хора свързват това с нервно състояние или стрес и на тази опция трябва да се отдаде дължимото, тъй като днес силните емоционални изблици предизвикват много проблеми, свързани със състоянието на кожата на различни части на тялото. Такива явления обаче са само косвено свързани с краката.

За да не направите грешка в диагнозата и да изберете правилния метод за борба с причината за лющене на кожата между пръстите и стъпалата, нека разгледаме факторите, които причиняват тези аномалии.

Защо кожата на пръстите ми се лющи?

Има доста причини, поради които кожата се лющи между пръстите на краката ви. Освен това от този проблем страдат както възрастни, така и малки деца. Не бързайте веднага да диагностицирате себе си или детето си със смъртоносна диагноза. Разбира се, всичко не е толкова лошо, колкото си представяте. Това явление може да се обясни със следните фактори.

  1. Кожата между пръстите на краката се лющи поради голямо натрупване на мъртви частици от епидермиса. Внимателно следете състоянието на краката си и правете всички необходими манипулации, за да ги почистите навреме.
  2. Тесните или неудобни обувки водят до притискане на тъканите. В резултат на това кожата на пръстите на краката започва да се отлепва. Това важи особено за дамите, които, мечтаейки за малки и изящни крака, често правят една от най-честите грешки: купуват обувки с 1-2 номера по-малки, опитвайки се да напъхат краката си в тях. Това е изпълнено не само с пилинг на кожата, но и със смърт на тъканите и нарушена циркулация в съдовете на краката и пръстите.
  3. Суха кожа, водеща до редовно напукване, в резултат на което увредените участъци от епидермиса започват да умират. Това води до белене на кожата на краката и пръстите.
  4. Важна причина, поради която кожата на краката се лющи, може да бъде остър дефицит на витамини в човешкото тяло. Дефицитът на витамини е проблем, който може да доведе до развитието на огромен брой различни заболявания, и то не само дерматологични.
  5. Гъбичките по ноктите или краката са едно от най-честите заболявания, които могат да се предават от един човек на друг. Това е причината кожата на пръстите на ръцете и краката да се лющи, нокътните плочки се белят и пожълтяват, появява се неприятна миризма. В този случай кожата между пръстите на краката се лющи и сърби, появява се силен пилинг. Гъбичките по краката или ноктите трябва да се лекуват само със специални противогъбични мехлеми и гелове.
  6. Продължително излагане на гореща, суха или студена среда. Под въздействието на високи или, обратно, ниски температури, метаболизмът в кожата на краката се нарушава, което води до отлепване на кожата на стъпалата.
  7. Стресовите ситуации, продължителната депресия и моралният натиск изтощават човешкото тяло. В резултат на тези фактори страда не само нервната му система, но и кожата. Губи голяма част от витамините и течността си, което го кара да се напуква и лющи.
  8. Твърдата или хлорирана чешмяна вода често предизвиква дразнене на кожата, така че не трябва да стоите дълго в нея. Ако трябва често да влизате в контакт с такава вода, добавете към нея омекотители или билкови отвари от низ, лайка, невен, мента и др. Те ще предпазят кожата на краката ви от неблагоприятните ефекти на добавките във водата и поддържа своята еластичност.
  9. Синтетичните тъкани, от които днес се правят чорапи и чорапогащи, често причиняват отлепване на кожата на краката на дете или възрастен. Изкуствената прежда априори не може да бъде полезна за човешкото тяло и ако говорим за малко дете, тогава такива неща трябва да бъдат забравени.
  10. Ендокринни заболявания. При хората с диабет защитната функция на тялото е силно намалена и почти първа страда кожата. За съжаление, тази патология засяга не само възрастните хора, но и малките деца, тъй като това заболяване е наследствено. Ето защо, ако забележите, че кожата на краката ви се лющи, а на нейно място се образуват рани или гнойни пъпки, постоянно сте жадни, имате повишено изпотяване и тахикардия, сухи устни и задух, непременно се консултирайте с ендокринолог. Захарният диабет е смъртоносна болест!

Често кожата се отлепва от пръстите на краката поради заседнал начин на живот (например, ако човек има заседнала работа или има наранявания на краката, които не му позволяват да ходи). Въпреки това все още е необходимо да се справите с неприятната аномалия и всеки човек трябва да знае как да го направи правилно.

Каква е правилната грижа за кожата на краката?

Така че, след като сте разбрали всички възможни причини, поради които кожата на пръстите на краката и ходилата се отлепва, трябва да помислите как да разрешите проблема. Разбира се, много по-лесно е да го предотвратите, но поради определени обстоятелства не всеки може да направи това.

За да предотвратите лющенето на кожата на пръстите на краката ви или вашето дете, запомнете няколко прости, но много ефективни правила.

  1. Всяка вечер след измиване на краката с обикновена топла вода, правете релаксиращи и омекотяващи вани на базата на билкови отвари или сода за хляб. Такива съставки ще ви помогнат да направите кожата по-мека и еластична, което ще предотврати напукване и лющене.
  2. Редовно третирайте подметките, петите и петите с пемза или специална пила, която нежно отстранява мъртвите частици кожа. В повечето случаи причината за белене на кожата на краката и пръстите са мъртвите епидермални клетки.
  3. Изтъркайте кожата на краката си два или три пъти седмично, като използвате специална козметика - ексфолианти. Принципът на действието им е идентичен с този на пемзата.
  4. Избягвайте синтетични елементи от гардероба - чорапи, чорапи, чорапогащи. Неестествените тъкани дразнят кожата, причиняват зачервяване, лющене и сърбеж.
  5. При прекалено суха кожа на краката използвайте богати, подхранващи кремове. Те ще бъдат особено полезни за хора, страдащи от диабет, при които почти винаги можете да наблюдавате как кожата на краката, пръстите и краката се отлепва.
  6. Не забравяйте за дневния си прием на течности. За дете трябва да бъде 1-1,5 литра, за възрастен - 1,5-2 литра на ден.
  7. Витамините и микроелементите са в основата на нормалния метаболизъм в кожата не само на краката, но и на други части на тялото. Опитайте се да избягвате пикантни, солени и пържени храни или намалете честотата на консумацията им. По-добре е да ги замените с естествени плодове, зеленчуци и зърнени храни. Отличен вариант е да използвате сусам, ленено семе и зехтин като подправка за салати. Тези продукти са обогатени с големи количества основни витамини и минерали. Предимството им е, че могат да се използват не само за готвене, но и за мазане на суха кожа на краката.
  8. Избягвайте прекомерното изпотяване на краката. Ако не можете да направите това, периодично правете вани за крака или лосиони за крака на базата на сварено кафе. Този продукт е в състояние да премахне излишната течност от тъканите. Само не прекалявайте и не използвайте този метод без нужда, особено ако кожата ви вече е суха.
  9. Предпочитайте слабия зелен чай. Тонизира не само тялото, но и кожата на всички части на тялото.

Ако кожата на стъпалата ви се лющи поради гъбична инфекция, тогава трябва да се консултирате с дерматолог. Той ще проведе задълбочен преглед и ще избере ефективно лечение с лекарства въз основа на данните, получени по време на събирането на анамнезата. Успоредно с използването на предписаните мехлеми, можете да третирате кожата на краката си с антисептични средства. Те ще помогнат да се избегне инфекцията на здрави участъци от кожата.

Що за нещастие е това белене на краката? Повечето смятат, че причината е постоянното движение. Но с това може да се спори, тъй като има хора, които прекарват дните и нощите си в движение, а краката им са гладки и копринени. А има и такива, които водят заседнал начин на живот и постоянно страдат от това заболяване. И така, защо кожата на краката ви се лющи? Как да се лекува? Първо трябва да разберете и разберете какво причинява пилинг.

Кишавата кожа на стъпалата може да причини не само болка, но и козметичен дискомфорт. Често се случва човек да се постави в бойна готовност, външно всичко е наред, но просто не може да обуе отворени обувки. Това се отнася повече за женския пол. В крайна сметка всяка жена иска да бъде красива и млада.

Причини за белене на краката

Беленето на краката възниква по няколко причини. а именно:

Традиционна медицина срещу белене на краката

Традиционната медицина отдавна се е доказала при лечението на различни заболявания. Предимствата му са достъпност и възможност за лечение без допълнителни разходи. Освен това често рецептите на традиционната медицина са абсолютно безвредни.

Няколко рецепти, които ще ви помогнат да се отървете от лющенето на кожата на краката си:

Не подценявайте традиционната медицина, но трябва да разберете, че няма да можете да постигнете бързи резултати с тези методи. В традиционната медицина основното е търпението и тогава резултатите ще бъдат очевидни.

Що се отнася до децата, ако краката им се белят, тези рецепти са строго противопоказани, тъй като лечението на всяко заболяване при дете трябва да бъде под наблюдението на лекар. Между другото, за децата.

Белене на краката на детето. Предотвратяване

За много родители става загадка защо кожата на краката на детето се лющи. И ако едно дете страда от това заболяване, тогава трябва незабавно да се консултирате с педиатър или дерматолог. Те ще помогнат да се определи причината и да се реши проблемът.

Детските крака са особено чувствителни към различни дразнители. Ето защо в никакъв случай не трябва да купувате обувки с ниско качество. Тя може да стане причиняват белене на кожата от краката и причиняват гъбички. Във влажна среда, причинена от потта, бактериите лесно се размножават, което става причина за гъбички.

Задължително е да се гарантира, че тялото на детето получава достатъчно количество микроелементи и витамини. Зеленчуците и плодовете ще помогнат за това. Добра превантивна мярка е баня с добавка на невен. Ще позволи кожата на бебето да бъде мека и здрава. След ваната можете да направите лек масаж на краката. Това също е добра превенция на пилинг.

Предотвратяване на лющене на кожата на краката при възрастни

Профилактиката никога не е излишна. Дори и да няма пилинг, това не означава, че никога няма да се появи. Беленето на краката може да не причини дискомфорт, но можете да забравите за носенето на отворени обувки. Следователно лечението и профилактиката са две. Това е едновременно козметично и, разбира се, лечебно.

Предотвратяването на лющене на кожата на краката зависи от следното:

Упражненията за крака помагат за подобряване на притока на кръв към краката. Най-добрите упражнения са тези, при които трябва да повдигнете краката си над главата си или да ги държите там в статично състояние.

Жените се нуждаят от забравете за носенето на високи токчета, ако се появят първите симптоми на лющене на кожата, тъй като това може допълнително да влоши ситуацията и след това ще трябва да се занимавате не с профилактика, а с директно лечение.

Много е важно да смените чорапите си. По принцип те трябва да се сменят често, за да не ви досажда неприятна миризма, но в този случай трябва да се сменят профилактично, особено ако има склонност към обилно изпотяване.

Дерматологични и неврологични заболявания

Причината за пилинг обаче може да бъде не само липсата на витамини и носенето на обувки с лошо качество. Проблемът може да е по-дълбок, включително наличието на различни заболявания.

Псориазисът е все още неизследвана болест. Няма точна причина за проявата на това заболяване. Но има версия, която е най-разпространена в медицинската общност - това метаболитни нарушения в засегнатата област. Втората версия е влиянието на стреса, което причинява лющене на кожата на краката. Човек, който има псориазис на краката, трябва да се примири с факта, че това заболяване ще го придружава през целия му живот. Най-малкото дразнене може да доведе до повторно лющене на кожата.

За профилактика трябва да спрете да носите некачествени обувки и да спрете да използвате сапуни, които изсушават кожата твърде много. Лечението се извършва с помощта на лекарства, които съдържат хормони. Те могат да се използват само по лекарско предписание. Кожата ще спре да се лющи и ще стане нормална.

Херпес зостер (херпес зостер) е най-изследваният вид херпес зостер. Когато се появи такъв херпес, възниква силна болка. Това е особено забележимо, когато болестта започне да прогресира. Лечението на това заболяване се извършва с помощта на различни витаминни комплекси и мехлеми, които включват антивирусни компоненти. Категорично не трябва да използвате мехлеми, съдържащи хормони.

Екземата е заболяване, което може да засегне директно както мъжете, така и жените. Най-често сухата екзема засяга възрастните хора. Лечение на екзема основно на базата на кортикостероиди. Използват се под формата на мехлеми, които омекотяват и овлажняват кожата. Трябва да го използвате, докато лющенето на кожата на краката спре напълно. Но дори и след това се препоръчва използването на мехлеми за превантивни цели.

Изключително важно е да се спазват не само превантивните мерки, но и елементарната хигиена. Само в този случай можете да избегнете всякакви проблеми с краката си и бързо да преодолеете болестта, ако вече имате такава.

Само децата могат да се похвалят с гладка и копринена кожа на краката си. С течение на времето епидермисът на петите става по-груб, появяват се сухота и мазоли. Но ако се грижите за краката си, тези проблеми могат да бъдат напълно решени. По-трудно е да се справите с пилинг; не винаги е ясно защо кожата на краката се отлепва и следователно как да се отървете от нея.

Има много причини, поради които кожата на краката ви се лющи. Ето някои от тях:

  • Липса на вода в тъканните клетки. Най-често кожата се лющи и обелва през горещия сезон, когато тялото се нуждае повече от вода. През зимата, когато е включено парното, кожата също може да изсъхне.
  • Неудобни обувки от неестествени материали. Кожата спира да диша, което води до сухота и съответно лющене.
  • Синтетичните чорапогащи и чорапи също причиняват лющене. Те нарушават дишането на кожата, както и функционирането на клетъчните тъкани.
  • Пилингът често се причинява от гъбички по краката. В допълнение към сухотата, от краката се излъчва неприятна миризма, човекът също чувства силен сърбеж. Гъбичните инфекции обикновено се появяват при любителите на сауна, парна баня или басейн. Можете да бъдете в такива заведения само със собствените си гумени чехли.
  • При липса на витамини и минерали кожата започва да се лющи. Имунитетът отслабва, появяват се хронични заболявания. В този случай не само кожата на краката започва да се лющи, но и лицето и ръцете. Косата може да започне да пада и ноктите да се счупят. Тази ситуация показва липса на витамини А и Е, които са отговорни за регенеративните процеси.
  • Ако човек живее в район, където има хлорирана или твърда вода, тогава пилингът на кожата е почти неизбежен. Епидермисът се уврежда и от различни препарати за миене на подове или съдове, които съдържат много вредни вещества.
  • Кожата може да се лющи поради изгаряния, причинени от ултравиолетова радиация.
  • Пилингът често се наблюдава при заболявания на стомаха или червата.
  • Умората, нервните състояния и стресовите ситуации нарушават епидермиса.

Кожата на краката ще се отлепи

Ако кожата на стъпалата ви се лющи, причините могат да бъдат много различни. Отбелязано е, че една трета от населението на света страда от това заболяване. Жените са по-загрижени за този проблем. Мъжете не обръщат внимание на беленето на кожата. Въпреки това, ако проблемът не бъде решен навреме, това ще доведе до пукнатини, които са още по-трудни за лечение.

Обикновено кожата на краката се отлепва по време на възстановителния период, който продължава 3-4 седмици. Когато в долните слоеве на епидермиса се появят нови клетки, старите се изтласкват под формата на пилинг. Ако регенеративният метаболизъм протича нормално, тогава епидермисът не се отлепва много. Кожата в областта на петата е по-груба, отколкото в други части на тялото, така че тази област изисква специални грижи. Ако това не се направи, горният слой на кожата се удебелява и се появяват пукнатини.

Всеки крак се нуждае от грижа. За да направите това, можете да използвате пемза или ренде, за предпочитане след използване на ваните. Подходящи са и кремовете с урея. Ако редовно се грижите за кожата си, краката ви винаги ще бъдат гладки.

Лечение

Независимо от причината за пилинг, лечението трябва да бъде цялостно. Трябва да се вземат предвид следните съвети:

Бани


Предотвратяване

За да предотвратите лющене на кожата на краката си, трябва да наблюдавате нейното състояние. За да направите това ви трябва:

  1. Мийте краката си всеки ден и след това ги нанасяйте с подхранващ крем.
  2. Препоръчително е да се правят топли бани през ден. Към тях можете да добавите различни билки, например: коприва, лайка, невен.
  3. Отлични са ваните с лимонов сок, 1 супена лъжица сок на 1 литър вода. Изпарете краката си поне 20 минути, след което обработете кожата с ренде или пемза.
  4. Лекарите не съветват да носите тесни обувки, които са неудобни за ходене.
  5. Носете чорапогащи и чорапи от естествени материи Пийте достатъчно течности.
  6. Яжте правилно, редовно попълвайте тялото си с витамини и минерали.
  7. Ако забележите стомашно-чревни заболявания, незабавно ги лекувайте.

При първите признаци на сухота или лющене е по-добре да се консултирате с лекар и да установите причината за проблема, вместо да се самолекувате. Ако лечението се забави, могат да се появят пукнатини между пръстите на краката и по петите, които са много по-трудни за лечение.

Кожата на човек е "огледало", което отразява неговото здраве. Всякакви смущения в тялото могат да доведат до промяна в цвета му, появата на язви, пустули и др. Ето защо, когато кожата на краката ви се отлепи, не трябва да седите на едно място. Трябва незабавно да се свържете с дерматолог, тъй като този симптом може да показва множество заболявания, свързани не само с кожата, но и с вътрешни патологични промени.

причини

Защо се лющи кожата на краката ми? Този въпрос интересува всеки, който е открил това заболяване на краката си. За съжаление не му обръщаме внимание в момента, в който започне да се появява. Тъй като пилингът е незначителен и като правило не причинява дискомфорт.

Но веднага щом този процес премине в нов етап от своето развитие и започне да се проявява с други неприятни симптоми, ние веднага започваме да се паникьосваме и да търсим в интернет всякакви средства, които ще ни помогнат да се отървем от лющенето на кожата на нашите крака.

Това обаче не може да стане. В края на краищата различни заболявания могат да се проявят с такива симптоми и следователно, преди да започнете да ги елиминирате, първо трябва да установите причината за тяхното възникване.

Това заболяване възниква поради неправилна грижа за кожата на краката. В този случай ще ви помогне добра пемза и качествен скраб. Първо изпарете кожата на краката си, след това я обработете с пемза (по-добре е да използвате двустранна, тя полира добре кожата, без да я уврежда), а след това използвайте скраб.

В края на процедурата кожата на краката трябва да се намаже с подхранващ крем. За да сте сигурни, че тази болест вече не ви притеснява, тази процедура трябва да се извършва поне 2 пъти седмично, особено през лятото.

Носенето на обувки с лошо качество

Обувките с лошо качество не пропускат въздуха и допринасят за прекомерното изпотяване на краката. В този случай кожата започва да променя структурата си, става отпусната и ускорява процеса на обновяване на горния слой на епитела. В резултат на това започва да се отлепва по краката и между пръстите. В този случай, за да разрешите проблема, трябва да закупите висококачествени обувки.

Обърнете внимание и на чорапите, които носите под обувките си. Те също могат да причинят обилно изпотяване на краката ви, особено тези от синтетика.

Прекомерна суха кожа на краката

Този проблем тревожи много хора, особено тези, които са постоянно на крака и прекарват по-голямата част от времето си в помещения с недостатъчна влажност. Основният симптом на сухата кожа е появата на пукнатини по краката.

В този случай могат да ви помогнат само подхранващи и овлажняващи маски за крака. Не бива обаче да забравяте за цялостната и редовна грижа за краката.

Недостиг на витамини в организма

Друга причина, поради която кожата на краката ви може да се отлепи. Най-често този симптом се проявява през есента, зимата или първите десет дни на пролетта. Ситуацията в този случай може да се коригира чрез добавяне на пресни зеленчуци и плодове към вашата диета, както и приемане на допълнителни витаминни комплекси.

Появата на гъбички по краката е придружена не само от лющене на кожата, но и от силен сърбеж, парене и неприятна миризма. Освен това, ако ноктите са включени в процеса, те също започват да променят цвета, формата си и дори да се срутват.

Причината за развитието на гъбички по краката отново е прекомерното изпотяване на краката, което създава идеална среда за развитие на бактерии. За съжаление няма да можете да се отървете от болестта сами. Нуждаете се от комплексно лечение, което ще бъде избрано индивидуално. И за това трябва да се свържете със специалист.

Ефектът на високи и ниски температури върху кожата на краката

При резки промени в температурата клетките на кожата започват да се „адаптират“ към околната среда, за да предотвратят хипотермия или прегряване на тялото. И ако такива промени се случват често, клетките бързо се „изтощават“, в резултат на което умират и започват да се отлепват. Резултатът е лющене на кожата на краката. За съжаление няма да можете да промените тази ситуация без помощта на специалист.

Нервно пренапрежение

На краката има нервни окончания, които директно взаимодействат с мозъка. И когато човек започне да изпитва силен емоционален стрес, това води до влошаване на състоянието на кожата на тялото и краката. В резултат на това в него възникват някои неизправности, които допринасят за появата на лющене на кожата на краката.

Често излагане на кожата на хлорирана вода

За съжаление, не всеки има възможност да инсталира филтри на своите кранове, които пречистват чешмяната вода от различни примеси, включително хлор. Но това се отразява негативно не само на кожата на краката, но и на цялото тяло. В резултат на постоянното излагане на хлорирана вода кожата първо става суха, а след това започва да се лющи.

Както можете да видите, повечето от причините, поради които кожата на краката ви се лющи, е свързана с неправилна грижа и излагане на външни агресивни фактори, с които можете да се справите сами.

Но също така е невъзможно да се изключи възможността за развитие на патологични процеси. Кожата на краката може да се лющи и в резултат на развитието на дерматологични заболявания, като псориазис и дерматит. Ето защо, ако се появи този симптом, по-добре е да играете на сигурно и да посетите лекар.

Той ще може точно да определи причината, поради която кожата на краката ви се лющи, и ще ви предпише лечение, което бързо ще ви помогне да се отървете от това заболяване, възстановявайки кожата и възстановявайки здравето на краката ви. В този случай е неразумно да действате сами, тъй като няма да можете да си помогнете и само ще влошите ситуацията.

Видео за това какво да правите, ако кожата на краката ви се лющи

Свързани публикации